عادة ما يشير الألم في مفصل الكتف بالذراع الأيسر تطوير علم الأمراضأو مرض خطير. قبل البدء في العلاج المعقد، يجب عليك تحديد سبب الألم وتحديد التشخيص أثناء الفحص.
أسباب الألم في مفصل الكتف
في بعض الأحيان قد تؤلم اليد بسبب البقاء في وضع غير مريح لفترة طويلة أو بسبب النشاط البدني المكثف. ويختفي هذا الألم بعد الراحة وتدليك الكتف.
في كثير من الأحيان، أسباب الألم هي أمراض خطيرة في المفاصل والعضلات، والعمليات الالتهابية في الأنسجة.
يمكن أن يتطور علم الأمراض أيضًا في ساعد اليد اليسرى والرقبة وعظمة الترقوة واليد.
| الأمراض التي تسبب الألم في مفصل الكتف | وصف موجز للمرض |
| التهاب الأوتار | تغييرات مدمرة في عضلات وأوتار المفاصل. يؤدي عدم العلاج إلى احتكاك الأوتار بالهياكل العظمية. |
| التهاب العصب العضدي (التهاب الضفيرة) | اشتعال الألياف العصبيةيؤثر على منطقة الرقبة والصدر. يحدث التهاب البلاكس بسبب الأمراض المعدية والإصابات والخلع وكسور الترقوة. |
| التهاب كيسي | حاد أو التهاب مزمنحيث يتراكم السائل حول المفصل في مفصل الكتف. |
| التهاب مفاصل الكتف | انخفاض أو سماكة حجم محفظة المفصل بسبب العملية الالتهابية. |
| التهاب وتر العضلة ذات الرأسين | تمزق الرباط المستعرض مما يؤدي إلى خلع الوتر. الإصابة شائعة بين الرياضيين. |
في بعض الأحيان يؤلمك كتفك لأسباب أخرى. يحدث هذا بسبب أمراض مثل الذبحة الصدرية وتكلس الأربطة والأوتار والالتهاب الرئوي والتهاب المفاصل في الكتف وداء العظم الغضروفي في العمود الفقري العنقي.
أيضا، إذا ظهرت الأحاسيس المؤلمة، فمن الضروري استبعاد خطر الالتهاب الرئوي والنوبات القلبية والتهاب البنكرياس.
أعراض أمراض مفصل الكتف
قد تختلف منطقة الألم في مفصل اليد اليسرى حسب امراض عديدة. في أغلب الأحيان، يشكو المرضى من أن الساعد والكتف، والجانب الأيسر من الصدر، والرقبة تؤلمني، ويشعر القلب بالضيق عند الاستنشاق.
أقل شيوعًا هي الآلام المزعجة في لوح الكتف أو الكوع عند رفع الذراع أو ثنيها أو خفضها أو ضغط الأصابع في قبضة اليد. ويقدم الجدول ملخصا موجزا لأعراض بعض الأمراض.
إذا كنت تعاني من مرض معدي أو نزلة برد وشعرت بألم في كتفيك، فقد يكون السبب هو ذلك العملية الالتهابيةتشكيل القيح. مع الألم العصبي الوربي، هناك هزات مؤلمة في الصدر أثناء الحركات المفاجئة، مع التهاب المحفظة، قد يكون هناك شلل مؤقت في الأربطة المفصلية.
طرق البحث لأمراض مفصل الكتف
بعد الجس، قد يرسل الطبيب التصوير الشعاعيلتأكيد التشخيص. يقومون بإجراء اختبارات الدم ويجبرونك أحيانًا على إجراء فحص التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني. إذا لم يتم تحديد المشكلة، يصف فحص إضافي. يتم تنفيذ الإجراءات التالية:
مع التصوير الشعاعي، لا تظهر بعض الأمراض عند فحصها في إسقاط واحد، لذلك يوصف الفحص في 2-3 دورات. تعتبر الطرق الأكثر إفادة ط مو التصوير بالرنين المغناطيسي، مما يسمح بإجراء التشخيص المراحل الأولى. بعد الحصول على النتائج، يتم وصف الأدوية لعلاج مفصل الكتف.
العلاج المعقد للأمراض
مدة العلاج تعتمد على شدة الإصابة وطبيعة المرض. في جميع الحالات، تحتاج اليد إلى الراحة، لذلك سيتعين عليك نسيانها لبعض الوقت النشاط البدنيوالعمل الجاد. يجب عليك اتباع الجرعة الموصوفة من قبل الطبيب. الأدوية، اتبع الإجراءات المقررة.
لتخفيف أعراض الألمقد يصف الطبيب العلاج بالتدليك، العلاج بالتمارين الرياضية، الرحلان الكهربائي، العلاج بالطين، زيارة حمام السباحة. معقد تمارين علاجيةيجب أن يتم ذلك تحت إشراف أخصائي، ولن يكون التثبيت بضمادة أمرًا خاطئًا. ينبغي الجمع بين إجراءات العلاج الطبيعي والأدوية.
إن حقن الغضروف الواقي بالكولاجين في المفصل باستخدام حقنة سيساعد على استعادة الخلايا بشكل أسرع وتخفيف الألم.
معظم الأمراض لا تتطلب معالجة المريض المقيم. يتم تناول الأدوية وتطبيق المراهم في العيادات الخارجية. تدخل جراحيضروري فقط في حالة تمزق الأربطة والكسور واكتشاف الأورام والأورام الخبيثة.
العلاج بالمراهم والكمادات محلية الصنع
يوصى باستخدام العلاجات الشعبية فقط في النموذج العلاج التكميليعند القبول الأدوية . يمكنك خلط 3 جرام من البروبوليس مع 50 جرام من لحم الخنزير أو دهن القندس، أو دهنه قبل النوم، أو مزج ملعقة كبيرة من الأعشاب المطحونة مع الفازلين، ونبتة سانت جون، والجنجل، البرسيم الحلو الأصفرلفرك في الكتف.
وصفة أخرى مثبتة: قم بدمج 125 مل من الفودكا و 50 جرام من جذور الراسن، واتركها لمدة أسبوعين، ثم ضع التركيبة على المنطقة المصابة بعد التدليك.
لقد أثبتت صبغة الكحول من القرنفل نفسها بشكل جيد: يُسكب 50 جرامًا من العشب الجاف المسحوق مع 500 مل من الفودكا، ويترك لمدة 3 أسابيع حتى يصبح جاهزًا، ويستخدم ككمادات.
كثير من الناس يخففون ملعقة من العسل حمام البخار افركي بحركات التدليك كل مساء لمدة 10-15 دقيقة. فعال للألم محلول ملحي: قم بإذابة 3 ملاعق كبيرة من الملح عن طريق صب 300 مل من الماء المغلي، ثم قم بترطيب قطعة القماش لعمل كمادة.
يمكنك تخفيف ملعقة كبيرة من الخل 9% في 500 مل من الماء، أو تبليل قطعة قماش بالمحلول، أو طحن حبتين من البصل، ووضع الخليط على كتفك تحت ضمادة.
استخدام مغلي الأعشاب والحقن
من المفيد في علاج المفاصل الحقن عن طريق الفم المحضرة منها اعشاب طبية. إذا كان كتفك يؤلمك، فماذا تفعل: اسكب ملعقتين كبيرتين من أوراق التوت أو الكشمش الأسود في كوب من الماء المغلي، واتركه لمدة ساعة تقريبًا، واشربه في المساء لمدة 5-7 أيام.
يمكنك تحضير كوب من الماء المغلي مع ملعقة من التوت وأوراق عنب الثور، وشرب التسريب 4-5 رشفات يوميا.
إن ضخ 20 جرامًا من ذيل الحصان و 20 جرامًا من القرنفل ، يُسكب في الترمس لمدة ساعة مع لتر من الماء المغلي ، والذي يجب شربه خلال النهار ، يكون فعالاً.
يساعد على تخفيف التورم والألم ديكوتيون من الطير(قمل الخشب). تُسكب حفنة من الأعشاب الطازجة في 200 مل من الماء المغلي، وتُترك لمدة ثلاث ساعات ويُشرب المرق المبرد لمدة 4-5 أيام في 3 جرعات. إذا كان لديك الفجل، قم بعصر 30 مل من العصير منه، واخلطه مع 20 جرام من العسل وقليل من الملح. شرب الخليط قبل النوم بنصف ساعة.
تدابير الوقاية من الأمراض
يبدأ الكثيرون في الشكوى من الألم بعد رفع الأثقال أو النشاط البدني النشط. يعاني بعض الأشخاص من آلام في المفاصل بعد النوم على سرير غير مريح. لذلك، للوقاية من الأمراض، يكفي اتباع بعض القواعد:
يوصى بأداء لتقوية العضلات تمارين خاصةوالسباحة والتمارين العلاجية. إذا لم يمر الألم في الكتف لأكثر من ثلاثة أيام، فيجب عليك التوقف عن العلاج بالعلاجات الشعبية وتحديد موعد مع الأطباء لإجراء فحص مفصل.
1التحديث: أكتوبر 2018
جسم الإنسان - آلية معقدة للغايةحيث تجتمع في كل جزء من أجزاء الجسم أنسجة مختلفة، وتتشابك بسخاء مع أوعية وأعصاب ذات عيارات مختلفة في نفس الوقت. في بعض المناطق، يوجد المزيد من الأعصاب، وفي مناطق أخرى قد لا يكون هناك أي أعصاب على الإطلاق.
يمكن لألياف عصبية واحدة أن تحمل معلومات من أنسجة قريبة، ولكن مع ذلك مختلفة (على سبيل المثال، من كبسولة المفصل والعضلات التي تحركها). بالإضافة إلى ذلك، هناك أعصاب ذات طول كافٍ. وهي تتكون من ألياف قادمة من الأعضاء الأساسية والمغطاة. لذا فهي تحمل معلومات عن الأحاسيس (وهذا ما تفعله الألياف العصبية الحسية) من الأعضاء الموجودة بعيدًا عن بعضها البعض وغير المترابطة.
لماذا هذا الاستطراد الغنائي؟ يتعلق الأمر مباشرة بسؤالك – ما الذي قد يسبب الألم في مفصل الكتف. غالبًا ما يصاحب هذا العرض أمراض هياكل المفصل نفسه والعضلات المسؤولة عن الحركات فيه. لكن أسباب الألم قد تكمن أيضًا في علم الأمراض. اعضاء داخلية. تحمل الألياف العصبية الكبيرة معلومات حول حساسية كل من حزام الكتف، وفي نفس الوقت، المرارة (ثم ستؤلم على اليمين)، والقلب (الألم موضعي على اليسار)، والحجاب الحاجز (يمكنه يضر من الجانبين).
تشريح
أدناه سوف نعود إلى التفاصيل الفردية للتشريح. الآن سنخبرك باختصار.
مفصل الكتف هو الأكثر قدرة على الحركة. يوفر الحركة في أي اتجاه. وبالتالي، يمكن تحريك الذراع بعيدًا عن الجسم إلى الجانب وإلى الأعلى، أو إحضارها نحوها، أو رفعها، أو وضعها خلف الرأس أو خلف الظهر، أو تدويرها (كما تسمى الحركة حول محورها) عند ثنيها عند المرفق.
يتم تحديد الحركة العالية من خلال شكل المفصل الذي يسمى كروي. هنا ينتهي عظم العضد على شكل "كرة" مكتملة تقريبًا، وتتلامس مع "منصة" مسطحة تقريبًا على جانب لوح الكتف (وتسمى التجويف الحقاني). إذا لم تكن هذه المنطقة المفصلية محاطة من جميع الجوانب بنسيج غضروفي، فإن رأس عظم العضد "يطير" من المفصل مع كل حركة. لكن هذه "الشفة" المفصلية، وكذلك الأربطة التي تتشابك بشكل كبير مع مفصل العظام، تثبت الكتف في مكانه.
المحفظة المفصلية عبارة عن تكوين نسيجي مشابه في تركيبه للجهاز الرباطي. هذا الهيكل "يغلف" كل مفصل، مما يسمح بالتدوير داخل هذه المساحة المغلقة. خصوصية كبسولة هذا المفصل هي أنها واسعة، مما يخلق مساحة لوفرة من الحركات التي يتم إجراؤها في المفصل.
وبما أن المفصل يقوم بحركات كثيرة، فإنه يجب أن يكون محاطاً بعدد كبير من العضلات، التي ستسير أليافها في اتجاهات مختلفة وتربط أطرافها في جوانب مختلفة عظم العضدوإلى الصدر وإلى لوح الكتف وإلى الترقوة. هذا الأخير، على الرغم من أنه لا يعتبر جزءًا من مفصل الكتف، إلا أنه يشارك بشكل مباشر في نشاطه، حيث يمثل دعمًا إضافيًا لعظم العضد الذي يدور في جميع الاتجاهات.
ترتبط العضلات بعظم العضد وتشع منه في اتجاهات مختلفة. وهم يشكلون الكفة المدورة:
- العضلة الدالية مسؤولة عن إبعاد الكتف.
- تحت الكتف – للدوران الداخلي للكتف.
- فوق الشوكة - للرفع والاختطاف إلى الجانب؛
- المدورة الصغيرة والعضلة تحت الشوكة - قم بتدوير الكتف إلى الخارج.
وهناك عضلات أخرى، مثل العضلة ذات الرأسين، التي يمتد وتره داخل المفصل. يمكن الحكم بشكل غير مباشر على أي منها ملتهب من خلال أي حركة تضعف أو تسبب الألم (على سبيل المثال، الألم الذي يظهر عند رفع يدك يشير إلى التهاب العضلة فوق الشوكة).
كل هذه الهياكل - العضلات والأربطة والغضاريف المفصلية والمحفظة - تتخللها أعصاب حسية تحمل إحساسًا بالألم إلى الدماغ إذا أصيب أي من الأنسجة بالالتهاب أو التمدد أو التمزق.
هنا، تمر الألياف الحركية من العمود الفقري - وتحمل أمرًا إلى العضلات لتحريك الطرف في اتجاه أو آخر. وإذا انحصرت بين العظام أو غيرها من الهياكل، يحدث الألم أيضًا.
يرجى ملاحظة أن العاملين في مجال الصحة يطلقون على "الكتف" الثلث العلويالأسلحة - من الكتف إلى مفصل الكوع. المنطقة الممتدة من الرقبة إلى مفصل الكتف تسمى في الطب "حزام الكتف"، وتشكل مع الهياكل المحيطة بشفرات الكتف وعظمة الترقوة حزام الكتف.
لماذا يؤلم مفصل الكتف؟
تنقسم أسباب الألم في مفصل الكتف بشكل تقليدي إلى مجموعتين:
- الأمراض المرتبطة بالمفصل نفسه والأربطة أو الأوتار أو العضلات المحيطة به. وهذا يشمل التهاب المحفظة، أو عضلة الكفة المدورة، أو محفظة المفصل، أو الغضاريف الموجودة في العظام المفصلية، أو العضلات، أو الأوتار، أو المفصل بأكمله، وبعض الأمراض غير الالتهابية لهذه الهياكل نفسها.
- الأمراض مع توطين خارج المفصل. تشمل هذه المجموعة التهاب الألياف العصبية الحسية (التهاب العصب) أو العصب الكبير بأكمله الذي يشكل جزءًا من الضفيرة العضدية (التهاب الضفيرة العضدية)، أو أمراض الصدر، أو أمراض القلب أو السبيل الهضميالذي "ينتشر" التهابه أو تورمه إلى منطقة الكتف.
دعونا ننظر في كل سبب من أسباب الألم بالتفصيل، بدءا من المجموعة الأولى من الأمراض.
التهاب الأوتار (التهاب وتر العضلات)
لأنه كما قلنا مفصل الكتفإنه محاط بالعديد من العضلات المرتبطة هنا بأوتارها، لذلك يمكن أن يكون لالتهاب الأوتار توطين مختلف. أعراض المرض تعتمد على هذا.
السمات المشتركة لأي التهاب الأوتار هي:
- تحدث في أغلب الأحيان عند أولئك الذين يقومون بحركات الكتف النمطية (الرياضيين والرافعات) ؛
- يمكن أن يكون الألم حادًا أو مملًا أو مؤلمًا.
- غالبًا ما يكون الألم في منطقة الكتف حادًا ويحدث بدون سبب واضح;
- يؤلمني أكثر في الليل.
- تقل حركة الذراع (أي يصبح من الصعب اختطافها أو ثنيها أو رفعها).
التهاب الأوتار فوق الشوكة
هذه هي العضلة التي تقع في الجزء العلوي من الكتف وعلى طول الاختصاريصل إلى الجزء الخارجي من رأس عظم العضد. غالبًا ما يصبح الوتر ملتهبًا بسبب الإصابة أو إذا كان هناك التهاب مزمن في الجراب الموجود تحت عملية الأخرم في لوح الكتف.
وهنا يزداد الألم في الكتف أو ينقص – بشكل متقطع. يتم ملاحظة أقصى قدر من الألم إذا قمت بتحريك ذراعك إلى الجانب بمقدار 60-120 درجة. سوف يؤلمك أيضًا إذا ضغطت على كتفك أو ربتت عليه.
أحد مضاعفات التهاب الأوتار غير المعالج هو تمزق غير كامل لهذا الوتر.
التهاب وتر العضلة ذات الرأسين
هذه العضلة، والتي تسمى غالبًا العضلة ذات الرأسين (يتم ترجمة كلمة "العضلة ذات الرأسين" من اللاتينية باسم "عضلة العضلة ذات الرأسين")، تؤدي ثنيًا في مفاصل الكتف والمرفق، مما يجعل من الممكن تدوير اليدين مع توجيه راحة اليد لأعلى.
أعراض هذا التهاب الأوتار:
- ألم متكرر على طول السطح الأمامي للكتف، وغالبًا ما ينتشر إلى أسفل الذراع؛
- لا ألم أثناء الراحة
- يؤلمني ثني ذراعك عند الكتف والمرفق.
- الضغط على الساعد (المنطقة الممتدة من مفصل الكوع إلى اليد) مؤلم؛
- يمكنك العثور على نقطة في منطقة رأس عظم العضد، مما يؤدي إلى ملامستها ألم حاد.
يمكن أن يكون التهاب الأوتار معقدًا بسبب تمزق كامل أو خلع جزئي للوتر. الحالة الأخيرة- هذا هو الوتر الذي ينزلق من الأخدود الموجود على سطح العظم الذي يجب أن يقع فيه.
التهاب الأوتار تحت الشوكة
هذا مرض يصيب الرياضيين والعاملين في العمل البدني الثقيل. ليس لديها مشرق أعراض حادة. الألم فقط عند تدوير الطرف بأكمله، إذا قمت بالضغط على مفصل الكتف. لا يقتصر هذا الألم على منطقة الكتف فحسب، بل ينتشر أيضًا في جميع أنحاء الجسم السطح الخلفيالأيدي إلى الكوع، وأحيانا أقل - إلى الأصابع.
أحد مضاعفات هذه الحالة غير المعالجة هو التمزق الكامل للوتر.
التهاب الكفة المدورة
هنا يتم اكتشاف الألم في مفصل الكتف عند رفع الذراع لأعلى (عندما تحتاج إلى الوصول إلى شيء ما أو عند التمدد).
يحدث هذا في اليوم الثاني بعد أن عمل الشخص بشكل مكثف بيديه، خاصة إذا لم يكن عليه القيام بهذا العمل من قبل (على سبيل المثال، تبييض السقف). يكون الألم حادًا وشديدًا ويختفي عندما تخفض ذراعك. في الراحة لا يزعجني ذلك.
إذا نفذنا الفحص الشعاعيمفصل الكتف، سيقول أخصائي الأشعة إنه لا يرى أي أمراض. لا يمكن إجراء التشخيص إلا من قبل طبيب الرضوح أو طبيب الطب الرياضي.
التهاب محفظة المفصل (التهاب كيسي) والتهاب محفظة المفصل مع الأوتار المجاورة (التهاب جراب الوتر)
هنا يكون الألم في مفصل الكتف حادًا، ويحدث بدون سبب واضح، ويحد من أي حركات للذراع، ولا يسمح لشخص غريب (مثل الطبيب) بالقيام بحركات سلبية بالذراع المصابة.
التهاب المحفظة (التهاب المحفظة المفصلية)
هذه الحالة نادرة، لذا يجب التفكير فيها أخيرًا، باستثناء الأمراض الأكثر خطورة مثل التهاب المفاصل أو تمزق أربطة المفاصل أو الألم المنتشر في أمراض أعضاء البطن.
من المرجح أن يعاني المرضى المصابون بالتهاب المحفظة في مفصل الكتف من النساء الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 50 عامًا والذين اضطروا إلى الاستلقاء لفترة طويلة دون تحريك أذرعهم بالكامل.
يتطور الالتهاب تدريجياً دون أن يلاحظه أحد. وفي مرحلة ما، يلاحظ أنه أصبح من الصعب جداً (مثل الشعور بـ”التنميل”) أداء الحركة المعتادة بيده، مما يتطلب رفعها أو وضعها خلف ظهره. لذلك، يصبح من المؤلم، على سبيل المثال، العزف على آلة موسيقية أو التحكم في مشبك حمالة الصدر. ويسمى هذا العرض "الكتف المتجمدة".
التهاب المفاصل – التهاب الهياكل الداخلية للمفصل
يتطور المرض بسبب:
- ملامسة المفصل للأنسجة المصابة.
- اختراق الإصابة بجسم مصاب أو إجراء عملية جراحية بأدوات غير معقمة؛
- البكتيريا التي تدخل المفصل عبر مجرى الدم.
- الروماتيزم الناجم عن البكتيريا العقدية (يتطور عادة بعد التهاب الحلق أو التهاب كبيبات الكلى).
- نزيف بسبب أمراض نظام تخثر الدم، عندما يتقيأ الدم الذي يدخل تجويف المفصل.
- إصابات المفاصل مع التطور اللاحق للالتهاب والتقيح.
- الأمراض الأيضية (على سبيل المثال)، عندما يتهيج المفصل بسبب دخول أملاح حمض اليوريك إليه؛
- الحساسية للمواد التي دخلت الجسم (غالبًا ما يحدث هذا التفاعل كرد فعل لحقن الأدوية البروتينية في الوريد أو العضلات: الأمصال ومضادات السموم واللقاحات) ؛
- تلف المناعة الذاتية، عندما يعتبر الجسم بروتينات المفصل غريبة ويبدأ في إنتاج أجسام مضادة ضدها (يحدث هذا مع).
إذا لم يكن التهاب المفاصل ناتجًا عن إصابة، فقد يكون ثنائيًا.
لا يمكن تجاهل أعراض التهاب المفاصل. هذا:
- ألم شديد في مفصل الكتف.
- ولا يزول عند الراحة، بل يشتد مع الحركة، خاصة عند محاولة وضع يدك خلف رأسك أو رفعها أو تحريكها إلى الجانب؛
- يزداد الألم مع الجس (الجس من قبل الطبيب) أو لمس المفصل بخفة.
- من المستحيل رفع الذراع فوق الخط التقليدي المرسوم أفقيًا عبر محور مفصل الكتف (أي فوق حزام الكتف) ؛
- تشوه المفصل بسبب التورم.
- قد يصبح المفصل ساخنًا عند اللمس؛
- ترتفع درجة حرارة الجسم.
التهاب المفاصل - تلف غير التهابي في أنسجة المفاصل
يرتبط هذا المرض بتطور التغيرات في الغضروف المفصلي المبطن لرأس عظم العضد أو السطح المفصلي الكتفي. يتطور في أغلب الأحيان نتيجة لالتهاب المفاصل المتكرر، وكذلك عند كبار السن - بسبب انتهاك إمدادات الدم الطبيعية إلى الهياكل المشتركة.
أعراض التهاب المفاصل هي كما يلي:
- ألم حاد في الكتف، يحدث مع أي حركة للذراع، لكنه يختفي مع الراحة؛
- أقصى قدر من الألم - عند رفع الأثقال بهذه اليد؛
- يؤلمني عندما تلمس الترقوة وأسفل لوح الكتف.
- يتطور ضعف الحركة في المفصل تدريجيًا: لم يعد يؤلمك، لكن من المستحيل رفع يدك أو رمي يدك خلف ظهرك؛
- عند التحرك، يتم سماع الطحن أو الضوضاء في الكتف.
إصابات الكتف
الألم الذي يظهر في الكتف بعد تعرض هذه المنطقة لضربة، أو السقوط على الجانب، أو رفع أشياء ثقيلة، أو حركة مفاجئة أو غير طبيعية للذراع، يدل على إصابة الشخص بمفصل الكتف نفسه أو الأربطة أو الأوتار المحيطة به.
إذا كان هناك ألم في الكتف فقط، وظيفة المحركانها ليست مكسورة، نحن نتحدث عنحول كدمة الأنسجة حول المفصل. إذا كان هناك ألم في الكتف حتى الكوع، بعد الإصابة، أو كان الذراع يؤلمك، أو كان من المستحيل التحرك على الإطلاق بسبب الألم، فقد يكون هناك تمزق في الأوتار أو تلف في العضلات - لا يمكن التمييز بين هذه إلا طبيب الرضوح شروط.
يشير تشوه المفصل بعد الإصابة مع عدم القدرة على تحريك الذراع عادة إلى وجود خلع. إذا كانت الحركات النشطة مستحيلة، فيمكنك فقط بشكل سلبي (بمساعدة اليد الأخرى أو عندما يقوم طرف ثالث بذلك) القيام بحركات بهذا الطرف، في حين قد يتم الشعور بضغط أو نوع من الحركة تحت الجلد إذا كانت منطقة المفصل نفسه أو تحته منتفخ، قبل أن يؤلمك لمسه، فمن المرجح أن يكون قد حدث كسر.
ترسب أملاح الكالسيوم في أنسجة الأوتار أو الأربطة
يمكن أن تتطور هذه الحالة - تكلس الأنسجة الرخوة للمفصل - لدى شخص يزيد عمره عن 30 عامًا بسبب تدهور عمليات التمثيل الغذائي. قبل هذا العصر، يحدث التكلس عند شخص يعاني من أمراض الغدد جارات الدرق، حيث ينتهك استقلاب الكالسيوم.
أعراض هذا المرض هي كما يلي:
- آلام الكتف ثابتة.
- لا يختفي في الراحة.
- تشتد عند رفع الذراع أو تحريكها إلى الجانب؛
- وتزداد كثافته مع مرور الوقت.
أمراض العمود الفقري
الأمراض في منطقة 4-7 فقرات الفقرات العنقيةالعمود الفقري، سواءً:
- داء عظمي غضروفي غير معقد.
- فتق الأقراص الفقرية.
- انزياح إحدى الفقرات بالنسبة إلى أخرى (الانزلاق الفقاري)؛
- التهاب الأجسام الفقرية (التهاب الفقار) ؛
- الخلع الجزئي أو خلع الكسور في الفقرات
سوف يظهر على شكل ألم في مفصل الكتف.
تظهر الخلع وخلع الكسر بعد الإصابة. غالبًا ما يظهر التهاب الفقار على خلفية مرض السل الذي كان من مظاهره السعال الجاف والشعور بالضيق والتعرق والحمى المنخفضة.
من أكثر أمراض العمود الفقري شيوعاً تسبب الألمفي الكتف، هو الداء العظمي الغضروفي. وهي حالة يكون فيها تكوين الغضروف الموجود بين الفقرات ( القرص الفقرية) يصبح أرق على طول المحيط، ويتحول الجزء المركزي الذي يشبه الهلام إلى الجانب نفق فقري. عندما تضغط هذه النواة أو الفقرات "المكشوفة" المتبقية على جذر العصب الفقري العنقي الرابع أو الخامس أو السادس، يحدث ألم في الكتف.
تتميز أمراض العمود الفقري بما يلي:
- يحدث الألم في الكتف والذراع: وينتشر من مفصل الكتف إلى المرفق، وأحياناً إلى اليد؛
- يزداد سوءًا عند الدوران وإمالة الرأس.
- إلى جانب الألم، تنزعج حساسية اليد: فهي تتجمد أو على العكس من ذلك، تشعر بالحرارة؛
- وفقا للمريض، يلاحظ خدر أو وخز.
غالبًا ما يكون الداء العظمي الغضروفي معقدًا بسبب التهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي، عندما تلتهب أوتار العضلات التي تحرك الكتف، وكذلك المحفظة و الجهاز الرباطيهذا المشترك. يمكن أن يحدث التهاب حوائط المفصل أيضًا مع إصابات الكتف أو الالتهاب التفاعلي نتيجة الالتهاب المزمن في الجسم. عملية معدية(التهاب اللوزتين، التهاب الكلى أو القصبات الهوائية)
وهنا آلام الكتف:
- يظهر فجأة، دون سبب واضح؛
- يزيد تدريجيا.
- يحدث في الليل
- تشتد عند رفع الذراع، وكذلك محاولة وضعها خلف الظهر أو وضعها خلف الرأس أو تحريكها إلى الجانب؛
- أثناء النهار، في الراحة، يهدأ الألم.
- الألم موضعي في الكتفين والرقبة ;
- بعد بضعة أشهر حتى من دون علاج متلازمة الألميختفي، لكن المفصل يفقد القدرة على الحركة: يصبح من المستحيل رفع الذراع فوق الخط الأفقي أو تحريكه خلف الظهر.
التهاب العصب العضدي
هنا يعاني مفصل الكتف من الألم، كونه في حالة ممتازة مع الأنسجة المحيطة به. يتميز علم الأمراض بظهور "ألم الظهر" في الكتف، وبعد ذلك يبقى الألم الحاد. ويكثف عند تحريك يدك.
التهاب الضفيرة العضدية
مع هذا المرض، يتأثر واحد أو اثنان أو ثلاثة جذوع عصبية كبيرة، تمر أسفل عظمة الترقوة مباشرة. يحملون الأوامر إلى الرقبة والذراع ويجمعون معلومات عن الأحاسيس من هناك.
يتطور علم الأمراض بعد:
- الإصابات: كسر في الترقوة أو التواء أو خلع في مفصل الكتف.
- صدمة الولادة - عند المولود الجديد.
- البقاء لفترة طويلة في وضع قسري: أثناء عملية معقدة وطويلة على الصدر أو أعضاء البطن، مع ميزات خاصة النشاط المهنيتتطلب وضعية طويلة مع إبعاد الذراع أو رفعها؛
- الاهتزازات.
- ارتداء العكازات
- عام الأمراض المعدية(الأمراض التي تسببها فيروسات المجموعة الهربسية قادرة بشكل خاص على ذلك: عدد كريات الدم البيضاء، الهربس النطاقي، الهربس البسيط، جدري الماء)؛
- انخفاض حرارة الجسم في منطقة الكتف.
- نتيجة خلل في عمليات التمثيل الغذائي في الجسم: مع النقرس).
المرض يتطلب المساعدة مساعدة عاجلةويتميز بالأعراض التالية:
- ألم شديد يمتد إلى الكتف، ولكنه موضعي في المنطقة الواقعة أعلى أو أسفل عظمة الترقوة.
- يشتد عند الضغط على المنطقة الواقعة أسفل عظمة الترقوة.
- يصبح أقوى عند تحريك اليد.
- تتميز بأنها إطلاق نار أو مؤلم أو ممل أو مؤلم.
- قد يشعر بألم في الكتفين والرقبة.
- اليد تفقد الإحساس داخل(حيث يكون الاصبع الصغير)؛
- تصبح اليد شاحبة وقد تكتسب لونًا مزرقًا؛
- قد تنتفخ اليد.
- "القشعريرة" التي "تمتد" على طول الجزء الداخلي من الذراع، ولكنها أكثر في الجزء السفلي؛
- لا تشعر اليد بالحرارة أو البرودة أو الألم.
أسباب أخرى
يمكن أن تحدث الأعراض، التي توصف في كثير من الأحيان على أنها ألم في عضلات الكتف، وأقل في كثير من الأحيان كألم في الكتف أو مفصل الكتف، ليس فقط مع التهاب كيسي، والتهاب الأوتار، والتهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي، والتهاب المفاصل، وداء العظم الغضروفي. هناك أيضًا أمراض وحالات أخرى:
- متلازمة التضييق (متلازمة الاصطدام) ؛
- اعتلال الضفيرة العنقية العضدية.
- متلازمة الليفي العضلي.
- الاعتلال النخاعي.
لا توجد أعراض ذاتية مميزة لهذه الأمراض. يتم التشخيص من قبل طبيب - طبيب أعصاب بشكل رئيسي، ولكن قد يكون من الضروري استشارة طبيب الروماتيزم أو طبيب الرضوح.
الألم المشار إليه
قد يمتد الألم إلى الكتف بسبب أمراض الأعضاء الداخلية:
- الذبحة الصدرية هي حالة يعاني فيها القلب نتيجة عدم وصول كمية كافية من الأكسجين إليه. هنا سيتم تحديد الألم خلف عظمة القص وفي نفس الوقت في مفصل الكتف الأيسر. وتحدث على خلفية نشاط بدني مهما كانت طبيعته، سواء كان ذلك المشي ضد الريح أو رفع الأثقال أو صعود السلالم، وليس من الضروري أن تكون حركة باليد اليسرى. الألم يختفي مع الراحة. قد يصاحبه شعور بانقطاع في عمل القلب. .
- يتجلى بطريقة مشابهة للذبحة الصدرية احتشاء عضلة القلب. ولكن هنا العرض الرئيسي - حتى لو كانت منطقة موت عضلة القلب صغيرة - هو حدوث انتهاك الحالة العامة. هذا انتهاك لإيقاع القلب والعرق اللزج والارتعاش والخوف وربما فقدان الوعي. الألم شديد للغاية ويتطلب علاجًا طارئًا. الرعاية الطبية. .
- من سمات الألم في الكتفين وشفرات الكتف التهاب البنكرياس. وفي هذه الحالة يكون الألم شديداً، ويمتد إلى النصف العلوي من البطن، ويصاحبه غثيان، براز رخو، زيادة درجة الحرارة.
- إذا كانت متلازمة الألم تؤثر الكتف الأيمنوالكتف، وهذا قد يعني تطور التهاب المرارة - الحاد أو تفاقم المزمن. في هذه الحالة عادة ما يلاحظ الغثيان والطعم المر في الفم والحمى.
- الالتهاب الرئوي في الفص العلويقد يكون مصحوبًا أيضًا بألم في الكتف من الرئة المصابة. في هذه الحالة هناك شعور بالضعف ونقص الهواء والسعال الجاف أو الرطب. ترتفع درجة الحرارة في كثير من الأحيان.
- الم العضلات الروماتزمي. إذا ظهر الألم في الكتف بعد إصابة الإنسان بالتهاب في الحلق، أو خاصة إذا كان قبل ذلك زيادة وألم مفصل الركبةعلى الأرجح، أصيب بمضاعفات - الروماتيزم. والألم في الكتف من مظاهر هذا المرض.
- أورام الأنسجة تجويف الصدر . على سبيل المثال، سرطان قمة الرئة، والذي يسبب الألم في الكتف وبين لوحي الكتف.
آلام الكتف حسب الموقع
دعونا نلقي نظرة على خصائص الألم الذي يمكن أن يتطور في أي مفصل كتف:
| عندما يؤلمك | ما هذا |
| عند رفع ذراعك إلى الأمام أو تحريكها إلى الجانب | التهاب الأوتار فوق الشوكة |
| عند تدوير اليد حول محورها إلى الجانب إبهامإذا تم الضغط على الكوع على الجسم | التهاب الأوتار تحت الشوكة |
| عندما تدور الذراع عند الكتف حول محورها نحو الأصبع الصغير، عندما يتم ضغط المرفق على الجسم | العضلات في المنطقة تحت الكتف ملتهبة |
|
التهاب وتر العضلة ذات الرأسين |
| المفصل يؤلم عند أي حركة. يزداد الألم سوءًا عند إدارة الرأس أو تحريك الرقبة | كبسولة مشتركة ملتهبة |
| إنه يؤلم فقط عند رفع الأشياء الثقيلة، حتى الصغيرة منها. | التهاب الوتر الدالي |
| ألم عند تحريك الذراعين للخلف | التهاب الأوتار أو التواء في الوتر فوق الشوكة |
| يؤلمك الكتف إذا رفعت ذراعك عموديًا | التهاب المفاصل أو فصال مفصل صغير بين ناتئ لوح الكتف وعظمة الترقوة، عندما تلتهب العضلات المحيطة به |
| يؤلمك الكتف عند محاولة تمشيط شعرك، أو تصفيف شعرك، أو وضع يديك خلف رأسك، أو لفهما حول محور نحو الإبهام | تمدد تحت الشوكة أو الوتر المدقع الصغير |
| الألم مؤلم ويظهر فقط عند وضع يديك خلف ظهرك أو عند محاولة إخراج شيء ما من جيبك الخلفي. من المؤلم أن تضع يدك على الإصبع الصغير | إصابة الوتر تحت الكتف (ممتدة أو ملتهبة) |
| آلام الكتف والرقبة |
|
| ألم في الكتف والذراع |
|
| ألم من الكوع إلى الكتف |
|
| آلام الكتف والظهر | يشير هذا إلى تشنج العضلات بسبب التعرض لفترة طويلة لوضعية غير مريحة، ونفس النوع من العمل العضلي، وانخفاض حرارة الجسم، ومتلازمة الحيز. |
| آلام الكتف والترقوة |
|
إذا كان كتفك الأيمن يؤلمك
الألم في الكتف الأيمن نموذجي لما يلي:
- التهاب كيسي؛
- التهاب أوتار العضلة ذات الرأسين.
- إصابات المفاصل
- تكلس الأنسجة حول المفصل.
- التهاب حوائط المفصل العضدي.
- الالتهاب الرئوي في الجانب الأيمن.
- تفاقم تحص صفراوي.
العلامات التالية تشير إلى تلف مفصل الكتف الأيمن وليس الأنسجة العضلية:
- الألم مستمر.
- الألم أثناء الراحة، ويتفاقم مع الحركة.
- ألم منتشر
- جميع الحركات دون استثناء محدودة؛
- تضخم المفصل مرئيا.
الكتف الأيسر يؤلمني
يعد هذا توطينًا أكثر خطورة للأعراض: قد يكون الألم في الكتف الأيسر مصحوبًا باحتشاء عضلة القلب. وربما يكون الأمر كذلك، إلى جانب هذا العرض، أن النوبة القلبية ليس لها أي علامات أخرى، سوى الخوف المفاجئ و"التعرق" الحاد.
قد يشير الألم في الكتف الأيسر أيضًا إلى أمراض القلب الأخرى - الذبحة الصدرية. ثم يصاحب هذا العرض النشاط البدني، والمشي ضد الريح (خاصة البرد) وصعود السلالم. يختفي الألم عادةً مع الراحة، ويخف عند تناول النتروجليسرين.
يحدث الألم في الكتف الأيسر عندما:
- التهاب حوائط المفصل في الكتف.
- تكلس الأوتار
- متلازمة التنشب؛
- انحباس جذر العصب الفقري
- إصابات مفصل الكتف.
- أورام الكتف.
التشخيص يعتمد على شدة الألم
دعونا نفكر في المرض الذي يمكن أن يسبب هذه الخاصية الذاتية أو تلك لألم الكتف.
ألم قوي
هكذا يتم وصف الألم:
- التواء في وتر الكتف. ثم يتذكر الشخص أنه في اليوم السابق كان يحمل أوزانًا ثقيلة أو كان ينام في وضع غير مريح.
- خلع الكتف. في هذه الحالة، يمكنك أيضًا أن تتذكر حادثة قام فيها شخص ما بسحب يدك أو اضطرارك إلى الإمساك بجسم متحرك.
- كما أن كسر عظم العضد سيصاحبه ألم شديد في منطقة الكتف. ولكن هنا أيضًا يتم ملاحظة الصدمة في بداية المرض.
- التهاب المفاصل. في هذه الحالة، يتحول المفصل إلى اللون الأحمر، ويتشوه، ويكون لمسه مؤلمًا جدًا.
- التهاب كيسي. يحدث الألم فجأة ويمنع الشخص أو الطبيب الفاحص من تحريك الذراع.
- التهاب الأوتار. يتجلى علم الأمراض على أنه ألم عند أداء حركات مختلفة، والذي يعتمد على الوتر الملتهب. تم وصف أعراض التهاب الأوتار الرئيسي أعلاه.
- فتق ما بين الفقرات. وفي الوقت نفسه، لا يقتصر الألم على الكتف فحسب، بل يمتد أيضًا إلى الرقبة والوجه. اليد تتجمد، "القشعريرة" تدهسها، لا تشعر بالبرد أو الدفء بشكل جيد.
- أمراض الرئتين أو الكبد أو الطحال. تم وصفها أعلاه.
ألم حاد
إذا أمكن وصف الألم في عضلات الكتف بأنه حاد، فإن ذلك قد يشير إلى تطور ذلك مرض عصبيمثل اعتلال الضفيرة العضدية مجهول السبب. سبب هذا المرض غير معروف. ويعتقد أنه موروث، ولكن في كثير من الأحيان يتم استفزاز ظهوره عن طريق التطعيم. يتميز هذا المرض بحقيقة أن الفروع القصيرة القادمة من الضفيرة العضدية تلتهب من جانب واحد. وعادة ما يتطور بين 20 و 40 سنة من العمر.
هنا يحدث الألم في كتف واحدة فجأة، وله طابع حاد. ليس فقط الكتف يؤلمني، ولكن أيضا حزام الكتف. ويستمر هذا لعدة أيام ثم يختفي. يظهر ضعف العضلات: يصبح من الصعب رفع ذراعك ووضعه خلف ظهرك وإدارة المفتاح في الباب وتمشيط شعرك.
كما أن الألم الحاد في الكتف سيصاحبه أمراض أخرى:
ألم حاد
يصفونها بهذه الطريقة:
- التهاب الأوتار. وفي هذه الحالة يشتد الألم مع الحركة؛
- التهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي. للألم أيضًا علاقة بالحركة؛
- أمراض أعضاء البطن.
- خنق الفتق بين الفقرات في منطقة عنق الرحم السفلية أو الصدرية العلوية.
- احتشاء عضلة القلب.
ألم حارق
متلازمة بهذه الخصائص متأصلة في أمراض العمود الفقري. وهنا يزداد الألم مع الحركات النشطة للذراع، ولكن إذا تم تثبيت الطرف يزول الألم.
بالإضافة إلى الألم، تنزعج حساسية اليد، ويتم تشغيل "القشعريرة" بشكل دوري عبرها. تقل قوة عضلات الطرف العلوي. قد تشعر بالبرد.
ألم اطلاق النار
هذا الألم هو سمة من سمات التهاب جذر العصب الفقري، والذي يمكن أن يحدث مع الداء العظمي الغضروفي والفقار وإصابات العمود الفقري.
ألم مع تنميل في الذراع
ويصاحب هذا العرض ما يلي:
- التهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي.
- فتق ما بين الفقرات;
- أورام الصدر.
- التهاب كيسي؛
- خلع الكتف.
ماذا تفعل إذا كان لديك ألم في الكتف
من أجل علاج الألم في مفصل الكتف من الذراع بشكل صحيح، تحتاج إلى تحديد سببه. يبدأون أولاً بالتشاور مع المعالج، الذي يهدف فحصه إلى استبعاد الأمراض التي تهدد الحياة، مثل احتشاء عضلة القلب، التهاب المرارة الحادالالتهاب الرئوي والذبحة الصدرية. إذا أكد الطبيب الشكوك أمراض داخليةإما أنه يشير إلى الأخصائي المناسب (الجراح، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، طبيب القلب)، أو يكتب إحالة للعلاج في مستشفى متعدد التخصصات.
إذا تم استبعاد الأمراض التي تهدد الحياة، فمن المستحسن استشارة الشخص مع طبيب الرضوح العظام. سيقوم هذا الأخصائي بفحص الحركة على طول كل محور من محاور الطرف وجس المفصل. يجوز له أن يصف الأنواع التالية من الأبحاث:
- الأشعة السينية للمفصل: تظهر أمراض العظام: الكسر، الخلع، الكسر والخلع؛
- التصوير الشعاعي لعنق الرحم و الصدريالعمود الفقري؛
- الموجات فوق الصوتية للمفصل، والتي سوف تكشف عن التهاب العضلات، وتمزق أو التواء الأربطة والأوتار، ووجود السائل الالتهابي في المفصل؛
- الأشعة المقطعية للمفصل أو العمود الفقري - إذا لم تقدم الأشعة السينية معلومات شاملة.
إذا استبعد جراح العظام أمراض الجهاز العضلي الهيكلي، فإنه يشير إلى طبيب أعصاب. يقوم هذا المتخصص بفحص الحساسية وردود الفعل، وإذا كان يفكر في أمراض ذات طبيعة عصبية، فمن أجل توضيح التشخيص يركز على بيانات هذه الدراسات:
- الأشعة المقطعية للعمود الفقري العنقي السفلي والصدر العلوي.
- التخطيط الكهربي للعضلات؛
- الموجات فوق الصوتية مع دوبلرغرافيا السفن الكبيرةالرأس والرقبة والطرف العلوي.
يعتمد علاج آلام الكتف على التشخيص. قبل الوصول أو زيارة الطبيب، يمكنك تناول مسكنات الألم فقط:
- على شكل مرهم أو هلام: "" ("فولتارين")، "إيبوفين"، "ديب"؛
- فقط على منطقة مفصل الكتف والأنسجة المحيطة بها؛
- فقط إذا كان الألم مرتبطًا بالحركة.
لا يمكنك تخفيف آلامك مباشرة قبل زيارة الطبيب المختص: بهذه الطريقة، لن يتمكن الطبيب من تحديد السبب أو إحالتك إلى طريقة التشخيص المطلوبة في المقام الأول.
إذا كان هناك علاقة بين الألم وحركة معينة للذراع، فأنت بحاجة أيضًا إلى تثبيت (تجميد) الطرف المصاب عن طريق ثنيه عند المرفق وتوجيهه نحو الجسم. في هذه الحالة، قبل أن ترى طبيب العظام أو طبيب الأعصاب، يمكنك تناول مسكنات الألم على شكل أقراص: أنالجين، ديكلوفيناك.
إذا حدث ألم المفاصل بعد الإصابة أو التدريب، فإن القواعد المذكورة أعلاه الخاصة بالتثبيت وتناول مسكنات الألم تنطبق هنا أيضًا. يتم استكمال الإسعافات الأولية من خلال التقديم على المفصل المؤلم:
- في اليوم الأول - الثلج: لمدة 15-20 دقيقة كل 3 ساعات؛
- من اليوم الثاني - الحرارة الجافة (التدفئة بمصباح أزرق أو) - 3 مرات في اليوم، 20 دقيقة لكل منهما.
لا يمكنك تناول أي علاجات شعبية أو تدليك الكتف أو ممارسة العلاج بمفردك – قبل استشارة الطبيب المعالج. كل هذا يوصف من قبل متخصص.
آلام الكتف هي أمراض شائعة إلى حد ما. علاوة على ذلك، في حالة الألم الحاد، عادة ما يستشير الشخص الطبيب على الفور. لكن يمكن لبعض الأشخاص أن يتجاهلوا الأحاسيس المؤلمة الخفيفة، بينما يغرقها آخرون عن طريق تناول مسكنات الألم. لا يعتبر الجميع هذه المشكلة خطيرة، لذلك لا يستشيرون الطبيب على الفور. ولكن هذا يمكن أن يؤدي إلى محدودية حركة الذراع وحتى الإعاقة الكاملة. في الواقع، حتى الألم الخفيف في الكتف يمكن أن يكون من الأعراض أمراض خطيرة. بدون علاج، سوف يزداد الأمر سوءًا، وسيكون التخلص منه أكثر صعوبة.
خصائص الألم
يقول الكثير من الناس أن أكتافهم تؤلمهم من وقت لآخر. قد يكون هذا بسبب الإرهاق أو الحمل غير المعتاد على المفصل أو الإصابة أو أمراض الجهاز العضلي الهيكلي. ولذلك، فإن الناس في أي عمر، حتى الأطفال، عرضة لهذا المرض. الكتف هو مفصل معقد إلى حد ما. ولا يشمل المفصل نفسه فقط. ويسمى أيضًا الجزء العلوي من الذراع من المرفق إلى المرفق بالكتف. يشمل المفصل عظام الترقوة وشفرات الكتف - كل هذا هو حزام الكتف. هناك العديد من المفاصل والعديد من العضلات والألياف العصبية و الأوعية الدموية. لذلك، يمكن أن تحدث الأحاسيس المؤلمة في أي مكان، لكن المرضى يقولون إن كتفهم يؤلمهم.
إذا كان الألم حادًا وحادًا، يبدأ المريض بالعلاج على الفور. ولكن في كثير من الأحيان الألم ليس شديدا. يمكن أن تحدث بشكل دوري، على سبيل المثال، بعد الضغط على الذراع، أو آلام الكتف بشكل مستمر. يمكن أن تكون هذه الآلام مؤلمة، وسحب، وحرق. اعتمادًا على سبب ظهورها، يمكن أن تكون متفاوتة الشدة.
بالإضافة إلى الألم، من الممكن ظهور أعراض أخرى. حتى مع التعب العادي الشخص السليمقد تحدث مشاعر الخدر أو الوخز أو الضعف أو التشنجات العضلية. وفي أمراض مختلفة يمكن أن يصاحب الألم تورم واحمرار في الجلد وتشوه في مفصل الكتف وتقييد الحركات. في بعض الأحيان لا يظهر الانزعاج إلا عند رفع الذراع أو تحريكها إلى الخلف أو حمل أشياء ثقيلة. وهذا قد يجعل من المستحيل أداء أبسط المهام.
إذا لم تكن هذه الأحاسيس مرتبطة بأمراض الكتف، فإن التدهور العام يتطور. أمراض العمود الفقري تسبب الصداع والدوخة وتصلب الرقبة. إذا كان الألم يشع من الأعضاء الداخلية، فيمكن التعرف على ذلك من خلال ظهور ضيق في التنفس، والغثيان، والشعور بالضغط في الصدر، وألم في البطن.
أسباب المظهر
عادة ما تظهر مثل هذه الأحاسيس في الشخص بعد ذلك زيادة النشاط البدنيأو البقاء في وضع غير مريح لفترة طويلة. بعد طلاء السقف أو القيام بالتجديدات أو لعب التنس أو التدريب الرياضيقد يلاحظ الشخص أن كتفه يؤلمه. عادة، يحدث الانزعاج في اليد اليمنى. لاعبو كمال الأجسام معرضون بشكل خاص لمثل هذه الأحاسيس. ما يقرب من 80٪ من هؤلاء الرياضيين يعانون بشكل دوري من آلام الكتف. ويرجع ذلك إلى الأداء غير السليم للتمرين أو الإفراط في التدريب.
السبب الشائع الثاني لهذا الانزعاج هو الإصابة. مفصل الكتف معقد للغاية، وهذا المفصل قادر على أداء العديد من الحركات بسعة كبيرة. ولكن هذا هو السبب في أنه كثيرا ما يصاب. هناك العديد من هذه الإصابات بشكل خاص بين الرياضيين. بعد كل شيء، الكتف متحرك للغاية، وإذا كانت العضلات محملة بشكل كبير، فقد يحدث الخلع. بالإضافة إلى ذلك، يعاني الرياضيون في كثير من الأحيان من التواء أو تمزق في الأربطة لأنها تزيد من الحمل على المفصل.
ولكن حتى أيدي الناس العاديين تشارك في العديد من الأنشطة. يمكن أن تصاب كتفك عندما تقوم بحركة مفاجئة، أو تضع يدك بقوة خلف ظهرك أو ترفعها لأعلى، أو عندما تضرب سطح صلب، محاولة رفع الأثقال. عند السقوط، عادةً ما يقوم الأشخاص بوضع أذرعهم لحماية أنفسهم، وبالتالي فإن مفصل الكتف هو أول من يتأثر. في أغلب الأحيان، تحدث الكدمات والخلع والالتواء هنا. تشمل الإصابات الأكثر خطورة كسر عظم العضد أو تمزق الوتر. علاوة على ذلك، قد يتضرر مفصل الكتف نفسه، وعظمة الترقوة، وعظم الكتف، والعضلات أو الأربطة المحيطة.
حتى الإصابة الصغيرة يمكن أن تسبب ألمًا مؤلمًا في الكتف.
مع مثل هذه الإصابات الخطيرة يكون الألم شديدًا جدًا، لذا يستشير الشخص الطبيب على الفور. لكن الإصابات الطفيفة قد لا تظهر في البداية. على سبيل المثال، إذا سقط شخص ما على ذراعيه ممدودتين، أو رفع أشياء ثقيلة، أو تمسك بالدرابزين أثناء التوقف المفاجئ لوسائل النقل، فقد لا يكون هناك أي إحساسات مؤلمة فورية. لكن بعد فترة يظهر ألم مؤلم لا يربطه الكثيرون حتى بإصابة سابقة.
بالإضافة إلى الإرهاق والإصابات، قد يكون سبب الألم المؤلم أمراض مختلفة .
في معظم الأحيان، يكون الألم موضعيا في مفصل الكتف. يمكن أن يحدث هذا مع الأمراض التالية:
- هشاشة العظام؛
- التهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي.
- التهاب المفصل الروماتويدي؛
- هشاشة العظام من أصل معدي أو غير معدي.
- التهاب كيسي، التهاب الأوتار، التهاب الغشاء المفصلي.
بالإضافة إلى ذلك، قد يكون مصدر هذا الألم العمليات المرضيةفي العمود الفقري وشفرات الكتف وعظام الترقوة وعظم العضد والساعد. ولكن ليس فقط أمراض الجهاز العضلي الهيكلي هي التي تسبب المشكلة. قد ينتشر الألم إلى الكتف من الأعضاء الداخلية. قد يكون السبب هو انخفاض قوة العضلات، التشوهات الخلقيةهيكل ، أمراض الدورة الدموية. حتى انخفاض حرارة الجسم العادي، عندما يعمل الشخص في مشروع أو تحت مكيف الهواء، يمكن أن يثير مثل هذا الألم.
في بعض الأحيان يكون من الصعب تحديد سبب آلام الكتفين، حيث لم يتم اكتشاف أي أمراض. في مثل هذه الحالات نتحدث عنها أسباب نفسيةمشاكل. يمكن أن يكون الإجهاد التعب العصبي، قلق. يشير خبراء الأمراض النفسية الجسدية إلى أن الأكتاف يمكن أن تؤذي الأشخاص الذين تحملوا العديد من المسؤوليات، متناسين احتياجاتهم الخاصة.
أمراض مفصل الكتف
غالبا ما تظهر بسبب التهاب المفاصل. هذا مرض التهاب، والذي يحدث عند الأشخاص في أي عمر، يكون مصحوبًا بحادة ألم حاد. لكن عندما بالطبع مزمن، وهو ما يحدث، على سبيل المثال، عندما التهاب المفصل الروماتويديقد تكون الأحاسيس مؤلمة وتتكثف بشكل دوري. يمكن التعرف على التهاب المفاصل بسبب زيادة حجم المفصل وقد يصبح الجلد أحمر وساخن. وبالإضافة إلى ذلك، فإن قدرته على الحركة محدودة للغاية.
وتشمل أصنافه التهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي، حيث يحدث الالتهاب الأقمشة الناعمةحول مفصل الكتف. على المرحلة الأوليةويصاحب المرض ألم مؤلم مستمر يزداد مع حركات معينة. وتدريجياً، لا يستطيع الشخص القيام بالأعمال المعتادة، حيث يشعر بتصلب وألم شديد.
يؤثر التهاب المفاصل على مفصل الكتف بشكل أقل تكرارًا. عادة ما تعاني المفاصل التي تتعرض لأحمال ثقيلة. لكن العديد من الرياضيين والرافعات والبنائين يعانون من هذا المرض في سن الشيخوخة. في حالة التهاب المفاصل، تتآكل طبقة الغضاريف في المفصل تدريجيًا وتصبح أرق. يحدث هذا بسبب ضعف الدورة الدموية و العمليات الأيضيةبالإضافة إلى زيادة النشاط البدني. تسبب هذه العملية ألمًا مؤلمًا في الكتف. تظهر في البداية فقط في المساء بعد التمرين، وتهدأ عند الراحة. ولكن تدريجيا يشتد الألم ويصبح ثابتا.
أحد أنواع هذه الأمراض التنكسية هو ترسب أملاح الكالسيوم في المفصل. عادة ما تصبح الأوتار التي تمتد من الكتف إلى لوح الكتف أو عظمة الترقوة متكلسة. ولهذا السبب، تكون حركة المفصل محدودة للغاية، وتتطور متلازمة الكتف المتجمدة، عندما يتم حظر أي حركة.
أمراض أجزاء أخرى من الهيكل العظمي
في كثير من الأحيان، لا يتم تحديد مصدر الألم في المفصل، ولكن في جزء آخر من منطقة ذوي الياقات البيضاء أو حزام الكتف العلوي. السبب الأكثر شيوعا للألم هو أمراض العمود الفقري العنقي. يمكن أن يكون داء عظمي غضروفي أو فتق ما بين الفقرات. تؤدي هذه الأمراض إلى ضغط الألياف العصبية والأوعية الدموية. نتيجة لسوء تغذية الأنسجة، يحدث تنميل وألم مؤلم في جميع أنحاء منطقة الياقة. ومع ذلك، فإنها تحدث عادة في الكتف الأيمن أو الأيسر.
لا يمكن أن يكون سبب مثل هذه الأمراض مجرد زيادة التوتر أو التغيرات المرتبطة بالعمر. في الوقت الحاضر، غالبًا ما يتطور الداء العظمي الغضروفي عند الشباب بسبب نمط الحياة المستقر والجلوس لفترات طويلة أمام الكمبيوتر. يظهر الألم المؤلم بسبب انخفاض قوة العضلات وعمليات التمثيل الغذائي البطيئة. تحدث هذه المشكلة أيضًا بسبب الجنف، حيث يتدلى أحد الكتفين. في هذه الحالة، يتم توزيع الحمل على حزام الكتف بشكل غير متساو، ويحدث الألم.
في داء عظمي غضروفي عنق الرحميمكن أن يحدث الألم ليس فقط في الرقبة، ولكن أيضًا في الكتف.
يمكن أن يحدث الألم المؤلم أيضًا بسبب تلف الأنسجة الرخوة في حزام الكتف. في أغلب الأحيان، يتطور الالتهاب بسبب زيادة الضغط على اليدين. يمكن أن يكون هذا التهابًا في أوتار أي وتر، أو التهاب الكفة المدورة، أو متلازمة الليفي العضلي، أو ألم عضلي.
أمراض الأعضاء الداخلية
إذا كان الشخص يتألم الكتف الأيسر، هذا لا يشير دائمًا إلى أمراض مفصلية أو فقرية. في كثير من الأحيان، يظهر هذا العرض مع مرض القلب التاجي. وقد يكون أيضًا العلامة الأولى لاحتشاء عضلة القلب. لذلك، في حالة ظهور مثل هذا الألم يجب استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن، خاصة إذا كان يشتد مع الحركة ويصاحبه ضيق في التنفس وغثيان وثقل في الصدر.
بالإضافة إلى أمراض القلب، يمكن أن تسبب أمراض المعدة والمرارة والبنكرياس ألما مؤلما في الكتفين. على سبيل المثال، تحص صفراويقد يسبب ألمًا مؤلمًا في الكتف الأيمن. عادة في هذه الحالة يكون هناك أيضًا تشنجات في الجانب وغثيان وعسر هضم.
ل مشاكل مماثلةويمكن أيضا أن تعزى اضطرابات الدورة الدموية. ولهذا السبب، تتدهور تغذية الأنسجة، وتضعف العضلات، ويبدأ المفصل في العمل بشكل أسوأ. هناك ألم مؤلم في حزام الكتف، وقد يكون هناك شعور بالتنميل أو الوخز في العضلات.
ميزات العلاج
عندما ينزعج الإنسان من آلام في كتفه لفترة طويلة، فإنه يتساءل دائمًا عما يجب فعله للتخلص منه، لكنه لا يذهب دائمًا إلى الطبيب على الفور. يحاول بعض المرضى تخفيف الألم عن طريق تناول مسكنات الألم أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية. في كثير من الأحيان يكون هذا العلاج فعالاً بالفعل. إذا كان الألم مرتبطًا بالإرهاق أو جرح طفيف، تتحسن حالة المريض. لكن الحالات الأكثر خطورة لا يمكن علاجها بهذه الطريقة. ومن الضروري استشارة الطبيب وإجراء الفحص لتحديد أسبابها.
إذا لم يتم العثور على أي أمراض، فسوف يوصي الطبيب بالراحة للمفصل المؤلم. يُنصح بتأمين الكتف بضمادة أو ارتداء ضمادة خاصة. سيساعدك هذا على تجنب الحركات التي تسبب المزيد من الألم. بالإضافة إلى ذلك، يوصى باستخدام مسكنات الألم والمراهم المضادة للالتهابات. فولتارين، بن جاي، دولجيت، أبيزارترون، نيكوفليكس فعالة. عادة، عندما يحدث الألم بسبب الإرهاق، تكون هذه التدابير كافية، وتتحسن حالة المريض في غضون يومين.
بعد الإصابة، لا ينبغي تطبيق مراهم الاحترار. على العكس من ذلك، تطبيق البرد سوف يساعد. بالإضافة إلى ذلك، حتى مع الإصابة الخفيفة، مثل الكدمة أو الالتواء، من المهم تثبيت اليد في وضع لا يحدث فيه الألم. عادة ما يتم ضماداته على الجسم في حالة نصف عازمة. الشلل يعزز الشفاء بشكل أسرع من الأنسجة التالفة.
يتم اختيار التدابير العلاجية المتبقية من قبل الطبيب اعتمادًا على الحالة المرضية التي تسببت في الألم. يمكن أن تكون هذه إجراءات العلاج الطبيعي، العلاج الطبيعي، تدليك. تشمل الأدوية التي يمكن استخدامها واقيات الغضروف، وفيتامينات ب، ومرخيات العضلات، موسعات الأوعية الدموية.
بالإضافة إلى هذا العلاج، يمكنك استخدام الطرق التقليدية. سوف تساعد الكمادات المصنوعة من صبغة الليلك ومغلي نبات القراص وإكليل الجبل أو الطين أو أوراق الأرقطيون في تخفيف الألم. داخليًا يمكنك تناول القهوة من جذور الهندباء ومغلي الويبرنوم والحليب الطازج مع إضافة بضع قطرات من الكحول إليها.
وقاية
يجب الاهتمام بالأداء السليم لمفاصل الكتف. لكن الكثيرين لا ينتبهون إليهم، معتقدين أن العمود الفقري والساقين فقط هم من يحتاجون إلى الحماية. وهذا ينطبق بشكل خاص على الرياضيين الذين لا يدرجون تمارين تقوية عضلات حزام الكتف في برنامجهم التدريبي، ولكن في نفس الوقت يجهدونهم.
- حاول تقليل الحمل على ذراعيك خلال النهار، ولا ترفع أشياء ثقيلة.
- في كَسُولفي الحياة، تحتاج إلى الاحماء بشكل دوري.
- يجب أن يكون النظام الغذائي متوازنا، لتجنب رواسب الملح، تحتاج إلى الحد من الأطعمة المعلبة وإضافة كميات أقل من الملح إلى الأطباق.
- مشاهدة الموقف الخاص بك.
- اختر أثاثًا لتقويم العظام للنوم والعمل.
- تجنب الإصابة والإجهاد وانخفاض حرارة الجسم.
حتى الألم الخفيف في الكتف لا ينبغي تجاهله. بعد كل شيء، يمكن أن تكون الأعراض الأولى للأمراض الخطيرة. وأي مرض يسهل علاجه في المرحلة الأولية.
(2
التقييمات، المتوسط: 4,50
من 5)
تعقيد الهيكل التشريحييتم تحديد مفصل الكتف من خلال حقيقة أنه يجب عليه أداء العديد من الحركات المختلفة أكثر من المفاصل الأخرى.
أدنى الانتهاكات في تصميمه تؤدي إلى ظهور الألم الذي تعتمد عليه طبيعته أسباب مختلفةالذي دعاهم.
إصابة المفاصل
أحد الأسباب حالة مؤلمةالكتف هو إصابة في المفصل.
عندما يفقد الشخص توازنه، فإنه يضع يده بشكل غريزي إلى الأمام، في محاولة لتخفيف الضربة. وهذا يمكن أن يؤدي إلى خلع الكتف وتلف الأوتار.
تظهر الأنسجة الرخوة في مفصل الكتف باللون الأحمر وتصبح منتفخة للغاية. 
إصابة رياضية
يشير الألم الحاد عادة إلى شدة الإصابات التي تحدث نتيجة ليس فقط للإصابات المنزلية، ولكن أيضًا للإصابات الرياضية.
غالباً يصاب الرياضيون بمفاصلهم نتيجة التدريب المكثف، وهذا ينطبق بشكل خاص على كمال الأجسام.
عندما تخضع الأربطة امتداد قوييصبح الجلد ساخنًا ويحدث الألم عند الجس.
الداء العظمي الغضروفي
يصاحب الألم الحاد تفاقم داء عظمي غضروفي عنق الرحم.
ومع اقتراب حلول الليل، يصبح الألم غير محتمل، مع ظهور طلقات نارية في جميع أنحاء الذراع، وحتى الرقبة. 
التهاب الأعصاب المشتركة
ألم شديد في الكتف الأيسر والساعد ناتج عن التهاب عصب المفصل.كل حركة لليد تؤدي إلى زيادة الألم. يتميز هذا المرض بإطلاق النار في الكتف.
من المهم أن تعرف!إذا تعرض مفصل الكتف للخلع، فيجب إعادته إلى مكانه على الفور. مطلوب دخول المستشفى بشكل عاجل، حيث لا يمكن إلا للطبيب تخدير المفصل وتصويبه. يوصي الأطباء بشدة بعدم القيام بذلك بنفسك.
إذا كان هناك تلف في الأنسجة أو اضطرابات خطيرة، فمن الضروري تناول أدوية خاصة. يمكنك قمع الألم بشكل أسرع بكثير مما تستغرقه عملية الشفاء.
الضغط والألم الخفيف في الكتف والساعد
ألم في الكتف الأيسر والساعدقد يكون بسبب التهاب الأوتار، الذي يتطور مع وجود حمل كبير على مفصل الكتف.
العملية الالتهابيةيغطي المكان الذي يتصل فيه العظم بالعضلات السمحاقية، وغالبًا ما يشمل الوتر. 
الألم الضاغط يرافق كل حركة. إذا رفعت اليد اليسرىويصبح الأمر لا يطاق، لأن احتكاك الوتر بالعظم يصاحبه ألم.
مع التمزق الكامل لوتر العضلة ذات الرأسين، يلاحظ تورم كروي في المنطقة المصابة.
من المهم أن نتذكر!من خلال عدم القيام بأي شيء، يصبح المفصل المصاب أقل انزعاجًا والألم أقل حدة. من خلال محاولته عدم التحرك، يثير الشخص تكوين التصاقات في الكتف، في كيسه المحفظة.
التهاب كيسي
الحمل الزائد على مفصل الكتف يمكن أن يسبب أيضًا مرضًا مثل التهاب الجراب العقيم. تؤدي العملية الالتهابية إلى تورم شديد في الأنسجة المحيطة بالمفصل.من المستحيل النوم على الكتف بسبب تراكم السوائل في كبسولة المفصل.
إذا كان لديك التهاب كيسي ناجم عن عدوى، ألم الضغطيغطي الذراع بالكامل، عند لمسه يحدث ألم ثاقب فوري.
يشعر المريض بارتفاع في درجة حرارة الجسم. 
التهاب المفاصل
قد يعاني الشخص من ألم مزعج أثناء التهاب المفاصل، وهو نتيجة لتلف المفصل وتشوهه الإضافي.
إذا حدث في العظام وكذلك الأنسجة العضلية التغيرات الحثلية، ثم تبدأ النبتات العظمية بالتشكل - رواسب ملحية تؤثر على حرية الحركة والسبب الأحاسيس المؤلمة.
انتباه!المرض لديه الطبيعة المزمنةويؤدي إلى تدمير العظام.
يبدأ مفصل الكتف والساعد في التفاعل بشكل مؤلم مع أي منهما النشاط البدني، حتى على تغييرات طفيفةطقس. في البداية يكون الألم دوريًا، لكنه يصبح ثابتًا تدريجيًا.
الندبة التي تظهر بدلاً من الغضروف المدمر تحد من حرية الحركة. 
التهاب المحفظة
عندما يمنعك الألم المؤلم من رفع شيء ما، أو تنظيف أسنانك، أو الإمساك بالملعقة وإحضارها إلى فمك، أو القيام بأي إجراءات بسيطة أخرى، يمكنك التحدث بثقة عن تطور مرض مثل التهاب المحفظة، عندما يتم تدمير الكيس المحفظة .
تتضرر بطانة الغشاء الزليلي، وتكون عضلات الكتف مقيدة.يؤدي لمس المنطقة المصابة إلى زيادة الألم، وقد تظهر قشعريرة. وفي الليل يتفاقم الألم ويحدث الأرق.
ترسيب أملاح الكالسيوم
ألم في الكتف والساعد الأيسر، إذا كان خفيفاً ومستمراً، يصاحب عملية ترسب الملح.
تحدث تفاقم دوري، ويصاحب المرض هجمات. يصبح الألم أكثر شدة عندما ترفع ذراعيك للأعلى.
احرص!يتم تشخيص المرض بشكل سيء في المراحل المبكرة مما يؤدي إلى الإهمال. وغالبا ما يتم اكتشافه عند حدوث تغييرات مرضية القوة الكاملة.
من خلال إجراء الأشعة السينية للمفصل، يمكنك رؤية رواسب الملح.
يشمل علاج هذا المرض كلاً من الأدوية وإجراءات العلاج الطبيعي.
إذا امتد الألم إلى الرقبة أو الظهر أو اليد
يشير الألم المتزايد ببطء ولكن بثبات، والذي يتكثف في الليل، إلى الإصابة بداء حوائط المفصل الحقاني العضدي. يتم تنفيذ جميع حركات المفصل بألم مؤلم، وأحيانًا حرقان أو إطلاق نار.
علاوة على ذلك، فإن كلا من الساعد واليد تؤذيان. يتطور المرض بطرق مختلفة: يمكن أن يحدث الشفاء في غضون بضعة أسابيع، أو قد يستغرق وقتًا طويلاً ويؤدي إلى انسداد الكتف.
ألم الكتف كعرض من أعراض مرض محتمل
لا يمكن أن يكون الألم في الكتف والساعد الأيسر حادًا وضغطًا فحسب، بل يمكن أن يكون واردًا أيضًا.
في حالة عدم وجود قيود على حركات المفاصل، قد يرتبط الألم الناتج بمرض الأعضاء الداخلية أو الأعصاب حول المفصل أو الأوعية الدموية. 
ما هي الأمراض التي يمكن أن تسبب الألم في الكتف الأيسر والساعد:
مهم جدا!تأكد من استشارة طبيب القلب إذا شعرت فجأة بذلك الم حادفي الكتف الأيسر والساعد.
وفي حالة عدم وجود علامات لأمراض أخرى في الجسم، قد يكون هذا العرض نذيرا نوبة قلبية. يجب فحص نشاط القلب والأوعية الدموية.
متى ترى الطبيب
نظرًا لأن العلاج لا يمكن أن يكون ناجحًا إلا إذا تم تحديد السبب الحقيقي للألم في الكتف الأيسر والساعد يجب عليك استشارة الطبيب إذا شعرت بعدم الراحة أو الألم في مفصل الكتف..
من المهم عدم تفويت إشارة حدوث ذلك مرض خطيروالتي يمكن أن تصبح مزمنة إذا تركت دون علاج.
اعتمادًا على الحالة، من الضروري استشارة العديد من الأطباء. سيتم تقديم المساعدة المؤهلة من قبل طبيب الرضوح أو طبيب الأعصاب، بالإضافة إلى طبيب العظام أو طبيب الروماتيزم.
إذا كنت منزعجًا من الألم المنتظم في كتفك وساعدك الأيسر، فلا تؤجل زيارة الطبيب. عندما يكون التدخل الطارئ من قبل أخصائي مؤهل مطلوبًا:
- يظهر ألم حارق ومطلقفي مفصل الكتف الأيسر بدون سبب، تتخدر الذراعين، تشعر بالبرد، التغييرات الوظيفيةفي عمل اليد اليسرى. هذه هي الطريقة التي يظهر بها التهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي.
- لو الم المفاصليصبح مؤلما، يبدو حرارة، يُسمع صوت طقطقة، ومع أدنى حركة يصبح الألم أقوى، فأنت بحاجة ماسة إلى استشارة الطبيب، على الأرجح طبيب الرضوح.
- إذا كنت قلقًا بشأن الألم الباهت المستمرفي منطقة مفصل الكتف الأيسر، فمن المؤكد أنك يجب أن تمر الفحص الشامل، وثم التشخيص الأوليوتحديد سبب المرض، الخضوع للعلاج من أخصائي مناسب.
مهم!التشخيص الصحيح هو المفتاح علاج ناجح. التطبيب الذاتي سيكون ضررا، لا تخاطر بصحتك.
قد يتحول الهجوم المفترض لداء العظم الغضروفي إلى نوبة قلبية. فقط الأخصائي هو الذي سيحدد سبب المرض ويصف العلاج!
كيفية علاج آلام الكتف والساعد في المنزل
تؤدي العمليات الالتهابية في مفصل الكتف إلى ألم يمكن أن يضعف الشخص على مدى فترة طويلة.
تقل القدرة على العمل، ويتدهور النوم، ويتعب الشخص.
إذا كنت مقتنعا بأن سبب آلام الكتف ليس خطيرا لدرجة أنه يتطلب العلاج في المستشفى، فمن الممكن تخفيف الحالة في المنزل.
الأدوية
لكل مرض، يتم استخدام عدد من الأدوية. اعتمادا على شدة وسبب آلام الكتف، يجب عليك اختيار الأدوية التالية. 
| مرض | الأدوية | المراهم والمواد الهلامية |
| الألم العصبي ، الداء العظمي الغضروفي | يكلف ايبوبروفين ما متوسطه 74 روبل. ديكلوفيناك، متوسط السعر— 65 فرك. | Fastum-gel 30g متوسط السعر - 229 روبل. فولتارين جل 20 جم متوسط السعر 220 روبل. |
| التهاب الأوتار، التهاب المحفظة | كيتوبروفين، السعر - 165 روبل. ايبوبروفين متوسط السعر - 74 روبل. | مرهم فيشنفسكي متوسط السعر - 40 روبل. ميثيل الساليسيلات، متوسط السعر - 105 روبل. ديكلوفيناك 30 جم متوسط السعر - 48 روبل. |
| التهاب المفصل الروماتويدي | ليفلونوميد .
، 20 ملغ رقم 30، يتراوح سعره بين 1106 -1198 روبل. أسيكلوفيناك، 120 فرك. | الإندوميتاسين 40 جم متوسط السعر - 75 روبل. Viprosal، 50 غرام، متوسط السعر - 282 روبل. |
| التهاب حوائط المفصل العضدي الكتفي | نيميسيل، كيس واحد، متوسط السعر - 30 روبل. ديكلوفيناك، التكلفة - 65 روبل. Structum، 500 ملغ، متوسط السعر يتراوح من 1290 إلى 1370 روبل. | حقن نوفوكائين بالاشتراك مع الهيدروكورتيزون. |
تدليك
فعالة و اداة مفيدةهو تدليك عام يعمل على تحسين الدورة الدموية واسترخاء العضلات.
عند إجراء تدليك على مفصل مؤلم، عليك أن تتذكر أنه لا يمكنك عجنه، ولكن فقط السكتة الدماغية.، ولا تتم التلاعبات مباشرة على المنطقة المتضررة، بل بالقرب منها. 
بالنسبة لالتهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي، يمكنك تدليك منطقة المفصل المصاب، وكذلك منطقة الصدر والرقبة.
هذا سوف يقلل الألم ويؤدي إلى التطبيع قوة العضلات، سوف يستعيد وظيفة مفصل الكتف، ويمنع أيضًا تطور المرض.
يتم تنفيذ جلسة التدليك مع الاستعدادات الدافئةعادةً ما تتضمن دورة التدليك حوالي 10 جلسات.
لا يمكن إجراء التدليك في المنزل إلا بإذن من الطبيب المعالج.وإلا فلن تتمكن إلا من إلحاق الضرر والإصابة بمضاعفات خطيرة. 
الطرق والوصفات التقليدية لعلاج مفاصل الكتف
قبل ان تبدا العلاج من الإدمان، يمكنك تجربة استخدام الطرق الطب البديل. ولكن يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنهم لا يستطيعون المساعدة إلا في حالات الألم الطفيفة.
| مرض | خيارات العلاج |
| التهاب الوتر | كمادات التبريد باستخدام صبغات الكحولالخزامى أو النعناع. بمساعدتهم يمكنك تقليل التورم وخفض ضغط الدم. |
| إلتواء | لتدفئة العضلات واستعادة مرونة الأربطة، يتم استخدام كمادات الكحول مع العسل والفلفل، مما يحسن عمل الأوعية الدموية في أنسجة المفاصل. |
| لألم في الكتف الأيسر والساعد | حمامات مع إضافة إبر الصنوبر أو مغلي الشباب مخاريط الصنوبر. يتم غليها في كوب من الماء لمدة نصف ساعة، ثم تصب في الترمس طوال الليل. للاستحمام بهذا التسريب تحتاج إلى 0.5 لتر. مدة هذا الحمام لا تقل عن 20 دقيقة. الكمادات من محلول الخل: تضاف ملعقة كبيرة من خل ستة بالمئة إلى نصف لتر من الماء. انقعي قطعة قماش نظيفة في المحلول، ثم ضعيها على المنطقة المؤلمة ثم لفها بوشاح من الصوف. اصنعي مزيجًا من الأوراق بالكميات التالية: جزأين من الكشمش الأسود، وجزء واحد من ثمر الورد، وجزء واحد من التوت، وجزء واحد من التوت البري. صب 2.5 ملاعق كبيرة من الخليط في لتر واحد من الماء. يغلي لمدة 10 دقائق على الأقل ثم يترك لمدة 4 ساعات تقريبا. خذ المرق على معدة فارغة أربع مرات في اليوم لمدة نصف كوب. |
سحن
من المفيد استخدام زيت التربنتين لفرك مفصل الكتف.
تحضير الخليط: تحريك ملعقتين كبيرتين من زيت التربنتين بيض الدجاجأضف 1.5 ملعقة كبيرة من الأمونيا 5٪. فاز الخليط جيدا. يستخدم كفرك للكتف ليلاً.
واحدة أخرى صبغة فعالةوهو أمر مفيد لاستخدامه كفرك - الأرقطيون.
يُقطع جذر الأرقطيون جيدًا، ويُقطع 3 قطع من الفلفل فلفل حار. بعد ذلك، صب ملعقة كبيرة من الأرقطيون والفلفل في زجاجة نصف لتر، وأضف زهور الليلك بمبلغ ثلاث ملاعق كبيرة. صب الكحول واتركه لمدة أسبوع في مكان مظلم. 
استخدم الصبغة لفرك المفاصل المؤلمة مرتين على الأقل يوميًا.
قم بتخزين الصبغة في الثلاجة حتى لا تفقد خصائصها العلاجية لعدة سنوات.
إذا حدث أنه لم يكن من الممكن تجنب العلاج بسبب الألم في مفصل الكتف، فيجب عليك المتابعة اجراءات وقائيةحتى لا يكون هناك انتكاسات.
لمنع حدوث ظواهر مؤلمة في الكتف الأيسر والساعد، تحتاج إلى التحرك بنشاط، وزيادة الحصانة، لتجنب نزلات البرد. مهم وصحيح نظام غذائي متوازن.
منشورات شائعة
آسف. لا توجد بيانات حتى الآن.
مفصل الكتف لدينا ضعيف. لا يتحمل سوء الاستخدام لفترة طويلة ويستجيب للألم والخلل الوظيفي. تتنوع أسباب الألم في مفصل الكتف - العمل البدني الشاق، والتدريب المكثف في صالة الألعاب الرياضية، الأمراض الفيروسية. قد يتألم الكتف بسبب كدمة أو خلع أو كسر. ألم مستمرفي الكتف الأيسر أو الأيمن - سبب لاستشارة الطبيب. هذا سيمنع تطور المرض ويمنعه من أن يصبح مزمنًا.
يكون ألم مفصل الكتف معرضًا للخطر بالنسبة للأشخاص الذين:
- ترهل، لا تشاهد موقفهم؛
- التحرك قليلا خلال النهار.
- أداء العمل البدني الثقيل.
- ممارسة الرياضة بشكل احترافي.
أنواع آلام الكتف
غالبًا ما تبدأ الأكتاف بالألم بسبب الحمل الزائد. من خلال ممارسة الرياضة ورفع الأثقال بقوة، فإننا نثير ظهور الألم. يمكن أن يكون أحد الأعراض امراض عديدة. دعونا نلقي نظرة على الأمراض التي تسبب أي نوع من آلام الكتف.
الم حاد
ألم مزمن
التهاب الأوتار. هذا هو التهاب في الأوتار المحيطة بمفصل الكتف. يحدث التهاب الأوتار عادة بسبب زيادة الحمل. أثناء العمل البدني الشاق، تحتك الأوتار بسطح المفصل. هذا يسبب ألم مؤلم مزمن.
التهاب وتر العضلة ذات الرأسين. هذا هو التهاب في وتر العضلة الموجودة في الجزء الداخلي من الكتف. يعاني الشخص من آلام في الكتف بشكل مستمر. يشتد الألم عند تحريك الذراع وجس العضلة. عندما يتمزق وتر العضلة ذات الرأسين، يظهر تورم على شكل بالون.
التهاب كيسي. يحدث عندما يكون هناك حمل زائد على المفصل، بعد إصابات في الجراب أو الأوتار حول المفصل. يعاني الشخص من ألم حاد، يرافقه تورم. من المستحيل النوم على الكتف المصاب.
ألم عند التحرك
متلازمة الاصطدام. يسبب المرض ترسب أملاح الكالسيوم. يحدث الألم فجأة عند رفع الذراع، ويكون شديداً ومستمراً. غالبًا ما تصيب المتلازمة الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 50 عامًا.
فرط تمدد أربطة الكتف. هذه المشكلة مألوفة لدى لاعبي كمال الأجسام. تحدث الالتواءات الشديدة تمرين جسدي. ويشتد الألم عند تحريك العضلة أو ملامستها، وتظهر الكدمات.
إنه ألم خفيف
الألم المشار إليه
يعاني الشخص من آلام في الكتف، ولكن المشكلة في جزء آخر من الجسم. يظهر الألم المرجعي في الكتف بسبب أمراض القلب وأمراض الكبد واحتشاء عضلة القلب والذبحة الصدرية والالتهاب الرئوي، التهاب الجذر عنق الرحموأورام أعضاء الصدر. أثناء النوبة القلبية، تؤلمك ذراع الشخص من الكتف إلى المرفق. يشعر المريض بثقل وضغط في الصدر، ويحدث الدوخة.