يتميز التهاب مفاصل إصبع القدم الكبير بالتهاب موضعي في أنسجة المفصل. غالبًا ما يكون للعملية مسار مزمن (حتى مع العلاج، تصل نسبة المزمنة إلى 60٪). الاعتماد على الارتباط حسب العمر - أكثر من 30 عامًا. توضح المقالة بالتفصيل أعراض وطرق علاج المرض.
ما هو التهاب المفاصل في أصابع القدم؟
التهاب مفاصل أصابع القدم الكبيرة هو عملية التهابية تؤدي إلى تشوه. غالبًا ما يكون الالتهاب معقمًا (بدون العامل الممرض في المنطقة المصابة) - وهو الخيار الأساسي. لكنه لا يستبعد في حالات نادرة إضافة عدوى (المكورات العنقودية) - الثانوية. في الحالة الأخيرة، يأخذ التهاب المفاصل عملية قيحية مع جميع المظاهر السريرية المقابلة.
نوع السائل داخل المفصل:
- خطيرة - تشكل خطرا فقط بسبب زيادة الضغط داخل المفصل.
- نزفية - محتويات مختلطة بالدم.
- قيحي - سائل لزج ولزج وعكر يحتوي على كمية كبيرة من المكونات البكتيرية.
لأسباب متعددة، يتآكل المفصل تدريجيًا. يؤدي تضييق مساحة المفصل إلى حقيقة أن الهياكل العظمية تبدأ في الاحتكاك ببعضها البعض. يحدث الالتهاب العقيم والاستبدال التدريجي لتجويف المفصل والأسطح التالفة.
النسيج الضام يعطي الجمود المشترك (تقييد حاد في نطاق الحركة). بالإضافة إلى ذلك، مع هذا الاستبدال، يتم ربط هياكل العظام بشكل غير متساو، مما يخلق تشوهات متفاوتة الخطورة.
غالبًا ما تتضمن العملية الأنسجة والهياكل المحيطة (الأوعية الدموية والعضلات والنهايات العصبية).
أنواع ومراحل المرض
يمكن تصنيف التهاب المفاصل إلى عدة أنواع. اعتمادا على المسببات:
- روماتيزمي؛
- ملطخ بالدم؛
- رد الفعل؛
- الصدفية.
حسب المراحل:
- أولاً. ويرتبط فقط بالإحساس بالألم في المنطقة المصابة أثناء ممارسة التمارين الرياضية. تصلب عند البدء في التحرك. نادراً ما تظهر العلامات الخارجية (الوذمة، احتقان الدم) في هذه المرحلة.
- ثانية. تحدث تغييرات خارجية طفيفة. هذه هي المرحلة التي يبدأ منها التشوه الرئيسي للهياكل العظمية (من الضروري إيقافه بالأدوية في هذه المرحلة). يشتد الألم.
- ثالث. الأعراض النموذجية للمرض (خلل وظيفي وألم شديد وتغيرات موضعية في الأنسجة). في هذه المرحلة، قد تظهر النابتات العظمية، الأمر الذي يؤدي إلى تشوه وتدمير أكبر في المفصل.
- الرابع. هي نتيجة المرض. وكقاعدة عامة، تتلاشى العيادة في هذه المرحلة، ويدخل المريض في مرحلة مغفرة. تشوه شديد في المفصل يبقى مدى الحياة (بدون تدخل جراحي). يصبح الألم مستمرا (يظهر ويختفي).
المراحل الأولى قابلة للعلاج المحافظ.
التهاب المفاصل الروماتويدي هو التهاب المفاصل الالتهابي المناعي الذاتي. التسبب في المرض ينطوي على استجابة غير كافية من الجهاز المناعي. كقاعدة عامة، قبل 3-4 أسابيع من تطور المرض، يعاني المريض من عدوى (معوية، على سبيل المثال). بعد الإصابة، تنتشر المجمعات المناعية لبعض الوقت. مع تطور عملية المناعة الذاتية، تبدأ هذه المجمعات في الاستقرار على مستقبلات الخلايا، مما يؤدي إلى تطور الالتهاب.
خصائص هذا النموذج:
- 80% منهم إناث؛
- هناك تاريخ من الإصابة الأخيرة (التهاب اللوزتين).
- التوطين على الأسطح المفصلية القريبة بين السلاميات.
- ونادرا ما تتأثر المفاصل الأخرى.
- هشاشة العظام الواضحة في الصور.
- أضرار متعددة للأعضاء الداخلية (القلب والكلى) ؛
- حتى مع الأخذ في الاعتبار العلاج مدى الحياة، يتجلى المرض في موجات (فترات مغفرة وتفاقم).
عند التشخيص، انتبه إلى اختبار الدم HD (ASLO، عامل الروماتويد). التكهن غير موات.
يحدث التهاب المفاصل بسبب مرض يسمى النقرس. التهاب المفاصل في هذه الحالة بمثابة مضاعفات للمرض الأساسي. مع هذه الحالة المرضية، تدمر أملاح حمض اليوريك أنسجة الغضاريف وتسبب التهابًا معقمًا. يترسب الملح على شكل توف (عقد في الأنسجة الدهنية تحت الجلد على طول محاور الإصبع).
خصائص هذا النموذج:
- وهذا الشكل يؤثر فقط على إصبع القدم الأول؛
- في كثير من الأحيان يكون التهاب المفاصل غير متماثل مع إصابة 1-2 مفاصل (بين السلاميات، السلاميات السلامية)؛
- أضرار متعددة للأعضاء الداخلية (الكلى) ؛
- حمض اليوريك في مصل الدم.
التكهن غير موات. الدورة متموجة مع فترات من التحسن (مع العلاج المناسب تستمر لأسابيع).
- شكل التهابي كلاسيكي من التهاب المفاصل. يعتمد علم الأمراض على عامل معدي ذو طبيعة فيروسية أو بكتيرية. يخترق العامل الممرض تجويف المفصل عن طريق الدم أو اللمفاوي. يصبح السائل الموجود في الفضاء المفصلي غائما، وتزداد كثافته وكميته. وبمجرد القضاء على العدوى، يعود المفصل إلى وضعه الطبيعي.
خصائص هذا النموذج:
- في كثير من الأحيان في سن مبكرة.
- آلام المفاصل شديدة ولكن لا يوجد تصلب في الصباح.
- آفة غير متناظرة
- لن تكون المظاهر الخارجية إلا في ذروتها (مع تخفيف المرض تختفي دون أن يترك أثرا)؛
- غالبا ما يؤثر على المفاصل الكبيرة (شكل غير معهود من التهاب المفاصل في الإبهام)؛
- ليس لديه دورة تشبه الموجة مع العلاج المناسب؛
- تتأثر العيون (تطور التهاب الملتحمة) ؛
- هناك دائما تاريخ من العدوى.
واحدة من الأشكال الأكثر ملاءمة. علاج متحفظ من قبل أطباء الأطفال أو المعالجين. في حالة الاشتباه في وجود عدوى قيحية، فمن الضروري إجراء ثقب (يقوم به الجراحون).
شكل آخر يعمل فيه التهاب المفاصل كمضاعفات للمرض الأساسي. بالنسبة للصدفية، فإن تلف المفاصل ليس نموذجيًا في 90٪ من الحالات. في غياب العلاج أو وجود العوامل المصاحبة، يمكن للعامل الممرض اختراق تجويف المفصل. يحدث الانقسام ببطء ولا تظهر المظاهر السريرية على الفور. تعتمد النتيجة على شكل المرض الأساسي واكتمال علاجه.
خصائص هذا النموذج:
- في كثير من الأحيان يتأثر مفصل واحد (المفاصل بين السلاميات)؛
- آفات الجلد (على المرفقين والنخيل والأخمصين) ؛
- تورط الأجهزة والأنظمة الأخرى (التهاب الفم) ؛
- عدم تناسق الآفة.
- غالبًا ما يتأثر الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا.
لا توجد صعوبات في التشخيص (المتلازمة على صور الأشعة السينية). التشخيص نسبي، لأن الصدفية يصعب علاجها.
لماذا يتطور التهاب المفاصل في أصابع القدم؟
لا يوجد سبب واضح لتطور التهاب المفاصل بجميع أشكاله. وفي بعض الحالات، يكون هناك سبب مفترض لتطور المرض أو العوامل المرتبطة به.
أسباب واضحة:
- الاضطرابات الأيضية (لا يفرز حمض اليوريك عن طريق الكلى) هي سبب تطور النقرس والتهاب المفاصل النقرسي.
- الالتهابات (الأمعاء) هي سبب تطور التهاب المفاصل التفاعلي.
- عمليات المناعة الذاتية هي سبب تطور التهاب المفاصل الروماتويدي.
نتحدث أحيانًا عن مزيج من تفاعلات المناعة الذاتية ووجود العامل الممرض - الصدفية.
الأسباب ذات الصلة:
- انخفاض الحالة المناعية.
- اضطراب في نظام الغدد الصماء (مرض السكري) ؛
- الأضرار المؤلمة (الخلع والكسور) ؛
- العيوب الوراثية في جهاز المناعة (HLA) ؛
- أمراض العظام (تشوه أروح القدمين).
العوامل المسببة:
- ميزات المهنة
- الحمل (زيادة الحمل) ؛
- انخفاض حرارة الجسم.
- الأحذية المختارة بشكل غير صحيح.
- الرياضة على المستوى المهني (الباليه والرقص).
يمكن أن يحدث التهاب الجراب (التهاب الغشاء الزليلي) كحالة مصاحبة لالتهاب المفاصل. أسباب تطور هذه الأمراض تشبه التهاب المفاصل، وبالتالي فإن تطورها المشترك ليس من غير المألوف.
العلامات الرئيسية للمرض
توجد قائمة بالأعراض المميزة لجميع أنواع التهاب المفاصل. وتعتمد درجة ظهورها وشكلها وتكرارها على كل حالة محددة.
قائمة الأعراض:
- ألم أثناء الراحة والحركة. في الحالات الشديدة، تضعف الوظيفة الداعمة للطرف. متلازمة الألم ثابتة، ولكن بدرجات متفاوتة. في بعض الأحيان يكون هناك تشعيع لمفصل الكاحل.
- تصلب الحركة (في الصباح). يشعر بشكل خاص بعد النوم.
- انخفاض نطاق الحركات السلبية النشطة. يحفظ المريض ساقه ويحدث عرج عند المشي. عند الثني/التمدد، من الممكن صدور صوت طحن أو طحن.
- رد فعل موضعي للمفصل تجاه الالتهاب (تورم، احتقان الدم). يتجلى بوضوح فقط في الصفوف 2-3. وفي الشكل النقرسي تظهر أيضًا الحصوات (عقيدات تتكون من أملاح حمض البوليك). فهي غير مؤلمة، بلا حراك ولا تسبب أي إزعاج عند الجس.
- تشوه واضح كنتيجة مرضية. هو التهاب المفاصل في إصبع القدم الأول الذي يؤدي إلى ظهور كتلة على جانب إصبع القدم. تصحيحه ممكن بمساعدة أجهزة تقويم العظام الخاصة.
- في المرحلة الرابعة، تخضع الأنسجة المحيطة أيضًا لتغييرات. ضمور الجهاز العضلي الهيكلي ليس من الأعراض الشائعة، ولكن يمكن أن يحدث إذا ترك دون علاج.
تتغير الحالة العامة قليلاً (إن وجدت). قد تحدث زيادة في درجة الحرارة والخمول والديناميكية إذا كانت الحالة المرضية حادة (التهاب المفاصل التفاعلي عند الأطفال).
تشخيص المرض
يتضمن المخطط التشخيصي لأي شكل من أشكال التهاب المفاصل التسلسل التالي من الخطوات:
- المرحلة الأولى (المبدئية) من الفحص. الفحص البدني وجمع التاريخ الطبي والشكاوى. يؤديها طبيب الروماتيزم. في هذه المرحلة يتم تحديد مدة المرض ووجود العدوى (أو انتقالها خلال شهر). تحديد النشاط الحركي (ما هي النسبة المئوية المحفوظة). ربما الكشف عن الحصوات. هذه هي المرحلة التي يمكن القول فيها التشخيص الأولي.
- المرحلة الثانية تشمل التشخيص المختبري والفعال.
التشخيص المختبري:
- UAC - زيادة عدد الكريات البيضاء، تحول الصيغة (عدد كبير من الخلايا الشابة)، التغيير في ESR.
- OAM - البروتين، الكريات البيض، تغيرات الكثافة؛
- HD – له أهمية خاصة لالتهاب المفاصل الروماتويدي والنقرسي (ASLO، عامل الروماتويد، الكرياتينين، اليوريا)؛
- PCR – له أهمية خاصة في التهاب المفاصل التفاعلي (DNA وRNA للممرض)؛
- أثناء ثقب، الفحص الخلوي للسائل الناتج (الخلايا والكثافة).
التشخيص الآلي:
- التصوير الشعاعي هو المعيار الذهبي لتشخيص جميع أمراض العظام تقريبًا (سيشير إلى وجود هشاشة العظام، وحجم المساحات المشتركة، والنابتات العظمية)؛
- قياس الكثافة – كثافة العظام.
- الموجات فوق الصوتية - وجود السائل المرضي في تجويف المفصل وكميته.
الأشعة السينية هي إحدى طرق التشخيص يعد التصوير المقطعي/التصوير بالرنين المغناطيسي اختبارًا شديد التكلفة ومكلفًا. لم تتم الإشارة إلى استخدامها في التهاب المفاصل. يُسمح بالإدراج في مخطط التشخيص، ولكن فقط في حالة الاشتباه في أمراض أخرى (الأورام).
علاج التهاب المفاصل في إصبع القدم الكبير
علاج التهاب المفاصل في مفاصل أصابع القدم الكبيرة له أيضًا نهج متعدد الأوجه. بعض أشكال التهاب المفاصل غير قابلة للعلاج عمليا (الروماتويد)، ولكن يمكن الحفاظ على هدأة طويلة الأمد (حالة دون تفاقم).
القائمة الكلاسيكية للإجراءات العلاجية:
- أقراص ومراهم.
- العلاج الطبيعي، والتدليك، والعلاج بالتمارين الرياضية.
تُستخدم التكتيكات الجراحية كوسيلة لتصحيح التشوهات الشديدة أو عند الحاجة إلى ثقب.
علاج بالعقاقير
شكل الافراج عن الأدوية لعلاج التهاب المفاصل:
- حبوب؛
- المراهم/ المواد الهلامية/ الكريمات؛
- الحقن للاستخدام في الوريد والعضل وداخل المفصل.
قائمة تقريبية للأدوية:
- مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية هي الدعامة الأساسية للعلاج. له تأثير مضاد للالتهابات ومسكن وخافض للحرارة (إذا لزم الأمر). شكل الإصدار: أقراص، مراهم، مواد هلامية، حقن. أمثلة على أدوية "بيروكسيكام"، "إيبوبروفين"، "إندوميثاسين"، "نيميسوليد".
- أجهزة حماية الغضروف – تشتمل التركيبة على الكولاجين والإيلاستين، اللذين يحميان الأسطح المفصلية من المزيد من الدمار. شكل الإصدار: المراهم والأقراص والحقن. مثال على أدوية "Teraflex"، "Artron"، "Chondrovit".
- المسكنات - تأثير مسكن. يتم وصفها أولاً لتخفيف الألم ومواصلة العلاج المناسب. شكل الإصدار: أقراص، مراهم، مواد هلامية، حقن. ربما يمكن استخدامه كأحد مكونات الحصار. ومن أمثلة الأدوية "أنالجين"، "باراسيتامول"، "بروميدول".
- مجمعات الفيتامينات التي تحتوي على الكولاجين والإيلاستين والكالسيوم والفوسفور. يتم الاختيار بشكل فردي وفقًا لتقدير المريض والطبيب.
مميزات التهاب المفاصل الروماتويدي:
- تثبيط الخلايا هي الأدوية التي تثبط جهاز المناعة. مثال "الميثوتريكسات". موعد لمؤشرات جدية. آثار جانبية خطيرة (الالتهابات، سرطان الدم).
مميزات التهاب المفاصل النقرسي:
- استخدام الكولشيسين كدواء يقلل من العمليات الالتهابية.
- مدرات البول - تعزيز الترشيح وتسهيل إفراز حمض البوليك. مثال "الوبيورينول"، "البروبينسيد". استخدم كما هو محدد لمنع تدمير الأنسجة بواسطة بلورات الملح.
إذا كانت هناك موانع، يتم تعديل العلاج.
العلاج الطبيعي
أسباب وصف العلاج الطبيعي في العلاج:
- تأثير التجديد
- تأثير موضعي واضح دون التأثير على الجسم بأكمله.
- يقلل الألم والتورم (لكنه لا يزيله تمامًا).
أشكال التعرض (نفس الشيء بالنسبة لجميع أنواع التهاب المفاصل):
- العلاج المغناطيسي - مجال مغناطيسي قوي يغير قطبية الجزيئات.
- العلاج بالتبريد – تؤدي درجات الحرارة المنخفضة إلى تضيق الأوعية يليه تمدد (بعد التعرض)، أي أنها تنظم الدورة الدموية.
- العلاج بالليزر هو تهيج الأنسجة الناجم عن شعاع الضوء.
- العلاج بالطين هو الامتصاص الجزئي للعناصر الدقيقة والكبيرة عبر الجلد إلى الأنسجة العميقة.
- الوخز بالإبر هو إجراء يتم فيه إسقاط الحزم العصبية باستخدام أدوات خاصة (الإبر).
لتعزيز التأثير وترسيخه، هناك حاجة إلى 2-3 دورات (نادرًا ما يشعر المرضى بارتياح كبير من دورة واحدة).
تمارين لأصابع القدم لالتهاب المفاصل
تتطلب الجمباز العلاجي الالتزام بالقواعد التالية:
- يتم علاج المرضى الأساسيين من قبل أخصائي.
- في الوقت نفسه، يتم تنفيذ العلاج الرئيسي (أقراص، مراهم، العلاج الطبيعي)؛
- ومن الأفضل أداء التمارين أثناء الهدأة، وإلا اشتد الألم ورفض المريض التمارين؛
- مع هذا التمرين، لا يُطلب من المريض أداء أقصى قدر من التمدد/الضغط/الالتواء (أداء أكبر قدر ممكن).
مثال على التمارين (يناقش المريض والأخصائي التفضيلات والرغبات الفردية دون انتهاك نظام العلاج):
- التدحرج من الكعب إلى أخمص القدمين في وضعية الوقوف. الكمية 5-7 مرات.
- ثني/تمديد أصابع القدم 5-7 مرات في كلا الاتجاهين.
- انقلاب / انقلاب القدم (للخارج / للداخل) في وضع الوقوف. الكمية 5-7 مرات.
من الأفضل ممارسة الرياضة مرة واحدة على الأقل يوميًا.
نظام عذائي
قواعد النظام الغذائي لالتهاب المفاصل:
- القضاء على الملح والسكر. ليست هناك حاجة للاستبعاد الكامل، 90٪ كافية.
- تقليل تناول البروتين. هذا ينطبق بشكل خاص على الشكل النقرسي.
- تقليل كمية الأطعمة التي تثير الحساسية (الحمضيات، منتجات الشوكولاتة).
- المزيد من الأطعمة النباتية.
- الأطعمة الغنية بالكولاجين (اللحوم الهلامية) والكالسيوم والفوسفور (منتجات الألبان).
لا توجد نقاط خاصة في اتباع النظام الغذائي.
طرق العلاج التقليدية
يشمل الطب التقليدي (الاستخدام الخارجي أو الداخلي):
- كمادات
- الحقن.
- مغلي.
خيارات العلاج (فقط بعد التشاور وفي غياب الحساسية):
- صب 50-70 جم من ذيل الحصان مع كوب من الماء المغلي. اترك لمدة ساعتين. ينقع الشاش في المحلول الناتج ويوضع على المفاصل لمدة 20 دقيقة.
- تسخين ملح البحر. ضعه في الشاش لمنع الحروق. مدة الإجراء 10 دقائق.
- قومي بخلط زيت شجرة الشاي والنعناع وبلسم الليمون بأجزاء متساوية وافركي المنطقة المصابة مرتين في اليوم.
التطبيب الذاتي دون تشخيص محدد قد يؤدي إلى مضاعفات التهاب المفاصل.
التهاب مفاصل أصابع القدم عند الأطفال
مميزات التهاب مفاصل الإبهام عند الأطفال هي كما يلي:
- في كثير من الأحيان البديل الروماتويدي والتفاعلي.
- سبب 60% هو وضع القدم المسطحة؛
- أعراض سريرية واضحة منذ الأيام الأولى (مناعة غير كاملة وتعميم سريع) ؛
- نتيجة إيجابية بنسبة 70٪ (وهي أعلى بكثير من البالغين).
التصحيح باستخدام أحذية العظام والنعال والأطراف الاصطناعية (خاصة لإصبع القدم الأول).
التشخيص والمضاعفات
يختلف التشخيص لكل شكل. ويعتمد أيضًا على العمر وطريقة العلاج والحالة العامة. في الأشكال الشديدة، المضاعفات التالية ممكنة:
- التهاب العظم والنقي.
- فقدان وظيفة الدعم واضطراب المشية (الإعاقة)؛
- التهاب المفاصل (إصابة المفاصل الأخرى) ؛
- الاضطرابات المرضية والكسور.
لن تتطور المضاعفات مع العلاج المناسب وفي الوقت المناسب.
كيفية منع تطور المرض
- التغذية السليمة وممارسة التمارين الرياضية المعتدلة.
- دورة علاجية كاملة (أحذية العظام).
- الفحص السنوي من قبل أخصائي (صور، اختبارات).
- العناية بالمتجعات.
- الأحذية المختارة بشكل صحيح.
يكفي اتباع القواعد العامة لنمط حياة صحي لمنع تطور التهاب المفاصل.
(18
التقييمات، المتوسط: 4,56
من 5)
تتعرض القدمين لضغوط هائلة كل يوم، لأن وزن الجسم كله يضغط عليها، ولهذا السبب، يعد التهاب مفصل إصبع القدم من الأمراض الشائعة. يصاحب المرض العديد من الأعراض غير السارة ويؤثر بشكل خطير على نوعية حياة المريض.
يمكن أن يحدث التهاب مفصل اصبع القدم لأسباب مختلفة، ولكن في جميع الحالات يتطلب علم الأمراض العلاج الإلزامي. إذا لم يتم القضاء على الالتهاب، سيبدأ المفصل في التدهور ويتوقف في النهاية عن الحركة تمامًا، مما يؤدي إلى عرج وألم مزمن في الساقين، وهو أمر يصعب جدًا التخلص منه بدون جراحة.
لماذا تلتهب مفاصل أصابع القدم؟
أسباب التهاب مفاصل أصابع القدم:
- خلع المفاصل
- التهاب المفاصل والتهاب كيسي.
- النقرس.
- هشاشة العظام؛
- أمراض المفاصل الروماتيزمية.
يصاحب المفصل المخلوع دائمًا عملية التهابية، حيث أن المفاصل حساسة جدًا لأي تغييرات. عندما يتم إزاحة المفصل، يتم إطلاق سائل المفصل بشكل نشط، وتزداد نفاذية الأوعية المحيطة بالمفاصل، ويحدث التورم والألم.
في حالة التهاب المفاصل غير المعدية، يمكنك استخدام المراهم الدافئة مع الصفراء أو سم الثعبان. فهي تساعد على تخفيف الألم وتحسين الدورة الدموية في المفصل وبالتالي تسريع عملية الشفاء. المراهم والكريمات المثلية القائمة على المكونات العشبية توفر أيضًا راحة جيدة.
تستخدم المراهم الهرمونية للألم الشديد والالتهابات الشديدة، ومن هذه الأدوية الميتليبريدنيزولون، والهيدروكورتيزون، ولكن يجب عدم شراء واستخدام الأدوية الستيرويدية دون وصفة طبية. إذا أصبح الألم لا يطاق ولا شيء يساعد على التخلص منه، فأنت بحاجة إلى الذهاب على وجه السرعة إلى المستشفى.
كيفية تخفيف التهاب مفصل إصبع القدم الكبير
يهتم العديد من المرضى بكيفية تخفيف التهاب مفصل إصبع القدم في المنزل. في بعض الأحيان لا توجد فرصة أو رغبة للذهاب إلى المستشفى، ولكن عليك التخلص من الألم بشكل عاجل. في هذه الحالة، يمكن أن تساعد وصفات الطب التقليدي وبعض المنتجات الصيدلانية.
أود أن أشير إلى أن التطبيب الذاتي وفقًا لوصفات الطب التقليدي لن يوفر سوى راحة مؤقتة، وسيحدث انتكاسة للمرض مرة أخرى قريبًا. إن غياب الألم لا يعني دائمًا أن المرض قد انتهى. على سبيل المثال، في حالة النقرس، قد لا يزعجك الانزعاج لفترة طويلة، لكن بلورات حمض البوليك ستستمر في التراكم في المفاصل والكلى.
ينصح بعلاج التهاب مفصل إصبع القدم الكبير باستخدام الوصفات التالية:
- سيساعد الحمام مع مغلي البابونج في تخفيف الألم والالتهابات. لتحضيره، تحتاج إلى غلي العشب في الماء المغلي وتركه لمدة ساعتين. صفي المرق النهائي واسكبه في وعاء من الماء الدافئ. ضعي قدميك في الماء لمدة 15-20 دقيقة.
- الحمامات بملح البحر والزيوت الأساسية فعالة أيضًا.
- بعد إجراءات المياه، يوصى بإجراء تدليك خفيف، وفرك العسل الطازج الطبيعي في المنطقة المؤلمة.
- لتخفيف الالتهاب وتخفيف الألم، يوصي المعالجون التقليديون بوضع ورقة ملفوف على الإصبع المؤلم ليلاً.
الوقاية من الالتهابات
يعد التهاب مفصل إصبع القدم مرضًا مزعجًا للغاية ولا يسمح للشخص بالعمل بشكل طبيعي والقيام بالأشياء المفضلة وأحيانًا الاعتناء بنفسه. حتى بعد دورة العلاج، هناك دائمًا خطر الانتكاس، لذلك يُنصح المرضى باتباع النصائح التالية في المستقبل:
- لا يمكنك زيادة الوزن، وإذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فمن المستحسن أن تفقده، فهذا ضروري لتخفيف الحمل عن قدميك؛
- يجب على المريض اختيار الأحذية المناسبة، وسيتعين عليه التخلي عن الكعب العالي، وقد يحتاج إلى ارتداء النعال الطبية؛
- من المهم جدًا تناول نظام غذائي صحي ومتوازن، مع اتباع كافة توصيات الطبيب؛
- يوصى بالعلاج الفوري لجميع الأمراض المعدية؛
- ويجب على المريض أداء التمارين العلاجية للقدمين والجسم كله يومياً.
إن أخذ صحتك على محمل الجد والعيش بأسلوب حياة صحي سيساعدك على تجنب انتكاسة المرض، فضلاً عن تقليل مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة أخرى تهدد الحياة.
التهاب مفاصل أصابع القدم هو مرض التهابي وتنكسي يصيب مفاصل أصابع القدم. قد يبدو مثل هذا المرض غير مهم، ويحدث بسهولة أكبر بكثير من، على سبيل المثال، التهاب المفاصل في المفاصل الكبيرة. ومع ذلك، بدون علاج، مع مرور الوقت، يمكن أن يسبب تشوهات كبيرة في القدم، والتي، إلى جانب الألم، يمكن أن تؤدي إلى تعقيد المشي بشكل كبير وحتى تسبب الإعاقة. كقاعدة عامة، يعد التهاب المفاصل في أصابع القدم، والذي سيتم وصف أعراضه وعلاجه أدناه، من الخصائص المرضية المميزة لكبار السن، ولكن بعض أنواع التهاب المفاصل يمكن أن تتطور عند الشباب.
التهاب مفاصل أصابع القدم: الأسباب
التهاب المفاصل هو مرض متعدد العوامل، وأسباب مختلفة يمكن أن تؤهب لتطوره. من بين العوامل الرئيسية:
- الوراثة.لا ينتقل التهاب المفاصل نفسه من الآباء إلى الأطفال. ومع ذلك، يمكن أن تنتقل السمات المحددة وراثيا لعملية التمثيل الغذائي، وتشريح المفاصل، ودوران الأوعية الدقيقة، وما إلى ذلك، والتي يمكن أن تساهم في تطور التهاب المفاصل.
- إصابات المفاصل. نتيجة الإصابة هي انتهاك لسلامة الأنسجة المشتركة والالتهابات، والتي يمكن أن تصبح مزمنة مع مرور الوقت. ومن الجدير بالذكر أن الصدمة تشمل أيضًا الجروح والتدخلات الجراحية في منطقة مفاصل أصابع القدم. بالإضافة إلى الصدمة الحادة، يمكن أن تؤدي الصدمة المزمنة لأصابع القدم إلى التهاب المفاصل.
- ميزات العمل وأسلوب الحياة. التهاب مفاصل أصابع القدم هو مرض مهني شائع بين الراقصين (خاصة راقصي الباليه)، والرياضيين (لاعبي الجمباز)، وعارضي الأزياء. المشي لفترة طويلة بأحذية ذات الكعب العالي أو الرقص على الأحذية المدببة يثير ضغطًا مفرطًا على أصابع القدم، مما يؤدي إلى إصابة المفاصل المزمنة والتهابها؛
- عمر.على مر السنين، هناك انخفاض تدريجي في شدة تجديد الأنسجة، وتدهور دوران الأوعية الدقيقة، والأنسجة الغضروفية ليست استثناء. قد تكون نتيجة ذلك تدهورًا تدريجيًا لأنسجة المفصل؛
- اضطرابات التمثيل الغذائيقد يؤثر على صحة المفاصل: فقد تترسب الأملاح في أنسجتها، مما يجعل دوران الأوعية الدقيقة في الدم صعبًا؛
- الالتهابات.يمكن أن تحدث عدوى أنسجة المفاصل عند إصابتها بشكل مباشر (بما في ذلك أثناء التدخلات الجراحية) أو من بؤر العدوى البعيدة، على سبيل المثال، اللوزتين الملتهبتين، عبر مجرى الدم. أيضًا ، غالبًا ما يصبح التهاب المفاصل أحد مضاعفات التهاب الحلق والأنفلونزا والسارس.
- الزائد المشتركبسبب الوزن الزائد للجسم، فإن الرفع المتكرر للأشياء الثقيلة يمكن أن يكون أيضًا عاملاً يسبب التهاب المفاصل.
- تشوهات القدم، غالبًا ما تسبب الأقدام المسطحة توزيعًا غير مناسب للحمل على القدم، مما قد يؤدي أيضًا إلى الحمل الزائد المزمن لمفاصل أصابع القدم والتهابها؛
- عمليات المناعة الذاتية- أعطال الجهاز المناعي، مما يؤدي إلى تأثير مرضي على الأنسجة المشتركة للخلايا المناعية الخاصة بالفرد؛
- ضغطيمكن أن يكون بمثابة عامل إثارة إضافي في تطور التهاب المفاصل.
التهاب مفاصل أصابع القدم: الأنواع الرئيسية للمرض
اعتمادًا على المحفز، يمكن أن تتطور أنواع مختلفة من التهاب المفاصل. من بينها الأكثر شيوعا ما يلي:
- هشاشة العظام (التهاب المفاصل العظمي) في مفاصل أصابع القدم هو مرض تنكسي للمفاصل، والذي يتميز بالتدمير التدريجي للأنسجة الغضروفية التي تغطي الأسطح المفصلية واستبدالها بنواتج العظام - النابتات العظمية. علم الأمراض، كقاعدة عامة، هو أكثر سمة من سمات كبار السن، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون نتيجة لصدمة مزمنة في المفاصل؛
- التهاب المفاصل النقرسي في أصابع القدم هو نتيجة لانتهاك استقلاب البيورين وتراكم بلورات حمض اليوريك في أنسجة المفاصل. أنها تهيج المفصل، مما يسبب ألما شديدا ويؤدي إلى التدمير التدريجي للغضاريف. في كثير من الأحيان يتطور المرض عند الشباب والرجال في منتصف العمر.
- - مرض ذو مسببات وآلية تطور غير مدروسة بشكل كامل، ويعتقد أن مجموعة من العوامل المعدية وعوامل المناعة الذاتية تلعب دورا في حدوثه. يتطور في كثير من الأحيان عند النساء.
التهاب مفاصل أصابع القدم: الأعراض
إن العرض الرئيسي لأي نوع من التهاب المفاصل، بما في ذلك التهاب المفاصل في أصابع القدم، هو الألم. في البداية، قد يكون الألم ضئيلًا، ولا يزعجك عمليًا، ولا يظهر إلا بعد مجهود بدني ويختفي من تلقاء نفسه، ولكن مع تطور العملية المرضية في المفصل، تزداد شدته، وتصبح متلازمة الألم ثابتة.
من الأعراض المميزة لالتهاب المفاصل هي حساسية الطقس: زيادة الألم في المفصل قبل تغير الطقس. يتم تفسير هذه الظاهرة من خلال انتهاك آلية تنظيم الضغط داخل المفصل. عادة يجب أن يتوافق مع الضغط الجوي، ولكن إذا حدث التهاب في المفصل، تتعطل حساسية المستقبلات وتحدث أعطال تتجلى في الألم والأوجاع، والتي تختفي تدريجياً بعد استقرار الطقس.
من بين العلامات الأولى لالتهاب المفاصل، تجدر الإشارة إلى تصلب الصباح - في أغلب الأحيان يظهر حتى قبل ظهور الألم المستمر. يتجلى التصلب في شكل شعور بأن الأصابع فقدت مرونتها وقدرتها على الحركة. يختفي التيبس من تلقاء نفسه بعد أن يقوم المريض ببعض الحركات في المفصل المصاب لبعض الوقت: المشي وممارسة الجمباز.
من بين العلامات المرئية لالتهاب المفاصل في أصابع القدم، تجدر الإشارة إلى تورم الأنسجة في منطقة المفاصل المصابة. قد يتحول الجلد فوقها إلى اللون الأحمر ولامع، وعند الجس يمكن ملاحظة زيادة محلية في درجة حرارة الأنسجة.
يتميز التهاب المفاصل ذو الطبيعة المعدية بأعراض التسمم العامة: الضعف العام وزيادة درجة حرارة الجسم والغثيان وانخفاض الشهية واضطرابات النوم.
التهاب مفاصل أصابع القدم: التشخيص
كقاعدة عامة، تشخيص التهاب المفاصل ليس بالأمر الصعب. يتوصل الطبيب إلى استنتاج بناءً على فحص المريض واستجوابه والبيانات المخبرية (اختبارات الدم السريرية والكيميائية الحيوية واختبارات الروماتيزم) والدراسات الآلية (التصوير الشعاعي والموجات فوق الصوتية للمفاصل والتصوير المقطعي والتصوير بالرنين المغناطيسي). لا يسمح الفحص الشامل بتحديد حقيقة الالتهاب في المفصل فحسب، بل يسمح أيضًا بتحديد نوعه والعامل الذي أثاره.
التهاب مفاصل أصابع القدم: العلاج
كيفية علاج التهاب المفاصل في أصابع القدم؟ لتخفيف الالتهاب في المفصل وفي نفس الوقت القضاء على الألم، يتم استخدام الأدوية من مجموعة مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية بشكل تقليدي. يتم إنتاجها في شكل أقراص وحقن ولها تأثير عام على الجسم وفي شكل مراهم ومواد هلامية للعلاج الموضعي. عند استخدام مثل هذه الأدوية يجب أن تتذكر أن التأثير الجانبي للأدوية في هذه المجموعة هو تأثير مهيج على الأغشية المخاطية للمعدة والأمعاء. الاستخدام غير المنتظم لمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية والعلاج بها دون وصفة طبية يمكن أن يؤدي إلى تطور التهاب المعدة وقرحة المعدة. إذا كنت تعاني من التهاب مفاصل أصابع القدم، فيجب وصف الأدوية، حتى تلك "غير الضارة" للوهلة الأولى، من قبل الطبيب.
في حالة التهاب المفاصل الشديد، والالتهاب الشديد، قد يصف الطبيب العلاج بأدوية من مجموعة الكورتيكوستيرويدات - فهي لها تأثير قوي مضاد للالتهابات، ولكن يجب أن يتم هذا العلاج تحت إشراف طبي، لأننا نتحدث بشكل أساسي عن العلاج الهرموني ؛ الاستخدام طويل الأمد للستيرويدات يمكن أن يؤدي إلى الإدمان، ومع انقطاع حاد في العلاج - متلازمة الانسحاب.
بالنسبة لالتهاب المفاصل العظمي (هشاشة العظام) في أصابع القدم، يوصى بتناول أجهزة حماية الغضروف، على سبيل المثال. العنصر النشط، كبريتات الجلوكوزامين البلورية، هو مكون طبيعي لأنسجة الغضاريف لدى الشخص السليم. الجلوكوزامين هو أحد المشاركين المهمين في تركيب بروتينات البروتيوغليكان، التي تشكل الأساس الهيكلي للغضاريف. يحفز جهاز حماية الغضروف، عند تناوله في الدورة، عملية التمثيل الغذائي في أنسجة الغضاريف، ويساعد على تخفيف الالتهاب، وإبطاء عملية تدهور الغضاريف. يجب أن نتذكر أنه كلما بدأ العلاج مبكرًا باستخدام أجهزة حماية الغضروف، كلما كان أكثر فعالية.
في حالة الألم الشديد، يوصى بتقليل الحمل على المفاصل المصابة - يجب أن تكون الأحذية مريحة وواسعة قدر الإمكان، في فترة الالتهاب الحادة، من الأفضل عدم الاتكاء على الساق المؤلمة، وذلك باستخدام عكاز. تسهيل الحركة.
في حالة التهاب المفاصل النقرسي، يلعب نظام غذائي خاص دورًا مهمًا - يوصى بالحد من بعض استهلاك اللحوم والملح والطماطم والقضاء تمامًا على أي كحول لاستعادة عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.
بالنسبة لالتهاب المفاصل في أصابع القدم، يمكن استكمال الأدوية بعلاج غير دوائي. على وجه الخصوص، بعد توقف العملية الالتهابية الحادة، يمكن دعم العلاج بتقنيات العلاج الطبيعي (الرحلان الكهربائي، العلاج بالطين، العلاج بالبارافين، وما إلى ذلك). كما ينصح المريض بالخضوع للتمارين العلاجية وتدليك القدمين. إذا لم يعطي العلاج المحافظ التأثير المطلوب، أو في الحالات المتقدمة، عندما يصبح تشوهها كبيرًا جدًا بسبب التهاب المفاصل بحيث يجعل المشي صعبًا، فقد يوصى بالعلاج الجراحي للمريض: تقويم المفاصل أو العمليات الأخرى كما هو محدد. .
التهاب مفاصل أصابع القدم– مرض الروماتويد، وهو عملية التهابية تؤدي إلى تلف إصبع القدم الكبير، وإذا تركت دون علاج، إلى تلف جميع أصابع القدم القريبة.
هذا المرض هو نتيجة لأمراض جهازية أخرى: الروماتيزم والصدفية والذئبة الحمامية واضطرابات التمثيل الغذائي.
يؤثر التهاب المفاصل على مفصل واحد، أو عدة مفصلات في وقت واحد، مما يؤدي إلى توطين جميع أصابع القدم. يمكن علاج المرحلة المبكرة من المرض بنجاح.
إذا لم يتم علاج التهاب المفاصل، فسيبدأ المرض في التقدم، وستضعف حركة المفاصل، وستتشوه القدمين، وستحدث الإعاقة في النهاية.
التهاب المفاصل ليس مرضا مستقلا. وكقاعدة عامة، هذا هو نتيجة لأمراض أخرى موجودة في الجسم.
يمكن أن يتطور التهاب المفاصل:
- بعد معاناته سابقًا من مرض السارس والأنفلونزا نتيجة بقاء الكائنات الحية الدقيقة واستقرارها في تجاويف المفاصل؛
يتفاعل الجهاز المناعي مع الجسم الغريب، مما يؤدي إلى التهاب المفصل.
- إذا كان المريض مصاباً بمرض الزهري، أو السيلان، أو السل؛
- إذا حدث انتهاك لعملية التمثيل الغذائي بسبب النقرس، وتراكمت بلورات حمض اليوريك في المفاصل، والتهاب النسيج الضام، وتطور التهاب المفاصل في إصبع القدم الكبير؛
- للكدمات والإصابات السابقة.
- إذا فشل الجهاز المناعي، فإنه ينظر إلى النسيج الضام كمستضد؛
هذا التفاعل يؤدي حتما إلى تدمير الأنسجة والتهابها.
كيف تعرف إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل في الإبهام؟
يمكن للطبيب اكتشاف التهاب المفاصل في الساقين وإجراء تشخيص وسيط بالفعل أثناء الفحص البصري الأول.
في البدايه هناك ألم في المفاصل، ويشتد في المساء قبل النوم، عندما تسترخي المفاصل، وأيضا عندما تكون في حالة راحة.
في اليوم التالي، يصبح المفصل والإبهام متورمين ومتورمين ومحمرين، وترتفع درجة الحرارة في المنطقة المصابة.
1) التهاب المفاصل، الناجم عن النقرس، عادة ما يحدد إصبع القدم الكبير.
تؤدي بلورات حمض اليوريك المتراكمة في المفصل إلى آلام لا تطاق، تشتد أثناء المشي، وإجهاد الأصابع.
2) التهاب المفاصل الناتج عن التهاب العظم والنقي، أو تدمير الغضروف في المفاصل، يسبب ألمًا عند المشي، وتورم الساق أو إصبع القدم الكبير، مما يؤدي إلى التيبس، عادة بعد الراحة.
3) التهاب المفاصل على خلفية الروماتيزميؤدي إلى تلف جميع المفاصل.
كونها ملتهبة باستمرار، بمرور الوقت تتشوه المفاصل وتؤذيها حتى أثناء الراحة.
قد يظهر نمو على شكل كتلة أو عظم متضخم أو حتى تغير في محور المفصل على الإبهام، مما يدل على تقدم المرض، وتدمير المفصل عند قاعدة الإصبع، وتراكم البوليك الأملاح الحمضية فيه.
كيفية علاج التهاب المفاصل في أصابع قدميك
يتم وصف طريقة وطريقة علاج التهاب المفاصل من قبل الطبيب. ومن المهم التعرف على الأسباب الحقيقية للمرض والعلاج المباشر للقضاء عليها.
العلاج من الإدمان
لالتهاب المفاصل من المهم تخفيف الالتهاب، آلام المفاصل، لذلك يبدأ علاج المرض، كقاعدة عامة، بوصفة طبية. بالنسبة لأي نوع من التهاب المفاصل في أي مرحلة من مراحل تطوره، توصف الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية في شكل مراهم وأقراص وحقن داخل المفصل لتخفيف الالتهاب والألم.
لالتهاب المفاصل الناجم عن العدوى، توصف المضادات الحيوية، على شكل حقن، وأقراص، ولكن يتم اختيار الأدوية بشكل فردي، حسب عمر المريض وجنسه والعامل الممرض الذي أدى إلى المرض.
أجهزة حماية الغضروفتوصف عندما يدخل المرض المرحلة الحادة، بعد أن يهدأ الالتهاب الرئيسي. يهدف تناول الأدوية إلى تجديد واستعادة أنسجة الغضروف وتقليل القدرة على تدمير ألياف الأنسجة.
تثبيط الخلايا- توصف الأدوية المثبطة للمناعة فقط أثناء المرض النشط. يتم استخدامها فقط في الحالات القصوى عند مكافحة الالتهاب، وخاصة في التهاب المفاصل الروماتويدي.
يوصف العلاج الطبيعي كمواصلة للعلاج، ولكن بعد زوال الالتهاب والألم. يتكون العلاج من الإحماء، وتدليك المفصل المصاب، واستخدام الطين، والحمامات، والعلاج بالتمارين الرياضية، والجمباز الخاص.
نظام عذائي
يلعب النظام الغذائي لالتهاب المفاصل في الإبهام دورًا مهمًا، لأنه من المهم تقليل الحموضة في الجسم إلى الحد الأدنى، مما يعني أنك بحاجة إلى استبعاد الأطعمة التي تؤدي إلى زيادة الحموضة: الحلويات، والحلويات، والبطاطس، وكذلك الأطعمة الحارة والمالحة، الكحول، الذي يزيد من التورم والالتهاب.
التهاب المفاصل الروماتويدي يؤدي حتما إلى هشاشة العظام، لذلك تحتاج إلى تضمين الأطعمة الغنية بالكالسيوم في نظامك الغذائي..
إذا كان التهاب المفاصل تنكسيًا، فأنت بحاجة إلى تقوية أنسجة الغضروف، وهذا يعني تناول اللحوم الهلامية والغضاريف المسلوقة والأربطة.
من الصحي تناول الفواكه الطازجة والمطهية والخضروات والسلطات المسلوقة في حمام مائي وكذلك التفاح والفاصوليا الخضراء والخوخ والحميض والكشمش الأسود ونبق البحر ورماد الجبل.
في الحالات الشديدة من المرض، مطلوب اتباع نظام غذائي.
يتكون من تناول الخضار النيئة 3 مرات يومياً لمدة 7 أيام.
من الممكن تناول الأرز عن طريق نقع كوب واحد في الماء طوال الليل، ثم غليه حتى ينضج، وشطفه من المخاط وتقسيمه إلى 4 أجزاء. يؤخذ الأرز في أجزاء 4 مرات في اليوم. قبل تناوله، اشرب كوبًا واحدًا من الماء.
من المفيد شرب ثمر الورد المخمر بالماء المغلي. في اليوم الثالث من النظام الغذائي، بالإضافة إلى الأرز، من المفيد تناول التفاح والبنجر المسلوق.
أجهزة تقويم العظام لعلاج التهاب المفاصل
يمكن لهذه الأجهزة الخاصة تخفيف الضغط على المفاصل الملتهبة.
لكل إصبع قدم، يتم اختيار المشابك، وإدراج بين أصابع القدم، ونعال الأحذية.
بفضل أجهزة تقويم العظام، يتم التخلص من انحناءات أصابع القدم بمرور الوقت، ويتم توزيع حمل الوزن على الجزء السفلي من الساق بشكل أكثر توازناً.
في المرحلة الأولى من المرض، يمكن تصحيح العملية من خلال ارتداء أحذية العظام.
علاج الجي سي اس
الأدوية لها تأثير قوي مضاد للالتهابات على التهاب المفاصل، ولكن قد يكون لها آثار جانبية.
يتم استخدامها فقط في الحالات الشديدة من المرض. إذا تقدم التهاب المفاصل، قد يصف طبيبك الحقن داخل المفصل.
يوصف التدخل الجراحي عندما لا يكون من الممكن القضاء على مصدر الالتهاب بالأدوية.
يتم تقسيم الأوتار وتصحيح انحناء الإبهام.
في الوقت نفسه، توصف المضادات الحيوية ومسكنات الألم. إذا كانت القدم مشوهة بشدة، فيمكن استخدام قطع العظم أو إيثاق المفصل. في كلتا الحالتين، تحل الجراحة بشكل كبير مشكلة التهاب المفاصل المتقدم، ومع العلاج المناسب، يستعيد العديد من المرضى جودتهم السابقة.
علاج التهاب المفاصل في أصابع القدم مع العلاجات الشعبية
كقاعدة عامة، يؤثر المرض على إصبع القدم الكبير، لذلك من المهم منع تطور الالتهاب، ونشرها في المناطق المجاورة. يمكنك صنع علاجاتك المضادة للالتهابات في المنزل.
- صب 4-5 رؤوس من الثوم مع الفودكا (0.5 لتر)، واتركها في مكان مظلم (10 أيام)، ثم تناول ملعقة صغيرة 2-3 مرات في اليوم. قبل وقت قصير من وجبات الطعام. خذ كل يوم، قم بتخزين الصبغة في الثلاجة.
- يُطحن الثوم المقشر (5 رؤوس) في مفرمة اللحم ويُضاف جذر الفجل المفروم (4-5 ملاعق كبيرة) وعصير الليمون (10 قطع). يقلب الخليط ويوضع في مكان دافئ لمدة شهر. بعد ذلك تأخذ 1-2 ملعقة شاي. 2-3 مرات في اليوم.
إذا كانت التركيبة قوية، فيمكن تخفيفها بالماء المغلي.
- ذيل الحصان يخفف الالتهاب بشكل جيد
صب الماء المغلي (كوب واحد) فوق العشب (50 جم) واتركه لمدة نصف ساعة. اشرب 0.5 كوب 4 مرات يوميًا لمدة شهر واحد.
الكمادات
سيكون علاج المرض أكثر فعالية إذا تم دمج الحقن مع الكمادات.
للقيام بذلك، تناول الأعشاب:
- بالتناوب، الزعتر الزاحف، الشيح، إكليل الجبل البري المستنقعي ونبتة سانت جون. 3 ملاعق كبيرة. ل. قم بغلي المجموعة بالماء المغلي (كوب واحد) ثم ضعيها على النار واتركيها حتى تغلي. بارد وسلالة.
لف الخليط في الشاش وضعه على المناطق المؤلمة، مع تأمين الضغط بضمادة. قم بترطيب الضمادة بشكل دوري في المحلول وتطبيقه حتى 3 مرات في اليوم.
- اخلطي الفودكا (100 جم)، زيت التربنتين (100 جم)، زيت عباد الشمس غير المكرر (4 ملاعق كبيرة)، ضعي طبقة متساوية على منديل، ثم ضعيه على المنطقة المصابة.
لف المنطقة بقطعة قماش صوفية، واتركها طوال الليل، وكرر الإجراء كل يوم لمدة أسبوع.
- امسح الطباشير العادي إلى مسحوق، واخلطه مع الكفير، ثم قم بعمل كمادات في الليل. يعمل هذا بشكل جيد ويعيد بسرعة أنسجة الغضروف في المفاصل.
— سوف يساعد تطبيق الصفراء من لحم البقر أو لحم الخنزير على المناطق الملتهبة لمدة 3-4 أيام.
- يلف الطين الأزرق المخفف بالماء الدافئ بقطعة قماش ويوضع على المناطق المصابة ويترك لمدة تصل إلى 3 ساعات. من الضروري إجراء الإجراء مرة واحدة يوميا حتى تتحسن الحالة، ولكن في كل مرة قم بتغيير الطين إلى واحد جديد.
- خلط كميات متساوية من العسل مع الزيت النباتي ومسحوق الخردل. يُغلى المزيج ثم يوضع على قطعة قماش سميكة ويوضع على المنطقة المصابة لمدة 2-3 ساعات ثم يُرفع ويُمسح بقطعة قماش جافة.
امزج الفودكا (100 جم) وزيت التربنتين (100 جم) وزيت عباد الشمس غير المكرر (3-4 ملاعق كبيرة)، وقم بعمل ضغط، ثم ضعه على المناطق المصابة، ثم ثبته بضمادة شاش
من المفيد فرك البقع المؤلمة بخل التفاح وعصير البطاطس وإكليل الجبل البري والصبار والكرفس.
مراهم الأصابع لالتهاب المفاصل
تستخدم الأعشاب أيضًا لتحضير المراهم:
خذ نبتة سانت جون، البرسيم الحلو، مخاريط القفزات (2 ملعقة كبيرة لكل منهما). يُطحن ويُمزج مع الزبدة غير المملحة (50 جم). ضعي الخليط على قطعة قماش، ثم ضعيه على المناطق المصابة. قم بتغطية الجزء العلوي بالبولي إيثيلين وعزله بقطعة قماش صوفية واترك الضمادة طوال الليل.
امزج الفودكا (100 جم) مع عصير الفجل (150 جم) وأضف ملح الطعام (15 جم) والعسل الطبيعي (150 جم). تخلط المكونات وتوضع على المناطق المصابة حتى تتحسن الحالة بشكل ملحوظ.
علاج التهاب المفاصل طويل الأمد، لذلك من الحكمة تخزين المراهم لاستخدامها في المستقبل.
خذ زبدة غير مملحة محلية الصنع (800 جم)، ومسحوق الكافور الجاف (قرصة واحدة)، وبراعم البتولا الطازجة (200 جم). امزج براعم البتولا بالزيت وضعها في مكان دافئ لمدة يوم. ثم يُطحن الخليط في مفرمة اللحم ويُضاف الكافور. استخدمي المرهم حسب الحاجة واحفظيه في الثلاجة.
يؤثر التهاب المفاصل على أصابع القدم في معظم الحالات بسبب سوء النظافة الشخصية، أو ارتداء أحذية غير مريحة وضيقة، أو الإصابة، أو ضرب إصبع القدم الكبير. ويمكن القضاء على هذه الأسباب، وبالتالي منع تطور الالتهاب.
في كثير من الأحيان أكثر أهمية:
- استخدمي حمامات القدم المضادة للالتهابات والمريحة مع إضافة الأعشاب، مثل البابونج ونبتة سانت جون والخيط.
- القيام بتدليك القدمين
- حاول ألا ترتدي أحذية ضيقة ذات أصابع ضيقة
- تجنب تلف الإبهام وإصابته
- اغسل قدميك كثيرًا، وحافظ على نظافتهما.
كإجراء وقائي، يوصى بارتداء أحذية ذات دعامات مقوسة، ومكافحة الأقدام المسطحة، ومعالجة أي عمليات معدية في الجسم على الفور. تحتاج إلى رعاية صحة قدميك بشكل مستقل ويومي، ويمكن تجنب حدوث وتطور التهاب المفاصل وأصابع القدمين تمامًا.
من المهم معرفة واتباع التدابير الوقائية البسيطة. ومع ذلك، إذا كان المرض يؤثر على إصبع القدم الكبير، فمن الأفضل استشارة الطبيب، وسيتم اختيار طريقة العلاج بشكل أكثر فعالية وبشكل صحيح.
التطبيب الذاتي لا يمكن إلا أن يسبب الأذى ويزيد من تفاقم المرض، ويجب أن نتذكر ذلك دائما.
التهاب المفاصل هو عملية التهابية تحدث في المفاصل. يمكن أن يحدث المرض في شكل التهاب المفاصل الأحادي أو التهاب المفاصل. يعتبر هذا المرض من أكثر الأمراض تعقيدًا وإيلامًا. أثناء سير المرض، يتجلى الألم ليس فقط أثناء الحركة، ولكن أيضًا أثناء الراحة، اعتمادًا على الإهمال.
أسباب التهاب اصابع القدم
يشير التهاب مفاصل أصابع القدم إلى مرض يصيب المفاصل. علاوة على ذلك، فإن العملية برمتها مصحوبة بالتهاب شديد. ويتميز بتلف الغضاريف المفصلية والكبسولات. ومن الجدير بالذكر أن المرض المعني هو السبب الرئيسي لآلام القدمين وعدم حركة الأطراف بشكل عام.
العوامل التي تساهم في تطور التهاب المفاصل
يؤدي المرض إلى ترقق الغضروف المفصلي وتغييرات في الأربطة التي تثبت كبسولات المفصل في مكانها. في المراحل الأكثر تقدمًا، يمكن لعلم الأمراض أن يدمر أي عقد متصلة تمامًا. يمكن أن يؤثر المرض على المفاصل المفردة والمفاصل المتعددة في وقت واحد. في كثير من الأحيان، مع التهاب المفاصل في مفاصل أصابع القدم، يتأثر مفصل إصبع القدم الكبير.
التهاب المفاصل غالبا ما يؤدي إلى الإعاقة. ولهذا السبب، من المهم طلب المساعدة فوراً من المتخصصين عند ظهور الأعراض الأولى للمرض.
لماذا يظهر التهاب المفاصل ويتطور؟
- التأثير الوراثي.
- التأثيرات المعدية.
- عواقب الخلع أو الكسور.
- الوزن الزائد، مما يخلق ضغطًا إضافيًا على المفاصل والأربطة.
- أقدام مسطحة.
- المواقف العصيبة المتكررة مع أمراض أخرى.
الأعراض الرئيسية
يمكن أن يتطور المرض المعني لدى كبار السن، بغض النظر عن الجنس. ولكن هناك استثناءات عندما تظهر الأعراض في مرحلة الطفولة المبكرة.
يتم توحيد جميع الميزات من خلال أعراضها المشتركة.
- تورم محفظة المفصل، وظهور سماكة الجلد حول المفاصل المصابة في الساقين.
- احمرار ملحوظ في المناطق المصابة.
- وجود ألم مستمر في المنطقة المؤلمة.
- التنقل المشترك محدود.
- زيادة درجة الحرارة في منطقة المفصل المصاب.
- تشوه خطير في المفصل وتدميره بشكل أكبر.
تشمل مجموعة المخاطر المتزايدة الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي للمرض. كما يعاني الرجال والنساء من الحساسية وزيادة الوزن.
لماذا يتأثر إصبع القدم الكبير في أغلب الأحيان؟
إن ارتداء الأحذية الضيقة، وخاصة من قبل النساء، يساهم بشكل كبير في انتشار هذا المرض، لأنه وراثي. في ظل هذه الظروف، يبدأ القماش الذي يصنع منه الحذاء في الضغط المستمر على مفصل إصبع القدم الكبير. بمرور الوقت، يبدأ تشوهه الشديد. يبدأ الإصبع الذي يضغط على الإصبع المجاور في الانحناء إلى الداخل.
وفي الوقت نفسه، يتعرض العظم أيضًا للإصابة بسبب الأحذية (عملية الفرك)، خاصة أثناء المشي أو حتى رفع الأثقال. يصبح المفصل نفسه سميكًا، ومع تعرضه لمزيد من الأحذية الضيقة، يصبح مسدودًا تمامًا.
أنواع التهاب المفاصل في أصابع القدم
يوجد اليوم حوالي عشرة أنواع من مرض إصبع القدم هذا. لديهم الاختلافات والتشابهات.
- هشاشة العظام.النوع الأكثر شيوعًا من التهابات المفاصل، والذي يساهم في تدمير الغضروف. تظهر أعراض الألم الشديد في القدم والساق نفسها ككل.
- التهاب المفصل الروماتويدي.يمكن أن يحدث المرض في أي عمر. تحدث الآفات في المفاصل. كل هذا يؤدي إلى إصابات خطيرة. ويكمن الخطر في أنه بالتوازي مع تدمير المفصل، يتأثر النسيج الضام.
- التهاب المفاصل النقرسي (مرض يصيب الرجال).يمكن أن يؤثر علم الأمراض ليس فقط على مفاصل أصابع القدم، بل أيضًا على شل حركة الطرف تمامًا.
مراحل المرض
المرض معقد للغاية - هناك أربع مراحل تختلف في مظاهرها.
- المرحلة الأولى.يمكن أن يحدث المرض دون أي أعراض. إذا نظرت إلى الأشعة السينية، يمكنك أن ترى فقط علامة طفيفة على ترقق الأنسجة الغضروفية للمفصل.
- المرحلة الثانية.يبدأ ترقق شديد في أنسجة العظام والغضاريف في منطقة الإبهام. ظهور ألم شديد.
- المرحلة الثالثة.فقدان حركة المفاصل. ألم شديد، وطحن. بناءً على الأشعة السينية يظهر تشوه في الأربطة والغضاريف والأنسجة العظمية. المضاعفات في شكل أمراض أخرى ممكنة.
- المرحلة الرابعة.ينتمي المريض إلى فئة المعاقين، إذ يعاني من فقدان كامل لحركة المفاصل المصابة، وكل ذلك مصحوب بتغيير لا رجعة فيه في بنيتها.
التشخيص
أولاً، يقوم الأخصائي بفحص المنطقة المتضررة بصريًا، والتحقق من عتبة حساسية المفصل وحركته والالتهاب المحتمل.
على أية حال، يختلف التهاب المفاصل عن الكدمة في أنه مع الكدمة، يمكن أن يصبح المفصل متصلبًا في غضون أيام قليلة، ولا يتطور التهاب المفاصل تدريجيًا.
أبحاث إضافية
قبل إجراء التشخيص، يضطر الأخصائي إلى إحالة المريض، خاصة عندما يتجاوز عمره 40 عامًا، لإجراء أبحاث إضافية.
- فحص دم شامل؛
- الأشعة السينية للمفصل التالف.
- يجب إجراء قياس الكثافة، الذي يهدف إلى فحص العظام، لتحديد آثار هشاشة العظام؛
بعد الفحص الكامل والحصول على النتائج الصحيحة، يمكن للأخصائي إجراء التشخيص.
طرق علاج التهاب المفاصل
هناك عدة طرق لعلاج التهاب المفاصل، وتختلف كل واحدة منها في فعاليتها. في حالة ما إذا كان سبب الأعراض هو الإصابة، فمن الضروري زيارة طبيب الرضوح. عندما يكون هناك اشتباه في التهاب المفاصل الروماتويدي، ستحتاج بالإضافة إلى ذلك إلى زيارة طبيب المناعة.
طبيب الروماتيزم هو الطبيب الأساسي الذي يتعامل مع جميع المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بالتهاب المفاصل النقرسي. ولكن، إذا لزم الأمر، عليك زيارة طبيب الغدد الصماء وأخصائي التغذية.
عندما يحدث التهاب في مفصل إصبع القدم الكبير، لا ينبغي عليك إجراء التشخيص الذاتي لوصف العلاج بنفسك. ويحظر القيام بذلك دون استشارة أحد المتخصصين. هناك خطر حدوث مضاعفات خطيرة.
طرق علاج الأجهزة (العلاج الطبيعي)
العلاج الطبيعي هو وسيلة جيدة لتخفيف الألم. يتم الحصول على نتائج جيدة مع العلاج المعقد.
- تطبيق المبرد- يتكون من زيادة في درجة حرارة المفاصل المريضة. بفضل هذا، يزيد التمثيل الغذائي. يبدأ التجديد في المنطقة المصابة، ويتم استعادة أنسجة الغضروف بشكل أسرع. لكن في المرحلة الثالثة، تكون الطريقة المعنية غير عملية.
- العلاج بالميكروويف– هذه الطريقة غير ضارة ولكنها تعطي نتائج.
- الكهربائي– قادر على القضاء على أعراض الألم في المفاصل.
- العلاج بالضغط– تحسن الدورة الدموية في المفصل المصاب، ولكن تستخدم هذه الطريقة عندما تكون الأدوية غير فعالة.
- طرق العلاج بالموجات فوق الصوتية– يستخدم للآلام المتكررة في المنطقة المصابة. لا ينبغي استخدام الموجات فوق الصوتية للتشخيص عندما يعاني المريض من مشاكل في القلب.
التمارين الرياضية والجمباز
يمكن للجمباز استعادة حركة المفصل المؤلم، مما يزيد من إنتاج السوائل في المفصل وتقوية الأربطة. وهذا يضمن التغذية السليمة للغضروف. ولكن من المهم توخي الحذر - فلا ينبغي أن يكون هناك أي ألم أثناء التمارين.
دروس اليوغا تساعد كثيرا. ولكن في أي حال، يجب أن يتم تجميع نظام التمرين من قبل محترف.
التغذية لالتهاب المفاصل الحاد
النظام الغذائي ومميزاته يتم تحديدها من قبل أخصائي التغذية. من المهم الحفاظ على التوازن في نظامك الغذائي. يوصى بالانتباه إلى كمية البروتينات المستهلكة وكذلك الكربوهيدرات.
أما بالنسبة للحوم والدهون الحيوانية وكذلك البيض فينصح باستبدالها بنظائرها من أصل نباتي.
أثناء اتباع النظام الغذائي، لا تحتاج إلى تناول الكثير من السكر أو الملح. كما ينصح الخبراء، تحتاج إلى تناول الطعام شيئًا فشيئًا، ولكن حوالي 5-7 مرات في اليوم. يمنع تناول الأطعمة المقلية.
سيكون المرق المسلوق من العظام مفيدًا. يحتوي مثل هذا الطعام على كمية أكبر من الكولاجين المسؤول عن أنسجة الغضاريف والعضلات والأربطة وقوتها.
من الأفضل تناول المزيد من الجيلاتين والفواكه، خاصة تلك التي تحتوي على الكالسيوم.
جراحة
أثناء الجراحة، يتم استخدام أحدث التقنيات والتقنيات. الأكثر شعبية هي المفاصل الصناعية واستئصال الغشاء الزليلي. استئصال النسيج الزليلي للمفاصل يمنع تطور المرض بشكل أكبر.
يتم تقليل أعراض المرض عن طريق الاستئصال الجراحي للأنسجة الملتهبة. التدخلات التي تم النظر فيها يمكن أن توفر استعادة فعالة لوظيفة المفصل.
العلاج بالعلاجات الشعبية
ويستند مبدأ عمل العلاجات الشعبية على زيادة مناعة الجسم.
- جذر عباد الشمس.يتم سحق الجذر المسحوق لهذا النبات وتخميره بالماء المغلي مثل الشاي. بعد نقع الخليط، يمكن تناوله كشاي قبل الوجبات. يؤدي ذلك إلى إزالة حمض اليوريك وبلوراته من المفاصل.
- سيدوم، إكليل الجبل البري ونبتة سانت جون.بمساعدة الأعشاب، يمكنك زيادة مناعة الجسم بشكل كبير من خلال تجديد مخزونه من الفيتامينات والمعادن المفقودة.
وقاية
في معظم الحالات، علاج الأمراض المعدية في الوقت المناسب، والتغذية السليمة والتقوية المبكرة لجهاز المناعة - كل هذا معًا يجعل من الممكن للجسم مقاومة المرض بشكل أفضل.
قبل استخدام أي طرق علاجية ينصح باستشارة الطبيب المختص. تعتبر جلسات العلاج الطبيعي أثناء التهاب المفاصل فعالة لأنها يمكن أن تمنع تدمير الغضروف المفصلي. كما أن هذه التدابير لها تأثير إيجابي على تجديدها.
فترة التعافي لمفاصل أصابع القدم
بشكل عام، تبلغ فترة التعافي في معظم مراكز إعادة التأهيل حوالي شهرين. ولكن كل هذا يتوقف على درجة تلف الأنسجة.
المهمة الرئيسية للمتخصصين هي:
- تخفيف الالتهاب الحاد.
- إزالة البؤر المعدية.
- الحد من أعراض الأمراض المصاحبة.
- زيادة مناعة الجسم.
تلخيص
إذا لم تحارب التهاب المفاصل في مفاصل أصابع القدم، فبعد فترة من الوقت يمكن أن يؤدي ذلك إلى مضاعفات خطيرة. من المستحيل التخلص من الأمراض التقدمية باستخدام طرق بسيطة، خاصة في المراحل النهائية. ولا ينصح بتقدم المرض بتأجيل العلاج إلى وقت لاحق. إذا كان هناك أدنى شك، فإن مساعدة المتخصصين ضرورية ببساطة.