بقدر ما يصعب تصديق ذلك ، فإن الطب الحديث يؤكد حقيقة أن الفن الشرقي القديم للعلاج بالابر - الوخز بالإبر بدون إبر - يمكن أن يخفف الألم. في الصين ، تم استخدامه من قبل الملايين من الناس لعدة قرون.
كيف يمكن ببساطة لمس نقطة معينة على الجلد أن يخفف الألم؟
وفقًا للتعاليم الصينية القديمة ، فإن نقاط العلاج بالابر ، أو qiubos ، هي أماكن في الجسم يمكن أن يحدث فيها انسداد في طاقة الجسم الحيوية ، والتي تسمى qi.
يعطي العلم الغربي تفسيرًا مختلفًا: عند الضغط على نقاط العلاج بالابر ، يطلق الجسم مسكنات الألم - الإندورفين والإنكيفالين.
اضغط على الأزرار وسيزول الألم
يقول مايكل ريد جاه ، مؤلف العديد من الكتب عن العلاج بالابر ومؤسس معهد العلاج بالابر (بيركلي ، كاليفورنيا): "على الرغم من أن الوخز بالإبر معروف أكثر من العلاج بالابر ، إلا أن العلاج اليدوي في الصين نشأ قبل العلاج بالإبر". استخدام الإبر لتخفيف الألم مفيد لبعض الأمراض ، لكن أطراف الأصابع الناعمة الدافئة أفضل بكثير للبعض الآخر ، مثل التهاب المفاصل.
يتركز ألم التهاب المفاصل ، وفقًا لجاه ، بشكل أساسي حول نقاط العلاج بالابر.
في كتابه ، Arthritis Relief Always at Hand ، كتب جاه ، "يقلل العلاج بالابر من التهاب المفاصل عن طريق إرخاء العضلات ، مما يسمح للدم بالتدفق بحرية أكبر ... الاستخدام اليومي للعلاج بالابر يخفف بشكل كبير من آلام التهاب المفاصل."
إذن أين تقع هذه النقاط؟ العثور عليهم سهل للغاية. يكتب جاه: "يمكن العثور على كل منها بالقرب مما يسمى بالمعالم التشريحية - السرة ، أو عضلة معينة ، أو خلف ثني الركبة". توضح الرسوم التوضيحية التالية عدة نقاط مهمة تستخدم في علاج التهاب المفاصل.
وصلنا إلى النقطة
يقول جاه: "ستعرف أنك وصلت إلى النقطة الصحيحة عندما يضرب إصبعك المسافة البادئة أو الشق بين الوتر والعضلة". بالإضافة إلى ذلك ، عادة ما يكون الجلد في مثل هذا المكان أكثر نعومة منه في المناطق المجاورة.
ماذا يجب أن تفعل عندما تجد النقطة الصحيحة؟ يقدم أخصائيو العلاج بالابر أساليب مختلفة. ينصح جاه بالضغط على النقطة بالإصبع الأوسط ، ودعمها بالفهرس والبنصر ، أو باستخدام الإبهام. يمكنك أيضًا الضغط على النقطة بمفاصلك وحتى الأشياء المستديرة مثل حفر الأفوكادو أو كرات الجولف أو الممحاة.
يقول جاه: "اضغط حتى تشعر بالتوازن بين الألم والمتعة". - عادة من الضروري الضغط على النقاط لمدة 3 دقائق. ينصح بالاسترخاء والتنفس بعمق. تحتاج إلى الضغط على النقطة بشكل تدريجي وسلس ، "ينصح جاخ.
إذا لم تصل إلى نقطة معينة ، فتذكر أنه يمكنك دائمًا سؤال صديقك عنها.
النقطة رقم 1التدليك عندما يصيب التهاب المفاصل اليدين والمعصمين والمرفقين والكتفين. يقع بين الإبهام والسبابة ، بالقرب من عظم السبابة.
النقطة رقم 2يعمل على تقليل الألم في اليد. اضغط على راحة اليد عند قاعدة الإبهام ، في منتصف الوسادة التي تربط راحة اليد بالإبهام. تدليك هذه النقطة سيقيك ليس فقط من ألم ذراعك ، ولكن أيضًا من عسر الهضم.
النقطة رقم 3تساعدك على تخفيف التوتر أو الألم في كتفيك. للعثور عليه ، ثني راحة يدك للخلف. تقع النقطة على الجانب الخارجي من اليد على مسافة عرض إصبعين (حوالي 3 سم) من ثني الرسغ. من الضروري الضغط بين عظام اليد. لممارسة المزيد من الضغط ، لف شيئًا حول الفرشاة واضغط بكل الأصابع في نفس الوقت.
النقطة رقم 4يعمل على تقليل الألم في مفاصل اليدين والمعصمين والمرفقين. يقع على بعد 3 سم تحت الكوع ، على عضلة تبرز إذا كان الذراع مثنيًا عند الكوع . النقطة رقم 5تقع على مفصل الكوع ، في الجزء الخارجي من ثني الكوع. يستخدم لتقليل الالتهاب في المرفقين والكتفين.
النقطة رقم 6تقع بين أعلى الكتف والإبط. عن طريق الضغط مباشرة على العضلة ، يمكنك التخلص من آلام الكتفين وأعلى الظهر. النقطة رقم 7مصمم لتقليل الألم في الكتفين والرقبة ؛ يقع على بعد 3 سم من أعلى الكتف ، بين قاعدة العنق وحافة الكتف.
النقطة رقم 8مصمم لتخفيف تيبس وتيبس وآلام الرقبة والظهر. يقع في الجزء العلوي من الرقبة ، بعرض إصبع واحد من العمود الفقري. النقطة رقم 9يقع في انخفاض بين عضلتين ، أسفل قاعدة الجمجمة مباشرة. الضغط على هذه النقطة يخفف آلام الظهر والرقبة والصداع.
النقطة رقم 10- لتقليل آلام الظهر - تقع على بعد بضعة سنتيمترات من العمود الفقري عند مستوى الخصر. اضغط بأصابعك على الحواف الخارجية للعضلات الكبيرة التي تمتد على طول العمود الفقري. انقر على نقطتين في نفس الوقت أو بالتناوب على كل نقطة. يمكنك أيضًا تحفيز هذه النقاط عن طريق تدليك أسفل ظهرك بمفاصل أصابعك.
النقطة رقم 11تقع على مسافة أربعة أصابع من الرضفة وسمك إصبع واحد من خارج عظمة القصبة. ستشعر بالعضلة البارزة في هذا المكان إذا ثنيت الكاحل وفكته. اضغط على هذه النقطة لتخفيف الألم في مفصل الركبة. يمكنك فعل ذلك بكعب القدم الأخرى. على سبيل المثال ، قم بتدليك نقطة على قدمك اليسرى بكعبك الأيمن لمدة دقيقة.
النقطة رقم 12تقع بين عظام المشط الرابع والخامس في الجزء العلوي من القدم. الضغط عليه يخفف الشد في الوركين والكتفين ويخفف الآلام في الجنب والآلام الحادة. لتحسس العظام ، المس طرف إصبعك للنقطة المرغوبة واضغط أسفل المكان الذي تلتقي فيه العظام.
الوخز بالإبر (الوخز بالإبر) هو علاج منعكس لأمراض مختلفة عن طريق إدخال إبر خاصة في نقاط نشطة بيولوجيًا في الجسم. هذه طريقة علاجية بديلة يتم إدخالها بشكل مكثف في ممارسة طب الألم. لذلك ، يمكن استخدام الوخز بالإبر في علاج التهاب المفاصل. علاوة على ذلك ، فإن تطبيق الطريقة له تأثير إيجابي.
ميزات الطريقة
يعتمد الوخز بالإبر على مبادئ الطب الصيني التقليدي. نشأت الطريقة منذ أكثر من ألفي ونصف عام. لكن تم استخدامه بشكل أكثر نشاطًا في الشرق. في الغرب ، تم استخدام الوخز بالإبر فقط منذ سبعينيات القرن الماضي.
تعتمد طريقة الوخز بالإبر على معرفة بنية جسم الإنسان ، وموقع المراكز العصبية التي لها نقاط مقابلة في جسم الإنسان (نقاط الوخز بالإبر). يوجد 361 نقطة في الجسم. يمكن لكل منهم حظر أو تحفيز قنوات الطاقة الخاصة - خطوط الطول (هناك اثنا عشر زوجًا منهم). يقوم المتخصص بإدخال الإبرة في نقطة أو أخرى ، وبالتالي ، يوجه الطاقة في "الاتجاه الصحيح".
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الوخز بالإبر يزعج بعض النهايات العصبية. هناك تأثير على ثلاثة مستويات من الجهاز العصبي المركزي: المخيخ والوطاء والحبل الشوكي.
الحد الأدنى لدورة علاج التهاب المفاصل هو من ست إلى ثماني جلسات. كفاءة الطريقة 84٪.
تقنية الوخز بالإبر لالتهاب المفاصل
الغرض الرئيسي من الوخز بالإبر هو استعادة الصحة وتسكين الألم. يخضع المريض ، بعد أن حصل على موعد مع سيد الوخز بالإبر ، للتلاعبات التالية:
1. تحليل الحالة العامة للصحة (الطاقة الحيوية ، التوازن وعدم توازن الطاقة). تقييم تدفقات الطاقة وتوزيعها على طول خطوط الطول.
2. تحديد نقاط الوخز بالإبر التي يجب العمل عليها لعلاج التهاب المفاصل. تقع على طول خطوط الطول الرئيسية التي تضمن صحة الأعضاء المختلفة. القائمة الكاملة لخطوط الطول والنقاط هي خريطة الوخز بالإبر لجسم الإنسان.
3. التأثير بإبر خاصة على نقاط الوخز بالإبر.
يقوم أخصائي الوخز بالإبر بإدخال إبر الوخز بالإبر في نقاط معينة تحت الجلد لاستعادة توازن الطاقة الطبيعي لجسم الإنسان.
على نحو متزايد ، في الطب الحديث ، يتم تعديل الطريقة التقليدية إلى حد ما: من أجل تعزيز تحفيز النقطة النشطة بيولوجيًا ، يتم إرسال نبضات كهربائية صغيرة عبر الإبر. يتم إنشاؤها بواسطة جهاز صغير يعمل بالبطارية. حسب الحاجة ، يمكنك ضبط تردد النبضات وشدتها.
بعد إدخال الإبرة ، قد يشعر المريض
- وخز خفيف (نبضة كهربائية تعمل) ؛
- خدر في هذا المكان
- دغدغة طفيفة
- دفء أو ألم خفيف.
هذه المشاعر مؤقتة.
عند الضرورة ، يقوم الطبيب بتدوير الإبر يدويًا أو عن طريق إعداد جهاز يقوم بإيصال نبضة كهربائية. بعد 15-30 دقيقة ، تتم إزالة الإبر.
علاج التهاب المفاصل عن طريق الوخز بالإبر
تعتمد فعالية الوخز بالإبر في علاج التهاب المفاصل على ثلاثة عوامل رئيسية:
- شدة التعرض وكمية التهيج.
- موقع الحقن
- حالة المريض الصحية.
يرجع تأثير الوخز بالإبر إلى رد فعل من جسم الإنسان للتهيج: الإثارة والتثبيط. تؤثر حركة الإبرة على طول مسار الزوال على الإثارة ، ضد - عند التثبيط.
يمكن تحقيق الكبح بطريقتين:
1. تهيج شديد وشديد.
هذه الطريقة هي بطلان في كبار السن والأطفال. يقوم الطبيب ببطء بتدوير إبرتين أو ثلاث. تتزايد قوة التهيج باستمرار. عمق الإدخال هو واحد ونصف إلى ثمانية سنتيمترات (حسب موقع النقطة). متوسط وقت التعرض للإبر نصف ساعة. إذا كنت بحاجة إلى ترك الإبرة لفترة أطول ، فاستخدم إبرًا ذهبية على شكل حرف T. مع التشنجات أو الألم أو التشنجات ، يتم الجمع بين الوخز بالإبر والكي.
2. على المدى القصير وتهيج طفيف.
يمكن استخدام الطريقة في أي عمر. عدد النقاط لا يزيد عن أربع. تكون الأحاسيس أثناء إدخال الإبرة أضعف إلى حد ما من الطريقة الأولى. يتم إدخال الإبر أيضًا مع حركات دورانية. متوسط وقت التعرض هو من 10 إلى 12 دقيقة (للبالغين) ؛ خمس دقائق (عند الأطفال).
يعطي تفاعل التثبيط تأثيرًا مسكنًا ومسكنًا ومزيلًا للحساسية وخافضًا للضغط. يشعر المريض بالخدر ، والثقل ، والامتلاء في موقع الحقن ، والتيار.
يمكن تحقيق تفاعلات الإثارة عن طريق التهيج الخفيف مع التعرض السريع والقصير للجلد. يتم إجراء الحقن تدريجياً في سلسلة من النقاط. في هذه الحالة ، قد يشعر المريض بألم خفيف.
يتم تحقيق الإثارة بطريقتين:
1. الوخز بالإبر في وقت واحد في خمس إلى عشر نقاط.
عمق الإدخال من ثلاثة إلى خمسة سنتيمترات. حركات الطبيب سريعة وقصيرة وقوية. وقت التهيج - من ثلاثين ثانية إلى دقيقتين. بعد إدخال الإبرة ، يمكن للسيد القيام بحركات منقطة.
2. تحقيق الإثارة من خلال الحقن السطحية وعدد كبير من الإبر.
يجب أن يكون التهيج قويًا وسريعًا حتى يشعر المريض بالألم. إذا لم يكن هناك ألم ، يقوم الطبيب بحركات دورانية أو منقطة. إذا كانت العضلات متوترة أو كان الألم قويًا بدرجة كافية ، فيجب أن يزداد التهيج ويطول.
المضاعفات المحتملة
الوخز بالإبر لعلاج التهاب المفاصل عادة لا يسبب مضاعفات. بالطبع ، إذا لوحظت التقنية والمنهجية. إذا تم انتهاكها ، فقد تكون المشكلات التالية ممكنة:
- احتباس الإبرة في الأنسجة وكسرها اللاحق ؛
- ردود الفعل الخضرية مع التلاعب الخشن بالإبرة أو الخوف الشديد من المريض (شحوب ، دوار ، تعرق مفرط) ؛
- أورام دموية في موقع الحقن (نتيجة لتلف الأوعية الدموية) ؛
- عدوى (إذا تم استخدام الإبر غير المعقمة ، والمناشف المتسخة ، والكمادات ؛ يعالج الطبيب الجلد بشكل سيئ) ؛
- خفض ضغط الدم أو برودة الأطراف أو الإغماء (عند إجراء الوخز بالإبر لمريض ليس في وضع أفقي).
لتقليل مخاطر حدوث مضاعفات ، تحقق من مؤهلات السيد ، وتوافر ترخيص للإجراء ؛ اتبع قواعد النظافة.
في مرحلته النشطة ، يتم علاج التهاب المفاصل بالطرق الطبية ، والغرض منها تخفيف عملية الالتهاب الحادة والحمى الشديدة والألم. عندما تنتهي هذه الأعراض ، لا ينتهي علاج التهاب المفاصل عند هذا الحد: يضاف العلاج الطبيعي إلى الأدوية. ما هي طرق العلاج الطبيعي المستخدمة في التهاب المفاصل؟
طرق العلاج الطبيعي في علاج التهاب المفاصل
يعتمد نوع الإجراءات التي تختارها على:
- من متنوعة
- شدة المرض
- وجود موانع
- عمر المريض
أنواع العلاج الطبيعي
عادة ما يتم وصف إجراءات العلاج الطبيعي العامة التالية لالتهاب المفاصل:
- الأشعة فوق البنفسجية (UVI)
- الرحلان الكهربائي والصوت
- رسالة
- العلاج المغناطيسي
- علاج متبادل
- معالجة الطين بالمياه المعدنية
- علاج البارافين
العلاج الطبيعي مناسب جدًا للجمع بين الاسترخاء في المصحة
علاج التهاب المفاصل الرضحي والوقاية منه
إذا ظهر التهاب المفاصل في موقع إصابة قديمة واستمر بشكل حاد ، مع تكوين القيح ، فقم أولاً بتنفيذ ما يلي:
- ثقب مع إزالة الإفرازات
- غسل المفصل بمطهر
- العلاج بالمضادات الحيوية
عندما يتم التخلص من الالتهاب القيحي ، يمكنك المتابعة إلى العلاج الطبيعي.
إذا كانت الإصابة جديدة ، وبدون مضاعفات ، فمن أجل تسريع الشفاء ومنع حدوث التهاب المفاصل ما بعد الصدمة ، يمكن استخدام طرق العلاج الطبيعي بالفعل في اليوم الثاني أو السادس:
- العلاج المغناطيسي:
- يحفز استخدام المجال المغناطيسي المتناوب الدورة الدموية ويخفف التورم
- Phonophoresis مع الهيدروكورتيزون
- الإجراءات الحرارية باستخدام الأوزوسيريت والبارافين
- حمامات الطين العلاجي وكبريتيد الهيدروجين والبروم:
- تستخدم طريقة العلاج الطبيعي هذه في المرحلة النهائية من العلاج.
انتباه:
العلاج بالمياه المعدنية هو بطلان في اضطرابات القلب والأوعية الدموية.
العلاج الطبيعي لهشاشة العظام
عادة ما يتم علاج التهاب المفاصل المصحوب بـ:
- الترددات الكهرومغناطيسية ومجالات الميكروويف
- الرحلان الكهربي معًا:
- مع مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (ديكلوفيناك ، هيدروكورتيزون ، ثنائي ميثيل سلفوكسيد
- الإنزيمات (الليديز مع نوفوكايين ، رونيداز ، إلخ)
- العلاج بالليزر
- التطبيقات الدافئة:
- البارافين
- طين الجفت والطمي
- الأوزوكريت الشمع المعدني
- العلاج بالمياه المعدنية:
- الرادون ، زيت التربنتين ، كبريتيد الهيدروجين ، حمامات اليود-البروم
- المعالجة المائية
العلاج الطبيعي لالتهاب المفاصل المعدي
عندما تكون سارية المفعول:
علاج التهاب المفاصل النقرسي بطرق العلاج الطبيعي
استخدام العلاج الطبيعي مع تفاقم محتمل:
العلاج الطبيعي لالتهاب المفاصل الروماتويدي
يلعب العلاج الطبيعي في التهاب المفاصل الروماتويدي دورًا مهمًا بشكل خاص ، لأنه لا يمكن إيقاف هذا المرض الخطير لفترة طويلة إلا بالاقتران مع الطرق الدوائية وغير الدوائية.
الطرق التقليدية المستخدمة في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي:
- الكهربائي
- مع نوفوكين
- هيالورونيداز
- الساليسيلات
- الهيبارين
- الرحلان الصوتي مع أنالجين أو هيدروكورتيزون
- تطبيقات الاحترار:
- ديميكسيد
- البارافين
- الأوزوكريت الشمع المعدني
- الطين العلاجي
- في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي المعتدل والعالي النشاط ، تُستخدم أحيانًا أشعة سينية منخفضة الطاقة.
- يتم إجراء العلاج بالمياه المعدنية
- خلال مغفرة
- في الدرجة الأولى أو الثانية من النشاط
- إذا كانت طبيعة المرض حميدة
- في حالة عدم وجود تغييرات مفصلية واضحة
وضع العلاج بالمياه المعدنية
- تتراوح درجة حرارة الحمامات عادة من 35 إلى 38 درجة مئوية
- مدة الجلسة - 10 - 15 دقيقة
- التردد - كل يوم
- العدد الإجمالي للجلسات من 10 إلى 15
وضع علاج الطين
- درجة حرارة الأوساخ من 43 إلى 44 درجة مئوية
- مدة الجلسة - من 15 إلى 30 دقيقة
- دورية - يوم إلى يومين
- العدد الإجمالي - 10-20
منتجعات لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي
- تسكالتوبو - الحمامات المشعة
- بياتيغورسك ، سوتشي ، كيميري - حمامات كبريتيد الهيدروجين
- أوديسا ، بياتيغورسك ، إيفباتوريا - العلاج بالطين
إشارة للعلاج بالطين - تشوهات واضحة في المفاصل
الوخز بالإبر في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي
يجب مناقشة طريقة العلاج الطبيعي هذه بشكل منفصل ، حيث إنها أحيانًا طريقة فعالة جدًا للتأثير على التهاب المفاصل الروماتويدي.
يعتمد الوخز بالإبر على تفاعلين معاكسين للتهيج المستحث - التثبيط والإثارة.
رد فعل تثبيط أثناء الوخز بالإبر
يتم استخدام طريقة التثبيط لزيادة وظائف النشاط الحركي والإفرازي والحساس.
طريقة عمل الكبح:
- مهدئ
- التحسس
- مسكن
- تقليل الضغط
هناك طريقتان لإجراء الوخز بالإبر بطريقة التثبيط.
الطريقة الأولى:
- يتم تنفيذ هذه التقنية بمساعدة إبرتين أو ثلاث ، يتم إدخالها ببطء مع حركات دورانية على عمق 1.5 إلى 8 سم.
- قوة التهيج تتراكم تدريجياً
- يبلغ متوسط مدة بقاء الإبرة 30-40 دقيقة ، ولكن في بعض الأحيان ، بقرار من الطبيب ، يمكن تمديدها لعدة ساعات أو حتى أيام
- تستخدم الإبر الذهبية على شكل حرف T.
- لا تستخدم هذه الطريقة في علاج كبار السن والأطفال.
الطريقة الثانية:
- عدد الإبر - من اثنين إلى أربعة
- شدة التهيج أقل مما كانت عليه في الطريقة الأولى
- مدة الإبرة عند النقاط صغيرة:
- في البالغين - من 10 إلى 12 دقيقة
- في الأطفال - ما يصل إلى 5 دقائق
- يمكن إجراء الكبح بالطريقة الثانية لأي عمر
استجابة الإثارة في الوخز بالإبر
تستخدم الطريقة في النشاط الحركي الضعيف وضمور العضلات وتقليل النشاط الإفرازي
عمل طريقة الإثارة:
- منشط
- تنشيط
- محرمة
يتم تنفيذها أيضًا بطريقتين مناسبتين لكل من البالغين والأطفال.
الطريقة الأولى:
- الحقن المتزامن عند 5 - 10 نقاط على عمق من 3 إلى 5 مم
- يكون التهيج قصيرًا وقويًا لمدة 30 ثانية إلى دقيقتين
- يتم استخدامه للشلل ، وحالات الصدمة ، والإرهاق العصبي النفسي
الطريقة الثانية:
- يتم إجراء الوخز بالإبر عند 10-12 نقطة على عمق 3 مم إلى 1 سم
- الحقن حاسمة وسريعة ومؤلمة:
- تزداد الأحاسيس المؤلمة بالتناوب المستمر أو الثقب
- مدة بقاء الإبر في الأنسجة تصل إلى خمس دقائق
- دواعي الإستعمال:
- الشلل الرخو
- انخفاض توتر العضلات والأوعية الدموية ، إلخ.
يمكن أن يكون تأثير الوخز بالإبر:
- مع الاختيار الصحيح لنقاط التهيج
- تقنية إدخال الإبرة الصحيحة
- عمق وشدة التحفيز المحدد بدقة
- مجموعة من طرق الوخز بالإبر المختلفة
هذه هي الطريقة الوحيدة للتأكد من أن الجلسة ستسير بشكل صحيح ولن تسبب أي اضطرابات ذاتية.
يحفز الوخز بالإبر أو الوخز بالإبر لعلاج التهاب المفاصل تدفق الطاقة إلى المناطق المتضررة ويساعد على التعافي السريع. الطريقة قابلة للتطبيق فقط في المراكز المتخصصة بعد موافقة الطبيب. الوخز بالإبر فعال مع تقنيات أخرى. للوخز بالإبر عدد من المزايا ، فهو لا يسبب الإدمان ولا يتطلب زيادة في جرعة الدواء ، وبشكل عام له تأثير إيجابي على الجسم كله. هناك موانع لهذا الإجراء ، والتي يجب أخذها في الاعتبار قبل الإجراء.
متى يتم تعيينهم؟
مؤشرات للوخز بالإبر:
- التهاب المفاصل؛
- الروماتيزم.
- تنخر العظم.
- البروستات؛
- متلازمة الألم
- وجود التهاب المفاصل.
- انتفاخ.
- في العمود الفقري؛
- صدمة؛
- التهاب القولون التشنجي
- بدانة؛
- التهاب الجذور.
- الغضروف.
- لزيادة المناعة.
- تخفيف تشنج العضلات.
الإجراء ينشط جميع دفاعات الجسم. يمكن أن يؤثر الوخز بالإبر على أي مرض. يعتبر علاج التهاب المفاصل عملية معقدة ، ونتيجة لذلك لا يمكن دائمًا التغلب على المرض. بمعرفة التقنية والنقاط الصحيحة للوخز بالإبر ، يمكنك تحفيز احتياطيات الجسم الداخلية لمحاربة التهاب المفاصل. هذه طريقة علاجية بديلة ، وتشكك الطب الرسمي في نتائجها.
إيجابيات وسلبيات الوخز بالإبر في علاج التهاب المفاصل
الوخز بالإبر لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي:
- يقلل الألم
- يقلل من التورم والالتهابات.
- يسرع عملية علاج التهاب المفاصل.
- لا يسبب الاعتماد على الأدوية ؛
- يمكن دمجه مع العلاجات الأخرى ؛
- يريح الجسم ويخفف من التشنج.
- يسرع الدورة الدموية والتمثيل الغذائي.
- يساعد في إنقاص الوزن.
- يهدئ الجهاز العصبي.
الوخز بالإبر وحده لن يعالج التهاب المفاصل. يجب دمج هذه التقنية مع استخدام الأدوية.
يمكن أن يتسبب عدم اتباع أسلوب إجراء الوخز بالإبر في ضرر لا يمكن إصلاحه لصحة الإنسان. تشمل عيوب الوخز بالإبر حقيقة أن هذه التقنية ليس لها تفسير علمي وتستند إلى تدفقات الطاقة البشرية. يمكن أن يؤدي الأداء غير السليم للوخز بالإبر إلى إعاقة المريض. بالإضافة إلى ذلك ، من الصعب العثور على متخصص جيد. يجب أن تكون أدوات الإجراء معقمة. يحتوي الوخز بالإبر على عدد من موانع الاستعمال ، لذلك فهو غير قابل للتطبيق في جميع حالات علاج التهاب المفاصل.
أمان
الوخز بالإبر هو إجراء غير ضار وآمن تمامًا في علاج التهاب المفاصل. وفقًا للقواعد ، يتم إجراؤها باستخدام إبر يمكن التخلص منها ، والتي يتم طباعتها أمام العميل. كما يجب على الأخصائي ضمان نظافة الصالون وعقم اليدين. في كثير من الحالات ، يتم إبرام عقد تأمين العميل قبل الإجراء. بعد العملية ، يشعر المريض بالراحة والتحسن وتقليل مخاطر الآثار الجانبية.
نقاط الوخز بالإبر
يمتلك الشخص 361 نقطة و 12-14 زوجًا من قنوات الطاقة (خط الطول). تحفيزهم يفتح القناة ويوجه القوى الداخلية للجسم لمحاربة المشكلة. تقع جميعها بالقرب من النهايات العصبية ، لذلك بعد العملية ، يمكن الشعور بتأثير تورم الجسم ، والذي يختفي قريبًا. أثناء العملية ، يتم إفراز الإندورفين الذي يمنع الألم. تختلف كل جلسة وخز بالإبر عن الجلسة السابقة: بمجرد إجرائها بمجموعة مختلفة من النقاط ، وفي أخرى ، تتغير طريقة إدخال الإبرة ، وقد يختلف عدد الإبر المستخدمة.
التهاب المفاصل هو مصطلح جماعي لأمراض المفاصل. الأشكال الأكثر شيوعًا هي التهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام (هشاشة العظام ، والتهاب المفاصل). أنواع أخرى: التهاب المفاصل المعدي ، التهاب المفاصل الناجم عن المواد الكيميائية ، متلازمة المفصل الصدغي الفكي ، التهاب المفاصل الروماتويدي عند الأطفال ، التهاب الفقار اللاصق ، إلخ.
جذور مجففة مبشورة مع جذور انجليكا (انجليكا) الصينية. يتم استخدامه ، من بين أمور أخرى ، لالتهاب المفاصل في التركيبات العشبية للطب الصيني.
يعالجهم الطب الصيني التقليدي (TCM) بنهج شخصي يعتمد على مزيج فريد من أعراض وعلامات كل مريض.
المعلومات الواردة أدناه مخصصة فقط للمعلومات والاستخدام بالتشاور مع الطبيب المعالج ، الذي سيقدم التوصية النهائية بشأن مدى ملاءمة العلاج.
التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) هو أكثر أنواع أمراض المفاصل الالتهابية إيلامًا. التسبب في المرض هو عملية متعددة الخطوات بين نظام مناعي عصبي غير منظم ، وخلفية جينية غير طبيعية من الغدد الصماء العصبية وخلفية جينية فردية قد تهيئ بعض الأفراد لاستجابات خلوية مفرطة. كمرض التهابي مزمن معقد متعدد العوامل مع مظاهر سريرية غير متجانسة ، يتميز RA بإعاقة وظيفية وألم. الآثار الجانبية للعلاج شائعة.
هشاشة العظام (OA) ، المرادفات - التهاب المفاصل ، التهاب المفاصل المشوه ، هشاشة العظام ، يحدث من الصدمات الجسدية ، الإجهاد الميكانيكي واضطرابات التمثيل الغذائي. من هذه الأسباب ، يتلف الغضروف تدريجيًا ، مما يؤدي إلى تليين أطراف العظام التي تحك بعضها ببعض. ونتيجة لذلك ، تبدأ العظام في هذه الأماكن في اللمس مباشرة ، مما يسبب الألم والمزيد من الدمار.
وهكذا ، في الزراعة العضوية ، لا يكون تدمير المفاصل بسبب الالتهاب ، ولكن بسبب العمليات التنكسية في الغضروف. يحدث الالتهاب لاحقًا وقد لا يكون دائمًا. حتى وقت قريب ، كان من المقبول عمومًا أن الغضروف الزجاجي غير قادر على تجديد المصفوفة خارج الخلية ، وكان الزراعة العضوية نتيجة حتمية لشيخوخة الغضروف.
في الطب الغربي ، العلاجات الرئيسية لالتهاب المفاصل هي الأدوية المضادة للالتهابات - غير الستيرويدية (NSAIDs) والأدوية القائمة على الستيرويد. قد يسبب الاستخدام طويل الأمد آثارًا جانبية مثل تهيج المعدة والتهاب المعدة والقرحة.
في الصين ، يعتبر أساس الرعاية الطبية لمكافحة أمراض المفاصل والجهاز العضلي الهيكلي بأكمله طرقًا أخرى صمدت أمام اختبار الزمن. كما تُستخدم طرق الطب الأوروبي على نطاق واسع هناك.
علاج التهاب المفاصل بالطب الصيني التقليدي
وفقًا لنظرية الطب الصيني التقليدي ، يحدث التهاب المفاصل عندما يتم حظر تدفق qi وطاقة الدم ومنعها من التدفق عبر مسارات طاقة الجسم. ثم تخترق مسببات الأمراض الخارجية مثل "الرياح" و "البرد" و "الرطوبة" وأحيانًا "الحرارة" دفاعات الجسم إلى العضلات والأوتار والمفاصل وتسبب تيبسًا وألمًا. في الوقت نفسه ، ليس لديهم فرق تشخيصي بين هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي. بدلاً من ذلك ، يتم التمييز التشخيصي بناءً على انتشار الأعراض من مسببات الأمراض الخارجية. على الرغم من التصنيفات المختلفة في أوروبا والصين ، يتم علاج كل من التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل العظمي بنجاح تام باستخدام طرق الطب الصيني التقليدي.
يسعى علماء الطب الحديثون الذين يدرسون طرق الطب الصيني التقليدي من وجهة نظر الطب القائم على الأدلة إلى ربط التشخيصات الصينية بالتشخيصات الغربية. غالبًا ما يفعل الأطباء الصينيون الشيء نفسه عند دراسة السجلات الطبية للمرضى الذين تم تشخيصهم وفقًا لتصنيف الطب الأوروبي.
فيما يلي تصنيف وفقًا لمبدأ التأثير الخارجي الذي يحدث لالتهاب المفاصل وفقًا لنظرية الطب الصيني التقليدي وكيف تظهر نفسها:
1) فنغ بي (فنغ بي) من "الريح". تنتقل آلام المفاصل من أعلى إلى أسفل ومن اليمين إلى اليسار.
2) شي بي (شي بي) من "الرطوبة". الآلام دائما في مكان واحد ، وهناك ثقل في الأطراف ، التي تنتفخ وتصبح مخدرة.
3) هان بي (هان بي) من فيلم "بارد". ألم شديد في جميع أنحاء الجسم أو في مكان واحد. عند التعرض للبرد ، تزداد الآلام ، وتقل عند تعرضها للحرارة.
4) Re-Bi (Re-Bi) من "الحرارة". الجلد ساخن ومحمر. زيادة الحساسية للضغط في المناطق المصابة.
أقرب مصطلح TCM لالتهاب المفاصل الروماتويدي هو فنغشي (فنغ شي) ، والذي يعني حرفيًا مرض "الرطب من الريح". يمكن دمج عوامل الرياح والرطوبة مع عوامل البرودة أو الحرارة.
عندما يتم تشخيص نوع معين ، يستخدم أطباء الطب الصيني التقليدي العلاجات التالية: الوخز بالإبر ، والعلاج بالتدليك ، والعلاج بالابر ، والعلاجات العشبية ، وتمارين كيغونغ. لا تقلل من أهمية النظام الغذائي في أي مرض. يقول مثل صيني قديم أن الطبيب الحكيم يبدأ علاج المرض بالطعام الجيد. هذا ينطبق بشكل خاص على التهاب المفاصل.
العلاج بالإبر
يوقف الوخز بالإبر (الوخز بالإبر) الألم لفترة ويمكن أن يزيد من دوران تشي في منطقة المفصل للمساعدة في تحسين صحة المفاصل.
يتم إدخال الإبر في النقاط الرئيسية على طول خطوط الطول لتحريك الدم و qi. تستغرق الدورة عدة أسابيع لإنتاج راحة دائمة. يقول العديد من المرضى إنهم يشعرون بتحسن حتى بعد العلاج الأول.
تقدم الأبحاث الحديثة شرحًا علميًا لآليات العلاج من خلال الوخز بالإبر. إنه يحفز إنتاج الإندورفين (هرمونات طبيعية لتخفيف الآلام في الدماغ) ، بالإضافة إلى هرمون الأدرينالين كورتيكوتروبين (الأدرينالين كورتيكوتروبين). في كلتا الحالتين ، تشجع إبر الوخز بالإبر الجسم على إنتاج هرمونات تقلل الألم والالتهاب.
يستخدم الوخز بالإبر أيضًا بشكل مستمر لمنع تكرار التهاب المفاصل. لكن هذه العملية يمكن أن تستغرق وقتًا طويلاً لدرجة أنها تستنزف المريض عاطفياً. بالإضافة إلى ذلك ، من خلال مساعدتها ، من غير المحتمل استعادة الغضروف الذي يتآكل أثناء العمليات التنكسية. لذلك ، استمر في العلاج بطرق أخرى.
ماسوثيرابي
غالبًا ما يستخدم العلاج بالتدليك لتخفيف الأعراض الشائعة للعديد من أنواع التهاب المفاصل: تقليل الألم وزيادة القدرة على الحركة وتقليل القلق وتحسين نطاق حركة المفاصل وتعزيز النوم المريح. قد يفكر الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل والذين يعانون من أعراض مزمنة في استخدام العلاج بالتدليك بانتظام ، حتى باستخدام التدليك الذاتي يوميًا.
التدليك العلاجي الذي يتم إجراؤه بشكل صحيح (بالتحديد العلاجي) يحسن الدورة الدموية في المفاصل ، ويحسن الدورة الدموية فيها. هذا يساعد على تقليل تصلب المفاصل إلى حد ما واستعادة الغضروف. لا يقوم المدلكون بذلك عن طريق تدليك المفصل الملتهب مباشرة ، ولكن عن طريق تدليك العضلات المحيطة بالمفصل.
يمكن أن يمنع التدليك أيضًا التشنجات العضلية في أجزاء أخرى من الجسم. عادة ما يكون هشاشة العظام من جانب واحد ، مما قد يتسبب في شد العضلات في مكان آخر أثناء محاولتها تعويض المفصل الضعيف.
الفرق الرئيسي بين تأثير التدليك والإبر هو أنه في الحالة الثانية ، يمكن أن يصل التأثير إلى مركز المفصل (هذا لا يعني أنه يتم إدخال الإبر إلى هذا العمق الكبير).
أثناء التدليك ، فإن مقدار ضغط راحة اليد والأصابع مهم لتحفيز المستقبلات ، والأعصاب الموجودة تحت الجلد التي تتواصل مع الدماغ. عند القيام بذلك ، ينتج الدماغ السيروتونين والدوبامين ، مسكنات الألم الطبيعية في الجسم.
هناك أيضًا علاج بالابر (علاج بالابر). من ناحية ، يمكن أن يطلق عليه نوع من الوخز بالإبر ، من ناحية أخرى - نوع من التدليك. هنا ، يتم الضغط بأصابع الممارس على نفس النقاط على طول خطوط الطول أو على تجويف الجسم. كما يحسن العلاج بالابر الدورة الدموية. كقاعدة عامة ، يتغلغل تأثيره في المفصل بشكل أعمق بكثير من أنواع التدليك الأخرى.
يمكن لأي شخص أن يتعلم العلاج بالابر من أجل التهاب المفاصل بعد فترة قصيرة من الدراسة وبعض الخبرة العملية. بينما ، على سبيل المثال ، يستغرق الأمر سنوات من الدراسة لتعلم الوخز بالإبر.
أعشاب
يتم استخدام الأدوية العشبية (طب الأعشاب) جنبًا إلى جنب مع التدليك والوخز بالإبر ، خاصة عندما يكون التهاب المفاصل ناتجًا عن إصابة. في هذه الحالة ، يتم تطبيق تأثير خارجي. أي ، يتم تصنيع الأعشاب في عجينة أو مسحوق ، وتخلط مع سائل مثل الكحول ، ثم توضع على المفصل. تستخدم العلاجات العشبية لتخفيف الألم وتحسين الدورة الدموية والمساعدة في التئام الجروح وتسريع عملية إعادة النمو.
كما تؤخذ المستحضرات العشبية عن طريق الفم. تظهر الدراسات الحديثة على الحيوانات أن بعض الأعشاب الصينية التقليدية تُظهر نشاطًا مسكنًا كبيرًا من خلال العمل على الخلايا العصبية المسبب للألم ومسارات الألم لتخفيف الألم وتهدئة الجهاز العصبي.
للإعطاء عن طريق الفم ، تتكون التركيبات العشبية المعقدة (الوصفات) من عدة مكونات طبية طبيعية. لا يمكن تجميع هذه الصيغ إلا لأطباء الطب الصيني التقليدي المؤهلين ، ويمكن أن يتسبب العلاج الذاتي بهذه المكونات في تدهور الصحة. بعد كل شيء ، من المهم معرفة أي أجزاء من نبات معين يجب أن تؤخذ ، وما هي نسب المكونات التي يجب مراعاتها ، مع الأخذ في الاعتبار حساسية المريض المحتملة لأي مكون ، وما إلى ذلك.
أدناه ، كمرجع عام فقط ، يوجد مثالان على الصيغ الشائعة.
Formula Du Huo Ji Sheng Wan (Du Huo Ji Sheng Wan) ، يستخدم لألم المفاصل ، وخاصة في الركبة. تم تجميعه في القرن السابع قبل الميلاد. يحتوي على أعشاب تخفف الآلام ، وكذلك أعشاب تغذي وتقوي المفاصل. وهي تشمل جذر بعض أنواع حشيشة الملاك (Radix Angelicae) ، ولحاء eucommia (Cortex Eucommiae Ulmoidis) ، والحافر (Asarum) ، وجذر زهرة القش ، والمرادف هو Achiranthes (Radix Achyranthis Bidentatae) وغيرها مكونات.
ومع ذلك ، تحتوي هذه الصيغة على ذوات الحوافر (Asarum) ، والتي تحتوي على حمض الأرستولوكيك السام. يؤدي الاستخدام المنتظم لهذا الحمض إلى اعتلال الكلية - وهو انتهاك للوظيفة الطبيعية للكلى. كما يلاحظ منه أعراض جانبية: ارتفاع ضغط الدم ، دوار ونعاس ، غثيان وقيء ، إسهال أو إمساك. يمكن أن يتسبب حمض الأرستولوكيك أيضًا في الإصابة بالسرطان. الاسم الصيني للحافر هو xi xin.
الصيغة Si Miao Feng (Si Miao Fang) ، والمختصرة باسم SMF. يتكون من أربعة مكونات: اللحاء المخملي (Phellodendri Chines Cortex) ، atractylodes rhizome (Atractylodis rhizoma) ، البذور (Coicis Semen) وجذر زهرة القش ثنائي الهوية ، مرادف لـ Achyranthes (Achyranthis bidentatae Radix). يُستخدم في الصين منذ عهد أسرة تشينغ (القرن السادس عشر الميلادي) نظرًا لوظيفته في تنقية "الحرارة" وتجفيف "الرطوبة". حاليًا ، يشيع استخدام SMF سريريًا في علاج آلام المفاصل والتهاب المفاصل النقرسي والتهاب المفاصل الروماتويدي.
أظهرت نتائج الدراسات المختبرية التي أجريت على الفئران أن SMF يمكن أن يبطئ بشكل واضح من تدهور مصفوفة الغضروف ، كما يتضح من زيادة محتوى البروتيوغليكان والكولاجين.
كيغونغ والنظام الغذائي
يحتوي الطب الصيني التقليدي على تمارين كيغونغ خاصة بحركات سلسة ومطاطة تزيد من القدرة على الحركة وتزيل الألم. يقوم بعض المرضى أيضًا بتمارين يمكن أن تزيد من تدفق تشي.
تختلف تقديرات فعالية هذه الطريقة. يقول بعض الأطباء الصينيين إن العظام المكسورة يمكن أن تكون ثابتة تمامًا ويمكن استعادة المفاصل المتدهورة إلى حالتها الصحية الأصلية.
يجب على مرضى التهاب المفاصل اتباع نظام غذائي.
قلل أو قلل من تناول اللحوم المقلية والأسماك والدواجن ووجبات العشاء المجمدة والسكر والصودا والحلويات. ضع في اعتبارك أن منتجات الألبان تساهم في آلام المفاصل. الذرة ، عباد الشمس ، فول الصويا ، القرطم والزيوت النباتية مع حمض أوميغا 6 تسبب الالتهابات.
تناول المزيد من الخضار والفواكه والفاصوليا والعدس والتوفو وزبدة الجوز لتقليل آلام التهاب المفاصل. كما تحتوي بذور الكتان والجوز والأسماك الدهنية على حمض أوميغا 3 الذي له تأثير مضاد للالتهابات.