المفاصل المختلفة تؤلم بدورها. هالة أو التهاب المفاصل المهاجر: الأعراض والعلاج

في بعض الأحيان يكون العرض الوحيد الذي يذهب به المريض إلى الطبيب هو الشكوى من الأوجاع في جميع المفاصل دفعة واحدة - كبيرة وصغيرة. هل يحدث هذا بالفعل أم أن المريض يبالغ في مشاعره؟

هذه الحالة الطبية تسمى "ألم مفصلي". من أجل التشخيص الدقيق ، يجب عليك إجراء فحص شامل. يمكن أن تتألم جميع المفاصل لأسباب مختلفة - وبعضها خطير للغاية لدرجة أنه لن يكون من الممكن التخلص من الألم دون دخول المستشفى.

كل مفاصل الجسم تؤلم - السبب

يمكن أن يكون سبب الألم في جميع المفاصل في نفس الوقت لأسباب عديدة.

يمكن أن تحدث آلام الجسم أيضًا بسبب زيادة النشاط البدني والإجهاد والتدريب المكثف. لا عجب أنهم يحذرون دائمًا - بعد الحمل ، يجب الشعور بالتعب اللطيف. إذا كان الجسم كله يؤلم ، فمن الصعب للغاية التعافي - قد تكون هناك حاجة إلى مساعدة الطب الرسمي.

ألم في مفاصل الجسم كله - التشخيص

إذا كانت الأوجاع موضعية (كلية) ، فقد يلزم إجراء فحص تشخيصي جاد لتحديد السبب الدقيق للأعراض الخطيرة.

يستمع الطبيب إلى شكاوى المريض ، ويجري فحصًا ، ويحلل سوابق المريض. ربما تضطر إلى "تعمق"في تاريخ العائلة وتذكر بعض تفاصيل السيرة الذاتية.

تأكد من إرسال اختبارات الدم والبول - العامة والخاصة: اختبارات الروماتيزم ، والكيمياء الحيوية ، والثقافات لأنواع مختلفة من العدوى ، والاختبارات المحددة ، وتحديد نسبة الجلوكوز في الدم ، وما إلى ذلك.

في بعض الأحيان ، لا يمكن الإجابة بدقة على إجابة السؤال عن سبب إصابة المفاصل في جميع أنحاء الجسم بدقة حتى بعد الفحص - على سبيل المثال ، مع وجود تاريخ من الأمراض الجسدية. في هذه الحالة ، يصف الطبيب الأدوية بناءً على نتائج الاختبارات ويتخذ موقفًا مراقبًا - يتم تعديل العلاج اعتمادًا على استجابة الجسم للطريقة العلاجية.

الأعراض - ألم في جميع المفاصل

عندما يدخل عامل معدي الجسم ، فإنه يبدأ في التكاثر بنشاط. السموم من نشاطها الحيوي ، والتي تنتشر في نفس الوقت في جميع الأنظمة العضوية ، ورد فعل الجسم ، الذي يتحرك بسرعة كبيرة للقتال ضد "العدو"تسبب ألما شديدا. تظهر الأعراض - كل شيء مؤلم - في المرحلة الأولى من ARVI والأنفلونزا والعدوى المعوية والسل ...

يمكن أن يحدث ألم مفصلي بسبب التسمم الحاد.

في التهاب القولون التقرحي أو داء كرون ، قد يصاب مفصل الورك والعمود الفقري. يمكن أن تؤدي هذه الحالات إلى تطور التهاب المفاصل. في أمراض الجهاز المكونة للدم ، والتي تسمى في الطب الأورام التكاثري - وتشمل هذه سرطان الدم في شكل حاد ومزمن - أحد الأعراض الأولية هو ألم المفاصل. في البداية ، يشتكي المرضى من أن كل شيء يؤلمهم "العظام والعضلات"، وأحيانًا - لسوء الحظ - يخطئون في اعتبارهم ممارسين ومضادات الاكتئاب الموصوفة.

في هذه المرحلة من المرض ، حتى فحص الدم ليس مؤشرًا موثوقًا به بعد. إذا لم تتحسن الحالة لأكثر من 3 أسابيع ، فمن الضروري إعادة اختبارات الدم حتى لا يبدأ المرض.

لماذا تحدث أمراض المناعة الذاتية؟

الكائن الحي "فجأة"يقبل المكونات التي تنتجها الأنسجة الضامة كعوامل أجنبية ويبدأ في إنتاج الأجسام المضادة لها.

الغضروف ، الذي يغطي جميع الأسطح المفصلية ، هو مجرد تكوين للنسيج الضام ويبدأ في التمزق. ومن أمثلة هذه الأمراض: التهاب الأوعية الدموية ، ومرض شغرن وبختيريو ، والذئبة الحمامية الجهازية ، وتصلب الجلد الجهازي ...

أسباب تطور هذه الأمراض لا تزال غير مفهومة تماما. حقيقة أن آلام المفاصل ليست العلامة الوحيدة للمرض - فلكل منها أيضًا أعراض محددة - تلف الأوعية الدموية ، والنزيف ، واضطراب الأمعاء المستمر ، وما إلى ذلك.

يعتبر التهاب المفاصل الصدفي حاليًا أحد المظاهر غير المحددة لمرض جلدي. في هذه الحالة ، غالبًا ما يظهر الألم على جانب واحد ، ولكن مع مسار غير نمطي من الأوجاع ، يتم الشعور به فورًا في جميع أنحاء الجسم. يحدث المرض على خلفية تفاقم الصدفية - أولاً ، تتشكل لويحات الصدفية فوق المفصل (غالبًا فوق الركبة أو الكوع) ، وعندها فقط تلتهب منطقة المفصل - تتضخم ، ويظهر الألم أثناء الحركات. هناك نظرية عندما يصنف هذا النوع من التهاب المفاصل على أنه عملية روماتويد. الآلام شديدة جدا ويمكن وصفها بأنها لا تطاق.

من أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل تيبس وتنميل المفاصل بعد النوم. يحتاج المريض إلى وقت في الصباح "تباعد".

• يظهر تورم واحتقان في الجلد فوق المفاصل المصابة ؛
• ينتشر المرض إلى جميع المفاصل الكبيرة من الأسفل إلى الأعلى ؛
• تزداد العمليات التنكسية في المفاصل تدريجياً - تضيق مساحة المفصل ، ويصبح الغضروف أرق ، وتظهر النباتات العظمية ، ويقل نطاق الحركة.

إذا أثر الروماتيزم والتهاب المفاصل الروماتويدي على المفاصل الكبيرة - الكتف والركبة - ثم ينتشر التهاب المفاصل الروماتويدي إلى المفاصل الصغيرة - اليدين أو القدمين. إذا لم يبدأ العلاج في الوقت المحدد ، فإن شكل اليد أو القدم يكون مضطربًا ، وتظهر نتوءات على كتائب الأصابع أو مفاصل المشط. من الأعراض الإلزامية للآفات الروماتيزمية تشوهات الأصابع.

على الرغم من أن المفاصل تتعرض للتشوه بدورها ، إلا أن جميعها يمكن أن تتأذى في نفس الوقت. يتم تشخيص التهاب المفاصل التفاعلي إذا تطور التهاب المفاصل على خلفية عملية معدية.

آلام المفاصل شائعة "رفيق"في العمود الفقري. قد يكون الألم الذي يحدث في وقت واحد في عدة مفاصل علامة على تدمير الغضروف الزجاجي. هذا يؤدي إلى انحطاط كبير في التكوينات المفصلية الكبيرة. أسباب المرض هي التغيرات المرتبطة بالعمر ، والأنشطة المهنية - خاصة تلك المرتبطة بالاهتزاز أو نفس النوع من الأحمال العالية. يتناقص نطاق حركة المفاصل تدريجيًا.

يمكن أن يحدث ألم مفصلي بسبب زيادة الأحمال لخطة لمرة واحدة أو حالة ما بعد الصدمة. عوامل الخطر - التدريب المكثف وزيادة خطر الإصابة.

علاج آلام المفاصل

من المستحيل وصف العلاج بدقة دون إجراء فحص - فهناك العديد من الأسباب التي تجعل الجسم كله يؤلم. لكن لا يزال هناك إجراء علاجي شائع - وهو تخفيف الآلام.

يمكن وصف المريض:

• العقاقير غير الستيرويدية - لها تأثير مضاد للالتهابات في نفس الوقت ؛ المسكنات - إذا كان يؤلم كثيرًا ، فقد تكون المادة الفعالة في التركيبة عبارة عن مواد كوديين أو أفيون ؛
• التخدير - يتم حقنها في المنطقة المصابة على شكل حقن.

يعتمد العلاج الإضافي على التشخيص المحدد وله ميزاته الخاصة.

يجب ألا تشخص نفسك بنفسك إذا كانت "جميع المفاصل تؤلم" وتناول المسكنات لفترة طويلة. كلما لجأت إلى الطبيب مبكرًا ، زادت احتمالية إيقاف تطور العملية الالتهابية ، حتى يتم إلحاق ضرر جسيم بصحتك.

Jointcare.ru

ألم في اليدين

عادة ما يكون الألم في اليدين من أعراض التهاب المفاصل أو التهاب الجراب. يجب أن يُفهم التهاب المفاصل على أنه مرض التهابي ناتج عن ركود التدفق اللمفاوي والوريدي في المفصل. والتهاب المفاصل مختلف:

• روماتيزمي؛
• الصدفية.
• في العمود الفقري؛
• النقرس.

يجب أن يفهم المريض أن كل نوع من أنواع التهاب المفاصل سيكون له دواء خاص به. حتى الآن ، لم تتم دراسة الآلية الكاملة لتطوير علم الأمراض بشكل كامل. بعض المرضى لديهم استعداد وراثي للاضطرابات التنكسية في المفاصل.

علاوة على ذلك ، يمكنهم التعبير عن أنفسهم في أي عمر ، وليس فقط كبار السن. يمكن أن يظل التهاب المفاصل أحد مضاعفات الإنفلونزا أو السارس أو أمراض فيروسية أخرى.

بالنسبة لالتهاب الجراب ، فإن المرض يشبه التهاب المفاصل في نواح كثيرة. تتميز أمراض الجهاز العضلي الهيكلي هذه بعملية التهابية في الكيس حول المفصل (وتسمى أيضًا الجراب).

يتشكل ويتراكم الإفراز بكمية كبيرة من الدم والقيح والبروتين. غالبًا ما يكون التهاب الجراب نتيجة لتفاقم التهاب المفاصل أو النقرس.

في التهاب الجراب المزمن ، تتألم جميع مفاصل الذراع (الكوع والكتف) ، ولكنها لم تعد تؤلم. يمكن الشعور بالمنطقة المصابة فقط أثناء الجس. إذا كان المرض حاداً يكون الألم حاداً خاصة أثناء الحركة.

من الممكن أن ترتفع درجة الحرارة في جميع أنحاء الجسم ، وليس فقط في المنطقة المصابة.

ألم في الساقين والركبتين

كما هو الحال مع الألم في اليدين ، غالبًا ما يكون التهاب المفاصل والتهاب الجراب والصدمات سببًا في عدم الراحة في الساقين. بالإضافة إلى ذلك ، لا يتم استبعاد تطور مرض مزعج آخر - التهاب الارتكاز.

يصيب هذا المرض الروماتيزمي المفاصل مسبباً ألماً حاداً لا يطاق.

يحدث علم الأمراض نتيجة النشاط البدني المفرط أو الإصابة. تتشابه أعراض التهاب الارتكاز مع أعراض التهاب المفاصل ، وبالتالي فإن التشخيص التفريقي مهم.

لمعرفة سبب إصابة المفاصل ، يجب عليك طلب المساعدة من طبيب أعصاب أو طبيب روماتيزم أو اختصاصي أمراض روماتيزم أو اختصاصي أمراض فقرية. فقط في هذه الحالة ، يمكنك الحصول على العلاج المناسب وإيقاف الأعراض بسرعة.

يمكن أن يكون هناك عدة أسباب لألم الركبتين:

• التهاب المفاصل النقرسي؛
• التهاب مفصل الركبة.
• إصابة.

ومع ذلك ، فإن الشرط الأساسي لعدم الراحة هو مرض داء مفصل الركبة. عادة ما تعذب المرضى الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا. علاوة على ذلك ، يؤثر داء مفصل الركبة في نفس الوقت على كلا الطرفين.

غدر المرض هو أنه لفترة طويلة لا يشعر به. عندما يبدأ المرض في التقدم ، يعاني المريض من ألم خفيف في الركبة. مع مرور الوقت ، سوف يسبب داء مفصل الركبة الطحن ، وتيبس المفاصل في الصباح ، ومحدودية الحركة في المنطقة المصابة.

يؤثر التهاب المفاصل بشكل سلبي على مفصل الركبة ويدمره. ونتيجة لذلك ، تبدأ في التشوه ولا تسمح للمريض بالتحرك بشكل طبيعي. سيشعر الشخص بالألم أثناء المشي لمسافات قصيرة أو النهوض من السرير.

لن يتوقف الألم إلا في حالة الراحة التامة ، ولكن مع تفاقم المرض ، فإن الانزعاج سيعذب المريض حتى في الليل ، ويمنعه من النوم.

يعتبر داء مفصل الركبة ، مثل التهاب المفاصل ، من الأمراض الخطيرة إلى حد ما. لذلك ، يجب أن يكون نهج العلاج متشابهًا. إذا طلب المريض المساعدة الطبية ، فسيتعين عليه أولاً الخضوع للتشخيص:

• التصوير الشعاعي
• تنظير المفصل.
• الموجات فوق الصوتية لمفاصل الركبة.

بعد تأكيد التشخيص ، سيتم وصف العلاج المعقد. لا يقتصر الأمر على تناول الأدوية فحسب ، بل يوفر أيضًا حمامات الملح على مفصل الركبة المصاب والعلاج الطبيعي.

بدأت العضلات والمفاصل تؤلم

إذا أصيبت العضلات والمفاصل ، فعلى الأرجح أن الشخص يعاني من ضعف في الدورة الدموية. يمكن علاج هذه المشكلة بمساعدة الأدوية ، على سبيل المثال ، مثل هذه الأدوية:

1. إندوفازين. دواء للاستخدام الخارجي ، يمكن الإشارة إليه في التهاب الغشاء المفصلي والتهاب الأوتار والتهاب الجراب ، ولكن لا ينصح به للمرضى الذين يعانون من التعصب الفردي لمكونات الدواء ، واضطرابات النزيف ، وأمراض الجهاز الهضمي ، والنساء الحوامل والمرضعات ؛


2. Troxevasin هو دواء خارجي وقائي للأوعية يساعد على تقليل نفاذية الشعيرات الدموية وهشاشتها. كما أنه يساعد في علاج الدوالي والتهاب الوريد الخثاري والتهاب الجلد. العلاج هو بطلان في أمراض المعدة والكبد والفشل الكلوي.
3. إندوميثاسين. الدواء يخفف الالتهاب ويخدر. يتم إنتاجه على شكل أقراص وموانع: الطفولة والحمل وأمراض الجهاز الهضمي.

ألم في جميع أصابع اليدين والقدمين

يمكن أن يكون سبب الألم في الأصابع النقرس أو التهاب المفاصل أو الصدمة أو تنخر العظم أو هشاشة العظام. للعلاج وكإجراء وقائي ، يمكن عمل التدليك. ومع ذلك ، من المهم أن تتذكر أن مثل هذا الإجراء يتم إجراؤه فقط إذا لم يكن الألم حادًا. لن تكون حمامات الملح بالماء الدافئ غير ضرورية.

في الوقت نفسه ، يجب ألا ننسى أن الشفاء التام ممكن فقط من خلال نهج متكامل للمشكلة ، والذي لا يستبعد العلاج الكلاسيكي والتخلص من السبب الرئيسي للألم.

يمكن أن يكون سبب عدم الراحة في أصابع القدم ، وخاصة في المفاصل ، بسبب أمراض الجهاز العضلي الهيكلي ، والتي ستجيب على سؤال لماذا تؤلم المفاصل:

• التهاب المفاصل.
• النقرس.
• التهاب كيسي؛
• التهاب العظم والنقي.
• تشوه أروح الإبهام.
• التهاب الأوتار.

غالبًا ما يكون سبب المشكلة هو داء السكري أو التهاب باطنة الشريان أو تصلب الشرايين. لا يستبعد احتمال إصابة إصبع القدم أو الظفر المنغرز.

مع إبهام القدم الأروح ، بالإضافة إلى الألم ، يعاني المريض من تشوه شكل المطرقة في جميع الأصابع الأخرى وإرهاق سريع للغاية. "النتوء" الموجود في قاعدة الإبهام لن يسمح لأي شخص بارتداء حذائه المعتاد.

إذا تطور التهاب الأوتار ، فإن أوتار الأصابع تخضع على الفور لمجموعة من الآفات الالتهابية. يكمن خطر علم الأمراض في أنه يمكن أن يؤثر ليس فقط على الوتر ، ولكن أيضًا على الأغشية المصاحبة. ستسمى هذه العملية التهاب الأوتار.

تتشابه علامات التهاب الأوتار مع أعراض التهاب الأوتار ، لكنها ستكون مصحوبة بأزمة في جميع مفاصل الأصابع أثناء الحركة ، وزيادة في درجة حرارة الجسم واحمرار في منطقة العملية الالتهابية.

إذا كان سبب الألم هو التهاب العظم والنقي ، فإن طبيعته ستكون مختلفة جذريًا عن الأمراض التي تم اعتبارها سابقًا. يصاحب المرض نخر صديدي يتجلى في نخاع العظام والعظام. علاوة على ذلك ، فإنه يؤثر على الأنسجة الرخوة المجاورة للطرف. ستكون الأعراض الأخرى:

• ألم حاد في القدم.
• استفراغ و غثيان؛
• صداع الراس؛
• اليرقان.

لا يتم استبعاد الدوخة وحتى فقدان الوعي. لا يحدث التهاب العظم والنقي بدون سبب. غالبًا ما يصبح العامل الرئيسي في تطوره هو كسر مفتوح في الطرف. إذا بدأ شكل المرض أو تم إجراء العلاج بشكل غير صحيح ، ترتفع درجة الحرارة إلى 40 درجة في جميع أنحاء الجسم.

من الممكن التعرف على المرض بفضل فحص الدم السريري العام والتصوير الشعاعي والتصوير المقطعي. إذا كانت هناك مؤشرات خاصة ، فسيتم إجراء ثقب في العظام لغرض التشخيص ومن أجل وصف العلاج بشكل صحيح.

ألم في مفاصل الكتف واليدين

غالبًا ما تتأذى مفاصل اليدين عند المرضى الذين يشاركون بنشاط في الرياضة أو ، بسبب طبيعة أنشطتهم المهنية ، يضطرون إلى تحمل أحمال ثقيلة. كقاعدة عامة ، يكون سبب الألم هو إجهاد العضلات أو إجهادها.

في مثل هذه الحالة ، قبل بدء العلاج ، يوصى بالتخلي عن جميع الأحمال على الطرف المصاب على الفور. ومع ذلك ، قد يكون السبب أعمق - في مرض يصيب العظام والجهاز العضلي والنهايات العصبية.

إذا لم يتوقف الألم لفترة طويلة ، فعليك بالتأكيد أن يتم فحصك لتحديد السبب الحقيقي ووصف العلاج المناسب ، لأن بعض الأمراض يمكن أن تسبب ليس فقط تشوه الأصابع ، ولكن حتى بترها ، وهو ما لا يريد أحد السماح به. .

عندما يؤلم مفصل الكتف أو كليهما في نفس الوقت ، قد لا يدرك المريض أن الانزعاج ناتج عن أمراض الرقبة. عادة ما يكون الألم ملحوظًا لدرجة أنه يصل إلى الرسغ. أثناء الحركة ، يؤلم أكثر ، حتى تنمل وتنميل. أثناء الفحص ، يمكن تشخيص الفتق الفقري في العمود الفقري العنقي أو الصدري.

المنطقة المصابة بالمرض أثناء تقدمه:

1. يفقد وظائف مرنة
2. يثخن.
3. تقل المسافة بين الفقرات.

هناك انتهاك للنهايات العصبية ، والتي يتطور منها الألم. يحدث التورم في موقع القرص ، مما يزيد من الشعور بعدم الراحة.

العوامل الأكثر شيوعًا التي تسبب الألم في مفصل الكتف هي: التهاب الجراب ، التهاب الأوتار ، الصدمات ، الأورام ، الذبحة الصدرية ، الالتهاب الرئوي ، عرق النسا العنقي ، أمراض الكبد ، ترسب الملح ، التهاب حوائط المفصل.

بالإضافة إلى ذلك ، يؤلم الكتف مع تمزق الأوتار ومتلازمة الصباغ وتكلس الساعد.

سوستاف

أنواع آلام المفاصل

لا يعد ألم المفاصل مرضًا ، ولكنه أحد أعراض العديد من الأمراض المعدية وغير المعدية. يعتمد إدراك الألم بشكل كبير على حالة الجهاز العصبي. الشخص الهادئ والمتوازن يكاد لا يتفاعل مع الألم البسيط. في حالة الشخص غير المستقر عاطفيًا ، تنخفض عتبة الألم. الألم في الشدة والوقت هو عكس ذلك تمامًا ويتسم بالآتي:

• متسامح - لا يطاق
• ضعيف قوي؛
• مفاجئ - ثابت
• مملة حادة
• متكرر - نادر
• قصير الأمد - طويل الأمد ، إلخ.

إذا كان الألم المستمر يزعج الشخص لأكثر من 30 يومًا ، فإنه يعتبر مزمنًا. بعد العلاج ، يختفون لفترة (مرحلة مغفرة) ، ثم يعودون للظهور (مرحلة التفاقم). العامل المثير في عودة الألم الحاد هو انخفاض حرارة الجسم ، والنشاط البدني ، وسوء التغذية ، والوزن الزائد ، والإجهاد.

عوامل الخطر

هناك العديد من عوامل الخطر التي يمكن أن تؤدي إلى المرض. من أكثرها شيوعًا هي الوراثة. إذا عانت الجدة والأم ، على سبيل المثال ، من عدة مجموعات من المفاصل في نفس الوقت ، فقد تظهر هذه المشكلة عاجلاً أم آجلاً في الأجيال اللاحقة.

الجنس هو عامل خطر آخر. وقد لوحظ أن أمراض المفاصل بين النساء أكثر شيوعًا منها بين الرجال. في هذه الحالة ، تزداد احتمالية إصابة النساء بالمرض بعد بداية انقطاع الطمث. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن النساء قبله "محمية" بهرموناتهن الجنسية الأنثوية. مع تقدم العمر ، يبدأ عددهم في الانخفاض بلا هوادة ، وبعد اختفائهم عمليًا ، لا يوجد أحد يحمي المرأة ، وتبدأ المفاصل بالتشوه والانهيار تدريجياً. في الرجال ، هذه المشكلة عمليا لا تنشأ. لذلك ، فإن المفاصل ، بسبب انتهاك الخلفية الهرمونية ، تؤذيها إلى حد ما أقل من النساء.

عند الرجال ، تحدث آلام المفاصل بشكل رئيسي بسبب العمل البدني الشاق. هذا يرجع إلى حقيقة أنهم يتعرضون باستمرار لأحمال ثقيلة. تدريجيا ، يبدأ الغضروف في التآكل ، وتصبح المفاصل نفسها ملتهبة وفي نفس الوقت تتشوه.

قد يشتكي الأشخاص الذين يعانون في كثير من الأحيان من مرض مثل التهاب اللوزتين من أن مفاصلهم تبدأ في الأذى. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن البكتيريا المسببة للذبحة الصدرية يمكن أن تؤثر سلبًا أيضًا على المفاصل ، وخاصة المفاصل الكبيرة. ترتبط أسباب وعلاج الألم في جميع مفاصل الجسم ارتباطًا وثيقًا.

الأعراض الشائعة لألم المفاصل

يبدو أنه من السهل تحديد وجود المرض - من خلال الأعراض المؤلمة. ولكن:

1. لا يعني وجود الألم دائمًا وجود مرض ، حيث يمكن أن يكون الألم ناتجًا عن كدمة ، وحمل بدني (حاد) لمرة واحدة ، وخلع ، وأسباب مماثلة.
2. إذا أصبت بالفعل بنوع من المرض ، فقد لا تكون أعراضه ملحوظة في البداية ، لأن الألم ، وخاصة الحاد ، كقاعدة عامة ، هو بالفعل مظهر خطير من مظاهر المرض.

لذلك ، إذا كان الأمر مؤلمًا بدون سبب واضح أو كان هناك سبب محتمل في الماضي البعيد (على سبيل المثال ، كانت هناك كدمة ، ولكن لفترة طويلة ، ولم يختف الانزعاج) ، فأنت بحاجة إلى الذهاب إلى الطبيب . أيضا ، يجب عليك الذهاب إلى الطبيب إذا لم يكن هناك إزعاج ، ولكن هناك أعراض أخرى. يمكن أن تكون العلامات المبكرة لألم المفاصل التي تظهر حتى قبل الألم:

• تصلب الحركات ، غالبًا في الصباح أو بعد الجلوس لفترة طويلة في وضع واحد ؛
• صرير وطحن دوري في المفصل.

لا يمكن تجاهل إشارات الجسم هذه ؛ فقد تكون هذه هي الأعراض الأولية لمرض خطير.

أسباب آلام المفاصل

المفصل عبارة عن هيكل معقد من الناحية التشريحية. يمكن أن يحدث الألم بسبب كل ما يتكون منه: العضلات والعظام والأربطة والغضاريف والأوتار وتجويف داخل المفصل. في هياكل المفصل ، تحدث حالات مرضية مثل الالتهاب ، والالتواء ، والتمزق ، والاضطراب في عمليات التمثيل الغذائي. يمكن أن تكون أسباب آلام المفاصل شديدة التنوع. بالنسبة لبعض الأمراض ، لم يتم تحديدها بدقة بعد.

يمكن تلخيص ما يلي:

• الخمول البدني ونمط الحياة المستقرة ؛
• نشاط بدني كبير جدًا ومتكرر ورتيب ؛
• إصابات قديمة
• انخفاض المناعة
• الالتهابات.

يحدث الألم المفصلي نتيجة لتهيج المستقبلات العصبية ، الموجودة في جميع هياكل المفصل ، بفعل عوامل مختلفة ، اعتمادًا على المرض الأساسي. قد يكون أحد أسباب الألم في المفصل هو كدمة في المفصل وتشكيل ورم دموي غير مرئي للعين. بحكم طبيعة الأحاسيس المؤلمة ، يمكن للمرء أن يفترض وجود مرض أو آخر.

الأمراض التي تسبب آلام المفاصل

في العمود الفقري- المرض المزمن الأكثر شيوعًا للمفاصل (غالبًا مفصل الورك والركبة والمفاصل الدماغي في اليدين) ، والذي يعتمد على الاضطرابات التنكسية الضمور (الاضطرابات الأيضية) للغضروف المفصلي وأنسجة العظام والأغشية الزليليّة والجهاز الرباط المفاصل (الشيخوخة ، زيادة الوزن ، ضعف في التمثيل الغذائي ، الإصابات ، نقص الفيتامينات C و D ، المخاطر المهنية).

الأعراض - ألم وتيبس في المفصل ، يتفاقم بسبب المجهود البدني ويتناقص عند الراحة (مع الألم الميكانيكي) ، وآلام الليل الباهتة المستمرة - تختفي في الصباح مع الحركات النشطة (مع آلام الأوعية الدموية) ، وآلام البداية - تظهر وتختفي بسرعة في بداية الحمل والعودة بحمل شديد وطويل الأمد ، ألم الحصار - انحناء أو تعدي على الغضروف المصاب بين الأسطح المفصلية. وذمة الأنسجة الرخوة وزيادة درجة الحرارة الموضعية في المفاصل. تتميز بعلامات عقيدات هيبردين وبوشارد (تكوينات صغيرة صلبة) في منطقة المفاصل بين السلامية في اليدين.

التهاب الفقرات التصلبي(داء بختيريف ماري) هو التهاب مزمن في مفاصل الهيكل العظمي المحوري (بين الفقرات ، عظم الحرقفي الحرقفي ، الضلع الضلعي) ، والذي يعتمد على عملية التهابية مناعية في الجسم ، يتبعها تكوين نسيج ليفي ندبي في المفاصل ، التي تترسب عليها العناصر الدقيقة والأملاح ، مما يؤدي إلى نطاق محدود من حركة المفصل.

تظهر الأعراض الأولى في سن مبكرة ، حيث يتفاقم الألم المستمر في الأرداف والعجز وأسفل الظهر ليلاً.

• ألم في الصدر في منطقة تعلق الضلوع بالعمود الفقري ، يتفاقم بسبب التنفس العميق والسعال.
• - تيبس في عضلات الظهر ، يحدث في الليل وأثناء الراحة ، ويقل مع الحركات النشطة.
• انتهاك الموقف - موقف الملتمس.
• التعرق أثناء النهار.
• درجة حرارة Subfebrile - 37.0-37.5.
• تلف الأعضاء الداخلية (القلب ، الشريان الأورطي ، الكلى ، العيون).

التهاب المفاصل التفاعلي- مرض التهاب المفاصل الحاد (خاصة مفاصل الأطراف السفلية). السبب - يحدث بعد عدوى حادة (معوية ، ARVI ، التهابات الجهاز التنفسي الحادة ، الجهاز البولي التناسلي). الأعراض - ألم حاد مستمر في المفصل ، يتفاقم بسبب الحركة والتورم واحتقان (احمرار) الأنسجة الرخوة فوق المفصل ، والحمى (38.6 - 40.0). المظاهر خارج المفصل - تلف العين (التهاب الملتحمة) ، تلف القلب (التهاب عضلة القلب ، التهاب التامور ، عدم انتظام ضربات القلب) ، تلف الجهاز العصبي المركزي (التهاب الأعصاب ، اعتلال الدماغ) ، تلف الكلى (التهاب الحويضة والكلية) ، ضعف الانتعاش في الأظافر والجلد والأغشية المخاطية (الحثل الظهري والتقرن الجلدي) ، التعرية). فيما يتعلق بالعدوى ، يمكن أن يكون ألم المفاصل أحد أعراض فيروس زيكا.

مرض رايتر(نوع منفصل من التهاب المفاصل التفاعلي مع استعداد وراثي) - يتجلى بعد الإصابة بالكلاميديا ​​أو العدوى المعوية. يتجلى ذلك من خلال التهاب المفاصل التفاعلي (بشكل رئيسي في مفاصل الأطراف السفلية) ، وآلام المفاصل ، والمظاهر المميزة خارج المفصل (التهاب الإحليل أو التهاب البروستاتا ، والتهاب الملتحمة أو التهاب القزحية ، وآفات الجلد والأغشية المخاطية - التهاب الفم التقرحي ، والتهاب الحشفة التآكلي) ، وتلف في الجهاز القلبي الوعائي (عدم انتظام ضربات القلب ، الحصار ، التهاب الأبهر) ، الحمى (38.6 - 40.0).

التهاب المفصل الروماتويدي- التهاب جهازي تدريجي مزمن للنسيج الضام (التهاب المناعة الذاتية في المفصل). تتأثر المفاصل الصغيرة في اليدين والقدمين ، وغالبًا ما تتأثر مفاصل الركبة والكوع. الأعراض - آلام المفاصل المستمرة ، تشوه المفاصل ، تورم المفصل ، تصلب المفصل في الصباح ، تناسق تلف المفاصل ، الضعف ، التعب ، فقدان الوزن ، زيادة درجة حرارة الجسم وفوق منطقة المفصل ، تشوه مستمر في المفاصل ، عقيدات روماتيزمية على الأسطح الباسطة ، تلف العظام (ألم العظام والكسور) ، الآفات الجلدية (الجفاف ، الشحوب ، نزيف تحت الجلد ، لون الجلد الوردي الفاتح أو المزرق ، نخر بؤري صغير للأنسجة الرخوة تحت صفيحة الظفر) ، تلف الأظافر (هشاشة ، تشقق صفائح الظفر) ، تضخم العقد اللمفية (تضخم العقد الليمفاوية - تحت الفك السفلي وعنق الرحم والأربية والزندي) ، متلازمة فيلي (تلف المفصل مع مزيج من تضخم الطحال - تضخم الطحال ونقص الكريات البيض - انخفاض في عدد الكريات البيض في الدم المحيطي) ، تلف إلى الجهاز القصبي الرئوي (التليف الخلالي لأنسجة الرئة ، التهاب الجنبة من جانب واحد ، العقيدات الروماتيزمية في الرئتين) ، تلف الجهاز الهضمي السبيل (المرتبط بتناول الأدوية في علاج المرض الأساسي دون تغطية الغشاء المخاطي المعدي - التهاب المعدة الدوائي) ، تلف القلب (التهاب عضلة القلب ، التهاب الشغاف ، التهاب التامور ، التهاب الشرايين التاجية ، التهاب الأبهر ، عدم انتظام ضربات القلب) ، تلف الكلى (الداء النشواني ، التهاب كبيبات الكلى ، الكلى الدوائية) ، تلف في الجهاز العصبي (اعتلال عصبي مع اضطرابات حسية أو حركية) ، تلف العين (التهاب الصلبة ، التهاب القرنية والملتحمة).

التهاب المفاصل الصدفية- يتطور التهاب المفاصل لدى المرضى المهيئين وراثياً بالصدفية ، ويتزامن تفاقم التهاب المفاصل مع تفاقم الصدفية. أعراض. ألم في المفصل (تتأثر بشكل رئيسي مفاصل اليدين والقدمين) ، جلد أرجواني مزرق مع انتفاخ فوق منطقة المفصل ، عدم تناسق في تلف المفاصل ، ألم في العمود الفقري القطني العجزي ، ألم في الكعب (ثلالجيا) ، صدفي جلدي لويحات ، تلف الأظافر (هشاشة ، تشقق وتعتيم ألواح الظفر).

التهاب كيسي- غالبًا ما يتم الخلط بين هذا المرض والتهاب المفاصل ، على الرغم من التهاب الجراب ، لا يحدث الالتهاب في المفصل ، ولكن في الكيس المفصلي. يمكن أن يسبب التهاب الجراب الانزعاج والتصلب والألم في منطقة المفصل. تترافق الأعراض مع التهاب الأغشية الزليليّة للمفصل ، عادةً بسبب الحركة غير الصحيحة أو الانضغاط أو الصدمة. يحدث التهاب الجراب في كثير من الأحيان في منطقة مفصل الكتف أو الركبة أو الورك. يتطور نوع واحد من التهاب الجراب يسمى "ركبة الخادمة" نتيجة الضغط المطول على مفصل الركبة على سطح صلب.

النقرس(التهاب المفاصل النقرسي) - التهاب المفاصل الجريزوفولفين ، مرض وراثي ناتج عن اضطراب التمثيل الغذائي (في انتهاك للنظام الغذائي) ، أي استقلاب البيورين ، مما يؤدي إلى ترسب بلورات اليورات (أملاح حمض البوليك) في الأنسجة حول المفصل والمفصل. أعراض. ألم في المفصل (غالبًا في المفصل المشطي السلامي الأول للقدم) ، احتقان ساطع (احمرار) ، تورم وتقشير الجلد فوق المفصل ، سخونة ، ارتفاع درجة الحرارة الموضعية في منطقة المفصل المصاب ، مظاهر جلدية في منطقة الأذنين ، ومفاصل الكوع ، والقدمين ، واليدين ، في شكل توفي (تراكم موضعي لبلورات ملح اليورات محاطة بنسيج حبيبي) ، وتلف القلب (التهاب عضلة القلب ، والتهاب الشغاف ، والتهاب التامور ، والتهاب الشرايين التاجية ، والتهاب الأبهر ، وعدم انتظام ضربات القلب) ، تلف الكلى (الداء النشواني ، التهاب كبيبات الكلى).

الكاذب- (التهاب المفاصل النقرسي الكاذب) التهاب المفاصل الجريزوفولفين ، وهو مرض قائم على اضطراب التمثيل الغذائي (الاضطرابات الموضعية في التمثيل الغذائي لبيروفوسفات الكالسيوم في أنسجة المفصل) ، أي استقلاب الكالسيوم ، مما يؤدي إلى ترسب بلورات بيروفوسفات الكالسيوم (أملاح الكالسيوم ) في الأنسجة حول المفصل والمفصل. أعراض. ألم في المفصل (غالبًا ما تتأثر مفاصل الركبة) ، احتقان ساطع (احمرار) ، تورم الجلد فوق المفصل ، حمى ، زيادة في درجة الحرارة المحلية لمنطقة المفصل المصاب ، تشوه المفصل. لا تتأثر الأعضاء الداخلية والأنظمة الأخرى.

الذئبة الحمامية الجهازيةيشير إلى أمراض المناعة الذاتية. أسباب هذا المرض غير معروفة حتى الآن. افترض حتمية جينية معينة. يمكن أن تكون العوامل المسببة للعدوى ، والإجهاد ، والتشمس الشمسي ، والأشعة فوق البنفسجية ، والتغيرات في مستويات الهرمونات أثناء الحمل أو عند تناول موانع الحمل. تمرض النساء 9 مرات أكثر من الرجال ، وكقاعدة عامة ، يحدث الظهور لأول مرة في سن الخصوبة. يتميز مرض الذئبة الحمراء بالتناوب بين التفاقم والمغفرات ، ويمكن أن تكون هذه الفترات مختلفة المدة. مع التفاقم ، قد يكون هناك ارتفاع في درجة الحرارة والتهاب وألم في المفاصل. يمكن أن تكون فترات التعافي طويلة ولا يحتاج ما يصل إلى 20٪ من المرضى إلى علاج خلال هذه الفترة الزمنية. مع مرض الذئبة الحمراء ، من الممكن حدوث تلف للأعضاء والأنظمة الأخرى (الكلى والقلب والجلد).

دواء مفصلي- حالة مؤقتة تتميز بألم في المفاصل (بشكل رئيسي المفاصل الصغيرة) أثناء تناول بعض الأدوية بجرعات يومية عالية. إنه ليس مرضًا ولم يتم تصنيفه في التصنيف الدولي للأمراض 10 من قبل منظمة الصحة العالمية. مجموعات الأدوية التي يمكن أن تسبب ألم المفاصل الدوائي هي المضادات الحيوية البنسلين ، الباربيتورات والمنومات الخفيفة والمهدئات (على أساس كيميائي) ، الأدوية الخافضة للضغط ، موانع الحمل والأدوية المضادة للسل ، مثبطات مضخة البروتون. لم يتم دراسة أسباب هذه الحالة وتطورها ومظاهرها السريرية وتشخيصها ، وذلك بسبب الترويج الفعال للأدوية في السوق الدوائية ونقص شدة الحالة فيما يتعلق باضطرابات المفاصل الوظيفية وتحمل الأدوية الفردي.

يمكن قول الشيء نفسه عن ألم المفاصل (ألم المفاصل الذي يحدث عند الأشخاص الذين يعانون من أمراض الأعصاب والذين لديهم حساسية للتغيرات في الضغط الجوي).

تشخيص آلام المفاصل

فحص الدم السريريفي معظم الحالات ، يشير إلى انحرافات مختلفة اعتمادًا على طبيعة تلف المفصل وشدته ، وزيادة ESR ، مما يعكس مستوى العملية الالتهابية ، مع العدد الطبيعي من الكريات البيض ، هو سمة من سمات الأمراض الروماتيزمية. قد تشير زيادة عدد الكريات البيض في الأمراض الالتهابية في العمود الفقري والمفاصل إلى وجود بؤرة للعدوى في الجسم ، إلخ. اختبار الدم البيوكيميائي لتشخيص بعض الأمراض الالتهابية في المفاصل والعمود الفقري ، وتحديد محتوى البروتين التفاعلي سي (CRP) في مصل الدم ، وتفاعل ديفينيل أمين (DPA) ، وتحديد محتوى البروتين الكلي والفيبرينوجين ، والمخاطي المصلي ، وما إلى ذلك ، ذات أهمية كبيرة.وعلى الرغم من أن كل هذه الاختبارات لا تشير إلى خصوصية العملية المرضية ، إلا أنها تساعد في تشخيص أمراض الجهاز العضلي الهيكلي في المراحل المبكرة عند مقارنتها بالبيانات السريرية والإشعاعية الأخرى والسماح للشخص بالحكم على مستوى نشاط العملية. تعلق أهمية كبيرة على التغيرات في محتوى الإنزيمات الليزوزومية (حمض الفوسفاتيز ، بروتيناز حامض ، ديوكسي ريبونوكلياز ، كاثيبسين) في مصل الدم وغالبًا ما يلاحظ السائل الزليلي في الروماتيزم والتهاب الفقار اللاصق والتهاب المفاصل الصدفي.

الدراسات المناعية. من أجل التشخيص المبكر للآفات الروماتيزمية ، فإن العامل الروماتويدي ، وهو أحد الأجسام المضادة للجلوبيولين ، له أهمية خاصة. يتشكل في الغدد الليمفاوية والطحال والغشاء الزليلي بواسطة الخلايا اللمفاوية. للكشف عن عامل الروماتويد في مصل الدم والسائل الزليلي ، يعتبر تفاعل فالر روز إيجابيًا في وجود تركيز 1:28 أو أكثر. تم اكتشاف العامل الروماتويدي في 75-85٪ من مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي. في المراحل المبكرة وفي الشكل السلبي المصلي لالتهاب المفاصل الروماتويدي ، يتم استخدام تفاعل تحميل مناعي لعزل العامل الروماتويدي على مستوى الخلايا الليمفاوية.

اختبار مع antistreptolysin O (ASL-O)يعكس التفاعل المناعي فيما يتعلق بالعدوى بالمكورات العقدية. لوحظ زيادة في عيار ASL-0 في المرضى الذين يعانون من الروماتيزم والتهاب المفاصل المعدي التحسسي.

رد فعل تثبيط هجرة الكريات البيض. عادة ، تمتلك الكريات البيض القدرة على الهجرة إلى البيئة مع تكوين التكتلات. إذا كان هناك حساسية للجسم تجاه مستضد معين ، فعندما تلتقي الكريات البيض المحسّسة بهذا المستضد ، تفرز الخلايا الليمفاوية عاملًا مثبطًا يمنع هجرة الكريات البيض. هذا التفاعل إيجابي في الروماتيزم والتهاب المفاصل الروماتيزمي وأمراض الروماتيزم الأخرى.

الدم على نظام HLA- إمكانية التشخيص المبكر لمرض Bechterew ، فإن تحديد HLA B-27 له أهمية كبيرة. تم العثور على مركب HLA في غشاء الخلية ومعزول باستخدام طرق المناعة.

دراسة السائل الزليلي- في أي عملية مرضية تحدث في المفصل ، الالتهابية ، التنكسية أو الصدمة ، يتفاعل الغشاء الزليلي ويمكن أن ينتج كمية كبيرة من الإفرازات. إنه يختلط مع السائل الزليلي الموجود باستمرار في تجويف المفصل ، والذي يكتسب معه خصائص كيميائية حيوية وكيميائية نسيجية جديدة. يعتمد التغيير في الخصائص النسيجية والفيزيائية والكيميائية الحيوية للسائل الزليلي على طبيعة الآفة ، ومرحلة العملية المرضية وشدتها. تعتبر دراسة السائل الزليلي ذات أهمية خاصة في التشخيص التفريقي للأمراض الالتهابية والتنكسية في المفاصل. يصاحب العملية الالتهابية الحادة زيادة في عدد خلايا الدم في السائل الزليلي.

الرحلان المناعي- يكشف عن الغلوبولين المناعي من الفئات A ، G ، M ، والتي لها أهمية كبيرة لتطوير العملية المرضية في التهاب المفاصل الروماتويدي.

التصوير الشعاعي- طريقة موثوقة لفحص المفاصل. في الواقع ، بدونه ، لا يستطيع الطبيب إجراء التشخيص وإجراء التشخيص التفريقي. يسمح لك فحص الأشعة السينية بتحديد مرحلة المرض والتكهن به ، وفي ديناميات التقييم الموضوعي لفعالية العلاج. من الضروري مقارنة البيانات الإشعاعية بالصورة السريرية ومدة المرض وعمر المريض.

الأشعة المقطعيةيسمح لك بتحديد الآفات البؤرية أو الأجزاء الفردية من الفقرة بدقة أكبر.

تصوير النخاع- طريقة تباين لدراسة العمود الفقري ، باستخدام هذه الطريقة يمكن توضيح توطين العملية المرضية ، خاصة في الحالات التي يكون فيها التدخل الجراحي ضروريًا.

تصوير الأوردة داخل العظام- لدراسة تدفق الدم الوريدي في الفضاء فوق الجافية. تسمح لك هذه الطريقة بالحكم على حالة الدورة الدموية في الفضاء المجاور للفقرات وبشكل غير مباشر حول الآفة التنكسية المحتملة.

تنظير المفصل- طريقة بحث تسمح لك بمشاهدة بنية مفصل الركبة بصريًا وأخذ خزعة من المنطقة المرغوبة ، ويتم الكشف عن الخطوط واللون والشبكة الشعرية للغشاء الزليلي والأربطة الصليبية والغضروف المفصلي والوسادة الدهنية.

ديسكغرفي- إن إدخال عامل التباين في القرص الفقري ، متبوعًا بالتصوير الشعاعي ، يجعل من الممكن الحكم على حالة الأقراص الفقرية ، والتوطين ، ودرجة الضرر.

مسح النويدات المشعةهي طريقة موضوعية مهمة للتشخيص المبكر لتلف المفاصل.

تصوير المفصل- بمساعدة الحقن داخل المفصل للعديد من عوامل التباين ، فإنه يسمح لك بتحديد علم الأمراض بدقة أكبر في الأجزاء المفصلية الموجودة بعمق.

خزعة زليليّة- تعتبر مادة الخزعة في أمراض المفاصل المختلفة حاسمة في تشخيص الأشكال المبكرة لمرض بشتيرو ومرض رايتر والتهاب المفاصل النقرسي.

كيفية علاج آلام المفاصل

يعتبر علاج آلام المفاصل نفسها من الأعراض ، أي أنها تهدف إلى القضاء على متلازمة الألم أو الحد منها. في الوقت نفسه ، من الواضح أن إزالة الألم في المفاصل يجب أن تُستكمل بعلاج السبب الكامن وراء آلام المفاصل. ولكن بغض النظر عن السبب المحدد لآلام المفاصل ، وكذلك في حالة عدم وجود موانع مباشرة ، يصف الأطباء في أغلب الأحيان مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) ، والتي لديها القدرة على تخفيف الألم ، والتورم ، واحتقان الدم ، والحمى ، وانخفاض الحرارة وتقليل الالتهاب.

في المجموع ، هناك حوالي 40 نوعًا منها ، من وجهة نظر التركيب الكيميائي ، وهي مقسمة إلى عدة مجموعات ، معظمها مشتقات من الأحماض العضوية: aminoacetic ، salicylic ، propionic ، heteroarylacetic ، indolic ، enolic ، و هي أيضا مشتقات كوكسيبا ، بيرازولون وغيرها.

الآثار الجانبية لجميع مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية تقريبًا هي تهيج الجهاز الهضمي ، حيث يتم تصنيع الأدوية على أساس الأحماض ، وتثبيط تراكم الصفائح الدموية (انخفاض تخثر الدم) وضعف تدفق الدم الكلوي (مع الفشل الكلوي). خلاف ذلك ، إذا لم تكن هناك موانع فردية ، وكانت هناك رغبة في الامتثال لجميع وصفات الطبيب ، فإن مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية غير ضارة تمامًا.

بالنسبة لآلام المفاصل ، غالبًا ما يتم وصف ديكلوفيناك الصوديوم ، نظرًا لأنه متوازن من حيث المسكنات والمتلازمة المضادة للالتهابات ، ثم الإندوميتاسين. ومع ذلك ، مع الألم الشديد ، فإن الدواء المفضل هو Ketorolac و Tenoxicam ، مع إعطاء هذا الأخير عن طريق الحقن العضلي أو الوريدي ، وفي بعض الحالات ، يمكن تحقيق تأثير مسكن لمدة تصل إلى 3 أيام.

يتمثل الاختلاف الكبير بين عقار تينوكسيكام (أرتوكسان) ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية الأخرى في آليته المسكنة الشاملة ، حيث يحدث التأثير المسكن على مستوى الجهاز العصبي المركزي وفي أماكن العمليات الالتهابية ، بينما يعمل الديكلوفيناك والإندوميتاسين فقط في الأنسجة المحيطية ، و ، على سبيل المثال ، الباراسيتامول - فقط على مستوى الجهاز العصبي المركزي. لهذا السبب ، لزيادة التأثير المسكن ، يلجأون أحيانًا إلى مجموعة من الأدوية ، على سبيل المثال ، ديكلوفيناك + باراسيتامول.

لكن العلاج الفعال لآلام المفاصل لا يقتصر على تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، لأنه بعد إزالة متلازمة الألم الأولي أو الحاد ، من المنطقي التحول إلى العلاج غير الدوائي أو المعالجة المثلية ، بما في ذلك بعض أنواع العلاج الطبيعي (SWT ، العلاج المغناطيسي ، العلاج بالموجات فوق الصوتية والنبضات الكهربائية) ، تمارين الجمباز العلاجي ، العلاج اليدوي ، السباحة ، إلخ. بالإضافة إلى ذلك ، تأكد من مراجعة الوضع والتغذية.

النظام الغذائي لآلام المفاصل

المتطلبات الغذائية العامة لآلام المفاصل:

• الحد من محتوى الكربوهيدرات ، وخاصة السكر ؛
• تقليل (الحد الأقصى) من ملح الطعام ؛
• وجبات جزئية متكررة (5-6 وجبات في اليوم) ؛
• الاستبعاد من النظام الغذائي للأطعمة الحارة والمالحة والمستخلصات (المرقات القوية والأطعمة المقلية) والمشروبات القوية والشاي القوي والقهوة.

يتم تحضير الأطباق بدون ملح ولحوم وأسماك - في شكل مسلوق أو مقلي قليلاً (بعد الغليان) ؛ يجب أن تكون الخضار مطهية جيدا.

• الحساء - نباتي في الغالب ، وكذلك الحبوب والحليب والفواكه واللحوم الضعيفة أو حساء السمك - 1-2 مرات في الأسبوع.
• لحوم أو دواجن من أصناف قليلة الدسم - بشكل أساسي مسلوق أو مخبوز. من المستحسن استبعاد الكبد واللسان والمخ والدجاج ولحم العجل.
• الأسماك - أصناف مختلفة ماعدا المملحة والمدخنة.
• بيض مسلوق ، عجة.
• صلصة الخل والسلطات بالزيت النباتي من الخضار المختلفة والخضروات على شكل أطباق جانبية. حد (حتى الاستثناء) الفاصوليا والبازلاء والفول والسبانخ والحميض.
• أطباق من الفاكهة ، والتوت: أي ، الحد من العنب.
• أطباق من الحبوب ومنتجات الألبان ليست محدودة.
• الدهون: زبدة ، خضروات (ثلث المجموع).
• الحلويات: سكر - ما يصل إلى 30 جرام في اليوم (4 قطع) ، عسل ، مربى ، مربى.
• المشروبات: شاي خفيف ، مشروب قهوة ، خضروات ، فواكه ، عصير توت (عدا العنب). المشروبات الكحولية مستبعدة.
• البهارات والتوابل: ورق الغار والشبت والبقدونس والقرفة والقرنفل.

تمرين علاجي (LFK)

يوصف العلاج الطبيعي في أي مرحلة تقريبًا من أي مرض. إذا تسببت التمارين البدنية في الشعور بعدم الراحة ، يتم وصف مسكنات الألم باستخدام المراهم أو الأقراص أو الحقن (حسب الحالة). العلاج بالتمرين هو تمرين مصمم خصيصًا لاستعادة الحركة الصحية للمفاصل دون الإضرار بها. من ناحية ، هذه التمارين لطيفة ، من ناحية أخرى ، تجعل المناطق الضرورية من الجسم "تستيقظ". يوصى أيضًا بالتربية البدنية للأشخاص المعرضين للخطر كإجراء وقائي.

العلاج بالإبر

بالنسبة للجزء الأكبر ، هذه ممارسة شرقية ، ولكن اليوم تم اعتماد هذه الطريقة بالفعل من قبل الطب الرسمي ويتم استخدامها بنجاح في العديد من العيادات الخاصة والعامة. مشكلة واحدة: لا يوجد الكثير من المهنيين في هذا المجال الذين يعرفون أعمالهم جيدًا. لذلك ، قبل العلاج بهذه الطريقة ، ننصحك بالتفكير بعناية في اختيار أخصائي. يؤثر الوخز بالإبر على الجسم بطريقة شيقة للغاية. من غير المحتمل أن يتمكنوا من علاج آلام المفاصل تمامًا ، ولكن بعد عدة جلسات ، يشعر المرضى عادة بتحسن كبير - وتهدأ جميع الأعراض.

علاج متبادل

العلاج اليدوي أيضًا لا يتسامح مع الهواة وعدم الاحتراف. ولكن إذا وصلت إلى شخص يعرف أعماله ، فيمكنك أن تكون هادئًا - وستكون النتائج. بمساعدة العلاج اليدوي ، يمكنك إزالة التشنجات العضلية في منطقة مشكلة في الجسم. في تطبيقه ، الانتظام مهم ، يمكن تنفيذ الإجراءات في كثير من الأحيان - من 12 مرة في السنة أو أكثر. هناك موانع للعلاج اليدوي منها بعض أنواع تفاقم آلام المفاصل! من غير المقبول وصفه لنفسك ، اتصل بأخصائي تقويم العمود الفقري - سيخبرك عن العلاج الفعال في حالتك الخاصة ويختار أنسب الطرق.

تدليك طبي

يعطي التدليك نتائج جيدة عندما يقترن بعلاجات أخرى. من أجل التأثير حقًا على المفصل المصاب بشكل صحيح ، يجب أن يكون لدى المعالج بالتدليك معرفة طبية وخبرة في التدليك الطبي (العلاجي).

طريقة جراحية

يستخدم هذا الخيار في الحالات التي لا تكفي فيها الجراحة.

• ثقب. أو عملية جراحية صغيرة يتم فيها إزالة السائل الالتهابي من تجويف المفصل بإبرة.
• التنضير بالمنظار. في هذه الحالة ، لا يلزم إجراء شقوق واسعة - كل شيء يحدث من خلال ثقوب صغيرة (إزالة الأنسجة غير الحية من تجويف المفصل) باستخدام أدوات التنظير الداخلي.
• قطع العظم حول المفصل. يتم استخدامه في حالة حظر الأطراف الصناعية للمفاصل. يتمثل جوهر العملية في برد العظام المفصلية ثم دمجها بزاوية مختلفة لتحسين الحركة وتقليل الحمل.
• المفاصل الصناعية. خيار علاجي جذري مع فترة نقاهة طويلة ، حيث يتم تغيير المفصل إلى طرف اصطناعي.

تم اختراع العديد من الطرق لعلاج أمراض المفاصل المختلفة. صحيح ، من أجل نجاح العلاج ، يجب عليك أولاً العثور على أخصائي متمرس. التداوي الذاتي في هذا الأمر مرفوض قطعاً!

الوقاية من أمراض المفاصل

من أجل الحفاظ على مفاصلك ، يجب عليك حمايتها باستمرار والانخراط في العمل الوقائي. بعد كل شيء ، ليس عبثًا أن يتفق الناس مع القول بأن الوقاية من المرض أسهل من العلاج. أول شيء يجب فعله هو تجنب انخفاض حرارة الجسم إن أمكن ، حيث يمكن أن يؤدي إلى مرض مثل التهاب اللوزتين. وهي بدورها يمكن أن تسبب تعقيدات. وفي حد ذاته ، يمكن أن يؤدي انخفاض حرارة الجسم إلى التهاب عدة مجموعات من المفاصل في وقت واحد.

لا تنسى النشاط البدني! يجب بالطبع تحديد جرعات الحمل على المفاصل المريضة ، ولكن سيكون من الخطأ تركها ثابتة. تحفز الحركة المعقولة إنتاج السائل الزليلي ، وتحسن الدورة الدموية للأنسجة والتغذية. تساعد السباحة وركوب الدراجات والتمارين العلاجية في الحفاظ على حالة عمل مفاصلك. بالإضافة إلى التربية البدنية ، قد يوصف لك العلاج الطبيعي وإجراءات إعادة التأهيل ، مثل الرحلان الكهربائي والتدليك العلاجي وحمامات الطين وأغطية الجسم المختلفة وغيرها.

يحتاج كل من النساء والرجال إلى مراقبة وزنهم بعناية ، لأن الوزن الزائد هو طريق مباشر لتشوه التهاب المفاصل على الأقل في مفاصل الركبة والورك. بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى مراقبة نظام الشرب الخاص بك. من المعروف أن الشخص البالغ العادي يحتاج إلى شرب ما لا يقل عن لترين من السوائل يوميًا. في هذه الحالة ، يتم تحديث سائل المفصل الزليلي باستمرار. إذا لم يكن هناك ما يكفي من السوائل ، ثم يبدأ الغضروف في الاحتكاك ، مما يسبب ألمًا شديدًا ، وتبدأ المفاصل في التشوه.

healthsovet.ru

لماذا يمكن أن تؤذي المفاصل والعضلات

أسباب الألم في المفاصل والعضلات متنوعة للغاية. أولاً ، يمكن أن تكون أمراض الجهاز العضلي الهيكلي. بشروط شديدة ، يمكن تقسيم جميع الأمراض إلى أمراض ذات طبيعة التهابية وتنكسية. عادة ما تحدث التغيرات التنكسية في المرضى الأكبر سنا. مع تقدم العمر ، تصبح أنسجة الغضاريف أرق ، وقد تتعطل الدورة الدموية في المفاصل ، مما يؤدي إلى نقص التغذية وتفعيل عمليات التدمير. مثال على ذلك مرض مثل النقرس. في أغلب الأحيان ، تحدث الأمراض التنكسية عند النساء. ويرجع ذلك إلى التغيرات التي تحدث في جسد الأنثى أثناء انقطاع الطمث ، وفي ذلك الوقت غالبًا ما تعاني النساء من هشاشة العظام ، حيث يتم غسل الكالسيوم من العظام.

من الممكن أيضًا حدوث عمليات معدية في المفاصل ، والتهاب المفاصل الثانوي ، نتيجة لإصابات سابقة. يحدث الفصال العظمي الثانوي بشكل رئيسي في الأشخاص الذين يمارسون الرياضة ، ومن المرجح أن يمرض الرجال هنا ، لأنهم مغرمون بالرياضات الشديدة ويتحملون مجهودًا بدنيًا كبيرًا.

عند إصابة مفاصل وعضلات الجسم كله ، تنشأ الشكوك حول وجود أمراض عامة بالجسم وأنظمته. تشمل الأمراض الجهازية الروماتيزم والتهاب المفاصل الروماتويدي وتصلب الجلد والذئبة الحمامية الجهازية. هذه هي أمراض المناعة الذاتية التي يوجد فيها أمراض النسيج الضام الموجودة في جميع الأعضاء. على الرغم من حقيقة أن الروماتيزم ناتج عن المكورات العقدية ، فإن عملية المناعة الذاتية تتطور.

بالإضافة إلى ذلك ، تشمل المواقف التي تسبب ألمًا في العضلات والمفاصل ما يلي:

• كريباتورا.
• أمراض معدية؛
• تشوه العمود الفقري

• أمراض الدم
• عمليات الورم
• أمراض الجهاز العصبي والجهاز العصبي المركزي.
• حمل.

يمكن متابعة هذه القائمة الواسعة ، ولكن هناك أيضًا أمراض مختلفة وخطيرة فيها ، لذا فإن أول ما يجب فعله هو تحديد سبب إصابة العضلات والمفاصل. للقيام بذلك ، يجب عليك بالتأكيد الاتصال بأخصائي.

الأسباب والأعراض

أي مرض له مجموعة معينة من الأعراض ، في هذه الحالة العَرَض الأساسي هو الألم ، والأمراض نفسها مختلفة تمامًا ، لذلك عليك أن تكون حريصًا جدًا بشأن وصف الأحاسيس المؤلمة ، مع ملاحظة وإصلاح جميع سماتها:

• طبيعة الألم (وجع ، قطع ، طعن ، شد) ؛
• أماكن التوطين
• يحدث في نفس أجزاء الجسم أو يتجول ؛
• يحدث بشكل متقطع أو يشعر به باستمرار ؛
• الشدة ، ما الذي يؤثر عليها ؛
• ما إذا كان هناك ضعف ، تعب ، أوجاع في جميع أنحاء الجسم.

مع وجود آلام في العضلات والمفاصل ناتجة عن أمراض عامة ، ستكون هناك بالتأكيد أعراض تميزها.

ستشارك أخصائية العلاج بالنباتات ، وخبيرة المعالجة المثلية والتغذية ، ليودميلا إرمولينكو ، معرفتها معك

آلام المفاصل هي شكوى شائعة يواجهها الأطباء. من خلال تفصيل هذه الأعراض ، يمكن استخلاص استنتاجات أولية حول الأسباب المحتملة لحدوثها. ستركز هذه المقالة على الحالات المرضية التي تتأذى فيها جميع مفاصل الجسم. هذا النوع من الألم (ألم مفصلي) له أهمية عملية كبيرة ، ليس فقط للمتخصصين ، ولكن أيضًا لمرضاهم.

لماذا يمكن أن تؤذي جميع المفاصل

من الناحية العملية ، ليس من السهل دائمًا تحديد سبب ظهوره وكيفية علاج الألم في مفصل واحد أو أكثر. في حالة آلام المفاصل الشائعة ، يكون الوضع أكثر تعقيدًا. الشيء هو أن مثل هذه الحالة المرضية يجب أن تستند إلى ردود فعل جهازية ، حيث يتأثر كل مفصل في جسم الإنسان بنفس القدر. من المحتمل أن تتسبب أسباب معينة في حدوث ذلك:

• تفاعلات روماتيزمية
• التهاب المفصل الروماتويدي؛
• الأمراض الالتهابية المعممة من أصل المناعة الذاتية.
• هشاشة العظام على نطاق واسع.
• الإجهاد المزمن للمفاصل بسبب مجهود بدني مفرط ؛
• الأمراض المعدية والتسمم.
• التهاب المفاصل مع النقرس والصدفية.
• أمراض الدم.
• مرض التهاب الأمعاء المحدد.

من المهم أن تتذكر! تكون آلام المفاصل الشائعة في جميع أنحاء الجسم في معظم الحالات ذات منشأ تفاعلي ، لأنها تحدث بشكل ثانوي لأمراض مختلفة. الاستثناء هو الأشكال الشائعة لالتهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل العظمي ، والتي تؤثر فقط على الغضروف الهياليني!

الروماتيزم: ملامح متلازمة الألم

ينتمي الروماتيزم إلى فئة الأمراض التي يمكن أن تظهر مثل التهاب المفصل الأحادي (التهاب مفصل واحد) والتهاب المفاصل (آفات متعددة). ومن المظاهر الرئيسية لهذا المرض الألم والتورم في المفاصل المصابة. كقاعدة عامة ، مع الروماتيزم ، لا ينتشر الألم في نفس الوقت إلى جميع المفاصل. تتميز مفاصل مماثلة بالتقلب. هذا يعني أن الإحساس بالألم يظهر بالتناوب في جميع المفاصل الكبيرة (الكتف ، الكوع ، الركبة ، الورك ، الكاحل). نادرا ما تتأثر مفاصل اليدين والقدمين. يعتبر ظهور آلام المفاصل بعد فترة من المعاناة من التهاب الحلق سمة مميزة. في بعض الأحيان ، يسبق التهاب المفاصل الروماتيزمي الحاد ألم واسع الانتشار من نوع التهاب المفاصل.

التهاب المفاصل الروماتويدي هو السبب الشائع لألم المفاصل.

يمكن أن يكون ظهور آلام المفاصل على نطاق واسع علامة على ظهور التهاب المفاصل الروماتويدي أو تطوره. يحدث هذا المرض في الغالب عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا. إذا حدثت هذه الأعراض في مرحلة الطفولة والمراهقة ، فقد تشير إلى التهاب المفاصل الروماتويدي عند الأطفال.

في معظم حالات التهاب المفاصل الروماتويدي ، هناك أعراض سابقة لتلف مجموعات صغيرة من اليد ، وتضخم مفاصل القدمين. بالإضافة إلى الألم ، يصاحبها تيبس في الحركات في الصباح وانتفاخ شديد في المناطق المصابة. شكاوى المرضى من إصابة جميع المفاصل في نفس الوقت يمكن أن تشير إما إلى ظهور شكل عدواني من التهاب المفاصل الروماتويدي ، أو تفاقم آخر للمرض لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ من المرض.

من المهم أن تتذكر! نادرًا ما يمكن تحديد السبب المحتمل لآلام المفاصل المنتشرة على نطاق واسع سريريًا فقط. يجب فحص الأشخاص الذين يعانون من آلام في جميع المفاصل لفترة طويلة بعناية من أجل الكشف المبكر عن المرض المسبب وعلاجه!

يمكن أن يؤثر الفصال العظمي على عدة مفاصل في نفس الوقت

في بعض الأحيان ، قد يكون الألم الذي يحدث في وقت واحد في عدة مفاصل دليلًا ليس فقط على التغيرات الالتهابية ، ولكن أيضًا على التغيرات التنكسية في الغضروف الزجاجي. تكمن هذه العمليات المرضية في الإصابة بالفصال العظمي ، والذي يحدث وفقًا لنوع التغيرات التنكسية الشائعة في المفاصل الكبيرة. غالبًا ما يحدث المرض لدى الأشخاص من الفئة العمرية الأكبر سنًا الذين لديهم تاريخ مرهق من ظروف الإنتاج الضارة (الاهتزاز ، العمل الشاق الطويل). سمة أخرى للمرض هي أنه بالإضافة إلى الألم ، هناك تشوه وحركة محدودة للمفاصل المصابة.

أمراض المناعة الذاتية كسبب لآلام المفاصل

أمراض المناعة الذاتية هي حالات مرضية ينتج فيها الجسم أجسامًا مضادة لمكونات النسيج الضام التي تدمره. بالنظر إلى أن الغضروف الذي يغطي المفاصل هو أحد تكوينات النسيج الضام في الجسم ، فإنه غالبًا ما يشارك في عملية مرضية مماثلة. أمراض المناعة الذاتية ، التي تؤذي معظم مفاصل الجسم ، هي الذئبة الحمامية ، فرفرية نقص الصفيحات ، التهاب الأوعية الدموية ، التهاب الفقار اللاصق ومرض شاجرن ، تصلب الجلد الجهازي. يمكن التعرف عليها من خلال العديد من الأعراض الأخرى ، والتي تتجلى في شكل آفات جلدية في الوجه ، وزيادة النزيف ، واضطرابات في عمل الأعضاء الداخلية.

إجهاد المفاصل وآلام المفاصل الشائعة

يمكن أن يكون دور السبب وراء إصابة جميع المفاصل في نفس الوقت إرهاقًا بدنيًا عاديًا. يمكن أن يواجهها أي شخص من أي عمر يشارك في الرياضة أو يتعلق بالعمل البدني. لذلك ، عند تقييم أعراض آلام المفاصل المنتشرة ، يجب مراعاة هذه الميزة. إذا كان سبب الألم مرتبطًا بالنشاط البدني ، فستختفي جميع الأعراض من تلقاء نفسها في غضون أيام قليلة ، وفقًا لنظام لطيف.

قيمة العمليات السامة المعدية في حدوث آلام المفاصل

أي أمراض معدية في المراحل الأولى من التطور ، عندما يكون هناك تكاثر هائل لمسببات الأمراض مع انتشارها في جميع الأنسجة ، يمكن أن تظهر على شكل ألم في جميع المفاصل وآلام في الجسم مع قشعريرة. في بعض الأحيان ، يكون هذا العرض هو الوحيد في المراحل الأولية لعدد من العدوى (الأنفلونزا ، والحصبة ، والحصبة الألمانية ، والتهابات الأمعاء ، وما إلى ذلك). يمكن أيضًا ملاحظة ألم مفصلي شائع في حالات عدوى معينة: السل ، والزهري ، والكلاميديا ​​، وداء البروسيلات ، وعدوى فيروس العوز المناعي البشري. بالطريقة نفسها ، يمكن أن تحدث تسمم حاد ومزمن ، بسبب التسمم بالمواد السامة أو دخول السموم إلى الدم من أي بؤرة للالتهاب الهائل.

من المهم أن تتذكر! آلام المفاصل من أكثر شكاوى المرضى شيوعًا بعد الأمراض المعدية!

التهاب المفاصل النقرسي والصدفي: ما هما

من الناحية الإمراضية ، لا يوجد شيء مشترك بين النقرس والصدفية. الشيء الوحيد الذي يسمح لهم بالتواصل مع بعضهم البعض هو بعض الأعراض الشائعة. في النسخة الكلاسيكية ، لا تظهر أي من هذه الأمراض في شكل ألم في نفس الوقت في جميع المفاصل. ولكن في الآونة الأخيرة ، أصبحت حالات الدورة غير النمطية أكثر تواترًا ، والتي يمكن أن تظهر على أنها ألم مفصلي منتشر في كل من الصدفية والنقرس. لذلك ، يجب على الأشخاص الذين لديهم تاريخ وراثي مثقل فيما يتعلق بهذه الحالة المرضية أو أولئك المرضى أن يضعوا في اعتبارهم أنه إذا حدث الألم في جميع المفاصل دون سبب واضح ، فقد يشير ذلك إلى بداية العملية أو تقدمها.

آلام المفاصل كعلامة على أمراض الدم

تعتبر أمراض الأورام الدموية التكاثرية من أصعب مشاكل الطب الحديث. إن مكرهم ليس فقط في تعقيد العلاج ، ولكن أيضًا في الوقت المناسب للتشخيص. على نحو متزايد ، يتعين على المرء أن يتعامل مع المتغيرات السريرية غير النمطية لابيضاض الدم الحاد والمزمن. كان بعض هؤلاء المرضى قلقين بشأن انتشار الألم العظمي المفصلي لفترة طويلة ، بينما في اختبار الدم العام لا تزال هناك تغييرات مرضية. خصوصية هذا الألم المفصلي هو أنه لا يتم عزله أبدًا ويتم دمجه مع ألم في العظام. لذلك ، يجب أن يكون استمرار هذه المتغيرات من متلازمة الألم على المدى الطويل سببًا لتكرار اختبارات الدم والتشاور مع أخصائي أمراض الدم.

من المهم أن تتذكر! غالبًا ما يكون سبب الألم في جميع المفاصل هو عمليات التهابية محددة في الأمعاء في مرض كرون والتهاب القولون التقرحي. ونتيجة لذلك ، تكون نتيجتهم التهاب المفاصل في أحد المفاصل الكبيرة!

كيف يمكنك تحديد السبب؟

يمكن تحديد أصل الألم الذي ينتشر في جميع المفاصل على أساس دراسة متأنية لبيانات الحالة المرضية (الأمراض الموجودة في الشخص وأقاربه ، والأمراض الحديثة ، وما إلى ذلك) ، وفحص وتقييم الأعراض الملحوظة (باستثناء ألم المفاصل) لتحديد حالة المفاصل المؤلمة. هذه البيانات كافية لتحديد أصل آلام المفاصل الشائعة بشكل مبدئي. يجب أن تكون الخطوة التالية هي إجراء اختبارات تشخيصية إضافية على شكل فحص دم وبول عام ، وتحديد الاختبارات الروماتيزمية. اعتمادًا على النتائج التي تم الحصول عليها ، يتم تحديد التشخيص أو يتم تشكيل اتجاهات لمزيد من البحث التشخيصي.

آلام المفاصل الشائعة هي أحد الأعراض غير المحددة التي تحتاج إلى تقييمها بشكل صحيح. يجب ألا تحاول تفسير ذلك بنفسك ، لأننا نتحدث في معظم الحالات عن أمراض خطيرة.

مهما بدا ذلك مبتذلاً ، لكن بدون أيدي لا يمكننا فعل أي شيء. عمليا أي من أفعالنا اليومية يصاحبها نشاط اليدين والمرفقين والنخيل والأصابع. موافق ، عندما يكون هناك ألم في جزء من الجسم تحتاجه كل دقيقة خلال اليوم ، فهذا ليس ممتعًا تمامًا. بالإضافة إلى ذلك ، من الصعب التركيز على العمل أو حتى الأعمال المنزلية الأولية عندما تكون "الأدوات" غير مرتبة ، والأيدي تتألم من الكوع إلى اليد ، والأسباب غير معروفة. ومع ذلك ، هذا ينطبق على أي ألم.

يعتقد بعض الأشخاص الذين يشاركون بنشاط في الرياضة أن هذا لا يهددهم ، نظرًا لحقيقة أنهم يعيشون أسلوب حياة نشطًا متنقلًا ولا يفكرون في المفاصل غير الصحية أو لماذا ، بالإضافة إلى التمارين الشاقة ، يمكن أن يحدث شيء سيء. هؤلاء الناس مهتمون فقط بخطر الإصابات الخطيرة الواضحة وكيفية حماية أجسادهم منها.

بالطبع ، تظل حقيقة ألم ما بعد الصدمة واضحة تمامًا. ومع ذلك ، هناك أمراض تظهر بعد إصابة طفيفة أو غير محسوسة. يمكن أن تنضج لفترة طويلة ، وتتراكم وتظهر بوضوح في لحظة واحدة. في هذه اللحظة فقط ، يمكنك أن تشعر بأول إشارة إنذار لجسمك تفيد بأن شيئًا ما في نظام دعم الحياة قد حدث خطأ. ربما يكون السبب في التأثيرات الخارجية ، أو ربما تأتي كل المشاكل من الداخل. هذا ما سنكتشفه في هذا المقال ، وبعد ذلك من قبلك أنت وطبيبك ، عندما تأتي إليه للحصول على موعد مع شكاوى من أن يديك تؤلمان من كوع إلى يد دون سبب واضح.

يمكنك أيضا مشاهدة الفيديو التالي

أسباب محتملة

يمكن أن تكون الأسباب الأكثر شيوعًا لألم الذراع ، من الكوع إلى اليد:

• التهاب العضلات الحاد
• إزاحة المفاصل الفقرية (خلع جزئي) ؛
• نتوء؛
• فتق؛
• التهاب المفاصل والتهاب مفاصل الكوع والرسغ.
• أمراض القلب
• التهاب كيسي و التهاب اللقيمة في مفصل الكوع;
• التهاب في مكونات المفصل.
• متلازمة النفق (اليد اليمنى تؤلم أكثر ، حتى الساعد الأيمن أو الأيسر قد يضر بسبب الحمل الزائد على مفصل الرسغ) ؛
• إصابات المفاصل.

يحدث التأثير بشكل أساسي عن طريق التأثيرات الجسدية المباشرة والتلاعب: التدليك ، العلاج الطبيعي ، الهدوء. في حالات نادرة ، خاصة الصعبة ، يتم تخفيف الألم عن طريق الأدوية. لتخفيف الالتهاب والألم ، يتم استخدام المسكنات والعوامل الأخرى التي تعمل على تحسين غذاء الأنسجة.

الجهد الزائد

إنه أمر شائع الحدوث ، نظرًا لإيقاع الحياة الحديث والوقت الكبير الذي يقضيه الكمبيوتر. لقد لعب تقلب الحركة ، الناجم عن الثورة التكنولوجية ورغبة الجنس البشري في ضمان أقصى قدر من الراحة لأنفسهم دائمًا وفي كل شيء ، مزحة قاسية علينا. أثناء العمل الرتيب الرتيب في الآلة ، على الناقل ، في التدريب في صالة الألعاب الرياضية ، على الكمبيوتر ، تقوم اليد بتنفيذ إجراءات متكررة للقبض والانثناء والبسط. وبالتالي ، تتعرض العضلات لحمل ثابت قوي على نفس مكونات الهياكل المفصلية. وبالتالي ، هناك ضغط على العصب المتوسط ​​في الرسغ. هذه الظاهرة تسمى "متلازمة النفق الرسغي" (وهذا ما يسمى متلازمة النفق الرسغي).

طبيعة الألم وعلاجه

في حالة الإرهاق ، يشعر المريض بالألم أسفل الكوع مباشرة ، في الجزء الخارجي من الذراع. عند التحرك ، وإدارة الساعد من اليد اليسرى (اليمنى) أو التحميل (رفع الأثقال) ، والانحناء ، ورفع الذراع ، يزداد الألم. إذا بدأت العملية وتجاهلت الأعراض ، فقد تتفاقم الآفة ، وقد ينتشر الألم إلى ساعد الذراع الأيمن أو نزولاً إلى اليد.

الأحمال الرياضية

على الرغم من شيوع فائدة الرياضة ، إلا أن هناك جانبًا سلبيًا للعملة - خطر الإصابة وظواهر أخرى غير سارة. فقط على شاشة التلفزيون ، الرياضيون الجميلون ، يتعرقون بشكل جميل ، ويحققون الأرقام القياسية ويفوزون بالميداليات. في الواقع ، تكون الصورة في بعض الأحيان معاكسة تمامًا.في سياق أمراض حزام الكتف العلوي ، يجب على المرء أولاً وقبل كل شيء اتباع نهج مختلف لأنواع النشاط البدني.
شيء واحد هو تمارين تحسين الصحة أو أنواع مختلفة من النشاط ، والتي تسمى عادة الثقافة البدنية (التربية البدنية) ، عندما يتم تقليل احتمالية زيادة الحمل والإصابة وتكون المهمة الرئيسية هي الحفاظ على تناغم الحالة البدنية للجسم.
الأمر مختلف تمامًا عندما يتعلق الأمر بممارسة بعض الألعاب الرياضية. عندما يخضع الجسم لتدريب مكثف متكرر لنفس المجموعات العضلية ، فهناك احتمال كبير أن الأوتار ستبدأ ببساطة في الالتهاب. والأوتار الملتهبة هي مرادف لمفهوم "الألم المستمر". يجدر الانتباه بشكل خاص إلى الرياضات التي تتطلب الاتصال ، بما في ذلك الألعاب الرياضية. الصدمات ، الاصطدامات ، السقوط ، الحركات المفاجئة - احتمالية الضرر والإصابة هي الأعلى للمشاركين في مثل هذه المسابقات. الرياضات الأخرى لها مخاطرها.

طبيعة الألم وعلاجه

الألم المستمر في اليدين عند الحركة هو رفيق غير مرغوب فيه وغير مرغوب فيه في الحياة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن ينتقل الألم من الكتف إلى الكوع ومن الكوع إلى الرسغ ، مما يسبب مزيدًا من عدم الراحة ويضيق نطاق الإجراءات الجسدية أو العمل المحتمل.
في هذه الحالة ، أولاً وقبل كل شيء ، تحتاج إلى التخلي عن أي نشاط بدني في أسرع وقت ممكن وترك يدك هادئة قدر الإمكان. وبعد ذلك استشر الطبيب فورًا للفحص والاستشارة. قد يتطلب الأمر أيضًا فحوصات إضافية ، مثل الأشعة السينية ، إلخ.

أمراض العمود الفقري والظهر

من الصعب المبالغة في تقدير أهمية العمود الفقري للجسم. يتركز فيه معظم الجهاز العصبي البشري ، وهو المسؤول بشكل خاص عن الوظائف العضلية الهيكلية للجسم. العمود الفقري والظهر ككل جزء من الجسم حساس جدًا للتأثيرات والأمراض الخارجية. تتراكم جزئيًا مع تقدم العمر ، ولكن يمكن أن تحدث بسبب المجهود البدني المفرط أو الإصابة. على الرغم من الأمان الظاهر ، فإن العمود الفقري والظهر عرضة للعديد من العمليات والعواقب. أدنى ضرر ويمكن أن يفقد الشخص القدرة على الحركة. لذلك ، يجب معالجة أمراض العمود الفقري بحذر شديد وعلاجها بعناية في حالة حدوثها.

هناك أمراض أخرى تصيب عنق الرحم ، وليس فقط العمود الفقري و "تلامس" اليدين بطريقة غير مباشرة:

• صعر.
• حداب.
• الجنف؛
• التهاب عضلات عنق الرحم
• نتوء القرص
• عرق النسا العنقي
• داء الفقار.
• صدمة الرأس
• صدمة الولادة
• طلقة العنق.

طبيعة الألم وعلاجه

وبالتالي ، يمكن أن يكون الألم في الذراع علامة على مرض خطير في العمود الفقري. لذلك ، على أي حال ، تحتاج إلى طلب المشورة من أخصائي متخصص والخضوع لفحص طبي كامل.

إصابات

لذلك نأتي إلى السبب الأكثر أهمية والأكثر شيوعًا لآلام الذراع ، وخاصة في الفترة من الكوع إلى اليد. كما نعلم جميعًا ، يمكن أن تحدث الإصابات في أكثر اللحظات غير المتوقعة ولها عواقب مختلفة. من الجيد أن يتسبب السقوط أو الضربة أو أي نوع آخر من الإصابات في كدمة فقط ، ولكنه يكون أسوأ عند حدوث خلع أو حتى حدوث كسر. بالطبع ، في حالة حدوث كسر ، تصبح متلازمة الألم لا تطاق ، ويصبح وجود ضرر جسيم واضحًا. ثم تلجأ الضحية في نفس الساعة إلى الأطباء طلبًا للمساعدة.
ومع ذلك ، هناك احتمال أن تكون الإصابة قد حدثت عن طريق الصدفة ولم يتم ملاحظتها حتى وقت تقديم الطلب. وعندها فقط ، بعد فترة ، عندما تتفاقم المشكلة وتتجلى ، يبدأ الشخص في الشعور بأعراض سلبية ، مما يشير إلى أن "ذلك السقوط" أو "تلك الضربة" لا يزالان يتركان بعض النتائج.

طبيعة الألم وعلاجه

يمكن أن تختلف طبيعة الألم الناجم عن إصابة أو كدمة أو مرض في كل من المظهر والشدة. في أي حالة سريرية ، هناك شيء يجب القيام به بغض النظر عن التشخيص. بادئ ذي بدء ، بذل كل جهد لشل حركة الطرف. بالطبع ، يبدو أن هذا أمر مفروغ منه ، خاصةً عندما يبدو كل شيء وكأنه كسر واضح أو إصابة خطيرة. ولكن حتى لو كان كل شيء لا يبدو سيئًا للغاية ، وكان الألم عند المستوى "المقبول" ، ما زلت تحاول شل حركة يدك وانتظر اجتماعًا مع أحد المتخصصين.

أمراض المفاصل

كما ذكرنا سابقًا ، فإن أمراض المفاصل هي أيضًا أحد أسباب آلام اليد. تشمل الأمراض المشابهة التي تصيب المفاصل والتهاب المفاصل والتهاب المفاصل. الميزة الرئيسية غير السارة هي أنها مختلفة ويمكن أن تتطور في مركبات مختلفة ، وحتى في عدة مركبات في وقت واحد. تعتبر المفاصل في جسم الإنسان من أكثر المناطق إشكالية. يتميز هيكل المفصل بهيكل متحرك هش إلى حد ما ، مما يوفر القدرة على الحركة.

طبيعة الألم وعلاجه

من الممكن أن يكون أحد أنواع التهاب المفاصل هو سبب الألم في الذراع. في مثل هذه الحالة ، يكون الألم مميزًا على وجه التحديد في المفاصل ، أي في منطقة الكتف والكوع واليد ، تؤلم مفاصل الأصابع. في أوقات معينة من اليوم ، يزداد الألم. تحدث هذه العملية بشكل مختلف بالنسبة للجميع ، ولكن الوقت الرئيسي هو وقت متأخر من المساء وساعات الصباح وبعد يوم حافل.
يعتمد العلاج أيضًا على التشخيص الذي يقدمه الاختصاصي. في حالة أمراض المفاصل ، يتم وصف العلاج في الغالب بالأدوية.

أسباب أخرى وآلام ظرفي

وبموجب مفهوم "الآخرين" يقصد المتخصصون تلك الحالات التي يظهر فيها الألم في اليدين بسبب اضطرابات في عمل الجهاز العصبي المركزي للإنسان. أيضا ، تندرج أمراض الأعضاء الداخلية والأمراض الجهازية في هذه الفئة. في هذه الحالات ، يكون الألم في اليدين مجرد عرض جانبي وغير مباشر لمرض معين. بشكل عام ، يمكن تشكيل القائمة التالية من الأمراض والمتلازمات المحتملة:

• التهاب رئوي؛
• خناق؛
• احتشاء عضلة القلب؛
• أمراض الكبد.
• شلل جزئي؛
• شلل؛
• اعتلال الجذور.
• اعتلال الأعصاب.
• أمراض وراثية
• الأورام (الحميدة والخبيثة) ؛
• هشاشة العظام.

في بعض الحالات ، قد يوصي الأطباء بإجراء عملية جراحية. لكن القرار النهائي ، بالطبع ، يتخذ من قبل المريض نفسه ، بعد سماع جميع إيجابيات وسلبيات هذا النوع أو ذاك من العلاج من الاختصاصي.
الآلام الظرفية ممكنة أيضًا. في بعض الحالات ، يجب الانتباه إليها ، وفي حالات أخرى يمكن تجاهلها. لكن كل هذا يتوقف على ما تشعر به. بالنسبة للبعض ، يعتبر سحق العظام حالة طارئة لا تتميز بجزء معين من الجسم. وبالنسبة لشخص ما ، فإن عدم مرونة الكوع هي حالة طبيعية ، وأيضًا عتبة ألم منخفضة. لذلك ، يجب أن تستمع جيدًا دائمًا إلى جسدك. بمجرد ملاحظة أي انحرافات عن القاعدة التي اعتدت عليها ، اتصل بطبيبك في أقرب وقت ممكن.

كيف تخفف الآلام؟

بالطبع ، يمكنك استخدام العلاجات الشعبية إذا كنت لا تثق في الطب التقليدي. ومع ذلك ، فإن الأمر يستحق اختراع "الصبغات المثبتة لجدتك" أو تجربتها بنفسك فقط بعد أن يقوم طبيب مؤهل وخبير بالتشخيص. حتى تعرف سبب الألم ، من الأفضل عدم العلاج الذاتي ، سواء أكان دواء أو قومًا.
بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى شل حركة اليد. نكرر مرة أخرى أن هذه هي القاعدة الأولى والأكثر أهمية ، والتي في بعض الحالات تنقذ الإنسان أحد أطرافه. تحتاج إلى إبقاء يدك في حالة راحة طوال الوقت قبل زيارة الطبيب. بعد الفحص ، سيخبرك بما يجب عليك فعله بعد ذلك. لا ينبغي بأي حال من الأحوال العلاج الذاتي ، لأنه في أسوأ الحالات ، يمكن أن يؤدي المرض إلى عواقب لا رجعة فيها. وفي أفضل الأحوال ، لن تساعد طريقة التأثير ببساطة.

طبيعة الألم

لا يوجد نوع معين من الألم في الذراعين. بالطبع ، يمكن أن يتم سحبها أو قطعها أو ما إلى ذلك. ومع ذلك ، فإن معظم الأمراض التي يكون لها ألم في الذراع من الكوع إلى اليد في قائمة الأعراض لها أعراض متشابهة. وهي - شد أو طعن ألم في العضلات. عندما تبدأ المفاصل في الشعور بالألم والألم ، يبدو الأمر مختلفًا بعض الشيء: يقل نشاط الاتصال ، وتكون الحركة محدودة ، ويظهر ضعف في الذراع.

انتاج |

إذا استمعت جيدًا لجسمك ، فستلاحظ ظهور مظاهر مزعجة في الوقت المناسب وفي المراحل المبكرة. ثم عندما يمكن عكسها بشكل تدريجي وفعال. لا يجب أن تتأخر في الذهاب إلى الطبيب ، لأن ذلك قد يؤدي إلى عواقب سلبية. خاصة إذا كانت المشكلة تكمن في انتهاك عمل الأعضاء الداخلية أو أجهزة الجسم بالكامل.

غالبًا ما يكون سبب آلام المفاصل عند الأطفال والمراهقين هو التهاب المفاصل (التهاب المفاصل) والتهاب المفاصل (مرض ضمور تنكسي يصيب الغضروف). يتجلى المرض ليس فقط في ظهور الألم في المفاصل عند الأطفال ، ولكن أيضًا مع أزمة في المفاصل ، والتي يمكن أن تختلف من نقرة طفيفة إلى نقرات عالية حادة. التهاب المفاصل ، على سبيل المثال ، يتميز بأزمة خشنة (بسبب تكوين نباتات عظمية تلامس الأنسجة المجاورة عندما يتحرك المفصل).

لا تزال أسباب التهاب المفاصل الروماتويدي غير معروفة. ومن المعروف على وجه اليقين فقط أنه يظهر في الأشخاص المعرضين وراثيا لهذا المرض ، وكذلك بعد بعض الأمراض المصحوبة بضعف شديد في جهاز المناعة. هذا ينطبق على كل من الأطفال والبالغين. يمكن أن يحدث التهاب المفاصل الروماتويدي على خلفية الأنفلونزا "المنقولة على الساقين" أو التهاب اللوزتين أو العدوى الفيروسية الحادة. يمكن أن يصاحب هذه الأمراض آلام في المفاصل تختفي تدريجياً. لكن المشكلة تكمن في أن التهاب المفاصل الروماتويدي مرض جهازي ، وحتى إذا اختفى الألم في المفاصل عند الأطفال ، تظل الأنسجة المحيطة بالمفصل مصابة. وإذا لم نعالج التهاب الحلق أو الأنفلونزا أو السارس عند الطفل ، فإننا نخلق إمكانية حدوث مزيد من الضرر لجسمه بسبب التهاب المفاصل الروماتويدي. لذلك يجب أن يكون علاج أي مرض كاملاً وشاملاً.

ولكن هناك أسباب أخرى للألم تسبب عدم الراحة للأطفال ، وخاصة المراهقين.

على سبيل المثال ، مع اعتلال العظم الغضروفي (آفة رأس قصبة الساق). في هذه الحالة ، يحدث ألم شديد أثناء ثني وتمديد الجزء السفلي من الساق. يعاني الأولاد الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 18 عامًا من هذا التلف الذي يصيب الجهاز المفصلي ، لكن المرض يحدث أيضًا عند الفتيات في سن المراهقة. مع تقييد النشاط البدني ، يقل الألم. تكون عملية الشفاء طويلة ، ولكن بحلول الوقت الذي يكون فيه المرض هو التكوين النهائي لجسم المراهق.

السبب الأكثر شيوعًا لآلام المفاصل عند الأطفال هو ما يسمى "آلام متزايدة".

نادرًا ما يستخدم الأطباء هذا المصطلح لأن عملية النمو لا ينبغي أن تسبب الألم عادةً. ومع ذلك ، لا يوجد مرادف لهذا المفهوم حتى الآن ، وسوف نستخدم هذا المصطلح في مراجعتنا.

آلام متزايدةهي ظاهرة غير معروفة. غالبًا ما يتم توطينهم في أماكن تعلق الأوتار. وعندما يتعرض الوتر لضغط منتظم شديد ، يظهر الألم. هذه الآلام مؤلمة وضعيفة ، لكنها ليست أقل إزعاجًا للأطفال ، فهي تظهر وتختفي فجأة ، وغالبًا أثناء الراحة والليل. هذه الآلام لا تحد من حركة الطفل ولكنها تمنحه الكثير من الدقائق المؤلمة.

مهما كانت أسباب هذه الآلام فهي آمنة. لا يؤثر النشاط البدني على قوتهم ، ويحتاج الطفل فقط إلى الوقت ، وكذلك العناصر التي تقوي الجسم النامي. هذه هي الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية والكولاجين- مصدر إضافي "لمواد البناء" لمرونة العضلات وتقوية الأوتار.

غالبًا ما تزعج آلام النمو الأطفال في سن المراهقة ، وخاصة الأولاد ، ولكن في النهاية تختفي هذه الآلام.

إذا تم تشخيص إصابة الطفل بالتهاب المفاصل أو التهاب المفاصل ، فيجب أن يتم العلاج فقط تحت إشراف الطبيب.

التشخيص

تشوهات مفصل الفخذ

من أجل تحديد مشاكل الجهاز العضلي الهيكلي عند النقر على المفاصل ، من الضروري الخضوع لعدد من الدراسات التالية المقدمة:

• فحص الدم البيوكيميائي لمكونات الروماتويد والسيروموكيد.
• تحاليل عامة للبول والدم تسمح لك بتحديد ما إذا كانت هناك عملية التهابية في الجسم.
• الفحص بالموجات فوق الصوتية للقلب للكشف عن الروماتيزم.
• الفحص بالموجات فوق الصوتية للمفاصل لمعرفة كمية السائل الزليلي الذي يسمح باكتشاف وجود خلل التنسج.

إذا لم يكشف الطبيب أثناء إجراءات التشخيص عن أي عيوب مرضية ، فلا يلزم علاج أزمة المفصل. على الأرجح ، سيصف الطبيب تمارين منتظمة وإجراءات تدليك تساعد على التطور السليم للجهاز العضلي الهيكلي للفتات. غالبًا ما يتم تشخيص الأطفال الذين يعانون من مفاصل الحوض غير المتطورة بخلل التنسج. من أجل القضاء على هذا المرض ، من الضروري إجراء تصحيح خاص. نظرًا لأن هذا المرض في مفاصل الطفل يكون هناك القليل جدًا من المكونات السائلة ، ينصح أطباء الرضوح بإعطاء الطفل المزيد من السوائل ومجموعة متنوعة من عصائر الفاكهة.

إذا أصبح الروماتيزم أو التهاب المفاصل من المسببات المعدية سببًا لأزمة في المفاصل المفصلية في الفتات ، فمن أجل التخلص من هذا المرض ، من الضروري استخدام الجرعات الموصى بها من المضادات الحيوية والأدوية التي تخفف من التهاب المفاصل. منطقة حول المفصل. يتيح لك هذا العلاج التغلب على الروماتيزم في أقصر وقت ممكن.

في التهاب المفاصل ، توصف الجلوكوكورتيكويد والأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات. إذا حدد الطبيب فرط حركة المفاصل وضعف الجهاز العضلي والعصبي ، يتم وصف الفتات بإجراءات تدليك يومية وجمباز متخصص لتقوية مشد العضلات. ومن أجل تطبيع نغمة العضلات الضعيفة ، من الممكن أن يتم وصف مركب فيتامين للأطفال.

في مرحلة الطفولة ، غالبًا ما يعاني الأطفال من مشاكل مختلفة في العظام ، ولكن من السهل جدًا التعامل معها ، كما أن التدليك والتمارين التي يصفها طبيب الأطفال تساعد في تحقيق التأثير المطلوب. على سبيل المثال ، للتعامل مع خلل التنسج الورك ، بالإضافة إلى الجمباز ، يتم استخدام تقنية التقميط الخاصة. إذا تم اكتشاف هذه المشكلة في وقت متأخر ، فعلى الأرجح سيحتاج الطفل إلى عملية جراحية. في هذه الحالة ، من المستحيل التأخير ، لأن العلاج المبكر يمكن أن يؤدي إلى الإعاقة. يجب التعامل مع صحة الطفل بحذر شديد ، وحول العلاج الذاتي بشكل عام يجب أن تنساه. يمكن للطبيب فقط أن يفهم ما إذا كانت أزمة المفاصل في الفتات خطيرة أم لا.

في أغلب الأحيان ، تحدث حركات المفاصل بصمت تام. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الأسطح المفصلية ناعمة ومرنة ولا تتلامس مع بعضها البعض ، نظرًا لوجود مادة تشحيم مناسبة بينها. ومع ذلك ، يتم ملاحظة ما يسمى ب "أزمة العظام" الفسيولوجية بشكل دوري. أسبابه الرئيسية هي:

1. قطن بالمكنسة الكهربائية. يحدث ذلك عندما تنفصل الأسطح المفصلية بشكل حاد عن بعضها البعض ، على سبيل المثال ، عند شد الأصابع بالتناوب أو عند أداء تمارين لتمديد العمود الفقري. في هذه الحالة ، يتم تشكيل تجويف فراغ في المفصل ، والذي ينبعث منه فرقعة عندما ينهار. يعتقد معظم الخبراء أن هذا النوع من الأزمة لا يؤدي إلى تلف الأسطح المفصلية وتطور الأمراض.
2. احتكاك الأربطة على الأسطح المتحركة للمفاصل. هذا صوت باهت إلى حد ما ، يُلاحظ عند ثني أو تمديد مفاصل الورك والكوع والكتف والركبة. يمكن أن تحدث أزمة من هذا النوع عند المراهق أو الأطفال الصغار ، بما في ذلك الرضع ، خلال فترات النمو المكثف لهياكل الجهاز العضلي الهيكلي.

لا توجد أسباب فسيولوجية فحسب ، بل أيضًا مرضية للطحن في المفاصل. من بينها ، الأكثر شيوعًا هي:

• الإصابات،
• التهاب المفاصل،
• التهاب كبسولة المفصل أو الجهاز الرباطي - التهاب كيسي ، التهاب الأوتار ،
• الأمراض التنكسية - التهاب المفاصل ،
• تشوهات المفاصل والعظام.

في هذه الحالات ، تحدث الأزمة بسبب الخصائص المتغيرة للسائل داخل المفصل ، أو انخفاض كميته ، أو تشوه الأسطح المفصلية ، أو التهاب الغضروف ، أو الأربطة أو الغشاء الزليلي.

علاج السكتة الدماغية في المفاصل

كقاعدة عامة ، ليس من الممكن دائمًا التخلص تمامًا من أزمة في مفصل الكتف أو الركبة أو المفاصل الأخرى للشخص ، ولكن في أغلب الأحيان بمساعدة العلاج ، لا يزال من الممكن تحقيق تأثير جيد. لهذا تحتاج:

1. تطبيع وزن الجسم الزائد.
2. إذا كان العمل رتيبًا ، فيجب أن تقوم بالإحماء كل ساعتين ولا تجلس لفترة طويلة في وضع واحد.
3. تجنب زيادة الحمل على المفاصل وإصابتها.
4. توقف عن التدخين ، لا تعاطي الكحول.
5. في حالة حدوث أزمة ، افحص حالة المفاصل مع الطبيب.
6. اشرب كمية كافية من السوائل (بالنسبة للبالغين ، حوالي 1.5 - 2 لتر في اليوم).
7. في حالة الإرهاق ، استخدم مثبتات خاصة للمفاصل (الضمادات ، تقويم العظام) والضمادات المرنة.
8. مارس التمارين الرياضية المائية والسباحة.

علاج طبي

إذا كانت أزمة المفصل مصحوبة بألم وتورم والتهاب ، فعادة ما يتم وصف الأدوية المضادة للالتهابات من مجموعة مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية عن طريق الفم أو خارجيًا في شكل مراهم ومواد هلامية (ديكلوفيناك ، وموفاليس ، وإيبوبروفين وغيرها). في حالة عدم وجود تأثير ، يمكن الحقن داخل المفصل من الجلوكوكورتيكويد.

يتم تحسين تغذية الغضروف عن طريق الأدوية ذات الخصائص الغضروفية. وتشمل هذه الأدوية التي تحتوي على:

1. شوندروتن (شوندروتين ، مخاط).
2. الجلوكوزامين (دون).
3. عديدات السكاريد المخاطية (أرتبارون).
4. مجتمعة (الصيغة- C ، teraflex).

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تمييز الأدوية المشتقة من أنسجة غضروف الحيوانات أو الأسماك (رومالون) وبدائل السوائل داخل المفصل (Synvix ، fermatron ، synokrom) في مجموعة خاصة. يتم حقن هذا الأخير مباشرة في تجويف المفصل ، لتعويض نقص السوائل الذي يحدث مع التهاب المفاصل. في بعض الحالات ، لتحسين الحالة ، يكفي إجراء من 1 إلى 5 من هذه الحقن.

المساهمة في تسريع أدوية تجديد الأنسجة المتعلقة بالمنشطات الحيوية (الجسم الزجاجي ، ATP ، الصبار). ومع ذلك ، فهي محدودة الاستخدام بسبب قدرتها على توعية الجسم وتسريع نمو الأورام.

لتطبيع أو تحسين تدفق الدم المحلي والعام (على التوالي ، تغذية أنسجة المفصل) يساعد:

• بوتاديون ،
• لكن shpa
• نيكوسبان ومستحضرات مماثلة.

في بعض الحالات ، لوقف الالتهاب في المفصل ، يتم استخدام الأدوية المضادة للملاريا التي تثبت الأغشية الليزوزومية وتمنع البروتياز الغضروفي - delagil ، plaquenil ، rezochin.

العلاج الطبيعي

غالبًا ما يتم تعيينه:

• الرحلان الكهربي من أنالجين أو نوفوكائين في منطقة المفصل ،
• دياديناميكي
• الرحلان الصوتي للهيدروكورتيزون ،
• أوزوكيريت
• تطبيقات البارافين ،
• علاج الطين.

تساعد هذه الإجراءات في تقليل الألم ، وحل الانصباب ، وإرخاء العضلات الانعكاسية المتشنجة ، وتحسين الدورة الدموية وتغذية المفصل. لا يتم استخدام معظم العلاج الطبيعي أثناء الالتهاب الحاد.

العلاج الطبيعي

إذا كان الألم مصحوبًا بألم ، يبدأ الشخص في تجنيب هذا المفصل ، ونتيجة لذلك ، بسبب ضعف العضلات ، يتم إزعاج تطابق الأسطح المفصلية. تتمثل مهمة التمارين العلاجية في تقوية هذه العضلات دون زيادة الحمل على المفصل نفسه. تحقيقا لهذه الغاية ، يتم تنفيذ التمارين بشكل رئيسي في وضع الاستلقاء أو الجلوس أو في حمام السباحة.

تدليك

مع وجود أزمة في المفاصل ، يهدف التدليك إلى تقوية وزيادة مرونة العضلات المحيطة ، وتحسين الدورة الدموية الوريدية ، وتطبيع الاستثارة العصبية.

جراحة

إذا كانت الأزمة ناتجة عن نمو نباتات العظام ، أو احتكاك الأسطح المتغيرة للمفصل ، أو وجود شظايا من الغضاريف أو العظام التي ظهرت نتيجة الإصابة ، يتم إجراء التدخل الجراحي ، على سبيل المثال:

• تنظير المفاصل الطبي ،
• قطع العظم ،
• تقويم المفاصل
• المفاصل الصناعية.

حمية

يساعد الاستخدام المنتظم لكمية معتدلة من الجيلي أو المرق الغني المصنوع من الأسماك (السردين ، السلمون) أو اللحوم الخالية من الدهون (الدجاج ، لحم العجل ، الديك الرومي) على التخفيف من سحق المفاصل. لتزويد مفاصلك بالعناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات ، تشمل الخضروات الطازجة والمكسرات والحبوب الكاملة والفواكه والبقوليات في قائمتك اليومية.
إذا ارتبطت أزمة المفاصل بترسب أملاح حمض البوليك في أنسجتها مع النقرس ، فيجب استبعاد الأطعمة التي تحتوي على البيورينات من نظامك الغذائي. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فأنت بحاجة إلى تقليل إجمالي محتوى السعرات الحرارية في النظام الغذائي عن طريق رفض تناول الأطعمة والمشروبات عالية السعرات الحرارية.

أعراض

هل يعاني الطفل من هشاشة في المفاصل ولم يبلغ من العمر عامًا بعد؟ ثم يجب تنبيهك إذا كانت الفتات:

• نفس المفصل المفصلي يطحن طوال الوقت.
• عندما ينحني الطرف أو يفكه ، تسمع أصوات خفقان.
• الجرش المفصلي في كل وقت.
• تسبب الحالة النشطة أو السلبية للطفل سلوكًا مضطربًا ومضطربًا.
• ظهر تورم وتورم في المنطقة المحيطة بالمفصل.

بغض النظر عن عدد علامات القلق التي وجدتها عند الطفل ، يجب عليك الاتصال فوراً بأخصائي من أجل استبعاد عيوب المفاصل الخطيرة ، وكذلك في حالة اكتشاف مرض من أجل القضاء عليه في الوقت المناسب.

مفاصل الطفل تتشقق

هل لاحظت أن مفاصل الطفل خشخشة؟ حاول مراقبة هذه الظاهرة عن كثب. إذا تم سماع أزمة أثناء التمرين أو التمرين أو الألعاب الخارجية ، فلا داعي للقلق.

ولكن في حالة سماع أصوات غير عادية حتى أثناء الراحة ، يمكننا التحدث عن أحد أمراض الجهاز العضلي الهيكلي.

لماذا تشقق مفاصل الطفل؟

إن صدم المفاصل عند الأطفال دون سن السنة أمر شائع. ولكن إذا كنت في حيرة من السؤال عن سبب أزمة مفاصل الطفل ، فسوف نرضي فضولك بكل سرور. كما تعلم ، ترتبط العظام ببعضها البعض بمساعدة الأربطة والغضاريف التي تشكل المفصل. من أجل أن يكون المفصل متحركًا ورؤوس العظام لا تحتك ببعضها البعض ، تمتلئ مساحة الكبسولة المفصلية بالسائل الزليلي ، مما يعزز التبطين. إذا كان هذا السائل أكثر من اللازم ، يتطور الالتهاب. إذا كان أقل من اللازم ، تحدث صلابة في الحركة ويمكن سماع أزمة.

أيضًا ، يمكن ملاحظة هذه الظاهرة في مفصل صحي عند أداء تمارين بدنية معقدة. عند لف الأطراف بزاوية غير عادية ، يمكن أن يتسع تجويف المفصل ، بينما تظل كمية السائل دون تغيير. يتسبب الهواء الذي يملأ الكيس المفصلي أيضًا في حدوث أزمة.

في مرحلة الطفولة ، ينمو الأطفال بسرعة كبيرة لدرجة أن المفصل لا يملك في الغالب الوقت الكافي لملء الكمية المناسبة من السائل الزليلي. هذه ظاهرة طبيعية تختفي من تلقاء نفسها بمجرد أن يكبر الطفل عن الفترة المحددة.

لفترة طويلة ، لم يتمكن الأطباء من تحديد سبب احتقان المفاصل عند الطفل عند الراحة ، أو النشاط المعتدل ، ولكن الآن تم تأكيد هذه المعلومات بالفعل:

• لا يتلقى الطفل ما يكفي من الكالسيوم وتتشكل العظام ببطء ؛
• نمو سريع جدا
• نقص فيتامين د ، لا يمتص الكالسيوم ؛
• يتم لف الطفل بإحكام شديد ولا تتاح للمفصل فرصة التطور في الحركة ؛
• دخل الأكسجين إلى التجويف الزليلي نتيجة الإصابة ؛
• يعاني الطفل من التهاب في المفصل (التهاب المفاصل).
• عيب خلقي في المفصل (خلل التنسج).

يجب أن تكوني حذرة إذا بدأت الأزمة في إزعاج الطفل ، يصبح من الملاحظ أن الحركات تسبب له الانزعاج. أسباب زيارة الطبيب هي أيضًا:

• احمرار في المنطقة المحيطة بالمفصل.
• الوذمة؛
• وضع غير طبيعي للمقبض أو الساق ؛
• نطاق محدود من الحركة لأي طرف.

لماذا طقطقة المفاصل في سن المراهقة؟

المراهقون ، مثل الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد ، ينمون بسرعة كبيرة. لهذا السبب يمكنهم أيضًا تجربة أزمة في المفاصل عند الحركة والتمرين. قد يكون السبب الإضافي هو التغيرات الهرمونية في الجسم ، والتي تؤثر إلى حد ما على تكوين السائل الزليلي.

إذا كان الطفل لا يعاني من الألم وعدم الراحة ، فسيكون ذلك كافيًا لشرائه مركب متعدد الفيتامينات مناسب للفئة العمرية المقابلة ، أو الكالسيوم D3.

تأكد من أن الطفل لا يتخطى فصول التربية البدنية ويظهر نشاطًا بدنيًا كافيًا. يعد النشاط البدني المعتدل أحد المكونات الأساسية لصحة المفاصل والجهاز العضلي الهيكلي بأكمله. إذا قام مراهق بزيارة قسم الرياضة وخصص وقتًا طويلاً لذلك ، فحاول استبعاد احتمال الإصابة وزيادة الحمل على المفاصل. تحدث إلى مدربك حول مدى تبرير التدريب المكثف.

تجدر الإشارة إلى سبب تأزم مفاصل الركبة بشكل خاص في كثير من الأحيان: الشيء هو أنها تتحمل العبء الأكبر. في الرضفة ، يكون النقص في السائل الزليلي أكثر إحساسًا ، وبالتالي من الضروري حماية هذا الجزء من الجسم من الإصابات الرياضية.

عرض موضوع المناقشة.

ما هو العلاج

عندما تتأرجح المفاصل الموجودة على الساقين أو الذراعين عند الطفل ، ويكون سبب هذا الانتهاك حالة مرضية ، يتم وصف نظام علاج خاص. إذا تم تشخيص الروماتيزم أو المضاعفات المعدية ، يتم إجراء العلاج بالمضادات الحيوية باستخدام العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات والجلوكوكورتيكويد. عندما تتأرجح الركبة بسبب ضعف جهاز الرباط العضلي ، فمن الضروري الخضوع لدورة من التدليك العلاجي والتمارين الخاصة التي ستساعد على تقوية وتطبيع قوة العضلات.

إذا كان هناك نقص في سائل معين في المفصل ، فسوف يوصي الطبيب الوالدين بمراقبة نظام شرب الفتات

ستساعد القائمة الخاصة في تطبيع الحالة ، وهو أمر مهم لإثرائها بالخضروات والفواكه ومنتجات الألبان والحليب الزبادي واللحوم والأسماك والبيض. باتباع جميع توصيات الطبيب ، سيكون من الممكن حل المشاكل دون عواقب ، في حين أن اللجوء إلى الأدوية الثقيلة سيكون ضروريًا فقط في الحالات القصوى.

تدابير التشخيص

إذا تشققت مفاصل الطفل وتفاقمت الحالة ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بجراح العظام والخضوع لسلسلة من الإجراءات التشخيصية. يبدأ الفحص في عيادة الطبيب الذي يفحص الركبتين والأكواع والكتف ومفاصل الورك. بعد ذلك ، يقوم الطبيب بإجراء عمليات التلاعب ، والتي بفضلها سيكون من الممكن تحديد أعراض الانزلاق. يوضع الطفل على الأريكة ، ويثني الطبيب مفاصل الركبة والورك ، ثم يخطف الوركين بالتساوي على كلا الجانبين. إذا لم يكن هناك علم أمراض ، فإن الوركين تلمس الأريكة دون صعوبة ، وعندما يعاني الطفل من خلع ، ينزلق رأس المفصل المفصلي إلى الحُق.

لإجراء تشخيص دقيق ، يتم إجراء التشخيصات المخبرية والأدوات. يحتاج الطفل إلى اجتياز اختبار الدم والبول العام ، والخضوع للموجات فوق الصوتية للمفاصل والقلب. إذا تم تأكيد التشخيص ، وكان الرضيع يعاني من مشاكل خلقية في المفاصل ، يتم وصف نظام علاجي. إذا بدأت العلاج أثناء الطفولة ، فغالبًا ما يمكن تجنب المضاعفات. في سن أكبر ، سيكون التخلص من الانتهاك أكثر صعوبة.

فيديو

المصدر vrachmedik.ru

في حالة طقطقة مفاصل المراهق ، يجب ألا تدق ناقوس الخطر على الفور ، ففي معظم الحالات يكون هذا العرض نتيجة للتغيرات الفسيولوجية في عملية النمو والتطور. يتم الإشارة إلى الحالات المرضية بعلامات إضافية ذات طبيعة مؤلمة. لتحديد السبب الدقيق ، من الضروري الخضوع لسلسلة من الإجراءات التشخيصية ، ثم يتم وصف العلاج وفقًا للمرض. تظهر الفعالية من خلال طرق العلاج الطبيعي بالاشتراك مع الأدوية التصالحية.

المراهقون

تكسير المفاصل عند المراهقين

من المعلومات المقدمة أعلاه ، من الواضح أن أزمة المفاصل المفصلية ليست دائمًا علامة على التغيرات المرضية في جسم الطفل. لا يمتلك الأطفال مثل هذا النسيج الضام الكثيف مثل البالغين ، كما أن المشد العضلي أضعف بكثير. يمكن أن تظهر الأصوات المقرمشة التي تزعج البالغين كثيرًا حتى أثناء النشاط الحركي الطبيعي دون بذل مجهود ، ولا داعي للقلق إذا لم يتعرف الطبيب على أي عيوب ولم يؤكد وجود المرض. في هذه الحالة ، لن تحتاج إلى فعل أي شيء وستمر الأزمة مع تقدم العمر عندما تكون العضلات قوية بدرجة كافية.

ولكن ليس الأطفال فقط هم من يستطيعون سماع الأزمة ، بل تتأزم مفاصل المراهق أيضًا. تحدث هذه المشكلة بسبب التغيرات الفسيولوجية ، حيث يتطور جسم الطفل بنشاط في مرحلة المراهقة. يمكن سماع النقرات الأكثر تكرارًا عند ثني مفاصل الركبة. من أجل أن تتشكل أنسجة العظام والعضلات بشكل طبيعي خلال فترة البلوغ ، يجب على المراهق تقليل تحميل الأطراف والالتزام بالتغذية السليمة.

يمكن أن تنقر المفاصل لأسباب أخرى أيضًا. على سبيل المثال ، قد يشير هذا إلى اضطرابات خطيرة ، تتمثل في التهاب المفاصل والتهاب المفاصل ، والتهاب الأغشية المفصلية ، والتهاب حوائط المفصل ، أو الاضطرابات التنكسية.

لتحديد سبب النقرات في المفاصل المفصلية ، تحتاج إلى استشارة الطبيب والخضوع لفحص ، وإذا تم تأكيد التشخيص ، فسيتم وصف العلاج اللازم. أثناء العلاج ، يجب أن يشرب الطفل المزيد من الماء لتجديد المكون السائل في المفاصل. في المستقبل ، يجب استهلاك السائل بالكميات التي يحتاجها الجسم. يجب أن تتكون قائمة المراهقين من أطعمة متنوعة تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم وفيتامين د.

إذا كان النقر مصحوبًا بألم ، فقد يصف الطبيب المسكنات والمراهم الخاصة. إذا تم الكشف عن عملية التهابية أثناء الفحص ، فيجب أن يقتصر النشاط البدني على الحد الأدنى ويجب تضمين إجراءات التدليك والتمارين العلاجية في النظام اليومي. إذا كان الطفل غير نشط ، فقد تتشكل رواسب الملح في المفاصل المفصلية. مع الغياب الطويل للأحمال ، يجب زيادة حجمها تدريجياً للسماح للجسم بالتعود عليها.

غالبًا ما تحدث آلام المفاصل عند كبار السن. لكن الفتيات والفتيان يمكنهم أيضًا مواجهتهم. يمكن أن تبدأ المفاصل بالتأذي حتى عند الأطفال. يمكن أن تتفاقم الأحاسيس غير السارة في الليل أو أثناء النهار ، وتكون دائمة أو لها طابع مؤقت. مهما كان الأمر ، فإنها تتدخل في الحياة الطبيعية وتسبب الإزعاج. لماذا تظهر؟ كيف تتخلص من آلام المفاصل؟

تحدث آلام المفاصل بسبب تسمم الجسم. يمكن أن يحدث هذا مع مجموعة متنوعة من الأمراض الحادة ، مثل التهاب اللوزتين والأنفلونزا. كما أنه يحدث في الأمراض المزمنة. في هذه الحالة تظهر آلام في المفاصل تظهر في أماكن مختلفة بدورها. هذا يرجع إلى حقيقة أن هناك تسمم في الجسم. في كثير من الأحيان ، عندما يتم علاج الشخص ، تقل آلام المفاصل وتختفي تمامًا. شيء آخر هو أنه إذا لم تكن الأحاسيس المؤلمة مرتبطة بأمراض مماثلة ، فإنها تستمر لفترة طويلة. ما هي الاسباب في هذه الحالة؟

تطور التهاب المفاصل

التهاب المفاصل هو مرض يصاحبه التهاب في المفصل. هذا المرض يسبب الألم. يزداد ألم المفصل سوءًا في الليل. في الصباح يحتاج الشخص إلى ممارسة الرياضة من أجل التخفيف من حالته. يمكن أيضًا ملاحظة زيادة في درجة حرارة الجسم ، والحركة محدودة.

للتخلص من آلام المفاصل المصابة بالتهاب المفاصل ، من الضروري إزالة الالتهاب وتقوية جهاز المناعة. للقيام بذلك ، يصف الأطباء المضادات الحيوية والأدوية غير الستيرويدية والأدوية الأخرى. إذا تم تقليل العملية الالتهابية ، فسيتم تخفيف الحالة البشرية.

إذا كان الألم في المفاصل شديدًا جدًا ، يصف الأطباء المسكنات. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بإجراء علاج معقد.

يشار إلى التهاب المفاصل الروماتويدي عادة على أنه مرض مناعي ذاتي يصيب النسيج الضام. غالبًا ما تعاني الركبة ومفاصل الكوع وكذلك القدمين واليدين من هذا المرض. يسبب التهاب المفاصل الروماتويدي آلام المفاصل التي لا تتوقف لفترة طويلة. تظهر العقيدات والتورم والتشوه أيضًا ، ويشعر الشخص بالضعف ويقل وزنه.

لا يفهم الأطباء تمامًا سبب ظهور التهاب المفاصل الروماتويدي. يتطور هذا المرض ببطء. غالبًا ما يؤثر أولاً على المفاصل الصغيرة ، ثم ينتقل إلى المفاصل الأكبر حجمًا. نتيجة لذلك ، يتغيرون في الشكل. العضلات القريبة تعاني أيضًا. هم ضمور. يشعر الشخص باستمرار بألم في المفاصل يتداخل مع حياته المعتادة.

في كثير من الأحيان ، يتم وصف الأدوية غير المصليّة للمريض ، لأنها تخفف من الحالة. ينصح الأطباء ليس فقط باستخدام الحبوب ، ولكن أيضًا باستخدام الأدوية الخارجية. في الحالات المتقدمة ، يجب عليك تناول الأدوية الهرمونية. لكن يجب أن يُفهم أنها تثير عددًا من الآثار الجانبية ، لذلك يميلون إلى استخدامها في حالات نادرة. إذا كان الألم في المفاصل شديدًا ، يتم استخدام جبيرة ، والتي يتم وضعها على الطرف المصاب ، مما يسمح لك بإصلاحه في وضع مريح.

التهاب المفاصل

يمكن أن تحدث آلام المفاصل مع التهاب المفاصل. هذه اضطرابات تنكسية. يمكن مواجهتها بعد الإصابة. أيضًا ، غالبًا ما يظهر التهاب المفاصل في الشيخوخة. الألم في المفاصل صغير ، لكنه يزداد إذا تلقى الشخص حملاً. لذلك ، غالبًا ما تصبح الأحاسيس غير السارة أقوى في المساء ، وتنخفض في الليل.

لتقليل الألم ، يتم استخدام طرق مختلفة. في البداية ، يجب أن تذهب إلى الطبيب للحصول على استشارة. قد يصف أدوية تقلل الأعراض غير السارة ، مثل ديكلوفيناك. غالبًا ما يتم وصف العلاجات المحلية مثل Voltaren. يمكن أن تساعد الحرارة في تخفيف الحالة. للقيام بذلك ، قم بعمل كمادات ، حمامات ، إلخ.

ألم وظيفي

يميز الأطباء أيضًا الألم الوظيفي في المفاصل. تظهر بعد موقف مرهق ، اضطراب عصبي ، متفاوتة الشدة. غالبًا ما تصبح هذه الأعراض غير السارة أقوى إذا تعرض الشخص لضغط عاطفي.

لتقليل الألم ، أدوية الألم ، لن يساعد العلاج الطبيعي. في هذه الحالة ، من الضروري استخدام المهدئات. من الضروري أيضًا إعادة النظر في نمط حياتك ، والقضاء على السبب الذي يثير الاضطرابات العقلية.

يتطور الألم الوظيفي في المفاصل نتيجة ضعف الدورة الدموية ، حيث يحدث تشنج الأوعية الدموية بسبب التوتر العصبي.

إذا بدأ المفصل في الأذى ، فهذا لا يعني أن المشكلة مرتبطة به. قد تكون هذه إحدى علامات مرض آخر. لمعرفة السبب الذي يسبب آلام المفاصل ، عليك الذهاب إلى الطبيب الذي سيجري تشخيصًا شاملاً. فقط في هذه الحالة يمكن تحقيق نتيجة جيدة أثناء العلاج.

علاج

إذا كانت هناك أحاسيس مؤلمة في منطقة المفاصل ، فلا داعي لمحاولة التخلص من المشكلة بنفسك. في هذه الحالة يجب أن تذهب إلى الطبيب. إذا كان الألم يزعجك لأكثر من يومين ، فمن الضروري زيارة أخصائي ، لأن هذا قد يكون علامة على مرض خطير.

الألم الناجم عن العمل البدني

قد يظهر الألم في المفاصل بعد فترة زمنية معينة بعد أن انخرط الشخص في عمل بدني شاق. لا أحد محصن من هذا.

غالبًا ما تكون هذه الأحاسيس المؤلمة ليست قوية ، فهي تختفي بعد فترة راحة قصيرة. هناك حالات يظهر فيها احمرار في المنطقة المصابة. إذا لم يختفي هذا الألم بعد يومين ، فعليك القلق والذهاب إلى أخصائي.

لتخفيف الحالة بعد العمل البدني ، يمكن لأي شخص استخدام العلاجات المحلية التي لها تأثير مسكن. يمكن أن يكون ديكلوفيناك وإيبوبروفين ومراهم أخرى.

ألم بسبب الاصابة

هناك حالات يحدث فيها الألم بعد الإصابة. يحدث هذا بسبب تلف الأربطة أو الغضروف أو الكبسولة. في مثل هذه الحالة ، سيشعر الشخص بألم مستمر في منطقة المفصل ، حتى في حالة الراحة. عندما يتحرك ، تصبح أقوى. قد تلاحظ احمرارًا في المنطقة المصابة ، وقد يبدأ في الانتفاخ ، وستكون الحركات محدودة.

إذا لم يكن الألم واضحًا جدًا ، فلا يوجد تشوه أو تورم ، فإن الإجراءات التالية ستساعد:

1. من الضروري إعطاء راحة للمنطقة المصابة. للقيام بذلك ، تكون الحركة محدودة في الطرف المصاب. سوف تساعد الضمادة في هذه الحالة. يلفون المنطقة المصابة.
2. خلال اليوم الأول بعد الإصابة ينصح بعمل كمادات باردة لمدة ثلث ساعة. لا تبقيهم أطول. قد يعمل كيس الثلج من أجل هذا. بهذه الطريقة يحمي الإنسان نفسه من الانتفاخ. من أجل عدم مواجهة قضمة الصقيع ، يتم إجراء هذا الضغط من خلال الملابس.
3. في اليوم التالي يوصى باستخدام التعرض للحرارة. لا ينبغي أن تكون هذه الكمادات ساخنة. ستعمل على تحسين الدورة الدموية ، وتساعد على استعادة الطرف المصاب في فترة قصيرة.
4. في اليوم الأول ، يوصى بإنشاء موضع مرتفع للمفصل التالف. للقيام بذلك ، يمكنك وضع وسادة تحت الطرف.
5. إذا كان الألم صعبًا ، يمكنك استخدام العلاجات المحلية التي لها تأثير مسكن. هذه هي ايبوبروفين ، ديكلوفيناك. يتم تشحيم المنطقة المصابة عدة مرات في اليوم.

إذا قام شخص ما بجميع عمليات التلاعب الموضحة أعلاه ، ولكن لم يحدث الراحة بعد يومين ، يصبح التورم والاحمرار أقوى ، فأنت بحاجة إلى الذهاب إلى طبيب الصدمات. سوف يقوم بفحص وتشخيص. لكن في هذه الحالة ، يجب ألا تترك المفصل بدون علاج ، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تفاقم الحالة.

مبادئ العلاج

كما اتضح ، يمكن أن تثير مجموعة متنوعة من الأسباب وجع. لبدء العلاج ، يجب عليك أولاً معرفة ما الذي أثار الأعراض غير السارة. يمكن للطبيب المساعدة في هذا.

في كثير من الأحيان على أي حال ، يشمل العلاج المبادئ التالية:

• إزالة الألم والالتهابات.
• وقف العمليات التنكسية
• استعادة الحركة.

بالإضافة إلى ذلك ، يحتاج المريض إلى إعادة النظر في أسلوب حياته. يجب أن يأكل بشكل صحيح ، وأن يستخدم العلاج الطبيعي ، ويمارس التمارين. يتم الحفاظ على هذه المبادئ من قبل الأطباء عند وصف العلاج. كما أنه من الضروري التخلص من السبب الذي يثير المرض. خلاف ذلك ، سوف تتقدم فقط.

علاج طبي

لألم المفاصل ، يصف الأطباء مجموعة متنوعة من الأدوية. إنهم قادرون على تحسين حالة المريض وإزالة الأعراض غير السارة.

فيما يلي قائمة بهذه الأدوية:

1. الأدوية غير الستيرويدية. في كثير من الأحيان ، يتم وصف إيبوبروفين ونيميسوليد للمرضى ، ولكن هناك أدوية أخرى مماثلة. لا يجب أن تصفها بنفسك ، يجب أن يقوم بذلك الطبيب. هذه العلاجات مناسبة إذا كانت هناك زيادة في درجة حرارة الجسم ، لأنها تقللها. كما أنها تقلل الألم والالتهابات.
2. مرخيات العضلات. وسائل مثل Tizanidin ، تعتبر Balkofen شعبية. غالبًا ما يصف الأطباء هذه الأدوية إذا كان هناك تصلب في المنطقة المصابة ، وتوتر عضلي ، وتقييد في الحركة ، وألم شديد. تعمل هذه الأدوية على إرخاء العضلات مما يساعد على التخلص من الأعراض غير السارة.
3. الأدوية التي تمدد الأوعية الدموية. في كثير من الأحيان ، يتم وصف Actovegin أو حمض ليبويك لهذه الأغراض. يتم استخدام هذه الأدوية في حالة تضييق الأوعية أو ضغطها بسبب تشوه مفصلي. إنها تسرع من تدفق الدم ، وتستعيد المنطقة المصابة.
4. مستحضرات هرمونية. يمكن أن يكون ، على سبيل المثال ، Hydrocartisone أو Celeston. توصف هذه الأدوية في موقف مهمل ، عندما لا تساعد الوسائل الأخرى. غالبًا ما تُعطى الأدوية عن طريق الحقن. يجب أن نتذكر أنها يمكن أن تثير عددًا من الآثار الجانبية.
5. حماة الغضروف. توصف هذه الأدوية لاستعادة أنسجة الغضاريف.
6. مراهم مختلفة للاستخدام الخارجي.

تقنيات غير جراحية

تشمل هذه العلاجات العلاج الطبيعي الذي يشمل الإجراءات التالية:

1. العلاج بموجات الصدمة. لهذا ، يتم استخدام النبضات الديناميكية.
2. الرحلان الصوتي. في هذه الحالة ، يستخدم الطبيب آثار الموجات فوق الصوتية والأدوية الخاصة.
3. العلاج بالأوزون. يستخدم الأكسجين لهذا العلاج.

تشمل الطرق غير الغازية أيضًا العلاج الحركي ، والذي يتضمن:

• تمارين العلاج الطبيعي
• تدليك؛
• شد المفاصل.

من المهم أيضًا ألا ينسى المريض التغذية السليمة أثناء العلاج. تعتمد صحة الشخص على المنتجات التي يستهلكها الشخص. من الأفضل الإقلاع عن الوجبات السريعة مما يحسن حالة المفاصل.

طريقة جراحية

هناك حالات لا يعمل فيها العلاج التقليدي. في هذه الحالة ، يميل الأطباء غالبًا إلى التدخل الجراحي.

هناك طرق جراحية لأمراض المفاصل:

1. ثقب. هذه عملية صغيرة تتضمن إزالة السائل الالتهابي. لهذا ، يتم استخدام إبرة.
2. التنضير بالمنظار. لا تتطلب هذه الجراحة شقوقًا كبيرة. لإزالة الأنسجة غير الحية في تجويف المفصل ، يقوم الجراح بعمل ثقوب صغيرة. لهذا ، يتم استخدام أدوات التنظير الداخلي الخاصة.
3. قطع العظم حول المفصل. إذا تم منع الشخص من إجراء الأطراف الصناعية ، يتم استخدام هذه الطريقة الجراحية. تتكون العملية من حقيقة أن الجراح يقوم بلف العظام المفصلية بحيث تنمو معًا بزاوية مختلفة. سيؤدي ذلك إلى زيادة تحسين قدرتها على الحركة ، وتقليل الحمل.
4. المفاصل الصناعية. يتم اختيار هذه الطريقة كملاذ أخير ، عندما تكون الطرق الأخرى عاجزة. في هذه الحالة يقوم الطبيب بإجراء عملية جراحية يقوم خلالها بتغيير المفصل إلى طرف اصطناعي خاص. بعد هذا الإجراء ، يحتاج المريض إلى إعادة تأهيل طويلة. لكن في المستقبل ، سيكون قادرًا على فعل الأشياء المعتادة. سيستغرق الأمر حوالي 15 عامًا ، وبعد ذلك ستحتاج إلى تكرار التلاعب.

هناك العديد من الطرق المختلفة لعلاج أمراض المفاصل. ولكن لكي تنجح ، يجب عليك أولاً زيارة أخصائي جيد. تحت أي ظرف من الظروف لا يجب أن تداوي نفسك بنفسك. يمكن أن تكون الطرق البديلة إضافة إلى العلاج الرئيسي فقط.تي

العلاج بالعلاجات الشعبية

إذا كان هناك آلام في المفصل ، فيمكن استخدام طرق بديلة. كما ذكرنا سابقًا ، يجب أن تكون إضافة إلى العلاج الرئيسي. هذا يرجع إلى حقيقة أنهم لا يستطيعون التخلص من المشكلة. العلاجات الشعبية يمكن أن تخفف فقط من الحالة وتسريع الشفاء. يوصى أيضًا باستخدامها كإجراء وقائي.

فيما يلي بعض الوصفات الشعبية التي تستخدم غالبًا في علاج آلام المفاصل:

1. فوائد الجيلاتين. إنه منتج يتم الحصول عليه من النسيج الضام. يمكن تخفيفه بالماء واستهلاكه لتحسين صحة المفاصل.
2. الدهون الداخلية المأخوذة من الحيوانات الأليفة. لحم الخنزير الطازج ولحم الضأن والدهون الأخرى مناسبة لهذا الغرض. لا ينبغي أن تكون مالحة. يجب أن تأخذ ما يكفي منه لتغطية المنطقة المصابة بالكامل. يتم تلطيخ منطقة المفصل بالدهون ، ثم يتم لفها في كيس بلاستيكي. بعد ذلك ، تحتاج إلى لف المنطقة المصابة بغطاء من الصوف. مرة كل يومين ، يتم استبدال الدهون بمنتج طازج. لا يلزم إزالة هذا الضغط ، بل يتم تركه على الجسم لمدة أسبوع. بعد هذا الإجراء ، يمكنك ملاحظة الراحة ، وانخفاض الألم. بعض الناس بمساعدة هذه الطريقة تخلصوا من الآلام الشديدة.
3. ضغط يستخدم من أجله قشر البيض. تؤخذ القشرة نيئة وتغسل بالماء البارد. عندما يجف ، يتم سحقه. بعد ذلك ، يتم دمج هذا المكون مع اللبن الرائب أو الزبادي بكميات متساوية. ينتشر الملاط الناتج على المنطقة المصابة ، ويُلف من الأعلى بكيس بلاستيكي. في النهاية ، يجب لف كل هذا بقطعة قماش دافئة. يجب استبدال هذا الضغط بآخر جديد يوميًا. يجب أن يتم ذلك في غضون 7 أيام. تتكرر الدورة عند مرور أسبوع راحة. لتعزيز التأثير ، يوصى بدمج عصير الليمون مع قشر البيض وتناول هذا الدواء بالداخل.
4. فرك باليود. يرسم بعض الناس شبكة اليود لتخفيف آلام المفاصل. لكن هناك طريقة أكثر كفاءة. للقيام بذلك ، قم بخلط اليود مع الكحول بنسب متساوية. يُسكب هذا السائل في وعاء زجاجي ويترك ليوم واحد في الدفء. نتيجة لذلك ، سيصبح نورًا. يتم تطبيق هذا الدواء على المناطق المصابة مرتين في اليوم. من الأعلى ، ليست هناك حاجة إلى لف المفصل بضمادة. إذا لم يكن هناك كحول ، فيمكنك استبداله بالكولونيا.
5. الضغط باستخدام الكيروسين والملح. لتحضير الدواء ، يجب أن تأخذ كوبًا من الملح ، نصف حبة الخردل. يتم دمج هذه المكونات مع الكيروسين لتكوين ملاط. إنها تفرك البقعة المؤلمة. بعد ذلك ، تحتاج إلى لف منطقة المفصل بغطاء دافئ. من الأفضل القيام بمثل هذه التلاعبات قبل النوم بالليل. تحتاج إلى استخدام مثل هذا الضغط حتى يهدأ الألم.
6. استخدام محلول الكرنب الملحي. هذه طريقة فعالة للتخلص من آلام المفاصل. يتم استخدامه عندما يكون هناك مخلل الملفوف في النظام الغذائي. للقيام بذلك ، خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. محلول ملحي مع ربع كوب ماء. يجب تناول السائل الناتج عن طريق الفم عدة مرات في اليوم. مسار العلاج يستمر لمدة شهر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن فرك المحلول الملحي للملفوف في المنطقة المصابة مفيد. لا يحتاج إلى تخفيفه بالماء.

النظام الغذائي لألم المفاصل

لن يكون أي علاج مفيدًا إذا لم يلتزم الشخص بقواعد النظام الغذائي الصحي. مع وجود ألم في المفاصل ، تحتاج إلى إعادة النظر في نظامك الغذائي. من الضروري استبعاد بعض الأطعمة والمشروبات منه. على سبيل المثال ، يوصى بعدم شرب الكحول واللحوم المدخنة والتوابل الحارة جدًا. من الأفضل أيضًا تقليل كمية البطاطس والطماطم.

فيما يلي بعض القواعد الغذائية التي يجب اتباعها لتحسين الحالة:

• من الضروري الحد من كمية الكربوهيدرات التي يتلقاها الشخص بالطعام ؛
• يجدر تقليل الملح ، باستثناء الأطباق الحارة والشاي القوي والكافيين ؛
• من الأفضل أن تأكل كسور ؛
• يوصى بالبخار أو الغليان أو الحساء.

باتباع هذه القواعد البسيطة ، سيحصل الشخص على أقصى فائدة من الطعام. سيؤدي ذلك إلى تسريع عملية الشفاء.

الطرق المساعدة

من أجل التعافي ، يجب ألا تنسى النشاط البدني. بالطبع لا يجب أن تمارس ضغطًا شديدًا على المفاصل المصابة ، فقد يؤدي ذلك إلى الإضرار بها ، لكن هذا لا يعني أنه يمكنك تركها بلا حراك. إنها الحركة التي تساعد على إنتاج السائل الزليلي ، كما أنها تحسن الدورة الدموية. في ضوء ذلك ، ينصح الخبراء بالسباحة وركوب الدراجات والتمارين العلاجية.

لا تنس أنه لا يمكنك أن تعامل بمفردك. لذلك ، ينبغي أن يعهد باختيار التمارين اللازمة للطبيب.

لتحسين تأثير التربية البدنية ، قد يصف الطبيب بعض إجراءات العلاج الطبيعي. لإعادة التأهيل ، سيساعد التدليك ولفائف الطين وما إلى ذلك.

اجراءات وقائية

من أجل أن تكون المفاصل صحية ، يجب أن تهتم بالوقاية من الأمراض. يفهم الجميع جيدًا أنه من الأسهل حماية نفسك من الأمراض بدلاً من معالجتها لاحقًا. في البداية ، عليك أن تتذكر أن انخفاض حرارة الجسم يؤثر سلبًا على الصحة. يمكن أن يؤدي إلى الذبحة الصدرية ، والتي بدورها يمكن أن تسبب مضاعفات في شكل مرض مفصلي. بالنظر إلى ذلك ، يوصى بعدم البقاء في البرد لفترة طويلة.

يحتاج جميع الأشخاص ، بغض النظر عن الجنس والعمر ، إلى مراقبة أوزانهم. إذا كان هناك أرطال زائدة ، فأنت بحاجة للتخلص منها ، لأنها أحد أسباب تشوه المفاصل. تتأثر الركبتان بشكل خاص بالوزن الثقيل. تحتاج أيضًا إلى مزيد من الحركة ، فهذا سيحمي من ركود الدم. نتيجة لذلك ، لن يعاني الشخص من آلام المفاصل.

من المهم أيضًا مراعاة نظام الشرب. ينصح الأطباء بشدة أن يشرب كل شخص حوالي 1.5 لتر من السوائل يوميًا. لا تعتمد فقط على صحة المفاصل ، ولكن أيضًا على عمل جميع الأعضاء. يساهم نظام الشرب المناسب في التجديد المستمر للسائل الزليلي. إذا لم يكن ذلك كافيًا ، فستبدأ صحة الغضروف في التدهور وسيظهر التشوه والألم.

من المهم اتباع هذه القواعد ومراقبة حالتك والاستجابة لأي إزعاج قد ظهر. العلاج في الوقت المناسب هو مفتاح النجاح.

أكمل الإجابات على الأسئلة حول هذا الموضوع: "المفاصل تؤلم بدورها".

مساء الخير! منذ 3 أسابيع ، ألم المفاصل فجأة ، ينتقل الألم في جميع أنحاء الجسم ، أولاً الركبة ، ثم الثانية ، ثم ينتشر الألم إلى مفصل آخر وبالتالي كل يوم شيء مختلف ، الأصابع والكتفين والقدمين والمرفقين ، - بالنسبة لي ، كل المفاصل التي لدي ، الآن ، يبدو كل شيء طبيعيًا بصريًا ، ولا توجد وذمة. قبل ذلك ، لم تتأذى المفاصل أبدًا ، وكانت الصحة جيدة بشكل عام ، وكان هناك التهاب مزمن في اللوزتين ، والتهاب الحلق المتكرر ، ولكن ليس قويًا بدون حمى ، فقط ضعف ، تم علاجه بالمضادات الحيوية ، كل شيء سار بسرعة ، يقول الأطباء أن اللوزتين تبدو جيدة. اجتازت اختبارات الدم: الكيمياء الحيوية ، السريرية ، العامل الروماتويدي ، العامل المضاد للنواة (ANF) ، جميع المؤشرات طبيعية ، ESR طبيعي. قال المعالج إنني لا أعاني من التهاب المفاصل الروماتويدي ، ولا جدوى من الذهاب إلى أخصائي أمراض الروماتيزم. نظرت إلى الاختبارات في المنزل ولاحظت أن RNP (العامل المضاد للنواة) كان 0.8 ، بينما كان الحد الأعلى للقاعدة 0.9. والعامل الروماتويدي هو 10.40 (المعيار هو 0-15) لقد قمت بالتسجيل مع أخصائي أمراض الروماتيزم ، وأريد أن أجري أكبر عدد ممكن من الاختبارات لتحديد السبب وعدم الذهاب إلى الطبيب خالي الوفاض. ماذا يمكن اختباره أيضًا؟ يبدو أنه ليس لدي تحليل لـ ACCP. أريد أيضًا إجراء اختبار للأمراض المنقولة جنسيًا.

طاب مسائك! لقد لاحظت أن جميع مفاصلي تقريبًا تؤلمني. بدأ الألم في إصبع القدم الكبير. ثم بدأت مفاصل الكوع ومفصل الركبة اليسرى واليدين والأصابع بالتأذي. في الآونة الأخيرة ، بدأ إبهامي بالانتفاخ ، وأحيانًا لا أستطيع ثنيه بسبب الألم الشديد. في آخر مرة شربت فيها ديكلوفيناك ولطخت بمرهم ديكلوبرل ، اختفى الألم والتورم بعد ثلاثة أيام. عادة ما تكون المفاصل مؤلمة ، وأحياناً أشعر بألم حاد في الركبة أثناء المشي. لم أعالج من قبل الأطباء. قل لي ماذا يمكن أن يكون للألم؟

أهلا! الأعراض الموصوفة تشبه إلى حد بعيد التهاب المفاصل الصدفي. قم بزيارة اختصاصي أمراض الروماتيزم لإجراء الفحص والتشخيص الدقيق. سيختار الطبيب العلاج الضروري والمناسب لك.

آلام المفاصل هي شكوى شائعة يواجهها المتخصصون في الرعاية الصحية في الممارسة العملية. عند توضيح العلامات يمكننا أن نفترض أسباب ظهور آلام المفاصل. من الناحية العملية ، لوحظ أن آلام المفاصل يمكن أن تحدث في مفصل واحد وتنتشر إلى الجسم كله. هذه المشكلة خطيرة للغاية ، لذا يجب أن تطلب المساعدة من الطبيب على الفور ، وإلا فمن الممكن أن تتطور عواقب سلبية مختلفة.

في أي مناطق يمكن أن تتركز آلام المفاصل؟

لماذا تؤلم المفاصل

بصريًا ، من الصعب جدًا تحديد سبب إصابة المفاصل في مكان واحد أو أكثر في نفس الوقت ، وما العلاج المطلوب. للحصول على إجابة ذات مغزى ، يجب أن تفكر في الأسباب المحتملة لألم المفاصل.