إدمان التلفاز وتأثيره على الإنسان. التأثير السلبي للتلفاز على الإنسان

قررت اليوم أن أطرح موضوعًا مهمًا للغاية وأتحدث إليكم عنه تأثير التلفزيون على الناسوالمجتمع. في الآونة الأخيرة ، أطلق العديد من علماء النفس جرس الإنذار حول هذا الموضوع ، وقد بدأ بالفعل استخدام مصطلح جديد "zomboyaschik"الذي أطلق عليه اسم التلفزيون. في هذا المقال سوف أكشف لكم الحقيقة الكاملة عن مخاطر التلفاز وكيف تؤثر على النفس البشرية وتمنعها من التطور. أتمنى أن تكون مهتمًا ، وتستفيد من هذا وتستخلص النتائج الصحيحة.

لذا ، فإن يوم الشخص البالغ العادي يسير على هذا النحو. يستيقظ ، ويتناول الإفطار ، ويذهب إلى العمل ، ويعود متعبًا من العمل في المساء ، ويتناول العشاء ، و "يرتاح" أمام التلفزيون للاسترخاء. يعتقد هذا الشخص أن مشاهدة التلفاز ستساعده على تخفيف التوتر والإرهاق والتوتر الذي يتعرض له في العمل والاسترخاء والراحة قبل يوم العمل التالي. ومع ذلك ، في الواقع ، فإن zomboyaschik لدينا لا يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع أكثر.

لقد بحثت عن الإحصائيات: كم يبلغ متوسط ​​مشاهدة الشخص للتلفاز في اليوم. وكانت النتائج مذهلة بكل بساطة: وفقًا لمصادر مختلفة ، من 4 إلى 6 ساعات! حتى لو أخذنا القيمة المتوسطة - 5 ساعات في اليوم - فهذا يمثل حوالي 21٪ من إجمالي الوقت في اليوم ، أو 31٪ من الوقت الذي يقضيه (ناقص 8 ساعات مخصصة للنوم).

أي أن الشخص العادي يقضي 5 من الوقت المخصص له أو 3 من وقت استيقاظه في مشاهدة التلفزيون! فكر في هذه الأرقام!

بالطبع ، يمكن الافتراض أن مساهمة كبيرة في مثل هذه الإحصاءات يتم تقديمها من قبل المتقاعدين والأشخاص غير العاملين الذين يشاهدون الزومبي أكثر بكثير من أولئك الذين يعملون. ولكن حتى مع أخذ ذلك في الاعتبار ، فإن الأرقام مروعة بكل بساطة.

وماذا يحصل الإنسان من التلفاز؟ سأستعرض النقاط الرئيسية:

1. تيار من السلبية.في الآونة الأخيرة ، تستند الغالبية العظمى من المعلومات والبرامج الإخبارية على السلبية. علاوة على ذلك ، حتى على السلبية الفائقة! (القتل الوحشي للحيوانات ، بيع الأعضاء ، الأعمال الوحشية في المناطق الساخنة - هذه هي أهم الموضوعات في أحدث البرامج التلفزيونية في لحظة معينة).
2. الدعاية.يتم تخصيص نسبة كبيرة جدًا من البث التلفزيوني للترويج لأفكار ومبادئ معينة. أعتقد أنه ليس لي أن أخبرك. كما أنه ليس لي أن أخبرك أن مثل هذه الدعاية لها تأثير كبير - فالغالبية العظمى من السكان مشبعون بمثل هذه الأفكار ويتبعونها بشكل أعمى (هنا يمكنك تضمين أي شيء ، بدءًا من إنشاء صورة لمسار الحياة "الصحيح" : دراسة - - تقاعد ، إلى الصور النمطية: الأدوات المحمولة ، والعناصر ذات العلامات التجارية ، والائتمانات والقروض ، وأماكن الاستراحة للأزياء ، وما إلى ذلك). إذا لم ترَ شيئًا خاطئًا في هذا ، فتهانينا ، فأنت ضحية نموذجية للدعاية التلفزيونية.
3. صرف الانتباه عن المشاكل الحقيقية.والاتجاه الثالث لتأثير التلفزيون على الشخص هو "دفع" رأسه ببعض الأشياء الجديدة وغير الضرورية تمامًا وغير المهمة بالنسبة له ، من أجل استبدالها بأفكار مهمة وذات صلة (على سبيل المثال ، برامج حول التصوير المخطط من الأرض بواسطة كائنات فضائية في خضم الأزمة المالية أو إنشاء صور لأعداء خارجيين).

كل هذا يحول التلفزيون إلى زومبي ، أي نوع من الأجهزة التي تؤثر على النفس البشرية ، وتعديلها وفقًا لمعايير محددة معينة ، كما يمكن للمرء أن يقول ، الزومبي.

تحت تأثير التلفزيون ، يصبح الشخص "مبرمجًا" لاتجاه معين للأفكار والأفعال ، و "زومبي" ضعيف روحياً وضعيف الإرادة وعديم الشجاعة ومستعد لفعل أي شيء يتلقى إشارة من أجله.

السؤال الذي يطرح نفسه: لماذا يتم كل هذا؟ الجواب منطقي: إنه مفيد لشخص ما. إلى من؟ أولاً ، للدولة (أي شخص) التي من المهم لها أن تجعل الناس مطيعين وأيديولوجيين - مثل هؤلاء الناس أسهل في الإدارة ، وثانيًا - لممثلي الشركات الكبرى الذين يكسبون أموالًا ضخمة من هذا. حسنًا ، في ظل ظروفنا ، يعود كل شيء في الغالب إلى الفوائد المالية التي يحصل عليها "أصحاب" لاعب الزومبي على حساب الأشخاص الذين يحبون مشاهدته كثيرًا.

أقترح عدم الخوض في السياسة ، ولكن التفكير بدقة في الجانب المالي للقضية ، والذي يتوافق مع موضوع الموقع.

يكمن تأثير التلفزيون على الشخص في حقيقة أنه ، بعد أن شاهد ما يكفي من التلفزيون ، فإنه يسارع إلى "تعديل" حياته وفقًا للمعايير التي يتم الترويج لها هناك ، وشراء السلع والخدمات التي تفرضها القوالب النمطية لهذا الغرض ، ولكنه يفعل ذلك في نفس الوقت. لا تفكر في تغيير حياته للأفضل ، واكتساب أولئك الذين يساعدونه حقًا على الخروج من الحلقة المفرغة والنجاح.

إنه ببساطة لا يحتاج إليها ، لأن هناك مشاكل أكثر خطورة ، على سبيل المثال ، غزو الأجانب (بالمعنى المجازي).

يعتقد الكثير من الناس بثقة أن مشاهدة التلفزيون هي إجازة ، فهم يرتاحون هكذا بعد يوم شاق من العمل. اسمحوا لي أن كسر هذه الصورة النمطية لك.

الحقيقة هي أنك عندما تشاهد التلفاز وأنت مستلقٍ على الأريكة ، فإنك تسترخي حقًا جسديًا ، لكن نفسيتك تعمل في نفس الوقت ، وتوتر بشكل خطير وفي كثير من الأحيان حتى الإجهاد. وهذا يعني أنك تتعب نفسيا. وفي هذا الصدد ، فإن مجرد الاستلقاء على الأريكة سيكون أكثر فائدة من حيث الاسترخاء من الاستلقاء على الأريكة ومشاهدة التلفزيون.

ضع في اعتبارك بعض الأساطير الشائعة حول تأثير التلفزيون على البشر.

الأسطورة 1. يعد التلفزيون فرصة للاسترخاء والراحة.هذا ليس صحيحًا ، فالتلفزيون عبارة عن زومبي يجهد نفسية بشكل كبير بل ويغيرها في الاتجاه الصحيح. ببطء ولكن بثبات. غالبًا ما يحدث أنه بعد مشاهدة الأخبار أو بعض البرامج التلفزيونية ، يتجول الناس مكتئبين ، محملين بالمعلومات ، قلقين ، يناقشونها مع بعضهم البعض ، وحتى خائفين! يبدأ رأس شخص ما يؤلم ... هل هذه راحة واسترخاء؟

للاسترخاء والاسترخاء حقًا ، ما عليك سوى تغيير مجال النشاط ، ويفضل تغيير مجال النشاط. على سبيل المثال ، مارس هوايتك ، والتي هي للروح. سيكون هذا راحة ، لكن ليس زومبوياشيك.

الأسطورة 2. تحتاج إلى مشاهدة التلفزيون لمواكبة الأخبار والأحداث المهمة.هناك أشخاص يشعرون ببساطة بعدم الارتياح الشديد إذا لم يشاهدوا ، على سبيل المثال ، نشرة الأخبار المسائية. هل تعرف هؤلاء؟ أنا شخصيا أعرف. كقاعدة عامة ، هذا هو الجيل الأكبر سناً. حسنًا ، احكم على نفسك ، لأن هذا هو الإدمان الحقيقي! هذا يشبه عادة سيئة: إذا لم تدخن في الوقت المناسب ، يبدأ الانسحاب. إذا كنت تشعر بهذا فيما يتعلق بمشاهدة التلفزيون ، فيجب أن تفكر بجدية في الأمر! جدا!

أؤكد لك ، إذا لم تشاهد الأخبار على التلفزيون ، فلن تخسر شيئًا على الإطلاق! أهم شيء يمكن أن يؤثر عليك شخصيًا سيأتي إليك: أصدقاؤك وأقاربك وأقاربك وزملائك. وما يحدث في مكان ما هناك "في واقع آخر" - لست بحاجة إليه مطلقًا.

الأسطورة 3. مشاهدة التلفزيون هي هوايتي.إنها أيضًا فكرة خاطئة كبيرة ، وهذا هو السبب. الهواية هي دائمًا نوع من النشاط الإبداعي الذي يهدف إلى خلق شيء ما ، تحقيق الذات. إذا كان الشخص مغرمًا بالصيد ، فإنه يصطاد السمك ؛ وإذا كان مولعًا بعلم العملات ، فإنه يصنع مجموعة من العملات ؛ وإذا كان مغرمًا بالرياضة ، فإنه يخلق الصحة لنفسه ويشكل جسده. وما الذي يخلق مثل هذه "الهواية" مثل التلفزيون؟ لا تهتم! بأي طريقة يدرك الشخص نفسه؟ نعم لا شيء! عند مشاهدة الزومبي ، يمكنك ببساطة استيعاب المعلومات ، على العكس من ذلك ، تفقد القدرة على التطوير والنشاط الإبداعي ، تصبح "زومبيًا" مبرمجًا ، يتحكم فيه أقطاب التلفزيون وأولئك الذين يقفون وراءهم.

هل تريد هواية؟ ممتاز! فقط ابتكر شيئًا أكثر إثارة للاهتمام من مشاهدة التلفزيون ، شيء يمكنك أن تجد نفسك فيه حقًا وتفتح فرصًا جديدة لتحقيق الذات.

الآن دعنا نذهب في الاتجاه المعاكس. فيما يلي 4 أسباب وجيهة للتوقف عن مشاهدة الزومبي.

السبب 1. توفير الوقت وتوجيهه إلى شيء أكثر عقلانية وضرورة.هل تتذكر أن الشخص يقضي في المتوسط ​​4-6 ساعات يوميًا أمام شاشة التلفزيون؟ تخيل كم عدد الأشياء المهمة والمفيدة التي يمكنك القيام بها خلال هذا الوقت! لذا تخلَّ عن رجل الزومبي واملأ ساعات الإفراج بنشاط إبداعي مفيد حقًا أو راحة حقيقية وجيدة.

السبب 2. اعتني بتوازنك العقلي.في حياة أي شخص ، هناك بالفعل العديد من العوامل الحتمية التي لها تأثير سلبي على نفسية. فلماذا تضيف zomboyaschik هناك؟ تخلَّ عنها لصالح حماية حالتك العقلية الصحية التي لم تؤذي أحداً بعد ، بل بالعكس.

السبب 3. مثال إيجابي للبيئة.على سبيل المثال ، إذا كان لديك أطفال وتجلس أو تستلقي أمام التلفزيون لساعات ، فأنت تضع لهم نفس المثال السلبي. عندما يكبرون ، وعلى الفور ، سيكررون أفعالك تمامًا ، وسيؤذي الزومبي ليس فقط لك ، ولكن أيضًا لأطفالك. فكر في الأمر! تخلَّ عن التلفاز وكن قدوة إيجابية للآخرين.

السبب 4. جسم صحي.وأخيرًا ، فإن شاشة التلفزيون العاملة (أي ، حتى البلازما الحديثة جدًا) تطلق كمية هائلة من أيونات الهواء موجبة الشحنة في الهواء ، والتي يمتصها جسم الإنسان وتحدث خللاً فيه: فائض الجزيئات الموجبة الشحنة على السلبية. هذا ، بدوره ، يضعف نفاذية الدم ، ويؤدي إلى زيادة سماكته ، وهو ما يحدث في الجسم في نهاية اليوم ، ويعزز التلفزيون العامل هذا التأثير السلبي فقط. نتيجة لذلك ، يتباطأ النزيف ، وضعف المباح للأعضاء المختلفة (خاصة تلك التي تعاني بالفعل من مشاكلها الخاصة) ، وتزداد حالتهم سوءًا. تفاقم الأمراض الموجودة وظهور أمراض جديدة.

لذلك ، مشاهدة التلفاز قبل النوم ضار بشكل خاص! بدلاً من ذلك ، من الأفضل أن تمشي ، خاصة إن أمكن - في الطبيعة (بالقرب من خزان ، في حديقة ، في غابة ، في منطقة جبلية) ، حيث سيتلقى الجسم ، على العكس من ذلك ، أيونات هواء سالبة مفيدة سيصبح الدم أكثر سيولة ، وستتلقى جميع الأعضاء التغذية اللازمة ، وهذا سيضمن نومًا صحيًا وسليمًا.

عند الحديث عن التأثير السلبي للتلفزيون على الشخص والمجتمع ، من أجل العدالة ، من الجدير بالقول أنه في مكان ما على بعض القنوات ، بالطبع ، هناك برامج تلفزيونية ممتعة ومفيدة حقًا لا تندرج تحت كل ما تم وصفه أعلاه. بطبيعة الحال ، هناك استثناءات لكل قاعدة ، وهنا أيضًا. لكن بشكل عام ، لا يزال التلفزيون غيبوبة. خاصة في ظروفنا.

أتوقع مثل هذا السؤال: ماذا عن الإنترنت؟ بعد كل شيء ، فإنه يحتوي أيضًا على الكثير من السلبية ، بل إنه أسوأ من التلفزيون. نعم ، يمكن أن يكون للإنترنت أيضًا تأثير سلبي جدًا على الشخص ، ولكن لديها ميزة واحدة لا يمتلكها رجل الزومبي: على الإنترنت ، يتمتع الشخص نفسه بالقدرة على تصفية واختيار المعلومات التي يحتاجها. لكن مساحة التلفزيون في هذا الصدد محدودة للغاية. بالمناسبة ، هذا هو السبب في أن العديد من الأشخاص المقتنعين بمخاطر التليفزيون يشاهدون بعض البرامج الشيقة لهم عبر الإنترنت. بالمناسبة ، أفعل هذا بنفسي أحيانًا.

في الختام ، أود أن أقول إنني شخصياً أعرف العديد من الأشخاص والعائلات الذين لم يكن لديهم جهاز تلفزيون على الإطلاق لسنوات عديدة حتى الآن. وليس بسبب الفقر ، ولكن على وجه التحديد لأسباب أيديولوجية ، لأنهم مقتنعون بالتأثير السلبي للتلفزيون على الإنسان. وهؤلاء أشخاص مثيرون للاهتمام ومتطورون بشكل شامل ، من بينهم رجل أعمال ناجح ، ومؤلف ومالك للعديد من المواقع الشعبية ، ومستقل ناجح ، وضابط عسكري متقاعد ... أي مجموعة متنوعة من الأشخاص.

ماذا استطيع ان اقول عن نفسي. لم أتخل تمامًا عن مشاهدة التلفزيون حتى الآن ، فأنا أشاهد بعض البرامج الموسيقية والفكاهية الشيقة بالنسبة لي. في المجموع ، لا يستغرق الأمر أكثر من 4 ساعات ، لكن ليس يومًا واحدًا ، بل أسبوعًا. ثم ليس دائمًا ، ولكن في تلك المواسم التي تكون فيها (على سبيل المثال ، في الصيف ، لا أشاهد التلفزيون عمليًا على الإطلاق).

أتمنى لك استخلاص الاستنتاجات الصحيحة من هذه المقالة ، وكالعادة ، سأكون سعيدًا لسماع رأيك في التعليقات. نراكم في! كن ناجحًا ولا تشاهد الزومبي!

يمكن اعتبار أحد أحدث اكتشافات البشرية تلفزيونًا بأمان! لا أحد يستطيع حتى أن يتخيل كيف ستتغير الحياة بعد ظهور هذه التكنولوجيا في كل منزل. كان التلفزيون باهظ الثمن في السابق ، لذلك كان بإمكان العائلات الثرية فقط شرائه. نظر الناس إلى صورة الشاشة بعيون مفتونة عندما كان بإمكانهم مشاهدة الأفلام الأولى والعيش في الشاشة. كانت فرحة ومعجزة! من كان يتخيل أن مثل هذا الاكتشاف العظيم سيكون له تأثير ضار على الشخص ، ولم يتخيل أحد خطرًا كبيرًا مثل ضرر التلفزيون على الأطفال.

لسنوات عديدة ، أصبح الشخص "رهينة" الشاشة الرئيسية. نحاول القيام بجميع الأعمال المنزلية جنبًا إلى جنب مع التلفزيون ، ومشاهدة مسلسل جديد أو أخبار بعين واحدة. يجد الكثيرون صعوبة في النوم بدون الأصوات المكتومة للبرامج التليفزيونية ، بينما يحتاج البعض الآخر لتناول الطعام ومشاهدة المقاطع أو مقاطع الفيديو. أصبح التلفزيون أفضل صديق للإنسان. من الصعب أن نتخيل أن التلفزيون ليس صديقًا للجميع بقدر ما هو عدو خطير يسبب ضررًا كبيرًا للصحة.

ما هي خطورة مشاهدة التلفاز؟

في السابق ، كانت هناك وجهة نظر مفادها أنه من خلال المشاهدة المتكررة للتلفزيون ، يتعرض الشخص للإشعاع الضار. ولكن مع تطور التقدم التكنولوجي وتطوير رقائق التلفزيون المحسنة ، فإن الإشعاع الخطير غائب عمليًا. إذن ما هي المخاطر؟
يقول الخبراء إن الأشخاص الذين يشاهدون التلفزيون لمدة ساعة أو ساعتين فقط في اليوم هم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب ، على عكس أولئك الذين يجلسون أمام الشاشات لمدة 4 ساعات أو أكثر.

إن قضاء الكثير من الوقت أمام التلفزيون يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم.
مع الاستخدام المستمر والمطول للتلفاز ، يزداد خطر تقليل حدة البصر بنسبة 70٪.

نحن ندعوك ايضا الى
يقول أطباء العيون المحترفون أن الشخص يتعرض لضرر كبير من مشاهدة التلفاز ، وهو:

1. عندما ينظر الشخص إلى الشاشة ، تتركز الرؤية على نقطة واحدة. يؤدي هذا إلى تشوه العدسة ، والذي قد يفقد جزئيًا أو كليًا القدرة على التغيير السريع ، والسبب في ذلك هو الحمل الساكن.
2. كما أن وجود شاشة وميض له تأثير سلبي على العينين. هذا يؤدي إلى تغيير مستمر في التلميذ ، والذي يفسر بالحمل القوي.
3. تقديم درجة اللون بعدة ظلال. مثل هذه العملية تعقد عمل جهاز العين ، فهناك جهد زائد ثابت. نتيجة لذلك ، تتدهور الرؤية بشكل حاد.
   لا تنس التأثير السلبي للتلفزيون على الجهاز العضلي الهيكلي ، نظرًا لأن مثل هذه التسلية تحد من نشاط الشخص وتعتبر غير نشطة.

والنتيجة هي انتهاك لتوتر العضلات ، وتدهور الموقف ، وكذلك ظهور تنخر العظم. يؤثر نمط الحياة هذا على حالة المفاصل ، التي تصبح غير نشطة ومتحجرة ، وتتجلى أزمة بشكل متزايد في وقت الحركة. نتيجة لذلك ، يمكن أن تصاب بالتهاب المفاصل.

التأثير على المظهر

كل واحد منا لديه عادة تناول الأطعمة والمشروبات المختلفة أثناء مشاهدة التلفزيون. عند عرض مسلسل أو برنامج تلفزيوني رائع ، فأنت تريد باستمرار مضغ وتناول شيء ما. كقاعدة عامة ، يقع اختيار الشخص على طعام عالي السعرات الحرارية بدرجة كافية. هذه عبارة عن رقائق ، مكسرات مملحة مع البيرة بكميات كبيرة ، شاي أو قهوة مع حلويات مختلفة. التحديق ، نفقد الإحساس بالنسب ، الأمر الذي يؤدي إلى الإفراط في الأكل ، وخاصة ضار في المساء والليل.

نتيجة لذلك ، تظهر طيات إضافية على الجانبين ووزن زائد. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن نمط الحياة المستقرة ، أو الخمول البدني ، لا يؤدي فقط إلى السمنة السريعة ، ولكن أيضًا إلى العواقب السلبية المصاحبة في شكل أمراض.

التأثير على النفس

من مشاهدة التلفزيون العادية ، غالبًا ما يعاني الأشخاص من العصبية دون أن يدركوا ذلك ويكونون عرضة للإصابة بأمراض عقلية أخرى. والسبب في ذلك كثرة المشاهد ذات الطبيعة العنيفة في الأفلام الحديثة وأخبار الجريمة. إن وفرة المعلومات بمختلف أنواعها ، المفيدة والغبية تمامًا ، تؤدي إلى الإرهاق والضعف ، كما أنها تسبب الإدمان والرغبة الشديدة في مشاهدة التلفاز.

نتيجة هذه العملية هي تغيير في نفسية الإنسان. وسائل الإعلام لها تأثير إعلامي ليس فقط على السكان البالغين ، ولكن أيضًا على الأطفال. طفل من سن مبكرة مغمور في تدفق المعلومات من مشاهدة التلفزيون والكمبيوتر. غالبًا ما تصبح الشاشة الخالية من الروح مربية ومربية للطفل.

وفقًا للإحصاءات ، يقضي الأطفال دون سن الخامسة أكثر من 28 ساعة في الأسبوع أمام الشاشات ، أي أكثر من 4 ساعات في اليوم. أسوأ شيء هو أن الوالدين سعداء تمامًا بهذا الظرف. يتم ترك الطفل لنفسه وفضاء المعلومات.

تخلق التسلية التي تبدو غير ضارة ، مثل مشاهدة الرسوم المتحركة ولعب ألعاب الكمبيوتر ، احتمالية ومخاطر حدوث عواقب سلبية على كل من صحة الطفل الجسدية (ضعف البصر وضعف الحركة وقلة الحركة وضعف الموقف) وعلى نفسية الطفل. يستبدل التلفزيون بشكل متزايد التواصل مع الأسرة والكتب الشيقة ولعب الآلات الموسيقية والأنشطة الرياضية والتطريز المنزلي من الحياة اليومية.

إذا كان السكان البالغون قادرين على التحكم في البرامج التلفزيونية المقدمة للمشاهدة وتقييمها ، فإن الأطفال ، مثل الإسفنج ، يمتصون كل شيء على التوالي. يمكننا أن نقول بأمان أن التلفزيون له تأثير على تكوين الطفل ونموه ، ويؤثر على نظرته للعالم وتربيته. نتيجة لذلك ، ينمو جيل الشاشة ، وتتمثل السمات المميزة له في مشاكل الكلام والتجارب الداخلية.

ما نختار مشاهدته ، مثل أفلام الرعب أو مسلسل الجريمة ، يؤدي إلى تصور ما يحدث على الشاشة كنموذج للسلوك. هذا التأثير على نفسية المراهقين قوي بشكل خاص. من هنا يولد السلوك القاسي والعدواني وسرعة الغضب لدى الشباب. قد يشعر الأطفال الصغار بالخوف والخوف أثناء مشاهدة مثل هذه الأفلام.

من الأخطاء الكبيرة التي يرتكبها الآباء أنهم غالبًا ما يستخدمون التلفزيون كخلفية أثناء أداء واجباتهم المدرسية. هذا يمنع الطفل من التركيز على الموضوع ، مما يؤدي إلى إهدار الطاقة بشكل يتجاوز المعتاد. نتيجة لذلك ، سرعان ما يتعب الطفل ، ويكون عرضة للعصبية ويصبح شارد الذهن.

كيف تحمي صحتك من الآثار الضارة للتلفاز

1. لا تشاهد التلفاز من مسافة قصيرة. مسموح 2 - 3 أمتار.
2. يجب مراعاة الإضاءة: لا يوصى بمشاهدة البرامج في الظلام الدامس ، والعكس صحيح ، مع إضاءة ساطعة.
   هام: في الليل ، يجب أن تشاهد التلفاز بمصدر ضوء ضعيف. إذا كانت الشمس الساطعة تسطع عبر النافذة ، فمن الأفضل تغطيتها بالستائر. تجنب أشعة الشمس المباشرة على التلفزيون.
3. لا ينصح بتناول الطعام أثناء مشاهدة الفيلم أو الحفلة الموسيقية المفضلة لديك. هذه هي الطريقة التي تؤذي معدتك. هذا لأنك لا تختبر فقط إدراك العين ، ولكن أيضًا الاتصال العاطفي. القلق أو الإثارة الطفيفة تؤدي إلى اضطرابات في الجسم.
4. أفضل وضع للشاشة هو مستوى العين أو أقل.
5. يجدر عمل فترات زمنية صغيرة بين مشاهدة البرامج ، وكذلك بث الغرفة.
6. لن يكون من الضروري القيام ببعض التمارين التي من شأنها أن تساعد في تخفيف التوتر من عضلات الظهر.
7. قم بإزالة أجهزة التلفزيون القديمة من منزلك.
8. لا تنظر إلى نقطة واحدة لفترة طويلة ، فمن الأفضل أن تدير عينيك حول الشاشة بأكملها.
9. حدد الوقت الإجمالي الذي تشاهد فيه التلفزيون ، فمن الأفضل أن تمارس الرياضة أو هوايتك المفضلة أو أن تكون في الهواء الطلق.

تهدف هذه المقالة إلى التكهن بتأثير التلفزيون على الشخص والمجتمع. الحقيقة الكاملة حول مخاطر التلفاز وكيفية تأثيره على النفس البشرية ومنعها من التطور.

لذا ، فإن يوم الشخص البالغ العادي يسير على هذا النحو. يستيقظ ، ويتناول الإفطار ، ويذهب إلى العمل ، ويعود متعبًا من العمل في المساء ، ويتناول العشاء ، و "يرتاح" أمام التلفزيون للاسترخاء. يعتقد هذا الشخص أن مشاهدة التلفاز ستساعده على تخفيف التوتر والإرهاق والتوتر الذي يتعرض له في العمل والاسترخاء والراحة قبل يوم العمل التالي. ومع ذلك ، في الواقع ، فإن zomboyaschik لدينا لا يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع أكثر.

هل تعرف كم من التلفزيون يشاهده الشخص العادي في اليوم؟ بحسب مصادر مختلفة ، من 4 إلى 6 ساعات! حتى لو أخذنا القيمة المتوسطة - 5 ساعات في اليوم - فهذا يمثل حوالي 21٪ من إجمالي الوقت في اليوم ، أو 31٪ من الوقت الذي يقضيه (ناقص 8 ساعات مخصصة للنوم).

أي أن الشخص العادي يقضي 5 من الوقت المخصص له أو 3 من وقت استيقاظه في مشاهدة التلفزيون! فكر في هذه الأرقام!
بالطبع ، يمكن الافتراض أن مساهمة كبيرة في مثل هذه الإحصاءات يتم تقديمها من قبل المتقاعدين والأشخاص غير العاملين الذين يشاهدون الزومبي أكثر بكثير من أولئك الذين يعملون. ولكن حتى مع أخذ ذلك في الاعتبار ، فإن الأرقام مروعة بكل بساطة.

وماذا يحصل الإنسان من التلفاز؟ سأستعرض النقاط الرئيسية:

• تيار من السلبية. في الآونة الأخيرة ، تستند الغالبية العظمى من المعلومات والبرامج الإخبارية على السلبية.
• الدعاية. يتم تخصيص نسبة كبيرة جدًا من البث التلفزيوني للترويج لأفكار ومبادئ معينة. مثل هذه الدعاية لها تأثير كبير - الغالبية العظمى من السكان مشبعون بهذه الأفكار ويتبعونها بشكل أعمى (هنا يمكنك تضمين أي شيء ، من إنشاء صورة لمسار الحياة "الصحيح": الدراسة - العمل في تخصصك - التقاعد ، لفرض الصور النمطية للمجتمع الاستهلاكي: الأدوات المحمولة ، والمواد ذات العلامات التجارية ، والقروض ، وأماكن الاستراحة للأزياء ، وما إلى ذلك).
• صرف الانتباه عن المشاكل الحقيقية. والاتجاه الثالث لتأثير التلفزيون على الشخص هو "دفع" رأسه ببعض الأشياء الجديدة وغير الضرورية تمامًا وغير المهمة بالنسبة له ، من أجل استبدالها بأفكار مهمة وذات صلة (على سبيل المثال ، برامج حول التصوير المخطط من الأرض بواسطة كائنات فضائية في خضم الأزمة المالية أو إنشاء صور لأعداء خارجيين).

كل هذا يحول التلفزيون إلى زومبي ، أي نوع من الأجهزة التي تؤثر على النفس البشرية ، وتعديلها وفقًا لمعايير محددة معينة ، كما يمكن للمرء أن يقول ، الزومبي.

تحت تأثير التلفزيون ، يصبح الشخص "مبرمجًا" لاتجاه معين للأفكار والأفعال ، ضعيفًا روحانيًا ، ضعيف الإرادة ، ضعيف الإرادة ، "زومبي" ضعيف الشجاعة ، مستعدًا لفعل أي شيء يتلقى إشارة من أجله.

السؤال الذي يطرح نفسه: لماذا يتم كل هذا؟ الجواب منطقي: إنه مفيد لشخص ما. إلى من؟ أولاً ، للدولة (أي شخص) التي من المهم لها أن تجعل الناس مطيعين وأيديولوجيين - مثل هؤلاء الناس أسهل في الإدارة ، وثانيًا - لممثلي الشركات الكبرى الذين يكسبون أموالًا ضخمة من هذا. حسنًا ، في ظل ظروفنا ، يعود كل شيء في الغالب إلى الفوائد المالية التي يحصل عليها "أصحاب" لاعب الزومبي على حساب الأشخاص الذين يحبون مشاهدته كثيرًا.

يكمن تأثير التلفاز على الشخص في حقيقة أنه ، بعد مشاهدة التلفزيون ، يكون في عجلة من أمره "لتكييف" حياته مع المعايير التي يتم الترويج لها هناك ، وشراء السلع والخدمات التي تفرضها القوالب النمطية لذلك ، ولكن في نفس الوقت لا يفكر في تغيير حياته للأفضل ، واكتساب المهارات والقدرات المعرفية التي ستساعده حقًا على الخروج من الحلقة المفرغة والنجاح.

إنه ببساطة لا يحتاج إليها ، لأن هناك مشاكل أكثر خطورة ، على سبيل المثال ، غزو الأجانب (بالمعنى المجازي).

يعتقد الكثير من الناس بثقة أن مشاهدة التلفزيون هي إجازة ، فهم يرتاحون هكذا بعد يوم شاق من العمل.

الحقيقة هي أنك عندما تشاهد التلفاز وأنت مستلقٍ على الأريكة ، فإنك تسترخي حقًا جسديًا ، لكن نفسيتك تعمل في نفس الوقت ، وتوتر بشكل خطير وفي كثير من الأحيان حتى الإجهاد. وهذا يعني أنك تتعب نفسيا. وفي هذا الصدد ، فإن مجرد الاستلقاء على الأريكة سيكون أكثر فائدة من حيث الاسترخاء من الاستلقاء على الأريكة ومشاهدة التلفزيون.

ضع في اعتبارك بعض الأساطير الشائعة حول تأثير التلفزيون على البشر.

الأسطورة 1.يعد التلفزيون فرصة للاسترخاء والراحة. هذا ليس صحيحًا ، فالتلفزيون عبارة عن زومبي يجهد نفسية بشكل كبير بل ويغيرها في الاتجاه الصحيح. ببطء ولكن بثبات. غالبًا ما يحدث أنه بعد مشاهدة الأخبار أو بعض البرامج التلفزيونية ، يتجول الناس مكتئبين ، محملين بالمعلومات ، قلقين ، يناقشونها مع بعضهم البعض ، وحتى خائفين! يبدأ رأس شخص ما يؤلم ... هل هذه راحة واسترخاء؟

للاسترخاء والاسترخاء حقًا ، ما عليك سوى تغيير مجال النشاط ، ويفضل تغيير مجال النشاط. على سبيل المثال ، مارس هوايتك ، والتي هي للروح. سيكون هذا راحة ، لكن ليس زومبوياشيك.

الأسطورة 2.تحتاج إلى مشاهدة التلفزيون لمواكبة الأخبار والأحداث المهمة. هناك أشخاص يشعرون ببساطة بعدم الارتياح الشديد إذا لم يشاهدوا ، على سبيل المثال ، نشرة الأخبار المسائية. هل تعرف هؤلاء؟ أنا شخصيا أعرف. كقاعدة عامة ، هذا هو الجيل الأكبر سناً. حسنًا ، احكم على نفسك ، لأن هذا إدمان حقيقي! هذا يشبه عادة سيئة: إذا لم تدخن في الوقت المناسب ، يبدأ الانسحاب. إذا واجهت شيئًا كهذا فيما يتعلق بمشاهدة التلفزيون ، فيجب أن تفكر فيه بجدية شديدة.

إذا لم تشاهد الأخبار على التلفزيون ، فلن تخسر شيئًا على الإطلاق! أهم شيء يمكن أن يؤثر عليك شخصيًا سيأتي إليك: أصدقاؤك وأقاربك وأقاربك وزملائك. وما يحدث في مكان ما هناك "في واقع آخر" - لست بحاجة إليه مطلقًا.

الأسطورة 3.مشاهدة التلفزيون هي هوايتي. إنها أيضًا فكرة خاطئة كبيرة ، وهذا هو السبب. الهواية هي دائمًا نوع من النشاط الإبداعي الذي يهدف إلى خلق شيء ما ، تحقيق الذات. إذا كان الشخص مغرمًا بالصيد ، فإنه يصطاد السمك ؛ وإذا كان مولعًا بعلم العملات ، فإنه يصنع مجموعة من العملات ؛ وإذا كان مغرمًا بالرياضة ، فإنه يخلق الصحة لنفسه ويشكل جسده. وما الذي يخلق مثل هذه "الهواية" مثل التلفزيون؟ لا تهتم! بأي طريقة يدرك الشخص نفسه؟ نعم لا شيء! عند مشاهدة الزومبي ، فإنك ببساطة تمتص المعلومات ، على العكس من ذلك ، تفقد القدرة على التطوير والنشاط الإبداعي ، وتصبح "زومبيًا" مبرمجًا يتحكم فيه أقطاب التليفزيون وأولئك الذين يقفون وراءهم.

ابتكر شيئًا أكثر إثارة للاهتمام من مشاهدة التلفزيون ، شيء يمكنك أن تجد نفسك فيه حقًا وتفتح فرصًا جديدة لتحقيق الذات.

الآن دعنا نذهب في الاتجاه المعاكس. فيما يلي 4 أسباب وجيهة للتوقف عن مشاهدة الزومبي.

السبب 1.توفير الوقت وتوجيهه إلى شيء أكثر عقلانية وضرورة. هل تتذكر أن الشخص يقضي في المتوسط ​​4-6 ساعات يوميًا أمام شاشة التلفزيون؟ تخيل كم عدد الأشياء المهمة والمفيدة التي يمكنك القيام بها خلال هذا الوقت! لذا تخلَّ عن رجل الزومبي واملأ ساعات الإفراج بنشاط إبداعي مفيد حقًا أو راحة حقيقية وجيدة.

السبب 2.اعتني بتوازنك العقلي. في حياة أي شخص ، هناك بالفعل العديد من العوامل الحتمية التي لها تأثير سلبي على نفسية. فلماذا تضيف zomboyaschik هناك؟ تخلَّ عنها لصالح حماية حالتك العقلية الصحية التي لم تؤذي أحداً بعد ، بل بالعكس.

السبب 3.مثال إيجابي للبيئة. على سبيل المثال ، إذا كان لديك أطفال وتجلس أو تستلقي أمام التلفزيون لساعات ، فأنت تضع لهم نفس المثال السلبي. عندما يكبرون ، وعلى الفور ، سيكررون أفعالك تمامًا ، وسيؤذي الزومبي ليس فقط لك ، ولكن أيضًا لأطفالك. فكر في الأمر! تخلَّ عن التلفاز وكن قدوة إيجابية للآخرين.

السبب 4.جسم صحي. وأخيرًا ، فإن شاشة التلفزيون العاملة (أي ، حتى البلازما الحديثة جدًا) تطلق كمية هائلة من أيونات الهواء موجبة الشحنة في الهواء ، والتي يمتصها جسم الإنسان وتحدث خللاً فيه: فائض الجزيئات الموجبة الشحنة على السلبية. هذا ، بدوره ، يضعف نفاذية الدم ، ويؤدي إلى زيادة سماكته ، وهو ما يحدث في الجسم في نهاية اليوم ، ويعزز التلفزيون العامل هذا التأثير السلبي فقط. نتيجة لذلك ، يتباطأ النزيف ، وضعف المباح للأعضاء المختلفة (خاصة تلك التي تعاني بالفعل من مشاكلها الخاصة) ، وتزداد حالتهم سوءًا. تفاقم الأمراض الموجودة وظهور أمراض جديدة.

لذلك ، مشاهدة التلفاز قبل النوم ضار بشكل خاص! بدلاً من ذلك ، من الأفضل أن تمشي ، خاصة إن أمكن - في الطبيعة (بالقرب من خزان ، في حديقة ، في غابة ، في منطقة جبلية) ، حيث سيتلقى الجسم ، على العكس من ذلك ، أيونات هواء سالبة مفيدة سيصبح الدم أكثر سيولة ، وستتلقى جميع الأعضاء التغذية اللازمة ، وهذا سيضمن نومًا صحيًا وسليمًا.

عند الحديث عن التأثير السلبي للتلفزيون على الشخص والمجتمع ، من أجل العدالة ، من الجدير بالقول أنه في مكان ما على بعض القنوات ، بالطبع ، هناك برامج تلفزيونية ممتعة ومفيدة حقًا لا تندرج تحت كل ما تم وصفه أعلاه. بطبيعة الحال ، هناك استثناءات لكل قاعدة ، وهنا أيضًا. لكن بشكل عام ، لا يزال التلفزيون غيبوبة. خاصة في ظروفنا.

أتوقع مثل هذا السؤال: ماذا عن الإنترنت؟ بعد كل شيء ، فإنه يحتوي أيضًا على الكثير من السلبية ، بل إنه أسوأ من التلفزيون. نعم ، يمكن أن يكون للإنترنت أيضًا تأثير سلبي جدًا على الشخص ، ولكن لديها ميزة واحدة لا يمتلكها رجل الزومبي: على الإنترنت ، يتمتع الشخص نفسه بالقدرة على تصفية واختيار المعلومات التي يحتاجها. لكن مساحة التلفزيون في هذا الصدد محدودة للغاية. بالمناسبة ، هذا هو السبب في أن العديد من الأشخاص المقتنعين بمخاطر التليفزيون يشاهدون بعض البرامج الشيقة لهم عبر الإنترنت.

أصبح التلفزيون الحديث جزءًا لا يتجزأ من حياة الإنسان. إنه معنا في كل مكان. وفي أي وقت ، ليس فقط في النهار ، ولكن أيضًا في الليل. التليفزيون جاهز دائمًا لتزويدنا بشاشته الزرقاء ، وأصبحت الحياة بدونه ببساطة غير واردة.

بالطبع ، كل الناس مختلفون. ومع ذلك ، يتحد الكثيرون بشيء واحد - الصباح ، الذي يبدأ بإدراج التلفزيون. بدون هذا ، لا يمكننا أحيانًا النوم وقراءة كتاب فقط.

عصر تكنولوجيا المعلومات

في الوقت الحاضر ، نشهد انتقالًا تدريجيًا للمجتمع البشري إلى نوع جديد من الحضارة. يسميها العديد من العلماء بالمعلومات. ويرجع ذلك إلى الزيادة في الحجم ، وتعقيد الهياكل ومحتوى التدفقات التي تحمل رسائل وأخبار معينة. في الوقت نفسه ، لاحظ الباحثون التأثير المتزايد لتكنولوجيا المعلومات على نفسية الإنسان.

وهذه الحقيقة تؤكدها حياتنا اليومية. في الواقع ، على مدى العقود الماضية ، تعرضنا للقصف بتدفق لا يمكن تصوره من المعلومات. لقد تحولت الوسائط الحديثة بجميع أنواعها إلى نظام عالمي واحد ، يقع على مستوى طاقة رائع. هذا يمكن أن يعني شيئًا واحدًا فقط. لقد سقط الوعي البشري في فخ مصطنع خلقه ، وهو اليوم نوع من "سنجاب في عجلة".

بالإضافة إلى ذلك ، فإن تطوير التقنيات النفسية للمعلومات يكتسب المزيد والمزيد من أساليب التأثير المعقدة ، والتي لم تعد الطبيعة لها دماغنا. هذا هو السبب في أننا نميل إلى أن نصبح أعزل تمامًا في مواجهة هذا الفخ.

كما تبين أن تأثير التليفزيون على الشخص ككل غير موات. يتجلى ليس فقط في التأثير السلبي على صحته. هذا السؤال له علاقة كبيرة بعلم النفس.

التلفزيون في حياتنا

يحدث أحيانًا أن الكائنات الحية ، التي تسعى جاهدة لتلبية احتياجاتها الأساسية ، تجد نفسها في خطر مميت. هذه هي مفارقة النضال من أجل البقاء. على سبيل المثال ، السمكة التي تبتلع طعمًا يتم ربطها على الفور. ينجذب الفأر برائحة الجبن إلى مصيدة فئران. ومع ذلك ، فإن جميع تصرفات ممثلي الحيوانات ترجع إلى ضرورة فسيولوجية.

إذا أخذنا في الاعتبار السلوك البشري ، فلا توجد تفسيرات معقولة. ليس من أجل البقاء على الإطلاق أن ينغمس الناس في الرذائل والإغراءات المدمرة. في بعض الأحيان لا يتم إيقافهم حتى من خلال تهديد مباشر ليس فقط للصحة ، ولكن أيضًا للحياة. الإغراء في مثل هذه الحالات يسيطر على العقل.

يمكن قول الشيء نفسه عند التفكير في مشكلة مثل التأثير السلبي للتلفزيون على الشخص. بعد كل شيء ، أصبح الجلوس على الشاشة الزرقاء أكثر وسائل الترفيه شعبية لدى معاصرينا. يعرّف معظم الناس موقفهم من التلفاز بأنه "حب-كره". ينظرون إلى التلفزيون نفسه على أنه "صندوق لأصحاب رؤوس الأغبياء". ومع ذلك ، على الرغم من إدراك أنه في بعض الأحيان يكون للتلفزيون تأثير سلبي على الشخص ، فإن الجزء الرئيسي من سكان كوكبنا يسعدهم الجلوس على الأرائك والكراسي بذراعين ، دون ترك جهاز التحكم عن بعد. بالطبع ، يتذمر الآباء أحيانًا من الأطفال بسبب حقيقة أنه من الصعب إبعادهم عن الشاشة. ومع ذلك ، فإنهم هم أنفسهم يحاولون التزام الصمت بشأن إدمانهم من هذا النوع.

التشخيص - Telemania

لعدة عقود ، شارك العلماء في الأبحاث ، سعياً منهم لدراسة تأثير التلفاز على البشر. إنهم مهتمون بشكل خاص بمسألة العلاقة بين مشاهد القسوة التي نراها على الشاشات الزرقاء ، مع الحقائق الموجودة في الحياة اليومية. في الوقت نفسه ، يحاول الباحثون فهم السبب الذي يجعل المستهلكين العاديين لا يزالون يختارون الأخير بين الصحف والمجلات والتلفزيون.

من هو العامل عن بعد؟ يعرّف علماء النفس والأطباء النفسيون الاعتماد المرضي على شيء ما على أنه انحراف عن القاعدة ، والذي يتوافق مع علامات الاستجابة غير الكافية لمحفز معين. هذا هو مقدار كبير من الوقت يُمنح لموضوع الإدمان ، وغالبًا ما يتم قبول استخدامه ، ورفض أداء المسؤوليات المهنية والاجتماعية والعائلية من أجل مثل هذا التسلية ، والانسحاب إلى النفس أيضًا. كعزلة. هذه المعايير مثالية لأولئك الذين يجلسون على شاشة التلفزيون لفترة طويلة.

بالطبع ، لا يمكن للمرء أن يقول إن تأثير التلفاز على الإنسان سيئ فقط. بعد كل شيء ، يوسع الآفاق ويثقف ، ويسترخي ويسلي ، ويسمح لك بنسيان الواقع القمعي لفترة من الوقت والاستمتاع بالجمال. بمساعدة التلفزيون ، يمكننا حتى إجراء عمليات شراء في متجر التلفزيون. ومع ذلك ، حتى أولئك الذين يفهمون أنه من الضروري تقليل الوقت الذي يقضونه أمام الشاشة الزرقاء لا يستطيعون في بعض الأحيان حرمان أنفسهم من متعة مشاهدة البرامج التلفزيونية أو الأفلام الشيقة.

كيف يمكنك زيادة فرصك في الفوز؟ للقيام بذلك ، من الضروري أن تدرس بعناية كيفية تأثير التلفزيون على الشخص.

الاسترخاء الكاذب

إن مقدار الوقت الذي يقضيه الشخص الحديث على شاشة التلفزيون لا يسعه إلا أن يكون مرعبًا. في المتوسط ​​، يقضي سكان المدن الصناعية الكبرى ثلاث ساعات يوميًا في هذا الأمر. هذا هو ما يقرب من نصف وقت فراغ الشخص ، باستثناء الأعمال المنزلية والنوم. هذا يعني أنه من بين 75 عامًا من العمر ، يقضي الأشخاص 9 سنوات في مشاهدة البرامج التلفزيونية ويجلسون فقط أمام شاشة زرقاء. يمكن لأي شخص أن يشرح هذا بحب كبير للتلفزيون. لماذا إذن هناك قلق بشأن هذا الشغف؟

أجرى العلماء عددًا من الدراسات التي تهدف إلى دراسة ردود أفعال الجسم تجاه تأثيرات التلفزيون. في الوقت نفسه ، تم تسجيل التغيرات التي تحدث في المقاومة الكهربائية للجلد وفي معدل ضربات القلب. تم أخذ كل هذه المعلمات باستخدام جهاز خاص قبل وبعد ، وكذلك أثناء مشاهدة التلفزيون. أجريت تجارب مماثلة ليس فقط في المختبرات المتخصصة. تم أخذ المؤشرات أيضًا في الظروف الطبيعية والمعتادة للشخص. في الوقت نفسه ، لم يكن العامل عن بُعد جالسًا على أريكته المفضلة أمام الشاشة الزرقاء في المنزل. كان يشرب ويأكل وينام ويعمل. كان معه دائمًا جهاز يستقبل الإشارات الصوتية. عند استلامهم ، كان على العامل عن بعد أن يسجل كل ما كان يفعله في الوقت الحالي وكيف شعر.

كيف يؤثر التلفزيون علينا؟ بشكل سيئ! رمي هذا الزومبي في سلة المهملات وعيش في سعادة دائمة!

"أنا جهاز تلفزيون ، وأؤثر في شخص ما ، وأريد أن أسرق منه سنوات من العمر!"

أرحب بكم أيها القراء الأعزاء في موقعي الإلكتروني يوميات النجاح!

أريد أن أتطرق بشكل مخيف إلى موضوعي "المفضل" - تأثير التلفاز على الإنسان!

لذا ، يا سيدي ، سأفرك راحتي وأبدأ!

كما لاحظت بالفعل من مقالاتي - أنا معارض رهيب للصندوق الخبيث وأحاول أن أنقل هذا إلى "التلفاز" من حولي (الذين لا يستطيعون تخيل حياتهم بدون هذا الشيء)! 😉

كما تعلم ، فإن التلفزيون ، مثل العديد من الأجهزة الكهربائية الأخرى ، لم يعد من الرفاهية منذ فترة طويلة!

الأسرة العادية ليس لديها حتى جهاز تلفزيون واحد ، بل العديد من أجهزة التلفزيون.

حسنًا ، في الواقع ، إذا سمحت الفرص المالية ، فلماذا لا تلغي النقاش حول ما سنشاهده الآن؟

اشتروا جهاز تلفزيون لكل غرفة وأوقفوا على الفور "معارك الأسرة" من أجل الحق في امتلاك سمو جهاز التحكم عن بعد.

الجميع سعداء ، والجميع يجلس في جحره ، وبأنفاس خاطفة ، يمتص الخبث الذي يطعمونه من الشاشات الزرقاء!

ولكن هل من الممكن بشكل عام السماح بتأليه الجماد في المنزل؟

هل ينبغي لعالم خيالي أن يحل محل الواقع؟

وبشكل عام ، هل تعرف ذلك ضرر التلفاز لكل شخصتسربت؟

اسمح لي أن أقدم لك إجابات جديرة بالاهتمام قد تثبط عزيمتك عن النظر إلى الزومبي بفم مفتوح!

كان تأثير التلفزيون على الشخص في جميع الأوقات

هل اعتقد العلماء الاسكتلنديون والإيطاليون والروس ، أثناء استكشافهم لإمكانية نقل الصور في نهاية القرن التاسع عشر ، أنه في غضون 50 عامًا تقريبًا سيتحول اختراعهم إلى سلاح دمار شامل؟

هذا بالكاد.

لقد سعوا بالتأكيد إلى تحقيق أهداف نبيلة: مساعدة الناس في الحصول على مزيد من المعلومات.

لو كانوا يعرفون الكثير اليوم سيؤثر التلفزيون على الشخص -ثم لم يكن ليخلقها ...

... على الرغم من أنني ربما كتبت هراء .. أعتقد أنهم كانوا سيخلقون هذا الشيء على أي حال ، لأن "الشاشة الزرقاء" تستفيد علينا الآن ...

اليوم تبلغ من العمر 90 عامًا ، وغدًا يأتي ... وأبا - وأنت بالفعل 18 عامًا! المعجزات !!! حسنًا ، فكر برأسك))

ها هو!

نواصل بنفس الروح 🙂

في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية ، لم يكن هناك الكثير من وسائل الترفيه ، لذلك احتل التلفزيون دائمًا مكانة رائدة في قائمة التسوق ، لأن الأمسيات كانت تشاهدها.

سرعان ما أدركت قيادة الدولة أن هذا الجهاز المعجزة يمكن أن يصبح سلاحًا دعائيًا قويًا ، ودون تردد ، غذى مواطنيها بدعة مثل: "الغرب المتعفن" ، "الأعداء والجواسيس في كل مكان" ، "سنعيش غدًا في ظل الشيوعية" ، إلخ. د.

انفجر بالون الصابون في التسعينيات وامتلأت الشاشة الزرقاء بأشياء فظيعة:

• المسلسلات الإيطالية ، مثل "جوزيه ولوسيا" وحبهما القرباني ؛
• أفلام عن الإخوة ورجال الشرطة ؛
• مجال الأحلام.
• الحشيات ذات الأجنحة (آسف للاستقامة - ولكن هذا هو الحال ... احسب مقدار التواء "هو" في ساعة واحدة!)

من الناحية المادية ، كان العيش صعبًا للغاية ضرر التلفاز لكل شخصبعد كل شيء ، تكثف أكثر ، ومشاهدة قصص الحب على الشاشة ، وكذلك عن - الناس نسوا مشاكلهم.

ولا يستطيع الجميع تحمل تكاليف وسائل الترفيه الأخرى ، كما كان من قبل.

لكن الوضع الأكثر إثارة الذي نشهده اليوم ..

هناك الكثير من الفرص لإدراك الذات من أجل قضاء وقت الفراغ بسرور وفائدة دون إنفاق الكثير من المال - وهذا ليس بالأمر الصعب أيضًا ، لكن التلفزيون لا يزال يحتل مكانة رئيسية في حياة الكثيرين.

لننقذ حياتك من تلفزيون الآفات!

التلفاز شرير!

هذا هو الاستنتاج الذي توصل إليه جميع العلماء الذين يدرسون تأثير التلفاز على الإنسان.

يحدث التأثير السلبي في أربعة اتجاهات في وقت واحد.

هذا الصندوق الصغير له تأثير خطير على نفسك.

حسنًا ، ما الذي يظهر غالبًا على الشاشة؟ جرائم قتل ، شجار ، عنف ، معلومات عن ضحايا الكوارث الطبيعية ، الحروب ، الخلافات السياسية ، إلخ.

كل هذا تدريجياً وتخشى على مستقبلك!

أنا متأكد من أنه سيكون هناك من سيقول: "أنا لا أشاهد الرعب على التلفزيون ، ولكن فقط الأفلام والبرامج التي تجلب الإيجابية!"

حتى لو كانت علاقتك بالتلفزيون تقتصر على مشاهدة الكوميديا ​​الرومانسية الجيدة ، فستظل نفسية متضررة: ستؤمن عاجلاً أم آجلاً أن كل شيء في الحياة يجب أن يكون مثل الفيلم: أمير ، حب أبدي ، أزهار صلبة وقبلات.

ومن أجل الحصول على كل هذا ، لا تحتاج إلى بذل أي عمل ، فالأمر لا يستحق ذلك ، وليس الجسد.

صدقني ستنتظر الشيب قبل الأمير!

أوقف فورًا "ملك الأمسيات" هذا - وركض للتسجيل في المكتبة والصالة الرياضية.

قاموا بإيقاف تشغيله بسرعة ، وانتهوا من قراءة مقالتي وذهبوا للبحث عن دورات لتطوير شخصيتهم (يمكنك الخروج بنسختك الخاصة) - نهضوا وذهبوا للقيام بشيء ما!

توقف عن كونك خضروات!

ملاحظة. بالنسبة للرجال ... اكتشف المزيد حول مجموعة المفاتيح الكهربائية بجهد 10 كيلوفولت - فهي أفضل من الجلوس مع زجاجة من البيرة وتناول رقائق البطاطس أثناء مشاهدة المسلسلات التلفزيونية! أنت رجل بعد كل شيء!

التلفزيون يخدع الإنسان ويخضعه لإرادته


إذا كان الجلوس أمام شاشة مع تغيير الصور هو الترفيه الوحيد الذي تسمح به لنفسك ، فصدقني - لديك مشاكل خطيرة ، أعزائي ...

أستطيع أن أقول إن تطورك قد توقف ، فأنت تضيع حياتك بلا هدف.

بالإضافة إلى ذلك ، ستصبح مدمنًا في القريب العاجل: عدم القدرة على مشاهدة مسلسلاتك ومسلسلاتك المفضلة ستسبب لك التوتر واللامبالاة.

يمكنك أيضًا نسيان التفكير النقدي: يبدأ الأشخاص الذين يشاهدون التلفزيون باستمرار في الاعتقاد دون قيد أو شرط بما يخرج منه: سواء كان ذلك الإعلان عن عقاقير غير مجدية أو أخبار وهمية.

حقيقة: "إذا قمت بتوصيل جهاز كشف الكذب بالتلفزيون ، فسوف ينفد في 7 ثوان!"

1. التلفاز يدمر العائلات

   إن وجود العديد من أجهزة التلفاز في المنزل يعني أنه عندما تعود إلى المنزل من العمل ، ستقترب أنت وشريكك الآخر في غرف مختلفة وتشاهد: كرة القدم / الميلودراما / البرامج التلفزيونية / أفلام الحركة (ضع خطًا أسفلها حسب الضرورة).

   بطبيعة الحال ، تتوقف عن التواصل ، وسيتضح قريبًا أنه لم يعد لديك أي اهتمامات مشتركة.

   بدلًا من أن تشغل انتباهك وتفكيرك في خبث التلفاز ، من الأفضل أن تخصص وقتًا لمن تحب أو لمن تحب!

   يؤثر التلفزيون على الصحة الجسدية للإنسان

   
   ضعف البصر ، مشاكل في الجهاز العضلي الهيكلي ، السمنة ، جوع الأكسجين ، اختلال وظيفي في الجهاز القلبي الوعائي - هذه ليست القائمة الكاملة للمشاكل التي قد تظهر حول المتعصبين للتلفزيون!

   يمكنك الاعتراض على ذلك ضرر التلفاز لكل شخصمن السهل تقليله إذا تعاملت معه بحكمة: خصص القليل من الوقت لهذا العمل كل يوم ، وشاهد الأفلام والبرامج التعليمية فقط ، وتجنب الإدمان ، وما إلى ذلك.

   لكنني أعتقد أنه من الأفضل عدم التجربة وإخراج صندوق باندورا هذا بشكل عام من المنزل!

أقترح مشاهدة فيديو قوي جدًا ،

حيث يتحدث المدرب عن هويتنا ،

عندما ننظر إلى "الشاشة الزرقاء"!

وأخيرا ...

اقرأ كتابًا ، أو اذهب إلى المسرح أو السينما أو المتحف ، أو اقضِ وقتًا مع العائلة والأصدقاء ، أو اشترك في دورة أو صالة رياضية ، أو سافر.

عند التخلص من التلفاز ، ستفهم أن الحياة الواقعية أكثر إثارة للاهتمام ومتعددة الأوجه منها على شاشتها ، ويمكنك أن تصبح مشاركًا مباشرًا فيه ، وليس مجرد عبد عادي.

مقال مفيد؟ لا تفوت فرصة جديدة!
أدخل بريدك الإلكتروني واستقبل المقالات الجديدة عن طريق البريد