Maasika lehed: kasulikud omadused, rakendus. Metsmaasikas: raviomadused, kasutusviisid ja vastunäidustused

Mis määrab maasikate kasulikkuse ja kahju

Kasulikud omadused ja metsmaasikate vastunäidustused määratakse selle keemilise koostise järgi, see tähendab vitamiinide olemasolu selles, sealhulgas suures koguses ühendit C, tanniine, alkaloide (enamasti fragariini), flavonoide (kvertsetiin), happeid (sh kohv, õun, sidrun, cinchona), mitmesugused mikroelemendid, eeterlikud õlid.

C-vitamiin inimkehas tugevdab sidekuded muutes naha terveks ja elastseks. Sama muutuvad pärast taime kasutamist ja veresoonte seinad, mis puhastatakse kolesteroolist ja kaltsiumist. Seetõttu aitavad metsmaasikad ja maasikalehed, selle marjad ateroskleroosiga võidelda ka ilma neid kasutamata ravimid. Naised saavad taime keetmise abil verejooksust lahti.

Tanniinid, mida on rohkesti maasikalehtedes ja maasikates, aitavad seedetraktihaiguste, metallisoolade ja mürkidega mürgituse korral, neid kasutatakse põletuste ja verejooksude, nahapõletike raviks. Samas ei tasu unustada, et tanniinid kaotavad külmumisel oma kasulikud omadused ning tanniini liig võib esile kutsuda kõhukinnisuse. Kuid maasikalehed seda nii suures koguses ei sisalda.

Fragarin määratleb Ladinakeelne nimi maasikad - Fragaria vesca - tänu suurepärane sisu selle aine taimes, mis on võimas antioksüdant võimeline isegi võitlema onkoloogilised haigused.

Flavonoidne kvertsetiin on ka antioksüdant, omab antihistamiinseid, dekongestantseid, põletikuvastaseid omadusi, tõstab veresoonte toonust, toetab müokardi tööd ning normaliseerib kortisooni ja insuliini tootmist. Võib vaid ette kujutada, kui palju vaevusi saab end hellitades vältida. maitsev tee maasikalehtedest.

Metsmaasikas sisaldab kohvhapet, millel on põletikuvastane ja immunomoduleeriv toime, pärsib kantserogeneesi. Kõik need ained, sealhulgas suur summa raviomadustega mikroelemendid võimaldavad kasutada maasikaid mitte ainult toiduvalmistamisel, vaid ka sees meditsiinilistel eesmärkidel.

Milliste haigustega maasikas hakkama saab

Maasikate kasulikud omadused on teada juba ammusest ajast. Kasutatakse metsmaasikat, sealhulgas taime lehti rahvameditsiin kõige rohkem mitmesugused haigused seedetrakti. Taime lehtede tõmmis aitab vabaneda krampidest ja puhitustest, vähendab oluliselt maokoolikuid gastriidi ja maohaavandite korral.

Maasikatee (võite kasutada kuivatatud marjad või ainult infolehti) kasutatakse neeru- ja maksahaiguste, sh neerukivide tekke puhul. Keetmise kuvab liigne vedelik organismist, parandab vereringet kudedes, aitab võidelda näo- ja jäsemete tursega, mis kaasneb neeruhaigusega.

Eelkõige on maasikatel ja maasikatel kasulikud omadused tänu nende põletikuvastasele toimele. Tee alates kuivatatud lehed kurguvalu, larüngiidi ja farüngiidi korral saate kuristada. Bronhiidiga, kui on pikenenud märg köha, maasikaid kasutatakse röga kiireks eemaldamiseks kopsudest, efekti tugevdamiseks meditsiinilised preparaadid.

Mahl värsked lehed see aitab haavu ja lõikeid kiiremini paraneda, leevendab kiiresti põletusvalu, kuna sisaldab piisavas koguses tanniine. Seega võib maasikaheinamaa olla kasulik puhkajatele, kes unustasid kaasa võtta esmaabikomplekti.

Kasulikud võivad olla maasikate ja maasikate lehtedest valmistatud teed närvisüsteemi häired, kaotus elujõudu, ja tohutul hulgal mikroelemente aitab võidelda beriberi vastu, tugevdada immuunsussüsteem.

Maasikaapteegil on tänu taime põletikuvastasele toimele arsenal võitluses liigesehaiguste, eriti artriidi vastu. Menstruaalverejooks väheneb, kui juua enne menstruatsiooni ja menstruatsiooni ajal teed kuivatatud maasikalehtedest. Maitsev aromaatne jook raseduse ajal loob usaldusväärne kaitse bakteritest ja infektsioonidest, eriti talvel, kui vitamiine on vähe. Kuid igal juhul ei tohi me unustada vastunäidustusi.

Kui maasika lehed võivad olla kahjulikud

Selle taime kasutamise peamine vastunäidustus on individuaalne talumatus. Allergilised reaktsioonid nõuavad maasika- või maasikalehetee joomise viivitamatut lõpetamist. Tuleks aga meeles pidada, et inimesed, kellel negatiivsed reaktsioonid marjadele, ei pruugi kuivatatud lehtedest valmistatud tee samamoodi reageerida. Kuid igal juhul peaksid allergikud enne taime kasutama hakkamist konsulteerima arstiga ja jälgima organismi reaktsiooni.

Marjad ja infusioonid lisatakse hoolikalt laste toitumisse. Isegi allergia puudumisel võib suure koguse joogi joomine põhjustada nahareaktsioone - löövet, sügelust, punetust. Seetõttu on parem hakata lapsele taime kinkima mõne marjaga. Lehteteed sellist reaktsiooni ei anna, kuid samuti on soovitatav alustada teelusikaga.

Kuigi maasikalehtedel on põletikuvastane toime, ei tohiks neid kuritarvitada, kui neid on kroonilised haigused maks, krooniline apenditsiit, tootmisprobleemid maomahl. Rasedad naised peaksid dekokte kasutama alles pärast arstiga konsulteerimist, sest sellises olekus võivad allergilised reaktsioonid olla ettearvamatud. IN sünnitusjärgne periood ja imetamise ajal tuleks maasikate kasutamisest loobuda.

Maasikalehtede koristamine

Metsmaasikas kasulikud omadused on suurepärased, kuid selle õilsat sugulast - maasikaid - ei tohiks tähelepanuta jätta. Muidugi on lehti lihtsam koguda, kui maja või suvila lähedal on maasikaaed, kuid siiski on metsamarjast rohkem kasu. Igal juhul tuleks taim koguda ökoloogiliselt puhastel aladel, eemal suurettevõtetest ja maanteedest.

Et mitte täielikult hävitada taime, millel pole suurt juurestikku, tuleb põõsalt rebida vaid 2-3 lehte. Parim on kasutada väikseid kääre, et mitte põõsast vigastada. Looduses pole see võimalik, nii et ühe käega tasub taime alusest kinni hoida, teise käega lehed koos vartega maha rebida.

Kuivatage pestud lehed hästi ventileeritavates varjulistes kohtades puhta lapi või paberi peal. Seejärel materjal purustatakse ja asetatakse hoiustamiseks linastesse kottidesse või paberkottidesse. Parim aeg kogumiseks - õitsemisperiood - maist juunini. Ilm peaks olema kuiv ja päikesepaisteline.

Kuidas valmistada ravivat keedust

Olemas suur hulk toiduvalmistamise retseptid tervendav keetmine maasikas ja maasika lehed. Lihtsaimast, kui need lihtsalt valatakse keeva veega ja nõutakse, nagu tavaline tee keeruliseks, mis nõuab mitmes etapis ettevalmistamist. Kääritatud tee valmistamiseks kasutatakse spetsiaalset tehnoloogiat, mida peetakse kõige kasulikumaks.

Selle ettevalmistamine koosneb neljast etapist:

• tooraine kuivatamine (selleks tagab liigse niiskuse eemaldamise, mille jaoks lehti hoitakse 5-7 tundi varikatuse all värske õhk);
• tooraine sõtkumine toimub portselannõudes tõukuri abil või käsitsi umbes pool tundi;
• oksüdatsioon õhus (mida kauem, seda kangem on jook);
• kuivatamine elektrikuivatiga temperatuuril mitte üle 50 °C.

Valmistage jook järgmiselt. 1 st. l. toorained valatakse keeva veega ja nõutakse 20 minutit veevannis. Laske tõmmata 2 tundi, filtreerige. Kasutage 0,5 tassi kaks korda päevas 1 tund pärast sööki. Kääritatud tee on tervislikum kui tavaline tee.

Kasutusaeg ravimjook oleneb oodatavast efektist. Kui on vaja ravida mao koolikuid, tarbitakse tõmmist pool tundi enne sööki. Verejooksul tuleks kasutada tanniine, millel on valkudega seondumise eripära juba enne mao ja soolte limaskestale jõudmist, mistõttu on soovitatav teed juua tühja kõhuga või söögikordade vahel.

Haavade, põletuste raviks või näonaha seisundi parandamiseks on kõige parem kasutada värskeid lehti, mis purustatakse viljalihaks ja kantakse kahjustatud nahapiirkonnale. Maskide jaoks võib ainet segada teiste koostisosadega - mesi, jogurt, sidrunimahl.

Maasikalehtede raviomadused ja vastunäidustused on üsna ulatuslikud, seetõttu tuleb neid arvesse võtta ja mitte jätta tähelepanuta taime kasutamist traditsioonilises meditsiinis.

Maitsvad ja lõhnavad maasikad on kõigile tuttavad ning peaaegu kõik teavad nende kasulikkusest tervisele. Kuid sageli unustatakse taime lehed, mis võivad ravida paljusid haigusi. Paljud traditsioonilised ravitsejad peavad neid isegi kasulikumaks kui puuvilju.

Maasikas on mitmeaastane rohttaim maasika perekonna rooside perekonnast. Selle juur asub kaldus pinnases ja sellel on arvukalt võrseid, mis asuvad sõlmedes. Taime varred on püstised, ülaosas hargnevad, paarikümne sentimeetri kõrgused. Varred lõpevad õisikutega. Maasika lehed on kolmelehelised, koosnevad kolmest munakujulisest leheplaadist, mis on põhjas kokku sulanud. Plaatide serv on sakiline. Lehtede varred on pikad, hästi märgatava pubestsentsiga. Lilled on valged, kollase keskosaga. Need koosnevad viiest ümardatud kroonlehest, neil on pikad varred ja need on kogutud õisikusse. Marjad on rikkalikult punase värvusega, tugeva aroomiga. Selle suurus ulatub poolest sentimeetrist kuni sentimeetrini. Seemned on väikesed, pruuni värvi, asuvad marja pinnal. Taim paljuneb peamiselt vegetatiivselt. Maasikate õitsemisperiood langeb mai-juuni ning viljaperiood algab juunis ja lõpeb juuli keskpaigaks.

Maasikaid leidub kogu Venemaa Euroopa osas, aga ka Valgevenes, Kesk-Aasia, Ukraina. Taimed eelistavad hõredaid metsi, kus palju langeb maapinnale päikesevalgus. Suuri maasikate tihnikuid on võimatu leida, kuna taim ei ole territooriumide agressiivne sissetungija. Mõnes piirkonnas on maasikate tööstuslikud istutused, mis on ette nähtud mitte ainult marjade saamiseks, vaid ka ravimlehtede kogumiseks.

Maasikalehtede täielik keemiline koostis

Kõik raviomadused maasika lehestik on seletatav teatud olemasoluga selle koostises kasulikud ained. Mitmete uuringute tulemuste kohaselt leiti taime keemilises koostises järgmist: raviained: flavonoidid, alkaloidid, antotsüaniinid, retinool, tanniinid, karotenoidid, askorbiinhape, tanniinid, pektiinid, fragoriin, polüsahhariidid, glükosiidid, eeterlikud õlid, kiinhape, õunhape, sidrunihape, nikotiinhape Ja foolhape. Lisaks on lehtedes ka selliseid makro- ja mikroelemente: raud, magneesium, fluor, fosfor ja kaalium.

Kõik need ained, mis tugevdavad ja täiendavad teineteise tegevust, võimaldavad teil paljudest vaevustest paraneda ilma keemiliste ravimite abita. Rahvaravitsejad on maasikalehti kasutanud juba iidsetest aegadest mitmesuguste vaevuste raviks.

Mida saab maasikalehti ravida

Maasikalehtedest on ette nähtud erinevad keetmised ja infusioonid traditsioonilised ravitsejad nagu järgmised fondid: hematopoeetiline, kolereetiline, diureetikum, antihelmintiline, antisklerootiline, rahustav, taastav, põletikuvastane, kokkutõmbav, spasmolüütiline, dekongestantne, rahustav, viirusevastane ja taastav.

Suurenenud närvilisuse ja uinumisraskuste korral aitavad taime lehed rahuneda närvisüsteem, taastada unerütm ja vältida üleminekut patoloogiline seisund unetuse sisse. Depressiooni ja stressiga, millega täna silmitsi seisavad peaaegu kõik, on maasikalehel väljendunud tervendav toime. Kui haigust ei alustata, võivad lehed aidata depressiooniga täielikult toime tulla.

Seedetrakti probleemide korral tulevad kasuks maasikalehed. Juhul, kui inimesel on gastriidi, maohaavandite või haavandite rünnakud kaksteistsõrmiksool, lehed on ette nähtud põletikuvastaseks, antibakteriaalseks ja haavade paranemise aine. Tänapäeval, kui on teada, et haavandiliste kahjustuste põhjuseks on bakterid, terapeutiline toime taime lehed muutuvad üsna arusaadavaks. Tavaliselt märgib patsient juba ravi alguses oma seisundi olulist paranemist. Lehti moodustavate ainete mõjul toimub limaskestade kiire paranemine ja korraliku seedimise taastamine.

Ravis võivad abiks olla ka maasikalehed hüpertensioon. Renderdamine veresooni laiendav toime, viivad need rõhunäidikud normaalseks. Tänu sellele aitab taimne ravim oluliselt vähendada insuldiriski.

Kell mitmesugused rikkumised töös südame-veresoonkonna süsteemist maasikalehtedel on ka väljendunud ravitoime. Need aitavad taastada südame kontraktsioonide normaalset rütmi ja muudavad need sügavamaks. Südamelihast oluliselt tugevdava toimega maasikalehed aitavad ära hoida südameinfarkti.

Skleroosivastase vahendina soodustavad lehed puhastumist veresoonte seinad naastudest, mis põhjustavad ajuveresoonte ateroskleroosi. Lisaks võimaldab taimne ravim, säilitades veresoonte tervist, pikki aastaid säilitada aju korralik vereringe ja vältida selle rakkude surma. Seega aitavad maasikalehed kaasa seniilse dementsuse ennetamisele.

Naistel võivad saada ka maasikalehed hea ravim. Juhul kui menstruaalverejooks liiga tugev, sümptomeid põhjustades äge verekaotus, selle protsessi normaliseerimiseks on ette nähtud taimne ravim. Juba pärast esimest kuuri kaotatud vere hulk lakkab olemast patoloogiline. Sünnitusel kasutatakse lehtedest saadud ravimit emaka turgutamiseks ja sünnitusprotsessi hõlbustamiseks.

Diureetikumina aitavad maasikalehed eemaldada kehast mitte ainult liigset vedelikku, vaid ka sooli, mis võivad esile kutsuda liigesehaigusi ning neerukivide teket ja. sapipõie. Lisaks on taime põletikuvastastel omadustel väljendunud ravitoime paljude neeru- ja põiehaiguste korral.

Maasikalehtede kolereetiline toime aitab vältida paljude maksahaiguste teket ja sapikivide teket. Tänu samale omadusele osaleb taim ainevahetuse normaliseerimises.

Mitmete lehtede koostises sisalduvate ainete hävitav toime erinevat tüüpi ussid võimaldavad teil seda tööriista kasutada anthelmintikumina.

Erinevate haavade ja mädased haavandid lehed aitavad teil kiiremini taastuda kahjustatud koed ja vältida tõsist armistumist.

Maasikalehtedest pärit ravimite kasutamise vastunäidustused

Enne maasikaravi jätkamist peaksite veenduma, et vastunäidustusi pole. Maasikalehtedest pärit ravimeid on keelatud kasutada järgmiste punktide olemasolul:

• Rasedus;
• rinnaga toitmine;
• allergiline reaktsioon taimele;
• maksa koolikud;
• pimesoolepõletik.

Ettevaatlik tuleb olla laste lehtedest pärit ravimitega, kuna on oht allergilise reaktsiooni tekkeks.

Maasikalehtede meditsiini retseptid

Üldtoonik ja rahustav keetmine

Valmistada maitsvat ja tõhus ravim peate võtma kümme grammi lehti ja keetma neid ühe klaasi kuumima veega. Pärast seda tuleb ravim keeta ja keeta madalal kuumusel kümme minutit. Seejärel kaetakse puljong kaanega ja nõutakse kolm tundi. Pärast pingutamist juuakse ravimit kolmkümmend milliliitrit kolm korda päevas. Ravikuuri kestusele piiranguid ei ole.

Ravim kivide ja põletike vastu neerudes, põies ja sapipõies

Kolmkümmend viis grammi lehti valatakse ühe klaasi keeva veega ja keedetakse madalal kuumusel kakskümmend minutit. Seejärel nõutakse kompositsiooni kaks ja pool tundi. Pärast pingutamist valatakse ravimisse klaas soe vesi ja kasutage seda kakskümmend viis milliliitrit kolm korda päevas. Ravi kestus määratakse individuaalselt, kuid see ei tohi olla lühem kui kolm nädalat.

Haavade ja haavandite ravi

Nahakahjustuste, ka vanade, paranemiseks tuleks kasutada värskeid maasikalehti. Lehest on vaja valmistada läga ja kanda see kahjustatud alale. Lehti tuleks vahetada iga nelja tunni järel. Öösel ei ole vaja pudru vahetada. Ravi viiakse läbi kuni haava täieliku paranemiseni.

Infusioon südame- ja veresoonteprobleemide korral

Selle ülitõhusa preparaadi valmistamiseks peate võtma neli suured lusikad kuivatatud taimsed toorained ja vala viissada milliliitrit keeva veega. Infundeerige ravimit termosesse, mis on täiendavalt isoleeritud tekiga, kolm tundi. Valmis ravim filtreeritakse ja juuakse pool klaasi viis korda päevas pool tundi pärast söömist. Ravi kestus on üks kuu.

Maasikalehtede õige ettevalmistamine

Maasikalehtedest maksimaalse kasu saamiseks peaksite neid mitte ainult õigesti küpsetama, vaid ka koguma. Meditsiinilise tooraine koristamine toimub taime õitsemise ja selle vilja kandmise ajal. Et taime mitte rikkuda, tuleks leht lõigata teravate kääridega poole varre pikkuseni ja võtta ühelt põõsalt mitte rohkem kui kaks lehte. Pärast kogumist lehed pestakse, kuivatatakse puuvillase rätikuga ja laotatakse ühe kihina lõuendile, kuivatatakse otsese päikesevalguse eest kaitstud kohas. Loksutage lehti iga päev. Pärast täielikku kuivamist asetatakse toorained riidest kotti ja hoitakse pimedas jahedas kohas mitte rohkem kui kaks aastat.

Kui armsad ja liigutavad näevad õitsvate maasikate väikesed valged kasvukohad lopsaka roheluse taustal. Ja kui erkpunaste helmestega lõhnavad marjad valmivad, on kõik valmis selle helde metsailu ees rõõmuga kummardama. Metsmaasikad erinevad oma aia "sugulasest" väikese, kuid enama poolest lõhnavad marjad, madalad põõsad väikeste õrnade lehtedega, kuid täis vitamiine ja toitaineid. toitumine, keemiline koostis, jumalik aroom ja ainulaadne maitse on metsmaasikad väärikalt poodiumile tõstnud.

Metsmaasika kasulikud omadused ning vitamiinide ja mikroelementide allikas:

• 100 g küpseid marju sisaldab umbes 60 mg C-vitamiini ja vähemalt 0,3-0,5% A-vitamiini, samuti mineraalsoolad, orgaanilised happed, pektiin, looduslikud suhkrud, tanniinid ja antotsüaniinid. Mikro- ja makroelemendid - kaalium, koobalt, fosfor, vask, magneesium, mangaan ja raud, samuti antotsüaniini seeria ühendid, mis puuduvad ka aedmaasikates, näiteks: (tsüanidiintriglükosiid ja pellargonidiintrialantosiid);
• Lehed muud kui kõrge sisaldusega askorbiinhape ja eeterlikud õlid, rikkad mineraalsete ühendite poolest – mangaan, magneesium, kaltsium, jood, raud, tsink, molübdeen, koobalt, strontsium, vask, nikkel, vanaadium, plii, broom, seleen, alumiinium, kroom, boor. Enamik tanniinid, orgaanilised happed, samuti flavonoidid, glükosiidid ja katehhiinid;
• maasikaõied tugevdavad kapillaaride seinu ja suurendavad vitamiinide aktiivsust tänu flavonoid-rutiini olemasolule;
• risoomid sisaldavad umbes 10% tanniine.

Selle põhjal saab selgeks, et maasikate eelis pole mitte niivõrd gurmeemagustoiduna, kuivõrd loodusliku bioloogilise lisandina raviks ja suurendamiseks. elutähtsat energiat. Ja selleks, et taime kasulikke omadusi võimalikult palju säilitada, peate teadma kogumise aega ja järjekorda, samuti tooraine hankimise heakskiidetud retsepte.

Hankereeglid

Tõenäoliselt ei tasu rääkida sellest, kuidas ja millal maasikaid korjata. Tõelise naudingu saab süües küpset ja mahlast marja, millesse on selleks hetkeks kogunenud maksimaalne kogus kasulikke aineid ja loomulikku magusust. Kuid ülejäänud taime osas, kuigi neid saab koguda kogu suve, tuleks siiski arvestada mõne soovitusega.

Parem on maasikalehti tee ja tõmmiste valmistamiseks säilitada kevadel, kui õitsemine pole veel alanud ja kõik kasulikud ained on roheluses ladestunud.

Lilled kogutakse loogikat järgides otse õitsemise ajal.

Kuid risoomid kogutakse maasikate bioloogilise puhkeperioodide ajal. Enamasti on see varakevad, kuni taim hakkab kasvama. Kuid juured võib kaevata ka hilissügisel, oodates taime ülemise osa loomulikku surma.

Tavaliselt metsmaasikas, raviomadused mis on maksimaalselt värske, tarbitakse kogumise päeval. Kui aga tahad talveks vitamiinivaru teha, siis on otstarbekam maasikad sügavkülmutada ( parem meetodšokkkülmutamine) või kuivatamine (kasutades spetsiaalset elektrikuivatit või kuivatades puuvilju järk-järgult ahjus). Niisiis säilitavad kuivatatud maasikad oma kasulikud omadused peaaegu täielikult ja neid saab sellisel kujul säilitada kuni kaks aastat. Samuti valmivad metsmaasikatest moosid, mahlad, kompotid, moosid, puuviljajoogid jne. Kuid tuleb meeles pidada, et millal kuumtöötlus osa toitainetest ja vitamiinidest hävib.

Lilled puistatakse ühe kihina puhtale paberilehele ja jäetakse varjulisse, ventileeritavasse ruumi. Aeg-ajalt tuleb toorikuid segada, et need ühtlaselt kuivaksid. Sarnasel viisil kuivatatakse ka eelnevalt pestud maasika risoomid.

Nõuanne! Ravimtaimi on kõige parem säilitada pappkastides. Kuid mugavam on ikkagi kasutada klaasnõusid - näete kohe, mis ja kui palju on saadaval. Kuid õhu juurdepääsu tagamiseks on parem mitte sulgeda klaasanumaid tihedate kaantega, vaid siduda need pealt linase salvrätikuga.

Maasika lehti on ratsionaalsem mitte ainult kuivatada analoogselt lilledega, vaid ka kääritada. Selles protsessis pole raskusi, kuid kasu on maksimaalne.

1. Kogutud lehed asetatakse umbes üheks tunniks varju, et need veidi tuhmuksid.
2. Seejärel hõõrutakse neid kätes, kuni ilmub kleepuv mahl, ja pannakse paberkarpi.
3. Karp kaetakse niiske lapiga ja jäetakse kümneks tunniks seisma.
4. Sel viisil valmistatud lehti kuivatatakse ahjus, elektrikuivatis või lihtsalt päikese käes.

Tähtis! Tooraine soovitatav säilivusaeg on erinev: lilled ja lehed hoiavad kokku mitte rohkem kui ühe aasta, kvaliteetseid kuivatatud marju säilib umbes 2 aastat ja risoomid sobivad kasutamiseks järgmised 3 aastat.

Ettevalmistus ja kasutamine

Raviomadused ja metsmaasika kasulikkus oleneb valmistamis- ja kasutusviisist.

Tee - 1 tl kuivatatud või värskeid lehti keedetakse 200-250 ml keeva veega ja infundeeritakse 5-7 minutit. Seejärel tarbitakse seda tavalise teena, kuumalt või jahutatult. Valmistatakse ka maasikaõieteed, millesse lisatakse maitse andmiseks sageli püreestatud küpseid marju.

Lehtede infusioon - 20 g purustatud kuivi lehti valatakse klaasi keeva veega, mähitakse rätikusse ja jäetakse umbes kaheks tunniks tõmbama. Pärast seda jahutage ja filtreerige.

Lehtede ja juurte keetmine - 20 g purustatud kuiva töödeldavat detaili valatakse emailkaussi, valatakse 250 ml kuuma vett ja lastakse tasasel tulel viisteist minutit podiseda. Pärast jahutamist filtreerige ja lisage keedetud vett esialgse mahuni.

Lillede infusioon - 1 tl õisi valatakse 200 ml keeva veega, pakitakse ettevaatlikult ja lastakse tõmmata 6 tundi.

Soovitatav on kasutada värskelt valmistatud tõmmiseid ja keetmisi, sest maasikalehtedes määratakse kasu ja kahju valmistamismeetodi järgi. Soovitatav on eelnevalt arvutada vajalik annus ja valmistage iga päev vajalik päevane portsjon.

Maasikate juured, marjad ja lehed - raviomadused ja meditsiinilised soovitused

Arstide tähelepanekud ja traditsioonilise meditsiini kogemused väidavad, et maasikaravi on paljude levinud haiguste puhul üsna tõhus. Praktiliselt täielik puudumine vastunäidustused võimaldab meil soovitada seda looduslikku looduslik meditsiin enamik patsiente.

Kõige populaarsemad ja tõestatud metsmaasikaravi retseptid:

1. Peavalude puhul aitab jahtunud maasikalehtede keedisesse immutatud lapiga mähkimine. Ja unetuse vastu võitlemiseks mähkida tõhusalt kaela ja ülemine osa tagasi sooja puljongisse kastetud taskurätikuga ja mähitud tekiga.
2. Avitaminoosi ravimiseks võetakse iga päev riivitud maasikaid koos teelusikatäie meega. See maitsev ravim nii lastele kui ka täiskasvanutele meeldib see väga, seetõttu võib allergiliste reaktsioonide puudumisel seda tarbida kogu hooaja vältel.
3. Fibroomi või müoomi korral kasutatakse kõigi taimeosade infusiooni, võttes 3 tassi päevas. Suvel valmistatakse ravim värskest toorainest ja talvel kuivatatud toorainest.
4. Günekoloogiliste vaevuste ja hemorroidide tõttu tekkiv verejooks peatatakse maasikalehtede keetmisega, võttes seda 1 supilusikatäis iga 2 tunni järel, kuni verejooks peatub.
5. Koos teistega ravimtaimed metsmaasika lehtedes paranevad kasulikud omadused. Näiteks kasutatakse tõmmist koos sõstralehe ja mündiga köha, bronhipõletike ja külmetushaiguste ravis.
6. Koos mee ja sidruniga kasutatakse maasikalehtede leotist südame- ja neeruhaiguste raviks.
7. Neuroloogilisi vaevusi leevendab porgandiga segatud maasikamahl, mida võetakse kolm korda päevas tund pärast sööki.

Loodus ise hoolitses sinu tervise hoidmise eest, oska oma “ravimit” õigesti kasutada!

Kõik teavad, et maasikad on väga kasulik marja, mille mahlastes viljades on lõpmatu hulk olulisi Inimkeha ained. Kuid samas pole just paljud tuttavad maasikalehega, mille kasutamine on mõnel juhul marjade kasutamisega võrreldes põhjendatum. Just sel põhjusel tahame teile rääkida, millised on maasikalehtede kasulikud omadused ja vastunäidustused, mida traditsioonilised ravitsejad üsna kõrgelt hindavad.

Maasikaleht annab maheda, kuid väga märgatava ravitoime.

Tooraine hankimine

Alustuseks tasub välja mõelda, millal maasikalehti koguda. parim periood ravimtooraine kogumisel arvestatakse ajavahemikku õitsemisest kuni viljade tekkeni. Maist juunini koondub lehtedesse maksimaalne kogus väärtuslikke komponente, mis võimaldavad toorainel avaldada raviomadusi.

Koristamiseks sobivad terved lehed, mida saab lõigata või lihtsalt varre küljest lahti rebida. Kogumine toimub kuiva ilmaga, pärast hommikuse kaste kadumist. Kuivatamine toimub varikatuste all värskes õhus või hästi ventileeritavates ruumides - lehed asetatakse õhukese kihina ja pööratakse aeg-ajalt ümber. Valmis tooraine pannakse linastesse kottidesse ja säilitatakse mitte rohkem kui aasta.

Maasikalehe kasulikkusest

Millised on maasikalehtede raviomadused?

1. Kõrge fütontsiidide sisalduse tõttu on maasikaleht looduslik antibiootikum.
2. Põletikuvastased omadused aitavad üle saada põletikulise iseloomuga seedetrakti, neerude ja maksa haigustest.
3. Selle taime lehed on võimelised avaldama spasmolüütilist toimet.
4. Rahustav toime aitab toime tulla unetusega ja samal ajal parandab oluliselt une kvaliteeti.
5. Maasikaleht on suurepärane üldtoonik, mis on väga tõhus nõrk immuunsus.
6. Ta saab suurepäraselt hakkama külmetushaigused, stenokardia ja larüngiit.
7. Selle taime lehed on eriti populaarsed naiste seas, kellel on raske menstruatsioon.
8. Lisaks on neil diureetiline toime, mis kõrvaldab turse.

   Märkusena! See kvaliteet võimaldab selle tooraine asemel kasutada kemikaalid diureetiline toime.

9. Maasikalehel on hematopoeetiline toime.

Maasika lehed on hea abimees kardiovaskulaarsüsteemi haiguste korral. Nendel põhinevat keetmist kasutades tugevdatakse veresoonte seinu, paraneb südamelihase töö, aeglustub rütm ja suureneb südame kokkutõmmete amplituud.

Märkusena! See efekt saavutatakse tänu kõrge kontsentratsioon vitamiin C. 100 g maasikalehte sisaldab umbes 250 mg askorbiinhapet.

Maasikalehti peetakse heaks podagra raviks, kuna neil on võime soola kehast eemaldada. Väliselt saab neid kasutada hemorroidide, marrastuste, haavade, lõikehaavade ja peptilised haavandid nahka.

Tervendava tee keetmine

Maasikalehti kasutatakse peamiselt tee kujul, mida saab keeta järgmiselt: vala 3 g toorainet kahe tassi keeva veega ja lase tõmmata umbes tund.

Soovitus! Tee osutub eriti maitsvaks ja lõhnavaks, kui lehti ei keeta, nimelt valatakse keeva veega. Sel juhul on soovitav valida portselanist või savist valmistatud teekann; pärast täitmist suletakse see kaanega ja mähitakse rätikusse.

Lõhnavat jooki saab kasutada nii ennetamiseks kui ka abivahendina järgmiste haiguste korral:

• diabeet;
• bronhiaalastma;
• ainevahetushaigus;
• neeru- ja maksakivid;
• liiv sapipõies;
• põie haigus;
• sapikivitõbi;
• kõrge vererõhk;
• gastriit;
• skorbuut;
• podagra;
• kummardus;
• ateroskleroos.

Maasikateed kasutatakse kurguvalu puhul kuristamiseks. Ja vitamiinipuuduse korral korvab see toitainete puuduse ja paneb pärast haigust kiiresti jalule.

Vastunäidustused

Maasikalehtede teel on uskumatu kasu, kuid mõnel juhul võib see ka kahju tekitada.

1. Selle kasutamisest tuleks loobuda inimestele, kellel on individuaalne talumatus, samuti kalduvus sellele allergilised reaktsioonid, kuna maasikad on üsna allergiat tekitavad tooted.
2. Samal põhjusel ei soovitata maasikalehte kasutada raseduse ja imetamise ajal.
3. Sellist jooki tuleks lastele anda ettevaatlikult ja samal ajal pidevalt jälgida reaktsiooni.

Vastasel juhul on maasikatee täiesti ohutu ja selle kasutamine toob teie kehale ainult kasu ja head tervist.

Kõik saidil olevad materjalid on esitatud ainult informatiivsel eesmärgil. Enne mis tahes vahendite kasutamist on konsulteerimine arstiga KOHUSTUSLIK!

Metsmaasikad ja maasikad tõmbavad tähelepanu mitte ainult sellepärast maitseelamused. Väärtuslikud omadused taimed võimaldavad neid kasutada meditsiinilistel eesmärkidel. Kasulikuks peetakse mitte ainult marju, vaid ka lehti. Niisiis on maasikatel ja metsmaasikatel kasulikud omadused ja vastunäidustused.

Maasikalehtede eelised

Taime lehed sisaldavad ainulaadset kasulike ainete komplekti. Maasikaleht on rikas järgmiste elementide poolest:

• õun- ja sidrunhape;
• eeterlik õli;
• tanniin;
• süsivesikud;
• kiinhape.

Maasikalehte peetakse multivitamiini vahendiks, mis aitab ainevahetushäirete, diabeedi, beriberi puhul. Maasikalehtede tinktuur rahustab, toniseerib, seda on kasulik juua ateroskleroosiga. See on hea diaforeetikum ja diureetikum.

Pruulitud maasikalehed on kasulikud südame-veresoonkonna haigused. Sellise keetmise abil saate parandada jõudlust, suurendada keha vastupidavust. Kui lisate tinktuurile marju, saate sel viisil vererõhku alandada.

Maasikalehed aitavad motoorne funktsioon kõht, peale keetmist paraneb seedimine, isu paraneb peale haigusi. Soovitatav on juua lehtede tinktuuri haavandite, koliidi, gastriidi korral.

Maasikalehte kasutatakse ka kosmetoloogias. Maskide abil saab marju lehtedelt eemaldada tumedad laigud ja ka tedretähnid.

Põldmarja lehti on kasulik kasutada enne sünnitust. Sellisest taimest pärit ained suurendavad emaka kontraktiilseid funktsioone.

Maasikate eelised

Metsmaasikates on lihavad väikesed marjad, need pole mitte ainult lõhnavad ja magusad, vaid sisaldavad ka rikkalikku vitamiini koostist. Marjas on vitamiine B, C ja E. Mineraalidest on raud, fosfor, kaalium, magneesium, vask ja tsink.

Värsked metsmaasikad aitavad seda tööd teha seedeelundkond, normaliseerib söögiisu. Menüüsse on soovitatav lisada väike marja aneemia, südame-veresoonkonna haiguste korral. Metsmari toniseerib keha, seda on kasulik süüa närvihäirete, unetuse korral. Purustatud marja kasutatakse kompressina seljahaiguste, ishiase korral. Kõrge sisu askorbiinhape võimaldab teil kasutada maasikaid külmetushaiguste korral.

Ravimretseptid maasikate lehtedest ja marjadest

Infusioonide valmistamiseks kogutakse lehti kuivatamiseks taime õitsemise ajal. Rahvameditsiinis on palju toiduvalmistamise retsepte tervendavad joogid metsmaasikatest.

Meetod üks

Valatakse kuiv purustatud leht koguses kaks supilusikatäit kuum vesi(üks klaas) ja keeda 10-12 minutit. Pärast seda laske kaks tundi tõmmata. Tinktuura soovitatakse juua kolm korda päevas supilusikatäis. Võtke selline keedetud maasikaleht bronhiidi, aneemia, urolitiaasi korral.

Teine meetod

Maasikaleht on väike, valatakse kaks supilusikatäit ja valatakse keeva veega. Selles retseptis ei pea seda keema, lehed jäetakse kaheks tunniks tõmbama. Jooge saadud vahendit hüpertensiooni, haavandite, enterokoliidi raviks mitu korda päevas, üks lusikatäis. Hemorroidide korral valmistatakse losjoonid keedist.

Kolmas meetod

Maasikaleht tuleb peeneks hakkida, valada anumasse teelusikatäis ja valada klaas viina. Tinktuura seisab umbes nädal aega, siis juuakse 30 tilka päevas enne sööki. Ravim on kasulik külmade epideemiate ajal, nõrga immuunsusega. Vastuvõtt on vastunäidustatud alkoholi tinktuura juures individuaalne sallimatus alkohol.

Maasika kasutamise vastunäidustused

Maasikas kuulub tugevad allergeenid, seda ei soovitata inimestele, kellel on kalduvus allergilistele reaktsioonidele. Kui pärast lehtede või marjade tinktuuri võtmist tekib sügelus, nahk muutub punaseks, peaksite metsataime kasutamise lõpetama.

Maasika lehed ja marjad on vastunäidustatud järgmistel juhtudel:

• Maksa koolikud;
• Apenditsiit;
• mao sekretsioon;
• Rasedus
• Imetamine esimese kolme kuu jooksul pärast sündi.

Maasikate kasutamise eelised

Mis kasu on maasikatest? Mille poolest see erineb metsamarjadest?

1. Maasikalehti kasutatakse raseduse ajal, nende keetmine loob usaldusväärse barjääri nakkuste vastu.
2. Keetmist on kasulik kasutada kaalulangetamise ajal, kuna sellega saate näljatundest lahti.
3. Klaas keedist aitab iivelduse, kõhukrampide, puhituse vastu. Nagu metsmaasikad, aitavad maasikad leevendada seedetrakti stressi.
4. Armastatud marja lehed sisaldavad kofeiinhapet, ühendit, mis aitab artriidi korral. Keetmisel on diureetiline toime, see eemaldab kehast ja liigestest liigse vedeliku.
5. Tee maasikalehtedega aitab säilitada terve naha. Igapäevane kasutamine leevendab sügelust, õline läige, leevendab kerget põletikku. Maasikate mask silub nahka ja vähendab näo turset.
6. Naistele näidatakse, et nad joovad maasikalehtede keetmist, kui raske menstruatsioon, see aitab vähendada eritiste hulka. Lisaks tõstavad maasikad allakäigu korral keha tugevust.

Maasikad on kahtlemata kasulikud, aga kuidas nende lehtedest keedust valmistada? Maasika lehed koristatakse enne õitsemist, sel perioodil sisaldavad need maksimaalset kasu. Selleks kuivatage lehed koos lehtedega. Pärast kuivatamist ettevalmistatud leht purustatakse.

Purustatud lehte võib pruulida nii eraldi kui ka koos teiste ürtidega. Joo päeva jooksul tee asemel keedust. Pruulimise proportsioonid on järgmised: kaks supilusikatäit purustatud lehti ja 0,5 keeva vett. Võite nõuda tunnist kaheni.

Maasika kasutamise vastunäidustused

Maasikad on tugevad allergeenid, neile ei tohi alla anda suured hulgad alla kolme aasta vanused lapsed. Maasikad on vastunäidustatud maksatsirroosi, pimesoolepõletiku korral.

• Gastroduodeniit;
• Gastriit;
• Hüpertensioon;
• individuaalne talumatus (allergia);
• Suurenenud happesus;
• Haavandtõbi.

Maasikate ja metsmaasikate lehtedest valmistatud keetmised võivad keha tervendada ja jõudu anda. Selle vastu aitavad metsmaasikad ja isetehtud maasikad mitmesugused haigused, kuid tinktuure ja marju ei soovitata kasutada kalduvusega allergilistele reaktsioonidele.