كل شهر ، تتاح للمرأة فرصة تبرير أهوائها بالشطب مزاج سيئوالتهيج في الدورة الشهرية. هذا التشخيص غير السار يطارد الفتيات عظمحياتهم. تساعد أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية وتفسير معناها الجنس الأنثوي على تحديد ما إذا كانت حالتهن خلال هذه الفترة هي القاعدة أم أن هناك بعض الانحرافات. بالنسبة للبعض ، متلازمة ما قبل الحيض ليست بهذه السهولة ، لذا فهم بحاجة إلى مراقبة صحتهم.
ما هي الدورة الشهرية عند النساء
تظهر مجموعة معقدة من الأعراض في جزء معين من السكان الإناث قبل أيام قليلة من بدء الدورة الشهرية كيف تتم ترجمة متلازمة ما قبل الدورة الشهرية؟ تم الكشف عن المصطلح على أنه متلازمة ما قبل الحيض - هذه هي الطريقة التي يتم بها فك رموز هذا الاختصار. يمكن أن تظهر علامات اقتراب الدورة الشهرية ، وفقًا للأطباء ، قبل أن تبدأ بوقت طويل ، لأن مدة الدورة الشهرية تتراوح من 2 إلى 12 يومًا. في هذا الوقت ، تفشل بعض الأنظمة في جسد الأنثى ، و الأداء الطبيعييتم استعادته فقط مع وصوله الأيام الحرجةأو حتى بعد التخرج.
الطريقة التي يرمز إليها الاختصار PMS تضع كل شيء في مكانه ، وتشرح السلوك الغريب للمرأة من خلال عملية محددة من الناحية الفسيولوجية. تسبب في التغيرات الهرمونية. تنظم الهرمونات الأنثوية الجهاز العصبي ، والتي تتراكم بكميات كبيرة خلال الدورة الشهرية. في معظم الحالات ، تبدأ الأعراض الساطعة والملحوظة في الشعور قبل أسبوع من الدورة الشهرية.
لن تؤدي التغييرات الموحدة إلى ظواهر سلبية. هناك قمع لهرمون واحد بآخر: هرمون البروجسترون بواسطة الإستروجين ، مما يسبب سوء الحالة الصحية في هذه المرحلة من الدورة. هناك نظرية مفادها أن متلازمة ما قبل الدورة الشهرية تؤثر على النساء اللاتي لديهن حساسية لهرموناتهن. أنصار هذه الفرضية يطلقون على نظام أعراض المتلازمة حساسية بسيطة للإستروجين.
علامات الدورة الشهرية
أعراض ما قبل الحيض الشائعة الإحصاءات الطبيةيوجد حوالي 150 نوعًا ، بينما يمكن أن يكون لديهم مجموعات مختلفة. للراحة ، تم تقسيم الأعراض قبل الحيض إلى مجموعات. أولها هو علم النفس العصبي. إنه يعكس الحالة العاطفية ويؤدي إلى تغييرات في السلوك. وإليكم علامات اقتراب الحيض ، ومن سمات هذا الشكل:
- مكتئب المزاج؛
- موقف عدواني
- التهيج للآخرين.
- تغيير حاد في العدوان على البكاء ؛
- زيادة في درجة حرارة الجسم.
- النعاس والضعف العام.
الشكل الثاني متوذم ، مع مثل هذا أعراض غير سارة، كيف:
- وجع في الصدر.
- تورم في الغدد الثديية.
- تورم في الساقين والذراعين وحتى الوجه.
- التعرق المفرط;
- زيادة الحساسية للروائح.
يسمى الشكل الثالث من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية بالصيف. يتم التعبير عنها في الأعراض التالية:
- حساسية مقل العيونوالشعور بالنبض فيهم.
- الصداع والدوخة.
- الشعور بالغثيان مع القيء المحتمل.
يتجلى الشكل الأخير من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية في أزمات الأدرينالين ، لذلك يطلق عليها أزمة. يتم استفزازه من خلال التجارب المجهدة الإضافية والعدوى والإرهاق. أكثر أعراض ما قبل الدورة الشهرية شدة لها الأعراض التالية:
- يقفز في ضغط الدم.
- الضغط على الأحاسيس تحت الثدي.
- القلب.
- حالة الخوف ، ظهور الخوف من الموت ؛
- ارتعاش الأطراف ، هناك شعور بخدر في الذراعين والساقين.
- إغماء؛
- كثرة التبول.
كيف نميز المتلازمة السابقة للحيض عن الحمل قبل التأخير
غالبًا ما يتم الخلط بين أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية وعلامات الحمل ، ولكن إذا نظرت إلى الفروق الدقيقة ، يمكن فصل هذين الشرطين بسهولة. أول ما تنتبه الفتاة هو "بدأت أتناول الكثير من الطعام". ثم تأتي النتيجة على الفور - "حامل" ، ولكن زيادة الشهيةوالتغيير في تفضيلات الذوق هما سمة مميزة للحمل والمتلازمة السابقة للحيض في نفس الوقت. إذا اكتشفت ذلك ، فإن التسمم يبدأ بعد تأخير ، ولكن قبل أن لا يظهر نفسه. اتضح أنه لا يوجد ما يدعو للقلق بشأن الرغبة في تناول الشوكولاتة إذا لم يكن هناك تأخير.
هناك عوامل أخرى تسمح لكِ بالفصل بين علامات المتلازمة السابقة للحيض قبل الحيض والحمل:
- آلام الظهر. يحدث في كثير من الأحيان في وقت لاحق من الحمل. إذا لم يكن لديك بطن لائق حتى الآن ، فهذا عرض من أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية.
- الحالة العاطفية. يسبب الحمل تقلبات مزاجية ، أي. يمكن أن يكون سيئًا ثم يتحسن بشكل كبير. متلازمة ما قبل الحيض هي السبب الوحيد للاكتئاب والاكتئاب.
- آلام أسفل البطن. أثناء الحمل ، يكون غير مزعج وقصير الأمد ، وأثناء الدورة الشهرية يكون أقوى ويمكن أن يستمر يومًا واحدًا أو طوال فترة الحيض.
- الدورة الشهرية. إذا قمت بوضع علامة عليه بانتظام ، فستتمكن من تحديد البداية التالية لدورتك. يُسمح بالتأخير لمدة يوم أو يومين ولا يشير إلى الحمل بعد.
- المخصصات. إذا تم إفراز الدم في فترة طويلة قبل بداية الحيض وداخله كميات ضئيلة- يشير هذا إلى احتمال حدوث حمل. تحفر البويضة في جسم الرحم ، مما يتسبب في ظهور بضع قطرات من الدم وردية اللون.
- درجة الحرارة القاعدية. أثناء التبويض ، ترتفع. ما هي درجة الحرارة القاعدية التي يجب أن تكون قبل الحيض؟ تنخفض من 37.1 إلى 36.7 درجة مئوية. إذا لم تنخفض درجة الحرارة ، فقد يشير ذلك إلى الحمل أو التهاب عنق الرحم.
- بالفعل مع وجود تأخير بسبب البروجسترون المنتج ، قد يظهر هناك تفريغ كثيف، بمرور الوقت تصبح مائية - أعراض مميزةلحالة الحمل.
- اختبار الحمل هو الأكثر طريقة فعالة. اشترِ من صيدلية واتبع التعليمات ، قم بإجراء اختبار لمعرفة النتيجة بدقة.
ماذا تفعل مع PMS
من المثير للدهشة ، مع المستوى العالي من تطور الطب ، أن متلازمة ما قبل الحيض لا تزال غير مفهومة جيدًا. النساء اللواتي لا يعانين منه يعتبرن محظوظات. ماذا يجب أن يفعل البقية منا عندما يبدو العالم كله في كل شهر ينهار؟ هناك عدة طرق لتجنب متلازمة غير سارةوتقليل الأعراض. باتباع بعض النصائح البسيطة ، يمكنك بسهولة التعامل مع متلازمة ما قبل الدورة الشهرية.
الأدوية
بعد دراسة أعراض الدورة الشهرية وفك الشفرة لكل حالة على حدة ، سيصف الطبيب علاج مناسب. الأدوية التالية فعالة في تقليل أعراض المتلازمة:
- Magnelis B6. المكون الرئيسي هو لاكتات المغنيسيوم. يقلل الدواء من التهيج أثناء الدورة الشهرية ، حيث يعمل كمهدئ. بالإضافة إلى أنه يعيد النوم ويخفف من قشعريرة وآلام العضلات. بناءً على نصيحة الطبيب ، تناول 6 إلى 8 أقراص يوميًا مع الطعام. السعر من 200 روبل.
- ماستودينون. علاج المثلية لاضطرابات الدورة الشهرية واعتلال الخشاء والمتلازمة السابقة للحيض. خذ قرصًا واحدًا حتى مرتين في اليوم. يجب أن يكون مسار العلاج أكثر من 3 أشهر. السعر 480 ص.
- سيكلودينون. المكون الرئيسي هو مستخلص من ثمار البروتنياك الشائع. لديه تطبيع الخلفية الهرمونيةعمل. فعالة في الدورة الشهرية وعدم انتظام الدورة الشهرية. تناول حبة واحدة في الصباح لمدة 3 أشهر. السعر من 400 ص.
حمية
يتم تخفيف متلازمة ما قبل الحيض باتباع نظام غذائي. يجب تجنب الأطعمة التالية:
- الحلوياتفي شكل حلويات وكعك ومشروبات حلوة.
- السكر؛
- مادة الكافيين؛
- مشروبات كحولية;
- يجعد.
تحتاج إلى الحد من الأطعمة التي تحتوي على البروتين:
- المكسرات.
- لحم؛
- البقوليات.
- سمك؛
- ألبان؛
- بيض الدجاج.
- معكرونة؛
- خبز أسمر؛
- خضروات؛
- البطاطس؛
- فاكهة.
متلازمة ما بعد الحيض
من السهل فك شفرة الدورة الشهرية وبطريقة مختلفة - متلازمة ما بعد الحيض. يتجلى بعد نهاية الأيام الحرجة. هناك نظرية مفادها أن مثل هذه المتلازمة مرتبطة بالتوتر الذي يزداد أثناء الحيض. إذا كان كل شيء على ما يرام في خطة أمراض النساء ، فعليك استشارة طبيب نفساني. في كثير من الأحيان ، بعد التشخيص ، يصف الأطباء نفس الأدوية المستخدمة لمتلازمة ما قبل الحيض.
فيديو: لماذا تصاب الفتيات بمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية
غالبًا ما يعاني الجسد الأنثوي من متلازمة ما قبل الحيض الشديدة. يمنعك التهيج المستمر والصداع والأعراض الأخرى لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية من القيام بأنشطتك المعتادة. قد تتفاقم و العلاقات الأسرية. للحفاظ على إيقاع الحياة المعتاد والأداء ، تحتاج إلى اتباع توصيات المتخصصين. لقد طوروا علاجًا للمحافظة عليه الجسد الأنثويخلال فترة صعبة. يمكنك معرفة المزيد عن أعراض المتلازمة السابقة للحيض وتفسيرها من خلال مشاهدة فيديو مفيد يشرح أسباب المتلازمة وعلاجها.
ربما ، مع كل ممثل للجنس العادل ، تحدث نوبات من الغضب لا يمكن تفسيرها بشكل دوري كل شهر ، وتتحول بسرعة البرق إلى حالات اكتئاب. أحيانًا يبرر كبار السن أنفسهم مازحين بقولهم ، "إنها الدورة الشهرية!" وليس النساء فقط ، ولكن الرجال أيضًا يحبون استخدام هذا العذر. متلازمة ما قبل الحيض - هذا ما يرمز إليه المتلازمة السابقة للحيض. بالطبع ، هذا لا يحدث مع النصف الذكر للبشرية. للأسف ، الجنس الأضعف. إستعمال ممثلين أقوياءهذا الاختصار هو مجرد محاولة لتبرير هجماتهم العدوانية غير المعقولة.
كيف يرمز PMS بطبيعته؟ هذه حالة من الجسم تظهر قبل حوالي أسبوع من بداية الدورة الشهرية ، جسديًا وعاطفيًا. أثناء فترة معينةتتدهور الحالة الصحية بشكل ملحوظ ، وهناك أحاسيس مؤلمة في منطقة الصدر ، والصداع ليس من غير المألوف ، والشعور بالانتفاخ. الجانب العاطفي للمتلازمة هو كما يلي: يظهر التهيج ، ويتحول أحيانًا إلى غضب ، ولا يتم استبعاد نوبات الغضب. ولكن يمكن أن يظهر أيضًا في حالة من الشرود الذهني والاكتئاب. تتميز النساء خلال هذه الفترة بتغيير متكرر إلى حد ما في الحالة المزاجية في اتجاه أو آخر. هذا ما تعنيه الدورة الشهرية!
في أغلب الأحيان ، تبدأ هذه المتلازمة في الظهور عند الإناث في سن 25-26 عامًا ، وفقًا لملاحظات الأطباء. فترة 30-40 سنة هي ذروة مظاهر هذه المتلازمة. إنه نادر للغاية ، لكن لا يزال من الممكن أن يظهر في مرحلة المراهقة. كيف تقف في بعض الأحيان يفكر الرجال في الأمر ، ولا يفهمون أسباب مثل هذه التغييرات في سيدات القلب. قد تظهر اللامبالاة في سلوك الفتيات الصغيرات ، وتزداد الشهية بشكل غير مفهوم ، وقد تصبح في حالة نسيان كارثي خلال هذه الفترة الزمنية. يمكن تقليل حالة القيام بشيء ما إلى الصفر ، وحتى الأرق يصبح معروفًا بشكل مباشر.
لقد اكتشفنا كيف تتجلى متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، هل من الممكن بطريقة ما منع هذه الحالة الرهيبة بأي وسيلة؟ الانتباه إلى حقيقة أن بعض الأعراض متأصلة فيك ، فإن الأمر يستحق طلب المشورة بشأنه هذه المسألةلطبيب أمراض النساء الذي ، بناءً على الدراسات السريرية ، سيكون قادرًا على وصف مسار العلاج اللازم. تختلف درجة الظهور أيضًا من شخص لآخر: سيشعر شخص ما بالضيق الطفيف ، ويكون الشخص مستعدًا لفتح قصف لأولئك الذين لا يفهمون شيئًا في المرة الأولى. بالطبع ، الخيار الثاني له تأثير ضار جدًا على التواصل مع الآخرين.
يمكن إعطاؤه كعلاج قد يتم تقديمه أيضًا مستحضرات فيتامينبالاشتراك مع العناصر الدقيقة. خاصه الحالات الشديدةوصف المهدئات (المهدئات). من أجل تجنب مظاهر المتلازمة المختلفة إجراءات المياهربما حتى الاسترخاء والتدليك والعلاج الطبيعي.
هذه هي الطريقة التي تمثل بها متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، والتي تغير بشكل غير متوقع النصف الأنثوي من البشرية. يمكنه تحويل أي امرأة مشاكسة إلى قطة لطيفة لا حول لها ولا قوة والعودة مرة أخرى بسرعة البرق.
تعاني العديد من النساء من متلازمة ما قبل الحيض التي تحدث خلال أيام ما قبل الحيض. ما هي الدورة الشهرية عند النساء؟ كيف تتعامل مع الدورة الشهرية؟ دعونا ننظر في هذا بمزيد من التفصيل.
فك تشفير الدورة الشهرية
تعرف العديد من الفتيات عن كثب الأعراض غير السارة قبل الحيض. ربما عانت كل امرأة من الاضطرابات النفسية والعاطفية وعدم الراحة هذه الأيام مرة واحدة على الأقل في حياتها.
كيف يتم فك رموز PMS؟ - هذه متلازمة ما قبل الحيض (المتلازمة الدورية ، مرض ما قبل الحيض ، متلازمة الإجهاد السابق للحيض.) هذه مجموعة معقدة من الأعراض التي تحدث بشكل دوري عند النساء قبل أيام قليلة من الدورة الشهرية.
تتميز الدورة الشهرية بالانتهاكات:
- نفسية عاطفية
- الغدد الصماء الأيضية
- نباتي وعائي.
تؤثر هذه الانتهاكات سلبًا على نمط حياة المرأة.
أعراض الدورة الشهرية عند النساء
تتضمن الصورة السريرية للمتلازمة عددًا من الأعراض:
- العصبية والنفسية (وتشمل: التهيج ، البكاء ، الاكتئاب ، العدوانية)
- الأعراض المصاحبة لاضطرابات الجهاز الوعائي الخضري (تشمل: الصداع ، آلام القلب ، القيء ، الغثيان ، الصداع النصفي ، الدوخة)
- الأعراض المصاحبة للاضطرابات في نظام الغدد الصماء(وتشمل: تورم ، حكة ، حمى ، تورم الثدي ، ألم في الصدر في بعض الأحيان).
اعتمادًا على أعراض الدورة الشهرية ، ينقسم الشكل السريري للمرض إلى الأنواع التالية:
شكل نفسية عصبية.
مع هذا الشكل من المتلازمة ، تسود أعراض مثل الاكتئاب ، والعدوانية ، والتهيج المفرط ، والبكاء ، والضعف العام ، وزيادة الحساسية للروائح والأصوات. هذا النوع من المتلازمة السابقة للحيض هو الأكثر شيوعًا بين البقية. 43.3٪ من النساء يعانين من أعراض عصبية نفسية. يتراوح متوسط عمر النساء المصابات بهذه الأعراض من 27 إلى 37 عامًا. يسود العدوان على الفتيات في سن المراهقة ، وغالبًا ما تصاب الشابات بالاكتئاب أثناء الدورة الشهرية
شكل رأسي.
يتميز هذا الشكل بالصداع ، والدوخة ، والقيء ، والغثيان ، والتهيج ، والاكتئاب ، وآلام القلب ، واحتقان الصدر ، والتورم ، والحساسية الشديدة للروائح. مع مثل هذا المرض ، يبدأ الصداع في الجزء الزمني ويصبح نابضًا. 20٪ من النساء يعانين من الشكل الرأسي لمتلازمة ما قبل الحيض. يحدث بشكل رئيسي عند النساء في سن الإنجاب المبكر (حوالي 32٪) و سن متأخرللتكاثر (20٪).
شكل وذمة.
مع هذا الشكل يحدث تورم في الوجه والأطراف ، حكةوالطفح الجلدي وزيادة التعرق وألم في الغدد الثديية. قد يكون هناك أيضًا انتفاخ وضعف عام. يحدث هذا الشكل بشكل رئيسي عند النساء في وقت مبكر سن الإنجابوهي 46٪. خلال سن الإنجاب النشط ، تظهر الأعراض في الشكل الوذمي في 6٪ فقط من النساء.
شكل الأزمة.
مع هذا الشكل ، يُلاحظ اضطراب الهلع ، يبدأ بارتفاع ضغط الدم ، والشعور بانضغاط الصدر ، وهناك خوف من الموت ، وشعور غير متوقع بالقلق ، والتعرق ، وضيق التنفس. تحدث أزمات الغدة الكظرية عادة في المساء أو في الليل وتنتهي جدا التبول الغزير. شكل الأزمة هو الأكثر شدة ، لكنه نادر للغاية عند النساء. يمكن أن تحدث مثل هذه الأزمات بسبب الإجهاد لفترات طويلة والتعب المستمر وأي عدوى. في سن الإنجاب المبكر ، يحدث هذا الشكل في 4٪ من النساء. في العمر النشط - 12.5٪ و 20٪ في وقت متأخر.
أعراض المتلازمة السابقة للحيض متنوعة للغاية ، هناك حوالي 200 منها.
الأعراض الأكثر شيوعًا:
- التهيج؛
- توتر؛
- مزاج منخفض مؤلم (خلل النطق).
بعد بدء الدورة الشهرية ، تختفي الأعراض على الفور تقريبًا. ولكن إذا لم تختف الأعراض أثناء الدورة الشهرية ، فعليك استشارة الطبيب. لأن السبب قد يكون نوعًا من المرض وليس متلازمة ما قبل الدورة الشهرية.
تعتمد مدة استمرار الدورة الشهرية على نمط حياة المرأة وصحتها ومناعتها. يكون المتلازمة السابقة للحيض أكثر وضوحًا عند بعض النساء ، وأقل عند البعض الآخر.
أسباب الدورة الشهرية
يعتقد الكثير من الناس أن أسباب المتلازمة مرتبطة بالنفسية و الحالة الذهنيةالنساء. لكن في الحقيقة السبب هو تغيير في الخلفية الهرمونية للمرأة أثناء الدورة الشهرية. تحدث المتلازمة بسبب انتهاك نسبة هرمون الاستروجين وهرمون البروجسترون في المرحلة الأصفرية من دورة المرأة. تشير علامات المتلازمة السابقة للحيض قبل الدورة الشهرية إلى بدايتها الوشيكة.
لا يمكن أن تحدث المتلازمة في الحالات التالية:
- قبل سن البلوغ
- أثناء الحمل،
- بعد مرحلة انقطاع الطمث ،
- في حالة عدم وجود المبايض عند النساء.
لا يحدث تطور المتلازمة فقط من نقص هرمون البروجسترون ، ولكن أيضًا اعتمادًا على خصائص استقلاب البروجسترون في الجهاز العصبي المركزي.
إحدى النظريات الجديدة هي نفسية جسدية ، حيث تحتل الأمراض الجسدية مكانها الأصلي ، و أمراض عقليةتظهر نتيجة عدم التوازن الهرموني.
يزداد خطر الإصابة بمتلازمة ما قبل الحيض مع تقدم العمر. النساء اللائي يعشن في المدن الكبيرة أكثر عرضة للإصابة بالمتلازمة من النساء اللائي يعشن في المناطق الريفية.
مراحل المتلازمة الحلقية
هناك ثلاث مراحل من أعراض ما قبل الدورة الشهرية:
- معادلة - تتوقف الأعراض في بداية الدورة الشهرية ولا تتطور مع تقدم العمر.
- التعويض الفرعي - تتوقف الأعراض عند انتهاء الدورة الشهرية وتتقدم مع تقدم العمر.
- اللا تعويضية - تستمر الأعراض لعدة أيام بعد نهاية الدورة الشهرية.
المتلازمة لها درجة خفيفة وشديدة حسب الأعراض.
درجة خفيفة - وجود 3-4 أعراض ، يسود 1-2 منها.
شديد - تظهر 5-10 أعراض على الفور ، يسود 2-5 منها.
تشخيص المتلازمة الحلقية عند النساء
تشخيص المرض صعب للغاية بسبب كثرة الأعراض.
لتشخيص المتلازمة ، النقطة الأساسية هي دورية أعراض الدورة الشهرية التي تحدث قبل الحيض.
لإجراء التشخيص ، يأمر الطبيب بإجراء اختبارات الدم للهرمونات على مرحلتين من الدورة الشهرية. يقوم الطبيب بدراسة التاريخ ، ويسأل عن شكاوى المرأة.
تقييم حالة المركز الجهاز العصبي، مستوى تلف الدماغ باستخدام الأشعة السينية ، حسب عمر المريض وشدة المرض.
في شكل عصبي نفسي ، من الضروري أيضًا زيارة طبيب أعصاب وطبيب نفسي ، والذي يمكنه أن يصف مخطط كهربية الدماغ ، وتصوير القحف ، و REG.
مع الشكل الوذمي ، تحتاج إلى مراقبة كمية السوائل التي تشربها 3-4 أيام قبل وأثناء الدورة الشهرية. في الحالة الطبيعية للجسم ، يتم إطلاق السوائل بمقدار 400 مل أكثر مما كان في حالة سكر. يفحص الطبيب وظيفة إفراز الكلى وقد يطلب تصوير الثدي بالأشعة.
مع cephalgic - هناك تغيير في عظام قبو الجمجمة ، لذلك يتم إجراء الأشعة السينية ، EEG ، REG ، يبدو قاع العين. مع هذا النموذج ، يوصى باستشارة طبيب أعصاب وأخصائي حساسية وطبيب عيون.
في حالة الأزمات ، يتم قياس إدرار البول (حجم البول الذي يتكون خلال فترة زمنية معينة ، كما يتم قياس ضغط وحجم السائل المخمور ، ويتم وصف مخطط كهربية الدماغ ، وتصوير القحف ، و REG.
علاج متلازمة ما قبل الحيض
كيف تتعامل مع الدورة الشهرية؟ علاج الدورة الشهريةأجريت في مجمع ، بغض النظر عن شكل المرض. الهدف الرئيسي في علاج المتلازمة هو تنظيم وظيفة ما تحت المهاد ، القضاء أمراض الإناث، تطبيع الجفاف. العلاج الذي سيتم تنفيذه يعتمد على شدة. لتحقيق تحسن في الحالة ، من الضروري إجراء دورة علاج لمدة ثلاثة أشهر مع استراحة لمدة شهرين. إذا تكررت الأعراض ، يجب الاستمرار في مسار العلاج.
الطرق الرئيسية لعلاج المتلازمة السابقة للحيض:
- العلاج الهرموني (استخدام هرمونات البروجسترون والإستروجين وغيرها) ؛
- العلاج الطبيعي (العلاج بالعوامل الطبيعية الطبيعية والمصطنعة) ؛
- العلاج الدوائي ( الأساليب المحافظة- العلاج من الإدمان)؛
- الوخز بالإبر (الوخز بالإبر ، علم المنعكسات).
لمنع المتلازمة ، من الضروري تغيير نمط الحياة المعتاد والبدء في تناول الفيتامينات. حاول تجنب الإجهاد والتغير المناخي المفاجئ. استخدام موانع الحمل الفموية المركبة أمر غير مرغوب فيه للغاية. يؤثر الإجهاض أيضًا بشكل سلبي على جسد المرأة ، لذا يجب محاولة تجنبه. لمنع متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، تحتاج إلى ممارسة الرياضة واليوغا بانتظام. الاستهلاك المفرط للكحول والكافيين يؤثر سلبًا على الجسم.
لطالما حاول أتباع الطب التقليدي فهم ماهية متلازمة ما قبل الدورة الشهرية. لفترة طويلةظلت المجموعة الكاملة من الأعراض لغزا للأطباء. وفقط في القرن الماضي تم العثور على الجواب ، ما هي متلازمة ما قبل الحيض وكيف تتعلم التعايش معها بشكل طبيعي.
ما هي الدورة الشهرية؟ إذا كنت تفكر جيدًا في العمليات التي تجري في الجسم قبل الحيض ، يمكنك تحديد 150 عرضًا مختلفًا على الأقل! حوالي 75٪ من النساء على هذا الكوكب يواجهنها. بالنسبة للبعض ، يتم نطقها ، بينما بالنسبة للآخرين ، تكون غير مرئية تقريبًا.
تبدأ المظاهر الأولى لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية في إزعاج المرأة قبل 5-10 أيام من بدء النزيف المخطط له. بالنسبة لبعض النساء المحظوظات ، لا تدوم سوى يومين عشية الحيض. عادة كل شيء يأتي مباشرة بعد ظهور الإفرازات.
بعض الجنس العادل لا يعرفون حتى كيف يبدو فك تشفير الدورة الشهرية. كانوا محظوظين - لم يواجهوا تلك الأعراض غير السارة التي تسقط مثل انهيار جليدي على الجسم. نقترح أدناه أن تتعرف على كيفية تأثير كل هذه العواصف الهرمونية على النساء.
- جريمة. خلال التحقيقات ، تبين أنه من اليوم الحادي والعشرين إلى اليوم الثامن والعشرين من الدورة ، تحدث معظم الجرائم التي بدأتها النساء. وهذا يشمل السرقة والحوادث والانتهاكات الأكثر خطورة.
- التسوق. هناك حقيقة مثيرة للاهتمام وهي أنه قبل أيام قليلة من النزيف المخطط له ، عندما تتفاقم أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، يتم إجراء العديد من عمليات الشراء غير المنطقية. الفتيات يتقاسمن المال بسهولة ويشترون كل شيء.
الأهم من ذلك كله ، يعرف سكان المدن الكبرى وأولئك الذين يعملون في المكتب عن PMS.
لأول مرة ، تحدث طبيب النساء الإنجليزي روبرت فرانك عن المتلازمة الشهيرة عام 1931.
دعونا نحاول أن نفهم لماذا ينتج الجسم الكثير من الأعراض غير السارة قبل أيام قليلة من الدورة الشهرية.
الأسباب
لا يمكن تحديد أسباب متلازمة ما قبل الدورة الشهرية بوضوح. أطباء أمراض النساء ليس لديهم بيانات دقيقة حول هذه المسألة. لكن هناك العديد من الافتراضات التي تبرر نفسها في معظم الحالات:
- انتهاك توازن الماء والملح في الجسم.
- رد فعل تحسسي ناتج عن زيادة في مستوى هرمون البروجسترون الداخلي.
- علم النفس الجسدي ، الذي يعتمد على اللحظات النفسية التي ينعكسها الجسم ؛
- خلل هرموني يسبب خلل في جميع أجهزة الجسم.
هذا هو السبب الأخير الذي يتم تفسيره غالبًا بمتلازمة التوتر السابق للحيض. دعنا نتحدث عنها.
الهرمونات
في المرحلة الثانية من الدورة ، يكون التوازن بين البروجسترون والإستروجين مهمًا جدًا. إذا تحدثنا عن هذا الأخير ، فهم مسؤولون عن الطفرة الإبداعية و مزاج جيد. أنها تحسن الصحة الجسدية والنفسية. مع وجود مستوى طبيعي من هذه الهرمونات ، تمتص المرأة المعلومات بسهولة وتتعلم شيئًا جديدًا.
يعمل البروجسترون مثل المهدئاتوبالتالي يزيد النعاس والتعب. لذلك ، هناك علامات على متلازمة ما قبل الدورة الشهرية وأعراض توجه اكتئابي. تؤثر الأندروجينات على الرغبة الجنسية والأداء ، فضلاً عن إمكانات الطاقة لدى المرأة.
المرحلة الثانية من الدورة هي الفترة التي تتغير فيها الخلفية الهرمونية. قد لا يستجيب الجسم بشكل مناسب لمثل هذه التغييرات. غالبًا ما تتأثر أجزاء الدماغ التي تنظم المشاعر. غالبًا ما تكون استجابة الجسم هذه موروثة.
يعرف الكثير من الناس أن متلازمة ما قبل الحيض تعني متلازمة ما قبل الحيض. على وجه التحديد لأنه يتم ملاحظته قبل الحيض مباشرة ، عندما يترنح الجسم من عدم استقرار مستويات الهرمون. ثم يتم إصلاح جميع أنواع الانحرافات الجسدية والنفسية النباتية - أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية عند النساء.
لا تساوي شيئا حقيقة مهمة. غالبًا ما تكون مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون طبيعية في يوم معين من الدورة. لوحظ التفاعل بدقة على تقلبات الهرمونات داخل الدورة. تؤدي الاستجابة غير الكافية للجزء الحوفي من الدماغ إلى اندلاع عاطفي واضطرابات سلوكية.
ذكر أعلاه كيف تؤثر الهرمونات على أحاسيس المرأة. يتساءل الكثير من الناس عن سبب شد أسفل البطن قبل الحيض. سيكون السبب في ذلك هو التغييرات في مستوى الهرمونات ، والتي تحدث بسببها العمليات التالية.
تؤدي زيادة هرمون الاستروجين وكذلك زيادة هرمون البروجسترون ثم انخفاضه إلى ظهور الوذمة. الغدد الثديية محتقنة ، يحتفظ الجسم بالسوائل. يبدأ نظام القلب والأوعية الدموية في المعاناة ، وتظهر تقلبات المزاج والعدوانية والدموع.
البرولاكتين له تأثير مماثل - ففرط إفرازه لا يسمح للسوائل والصوديوم بمغادرة الجسم في الوقت المناسب.
مع وجود فائض من البروستاجلاندين ، يتم تعطيل العمل الجهاز الهضمي، هناك انتفاخ وإسهال ، صداع يظهر أثناء الدورة الشهرية وأنواع مختلفة من الانحرافات في عمل الجهاز الخضري الوعائي.
عوامل
الخبراء مقتنعون بأن العامل الأكثر أهمية في تطور الاكتئاب هو انخفاض مستوى "هرمون الفرح" - السيروتونين. مع وجود نقص في فيتامين ب 6 في الجسم ، فإن أعراض متلازمة ما قبل الحيض سيكون لها ما يلي:
- زيادة التعب
- تورم؛
- حنان الثدي؛
- تقلب المزاج.
نقص عنصر المغنيسيوم النزرة يسبب اضطرابات معدل ضربات القلب- تسرع القلب وكذلك الصداع والدوخة. العادات السيئة والحالات الأخرى ذات الصلة:
تعتبر أعراض المتلازمة السابقة للحيض أكثر شيوعًا عند النساء المدخنات. في حالة السمنة ، إذا كان مؤشر كتلة الجسم أعلى من 30 ، تزداد أيضًا احتمالية الإصابة بالمتلازمة قبل الحيض.
إذا اضطرت المرأة إلى الإجهاض أو الولادة الصعبة ، فستؤدي المضاعفات إلى ظهور أعراض قبل الحيض. تؤثر أمراض النساء على فترة ما قبل الحيض مسببة تدهورًا. المواقف العصيبةتؤثر سلبًا على الصحة في أي يوم من أيام الدورة.
أعراض
فيما يلي سننظر في الاضطرابات الصحية الرئيسية التي لوحظت عند النساء عشية نزيف الحيض. للراحة ، يتم تقسيمهم إلى مجموعات.
اضطرابات الجهاز العصبي:
- سلوك عدواني
- البكاء.
- مزاج اكتئابي
- نوبات الغضب على تفاهات.
انحرافات الأوعية الدموية:
- يقفز في ضغط الدم.
- صداع نصفي؛
- القيء و / أو الغثيان.
- دوخة؛
- فشل ضربات القلب.
- عدم الراحة في القلب.
اضطرابات التمثيل الغذائي:
- انتفاخ.
- قشعريرة.
- ارتفاع درجة الحرارة؛
- ضيق التنفس؛
- تضخم وألم الثدي.
- ضعف الذاكرة؛
- انخفاض الرؤية.
لدى النساء ، تتضمن متلازمة ما قبل الحيض عدة مشاكل صحية في آن واحد. يمكنك فقط فصلهم بشروط. لذلك ، تقل حالات الاكتئاب الناجمة عن اضطراب الجهاز العصبي والنباتي عتبة الألم. نتيجة لذلك ، تشعر المرأة بأي ألم أكثر حدة.
دعونا نلقي نظرة فاحصة على انحرافات المجال النفسي والعاطفي. لماذا لا تستطيع المرأة السيطرة على نفسها؟ التهيج أثناء الدورة الشهرية مألوف لدى الكثيرين. هناك العديد من النكات والحكايات حول هذا الموضوع. لكن أولئك الذين يعانون حقًا من عدم التوازن لا يضحكون.
قبل الحيض ، قد تعاني المرأة من القلق المفرط والمخاوف وحتى نوبات الهلع. شخص ما يقع في اليأس والحزن.
خلال هذه الفترة ، يرفض الكثيرون ممارسة الجنس ، لكن البعض ، على العكس من ذلك ، لديهم رغبة متزايدة في العلاقة الحميمة. غالبًا ما يتشتت الانتباه. الأرق قبل الحيض له نفس الأسباب - لا يستطيع الجهاز العصبي التعامل مع التغيرات في المستويات الهرمونية.
نباتي و أعراض عصبيةلوحظ في النساء أكثر من غيرهن. وتشمل هذه:
- الصداع وآلام الخفقان الأخرى.
- غالبًا ما يتم ملاحظته المفي القلب؛
- زيادة الحساسية للروائح وحتى الأصوات ؛
- الغثيان والقيء في بعض الأحيان.
يمكن تتبع علامات المتلازمة السابقة للحيض باستخدام الأشعة السينية للرأس. ستظهر النتيجة زيادة في نمط الأوعية الدموية. في حالة وجود مثل هذا المرض ، فغالبًا ما يكون للمرأة تاريخ من المرض من نظام القلب والأوعية الدموية، أمراض الجهاز الهضمي.
تكرار
من المستحيل الإجابة بشكل لا لبس فيه على سؤال حول ماهية متلازمة ما قبل الدورة الشهرية. ردود فعل الجسم فردية بحتة. لقد درس العلماء أيًا من أعراض مرض ما قبل الحيض يحدث في أغلب الأحيان. أدناه نقدم النتائج.
- 94٪ - التهيج.
- 87 ٪ - احتقان وألم في الغدد الثديية.
- 75٪ انتفاخ البطن
- 69٪ يرغبون في البكاء طوال الوقت ؛
- 56٪ - مزاج اكتئابي ، صداع ، حساسية للروائح.
- 50 ٪ - ضعف ، زيادة التعرق ، تورم.
- 44٪ - العدوانية ، عدم انتظام دقات القلب.
- 37 ٪ - الغثيان والدوخة وعدم الراحة في أسفل البطن.
- 19٪ - ارتفاع الضغط واضطرابات الجهاز الهضمي وزيادة الوزن.
- 12٪ - القيء.
- 3٪ - آلام الظهر.
تتم ترجمة متلازمة ما قبل الدورة الشهرية على أنها متلازمة لوحظت من قبل نزيف الحيض. إذا كانت المرأة تعاني من أي أمراض مزمنة ، فإنها تتفاقم خلال هذه الفترة.
أدناه يمكنك معرفة الدول التي نتحدث عنها:
- انخفاض مستوى الهيموجلوبين في الدم (فقر الدم).
- أمراض الجهاز العصبي ومن بينها الصرع.
- أمراض عصبية تسبب الصداع المؤلم (الصداع النصفي).
- اضطرابات الغدد الصماء - الأمراض الغدة الدرقية;
- مشاكل الجهاز التنفسي- الربو القصبي.
- اضطرابات الجهاز الهضمي - الإمساك ، والإسهال ، وانتفاخ البطن ، متحدًا باسم متلازمة القولون العصبي ؛
- المظاهر الجلدية عند دخول الدم مواد مختلفة- الحساسية
- التعب المزمن
- العمليات الالتهابية لأعضاء الحوض.
يمكن أن تظهر أعراض المتلازمة السابقة للحيض عند النساء ، والتي رأيتها أعلاه ، في مجموعات كبيرة وبكمية قليلة. في هذا الصدد ، يتم تصنيف المتلازمة على النحو التالي.
- درجة سهلة. في هذه الحالة ، تشعر المرأة بالقلق من 3-4 أمراض من القائمة ، يتم التعبير عنها بشكل معتدل. أو نشطة 1-2 ، لكنها تتداخل بشكل ملحوظ مع الحياة.
- درجة شديدة. في هذه الحالة ، يوجد تعبير قوي عن علامتين إلى خمس علامات. أو كل القائمة تقريبًا تزعج المرأة ، ولكن في نسخة أخف.
مع الحيض
من خلال كيفية فك رموز متلازمة ما قبل الدورة الشهرية عند الفتيات ، يمكن فهم أن الأمراض تظهر بشكل دوري - عشية الدورة الشهرية. يمرون في الأيام الأولى للنزيف. ومع ذلك ، ليس كل شيء. فقط الانحرافات النفسية والعاطفية. يتحول الانزعاج الجسدي بسلاسة إلى ألم مرتبط ببداية دورة جديدة.
إذا اشتكت امرأة من شد أسفل ظهرها قليلاً قبل الحيض ، ثم أثناء النزيف (الساعات الأولى أو اليوم) ، يصبح الألم أكثر وضوحًا وألمًا. يتعين على العديد من النساء تناول المسكنات ، وإلا فلن يطاق العيش في مثل هذه الفترة.
من الممكن التمييز بين توتر الحيض والمرض من خلال حالة المرأة في المرحلة الأولى من الدورة. إذا لم يكن لديها أي شكاوى ، وحدثت أعراض غير سارة عشية الدورة الشهرية ، فإننا نتحدث عن توتر ما قبل الحيض.
يتطلب ألم ما قبل الدورة الشهرية الذي يزداد سوءًا أثناء النزيف إجراء اختبار لاستبعاد التهاب بطانة الرحم وانتباذ بطانة الرحم والأمراض الخطيرة الأخرى.
الدراسة الاستقصائية
متلازمة التوتر السابق للحيض - ما هي ، يمكن فهمها من خلال الأعراض. ولكن من الممكن في كثير من الأحيان الخلط بين رد فعل الجسم للتقلبات الهرمونية ومرض يحتاج إلى العلاج.
تحتفظ العديد من النساء بتقويم ، حيث يحددن أيام بداية الدورة الشهرية ونهايتها. يمكن أن يعكس أيضًا يوم الإباضة ، المؤشرات درجة حرارة الجسم القاعديةتقلبات الوزن.
وتجدر الإشارة إلى اليوم الذي ظهرت فيه الأعراض غير السارة قبل بدء النزيف. ستساعد مثل هذه المذكرات لعدة دورات في تتبع نمط الأمراض. ولعل السبب في ذلك ليس متلازمة الدورة الشهرية على الإطلاق.
يقوم طبيب أمراض النساء بالتشخيص عندما يكون لدى المرأة 4 شكاوى على الأقل من تلك المذكورة أدناه:
- اضطراب النوم - الأرق.
- النعاس أثناء النهار
- اضطرابات في الذاكرة
- صعوبة التركيز على عملية واحدة ؛
- زيادة الشهية؛
- انخفاض في عدد التبول (سبب الوذمة) ؛
- ألم في الصدر؛
- تورم في الساقين والوجه.
- الصداع وآلام العضلات والمفاصل.
- تفاقم الأمراض المزمنة.
- نوبات الهلع والقلق والمخاوف غير المفهومة ؛
- قلة المزاج أريد أن أبكي وأقسم مع الجميع.
- كآبة؛
- الموقف العدواني.
بالرجوع إلى طبيب أمراض النساء ، كوني مستعدة لإجراء الفحوصات والتحقق من مستوى الهرمونات مثل البروجسترون والبرولاكتين والإستراديول. بالإضافة إلى الفحص على كرسي أمراض النساء ، سيصف الطبيب فحوصات أخرى ، بناءً على الشكاوى المقدمة. ربما سيحيلك إلى أخصائي آخر.
إذا تفاقمت متلازمة ما قبل الدورة الشهرية لدى الفتيات بسبب الصداع الشديد ، وعدم وضوح الرؤية ، والدوخة ، وكانت هناك نوبات إغماء وطنين الأذن المميز ، فيجب إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي. هذه الدراسةسوف يقضي التغيرات المرضيةأقسام من الدماغ.
لاستبعاد متلازمة الصرع ، يتم إجراء مخطط كهربية الدماغ للرأس. هذا الإجراء ضروري إذا كانت المرأة تشكو من أعراض عصبية نفسية.
كثير من النساء لا يربطن ظهور الوذمة بالتقلبات الهرمونية ويتفاجأن بصدق بالتشخيص ، ويطرحن سؤالاً على طبيب أمراض النساء: متلازمة ما قبل الحيض - ما هو؟ إذا رأى طبيب أمراض النساء أنه ضروري ، فسيصف اختبارات للتحقق من أداء الكلى وإحالته إلى طبيب أمراض الكلى من أجل مزيد من العلاج. لاحظ أن شخصًا ما خلال هذه الفترات يعاني من زيادة في إدرار البول ، بينما يشتكي شخص ما ، على العكس من ذلك ، من إفراز كمية أقل من البول.
مع الأحاسيس المؤلمة واحتقان الغدد الثديية ، من المنطقي الخضوع لفحص من قبل أخصائي أمراض الثدي.
بعد أن سمعت من الطبيب ، "هذه متلازمة ما قبل الدورة الشهرية!" ، لا تفهم المرأة دائمًا ما يجب القيام به بعد ذلك. بعد كل شيء ، لا يوجد علاج له. ثم يجب أن تتعامل مع علاج وإعادة تأهيل أجهزة الجسم التي تشارك في العمليات الهرمونية ، والاستجابة لاضطرابات مختلفة.
بادئ ذي بدء ، يجب عليك زيارة المعالج ، وسيقرر بالفعل أي اختصاصي سيذهب إليه بعد ذلك. يمكن أن يكون طبيب أعصاب ، طبيب قلب ، معالج نفسي ، طبيب نفسي ، أخصائي الغدد الصماء ، أخصائي المسالك البولية ، أخصائي أمراض الكلى.
حمل
قد تكون علامات الحمل الأولى مشابهة لأعراض الدورة الشهرية بسبب تأخر الدورة الشهرية. وهذا يشمل النعاس أثناء الدورة الشهرية ، وكذلك آلام الصدر ، والتعب ، والغثيان ، والتقيؤ ، والعدوانية ، وألم أسفل البطن ، وتغيرات الحالة المزاجية. يفسر هذا التشابه من خلال حقيقة أن الخلفية الهرمونية تتغير. بعد الحمل ، يرتفع مستوى هرمون البروجسترون ، وكذلك عشية حدوث نزيف.
للتمييز بين الحمل ومتلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، عليك أن تعرف كيف تختلف هذه العلامات أو تلك.
- عدم الراحة في الغدد الثديية. خلال فترة الحمل ، سيشعر الثدي بنفسه طوال الأشهر التسعة. عادة ما تختفي آلام الصدر في بداية الدورة الشهرية.
- شهية. غالبًا ما تكون المرأة الحامل مستعدة لتناول كل ما كانت تحبه من قبل. تسبب بعض الروائح اشمئزازاً مستمراً لدرجة التقيؤ. عشية الحيض ، هذه الأعراض ليست واضحة جدا. لا يوجد سوى بعض الحساسية تجاه بعض الروائح.
- ألم في أسفل الظهر. تشعر المرأة بعدم ارتياح ملموس في ظهرها فقط تواريخ لاحقةالحمل. يمكن لأعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية عند النساء ، والتي يجب أن يحدث فك تشفيرها بمشاركة الطبيب ، أن تستجيب أيضًا لشد الآلام في العجز.
- إعياء. تبدأ المرأة الحامل بالتعب أكثر في نهاية الشهر الأول من الحمل. قبل الحيض ، يمكن لأعراض مماثلة أن تزعجك بعد الإباضة مباشرة وقبل الخروج بأيام قليلة.
- ألم في أسفل البطن. طوال فترة الحمل ، قد يظهر الألم بشكل متقطع. لكن إليك شكوى من أن المعدة تسحب قبل الحيض أمر شائع.
- عدم الاستقرار العاطفي. في عشية الحيض ، غالبًا ما يتم ملاحظة التهيج ، بينما تكون النساء الحوامل عادةً أكثر دموعًا.
- كثرة التبول. بالنسبة للنساء الحوامل - هذا هو المعيار ، ولكن في فترات أخرى من الحياة بصحة كاملة - لا ، على الرغم من أن كل شيء فردي.
كما ترى ، من الصعب جدًا التمييز بين حالتين. على الرغم من أن صداع الدورة الشهرية هو عرض نادر جدًا عند الفتيات الحوامل. إذا كنت في شك ، فانتظر حتى اليوم الذي يبدأ فيه التبقع عادةً.
في حالة غيابهم ، يمكن إجراء اختبار الحمل. من الأفضل القيام بذلك ليس على الفور في يوم التأخير ، ولكن بعد أيام قليلة. الطريقة الأكثر موثوقية هي فحص الدم لـ hCG. بالفعل في اليوم العاشر بعد الحمل المزعوم ، يمكن أن تحدد النتيجة ما إذا كان قد حدث.
علاج او معاملة
إذا كنت تريد أن تعرف بالضبط ما لديك - أحد أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، أو المرض ، أو استمرار الحمل ، فانتقل إلى موعد مع طبيب أمراض النساء. أثناء التفتيش و استطلاعات إضافيةسيؤكد أو يدحض شكوكك.
إذا تم استبعاد الحمل ، وكان التوتر السابق للحيض يتعارض مع الحياة ، فهناك حاجة أيضًا إلى أخصائي. قد لا يكون من الممكن القضاء على الأعراض غير السارة على الإطلاق ، ولكن من الممكن تمامًا تقليلها. عادة ، يشمل العلاج الأدوية التي تخفف الانزعاج.
سيشرح لك الطبيب بالتفصيل ماهية متلازمة ما قبل الحيض وينصحك بزيارة معالج نفسي إذا كنت تعانين من التهيج والعدوانية. ستساعدك المهدئات العشبية الخفيفة وتقنيات الاسترخاء على الشعور براحة البال خلال هذه الفترة الصعبة.
إذا كان الألم اجزاء مختلفةأجسام لا تتسامح ، تعال إلى الإنقاذ الأدوية غير الستيرويدية- نيميسوليد ، ايبوبروفين ، كيتانوف. في حالة الوذمة ، توصف مدرات البول للتخلص من تراكم السوائل في الجسم.
من المستحيل التأثير على متلازمات الدورة الشهرية بالعوامل الهرمونية دون الحصول على نتائج الاختبار. إذا تم العثور على انحرافات هناك ، فسيتم عرض الجستاجين من اليوم السادس عشر إلى اليوم الخامس والعشرين من الدورة الشهرية. على سبيل المثال ، دوفاستون.
عندما أيضا أعراض شديدةمن الجهاز العصبي ، يمكن وصف مضادات الاكتئاب أو حبوب منومة- أميتريبتيلين ، سوناباكس. بروزاك ، رودوتيل. هناك أيضًا علاجات المثلية التي تخفف أعراض ما قبل الحيض. وتشمل هذه الأدوية Remens و Mastodinon إذا كانت هناك شكاوى من ألم في الغدد الثديية.
يمكن للمرأة أن تخفف الكثير من أعراض اقتراب فترة ما إذا التزمت بذلك أسلوب حياة صحيالحياة. لذا عليك:
- يمشون أكثر ويمارسون الرياضة ؛
- تناول الطعام بشكل صحيح ، مع التركيز على الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ؛
- ينام وقتًا كافيًا
- يستسلم عادات سيئة(تدخين ، كحول) ؛
- الحد من تناول الكافيين.
- في الوقت المناسب لتجديد احتياطيات العناصر الدقيقة والفيتامينات بمساعدة التغذية أو استخدام الفيتامينات الاصطناعية ؛
- الاسترخاء وعدم التعرض للتوتر لفترة طويلة ؛
- لديك حياة جنسية منتظمة مع شريك منتظم ؛
- يمكنك البدء في استخدام الأعشاب (نبتة سانت جون ، زهرة الربيع) ، ولكن فقط بعد استشارة الطبيب.
لسوء الحظ ، لم يتم اختراع اختبار PMS بعد. من خلال مراقبة التغييرات في جسمك ، ستتمكن من تحديد ما يحدث بنفسك. ستساعدك التوصيات البسيطة المقترحة أعلاه على تعلم كيفية التعامل مع الأعراض غير السارة وتعيش هذه الفترة بفرح.
الدورة الشهرية- هذا هو مجموعة كبيرةالتغيرات المرضية الجسدية والنفسية والعاطفية في الجسم ذات الطبيعة الدورية ، والتي ترتبط ارتباطًا وثيقًا باقتراب الدورة الشهرية. ربما لا توجد امرأة لم تشهد تغييرات غير سارة مرة واحدة على الأقل. الحالة العامةقبل الدورة الشهرية التالية. علاوة على ذلك ، إذا كان معدل حدوث متلازمة ما قبل الدورة الشهرية عند الفتيات لا يتجاوز 20٪ ، فإنه يحدث في كل ثانية بين النساء اللواتي تجاوزن سن الثلاثين.
تنتمي متلازمة ما قبل الدورة الشهرية بحق إلى واحدة من أكثر الظروف غموضًا في الجسد الأنثوي. أسبابه الموثوقة غير معروفة ، لذلك من المعتاد التحدث عن الظروف المؤهبة لتطورها.
متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ليست مرضًا ، إنها قائمة طويلة من الممكن الأعراض المرضيةوالتي قد تظهر في المرأة قبل الحيض وتزول دون أثر بعد انتهائها. شدة متلازمة ما قبل الدورة الشهرية وطبيعتها الاعراض المتلازمةكل المرضى مختلفون ، لذا فإن هذه المتلازمة ليست مؤكدة علامات طبيه، ولكن لديه معيار تشخيصي واضح - الارتباط مع اقتراب موعد الدورة الشهرية. قبل أسبوع أو أسبوعين من بدء الدورة الشهرية التالية ، يتغير رفاهية المرأة: تظهر الاضطرابات النفسية والعاطفية ، وذمة الأطراف الطرفية ، وزيادة الوزن ، وتضخم وحساسية الغدد الثديية ، ومظاهر الأوعية الدموية الخضرية ، وما إلى ذلك.
يتكون التوصيف السريري لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية من عدد كبير (حوالي 150) من الأعراض المحتملة ، ولكن لكل مريض مجموعة خاصة به ، وأحيانًا فريدة ، من العلامات السريرية. يكاد يكون من المستحيل العثور على امرأتين تعانيان من أعراض متلازمة ما قبل الحيض متطابقة.
يشير وجود ارتباط واضح للتدهور المنتظم في حالة المرأة عشية الدورة الشهرية التالية إلى الطبيعة الهرمونية لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية. من الواضح أن حدوث المتلازمة السابقة للحيض لدى المراهقين مرتبط بعملية غير مكتملة لتكوين الوظيفة الهرمونية للمبايض ، ومتلازمة ما قبل الدورة الشهرية عند النساء سن اليأسبسبب الانقراض الطبيعي.
لا يتم التعبير عن العلامات السريرية لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية بشكل متساوٍ ، وتختلف بشكل كبير من مرض خفيف إلى شديد ، مما يزعج إيقاع الحياة المعتاد ، والحالة. بغض النظر عن الشكل والتعبير علامات مرضيةعادة ما يرتبط ظهورها في المرحلة الثانية من الدورة واختفائها في الأولى بـ PMS.
نظرًا لأن متلازمة ما قبل الدورة الشهرية مصحوبة بعدد كبير من الأعراض التي لا ترتبط بأمراض النساء ، فغالبًا ما يلجأ المرضى في البداية إلى متخصصين آخرين: أطباء الأعصاب وأطباء الغدد الصماء والمعالجين وغيرهم. لسوء الحظ ، قبل الوصول إلى المتخصص المناسب، غالبًا ما يمرون علاج طويل الأمدأمراض غير موجودة.
التغييرات الفسيولوجية في الجسم عشية الحيض دائمًا ما تكون مصحوبة بتغيرات في الرفاهية. التغيرات المزاجية التي تحدث بشكل دوري ، وزيادة الشهية ، وتضخم الغدد الثديية وغيرها من السلائف الشائعة للحيض ترتبط بالتغيرات الهرمونية الفسيولوجية في الجسم وليست دائمًا مظاهر لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية. في المرأة السليمة أعراض مماثلةلا تكررها بانتظام قبل كل دورة شهرية ، بل تظهر بشكل متقطع.
يشار إلى المتلازمة السابقة للحيض من خلال وجود عدد معين من الأعراض التي تتكرر قبل كل دورة شهرية وتختفي من تلقاء نفسها بعد اكتمالها.
تشمل التدابير التشخيصية الدراسة الإلزامية لمؤشرات الوظيفة الهرمونية ، وتعتمد قائمة الدراسات الأخرى على المظاهر السريرية لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية.
لا توجد نظم علاجية واضحة أو حبوب خاصة لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، لأن مظاهرها فردية ومتنوعة للغاية. الأدوية المستخدمة في الدورة الشهرية تنتمي إلى مجموعات مختلفةوهي مصممة للتخلص التدريجي من جميع الأعراض الموجودة والعوامل المؤهبة.
يتم تحديد نجاح العلاج من خلال الوظيفة الهرمونية الطبيعية للمبايض ، والدورة ثنائية الطور واختفاء الأعراض المرضية.
هناك اعتقاد خاطئ بين النساء بأن المتلازمة السابقة للحيض ، خاصة أشكالها الخفيفة ، هي القاعدة ولا تحتاج إلى تصحيح طبي. وفي الوقت نفسه ، يمكن أن تكتسب PMS على مر السنين المزيد أشكال شديدة، ويتطور انقطاع الطمث المرضي عند النساء المصابات بـ PMS في كثير من الأحيان.
أسباب الدورة الشهرية
لا يمكن أن ترتبط متلازمة ما قبل الدورة الشهرية باضطرابات في جهاز واحد ، لأن مظاهرها تنتمي إلى الجسم كله تقريبًا. لهذا السبب كل شيء النظريات الموجودةمن حدوث متلازمة ما قبل الدورة الشهرية يفسر تطور الأعراض المرضية في نظام واحد فقط من الجسم ، ولكن لا يمكن ربطها ببعضها البعض.
يعتبر أحد الأسباب الأكثر موثوقية لتطوير متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ضعف هرموني. هي التي تشرح متلازمة ما قبل الدورة الشهرية لدى المراهقين خلال فترة وظيفة المبيض غير المستقرة. يمكن أن تظهر مع أول دورة شهرية أو بعد عدة دورات عادية. إذا مرت فترة تكوين الوظيفة الهرمونية في مرحلة المراهقة بشكل صحيح ، تقل فرص الإصابة بمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية عند الفتيات بشكل كبير.
يؤدي التغيير في النسبة الطبيعية للهرمونات إلى حدوث اضطراب مؤقت في الجسم بأكمله. لذلك ، غالبًا ما تحدث الدورة الشهرية عند النساء بعد الإجهاض ، حمل غير طبيعيأو الإزالة أو الربط قناة فالوب، وكذلك على خلفية وسائل منع الحمل الهرمونية المستخدمة بشكل غير صحيح.
عدم التوازن الهرموني ، أي انتهاك النسبة الطبيعية للإستروجين والبروجسترون ، يزيد من تماسك الجهاز العصبي ويسبب اضطرابات نفسية عقلية متأصلة في متلازمة ما قبل الدورة الشهرية.
هناك أيضًا افتراض حول التأثير الأولي للتغيرات في الجهاز العصبي المركزي على تطور متلازمة ما قبل الدورة الشهرية. ويستند إلى حقيقة أنه في كثير من الأحيان يتم تشخيص متلازمة ما قبل الدورة الشهرية في المرضى عاطفيًا الذين يعانون من ضغط عقلي مرتفع أو إجهاد متكرر أو إرهاق كبير. من بين سكان المدن الكبرى ، هناك عدد أكبر بكثير من مالكي متلازمة ما قبل الدورة الشهرية أكثر من أولئك الذين يعيشون في المناطق الريفية.
التغييرات في الغدد الثديية عشية الدورة الشهرية التالية لها أيضًا أسباب هرمونية. استجابةً لعامل استفزازي في الغدة النخامية ، يتم تصنيع الكثير من هرمون البرولاكتين ، وهو المسؤول عن حالة الغدد الثديية. عشية الحيض ، تصبح حساسة وكثيفة ويزداد حجمها.
مع الدورة الشهرية ، تتغير المؤشرات الطبيعية لتوازن الماء والملح. يؤدي احتباس السوائل والصوديوم في الكلى إلى الوذمة.
دور مهم في تكوين الدورة الشهرية ينتمي إلى هرمونات الأنسجة البروستاجلاندين ، والتي يتم تصنيعها من قبل جميع الأعضاء والأنسجة تقريبًا. من الملاحظ أن بعض أعراض المتلازمة السابقة للحيض تشبه تلك التي تحتوي على فائض من البروستاجلاندين: الصداع النصفي ، ضعف التغوط ، الغثيان أو القيء ، ومجموعة متنوعة من التغيرات السلوكية. البروستاجلاندين مسؤول أيضًا عن الاضطرابات اللاإرادية والأوعية الدموية في فترة ما قبل الحيض.
من بين أسباب تطور متلازمة ما قبل الدورة الشهرية: نقص الزنك والمغنيسيوم والكالسيوم وفيتامين ب 6 ؛ نقص الوزن أو الإرهاق. اضطرابات الغدد الصماء؛ الالتهابات العصبية وأمراض الغدة الدرقية. تم إنشاء استعداد وراثي لظهور متلازمة ما قبل الدورة الشهرية.
وبالتالي ، فإن المكانة الرائدة بين أسباب تطور PMS تحتلها اضطرابات وظيفيةفي الجهاز العصبي المركزي والخلل الهرموني للمبايض ذات الطبيعة الخلقية أو المكتسبة.
أعراض وعلامات الدورة الشهرية
تغطي الخصائص السريرية لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية العديد من التغيرات المرضية المتكررة دوريًا في جميع أنظمة الجسم تقريبًا. ومع ذلك ، فإن كل امرأة لديها مجموعة فريدة من الأعراض الخاصة بها. اعتمادًا على غلبة بعض العلامات السريرية لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، هناك أربعة أشكال رئيسية من مسارها:
- نفسية عصبية (تسمى أحيانًا نفسية نباتية) من أعراض ما قبل الدورة الشهرية. تتميز باضطرابات واضحة في المجال العاطفي والتغيرات في أداء الجهاز العصبي. عشية الحيض ، يتغير المزاج: يصاب المريض بالاكتئاب ، وسرعة الانفعال ، وقد يظهر البكاء ، والأرق. بالإضافة إلى التغيرات المزاجية ، تحدث صداع ودوخة وتغيرات في الشهية والتعب وآلام القلب وأعراض عصبية أخرى. في النساء البالغات ، تسود الاضطرابات الاكتئابية في العيادة ، وتتسم متلازمة ما قبل الدورة الشهرية عند المراهقين بمظاهر العدوانية المفرطة.
- الشكل الوذمي لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية يرتبط بغلبة علامات انتهاك توازن الماء والملح ويترافق مع احتباس السوائل في الأنسجة. العرض الرئيسي هو التورم درجات متفاوتهالتعبيرات التي تحدث على الوجه والساقين واليدين. يؤدي احتباس السوائل في الأنسجة إلى زيادة حجم الغدد الثديية ووجعها () ، بالإضافة إلى زيادة الوزن. يظهر العطش وآلام المفاصل وتغيرات في وظيفة الأمعاء.
- يحدث الشكل الرأسي لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية مع اضطرابات الخضرية الوعائية الشديدة. العرض الرئيسي هو الصداع الشبيه بالصداع النصفي. وكقاعدة عامة ، فإن مثل هذه الآلام لها مكانة مميزة من جانب واحد في منطقة الصدغ وتتميز بالمرضى على أنها اهتزازات أو خفقان. غالبًا ما يصاحبها غثيان وقيء وإسهال لا يمكن السيطرة عليه ودوخة. النساء المصابات بمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية عادة ما يكون لديهن تاريخ من أمراض القلب والأوعية الدموية ، وأمراض المعدة والأمعاء ، والصدمات النفسية.
- شكل أزمة الدورة الشهرية يشبه التموج " نوبات ذعر". فجأة ، في كثير من الأحيان في المساء أو في الليل ، يعاني المريض من نوبات الخفقان والاختناق والخوف غير الدافع. إن شكل أزمة متلازمة ما قبل الدورة الشهرية متأصل في فترة ما قبل انقطاع الطمث ، وبالتالي فهي موجودة في كثير من الأحيان في المرضى بعد سن 45 عامًا.
إن تخصيص أشكال PMS مشروط ولا يعني أن المريض يمكن أن يعاني في وقت واحد فقط من الأعراض المتأصلة في شكل واحد من PMS. مع الأشكال المختلطة من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، يكون الجمع بين الأشكال النفسية والتورمية أكثر شيوعًا.
لا تتناسب الصورة السريرية لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية دائمًا مع الإطار المعين ، وأحيانًا تستمر أعراض ما قبل الدورة الشهرية بشكل غير معتاد. قبل وأثناء الحيض ، تظهر الأعراض ، الحمى ، التهاب الغشاء المخاطي للفم ، القيء. يشار إلى أي أعراض غير نمطية ، يكون الحدوث المنتظم لها علاقة واضحة بالحيض شكل غير نمطيالدورة الشهرية.
يحدد عدد الأعراض وشدتها مدى شدة متلازمة ما قبل الدورة الشهرية. يتحدث عن وجود 3-4 علامات سريرية ، منها واحدة أو اثنتان فقط واضحان تدفق الضوءالدورة الشهرية. تتميز الدرجة الشديدة بأعراض واضحة 2-5 من 5-12 المتاحة.
إذا ظهرت أعراض ما قبل الدورة الشهرية من خلال أعراض صغيرة ولم تتطور لسنوات عديدة ، فيُعتبر معوضًا. كقاعدة عامة ، تختفي جميع مظاهره في وقت بداية الدورة الشهرية التالية.
تتميز المرحلة التي يتم تعويضها من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية بزيادة تدريجية في المظاهر السريرية وتعطل إيقاع حياة المريض المعتاد.
متلازمة ما قبل الحيض الشديدة مع أعراض شديدة ، والإعاقة تتحدث عن عملية لا تعويضية. تختفي أعراضه بعد أيام قليلة من الدورة الشهرية.
في كثير من الأحيان ، لا يعرف المرضى ما إذا كان من الممكن التمييز بين المتلازمة السابقة للحيض وكيفية تمييزها في حالة ظهور أعراض مشابهة. في الواقع ، قد يكون للحمل قصير الأمد والمتلازمة السابقة للحيض أعراض متشابهة: التعب ، تغيرات في الشهية والوزن ، تضخم وحساسية الغدد الثديية ، انتفاخ ، تغيرات نفسية-عاطفية ، وغيرها. كقاعدة عامة ، يكون الطبيب قادرًا على تمييز هذه الحالات من خلال فحص التاريخ ونتائج اختبار الدم لـ hCG - "هرمون الحمل". ومع ذلك ، قبل ظهور تأخير في الدورة الشهرية ، لا يمكن الاعتماد على هذه الطريقة دائمًا.
فكيف نميز الحمل عن الدورة الشهرية تحسبا للدورة التالية؟ من خلال مراقبة التغيير في حالة جسدها بعناية ، يمكن للمرأة نفسها أن تصل إلى النتيجة الصحيحة. يمكنك التفكير في فترات الحمل الصغيرة إذا:
- كان لديك مؤخرًا علاقة جنسية حميمة غير محمية ؛
- هذه الأعراض لا تتكرر فيك كل شهر قبل الدورة الشهرية.
- حالتك غير مرتبطة بمرض غير متعلق بأمراض النساء: نزلة برد ، عدوى معويةوالتوتر وتغير المناخ وغيرها.
إذا لم يتم استبعاد وجود حمل قصير الأمد ، فلن يحدث الحيض التالي في الوقت المحدد. إذا تأخر ذلك ، يمكنك إجراء اختبار سريع ثم استشارة الطبيب.
تشخيص المتلازمة السابقة للحيض
كقاعدة عامة ، يلجأ المرضى الذين يعانون من أعراض الدورة الشهرية في البداية إلى أخصائيي الغدد الصماء أو المعالجين أو أخصائيي أمراض الأعصاب وفقًا لنموذج الدورة الشهرية ، لكن علاجهم لا يعطي النتيجة المرجوة ، لذلك يمكن أن يستمر علاج المرض غير الموجود لسنوات.
إذا تمكنت المرأة من ملاحظة وجود علاقة واضحة بين تدهور الحالة واقتراب موعد الدورة الشهرية ، يبدأ تشخيص متلازمة ما قبل الدورة الشهرية في الوقت المناسب. نظرًا لأن PMS لا تحتوي على قائمة واضحة من العلامات السريرية ، فهي التشخيص الأولييعتمد على اثنين معايير التشخيص: ارتباط واضح للأعراض بالدورة الشهرية وغيابها أمراض عقليةعلى المريض.
بناءً على تحليل الأشكال الأكثر شيوعًا لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، تم تجميع قائمة بالأعراض لإجراء التشخيص الصحيح. يعتبر موثوقًا إذا كان لدى المريض خمسة على الأقل من العلامات السريرية التالية توافر إلزاميالأربعة الأولى:
- العدوان أو قمع ؛
- الشعور بالقلق والتوتر غير المحفز ؛
- الشعور باليأس والحزن والمزاج السيئ.
- موقف غير مبال تجاه الأشخاص والأحداث المحيطة ؛
- التعب والضعف الجسدي.
- فقدان الذاكرة وعدم القدرة على التركيز.
— ضعف الشهية، الميل إلى ؛
- تغيرات في إيقاع النوم المعتاد - الأرق أو النعاس.
- صداع شديد ، ألم في الغدد الثديية ، إنتفاخ في الوجه والأطراف ، زيادة الوزن ، آلام في العضلات والمفاصل.
يتم التشخيص النهائي بعد مراقبة حالة المريض لعدة مرات دورات الحيض. يتم تشجيعها على تسجيل أعراض ما قبل الحيض بانتظام في يوميات ملاحظة خاصة. بعد 3-4 دورات ، يتم تحليل البيانات الواردة في اليوميات. إذا كانت السجلات خلال فترة المراقبة تعكس انتظام الأعراض المرضية وعلاقتها الواضحة بالحيض ، فإن تشخيص متلازمة ما قبل الدورة الشهرية يكون واضحًا.
يتضمن تشخيص المتلازمة السابقة للحيض دراسة إلزامية للحالة الهرمونية للمريض. طبيعة التغيير في كمية الهرمونات (البرولاكتين ، الاستراديول والبروجسترون) في مراحل مختلفةدورة. مع الأشكال المختلفة لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، فإن هذه التغييرات غير متكافئة. نعم ، التراجع المؤشرات العاديةلوحظ مستوى البروجسترون في المرحلة الثانية من الدورة مع الشكل الوذمي لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، ومع الآخرين ، هناك زيادة في مستوى البرولاكتين.
يتم إجراء فحوصات إضافية من أجل استبعاد علم الأمراض خارج الجسم ، متنكرا في شكل PMS. مع الشكل العصبي النفسي والصيفي لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، فإن التشاور مع طبيب أعصاب وطبيب نفسي إلزامي. للاستبعاد التكوينات الحجميةيمكن إجراء التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي في الدماغ المصاب بالصداع الشديد وضعف البصر والسمع.
على مخطط كهربية الدماغ في المرضى الذين يعانون من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، يتم تسجيل الاضطرابات الدورية في النشاط الكهربائي للدماغ.
في حالة آلام الثدي ، بعد زيارة طبيب الثدي ، يخضع المريض لفحص الموجات فوق الصوتية للغدد الثديية أو الفحص الشعاعي للثدي من أجل الاستبعاد.
يتطلب الشكل الوذمي لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية دراسة وظائف الكلى ، ومن أجل استبعاد وجودها أمراض القلب والأوعية الدموية، يتم فحص المرضى الذين يعانون من شكل أزمة من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية من قبل المعالج.
التشخيص الذاتي لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية غير مقبول. إن وجود اعتلال الصحة عشية الحيض له أسباب عديدة ولا يعني دائمًا متلازمة ما قبل الدورة الشهرية.
علاج الدورة الشهرية
علاج الدورة الشهرية غاية في الأهمية مهمة شاقة، بعد كل شيء دولة معينةيؤثر تقريبًا على جميع أنظمة الجسم المهمة. الارتباط الوثيق لـ PMS مع الوظيفة الهرمونيةيشرح المبايض الاختفاء التام لجميع مظاهره بعد انقطاع الحيض. في النساء الشابات مع الحفاظ على وظيفة الدورة الشهرية ، لا يمكن القضاء التام على المتلازمة السابقة للحيض إلا مع أشكال خفيفة من المرض.
نظرًا لعدم تحديد السبب الوحيد الموثوق به لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، فإن العلاج يهدف إلى القضاء على المظاهر المرضية السابقة للحيض. يمكن أن يؤدي العلاج المناسب للأعراض إلى تسهيل الدورة الشهرية ، والعودة إلى العمل ، وتحسين نوعية الحياة.
لسوء الحظ ، لا يلجأ جميع المرضى إلى مساعدة الطبيب ؛ فالكثير منهم يختارون الأدوية الخاصة بمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية. يمكن أن يقلل العلاج الذاتي من أعراض المرض ، لكنه لا يضمن علاجه. لن تحل أي حبوب تؤخذ بشكل مستقل من أجل المتلازمة السابقة للحيض محل العلاج المعقد الكامل.
جميع المرضى الذين يعانون من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، بغض النظر عن شكلها ، يعانون من اضطرابات نفسية وعاطفية بسبب موقف غير صحيح تجاه حالتهم. قبل البدء في العلاج ، يجب أن يشرحوا بالتفصيل جوهر المرض نفسه وأن يتحدثوا عن طرق العلاج. حتى يتمكن المريض من تكوين الحالة المزاجية العاطفية الصحيحة ، وضرورة العلاج نتائج إيجابية، يُنصح بتغيير نمط حياتها: اتباع نظام غذائي سليم ، وممارسة النشاط البدني ، والتخلي عن العادات السيئة ، وما إلى ذلك. إذا لزم الأمر ، يتم تضمين جلسات مع طبيب نفساني في خطة العلاج.
يتم اختيار العلاج الدوائي وفقًا لشكل المرض ويأخذ في الاعتبار قائمة الأعراض الموجودة. من الضروري أيضًا مراعاة بيانات مذكرات المراقبة بحيث يتزامن العلاج الموصوف مع ظهور علامات الدورة الشهرية أو قبلها.
مع الانحرافات النفسية والعصبية ، يتم وصف المهدئات والأدوية العقلية. في المرحلة الثانية من الدورة ، يوصى باستخدام Oxazepam و Diazepam و Amitriptyline وغيرها.
تساعد مضادات الهيستامين (Tavegil و Suprastin وغيرهما) أو مدرات البول الخفيفة مثل Spironolactone مع شكل ذمي واضح. تساعد الأدوية الخافضة للضغط على التطبيع الضغط الشرياني, مستوى عاليتم التخلص من البرولاكتين مع بارلوديل.
اكتسبت العلاجات المثلية شعبية كبيرة في علاج الدورة الشهرية. من بينها الخضار مستحضرات هرمونيةقادرة على استعادة عمل عاديالجهاز العصبي ، والقضاء على التورم وتثبيت الخلفية الهرمونية. وجود عدد كبير العلاجات المثليةلا تعني إدارتهم الذاتية دون محادثة مسبقة مع الطبيب.
في ترسانة PMS هو عدد كبير منالأعراض ، لذلك يتم اختيار كل مريض بطرق فرديةالقضاء عليهم.
عندما أعرب تشوهات هرمونيةاللجوء إلى استخدام الأدوية الهرمونية. يعيدون النسبة الطبيعية للهرمونات وفقًا لمراحل الدورة. تستخدم المركبات بروجستيرونية المفعول (Utrozhestan ، Duphaston) أو عوامل أحادية الطور مثل Logest.
لكي يكون العلاج أكثر نجاحًا ، من الضروري استبعاد بداية الإباضة. Zoladex وما شابه التعامل مع هذه المهمة.
إذا تكررت متلازمة ما قبل الدورة الشهرية عدة مرات ، يتم وصف الأدوية الهرمونية لفترة طويلة بإيقاع مستمر.
يستمر علاج الدورة الشهرية لعدة أشهر ، وفي حالة الانتكاسات ، يجب تكراره. يعتبر العلاج ناجحًا إذا انخفضت أعراض الدورة الشهرية أو اختفت تمامًا.