درجة حرارة جسم الإنسان الطبيعية بالدرجات. درجة حرارة جسم الإنسان الطبيعية

استيقظت في الصباح الباكر وشعرت أن هناك شيئًا ما خطأ في جسدك: يديك وقدميك باردة ، وتشعر بنوع من الضيق والضعف ونقص القوة والخمول والنعاس ...

كانت الفكرة الأولى التي تومضت في رأسي هي: "فقط لا تمرض ، لأن هناك فترة من التقارير في العمل المقبلة ، وبشكل عام لا يوجد وقت كافٍ بشكل مؤلم ، وأكثر من ذلك مجرد الاستلقاء على الأريكة والابتلاع حبوب الدواء!"

لحسن الحظ ، اختفى مقياس الحرارة في مكان ما ... تذكرت أنه قبل ستة أشهر وضعته في خزانة بعيدة. لا يزال يتعين علينا العثور عليه وقياس درجة حرارة الجسم.

غريب ، لكن بدلاً من 36.6 درجة المتوقعة ، يظهر المقياس بوضوح درجة حرارة 35.5 درجة. ربما خطأ؟ ومع ذلك ، عند القياس مرة أخرى درجة حرارة منخفضةبديهي.

من السابق لأوانه الحكم على درجة حرارة الجسم "الأفضل" للإنسان - زيادة أو نقصان ، دون التعامل مع هذا بشكل صحيح. لذا ، دعنا نتعرف أخيرًا على أسباب انخفاض درجة حرارة جسم الإنسان.

بادئ ذي بدء ، سنحدد أن درجة حرارة الجسم المنخفضة تساوي 36 أو 35.5 درجة وحتى أقل. ما هي أولى علامات انخفاض درجة الحرارة؟

• أولاً، هو ضعف.
• ثانيًاالنعاس
• ثالثا، هذا هو الشعور بالضيق العام.
• الرابعة، إنه تهيج.
• الخامس، هذا هو تثبيط عمليات التفكير.

الآن دعنا نكتشف ذلك لماذا درجة حرارة الجسم منخفضة?

قد يكون السبب الأول لانخفاض درجة حرارة الجسم هو الإجهاد المعتاد. من الممكن أن تمنحك الكثير من الوقت والجهد نشاط العمل، العمل الإضافي ، غالبًا ما يبقى بعد العمل ولم يكن في إجازة لفترة طويلة بشكل لا ينسى. الحرمان الدوري من النوم ، القلق المستمر ، المواقف العصيبة، الإجهاد العقلي وحتى البدني المفرط لا يمر دون أن يترك أثرا لجسمك ، وبالتالي يبدأ في "تنبيهك" بشأنه. في هذه الحالة ، سوف تساعدكم صبغات حشيشة الهر و motherwort ، والتي يمكنك تناولها قبل الذهاب إلى الفراش.

قد يكون السبب الثاني لانخفاض درجة حرارة الجسم هو الانهيار ونقص الحديد في الجسم ، أي فقر الدم. من أجل التحقق من ذلك ، عليك القيام به على الفور التحليل العامالدم وفحص مستوى الهيموجلوبين. في الربيع ، عندما يبدأ الجسم في المعاناة من نقص الفيتامينات الكافية ، يتم التشخيص مثل فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، ليس من المستغرب. لذلك يجب ألا تخاف من هذا على الفور ، ما عليك سوى اتخاذ جميع الإجراءات اللازمة لذلك في الوقت المناسب ، بالطبع ، بعد التشاور مع طبيبك.

السبب الثالثقد يكون انخفاض درجة حرارة الجسم عطلًا جهاز المناعةجسمك. من المحتمل أنك عانيت مؤخرًا من نوع ما مرض خطيرويضعف جسمك مما يعطي قوة كبيرة لمحاربة هذا المرض. أو ربما كنت تتبع نظامًا غذائيًا ما وتتضور جوعاً ، وبالتالي تحاول إدخال جسمك فيه شكل أفضل، ولكن في نفس الوقت حساب عدد السعرات الحرارية بشكل غير صحيح؟ تعرف على ما هو موجود هذه القضيةمطلوب في بشكل عاجلابدأ بتناول الفيتامينات وتناول الطعام بشكل صحيح ومتوازن.

السبب الرابعيمكن أن يؤدي انخفاض درجة حرارة الجسم أيضًا إلى نقص فيتامين سي في جسمك ، لذلك عليك الذهاب إلى المتجر للحصول على البرتقال واليوسفي الطازج ، من تناول الطعام الذي ليس له فائدة كبيرة فقط لجسمك ، ولكنه أيضًا يرتفع بسرعة مزاج جيدطوال اليوم ، وهو أمر مهم. اجعل من المعتاد أيضًا شرب الشاي بالليمون ، فقط تذكر أن فيتامين سي يتم تدميره في درجات الحرارة المرتفعة.

قد يكون هذا هو السبب الخامس لانخفاض درجة حرارة الجسم عادة سيئةمثل التطبيب الذاتي. ليس سراً أننا جميعًا نحب أحيانًا "لعب دور الطبيب" ، خاصة عندما نكون كسالى جدًا للوصول إلى المستشفى ، بالنسبة لأحد الأعراض ، يمكننا "تحديد" مرض معين في أنفسنا و "وصف" علاجه على الفور. وبالتالي ، يمكن أن تدخل كمية زائدة إلى الجسم أدويةمما يؤدي إلى تسمم الجسم. مثل هذه الأفعال خاطئة للغاية ، لأن النكات بالأدوية ، وحتى أكثر من جرعاتها ، عادة ما تكون مشحونة. رعاية الصحة الخاصة- لا تداوي نفسك أبدًا.

السبب السادسيمكن أن يؤدي انخفاض درجة حرارة الجسم إلى تفاقم أي الأمراض المزمنة. إذا كان لديك أي منها ، فحاول دائمًا "إبقاء إصبعك على النبض" ومراقبة حالة جسمك. في الأعراض الأولى ، لا تؤجل زيارة الطبيب لفترة طويلة.

السبب السابعقد تكون درجة حرارة الجسم المنخفضة قصور الغدة الدرقية. لمن يسمع عن هذا مجال طبينوضح لأول مرة أن ذلك يعني انخفاضًا في النشاط الغدة الدرقية. قصور الغدة الدرقية ليس مرضًا ، إنه حالة في الجسم ناتجة عن مستوى غير كافٍ من هرمونات الغدة الدرقية على المدى الطويل. بسبب ال معين الغدةينفذ دورا هامافي حياة جسم الإنسان ، إذن يجب أن نأخذ هذه المشكلة على محمل الجد ، ولكن دون ذعر. من الضروري أيضًا مراجعة الطبيب.

السبب الثامنقد يؤدي انخفاض درجة حرارة الجسم إلى مشاكل في الغدد الكظرية. إذا كنت تعاني من تلف الغدة الكظرية ، فعليك بالتأكيد أن تأخذ في الاعتبار حقيقة أنك بحاجة إلى استهلاك كمية كافية من الماء كل يوم ، وإذا لم تكن هناك موانع ، فلا تقيد نفسك بأي حال من الأحوال شراب وفيرخاصة في الربيع والصيف. إذا كان ذلك ممكنًا ، في الخريف ، حاول أن تأكل أكبر عدد ممكن من البطيخ والبطيخ ، والتي تطهر الجسم ، وبالتالي شفاءه.

قد يكون سبب انخفاض درجة حرارة الجسم عند النساء هو " موقع مثير للاهتمام". قد يكون هذا مصحوبًا بنوبات من الغثيان والصداع المنهك وقلة الشهية وبرودة القدمين واليدين غالبًا. على الرغم من حقيقة أنه في هذه الحالة يكون الانخفاض في درجة الحرارة أمرًا مفهومًا تمامًا ، فلا يزال يتعين إيلاء الاهتمام الواجب لذلك ، لأن هذا يمكن أن يسبب الإغماء في أم المستقبل. يجب على المرأة الحامل أن تراقب صحتها بشكل مضاعف ، لأن حياة وصحة جنينها تعتمد عليها أولاً وقبل كل شيء.

إذا لاحظت أن طفلك يُظهر اللامبالاة تجاه الطعام ، وقد أصبح لا مباليًا وخاملًا ، فإن أول شيء عليك فعله هو قياس درجة حرارته ، فربما يكون هذا هو انخفاض درجة حرارة الجسم عند الطفل.

الطفل لديه درجة حرارة منخفضة - ماذا تفعل؟

إذا كان الطفل يعاني من انخفاض في درجة الحرارة، ثم اتصل بطبيب الأطفال ، في أي حال من الأحوال قبل ذلك ، لا تأخذ أي فرك ، لأنه في هذه الحالة مثل هذه الإجراءات يمكن أن تضر طفلك فقط.

فقط احملي طفلك بين ذراعيك ، ودفئيه بكل دفئك حتى يأتي طبيب الأطفال.

انخفاض درجة حرارة الجسم عند الطفل - الأسباب

غالبًا ما يحدث انخفاض في درجة حرارة جسم الإنسان نتيجة لانخفاض درجة حرارة الجسم ، وهذا يحدث بشكل أساسي في موسم البرد. تذكر أن تطلب هذا الشخص بشكل عاجل سياره اسعاف. إذا كان الشخص واعيًا ، فقبل وصول سيارة الإسعاف ، يمكنك إعطائه الشاي الدافئ (وليس الساخن!) للشرب. لا ينبغي تحت أي ظرف من الظروف وضع مثل هذا الشخص في حمام ساخن، هذا يمكن أن يؤدي إلى الموت.

هناك حالات من انتهاكات التنظيم الحراري الجسدي والسلوكي ، حيث يفقد الجسم الحرارة ، وبالتالي تنخفض درجة حرارته.

أي من الأسباب المذكورة أعلاه هو سبب كاف للذهاب إلى المستشفى و المساعدة الطبيةتطبيع درجة حرارة الجسم.

قد تظهر لك:

• العلاج الطبيعي،
• العلاج بالمياه المعدنية - العلاج مع مياه معدنية، العناية بالمتجعات.

في عصرنا ، عندما تترك البيئة المحيطة الكثير مما هو مرغوب فيه ، فإن نسبة تلوث الهواء مرتفعة للغاية ، يجب أن نكون حذرين بشكل خاص بشأن صحتنا. بجانب، تساعد جسمك.

لقد تبين أن القائمة طويلة ، ولكنها مع ذلك مهمة للغاية ، بمساعدة الطرق المذكورة أعلاه التي تقوم بتنشيطها خصائص الحمايةجسمك.

ماذا تفعل إذا كان لديك انخفاض في درجة حرارة الجسم؟ كيف يمكنك زيادتها؟ لذا…

الطريقة الأولى. يجب أن تستلقي على سرير دافئ. لا تنس أن تلف نفسك في عدد قليل من البطانيات.

الطريقة الثانية. بما أن الحرارة تنتقل إلى الجسم من خلال الساقين ، استخدم وسادة تدفئة أو مملوءة ماء ساخنزجاجات.

الطريقة الثالثة. الساخنة فعالة حمامات القدم. من المستحسن عند وضع قدميك في الحوض أن توضع عجولك في الماء. يمكن أن يضاف إلى وعاء تدفئة الزيوت الأساسية. على سبيل المثال ، الكينا ، نبتة سانت جون ، التنوب.

الطريقة الرابعة.ينصح بالشرب شاي لذيذبالعسل الساخن. يمكنك استبدال العسل ، حسب الرغبة ، بمربى التوت أو صبغة نبتة العرن المثقوب. بهذه الطريقة يمكنك بسهولة وبسرعة رفع درجة حرارة جسم الإنسان.

الطريقة الخامسة. غريب جدا ، لكنه فعال. لزيادة درجات الإنسان ، يوصى بأخذ قلم رصاص وسحب القلم. وبعد أن يكون القلم مكسورًا وانهيارًا وشربًا. فهو يساعد على رفع درجة الحرارة لعدة ساعات.

الطريقة السادسة. يمكنك فرك الإبطين بالملح أو الفلفل الأسود على سبيل المثال.

الطريقة السابعة. افعل زوجًا ممارسه الرياضه. سوف يعطون عبئًا على الجسم ويزيدون من معدل ضربات القلب بسهولة. لذلك ، سوف يسخن الجسم.

الطريقة الثامنة. تؤثر المشاعر الإيجابية على الجسم بشكل جيد للغاية. لذا اضحك بصوت عالٍ ومبهج. وحاول أيضًا أن تخلق جوًا خفيفًا ومبهجًا من حولك وانضم إلى التعافي.

ملحوظة: إذا لم تتمكن من زيادة درجة حرارة جسمك في اليومين أو الثلاثة أيام القادمة ، فعليك الاتصال بطبيب متخصص.

• الجوز المقشر ،
• مشمش مجفف،
• زبيب،
• برقوق (مقطوع)

تُطحن المكونات المذكورة أعلاه في الخلاط باستثناء العسل. ثم صب الكتلة الناتجة بالعسل ، امزج كل شيء جيدًا. تعليمات خاصةحول أجزاء جميع المكونات غير موجودة هنا ، خذ كل شيء من نسبة 1: 1. إن تناول مثل هذه الأطعمة الشهية في الصباح ، ملعقة صغيرة واحدة فقط مرة واحدة في اليوم ، لن ترفع من حيويتك فحسب ، بل ستحسن عملك أيضًا الجهاز الهضمي. ولزيادة المناعة ، أعطتنا الجدة دائمًا شاي الكشمش للشرب ، وهو ليس فقط غنيًا بفيتامين سي ، ولكن أيضًا له طعم فريد.

اعتني بصحتك ، لأن هذه هي القيمة الثانية بعد الحياة ، التي تُمنح للإنسان منذ الولادة. الصحة لك ولأحبائك!

درجة حرارة الجسم هي مؤشر على صحة الإنسان ، والتي تعتمد على معدل التمثيل الغذائي وعمليات التنظيم الحراري. أداء طبيعييمكن أن تتقلب درجات حرارة الجسم بين 36-36.9 درجة ، والأرقام المثالية تتوافق مع مستوى 36.6 درجة. في الممارسة الطبيةتعتبر زيادة درجة الحرارة (ارتفاع الحرارة) أكثر شيوعًا مع ارتفاع درجة الحرارة والالتهابات والالتهابات والأورام. يشير الانخفاض في درجة حرارة الجسم إلى أقل من 36 درجة عادة إلى العمليات المرضية في الجسم. تشير قراءات مقياس الحرارة لدى شخص بالغ عند مستوى 35.5-36 درجة في بعض الحالات إلى الخصائص الفردية لتنظيم الحرارة ولا التأثير السلبيعلى الصحة. لفهم أسباب انخفاض حرارة الجسم ، تحتاج إلى زيارة الطبيب.

انخفاض درجة حرارة الجسم الفسيولوجية

أكثر من 99٪ من الناس لديهم درجة حرارة طبيعية تبلغ 36.6 درجة. خلال النهار تحت تأثير هرمونات الغدد الصماء و عوامل خارجيةشدة تغييرات التنظيم الحراري. يؤثر هذا على تقلبات درجات الحرارة اليومية بعدة أعشار درجة. طبيعي إيقاعات بيولوجيةالمرتبطة أكثر درجات منخفضةترمومتر في ساعات الصباح(36-36.4) ، في المساء قد ترتفع درجة الحرارة (36.7-36.9).

في المناخ الحار ، تكون درجة حرارة الجسم أعلى بشكل دوري من متوسط ​​المعايير الإحصائية ، والتي ترتبط بارتفاع درجة الحرارة ، وفي المناخ البارد ، تكون الأرقام أقل بسبب مخاطرة عاليةانخفاض حرارة الجسم. التغيرات في درجة حرارة الجسم عرضية في الطبيعة وهي عمليات تكيف الجسم مع الظروف بيئة.

أقل من 1٪ من الناس معرضون لانخفاض حرارة الجسم بسبب الخصائص الفرديةعمل مركز التنظيم الحراري في الدماغ. عادةً ما تكون قراءات مقياس الحرارة لدى هؤلاء المرضى عند مستوى 35.5-36.0 درجة يوميًا ، وترتفع أحيانًا إلى المستوى الطبيعي. في حالة الأمراض المعدية والالتهابية ، يتطور ارتفاع الحرارة مع انخفاض أرقام الحمى مقارنة بالمرضى العاديين. لا يتسبب الميل إلى انخفاض درجة حرارة الجسم الفسيولوجي في حدوث انتهاك للحالة العامة والأداء. الفحص لا يكشف في الجسد التغيرات المرضية، مما قد يؤدي إلى انخفاض درجة الحرارة.

انخفاض حرارة الجسم المرضي

مؤشرات درجة حرارة الجسم أقل من متوسط ​​المعايير الإحصائية في معظمها الحالات السريريةهي علامات المرض. مع انخفاض حرارة الجسم ، ينخفض ​​معدل التفاعلات الأيضية ويزداد انتقال الحرارة سوءًا ، مما يؤدي إلى اضطراب الجسم. قد ترتبط أسباب انخفاض حرارة الجسم بأمراض المكونة للدم والجهاز الهضمي والغدد الصماء و الجهاز العصبيتحدث عند تناول الأدوية. انخفاض درجة الحرارة هو أحد أعراض المرض. بالإضافة إلى انخفاض حرارة الجسم ، أخرى علامات طبيهالمرض الذي يساعد على تحديد سبب علم الأمراض.

فقر دم

فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أكثر شيوعًا ، حيث يرتبط بنقص الهيموجلوبين في الدم وانخفاض عدد خلايا الدم الحمراء. يحتوي الهيموغلوبين على الحديد الذي يربط جزيئات الأكسجين. بمجرد دخول الأكسجين إلى الأنسجة ، يشارك الأكسجين في عمليات تنفس الأنسجة. مع نقص الحديد ، يحدث نقص الأكسجين (نقص الأكسجة) ، بما في ذلك الدماغ ، مما يؤدي إلى انخفاض درجة الحرارة.

أعراض فقر الدم:

• دوخة؛
• إغماء؛
• شحوب الجلد ، زرقة أطراف الأصابع.
• وامض "الذباب" أمام العينين.
• ضيق التنفس؛
• الانقطاعات في منطقة القلب.
• التعب السريع.

في اختبار الدم السريري العام ، يكون عدد كريات الدم الحمراء أقل من 3.7-4.7X10 * 12 / لتر ، الهيموجلوبين - أقل من 100 جم / لتر.

مرض الكبد

التهاب الكبد والتهاب الكبد وتليف الكبد التي تحدث مع الأعراض تليف كبدىتسبب اضطرابات في التنظيم الحراري. يخزن الكبد الكربوهيدرات على شكل جليكوجين. يستخدمها الجسم لتوليد الحرارة والحفاظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية. يؤدي اختلال وظائف الأعضاء إلى عدم كفاية تراكم الجليكوجين وانخفاض درجة حرارة الجسم.

أعراض الفشل الكبدي:

• فقدان الشهية؛
• الغثيان والقيء في بعض الأحيان.
• فقدان الوزن
• الخمول والنعاس وفقدان الذاكرة.
• اصفرار الجلد وصلبة العين.
• تلون البراز.

لتشخيص المرض ، التحليل البيوكيميائيالموجات فوق الصوتية في الدم والبطن.

مجاعة

تؤدي التغذية غير السليمة إلى انخفاض حرارة الجسم. الدرجة القصوى من انتهاك النظام الغذائي - التجويع والنباتية والوجبات الغذائية الصارمة لتقليل وزن الجسم. لا يتلقى الجسم المبلغ المطلوب العناصر الغذائيةوالتي يمكن أن توفر تنظيمًا حراريًا طبيعيًا. يؤدي نقص الدهون والكربوهيدرات إلى إنتاج حرارة غير كافية ، كما يؤدي انخفاض طبقة الدهون تحت الجلد إلى الشعور بالبرودة.

أعراض سوء التغذية:

• كرسي غير مستقر
• فقدان الوزن السريع
• جفاف الجلد ، الأظافر الهشة ، تساقط الشعر.
• التهاب الفم الزاوي (زيدي) ؛
• ضعف ، انخفاض الأداء ؛
• العطش.

تطبيع النظام الغذائي اليومييؤدي إلى تحسن في الحالة العامة وتطبيع درجة حرارة الجسم.

علم أمراض الغدد الصماء

يحدث انخفاض حرارة الجسم عندما تكون الغدة الدرقية غير نشطة - قصور الغدة الدرقية. تشارك هرمونات الغدة الدرقية في التمثيل الغذائي وتنظيم عمليات التنظيم الحراري. يقلل نقص الهرمونات في الجسم من عملية التمثيل الغذائي وإنتاج الحرارة.

أعراض قصور الغدة الدرقية:

• انتفاخ.
• برودة؛
• زيادة الوزن مع انخفاض الشهية.
• الخمول والنعاس.
• الميل إلى الإمساك
• جفاف الجلد وتساقط الشعر.
• ضعف الذاكرة؛
• العقم.

يحدث داء السكري مع ضعف التمثيل الغذائي وأكسدة الجلوكوز. هذا يؤدي إلى نقص الطاقة في الجسم.

أعراض مرض السكر:

• العطش.
• كثرة التبول؛
• فم جاف؛
• وخز و خدر الأطراف;
• زيادة الشهية على خلفية فقدان الوزن.

لتشخيص المرض من الضروري الخضوع لفحص معملي لتحديد هرمونات الغدة الدرقية ومستويات السكر في الدم.

امراض الجهاز العصبي

يصاحب انخفاض حرارة الجسم أمراض الجهاز العصبي التي تحدث بعد إصابات الدماغ الرضحية وإصابة العمود الفقري. في كثير من الأحيان ، يحدث انخفاض في درجة حرارة الجسم مع خلل التوتر العضلي العصبي (NCD) من النوع ناقص التوتر. يتغيرون التعصيب اللاإرادييؤدي إلى اضطراب مركز التنظيم الحراري وانخفاض درجة حرارة الجسم بشكل مستمر.

أعراض الأمراض غير المعدية بنوع ناقص التوتر:

• ضغط دم منخفض؛
• الاعتماد على الطقس
• التعب السريع
• جلد شاحب؛
• برودة اليدين والقدمين.
• التهيج وعدم الاستقرار العاطفي.

يساهم علاج المرض المسبب للمرض في تطبيع درجة حرارة الجسم.

علم الأورام

تؤدي أورام المخ في منطقة ما تحت المهاد إلى انخفاض حرارة الجسم. يعد انخفاض درجة حرارة الجسم من أولى أعراض المرض. يقع مركز التنظيم الحراري في منطقة ما تحت المهاد. يتسبب ضغط الدماغ عن طريق نمو أنسجة الورم في حدوث انتهاك لعمليات توليد الحرارة في الجسم.

أعراض ورم ما تحت المهاد:

• عطش لا يمكن السيطرة عليه
• نوم طويل؛
• هيمنة مشاعر سلبية;
• عدم الاستقرار العقلي
• نوبات الصرع؛
• السمنة ومرض السكري.

يتم تشخيص المرض باستخدام طرق مفيدةالامتحانات ( الاشعة المقطعيةالتصوير بالرنين المغناطيسي) والاختبارات المعملية.

تناول الأدوية

يؤدي استخدام الأدوية على المدى الطويل أو عدم الامتثال للجرعة الموصوفة من الدواء إلى انخفاض درجة حرارة الجسم. يتطور انخفاض حرارة الجسم بجرعة زائدة من الأدوية الخافضة للحرارة والمهدئات من مجموعة الباربيتورات والبنزوديازيبينات ومسكنات الألم المخدرة.

مع الانخفاض المستمر في درجة حرارة الجسم لمدة 5-7 أيام أو أكثر ، من الضروري استشارة طبيب عام. سيقوم الطبيب بتنفيذ ما يلزم الفحوصات التشخيصية، سيكتب إحالة للتشاور مع المتخصصين الضيقين. يمكن أن يكون انخفاض حرارة الجسم علامات لأمراض خطيرة تضعف الجودة وتقلل من متوسط ​​العمر المتوقع.

ما هي المعدلات العادية؟

من الأسهل إثبات حقيقة انخفاض درجة حرارة الجسم بمساعدة مقياس حرارة. عند قياس درجة الحرارة في إبطاحرصي على أن يكون الجلد جافًا ، لأن تبخر الرطوبة يزيل جزءًا من الحرارة ، وهذا يسبب قراءات خاطئة. احتفظ بالمقياس تحت ذراعك لمدة ثلاث دقائق تقريبًا. إذا حصلت على نتيجة أقل من 35.5 درجة ، يمكنك التحدث عن انخفاض حرارة الجسم.

أسباب انخفاض درجة حرارة الجسم

أحد متغيرات القاعدة هو انخفاض حرارة الجسم المرتبط بظروف درجات الحرارة المنخفضة. بمجرد دخول الشخص غرفة دافئة، يتم استعادة درجة حرارة الجسم الطبيعية. ومع ذلك ، نعلم جميعًا أنه حتى انخفاض درجة حرارة الجسم لفترة قصيرة قد يخلق ظروفًا جيدة للعوامل المعدية المناسبة للتغلغل في الجسم وزيادة التكاثر. لذلك ، يجب تجنب انخفاض حرارة الجسم.

سوء التغذية

في جسم الإنسان تتدفق باستمرار تفاعلات كيميائية، يتم إطلاق الحرارة ، بسبب الحفاظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية. لكن اذا عمليات التمثيل الغذائيتباطأ ، هناك نقص في الطاقة ، مما يؤدي إلى انخفاض درجة الحرارة. لذلك ، فإن أحد أسباب انخفاض حرارة الجسم هو سوء التغذية. لا يحصل الجسم ببساطة على العناصر الغذائية التي يمكن من خلالها استخلاص الطاقة واستخدامها للحفاظ على درجة حرارة طبيعية. بالإضافة إلى ذلك ، يتناقص دهون الجسم، وهو مصمم لتدفئة أجسامنا. عادة ، بعد مرور بعض الوقت على تطبيع التغذية ، يختفي البرودة.

أمراض الغدد الصماء

انخفاض حرارة الجسم هو عرض من أعراض البعض اضطرابات الغدد الصماءبادئ ذي بدء ، يشير هذا إلى قصور الغدة الدرقية - ضعف الغدة الدرقية. الشيء هو أن هرمونات الغدة الدرقية تحفز عملية التمثيل الغذائي ، وبدونها ، فإن جميع التفاعلات الكيميائية الحيوية تسير ببطء شديد. لذلك ، في ظروف نقصها ، لا يستطيع الجسم الحصول على الطاقة الكافية ، وتنخفض درجة حرارة الجسم. يجب عليك الاتصال بطبيب الغدد الصماء إذا كنت تعاني ، بالإضافة إلى انخفاض درجة حرارة الجسم

• برودة
• زيادة غير معقولة في وزن الجسم ،
• إمساك،
• الضعف واللامبالاة والنعاس
• بشرة جافة ، شعر باهت ،
• تدهور الذاكرة.

مرض السكري هو شيء آخر مرض الغدد الصماءيرافقه انخفاض حرارة الجسم. في مرض السكري ، قد تنخفض درجة الحرارة بسبب عدم وجود أكسدة للجلوكوز ، كما يوجد نقص في الطاقة. بالإضافة إلى البرودة ، يشكو المرضى من العطش الذي لا ينضب ، والحاجة المتكررة للتبول ، وضعف الحساسية في الأطراف.

تليف كبدى

يتم تخزين الكثير من الكربوهيدرات في الكبد على شكل جليكوجين. يلعب هذا الاحتياطي دوره عندما لا يتم توفير العناصر الغذائية لفترة معينة ، وتحتاج الطاقة إلى أخذها من مكان ما. لذلك ، مع فشل الكبد ، لا يتم تخزين الجليكوجين عمليا ، لذلك هناك نقص مصادر الطاقة. هذا ما يسبب انخفاض حرارة الجسم.

فقر دم

كما يؤدي فقر الدم إلى تباطؤ عملية التمثيل الغذائي وانخفاض درجة الحرارة ، حيث أن هذه الحالة مصحوبة بنقص الأكسجين في الأنسجة ، وبدون ذلك يتعذر أكسدة العناصر الغذائية واستخراج الطاقة الكافية منها. بالإضافة إلى انخفاض حرارة الجسم ، يتميز فقر الدم العام بالأعراض التالية:

• الدوخة والصداع في بعض الأحيان ،
• الضعف واللامبالاة والتعب ،
• ضيق التنفس،
• "يطير" أمام العيون ،
• خدر الأطراف ،
• شحوب الجلد ، زرقة أطراف الأصابع في بعض الأحيان.

الاضطرابات العصبية

وهو ناتج عن خلل في الجهاز العصبي. هذا صحيح بشكل خاص في الصدمات الحبل الشوكياو اخرين الظروف المرضيةعندما يحدث شلل في العضلات الكبيرة مع ضمورها اللاحق. يتم تكسير كمية المواد الغذائية المريضة في العضلات ويتم إطلاق الطاقة ، لذلك عندما تفشل "محطات الطاقة" هذه ، يحدث انخفاض حرارة الجسم.

علم الأورام

أحد الأعراض أمراض الأورامهو تغير في درجة الحرارة ، وليس فقط في اتجاه النمو ، ولكن أيضًا في اتجاه الانخفاض. عادة ما يُلاحظ انخفاض حرارة الجسم في أورام منطقة ما تحت المهاد ، حيث يقع مركز تنظيم درجة حرارة الجسم في هذا الجزء من الدماغ. وفقًا لذلك ، عندما يغزو الورم المتنامي منطقة ما تحت المهاد ، فإنه وظيفة عاديةانتهكت. في البداية ، قد لا يكون هناك أي صداع أو غثيان أو دوار ، وعادة ما تظهر هذه الأعراض المراحل المتأخرةالأمراض. العلامة الأولى هي انخفاض حرارة الجسم فقط ، ولهذا السبب لا يمكن تجاهله.

عوامل اخرى

تتميز بعض الحالات بتوسع الأوعية في الجلد ، مما يؤدي إلى اندفاع الدم إلى الجلد وزيادة انتقال الحرارة. تكمن هذه الآلية في انخفاض حرارة الجسم في حالات الصدفية والحروق الشديدة والعمليات الالتهابية في مناطق واسعة من الجلد. بمجرد القضاء على المرض الأساسي ، ستعود درجة حرارة الجسم إلى طبيعتها.

إن تناول بعض الأدوية ، على سبيل المثال ، جرعة زائدة من خافضات الحرارة ، يؤدي أحيانًا إلى انخفاض درجة حرارة الجسم. كما أنه يسبب انخفاض حرارة الجسم المهدئات(البنزوديازيبينات ، الباربيتورات) وأدوية الألم المخدرة.

ماذا تفعل مع انخفاض حرارة الجسم؟

أولاً ، إذا وجدت أن درجة حرارة الجسم أقل من الطبيعي ، يجب عليك الاتصال بالمتخصصين في عيادتنا. للبدء ، يكفي أن تأخذ في. من المهم أن نفهم أن انخفاض حرارة الجسم ليس مرضًا مستقلاً ، إنه مجرد عرض من أعراض اضطراب أعمق بكثير. لذلك ، هو مطلوب بحث إضافيلتحديد السبب الجذري لهذه الحالة. بناءً على اختبارات الدم والبول ، سيقوم الطبيب بالفعل بوضع افتراضات حول المرض الذي يمكن أن يؤدي إلى انخفاض حرارة الجسم. في المستقبل ، قد تكون هناك حاجة إلى طبيب إضافي أو طبيب أورام.

ولكن لا يزال انخفاض درجة حرارة الجسم خطيرًا في حد ذاته ، لأنه في مثل هذه الظروف لا يستطيع الجسم أن يعمل بشكل طبيعي ومقاوم للعدوى بشكل صحيح. لذلك ، يؤدي انخفاض حرارة الجسم إلى زيادة المخاطر بشكل كبير أمراض معدية. لذا أثناء علاجك للمرض الأساسي ، والذي من أعراضه انخفاض درجة الحرارة ، حاول تجنب انخفاض حرارة الجسم: ارتدِ ملابس دافئة ، اشرب الشاي الدافئ ، الحقن العشبيةوالكومبوت.

تعتبر درجة حرارة الجسم "الطبيعية" 36.6 درجة مئوية ، ومع ذلك ، في الواقع ، لكل شخص معيار درجة الحرارة الفردية الخاصة به في المدى المتوسط ​​من 35.9 إلى 37.2 درجة مئوية. تتكون درجة الحرارة الشخصية هذه من حوالي 14 عامًا للفتيات و 20 عامًا للذكور ، وتعتمد على العمر والعرق وحتى ... الجنس! نعم ، الرجال في المتوسط ​​"أبرد" بنصف درجة من النساء. بالمناسبة ، خلال النهار تكون درجة حرارة الجميع مطلقة الشخص السليم، يحدث تقلبًا طفيفًا خلال نصف درجة: في الصباح يكون جسم الإنسان أكثر برودة منه في المساء.

متى تركض للطبيب؟

غالبًا ما تكون الانحرافات في درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي ، صعودًا وهبوطًا ، سببًا لاستشارة الطبيب.

درجة حرارة منخفضة جدًا - من 34.9 إلى 35.2 درجة مئوية -نتحدث عن:

كما ترى من هذه القائمة ، فإن أيًا من الأسباب الموضحة يقترح زيارة عاجلة للطبيب. حتى المخلفات ، إذا كانت شديدة جدًا ، يجب معالجتها باستخدام مجموعة من القطارات التي ستساعد الجسم على التخلص من منتجات التحلل السامة للكحول بشكل أسرع. بالمناسبة ، قراءات ميزان الحرارة أقلالحد المحدد هو بالفعل سبب مباشر لإجراء مكالمة عاجلة لسيارة إسعاف.

انخفاض معتدل في درجة الحرارة - 35.3 إلى 35.8 درجة مئوية -ربما يشير الى:

عمومًا، إحساس مستمرالبرودة والبرد و النخيل الرطبوالقدمين - سبب لرؤية الطبيب. من الممكن جدا أن لا مشاكل خطيرةلن يجدك ، وسوف يوصيك فقط بـ "تحسين" التغذية وتحقيق المزيد الوضع العقلانيأيام ، بما في ذلك معتدلة النشاط البدنيوزيادة مدة النوم. من ناحية أخرى ، هناك احتمال أن يكون البرد المزعج الذي يزعجك أحد الأعراض الأولى لمرض هائل يحتاج إلى العلاج الآن ، قبل أن يحين الوقت لتطوير المضاعفات والدخول إلى المرحلة المزمنة.

درجة الحرارة العادية- من 35.9 إلى 36.9° C - يقول ذلك الأمراض الحادةفي اللحظة التي لا تعاني فيها ، وعمليات التنظيم الحراري لديك طبيعية. ومع ذلك ، لا يتم دائمًا الجمع بين درجة الحرارة العادية والنظام المثالي في الجسم. في بعض الحالات ، مع الأمراض المزمنة أو انخفاض المناعة ، قد لا تحدث تغيرات في درجة الحرارة ، ويجب تذكر ذلك!

درجة حرارة مرتفعة بشكل معتدل (subfebrile) - من 37.0 إلى 37.3درجة مئوية – إنها الحد الفاصل بين الصحة والمرض. ربما يشير الى:

ومع ذلك ، فإن درجة الحرارة هذه قد يكون لها أيضًا أسباب "مؤلمة" تمامًا:

• زيارة الحمام أو الساونا ، حوض استحمام ساخن
• تدريب رياضي مكثف
• طعام حار

في حالة عدم التدريب ، وعدم الذهاب إلى الحمام ، وعدم تناول العشاء في مطعم مكسيكي ، ودرجة الحرارة لا تزال مرتفعة قليلاً ، يجب أن تذهب إلى الطبيب ، ومن المهم جدًا أن افعل ذلك دون تناول أي أدوية خافضة للحرارة ومضادة للالتهابات - أولاً ، عند درجة الحرارة هذه ليست ضرورية ، وثانياً ، مستحضرات طبيةيمكن أن يطمس صورة المرض ويمنع الطبيب من إجراء التشخيص الصحيح.

الحرارة – 37.4-40.2 درجة مئوية – يشير إلى وجود عملية التهابية حادة والحاجة رعاية طبية. يتم تحديد مسألة تناول الأدوية الخافضة للحرارة في هذه الحالة بشكل فردي. يُعتقد على نطاق واسع أنه من المستحيل "خفض" درجة الحرارة حتى 38 درجة مئوية - وفي معظم الحالات يكون هذا الرأي صحيحًا: تبدأ بروتينات الجهاز المناعي في العمل فيها. القوة الكاملةتكون درجات الحرارة أعلى من 37.5 درجة مئوية ، ويكون الشخص العادي الذي لا يعاني من أمراض مزمنة خطيرة قادرًا على تحمل درجات حرارة تصل إلى 38.5 درجة مئوية دون إلحاق ضرر إضافي بالصحة. ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين يعانون من بعض الأمراض العصبية و مرض عقلي، يجب توخي الحذر: هم الحرارةيمكن أن يسبب .

تعتبر درجات الحرارة فوق 40.3 درجة مئوية مهددة للحياة وتتطلب رعاية طبية طارئة.

العديد من حقائق مثيرة للاهتمام حول درجة الحرارة:

• هناك أطعمة تقلل درجة حرارة الجسم بدرجة تقارب. هذه هي أنواع خضراء من عنب الثعلب ، والخوخ الأصفر وقصب السكر.
• في عام 1995 ، سجل العلماء رسميًا أدنى درجة حرارة "طبيعية" للجسم - في شخص كندي يبلغ من العمر 19 عامًا يتمتع بصحة جيدة وشعور مثالي ، كانت 34.4 درجة مئوية.
• اشتهر الأطباء الكوريون بنتائجهم العلاجية غير العادية ، وقد توصلوا إلى طريقة لعلاج فصل الخريف والربيع الموسمي الذي يعاني منه كثير من الناس. اقترحوا خفض درجة حرارة الجزء العلوي من الجسم زيادة متزامنةنصف درجة حرارة القاع. في الواقع ، هذه صيغة صحية معروفة "حافظ على قدميك دافئة ورأسك باردة" ، لكن الأطباء من كوريا يقولون إنه يمكن أيضًا استخدامها لتحسين الحالة المزاجية التي تسعى بعناد إلى الصفر.

نحن نقيس بشكل صحيح!

ومع ذلك ، بدلاً من الذعر بشأن درجة حرارة الجسم غير الطبيعية ، يجب أن تفكر أولاً فيما إذا كنت تقيسها بشكل صحيح؟ مألوف للجميع منذ الطفولة ميزان حرارة الزئبقتحت الإبط يعطي نتائج بعيدة كل البعد عن الدقة.

أولاً ، لا يزال من الأفضل شراء مقياس حرارة إلكتروني حديث يسمح لك بقياس درجة الحرارة بدقة تصل إلى مئات من الدرجة.

ثانيًا ، مكان القياس مهم لدقة النتيجة. الإبط مريح ، ولكن بسبب عدد كبير الغدد العرقية- ليس تماما. يعتبر تجويف الفم مناسبًا أيضًا (تذكر فقط تطهير مقياس الحرارة) ، ولكن يجب أن تتذكر أن درجة الحرارة هناك أعلى بمقدار نصف درجة تقريبًا من درجة الحرارة في الإبط ، بالإضافة إلى ذلك ، إذا أكلت أو شربت شيئًا ساخنًا أو مدخنًا أو تناولت طعامًا. عند تناول الكحول ، قد تكون القراءات مرتفعة بشكل خاطئ.

يعطي قياس درجة الحرارة في المستقيم واحدة من أكثر النتائج دقة ، يجب أن يؤخذ في الاعتبار فقط أن درجة الحرارة هناك حوالي درجة أعلى من درجة الحرارة تحت الذراع ، بالإضافة إلى أن قراءات مقياس الحرارة قد تكون خاطئة بعد التدريب الرياضيأو أخذ حمام.

و "البطل" من حيث دقة النتيجة خارجي قناة الأذن. من الضروري فقط أن نتذكر أن قياس درجة الحرارة فيه يتطلب مقياس حرارة خاصًا ومراعاة دقيقة للفروق الدقيقة في الإجراء ، والتي قد يؤدي انتهاكها إلى نتائج خاطئة.

الأسباب

درجة الحرارة المنخفضة عند البشر ، أو انخفاض حرارة الجسم ، هي حالة مرتبطة بالتعرض لعوامل أو عمليات بيئية ناجمة عن الاضطرابات الداخلية. في أغلب الأحيان ، يُفهم انخفاض حرارة الجسم على أنه انخفاض حرارة الجسم ، ولكن يمكن تفسير الانخفاض المستمر في درجة حرارة الجسم بعدد من الأسباب الأخرى.

انخفاض درجة الحرارة أثناء المرض علامة غير محددة؛ لاقتراح التشخيص ، لا يكفي مجرد تسجيل مؤشرات درجة الحرارة.

انخفاض حرارة الجسم هو أحد المظاهر التي تعتمد شدتها ومدتها على العملية المرضية الأساسية. طيف واسع الأسباب المحتملةانخفاض درجة حرارة الجسم لا يسمح للمرء أن يقول بشكل لا لبس فيه عن وجود أو عدم وجود المرض.

قد تشمل هذه ردود الفعل على المواد الطبية، تأثير درجة الحرارة المحيطة ، المسار الحاد للعمليات المعدية والالتهابية ، التسمم أو فترة النقاهة ، أي مرحلة الشفاء التي تحدث بعد الشفاء. يشكو المريض الذي خضع لدورة علاجية من انخفاض في درجة حرارة الجسم وضعف وإرهاق يحل محل الأعراض المزعجة السابقة.

هل تتطلب هذه الدولة فحص إضافيوالعلاج أو التوقف من تلقاء نفسه ، من الضروري اتخاذ قرار بناءً على العلامات المرضية الموضوعية.

تصنف أسباب انخفاض درجة حرارة الجسم على النحو التالي:

• خارجي.
• ذاتية النمو.

تشمل مجموعة العوامل الخارجية ما يلي:

يتم عرض الأسباب الذاتية لدرجات الحرارة المنخفضة في القائمة:

1. نقص المناعة.
2. انخفاض النشاط الوظيفي للغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية).
3. قلة النشاط الوظيفي للغدد الكظرية.
4. انخفاض مستويات السكر في الدم (نقص السكر في الدم).
5. خلل وظيفي في منطقة ما تحت المهاد (ورم ، التهاب).
6. ضعف وظائف الكبد.
7. متلازمة الاستجابة الالتهابية الجهازية.
8. متلازمة اليوريمي.
9. متلازمة شابيرو (انخفاض حرارة الجسم العفوي).

لوحظ انخفاض مستمر في درجة الحرارة لدى كبار السن ، ودرجة الحرارة المنخفضة أثناء الحيض لا تشير بالضرورة إلى حدوث انتهاكات ويمكن أن تحدث بسبب التعب الناجم عن مرض حاد.

إذا شعر الشخص بحالة جيدة ، فإن درجة الحرارة المنخفضة في الصباح ليست كذلك علامة مرضية: يمكن أن تصل التقلبات خلال النهار إلى درجة مئوية واحدة ، ويمكن تتبع الميل إلى زيادة درجة الحرارة في ساعات المساء. يمكن أن تتجلى الاضطرابات الخضرية عند المراهق في انخفاض درجة الحرارة والضعف والخفقان ونقص الهواء.

دوار ، انخفاض في درجة الحرارة - شكاوى محتملة أثناء الحمل الطبيعي. ومع ذلك ، عندما يكون المظهر أعراض مشابهةتحتاج إلى رؤية الطبيب لاستبعاد ذلك أسباب مرضيةانخفاض حرارة الجسم.

قد يكون انخفاض درجة الحرارة بعد الولادة علامة على عدم توازن قصير المدى في التنظيم الحراري أو أحد أعراض مرض جسدي.

انخفاض درجة الحرارة ، عندما يحدث ضعف شديدالتوتر بعد التمرين ، على الرغم من أنه يتم تسجيل زيادة في إنتاج الحرارة بشكل مباشر أثناء العمل العضلي. كعلامة مواتية ، تعتبر درجة الحرارة المنخفضة بعد المضادات الحيوية مقارنة بالقيم التي لوحظت أثناء الحمى.

رد الفعل النادر أثناء التطعيم هو انخفاض درجة الحرارة بعد التطعيم. لا ينبغي أن يبرد المريض طفل صغيريرتدي ملابس دافئة (حسب درجة الحرارة المحيطة و النشاط الحركي). يشتكي الآباء أحيانًا من انخفاض درجة الحرارة بعد DTP ؛ في هذه الحالة ، يوصي أطباء الأطفال بإجراء فحص أو ملاحظة وجهًا لوجه لعدة أيام إذا كان الطفل على ما يرام.

في علم الأورام ، يتم تسجيل درجات حرارة منخفضة بشكل أقل تكرارًا من الحمى. يمكن أن تحدث اضطرابات التنظيم الحراري عندما يتأثر ورم ما تحت المهاد.

انخفاض حرارة الجسم

يحدث انخفاض حرارة الجسم أو التجمد نتيجة لانخفاض درجة حرارة الجسم تحت تأثير البرد. عوامل الضرر هي:

• درجة حرارة محيطة منخفضة
• مستوى عال من الرطوبة
• ريح.

يمكن لأي شخص أن يتجمد في منطقة مفتوحة في الطقس البارد. اضطراب الوعي (على سبيل المثال ، بعد شرب الكحول ، والصدمة) ، لا يرتبط بالبرد ، ولكن يتسبب في إقامة طويلة في الريح ، في الانجراف الثلجي ، والماء الجليدي ، يؤدي إلى تفاقم الحالة. يؤدي انخفاض درجة حرارة الجسم باستمرار إلى إبطاء عمليات التمثيل الغذائي ؛ تزداد شدة انتقال الحرارة ، متجاوزة بشكل ملحوظ إنتاج الحرارة.

تشمل العوامل المساهمة في التجميد قلة النشاط البدني ، ووجود إصابات مصحوبة بفقدان الدم بشكل كبير ، والإرهاق العام للجسم ، والحالة بعد مرض خطير. تكون درجة الحرارة المنخفضة والدوخة والضعف أكثر وضوحًا إذا كانت الملابس والأحذية لا تتناسب مع الحجم ، مما يعيق الحركة.

مراحل التجميد:

1. Adynamic (درجة خفيفة).

يتميز بالنعاس والخمول في الحركات والقشعريرة. جلدشاحبة ، الأطراف تكتسب صبغة مزرقة أو "رخامية" ، لوحظت "قشعريرة". الضغط الشريانيقد يرتفع قليلا. يبقى التنفس طبيعيا ، والنبض يتباطأ. هناك انخفاض في درجة حرارة الجسم إلى 35-34 درجة مئوية.

يتحرك المريض بصعوبة ، ببطء ، هناك نعاس شديد ، ضعف في الوعي ، قلة تعابير الوجه النشطة. يصبح الجلد "رخاميًا" ، مزرقًا ، بارد الملمس. النبض نادر ، ينخفض ​​مستوى ضغط الدم. التنفس الضحل ، التردد حركات التنفسأقل من المعدل الطبيعي (8-10 في الدقيقة) درجة حرارة الجسم 32-31 درجة مئوية ، قد تحدث تشنجات.

1. متشنج (شديد).

الوعي غائب. النبض ضعيف ونادر ومصمم فقط على سفن كبيرة(الشرايين السباتية أو الفخذية). التنفس متقطع. يتم تقليل الضغط الشرياني بشكل حاد. هناك تشنجات طويلة ، التبول اللاإرادي ، يحدث القيء. تنخفض درجة حرارة الجسم إلى 30 درجة مئوية.

إن انخفاض درجة الحرارة إلى 36 درجة مئوية ليس علامة على انخفاض حرارة الجسم في الحالة الصحية الطبيعية ويمكن ملاحظتها في الصباح بعد الإصابة بمرض معدي حاد.

ماذا تفعل مع انخفاض درجة حرارة الجسم؟ الخطوة الأولى هي التخلص من التعرض للبرد. من الضروري نقل المريض إلى غرفة دافئة محمية من الرياح والأمطار.

قم بإزالة الملابس والأحذية المبللة قطعة قماش ناعمةامسح مناطق الجلد المتضررة من البرد (غالبًا هذه الأطراف) ، ثم ضع ضمادة عازلة للحرارة (مصنوعة من القطن والشاش والصوف) ، وقم بتغطيتها ببطانية ، وبطانية ، واعطها مشروبًا دافئًا مشروب غازي(على سبيل المثال ، الشاي).

فرك الجسم بالثلج ، لا ينصح بقطعة قماش صلبة - هناك خطر التلف والعدوى.

يُسمح بالفرك اللطيف بأيد جافة من جلد الجسم ؛ يمكن استخدام وسادات التسخين بالماء (درجة حرارة حوالي 40 درجة مئوية) في منطقة المراق الأيمن ، الفخذ. إذا كانت حالة المريض شديدة ، فهناك علامات على ضعف التنفس والوعي والرعاية الطبية العاجلة مطلوبة.

قبل وصول الطبيب ، يتم تنفيذ تدابير الاحترار. التنفس غير الفعال - ضعيف ، ضحل ، نادر - مؤشر على التنفس الاصطناعي. انخفاض درجة حرارة جسم الإنسان هو عامل ضار خطير ، وبالتالي ، مما يجعل المساعدة في الوقت المناسبمهم للغاية.

حمى منخفضة في الالتهابات

انخفاض درجة الحرارة وسيلان الأنف والسعال - صورة سريرية محتملة للأمراض المعدية والتهابات الجهاز التنفسي. في الشخص السليم الذي يتمتع بفاعلية مناعية طبيعية ، يتسبب تغلغل مسببات الأمراض البكتيرية أو الفيروسية في حدوث رد فعل وقائي - تطور الحمى.

في الوقت نفسه ، يستجيب الكائن الحي الضعيف والمنهك لظهور العامل الممرض بطريقة مختلفة: بدلاً من حالة محمومةهناك أعراض مختلفة تمامًا - انخفاض حرارة الجسم. انخفاض درجة الحرارة مع نزلة برد هي علامة تنبؤية غير مواتية ، والتي احتمال كبيرنتحدث عن نقص المناعة.

مع الذبحة الصدرية ، لا تشير درجة الحرارة المنخفضة دائمًا إلى وجود اضطرابات خطيرة ، ومع ذلك ، فإن الشكل الكلاسيكي لالتهاب اللوزتين مصحوب بالحمى. يمكنك شرح السبب من خلال معرفة معلومات حول حالات الأمراض التي يعاني منها المريض بالفعل ، وخصائص مسارها. يرجع الانخفاض في درجة الحرارة أحيانًا إلى تناول الأدوية الخافضة للحرارة (الأدوية الخافضة للحرارة) غير المنضبط.

تظهر الحمى وسيلان الأنف عند المرضى في فترة النقاهة وقد تمثل ذلك الآثار المتبقية عملية معدية. إذا كان العلاج ناجحًا وكان الجسم في ظروف مواتية - أي هناك نظام غذائي متوازن, الوضع الصحيحالعمل والراحة ، - ستعود درجة حرارة الجسم إلى طبيعتها قريبًا.

أما بالنسبة لنزلات البرد ، فيجب تقييمها بموضوعية. احتقان طفيف بالأنف مصحوب بكمية صغيرة من الإفراز لا يمنع ذلك التنفس الفعال، مقبول على عكس التنفس الأنفي الصعب ، تفريغ غزيروانخفاض درجة حرارة الجسم والصداع.

ماذا تفعل في حالة انخفاض درجة الحرارة مع نزلة برد؟ خلال هذه الفترة من الأفضل الرفض النشاط البدني؛ يجب أن تضمن استراحة جيدةونومًا كافيًا ، اشرب الكثير من السوائل الدافئة (شاي ، كومبوت ، عصير) ، ارتدِ الملابس وفقًا للظروف البيئية.

لا تساهم درجة الحرارة المنخفضة في ARVI انتعاش سريعالجسم وقد يشير إلى وجود أمراض أخرى. من الضروري استشارة الطبيب لاختيار العلاج المناسب.

الحمى بسبب فيروس نقص المناعة البشرية (مرض فيروس نقص المناعة البشرية) ليست كذلك مميزاتالصورة السريرية ، يتجلى المرض في معظم الحالات:

• حُمى؛
• زيادة الغدد الليمفاوية.
• فقدان الوزن؛
• الإسهال غير الدافع.

يمكن أن يتسبب الجفاف في انخفاض درجة الحرارة. الغثيان والضعف تسمم غذائييمكن أن يقترن التسمم المصحوب باضطراب البراز وفقدان كميات هائلة من السوائل في الحالات الشديدة بانخفاض درجة حرارة الجسم. ينخفض ​​إذا كان المريض يعاني من الغثيان ، والقيء يشير إلى احتمال عدوى معوية.

انخفاض درجة الحرارة وإسهال على شكل "ماء أرز" بدون ألم في البطن وقيء بدون غثيان - الأعراض المميزةالكوليرا ، عدوى معوية حادة تسببها ضمة الكوليرا. يؤدي الجفاف السريع إلى جفاف الجلد وفقدان الوزن والتشنجات وصدمة الجفاف.

في حالة التسمم والعدوى المعوية ، فإن درجة الحرارة المنخفضة ليست سوى عرض من الأعراض ، لذلك من الضروري علاج المرض الأساسي. يُعطى الأطفال لشرب مرق الأرز المملح ، والشاي الخفيف بدون سكر ، وغلي الفواكه المجففة. بالنسبة للأطفال والبالغين ، يمكن استخدام Regidron (مسحوق قابل للذوبان في معالجة الجفاف عن طريق الفم).

في الحالات الشديدة ، يتم استخدام معالجة الجفاف عن طريق الحقن مع تعويض نقص الكهارل (Trisol ، Acesol).

العلاج الموجه العوامل المضادة للبكتيرياضروري عند التأكد من طبيعة العامل الممرض. يتم وصف العلاج من قبل الطبيب بعد فحص وتقييم حالة المريض.

اضطرابات الغدد الصماء

قصور الغدة الدرقية هو متلازمة معقدة متعددة المكونات ، ويرجع تطورها إلى نقص هرمونات الغدة الدرقية. في المرضى ، ينخفض ​​نشاط عمليات التمثيل الغذائي ، تبادل الماء والملح. أعراض:

1. زيادة وزن الجسم.
2. النعاس والضعف.
3. انخفاض الذاكرة والانتباه.
4. بطء القلب ، انخفاض ضغط الدم.
5. جفاف الجلد ولونه اليرقي.
6. هشاشة الشعر والأظافر.
7. وذمة ، إمساك.
8. فقر دم.

تعتبر درجات الحرارة المنخفضة والغثيان من أعراض قصور الغدة الدرقية في التأكيد المختبري للتشخيص. مجموعة متنوعة من العلامات يمكن أن تخفي السبب الحقيقيعلم الأمراض: يشكو المرضى من صعوبة التنفس المصاحبة لتورم الغشاء المخاطي للأنف ، عند النساء ، تكون الدورة الشهرية مضطربة.

علاج انخفاض درجة حرارة الجسم نظرية الاستبدالهرمونات الغدة الدرقية ، أي القضاء على أسباب المرض الأساسي.

يلاحظ الدوخة وانخفاض درجة الحرارة في الصورة السريريةقصور حاد في الغدة الكظرية. حاضر أيضًا:

• الضعف وضعف الوعي.
• الغثيان والقيء وآلام في البطن.
• انخفاض حاد في ضغط الدم.
• زيادة تصبغ الجلد.

تشمل رعاية الطوارئ العلاج ببدائل القشرانيات المعدنية والجلوكورتيكويد (الهيدروكورتيزون ، بريدنيزولون).

إن انخفاض درجة حرارة الجسم بعد المرض أو كمظهر من مظاهر عملية مرضية ليس دائمًا من الأعراض الطبيعية والمتوقعة. يمكنها مرافقة دورة غير نمطيةالمرض والاضطراب تنظيم الغدد الصماءتشهد على التعب والإرهاق.

غالبًا ما يرتبط انخفاض درجة حرارة الجسم لدى المراهقين التغييرات المرتبطة بالعمر. لا يمكن فهم ما إذا كان انخفاض حرارة الجسم علامة على علم الأمراض إلا بعد إجراء فحص شامل.