Tere päevast, kallid lugejad!

Selles artiklis vaatleme vegetatiivset veresoonte düstoonia ja kõik sellega seotud.

Mis on vegetovaskulaarne düstoonia?

Vegetovaskulaarne düstoonia (VVD)- erinevate kompleks kliinilised ilmingud, mis areneb vegetatiivse funktsionaalsuse rikkumise tagajärjel närvisüsteem teatud organid (peamiselt süda ja veresooned) ja kehasüsteemid.

VSD muud nimed - autonoomne düsfunktsioon, neurotsirkulatoorne düstoonia (NCD).

Selle kontseptsiooni mõistmise hõlbustamiseks tuleb märkida, et autonoomne närvisüsteem (ANS) on keha närvisüsteemi autonoomne osa, mille keskpunkt asub piki selgroogu. ANS koosneb kahest tingimuslikust mehhanismist (osakonnast), mis kontrollivad elundite tööd – sümpaatilised ja parasümpaatilised. Mõlemad ANS-i divisjonid reguleerivad närvirakkude olemasolu tõttu igas elundis ja süsteemis oma funktsionaalsust, näiteks põhjustavad roojamist või urineerimistungi, nälga, iiveldust, südametegevuse kiirenemist või aeglustumist, kiirenemist või langust, magamissoovi. või unepuudus, hingamisprotsessid, insuliini, adrenaliini, serotoniini jne tootmine.

Sümpaatiline osakond vastutab kõigi protsesside aktiveerimise eest ja parasümpaatiline osakond teatud organite lõõgastumise või puhkuse eest.

Kuidas see töötab? Inimene on näljane, signaal läheb autonoomsesse närvisüsteemi, inimene sööb toitu, kusjuures retseptorid teatavad sellest uuesti ANS-ile, mis saadab signaali kõhunäärmele, mis toodab toidu töötlemiseks vajalikku mahla. Pärast vajaliku mahlaportsjoni saamist, kui toit on töödeldud, teavitab magu sellest ANS-i ja see “ütleb” sellest kõhunäärmele, mis peatab mahla tootmise, siis kui toit läbib seedetrakti, siis kogu protsess on reguleeritud, lõpetades sooviga roojata. Seega reguleerib autonoomne närvisüsteem pidevalt kogu organismi kui terviku tööd, kas aktiveerides või deaktiveerides iga organi tööd, automaatselt. Tänu nendele mehhanismidele ei pea inimene mõtlema – kuidas hingata või pankrease mahla toota või kehatemperatuuri tõsta, kui infektsioon on sisse sattunud, kuidas tõsta kätt või kõverdada jalga, laiendada õpilast pimedas või kitsas eredas valguses jne.

Kui erinevate patoloogiliste tegurite mõjul esineb autonoomse närvisüsteemi talitlushäireid, ANS-i sümpaatilise ja parasümpaatilise osakonna vaheline tasakaal on häiritud, tunneb inimene mitmesuguseid sümptomeid, pealegi sellel tasandil või organil, kus rikkumine aset leidis. Oluline on tähele panna, et tegelikult ei pruugi elund haigestuda, vaid katkeb tema ühendus närvisüsteemiga, millega seoses on häiritud elundi/süsteemi normaalne talitlus.

Lihtsamalt öeldes on vegetovaskulaarne düstoonia erinevate kliiniliste ilmingute (sümptomite) koondnimetus, mis on tekkinud autonoomse närvisüsteemi (ANS) kesk- ja / või perifeersete osade töö katkemise tõttu. Veelgi enam, peate mõistma, et näiteks VVD-ga ei seostata seda hüpertensiooniga, vaid see ilmneb autonoomse närvisüsteemi töö katkemise tõttu kardiovaskulaarsüsteemi tasemel, nagu südamevalu. Kuid kui VVD-d ei ravita ja sellele ei pöörata piisavalt tähelepanu, võib see põhjustada tõeline haigus teatud elundid - hüpertensioon, teatud organite / süsteemide muud haigused.

Arstid märgivad, et vegetovaskulaarset düstooniat täheldatakse kõige sagedamini lastel (25–80%), kõige sagedamini 7–8-aastastel või noorukitel ja peamiselt naistel ning linnakeskkonnas. See vanus langeb lihtsalt üleminekuperioodidele, võib-olla stressirohke, kui laps alates lasteaed läheb kooli esimesse klassi, samuti lõpetab kooli ja õpib kõrgkoolides. Üha sagedamini esineb VSD-d ka täiskasvanutel, mille taga on ka tänapäevased, sageli negatiivsed uudised meedias, aga ka sageli ettearvamatu “homme”.

VSD. Ajalugu ja kaasaeg

Ei saa mainimata jätta huvitav fakt, mida võib-olla paljud inimesed ei tea, et VSD diagnoos tehti tegelikult ainult NSV Liidu elanikele, kuigi tänapäeval kasutavad seda mõned arstid. Sellest annab tunnistust ka selle haiguse puudumine rahvusvahelises haiguste klassifikatsioonis (RHK-10), sest. Euroopas ja Ameerikas sellist haigust ei eksisteeri.

Vegetatiiv-vaskulaarse düstoonia (VVD) sümptomid

Vegetovaskulaarse düstoonia sümptomid on väga mitmekesised ja erinevad ühes või teises suunas sõltuvalt põhjusest, samuti elundist või süsteemist, milles see häire tekkis. Seega kuulusid VVD rühma samade kriteeriumide järgi järgmised sündroomid koos neile iseloomulike tunnustega.

Parasympaticotonia (Vagotonia)

Vagotooniat ehk vagusnärvi iseloomustavad järgmised sümptomid: depressioon, väsimus, unehäired (või liigne unisus), mäluhäired, töövõime langus, apaatia, hirmutunne, kõhuvalu, isutus, halb enesetunne umbses ruumis või kodus. külm, jalavalu, akrotsüanoos, liigne higistamine, sagedased tungid urineerimisele, mööduvale tursele silmade all ja.

Kardiovaskulaarsüsteemi poolelt täheldati järgmisi sümptomeid: valu südame piirkonnas, bradüarütmia, summutatud südame toon(pulss kuni 45-50 lööki / min), südame suuruse suurenemine.

Sümpatikotoonia

Sümpatikotooniat iseloomustavad järgmised sümptomid: naha pleegitamine, vererõhu tõus, ärevus (hirmu- ja ärevustunne), ärrituvus, tähelepanematus, ülitundlikkus valu, müdriaasi, polüuuria, kõhukinnisuse korral.

Neurotsirkulatoorne düstoonia (NCD)

Neurotsirkulatoorne düstoonia jaguneb kolme tüüpi: südame-, vaskulaarne ja segatüüpi, millest igaühel on oma sümptomid.

Südame tüüp NCD (funktsionaalne kardiopaatia): südamerütmi ja juhtivuse häired (siinusbradükardia, tahhükardia, ekstrasüstool, I-II astme atrioventrikulaarne blokaad), mõned prolapsi vormid mitraalklapp ja vatsakeste repolarisatsiooniprotsesside rikkumised.

Vaskulaarne NCD tüüp: arteriaalne hüpertensioon () ja arteriaalne hüpotensioon ().

Segatüüpi NDC: südame- ja vaskulaarsete tüüpide sümptomite kombinatsioon.

Muud autonoomse düsfunktsiooni tunnused

Kardiovaskulaarne sündroom mida iseloomustavad järgmised sümptomid: südamerütm(bradükardia, tahhükardia, ekstrasüstool), naha pleegitamine, pidevad vererõhu muutused, mitmesugused ebamugavused või valud südame piirkonnas, mis ei kao nitroglütseriini võtmisel.

Hüperventilatsiooni sündroom mida iseloomustavad järgmised sümptomid: lämbumistunne, õhupuudus, justkui oleks täis rinnal raske hingata, lihasspasmid, pearinglus, sensoorsed häired jäsemetes ja perioraalses piirkonnas.

ärritunud soole sündroom mida iseloomustavad: valu alakõhus, (puhitus), sage roojamistung, valu või ebamugavustunne maoõõnes, isuhäired, iiveldus ja düsfaagia.

tsüstalgia- valulik urineerimistung ja selle toime ise, samas kui uriinianalüüsid ei näita haiguste esinemist;

Higistamishäire, eriti suurenenud higistamist täheldatakse jalataldadel ja peopesadel;

Seksuaalhäired mida iseloomustab naistel - vaginism ja anorgasmia, meestel - erektsioonihäired ja ejakulatsioon;

Termoregulatsiooni rikkumine, mida iseloomustavad ööpäevased temperatuurikõikumised, alates normaalne, kerge tõus (kuni), kerge külmavärinad.

Vegetatiivsed kriisid

Ebasoodsate tegurite - ületöötamine (vaimne ja füüsiline), ägedad nakkushaigused, stress ja muud, millest räägime veidi hiljem - mõjul võivad inimest rünnata mitmesugused vegetatiivsed kriisid - paanikahood, vegetatiivsed tormid, paroksüsmid. . Need võivad ilmneda nii lühiajaliselt kui ka pikaajaliselt, kuni mitu päeva. Mõelge levinuimatele vegetatiivsetele kriisidele.

Sümpatoadrenaalne kriis. Seda iseloomustavad järgmised sümptomid: peavalu, vererõhu tõus (kuni 150/90-180/110 mm Hg), kiire pulss (kuni 110-140 lööki / min), suurenenud erutuvus, jäsemete tuimus koos tundega. külmetus, valu südame piirkonnas, sagedane urineerimine, polüuuria, kuivus sisse suuõõne, mõnikord kõrgendatud temperatuur keha (kuni 38-40°C).

Vagoinsulaarne kriis. Seda iseloomustavad järgmised sümptomid: naha terav pleegitamine, suurenenud higistamine, vererõhu ja kehatemperatuuri langus, kõhuvalu, kõhupuhitus, iiveldus ja oksendamine. Mõnikord võib tekkida Quincke turse. Võimalikud on ka lämbumishood, valu südame piirkonnas, minestus.

Vegetovaskulaarse düstoonia põhjuseid on palju, kuid need kõik jagunevad kahte põhirühma - esmased, mis on enamasti pärilikud ja sekundaarsed, mis provotseerivad autonoomse närvisüsteemi talitlushäireid, millel on juba kõrvalekaldeid. Mõelge VVD peamistele põhjustele:

VVD arengu peamised põhjused

• Loote kesknärvisüsteemi (KNS) kahjustus raseduse viimastel kuudel, sünnituse ajal ja esimestel sünnitusjärgsetel päevadel. Kõige sagedamini soodustavad seda rasedate alkohoolsete jookide tarbimine, erinevad ravimid ilma arstiga konsulteerimata, suitsetamine, stress, hüpotalamuse kahjustus sünnituse ajal. Need olukorrad põhjustavad tulevikus lapse ebaadekvaatset reaktsiooni konkreetsele stressirohkele olukorrale, emotsionaalset tasakaalutust jne.
• Ebasoodne keskkond lapse viibimiseks/elamiseks - peretülid, alkoholist sõltuvate inimeste olemasolu perekonnas, lahutused, lapse ülemäärane hooldusõigus, konfliktid koolis, vaimne pinge, emotsionaalne ülekoormus.
• Pärilikkus, mis kõige sagedamini edastatakse lapsele emalt.

Teisesed põhjused või tegurid, mis suurendavad VVD tekke riski:

• Mitmesugused kroonilised haigused - somaatilised ja muud süsteemid, põhiseaduse kõrvalekalded (diatees);
• Kliima või elukeskkonna järsk muutus;
• Ebasoodsad keskkonnatingimused elukeskkonnas
• Vitamiinide ja mineraalide puudumine kehas (), mis on enamasti tingitud alatoitumisest;
• Füüsiline, emotsionaalne ja vaimne ülekoormus, stress;
• neuroos, hüsteeria;
• Organismi hormonaalne ümberkorraldamine - poiste ja tüdrukute puberteet, algus;
• Suutmatus oma emotsionaalseid kogemusi verbaalselt väljendada (aleksitüümia);
• Halvad harjumused - alkoholi joomine, suitsetamine, narkootikumid;
• Lülisamba struktuuri rikkumine (vigastus,);
• unehäired (unetus või suurenenud unisus);
• Mürgistus (joove);
• Aju metaboolsed häired.

Vegetovaskulaarse düstoonia klassifikatsioon

Tulenevalt asjaolust, et VVD diagnoosi panid ainult Nõukogude arstid, on rahvusvaheline klassifikatsioon antud olek kunagi arenenud. Seetõttu võetakse VVD diagnoosimisel arvesse järgmisi tegureid:

• etioloogia;
• Lokaliseerimine autonoomne düsfunktsioon– üldine, süsteemne või lokaalne;
• Häirete variant - vagotooniline, sümpatikotooniline ja segatud;
• Patoloogilises protsessis osalevad organid ja süsteemid;
• VVD raskusaste on kerge, mõõdukas ja raske;
• Kursus on varjatud, püsiv, paroksüsmaalne.

Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia diagnoosimine

Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia diagnoosimiseks kasutatakse järgmisi meetodeid:

• Anamnees;
• kardiointervalograafia;
• Ehhoentsefalograafia (EchoEG);
• reoentsefalograafia (REG);
• Reovasograafia;
• farmakoloogilised testid.

Lisaks saab planeerida konsultatsioone järgmiste arstidega:

• Psühhiaater.

Vegetovaskulaarse düstoonia diferentsiaaldiagnostika

Diferentsiaaldiagnostika on vajalik, et välistada muud VVD-ga sarnaste tunnustega haigused. Seega, mis puudutab sümptomeid, vegetovaskulaarne düstoonia sarnased:, sidekoe düsplaasia, reumaatiline südamehaigus, mittereumaatiline kardiit, südamehaigus, (hüpertensioon), äge, psüühikahäired.

Vegetovaskulaarse düstoonia ravi on üsna pikk ja vaevarikas ülesanne. Positiivne prognoos sõltub suuresti sellest õige diagnoos ja VVD põhjuse täpne kindlaksmääramine.

VVD ravi viiakse läbi terviklikult ja hõlmab järgmisi punkte:

• Päevarežiimi normaliseerimine, uni, puhkus;
• Hüpodünaamia kõrvaldamine, kasutades doseeritud füüsilist aktiivsust ();
• Ravimassaaž ja veeprotseduurid;
• Balneoteraapia (ravi mineraalvetega);
• Fototeraapia;
• Emotsionaalsete kogemuste allikate piiramine - arvutimängud, telesaated;
• Nõustamine ja pere psühholoogiline korrektsioon;
• Toitumise normaliseerimine (vitamiinidega rikastatud toidu regulaarne tarbimine);
• elektroforees;
• Meditsiiniline teraapia.

Töö / puhkerežiim

Iga inimese kehal on oma spetsiifiline "laeng", mis sõltub paljudest teguritest. Kui jõud lõpevad, kuid inimene jätkab oma keha ülekoormamist füüsilise või vaimse tööga, hakkab keha nõrgenema, mistõttu teatud süsteemide töös esineb erinevaid tasakaalutusi. Sama juhtub siis, kui inimene ei anna kehale piisavalt aega puhata. Seetõttu on tervise säilitamiseks väga oluline, et inimene järgiks töö-/puhkerežiimi. Töötage mõõdukalt, puhkage ja magage kindlasti piisavalt.

Füüsiline passiivsus või istuv eluviis

Istuv eluviis toob kaasa teatud elundite lihaskudede nõrgenemise, mis on inimese igapäevaelus kõige vähem kaasatud. Lisaks suurendab hüpodünaamia erinevate kardiovaskulaarsüsteemi haiguste tekke riski. "Liikumine on elu" on õiglane väide. Mida rohkem inimene liigub, seda paremini "mängib" veri, parandades seeläbi vereringet, elundid saavad koos verega normaalseks toimimiseks vajalikku toitu hapniku ja erinevate ainete näol.

Ravimassaaž ja veeprotseduurid

Füüsilised mõjud kehale, eelkõige ravimassaaž ja veeprotseduurid, parandavad vereringet, parandavad tööd lümfisüsteem, vajadusel taastada lülisamba struktuur (osteokondroosi korral) ja koos lülisambaga joonduvad närvikanalid seda läbivate veresoontega. Lisaks võimaldab massaaž lõõgastuda, leevendada stressi, parandada lihaste toonust. Kõik need toimingud avaldavad soodsat mõju mitte ainult kesknärvisüsteemi tööle, vaid võivad parandada ka inimese üldist tervist.

Emotsionaalsete kogemuste allikad

Kaasaegne massimeedia hulk ja ka selle teabe hankimise viisid ainult kasvavad aasta-aastalt. Tänapäeval üllatab väheseid inimesi nutitelefon, mis suudab teavet ammutada Internetist, arvuti, sülearvuti, televiisor. Kuid kogu probleem seisneb saadud teabe kvaliteedis. Kui teha väike ülevaade vähemalt teatud kaasaegsete arvutimängude plakatitest, mõnest multikast, filmist, uudisest, siis saab esile tuua üldpildi - mõrvad, vägivald, julmus, valed, sõjad, okultism jne. See kõik mõjub äärmiselt negatiivselt lapse arenevale psüühikale ja ka paljudele inimestele. Halvad unenäod, isekus, lugupidamatu suhtumine teistesse inimestesse on vaid jäämäe tipp. Aluseks on emotsionaalne ebastabiilsus, tasakaalutus, ebakindlus homme, paanilised hirmud. Kui oled lapsevanem ja pole veel uurinud infovoogu, mis su last toidab, on just õige aeg sellega tegelema hakata. Kaitske oma last Internetist ja muudest allikatest pärineva negatiivse teabevoo eest. See on väga oluline punkt mitte ainult terapeutilise VSD vaatepunktist, vaid ka kui ennetav meede teistest keerulistest haigustest, mis tavaliselt avalduvad täiskasvanul.

Perekonna psühholoogiline korrektsioon

See meede on vajalik, kui teie peres on sagedased konfliktid, raskused lapse kasvatamisel. Pidage meeles, et tülid ja skandaalid mõjutavad negatiivselt lapse vaimset arengut. Ärge lubage laste ees esinemist. Lapsed peaksid kasvama üles armastavas peres, kus iga liige üksteist austab. Nii kasvatatakse inimest, kes järgib sinu peremudelit ja parem on, et pere oleks õnnelik.

Toit

Sest normaalne töö iga inimese organ või süsteem vajab tingimata erinevaid ja mineraale. Iga vitamiin osaleb mitte ainult kogu organismi töös, vaid ka kõigi elundite arengus, nende elutegevuse reguleerimises.

Osa vitamiine toodab vajalikus koguses organism ise, kuid üldiselt saame vitamiine kätte vaid söödavast toidust. Kui inimene harjub sööma kiirtoitu, võileibu, krõpse, õlut ja muud, ei saa ta vajalikku kogust vitamiine, sest. neid lihtsalt pole sellistes toitudes. Võib-olla on see maitsev, kuid kindlasti mitte tervislik. Pealegi sellised ebatervislik toit kahjustab inimeste tervist. Samuti on äärmiselt oluline süüa vähemalt 3 korda päevas. Toit on omamoodi "energia", mis on inimesele vajalik erinevate igapäevaste toimingute tegemiseks. Toitu ei ole või see on defektne, pole jõudu tööks ja loomulikult inimese tervis.

Eelistage vitamiini- ja mineraalainerikkaid toite – köögivilju, puuvilju, ürte, teravilju. Proovige toitu mitte praadida, vaid aurutada või keeta. Mida vähem sa süüa annad kuumtöötlus, teemad rohkem vitamiine ja neid säilitatakse. Inimese ilu ja tervis sõltub suuresti inimese toitumisest.

elektroforees

Vagotooniaga on ette nähtud elektroforees kofeiiniga, mezaton.
Sümpatikotooniaga on ette nähtud elektroforees papaveriini, broomi, aminofülliiniga.

Meditsiiniline teraapia

Narkootikumide ravi kasutatakse tavaliselt järgmistel juhtudel:

• Mitteravimravi ei andnud soovitud tulemust;
• Leevendada mitmesuguseid sümptomeid, mis raskendavad igapäevaste toimingute tegemist;
• Erinevate krooniliste haiguste raviks, mis võivad olla VVD väljakujunemist määravad tegurid.

VSD ravimid:

Rahustid. Neil on kasulik mõju närvisüsteemile, rahustavad. Rahustite hulgas kasutatakse laialdaselt: palderjani, viirpuu, Novopassit, Persen, Stressplant, taimetee sidrunmelissiga põhinevad preparaadid.

Rahustid (anksiolüütilised ravimid). Kasutatakse hirmu, stressi, ärevusseisundid. Rahustite hulgas võib märkida: Diasepam, Relanium, Tranxen.

Antidepressandid. Neid kasutatakse depressiooni, depressiooni, apaatia, ärevuse, ärrituvuse, emotsionaalse ülepinge leevendamiseks, samuti vaimse aktiivsuse suurendamiseks. Lisaks kasutatakse antidepressante juhtudel, kui VVD-ga patsient tunneb pidevalt valusid kogu kehas (südames, seedetraktis, lihastes jne), mis ei allu sümptomaatilisele ravile. Antidepressantidest võib välja tuua: amitriptüliin, imipramiin, klomipramiin, koaksil, prozac, tsipramiil.

Nootroopikumid. Neid kasutatakse vaimse aktiivsuse, aju vastupanuvõime parandamiseks erinevatele stressiolukordadele, neuronite energiaseisundi parandamiseks. Nootroopsete ravimite hulgas võib eristada: "Pyritinol", "Piratetam", "Phenibut".

Perifeerse ja ajuvereringe, samuti vere mikrotsirkulatsiooni normaliseerimiseks,: "Cinnarizine", vinpotsetiin ("Cavinton"), pentoksüfülliin ("Trental"), (vitamiin B3 või PP).

Sümpatikotooniaga, valuga südame piirkonnas Kasutatakse ß-blokaatoreid - propranolool ("Anapriliin", "Obzidan"), Atenolool ("Atenol", "Tenormiin").

Südamevalu leevendamiseks kasutatud: Verapamiil ("Verapamil", "Isoptin"), "Valocordin", tinktuura.

Vagotooniliste reaktsioonidega. Kasutatakse taimset päritolu psühhostimulante - sidrunheina, eleutherococcus, zamaniha jt preparaate.

Intrakraniaalse hüpertensiooniga(kõrge vererõhk), kasutatakse dehüdratsiooniravi, mis on suunatud liigse vee eemaldamisele organismist. Sel eesmärgil kasutatakse diureetikume.

Soodsalt on kompleksis VVD ravis end tõestanud glütsiin, glutamiinhape, pantogam, vitamiinide ja mikroelementide kompleksid.

Kell dieeti tuleb lisada toit suur kogus kiudaineid, värsked köögiviljad ja puuviljad. Samuti on lubatud võtta lahtisteid: "Duphalac", "Lavacol", "Normaze".

Koos sagedaste, tuleks vähendada toidus tarbitavate kiudainete hulka. Lisaks võite võtta kõhulahtisusevastaseid aineid: loperamiidi (Imodium, Lopedium), sorbente (Polifepan, Smecta).

Kell võite võtta: "Pirroxan", "Fentolamine".

Kell suurenenud higistamine , nahka saab töödelda formaliini, kaaliumpermanganaadi (kaaliumpermanganaadi), parkhappe lahustega.

Venoosse puudulikkuse korral- kui patsiendil on müra peas ja valu tuikav, raskustunne peas, võite võtta: "Vazoket", "Detralex". Ettevalmistused venoosse puudulikkuse raviks võtavad aega 1-2 kuud.

Kell kõrge vererõhu taustal kasutatakse aju vereringet parandavaid ravimeid - Vinpocetine, Cavinton, Nicerium, Oksibral.

Tugevaga ja peapööritust võib võtta - "Betaserc".

Tähtis! ajal VSD ravi kindlasti hoiduma halvad harjumused- Suitsetamine, alkoholi joomine, narkootikumide tarvitamine.

Prognoos

Õigeaegse avastamise, täpse diagnoosi ja VVD ravi arsti ettekirjutuse range järgimise korral on paranemise prognoos soodne. VVD jaoks on väga oluline lapse psühholoogiline kohandamine õigesti läbi viia, nii et pärast tema suureks saamist ei kaasneks VVD käigus tekkinud vaimsed kõrvalekalded temaga kogu elu.

Tähtis! Enne rahvapäraste abinõude kasutamist pidage kindlasti nõu oma arstiga!

Vegetovaskulaarne düstoonia (VVD ehk neurocirculatory düstoonia) on väga levinud probleem sellega tuleb silmitsi seista kaasaegne inimene. See emotsioonide kombinatsioon vaimsed häired vegetatiivsete häiretega (südame-veresoonkonna, hingamisteede, seedimise, urogenitaalsüsteemid). VVD ravi on keeruline protsess, mis nõuab individuaalset lähenemist ja pidevat korrigeerimist. Kaasaegsed ravimeetodid hõlmavad elustiili muutmist, lähenemise muutmist ametialane tegevus, psühho-emotsionaalsete häirete korrigeerimine, rakendamine ravimid vastavalt väljakujunenud sündroomidele. Kõigi elluviimiseks meditsiiniline kompleks võib osutuda vajalikuks neuropatoloog, terapeut, psühholoog (psühhiaater).

Esiteks tuleb enne ravi alustamist välistada muud erinevate organite ja süsteemide haigused, mis võivad põhjustada VVD-ga identseid sümptomeid. Alles pärast usaldusväärselt kindlaks tehtud diagnoosi saab ravi alustada.

Kaasaegne lähenemine elimineerimisele VVD sündroom koosneb samaaegne rakendamine ravimite ja mitteravimite mõjude kompleks, millest viimane mängib juhtivat rolli. VSD ravivõimalused hõlmavad järgmist:

• psühho-emotsionaalse sfääri korrigeerimine;
• dirigeerimine tervislik eluviis elu;
• töötegevuse muutmine;
• füsioteraapia meetodid;
• Spa ravi;
• ravimteraapia.

Psühho-emotsionaalse sfääri korrigeerimine

"Kõik haigused on närvidest," - see väide sobib suurepäraselt vegetovaskulaarse düstooniaga. Enamikul juhtudel on VVD mõnes süüdi psühholoogiline tegur, selle kõrvaldamine aitab kaasa taastumisele. Haiguse anamneesi selgitamisel näitavad patsiendid peaaegu alati iseseisvalt, kuidas see kõik algas. Ülekoormus tööl, konfliktid töötajatega või kodus, probleemid isiklikus elus, krooniline stress – midagi ülaltoodust on VVD-ga patsiendi elus alati olemas. Kuid patsient ei mõista alati psühholoogilise põhjuse kõrvaldamise tähtsust, tavaliselt on lihtsalt faktiväide ja ei midagi enamat. Oluline on anda patsiendile vajadus probleemile teistsuguse vaate järele. Inimene peab mõistma, et tema reaktsioon stressi tekitavale mõjule loob eeldused patoloogiliste sümptomite (VVD ilmingute) ilmnemiseks, et tema suhtumine olukorda on vaja uuesti läbi vaadata. Kui konflikti ei õnnestu iseseisvalt lahendada või patsient ei saa muuta oma suhtumist toimuvasse, on vaja psühhoterapeudi abi. Psühhoteraapia meetodeid, mis võivad VVD-ga patsienti aidata, on väga palju: soovituse ja autotreeningu meetodid, psühhoanalüüsi elemendid koos “tervisepäeviku” pidamisega, kunstiteraapia, gestaltteraapia, kognitiivne teraapia, käitumisteraapia, lõõgastustreening. Mis on kõige tõhusam, otsustatakse igal konkreetsel juhul eraldi.
Patsient peab teadma, et kõik VVD sümptomid ei kujuta endast otsest ohtu elule, et miski ei ohusta tema elu. Mõnikord aitab teadlikkus sümptomite "kahjutusest" toime tulla VVD-ga kaasneva hirmuga.
Võimalusel on vaja luua patsiendi ümber positiivne keskkond. Seda soodustavad ratsionaalne puhkamine, väljasõidud loodusesse (metsa seenele, kalale, lihtsalt pargis jalutamisele jne). Hobi olemasolu aitab ainult kaasa psühho-emotsionaalse seisundi normaliseerumisele. Sport on soovitav.

Tervislik eluviis

Värskes õhus jalutamine ja spordiga tegelemine aitavad VSD-d ravida.

Esiteks peate optimeerima igapäevast rutiini. Kvaliteetne ja hea uni(samal ajal magama minek, une kestus 7-8 tundi jne), samal ajal söömine, värskes õhus viibimine – need kõik on väikesed, kuid olulised tegurid VSD edukaks raviks.
Soovitav on halbadest harjumustest loobuda. Tubaka suitsetamine ja eriti alkoholisõltuvus ainult süvendavad olemasolevaid häireid. Vale tee on ka püüd muuta oma suhtumist olukorda suurtes annustes alkoholi tarvitades.
Krooniliste nakkuskollete esinemisel on näidustatud nende kanalisatsioon (ravi krooniline tonsilliit, kaaries jne). Loomulikult nõuab mis tahes somaatilise patoloogia esinemine vastava spetsialisti ravi.
Toitumine kuulub ka korrigeerimisele. Kuna VVD korral esineb alati veresoonte toonuse häireid, näidatakse sellistele patsientidele tooteid, mis aitavad tugevdada veresooni ja südant, mis sisaldavad rohkesti kaaliumi-, magneesiumi- ja kaltsiumisoolasid: tatar, kaerahelbed, pähklid, päevalilleseemned, aprikoosid, banaanid, rosinad, kuivatatud. aprikoosid, ploomid, kibuvitsamarjad, kaunviljad, piimatooted, juustud, ürdid, roheline tee, mesi. Toiduvalmistamisel on soovitav kasutada rafineerimata oliivi- ja päevalilleõli. Mahlad ja kompotid on kasulikud nende suure vitamiinide ja bioloogiliselt aktiivsete ainete sisalduse tõttu. Keha vedeliku tarbimine on optimaalne 1,5-2 liitrit päevas. Ka toitumise ja dieedi normaliseerimine aitab kaasa kaalulangusele.
Näidatakse mõõdukat füüsilist aktiivsust, kuid positiivse suhtumisega, s.t. on vaja tegeleda “lemmik” spordialaga (võttes arvesse vastunäidustusi). Teistest sagedamini soovitatakse ujumist, joogat, sörkimist, st. suhteliselt rahulikud vaated sport. Mõõdukas füüsiline aktiivsus avaldab positiivset "treeningu" mõju südame-veresoonkonna süsteemile, aitab kaasa veresoonte toonuse normaliseerumisele, parandab verevoolu elundites ja kudedes.

Vegetovaskulaarne düstoonia on selle all kannatajate jaoks üks levinumaid ja kõige vähem mõistetavaid haigusi. Neuroloog räägib üksikasjalikult selle haiguse mitmekülgsetest ilmingutest, võimalikest põhjustest, vereringe- ja närvisüsteemi tööpõhimõtetest. Kirjeldab viise elustiili, toitumise, kehaline aktiivsus vaja selle haiguse raviks.

Vegetovaskulaarne düstoonia (VVD, neurocirculatory düstoonia)

Vegetovaskulaarne düstoonia (VVD, neurocirculatory düstoonia) Vegetovaskulaarne düstoonia (VVD või neurocirculatory düstoonia) on patoloogiline seisund, autonoomse närvisüsteemi kompenseeriva aktiivsuse rikkumine. Võib-olla on see arstide kõige levinum diagnoos, mis põhjustab patsiendis rahulolematust, arusaamatust ja ärevust - võib-olla pole arstid ikka veel midagi tõsist leidnud, jätnud vahele?

Selline olukord on tingitud asjaolust, et vegetovaskulaarne düstoonia võib olla paljude orgaaniliste haiguste sümptomiks: somaatiliste ja neuroloogiliste, endokrinoloogiliste, günekoloogiliste, onkoloogiliste jne koos endokriin-hormonaalsete häiretega. Sagedamini on VVD oma olemuselt funktsionaalne, see tähendab, et see ei ole seotud tõsise haigusega. Selline psühhogeenne häire ajukoore ja subkortikaalsete struktuuride vahel "ma tahan - ma ei saa" tüüpi. Ja seal on düstoonia sümptomid. Sümptomid võivad olla erinevad. See on tingitud autonoomse närvisüsteemi funktsioonide mitmekesisusest.

Vegetovaskulaarse düstoonia põhjused

Autonoomne närvisüsteem paikneb ajus ja seljaajus, sellel on närvid ja ganglionid, neurotransmitterid (atsetüülkoliin, norepinefriin) ...
Autonoomne närvisüsteem reguleerib kõigi siseorganite, välis- ja sisesekretsiooni näärmete, lümfi- ja veresoonte tegevust, tagab püsivuse (homöostaasi) sisekeskkond ja siseorganite töö kohandamine muutuvate keskkonnatingimustega.

Sümpaatilisel ja parasümpaatilisel autonoomsel närvisüsteemil on elundite talitlusele vastandlik mõju. Ja niipea, kui tasakaal selle mõju vahel on häiritud, tekib töö tasakaalustamatus - vegetovaskulaarne düstoonia. Kuid seda öeldakse väga lihtsalt ning organite ja süsteemide reguleerimise ja suhete mehhanism on väga keeruline.

Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia esinemist mõjutavad põhiseaduslik eelsoodumus, inimkeskkond - perekond, religioon, kliima, haridus, kultuur ja sagedane või pikaajaline stress selles keskkonnas. Igas vanuses inimesed kannatavad vegetovaskulaarse düstoonia all.

Vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia sümptomid

Vastavalt vegetovaskulaarse düstoonia peamiste sümptomite lokaliseerimisele eristatakse VSD-d hingamisteede, aju-, kardioloogiliste, gastroenteroloogiliste, vegetatiivse-vistseraalsete tüüpide järgi, mille termoregulatsioon on häiritud.

Vegetovaskulaarne düstoonia võib avalduda püsivad sümptomid - vaskulaarne, neuromuskulaarne, neuroendokriinne, kognitiivne (intellektuaalne düsfunktsioon), vaimne (neuroos, depressioon, paanikahood) ja paroksüsmaalne (paroksüsmaalne)- vastavalt hüpotoonilisele, hüpertoonilisele tüübile, segatüüpidele.

• Hüpotoonilist tüüpi IRR-i iseloomustab vererõhu langus.
• Hüpertensiivset tüüpi IRR-i iseloomustab vererõhu tõus.
• Segatüüpi IRR-i iseloomustavad perioodilised vererõhu kõikumised.

Kriisid on iseloomulikud igat tüüpi vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia korral. Hüpertensiivset tüüpi vegetovaskulaarse düstoonia korral täheldatakse ärevust, südamepekslemist, äkilist erutust, paanikahoo sümptomeid, vererõhu tõusu, jäsemete külmumist, külmavärinaid. Hüpotoonilise tüüpi vegetovaskulaarse düstooniaga - üldine nõrkus, õhupuudus, iiveldus, südame töö tuhmumine, higistamine, madal vererõhk. Segatüüpi vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia korral ilmnevad kõik ülaltoodud sümptomid ühel või teisel määral.

Autonoomsed kriisid (sümpatoadrenaalsed) on põhjustatud sümpaatilise närvisüsteemi valdavast mõjust – vererõhu tõus, tahhükardia, külmavärinataoline hüperkinees (värinad), hüpertermia, valu südames, hirm, ärevus, paanika, külm higi, jäsemete tuimus.

VVD vagoinsulaarsed kriisid on põhjustatud parasümpaatilise närvisüsteemi domineerivast mõjust - nõrkus, vererõhu langus, hingamishäired, bradükardia (aeglane südame löögisagedus ja vastavalt ka pulss), südame "kummumise" tunne, pearinglus, düsfunktsioon. seedeelundkond, liighigistamine (higistamine), polüuuria.

Segakriisid ühendavad endas erinevaid sümptomeid ja nende kombinatsioone.

Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia kulg on pikk, võib-olla aastaid, koos remissioonide ja ägenemiste perioodidega.

Kardiopsühhoneuroos

Kardiovaskulaarsete häirete ülekaaluga olemasolevate vegetatiivsete häirete kompleksis kasutatakse mõnikord terminit "neurotsirkulatsiooni düstoonia". Siiski tuleb meeles pidada, et neurotsirkulatoorne düstoonia on a moodustav osa rohkem lai mõiste vegetovaskulaarne düstoonia. Neurotsirkulatoorset düstooniat on kolme tüüpi: kardiaalne, vaskulaarne ja segatud.

Südame tüüpi neurotsirkulatoorse düstoonia (funktsionaalne kardiopaatia) väljendub rütmi- ja juhtivuse häiretes (siinusbradükardia, ekstrasüstool, paroksüsmaalne ja mitteparoksüsmaalne tahhükardia, I-II astme atrioventrikulaarne blokaad), vatsakeste repolarisatsiooniprotsesside häired (ST-segmendi mittespetsiifilised muutused). ), mõned mitraalklapi prolapsi vormid.

Veresoonte tüüpi neurotsirkulatsiooni düstooniaga kaasneb arteriaalne hüpertensioon(hüpertoonilise tüüpi neurotsirkulatsiooni düstoonia) või hüpotensiooni (hüpotoonilist tüüpi neurotsirkulatsiooni düstoonia).

Segatüüpi neurotsirkulatsiooni düstoonia sisaldab nii südame- kui ka vaskulaarset tüüpi elemente koos nende sümptomite erinevate kombinatsioonidega.

Korduvate peavalude, vererõhu muutuste, pearingluse, nõrkuse, väsimus, mäluhäired, ärevus, emotsionaalne labiilsus (meeleolukõikumised), unehäired, hirm oma tervise pärast (hüpohondria), valu südames, südame rütmihäired, õhupuudus, "kooma" tunne kurgus, valu kõhuõõnes. kõht, jäsemete tuimus ... Peaaegu iga terviseprobleemiga peate pöörduma arsti poole.

Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia uurimine

VVD diagnoosimiseks on vaja erinevate spetsialistide konsultatsioone ja uuringuid (individuaalselt, sõltuvalt leitud sümptomitest). Terapeut, neuroloog, silmaarst, endokrinoloog, günekoloog (naistele) - võimalike konsultatsioonide lühim loetelu.

VVD diagnoosi kinnitamiseks on vaja välistada võimalik somaatiline orgaaniline haigus, mis võib anda vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia sündroomi ilminguid igal patsiendil eraldi. Ja vastavalt üksikasjalikult kirjeldatud kaebustele ja arsti läbivaatuse käigus leitud sümptomitele määratakse vajalikud uuringud.

Patsiendi ülesanne: kirjeldada üksikasjalikult oma tundeid. Näiteks mitte ainult - mu pea valutab, vaid üksikasjalikult - kus valutab (otsaesine, pea tagaosa, oimukoht, ühelt poolt või hajusalt), kuidas valutab (pulseerib, küpsetab, tulistab, lõhkeb ...) mida tunnete, millised aistingud kaasnevad (võib olla surve silmadele ja kõrvadele, võib olla oksendamine, pearinglus, nägemishäired...), mis eelneb peavalu tekkele - ilmastikuolude muutused, stress, ületöötamine...

Võimalikest kahtlusaluste läbivaatustest VSD neuroloogid sagedamini kasutatav - elektrokardiogramm, veresoonte dopplerograafia, kompuuter- ja magnetresonantstomograafia, silmaarsti, endokrinoloogi, terapeudi uuringud. Kilpnäärmehaiguste välistamiseks (nii hüpertüreoidism kui ka hüpotüreoidism võivad ilmneda vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia sümptomitega), kasutage laboratoorsed uuringud- Uurige kilpnäärme hormonaalset aktiivsust ja ultraheli.

Kui VVD diagnoos on kindlaks tehtud ja kõik võimalik somaatilised haigused, individuaalne ravi.

Vegetovaskulaarse düstoonia ravi

Vegetovaskulaarse düstoonia edukaks raviks on tungivalt soovitatav muuta elustiili: töö- ja puhkerežiim, sport on teretulnud mängurežiimis, kuid mitte professionaalses, ujumine, jooksmine, aeroobika, fitness, külm ja kuum dušš, värskes õhus viibimine, tervislik toitumine, 8 tundi ööpäevas magamine, psühhoterapeudi külastus, spaaravi neuroloogilistes sanatooriumides kasutades igat liiki balneoteraapiat (hüdroteraapiat), refleksoloogiat, aroomiteraapiat, füsioteraapiat, massaaži. See OLULINE SOOVITUS patsiendid ei võta sageli tõsiselt ja halvendavad seeläbi oma seisundit.

Väga oluline on normaliseerida aju vereringet ning vältida insuldi ja teiste tõsiste kardiovaskulaarsüsteemi haiguste teket. Näiteks kombineeritud ravim Vasobral parandab vereringet ja ainevahetust ajus. Ravimi komponendid takistavad tromboosi teket, vähendavad veresoonte seinte läbilaskvust, suurendavad ajukudede resistentsust hapnikuvaeguse suhtes, suurendavad vaimset ja füüsiline jõudlus. Ravimi efektiivsus vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia ravis on kliiniliselt tõestatud.

Ravimid vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia raviks

Kasutage antidepressante ja rahusteid.

Ravimid on individuaalsed - sümptomaatilised. Kui multifunktsionaalne on autonoomne närvisüsteem, kui mitmekesine on düstoonia kliiniline pilt, kui muutlik on määratud ravikombinatsioon. Arst määrab kõik ravimid ja määrab annuse.

Vererõhu tõusuga - antihüpertensiivsed ravimid, tahhükardiaga - β-blokaatorid, hüpotensiooniga - kofeiin, ženšenn koos B-vitamiinidega.

Venoosse puudulikkusega - vasoket, venoplant, detralex. Neid ravimeid võetakse pea raskuse, tuikava, lõhkeva peavalu korral, ägenenud pärast und ja kuumal aastaajal (Doppleri uuringus kinnitatakse venoosset puudulikkust), neid võetakse pikka aega 1 kuni 2 kuud, sagedamini. 1 tablett õhtul.

Pearingluse ja vererõhu tõusuga võite võtta cavintoni, cavinton retard'i, oksübraali, vinpotsetiini, sermioni, niceriumi. Vähendatud rõhu ja peapööritusega - ginkgo biloba preparaadid - memoplant, ginkofar.

Kui peas on müra, lisatakse betaserk - täiskasvanutele 16 mg 3 korda päevas või 24 mg 2 korda päevas pikka aega - 1 kuni 2 kuud. Ägeda pearingluse korral võite tableti kiireks tegutsemiseks keele alla panna.

Ärevusvastase toimega on rahustid – näiteks afobasool. Võite võtta 1 tableti 3 korda päevas kuus.

Antidepressandid määrab arst - peaksite teadma, et selliste ravimite minimaalne tarbimine on 6 kuud ja toime ilmneb keskmiselt 10-14 päeva pärast. Omab antidepressantset toimet oranž värv- kasuta seda. Apelsin, apelsinimahl, särav vihmavari...

Naeratus, huulte sihikindel sirutamine naeratuseks, aitab kaasa positiivsete emotsioonide tekkega seotud ajupiirkondade aktiveerumisele. Naeratage sagedamini - see suurendab elujõudu.

Kell asteeniline sündroom, tserebrosteenia, neuroprotektorid, antioksüdandid, vereringet ja mikrotsirkulatsiooni parandavad ravimid - nootropil, piratsetaam, fenotropiil, mildronaat, cavinton, sermion, glütsiin, trental. Nootropili (piratsetaam, lutsetaam) võetakse 1200 kaks korda päevas - hommikul ja lõuna ajal, vähemalt kuu aega. Phenotropil 1 tablett päevas. Glütsiin peaks imenduma 2 tabletti kolm korda päevas 1-2 kuu jooksul.

Mis tahes ravimite valimisel tuleb olla äärmise ettevaatusega, et mitte tekitada patsiendil sõltuvust ja vajadust pideva kasutamise järele, et haigusseisundist vabaneda. Tõmbab tähelepanu kodumaine ravim Eltacin, mis leevendab liigset pinget, aitab stabiliseerida survet, parandada und, tõstab keha energiapotentsiaali ja kudede vastupanuvõimet. hapnikunälg, ja seega mõjutab see vegetovaskulaarse düstoonia põhjust, mitte ainult selle sümptomeid.

Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia ravis on võimalik kasutada ravimtaimi rahustava (rahustava), närvisüsteemi antidepressiivse toimega (meeleolu normaliseerimine, ärevuse leevendamine, vaimne stress):

• Melissa on rahusti, millel on spasmolüütiline ja anksiolüütiline, antidepressantne toime. “Südamerõõm” nimega Melissa Avicena, mis teeb südame rõõmsaks, tugevdab vaimu ja ajab eemale tumedad mõtted. Kasutatakse ravimteede, keetmiste, infusioonide kujul
• Naistepuna - antidepressantne toime - vähendab ärevust, ärevust, normaliseerib und. Kasutatakse kombineeritud tabletid- Novo-Passit, saadaval tablettidena - deprim.
• Humal - rahustav toime, valuvaigistav toime.
• Viirpuu – normaliseerib südamelööke, alandab vererõhku, mõjub rahustavalt.
• Münt - spasmolüütiline, uinutik, rahustav, kolagoog, vähendab iiveldust.
• Palderjan - rahustav toime, normaliseerib und, leevendab psühho-emotsionaalset stressi.
• Kasutatakse kombineeritud preparaate - dormiplant, novo-passit, sedasen, sedavit.

Kell VSD hüpertensiooni jaoks tüüp, võib kasutada rahustavaid ürte ja viirpuu, raba-kummi, raunatin, koeraroosi. Võite võtta viirpuu infusiooni ¼ tassi 4 korda päevas enne sööki (1 supilusikatäis viirpuu õisi 1 tassi kohta kuum vesi, nõuda 2 tundi). On vaja vähendada tarbitava soola, kofeiini, alkoholi, rasvade kogust. Toitumist tuleb mitmekesistada vitamiinidega – juur- ja puuviljad, granaatõun, õunad, greip, küüslauk, šokolaad. Kasuks tulevad kerged füüsilised harjutused ja jalutuskäigud värskes õhus, mereprotseduurid, refleksoloogia.

Kell VSD hüpotoonilise tüübi järgi võite kasutada ženšenni, eleutherococcus't, hiina magnoolia viinapuud, mis tõstavad efektiivsust ja vererõhku - neil on toonilised ja adaptogeensed omadused. Suurenenud erutuvuse, unetuse korral ei saa neid kasutada. Ženšenni tinktuuri võetakse hommikul tühja kõhuga, 1 tl kuu aega. Soovitatavad on hapniku-, pärli-, aromaatsed vannid, ümmargune, ventilaatoritoonik dušš, füsioteraapia harjutused, sportlikud tegevused, refleksoloogia.

Kõik meditsiinilised ja terapeutilised meetmed määrab ja kontrollib arst.

Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia arsti konsultatsioon

Küsimus: Kuidas vabaneda vegetovaskulaarsest düstooniast (VVD)? Kuidas ravida vegetovaskulaarset düstooniat?

Vastus: Vegetovaskulaarse düstoonia raviks määravad arstid spetsiaalseid ravimeid, sealhulgas rahusteid ja antidepressante. Siiski tuleb meeles pidada, et vegetatiivse-vaskulaarse düstooniaga ravimite võtmine on vajalik ainult arsti teadmisel, kuna need võivad tekitada sõltuvust!

Vegetovaskulaarse düstoonia ravi rahvapäraste ravimitega võib olla üsna tõhus: eriti veresoonte puhastamiseks mõeldud infusioonid, südame tinktuurid, kuid ainult siis, kui neile pole vastunäidustusi. Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia ravi ravimtaimedega (viirpuu, emarohi jt) kehtib ka rahvapärane ravi, on need tööriistad oma olemuselt ainult abistavad. Vegetovaskulaarse düstoonia ravi rahvapäraste ravimitega praktikas ei anna taastumist, kuid sellel on kasulik mõju kehale, leevendab mõningaid sümptomeid.

Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia puhul on kõige kasulikum harjutusravi, mis näeb ette taastav tegevus kehal. Füsioteraapia VVD-ga - suurepärane vahend keha treenimiseks ja jõudluse suurendamiseks. Vegetovaskulaarse düstoonia korral on kehaline kasvatus, mis on läbimõeldud, võttes arvesse patsiendi vanust, tervislikku seisundit, lihtsalt vajalik. VVD harjutused peaksid aga olema pehmed ja välistama hüppamise täielikult. Samuti tuleb meeles pidada, et liikuv elustiil üldiselt on vegetovaskulaarse düstoonia ennetamine.

Puhkus on parim vahend vegetovaskulaarse düstoonia vastu. Loomulikult ei saa inimene töölt lahkuda. Küll aga on täiesti võimalik ja vajalik lubada endale reisida linnast välja. Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia sümptomite ravile sanatooriumides pööratakse suurt tähelepanu – seal on palju eriprotseduure, mis aitavad inimesel end palju paremini tunda. Tulemuste põhjal võime öelda, et sanatooriumi protseduurid on vegetovaskulaarse düstoonia ravis lihtsalt asendamatud.

Küsimus: Mul on diagnoositud vegetovaskulaarne düstoonia. Arst kirjutas mulle ravimeid, kuid pärast ravi ei toimunud minu seisundi paranemist. Kuidas ma saan sel juhul VSD-d ravida?

Vastus: Sellise haiguse nagu VVD põhjused võivad sageli olla psühholoogilised häired(stress, depressioon, neuroos, ületöötamine, krooniline väsimus). Vaimset tervist füüsilisest tervisest on võimatu eraldada, tõeline tervis ühendab mõlemad aspektid. Hirm, foobiad – see põhjustab paanikahooge, vegetovaskulaarset düstooniat või kroonilise väsimussündroomi. Seda kõike ravivad psühhoterapeudid ilma pillideta, tõestatud tehnikate abil. Ravi käigus kasutatakse käitumisteraapia ja hüpnoteraapia meetodit.

Küsimus: Mis on parem - juua aastaid ravimeid ja antidepressante või vabaneda VVD sümptomitest ja paanikahoogudest psühhoterapeudi külastamisel?

Kui haiguse põhjuseks on füüsilised tegurid, siis saab ja tuleb VVD raviks välja kirjutada ravimeid. Psühholoogilistest häiretest põhjustatud vegetovaskulaarse düstoonia ravimid on aga lihtsalt ebaolulised. Ei aita antud juhul VVD ravis ja rahvapärased abinõud. Sel juhul vajab vegetovaskulaarse düstoonia ravi professionaalse psühholoogi abi. Ainult sel juhul on VVD ravi tõeliselt tõhus.

Küsimus: Kuidas on vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia seotud paanikahoogudega?

Paanikahoogude kirjeldus on väga sarnane vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia sümptomite kirjeldusega kriisi ajal (VVD-hood). Paanikahoogude ja VVD ägenemiste olemus on sama: kehas on neil hetkedel kõrge kontsentratsioon epinefriin, noradrenaliin ja atsetüülkoliin. Need bioloogiliselt toimeaineid on emotsionaalse ülekoormuse ja valu põhjuseks. Seetõttu diagnoositakse paanikahoogude ravi vajavatel patsientidel sageli vegetovaskulaarne düstoonia ja määratakse neile ravimid VVD-st, samas kui inimesed vajavad psühholoogilist abi. vegetovaskulaarset düstooniat ja paanikahooge on lihtne segi ajada, eriti kuna Venemaal ei tea isegi kõik arstid paanikahoogudest. Valu VVD-ga (ja eriti iseloomulik VSD pea valu) ei vaja sageli ravi ravimid, kuid neid määratakse jätkuvalt. Kuid isegi vererõhu alandamiseks (see tõuseb hüpertensiivse VVD-ga) ei vaja me mitte tablette, vaid kiiret professionaalset psühholoogilist abi.
Paanikahoogude ja VVD sümptomite ravi, nagu ka foobiate ravi, ei vaja sageli meditsiinilist sekkumist.

Neuroloog Novikova T.V. artikli materjalide põhjal.

VVD on sümptomaatiline kompleks, mis ühendab autonoomse süsteemi erinevaid düsfunktsioone ja on põhjustatud nende regulatsiooni häiretest. IRR-i dekodeerimine on järgmine - see on vegetovaskulaarne düstoonia. Mõiste "düstoonia" räägib toonuse tasakaalu rikkumistest, sellistest närvisüsteemi osadest nagu sümpaatilised ja parasümpaatilised, kui erinevate autonoomsete häirete allikas.

VVD sümptomite avaldumise peamiseks mehhanismiks peetakse emotsionaalset stressi ägeda šoki kujul, pikaajalist emotsionaalset kogemust, mis põhjustab närvisüsteemi kurnatust. VSD-d iseloomustavad mitmed haiguse käigu sündroomid, nagu kardioloogiline, tahhükardiline, bradükardiline ja arütmiline.

VSD põhjused

Põhjuseid, mis põhjustavad, on mitmesuguseid mitmesugused häired S.S.S. (südame-veresoonkonna süsteem), mille hulgas on nakkushaigused, vigastused, tõsised rahutused, suured operatsioonid, verekaotus. Lisaks võivad VVD tekkele kaasa aidata füüsiline ülekoormus, suitsetamine, alkoholi kuritarvitamine, kroonilised infektsioonid ja muud rasked haigused.

Paljud arstid seostavad VVD arengut päriliku etioloogiaga. Samuti võib see sündroom olla põhiseadusliku arengu iseloomuga ja avalduda juba varases lapsepõlves vegetatiivsete parameetrite ebastabiilsuse kujul.

VVD viitab teatud neuroosivormile, mille puhul on häiritud veresoonte toonuse regulatsioon. Seega on selle haiguse kujunemisel peamine roll kogu närvisüsteemi häiretele. VVD-le on iseloomulik vegetatiivse iseloomu ebapiisav tagamine, mis võib areneda koos endokriinsed muutused keha noorukieas. Põhimõtteliselt ilmnevad vegetatiivsed häired selles vanuses endokriinsüsteemi väiksemate või tõsiste häiretena.

VVD, mida iseloomustab hüpotooniline tüüp, diagnoositakse noorukitel ja lastel. Haiguse arengu põhjuseks on kiirendus, mille puhul S.S.S. ei jää liiga kiiresti kasvavale organismile aega seda pakkuda vajalik toitumine. VSD selles vanuses võib vallandada kehv pärilikkus, vale režiim päev, konfliktid kodus või koolis, samuti möödunud nakkushaigused.

Stress on VSD üks peamisi põhjuseid. Pideva tugeva vaimse ja närvipinge korral koos moraalselt ebasoodsa keskkonnaga võivad närvisüsteemi häired põhjustada tõsiste haiguste teket.

Näiteks võib haiguse kulgu hüpertensiivset tüüpi VVD provotseerida hüpertensiooni teket. Kuid ärkveloleku ja unerežiimi normaliseerimise, piisava puhkuse ja piiratud füüsilise aktiivsusega võib see kaasa aidata kõigi VVD sümptomite kadumisele ja viia taastumiseni.

Püsiva neuroosi väljakujunemise põhjuseks on paljud negatiivsed emotsioonid viha, solvumise, pahameele ja ärevuse näol. Haiged inimesed reageerivad igale ebasoodsale olukorrale üsna teravalt. Nad ei suuda ümber lülituda, probleemide ringist välja murda ja selliste kogemuste pikaajaline kulg neuroosi korral viib IRR-i negatiivse käiguni.

Hüpertensiivne VVD areneb reeglina närvisüsteemi sümpaatilise osa suurenenud tööga seotud stressi tagajärjel. Närvisüsteemi parasümpaatilise osa suurenenud aktiivsuse tagajärjel tekkivad neuroosid aitavad kaasa VSD hüpotensiivse tüübi arengule.

VVD esinemist mõjutavad tegurid on alkohol ja suitsetamine. Nikotiin ja alkohol on mürgid, mis mõjutavad kahte olulised süsteemid inimene: närvisüsteem ja S.S.S. Nikotiin mõjutab peamiselt veresooned suunatud autonoomsele närvisüsteemile. Ammu on kindlaks tehtud, et nikotiin häirib veresoonte seinte verevarustust ja viib nende läbilaskvuseni. Veresoonte muutuste tõttu tekivad suitsetajatel koordineerimata, ebanormaalsed vaskulaarsed reaktsioonid. Suitsetamine võib provotseerida neuroosi teket, kuna see vähendab närvisüsteemi vastupidavust.

Alkohol on neurotroopne mürk. See rikub täielikult närvisüsteemi talitlust, rikub ainevahetusprotsesse organismis ning südame, veresoonte talitlust ning on üks peamisi riskitegureid, mis suurendab VVD tekke tõenäosust.

VSD sümptomid

Kõige levinumad haigused hõlmavad kardioloogilisi ja süsteemseid neuroloogilisi haigusi. Kuid põhimõtteliselt ilmnevad kõik need häired segatüüpi.

Sümptomid koosnevad naha pleekimisest ja tahhükardiast, millega kaasneb vererõhu tõus ja soolemotoorika vähenemine, samuti jäsemete nõrkuse ja külmavärinad, ärevus- ja hirmutunne, mis on vegetatiivse ilmingud. neuroos.

Lisaks sümpaatilis-toonilisele ilmingutele esinevad vagotoonilised sümptomid südame löögisageduse languse, hingamisraskuste, näo punetuse, higistamise, madala vererõhu, palaviku, nõrkuse, raskustunne peas, iivelduse ja peapööritusena jne. VVD-ga , on erinevaid somaatilisi sümptomeid, mis simuleerivad keerulisi haigusi, nagu ja. Seetõttu saab vegetatiivse neuroosi rünnakutega simuleerida paljusid haigusi.

VVD levinumate psühhoneurootiliste sümptomite hulgas eristatakse käitumis- ja motivatsioonihäireid. Sel juhul iseloomustab patsiente emotsionaalse tasakaalu ja une rikkumine, pisarate ilmnemine koos hirmu- või ärevustundega, mis ulatuvad enesepiitsutamiseni ja otsustusvõimetuseni.

Lisaks üldistele sümptomitele võib lisanduda respiratoorse sündroomi, mille puhul tekib rindkere kompressioon ja õhupuudus. Samal ajal täheldatakse valu peas ja tinnitust, samuti eelnevat minestamist ja minestamist. Samal ajal tekib patsientidel hüpohondria, nad kaotavad huvi elu vastu ja lähevad endasse sügavale, muutuvad väga ärrituvaks ja lähevad konflikti ilma erilise põhjuseta.

Reeglina kurdavad peaaegu kõik patsiendid depressioon, elu ja eelneva tegevuse mõtte puudumine, ärevust iseloomustav hirm. Paljud kardavad seksuaalsuhete ja endiste huvide kaotamist. Inimesed, kes ei saa pikka aega otsustada, tegelevad enesepiitsutusega. Kuid optimistlikumad VVD-ga patsiendid isegi ei kahtlusta, et nad on end varjanud. See sümptom ei võimalda patsientidel ühiskonnas täielikult eksisteerida. Neurootikud on sellises seisundis, kui nad püüavad säilitada heaolu tasakaalu, et mitte lasta läheduses olevaid inimesi alt vedada. Samal ajal tunnevad nad pidevalt asteeniat, nad ei talu erinevaid füüsilisi ja vaimseid koormusi, neil tekib sõltuvus ilmastikust, mistõttu nad ei saa keskenduda oma kohustustele ja tegemistele.

Oluline roll haiguse kujunemisel on erinevatel konfliktsituatsioonid koolis ja kodus, ülekaitse, suurenenud koormused koolis, väikese patsiendi psühholoogiline hooletus, äge või krooniline stress. VVD eelsoodumusteks lastel on nakkus-, somaatilised ja endokriinsed haigused, põhiseaduslikud kõrvalekalded, kaaries, tonsilliit, sinusiit, farüngiit ja neuroinfektsioonid koos kraniotserebraalsete vigastustega.

Ebasoodsad ilmastikutingimused, keskkonnatingimused, ülemäärane vaimne ja füüsiline stress, kehv toitumine, kehaline passiivsus, päevarežiimi häirimine, unepuudus ja hormonaalsed muutused lastel mõjutavad otseselt laste autonoomset närvisüsteemi. puberteet. Põhimõtteliselt avaldub VSD lastel tugevalt kiire kasvu perioodil, keha funktsionaalsete koormustega koos närvisüsteemi labiilsusega.

Reeglina väljenduvad autonoomse närvisüsteemi häired sümpaatilise ja parasümpaatilise divisjoni erinevate reaktsioonidena, mis on põhjustatud norepinefriini, atsetüülkoliini, polüpeptiidide, prostaglandiinide tootmise ja veresoonte tundlikkuse häiretest.

VVD diagnoosimisel lastel võetakse arvesse erinevaid kriteeriume, mida erinevalt haigusvormidest peetakse oluliseks.

VVD etioloogia võib olla psühhogeenne, nakkav-toksiline, dishormonaalne, oluline ja segatud ilming.

Sõltuvalt autonoomse närvisüsteemi häiretest on VSD lastel sümpatikotooniline, vagotooniline ja segatud. Arvestades haiguse levimust, võib see toimida üldistatud, süsteemse või lokaalse vormina. Lisaks on VVD lastel kerge, raske ja keskmise raskusega vormid ja võib esineda ka latentselt, püsivalt ja paroksüsmaalselt.

VVD kliinilised sümptomid lastel koosnevad sümpatikotoonia või vagotoonia ülekaalust. Südame sündroomi iseloomustab paroksüsmaalse valu tekkimine südame piirkonnas, rütmihäired ebaregulaarse iseloomuga ekstrasüstoolide kujul, bradükardia või tahhükardia, rõhu tõus või langus. VVD struktuuris valitsevate kardiovaskulaarsete häiretega räägivad nad düstoonia neurotsirkulatoorsest vormist.

kõige poolt ohtlik sündroom on VVD neurootiline ilming. Samal ajal väsivad lapsed kiiresti, neil on unehäired, nad ei mäleta hästi, kurdavad pearinglust ja valu peas. VVD-ga lapsed on alati tujust ära, murelikud, kahtlustavad, emotsionaalselt labiilsed. Mõnikord on neil jonnihood ja depressioon.

Respiratoorset sündroomi iseloomustab õhupuudus puhkeolekus ja vähesel pingutusel õhupuudus. Termoregulatsiooni rikkumisi VVD-s lastel väljendavad külmavärinad, külmavärinad ja halb ilmastikutaluvus.

Seedesüsteemist ilmneb iiveldus, isu suureneb või väheneb, põhjuseta kõhuvalu ja spastiline.

Kuseelundkonnale iseloomulikud sümptomid on silmaalused tursed ja sagedane urineerimine. Reeglina on sellistel VVD-ga lastel nahk marmorist värvi, nad higistavad palju, neil on suurenenud naha rasvumine ja täheldatakse punast dermograafi.

Autonoomsed kriisid esinevad kolme tüüpi, näiteks sümpatoadrenaalsed, vagoinsulaarsed ja segatud. Kuigi need on palju vähem levinud kui täiskasvanud.

Lapsepõlvele on iseloomulikud vagotoonilise orientatsiooniga kriisid, millega kaasneb südame vajumine, õhupuudus, bradükardia ja higistamine, asteenia ja hüpotensioon.

VVD-ga lapsed vajavad tingimata paljude spetsialistide nõuandeid, nagu lastearst, pediaatriline neuroloog, kardioloog, endokrinoloog, otolaringoloog, gastroenteroloog ja oftalmoloog. Samal ajal on VVD diagnoosimisel välistatud teine ​​patoloogia.

Ravimeetodite valikul ei eelistata ravimteraapia, samuti une normaliseerimine, kehaline aktiivsus, päevakava ja lastepsühholoogi konsultatsioon. Ka VSD-ga lastel positiivne dünaamika on võimalik saavutada massaažikursuste, füsioteraapia, harjutusravi kasutamine. Lisaks on soovitatav ujumisõpe, võttes tervendav dušš ja ühisvannid tärpentini, radooni, männiokaste ja süsihappegaasiga.

Vajadusel kasutatakse rahusteid, nootroopseid ravimeid, multivitamiinide komplekse ning vastavalt näidustustele rahusteid ja antidepressante.

VVD ennetamine lastel on vältida riskitegurite mõju laste keha, üldiste tugevdavate tegevuste loomisel ja laste arengu ühtlustamisel. Sellised VVD-ga diagnoositud patsiendid on dispanseri jälgimise all ja saavad süstemaatilist spetsiifilist ravi.

Valu VSD-ga

Reeglina kaasnevad VVD-ga mitmesugused valud. Enamasti on see valu peas ja südame piirkonnas. Esimesel juhul on need nii ajutised kui püsivad ning võivad avalduda ka pinge, kobarvalu ja.

Peavalu, mida iseloomustab selle monotoonsus, on pingevalu. Sel juhul on patsientidel tunne, et kiiver pigistab pead ja samal ajal hakkab see vinguma. Lisaks katab valu võrdse jõuga kogu pead. Need rünnakud ilmnevad pärast šokke, kogemusi, keskendumist nõudvat tööd ja stressi. Pingevalust vabanemiseks piisab, kui veidi puhata või teha krae tsooni massaaži.

VVD-ga migreen on paroksüsmaalne valu, millel on tugev pulsatsioon ja mis reeglina paikneb ühel pool pead. Valu võib lokaliseerida silmades, templites ja otsmikul. Seisund halveneb, kui sellega kaasneb iiveldus, oksendamine, värinad, külmad käed, valguskartus ja helide, eriti valjude, talumatus. Migreeni põhjuseks võib olla stress, liikumine, mürarikkas kohas viibimine. Valu mööduda pärast jahedat dušši ja head puhkust.

Kobarvalu tekib öösel ja põhjustab unetust, mis põhjustab patsientidele kannatusi. See paikneb peamiselt peas või näol, kuid ainult ühel küljel. Sellist rünnakut on esimese kümne minutiga väga raske taluda. Sel hetkel lähevad silmad vesiseks, silmalaud vajuvad alla, nägu läheb punaseks ja hakkab higistama.

Südamevalu VVD ajal võib avalduda ebameeldivate aistingutena, olla ka täiesti väljakannatamatu ja põhjustada piinavaid kannatusi inimese puhkuse ja kosutava une äravõtmise näol, põhjustades samas surmahirmu tunnet. Valud südames on erinevad, näiteks põletavad, lõikavad, valutavad, pigistavad, torkivad, vajutavad. Samas on rindkere piirkonnas millegi võõra tunne. Valu on lokaliseeritud vasakul subklavia piirkonnas või rinnaku taga ja võib kiirguda vasakusse kätte, hammastesse ja kaela. Valu võib kesta mõne sekundi või mitu tundi. Ja see väljendub ka aeglase tõusu või äkilise rünnakuna.

Põhimõtteliselt on VVD-ga valu südames tingitud ületöötamisest, füüsilisest ülepingest, põnevusest, ilmastikutingimuste muutumisest, menstruatsioonieelsest perioodist, alkoholi tarvitamisest, vasaku käe raskustundest ja sunnitud hingamisest. Mõnikord võib valu ilmneda pärast ebameeldivat unenägu.

VVD-ga südamevalu puhul on iseloomulik üks tunnus. Reeglina ilmneb see pärast füüsilist stressi, mitte nende rakendamise ajal. Ja ta ilmub taustale ärevus, rahutus, letargia, apaatia ja nõrkus.

Südamevalu VVD-s on mitut tüüpi. Esimest tüüpi iseloomustavad depressiivsest seisundist või igatsusest tulenevad pidevad valutavad või närivad valud. Need on üsna kergesti talutavad ega mõjuta inimese töövõimet. Need valud tekivad ilma konkreetse põhjuseta ja suurenevad aeglaselt. Need peatatakse Mentooli ja Palderjani preparaatidega.

Teist tüüpi valu iseloomustab intensiivsus ja kestus põletustunde kujul südame piirkonnas. Need valud on pikad ja intensiivsed, mille puhul Valocordin ja Validol ei aita. Leevendust toovad aga sinepiplaastrid südamepiirkonnale ja valuvaigistid.

Kolmandat tüüpi valu puhul täheldatakse nende pikaajalist kulgu, mis algab äkiliselt ja levib üle kogu rindkere. Väga sageli on südamelöögid kiired, õhku napib, inimene hakkab tugevalt higistama, sageneb urineerimine ja vahel tekib surmahirmu tunne.

Neljandat tüüpi valu puhul märgitakse nende emotsioonidest põhjustatud paroksüsmaalne ilming. Nende peamine erinevus seisneb nende lühikeses kestuses ja leevenduses nitroglütseriiniga.

Viiendat tüüpi südamevalu iseloomustab nende välimus füüsilise koormuse tagajärjel. Selline valu tekib haiguse ägenemise ajal.

VVD ravi

VVD ravi hõlmab stressi tekitavate mõjude kõrvaldamist, taastumisprotsessideks maksimaalselt soodsa meeleolu loomist ja sellega seotud kuputamismanipulatsioonide läbiviimist. valulikud sümptomid VSD.

Esiteks loovad nad normaalsed perekondlikud ja kodused suhted, kõrvaldavad stressirohked olukorrad tööl, koolis, teenistuses jne. Seega normaliseerub patsiendi neuropsüühiline seisund. Seejärel soovitatakse jalutuskäike värskes õhus, täisväärtuslikku tervislikku und, dieeti, mida iseloomustab kahjulike toitude piiramine, samuti on vaja loobuda halbadest harjumustest, kohvist ja kangest teest.

Peamine ja juhtiv koht VVD ravis on psühhoteraapial, mis võib toimuda nii individuaalses vormis kui ka rühmas. Kell kerge vorm VVD võib piirduda emarohu ja palderjani preparaatide võtmisega.

Samal ajal määratakse patsientidele refleksoteraapia, massaaž, füsioteraapia, esteetiline teraapia, elektrouni, füsioteraapia harjutused.

Organismi stressikindluse tõstmiseks on soovitatav võtta ženšenni, eleuterokokki, sidrunheina, samuti karastada, teha hingamisharjutusi.

VVD-ravi tulemuste konsolideerimiseks on näidustatud sanatooriumi- ja spaa-ravi, kasutades selliseid ravimeetodeid nagu kliimateraapia, merevannid, muda, mineraalveed.

Autonoomne düstoonia on tänapäeval laialt levinud haigus. Enamik inimkond tundis vähemalt korra sarnast sümptomatoloogiat. Enam kui 35% polikliiniku tervishoiuasutustesse pöördumistest põhineb kaebustel vegetovaskulaarse düstoonia kohta.

Häire mehhanism seisneb siseorganite funktsioonide reguleerimise füsioloogilistes aspektides. Teatavasti reguleerib enamik alateadlikke protsesse, nagu südamelöögid, arteriaalne pulss, soolestiku motoorika, autonoomne närvisüsteem. See annab autonoomse lähenemisviisi selliste kehafunktsioonide juhtimiseks.

Autonoomne närvisüsteem koosneb kahest osast - parasümpaatilisest ja sümpaatilisest. Need on tegevuses otseselt vastandlikud ja täiendavad seetõttu üksteist.

Sümpaatiline süsteem tõstab vererõhku, pulssi, aeglustab seedetrakti motoorikat. Parasümpaatiline süsteem vastutab vererõhu, südame löögisageduse alandamise ja ka soole funktsiooni parandamise eest. Seega tagab nende kahe protsessi harmoonia siseorganite ja süsteemide korraliku toimimise.

Kui vegetatiivne regulatsioon on häiritud, kannatavad paljud organid, mida kontrolliti selle närvisüsteemi osa abil. Enamikul juhtudel esineb autonoomse närvisüsteemi domineeriv osa, mis põhjustab ühe VSD sündroomi sümptomeid.

Näiteks sümpaatilise närvisüsteemi funktsioonide tugevdamisega on kliiniline pilt hüpertensiivse sündroomi kujul. Samas toon parasümpaatiline osakond on oluliselt vähenenud.

On ekslik eeldada, et vegetatiivne düstoonia on probleem ainult lastele ja lastele. noorukieas. Mõnel juhul on sümptomitest vabanemine isegi täiskasvanute jaoks väga raske. Loomulikult võivad nende perioodide hormonaalsed muutused mängida haiguse kujunemisel otsustavat rolli, kuid need ei viita sugugi selle kohustuslikule arengule.

10. revisjoni rahvusvaheline haiguste klassifikatsioon ei sisalda üldiselt sellist nosoloogiat nagu vegetatiivne düstoonia. sarnased kliiniline pilt Somatoformsete haiguste üksuse psüühikahäirete osakonnale on tavaks viidata. Arvatakse, et VVD on psühhogeenne probleem, mis võib avalduda tõeliste somaatiliste sümptomitega, seetõttu saab RHK-10 järgi diagnoosi panna vaid psühhiaater.

Vegetatiivse düstoonia peamised põhjused

Tegelikult võivad vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia esinemisel otsustavat rolli mängida mitmed tegurid. Praegu ei ole häire etioloogia osas üksmeelt.

Eelsoodumustingimuste kogum loob vajaliku tausta vegetatiivse düstoonia sündroomi tekkeks:

• Pärilikkus. Enamikul patsientidest on lähisugulastel sageli sarnased sümptomid. See ei tähenda, et neurotsirkulatoorne düstoonia avaldub tingimata igas põlvkonnas, kuid selle kalduvust saab jälgida sugupuu kaudu.
• isikuomadused. Iga inimene reageerib sündmustele, stressiteguritele omal moel, seega võib spetsiifiline olla ka organismi reaktsioon vegetatiivse düstoonia väljakujunemise näol. Valdav enamus haigete seas on mureliku isiksuse ja kahtlase iseloomukomponendiga inimesed.
• Hormonaalse tasakaalutuse perioodid. Kõik muutused kehas mõjutavad oluliselt närvisüsteemi. Reguleerimine võib olla häiritud puberteedi, raseduse, menopausi füsioloogilistel perioodidel.
• Endokriinsed haigused. Kilpnäärme hüper- või alatalitlus võib põhjustada tasakaaluhäireid organismi põhiainevahetuses, samuti mõjutada närvisüsteemi funktsioone ja isegi inimese käitumist. Sarnaseid sümptomeid võib täheldada ka hüpofüüsiga seotud haiguste puhul.
• Stress. Võib-olla üks levinumaid vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia põhjuseid. Väärtust mängib krooniline stressirohke olukord perekonnas või tööl, mis loob haigusele ebasoodsa fooni. Samuti on äge reaktsioon olulisele ebameeldivale sündmusele, mis sukeldab inimese šoki.
• Ületöötamine. Vegetatiivse düstoonia põhjuseks võib olla mitte ainult füüsiline, vaid ka moraalne organismi ressursside ammendumine, mis võimaldab sooritada igapäevaseid toiminguid ja teha tavalisi asju.

Vegetatiivse düstoonia sümptomid inimestel

Vegetatiivse düstoonia sümptomid on väga mitmekesised, mis raskendab oluliselt diagnoosimist ja õiget diagnoosi. Väga sageli on ilmingutel teistega sarnased tunnused kroonilised haigused, mille sümptomid on vaevanud juba aastaid. Sellised inimesed pöörduvad paljude spetsialistide poole, kuid konkreetset diagnoosi on väga raske panna.

Kõige sagedamini ilmneb neurotsirkulatsiooni düstoonia kardiovaskulaarsüsteemi kaebustest. Sellistele patsientidele on iseloomulik südame sündroomi moodustumine lõikamisega, torkivad valud südame piirkonnas. Kõik täiendavad uurimismeetodid ei anna tulemusi, kuna muutuste olemus on funktsionaalne.

Väga sageli kaasneb vegetovaskulaarse düstooniaga südametöö katkemise tunne, ebaregulaarne pulss. Sellistel juhtudel saab elektrokardiogrammil fikseerida ekstrasüstolid.

Sõltuvalt sellest, milline autonoomse närvisüsteemi osa valitseb elundite ja süsteemide funktsioonide reguleerimisel, võib tekkida üks kahest peamisest VSD sündroomist või tüübist:

1. VVD hüpertensiivne vorm. Selle põhjuseks on sümpaatilise autonoomse närvisüsteemi suurenenud mõju veresoonte talitlusele. Esineb vererõhu tõus, südame löögisageduse tõus, peavalu, pearinglus. Seda tüüpi vegetovaskulaarne düstoonia võib muutuda hüpertensioon kui meetmeid ei võeta õigeaegselt ja ei tea, kuidas ravida autonoomset vaskulaarset düstooniat.
2. VVD hüpotooniline vorm. Põhjustatud autonoomse närvisüsteemi parasümpaatilise jaotuse toimel. Vererõhk langeb, pulss aeglustub autonoomse komponendi mõjul vaguse närv. Sageli võib esineda letargiat, uimasust. Sellised inimesed kaotavad isegi madala vererõhuga teadvuse, kurdavad jäsemete termoregulatsiooni halvenemist ja külma higi.

Neurotsirkulatoorne düstoonia võib avalduda mitmesuguste düspeptiliste nähtuste, samuti seedetrakti motoorika muutuste kujul. Sümpaatilise autonoomse närvisüsteemi mõjul aeglustub soolestiku peristaltika ja selle sekretoorne funktsioon. Sageli kurdavad inimesed puhitus, kõhukinnisus, raskustunne. Parasümpaatilise jaotuse mõju suurendab soolestiku motoorikat, põhjustab kõhu korinat, kõhulahtisust ja kõhupuhitus.

Samuti rikub vegetovaskulaarne düstoonia hingamisfunktsioon mõjub bronhioolidele. Kõige sagedamini kurdetakse õhupuudust, kiireid hingeldusi, mis põhjustavad lämbumistunnet. Seega satub kopsudesse suur hulk hapnikku ja süsihappegaasi kontsentratsioon väheneb. See ei ole ajule hea lihaskoe. Elektrolüütide muutused toovad kaasa negatiivseid tagajärgi parenhüümi organitele.

Eraldi neurotsirkulatoorse düstoonia ilmingute valdkond on emotsionaalne ja käitumuslik. Enamiku VVD somaatiliste sümptomitega kaasnevad teatud psühholoogilised muutused heaolus. Nii võib inimene muutuda ärrituvaks, pisaraks, tundlikuks paljude välistegurite suhtes.

Vegetatiivse düstoonia ravi tunnused

Siiani puudub üksmeel vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia ravis. Kõige tavalisem on kõikehõlmav Kompleksne lähenemine, mis toetab autonoomset närvisüsteemi ja kõrvaldab kõige tõhusamalt neurotsirkulatoorse düstoonia ilmingud.

Õige režiim

Peaaegu iga haigusega kaasneb valik erikohtlemine mida inimene järgib. Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia puhul on see eriti oluline, kuna õige uni ja puhkus on närvisüsteemi aktiivsuse taastamise võtmed.

Selle haiguse ravis on suur tähtsus puhke- ja töörežiimil. 8-tunnine täisuni on vajalik nii teismelisele kui ka vegetatiivse-vaskulaarse düstooniaga täiskasvanule.

Kasulikud on regulaarsed jalutuskäigud värskes õhus, mõõdukas treening. Neil on inimkehale üldine tugevdav toime ja mõju väheneb välised tegurid sisemise homöostaasi kohta.

Režiimi normaliseerimisel mängib olulist rolli ka vaimne töö. Jälgida tuleks, et see vahelduks kehalise aktiivsusega ega tekitaks ülekoormust.

Toit

Ratsionaalne toidutarbimine annab organismile kasulikke aineid ja energiavaru, mis on vajalik igapäevaste ülesannete täitmiseks. Suur tähtsus on inimese toitumisel, mis peab sisaldama kõiki vajalikke mikro- ja makroelemente, vitamiine, asendamatuid aminohappeid, valke ja süsivesikuid.

Oluline on süüa kogu päeva jooksul väikseid eineid. Vältida tuleks ülesöömist ja pikki paastuperioode. Kui teie töö nõuab 5 korda päevas ilma toiduta jäämist, peaksite jälgima, et teil oleks alati kaasas juustubatoon või jogurt.

Psühhoteraapia

Kasutades kvalifitseeritud spetsialist on võimalik lahendada emotsionaalseid ja käitumisprobleeme, mis käivitasid vegetatiivsete ilmingute protsessi. Olgu kuidas on, aga neurotsirkulatsiooni düstoonia põhjus ei oma orgaanilisi muutusi. Olulist rolli mängib selle haiguse alguse tegurite psühhogeenne komponent.

Kroonilised või ägedad pinged tööl, perekonnas, inimestevahelised konfliktid, mis jäävad pikaks ajaks lahendamata, aitavad kaasa närvisüsteemi düsregulatsioonile ja VVD sümptomite avaldumisele.

Psühhoteraapia abil saate välja selgitada peamised probleemid välistele olukordadele reageerimisel ja sõnastada õiged skeemid käitumine. Tähtis roll mänguseaded, mis aitavad minimeerida somatoformse reaktsiooni tõenäosust.

Alternatiivne ravi

Kui kõik varasemad vegetatiivse düstoonia ravimeetodid on ebaõnnestunud, peaksite otsima abi mittetraditsioonilistelt meetoditelt. Eelis füsioterapeutiliste ravimeetodite ees on elektrouni, elektroforees.

Refleksoloogia on efektiivne ka neurotsirkulatoorse düstoonia korral. Selle tehnika olemus seisneb sihipärases mõjus naha projektsioonipunktidele, mis peegeldavad siseorganite ja süsteemide seisundit. Nõelravi ja su-jok-teraapia on juhtivad alternatiivmeditsiini meetodid, mida saab kasutada haiguse sümptomite leevendamiseks.

Farmakoteraapia

VVD-ravimeid kasutatakse viimasena ja ainult siis, kui muud ravimeetodid on ebaefektiivsed. Farmakoloogilise preparaadi valik tuleb läbi viia individuaalse lähenemisega, võttes arvesse iga inimese kehaomadusi.

Eelkõige tuleks eelistada taimseid ravimeid, millel on väiksem kõrvaltoimete spekter. Tasud ravimtaimed leotiste, tilkade või teede kujul aitavad leevendada ärrituvust, rahustada närve.

Tugeva rahutuse, unehäirete ja püsiva ärevustunde korral tuleks kasutada mittetaimseid rahusteid. Kasutatakse ka antidepressantide rühma kuuluvaid ravimeid. Ravirežiimi määramine ja ravimite annuste arvutamine peaks toimuma arsti poolt. Sel juhul võib enesega ravimine olla äärmiselt ohtlik.

Lisaks peaksite võtma vitamiine ja toitaineid komplekssed preparaadid millel on organismile üldtugevdav toime.

Sümptomite rohkus, nende hägustumine, individuaalsus ja sarnasus teiste haigustega, patognoomiliste tunnuste ja kriteeriumide puudumine raskendavad oluliselt selle haiguse diagnoosimist. Ainult kogenud spetsialist aitab õigesti diagnoosida ja määrata tõhusa raviskeemi.

Kuidas ravida vegetatiivset düstooniat - vaadake videot:

Neurotsirkulatoorne düstoonia, hoolimata asjaolust, et ükski klassifikatsioon ei tunnista sellist haigust, on tänapäeval üsna asjakohane. Kuigi VSD sümptomid ei muuda inimese seisundit liiga raskeks, tuleks mõista, kui ohtlik on vegetatiivne düstoonia. Mõnel juhul võib see voolata keerulisematesse haigustesse, nagu hüpertensioon, põhjustada teadvusekaotust, isheemilisi häireid.