أعراض وعلاج نقص هرمون الاستروجين في جسم الأنثى. الهرمونات الأنثوية هرمون الاستروجين: أعراض نقص إذا كانت الهرمونات الأنثوية غير كافية ، فإن الأعراض

يتم تحديد النشاط الكامل للجهاز التناسلي الأنثوي وعمل الجسم ككل بواسطة هرمون الاستروجين. تجمع هذه المجموعة بين ثلاثة هرمونات:

• استراديول- مسؤولة عن نضج البويضة ، والإباضة ، وتحضير الرحم لغرس بويضة مخصبة ؛
• استرون- يعزز مظهر الخصائص الجنسية الثانوية ، له أهمية حاسمة في التكوين السليم للرحم ؛
• إستريول- ينتج ويدعم وظيفة المشيمة والنشاط الحيوي للجنين.

أسباب النقص

الإستروجين عند النساء التي تنتجها المبايض.في النصف الأول من الدورة الشهرية ، تصنع الهرمونات الجريبات ، وفي الثانية يتم تنفيذ هذه الوظيفة بواسطة الجسم الأصفر. بكميات صغيرة ، تنتج قشرة الغدة الكظرية الهرمونات الأنثوية. أثناء الحمل ، يتم تصنيع هرمون الاستروجين بواسطة المشيمة. بعد الولادة ، المصدر الوحيد للهرمونات الأنثوية هو قشرة الغدة الكظرية..

المبيضان عبارة عن غدد مقترنة في الجسم تنتج هرمونات جنسية أنثوية.

يبدأ تصنيع هذه الهرمونات في الجسم في مرحلة المراهقة ويستمر حوالي 30 عامًا. خلال هذه الفترة ، ظل عددهم على نفس المستوى بشرط أن تكون المرأة بصحة جيدة. قد يترافق نقص هرمون الأستروجين في سن الإنجاب مع ضعف المبيض أو غيره من الاضطرابات المرضية التي يمكن أن تحدث انخفاض مستويات هرمون الاستروجين عند النساء:

• أمراض الغدة النخامية.
• خسارة حادة في وزن الجسم.
• النشاط البدني المفرط (خاصة أثناء البلوغ) ؛
• استهلاك الأطعمة قليلة الدهون.
• استخدام المشروبات الكحولية والمخدرات.
• التدخين؛
• مع الأورام التي تعطل الخلفية الهرمونية ؛
• الوراثة.
• الاستخدام طويل الأمد لمضادات الاكتئاب.
• تناول غير لائق لبعض الأدوية التي تهدف إلى التخفيف من حالة ما قبل الحيض.

انقطاع الطمث هو سبب مرتبط بالعمر لنقص هرمون الاستروجين. يتم تحديد بدايته وراثيا ويرتبط بوقف نشاط المبيض. يحدث انقطاع الطمث عند النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 45 و 55 عامًا.

أعراض

عواقب انخفاض مستوى الهرمونات الأنثوية الرئيسية هي مظاهر خارجية مميزة. يتم التعبير عن نقص هرمون الاستروجين لدى النساء من مختلف الأعمار بشكل مختلف.

اختلال التوازن الهرموني عند الفتيات، أيّ بلغوا سن المراهقةيسبب تأخر البلوغ. يتجلى ذلك في غياب الحيض ، أو تأخر أو غياب مظاهر الخصائص الجنسية الثانوية. هناك مظهر من مظاهر الأعراض الأخرى: ظهور كمية كبيرة من الشعر على الجسم (نوع الذكور) ، والعقم.

عند الفتيات اللاتي بلغن سن البلوغ، أعراض انخفاض مستويات الهرمونات الأنثوية هي: انقطاع الطمث ، صغر حجم الثدي والرحم ، علامات تمدد الجلد ، عدم القدرة على الحمل.

النساء في سن الإنجابأعراض انخفاض مستويات هرمون الاستروجين هي: مشاكل في الجلد ومشتقاته (الجلد الجاف ، الشعر الباهت ، الأظافر الهشة) ، الغدد الثديية تفقد شكلها ، جفاف الغشاء المخاطي المهبلي ، ضعف التنظيم الحراري ، الأرق ، دسباقتريوز ، تقلب المزاج ، التهابات المثانة ، الحمل لا يحدث.

مع نقص هرمون الاستروجين عند النساء أثناء انقطاع الطمثلوحظت تغيرات في ضغط الدم ، تظهر التجاعيد ، زيادة الوزن ، لوحظ التعب ، الهبات الساخنة ، الحرق وعدم الراحة في أنسجة الغدد الثديية.

نقص هرمون الاستروجين خطير جدا للحوامل. يمكن ملاحظة مثل هذا المرض في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ويمكن أن يؤدي إلى الإجهاض الذاتي.

مظهر من مظاهر أعراض نقص هرمون الاستروجينمتنوع وله تعبير على مستويات مختلفة من النشاط الحيوي لجسد الأنثى:

• المظاهر الخارجية
• أمراض الجهاز البولي.
• مشاكل العلاقة الحميمة
• اضطرابات نفسية
• إبطاء عمليات التمثيل الغذائي.
• ضعف الأمعاء.
• اضطرابات الغدد الصماء والأوعية الدموية.

في أي عمر ، تكون علامات نقص هرمون الاستروجين واضحة ، ويمكن للمرأة تحديدها بمفردها. إذا ظهرت أعراض نقص هرموني ، فمن الضروري استشارة الطبيب وبدء العلاج من أجل ذلك تقليل العواقب السلبية.

طرق العلاج

الغرض من العلاج ، إذا تم تشخيص انخفاض مستوى هرمون الاستروجين بعد الفحوصات المخبرية ، يتم تحديده من خلال أسباب النقص وعمر المرأة. كإجراء علاجي رئيسي ، يتم وصف الأدوية التي تحتوي على الهرمونات الأنثوية الرئيسية (العلاج بالهرمونات البديلة). يجب تقديم التوصيات من قبل طبيب أمراض النساء وطبيب الغدد الصماء.

أدوية العلاج بالهرموناتتحتوي على نظائرها الاصطناعية من الهرمونات. هذا العلاج فعال ، لكن الآراء تختلف فيما يتعلق بسلامته. عند اختيار الدواء ، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن نقص هرمون الاستروجين والبروجسترون غالبًا ما يترافق مع بعضهما البعض (يجب توضيح ذلك باستخدام التحليل المختبري). في هذه الحالة ، يجب موازنة تناول هرمون الاستروجين مع البروجسترون بالكمية المناسبة ، لذلك يتم وصف المستحضرات المركبة.

خلال فترة معينة ، يجب على المرأة أن تأخذ الأدوية سوف تطبيع الخلفية الهرمونية. إن اختيار الأشكال الدوائية للتعويض عن نقص هرمون الاستروجين واسع. يمكن ضمان تناول الهرمونات الأنثوية بانتظام من خلال:

• المواد الهلامية (لا تسبب الانزعاج ، لا توجد ردود فعل تحسسية) ؛
• بقع (مناسبة للنساء اللائي يعملن بجد وغالبًا ما يذهبن في رحلات عمل) ؛
• المستحضرات الفموية (سهلة الاستخدام ، توفر بسرعة زيادة في كمية الهرمونات الأنثوية) ؛
• التحاميل المهبلية (عمليا لا توجد آثار جانبية) ؛
• الغرسات تحت الجلد (صالحة لمدة ستة أشهر تقريبًا ، مع إطلاق جرعات من الهرمونات مباشرة في الدم) ؛
• الحقن في الوريد والعضل (زيادة سريعة في مستويات هرمون الاستروجين).

يتم تحديد إيجابيات وسلبيات استخدام أي من الخيارات من خلال الخصائص الفردية للمرأة وتفضيلاتها. مطلوب استشارة الطبيب. تختلف أنظمة العلاج بالنسبة للنساء من مختلف الأعمار.

مع الاختيار الصحيح واستخدام الأدوية الهرمونية أعراض نقص هرمون الاستروجينتختفي تدريجيا. بالإضافة إلى الإجراء الرئيسي ، فإن العلاج بالهرمونات البديلة له مزايا:

• فعال في علاج السكتات الدماغية والنوبات القلبية والاكتئاب وتصلب الشرايين.
• هو وقاية جيدة من هشاشة العظام والأمراض الأخرى المرتبطة بتدمير الجهاز العضلي الهيكلي ؛
• يساهم في تطبيع وظائف نظام الغدد الصماء ؛
• يحسن نشاط الدماغ
• ينشط تخليق الكولاجين.
• يحسن أداء الدورة الدموية.

تشمل الآثار السلبية لتناول الأدوية التي تحتوي على هرمون الاستروجين الغثيان والقيء والدوخة. إذا تم وصف العلاج الهرموني بشكل غير صحيح ، في حالة انتهاك النظام ، يزداد خطر الإصابة بخلل في وظائف الكبد ، والجلطات الدموية ، وتطور الأورام الخبيثة في الغدة الثديية.

عند اتخاذ قرار بشأن كيفية تعويض نقص هرمون الاستروجين ، يمكن للمرأة استخدام المصادر الطبيعية للهرمونات الأنثوية. وتشمل هذه المستحضرات العشبية الخاصة وبعض المواد الغذائية. مع الاضطرابات الهرمونية الخطيرة ، هذه الأساليب فعال فقط مع العلاج الهرموني.

نقص هرمون الاستروجينيمكن أن تحدث عند النساء في أي عمر ولأسباب مختلفة. العلاج الفعال الرئيسي للاضطرابات الخطيرة هو العلاج بالهرمونات البديلة.

كيف تحدد الهرمون الذي ينقصه الجسم؟ يمكن الحصول على الإجابة الأكثر دقة عن طريق اجتياز اختبار الدم للهرمونات. ولكن لا تزال هناك عوامل غير مباشرة يمكن أن تخبرك بنقص الهرمون الذي يعاني منه جسمك في الوقت الحالي.في كثير من الأحيان ليس من السهل التخلص من الكيلوجرامات المكروهة على الرغم من الجهود المبذولة. لكن الحقيقة هي أنه لا يكفي مراجعة نظامك الغذائي ، بل يحتاج إلى إعادة بنائه ليناسب النوع الهرموني. عندها لن ينخفض ​​الوزن عن الأرض فحسب ، بل سيكون لتطبيع الخلفية الهرمونية تأثير إيجابي على الجسم ككل ، مما سيؤدي إلى التوازن وراحة البال.

هناك 4 هرمونات مهمة: الأدرينالين ، الكولين ، السيروتونين ، هرمون الغدة الدرقية.في الحياة العادية المقاسة ، لا يمكن ملاحظة عدم توازنها عمليًا. ولكن نتيجة للضغوط التي يجد الإنسان المعاصر نفسه فيها ، يصبح واضحًا ، ويتغير سلوك الأكل. يبدأ البعض منا بامتصاص كل ما في متناول اليد بعصبية ، بينما لا يحصل الآخرون على قطعة في الحلق.

في مثل هذه اللحظات من الحياة ، تحتاج إلى تغيير نظامك الغذائي ، والتركيز على الأطعمة المناسبة لنوعك الهرموني. ثم يمكنك استعادة التوازن المفقود وفي نفس الوقت تعويض نقص الهرمون المفقود وبالتالي تجنب تقلبات الوزن.

كيف تحدد نوع الهرمونات؟ كيف نفهم الهرمون الذي ينقصه الجسم؟ سوف تساعدك النصائح الخاص بك أنا تلذذ .

النوع الأول. الأدرينالين

السمات المميزة

• كقاعدة عامة ، يعتبر هذا النوع نموذجيًا للبوم ، الذين لا يستطيعون الاستيقاظ في الصباح دون فنجان من القهوة العطرية المنعشة.
• خلال فترات الاضطراب والتوتر ، تحتاج باستمرار إلى مضغ شيء ما ، وغالبًا ما تفضل تناول الطعام المالح على الحلو.
• لديك زيادة التعرق.
• من الصعب عليك التركيز على أي شيء في مثل هذه اللحظات.

إذا كنت تعرف نفسك من النوع الموصوف ، فلن يكون لديك ما يكفي من الأدرينالين.

ماذا أفعل

النوع الثاني. الكولينفي ملاحظة: المصادر الجيدة للتيروزين هي: المكسرات (الفول السوداني) والفول.

السمات المميزة

• لديك دائمًا قائمة مهام معك ، وإلا فسوف تنسى وتفوت شيئًا.
• يتم التخلص من التوازن بسهولة ، حتى التجارب الصغيرة تجعلك متوترًا وقلقًا.
• في بعض الأحيان يكون مصحوبًا بالإمساك وطنين الأذن.

إذا كنت من هذا النوع ، فأنت بحاجة إلى تجديد الجسم بالكولين ، وهو هرمون مسؤول عن الحالة المزاجية والذاكرة.

ماذا أفعل

النوع الثالث. السيروتونين

السمات المميزة

• في حالة التوتر ، يمكنك تخطي وجبتي الإفطار والغداء ، وتذكر فقط في المساء أنك لم تأكل أي شيء خلال يوم العمل بأكمله.
• في المساء ، بسبب امتلاء المعدة ، لا يأتيك النوم لفترة طويلة.
• غالبًا ما يعذبك الأرق ، والشعور بالقلق لا يغادر.

إذا كنت تعرف نفسك وترغب في فهم الهرمون الذي يفتقر إليه جسمك ، فإن إجابتنا هي السيروتونين.

ماذا أفعل

النوع الرابع. هرمون الغدة الدرقية

السمات المميزة

• بدأت تلاحظين أن شعرك يتساقط ويقصف الأطراف ، بشرتك معرضة للجفاف.
• بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يكون لديك مشاكل في الهضم ، وهناك براز غير منتظم.
• يحدث أن تنتفخ الساقين بسبب احتباس السوائل في الجسم.
• تتعب بسرعة ، وتتجمد طوال الوقت.

هذه علامات على نقص هرمون الغدة الدرقية في الجسم ، وهو هرمون مهم. الغدة الدرقيةق ، وهو المسؤول عن التمثيل الغذائي في الجسم.

ماذا أفعل

في المذكرة. تم العثور على السيروتونين في المكسرات (وخاصة الجوز واللوز غنية بها) ، واليود في المأكولات البحرية (سمك القد ، سمك النازلي). يوجد الزنك في لحم البقر ولحم الضأن ولحم العجل والمحار وسرطان البحر والشوكولاتة والفول السوداني.

بالإضافة إلى نظام غذائي متوازن ، ستساعدك التربية البدنية والرياضة على ترويض هرموناتك. بعد كل شيء ، إنها الحركة التي تساعد على تخفيف التوتر والتوتر وتحسن المزاج. اختر رياضتك المفضلة لممارستها ، فقط في هذه الحالة ، ستمارسها بكل سرور وتحصل على أفضل نتيجة.

يلعب كل منهم دورًا محددًا في الجسم. يعتمد تركيز هرمون الاستروجين لدى النساء على يوم الدورة الشهرية وحالة الحمل وكذلك على العمر.

تأثير استراديول على جسم المرأة:

• يؤثر على الوظيفة الإنجابية ، وخاصة نمو الجريب في المبيض.
• يعزز زيادة حجم الغشاء المخاطي للرحم وتحضيره لغرس البويضة والحمل.
• ينظم الدورة الشهرية.
• يحسن حالة الجلد مما يجعلها ناعمة ورقيقة.
• يساعد على زيادة جرس الصوت.
• يؤثر على تكوين الخصر النحيف وزيادة كمية الأنسجة الدهنية في الفخذين والأرداف.
• يعزز ترسب الكالسيوم في العظام.
• يعزز تبادل الأكسجين في الخلايا.
• يحفز عملية التمثيل الغذائي.
• يزيد من تخثر الدم.
• يحمي الأوعية الدموية والقلب من تصلب الشرايين.

تأثير الإستريول على جسم المرأة:

• استريول هو الاستروجين الرئيسي للحمل.
• يحسن تدفق الدم عبر أوعية الرحم.
• يقلل من مقاومة الأوعية الدموية في الرحم.
• يعزز تطور القنوات الثديية أثناء الحمل

يتجلى تأثير الإسترون على جسم المرأة في الأداء الجزئي لوظائف استراديول أثناء انقطاع الطمث.

تؤدي النظم الغذائية غير المعقولة ، وزيادة النشاط البدني ، والاضطرابات الخطيرة في عمل الجهاز العصبي المركزي ، إلى نقص الهرمونات ، مما يؤدي إلى تدهور صحة المرأة.

علامات التحذير من نقص هرمون الاستروجين:

• يصاب الجلد بسهولة ، وهو قشاري وجاف ورقيق. تظهر التجاعيد عليه بسرعة.
• في فترة زمنية قصيرة ، يتم تغطية الجسم بالأورام الحليمية والشامات.
• يؤدي عدم التوازن الهرموني إلى انخفاض ضغط الدم ، وتظهر الهبات الساخنة.
• يؤدي نقص الهرمونات الأنثوية إلى الانهيار وحالة من اللامبالاة.
• يتشتت الانتباه ، وتبدأ الذاكرة في "الفشل".
• هناك علامات لأمراض القلب والأوعية الدموية ، والقلق من عدم انتظام ضربات القلب.
• يعد نقص الهرمونات الأنثوية من الأسباب الرئيسية لإفراز الكالسيوم من الجسم ، مما يؤدي إلى هشاشة وجفاف الشعر والأظافر ، كما أن هناك خطر حدوث كسور معقدة.

دور البروجسترون وأثر نقصه على مجرى الحمل

ينتج هرمون البروجسترون من الجسم الأصفر أثناء التبويض. يطلق على البروجسترون اسم هرمون الحمل وليس بدون سبب ، حيث أنه مسؤول عن تنظيم الدورة الشهرية والحمل والإنجاب. عن طريق إرخاء الأنسجة العضلية للرحم أثناء الحمل ، يمنع هذا الهرمون تقلصه المبكر. يؤثر نقص هرمون البروجسترون سلبًا على حالة جسم الأنثى خاصة أثناء الحمل.

أعراض نقص هرمون البروجسترون أثناء الحمل:

• الإجهاض في الأشهر الثلاثة الأولى.
• أمراض في شكل قلة السائل السلوي أو مَوَهُ السَّلَى.
• قضايا دموية.

عدم كفاية البروجسترون. الأسباب:

• تأخر نمو الجنين داخل الرحم.
• تجاوز فترة الحمل.
• التعرض للضغط.
• نقص الفيتامينات.
• نزيف الرحم.
• العلاج الذاتي والأدوية غير المنضبط أثناء الحمل.

دور الهرمونات الجنسية الذكرية في جسد الأنثى

يتم إنتاج الأندروجينات ، وهي الأعضاء التناسلية الذكرية ، عند النساء في قشرة الغدة الكظرية والمبايض. لم يتم فهم دور الأندروجينات في جسم المرأة تمامًا ، ولكن يمكن تمييز وظائفها الرئيسية.

دور الأندروجين:

• يحفز نمو شعر الجسم.
• تنظيم وظيفة الغدد الدهنية والعرقية.
• يحفز:
• عملية تخليق البروتين في دم الكبد.
• درجة نشاط الخلايا الجذعية في نخاع العظام.
• تخليق هرمون يعزز تكوين خلايا الدم الحمراء في نخاع العظام.
• إنها تؤثر على النمو الخطي للعظام الأنبوبية وعملية إغلاق نهاياتها المفصلية.
• التأثير على عملية تكوين الرغبة الجنسية.
• التأثير في تكوين السلوك الاستباقي والعدواني.

معدل هرمون التستوستيرون عند النساء أقل بعشر مرات من تركيز هذا الهرمون عند الرجال. يساهم المستوى الكافي من هرمون التستوستيرون في جسم المرأة في إحداث تأثير مجدد ، مما يمنح بشرة الوجه كثافة ومرونة. من خلال تعزيز مقاومة الإجهاد ، يساعد هذا الهرمون المرأة في الحفاظ على شحنتها بالحيوية والطاقة. الكمية الطبيعية من هرمون التستوستيرون للمرأة هي 15-18 وحدة تقليدية.

يمكن أن يحدث نقص الهرمونات في الجسم في أي عمر. عند النساء ، قد لا تظهر الأعراض على الفور ، لكن يجب الانتباه إلى هذه الإشارات الأولى للجسم ، والتي تشير إلى انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون:

• ظهور دهون تحت الجلد في أسفل البطن والرقبة والذراعين.
• بشرة جافة ورقيقة.
• هشاشة وهشاشة الشعر وترققه.

• يؤدي نقص الهرمونات الجنسية إلى إرهاق مزمن لا يزول بعد فترة راحة طويلة.
• الاكتئاب المستمر واللامبالاة تجاه ما سبق أن أثار اهتمامًا عميقًا ورغبة في التصرف.
• هشاشة وهشاشة الأظافر ، مما يشير إلى انخفاض في درجة كثافة العظام.

في أي حال ، يجب إجراء التشخيصات التي تشير إلى عدم وجود تركيز طبيعي للهرمونات من قبل متخصصين وفقط في مؤسسة طبية.

يتم تصنيع الأندروجينات في الجسد الأنثوي في المبايض وفي قشرة الغدة الكظرية. لذلك فإن نقص الهرمونات في جسم المرأة ، بالإضافة إلى بداية انقطاع الطمث ، يحدث نتيجة للأسباب التالية:

• الفشل الكلوي ، نتيجة عدم قدرة الغدد الكظرية على إنتاج ما يكفي من الهرمونات.
• متلازمة داون.
• تناول الأدوية: الجلوكوكورتيكويد ، المواد الأفيونية ، الكيتوكونازول.

علاج انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون ليس صعبًا بشكل خاص ، لأن هرمون التستوستيرون يميل إلى التحول في ظل ظروف معينة من هرمون الاستروجين. يتم تسهيل هذه القدرة على تحويل هرمون الاستروجين عن طريق الزنك ، والذي يمكن للمرأة الحصول عليه مع بعض الأطعمة: المكسرات ، والبذور ، والمأكولات البحرية ، والدواجن ، وكبد الحيوانات.

انخفاض في تركيز الهرمونات الذكرية في جسم المرأة

إذا كانت المرأة مصابة بالصلع وفي نفس الوقت يبدأ شعر الجسم في النمو بشكل مكثف ، وتزداد رواسب الدهون في منطقة الخصر ، ويظهر حب الشباب ، كل هذا قد يشير إلى وجود فائض في هرمونات الذكورة في جسدها. في هذه الحالة ، من الضروري استشارة الطبيب الذي سيصف العلاج المناسب.

يمكنك تقليل مستويات هرمون التستوستيرون باللجوء إلى الوسائل التالية:

• موانع الحمل الفموية. أي منهم يجب تناوله أثناء العلاج ، سيخبرك الطبيب.
• يجب أيضًا أن يوصي الطبيب بالمكملات الغذائية.
• قلل من تناول الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم والزنك. تساعد هذه المعادن على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون.
• قم بإثراء نظامك الغذائي بالأطعمة التي تحتوي على هرمون الاستروجين. تناول أطباق من الأرز وحبوب القمح ومنتجات الصويا في كثير من الأحيان ؛ ومن بين الفواكه ، أعط الأفضلية للتفاح والكرز.
• قيادة أسلوب حياة نشط ، وإعطاء راحة لليوجا والبيلاتس.
• في الحالات الصعبة ، سيصف الطبيب مسارًا للعلاج بالهرمونات.

أهمية الهرمونات الأخرى لصحة المرأة

من الصعب المبالغة في تقدير دور هرمونات الغدة الدرقية التي تنتجها الغدة الدرقية. نقصهم يؤدي إلى مشاكل في الحمل.

سيساعد العلاج باستخدام المستحضرات المحتوية على اليود في حل هذه المشكلة ، ولكن على أي حال ، فإن التشاور مع أخصائي ضروري. تسبب زيادة هرمونات الغدة الدرقية أيضًا مشاكل تتعلق بالإنجاب. يهدد فقدان الوزن الحاد بفقدان الشهية ، ونتيجة لذلك ، انتهاك الدورة الشهرية حتى توقف الدورة الشهرية. أي انحرافات عن القاعدة مرتبطة بزيادة أو نقصان مستويات هرمونات الغدة الدرقية تؤدي إلى الإجهاض والعقم.

يتراوح تركيز هرمون الغدة الدرقية ، الذي يفي بالمعايير المعمول بها في جسم المرأة ، من 9 إلى 22 بيكومول لكل لتر. تساعد الكمية الطبيعية من هرمونات الغدة الدرقية المرأة على الحفاظ على قوامها وعدم زيادة وزنها ، وتبقى رشيقة وتستجيب على الفور إذا انتبه لها الرجل.

يؤدي انخفاض وظيفة الغدة الدرقية وانخفاض تركيز هرمونات الغدة الدرقية إلى زيادة خطر الإصابة باعتلال الخشاء. يساهم التركيز الأمثل لهذه الهرمونات في الأداء الطبيعي للغدد الثديية.

النوربينفرين هو هرمون الخوف. يتم إنتاجه في الغدد الكظرية. بفضل عمل النوربينفرين ، يمكن للمرأة في حالة من التوتر أن توجه نفسها بسرعة وتتخذ القرار الصحيح. بفضل هذا الهرمون ، تمسك المرأة على الفور بطفل بين ذراعيها في لحظة الخطر.

سوماتوتروبين يعطي المرأة الانسجام والقوة. تنتج الغدة النخامية هذا الهرمون. الهرمون الموجه للجسد طبيعي عند النساء - ما يصل إلى 10 قطعة / مل. تحت تأثير السوماتوتروبين ، يتم حرق الدهون ، وتزداد كتلة العضلات وتصبح الأربطة أقوى ، وتكتسب المرونة والحزم.

يتم إنتاج هرمون الأوكسيتوسين ، وهو هرمون "الولادة السريعة" ، في منطقة ما تحت المهاد ، وهو جزء من الدماغ يتحكم في نظام الغدد الصماء والغدد الجنسية. من خلال التسبب في تقلص جدران الرحم ، يعزز الأوكسيتوسين المخاض. أيضًا ، يلعب هذا الهرمون دورًا نشطًا في تكوين غريزة الأمومة. يعتمد بدء الرضاعة في الوقت المناسب والرضاعة الطبيعية الطويلة على مستوى الأوكسيتوسين. يسمى هذا الهرمون أيضًا بهرمون التعلق. ينتج الطفل أيضًا الأوكسيتوسين بمرور الوقت عند التواصل مع الأم. يتسبب بكاء الأطفال في زيادة مستوى هذا الهرمون ، مما يجبر الأم على الجري بأسرع ما يمكن لمساعدة الطفل من أجل تهدئة طفلها.

فهرس

1. Tepperman J. ، Tepperman H. ، فسيولوجيا التمثيل الغذائي ونظام الغدد الصماء. دورة تمهيدية. - لكل. من الانجليزية. - م: مير ، 1989. - 656 صفحة ؛ علم وظائف الأعضاء. الأساسيات والنظم الوظيفية: دورة محاضرات / محرر. ك.ف.سوداكوفا. - م: الطب. - 2000. -784 صفحة ؛
2. Grebenshchikov Yu.B. ، Moshkovsky Yu.Sh. ، الكيمياء العضوية الحيوية // الخصائص الفيزيائية والكيميائية ، الهيكل والنشاط الوظيفي للأنسولين. - 1986. - ص 296.
3. Berezov T.T. ، Korovkin BF ، الكيمياء البيولوجية // تسمية وتصنيف الهرمونات. - 1998. - ص.250-251 ، 271-272.
4. Anosova L. N.، Zefirova G. S.، Krakov V. A. نبذة مختصرة عن علم الغدد الصماء. - م: الطب ، 1971.
5. Orlov R. S. ، علم وظائف الأعضاء العادي: كتاب مدرسي ، الطبعة الثانية ، مصحح. وإضافية - م: GEOTAR-Media، 2010. - 832 صفحة ؛

قبل اتخاذ قرار بشأن كيفية زيادة مستوى هرمون الاستروجين لدى النساء ، تجدر الإشارة إلى أن هذه المجموعة تضم العديد من الهرمونات المهمة - الإستريول والإستراديول والإسترون ، والتي تعتمد عليها العديد من العمليات في الجسم.

من خلال تحليل أسباب نقص هرمون الاستروجين في جسم الأنثى ، يمكن ملاحظة أن ضعف أداء المبيضين يهيمن فيما بينها ، والتي تم تصميمها لإنتاج هرمونات أنثوية حيوية.

تم الكشف أيضًا عن عدد من الاضطرابات المرضية التي يمكن أن تخفض هرمون الاستروجين:

• أمراض الغدة النخامية ، مما يؤدي إلى فشل في تنظيم المستويات الهرمونية.
• فقدان الوزن الحاد
• العادات السيئة - الكحول والمخدرات والتدخين ؛
• أورام نشطة هرمونيًا
• عامل وراثي
• تناول مضادات الاكتئاب لفترة طويلة.

تؤثر هرمونات الغدة الدرقية التي تفرزها الغدة الدرقية على الأداء السليم للإستراديول ، والذي يمكن أن يحدث انخفاض مستوى مع قصور الغدة الدرقية ، وهي عملية مرضية في الغدة الدرقية.

هناك نقص هرمون الاستروجين ونتيجة للتغيرات المرتبطة بالعمر. يمكن أن يحدث نقص هرمون الاستروجين بسبب تناول غير لائق من فيتكس ، والذي يوصف لبعض أمراض النساء. هذا يرجع إلى حقيقة أن فيتكس ، الذي يؤخذ للتخفيف من حالة ما قبل الحيض ، قادر على خفض إنتاج هرمون الاستروجين. إذا اتبعت بدقة الوصفات الطبية ، فستكون النتيجة استعادة التوازن الهرموني. مع الاستخدام المفرط للدواء ، ستتبع اضطرابات خطيرة ناجمة عن نقص الهرمونات وتتطلب تدابير علاجية.

أعراض مرئية

على خلفية نقص هرمون الاستروجين ، بسبب فقدان الكالسيوم لدى المرأة ، تنخفض قوة العظام ، مما يؤدي غالبًا إلى تطور هشاشة العظام. في أغلب الأحيان ، تحدث هذه الحالة بعد 50 عامًا ، عندما لا يتم إنتاج هرمون الاستروجين أثناء انقطاع الطمث وفقًا للمعايير الفسيولوجية الطبيعية. يقرر الطبيب ما إذا كان العلاج ضروريًا في هذه الحالة من خلال العلاج الهرموني الوقائي.

من المستحيل أن تفهم العلاقة السببية بمفردك ، لذلك ، مع أي أعراض ملحوظة ومقلقة مميزة لنقص هرمون الاستروجين ، فإن الدعم الاستشاري المختص ضروري من أخصائي.

طرق تطبيع المستوى

في حالة حدوث خلل وظيفي خطير في الجسم أدى إلى انخفاض مستويات هرمون الاستروجين ، يتم العلاج عادةً بوسائل خاصة مصممة لتجديد كمية الهرمونات. يتم تحديد المركب العلاجي في كل حالة على حدة. يمكن أن يشمل المستحضرات الطبية والطبيعية.

بالنظر إلى أن هرمون الاستروجين الذي يحتاجه الجسم موجود في بعض المنتجات المتاحة ، يقدم الطبيب توصيات حول كيفية تنظيم نظامك الغذائي اليومي بشكل صحيح. سيتطلب نقص هرمون الاستروجين والبروجسترون نهجًا خاصًا ، لأنه ضروري ، جنبًا إلى جنب مع تجديد الهرمونات الأنثوية ، لتحفيز إنتاج البروجسترون.

كما يتطلب انقطاع الطمث الانتباه. في الحالات الشديدة ، يمكن إجراء دورة علاجية داعمة.

العلاج الطبي

يعتمد العلاج التقليدي على استخدام الأدوية التي لها تأثير متزايد على الطرخون. كمواد فعالة ، لديهم هذا النوع من الهرمونات ، والتي ، وفقًا لنتائج الدراسات التحليلية ، لا تكفي لعمل الجسم بشكل طبيعي.

إذا اخترت ما هو أفضل للاستخدام ، يجب أن تأخذ في الاعتبار أن هناك العديد من أشكال الجرعات.

• الأكثر ملاءمة والأكثر شيوعًا هي الأجهزة اللوحية. عندما يتم أخذها وفقًا للمخطط الموصى به ، يظهر تأثير إيجابي بسرعة كبيرة.
• بالنسبة للأشخاص الذين يسافرون ويعملون في كثير من الأحيان ، أصبحت البقع جذابة بشكل متزايد ، مما يوفر زيادة في هرمون الاستروجين عن طريق امتصاص المادة الفعالة من خلال الجلد.
• المراهم الطبية والهلام والكريمات التي تحتوي على هرمون الاستروجين تؤثر على الجسم بنفس الطريقة. لا تسبب أي إزعاج عند استخدامها ، إلا إذا لوحظ رد فعل تحسسي.
• الغرسات تحت الجلد لها مفعول طويل. هم قادرون على إفراز الهرمونات مباشرة في الدم. عادة ما تستمر لمدة ستة أشهر ، ثم يتبعها الاستبدال. في حالة حدوث ردود فعل سلبية محتملة ، يلزم إزالة الغرسة على الفور.
• عمليا لا توجد آثار جانبية لأشكال المهبل. لكن مظهر التأثير الإيجابي أضعف.
• من أجل إعادة هرمون الاستروجين المنخفض إلى طبيعته بسرعة أكبر ، قد يصف الطبيب الحقن في الوريد أو العضل.

إذا لوحظ نقص هرمون البروجسترون في وقت واحد مع نقص هرمون الاستروجين ، فسيلزم استخدام موانع الحمل الفموية المركبة. هناك حاجة إلى الأدوية التي تعيد عمل الغدة الدرقية في حالة قصور الغدة الدرقية ، إذا ثبت أن هذا المرض هو سبب انخفاض كمية الهرمونات الأنثوية.

إذا كان البرولاكتين مرتفعًا ، فهذا يشير إلى أن مستوى هرمون الاستروجين مرتفع أيضًا. قبل إجراء دورة التخفيض ، من الضروري تحديد أسباب الفشل الهرموني حتى يستعيد الجسم نشاطه الحيوي بسرعة.

العلاجات الشعبية

إلى جانب العلاج الهرموني ، غالبًا ما يتم استخدام هرمون الاستروجين الطبيعي ، والذي ، عند استخدامه بشكل صحيح ، يعيد التوازن المضطرب بلطف.

عند اتخاذ قرار بشأن كيفية زيادة مستوى هرمون الاستروجين ، يمكنك الانتباه إلى بذور الكتان ، والتي يمكن ببساطة تحضيرها في المساء ، وتركها حتى الصباح ، بحيث يمكنك شرب مشروب بذور الكتان بعد الاستيقاظ. أيضًا ، يتجلى التأثير الجيد للكتان إذا تم مضغ بذوره جافة. نظرًا لأن لها مذاقًا خاصًا ، فمن الأفضل تحضير سلطة فيتامين بالجزر والملفوف وبذور الكتان والمكسرات. يمكنك أيضًا طحن بذور الكتان إلى مسحوق وإضافتها شيئًا فشيئًا إلى الأطباق.

سيزداد مستوى هرمون الاستروجين تدريجيًا إذا تم تخمير الأعشاب مثل الشيح والمريمية وغيرها بدلاً من الأقراص. الاستروجين الطبيعي الموجود فيها له تأثير مفيد على جسد الأنثى. تعتبر المريمية فعالة بشكل خاص في زيادة تركيز الهرمونات الأنثوية ، وغالبًا ما تستخدم في حالة حدوث فشل في الدورة الشهرية.

للمريمية أيضًا تأثير مهدئ على الهبات الساخنة ، ويعزز تكوين البصيلات. قبل شرب المريمية ، يجب ألا يغيب عن البال أنه من المستحسن القيام بذلك في نهاية الحيض قبل بدء الإباضة. يعد استخدام المريمية أكثر ملاءمة للتخمير في الأكياس. يمكن أن تستمر الدورة ، إذا لزم الأمر ، لمدة عام ، ولكن بإشراف إلزامي من قبل الطبيب.

الأطعمة الغنية بالإستروجين

يصبح العلاج لزيادة هرمون الاستروجين أكثر فاعلية إذا أجريت تعديلات على نظامك الغذائي وتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من هذه الهرمونات.

تتضمن القائمة الشاملة إلى حد ما الأنواع الغذائية التالية التي تحتوي على هرمون الاستروجين والتي لها تأثير مفيد على جسم الأنثى:

• فول الصويا؛
• زيت الزيتون؛
• الفواكه - الرمان والخوخ والتفاح وما إلى ذلك ؛
• ألبان؛
• فاصوليا حمراء؛
• الباذنجان.

من المهم أيضًا معرفة الأطعمة التي تحتوي على الكاروتين ، وهو أمر ضروري لنقص هرمون الاستروجين (البنجر ونبق البحر والجزر وغيرها). مفيد بشكل خاص في عصير البنجر بكميات صغيرة ، وغني بالفيتامينات الأخرى.

فهرس

1. داء السكري عند النساء الحوامل. Makarov O.V.، Ordynsky Moscow 2010 P.127.
2. الإجهاض والعدوى والمناعة الفطرية ؛ Makarov O.V. ، Bakhareva IV (Gankovskaya L.V.، Gankovskaya O.A، Kovalchuk L.V.) - "GEOTAR - Media". - Moscow. - 73 p.-2007.
3. عسل جديد. التكنولوجيا (توصيات منهجية) "إدارة الحمل قبل الأوان معقد بسبب تمزق الأغشية المبكر" ؛ ماكاروف أو في ، كوزلوف ب. (حرره Volodin N.N.) - RASPM ؛ موسكو. TsKMS GOU VPO RSMU-2006.
4. التوليد: دورة محاضرات. شهادة UMO للتعليم الطبي. Strizhakov A.N. ، Davydov A.I. ، Budanov P.V. ، Baev O.R. 2009 الناشر: Geotar-Media.

يتم التحكم في الوظيفة الإنجابية عند النساء عن طريق هرمونات تسمى الإستروجين. تتشكل أيضًا بكمية معينة في خصيتي الرجال ، وكذلك في الكبد والغدد الكظرية لكلا الجنسين. بسبب الإنتاج غير الكافي أو المفرط لها ، تنشأ مشاكل صحية مختلفة. ستناقش أعراض نقص هرمونات الإستروجين الأنثوية في هذه المادة.

في فترة الإنجاب من حياة المرأة ، يتم ملاحظة أعلى مستوى من هذه الهرمونات ، مما يجعلها جميلة وأنثوية. مع بداية انقطاع الطمث ، يتوقف إنتاجها في المبايض ، لكنها تستمر في الغدد الكظرية والأنسجة الدهنية.

يشبه التستوستيرون هرمون الاستروجين في التركيب الكيميائي ، كونه هرمون الذكورة وغالبًا ما يتحول إلى الأخير. لم تعد الهرمونات مسؤولة عن مظهر الرجل أو المرأة ، ولكن نسبتها. إذا تراكمت لدى ممثل الجنس الأقوى هرمون الاستروجين ، فستظهر علامات أنثوية في مظهره.

في الأنسجة الدهنية ، يتم إنتاج هرمون البروجسترون ، ثم يتم تصنيع الإستروجين. يبدأ رفع مستواه في سن السابعة.

هناك 3 أنواع من الهرمونات الأنثوية:

• الإسترون (E1) ، "التعامل مع" نوعية عمل الرحم ونمو بطانة الرحم ؛
• استراديول (E2) ، الذي ينظم مئات الوظائف في جسد سيدة ؛
• إستريول (E3) ، الذي يؤثر على تمدد الرحم أثناء الحمل.

تعتمد كمية الإستروجين على مرحلة الدورة الشهرية. في البداية ، لوحظ وجود كمية صغيرة من الهرمونات ، والتي تزداد مع نضوج الجريب. يتم تسجيل أعلى المعدلات أثناء إطلاق البويضة من الجريب المتفجر. ثم ينخفض ​​تركيز الهرمونات الجنسية تدريجيًا.

معايير نوعين من الهرمونات:

• الإسترون في المرحلة الأولى من 5 إلى 9 نانوغرام / لتر ، في الثانية - من 3 إلى 25 ، وفي النساء الحوامل - من 1500 إلى 3000 نانوغرام / لتر ؛
• استراديول ، على التوالي ، من 15 إلى 60 ، ومن 27 إلى 246 ومن 17000 إلى 18000 نانوغرام / لتر.

هذه هي المتوسطات ، والتي غالبًا ما تختلف في مصادر أخرى في وحدات القياس (على سبيل المثال ، pg / ml). خلال فترة التبويض ، من 5 إلى 30 نانوغرام / لتر تعتبر طبيعية. يبدأ الخلل الهرموني في جسم المرأة بعد 40 عامًا.

أسباب نقص هرمون الاستروجين في جسم الأنثى

عادة ما يكون نقص هرمون الاستروجين عند النساء ناتجًا عن اضطرابات هرمونية ، وكذلك بسبب عوامل وراثية وعوامل أخرى:

• أمراض الغدة النخامية.
• زيادة الوزن أو الخسارة السريعة ؛
• الإدمان على الكحول أو المخدرات أو التدخين ؛
• وجود أورام (تعتمد هرمونيًا) ؛
• تناول مضادات الاكتئاب أو منشط الذهن ؛
• مرض الغدة الدرقية؛
• غير منسق مع الطبيب الذي يتناول الأدوية الهرمونية ؛
• نقص الحديد ومنتجات الكوليسترول في النظام الغذائي.

لا يمكن حدوث انخفاض صحي في تركيز هرمون الاستروجين في الدم إلا مع بداية انقطاع الطمث. يصعب تحمل نقص الهرمون الأنثوي بعد استئصال المبيضين وبعد استئصال الرحم مع الزوائد.

العوامل المؤهبة لمثل هذه النتيجة هي النشاط البدني غير الكافي أو ، على العكس من ذلك ، التمرين المفرط. يكون هذا واضحًا بشكل خاص إذا بدأت المرأة أيضًا في تناول هرمون التستوستيرون لاكتساب كتلة العضلات.

ويلاحظ أيضًا وجود اضطرابات هرمونية مع اتباع نظام غذائي نباتي ، حيث يتم استبعاد الدهون الحيوانية والبروتينات تمامًا ، وكذلك مع فقدان الشهية.

الأعراض الخارجية والداخلية

يمكن الحكم على حقيقة أن المرأة لديها نقص في هرمون الاستروجين من خلال:

• يقفز في ضغط الدم.
• التعب والضعف المستمر.
• شيخوخة الجلد المتسارعة
• فقدان تماسك الثدي.

بالإضافة إلى ذلك ، يبدأ جسد المرأة في فقدان الانسجام والجاذبية ، بسبب ترسب الدهون على الخصر والأعضاء الداخلية. في كثير من الأحيان ، يكون الانخفاض في مستوى الهرمونات الجنسية الأنثوية مصحوبًا بخلل في الجراثيم ، والذي يتطور نتيجة لانتهاك عملية الهضم.

هام: يجب ألا تختار الأدوية الخاصة بك لتطبيع المستويات الهرمونية - فقد يؤدي ذلك إلى نتائج كارثية للغاية.

يؤدي انخفاض هرمون الاستروجين في جسم الأنثى إلى ترشيح الكالسيوم ، مما يؤدي إلى هشاشة وهشاشة العظام والأظافر وتساقط الشعر وتقشر الجلد. في كثير من الأحيان ، تؤدي مثل هذه "الأحداث" في الجسم إلى زيادة ملحوظة في عدد الشامات والأورام الحليمية.

إذا تحدثنا عن مشاكل داخلية ناتجة عن انخفاض هرمون الاستروجين في الدم ، فهي:

• مزمن - هشاشة العظام وتصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية.
• الغدد الصماء - التعرق المفرط ، قلة النوم وضعف الذاكرة ، التهيج وتغيرات المزاج ؛
• الجهاز البولي التناسلي - نقص الرغبة الجنسية ، متلازمة مجرى البول أو ضمور في الأعضاء التناسلية.

المرأة التي لديها مستوى طبيعي من الهرمونات ، ولا تعاني من مشاكل صحية معينة ، وتتمتع بالهدوء والتوازن ، وتتمتع بجلد سعيد سعيد ، وتتعافى بسرعة من الأمراض وليست عرضة للاكتئاب.

نقص هرمون الاستروجين في الحمل

لحمل ناجح ، من الضروري إنتاج ما يكفي من الهرمونات الجنسية.

في حالة انخفاضها ، يمكن تطوير بعض الأمراض ، الأمر الذي يتطلب التدخل الفوري من المتخصصين:

• انفصال المشيمة أو التهديد بالإجهاض ؛
• تشوهات جينية في الرحم ، بما في ذلك متلازمة داون.
• تطور أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي المركزي في الجنين.
• نزيف الرحم.

إذا تم العثور على نقص هرمون الاستروجين في أواخر الحمل ، فمن الممكن أن يكون النضج الزائد وضعف نشاط المخاض عند الأم أثناء الولادة. لاستعادة المستويات الهرمونية ، من الضروري تضمين الأطعمة الغنية بالإستروجين في النظام الغذائي ، أو حسب توجيهات الطبيب ، البدء في تناول العلاج التعويضي بالهرمونات.

التشخيص

يتم تشخيص نقص الهرمونات الأنثوية عن طريق قياس درجة الحرارة الأساسية لمدة 11-14 يومًا على التوالي. يجب ألا تتجاوز 37 درجة. يجب الحفاظ على التقلبات المسموح بها في كلتا مرحلتي الدورة الشهرية في حدود 0.2 إلى 0.3 درجة.

طريقة أخرى لمعرفة كمية هرمون الاستروجين في الدم هي التبرع بالدم لإجراء الاختبارات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن وصف خزعة بطانة الرحم والموجات فوق الصوتية لتحديد نمو الجريب وسمك بطانة الرحم.

كيفية زيادة مستويات هرمون الاستروجين

يمكنك زيادة مستوى هرمون الاستروجين باستخدام الأدوية الخاصة والعلاجات الشعبية. مع تناولها في الوقت المناسب وبشكل صحيح ، ستحمي نفسك من العواقب السلبية لنقص الهرمونات ، ولكن يجب على الطبيب فقط تحديد موعد - العلاج الذاتي في هذه الحالة غير مقبول بشكل قاطع!

علاج طبي

1. بالاشتراك مع موانع الحمل الهرمونية أو الفموية ، يمكن الإشارة إلى توكوفيرول أو فيتامين هـ.
2. أثبتت نفسها ممتازة في رفع مستوى هرمون الاستروجين "بريمارين" مع هرمونات الحصان في تركيبته.
3. عقار يسمى Proginova هرموني أيضًا. يحتوي على العديد من نظائرها الاصطناعية للإستروجين ، ويهدف نشاطها الرئيسي إلى مكافحة هشاشة العظام التي تحدث على خلفية اختلال التوازن في المجال الهرموني للمرأة.
4. المكونات الطبيعية موجودة داخل Gemafemin. المكون النشط هو البانتويماتوجين ، مأخوذ من دم أنثى الغزلان. يحتوي أيضًا على فيتامين هـ.

الطرق الشعبية

حتى للوهلة الأولى ، لا ينبغي استخدام الطب التقليدي غير الضار إلا بعد التشاور مع أخصائي لديه جميع نتائج الفحص اللازمة في متناول اليد.

يتم أخذ أي مغلي وحقن عشبية من اليوم الخامس عشر من الدورة.

1. تُسكب أوراق التوت (الجافة) مع 300 مل من الماء المغلي ، وتترك المرق لمدة ساعة ، ثم يشرب في رشفات صغيرة طوال اليوم.
2. صب الماء المغلي على بذور الكفة والسيلليوم في أجزاء متساوية واتركها تتشرب قليلاً. يشرب المشروب الناتج قبل الوجبات ثلاث مرات في اليوم.
3. زيادة كمية أوراق توت العليق التي تحتوي على هرمون الاستروجين بشكل فعال مع اليام البري المطبوخ في حمام مائي لمدة ساعة. يتم استخدام الأداة قبل الوجبات في ملعقة كبيرة.
4. ثمار البروتنياك المسحوقة التي يتم نقعها في الماء المغلي لها نفس التأثير. خذ هذا العلاج قليلا طوال اليوم.

الأطعمة التي تحتوي على الإستروجين

طريقة ميسورة التكلفة وليست أقل فعالية لتطبيع مستويات هرمون الاستروجين هي إدخال الأطعمة التي تحتوي على هذه الهرمونات في النظام الغذائي.

وتشمل هذه:

• البقوليات وفول الصويا؛
• جميع المنتجات من أصل حيواني ؛
• طماطم؛
• كرنب؛
• جزرة؛
• عنب أحمر؛
• الباذنجان.

ولكن يجب أن نتذكر أنه مع استخدامها المفرط ، قد يتجاوز المستوى الحدود المسموح بها ، مما سيؤثر أيضًا سلبًا على الرفاهية والصحة. لذلك ، من المستحسن حتى تنظيم وتعيين المدخول اليومي المسموح به من المنتجات من قبل الطبيب المعالج. الصحة لك ولأحبائك!