>

Värskete ja kuivatatud vaarikate eelised: traditsioonilise meditsiini retseptid. Vaarika kasulikud omadused

Raviomadused vaarikad

Vaarikad, kasulikud omadused. Kasutamine rahvameditsiinis

Eelmisel aastal postitasin oma ajaveebi "saidile" artikli "" 19. novembril 2012. Selle aja jooksul tutvusin uute materjalidega sellel teemal, mistõttu otsustasin kirjutada uue artikli. Loodan, et leiate sellest midagi kasulikku.

Vaarikate kasutamine rahvameditsiinis

● Juhtivad vaarikaid kasvatavad eksperdid soovitavad vaarika kuivanud varsi mitte maha lõigata, et uued õrnad võrsed lume raskuse ja tuule mõjul ei puruneks. Nad väidavad, et tuleb aeg, mil kuivad oksad kukuvad ise ära. Võib-olla olete märganud, et parim vaarikasaak saadakse neil aladel, kus kuivi varsi ei lõigata ära.

●B viimase abinõuna, saate toiduvalmistamiseks kasutada kuivi varsi meditsiinilised ravimid. Fakt on see, et need taimeosad ei ole veel täielikult olemas tervendav jõud kadunud. Murra kuivad varred väikesteks tükkideks ja aseta metallpurki, sulge tihedalt kaanega ja pane ahju. Kõrge temperatuuri mõjul tekib purgi põhja must pulber. Siin on teie ravim kogunenud jäätmete, toksiinide ja kemikaalide vastu. farmaatsia ravimid. Võtke ⅓ tl suu kaudu 4-5 korda päevas. See vahend on eriti kasulik inimestele, kes on oma elus igasuguseid tablette alla neelanud ja nüüd kurdavad, et kõik sees valutab.

Metsvaarikad, kasulikud omadused ja kasutusviisid

● Kõik teavad seda sisse rahvameditsiin Kõige kasulikumaks peetakse metsvaarikaid. Kuid mitte mingil juhul ei tohi seda keeta, sest kõik kasulikud tervendavad ained hävivad kõrge temperatuuri mõjul. Parimad viisid nii mets- kui kultuurvaarikate koristamine – marjade külmutamine või kuivatamine. Sellistest vaarikatest on kasulik valmistada palsameid. Elus võib kõike juhtuda - haigus "kõnnib" kuskil läheduses, seega soovitan teil alati tervendav vaarikapalsam "käes" hoida.

● Kuidas teha vaarikapalsamit? Täida klaaspurk ülaosani ühtlaste vahelduvate marjade ja meega. Samasse anumasse võite lisada ravimtaimi oma äranägemise järgi. Enamasti on need mustsõstra lehed, piparmünt, tüümian ja pune. Maksatsirroosi korral on nende ravimtaimede olemasolu äärmiselt vajalik. Kui teil pole mett, võite valmistada palsamit suhkruga, kuid see toode on patsientidele keelatud. vähk ja skrofuloos.

● Ja nüüd tutvustan teie tähelepanu spetsiaalse vaarikapalsami valmistamise retsepti, mis aitab lümfivähiga (lümfoomi) patsiente; ravi viiakse läbi koos peamise raviga. Kuidas palsamit valmistada:

  1. Vana Kuu kolmandal veerandil kaeva suurest põõsast vaarikajuured välja (põõsal peaksid olema noored, viljakandvad ja kuivad oksad); Nendel eesmärkidel on parem kasutada metsvaarikaid. Parim hooaeg juurte korjamiseks on kevad või sügis, kuid kui seda väga vajate, võite selle kaevata talvel;
  2. Tükeldage terava kirvega juured, peske ja asetage kolmeliitrisesse purki, piserdades esmalt peeneks hakitud kuuseokstega; lisa pool liitrit keevat vett ja 0,5 liitrit mett (keskeni täidetud purki kalla keev vesi, et see ei lõhkeks). Jätke üheks päevaks tõmbama;
  3. Asetage purk veevanni ja keetke kaks tundi, lisades keedetud vett vedeliku esialgse mahu säilitamiseks; lase veel kaheks päevaks tõmmata. Nüüd on tervendav palsam kasutamiseks valmis. See on väga tugev ravim, juua 3-4 korda päevas, üks magustoidulusikas (mitte rohkem!).

● Et oma aed oleks puhas, ussi- ja plekkideta, istuta puude alla vaarikad. Te ei pea tegelema aiakahjuritega. Loodust armastavad ja niitudel, põldudel ja metsades uitavad inimesed on märganud metsas puhtaid metsõunapuid, mille läheduses kasvavad vaarikad. Vaarikad kaitsevad ka karusmarju, musti sõstraid ja muid aiakultuure kahjurite eest. Ka vaarikad on pärnaga sõbrad.

● Vala kuumalt sulatatud sealihale purustatud vaarikalehed sisemine rasv, pakkige salvi saamiseks. Enne kasutamist kurna ja hõõru valusaid kohti. Salvil on valuvaigistav ja põletikuvastane toime

● Et vabaneda suurenenud higistamine, valmistage vaarikalehtedest keetmine koos tammelehtedega ja pühkige kõige probleemsemad kehapiirkonnad.

Kuidas ravida alkoholismi vaarikatega

● Aitavad inimesed, kes kannatavad vaarika tinktuuri käes. See lõhnav mari soodustab võõrutamist halb harjumus. Kolm korda päevas on soovitatav süüa vähemalt pool klaasi värskeid või külmutatud marju. Kasulik on juua vaarikamahla, lisades seda keefirile või jogurtile. Keeda teed värsked lehed vaarikad ja juua kogu suve või lisada sellele mis tahes koostist ravimtaimed. Seda teed võib vee asemel juua ilma annuseta. Mõned ravimtaimed soovitavad selle keetmisega isegi kohvi keeta.

● Ärge unustage vaarikaid, hoidke oma tervist ja jumal õnnistagu teid!!!

Lõhnavad, mõnusa maitsega erkpunased vaarikad on lugematu hulga tervisega seotud eeliste allikas. Selle viljad on rikkad toitaineid, vitamiinid, mineraalid. See on toidutarbimises üks esimesi kohti. Nad armastavad marju mitte ainult nende maitse ja aroomi, vaid ka arvukate raviomaduste pärast.

Kaasamine igapäevane dieet aitab vähendada vähi, südame-veresoonkonna haiguste, rasvumise jne riski.

Kuidas see välja näeb ja kus see kasvab

Vaarikad kuuluvad nagu paljud teised marjataimed Rosaceae sugukonda. See on mitmeaastane põõsas, mille kõrgus ulatub kuni 2 meetrini. Oksad on püstised, väikeste okastega.

Lehed on sulgjad. Neil on 3 kuni 7 nelki. KOOS alumine külg kaetud karvadega.

Lilled on valged ja võivad ulatuda 1 sentimeetri läbimõõduni. Kogutakse kuni 10-õielistesse õisikutesse.

Vili on luuvili, mis koosneb mitmest pisikesest mahlase viljalihaga ja väikese kiviga luuviljast.

Marjad võivad ulatuda traditsioonilisest punasest mustani. On kollaste ja valgete marjadega sorte. Meie riigis hakkavad nad valmima juuli alguses. Ühe marja kaal on vaid 2-4 grammi. Maitse sõltub sordist ja ulatub magusast hapuni.

Mis koht on selle lõhnava marja esivanem, pole siiani täpselt teada. Eeldatakse, et see on Põhja-Aasia või Ida-Euroopa. Põõsas leiti esmakordselt Kreekas Ida mäel.

See kasvab metsikult peaaegu kõikjal, välja arvatud Kaug-Põhja piirkonnad. Külmema kliimaga kohtades eelistab madalsoometsi ja nõmme. Soojema temperatuuriga – kõrged mägimetsad.

Väga vastupidav. Seemned võivad idaneda pärast talvitumist miinus 40 kraadi juures. Kergesti ja kiiresti paljundatakse seemnete, kihilisuse, juurevõsudega, hõivates suuri alasid.

Kodustamist alustasid esmakordselt roomlased. Väljakaevamistel leitakse ajast pärit seemneid Vana-Rooma. Esimesed kirjalikud mainimised pärinevad 4. sajandist pKr.

Keskajal söödi ja kasutati selle vilju terapeutiline eesmärk.

Kasulikud omadused

Vaarikad on ühed kõige enam maitsvad marjad, mida armastavad täiskasvanud ja lapsed. Rikas vitamiinide poolest, antioksüdante, kiudaineid ja muid kasulikke aineid, toob palju kasu tervisele.

Vaarikad on suurepärane allikas:

Vitamiinid C, E, A, rühm B;

Mineraalid: millest olulisemad on mangaan, kaalium, vask, raud;

Orgaanilised happed: salitsüül-, askorbiin-, gallus-, ellaghape ja teised;

flavonoidid;

Fenoolsed ühendid;

Suhkrud: glükoos, fruktoos, ksülitool;

Katehinov;

Antotsüaniinid;

pektiin;

Vaarikaseemned sisaldavad rasvõlisid. See on huvitav kosmeetikutele, kuna sisaldab E-vitamiini ja Omega-3 rasvhape. Omab päikesekaitseomadusi.

Askorbiinhape - peaassistent tugeva immuunsuse säilitamisel, antioksüdant.

Lisaks sellele sisaldavad puuviljad teisi antioksüdante: A- ja E-vitamiini, flavonoide, antotsüaniine.

Marju peetakse parimaks looduslikuks meetodiks vähi ja südame-veresoonkonna haiguste ennetamisel. Punastel vaarikal on tugevamad antioksüdantsed omadused. Mida heledam on mari, seda vähem väljenduvad need omadused.

Ksülitool on madala kalorsusega suhkruasendaja. Üks teelusikatäis sisaldab vaid 9,6 kalorit võrreldes tavalise suhkruga, milles on 15 kalorit.

Lisaks imendub see aeglaselt soolestikus, millest on diabeetikutele teatud eelised.

100 grammi vaarikaid sisaldab ainult umbes 52 kalorit. Need annavad 65 grammi kiudaineid, mis on 16% päevasest väärtusest.

Teaduslikud uuringud on näidanud, et vaarikate söömine on kasulikum kui toidulisandite võtmine.

Raviomadused

Seda on iidsetest aegadest kasutatud meditsiinilistel eesmärkidel. Esimesed kirjalikud mainimised meditsiiniline kasutamine pärinevad 16. sajandi algusest. Raviks kasutatakse kõiki põõsa osi: õisi, juuri, lehti, marju.

Vaarika marjade, lehtede ja lillede koostis annab sellele järgmised omadused:

Põletikuvastane;

Palavikuvastased ravimid;

Higipoed;

Bakteritsiidne;

Diureetikumid;

nõrgad valuvaigistid;

Verepuhastid;

Immuunsust tugevdav;

Hemostaatiline;

Rahustid.

Vaarikat kasutatakse:

Operatiivsed täiustused seedetrakti;

Leeliselise tasakaalu normaliseerimine;

Söögiisu paranemine;

Liigesevalu leevendamine;

Temperatuuri langus;

Menstruaaltsükli normaliseerimine;

Köha ja bronhiidi ravi.

Vaarika lehti kasutatakse:

Reuma;

Gastriit;

Enterite.

Keetmist juuakse külmetushaiguste korral.

Juured ja lilled aitavad:

Palavik;

Peavalu;

hemorroidid;

Nahahaigused.

Magneesiumi olemasolu tõttu on vaarikateel rahustav toime. Leevendab pingeid ja stressi pärast rasket tööpäeva.

Orgaanilised happed puhastavad veresoonte seinu kolesteroolist ja tugevdavad seinu. Näidustatud hüpertensiooni korral.

Marju võib tarbida kõhukinnisusest vabanemiseks, sest... need sisaldavad palju pektiini ja vett.

Suure alkoholitarbimisega mõjuvad vaarikad kainestavalt.

Raviks kasutatakse marjadest või lehtedest saadud keedust ja pudrust vinnid, muud põletikulised nahalööbed.

Peamine rakendus on loomulikult ravi külmetushaigused. Võetakse teed marjadega, lehtede ja õite keetmist hingamisteede haigused, gripp, köha, bronhiit. Keetmisega saate loputada käre kurk ja suuõõne.

Tähelepanuväärne on see, et see säilitab oma omadused kuumtöötlemise ajal.

Kasu kehale

Vaarikad on maitsev ja tervislik mari. Lisage see kindlasti oma dieeti. See aitab toime tulla paljude terviseprobleemidega ja neid ennetada.

Regulaarne kasutamine:

Aitab kaalust alla võtta;

Hoiab ära vananemise;

Hoiab ära vanusega seotud muutused võrkkesta;

Pärsib bakterite kasvu organismis.

Vaatamata temale väike suurus, vaarika viljad on rikkad kiudainete poolest. Need aeglustavad seedimist, tekitades pikemaks ajaks täiskõhutunde.

Mangaan annab suur kiirus ainevahetust, aidates seega rasva põletada. See on üks maitsvaid viise kaalu kaotama.

Kolm portsjonit vaarikaid võivad olla suurepärased maakula degeneratsiooni ennetamiseks - kollatähni koht silma.

Võrkkesta düstroofia on vanusega seotud haigus, mis mõjutab nägemist. Paljud vanemad inimesed kannatavad selle all. Seejärel võib haigus põhjustada täielik kaotus nägemus.

Lisa oma hommikupudrule või jogurtile värskeid või külmutatud marju. Saate lihtsalt valmistada salati, lisades sinna muid puuvilju ja marju.

Paljud uuringud on kinnitanud vaarikate rolli vähi ennetamisel. Rikas antioksüdantide poolest, sealhulgas ellagiinhape, võib peatada soovimatu rakkude kasvu, neutraliseerides vabu radikaale.

Antotsüaniinidel on ka antioksüdantsed ja antimikroobsed omadused. Peatab kiiresti bakterite ja seente vohamise organismis.

Vitamiinid, mineraalid, fütotoitained, antioksüdandid – kõik need ained tugevdavad immuunsussüsteem, aitavad haigusega kiiremini toime tulla.

Selle marjad on kasulikud kõigile naistele. Vaarikalehe tee võib reguleerida menstruaaltsükli, leevendada nende valu kriitilised päevad. Imetavatel emadel suurendada piimatoodangut. Leevendab rasedate naiste iiveldust.

Kasulikud omadused kosmetoloogias

Hoiab ära vananemise. See on naiste jaoks veel üks meeldiv fakt. Silub hästi kortsud, muudab naha säravaks ja värskeks. Kasulikud pole mitte ainult maskid. Marjade söömine mõjutab soodsalt ka naha seisundit.

Ta kaitseb naha katmine alates päikesekiired. Antioksüdantsed omadused aitavad märkimisväärselt vähendada vanuselaike ja värvimuutusi.

Imemaski retsepti pole vaja otsida. Püreesta puuviljad lihtsalt jogurti või keefiriga ja kanna näole. Lase mõjuda 15 minutit ja seejärel loputa maha.

Kuidas valida ja säilitada

Enamik meist ostab vaarikaid turult. Ostmisel tuleb valida värske, mitte kortsus, ilma riknemise või hallituse tunnusteta. Pidage meeles, et vaarikad ei kesta kaua. See on kõige kiiremini riknev mari.

Meditsiinilistel eesmärkidel marjad kuivatatakse. Veelgi parem, külmuta see. Vaarikapüreed saad valmistada, kui jahvata puuviljad hakklihamasinas või purusta masheriga.

Tükeldatud marjad segatakse suhkruga vahekorras 1 osa püreed ja 2 osa suhkrut. Seejärel sega korralikult läbi ja tõsta puhastesse kuivadesse purkidesse. Nii saab seda kogu talve toas hoida.

Kuivatada saab päikese käes või ahjus või elektrikuivatis. Kogutud puuviljad asetatakse ühe kihina alusele. Pöörake perioodiliselt ümber, et ühtlaselt kuivada.

Hoida suletud anumas. Säilivusaeg on 2 aastat.

Lilled korjatakse õitsemise ajal. Kuivatage varikatuse all või elektrilises kuivatis.

Juured kaevatakse varakevadel või sügisel. Need puhastatakse pinnasest ja kuivatatakse varikatuse all või puu- ja juurviljakuivatis.

Lehti kogutakse kogu kasvuperioodi vältel.

Vastunäidustused ja kõrvaltoimed

Esiteks võib see põhjustada allergilist reaktsiooni järgmisel kujul:

Peavalu;

Nohu;

Unetus;

Hüperaktiivsus

ja muud allergia sümptomid.

Seetõttu peaksid selle marja suhtes allergilised inimesed selle söömise lõpetama.

Võib põhjustada oksalaatide moodustumist. Neile, kellel on eelsoodumus neerukivide tekkeks, põis Marju ei tohiks süüa suurtes kogustes.

Vastunäidustatud kasutamiseks ägenemise ajal:

Gastriit;

Mao ja soolte peptiline haavand.

Kasutamine rahvameditsiinis

Vaarikad talvel on esimene päästja külmetushaiguste ja gripi vastu. Tee keedetakse külmutatud või kuivatatud marjadest. Piisab 1 supilusikatäit klaasi keeva vee kohta. Jätke 5-10 minutiks ja jooge, lisades maitse järgi mett ja sidrunit.

Vaarikateel on diaphoreetilised ja palavikku alandavad omadused. Seetõttu võite seda juua isegi palaviku korral.

Pärast paari klaasi teed mähkige end korralikult sisse ja magage. Haigus läheb higiga.

Köha infusioon

See sobib hästi teiste rögalahtistavate ürtidega.

Võtke 1 supilusikatäis:

Vaarika puuvili

Vaarika lehed

Keeda supilusikatäis segu klaasi keeva veega ja jäta 15-30 minutiks seisma. Kurna ja joo. Maitse järgi võite lisada mett ja sidrunimahla.

Võtke võrdsetes osades:

Vaarika puuvili

Ema ja kasuema

Keeda supilusikatäis segu klaasi keeva veega ja jäta. Joo klaas 3-4 korda päevas.

Immuunsüsteemi tugevdamiseks ja organismi vastupanuvõime suurendamiseks võite lisada kibuvitsamarju.

Kuidas eristada vaarikaid murakatest

Kuigi vaarikad on murakatega üsna sarnased, on neid üsna lihtne üksteisest eristada. Murakad on küpselt mustad. Samal ajal kui vaarikad on punased.

Valmimata murakad on erkpunased ja väga hapuka maitsega.

Teine viis kahe vilja eristamiseks on see, kuidas need taimest eraldatakse. Korjatud vaarikad on õõnsusega. Need on varrest eraldatud. Muraka juures kukuvad nad koos sellega maha.

Lisateavet vaarikate raviomaduste kohta leiate sellest lühikesest videost:

Vaarikad on meie mällu kindlalt juurdunud kui kõige võimsamad külmetusravim. Marjad küllastavad keha vitamiinide, tanniinide ja antotsüaniiniga, mis tapab mikroobid. Tänu meeldivale aroomile ja maitsele sobib see ravim lastele. Aga see selleks hämmastavad omadusedära lõpe. Õigesti valmistatud joogid aitavad tugevdada immuunsüsteemi, parandavad söögiisu ja eemaldavad kehast toksiine. Võime neid veel loetleda, aga enne tuleb välja mõelda, milline mari on tervislikum.

Üks populaarsemaid taimi aias on särav ja magus vaarikas: raviomadusi ja selle marja vastunäidustused pakuvad huvi loodusliku toidu austajatele ja traditsiooniline ravi. Iga suveelaniku istutatud põõsas annab igal aastal toorainet omatehtud ravimite valmistamiseks. Tervendavateks peetakse kõiki taimeosi, alates juurest kuni lehestikuni.

Eraldi tähelepanu väärivad erksad viljad, millest on võimatu mööda minna. Need sisaldavad tervet kompleksi vitamiine, orgaanilisi happeid, mineraalid Ja eeterlikud õlid. Vaarikat süüakse värskelt, külmutatult, kuivatatult, neist tehakse teed, keetmisi, tinktuure, aga ka magusat moosi ja marmelaadi.

Kasvukoha järgi eristatakse aed- ja mets- (mets)vaarikaid. Nende omadused on suures osas sarnased, kuid metsikut liiki peetakse kasulikumaks. Selle viljad säilivad kauem, kuna sisaldavad vähem niiskust. Kuigi aedniku järelevalve all kasvavad põõsad annavad suuremaid ja mahlasemaid marju.

Suvilakasvatuseks on aretatud mitut tüüpi vaarikapõõsaid, mis liigitatakse vilja värvi järgi:

  1. Punane - tuttav välimus suurtega lõhnavad marjad helepunane värv.
  2. Must ehk murakas on rikkaliku veini viljadega, peaaegu musta värvi põõsas.
  3. Valge (kollane) – põõsas kannab vilja kollakate marjadega.

Kõik korralikult kasvanud marjad on rikkaliku magusa maitsega, kollased aga sisaldavad suurim arv fruktoos. Need on maitsvamad kui punased, kuid tänu sellele vähem tervislikud vähendatud sisu orgaanilised happed. Mustad on erinevad suurenenud sisu antioksüdandid. Need ained aitavad inimesel säilitada noorust ja ennetada vähi teket.

Kui soovite oma aiakrundist maksimaalset kasu saada, peaksite lisaks vaarikatele istutama sõstraid, kuslapuud, aroonia, murakad. Talveks saab valmistada vaarikakompotti, pihlakaveini ja palju muid hõrgutisi. Kui aeda on õnnistatud rikkalik saak, siis miks mitte teha moosi või varuda külmaks aastaajaks püreestatud vaarikaid.

Värske ja kuivatatud kollektsiooni eelised

Põllukultuuride regulaarne tarbimine aitab tugevdada kõiki kehasüsteeme. Seda seletavad rikkad keemiline koostis. Lisaks vitamiinidele, mineraalidele, orgaanilistele hapetele sisaldab kompositsioon toidukiud ja flavonoidid. Seemnetes sisalduvatel fütosteroolidel on sklerootiline toime.

Peamine rikkus on elagiinhape, millel on võimas vähivastane toime. Teadlased on tõestanud, et see põhjustab pahaloomuliste rakkude surma, takistab uute teket ja terved rakudära kannata. See sisaldab palju pektiine, mis aitavad seedimist ning eemaldavad kolesterooli ja sapphappeid.

Kui kahtlete, kas värsked või kuivatatud marjad on tervendavamad, siis kinnitame, et kuivatatud vaarikad ei jää värskelt korjatud vaarikate kasulikkusest alla. See erineb ainult mõne aine sisalduse poolest. Kuivatatud tooraines on salitsüülhapet 20 korda rohkem kui värsketes. See toode on tõhusam gripi, bronhiidi ja kopsupõletiku vastu.

Vaarikate raviomadused:

  • aitab võidelda külmetushaiguste vastu;
  • leevendab turset;
  • hävitab seeni;
  • see on üks kõige kasulikumad vahendid Köhast;
  • tugevdab immuunsüsteemi, toniseerib;
  • stimuleerib seedesüsteemi, parandab söögiisu;
  • jaoks kasulik südame-veresoonkonna süsteemist, muudab veresoonte seinad elastseks;
  • on profülaktiline aneemiast;
  • ravib närvisüsteemi, aitab võidelda depressiooniga;
  • eemaldab kehast toksiine;
  • aitab kaasa haavade paranemisele;
  • see on väärtuslik toode naistele: vaarikad noorendavad, siluvad kortse, värskendavad jumet ja mõjutavad nahatooni;
  • leevendab pohmelli.

Tooraine ettevalmistamine talveks

Meditsiinilise toorainena pole mitte ainult puuviljad, vaid ka lehestik ja juured. Kogumine toimub kuiva ilmaga. Kuna marjad valmivad ebaühtlaselt, kogutakse neid mitmes etapis. Küpsemata, üleküpsenud või mõlgitud tooraine lükatakse tagasi. Värsket kollektsiooni hoitakse halvasti, nii et enamasti konserveeritakse või kuivatatakse.

Kuivatatud vaarikaid saate valmistada mitmes etapis:


Tooraine loetakse kuivatatuks, kui see ei deformeeru tükkideks ega jäta kätele määrimisjälgi.

Teine ladustamisvõimalus on külmutamine. Pärast pesemist ja kuivatamist asetatakse marjamass alusele ja saadetakse ööpäevaks sügavkülma, seejärel valatakse kilekottidesse ja hoitakse samas kohas. Külmutamisel säilivad kõik vitamiinid.

Sest tervendav tee Kasuks tulevad ka lehed. Neid kogutakse mais ja juunis, kuivatatakse soojas ja varjulises kohas ning hoitakse paber- või riidekotis 2 aastat.

Vaarika ravi: rahvapärased retseptid

Rahvameditsiinis on värske saak tõhus aneemia, reuma, tüütu ekseemi ja diabeedi korral. Loetletud vaevuste puhul on hooajal soovitatav süüa ligikaudu 300-400 g päevas. Kui on eelsoodumus südame-veresoonkonna haigused, siis ei aita mitte ainult värske tooraine, vaid ka üldine tugevdav koostis, mille valmistamine vaarikasaagist, mustasõstra- ja pohlalehtedest ning maitsvatest kibuvitsamarjadest pole keeruline. Kõik koostisained võetakse sisse võrdsetes osades, vala keeva veega, infundeeri, joo 100 ml kaks korda päevas enne söömist.

Need, kes kannatavad reuma all, saavad kasu vaarikatest, sõrapuulehtedest ja pune sisaldavast tinktuurist, mis on võetud vahekorras 2:2:1. Võtke 2 spl. l. kuivatatud kollektsioon, valage 250 ml keeva veega, jätke umbes tund, seejärel filtreerige. Joo 50 ml 3-4 korda päevas.

Dermatiidi ja ekseemi korral:

  1. Sega kuivatatud marjad ja lehestik võrdsetes osades, 2 spl. l. vala segu 1,5 tassi kuuma veega.
  2. Pane madalale tulele ja küpseta 5 minutit. Jäta tund, kurna. Joo pool klaasi kolm korda päevas enne sööki.

Tee naiste terviseks:

  • 0,5 tassi keeva vee jaoks võtke 1 tl. kuivatatud vaarikad ja 1 tl. rohi karuputk.
  • Hinnake ja kurnake puljong.

Jooki tuleb hoida külmkapis, võtta 0,5 tl. päeval pärast ovulatsiooni. See keetmine aitab neil, kes soovivad rasestuda.

Video pikaealisuse retseptiga.

Abi külmetushaiguste korral

Kuivatatud puuvilju kasutatakse külmetushaiguste, kurguhaiguste raviks, soolte ja mao taastamiseks, samuti kosmeetilistel eesmärkidel. Kasu suurendamiseks segatakse need kuivatatud lehtedega. Paljud inimesed seostavad vaarikatee või -moosiga ravimist muretu lapsepõlvega. Magusad joogid alandavad temperatuuri, leevendavad kurguvalu ja rahustavad. Seda peetakse kahjutuks nii täiskasvanutele kui ka lastele. Väikeste jaoks on see hea asendus aspiriinile. Samas on vaarika tee diafooreetiline, kiirendab äratõmbumist kahjulikud ained kehast ja soodustab kiiret taastumist.

Jook vähendab temperatuuri salitsüülhappe sisalduse tõttu. Seda ei tohiks segi ajada atsetüüliga salitsüülhape, mida tavaliselt nimetatakse aspiriiniks.

Vaarikatee valmistamine külmetushaiguste korral:

  1. 100 g kuiva kogumist valage 3 tassi keeva veega, jätke 30 minutiks.
  2. Kurna ja joo enne magamaminekut 1 klaas sooja jooki.
  3. Hingamisefekti tugevdamiseks tuleb juua kuuma teed, seejärel mässida end teki alla.

Sarnased tervendav jook soovitatav diureetikumina ja rögalahtistina. See aitab hüpertensiooni all kannatavaid inimesi, kuna see eritub kehast koos higiga. suur hulk soola. Sel juhul joo tõmmist pool klaasi kolm korda päevas pool tundi enne sööki.

Infusioon kurguvalu korral kuristamiseks:

  • 60 g toorainet valatakse 0,5 liitrisse keevasse vette. Mähkige anum ja jätke 2 tunniks seisma.
  • Võite juua 80-100 ml kuni 4 korda päevas või pärast kuumutamist kuristada.

Jõu taastamiseks pärast grippi ja külmetushaigusi kodune ravim lisa veidi mett. Joogi temperatuur ei tohi ületada +40°C, kuna rohkem kõrged määrad kasulik materjal mesis sisalduv kaob. Ei teeks paha kasutada seda lisandina.

Põletikuvastane tee:

  1. Segage 1 spl. l. kuivatatud marja mass, 1 tl. kummel ja sama kogus piparmünt.
  2. Vala segu 2 spl. keeva veega, lase keema tõusta, seejärel jahuta ja kurna.
  3. Joo kuni 7 korda päevas kuni täieliku taastumiseni.

Kompositsioon, mis sisaldab lisamist pärna värvi. Selleks peate segama kuivatatud marja massi ja pärnaõied võrdsetes osades. 2 spl. l. lisage segule 3 tassi keeva vett. Sisu keedetakse 5 minutit, jahutatakse ja filtreeritakse, võetakse soojalt, 5 spl. l. kolm korda päevas.

Kellele võib mari kahjustada?

Vaarikasaak võib põhjustada allergilised reaktsioonid. Need avalduvad limaskestade turse, nahalööbe, sügeluse ja peapööritusena. Puuvilju ei soovitata alla 1-aastastele lastele. Rasedad naised ei tohiks toodet kuritarvitada, vaid mõõdukates annustes hiline staadium Raseduse ajal sobivad vaarika infusioonid.

Kasutamise vastunäidustused selliste haiguste korral nagu:

  • maohaavand;
  • gastriit;
  • neeruprobleemid, põiehaigused;
  • Seda tuleb kasutada ettevaatusega suhkurtõve ja mitmete maksahaiguste korral;
  • podagra;
  • bronhiaalastma.

Vaarikad, kellest paljud tunnevad kasulikke omadusi ja vastunäidustusi, ei saa teatud juhtudel olla ravimite täielikuks asendajaks. rasked haigused nagu gripp jne. See tuleks lisada dieeti arsti soovitusel, välistamata ravimeid.

Täna tahan rääkida maitsvatest ja tervislik marja. Vaarika marjad on looduslikud antibiootikumid, mis muudab selle marja kasulikuks. Vaarikad on ilmselt mu lemmikmarjad. Hele värv, rikkalik maitse, imeline aroom teeb vaarikatest erilise marja. Kas olete metsvaarikaid proovinud? Nende vaarikate maitse ja värvus erinevad aiavaarikate omast. Mulle meeldib suvel metsas jalutada ja samal ajal vaarikaid korjata. Arvatakse, et metsvaarikad on kordades tervislikumad, maitsvamad ja aromaatsemad kui aedvaarikad. Vaarikatest saab valmistada ka erinevaid magustoite. Kuid täna tahan rääkida vaarikate kasulikest ja raviomadustest.

Ema kuivatas talveks vaarikaid, tegi moosi, kui sügavkülma ostsime, siis nüüd külmutab. Samuti kuivatas mu ema vaarika lehti ja oksi, et teha talvel väga maitsvat ja aromaatset teed.

Vaarika vilju tarbitakse nii värskelt kui ka külmutatult. Vaarikatest valmistatakse mahla, tarretist, marmelaadi, kompotti. Vaarikatest valmistatakse tinktuure, likööri ja veini, millel on kõrged maitseomadused.

Vaarikate kalorisisaldus.

Vaarikad sisaldavad umbes 60 kcal, mis teeb vaarikatest madala kalorsusega toote.

Vaarikad on väga rikkaliku koostisega. Vaarikad sisaldavad kiudaineid, süsivesikuid, glükoosi, fruktoosi ja tanniine. Mikroelemendid: vask, mangaan, raud, seleen, kaalium, fosfor, magneesium, naatrium. Sisaldab vitamiine: A, B1, B2, B5, B9, C, E, PP.

Ja vaarikaseemned sisaldavad umbes 20% rasvane õli. Vaarikaseemnetest valmistatakse õli, mida kasutatakse kosmetoloogias. See on väärtuslik õli näole ja juustele ning õli on üsna kallis.

Vaarikad. Ravim. Kasulikud omadused.

Tõenäoliselt on kõige esimene vahend kõrge temperatuuri vastu vaarika tee. Lisaks kasutatakse vaarikaid gripi, külmetuse ja bronhiidi korral, kasutatakse nii vaarika lehti kui ka vilju.

Vaarikad pole mitte ainult suurepärase maitsega, vaid on kasulikud ka paljude haiguste ravis. Vaarikad on tõestatud külmetushaiguste ravim. Vaarikatee aitab vabaneda külmetushaigustest, koos pärna- ja jõhvikatee.

  • Kuna vaarikad sisaldavad suures koguses C-vitamiini, võib neid vitamiinipuuduse korral tarbida.
  • Vaarikal on põletikuvastased raviomadused.
  • Vaarikad on rikkad antioksüdantide poolest.
  • Vaarikad aitavad parandada söögiisu ja normaliseerida seedesüsteemi tööd.
  • Rahvameditsiinis on vaarikad end tõestanud suurepärase palavikualandajana. Vaarikate salitsüülhappe sisalduse tõttu on vaarikad diaphoreetilised.
  • Vaarikad tugevdavad seinu veresooned.
  • Vaarikad on kasulikud inimestele, kes põevad südame-veresoonkonna haigusi. Ja seda põhjusega, kuna vaarikad sisaldavad kaaliumi ja magneesiumi, kahte südame jaoks olulist mikroelementi.
  • Vaarikad sisaldavad K-vitamiini, mis osaleb vere hüübimisfaktorites.
  • Vaarikal on oksendamis- ja haigusvastased omadused.
  • Vaarikal on kerge valuvaigistav toime.
  • Vaarika oksi ja marju kasutatakse üldtugevdava vahendina.
  • Vaarikad kustutavad suurepäraselt janu, nagu ka sellest marjast valmistatud joogid.
  • Vaarikad on naistele kasulikud, sest neil on hea tegevus nahal.
  • Vaarikad on väärtuslikud ka siis, kui veres on madal hemoglobiin. Kuidas tõsta hemoglobiini veres ilma ravimeid kasutamata, saate teada artiklist "".
  • Foolhape, mis on osa vaarikatest, on kasulik mõju peal naise keha, nii raseduseks valmistumisel kui ka raseduse enda ajal.

Vaarikate kasulikud omadused avalduvad ravis hüpertensioon. Pealegi võite vaarikaid süüa ilma piiranguteta.

Vaarikat süüakse värskelt, kuid raviks tuleb vaarikad ette valmistada. Ja talvel jooge maitsvat ja aromaatset teed. Selleks marjad kuivatatakse, külmutatakse, valmistatakse vaarikamoos, vaarikad jahvatatakse suhkruga. Külmutan vaarikad ja jahvatan suhkruga.

Vaarika maskid on head näonahale, aitavad siluda peeneid kortse, parandavad jumet, tugevdavad näo veresoonte seinu. Maskide valmistamiseks vaarikad on parem kombineerida hapukoore või naturaalse jogurtiga.

Kuidas vaarikaid valida?

Muidugi, kui teil on oma aiamaa krunt, suvila, maja ja sa kasvatad vaarikaid, see on imeline. Aga kui ei, siis tuleb vaarikad osta. Kuidas vaarikaid valida? Vali marjad vastavalt välimus. Marjad peavad olema terved ja kuivad. Mõnikord võite müügil leida purustatud vaarikaid, kuid parem on neid mitte osta.

Samuti võite enne ostmist proovida vaarikaid. Ja kui sulle vaarikad ei meeldi, siis ei pea neid võtma, vaid vali julgelt edasi. Samuti ei tohiks osta mädanenud, hallituselõhnaga või kahjustatud vaarikaid. Marjad peaksid olema kuivad, värsked, aromaatsed ja erkpunase värvusega. Neid marju võib külmutada ja kasutada moosi valmistamiseks või kuivatada.

Kuidas vaarikaid külmutada?

Enne vaarikate külmutamist tuleb neid hoolikalt pesta ja kuivatada, et eemaldada liigne niiskus. Kuivatasin vaarikad paberrätikul, mis oli väga mugav. Aseta vaarikad marjade kaupa paberrätikule, jälgides, et marju ei kahjustaks.

Vaarikad külmutasin kahel viisil. Esiteks, kui marjad pesin ja paberrätikul kuivatasin, panin need kilekottidesse ja sügavkülma. Kuid sellised vaarikad näevad lihtsalt välja nagu "puder" ja sobivad tee või kompoti jaoks.

Aga sel aastal otsustasin vaarikad õhukese kihina laiali laotades sügavkülmutada. Asetage marjad väikese vahemaa tagant ja külmutage. Seega panin vaarikad portsjonite kaupa sügavkülma. Ja juba külmunud kallasin kottidesse ja ladusin sügavkülma. Need vaarikad näevad ilusad välja ja nendega saab kaunistada mis tahes magustoitu või kooki. Neid vaarikaid saate kasutada tee valmistamiseks.

Vaarikad ei kaota ajal oma omadusi kuumtöötlus, erinevalt teistest marjadest. Seetõttu on vaarikamoosil või kompottidel alati samad omadused, mis värsketel vaarikal.

Külmutatud vaarikad säilivad sügavkülmas umbes aasta.

Suhkruga jahvatatud vaarikad. Retsept.

Suhkruga riivitud vaarikate valmistamiseks vajame vaarikaid ja suhkrut. Valmistan neid vaarikaid vahekorras 1:2 ehk siis üks osa vaarikaid ja kaks osa suhkrut. Seega, kui teil on kilogramm vaarikaid, peate võtma kaks kilogrammi suhkrut.

Vaarikad tuleb sorteerida, pesta ja kuivatada. Järgmiseks kallan vaarikad kaussi, lisan marjadele suhkru ja segan kõik puulusikaga korralikult läbi. Segamisel eraldub marjadest mahl.

Ma hoian neid vaarikaid klaaspurkides külmkapis. Need vaarikad on tervislikumad kui moos ja on alati käepärast. Panin riivitud vaarikad kuivadesse steriilsetesse purkidesse ja sulgen kaane. Tavaliselt kasutan keeratava kaanega purke. Mis on omakorda väga mugav.

Vaarikaid ei saa mitte ainult külmutada ja moosi teha, vaid ka kuivatada. Meie turult saate osta kauneid kuivatatud vaarikaid. Kuid vaarikad saate ise kuivatada. Marju kuivatatakse tavaliselt kuivatites.

Võib kuivatada päikese käes. Vaarikad asetatakse kandikule õhukese kihina ja kuivatatakse päikese käes, peaasi, et tuuletõmbust poleks.

Marjad keeratakse perioodiliselt ümber. Marjade kuivatamine sel viisil võtab aega umbes nädal. Kuna marjad tuleks ööseks majja tuua, et hommikuks niiskus vaarikatele peale ei satuks. Vaarikaid saab ahjus kuivatada.

Kuivad vaarikad säilivad umbes 2 aastat. Parem on hoida klaaspurgis.

Vaarikate eelised. Vaarika ravi.

Külmal aastaajal “tulevad” appi vaarikad. Siin saab juba külmutatud marju sulatada, kasutada kuivanud marju või vaarikamoosi.

Vaarikate kasulikud omadused külmetuse, palaviku, köha korral.

Kõrgel temperatuuril, külmetuse, gripi, bronhiidi korral võite pruulida kuivi vaarikaid. Selleks võtke supilusikatäis marju ja valage klaasi keeva veega ja jätke. Laske sellel umbes 30 minutit seista.

Et kuivatatud või külmutatud vaarikatest valmistatud teele suhkrut mitte lisada, soovitan see asendada meega. Mesi tugevdab kasulikud omadused vaarikad Mett võid süüa tee kõrvale vahepalana.

Kuivad marjade asemel võib lisada vaarikamoosi või suhkruga püreestatud vaarikaid. Vala lusikatäis vaarikaid peale klaas keeva vett ja jäta. Joo soojalt.

Vaarikalehtedest saate valmistada keetmist. Selleks valage üks supilusikatäis lehti klaasi keeva veega, laske umbes kaks tundi seista ja filtreerige. Joo pool klaasi kolm korda päevas.

Vaarikajooke on kõige parem tarbida kuumalt, kui teil on palavik või külm. Soovitatav on kohe ära juua kaks tassi vaarika teed. Mine voodisse ja mässi end teki sisse. Või nagu inimesed ütlevad: "higi".

Imeline, maitsev ja aromaatne tee saadakse pärna ja vaarikate, vaarikate ja pune 1:1 segamisel.

Kui teil on köha, võite seda jooki teha. Selleks segage võrdsetes vahekordades kuivanud vaarikad, võsa ja pune. 4 supilusikatäit ürdisegu valatakse liitri keeva veega ja jäetakse termosesse umbes 2 tunniks. Kurna ja joo soojalt neli korda päevas.

Vaarikate kasulikkus immuunsüsteemi tugevdamiseks ja vitamiinipuuduse korral.

Vaarikad on oma vitamiinisisalduse tõttu kasulikud immuunsüsteemi tugevdamiseks ja keha jõu taastamiseks pärast mineviku haigus, samuti tugevuse vähenemisega, vitamiinipuudusega. Hooajal võite süüa värskeid, talvel külmutatud vaarikaid.

Tee valmistamiseks kasutan kibuvitsamarjadega segatud vaarikaid, mis nagu vaarikadki sisaldavad rohkelt vitamiine, sh C-vitamiini. Rohkem infot kibuvitsamarjade kohta leiate ajaveebi artiklist “? Võtan kaks supilusikatäit vaarikaid ja kibuvitsamarju liitri keeva vee kohta, jätan paariks tunniks termosesse seisma. Kurna infusioon ja joo soojalt. Võite seda juua meega suupistena.

Vaarikad on head naistele, meestele, rasedatele ja lastele. Peaasi, et see mari toob suur kasu meie keha jaoks. Vaarikad aitavad rasedatel toime tulla külmetushaigustega ja kõrge temperatuur, sest te ei soovi sellises olukorras ravimeid võtta. Ja erinevalt ravimid Vaarikad ei ole tervisele kahjulikud.

Vaarikad seedetrakti haiguste korral.

Vaarikad suurendavad söögiisu ja parandavad jõudlust seedeelundkond. Kiudainesisalduse tõttu normaliseerivad vaarikad soolestiku tööd.

Vaarikad aitavad peatada oksendamist, kõhulahtisust ja vähendada kõhuvalu.

Vaarikad sisaldavad ka fütontsiide, millel on kahjulik mõju hallitusseentele ja Staphylococcus aureus'ele.

Vaarikad aitavad tänu marjades sisalduvale pektiinile eemaldada organismist jääkaineid ja toksiine.

Vaarikate eelised lastele.

Lapsed on kõige kallim asi, mis meil on. Ja ma tahan seda kasutada raviks looduslikud abinõud, kui see on juhtunud. Vaarikaid võib laste toidulauale lisada alates kaheaastasest eluaastast. Muidugi tasub lapsele paar marja anda, et reaktsiooni näha. Kui kõik on korras, võite vaarikaid süüa. Kõigist marjadest on tütre lemmik vaarikas.

Vaarikad on suurepärane vahend külmetuse vastu. Palaviku korral on see lihtsalt pääste. Lõppude lõpuks, temperatuuril peate juua nii palju kui võimalik ja vaarika tee on maitsev, aromaatne ja tervislik. Pealegi meeldib see lastele rohkem kui ravim. Kuid peamine on see, et erinevalt meditsiinitarbed vaarikad ei ole kahjulikud.

Lisaks võib külmutatud vaarikaid, aga ka vaarikateed anda vitamiinipuudusega lapsele, immuunsüsteemi tugevdamiseks ja pärast haigust.

Kui palju vaarikaid saab päevas süüa?

Arvamused selles küsimuses on vastuolulised. Kuid mõõdukalt on kõik hea. Minu lapsed söövad hooaja jooksul nii palju vaarikaid kui tahavad. Ma ei piira neid kahe marjaga. Muidugi ei söö nad kilogrammi korraga. Nad söövad umbes 150-200 grammi korraga. Seda arvestades, et lapsed sõid vaarikaid mitu korda päevas.

Täiskasvanud võivad süüa 1-2 klaasi vaarikaid päevas.

Vaarikad. Vastunäidustused. Kahju.

Kuigi vaarikad on ohutud looduslik meditsiin ja neid peetakse looduslikeks antibiootikumideks, ei tohiks vaarikaid mõnel juhul tarbida.

Siiski, kui kahtlete, kas võite vaarikaid süüa või mitte, on parem enne vaarikate ravi või söömist konsulteerida oma arstiga.

Vaarika lehed. Kasulikud omadused ja vastunäidustused.

Lisaks vaarikapõõsa marjadele on raviomadusi ka vaarikalehtedel. Vaarika lehed, aga ka marjad, on rikkaliku koostisega. C-vitamiini sisaldus lehtedes ületab selle sisaldust marjades.

  • Vaarika lehti kasutatakse palavikualandajana.
  • Kurguvalu ja suuõõnehaiguste korral loputage vaarikalehtede infusiooniga kuristamine.
  • Vaarika lehtede keetmine aitab normaliseerida kõrgsurve. Kuidas vererõhku normaliseerida, kui teil on kõrge vererõhk, saate lugeda artiklist "".
  • Lisaks võetakse vaarikalehtede keetmist külmetuse ja gripi puhul.
  • Nahapõletiku korral kantakse näole purustatud vaarikalehtede pasta.

Vaarika lehti kogutakse raviotstarbel mais. Rohelised lehed korjatakse kahjustusteta. Kuivatage lehed varjus. Laota õhukese kihina, et lehed kiiremini kuivaksid.

Vaarika lehtede infusioon.

Vaarikalehtede tõmmist võetakse nii külmetushaiguste, bronhiidi, kurguvalu kui ka kõrge palaviku ennetamiseks ja raviks.

Tõmmise valmistamiseks tuleb võtta 4 supilusikatäit lehti ja valada peale liiter keeva vett. Jätke umbes 2 tundi ja kurnake. Võtke seda infusiooni soojalt, pool klaasi mitu korda päevas.

Tervise huvides hellita end vaarikate ja vaarikalehtedega. Ärge unustage enne vaarikate kasutamist lugeda vastunäidustusi. Loodan, et teave oli teile kasulik.

Maitsev, aromaatne ja tervistav... Vaarikate kasulikud omadused on hinnatud traditsioonilised ravitsejad väga kõrge. Seda marja saab kasutada paljude haiguste ennetamiseks ja raviks. Tema abiga saate tugevdada immuunsüsteemi, kergendada haiguse kulgu ja kiirendada paranemist. See eemaldab toksiine ja peatab verejooksu, aitab toime tulla stressiga ja toniseerib keha.

Vaarikad on üks parimaid looduse kingitusi, mis aitab säilitada tervist ja elujõudu.

Natuke taimest

Vaarikas on tõesti kasulik, kui kasvatate neid oma aias. See taim on üsna tagasihoidlik, ta ei karda kergeid kevadkülma ja õitsemisperiood on üsna pikk ja ulatub kahest kuni kolme nädalani. Viljade valmimine sõltub saagi kasvupiirkonna ilmastikutingimustest ja vaarikataime jaoks valitud asukohast. Sageli võite märgata, et põõsas on samaaegselt küpsed marjad, nende munasarjad ja lilled. Kuid massiline saak langeb tavaliselt augustis.

Looduslikud taimed ei ületa tavaliselt poolteise meetri kõrgust, neil on mitmeaastane risoom ja kaheaastased maapealsed võrsed. Aga aiakultuur Sellel on metsiku ees oma eelised: esiteks on selle viljad suuremad ja teiseks on seda lihtsam koguda. Vaarikatel võib olla erineva kujuga, värv ja suurus. Need omadused sõltuvad alati taimesordist.

Mõju kohta kehale

Vaarikate kasulike omaduste ja vastunäidustuste kaalumisel peaksite alustama selle marja koostisest. Tänu selle koostises sisalduvatele ainetele on sellel palju kasulikke omadusi:

  • antotsüaniinid – aitavad tugevdada kapillaare;
  • magneesium – normaliseerib ja reguleerib tsentraalset tööd närvisüsteem, tänu millele taastub unekvaliteet, keha saab stressitaluvuse, närvilisus kaob ja tuju paraneb;
  • salitsüülhape – väga kasulik liigesehaiguste korral;
  • K-vitamiin – vajalik vere hüübimiseks;
  • kiudained – normaliseerib seedetrakti aktiivsust, parandab seedimist ja takistab kolesterooli imendumist;
  • fütontsiidid on hullemad vaenlased Staphylococcus aureus, seened ja pärmi eosed;
  • puuviljahapped

Märkusena! Huvitav fakt on see, et just puuviljahapped aitavad pohmellist lahti saada!

Vaarikate kalorisisaldus on ebaoluline ja ulatub umbes 40 kcal 100 g kohta.

Millistes olukordades on vaarikas kasulik?

Vaarikad on kasulikud mis tahes kujul. Soovitatav on süüa värskelt ning valmistada sellest teed, hoidiseid, moose ja tarretisi. Ja kõik teavad, et kõik need magustoidud aitavad jagu saada külmast ja madalamast kehatemperatuurist. Asi on selles, et need puuviljad on rikkad salitsüülhappe poolest, mille toime sarnaneb aspiriiniga. See looduslik ravim leevendab põletikku, kõrvaldab keha nõrkuse ja valud ning hävitab patogeensed bakterid. Lisaks sellele võib sellel teena pruulitud marjal olla higistavat ja köhavastast toimet, mis aitab ka külmetushaigusi kiiremini ravida.

Nõuanne! Külmetushaiguse kiireks ravimiseks tuleb õhtul juua üks-kaks klaasi vett, seejärel võtta vaarikateed ja pikali heita sooja voodisse. Mõne päeva pärast ei jää haigusest jälgegi!

Milleks veel vaarikas hea on? Selle marja söömine on kasulik järgmistel juhtudel:

  • radikuliit;
  • aneemia;
  • ateroskleroos;
  • liigesevalu ägenemine;
  • neuralgilised haigused;
  • palavik;
  • hüpertooniline haigus;
  • eesnäärme haigus;
  • viljatus;
  • seksuaalne impotentsus;
  • südame rütmihäired;
  • mao ja soolte haigused;
  • kõhulahtisus;
  • verejooks;
  • kurgu ja suuõõne põletikulised haigused;
  • neeruhaigused.

Millal on vaarikad vastunäidustatud?

Kuid vaarikad ei ole alati kasulikud, mõnel juhul võib nende tarbimine tervist kahjustada.

  1. Need marjad sisaldavad olulisi aineid, mis võivad provotseerida negatiivne reaktsioon allergiatele kalduvatel inimestel.
  2. Gastriidi ja maohaavandite korral on vaarikas, selle kontsentreeritud mahl, samuti kõik sellel põhinevad tinktuurid rangelt vastunäidustatud.
  3. Selle taime vilju ei soovitata tarbida, kui teil on urolitiaas.
  4. Patsiendid, kes kannatavad suhkurtõbi, tuleb meeles pidada, et vaarikad sisaldavad suhkrut.
  5. See mari on vastunäidustatud ninapolüüpide, samuti bronhiaalastma korral.
  6. Vaarikate söömine ja samaaegne vere hüübimist takistavate ravimite võtmine on keelatud.

Kõik veebisaidil olevad materjalid on esitatud ainult informatiivsel eesmärgil. Enne mis tahes toote kasutamist on konsulteerimine arstiga KOHUSTUSLIK!