في المرحلة الأوليةمعسر العصب الوركي نادر جدا. تزعجني النوبات عدة مرات في السنة. لذلك ، فإن المريض ، بعد أن عانى من الألم ، ليس في عجلة من أمره لاستشارة الطبيب. مسألة كيفية علاج العصب الوركي المقروص في المنزل ليست على جدول الأعمال بعد. وعبثًا ، كلما طالت مدة تطور المرض ، كلما ظهرت أعراضه.
"تيولوجيا عرق النسا
العصب الوركي هو الأطول في جسم الإنسان. يبدأ من الضفيرة القطنية ، وتمتد الفروع الطرفية إلى أطراف الأصابع. بالإضافة إلى عرق النسا ، يسمى المرض في الطب بالألم العصبي (القرص) من العصب الوركي ، عرق النسا. يساعد الفهم الدقيق للأسباب في الحصول على إجابة لسؤال كيفية علاج العصب الوركي المقروص في المنزل.
أسباب المرض:
- الإصابات (بما في ذلك الولادة) التي تؤدي إلى ضغط على جذوع الأعصاب.
- الأورام التي تضغط على العصب من جانب واحد. من ناحية أخرى ، لها تأثير سام.
العوامل المعدية الالتهابية المرتبطة بانخفاض درجة حرارة الجسم أو البؤر الالتهابات المزمنةداخل الجسم. - الأمراض النسائية.
- تشويه تكوين الفقرات ، عيوب خلقيةالتطور (على سبيل المثال ، السنسنة المشقوقة).
- الإمساك المزمن.
- انزلاق غضروفي.
- العظمية نتيجة لذلك التغيرات التنكسيةالعمود الفقري.
- الانزلاق الفقاري (إزاحة الفقرات بالنسبة لبعضها البعض).
- التهاب وتشنج عضلي في أسفل الظهر والأرداف.
يمكن أن يسبب عرق النسا مواد كيميائيةالتي ينتجها الجسم ، تهيج العصب الوركي.
قد تكون المظاهر النموذجية ذات طبيعة مختلفة. في الممارسة الطبيةيتأثر أحد الأطراف فقط ، ونادرًا ما يحدث قرص من الورك في كليهما ، ثم ستكون مشكلة كيفية العلاج في المنزل أكثر حدة.
- ألم حاد وطارد. يبدأ في منطقة أسفل الظهر ، والأرداف ، ويستمر حتى الى الخلفالأطراف.
- ضعف في الأطراف ، وخدر.
- ألم حاد في الأرداف أسوأ أثناء الجلوس.
- تنميل.
- عند التحرك والانحناء يظهر الألم الحاد.
- احتراق.
- عند الاستيقاظ من كرسي أو كرسي ، هناك ألم حاد.
كيف تعالج العصب الوركي المقروص في المنزل؟
يتم فحص المريض الذي تقدم بطلب إلى أخصائي أمراض الأعصاب. في معظم الحالات ، يتطلب التشخيص استخدام الفحص بالأشعة السينيةأو التصوير بالرنين المغناطيسي. يتم ذلك من أجل توضيح سبب تلف العصب الوركي.
بعد العثور على التهاب في المنطقة ، يقوم الطبيب بحجبه عن طريق التخدير. يوصف المريض الأدوية المضادة للالتهابات. مع عرق النسا الناتج عن الفتق الفقري ، يمكن إظهاره تدخل جراحي. للعلاج يوصف:
- Phonophoresis مع الأدوية.
- العلاج المغناطيسي.
- تطبيقات البارافين
- الكهربائي مع الأدوية.
- العلاج بالتردد فوق العالي.
تعمل هذه التقنيات على تدفئة الموقع المقروص ، وتخفيف التورم ، وتحسين الدورة الدموية ، وتقليل الألم. بالإضافة إلى ذلك ، يتم إجراء التدليك باستخدام مراهم دافئة. مع عرق النسا ، يتم عرض الجمباز الشفاء.
تحسين الجمباز في الوقاية والعلاج من انضغاط العصب الوركي
كيف تعالج العصب الوركي المقروص في المنزل ، عندما لا يكون من الممكن الذهاب إلى المستشفى؟ اختيار معقد تمارين علاجيةمع الألم العصبي من العصب الوركي ، يقوم الطبيب المعالج. عند أداء الجمباز ، يحسن المريض عملية التمثيل الغذائي في الجسم ، ويقلل من وقت الشفاء. يُظهر مجمع الشحن المختار بشكل صحيح نتائج إيجابية في غضون أيام قليلة. قم بممارسة الجمباز أولاً تحت إشراف أخصائي ، ثم في المنزل. من خلال المشاركة في التربية البدنية الترفيهية ، فهم حريصون ، ولا يؤدون حركات مفاجئة. الناس مع موانع داء السكري، أمراض أخرى لأداء التمارين محظور. كثير من المرضى يقللون من شأن التربية البدنية ، ويفضلون أن يأخذوها الأدوية. إنهم يعتبرونهم أكثر إنتاجية ، وهذا خطأ تمامًا. التمارين التي يتم اختيارها على النحو الأمثل للتدريب تخلق عبئًا ينشط عضلات الجسم. تعمل التمارين البدنية على تحسين الدورة الدموية وتقليل الألم وإزالة الالتهاب وزيادة التمثيل الغذائي. بمساعدتهم ، من المرجح أن تتخلص من أعراض عرق النسا ومشاكل أخرى في العمود الفقري. القاعدة الرئيسية في الفصل هي مراقبة التنفيذ الدقيق للتمارين. في أشكال حادةأمراض الجمباز تأخذ استراحة. يتم استئناف الفصول فقط عندما تتحسن حالة المريض. يظهر تأثير الجمباز إذا تم إجراؤها باستمرار ، عدة مرات في اليوم. تقام الحصص فقط على الأسطح الصلبة.
تمارين فعالة في علاج انضغاط العصب الوركي:
- دوران دائري للوركين.
- "دراجة" مع تسارع السرعة ، زيادة في السعة ، عدد الدورات.
- بعد أن قاموا بنشر الساقين بعرض نصف متر ، فإنهم يؤدون نصف القرفصاء ، مستريحين أيديهم على كرسي.
- الأرداف المشي. الجلوس على الأرض مع استقامة الساقين ، وثني ذراعيك على المرفقين. ثم تقوم الأرداف بحركات متدرجة ، أولاً للأمام ، ثم للخلف. عند المشي ، فإنها تساعد بنشاط في حركة الجذع. دفع الأرداف اليمنى للأمام ، والجذع يتجه إلى اليسار. وعندما يتم دفع الأرداف اليسرى للأمام ، يتحول الجذع إلى اليمين. لا يستغرق الدرس الكثير من الوقت ، فالنتائج الإيجابية واضحة.
- استلقِ على الأرض ، وأرح أردافك على السطح على الحائط ، والأريكة بزاوية 90 درجة ، وارفع ساقيك لأعلى ، واستريح يديك على وركيك. سيسهم هذا الوضع في تمدد خفيف للفقرات. ابق في هذا الوضع لمدة 5-10 دقائق. يتم تنفيذ التمرين يوميًا ، عدة مرات.
علاج العصب المقروص بالطب التقليدي
كيف يمكنك علاج العصب المقروص في المنزل؟ هناك طرق عديدة لعلاج عرق النسا في المنزل باستخدام العلاجات الشعبية. لكن كل حالة فردية ويجب استخدامها فقط في حالة عدم وجود موانع. الطرق الأكثر شيوعًا:
- أخذ الحمامات العلاجية.
- ضخ ، مغلي.
- الكمادات.
تأثير الحمامات العلاجية لعرق النسا: الاسترخاء والتقوية. لا يتم استخدامها فقط لعلاج القرص ، ولكن أيضًا تساعد الجسم على الاسترخاء في العديد من الأمراض الأخرى. الأكثر شيوعًا هو حمام الصنوبر. أولاً ، يتم تحضير التركيز: يُسكب كيلوغرام من براعم الصنوبر في 3 لترات من الماء الساخن. لمدة أربع ساعات يصر. ثم يتم ترشيح المنتج وتخفيفه في حمام مائي. نسبة ديكوتيون إلى الماء هي 1/15. تساعد حمامات الفجل أيضًا في علاج العصب المقروص. تُغمر المادة المبشورة ، الملفوفة بشاش ، في الماء عند درجة حرارة 36-37 درجة مئوية. ثبت جيدًا في علاج جذور حشيشة الملاك. يتم غلي 150 جرام من الجذور المكسرة لمدة نصف ساعة. بعد ساعتين من التسريب ، يكون المرق جاهزًا للاستخدام ، ويُسكب في الحمام. الجميع الحمامات العلاجيةلمدة 10-12 دقيقة على الأقل قبل الذهاب إلى الفراش. يجب تكرار الإجراء في غضون أسبوع.
الحقن ، مغلي في علاج عرق النسا
علم الأعراقيستخدم الحقن النباتات الطبيةللابتلاع. يخففون الألم ويوقفون الالتهاب. واحد منهم هو ضخ آذريون. يتم الإصرار على ملعقة من النورات المليئة بكوب من الماء المغلي لمدة ساعتين. هناك حاجة إلى اثنين من هذه الحقن في اليوم. خذ أربع مرات قبل الوجبات.
في شكل الجريعرق النسا يساعد جيدا على ضخ الراسن. تُسكب ملعقة كبيرة من الجذور بكوب من الماء المغلي لمدة 5 دقائق. يؤخذ مغلي على جرعتين: في الصباح ، في المساء قبل الوجبات.
من الأوراق كستناء الحصانكما يتم تحضير ديكوتيون ، وهو مشهور في علاج عرق النسا. للقيام بذلك ، يتم قطعها وسكبها بنصف لتر من الماء المغلي. ثم يتم غلي التركيبة لمدة ربع ساعة. بعد إجهاد ، يشرب ديكوتيون أربع مرات في اليوم. بدلاً من الأوراق ، يتم استخدام بذور كستناء الحصان المسحوقة أيضًا. في هذه الحالة ، يُحفظ المرق في حمام مائي لمدة ساعة واحدة. اشربه خلال النهار لأربع جرعات.
بالإضافة إلى ضخ المياه للعلاج ، تؤخذ الصبغات عن طريق الفم. تُغلى ملعقة كبيرة من الأرقطيون في ربع لتر من النبيذ الأحمر لمدة 5 دقائق. العلاج باستخدام مغلي الشعبية ، يتم الجمع بين الصبغات ودورة تدليك ، علاج متبادل. يمكن أن تكون هذه الوصفات مفيدة للغاية عندما يتعلق الأمر بتحديد كيفية علاج العصب الوركي المقروص في المنزل.
العلاج بالمراهم
تستخدم مراهم الشفاء من الطب التقليدي بنجاح لعلاج العصب المقروص. يتم خلط جزء واحد من إبر العرعر مع 12 جزءًا من أوراق الغار. الخليط مطحون إلى مسحوق. بعد ذلك أضيفه إلى الزبدة المذابة. هذا المرهم يخفف الألم ويخفف من توتر العضلات.
يمكن تحضير المرهم من مخاريط القفزات. يتم طحن ملعقة كبيرة من المخاريط إلى مسحوق ، مع 1 ملعقة كبيرة. دهن الخنزير أو زبدة. بعد خلط المكونات جيدًا ، يتم استخدام المرهم الناتج للفرك في منطقة الألم.
يقلل الألم والمرهم المصنوع من ملعقتين كبيرتين. زبدة مبيضة ، ملعقة كبيرة الأمونيا. البقعة المؤلمة ملطخة بمرهم ملفوفة بحرارة. بعد ذلك ، يتم تقليل الألم بشكل كبير.
يتم خلط مغلي حاد من براعم الليلك دهن الخنزير. يساعد هذا المرهم أيضًا في علاج العصب الوركي المقروص. من السهل تحضير مرهم من زيت الثوم. ملعقة كبيرة لكل نصف لتر فودكا. يتم استخدامه لتليين البقع المؤلمة.
تدليك في علاج انضغاط العصب
في المراحل الحادةتدليك يومي المنطقة الظهريةالأطراف أمر لا بد منه. يتم علاج المرض في شكل مزمن بتدليك لمدة أربعين دقيقة. يمكن أن يكون مظهرًا نقطيًا وحيويًا. يستخدم التدليك بالحجامة لعضلات العمود الفقري. عند تحديد كيفية علاج العصب الوركي المقروص في المنزل ، لا تنسَ موانع الاستعمال. لذلك ، من الضروري استشارة أخصائي شخصيًا ، وكذلك
للتدفئة وتحسين الدورة الدموية ، يمكنك استخدام ضخ الفلفل الأحمر. يتم التدليك بالعسل قبل النوم. تعتبر مفيدة جدا. لتنفيذه ، يتم تسخين العسل ، يضاف إليه 50 جم من الكحول. بعد انتظار المزيج ليبرد لمدة نصف ساعة ، افركي به منطقة الألم.
يجب أن يتم علاج عرق النسا في المنزل وفقًا لتوصيات الطبيب المعالج. لتجنب الضغط على العصب الوركي ، تحتاج إلى الحفاظ على عضلات العمود الفقري في حالة جيدة ، وتقويتها باستمرار ، ومراقبة وضعيتك ، وممارسة تمارين الجمباز بانتظام.
فيديو أصلي يمكن أن يساعد في تحديد كيفية علاج العصب الوركي المقروص في المنزل.
مثل هذه الحالة عندما تنحرف جذور الأعصاب عن منطقتنا الحبل الشوكي، تبدأ في الضغط على الفقرات المجاورة أو غيرها من "العوائق" - تسمى الأورام والفتق والنتوءات والعضلات المتشنجة عصب مقروص . دائمًا ما يكون العصب المقروص مصحوبًا بألم شديد (جرح ، إطلاق نار ، حرق). أكثر أشكال القرص شيوعًا هي العصب الوركي المقروص والعصب العنقي.
اعتمادًا على المكان الذي ظهر فيه الألم بالضبط وانضغاط العصب ، ألم الظهر (ألم حاد في الظهر في منطقة أسفل الظهر) ، وعرق النسا (ألم في الجزء الخلفي من الساق ، والأرداف ، والعجز) ، وألم الظهر القطني (ألم في الأرداف أو أسفل الظهر ، في الساق الخلفية) معزولة ، آلام عنق الرحم (الذراع أو الرقبة) ، وآلام عنق الرحم (آلام الرقبة).
أسباب العصب المقروص
وفقًا للإحصاءات ، يحدث انضغاط العصب في كثير من الأحيان مع تفاقم تنكس العظم عند البشر (تنكس غضروف الأقراص الفقرية). يأتي هذا من الضغط على فروع العصب عندما تضيق الفجوة بين الفقرات. يؤدي تشنج العضلات أو فرط التوتر فقط إلى تفاقم الحالة ويكون الشخص أكثر إيلامًا وعدم ارتياح من هذا.
عندما تضغط العضلات المصابة بفرط التوتر على الأعصاب ، فإنها تبدأ أيضًا في المعاناة و الأوعية الدموية. انخفاض الدورة الدموية ووظائف المخ و اعضاء داخلية. إذا استمرت هذه الحالة لفترة طويلة، تموت الأنسجة العصبية ، وتختفي حساسية بعض مناطق الجلد وأجزاء الجسم. ايضا عصب مقروصيمكن أن تلتهب ، وهو ما يحدث غالبًا مع مرض مثل عرق النسا.
أعراض انضغاط العصب
من حيث يتم توطين القرص ، يعتمد على الأعراض التي ستؤدي إليها. كما أن العملية الالتهابية (إن وجدت) تؤثر بشكل كبير على مظاهر المرض. مدة (درجة) القرص وأسباب هذا القرص تؤثر أيضًا على مظهر المرض.
أهم الأعراض هو وجود ألم حاد في مكان انضغاط العصب (الرقبة أو أسفل الظهر أو الساق أو الذراع). هناك أيضا حركة محدودة. في الحالات الشديدة من الضغط على الأعصاب الفقرية أو العنقية أو الوركية ، قد يحدث ضغط على الحبل الشوكي وضعف في الحركة والإحساس بالأطراف. يمكن أن يتسبب هذا الانتهاك أيضًا في حدوث شلل أو شلل جزئي.
عندما يتم ضغط العصب العنقي ، تكون عضلات الرقبة متوترة. عند قلب الرأس أو ، على العكس من ذلك ، مع عدم القدرة على الحركة لفترة طويلة (في الحلم ، مع الجلوس لفترة طويلة ، وما إلى ذلك) ، يزداد الألم بشكل كبير. الفقرات العنقيةيمكن أن تضغط الأقراص الفقرية أيضًا على العصب العنقي إذا هذا الشخصتنخر العظم ، هبوط (نتوء) أو خلع جزئي. في علاج مثل هذه الحالات ، يعد العلاج اليدوي والتدليك الأنسب ، مما يخفف الألم ويساعد بشكل كبير أقراص بين الفقراتاستعادة.
يتميز قرص العصب الوركي أو العصب القطني (عرق النسا) بالحرق والوخز ، مما يؤدي إلى ألم في الساق ، وتصبح غير نشطة ، وعند الوقوف ، يعاني الشخص من ألم شديد. وإذا كان هناك أي تدلي أو فتق ، يصبح الألم أقوى وأكثر حدة. يقال إن عرق النسا يحدث عندما يلتهب العصب. غالبًا ما ينتج العصب المقروص عن الشخص الذي يعاني منه زيادة الوزن. يأخذ العمود الفقري كل هذا الوزن الزائد على نفسه. مع تفاقم تنخر العظم أو الفتق الفقري ، يتم استبعاد العلاج اليدوي تمامًا ، ويوصى بالتمارين العلاجية والأدوية العشبية.
علاج او معاملةعصب مقروص
غالبًا لا يصعب علاج العصب المقروص ، وتكون النتائج ملحوظة حتى بعد الجلسة الأولى من العلاج اليدوي أو الوخز بالإبر أو التدليك التبتي. تعمل هذه الإجراءات على تخفيف الألم بسرعة وإرخاء العضلات المتشنجة. يتعافى الموقف الصحيحيتم تحرير جميع الأقراص الفقرية والنهايات العصبية. اقصاء متلازمة الألم.
للوقاية ، من أجل عدم الحصول على أعصاب مقروصة ، مختلفة علاج معقدوالذي يتضمن إجراءات مختلفة من الطب التبتيمثل العلاج بالمكسور ، العلاج بالحجر ، العلاج بالفراغ ، إلخ.
في ألم حادعندما يتم قرص العصب ، فإن الإسعافات الأولية هي تناول المسكنات و حرارة جافةعلى المنطقة المصابة. من الضروري الاستلقاء على سطح صلب ومستوٍ ورفع ركبتيك قليلاً. يستغرق بعض الوقت حتى لا تتحرك.
فيديو
العلاجات الشعبية للعصب المقروص
العلاج بالمراهم
في الطب الشعبي هناك العديد من الوصفات المتنوعة مراهم الشفاءوكذلك الزيوت المختلفة التي تساعد في التغلب على العصب المقروص الذي يعاني منه الكثير من الناس.
يتم خلط إبر العرعر وأوراق الغار بنسبة واحد إلى ستة ويتم طحنها جيدًا حتى يتم الحصول على مسحوق. يتم دمج الخليط الناتج مع اثني عشر جزءًا من الزبدة ، مذابة مسبقًا. يساعد هذا العلاج على تخفيف الألم وإرخاء العضلات المتوترة عند انضغاط العصب.
علاج فعال آخر للعصب المقروص. يأخذون ملعقة كبيرة من دهن الخنزير أو الزبدة ويخلطونها مع مخاريط القفزة المهروسة ، ويتم خلط كل هذا جيدًا ، وبعد الطهي ، يُفرك في المنطقة المضغوطة.
يتم خلط ملعقتين كبيرتين من الزيت المبيض مع ملعقة كبيرة من الأمونيا. المرهم الناتج يشحم المنطقة المصابة ويلفها بشيء دافئ. سيكون الألم أقل بكثير.
يتم غلي براعم الليلك وخلطها مع دهن الخنزير. يفرك الكتلة الناتجة في المنطقة المصابة. يحتوي زيت الثوم أيضًا على خصائص الشفاءمع عصب مقروص. تُخفف ملعقة كبيرة من زيت الثوم في نصف لتر من الفودكا وتُفرك في المنطقة المصابة بعرق النسا.
من أجل علاج هذا العصب المقروص ، من الضروري إذابة الشمع وخلطه زيت الزيتونوالشمع. بعد ذلك ، تحتاج إلى نقع نسيج الكتان بالمزيج الناتج ووضعه على أسفل الظهر أو الرقبة. أعلى بشريط لاصق.
علاج الحمام
حسنًا ، مع عصب مقروص ، مثل هذا معروف العلاجات الشعبيةكحمامات علاجية مع مغلي وحقن أعشاب ، إلخ. يجب أخذ الحمامات ماء دافئحوالي 37 درجة مع مغلي محضر مسبقًا من جذور الكالاموس - يتم خلط 250 جرامًا من جذور الكالاموس مع 3 لترات من الماء وغليها. يمكنك إضافة الزعتر الزاحف (السيقان والأوراق) هناك. يخلط الكالاموس والزعتر الزاحف بنسب متساوية ويخلط 250 جرام مع 3 لترات من الماء ويغلى.
يأخذون كيلوغرامًا من خشب التنوب أو لحاء البلوط ، ويصبون 5 لترات من الماء ويغلي لمدة نصف ساعة تقريبًا ، ثم يصب ويضاف إلى الحمام المُجهز ، ويجب ألا تزيد درجة الحرارة فيه عن 37 درجة مئوية.
من المفيد والجيد الاستحمام بزهور الحبوب. يُسكب كيلوغرام من الزهور المجمعة في خمسة لترات من الماء المثلج ويُغلى لمدة نصف ساعة ، ويُصفى ويُضاف إلى الحمام. هو - هي علاج جيدلقطني و حمامات مشتركةوكذلك للكمادات.
لفترة طويلة والطب التقليدي بنجاح يستخدم ثمار كستناء الحصان. كيلوغرام ونصف من الصغار كستناء الحصانيغلي لمدة 30 دقيقة في 5 لترات من الماء ويضاف المحلول المعبر عنه إلى الحمام. بنفس الطريقة ، يتم استخدام حكيم أو بابونج أو عشبة. يُسكب 300 جرام من أحد هذه المنتجات بخمسة لترات من الماء المغلي ويترك لمدة ساعتين ، ويُصب ويُضاف إلى الحمام.
جيد لضغط الأعصاب و جمع الأعشابالذي يتكون من البلسان الأسود ، الأرقطيون ، عشب الأوريجانو ، عشب الأريكة ، أوراق الكشمش الأسود ، العرعر ، حشيشة الدود ، براعم الصنوبر، ذيل الحصان ، نبات القراص ، الزعتر والبنفسج. يتم خلط كل شيء بنفس النسب وتضاف ثماني ملاعق كبيرة من الخليط المحضر إلى قدر مع 2 لتر من الماء المغلي ويغلى لمدة عشر دقائق. يتم تبريد المرق وتصفيته وإضافته إلى الحمام.
العلاج عن طريق الحقن
يتم استخدام الحقن المختلفة لقرص العصب للاستخدام الداخلي والخارجي.
لتخفيف الآلام ، من الجيد استخدام صبغة من أزهار مولين. تُسكب خمسون جرامًا من الزهور في 1000 مل من الفودكا وتترك حتى تنضج تمامًا لمدة أسبوعين. يتم تلطيخ الصبغة المعدة بالفعل وفركها في المناطق المصابة. تستخدم صبغة الليلك أيضًا لعلاج انضغاط الأعصاب. يتم غرس كوب من زهور الليلك لمدة 7 أيام على نصف لتر من الفودكا.
يعتبر العامل الخارجي المسكن الجيد بمثابة تسريب من الشيح. في 350 مل من الماء المغلي ، 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من نورات الشيح ، وبعدها يُفرك العمود الفقري أو الرقبة أو أسفل الظهر.
للاستخدام الداخلي ، من الجيد استخدام صبغة من أوراق عنب الثور. يتم تخمير 1 ملعقة صغيرة من أوراق عنب الثعلب مع 1.5 كوب من الماء المغلي. خذ ثلاث مرات في اليوم لمدة نصف كوب.
من المفيد جدًا للعصب المقروص أن يشرب تسريبًا من نبات البلسان. ملعقة واحدة تصب كوب من الماء المغلي وتصر. بعد 30 دقيقة ، يصبح التسريب جاهزًا. خذ جرعة من البلسان نصف كوب ربع ساعة قبل وجبات الطعام. كما يتم تحضير منقوع أوراق الفراولة. تحتوي الفراولة أيضًا على خصائص علاجية جيدة. خمسة أكواب من الفراولة تغفو 1 ملعقة كبيرة. سكر محبب. يغادرون خمس ساعات قبل أن يفرزوا العصير ، ويأخذون 3 ص. قبل يوم من وجبات الطعام.
يساعد جيدا حشيشة الدود المشتركة. تُسكب ملعقة واحدة من أزهار حشيشة الدود بكوب من الماء المغلي ، وتُغطى وتترك لمدة ساعتين حتى تنضج تمامًا. يشرب أربع مرات في اليوم قبل ربع ساعة من تناول الوجبات.
مفيد جدا للعصب المقروص ورائحة الكرفس. اعصر العصير من الأوراق وشرب 2 ملاعق صغيرة ثلاث مرات في اليوم. يمكنك أيضًا استخدام منقوع جذور الكرفس. في 0.5 مل من الماء المغلي ، أصر على أربع ساعات 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من جذور الكرفس ، صب وشرب 1/3 كوب ثلاث مرات في اليوم.
أيضا 1 ش. يتم تخمير ملعقة من اليارو في كوب واحد من الماء المغلي ، ملفوفة وانتظر لمدة ساعة ، وبعد ذلك يتم تصفيتها. خذ 1 ملعقة كبيرة. ملعقة 3-4 مرات في اليوم.
العلاج بالرسوم
في الطب الشعبي ، تم تجميع العديد من الوصفات المكونة من مجموعات مختلفة من النباتات الطبية التي تساعد في تخفيف الألم ومحدودية الحركة في مثل هذا المرض مثل العصب المقروص. هنا بعض جدا وصفات بسيطةالتي يمكن للجميع صنعها بأنفسهم.
المجموعة 1.خذ 5 أجزاء من عشبة الزعتر وجزئين من زهور زرقاء و 4 أجزاء من وردة الورد مخلوطة بجزءين من زهور الزيزفون وجزئين من فاكهة الزعرور. يجب أن يكون كل شيء مناسبًا. كل هذا يتم تخميره وشربه مثل الشاي العادي.
المجموعة 2.يتميز بتأثيره المسكن والمسكن من خلال جمع عشب الزعتر وأوراق العليق والوركين والزعتر. يتم مزجها بنسبة 5: 2: 3: 3 ويتم طحنها في مسحوق ناعم وتحضيرها مثل الشاي العادي.
التجمع 3يتم خلط بذور الشبت والعشب الأم والكمون اجزاء متساويةمع جذر حشيشة الهر و 2 ملاعق كبيرة من المجموعة الناتجة يتم تخميرها بكوب من الماء المغلي لمدة نصف ساعة. خذ 3 ص. 100 مل يوميا.
المجموعة 4.يخلط في 1 ملعقة صغيرة. تُسكب أعشاب المليسة وقشور البرتقال بالماء المغلي (كوب) وتترك لمدة 10 دقائق لتنقع تحت الغطاء. ثم يتم ترشيحه وخلطه بملعقة صغيرة. صبغة حشيشة الهر. للحصول على مذاق أفضل ، يضاف العسل ويشرب 3 مرات في اليوم ، كوب واحد.
معسر العصب الوركي
يُعد العصب الوركي هو أعظم وأكبر عصب في جسم الإنسان ، والذي يتكون من اندماج جذور العصب العجزي والقطني. العصب الوركي مسؤول عن الإحساس وحركة أصابع القدم والقدمين مفصل الكاحلوالساقين والفخذين. يسبب التهاب أو قرص العصب الوركي للشخص انزعاجًا كبيرًا وألمًا في أسفل الظهر والأطراف السفلية. ولكن يحدث أن يحدث انضغاط العصب عند النساء دون الأعراض المذكورة أعلاه.
أسباب القرص
السبب الأكثر شيوعًا لذلك هو متلازمة غير سارةيعتبر تنخر العظم. يضغط الرباط العجزي الشوكي وعضلة الكمثري على العصب (متلازمة الكمثري) ويتغيران. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى حدوث فتق مقروص ، وإزاحة القرص الفقري ، وتلف أعضاء وعضلات الحوض ، والأورام.
أعراض القرص
يختلف الألم دائمًا في شدته وهو العرض الرئيسي لانضغاط العصب الوركي. يمكن أن يظهر هذا الألم على شكل وخز صغير وضعيف ، اعتمادًا على سبب انضغاط العصب الوركي ، بالإضافة إلى ألم شديد جدًا أو ألم شديد خفيف. يكون الألم في بعض الأحيان لدرجة أن المريض قد لا يتحرك لفترة من الوقت. يشعر بالألم دائمًا في جانب واحد فقط من الجسم. إذا شعرت بألم في الساق اليسرى ، فحينئذٍ الساق اليمنىهناك خدر وضعف طفيف. في حالة الراحة ، يهدأ الألم قليلاً ، ولكن بمجرد أن ينهض الشخص أو يجلس أو ينحني أو يغير وضعه ، يزداد الألم على الفور. الألم أسوأ في الليل. في بعض الأحيان يسبق الألم انخفاض في الحركة مفصل الركبةوخز خفيف أو ضعف في القدمين.
مع التهاب العصب الوركي ، قد يعاني الشخص من ألم في أسفل الظهر. عادة ما يكون أخف من آلام الساق ، ولكنه ينطوي أيضًا على أحاسيس غير سارة وغير مريحة.
يعتمد تشخيص أسباب انضغاط العصب على: التصوير المقطعيالتصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير الشعاعي.
يتم إجراء التشخيص التفريقي دائمًا مع المزيد الأمراض الخطيرة. يجب مراجعة الطبيب عندما يصاحب آلام أسفل الظهر أو الساق حمى وألم شديد واحمرار في الجلد وانتفاخ لا يزول مع مرور الوقت وحرقان عند التبول.
علاج القرصالعصب الوركي
من أجل القضاء على مشكلة العصب الوركي ، تحتاج إلى التعامل مع الأسباب التي تسببت في ذلك. مرض مزعج، لسبب ما. في بعض الأحيان يأتي التحسن بدون علاج ، دون علاج. إذا لم يكن هناك تحسن ، فإنهم يستخدمون طرقًا من شأنها تخفيف الالتهاب والألم. يشمل العلاج التحفظي استخدام الكمادات الباردة مع الثلج في الأيام الثلاثة الأولى. المسكنات مثل ايبوبروفين ، اسيتامينوفين تؤخذ أيضا.
مع هذا المرض ، يجب أن يقلل المريض تمرين جسديلمدة يومين أو ثلاثة أيام ، لا ترفع شيئًا ثقيلًا للشهر التالي. راحة على السريرغير مرغوب فيه ، لأنه يجب الحفاظ على العضلات في حالة جيدة من أجل العودة إلى نمط حياة العمل الطبيعي.
يمر الألم في العصب الوركي المنضغط من تلقاء نفسه أو مع العلاج وسائل مختلفة، مثل المعتاد معاملة متحفظة، حبوب ، مساج ، تدليك تايلاندي ، وخز بالإبر. من الجيد استخدام العلاجات الشعبية المختلفة في علاج التهاب الجذر ، معسر العصب الوركي. هذه رسوم ، ضخ عشبي ، مراهم من النباتات الطبيةوالحمامات مع اعشاب طبية. لطالما تعامل الطب التقليدي مع مشاكل آلام الظهر. متراكم عدد كبير منوصفات لعلاج الام الظهر. لقد صمدوا جميعًا أمام اختبار الزمن ووضعوا الكثير من الناس على أقدامهم. هذه الوصفات مذكورة أعلاه.
يحدث انضغاط العصب عندما يتم ضغط منطقة من النسيج العصبي ، مما يرسل إشارة تحذير إلى الدماغ. يمكن أن تسبب هذه الإشارات أعراض مختلفةخاصة حول العصب. 
أسباب انضغاط الأعصاب
يحدث انضغاط العصب عادةً عندما يتلف العصب ويكون غير قادر على إرسال إشارات إلى الدماغ ، مما قد يؤدي إلى التنميل والوخز. يمكن أن يحدث انضغاط العصب لعدد من الأسباب. فتق القرص الفقرية، النتوءات العظمية ، التهاب المفاصل ، الذي يضغط على جذور الأعصاب ، يمكن أن يسبب القرص.
بجانب، إجراءات معينةوالعادات تسبب عصب مقروص. يمكن أن تضغط الوضعية السيئة أو الإصابة من الرياضة أو الأنشطة المتكررة على العصب. يمكن أن يؤدي الضغط الإضافي الناجم عن السمنة إلى انضغاط الأعصاب.
علامات وأعراض العصب المقروص
- تنميل؛
- احتراق؛
- نقص الحساسية
- الم؛
- ضعف العضلات.
قد تتفاقم الأعراض عندما يستلقي الشخص أو بعد الاستيقاظ مباشرة. يمكن أن يسبب العصب المقروص مشاكل أخرى أيضًا. أعراض حالات مثل عرق النسا ومرفق التنس و قد تحدث عند الأشخاص الذين يعانون من انضغاط العصب. يمكن أن يحدث القرص في أي مكان من الجسم ، وغالبًا ما يحدث في الرقبة والظهر والمرفقين والمعصمين.
هناك العديد من الأعراض التي تتطلب عناية واهتمام طبي:
إذا كان العصب المقروص يؤثر على المثانة.
عدم القدرة على رفع الأشياء.
التشخيص
قد يطلب الأطباء التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) أو الأشعة المقطعية لمعرفة الأعصاب التالفة. سيساعد هذا في تضييق نطاق خيارات العلاج ، والتي تشمل مسكنات الألم أو أدوية الكورتيكوستيرويد ، والعلاج بالتمارين الرياضية ، والجراحة في الحالات الشديدة. من الضروري معرفة ذلك الجراحةيمكن أن يؤدي إلى مضاعفات. تكون معظم الأعصاب المضغوطة مؤقتة ويمكن علاجها في المنزل. الأعراض المستمرةقد تكون علامة على ضرر جسيم يتطلب عناية طبية.
عشرة علاجات منزلية للعصب المقروص
1. النوم الإضافي والراحة
يُصلح الجسم نفسه أثناء النوم ، مما قد يساعد في تقليل الأعراض. في كثير من الحالات ، والراحة و نوم إضافيتسمح لك بالتعافي بنفسك. في حالة انضغاط العصب ، يجب تجنب أي حركة تهيج العصب. يجب أن يجد الشخص وضعية تخفف الضغط على العصب.
2. تغيير في الموقف
يمكن أن يحدث العصب المقروص بسبب الوضعية السيئة. وضعية خاطئةخلال الجسم فترة طويلةيمكن أن يؤدي إلى تلف العمود الفقري والعضلات ، مما يؤدي إلى عصب مقروص. باستخدام وسادة ، يمكن للكراسي القابلة للتعديل أن تساعد في تخفيف الضغط والسماح للعصب بالشفاء.
3. مكان عمل مريح
يجب على الأشخاص الذين يتعاملون مع العصب المقروص أن يغيروا مكان العمل. يساعد الماوس ولوحة المفاتيح المريحان في تخفيف الضغط على اليدين والمعصمين. يمكن أن يؤدي رفع شاشة الكمبيوتر إلى مستوى العين إلى تقليل آلام الرقبة.
4. المسكنات
يمكن أن تساعد أدوية الألم في حالة انضغاط العصب.أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود(مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) مثل الأيبوبروفين والأسبرين يمكن أن تقلل من التورم وتخفيف الألم من الأعصاب الطفيفة. من المهم استشارة طبيبك فيما يتعلق بالجرعة والتفاعلات المحتملة مع الأدوية الأخرى.
5. التمدد واليوغا
يمكن أن تساعد تمارين الإطالة واليوجا في تخفيف التوتر والضغط حول العصب المقروص. من المهم عدم التمدد بشدة ، لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض. إذا كان الشخص يعاني من الألم أو عدم الراحة أثناء التمرين ، فيجب إيقاف التمرين لتجنب تلف الأعصاب.
6. التدليك والعلاج بالتمارين الرياضية
يمكن أن يقلل التدليك من الألم الجسدي والإجهاد. تدليك خفيفيمكن أن يخفف التوتر ويساعد العضلات على الاسترخاء. قد يؤدي التدليك العميق إلى تفاقم الأعراض. ممارسة العلاجية جنبا إلى جنب مع ممارسه الرياضهوالتدليك والتمدد اللطيف يمكن أن يخفف الأعراض.
7. صور
إذا أمكن ، يجب عمل تجبير للمنطقة المصابة ، والذي يمكن أن يمنع المزيد من الضرر وإصلاح العصب. هو - هي العلاج القياسيتساعد في انضغاط الأعصاب في الكوع و مفاصل الرسغ. كثير من الناس ينامون بجبيرة لمنع أي تهيج. سيساعد هذا في تخفيف الضغط على العصب.
8. وضعية الساق المرتفعة
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من انضغاط الأعصاب في الظهر ، يمكن أن تساعد وضعية الساق المرتفعة. يمكن لأي شخص تحقيق ذلك عن طريق وضع عدة وسائد تحت ركبتيه بحيث تكون الأرجل بزاوية 45 درجة مع الجسم.
9. تناوب الحرارة والبرودة
يمكن أن يساعد التناوب بين الحرارة والبرودة في تقليل التورم والالتهاب. يؤدي الجمع بين السخونة والباردة إلى زيادة الدورة الدموية ويمكن أن يساعد في تخفيف الألم. ضع كيس ثلج على المنطقة المصابة لمدة 15 دقيقة ثلاث مرات في اليوم لتقليل الالتهاب. يمكن استخدام الحرارة لفترة أطول تصل إلى ساعة واحدة ثلاث مرات في اليوم.
10. تغيير نمط الحياة
يمكن للتمارين اليومية ، مثل المشي أو السباحة أو ركوب الدراجات ، أن تقلل الأعراض وتحافظ على لياقة الجسم. خسارة الوزن الزائدتقليل الضغط على العصب. تساعد تمارين الإطالة في الحفاظ على مرونة الجسم وتقليل الضغط والتهاب الأعصاب.
المؤلفات
- ناصر س.أ ، المرشيدي س.ح.نظام قائم على المعرفة لتشخيص آلام الرقبة // المجلة العالمية للبحث والتطوير متعدد التخصصات (WWJMRD). - 2016. - المجلد. 2. - لا. 4. - س 12-18.
- خان ك وآخرون. فعالية العلاج اليدوي والعلاج الطبيعي الأخرى في إدارة علاج جذري عنق الرحم المؤلم // المجلة الدولية للعلاج الطبيعي. - 2016. - T. 3. - لا. 3. - س 286-290.
مع قوي أحاسيس مؤلمةفي اجزاء مختلفةالجثث التي نشأت بعد التدريب ، وأحمال الطاقة ، وانخفاض درجة حرارة الجسم ، واجهها الجميع تقريبًا. في مثل هذه الحالة ، غالبًا ما يتقرر حدوث عصب مقروص.
يمكن أن يوصي الطبيب المعالج بتشخيص دقيق وخيارات للتخلص من المشكلة. حدد التشخيص الدقيقإنه صعب للغاية من تلقاء نفسه ، لكن أعراض ظهور المشكلة ستساعد في تقييم سبب الألم بشكل مناسب.
ما هو العصب المقروص؟
يسمى هذا المرض في الممارسة الطبية "متلازمة جذرية". إنها مجموعة معقدة من الأعراض تعتمد على مجال واسعالتغييرات المرتبطة بالتغيرات المدمرة في العمود الفقري.
بسبب المظاهر المتنوعة ، لا يمكن إجراء تشخيص دقيق إلا بعد إصابة خطيرة تشخيص متباينعلم الأمراض. مظهر من مظاهر الأعراض يتطلب نداء فوريللحصول على المشورة من أخصائي.
متلازمة جذرية
أسباب مرض الجذور
- عندما يتم قرص العصب الوركييوصى بالجلوس على كرسي ، وتقويم ظهرك ، وثني إحدى ساقي الركبة ووضع العظم على ركبة الساق الأخرى. اضغط برفق بحركات نابضة على ساق مثنية ، لتحقيق مقاومة طفيفة.
- لألم الظهر ، استلقي على ظهركافرد ذراعيك على الجانبين ، واسحب ساقيك من ثني الركبتين إلى معدتك وانزل رجليك إلى كل جانب عشر مرات.
- قف بشكل مستقيم ، افرد ساقيك بعرض الكتفين ،اخفض إحدى يديك على طول الجسم ، وارفع الأخرى لأعلى. للقيام في اتجاه الذراع المرفوعة يميل إلى الجانب. تغيير ملكية. قم بتشغيل 10-15 مرة في كل اتجاه.
- تخفيف التوتر في منطقة عنق الرحمسيساعد إمالة الرأس إلى الجانب، ذهابًا وإيابًا 10 مرات في كل اتجاه.
- قم بتدوير رأسك ببطء.تجنب الشعور بالدوار.
- احصل على أربع على الأرض.قم بتدوير الظهر تدريجيًا ، مع التقوس لأعلى ، وخفض منطقة أسفل الظهر ، والانحناء نحو الأرض. افعل 10-15 مرة.
تمارين
يجب إجراء الفصول الدراسية بانتظام. يزداد الحمل تدريجياً. يتضح أنه يذهب للسباحة ، وركوب الدراجة ، والعمل لفترة طويلة التنزهخطوة سريعة.
جراحة
يشير التخلص من انضغاط العصب إلى الأمراض التي تتطلب علاجًا معقدًا مستمرًا وطويل الأمد. في حالة الغياب نتائج إيجابيةيتم فحص مستوى العصب المقروص. في حالة الأمراض الشديدة ، يشار إلى التدخل الجراحي.
يشار إلى استئصال الشق المجهري ، حيث يتم تحرير الجذر المقروص جراحيًا. يستمر شفاء المريض من 3 إلى 10 أيام ، حسب مدى تعقيد العملية. يظهر ما يلي المعيار علاج معقدفي المستشفى ثم في المنزل.
علاج العصب المقروص في المنزل
- الدروس علاج بدني, سيوصي الطبيب بمجموعة من التمارين.
- عمل مساج وتدليك ذاتياستخدام الأجهزة والأجهزة المنزلية مثل أدوات التطبيق وحصائر التدليك.
- استخدام عوامل الاحترار بما في ذلك جص الفلفل.تتمثل إحدى ميزات العلاج باستخدام رقعة الفلفل في توفير تدفق الدم في المنطقة المصابة ، وتفعيل التصريف اللمفاوي ، مما يساهم في إزالة العمليات الالتهابية.
خيارات لاستخدام وصفات الطب التقليدي
تشمل المساعدة في المنزل أيضًا استخدام وصفات الطب التقليدي:
- فرك براعم زهرة الهندباءمملوء بالكحول أو الفودكا. مثل هذا الضغط مفيد في تكوين تدفق الدم إلى المنطقة المريضة.
- يمكن أن يحدث انضغاط العصب بسبب نقص الكالسيوم.لإصلاح المشكلة ، يمكنك استخدام مستحضرات طبيةوتغيير نظام الغذاء بإدخال أكبر كمية من المنتجات التي تحتوي على هذا العنصر: الجبن ، والجبن ، والأعشاب ، والخضروات الخضراء.
- تساعد الأعراض المؤلمة في إزالة ضغط أوراق الفجل.لتنفيذه ، يتم استخدام الماء المغلي أوراق طازجةالنباتات. يتم لفها بقطعة قماش نظيفة أو شاش وتطبيقها على المنطقة المصابة.
- كمادة مصنوعة من عجينة الجاودار لها تأثير تدفئة ،يتم تطبيقه أيضًا لمدة 10-15 دقيقة على المنطقة المصابة.
على المنطقة المؤلمة ، يمكنك وضع قطعة قماش مبللة بالكيروسين أو زيت التربنتين لعدة دقائق 2-3 مرات في اليوم.
أنواع الوقاية
من المستحيل القضاء تمامًا على العصب المقروص. يمكن مواجهة هذه المشكلة حتى مع الدوران غير الدقيق للرأس أو الجذع.
للوقاية ، التوصيات التالية مطلوبة:
- يمكن أن يقلل الهيكل العضلي الجيد من مخاطر الألم ،حماية العمود الفقري. لتشكيله ، من الضروري ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- النظام الغذائي له تأثير إيجابي، والتي تشمل المنتجات التي تحتوي على البوتاسيوم والكالسيوم.
- تحتاج أيضًا إلى القيام ببعض الأعمال الصغيرة.أثناء العمل المطول في وضع ثابت.
- من المهم أن تستبعد رفع حادالأوزانمما يؤثر سلبًا على الأقراص الفقرية.
أحيانًا يحدث قرص (التعدي) على العصب فجأة ، بينما لا يعرف المريض نفسه وأقاربه ما يجب عليهم فعله من أجل التخفيف على الأقل من حالته قليلاً. مع قوي و الألم الذي لا يطاق، بالطبع ، تحتاج إلى الاتصال سياره اسعافولكن حتى قبل وصولها يمكن مساعدة المريضة قليلاً.
إذا كان العصب المقروص مصحوبًا بألم شديد
يكون انضغاط العصب مصحوبًا دائمًا بالألم ، ولكن في بعض الحالات يمكن أن يكون مفاجئًا وشديدًا جدًا. يحدث هذا الألم الشديد عندما يتم اختراق الجذور أعصاب العمود الفقريفي منطقة أسفل الظهر (ألم الظهر أو آلام الظهر) والأرداف و السطح الخلفيالورك (عرق النسا) ، والأعصاب الوربية (العصب الوربي) والعصب الثلاثي التوائم.
نظرًا لأن القرص يحدث غالبًا بشكل مفاجئ ، فإن المريض لا يعاني فقط من الألم الشديد ، ولكن أيضًا جرة من القلوبلذلك سيحتاج بالطبع إلى مساعدة أحبائه. في هذه الحالة ، يجب وضع المريض على سطح صلب ، لكن مغطى بشيء ناعم وتهدئته. لوضع المريض ، إذا لم يكن قادرًا على الحركة ، يمكنك ببساطة الاستلقاء على الأرض مغطاة ببطانية على ظهره أو في وضع يخفف من الألم قدر الإمكان.
بعد ذلك ، يجب أن تعطيه شرابًا من أي مسكن للألم في متناول اليد. يمكن أن يكون أنالجين - يمكن تناول 1 غرام في المرة الواحدة ، أي قرصين من 500 ملغ لكل منهما. في الوقت نفسه ، يمكنك إعطاء المريض حبتين من no-shpa: تحت تأثير no-shpa ، سوف يرتاح العضلات الملساء الأوعية الدمويةسوف يتدفق الدم بشكل أفضل إلى العضلات ، مما يقلل من تشنجها وألمها. أخيرًا ، يمكن إعطاء المريض شيئًا مهدئًا: ثلاثون قطرة من صبغة حشيشة الهر ، Corvalol Corvalol - هل يمكن تناوله باستمرار؟
في بعض الحالات ، قد تكون حالة المريض شديدة بسبب تغيرات في الحيوية أعضاء مهمةوالأنظمة. يحدث هذا ، على سبيل المثال ، عندما تنضغط أعصاب عنق الرحم. في هذه الحالة ، يمكن أيضًا انتهاك الأوعية الدموية في هذه المنطقة (الشريان الفقري الذي ينقل الدم إلى الدماغ) في نفس الوقت. في هذه الحالة ، ظهور اضطرابات الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية ، والتي تقع مراكزها النخاع المستطيل. من أجل التخفيف من حالة المريض ، لا بد من الإفراج صدرمن تقييد الملابس ، وإذا أمكن ، امنح حق الوصول هواء نقيمن خلال فتح نافذة أو نافذة. حان الوقت الآن لاستدعاء سيارة إسعاف.
كيف يمكن أن تساعد سيارة الإسعاف
إذا لم يزول الألم ، فسيقوم طبيب الإسعاف بإدخال أدوية إضافية تخفف الألم ، مع مراعاة ما حصل عليه المريض بالفعل. بالإضافة إلى ذلك ، يتم إعطاء الأدوية التي تخفف من تشنج عضلات الهيكل العظمي والمهدئات (المهدئات). بعد زوال الألم الشديد ، يمكن للمريض النوم.
إذا كانت حالة المريض شديدة ، وكانت هناك علامات اضطراب في القلب والأوعية الدموية أو الجهاز التنفسي ، فعادة ما يتم إدخال المريض إلى المستشفى.
رعاية مرضى العيادات الخارجية والداخلية للمرضى الذين يعانون من انضغاط العصب
اذا كان الحالة العامةيسمح للمريض بالعلاج في المنزل ، ثم يراقبه الطبيب في العيادة الخارجية. في هذه الحالة ، يوصف المريض علاجًا طويل الأمد مضادًا للالتهابات ومسكنًا باستخدام العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) في شكل حقن ، أقراص فموية ، التحاميل الشرجيةأو وسيلة للاستخدام الخارجي (مراهم ، جل ، كريمات). تساعد هذه الأدوية في تخفيف الألم أو تورم الأنسجة أو الالتهاب في منطقة العصب التالف.
لتخفيف تشنج عضلات الجذع والأطراف ، توصف الأدوية التي تساعدهم على الاسترخاء. في أغلب الأحيان ، لهذا الغرض ، يتم وصف Mydocalm: دواء للتشنجات العضلية. يتم تطبيق الحرارة الجافة على الأماكن المؤلمة. بمجرد أن تتحسن حالة المريض ويمكنه المشي يتم فحصه ، وبعد ذلك من الأفضل التحول من إجراءات التدفئة إلى العلاج الطبيعي - فترة نقاهه سوف تذهب بشكل أسرع. في الوقت نفسه ، ابدأ بالتدريج في إدخال التدليك و الجمباز العلاجي. يمكنك إكمال العلاج برحلة إلى المنتجع.
إذا كان المريض يعالج في المستشفى ، فيمكن تطبيق إجراءات العلاج الطبيعي في وقت أبكر بكثير ، نظرًا لوجود معدات علاج طبيعي محمولة. بالإضافة إلى ذلك ، إذا لزم الأمر ، يوصف مثل هذا المريض الجر في العمود الفقري (على سبيل المثال ، إذا كان العصب مقروصًا. العصب المقروص - ماذا تفعل مع الألم الشديد؟ حدث على خلفية تنخر العظم).
ذو اهمية قصوى الفحص المبكرمريض في المستشفى. بعد كل شيء ، يمكن أن يكون سبب العصب المقروص هو الورم ، حيث يتم عادة بطلان بعض إجراءات العلاج الطبيعي. بعد الفحص والتحديد التشخيص النهائييتم تخطيط خطة علاج للمريض ، والتي عادة ما ينفذها في العيادة الخارجية.
عندما يكون العصب المقروص مهمًا جدًا لرؤية الطبيب في الوقت المناسب.
غالينا رومانينكو
عادة ، مع آلام الظهر الحادة ، يقولون أن العصب المقروص قد حدث. ولكن من أجل فهم كيفية علاج هذا المرض ، يجب أن تفهم سبب حدوثه. إن فهم الآليات التي تسببها هذه الأسباب هو المكون الرئيسي للعلاج الفعال.
الأسباب
في كثير من الأحيان مع مختلف الأمراض التنكسيةالعمود الفقري لا يعاني الشخص من أي أعراض. ربما يكون الظهر خدرًا أو يحدث وخزًا في الأطراف مع وضعية غير مريحة ، والجلوس لفترات طويلة. لكن هذا الانزعاج لا يتم ملاحظته دائمًا. والآن ، بعد حركة حادة للجسم ، تقلب الرقبة أو نتيجة السقوط ، هناك ألم حاد في العمود الفقري. ليس من الواضح دائمًا أين بالضبط في الخلف تم قرصه. يشير ألم الظهر الشديد إلى انقباض الألياف العصبية. يمكن أن يحدث انضغاط العصب لعدة أسباب:
- انزلاق غضروفي؛
- تحامل أجسام الفقرات.
- تشنّج عضلي؛
- الأورام.
تتضمن عوامل خطر الإصابة بانضغاط العصب ما يلي:
- انتهاك الموقف (الجنف).
- الأمراض الخلقية في هيكل العمود الفقري.
- إصابات.
- نشاط بدني لا يطاق.
- بدانة.
- العمليات التنكسية لأنسجة العظام في الشيخوخة.
- أمراض التهاب المفاصل.
- خلل التوتر العضلي الوعائي.
- فرط توتر العضلات.
علامات
يشير الألم الشديد في الظهر إلى وجود عصب مقروص. في هذه الحالة ، لا يسمح الألم بالحركة النشطة. يشعر الضحية أنه إذا تحرك ، فإن الحالة ستزداد سوءًا. من المستحيل الوقوف بظهر مستقيم أو الجلوس إذا كان العصب مقروصًا. أحيانًا عند الضغط ، يكون الاستلقاء على الأرض أمرًا سيئًا. أي ضغط على العمليات الشائكة للفقرات والعضلات المجاورة للفقرات يسبب ألمًا حادًا.
يستقيم الانحناء الفسيولوجي في الجزء المصاب من العمود الفقري عند الضغط عليه ، وتكون العضلات المجاورة للفقرات في حالة توتر ، مثل رد فعل دفاعي- تشنّج عضلي. عادة ، التشنج الذي يقيد الحركة لا يزول خلال يوم واحد. بعد بدء العلاج ، تسترخي العضلات تدريجيًا.
لا يصاحب انضغاط العصب الألم فحسب ، بل أيضًا تغيير في وظائف الأعضاء والأنظمة. اعتمادًا على مكان حدوث العصب المقروص ، تختلف الأعراض. قد تعتمد الأعراض أيضًا على العصب المصاب. عندما يتم قرص العصب الحسي ، فإن العَرَض الرئيسي هو الألم. أكثر مضاعفات خطيرةتحدث إذا كان هناك محرك مقروص أو العصب اللاإرادي.
قطني
إذا كان العصب مقروصًا في منطقة أسفل الظهر ، فقد تظهر الأعراض على شكل ألم ينتشر في الأرداف والفخذ. يشعر المريض بثقل وتنميل في الساق على طول العصب. انحباس العصب يؤدي إلى تنمل أماكن محددة جلد الأطراف السفلية. مع الضغط على المدى القصير ، يمر الخدر بسرعة.
عنقى
يتجلى انضغاط العصب في منطقة عنق الرحم في شدة أحاسيس مؤلمةفي الرقبة ، والتي تعطي للكتف والكتف والساعد. يؤدي قلب الرأس إلى تفاقم الأعراض. كقاعدة عامة ، يؤدي تشنج العضلات إلى تعطيل إمداد الدماغ بالدم. يتجلى ذلك في صداع ، انخفاض ضغط ، دوار ، طنين ، ظهور الذباب أمام العينين.
صدري
عندما يتم ضغط العصب منطقة الصدريمكن أن تكون نوبات الألم مشابهة للذبحة الصدرية. إذا كانت حساسة أو العصب اللاإرادييشكو المريض من آلام في منطقة القلب. يمكن وصف شخصيتها بأنها طعن ، وأحيانًا خفقان أو معسر. محاولة أخذ نفس عميق يجلب المزيد من المعاناة. الأدوية التي تساعد في النوبات القلبية لا تجلب الراحة.
أي حركة ، في حالة حدوث عصب مقروص ، تؤدي فقط إلى تفاقم الأعراض. قد يعاني المريض من ضعف معدل ضربات القلب، يظهر وجع في منطقة شرسوفي. غالبًا ما يتم الخلط بين هذه الأعراض ومشاكل في الجهاز الهضمي. قد تتفاقم الحالة إذا تمت إضافة ارتعاش العضلات إلى أعراض القرص.
إسعافات أولية
ماذا تفعل إذا انضغط على العصب؟ يجب أن يتذكر المريض ، كبديهية ، تسلسل الإجراءات في مثل هذه الحالة. متي الم حادفي الخلف ، أول شيء يجب فعله هو القبول وضع مريح. يمنع وضع المحرك اللطيف المزيد من الضغط والتورم في موقع الإصابة.
الخطوة الثالثة التي يجب إكمالها هي زيارة الطبيب. من غير المقبول إجراء أي تخفيضات أو وصف علاج لنفسك بشكل مستقل.. في حالة إصابة العصب ، يتم تعطيل إمداد الدم إلى المنطقة التي يعصبها. يمكن أن يكون لتأخير العلاج عواقب وخيمة.
علاج او معاملة
في حالة حدوث انضغاط في العصب ، يهدف العلاج في المقام الأول إلى القضاء على الالتهاب. عادة ما تستخدم العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (أولفين ، ديكلوفيناك ، ناكلوفين ، إلخ). تعمل هذه الأدوية على تخفيف الالتهاب والألم بشكل فعال. ولكن استخدام طويل الأمديمكن أن تؤدي مستحضرات ديكلوفيناك إلى القرحة الهضميةأو التهاب المعدة.
إذا تم ضغط العصب إلى مريض يعاني فرط حموضة، يصف الأدوية ذات التأثير الأقل وضوحًا على المعدة (نيميسوليد ، سيغان ، نيميسيل ، إلخ). من أجل تقليل نفاذية جدار الأوعية الدموية ، يتم وصف Askorutin ، Upsavit. من أجل تخفيف تشنج العضلات ، يتم استخدام مضادات التشنج (Mydocalm ، Sirdalud ، No-shpa ، إلخ).
يتم تطبيق المراهم والمواد الهلامية للاحترار والمضادة للالتهابات محليًا (Finalgon و Nikoflex و Nise و Dolobene). يتم فركها في المكان الذي قرصت فيه. في حالة إصابة العصب ، ينصح المرضى بالعلاج الطبيعي. مع الألم الشديد ، يساعد الرحلان الكهربائي مع نوفوكائين ، والعلاج المغناطيسي في تلك الأماكن التي يكون فيها العصب مقروصًا.
بعد الإزالة التهاب حاد، ينصح المريض بالقيام بالتمارين العلاجية التي تقوي مشد العضلات. إذا تم ضغط العصب ، فإن الوخز بالإبر يساعد في تخفيف تشنج العضلات واستعادة الدورة الدموية في المنطقة التي يتم فيها الضغط.
يواجه الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا والرياضيون المحترفون مشاكل أسفل الظهر. في أغلب الأحيان ، يرتبط الألم بالإرهاق الناتج عن المجهود الشديد. ولكن في بعض الأحيان يحدث ألم الظهر بسبب العصب المقروص في أسفل الظهر. شارب و آلام حادةيعيق الحركة ويضطر إلى ابتلاع الهواء المتشنج. أعراض انضغاط العصب في أسفل الظهر مزعجة للغاية.
الألم يرجع إلى حقيقة ذلك جذر العصبالحبل الشوكي الموجود في أسفل الظهر مضغوط بشدة. لذلك ، هناك ألم حاد في أسفل الظهر. في الثواني الأولى ، يبدو أن العضلة ممزقة. من الأعراض الأخرى التي تحدث عند ضغط جذر العصب عرق النسا. يصيب هذا المرض المرضى الذين تزيد أعمارهم عن 35-40 عامًا.
لماذا يظهر الألم؟
يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب للقرص. يتعرض الرياضيون بانتظام لأحمال ثقيلة. يتضمن كل تمرين تقريبًا تمارين لتقوية عضلات الظهر. غالبًا ما يعاني رافعو الأثقال من انضغاط العصب في منطقة أسفل الظهر. في هذه الرياضة ، فإن دراسة أي مجموعة عضلية ، بطريقة أو بأخرى ، تؤذي الظهر. يمكن أن يؤدي الإجهاد المفرط والتمارين غير السليمة إلى تشنج العضلات.
نتيجة للنبرة المفرطة ، تضغط العضلة على نهاية العصب ، مما يتسبب في آلام أسفل الظهر. إذا لم تتم إزالة الحالة الحادة ، يمكن أن يؤدي توتر العضلات المستمر إلى التهاب.
لا تقتصر الأعصاب القطنية المضغوطة على الرياضيين. يمكن أن يصيب المرض الأشخاص الذين يعانون فتق فقري. هذا مرض خطير في الجهاز العضلي الهيكلي. مع ذلك ، ستسقط نواة القرص من العمود الفقري ، ويحدث ضغط العصب الجذري في العمود الفقري القطني.
- ننصحك بقراءة: أعراض متلازمة الجذور وعلاجها
إذا كان أسفل الظهر ملتويًا إلى جانب واحد ، فقد تكون هذه هي النتيجة أعراض جانبيةمرض مثل تنخر العظم. يحدث عندما تتشوه الفقرات في العمود الفقري. غالبًا ما تكون نتيجة الداء العظمي الغضروفي عبارة عن عصب مقروص في أسفل الظهر.
من الغريب أن الحمل يمكن أن يثير عصبًا قطنيًا مقروصًا. في المراحل الأخيرة ، يزداد وزن الجنين بنشاط ، ويزداد حجمه. مركز الجاذبية أم المستقبلالتحولات إلى الأمام ، بالإضافة إلى تحميل أسفل الظهر. مع الانتقال إلى الشيخوخة ، عظميفقد الشخص كثافته.يجد كبار السن صعوبة في القيام بأي نوع من التمارين. حتى عمل عضلات العمود الفقري الذي لا يتطلب الكثير من الجهد يؤدي إلى زيادة الضغط والضغط على الفقرات.
الإسعافات الأولية للانتهاك
ماذا تفعل إذا كان العصب مقروصًا في أسفل الظهر؟ في وقت الهجوم ، من الضروري اتخاذ وضع أفقي على سطح مستو. يجب أن يكون دافئًا وبدون إمالة. يساعد الاستلقاء على تخفيف الضغط على العصب المقروص.
في وقت الهجوم ، لا يمكن للمريض اتخاذ الوضع "المستقيم". أي حركة للظهر يصاحبها تشنج جديد وألم متزايد. ستكون المساعدة الأولى هي العلاجات الشعبية البسيطة التي تستخدمها جداتنا لعدة عقود. لف منطقة أسفل الظهر بإحكام ببطانية دافئة أو وشاح من الصوف.سيوفر ذلك حرارة جافة ، مما يؤدي إلى إرخاء العضلات جزئيًا وتخفيف الألم مؤقتًا.
خذ أي مسكن قوي للآلام. Ketorol و Ketanov و Spazmalgon وغيرها يخفف الألم جيدًا.
يرجى ملاحظة أن هذه الأدوية لها عدد كبير من موانع الاستعمال. من الأفضل استشارة طبيبك قبل شراء مسكنات الألم. بعد 5-10 دقائق من تناول الدواء ، ستشعر بالراحة والقدرة على تصحيح وضعك المنحرف. يمكنك استخدام مخدر على شكل جل أو مرهم (فاستوم جل ، كريم كيتونال وغيرها). يتم تطبيق العامل مباشرة على منطقة الجسم التي يشعر فيها بالألم.
في هذا فترة حادةعليك الالتزام بالنظام الغذائي والروتين اليومي. الامتناع عن شرب الكحول.هذا لا يؤدي إلى تفاقم المرض فحسب ، بل يقلل أيضًا من تأثير الأدوية. لذلك قد يعود الألم مرة أخرى. قلل من تناول الأطعمة الحارة والمالحة.
كيف تعالج العصب المقروص؟
إذا كانت حالة المريض خلال فترة التفاقم شديدة جدًا ، فكيف نعالج العصب المقروص في أسفل الظهر؟ في الواقع ، لا تقتصر المساعدة على تخفيف الألم. حتى لو شعرت براحة مؤقتة ، فهذا ليس سببًا لرفض زيارة الطبيب.
أولاً ، تحتاج إلى تشخيص السبب الذي حدث بسببه الهجوم. ربما يكون المرض أكثر خطورة من الضغط على العصب الوركي. النوبة هي مجرد عرض. ثانياً ، لابد من الشفاء من المرض. خلاف ذلك ، فإن النوبات سوف تلقي بظلالها على حياتك في كثير من الأحيان. الأعراض والعلاج غير مرتبطين بالوقت. غالباً، رعاية صحيةاتضح بعد إزالة النوبة ، عندما تعود حالة المريض إلى طبيعتها.
- من المثير للاهتمام أن تقرأ: أعراض وعلاج عرق النسا
عند الاتصال بالطبيب ، سيتم وصف عدة أنواع من الاختبارات التشخيصية:
- الحصول على صورة بالأشعة
- الاشعة المقطعية
بعد تحديد سبب الألم ، يختار الطبيب علاجًا لانضغاط العصب في أسفل الظهر. معظم طرق فعالةمأخوذة في عين الأعتبار:
- مسار العلاج من تعاطي المخدرات. توصف الأدوية على شكل أقراص أو حقن عضلية. العلاج المعقد ممكن.
- التدليك جدا أداة فعالةالعلاج إذا كان سبب الألم بسبب الحمل الزائدعلى العضلات. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام الوخز بالإبر.
- فيزيو - الإجراءات غير قابلة للاستبدال ، خاصة في الحالات الشديدةعندما يبدأ الالتهاب في العضلات. يساعد هذا العلاج على العمل مباشرة على المنطقة المصابة من الظهر.
- يشار إلى التدخل الجراحي فقط في الحل الأخير. هذه الطريقة ممكنة إذا كان هناك فتق في العمود الفقري ، أو أمراض أخرى مرتبطة بإزاحة أو تشوه الأعضاء الداخلية.
- العلاج اليدوي فعال للمرض المعتدل. ليس من النادر أن تساعد دورة من هذا العلاج على الوقاية عملية جراحية في البطن. يوصى باستخدامه للوقاية من أمراض الظهر.
يساعد هذا العلاج للعصب المقروص في القضاء على سبب نوبة الألم. من المهم بشكل خاص استخدام عدد من الإجراءات مجتمعة. لن يكون تناول دورة من الحبوب كافيًا. يتميز المرض بـ أعراض شديدة. التقنيات اليدوية ودورة الوخز بالإبر لها تأثير نقطي على العضلات والمفاصل.يمكن استخدامها حتى أثناء التفاقم.
- ادرس المعلومات بالتفصيل: كيفية علاج العصب المقروص في أسفل الظهر
دورات العلاج اليدوي و العلاج بالابرلا يعالج سبب المرض فحسب ، بل يخفف الألم أيضًا. هذه الأساليب ليس لها موانع. يمكنك تطبيق نفسك على المراكز المتخصصةواحصل على النصيحة.
هل الانتكاسات ممكنة بعد العلاج؟
لسوء الحظ ، لا يمكن التنبؤ بجسمنا. طريقة حياة الناس مختلفة جدا. عاد الرياضيون إلى ممارسة الرياضة ، وعاد كبار السن إلى حمل حقائب ثقيلة مرة أخرى ، وقد جلب الحمل مرارًا وتكرارًا السعادة للعديد من العائلات. أي ، بعد دورة العلاج ، يعود الناس إلى حياتهم المعتادة ، الأمر الذي أدى بالفعل إلى هجوم. الطريقة الوحيدة لتجنب التكرار هي تغيير نمط حياتك.
أعد النظر في اهتماماتك ، وإلا فسيتم ضغط جذر العصب في أسفل الظهر أكثر من مرة. هل السجلات الرياضية مهمة جدًا بالنسبة لك إذا كنت طريح الفراش؟ لماذا تتحمل الإزعاج المرتبط بزيادة الوزن؟ حان الوقت لتقبل أنك لم تعد صغيراً. الآن الركض على الدرج إلى الطابق التاسع لن ينتهي بأي شيء مفيد لجسمك.
- ننصحك بقراءة: تمارين لعرق النسا
حاول تقليل مخاطر تكرار الموقف الذي أدى إلى حدوث الهجوم. لكن لا تنسى اجراءات وقائيةتعزيز الصحة. هناك العديد من الممارسات التي تعتبر وقاية ممتازة من أمراض الظهر. العلاج بالفراغوالعلاج بالحجر يستخدمان بنجاح في المراكز الطبية الخاصة.
التعليقات مدعوم من HyperComments