التهابات الجهاز التنفسي الحادة، والتهابات الجهاز التنفسي الفيروسية الحادة، والأنفلونزا ونزلات البرد الأخرى مألوفة لدى الجميع. في مرحلة الطفولة، نمرض في كثير من الأحيان، ولكن حتى في مرحلة البلوغ، فإن التدهور الحاد في صحتنا غير مناسب دائمًا.
علاوة على ذلك، إذا كنت تعاني من نزلة برد ودرجة حرارة تصل إلى 39 أو حتى أعلى، فلا يوجد وقت للنكات - فأنت بحاجة إلى اتخاذ إجراءات عاجلة ومعالجة العدوى المستعرة. فيما يلي قائمة قصيرة من الأعراض الشائعة لجميع أنواع التهابات الجهاز التنفسي العلوي تقريبًا:
- الشعور بالضيق والخمول والنعاس والدوخة وعدم القدرة على التركيز والصداع بسبب البرد مع الحمى.
- زيادة أو على العكس من ذلك، انخفاض درجة حرارة الجسم أثناء البرد.
- سيلان الأنف والسعال والتهاب الحلق وإفراز المخاط - مخلفات الفيروسات أو البكتيريا المسببة للأمراض.
البرد بدرجة حرارة 38 درجة ليس مزعجًا فحسب، بل خبيثًا أيضًا. يفضل بعض الناس تحمل المرض على أقدامهم مما يسبب ضرراً كبيراً لجسمهم الضعيف. وينصح بعلاج نزلات البرد بدرجة حرارة 38 تحت إشراف طبيب الأسرة. ولكن ليس الجميع لديه هذه الفرصة.
لا تعمل الأدوية الخافضة للحرارة على تسريع عملية الشفاء بأي شكل من الأشكال، بل على العكس من ذلك، تبطئها. إذا كنت تحاول علاج نزلات البرد بالعلاجات الشعبية، ولم تهدأ درجة الحرارة 38 لأكثر من ثلاثة أيام، فإن العلاج غير فعال ويجب اتخاذ تدابير بديلة. يبدو أن درجة الحرارة 38 مع نزلة البرد تسمح لك بالقيام بالأنشطة اليومية، ولكن في الواقع هذه الحالة خادعة للغاية. يمكن أن تتفاقم الأمور في أي لحظة.
وفقًا لنوع العامل الممرض، تنقسم جميع نزلات البرد إلى فيروسية (الأنفلونزا، ونظير الأنفلونزا، والفيروسات الغدية، والفيروسات الأنفية وغيرها) والبكتيرية، والتي يوجد منها عدد لا يضاهى.
هناك بعض الأشياء التي تحتاج إلى معرفتها حول الاختلافات الأساسية بين هذه الأنواع من التهابات الجهاز التنفسي الحادة:
- في أغلب الأحيان، يبدأ المرض الناجم عن الفيروس بارتفاع حاد في درجة الحرارة. في أول 3-4 أيام تبقى درجة الحرارة عند 39-40 درجة، ثم تنخفض.
- يمكن أن يستمر نزلات البرد البكتيرية بدرجة حرارة 38.5 لدى الشخص البالغ لمدة 2-3 أسابيع، بينما يختفي المرض الفيروسي مع العلاج المناسب خلال 9-12 يومًا.
- يسمم الفيروس جسم الناقل بأكمله، ولهذا السبب يمكن أن تكون حالة الشخص المصاب بالأنفلونزا خطيرة للغاية. يمكن أن تتطور العدوى البكتيرية ببطء عند درجة حرارة منخفضة تصل إلى 37-38 درجة.
- لا ينبغي أبدًا تناول المضادات الحيوية أثناء نزلات البرد الفيروسية، فهي يمكن أن تسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه للجسم وتسبب مضاعفات.
هل يمكن أن تكون درجة الحرارة 39 مع نزلة البرد خطرة على صحتنا؟
إذا استمر لفترة طويلة جدًا، نعم.
إذا كنت مصابًا بنزلة برد مع درجة حرارة 39، فإن صنع كمادات الخردل وشرب الشاي مع العسل ليس كافيًا للشفاء السريع. بالتأكيد لا ينبغي عليك خفض درجة حرارتك بالأسبرين، لأن هذا هو رد فعل الجسم الوقائي تجاه العامل المسبب للمرض. في وضع الطوارئ هذا، يحارب جسمنا الغازي بشكل أكثر فعالية، لذلك ليست هناك حاجة لتعطيل المسار الطبيعي للعملية. الراحة الكاملة، وشرب الكثير من السوائل لإزالة السموم، والأدوية المضادة للفيروسات - الأدوية المناسبة ستساعدك على الوقوف على قدميك مرة أخرى.
الوقاية من نزلات البرد
لن نصف لك مجموعة متنوعة من الأدوية المضادة للفيروسات والأعراض التي تنتظرك على رفوف أي صيدلية. دعونا نتحدث بشكل أفضل عن التدابير التي يوصى باتخاذها في أغلب الأحيان لتجنب الإصابة بالمرض.
لذلك، فإن الطرق الأكثر شعبية ومعروفة للوقاية من نزلات البرد هي:
- أسلوب حياة صحي
- تصلب.
- تناول أجهزة المناعة.
- التطعيمات.
دعونا ندون بعض الملاحظات حول كل طريقة. حتى لو أقلعت عن التدخين وشرب الكحول، وقضيت المزيد من الوقت في الهواء الطلق، وابدأ في تناول الطعام بشكل صحيح ولا تنسى ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة والمنتظمة، فهذا لا يضمن الحماية بنسبة مائة بالمائة من نزلات البرد. ومع ذلك، فإنه سيجعل جسمك أقوى.
التصلب لا يفيدك إلا إذا تم إجراؤه بانتظام. وإلا فلن يكون هناك تأثير دائم.
من المألوف جدًا في السنوات العشر الماضية أن تفقد قوتها تدريجيًا، لأن فعاليتها مثيرة للجدل للغاية لعدد من الأسباب.
إنها فعالة فقط إذا كان لديك نوع العدوى المحدد الذي يعمل اللقاح ضده. وفي جميع الحالات الأخرى، قد يتبين أن التطعيم مجرد مسكن، أو نصف إجراء.
الوقاية أكثر فعالية مع Forcis!
ما هو فورسيس؟ هذا دواء يعتمد على مستخلص حكيم Cistus، وهو فعال للغاية كعلاج وقائي ضد البرد. وفعالية فورسيس ليست مجرد بيان، بل حقيقة أثبتتها التجارب السريرية.
آلية عمل أقراص Forcis بسيطة وفريدة من نوعها في نفس الوقت. عندما يذوب القرص تحت تأثير اللعاب، يتم إطلاق المادة الفعالة للدواء - وهو مركب فريد من مادة البوليفينول. يتم توزيعها بالتساوي في جميع أنحاء الأغشية المخاطية للبلعوم الأنفي وتخلق طبقة متينة تمنع ملامسة الميكروبات والبكتيريا والفيروسات من الخارج مع الأغطية غير المحمية للجهاز التنفسي العلوي.
لا تحدث زيادة في درجة حرارة الجسم بهذه الطريقة، فهذه الظاهرة هي دائما رد فعل وقائي للجسم. ومع ذلك، في بعض الأحيان ترتفع درجة الحرارة إلى مستويات لا تصدق، على سبيل المثال، 38-39 درجة، عندما يكون من الضروري اتخاذ تدابير فعالة لتقليلها وتحسين الرفاهية. أول شيء عليك فعله هو الاتصال بطبيبك، ولكن إذا لم يكن ذلك ممكنًا، فيجب عليك حل المشكلة بنفسك. بعد ذلك سنتحدث عما يجب فعله إذا ارتفعت درجة الحرارة إلى 39 درجة أثناء نزلات البرد.
ماذا تفعل إذا ارتفعت درجة الحرارة إلى 39 درجة أثناء البرد؟
ولكن أولا، يستحق الإجابة على السؤال، لماذا تظهر الحمى أثناء نزلات البرد. والحقيقة هي أن العدوى الفيروسية تدخل الجسم. يبدأ الجهاز المناعي البشري في الرد على الكائنات الحية الدقيقة الأجنبية، مما يساهم في تطوير رد فعل التهابي. لا ينبغي أن تخاف من هذا، بل على العكس من ذلك، يرسل جسمك إشارة تفيد بوجود خطأ ما، ومن الضروري اتخاذ تدابير فعالة.
كل شخص له خصائصه الفردية، لذلك ترتفع درجة الحرارة لدى بعض الأشخاص في أسرع وقت ممكن، وفي حالات أخرى - بشكل أبطأ. يمكن قول الشيء نفسه عن الأعراض - يعاني بعض الأشخاص من الصداع فقط، بينما يعاني البعض الآخر من دوار شديد وغثيان وقشعريرة وتشنجات وما إلى ذلك.
متى يمكنك خفض درجة حرارتك؟
بطبيعة الحال، لا أحد يحب أن يكون في حالة ترتفع فيها درجة حرارة الجسم، لأنه في هذا الوقت يعاني الشخص من الضعف العام واللامبالاة والنعاس وغيرها من الأعراض غير السارة. ومع ذلك، لا داعي للاستعجال، فإليك رأي الأطباء في هذا الأمر:
- تصل إلى 37.5 درجة. تحدث معظم الالتهابات الفيروسية الحادة مع مثل هذه المؤشرات، بما في ذلك عند الأطفال.
- تصل إلى 38.5 درجة. غالبًا ما يتم ملاحظة هذه المؤشرات عند الأشخاص الذين أصيبوا للتو بمرض السارس أو نزلات البرد.
- فوق 39 درجة. يمكن بالفعل اعتبار هذا المؤشر خطيرا حقا، لأنه يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة.
القاعدة الأهم هي طلب المساعدة الطبية في أسرع وقت ممكن، لأن أي تأخير يمكن أن يؤثر سلباً على صحتك أو صحة المقربين منك.
وتعتبر درجة الحرارة البالغة 39 درجة خطرة، لذا يجب اتخاذ إجراءات عاجلة لخفضها
ماذا تفعل في حالة ارتفاع درجة الحرارة؟
لا يمكنك أن تأخذ موقفًا بهدوء عندما تكون القراءات أعلى من 39 درجة، فأنت بحاجة إلى التصرف، ولكن حاول أن تجمع نفسك وتتخذ أي قرارات بحكمة. تذكر أنه من الممكن علاج نزلات البرد بدرجة حرارة 39 عند شخص بالغ، ولديك الوقت لتحسين الوضع.
- الباراسيتامول. دواء خافض للحرارة معروف ومنتشر على نطاق واسع، ويحتوي على مواد مفيدة للإنسان لنزلات البرد والأمراض الفيروسية. بالإضافة إلى ذلك، يحارب الدواء بنجاح أعراض الأنفلونزا ونزلات البرد وله تأثير مضاد للالتهابات.
- ايبوبروفين. وغالباً ما يستخدم هذا الدواء مع الباراسيتامول، فهو يخفض الحمى، ويزيل أعراض البرد، ويقلل الصداع، والتهاب الحلق.
- نوروفين. المنتج عبارة عن نظير للإيبوبروفين ومتوفر على شكل أقراص وشراب وحتى هلام. ويعتبر من أكثر الأدوية الخافضة للحرارة فعالية للبالغين والأطفال.
- ليكادول. يساعد الدواء في علاج الالتهابات المعدية والالتهابات التي تسبب زيادة في درجة حرارة الجسم. في حالات نادرة، عند تناول الدواء كعامل وقائي، يجب استخدام الدواء بشكل صارم تحت إشراف الطبيب.
تذكر أن جميع الأدوية يمكن أن تسبب آثارًا جانبية. اقرأ التعليمات بعناية قبل استخدام هذا المنتج أو ذاك، واستشر طبيبك فيما يتعلق باستخدام الدواء.
يعتبر الباراسيتامول من أفضل خافضات الحرارة
طرق بديلة
عندما تكون درجة حرارة شخص بالغ 39 أو أعلى مع نزلة برد، يبدأ الكثيرون في إطلاق ناقوس الخطر، خاصة عندما لا تكون هناك أدوية في متناول اليد. لكن لا داعي لليأس، لأن هناك بعض الطرق البديلة التي ستساعد بشكل كبير في تحسين حالة المريض:
- من الضروري شرب أكبر قدر ممكن من السوائل. يجب ألا تكون المشروبات ساخنة جدًا ولا باردة جدًا. يمكن أن يكون هذا الشاي بالليمون، أو مشروبات الفاكهة، أو شاي الزنجبيل، أو شاي الأعشاب، وما إلى ذلك.
- يجب عليك تجربة الكمادات الباردة. للقيام بذلك، تحتاج إلى ترطيب منديل أو منشفة ورقية في الماء، والضغط عليها ووضع الضغط على جبهتك، والرقبة، والإبطين.
- مسح الجسم بمحلول الفودكا أو الكحول. من الضروري ترطيب منديل بالكحول، ثم مسح الجلد به في تلك الأماكن التي تكون فيها الأوعية قريبة قدر الإمكان من السطح، على سبيل المثال، المعابد والمرفقين والإبطين.
إذا لم تساعد الطرق المذكورة أعلاه على الإطلاق، فاتصل على الفور بسيارة إسعاف، فربما لا يكون الأمر مجرد نزلة برد.
ماذا يمكنك أن تفعل في درجات الحرارة المرتفعة؟
عند الإصابة بنزلة برد ودرجة حرارة تصل إلى 39، من المهم اتباع بعض القواعد الإضافية لمنع تفاقم حالة المريض:
- راحة تامة. يجب مراعاة الراحة في السرير بدقة. تذكري تغيير ملابسك الداخلية عندما تصبح مبللة ومتعرقة.
- شرب الكثير من السوائل. المياه المعدنية وعصير الفاكهة والشاي بالليمون - كل هذا يجب شربه بكميات كبيرة قدر الإمكان.
- نظام غذائي متوازن. عند الإصابة بنزلة البرد، يُنصح بتجنب الأطعمة الدهنية والثقيلة، ومن الأفضل تناول الأطعمة الخفيفة والفواكه والخضروات الطازجة واللحوم الخالية من الدهون.
بالنسبة لنزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي الفيروسية الحادة، فإن شرب الكثير من السوائل مفيد
تذكر أنه في حالة نزلات البرد، لن تظل درجة الحرارة مرتفعة لفترة طويلة. على أية حال، يمكنك إسقاطه بسهولة إذا لزم الأمر. إذا نشأت بعض الصعوبات مع هذا، فاتصل على الفور بطبيبك، الذي سيساعد في إنشاء تشخيص دقيق.
تشير قراءات درجة حرارة الجسم إلى مدى صحة الشخص. عند حدوث خلل ما في الجسم، تبدأ درجة الحرارة في الارتفاع بسرعة. ولكن حتى الزيادة الحادة لا يمكن أن تكون سببا للذعر. يمكنك استدعاء سيارة إسعاف، لأن قراءة مقياس الحرارة 39 أو أعلى هو سبب خطير إلى حد ما، ومن المؤكد أن فريق الأطباء سيصل بسرعة. كيف يمكن خفض درجة حرارة شخص بالغ إلى 39 قبل وصول الأطباء؟ هذا ما سنحاول معرفته.
أسباب ارتفاع درجة الحرارة
ارتفاع درجة الحرارة هو دائمًا نتيجة لعمليات خطيرة في الجسم. علاوة على ذلك، عندما يكون مصحوبا بأحاسيس مؤلمة في الجهاز الهضمي والحلق. هذه أعراض مزعجة تشير إلى نوع من الأمراض. في هذه الحالة، يعاني الشخص من أحاسيس غير سارة - الضعف، والضعف، واللامبالاة، وقلة الشهية، وسوء النوم، والشعور بالضيق العام.
ماذا تفعل إذا كانت درجة الحرارة 39؟ أولا وقبل كل شيء، من الضروري معرفة أسباب علم الأمراض. في أغلب الأحيان يمكن أن يكونوا مثل هذا:
- أمراض معدية.
- عمليات قيحية التهابية واسعة النطاق.
- التسمم بأي مواد كيميائية مثل الأدوية.
- اضطراب في نظام الغدد الصماء في الجسم.
- داء الكولاجين.
وقد تكون هناك أسباب أخرى تسبب مثل هذا الارتفاع الكبير في درجة حرارة الجسم. خاصة عندما يكون هناك طفل صغير في مرحلة التسنين. في شخص بالغ، قد تكون هذه الحالة مصحوبة، على سبيل المثال، بألم في الأسنان، مما يشير فقط إلى عملية التهابية قوية.
ارتفاع درجة الحرارة عند الشخص البالغ
تشير الزيادة في درجة حرارة الجسم إلى أن الجسم يقاوم العدوى. وبما أن البكتيريا المسببة للأمراض لا يمكنها تحمل درجات الحرارة المرتفعة، فإن بعضها يموت حتى لو تغيرت البيئة بضع درجات فقط. مثل جميع الكائنات الحية، يتمتع الشخص بالوضع الأمثل الذي يستطيع جسده من خلاله محاربة المرض. ومع ذلك، فإن درجة الحرارة البالغة 42 درجة هي الحد الذي ستتبعه الوفاة في معظم الحالات.
يوجد مركز للتنظيم الحراري في الدماغ. يتم إعطاء الإشارة لزيادة درجة حرارة الجسم عن طريق المواد - البروستاجلاندين، التي يتم تصنيعها بواسطة الجسم نفسه عند حدوث عملية التهابية. بعد تلقي مثل هذه الإشارة، يقوم مركز التنظيم الحراري في الدماغ بإعطاء "أمر". يتفاعل الجسم ويستخدم كل احتياطياته لزيادة درجة حرارة الجسم والحفاظ عليها حتى يتم القضاء على العملية الالتهابية. وبعد ذلك يتم تطبيع الكيمياء الحيوية في الدم، ويرسل مركز التنظيم الحراري إشارة مفادها أن الجسم يجب أن يعود إلى نظام درجة الحرارة الطبيعي البالغ 36.6 درجة.
ما هي الأمراض التي يمكن أن تسبب الحمى؟
في أغلب الأحيان، إذا كانت درجة الحرارة 39 والبرد، فقد تكون أعراض البرد والانفلونزا. ومع ذلك، ليس دائما هذه الأمراض نفسها هي السبب، ولكن مضاعفاتها - الالتهاب الرئوي، التهاب الأذن الوسطى، التهاب الأنف، التهاب اللوزتين، التهاب البلعوم، التهاب الشعب الهوائية، التهاب الجيوب الأنفية. ينتمي التهاب السحايا إلى مجموعة نزلات البرد، لكن العدوى قد لا تحدث نتيجة انخفاض حرارة الجسم. وفي بعض الأحيان تنتقل هذه العدوى، على سبيل المثال، عن طريق مياه الشرب المعالجة بشكل سيئ.
مجموعة أخرى هي أمراض الجهاز البولي التناسلي. فالتهاب الحويضة والكلية الحاد، على سبيل المثال، يسبب دائمًا ارتفاعًا كبيرًا في درجة الحرارة. قد يكون هذا أيضًا تفاقمًا للعمليات المزمنة، مثل التهاب البروستاتا أو التهاب المبيض.
وتصاحب أمراض الجهاز الهضمي أيضًا ارتفاع كبير في درجة الحرارة. علاوة على ذلك، فهذه ليست مجرد عدوى، مثل الزحار والسالمونيلات والفيروس العجلي وغيرها. العمليات الحادة في سياق الأمراض المزمنة في الكبد والبنكرياس غالبا ما تؤدي إلى ارتفاع في درجة الحرارة. ناهيك عن التسمم العادي من الأطعمة ذات الجودة الرديئة أو الإفراط في تناول الطعام. التهاب الزائدة الدودية خطير بشكل خاص.
من الضروري الانتباه إلى حقيقة أن ارتفاع درجة الحرارة يمكن أن يكون سببه التهاب المفاصل والتهاب المفاصل والتهاب الجذور وأمراض اللثة وداء الدمامل وأمراض أخرى.
ولذلك فإن الأعراض الأخرى غير الحمى مهمة جدًا لتحديد السبب ويجب الاهتمام بها بشكل جدي.
ما هي الأعراض المصاحبة للحمى
الأعراض الرئيسية مألوفة لدى معظم الناس. هذه في المقام الأول أحاسيس مؤلمة مختلفة - في منطقة الحلق أو البطن، في المفاصل والعضلات، الرأس، أسفل الظهر. عند تحديد علم الأمراض، تحتاج إلى التركيز على الألم في المقام الأول. تجدر الإشارة إلى أنه لا يمكنك تشخيص حالتك، خاصة عندما يعاني الشخص من الألم. يمكن للطبيب فقط تحديد المرض بدقة. يمكنك إضاعة وقت ثمين في العلاج الذاتي، وفي أحسن الأحوال، ستتحول العملية الحادة إلى مزمنة. في أسوأ الأحوال، سيكون هناك تهديد مميت.
ارتفاع درجة الحرارة، بالإضافة إلى الألم، يرافقه أعراض أخرى - الغثيان والإسهال والقيء، وهذا يشير إلى أمراض الجهاز الهضمي. السعال وسيلان الأنف وصعوبة التنفس – نزلات البرد والأنفلونزا. مشاكل في التبول - أمراض الكلى والتهاب البروستاتا.
عادةً ما يكون ارتفاع درجة الحرارة مصحوبًا بقشعريرة وحالة حمى، والتي تزيد وتنخفض أحيانًا. في بعض الأحيان يحدث حتى الارتباك. لذلك، لا يمكن لأي شخص في مثل هذه اللحظة أن يكون بمفرده، دون مراقبة.
عليك أن تعلم أن درجة الحرارة التي تصل إلى 39 درجة فما فوق يمكن أن تستمر لعدة أيام متتالية، لكن قوة الجسم ليست بلا حدود. لذلك لا ينبغي أن تأمل أن "يختفي كل شيء من تلقاء نفسه" وتنخفض درجة الحرارة. من الأفضل استدعاء الطبيب الذي سيقوم بإجراء فحص مهني للمريض وتحديد سبب المرض ووصف العلاج.
درجة الحرارة 39 بدون أعراض
في بعض الأحيان قد لا تكون الحمى المرتفعة مصحوبة بأي أعراض. قد يكون سبب هذه الحمى هو التعب البسيط أو الإجهاد الشديد أو الحمل البدني الزائد.
يبدأ تطور داء الكولاجين بدون أعراض تقريبًا. تنتج هذه الحالة ارتفاع في درجة الحرارة والتعرق والقشعريرة. فقط بعد مرور بعض الوقت يظهر الألم في المفاصل والعضلات وتبدأ التغيرات في جلد الوجه.
كما يسبب التهاب المفاصل الروماتويدي ارتفاعًا قويًا في درجة الحرارة، وفي البداية لا يتجلى مع الأعراض الأخرى المصاحبة لهذا المرض. أيضًا، بدون أي مظاهر واضحة، يبدأ التسمم الدرقي، حيث تزداد كمية الهرمونات في الغدة الدرقية بشكل حاد. وبعد ذلك بقليل تظهر الأعراض - عدم انتظام دقات القلب.
كما أن تناول جرعة زائدة من بعض الأدوية يصاحبه ارتفاع في درجة الحرارة دون ظهور أي علامات أخرى في البداية. وبعد بضعة أيام يظهر طفح جلدي على الجلد.
ارتفاع درجة الحرارة عند الطفل
الأطفال، وخاصة في السنوات الأولى من الحياة، يتحملون ارتفاع درجة الحرارة بشكل أسوأ بكثير من المراهقين. ما مدى خطورة ارتفاع درجة الحرارة عند الطفل؟ يزداد معدل ضربات القلب، ويتسارع التنفس، ويصبح ثقيلًا ومتقطعًا. يظهر الصداع، ويلاحظ فقدان الشهية، والضعف. بشكل عام، يتم تضمين الجسم بأكمله في العملية ويعمل في وضع محسّن.
عند الأطفال حديثي الولادة، يكون التنظيم الحراري غير كامل. لذلك، فإن الزيادة في درجة الحرارة غالبا ما لا تكون نتيجة لعدوى في الجسم أو أي عملية التهابية.
يبعث جسم الطفل الذي يقل عمره عن ثلاث سنوات حرارة للبيئة الخارجية أكثر مما يتصور. لذلك، فإن انخفاض حرارة الجسم في هذا العصر يمكن أن يؤدي في كثير من الأحيان إلى الإصابة بنزلات البرد.
وفي الوقت نفسه، فإن درجات الحرارة التي تصل إلى 38 درجة لا تشكل خطورة على الأطفال الصغار. على العكس من ذلك، فهو يشير إلى أن جسم الطفل يحارب المرض بشكل فعال. عادة ما تكون درجات الحرارة التي تصل إلى 39 درجة مزعجة بالنسبة للطفل، ولكن بهذه الطريقة يمكن تقليل العدوى بشكل كبير. عندما تتجاوز قراءات مقياس الحرارة تسعة وثلاثين درجة، يصبح الوضع خطيرا لأنه يمكن أن يسبب مضاعفات، لأن الحمل على نظام القلب والأوعية الدموية كبير جدا. قد تكون هذه الحالة المرضية مصحوبة بنوبات.
ولذلك، يحتاج الآباء إلى مراقبة الوضع بعناية. حاول ألا تخفض درجة الحرارة بالأدوية إذا كانت لا تتجاوز 39 درجة. فقط قم بتسهيل حالة الطفل قدر الإمكان حتى يتمكن من تحمل هذه الفترة بأمان. ألبسيه ملابس قطنية وأزيلي جميع المهيجات الخارجية - أطفئي التلفزيون والكمبيوتر والضوء الزائد. توفير بيئة هادئة والمشروبات الدافئة.
يجب أن نتذكر أن الفيروسات تتكيف بسهولة مع المضادات الحيوية، والشيء الوحيد الذي يمكنه التعامل معها بأمان هو مناعة الطفل.
ويشير الأطباء بشكل خاص إلى أن ارتفاع درجة الحرارة يشير إلى أن جسم الطفل بشكل عام يتمتع بصحة جيدة. يجب أن تقلق عند حدوث مرض معدي دون ارتفاع درجة الحرارة.
هناك بعض موانع الاستعمال - الأطفال دون سن ثلاثة أشهر معرضون لخطر الإصابة بالحمى. لذلك، إذا كانت الزيادة في درجة الحرارة مصحوبة بالحمى، فيجب اتخاذ التدابير اللازمة على الفور.
ستكون درجات الحرارة التي تزيد عن ثمانية وثلاثين درجة خطرة على الأطفال الذين يعانون بالفعل من أمراض عصبية مزمنة أو أمراض القلب والأوعية الدموية.
خافضات الحرارة
عندما يتطور الوضع بشكل نشط للغاية وتتجاوز درجة الحرارة حد تسعة وثلاثين درجة، فقد حان الوقت لاتخاذ الإجراءات اللازمة. ماذا تفعل إذا كانت درجة الحرارة 39؟ بادئ ذي بدء، تحتاج إلى استدعاء الطبيب. أثناء انتظار وصوله، يمكنك تناول الأدوية.
كيف تخفض درجة الحرارة إلى 39 في المنزل؟ تقدم جميع الصيدليات الآن مجموعة واسعة من خافضات الحرارة الخاصة. هذه هي الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية. يتم بيعها بدون وصفة طبية.
الأدوية
يعد الباراسيتامول أحد أكثر الأدوية الخافضة للحرارة شيوعًا وفعالية لدرجات الحرارة المرتفعة. عملها هو تقليل إنتاج البروستاجلاندين في الجسم. وبالتالي فإن الباراسيتامول لا يقضي على سبب المرض، بل يحارب الأعراض فقط.
"Analgin" هو أقوى علاج ضد الحمى، ويستخدمه أطباء الطوارئ أيضًا لتقليل القراءات المفرطة لمقياس الحرارة.
يساعد الأسبرين أو حمض أسيتيل الساليسيليك على خفض درجة الحرارة بشكل جيد إذا كان سبب ظهورها هو العدوى. علاج فعال وموثوق للغاية عرفته البشرية منذ أكثر من مائة عام. ومع ذلك، يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي المزمنة تناول هذا الدواء بحذر، حتى لا يثيروا التفاقم. لذلك، حتى لا تهيج المعدة، تحتاج إلى تناول أقراص الأسبرين في شكل قابل للذوبان في الماء. ومن الأفضل للأمهات الحوامل والمرضعات استبدال هذا الدواء بآخر أكثر أمانًا. ومن الأفضل أيضًا للنساء أثناء فترة الحيض وبعد الولادة عدم تناول الأسبرين، لأنه يسيل الدم ويمكن أن يسبب النزيف.
الإيبوبروفين هو خافض الحرارة الأكثر أمانًا لدرجات الحرارة المرتفعة. يتم وصفه بنجاح للأطفال، والآثار الجانبية ضئيلة، ولا توجد موانع عمليا.
العلاجات الشعبية
كيف تخفض درجة الحرارة إلى 39 عند شخص بالغ؟ هناك بالفعل علاجات شعبية رائعة تستخدم بالإضافة إلى الأدوية وتخفف من الحالة العامة للجسم.
شاي اعشاب
ماذا تفعل إذا كانت درجة الحرارة 39؟ ينصح بتناول مشروب دافئ. أنواع شاي الأعشاب المختلفة مثالية لهذا الغرض. ستساعد الأعشاب المختارة جيدًا في دعم جهاز المناعة وإزالة السموم من الجسم وتخفيف الأعراض - التهاب الحلق أو آلام المعدة وتخفيف الغثيان وتقليل الصداع. ومزيد من خفض درجة حرارة الجسم.
يعتبر شاي التوت من أكثر العلاجات فعالية في مكافحة نزلات البرد. يمكنك استخدام كل من المربى والتوت المجفف. حتى الأوراق سوف تفعل. يتم تحضير هذا المشروب بإضافة التوت إلى الشاي الأسود العادي.
يعتبر شاي الزيزفون والشاي بالنعناع مع إضافة أوراق الكشمش الأسود وزهور البابونج مثاليًا. يمكنك تحضير هذه الأعشاب بشكل منفصل، وإضافتها إلى الشاي العادي أو مع التوت. اصنعي خليطًا عشبيًا من هذه النباتات المجففة.
لمشاكل الجهاز الهضمي، اصنع مغلي من ثمر الورد، ونبتة سانت جون، ونبات القراص، ولحاء البلوط. لخفض درجة الحرارة في حالة أمراض الكلى، فإن أوراق عنب الثور، وحرير الذرة، وآذان الدب، وذيل الحصان مناسبة.
ضغط
ماذا تفعل إذا كانت درجة الحرارة 39؟ العلاج الفعال إلى حد ما الذي يخفف الأعراض ويساعد على تقليلها هو الضغط. عادة ما يتم تطبيقها لفترة وجيزة على أجزاء مختلفة من الجسم: الجبهة والمعصمين والمعابد. والفكرة هي العمل على الجلد وبالتالي تقليل مستوى نقل الحرارة.
لضغط درجة الحرارة، الماء في درجة حرارة الغرفة مناسب. يمكنك عمل مغلي من النعناع، مما يخلق إحساسًا لطيفًا بالبرودة على الجلد بسبب تبخر الزيوت الأساسية الموجودة في النبات. بالطبع، بعد التحضير، يجب أولا تصفية هذا المرق ثم تبريده.
يجب أن يكون نسيج الضغط من القطن.
يجب تغيير الضغط كل عشر دقائق حتى لا يتوفر للنسيج وقت للتسخين ويكون باردًا باستمرار.
ستساعد هذه الطريقة في تقليل الحمى بشكل أسرع. ومع ذلك، عليك أن تتذكر أن الانخفاض الحاد في درجة الحرارة لن يكون فقط ضغطًا غير ضروري على الجسم، بل سيؤدي أيضًا إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها - على سبيل المثال، خفقان القلب. بالإضافة إلى ذلك، إذا انخفضت درجة الحرارة بسرعة كبيرة، فقد ترتفع أيضًا بشكل حاد. وهذا أمر صعب للغاية بالنسبة للجسم الضعيف، ولا يمكن أن يؤدي إلا إلى تدهور الحالة العامة.
درجات الحرارة المرتفعة عادة ما تخيف الناس. إن القفزة غير المتوقعة في درجة حرارة الجسم تتطلب بالفعل اتخاذ تدابير إلزامية.
ما يجب القيام به - درجة حرارة الطفل 39
إذا كان طفلك يعاني من الحمى، فننصحك بشدة باستشارة الطبيب، وبشكل عاجل! لا يمكنك العلاج الذاتي، لأنه من الضروري إجراء التشخيص الصحيح ووصف العلاج بشكل صحيح. لذلك، اتصل بالحزمة - 03.
إذا كنت بعيدًا عن المدينة، فمن الضروري قبل وصول الأطباء خفض درجة حرارة الطفل. أعطيه باراسيتامول أو شراب خافض للحرارة. يمكنك أيضًا إعطاء دواء خافض للحرارة من خلال حقنة شرجية أو تحميلة.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن للأطفال خفض درجة حرارة الجسم عن طريق مسح الجسم بالخل. قم بتخفيف خل المائدة في الماء في درجة حرارة الغرفة بنسبة 1:1. الآن بلل منديلًا في هذا المحلول واعصره وامسح يدي الطفل وصدره ورقبته. بعد ذلك، ليست هناك حاجة للف الطفل وتغطيته. دعها تكمن هناك لفترة من الوقت. سوف يتبخر الخل، مما يتسبب في تبريد الجلد، وستنخفض درجة حرارة الجسم. يفعلون نفس الشيء مع فرك شبه كحولي، فرك بالكولونيا والماء. إذا كان الطفل يعاني من الحساسية فمن الأفضل مسحه بالماء العادي.
إذا كانت درجة حرارة 39 درجة مئوية تكون أرجل وأذرع الأطفال باردة، فإن هذا يسمى ارتفاع الحرارة الأبيض. في هذه الحالة، يتم تشنج الأوعية الدموية، ولا يوجد نقل للحرارة، وتضعف الدورة الدموية. في هذه الحالة يتم فرك الطفل بالكحول.
بمجرد التأكد من أن درجة حرارة طفلك بدأت في الانخفاض، قدمي له على الفور الشاي مع الكشمش أو التوت أو أزهار الزيزفون، أو أعطيه العصائر المخففة بالماء. لكن لا يمكنك فرض التغذية!
لا داعي للذعر، على أية حال، يمكنك الاتصال بالإسعاف وإخبارهم عن درجة الحرارة التي تصل إلى 39 واستشارة طبيب مختص. سيخبرك الطبيب بالتدابير الطارئة التي يجب اتخاذها في حالتك.
ما يجب القيام به - درجة الحرارة 39 عند شخص بالغ
يجب على الشخص البالغ الاتصال بالطبيب على وجه السرعة إذا ارتفعت درجة حرارة الجسم إلى 39.5 درجة مئوية. وعند درجة حرارة 41 درجة مئوية، اتصل بسيارة إسعاف دون تأخير، قد يعاني الشخص من التشنجات. لذا، كيفية خفض درجة حرارة شخص بالغ:
- شرب أكبر قدر ممكن من السوائل! عندما يصاب الإنسان بالحمى، تنخفض كمية الماء في الجسم، مما يؤدي إلى الجفاف، مما يزيد من ارتفاع درجة حرارة الجسم. شرب الماء والعصائر والشاي ومشروبات الفاكهة. مرق الدجاج جيد. عندما يظهر العرق على جبهة الشخص، فهذا يدل على انخفاض في درجة حرارة الجسم.
- تناول الأدوية الخافضة للحرارة: الباراسيتامول والإيبوبروفين والأسبرين.
- ولمنع ارتفاع درجة الحرارة مرة أخرى، يمكنك خلع ملابس المريض وفركه بالكحول أو الفودكا أو الكولونيا. بعد ذلك، لا تغطيه لفترة من الوقت.