مرحبا اصدقاء! دعونا نلقي نظرة على موضوع اليوم مألوف لمعظم الأمهات الجدد. هذه هي الوذمة بعد الولادة ، والتي لوحظت في ما يقرب من 80 ٪ من النساء اللواتي ولدن حديثًا. ما الذي يسبب التورم بعد الولادة؟ هل يمكن تجنبها؟ وكيف نتعامل معهم؟ دعونا نفهم بمزيد من التفصيل.
تحدث الوذمة بسبب تراكم الكثير من السوائل في الجسم. في طبيعتها النقطية ، تختلف الوذمة عن التورم. إذا ضغطت بإصبعك على الوذمة ، فسيظهر ثقب في هذا المكان بعد نصف دقيقة. الوذمة بعد الولادة أمر شائع جدًا بين الأمهات الجدد. بالنسبة للبعض ، تنتفخ الذراعين أو الساقين فقط ، وتظهر الأكياس تحت العينين ، وبالنسبة للبعض ، فإن الشكل كله يعاني. إذا تم إعطاء الحقن في الوريد أثناء الولادة ، فسوف يزول التورم لاحقًا. غالبًا ما تساهم الوذمة في احتقان الثدي ، وهو تغيير في شكل الحلمة. يصبح الجلد في هذه الأماكن متجعدًا وجافًا. يتعارض التورم مع التصاق الطفل بالثدي ، ولهذا السبب لا تستطيع بعض النساء إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية. بالإضافة إلى ذلك ، بسبب التورم بعد الولادة ، غالبًا ما تضطر النساء إلى ارتداء أحذية وملابس أكبر بعدة أحجام. بالطبع ، لا يشعرون بسعادة كبيرة من هذا ، ويحلمون بالعودة إلى شكلهم السابق في أسرع وقت ممكن.
أسباب الانتفاخ بعد الولادة
تحدث الوذمة بعد الولادة ليس فقط بسبب تناول كميات كبيرة من السوائل ، ولكن أيضًا بسبب تراكم أملاح الصوديوم في الأنسجة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تترافق الوذمة مع مشاكل في القلب والأوعية الدموية والجهاز البولي. نظرًا لأن الرحم ينمو بنشاط أثناء الحمل ويضغط على الأعضاء ، فإن تدفق الدم من الأسفل و الأطراف العلويةأبطئ. نتيجة لذلك ، تحدث الوذمة. يؤدي قصور الغدة الدرقية بعد الولادة أيضًا إلى الوذمة التي تحدث بسبب انخفاض مستوى الحديد في الدم. إذا كانت المرأة تقف وتمشي كثيرًا ، نادرًا ما تستريح ، دون إراحة ساقيها ، كما تفعل القصور الوريدي، عندها يكون لديها كل فرصة للإصابة بالوذمة.
علاج الوذمة بعد الولادة
ينصح الأطباء بشرب أكبر قدر ممكن مياه اقل، لا تأكل حار ، مالح ، دهني ، حامض ، مدخن ، مقلي. كل هذا يزيد العطش فقط. مفيد للشبت وذمة ، ماء العسلمع ليمون، شاي أخضروالأعشاب المدرة للبول ، لكن المشروبات الغازية والمحلاة لن تفيد. بدلاً من ذلك ، تحتاج إلى شرب المياه غير الغازية ، ومشروبات الفاكهة ، والكومبوت بدون سكر. إنه ضروري ويمكنك استخدام كل ما هو مدر للبول. بشكل عام ، يُسمح بشرب ما لا يزيد عن لتر ونصف من السائل يوميًا (لا يشمل المرق والحساء والفواكه والخضروات). يُنصح النساء اللواتي يعانين من الوذمة بارتداء جوارب طويلة للتنحيف ، وغالبًا ما يستحمّون لليدين والقدمين مع إضافة الأدوية التي لها تأثير مدر للبول. إذا سادت الوذمة على الساقين ، فمن الضروري منحهم الراحة ، وبقدر الإمكان: استلق أفقيًا ، ضع وسادة تحت ساقيك بحيث ترتفع قليلاً بالنسبة إلى الجسم. باتباع هذه القواعد البسيطة ، يمكنك التخلص من الوذمة في غضون أسبوعين. يجب على الآباء تذكر ذلك في حالة عدم وجود الأمراض المزمنةلا ينصح الأطباء العلاج من الإدمانوذمة بعد الولادة. هذا مهم بشكل خاص إذا كان المولود يرضع من الثدي. خلال هذه الفترة ، تحتاج صحة الأم إلى عناية ودعم أكثر من أي وقت مضى ، لذلك يجب عدم العلاج الذاتي وشرب مدرات البول ، وفي حالة حدوث جميع المضاعفات ، يجب استشارة الطبيب فورًا. كن بصحة جيدة!
وفقا للإحصاءات ، فإن كل امرأة رابعة تعاني من وذمة أثناء الحمل وبعده. خلال فترة الحمل ، تكون الوذمة أمرًا طبيعيًا ، ويمكن للمرأة النادرة أن تتجنبها ، وتعتاد بعض السيدات عليها لدرجة أنهن يفاجأن عندما يجدن أنه بعد أيام قليلة من الولادة ، يتناقص التورم بشكل حاد. ومع ذلك ، في بعض الأمهات الشابات ، لا يختفي التورم بعد الولادة تمامًا. ماذا تفعل في هذه الحالة؟
ما هو التورم ولماذا تظهر؟
تحدث الوذمة نتيجة تراكم أنسجة الجسم عدد كبيرالسوائل. سمة مميزةتتمثل هذه الظاهرة في حقيقة أنه إذا ضغطت بإصبعك على الوذمة واحتفظت بها لمدة دقيقة تقريبًا ، فسيظهر ثقب صغير في مكان الضغط ، ولكن بعد فترة سيكون مستويًا مع بقية سطح الجلد .
لا تشكل الوذمة أثناء الحمل في معظم الحالات أي خطر. الاستثناءات الوحيدة هي المواقف التي تكون فيها مصحوبة بقوة أحاسيس مؤلمةأو زيادة الضغط. لكن مثل هذه المشاكل نادرة.
السبب الرئيسي للوذمة بعد الولادة هو زيادة الرطوبة في الجسم. هذه الحالة طبيعية أثناء الحمل ، لأن الأم تحتاج إلى كمية من السوائل لكي تحمل الطفل. ومع ذلك ، فإن التورم بعد الولادة يجب أن ينبه المرأة ، خاصة إذا لم يزول لفترة طويلة.
في أغلب الأحيان في أم المستقبلتنتفخ الساقين والذراعين ، ولكن في بعض الأحيان يكون هناك تورم في الوجه ، أو انتفاخات تحت العينين ، أو حتى تورم في الجسم كله. ضع في اعتبارك المتطلبات الأساسية لظهور وذمة ما بعد الولادة.
أسباب الانتفاخ بعد الولادة
تحلم النساء اللواتي عانين من الوذمة طوال فترة الحمل بأن يشعرن بالنحافة واللياقة البدنية في أسرع وقت ممكن. في معظم الحالات ، تتحقق هذه الرغبة في غضون أسبوع واحد ، وأحيانًا بعد شهر من الولادة. ولكن إذا لم يحدث هذا بعد ، فقد تكون الأسباب كما يلي:
- مشاكل في الكلى. إذا كان الحمل صعبًا ، ولم تتكيف الكلى مع وظيفتها تمامًا ، فعندها من أجل إعادة البناء في الوضع السابق (بدون طفل) ، يحتاجون إلى وقت. بالإضافة إلى ذلك ، إذا تم تشخيص إصابة الأم الحامل بأمراض أثناء الحمل أو قبل ذلك الجهاز البوليإذن ، على الأرجح ، بعد الولادة ، سيستمر التورم وقت طويل;
- التغذية الخاطئة. خبراء التغذية وأتباعها أكل صحيينصح بشرب أكبر قدر ممكن من السوائل من أجل الحفاظ على الشكل في حالة ممتازة. هذه النصيحة مفيدة بالتأكيد ، لكن بالنسبة للمرأة التي تتساءل عما تفعله بالانتفاخ بعد الولادة ، فلا داعي للالتزام بها. في بعض الأحيان ، لكي يختفي التورم ، يكفي تقليل كمية السوائل التي تشربها يوميًا. لتعزيز التأثير ، يجب أن تتخلى مؤقتًا عن الأطعمة المقلية والحارة والمالحة والحلوة التي تسبب العطش ؛
- نشاط. المرأة التي أنجبت للتو لديها الكثير من المخاوف. الوقت ينقص بشدة ، وهناك الكثير من الأشياء للقيام بها حتى أنه لا يوجد حتى دقيقة للجلوس. في مثل هذه الحالة ، يكون ظهور الوذمة على الساقين في المساء أكثر من الطبيعي. نصيحة للأمهات النشيطات: خذي الأمور ببساطة. من المستحيل أن يكون لديك وقت للقيام بكل شيء في العالم ، لذلك لا تحتاج إلى القيادة بنفسك ؛
- أمراض الأوعية الدموية. في بعض الحالات ، يكون سبب الوذمة بعد الولادة هو الدوالي. قد لا يظهر هذا المرض لسنوات عديدة ، ولكن إذا انتفخت الساقين باستمرار بعد ولادة طفل ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بطبيب الأوردة لطلب تشخيص هذا المرض ، إن وجد.
ما يجب القيام به مع الوذمة بعد الولادة: طرق العلاج
اعتمادًا على سبب الوذمة ، سيكون علاجهم مختلفًا. لكي لا تخمن ولا تعين نفسك بالصدفة معاملة خاطئةيجب ان تزور الطبيب. سيفعل الاختبارات اللازمةوفحص التورم وتحدث عن العوامل التي أثرت في مظهرها.
إذا وجد أن الوذمة مرتبطة بأمراض الكلى ، فمن المرجح أن تكون هناك حاجة إلى دورة العلاج الطبي. يجب ألا تتجاهلها ، وكذلك تغيير الأدوية الموصوفة حسب تقديرك. بالنسبة للأمهات المرضعات ، هناك مجموعة منفصلة وضيقة للغاية من الأدوية ، وجميع الأدوية الأخرى يمكن أن تؤثر سلبًا على الطفل ولا تساعد في مكافحة التورم بعد الولادة.
يصعب علاج الدوالي. بشكل عام ، تعتمد طريقة العلاج على توصيات بسيطة: استرح أكثر ، قم بتغيير وضع الساقين ، إلخ. على الرغم من بساطتها ، فهي تساعد في تخفيف التورم ، ولكن فقط إذا تم إجراؤها بانتظام وثبات. القائمة الكاملةيمكن الحصول على التوصيات من طبيبك.
مع التغذية غير السليمة والنشاط المفرط ، تكون الأمور أفضل. في هذه الحالة ، لا يوجد علاج على هذا النحو. تحتاج فقط إلى تغيير نمط حياتك أو على الأقل تعديله. من المهم أن نتذكر أن الأم الآن مسؤولة ليس فقط عن نفسها ، ولكن أيضًا عن طفلها ، وبالتالي فإن الاعتناء بنفسها والراحة أكثر ليس نزوة ، بل ضرورة.
عانت النساء من وذمة قبل فترة طويلة من ظهورها الطب الحديث. ولجعل حياتهم أسهل ، وجدوا وابتكروا طرقًا لتخفيف الانتفاخ.
نظرًا لأن التورم بعد الولادة يحدث غالبًا في الساقين ، فإن أول شيء يجب فعله هو إعطاء الساقين قسطًا من الراحة. ماذا يعني ذلك؟ من وقت لآخر ، من الضروري الاستلقاء ، ورفع الساقين فوق الرأس - وهذا يساهم في تدفق الدم. ويجب ألا يتم ذلك مرة واحدة يوميًا في المساء ، ولكن بشكل دوري - كل ساعة أو ساعتين.
بالإضافة إلى ذلك ، سيكون من المفيد إجراء تمارين صغيرة:
- حركات دائرية للقدم في اتجاه عقارب الساعة وعكس اتجاه عقارب الساعة ؛
- رفع الساقين والمشي على أصابع القدم لفترة قصيرة ؛
- يتدحرج من إصبع القدم إلى الكعب والظهر.
تحتاج أيضًا إلى الجلوس بشكل صحيح: يجب ألا تسمح بعبور رجليك ، حتى عند الكاحلين. يجب أن يكون الظهر مستقيماً ، والكرسي مريح ، ولا يقرص شرايين الساقين. 4.5 من أصل 5 (31 أصوات)
يقلق الانتفاخ أثناء الحمل الكثير من الأمهات الحوامل. بالنسبة للبعض ، هذا هو البديل من القاعدة ، بالنسبة لشخص ما - مظاهر الاضطرابات الغذائية ، وبالنسبة لشخص ما - مظاهر مضاعفات الحمل أو أمراض خارج الجهاز التناسلي. كقاعدة عامة ، تصل الوذمة إلى ذروتها في الثلث الثالث من الحمل وتختفي تدريجياً بعد ولادة الطفل. سنتحدث في مقالنا عما يجب فعله إذا لم ينخفض التورم بعد الولادة أو الولادة القيصرية أو ظهر لأول مرة ، وسنناقش أيضًا سبب تورم الساقين بعد الولادة؟
النساء الحوامل عرضة للوذمة بسبب احتباس السوائل ، لأن حالة الحمل نفسها تساهم في ذلك. ظاهرة غير سارة. هناك عديد من الأسباب لذلك:
الآن بعد أن ناقشنا الأسباب الرئيسية للوذمة أثناء الحمل ، يمكننا معرفة سبب تورم الساقين بعد الولادة؟
الأسباب
في الغالبية العظمى من الحالات ، تزول الوذمة بعد ولادة الطفل (بغض النظر عن طريقة ولادته) في غضون أسابيع قليلة. يمكن ملاحظة الحد الأقصى من الانخفاض في الوذمة بالفعل في اليوم الأول بعد الولادة - يمكن للمرأة أن تفقد ما يصل إلى 3 كجم من الوزن بسبب السوائل الزائدة. وبالتالي ، يجب أن يزول التورم والسمنة في الأنسجة ، بسبب عوامل الحمل على وجه التحديد ، في غضون أسبوعين بعد ولادة الطفل.
إذا استمر تورم الساقين بعد الولادة ، فمن الضروري معرفة سبب ذلك. فيما يلي قائمة بأهم و أسباب مهمةتورم بعد الولادة الطبيعيةوالولادة القيصرية. سيتم إصدار كتلة منفصلة أشكال خاصةوذمة ، من سمات النساء بعد الولادة القيصرية.
تسمم الحمل
يكمن غدر تسمم الحمل في حقيقة أن مظاهره يمكن أن تستمر بعد الولادة. لحسن الحظ ، نادرًا ما يحدث هذا. في الغالبية العظمى من المتغيرات من الدورة ، يتجلى تسمم الحمل إلى أقصى حد في الثلث الثالث من الحمل وفي الولادة ، ويتلاشى بسرعة بعد ولادة الطفل. على الرغم من ذلك ، إذا استمرت أو زادت لفترة طويلة ، فمن الضروري استشارة طبيب نسائي أو معالج. عيادة ما قبل الولادةللتحكم ضغط الدمو التحليل العامبول.
غذاء
عادة ما تراقب الأمهات المرضعات نظامهن الغذائي ومجموعة الأطعمة التي يتناولنها بجدية ، حتى لا يتعرضن لانتهاكات جسيمة للنظام الغذائي تؤدي إلى احتباس السوائل. النساء اللواتي رفضن ، لسبب أو لآخر ، الرضاعة الطبيعية ، على العكس من ذلك ، غالبًا ما يسمحن لأنفسهن كثيرًا - مالحة ، طعام حاروالمنتجات المدخنة والقهوة والمشروبات الغازية الحلوة. تساهم هذه المنتجات في احتباس الأملاح والسوائل ، ولهذا السبب تحدث الوذمة بعد الولادة.
يمكن للأمهات المرضعات إثارة ظهور الوذمة بطريقة مختلفة اختلافًا جوهريًا. محاولة تعظيم المبلغ حليب الثديقد تُجبر العديد من الأمهات الجدد على شرب 3 لترات أو أكثر من السوائل يوميًا. بالطبع ، مثل هذا الحمل المائي ، خاصةً مع أي اضطرابات في أداء الكلى والقلب ، سيؤدي بالتأكيد إلى التورم.
من أجل الإرضاع الطبيعي والكافي ، يكفي أكثر من 2 لتر من السوائل يوميًا ، ويجب أن تشرب عندما تشعر بالعطش ، وليس "من خلال القوة". حجم السائل المستهلك بعيد عن المعيار الرئيسي للتدفق الطبيعي للحليب. من المهم تناول الطعام بشكل طبيعي وكامل وإطعام الطفل عند الطلب والراحة التامة والحصول على قسط كافٍ من النوم.
توسع الأوردة
تعتبر الدوالي مصيبة حقيقية للحوامل ، حيث أن حالة الحمل هي التي تثير ظهور المرض وتدهور مساره. كقاعدة عامة ، بعد نهاية الحمل ، تتحسن حالة الأوردة ويقل التورم في الساقين المرتبط بالدوالي بعد الولادة. ومع ذلك ، فإن العديد من الأمهات الشابات يقضين وقتًا طويلاً على أقدامهن ، والمشي مع الطفل ، وحمله بين ذراعيه ، وقليل من الراحة. لذلك ، فإن الحمل على الأوردة الأطراف السفليةوتبقى مرتفعة بعد الولادة.
لعلاج مثل هذه الوذمة في الساق المرتبطة بالدوالي ، تحتاج إلى طلب المساعدة من طبيب الأوردة. بالطبع ، بالنسبة لفترة الرضاعة الطبيعية ، هناك العديد من الأدوية و التلاعب الطبيمحظورة ، ولكن تبقى ترسانة من الكريمات والمواد الهلامية المحلية في المخزون. مثل الاستعدادات المحلية، خاصة على نباتيمعتمد للاستخدام من قبل النساء الحوامل والمرضعات. أيضا ، قد يوصي الطبيب بحمامات ودشات متناقضة للأم الشابة ، ومجموعات خاصة من التمارين لتفريغ النصف السفلي من الجسم.
الخلاص الحقيقي النساء بعد الولادةمع الدوالي هو تريكو ضغط - جوارب ، جوارب وجوارب. يوصى بارتداءها أثناء النهار ، خاصةً عند الوقوف منتصباً لفترة طويلة ، وإزالتها للراحة والنوم ليلاً فقط.
مباشرة بعد نهاية الرضاعة الطبيعية ، ينبغي النظر في خيارات العلاج الأكثر جذرية. مرض الدوالي- العمليات الجراحية وتصلب الدوالي.
عضلات قلبية
لسوء الحظ ، فإن بعض "الأعطال" في عمل القلب والأوعية الدموية شائعة بشكل متزايد عند الشابات. عديدة أمراض القلب والأوعية الدمويةتعقد مجرى الحمل ، مما يجبر المرأة على تناولها الأدويةوتلد في المستشفيات المتخصصة. بالنسبة لبعض أنواع أمراض القلب ، وخاصة الخلقية ، فإن الحمل يجعل الدورة أسهل ، بينما في حالات أخرى ، يعرض صحة المرأة لخطر إضافي.
وذمة قلبية ، أي تورم في النصف السفلي من الجسم يحدث في المساء أو بعد ذلك النشاط البدنيتصاحب جميع أمراض القلب مع قصور القلب المزمن. ضعيف وظيفة الضخعضلة القلب لا تستطيع التعامل مع حجم الدم. يتجمد الدم في الأوعية الوريدية للأطراف السفلية ، وكذلك أوعية الرئتين و اعضاء داخلية.
عادة ، أثناء الحمل ، النساء المصابات أمراض القلب والأوعية الدمويةيتم ملاحظتها بعناية من قبل أطباء أمراض النساء وأمراض القلب ، وتناول العلاج الموصوف وتلد في المستشفيات المتخصصة. بعد الولادة ، في المنزل والانغماس في مخاوف جديدة ، تنسى الكثير من النساء أمراضهن ولا يأخذن العلاج اللازملذلك ، قد تتفاقم الوذمة القلبية بعد ولادة الطفل ، مما يشير إلى تفاقم قصور القلب.
هذا هو السبب في أنه في فترة ما بعد الولادة ، عندما يكون هناك "إعادة هيكلة" عكسية للقلب والأوعية الدموية إلى حالة ما قبل الحمل السابقة ، من المهم أن تكون تحت سيطرة طبيب القلب. هناك كتلة أدوية القلب، والتي يمكن دمجها مع الرضاعة الطبيعيةلذلك تحتاج إلى مناقشته مع طبيبك الخيارات الممكنةمزيد من العلاج.
مرض كلوي
مرة اخرى نظام مهمتنظيم تبادل الأملاح والسوائل هو الجهاز البولي. قد تعاني النساء من بعض أمراض الكلى حتى قبل الحمل. تشمل هذه الأمراض:
- التهاب كبيبات الكلى المزمن.
- موه الكلية.
- اضطرابات الكلى وأضرارها الأوعية الكلويةمع مرض السكري والتهاب الأوعية الدموية وأمراض المناعة الذاتية.
- التهاب الحويضة والكلية المزمن - سواء بالحجارة أو بدونها ؛
- مختلف التشوهات الخلقيةالكلى.
- مزمن فشل كلوي- كنتيجة لأي مرض في الكلى.
خلال فترة انتظار الطفل ، تُجبر الكليتان على العمل لشخصين ، لأن منتجات التمثيل الغذائي للجنين تفرز أيضًا من الجسم عن طريق كليتي الأم.
يتم ملاحظة الحمل في مثل هؤلاء المرضى مع طبيب أمراض النساء من قبل طبيب المسالك البولية أو أخصائي أمراض الكلى. أثناء الحمل ، تتم مراقبة وظائف الكلى بعناية ، ويتم إجراء الموجات فوق الصوتية بشكل متكرر ، وقياس دوبلر لأوعية الكلى ، البحوث البيوكيميائيةالدم وهلم جرا. كقاعدة عامة ، تقل الوذمة الكلوية بعد نهاية الحمل ، حيث تتم إزالة "الحمل المزدوج" من الكلى.
ومع ذلك ، هناك حالات مختلفةوالظروف التي يمكن أن تعاني منها الكلى أثناء الحمل نفسها:
- التهاب الحويضة والكلية الحملي - التهاب نسيج كلويالتي حدثت أثناء الحمل ، دون علاج مناسب و العلاج بالمضادات الحيويةيمكن أن يسبب ضررًا لا رجعة فيه لأنسجة الكلى.
- الحمل هو مرض خبيثيؤثر على جميع أنظمة الأعضاء والأنسجة تقريبًا. مع تسمم الحمل ، وخاصة على الخلفية ضغط مرتفعوظهور البروتين في البول ، يمكن أن تتلف الكلى بشكل كبير.
- الحمل غير المنضبط داء السكري. مثل هذه الانتهاكات التمثيل الغذائي للكربوهيدراتغالبًا ما تظهر لأول مرة عند النساء الحوامل. إذا كنت لا تتحكم في السكر ولا تتبع نظامًا غذائيًا ، إذن مستويات عاليةيمكن أن يتسبب الجلوكوز لمدة 9 أشهر من الحمل في إلحاق ضرر كبير بأوعية الكلى ويسبب عواقب لا رجعة فيها.
أشكال خاصة
هذا لا يعني أن نفس الأمراض والحالات لا يمكن أن تحدث عند النساء بعد الولادة الطبيعية ، فقط أن العملية تزيد من المخاطر بشكل كبير. لماذا تنتفخ الساقين بعد الولادة القيصرية؟
بعد الحقن
غالبًا ما تتطلب الولادة الجراحية ، بالإضافة إلى الولادة الطبيعية المعقدة ، الحقن في الوريد - القطارات. غالبًا ما يحدث أن الكلى لا تتعامل على الفور مع السوائل الزائدة التي يتم الحصول عليها في شكل حلول علاجية. في بعض الأحيان في شكل الحقن في الوريد أثناء الولادة أو متابعة ما بعد الجراحةتتلقى المرأة حوالي 2 لتر من السوائل. لا يتمكن الجسم من التعامل مع هذا الحجم الإضافي على الفور ، لذلك تنحسر هذه الوذمة لفترة أطول إلى حد ما من الوذمة الفسيولوجية.
بعد العملية
من النادر حدوث وذمة في الأطراف السفلية والأعضاء التناسلية بسبب مضاعفات التدخل الجراحي ، ولكن لا يمكن استبعاد هذا العامل. عند التلاعب بالرحم وأعضاء الحوض ، قد يتسبب الجراح عن غير قصد في إتلاف الأوعية التي يتم من خلالها تصريف الدم من النصف السفلي من الجسم. أيضًا ، يمكن ضغط هذه الأوعية عن طريق الوذمة النسيجية أو الورم الدموي بعد الجراحة - تراكمات الدم.
في مثل هذه الحالات ، تتميز الوذمة بما يلي:
- آفة أحادية الجانب - على سبيل المثال ، تورم في اليمين أو الساق اليسرى، هناك تورم في الأعضاء التناسلية على جانب واحد ؛
- زيادة في الوذمة.
- ظهور الألم
- تغير في لون البشرة.
قد تكون أعراض مماثلة من سمات تجلط الأوعية الكبيرة في الساقين أو الحوض. تؤدي الجراحة والتشوهات في نظام تخثر الدم إلى تكوين جلطات دموية: متلازمة الفوسفوليبيدإلخ. لذلك ، إذا لاحظت الأم الشابة مثل هذا التورم في الساقين بعد عملية قيصرية ، فهذه مناسبة لاستشارة الطبيب على وجه السرعة.
وقت القراءة: 5 دقائق
وفقًا للإحصاءات ، فإن كل امرأة رابعة أثناء الحمل وبعد الولادة تعاني من وذمة - تراكم زائد للسوائل في الأعضاء. أثناء الحمل ، تعتبر الوذمة ظاهرة طبيعية تمامًا ، ومن النادر جدًا تجنبها ، ولكنها تختفي تدريجياً بعد الولادة. هناك حالات لا يهدأ فيها التورم بعد الولادة تمامًا. ما هو سبب ذلك وما هي التدابير التي يجب اتخاذها ، اقرأ المزيد في المقالة.
لماذا تنتفخ الساقين - الأسباب
تريد النساء اللواتي عانين من الوذمة طوال فترة الحمل استعادة الانسجام السابق بسرعة. كقاعدة عامة ، تمكنوا من القيام بذلك بعد أسبوع إلى أسبوعين من الولادة. في حالات نادرة ، تستغرق استعادة الرقم شهرًا. أسباب الانتفاخ في فترة النفاس:
- مشاكل في عمل الكلى. إذا تعطلت وظائف الكلى أثناء الحمل واضطررت إلى اللجوء إلى مساعدة مدرات البول ، فستستغرق العودة إلى الوضع السابق للعمل في فترة ما بعد الولادة وقتًا. تساهم أمراض الجهاز البولي أيضًا في استمرار وجود الوذمة بعد الولادة.
- طعام غير صحي. للحفاظ على شخصية مثاليةخبراء التغذية وأتباعها أسلوب حياة صحيينصح باستهلاك كميات كبيرة من الماء يوميًا. وحدي هذه النصيحةمفيد ، ولكن ليس في الحالة التي تكون فيها المهمة الرئيسية للمرأة في طريقها إلى الأشكال السابقةهو التخلص الفوري من الوذمة بعد الولادة. لتقليل التورم ، من الضروري تقليل حجم السائل الممتص والتخلي مؤقتًا عن الأطعمة المقلية والمالحة والحارة التي تسبب العطش.
- نشاط مفرط. بعد ولادة الطفل ، يزداد عدد المخاوف التي يتعين على المرأة التعامل معها كل يوم عدة مرات. غالبًا ما يكون عدم وجود وقت للراحة العادية هو العامل الرئيسي الذي يعيق السلوك قتال فعالمع تورم في الساقين في فترة ما بعد الولادة. في هذا الصدد ، لا ينبغي للأمهات الشابات إرهاق أنفسهن بالأعمال الروتينية ، وتخصيص الوقت للرعاية الذاتية.
- أمراض الأوعية الدموية. ليس من غير المألوف أن يكون تورم ما بعد الولادة مرتبطًا بشكل مباشر بالدوالي. هذا المرض لفترة طويلةيتدفق في شكل كامن، ولكن إذا كانت الفترة التي تلي ولادة الطفل مصحوبة بتورم مستمر - فهذا سبب وجيه لطلب المشورة من أخصائي أمراض الأوردة ذوي الخبرة.
لا تختفي الوذمة بعد الولادة - ما يجب القيام به
مع مشكلة تورم الساقين وأجزاء أخرى من الجسم ، وخاصة منطقة العجان ، تواجه النساء منذ قرون عديدة ، وخلال هذه الفترة تم تطوير عدد من الطرق للمساعدة في التعامل معها. عادة ما تتكون الوذمة بعد ولادة الطفل على الساقين - توفر هذه الأجزاء من الجسم عطلة جيدة. ما هو المقصود من هذا؟ كل ساعة إلى ساعتين ، اتخذ وضعية الانبطاح ، وضع ساقيك فوق مستوى رأسك - فهذا يحسن تدفق الدم. من المفيد إجراء مثل هذه التمارين البسيطة:
- دوران دائري للقدم في اتجاه عقارب الساعة / عكس اتجاه عقارب الساعة.
- يتدحرج من الكعب إلى أخمص القدمين والظهر.
- المشي على أصابع القدم.
تساعد حمامات الملح وتدليك القدمين في تخفيف تورم الساقين بعد ولادة الطفل ، والذي يهدف إلى التخلص من التعب. من المستحسن تنفيذ مثل هذه الإجراءات قبل الذهاب إلى الفراش ، ويمكن زيادة فعاليتها بإضافة مغلي من العرعر أو البابونج ، الذي له خصائص مهدئة ، إلى الماء.
من المهم الانتباه إلى طريقة جلوسك ، وخاصة الحفاظ على استقامة ظهرك ، وعدم تقاطع رجليك ، واختيار كرسي مريح لا يضغط على الشرايين ويسبب التورم. أثناء النوم ، يوصى بالاستلقاء على جانبك الأيسر - فهذا يحسن الدورة الدموية ويوفر راحة جيدة.
بالنسبة للتغذية ، فإن تضمين النظام الغذائي لأطعمة مثل الجريب فروت والليمون والويبرنوم والعنب ونبق البحر والطماطم سيساعد على ترقيق الدم وتقليل تورم الساقين في فترة ما بعد الولادة. جسد الأم الشابة عرضة للمنتجات الجديدة ، يجب إضافتها إلى النظام الغذائي المعتاد تدريجياً حتى لا تثير رد فعل تحسسي.
كم من الوقت يستغرق زوال التورم
كم من الوقت يختفي التورم بعد الولادة؟ في المتوسط ، يختفي التورم في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع ، ولكن في بعض الأحيان تتأخر هذه العملية لمدة شهر إلى شهرين. في هذه الحالة لا يستحق دق ناقوس الخطر دون سبب وجيه (مشاكل في الكلى أو وجود مرض آخر). حتى التورم الأكثر شدة في الساقين بعد الولادة يختفي في النهاية ويعود الشكل إلى طبيعته.
كيف وماذا تزيل - علاج الوذمة
اعتمادًا على السبب ، يتطلب تورم الساق معاملة مختلفة. لا تداوي نفسك الخيار الأفضللأنه من خلال تحديد محفز المشكلة بشكل غير صحيح ، فإنك لن تؤدي إلا إلى تأخير حلها. لوصف مسار العلاج اللازم ، استشر الطبيب. بعد جمع سوابق المريض وفحص الوذمة التي تشكلت بعد الولادة ، سيحدد بشكل موثوق العوامل التي أدت إلى ظهورها ، ويقرر الطريقة الأكثر فعالية في مكافحتها.
إذا كان السبب الجذري لتكوين تورم في الساقين في فترة ما بعد الولادة يرتبط به مرض كلوي، ثم مطلوب دورة العلاج الطبي. يجب ألا تتجاهل توصيات الطبيب ، واستبدل الأدوية الموصوفة بنظائرها المألوفة لك. يصف الطبيب الأدوية الأقل سمية التي تنتمي إلى مجموعة ضيقة منفصلة مخصصة للنساء المرضعات. عند استخدام أدوية أخرى ، هناك احتمال أن يؤثر عملها سلبًا على الطفل.
علاج الدوالي أكثر صعوبة إلى حد ما. من الضروري هنا العمل وفقًا لمنهجية معينة ، والمكونات الرئيسية لها هي الراحة ، وتغيير وضع الساقين. سيساعد التنفيذ المنتظم والمتسق للمتطلبات البسيطة على إزالة تورم الساقين الذي ظهر بعد الولادة في أسرع وقت ممكن.
عندما يحدث تورم في الساقين بسبب سوء التغذيةوالنشاط المفرط أفضل دواء- تغيير نمط الحياة. يجب أن تدرك الأم الشابة أنها مسؤولة ليس فقط عن حياتها ، ولكن أيضًا عن حياة الطفل ، والراحة بالنسبة لها لم تعد رفاهية ، بل ضرورة.
فيديو: كيفية التعامل مع انتفاخ الساقين
يعد تورم الساقين الناتج بعد الولادة مشكلة شائعة جدًا. تتم مناقشة هذا الموضوع بنشاط على الإنترنت ، في العديد من البرامج التلفزيونية ، حيث يقدم الأطباء المتمرسون نصيحة عملية. مشورة الخبراء بشأن التخلص من الوذمة وغيرها معلومات مفيدة- ستتعرف على كل هذا من خلال مشاهدة الفيديو:
يمكن استفزاز الوذمة بعد الولادة على الساقين أسباب مختلفة: أسلوب الحياة الخاطئ نتيجة تفاقم الأمراض المزمنة. في أي حال ، يمكن للطبيب فقط القضاء بسرعة على تورم ما بعد الولادة في الساقين ، والذي ، بناءً على الدراسة ، يحدد ما يجب فعله في كل حالة محددة.
مع تطور الحمل ، في جسم المرأة ، هناك تغييرات في عمل الأعضاء والأنظمة الداخلية التي تثير الوذمة. كقاعدة عامة ، بعد الولادة ، يعود عمل الجسم إلى طبيعته ، ويزول التورم من تلقاء نفسه. في حالة متى الانتعاش الطبيعيلسبب من المستحيل ، يتم وصف المريض للعلاج من تعاطي المخدرات. الأدوية المطلوبةيحدد الطبيب على أساس الاختبارات والفحص البصري.
للوذمة فترة النفاسالمظاهر التالية مميزة:
- تبدأ الأرجل في الانتفاخ في اليوم الثالث بعد الولادة. في أغلب الأحيان ، ترتبط هذه الظاهرة بـ عملية طبيعيةتدفق الحليب.
- تتجلى وذمة الساقين بعد الولادة في شكل تورم في الأنسجة. عند الضغط عليه في موقع الوذمة ، يتشكل ثقب لا يختفي لفترة طويلة.
- اعتمادًا على شدتها وتوطينها ، يمكن أن تغطي الوذمة التالية للوضع أحد الطرفين أو كليهما.
لماذا تنتفخ الساقين بعد الولادة
تختلف أسباب تورم الساقين بعد الولادة.
أثناء الحمل ، يهتز جسد العديد من الأمهات الحوامل تغييرات مختلفة: التغيرات الهرمونية، زيادة الوزن ، وتعطيل عمل الأعضاء والأنظمة الداخلية. الكلى هي أول من يعاني. يؤدي انتهاك عملهم إلى حقيقة أن السوائل الزائدة تتراكم في الجسم ، وتتطور الوذمة ، والتي تستمر لفترة طويلة بعد الولادة.
تورم أيضا المرأة السليمةبعد الولادة يمكن أن تثير:
- زيادة الحمل على الساقين المرتبطة برعاية الطفل ؛
- سوء التغذية - يؤدي تناول الملح المفرط إلى احتباس السوائل في الجسم.
العوامل العامة لحدوث علم الأمراض
الأسباب الرئيسية لتورم الساقين بعد الولادة:
- مرض توسع الأوردةالأوردة - اضطراب تدفق الدم ، وتتطور التغيرات الاحتقانية في الأوعية الدموية ، وتظهر الأوردة العنكبوتية.
- أمراض الكلى والأعضاء نظام الجهاز البولى التناسلى - الزائدعلى الكلى يساهم في ركود السوائل في الجسم وتطور الوذمة.
- مرض قلبي- الجهاز العضليغير قادر على ضخ الحجم المتزايد للدم المنتشر ، مما يؤدي إلى ركود الأوعية الدموية.
- تسمم الحمل - تشكل الأمراض الناتجة خطرًا خطيرًا على حياة الطفل الذي لم يولد بعد.
تورم في الساقين بعد الحقن
عملية الولادة الطبيعية وكذلك الجراحة القسم Cبرفقة العديد الحقن في الوريد- قطارات. سابقا الأمراض الموجودةالكلى واضطرابات عضلة القلب كذلك الظروف المرضيةالأوعية الدموية تعيق عملية إزالة السوائل الزائدة من الجسم. تفسر هذه العوامل سبب تورم الساقين بعد الولادة وماذا تفعل في مثل هذه الحالة.
وذمة بعد الجراحة
إذا لم يختفي التورم بعد الجراحة ، فعليك طلب المساعدة على الفور من أخصائي. يمكن أن يكون سبب الانتفاخ ضرر ميكانيكيالأوعية الدموية أثناء الجراحة ، عن طريق ضغط الأوعية والشعيرات الدموية وذمة ما بعد الجراحةالتي تعطل تدفق الدم في الأطراف السفلية.
ما يجب القيام به مع تورم الساقين بعد الولادة
الأسباب التي استفزت تورم ما بعد الولادةالكثير من الأرجل. لأن ما يجب القيام به ولماذا تنتفخ الساقين بعد الولادة ، يقرر الطبيب فقط ، بناءً على نتائج الفحص البصري والاختبارات المعملية.
الإسعافات الأولية لتورم الطرف
تخفيف الأعراض بسرعة تورم شديدالساقين بعد الولادة بشرط ألا تكون ناجمة عن أمراض في الأعضاء الداخلية أو تدخل جراحي، سوف تساعد إجراءات الإسعافات الأولية للوذمة:
- إن أمكن ، قلل من كمية السوائل المستهلكة ؛
- استريح أكثر ، من المهم جدًا تقليل الحمل على الساقين ؛
- يوميًا ، اقضِ نصف ساعة على الأقل خفيف فيزيائيتمارين.
- استبعاد الأطعمة المقلية والمالحة والحلوة مؤقتًا من النظام الغذائي ؛
- ممارسة تدليك القدمين يوميًا (خاصة قبل النوم).
وضع موضع التنفيذ قواعد بسيطةالإسعافات الأولية ، سيختفي تورم ما بعد الولادة في غضون سبعة أيام. تتطلب الحالة التي يستمر فيها الانتفاخ لفترة أطول دراسة جادة من قبل الأطباء.
العلاج الدوائي
يمكن فقط للطبيب الذي درس حالة فردية محددة أن يعطي إجابة دقيقة على سؤال حول كيفية إزالة التورم في الساقين بعد الولادة. وفقًا لنتائج الدراسة ، اعتمادًا على سبب الوذمة المثيرة ، يتم وصف الدواء المناسب:
- يعزز إزالة السوائل الزائدة من الجسم بطريقة طبيعية ؛
- يشار إلى العلاج بالمضادات الحيوية للوذمة الناتجة عن عدوى بكتيرية ؛
- يوصف تناول الأدوية التي تحتوي على الحديد لأمراض الأوردة (بالإضافة إلى الوذمة التي تسبب فقر الدم) ؛
- يساعد العلاج بالفيتامينات على التعافي بشكل أسرع القوات الدفاعيةالجسم وتطبيع عمل جميع الأجهزة والأنظمة الداخلية.
مهم: علاج بالعقاقير، الذي يهدف عمله إلى كيفية إزالة الانتفاخ بعد الولادة ، يجب أن يتم تحت إشراف صارم من الطبيب. استقبال غير منضبط أدويةيمكن أن يتداخل مع التدفق الطبيعي للحليب ويضر بالطفل.
علم الأعراق
بعد تشخيص سبب التورم في الساقين بعد الولادة وبيان مسار العلاج اللازم ، يوصي الأطباء باستخدام بعض العلاجات في المنزل. الطب التقليدي. مصاريف اعشاب طبية، لها خاصية مدرة للبول ومهدئة ، لا تساعد فقط في علاج الوذمة ، ولكنها أيضًا قادرة على القضاء على العديد من مشاكل ما بعد الولادة.
- الشاي المدر للبول من البابونج والنعناع والعرعر.
- عصير البتولا
- الشاي المهدئ على أساس ميليسا والزيزفون ؛
- صبغة كستناء الحصان.
- ديكوتيون من المريمية والقراص.
يمكن تناول مغلي الأعشاب عن طريق الفم أو إضافته إلى حمامات القدم. التدليك المسائي باستخدام ملح البحر له تأثير جيد في إزالة الاحتقان.
هام: ماذا تفعل في حالة تورم الساقين بعد الولادة ، يحدده الطبيب فقط. يمكن أن تكون الإجراءات الأمية لاستخدام وصفات الطب التقليدي التأثير السلبيعلى الغدد الوعائية وتفاقم حالة الساقين.
أيضًا ، مع العناية الخاصة بالعلاج بالأعشاب ، من الضروري للأمهات الشابات اللائي يرضعن طفلًا رضاعة طبيعية. على أقل تقدير رد فعل تحسسي(في كل من الطفل والمرضعة) ، يجب إيقاف العلاج باستخدام مغلي والصبغات.
أي طبيب يجب الاتصال به
عندما تظهر الأعراض الأولى لتورم الساقين بعد الولادة ، من الضروري استشارة طبيب عام يمكنه ، بناءً على نتائج الفحص ، تحديد سبب هذه الحالة المزعجة وإعطاء التوجيهات مزيد من العلاجمن متخصص متخصص.
