Mida saab imetav naine peast juua? Mitte "vanaema" meetodid

Peavalu imetav ema võib saada tõeline probleem. Lõppude lõpuks, nagu ka raseduse ajal, peaksite hoiduma ravimite võtmisest ka imetamise ajal. Heaolu parandamiseks võite tugeva ja püsiva valu korral kasutada mitteravimite ja meditsiinilisi vahendeid. Kuid kui valu kordub, on soovitatav konsulteerida terapeudi või neuroloogiga. Arst annab teile täpne diagnoos st ta teeb kindlaks vaevuse põhjuse ja ütleb teile, mida saate oma puhul põetava peavalu korral võtta.

Kuid enne arsti juurde minekut valmistage ette vastused järgmistele küsimustele (ta küsib teilt kindlasti):

  • kui kaua olete seda valu tundnud?
  • millise sagedusega see ilmub;
  • kas on provotseerivaid tegureid;
  • kas valu oleneb faasist menstruaaltsükli;
  • kui kaua kulub selle kadumiseks, kui te ei kasuta ravimeid, mida imetavad emad saavad peavalu ravida;
  • milline on valuvaigisti annus ja milline konkreetne ravim aitab;
  • kas rünnakuga kaasneb valgus- ja helitundlikkus, iiveldus ja oksendamine;
  • milline on valu olemus (ühepoolne või nagu rõngasse mässitud).

Samuti on soovitatav kõigepealt mõõta arteriaalne rõhk ajal äge valu et teavitada oma arsti täpselt, kas teie ebamugavustunne on seotud vererõhu ebanormaalse tasemega.

Pärast vestlust määrab arst läbivaatuse. Olge valmis, et see võib hõlmata röntgenikiirgust emakakaela selgroog selgroog ja MRI. Peate veenduma, et valu põhjus ei ole aju kasvaja.

Ja kui üldiselt on kõik korras, nähtavaid kõrvalekaldeid ei leita, siis neuroloog või terapeut ütleb teile, milliseid peavalutablette ja millises annuses võivad imetavad emad võtta. Tavaliselt soovitatakse ibuprofeeni. Seda võib võtta kuni 1200 mg päevas (see on 6 200 mg tabletti). Ravimil on väljendunud põletikuvastane toime ja see on väga kasulik, kui teie puhul on valu seotud viirushaigus- ARI või ARVI.

Sageli on naistel küsimus: kas imetav ema võib peavalu vastu võtta tsitramooni? Sellele küsimusele vastamiseks peate teadma tableti koostist. See sisaldab paratsetamooli, ohutut koostisosa ja kofeiini. Ja mõnede sama nimega tootjate ravimite hulka kuulub ka atsetüülsalitsüülhape, mida rahvasuus nimetatakse aspiriiniks. Sel põhjusel ei ole tsitramoon imetamise ajal sugugi kõige sobivam ravim. Kofeiin muudab teie lapse närviliseks halb unenägu, regurgitatsioon. Ja atsetüülsalitsüülhape võib provotseerida väga tõsise haiguse - Reye sündroomi - arengut. See mõjutab keskmist närvisüsteem ja maksa. Lapsed ei tohi mingil juhul atsetüülsalitsüülhapet võtta. Välismaal kehtib see soovitus kuni lapse 16-aastaseks saamiseni.

Imetav naine võib atsetüülsalitsüülhapet võtta ainult erandjuhtudel, näiteks teatud südameprobleemide korral. Ja kui annus ei ületa 75 mg päevas, peetakse seda annust imetamise ajal ohutuks.

Ja rinnaga toitmise ajal tekkiva peavalu korral kas ma võin võtta paratsetamooli või mitte? Jah, seda vahendit saab kasutada selle haiguse vastu ning valuvaigisti või palavikualandajana. Kuigi tõhusam on sel juhul Ibuprofeeni peetakse. Kuid sellegipoolest on rinnaga toitmise ajal lubatud võtta paratsetamooli 1-2 tabletti korraga. See muudab teie enesetunde tavaliselt palju paremaks.

Kuid sellegipoolest on olukordi, kus sobivaid pole ravimid kodu pole ja siis jõutakse põhiplaanini rahvapärased abinõud imetava ema peast, need on ennekõike rahustid ja mitmesugused aromaatsed protseduurid.

Seega, kui teil tekib ootamatult peavalu, proovige leida selle põhjus. Kui tegu on ületöötamisega, siis parim ravim saab unistuseks. Kui tülitsete oma lähedastega - see on ohutu depressant, näiteks palderjan. Võite võtta 2 tabletti korraga või veekeedu taimne ravim. Lisaks rahustavale toimele on palderjanil ka spasmolüütiline toime ja seetõttu võib seda kasutada imetamise ajal nn pingevalu korral. Muide, sellise valu korral võite võtta spasmolüütikumi otse tabletis - näiteks “No-shpu”.

Kasulik on ka hõõrumine piparmündi või lavendliõli, võttes sooja vanni, millele on lisatud aromaatseid õlisid, kui see ei ole esimesed 4-6 nädalat pärast sünnitust, kui naise emakas on veidi avatud ja tupest tuleb verist eritist.

Olukord on keerulisem, kui valu põhjuseks on migreen. Kuna klassikalised ravimid selle raviks imetamise ajal on vastunäidustatud. Sel juhul kasutatakse mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid. Kindlasti on soovitatav vältida toite, mis vallandavad migreeni, näiteks šokolaadi. Kodune keskkond peaks olema võimalikult rahulik, õige toitumine ja pikk uni. Kell õigel viisil Teie elu jooksul esineb migreeni palju harvemini.

Tabletid peavalude vastu rinnaga toitmine tuleb kasutada väga ettevaatlikult, kuna mõned ühendid võivad imenduda piima ja avaldada lapsele negatiivset mõju.

Teatud juhtudel võivad tabletid lastel põhjustada allergiat, seedetrakti häireid ja keha mürgistust.

Kui rakendatakse tugevad ravimid, siis võib lapsel tekkida arengupeetusi või isegi kõrvalekaldeid.

Oluline on teada, milliseid ravimeid on lubatud rinnaga toitmise ajal võtta, samuti teha kindlaks valu vallandavad tegurid.

See võimaldab teil kindlaks teha vajalikke vahendeid raviks. Enne selle või teise peavaluravimi võtmist peaksid emad kõik arstiga läbi arutama või tutvuma kasutusjuhendi ja soovitatava annusega.

Vaevuste põhjused

Peavalud rinnaga toitmise ajal noortel emadel põhjustavad palju vaeva ja ilmuvad sagedamini otsaesisele või oimukohtadele.

Valu tekib teatud peaosas või võib see suruda läbi kogu õõnsuse või kiirguda kaela, silmadesse ja hammastesse.

Lõikamisaistingud ilmnevad harva. Statistika näitab, et peavalu esineb imetavatel emadel palju sagedamini kui tavalistel naistel.

Imetamise ajal esinevate sündroomide peamised põhjused võivad olla järgmised:

  • Ületöötamine. Lapse rinnaga toitmisel näevad emad palju vaeva, eriti kui lapsel hakkavad tekkima koolikud ja ilmuvad hambad. Emad on sees pidev pinge, rikutud normaalne uni ja see algab kiire väsimus. Selle tõttu ei saa organism normaalselt funktsioneerida ja tekivad peavalud. Selles seisundis ravivad paljud inimesed probleemi ravimitega, kuid seda tuleks teha äärmuslikel juhtudel.
  • Nohu. Kui organism on nakatunud viirustesse, siis gripi ja teiste haiguste puhkedes kannatavad noored emad peavalude ja lihasnõrkuse käes. Võib tekkida nohu, palavik ja kurguvalu. Ebamugavusest saate lahti, kui kompleksne ravi haigused.
  • Migreen. See on patoloogia, mis rinnaga toitmise ajal avaldub kujul äge valu. Seda haigust iseloomustab pulseeriv valu, mis sageli ilmneb ühes peaosas. Imetavatele emadele toidulisand kujul tugev nõrkus, võimalik iiveldus, mis muutub oksendamiseks. Algab hirm valjud helid ja ereda valgusega.
  • Probleemid vererõhuga. Kõrge või madala vererõhu korral ilmnevad sageli peavalud. Reeglina ilmneb probleem naistel, kellel on probleeme südame-veresoonkonna süsteemist. Sarnane seisund võib ilmneda kohe pärast lapse sündi.
  • Hormonaalsed häired. Pärast lapse sündi ja imetamise ajal hakkab keha uuesti üles ehitama, hormonaalne tase muutub, mistõttu pea valutab. Emad märgivad, et rünnakud algavad järsult ja igal ajal.
  • Neoplasmid. Kui laps sünnib, suureneb erinevate moodustiste tekkimise tõenäosus kehas. Peavaludest saate lahti, kui läbite diagnoosi ja pärast kasvajate tuvastamist saab ravi määrata ainult spetsialist.

Samuti tekivad rinnaga toitmise ajal peavalud ilmamuutuste või osteokondroosi tagajärjel.

Juhtumid pole haruldased ebamugavustunne mürgistuse, paastumise või pärast teatud toitude söömist.

Pillide ja muude ravimite võtmisega pole vaja kiirustada enne, kui pole teada ebamugavuse täpsed põhjused.

Heakskiidetud ravimid

Peavalud rinnaga toitmise ajal võivad iga naise tavapärasest elustiilist väga kergesti välja lüüa.

Ebamugavustundest kiiresti vabanemiseks võite võtta ravimeid. Kuid mitte kõik ravimid ei saa olla imikutele ja imetamise ajal ohutud.

Oluline on mõista, millist vahendit rinnaga toitmise ajal peavalu vastu on lubatud kasutada.

Imetamisel sobib peavalu vastu ibuprofeeni baasil valmistatud ravim, kuid seda tohib kasutada vaid hädaolukorras ja ainult siis, kui arst seda lubab.

Kui te seda toodet joote, satub osa ainest piima, kuid see ei mõjuta lapsi. Kui kasutate pille pidevalt, iga päev, siis on parem rinnaga toitmine lõpetada.

Imetamise säilitamiseks peate piima välja tõmbama. Väärib märkimist, et ibuprofeeni ja sellel põhinevaid ravimeid võivad emad kasutada nii migreeni kui ka pikaajalise valu korral.

Kui ibuprofeen ei aita, siis saab migreeni rohkem ravida tugevad tabletid nimega Sumamigren. See ravim on väga tugev, kuid seda saab kasutada rinnaga toitmise ajal.

Toimeained sisenevad piima minimaalses koguses ja väljuvad kehast poole päeva jooksul.

Kui joote toodet ainult üks kord, võib imetav ema toita oma last ülepäeviti.

Kui ravi hõlmab korduvat kasutamist, on parem rinnaga toitmine lõpetada.

Sageli kasutatakse peavalude korral paratsetamoolil põhinevaid ravimeid. Üldjuhul kasutatakse selliseid tablette palaviku alandamiseks ja ka inimese kergendamiseks külmetuse algusest, kuid peavalu saab ka leevendada.

Alates tõhusad vahendid Lubatud on kasutada Panadol, Efferalgan. Kui annust järgitakse, ei kahjusta see lapsi ega imetavaid emasid.

Selliseid tablette saab kasutada mitte ainult peavalude, vaid ka kehalihaste valu ja hambavalu korral.

Panadol sisaldab väga väikest arvu vastunäidustusi, nii et tabletid ei riku rinnapiim, ei mõjuta laktatsiooni ja seda võib anda isegi imikutele.

On emasid, kes viivad ravi läbi No-shpa tablettidega, kuid seda vahendit kasutatakse sagedamini, kui esineb kõhuvalu ja põhjuseks on seedetrakti probleemid.

Tänu sellele ei pruugi ravim peavalu vastu aidata. Allpool on loetelu ravimitest, nende toimetest ja vastunäidustustest:

  1. Paratsetamool. See võib leevendada palavikku ja annab valuvaigistava toime paari tunni jooksul pärast manustamist. Ei ole soovitatav juua, kui teil on neeru- ja maksahaigused, samuti probleemid seedetraktiga.
  2. Ibuprofeen. Võib leevendada palavikku ja leevendada peavalu. Kuigi ravim on heaks kiidetud imetavale emale, on sellel palju vastunäidustusi, näiteks ei kasutata seda haavandite, neeru- ja südamehaiguste korral. Pärast tarbimist võib tekkida iiveldus, mis võib muutuda oksendamiseks, allergiateks ja kõhuvaludeks, mis põhjustavad mitmesuguseid häireid.
  3. Efferalgan. Leevendab peavalu ja kõrge temperatuur. Ei kasutata neeru- ja maksapatoloogiate korral. Pärast tarbimist võite tunda pearinglust ja sageli tekkida allergia.
  4. Panadol. Tõhus ravim, kui teil on vaja leevendada kerget kuni mõõdukat valu. Allergia tekib väga harva ja toodet ei tohi kasutada, kui olete toimeainete suhtes ülitundlik.
  5. Hetk. Ravim on valuvaigisti, leevendab valu ja palavikku. Kergesti seeditav, kuid sellel on suur nimekiri kõrvalmõjud. Enne ravimi kasutamist pidage nõu oma arstiga.
  6. Sumamigrain. See võib ravida migreeni ja seda kasutatakse sel eesmärgil rinnaga toitmise ajal. Mõju ilmneb poole tunni pärast, kuid kõrvaltoimete suure loendi tõttu on seda pikka aega keelatud võtta.

Olles tutvunud ravimitega, mida saab peavalude korral kasutada rinnaga toitmine, on oluline teada ravimeid, mis on emale äärmiselt keelatud.

Keelatud ravimid

Peavalu leevendavaid valuvaigisteid on üsna tõhusalt, kuid imetamise ajal on nende võtmine keelatud.

Selliste ravimite loend sisaldab:

  • Analgin. Mürgine ravim, mis on imetavale emale keelatud, kuna tabletid võivad muuta vere ja piima koostist. Lisaks võib pärast selle võtmist neerude ja vereringe funktsioon halveneda.
  • Kombineeritud vahendid. Peavalude puhul keelatud ravimite hulka kuuluvad näiteks ravim Sedalgin või Pentalgin.
  • Citramon. Väga populaarne valuvaigisti, mis on keelatud raseduse ja imetamise ajal. Lisaks on ravim väikelastele keelatud, kuna see sisaldab kofeiini ja aspiriini, mis mõjutavad närvisüsteemi negatiivselt. Lapse aju- ja maksafunktsioon võib olla häiritud.
  • Aspiriin. Ravimi kasutamise keeld on sama, mis Citramoni puhul, kuid ravim võib imetaval naisel põhjustada haavandeid.
  • Barbituurhappe, kofeiini või kodeiiniga valuvaigistid. Sellised ained on lapsele väga kahjulikud, kuna mõned neist on narkootilised ja mürgised ning pärsivad ka lapse arengut ning kahjustavad und ja hingamisteid.
  • Ettevalmistused tungalteraga. See aine võib põhjustada sagedased krambid imikutel, samuti oksendamine.

Kasutades kirjeldatud peavalude lubatud ja keelatud ravimite loendeid, saate kasutada õiged ravimid imetamise ajal või asendage need konservatiivsed meetodid ravi.

Konservatiivne ravi ja ennetamine

Peavalude vältimiseks toitmise ajal peate tegema ja võtma teatud meetmeid:

  1. Normaliseeri une. Imetavad naised peavad öösel magama mitte ainult 7-8 tundi, vaid ka päeva jooksul puhkama, kuni laps magab. Kui magate piisavalt, ei teki rünnakuid ja te ei pea valuvaigisteid võtma.
  2. Kõndige rohkem. Jalutamine ja värske õhk leevendavad pidevaid rünnakuid, nii et sel perioodil tasuks võimalusel lapsega rohkem väljas jalutada.
  3. Kohandage oma dieeti. Kui imetav naine on näljane, võivad peavalud esineda sageli. Imetavad emad peavad sööma väikeste portsjonitena ja menüü peaks olema tasakaalus. See on lapse hea isikliku heaolu ja suurepärase tervise võti.
  4. Vältige stressi. Imetavad naised peavad end kaitsma murede, murede ja muude tegurite eest, mis võivad mõjutada vaimset ja emotsionaalne seisund, võib see põhjustada rünnakut ja ebamugavustunnet.
  5. Keelduda rämpstoit. Peaksite vähendama kohvi tarbimist, sest see võib põhjustada haigusi, kuid seda ei tohiks teha väga kiiresti, sest äkilisest ärajätmisest võivad ilmneda sümptomid.

Kui toidate last rinnaga, võite pillidega ravimise asemel võtta muid meetmeid. Selleks peaksite kasutama emakakaela piirkonna ja pea kompresse või kergeid massaaže.

Alternatiivsed ravimeetodid hõlmavad ravimtaimede keetmist või teed.

Näiteks aitab see sümptomitega toime tulla tavaline tee. See tuleb tugevalt pruulida, võtta soojalt ja lisada rohkem suhkrut.

Sellise joogi ühekordne kasutamine ei kahjusta last ja aitab naisel.

Ideaalis juua erinevaid vahendeid pärast lapse söömist kõrvaldab see lastel soovimatud tagajärjed ja häired.

Naise seisundit saab leevendada regulaarne duši all käimine või soe vann, mis lõõgastab lihaseid ja leevendab spasme.

Mõju tugevdamiseks võid vannile lisada ka veidi eeterlikku õli. Selleks sobivad lavendel, sidrun või piparmünt.

Kasulik video

Navigeerimine

Tema lapse tervis ja heaolu sõltub imetava ema seisundist ja heaolust. Imetamise ajal peavad naised hoiduma mitmete toitude söömisest ja enamiku ravimite võtmisest. Kui teil on küsimusi selle kohta, kuidas ravida peavalu rinnaga toitmise ajal, võtke ühendust oma kohaliku arsti või lastearstiga. Võimalusel tasub kasutada mitteravimiteraapia võimalusi ja traditsioonilist meditsiini. Kui te võtate ravimeid, siis ainult rangelt vastavalt vastuvõetavate nimede loendile, vastavalt raviarsti väljatöötatud skeemile.

B-hepatiidiga seotud haiguste ravi toimub pärast arstiga konsulteerimist. Isegi sellise tavalise sümptomi nagu peavalu korral on parem mitte riskida ja konsulteerida spetsialistiga.

Märk võib viidata sellele, et kehal on tõsine haigus patoloogiline protsess. Õigeaegne ravi alustamine võimaldab minimaalseid kulusid agressiivsed lähenemised, lapsele ohutu.

Peavalu imetamise ajal allub ravile paremini, kui:

  • kohandage igapäevast rutiini - noored emad peaksid saama piisavalt magada ja puhata, vastasel juhul ei vabane ükski ravim ärritavast sümptomist;
  • analüüsige anamneesi - peate meeles pidama kogu minevikku ja olevikku kroonilised haigused, võimaldab see kiiresti tuvastada potentsiaalne põhjus peavalu;
  • ära kuritarvita traditsiooniline meditsiin- mõjutamine looduslikud abinõud piimatootmisprotsess ei ole täielikult uuritud, mistõttu võivad põhjendamatud riskid anda soovitud tulemuse vastupidise tulemuse või pärssida laktatsiooni;
  • reageerige kiiresti - te ei pea valu taluma, peate sellega võitlema. Rünnakute ajal tekkiv ärrituvus ja neuroosid mõjutavad B-hepatiiti mitte vähem negatiivselt kui ravi.

Kui peavalu põhjus nõuab agressiivset või pikaajaline ravi, peate mõneks ajaks laktatsioonist loobuma. Piima tootmisprotsessi säilitamiseks saab noor ema end väljendada. Arstid ei soovita rinnaga toitmise säilitamiseks lapse tervisega riskida.

Miks on imetavatel emadel peavalu?

Peavalu on tavaline sümptom, mis kaasneb enam kui kahesaja haiguse arenguga.

Patoloogilised põhjused põhjustavad harva ainult ühe märgi ilmnemist, enamasti on see iseloomulik kliiniline pilt. Valulikkus ilmneb mõneks sekundiks või kestab tunde või päevi. Kaasaegsed tehnikad võimaldab teil toime tulla enamiku probleemi esilekutsuvate teguritega ilma lapse keha kahjustamata.

Imetaval emal võib peavalu tekkida järgmistel põhjustel:

  • migreen;
  • hüpertensioon või hüpotensioon;
  • pingevalu muredest ja muredest vastsündinu pärast;
  • emakakaela lülisamba osteokondroos;
  • ENT organite haigused;
  • nakkushaigused, sealhulgas ARVI;
  • vürtsikas ja krooniline mürgistus(mürgistus, alkohol, suitsetamine, kodukeemia);
  • mitmete ravimite, näiteks suukaudsete rasestumisvastaste vahendite võtmine;
  • kohvi ja muude kofeiinipõhiste jookide või toodete joomine.

Need on kõige levinumad peavalu põhjused rinnaga toitmise ajal. Enamikul juhtudel annab valuvaigistite võtmine ainult ajutist leevendust. Sümptomite kõrvaldamiseks on vaja ravida põhihaigust või kõrvaldada provotseeriv tegur.

Seda seisundit iseloomustab lõhkev ja pulseeriv valu, mis on koondunud pea taha. Ühekordne vererõhu tõus võimaldab ühekordset ravimiannust. Neid määrab ainult arst. Sümptomite ilmnemisel helistage kiirabi selle asemel, et kasutada mõnda olemasolevatest ravimitest. Imetamise ajal kasutatakse kõige sagedamini Dibasooli, Kaptopriili ja Enalapriili.

Hüpertensioon nõuab ravimite ravi. Peaaegu kõik vererõhku langetavad ravimid on imetamise ajal vastunäidustatud, seetõttu soovitatakse diagnoosiga patsientidel laps üle viia kunstlik söötmine. Sellise peavalu "talumine" on rangelt keelatud. Teraapiast keeldumine suurendab insuldi riski ja patoloogilised muutused organites.

Pingepeavalu

70% imetavatest emadest kogeb tsefalalgiat, mille on põhjustanud füüsiline väsimus või psühholoogiline stress. Seda iseloomustavad pigistatavad aistingud pea ümbermõõdul, mis intensiivistuvad päeva lõpu poole.

Seisundiga võitlemiseks piisab, kui kohandate oma igapäevast rutiini nii, et keha saaks vajaliku puhkuse. IN viimase abinõuna, on lubatud ühekordne annus lapsele ohutut valuvaigistit koos järgneva haiguse ennetamisega.

Migreen

Migreeni põdevad naised märgivad oma seisundi olulist paranemist raseduse ja imetamise ajal. See on tingitud muutusest hormonaalsed tasemed ja mitmete looduslike kaitsemehhanismide aktiveerimine.

Kui imetamise ajal tekivad pulseeriva, ühepoolse tsefalalgia rünnakud auraga või ilma, tuleb ravi arstiga kokku leppida. Kui valu põhjusega on võimalik võidelda, viiakse läbi ägenemiste aktiivne ennetamine. Vastasel juhul peavad noored emad rinnaga toitmisest keelduma, sest Enamikul spetsialiseeritud ravimitel on palju vastunäidustusi ja need kujutavad endast ohtu lapsele.

Peavalude uimastiravi imetamise ajal

Otsustades, milliseid pille on kõige parem võtta pea jaoks, peate võtma arvesse mitte ainult nende mõju lapsele, vaid ka toimingu tüüpi. Isegi kõige rohkem ohutud ravimid võib kahjustada ema ja lapse keha, kui seda kasutatakse muudel eesmärkidel või kui eiratakse annustamisreegleid.

Imetamise ajal tekkivate peavalude uimastiravi viiakse läbi vastavalt järgmistele reeglitele:

  • vastuvõetavate ravimite loetelu, nende annused ja kasutamise kestus määrab arst;
  • enne ravi alustamist peaksite lisaks lugema juhiseid ja veenduma, et ravim on õigesti välja kirjutatud;
  • Kui otsustate, mida saate peavalu jaoks juua, ei tohiks te proovida suurendada lähenemisviiside tõhusust, kombineerides ravimeid ja rahvapäraseid abinõusid. Komponentide kompleksi mõju lapsele võib olla liiga agressiivne;
  • ravimit võetakse kohe pärast toitmist, siis on selle kontsentratsioon piimas järgmine kohtumine toit on minimaalne;
  • pooleli uimastiravi on vaja jälgida beebi seisundit allergilised reaktsioonid, kõrvalmõjud, süsteemirikked.

Kui plaanite ajutiselt rinnaga toitmisest loobuda kunstliku toitmise kasuks ja seejärel naasta imetamise juurde, tuleb arvestada ravimi ema kehast eemaldamise ajastusega. Kõige rohkem tõhusad ravimid Võib esineda komponente, mis võivad kudedesse koguneda ja jääda sinna mitmeks päevaks.

Diklofenak

Nagu teised valuvaigistid rinnaga toitmise ajal, võetakse seda mittesteroidset põletikuvastast ravimit ainult arsti loal. Annused arvutab spetsialist ja need on poole või isegi veerandi tavalistest. Tootel on palju kõrvaltoimeid, seega on parem piirduda ühekordse annusega.

Nimesuliid

Puuduvad andmed ravimi võime kohta rinnapiima tungida. Arstid soovitavad hoiduda isegi ühekordsest toote annusest. Kui ravimite kasutamine on vajalik, viiakse laps ajutiselt üle piimasegule.

Citramon

Populaarne valuvaigisti - mitte parim variant imetavatele emadele kofeiini ja aspiriini olemasolu tõttu. Ohutumate analoogide puudumisel on toote ühekordne kasutamine lubatud. Sel juhul on parem piim eelnevalt välja pressida ja 1-2 söötmist vahele jätta.

No-Spa rinnaga toitmiseks

Üks väheseid spasmolüütilise toimega ravimeid. Võite seda juua üks kord, kui MSPVA-d ei mõjuta või kui olete kindel, et valu on põhjustatud spasmist.

Analgin

Ohtlik jaoks lapse keha ravim, mis pärsib närvisüsteemi. Emapiima ei satu rohkem kui 1% ravimist, kuid see on samuti seotud kõrged riskid. Sissepääs on lubatud ainult siis, kui valu ei ole talutav. Päevane annus ei tohi ületada 2 tabletti.

Naprokseen

See on vastuvõetav ühekordseks annuseks, kuid võimaluse korral on parem asendada see teiste MSPVA-dega. Kompositsiooni mõju beebi kehale pole veel täielikult uuritud.

Ketorolak

Ravimi juhised keelavad selle kasutamise imetamise ajal. Paljud kaasaegsed lastearstid ignoreerivad seda hoiatust ja lubavad väljakannatamatu peavalu taustal ühekordset ravimiannust.

Ibuprofeen rinnaga toitmise ajal

Üks väheseid imetamiseks heaks kiidetud tablette. Nende toime algab pool tundi pärast manustamist ja 3 tunni pärast eemaldatakse need täielikult organismist. See võimaldab teil seda kasutada ilma last ohustamata, peamine on etteantud numbrid meeles pidada. Ühekordsel kasutamisel ei pea te isegi täielikku eemaldamist ootama.

Paratsetamool

Kõige ohutum toode väikelastele. See on saadaval erinevates annustamisvormid. Peamine on mitte ületada ööpäevast annust 4 g ja ühekordset annust 1 g.

Keelatud ravimid

B-hepatiidi põhjustatud peavalude korral on enamiku teiste metamisoolnaatriumil ja dipiroonil (analgin) põhinevate ravimite kasutamine keelatud. Selles loendis on "Baralgin", "Spazmalgon", "Pentalgin" ja nende arvukad analoogid. Nende puhul ületab kõrvaltoimete arv vastsündinule võimaliku kasu emale. Peaaegu kõik triptaanid on kasutamiseks vastunäidustatud. Populaarseid ei peeta imetavale emale piisavalt ohutuks. antihüpertensiivsed ravimid.

Meie lugejad kirjutavad

Teema: Sai peavaludest lahti!

Saatja: Irina N. (34-aastane) ( [e-postiga kaitstud])

Saaja: saidi administratsioon

Tere! Minu nimi on
Irina, tahan teile ja teie saidile tänada.

Lõpuks suutsin oma peavalust jagu saada. Mina juhin aktiivne pilt elu, ma elan ja naudin iga hetke!

Ja siin on minu lugu

Ma ei tea ühtegi inimest, keda perioodilised peavalud ei häiriks. Ma ei ole erand. Ma mõtlesin selle kõik üles istuv eluviis elu, ebaregulaarne ajakava, kehv toitumine ja suitsetamine.

Minu jaoks tekib see seisund tavaliselt siis, kui ilm muutub, enne vihma sajab ja tuul muudab mind üldiselt köögiviljaks.

Võitlesin selle vastu valuvaigistitega. Ma läksin haiglasse, kuid nad ütlesid mulle, et enamik inimesi kannatab selle all, nii täiskasvanud, lapsed kui ka vanurid. Kõige paradoksaalsem on see, et mul pole vererõhuga probleeme. Tuleb vaid närvi minna ja ongi kõik: pea hakkab valutama.

Peavalu... Peaaegu iga noor naine puutub selle vaevusega aeg-ajalt kokku. Ja tõenäoliselt teavad, kuidas kiiresti kõrvaldada ebameeldiv sümptom- neelake alla sobiv tablett. Paraku ei saa imetav ema endale sellist hoolimatust lubada. Ta vajab ravimeid, mis leevendavad valu ilma last kahjustamata. Aga kas nad on olemas?

Svetla Babülonskaja
günekoloog, osakonna töötaja kliiniline farmakoloogia Moskva Riiklik hambaarstiteaduse ülikool

Kahjuks peaaegu kõike farmakoloogilised preparaadid erituda rinnapiima. See tähendab, et kõik ravimid, mida imetav ema võtab, võivad jõuda lapseni.

Kui ravimi juhised ei sisalda teavet selle kohta, kas seda võib imetamise ajal võtta, pidage nõu oma arstiga. Kuid on olukordi, kus selline konsultatsioon on mingil põhjusel võimatu. Et peavalud teid ootamatult ei tabaks, on kasulik selle kohta võimalikult palju teada saada, samuti tutvuda selle ebameeldiva sümptomi kõrvaldamiseks mõeldud ravimitega.
"Piinamise" paljud näod

Peavalu võib olla erinev - pidev ja paroksüsmaalne, tugev ja mitte väga tugev, ootamatu ja aeglaselt arenev, suurenev; mõnikord toimib see tüütu “taustana” või ründab inimest sellistes rünnakutes, et tundub, et eksistents ise pole enam võimalik. Lisaks võib pea valutada ainult ühes piirkonnas (näiteks ajalises piirkonnas) või võib see olla üleni valuga kaetud.

Peavalu kaebused võivad olla peamiseks või ainsaks sümptomiks enam kui 40-le mitmesugused haigused: mis tahes päritolu infektsioonid, ravimite toime, keemilised ained või alkohol (nt rasestumisvastased vahendid, kodukeemia), samuti lülisamba kaelaosa osteokondroosi, depressiooni, kõrgvererõhutõve (vererõhu tõus), hüpotensiooni (madal vererõhk), neerude, närvisüsteemi, kõrva-nina-kurguhaiguste, silmade jne puhul.

Üks levinumaid peavalu vorme on pingepeavalu (70%). See tekib vastusena vaimne stress, mis on ägeda või kroonilise stressi tagajärg. Sel juhul kogeb inimene pingutamist, pigistamist, "kiivrit" või "rõngast" ümber pea. Reeglina on see valu hajus, nõrga või mõõduka intensiivsusega, see ei intensiivistu alates kehaline aktiivsus. Kõige sagedamini esineb see juhuslikult, nii et selle kõrvaldamiseks võib võtta "ühekordset" ravimit.
Mis on võimalik ja mis mitte

Peavalude raviks kasutatakse tavaliselt valuvaigisteid (an - eitus, algos - valu) ja kõige rohkem tuntud ravim see grupp on. Paljudes riikides on selle ravimi tootmine ja müük siiski keelatud, kuna isegi selle ühekordne kasutamine võib põhjustada eluohtlikke tüsistusi, nagu vereloome pärssimine, raske neerukahjustus, anafülaktiline šokk. Seetõttu on ANALGIN raseduse ja rinnaga toitmise ajal vastunäidustatud.

Analgin on samuti lisatud suur kogus kombineeritud valuvaigistid, nt SEDALGIN jne. Lisaks sisaldavad need raviained, tugevdades valuvaigistavat toimet.

Paratsetamool (,) mõjub otse aju valukeskustele. Lisaks valu leevendamisele on sellel palavikuvastane toime.

Peavalu ei ole IBUPROFEENI, NAPROKSEENI, KETOPROFEENI kasutamise peamine näidustus, sagedamini kasutatakse neid valu ja põletike korral liigestes. Nende ravimite mõju imetamisele ja lapse tervisele ei ole täielikult uuritud, seetõttu tuleks neid imetamise ajal kasutada ettevaatusega ja võimalusel piirduda ühekordse annusega.
Kui põhjus on veresoonte patoloogia

Statistika järgi on 25% peavalujuhtumite põhjuseks migreen: seisund, mille puhul tekivad ühes peapooles tugevad tuikavad peavaluhood, mis on põhjustatud ajuveresoonte spasmist.

Kõige sagedamini kannatavad migreeni all noored naised. Võib provotseerida rünnakut emotsionaalne stress, pikk paus söögikordade või jookide vahel, unepuudus. Lisaks peavaludele võib esineda iiveldust, oksendamist ning valgus- ja helitundlikkust.

Kõige sagedamini kasutatavad ravimid migreeni raviks on tungaltera derivaadid – ergotamiini preparaadid. Sellesse rühma kuuluvad: DIHYDROERGOTAMINE (Digidergot ninasprei), RIZATRIPTAN. Need ravimid kitsendavad rünnaku ajal laienenud intrakraniaalseid veresooni ja vähendavad ärrituvust närvirakud.

Piisavalt ja rangelt kontrollitud uuringud Nende ravimite ohutust rasedatel ja imetavatel naistel ei ole uuritud. Seetõttu on ülalnimetatud ravimite kasutamine rinnaga toitmise ajal võimalik ainult pärast arstiga konsulteerimist, kui ravi oodatav toime ületab võimalik risk lapse jaoks. Lastel, kelle emad võtsid ergotamiini narkootikume, kõrvaltoimed iivelduse, oksendamise, krampide kujul.

Peavalu, kui arteriaalne hüpertensioon ei esine nii sageli, kui tavaliselt arvatakse. Vererõhu tõusuga võib aga kaasneda tugev, suruv, tuikav valu kuklas ja kuklas.

Praegu on hüpertensiooni ravi imetavatel emadel tõsine probleem. Asi on selles, et sisse kaasaegne praktika kontrollitud võrdlusi pole Kliinilistes uuringutes piisava arvu osalejatega. Paljudes uuringutes on uuritud ainult ravimite terapeutilist kontsentratsiooni veres ja rinnapiimas, mitte aga mõju lapsele. Näiteks ei hinnatud rinnaga toitmise kestust, võttes arvesse ravimite kasutamist ega seda, kas laps keeldus toitmast, kui ema neid ravimeid võttis.

Vaatleme arteriaalse hüpertensiooni raviks kasutatavate ravimite peamisi rühmi, mida kasutatakse kõige sagedamini igapäevane praktika:
, propranolool (parem tuntud kui või ), nebivolool () on nn beetablokaatorite rühma esindajad, mis blokeerivad südames ja veresoontes paiknevate retseptorite (närvirakkude) tööd. Selle tulemusena hoitakse ära hormooni norepinefriini mõju neile ja selle tulemusena see aeglustub. südamelöögid ja vererõhk langeb.

Kahjuks on nende ravimite uuringud neid näidanud kõrge kontsentratsioon rinnapiimas. On juhtumeid, kus ATENOLOLI kasutamisel imetavatel emadel tekkis lastel õhupuudus ja kiire südametegevus. Seetõttu ei soovitata ATENOLOLi kasutada rinnaga toitvatel naistel.

PROPRANOLOLI JA NEBIVOLOLI puhul leiti suhteliselt madal kontsentratsioon rinnapiimas. Viimane on ametlikult heaks kiidetud kasutamiseks rasedatel naistel. Mis puudutab selle ravimi kasutamist imetamise ajal, siis selle toimet lapsele ei ole selgelt uuritud, seetõttu ei saa NEBIVOLOL'i imetavatele naistele soovitada.
( , ), () viitavad nn angiotensiini konverteeriva ensüümi inhibiitoritele. See ensüüm soodustab spetsiifilise aine, angiotensiin I üleminekut angiotensiin II-ks, millel on väljendunud vasokonstriktor. Selle rühma ravimid blokeerivad ensüümi ja konversiooniprotsess on pärsitud. Selle tulemusena ei kitsene veresooned ja vererõhk ei tõuse.

Mainitud inhibiitoreid leidub kõige väiksemates kogustes rinnapiimas. Soovitused nende kasutamiseks imetavatele emadele on aga vastuolulised: ametlikult farmakoloogilised teatmeteosed Meie riigis (Venemaa ravimiregister, Vidal) on nende ravimite kasutamine raseduse ja rinnaga toitmise ajal vastunäidustatud ning mõned välismaised allikad sisaldavad andmeid nende kasutamise kohta imetamise ajal.
Kui imetaval emal tekib "ühekordne" peavalu, võib ta PARACETAMOL'i võtta üks kord. Igasugune peavalu, mis suhteliselt püsib pikka aega, nõuab läbivaatust.

Kui imetav ema on haige, peab ta ravi ajal järgima mitmeid reegleid:
ära tegele enesetervendamisega. Ravi peab määrama ainult arst (isegi mitte apteeker); vajadusel valik ravim me peame lähtuma esiteks mitte selle tõhususe kriteeriumist, vaid lapse turvalisuse tasemest; Kui määratud ravimi omadused tekitavad emale muret, peaks ta paluma arstil sellest talle rääkida võimalik mõju ravimeid oma lapsele või küsige retsepti alternatiivne ravim; Farmakoloogiliste ravimite võtmisel on oluline jälgida kõrvaltoimete ilmnemist lapsel (allergiad, lahtine väljaheide jne.); Maksimaalselt tuleks ära kasutada õrna ravi võimalusi: füsioterapeutilised meetodid, taastavad ained; kui ravimite kasutamine on vajalik, siis on parem võtta need kohe pärast toitmist, enne kui ravimi maksimaalne kogunemine veres on toimunud; kui on vaja võtta imetavale emale absoluutselt mittesobivat ravimit, tuleb rinnaga toitmine ravi ajal katkestada ning laktatsiooni säilitamiseks on vaja piima välja pressida ja välja valada, kuna need osad sisaldavad farmakoloogiline aine. Pärast ravikuuri lõppu võite naasta rinnaga toitmise juurde.

Igaüks võib kogeda peavalu ja imetavad emad pole erand. Kuid nende jaoks on olukorra keeruline see, et kõiki ravimeid ei saa sel perioodil võtta. Ainult arst võib rinnaga toitmise ajal peavalude jaoks tablette välja kirjutada. Kuna paljud neist on imetamise ajal keelatud ja võivad kahjustada väikest last.

Miks tekivad peavalud?

Põhjuseid, miks vastsel emal peavalu võib tekkida, võib olla palju. Esiteks see pidev unepuudus, söömishäired ja mure lapse pärast. Lisaks võivad olla ka muud tõsisemad põhjused:

  1. Pingevalu, mis on seotud stressiga, unepuudusega jne.
  2. Migreen.
  3. Probleemid veresoontega - vegetovaskulaarne düstoonia, vererõhu tõus või, vastupidi, langus.
  4. Meteotundlikkus ja reaktsioon ilmastikumuutustele.
  5. Halvasti ventileeritavas kohas viibimine.

  1. Sünnitusjärgne depressioon.
  2. Pikk paus söögikordade vahel, mille tagajärjel veresuhkru tase järsult langeb.
  3. Hormonaalsed muutused.
  4. Nohu ja viirusinfektsioonid.
  1. Teatud toitude, näiteks kohvi söömine või vältimine.
  2. Keha mürgistus kodukeemiaga, vingugaas, alkohol jne.

Ja see pole kogu põhjuste loetelu. Ainus lohutus on see, et B-hepatiidi ajal on peavalude vastu vahendeid.

Ravi põhiprintsiibid

Seal on mõned üldised põhimõtted mida imetav ema peaks järgmise peavaluhoo ajal järgima:

  • Esiteks peaks naine püüdma valu kaotada ilma ravimeid kasutamata. Kui see ei aita, võite võtta heakskiidetud ravimeid.
  • Kõik ravimid, mida võib imetamise ajal kasutada, peab määrama arst.
  • Enne mis tahes tablettide kasutamist peate hoolikalt läbi lugema ravimi juhiste sisu. Erilist tähelepanu Tasub pöörata tähelepanu punktile, mis puudutab selle ravimi võtmise lubatavust rinnaga toitmise ajal.

Tšukhareva Natalja Aleksandrovna, üldarst, nooremteadur terapeutiline osakond FSBI Teaduskeskus sünnitusabi, günekoloogia ja perinatoloogia akadeemik V.I. Kulakov" tervishoiuministeeriumist Venemaa Föderatsioon, peab teile kasuliku loengu kasutuspiirangutest meditsiinitarbed Peavalude puhul rasedatele emadele:

  • Mõnel juhul võivad ravimi võtmisest keeldumise negatiivsed tagajärjed naisele olla oluliselt suuremad kui kahju, mida pill ise teoreetiliselt võib põhjustada.
  • Kontsentratsiooni vähendamiseks ravimtoode rinnapiima, on soovitatav seda võtta kohe pärast lapse toitmist.
  • Mõnikord peab ema pärast ravimi kasutamist mitu toitmist vahele jätma ja lihtsalt rinnapiima välja tõmbama. Eriti sellistel juhtudel peaks tal alati olema imiku piimasegu juhuks, kui tal on vaja last toita. Üle 6 kuu vanuste laste puhul võib kasutada täiendavaid toite.

Heakskiidetud ravimid

Kui peavalu noort ema aeg-ajalt vaevab, võib ta võtta mõnda imetamisega kokkusobivat ravimit. Need sisaldavad:

  1. "Ibuprofeen."

  1. "Ei-shpa."
  2. "Ketorolak".
  3. "Naprokseen."

Ibuprofeen

Tabletid on heaks kiidetud kasutamiseks rinnaga toitmise ajal. Võetud ravim hakkab toimima 30 minuti jooksul pärast manustamist ja 3 tunni pärast eritub see organismist peaaegu täielikult. Seetõttu saate pärast seda aega oma last ohutult toita ja mitte muretseda negatiivsed tagajärjed. Kuigi, kui me räägimeühekordse kasutuse kohta, siis ei pea te ootama selle täielikku eliminatsiooni, kuna rinnapiima ei pääse rohkem kui 1% toimeainest. Lisaks võib seda toodet kasutada üle 3 kuu vanustele imikutele.

Müügil leiate analooge: "Nurofen", "Ibuprom", "Imet", "Ibumax".

Paratsetamool

Seda ravimit soovitatakse kõige sagedamini imetavale emale peavalude korral, kuna seda peetakse imikutele võimalikult ohutuks. minimaalne kogus kõrvaltoimeid ja seda on leevendamiseks kasutatud aastakümneid valu.

Täiskasvanutele mõeldud paratsetamool on saadaval tablettide, kapslite ja suposiitide kujul. Lubatud on kasutada mitte rohkem kui 1 g ainet korraga, mitte rohkem kui 4 g päevas. Seda saab toota nimetuste all: “Efferalgan”, “Panadol”, “Rapidol”, “Taylonol”.

Ketorolak

Kõige sagedamini võib seda leida nimede “Ketanov”, “Ketalgin” all. Vastavalt ravimi juhistele ei tohi seda võtta rasedad ja imetavad emad. Paljud kodumaised ja välismaised lastearstid ei välista siiski nende tablettide lühiajalist kasutamist.

Naprokseen

Arstide seas puudub selge arvamus Naprokseeni (Nalgesin) kasutamise kohta. Mõned neist on ravimi ohutuses kindlad, teised aga soovitavad rinnaga toitvatel emadel selle kasutamisest hoiduda. Selle eelised hõlmavad pikaajalist toimet kehale - kuni 12 tundi. Kuid selle põhjal järeldub sellest toimeaine tabletid kaua aega on naise kehas, mis tähendab, et see võib erituda rinnapiima.

Laste lastearst, kandidaat arstiteadused, arst kõrgeim kategooria, autorisaate “Doktor Komarovski kool” telesaatejuht, räägib üksikasjalikult imetamise ajal ravimite võtmise omadustest:

Ei-shpa

See esitatud loendis olev ravim on ainus, millel on spasmolüütiline toime. Tavaliselt on "No-shpu" ette nähtud silelihaste spasmide korral, kuid selle kasutamine on lubatud ka vasospasmist põhjustatud peavalude korral. Pille võib võtta ainult siis, kui naine on valu olemuses kindel või kui pärast mittesteroidse põletikuvastase ravimi võtmist pole leevendust tulnud.

Keelatud ravimid

Paljud ravimid, mida oleme harjunud peavalude korral võtma, on imetamise ajal rangelt vastunäidustatud.

Analgin

Mõned on harjunud Analginiga peavalust pääsema, kuid see ei sobi rinnaga toitmisega, sest mõjub inimese närvisüsteemile pärssivalt ja võib provotseerida agranulotsütoosi teket. Nagu näidatud Teaduslikud uuringud Need, kes sageli neid tablette kasutavad, kannatavad neerukahjustuse ja immuunsuse vähenemise all. Tänaseks on paljud riigid üle maailma selle kasutamisest juba loobunud, kuigi meie apteekides on see endiselt populaarne.

Kuigi mitte rohkem kui 1% ravimist eritub rinnapiima, on Analgin siiski potentsiaalselt võimalik ohtlikud vahendid imikute jaoks. Seega, kui võtta, siis ainult viimase abinõuna, kui muud pole ja valu on lihtsalt võimatu taluda. Samal ajal maksimaalne lubatud päevane annus on 1 g, mis võrdub 2 tabletiga.

Väärib märkimist, et sellistes on analgin kombineeritud ravimid, nagu "Tempalgin", "Pentalgin", "Baralgin", "Baralgatex", "Spazmalgon" jne.

Citramon

Sellised tabletid sisaldavad kombinatsiooni, mis on imetamise ajal emadele väga ebasoovitav:

  • Aspiriin.
  • Paratsetamool.
  • Kofeiin.

Nendest ainetest on kõige ohtlikum aspiriin (atsetüülsalitsüülhape). See ravim ei sobi kasutamiseks alla 15-aastastele lastele. Kasutades seda juhuks viirusnakkus, võib lapsel olla toksiline maksakahjustus. Atsetüülsalitsüülhape võib negatiivselt mõjutada mao limaskesta ja provotseerida haavandite teket.

Kui te võtate ainult 1 tableti, ei juhtu loomulikult midagi hullu, kuid seda tuleks teha ainult juhtudel, kui Sel hetkel sobivat alternatiivi pole. Sel juhul peate vahele jätma 1-2 söötmist.

Pingepeavalu

Just see seisund teeb noorele emale kõige sagedamini muret. Need aitavad sellega toime tulla traditsioonilised meetodid: peamassaaž, oimukohtade hõõrumine “Star” palsamiga, kompress kapsalehega.

Kui miski ei aita, võite võtta Ibuprofeeni või Paratsetamooli, mis on rinnaga toitmise ajal lubatud.

Arstid ütlevad, et selline peavalu annab tunnistust keha kurnatusest. Naisel, kes on sellega kokku puutunud, soovitatakse oma igapäevane rutiin üle vaadata. Une täielikuks muutmiseks peate praktikat ära kasutama koos magamine. Nii ei pea te öö jooksul mitu korda püsti hüppama ja lapse juurde jooksma.

Ainult peavalude ravikeskuse juhataja, kõrgeima kategooria neuroloog Jelena Razumovna Lebedeva teab pingetüüpi peavaludest rohkem kui keegi teine:

Sama oluline on oma toitumine uuesti läbi vaadata. Imetav ema vajab täiendavaid vitamiine ja mikroelemente. Tähtis on järgida joomise režiim. Kuna vedelikupuudus võib põhjustada ka valu. Piisava hapnikukoguse saamiseks ei vaja mitte ainult laps, vaid ka ema igapäevaseid pikki jalutuskäike. Ruumi, kus viibite, tuleb regulaarselt ventileerida.

Kõrge vererõhk

Kui kõrge vererõhk piinas naist enne sünnitust, siis rinnaga toitmise ajal võib olukord halveneda. Sellistel juhtudel soovitavad arstid ravi alustamiseks rinnaga toitmise lõpetada. Seisundi normaliseerimiseks peate võtma ravimeid, mis ei sobi rinnaga toitmisega. Sel juhul peetakse lapse üleviimist kunstlikule toitmisele väiksemaks kahjuks kui naisel insuldi või südameataki oht.

Kui vererõhk tõuseb harva ja sellel ei ole veresoonte toonusega seotud patoloogilist olemust, on soovitatav rinnaga toitmine mõneks ajaks katkestada. Sel perioodil kasutatakse ravi Dibazol või Papazoliga.

Madal rõhk

Arstid kaaluvad rohkem hüpotensiooni keeruline haigus, kuna selle raviks pole nii palju ravimeid kui hüpertensiooni korral. Imetamise ajal ei kasutata igasuguseid biostimulante, näiteks Eleutherococcus'i või ženšenni tinktuure. Kofeiin võib erituda ka rinnapiima ja mõjutada negatiivselt lapse seisundit, muutes tema närvisüsteemi liiga erutavaks. Ainus võimalus on võimlemine, mis aitab tõsta toonust, külm ja kuum dušš ja pikad jalutuskäigud värske õhk.

Migreen

Noortele emadele, kes on varem migreenihoogude all kannatanud, on suurepärane uudis – imetamise ajal lakkavad sellised hood reeglina täielikult. See on seotud hormonaalsed muutused naise kehas. Kuigi harvadel juhtudel võib migreen ennast meelde tuletada.

Sellist peavalu on raske taluda. See on alati äge ja pikaajaline, millega kaasneb iiveldus ja tuikamine ühel pool pead. Seetõttu on hädavajalik sellest lahti saada.

Blogija Ksenia Velichko jagab oma kogemust:

Imetamise ajal migreenist põhjustatud peavalude korral on ainult üks ravim - Sumatriptan. Väike osa ravimist eritub rinnapiima, kuid vaatamata sellele soovitatakse naisel pärast võtmist 12 tundi piima välja tõmmata. Kui migreen esineb sageli, kaalub arst ravikuuri määramist. Sel juhul tuleb rinnaga toitmine lõpetada.

Rakendusskeemid ravimid pingepeavalude ja migreenihoogude raviks. Imetamise ajal peate enne mis tahes ravimite võtmist konsulteerima arstiga.

Alternatiivsed meetodid

Peavalude korral võivad rinnaga toitvad naised kasutada alternatiivsed meetodid ravi.

Nõelravi

See on nõelravi nimetus, mida on iidsetest aegadest kasutatud erinevate haiguste raviks ja valu leevendamiseks. See meetod ilmus esmakordselt Hiinas. Selleks sisestatakse inimkeha teatud punktidesse spetsiaalsed nõelad. Sellise toime tulemusena neile vabanevad opioidained (endorfiinid) ajukoesse. Endorfiinid aitavad leevendada ka peavalu. Tänapäeval kasutatakse seda valu leevendamise meetodit isegi kirurgiliste operatsioonide ajal.

Massaaž

See meetod pole mitte ainult üks ohutumaid ja seda saab kasutada ka imetamise ajal, vaid ka üks tõhusamaid. Lisaks saab imetav ema seda ise teha. Eriti tõhusaks peetakse kaela ja pea tagaosa punktide isemassaaži. Seansi ajal peate sügavalt hingama. Uuringud on näidanud, et pingepeavalu taandub pärast sellist protseduuri kiiresti ilma ravimeid kasutamata.

Lihtsad peavalude massaaživõtted aitavad teid mitte ainult raseduse ja imetamise ajal, vaid ka igas olukorras. Vaadake meie videot:

Aroomiteraapia

See on üks taimsete ravimite liike. Piisab vaid mõne liigi nuusutamisest eeterlikud õlid või rakendage neid kindlatele kehapunktidele. Imetamise ajal peavaludest vabanemiseks soovitatakse naistel kasutada piparmündi-, ingveri- või lavendliõli.

Ravimtaimede kasutamine

Traditsiooniline meditsiin pakub laia valikut erinevaid retsepte, mis kasutavad erinevaid ravimtaimed. Enne nende kasutamist peaks ema aga veenduma, et valitud toode on imetamise ajal lapse kehale ohutu. Seetõttu peate kõigepealt konsulteerima arstiga.

Arstid ei lakka ütlemast, et ennetamine on alati parem kui kõik, isegi kõige rohkem ohutu ravi. See kehtib eriti noorte emade ja nende rinnaga toidetavate laste kohta. Seetõttu soovitatakse neil jälgida oma igapäevast rutiini, toitumist ja viibida rohkem värskes õhus, et vältida peavalude teket.