سيبقى موضوع الصحة محوريا طالما أن الإنسان يعيش على الأرض. لأنه لا شيء يقلقه أكثر من سلامته ورفاهية المقربين منه. لا توجد صحة - وكل القضايا "المهمة" تتلاشى في الخلفية.
عندما يتغلب علينا المرض نلجأ إلى الطبيب. وحتى يتعافى، يصبح الشخص الرئيسي لأي شخص هو "الأهم والأهم". الأطباء هم منقذونا، وهم لنا الطب التقليدي. عادةً ما نذهب إليهم (ونفعل الشيء الصحيح!) عندما يكون المرض موجودًا شكل حاد، ونحن بحاجة إلى إزالة جميع الأشياء غير السارة في أسرع وقت ممكن أعراض مؤلمة. في المؤسسات الطبية نحصل على راحة سريعة من المرض بمساعدة مواد كيميائية– الأدوية أو الجراحة (وطرق أخرى حسب المرض).
لكن اليوم سنتحدث عن نهج مختلف تمامًا لصحة الإنسان. وفي رأيي هذا ليس أقل سؤال مهم. ففي نهاية المطاف، فهو يشمل الحفاظ على قدرات الجسم نفسه واستخدامها لمحاربة الأمراض، فضلا عن خبرة البشرية المتراكمة على مدى قرون في الوقاية من الأمراض وعلاجها. هذا هو الطب غير التقليدي أو البديل.
بالمناسبة، نحن جميعا نلجأ في كثير من الأحيان إلى أساليب الطب البديل دون حتى التفكير في الأمر. إنهم مألوفون لنا لدرجة أننا نعتبرهم تقليديين. وهذا يشمل العلاج بالعسل، والأعشاب، والمعالجة المثلية، والعلاج المائي، والتدليك، علاج متبادل، العلاج بالإشعاع، وما إلى ذلك. كما يلجأ العديد من الأطباء، المؤيدين للطرق التقليدية للعلاج، إلى مساعدة الطب التقليدي، ويجمعون بين هذه الأساليب وغيرها لمكافحة المرض. بعد كل شيء، يتم إنتاج العديد من الأدوية باستخدام النباتات والمعادن - وهذا هو الارتباط الكبير بين الأدوية التقليدية والأدوية الطب البديل.
طرق الطب البديل
هناك طرق عديدة للطب البديل. ففي نهاية المطاف، فقد جمعت تحت "جناحها" كل تجارب شعوب العالم في علاج الأمراض والوقاية منها. ولذلك، سأركز على الطرق الأكثر شيوعا ومألوفة. هذا:
العلاج بالنحل – العلاج بمنتجات النحل
- العلاج بالروائح
الوخز بالإبر – الوخز بالإبر، الكى
العلاج بالابر – العلاج بالابر
الأيورفيدا
العلاج المائي – الحمامات العامة والمحلية، والاستحمام، والدوش والتدليك
العلاج بالهيرودو - العلاج بالعلق
مجاعة
علاج بالمواد الطبيعية
العلاج الصوتي - العلاج بالموسيقى والأصوات
أكل صحي
اليوغا
دواء صيني
علاج التنويم المغناطيسي
– استخدام المعادن في علاج الأمراض
علاج متبادل
العلاج بالمعادن – استخدام الصفائح المعدنية المختلفة في العلاج
حمامات زيت التربنتين
العلاج بالحجر - التدليك بالحجارة
العلاج بمياه البحر - استخدام الطحالب والأملاح والطين
الطب التبتي
علاج البول
طب الأعشاب – العلاج باستخدام النباتات الطبية
العلاج بالفطريات - العلاج بالفطر
العلاج بالألوان - العلاج بالألوان
ليست كل طرق الطب التقليدي لها تأكيد علمي. ولكن ربما لم يتم دراستها بما فيه الكفاية بعد؟ على الرغم من أن العديد منها يتم استخدامها بنجاح، خاصة في المصحات. لذلك يمكننا اليوم أن نقول إن الأمراض في شكلها الحاد تحتاج بلا شك إلى العلاج الطرق التقليدية. ويمكن استخدام الطب البديل كمساعد أو للوقاية من الأمراض. يمكن أيضًا استخدام طرق الطب البديل الأمراض المزمنةخلال فترة مغفرة.
الطب التقليدي لديه العديد من المؤيدين. لكن لا يجب أن تجرب كل ما ينصحك أصدقاؤك بفعله. للبدء، على الأقل دراسة الطريقة المقترحة والتشاور مع المتخصصين. قبل شراء الأدوية "الخارجية"، ربما استفسر من محلينا الطب الشعبيهل هناك نظائرها؟ بعد كل شيء، ربما يناسبوننا بشكل أفضل.
لذلك دعونا نكون معقولين. في رأيي، لا ينبغي الاعتماد على العلاجات "المعجزة". الرصاص أفضل صورة صحيةحياة. هذا ما هو عليه - أفضل الوقايةأمراضك وعافيتك.
ويمكن استخدام طرق الطب البديل بنجاح للتصلب والحفاظ على الصحة اللياقة البدنية، للوقاية من الأمراض والنظافة الخاصة بك الجهاز العصبي.
الطب البديل هو مجموعة من الأساليب التي تدعي أنها قادرة على الوقاية من الأمراض وحتى علاجها. ومع ذلك، لا يتم ضمان السلامة والفعالية الكاملة، حيث لم يتم اختبار الإجراءات الموصوفة. طريقة علمية. يتم استخدام هذا الاسم عند استخدام عمليات المعالجة غير التقليدية بدلاً من العمليات التقليدية.
أنواع الطب البديل
هناك العديد من الطرق غير التقليدية لعلاج الأمراض المختلفة. وأشهرها ما يلي:
- العلاج بالنباتاتوالذي ينطوي على أخذ decoctions والحقن نباتات مختلفة. وهذا له تأثير إيجابي على العمل الأجهزة الفردية. يتم استخدامها لتطهير الدم من السموم وتحسين المناعة وأغراض أخرى. ومع ذلك، لا يوجد آثار جانبيةوالتي تظهر غالبًا عند تناول الأدوية الاصطناعية.
- علاج البول– استخدام البول الحيواني أو البشري. في هذه الحالة، يمكن أن يكون التطبيق خارجيًا وداخليًا.
- العلاج العطري- العلاج ب الزيوت العطريةوالعصي.
- علاج بالمواد الطبيعية.ويستخدم الطب البديل في العلاج امراض عديدةوالتي تسبب أعراض مشابهة للمرض الرئيسي. توصف هذه الأدوية فقط بجرعات قليلة.
- المعادن.يمكن أن يكون حمامات صحيةأو إجراءات التدفئة.
- صوت.يعتقد البعض أن ترددات معينة ومجموعات من الكلمات يمكن أن تشفي الشخص من المرض.
- العلاج بالإبر.وهذا يشمل العلاج بالابر، الكى والوخز بالإبر.
- العلاج الطبيعي.يتم استخدام الأدوية ذات الأصل الطبيعي فقط.
- العلاج بالنحل.يستخدم العسل للاستخدام الداخلي والخارجي.
- علاج متبادل.مجموعة من التمارين يقوم بها متخصص. يهدف هذا الطب البديل إلى تخفيف آلام المفاصل، بما في ذلك العمود الفقري.
- العلاج بالإشعاع- على مناطق مختلفةيتم تطبيق الهيئات التي تساعد على إزالة جلطات الدم.
- العلاج بالطاقة الحيوية– استخدام ما يسمى بالطاقة البيولوجية.
- العلاج المائي– استخدام الحمامات والفرك والغمر وغيرها من الإجراءات التي تنطوي على الماء.
- العلاج بالحجر– يتم التدليك باستخدام أحجار ذات أوزان وأشكال هندسية مختلفة.
- جوع.تتضمن هذه التقنية اتباع نظام غذائي صارم، حتى إلى حد منع تناول الماء.
- العلاج المغناطيسي.يتم العلاج المجالات المغناطيسيةباستخدام المواد المناسبة.
- نظام عذائي.هذا يتضمن وجبات منفصلةتناول بدون الأطعمة البروتينية أو الكربوهيدرات.
- العلاج بالمعادن.يتم تطبيق لوحات من معادن مختلفة على الجسم.
وتستخدم جميع هذه العلاجات في علاج الأمراض بمختلف أنواعها وأصولها، بدءًا من الأمراض المزمنة وحتى الصداع البسيط.
الطرق الفعالة للطب البديل لعلاج الدوالي
بشكل منفصل، من الضروري أن نقول عن العلاج بالخيارات غير التقليدية. يعتقد العديد من الخبراء أنه لا يمكن التخلص من هذا المرض إلا باستخدام طرق معملية مجربة ومختبرة. لكن هناك حالات كثيرة تثبت عكس ذلك. تمكن البعض من التغلب على المشكلة من خلال اليوغا، والبعض الآخر من خلال الحمامات اليومية ماء دافئ– كل هذا يتوقف على الاستعداد الشخصي لكل فرد الشخص منفردومرحلة المرض ونمط الحياة وعوامل أخرى.
العلاج البديل الأكثر شيوعا لهذا المرض هو تناول جوزة الطيب.
وصفة للمنتج
مكونات:
التحضير والاستخدام
الجميع جوزة الطيبتحتاج إلى سحقها - من الأفضل القيام بذلك في مطحنة القهوة. تُسكب ملعقة صغيرة من المسحوق الناتج في كوب من الماء المغلي ويضاف إليه العسل. يتم ترك التسريب لمدة نصف ساعة. يُشرب الخليط الناتج قبل الإفطار بساعة، وبعد الأكل بساعتين في الصباح. ستكون التغييرات الأولى مرئية في غضون شهر.
عادة، يشير مصطلح "الطب البديل" إلى طريقة ما العلاج الطبيغير مقبول بشكل عام في الغرب. علاوة على ذلك، يصعب تصنيف العلاجات التكميلية والبديلة، ويرجع ذلك أساسًا إلى الاختلافات الكبيرة جدًا بينهما. يستخدمون جميع أنواع الأنظمة الغذائية والتمارين الرياضية والتنويم المغناطيسي والعلاج بتقويم العمود الفقري والوخز بالإبر. من الناحية الفنية، الإجراءات "البديلة" هي تلك التي يتم استخدامها بدلاً من الإجراءات التقليدية؛ وعندما يتم استخدام نفس الإجراءات في وقت واحد مع الإجراءات القياسية، فإنها تسمى "تكميلية".
غالبًا ما تكون فوائد (أو عدم وجودها) العلاجات البديلة موضع نقاش ساخن. لتحديد فعالية هذه التقنيات فمن الضروري كمية كبيرةالأبحاث، لكن عدم وجود نتائج مثبتة علميا لا يمنع الناس من الرغبة في الاستفادة من الطب البديل. في عام 2008، تحول أكثر من 38% من الأمريكيين إلى أحد أشكال الطب البديل.
العلاج بالابر
لا يتجلط الطفيلي لعدة أشهر. بعد التغذية التالية، يمكن للعلقة الطبية أن تعيش بدون طعام لمدة عامين.
تاريخ العلاج بالهيرودو
العلاج بالهيرودو هو اتجاه قديم في الطب. تم ممارسة العلاج بالعلق منذ آلاف السنين. وكان معروفا في مصر القديمة, اليونان القديمة, الهند القديمة. تم العثور على إشارات للعلاج بالإشعاع في أطروحات أبقراط وابن سينا.
شهد العلاج بالإشعاع ذروة شعبيته في أوروبا في القرنين السابع عشر والثامن عشر. وفي ذلك الوقت انتشرت فكرة منتشرة بين الأطباء بأن الكثير من الأمراض سببها " الدم الفاسد"وبناء على ذلك، غالبا ما يتم استخدام إراقة الدماء للعلاج. خلال العصور الوسطى، تم تنفيذ إراقة الدماء في أغلب الأحيان باستخدام طريقة الشق، ولهذا استخدموا أداة خاصة - خدش. ولكن في بعض الأماكن الحساسة والتي يصعب الوصول إليها، كان استخدامه مرتبطًا بها صعوبات كبيرةفي هذه الحالات تم استخدام العلق. ويمكن للطبيب وضعه على جسم المريض لإطلاق سراحه كمية كبيرة"الدم الفاسد" يصل إلى 40 علقة.
بحلول منتصف القرن التاسع عشر الطب الأوروبيلقد حدثت تغييرات جذرية، وتغيرت العديد من المفاهيم بشكل كبير، وأصبح العلاج بالإشعاع كوسيلة لإراقة الدماء شيئًا من الماضي.
ومع ذلك، في أواخر التاسع عشر- في بداية القرن العشرين، أصبح الباحثون مهتمين مرة أخرى بالعلق الطبي. وفي لعاب هذه الحيوانات بعض مادة مفيدة. بدأ العلاج بالإشعاع يكتسب شعبية مرة أخرى.
في روسيا، كانت "تجارة العلقة" في وقت من الأوقات متطورة للغاية وحققت دخلاً كبيرًا. وهكذا، في القرن التاسع عشر، زودت روسيا سنويا الدول الأوروبيةحوالي 70 مليون علقة. ومع ذلك، منذ أن قرر الطب الرسمي التخلي عن العلاج بالإشعاع، اختفت تقريبًا تربية العلق واصطيادها وبيعها.
فطر جيد للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم. وبالنسبة لأولئك الذين يحبون تناول الطعام بكثرة، سيساعدهم ذلك على التعامل مع امتصاص الطعام بشكل أسرع. ينشط عمليات التمثيل الغذائي، لذلك ينصح به لعلاج السمنة.
الاستخدام الخارجي لضخ الكمبوتشا يسرع من تخفيف الأمراض الجلدية، وخاصة حب الشباب. شرب هذا المنقوع له تأثير مفيد جدًا على الجلد ويحسنه مظهر، تقوية، توحيد لون البشرة، وتنعيمها.
يمكنك صب منقوع الكمبوتشا حتى عند الاستحمام. يجب أن يكون التسريب قويًا جدًا - احتفظ به لمدة أربعة أسابيع. وبعد ذلك، تناول كوبًا واحدًا من المنقوع لكل حمام ماء. هذا الحمام سوف يجدد ويزيل القشرة.
الطب البديلتستخدم على نطاق واسع فطر الشاينعمفي علاج الفطار. حتى الآفات الموجودة على صفائح الظفر يمكن التخلص منها باستخدام هذا العلاج. لعلاج فطار الأظافر، لا يتم استخدام التسريب، ولكن الكمبوتشا نفسها. يجب عليك قطع قطعة منه وربطها بإحكام بالظفر المصاب، ولف إصبعك بالبلاستيك. يجب أن يتم الإجراء في الليل. قد يشعر جدا ظواهر غير سارةولكنها ليست خطيرة، يجب عليك غسل قدميك في الصباح، وإزالة الأجزاء الميتة من الظفر، ومعالجة الباقي باليود. مثل هذه الإجراءات عادة ما تحتاج إلى تنفيذ من ثلاثة إلى خمسة، والتي سوف تتخلص حقا من الفطريات.
لعلاج آفات الجلد الفطرية، خذ قطعة من الكمبوتشا، وأزل الغشاء، واطحن الفطر في مرهم. يجب استخدامه لعلاج المناطق المصابة من الجسم مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا، عن طريق فرك المادة جيدًا على الجلد. في الليل يمكنك صنع مستحضرات ذات مواد قوية جدًا ( أربعة أسابيع) ضخ الفطر.
يستخدم الكمبوتشا في علاج العصاب لأنه يعمل على تسوية حالة الجهاز العصبي. هناك طرق لعلاج البواسير باستخدام الفطريات، وتقويتها قوات الحمايةالجسم ، وكذلك تطبيع مستويات الكوليسترول في الدم. يُسمح بالعلاج بهذه الطريقة من الطب البديل دون استشارة مسبقة مع المعالج أو أي متخصص آخر.
في موعد الغذاءيجب عليك شرب مائة ملليلتر من شاي الكلى، وبعد الغداء يمكنك شرب رشفة واحدة من العصير. يمكنك استهلاك ما يصل إلى 500 ملليلتر من العصير يوميًا، ولا يمكن تناوله إلا مع مغلي.
بالإضافة إلى ذلك، يجب استهلاك مائة وخمسين ملليلترًا من مغلي إبرة الراعي يوميًا، والذي يحتوي على كمية مجهرية من الراديوم. كما يُسمح في حالات نادرة بتناول رشفة من عصير الملفوف المخلل ورشفة من عصير الكشمش الأسود أو عصير البرتقال أو الليمون، كما يمكنك إضافتها إلى مغلي الأعشاب ( فقط لا تخلط مع عصير الخضار). يجب عدم دمج عصير التفاح الطازج مع أي عصائر أخرى.
يمكن تناول عصير الخضار إما قبل الغداء أو بعده. يعتمد ذلك على رد فعل الفرد تجاهه. في حالة عدم القدرة على تحمل تناول العصائر فقط، يمكنك تناول حصة واحدة من حساء البصل حسب وصفة خاصة.
وصفة شوربة البصل الخاصة:
تُقطع بصلة كبيرة دون تقشير الجلد الجاف، ويُطهى على نار خفيفة في كمية صغيرة من الدهون النباتية، ويُسكب في نصف لتر من الماء درجة حرارة الغرفةويطهى حتى ينضج البصل بالكامل. يُسكب بعض مرق الخضار ويُحرَّك. وبعد ذلك تحتاج إلى تمرير الحساء من خلال منخل والتخلص من البصل نفسه. يمكنك شرب المرق فقط.
بعد مرور اثنين وأربعين يومًا من الصيام، يجب عليك في البداية تناول الطعام فقط بقوام العصيدة السائلة. يجب أن لا تضيف الملح إلى طعامك. يمكنك البدء ببطء في تناول الطعام العادي.
مع الاستخدام المنتظم لمنقوع أرز البحر الهندي، فإن الحالة العامة، يتم تطبيع نسبة الجلوكوز في الدم، وتنظيم إنتاج الأحماض في المعدة، وتطبيع وظيفة النوم والجهاز العصبي، وإزالة الأملاح من الجسم، وإذابة حصوات الكلى والمرارة.
يمكن التوصية باستخدام هذا الطب البديل من أجل الأمراض التالية: الانتهاكات العمليات الأيضية، أمراض المناعة الذاتية، التهاب كبيبات الكلى، ارتفاع ضغط الدم، تجلط الدم، خلل التوتر، التهاب الجيوب الأنفية، التهاب الشعب الهوائية، الشفاء بعد السكتة الدماغية، الالتهاب الرئوي، ذات الجنب، السل، التهاب اللوزتين، التهاب القولون، التهاب المعدة، التهاب المرارة، التهاب البنكرياس، التهاب المفاصل، القرحة، تليف الكبد، التهاب الكبد، الروماتيزم.
وينبغي أن يوضع في الاعتبار ذلك هذا العلاجيمكن استخدامه كعامل مساعد لطرق العلاج الرئيسية.
للحصول على تأثير علاجييجب أن تستهلك ما لا يقل عن ثلاثمائة ملليلتر من التسريب يوميًا. ولتحضير لتر واحد من المشروب، يلزم وجود أربع ملاعق كبيرة من الأرز. للحصول على لتر من الماء، خذ ثلاث ملاعق كبيرة من السكر أو خمس حبات زبيب أو قطعة من الفاكهة المجففة الأخرى. يخلط كل شيء ويضاف الأرز ويترك لمدة يومين. ينبغي أن تستهلك في غضون خمسة أيام. بعد ذلك الصفات الطبيةضائعة.
يجب أن يتم تناول التسريب قبل عشر دقائق من تناول الطعام. يمكنك تناوله ثلاث مرات يوميًا، أو يمكنك تناوله قليلًا طوال اليوم. بالفعل بعد ثلاثة إلى أربعة أسابيع هناك تحسن ملحوظ في الحالة.
في الاستخدام الصحيحلا ينبغي أن يشعر القضيب بالألم. قد يكون هناك شعور بالتوتر في المكان الذي يتم فيه تطبيق الجهاز، والذي يختفي بعد بضع دقائق. مدة التعرض من خمس إلى عشرين دقيقة. هذه المرة كافية لإرخاء عضلاتك والبهجة. ومع ذلك، إذا كان الإجراء يستدعي بالفعل ألم حادأو أي عدم ارتياح، لا ينبغي عليك أن تفعل ذلك. يجب الامتناع عن التدليك مباشرة بعد الأكل أو أثناء الجوع الحاد. كما يجب عدم وضع القضيب على المناطق المغطاة بالقرح. لا ينصح باستخدام هذه الطريقة من الطب البديل أثناء الحمل. إذا كنت في شك، قبل البدء في الإجراءات، يجب عليك استشارة المعالج أو الطبيب المعالج.
هذه الطريقة للعلاج البديل متاحة للجميع في المنزل. بعد كل شيء، لجلسة العلاج، تحتاج فقط إلى تشغيل اللحن المفضل لديك. ووفقا للمعالجين بالموسيقى، فإن طريقة العلاج هذه لا تساعد في القضاء على المرض فحسب، بل تمنع تطوره أيضا.
تفرز العلقة الطبية مع لعابها أكثر من مائة مادة طبية تدخل إلى العضو الضروري عبر مجرى الدم. ولكن لكي تنجح هذه الطريقة، يجب أن يتم تنفيذ الإجراء من قبل طبيب مؤهل. وإلا بيولوجيا المواد الفعالةلن تخترق الأماكن المطلوبة. تشترك العلق أيضًا مع جسم الإنسانمع طاقتك.
العلاج بالهيرودو يحسن تدفق الدم السفن الصغيرةوالشعيرات الدموية والحركة الليمفاوية والقضاء على التورم.
- يتم تقليل الألم والالتهابات.
- يتم تنظيم ضغط الدم.
- تختفي جلطات الدم، بالإضافة إلى عدد من الأورام والندبات غير الخبيثة.
- يتم تعزيز آليات الدفاع.
- يتم تنشيط العمليات الأيضية، ويتم تطبيع تكون الدم.
- يصبح الإنسان أكثر بهجة وقوة وتزداد خلفيته العاطفية.
وهو ماء ذهبي يمكن استخدامه في المنزل للعلاج. يمكنك فعل ذلك بطريقة أخرى: فقط ضعه في كوب من الماء ( ويستحسن أخذه من بئر أو نبع) خاتم ذهبي، سلسلة، قلادة ( بدون ادراج) لمدة أربع وعشرين ساعة. يمكنك شرب 200 مليلتر من هذا الماء يوميا. تستهلك على معدة فارغة.
أولئك الذين يعانون من أمراض المفاصل سيستفيدون من الحمامات الذهبية التي يتم تناولها مرتين في الأسبوع.
الذهب معدن قوي جدًا، وتأثير استخدامه أقوى من تأثير الفضة. ومع ذلك، في هذا الصدد، ينبغي استخدامه بدقة للغرض المقصود منه.
يمنع استخدام العلاج المائي أثناء الحمل، لمرضى تصلب الشرايين، مرض السكري، درجة حرارة منخفضةجثث. يجب زيارة هذه الفئات من المرضى أولاً
إنها مجموعة من الأساليب لتشخيص وعلاج والوقاية من الأمراض التي لا تستخدم في العمل اليومي المؤسسات الطبية. حيث طرق بديلةلها جذور مشتركة مع الممارسات الطبية الرسمية، لكنها لم تتلق تأكيدًا علميًا مقنعًا لفعاليتها. ولذلك، لم يتم تضمينها في الترسانة الطبية المعتادة.
تبدأ الاختلافات بين الطب التقليدي والطب البديل بتعريف "الصحة". طبيب وجود التعليم المهنيسيقول أن هذا هو غياب المرض. سوف يشرح ظهور المرض من خلال وجود عامل استفزازي، على سبيل المثال، إدخال الميكروبات المسببة للأمراض من بيئة. عندما يتم اكتشاف المرض، سيتم وصف العلاج الطبيعي للمريض أو الخضوع لعملية جراحية.
يفكر المتخصصون غير التقليديين بشكل مختلف. إنهم ينظرون إلى الشخص ليس من وجهة نظر علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء، ولكن كمجموعة معقدة من الوظائف والطاقة. ولذلك فإن الصحة هي توازن جميع أجهزة الجسم: الجسدية، والروحية، والعاطفية. يعطل المرض هذا التوازن، لكن الإنسان قادر على التغلب عليه بمفرده. لي المهمة الرئيسيةويرى المعالجون بالبديل أنها تعمل على تنشيط تدفقات الطاقة الداخلية وزيادة حيوية الجسم.
نهج غير تقليدييبدو أكثر طبيعية للكثيرين. غالبا ما تستخدم للعلاج مكونات طبيعيةعلى سبيل المثال، الأعشاب (الأدوية العشبية والعلاج العطري)، والعسل ومنتجات النحل الأخرى (العلاج بالنحل)، والفطر (العلاج بالفطريات)، والأحجار، والطحالب، والأملاح (العلاج بمياه البحر، والعلاج الحجري)، وما إلى ذلك. جنبًا إلى جنب معهم، يتم استخدام العديد من التلاعبات الجسدية والعاطفية : الوخز بالإبر، العلاج بالضغط، تطهير مجالات الطاقة الحيوية، الخ. تستخدم بعض الطرق غير التقليدية وسائل غير متوقعة تمامًا، على سبيل المثال، بول المريض نفسه (علاج البول).
في معظم الحالات طرق بديلةيتم اختيار الوقاية والعلاج من الأمراض بشكل شخصي ويعتمد على التفضيلات الشخصية للمعالج. قواعد صارمةالجرعات الأدويةومخططاتهم، كقاعدة عامة، غائبة. غالبًا ما تعتمد فعالية العلاج أيضًا بشكل مباشر على درجة ثقة المريض بطبيبه. بالإضافة إلى ذلك، فإن المتخصصين في الطب البديل يترددون في تبادل الخبرات مع زملائهم.
الممارسة الحالية تجعل الأمر صعبا بحث موضوعيطرق بديلة لتقييم فعاليتها وسلامتها. لا توصي منظمة الصحة العالمية (WHO) حاليًا بالاستخدام الواسع النطاق والواسع النطاق للطب البديل. ومع ذلك، تقترح