Pikkus- ja kaugusmuundur Massimuundur Tahkete ainete ja toiduainete mahumuundur Pindala muundur Mahu ja ühikute teisendaja retseptid Temperatuurimuunduri rõhk, stress, Youngi mooduli muundur Energia- ja töömuundur Võimsusmuundur Jõumuundur Ajamuundur Lineaarkiiruse muundur Tasanurga soojustõhususe ja kütusesäästu muunduri number erinevaid süsteeme Arvutusühikute teisendaja Teabe kogus Vahetuskursid Naiste rõivad ja jalatsite suurused Meeste rõivad ja jalatsid Suurused Nurkkiiruse ja pöörlemiskiiruse muundur Kiirenduse muundur Nurkkiirenduse muundur Tihedusmuundur Erimahu muundur Inertsimomenti pöördemomendi teisendaja Muundur Moment erisoojus põlemine (massi järgi) Energiatiheduse ja eripõlemissoojuse (mahu järgi) muundur Temperatuuri erinevuse muundur Soojuspaisumise koefitsiendi muundur Soojustakistuse muundur Soojusjuhtivuse muundur Erisoojusvõimsuse muundur Energiaga kokkupuute ja soojuskiirguse võimsusmuundur Soojusvoo tiheduse muundur Soojusülekandeteguri muundur Maht voolumuundur Massivoolu muundur Molaarvoolu muundur Massivoo tiheduse muundur molaarkontsentratsiooni muundur Massilahus Massimuundur Dünaamiline (absoluutne) viskoossuse muundur kinemaatiline viskoossuse muundur Pindpinevusmuundur Auruläbilaskvuse muundur Auru läbilaskevõime ja auruülekande muundur helitugevuse muundur Mikrofoni helikiiruse muundur (SPL) Converter ) Helirõhutaseme muundur valitava võrdlusrõhuga Heleduse muundur Ko Valgustugevuse muundur Valgustusmuundur arvutigraafika eraldusvõime muundur Sagedus- ja lainepikkuse muundur Optiline võimsus dioptrites ja fookuskaugus Võimsus dioptrites ja objektiivi suurenduse (×) muundur elektrilaeng Lineaarse laengu tiheduse muundur Pindala laengu tiheduse muundur mahu laetuse tiheduse muundur elektrivool Lineaarse voolutiheduse muundur Pinna voolutiheduse muundur pingemuundur elektriväli Elektrostaatilise potentsiaali ja pinge muundur elektritakistuse konverter elektritakistuse muundur elektrijuhtivuse muundur elektrijuhtivuse muundur mahtuvus induktiivsuse muundur Ameerika traatmõõturi muundur Tasemed dBm (dBm või dBm), dBV (dBV jne), vattides magnetväli Magnetvoo muundur Magnetilise induktsiooni muunduri kiirgus. Absorbeeritud doosi kiiruse muundur ioniseeriv kiirgus Radioaktiivsus. Radioaktiivse lagunemise muunduri kiirgus. Kokkupuute doosi muunduri kiirgus. Absorbed Dose Converter Decimal Prefix Converter Andmeedastus Tüpograafilise ja kujutise ühikute teisendaja Puidu mahuühikute teisendaja molaarmass Perioodiline süsteem keemilised elemendid D. I. Mendelejev

1 milligramm [mg] = 1000 mikrogrammi [mcg]

Algne väärtus

Teisendatud väärtus

kilogramm gramm eksagramm petagramm teragramm gigagramm megagramm hektogramm dekagramm dekagramm sentimeetrit milligramm mikrogramm nanogramm pikogramm femtogramm attogramm dalton, aatommassi ühik kilogramm-jõud ruut. s/meeter kilonat kilonatt (kip) nälkjas lbf sq. s/jalga nael trooja nael unts troy unts meetriline unts lühike ton pikk (imperial) tonn test ton (USA) test tonn (UK) ton (meetriline) kiloton (meetriline) tsentner (meetriline) sentner USA sentner Briti kvartal (USA) kvartal ( UK) kivi (USA) kivi (UK) ton pennyweight scruple karaat gran gamma talent (O.Israel) mina (O.Israel) seekel (O.Israel) bekan (O.Israel) hera (O.Israel) talent (Vana-Kreeka ) mina (Vana-Kreeka) tetradrahm (Vana-Kreeka) didrahma (Vana-Kreeka) drahma (Vana-Kreeka) denarius (Vana-Rooma) perse (Vana-Rooma) Kodrant (Vana-Rooma) Lepton ( Rooma) Plancki mass aatommassiühik elektronide jääkmass müon puhkus mass prootoni mass neutron mass deuteroni mass Maa mass Päikese mass Berkovetsi pud nael partii pooli osa tsentnerit livre

Veel massist

Üldine informatsioon

Mass on omand füüsilised kehad kiirendusele vastu seista. Mass, erinevalt kaalust, ei muutu koos keskkond ja see ei sõltu selle planeedi gravitatsioonist, millel see keha asub. mass m määratakse Newtoni teise seaduse abil valemiga: F = ma, kus F on jõud ja a- kiirendus.

Mass ja kaal

Igapäevaelus kasutatakse massist rääkides sageli sõna "kaal". Füüsikas on kaal erinevalt massist kehale mõjuv jõud, mis on tingitud kehade ja planeetide vahelisest külgetõmbest. Kaalu saab arvutada ka Newtoni teise seaduse abil: P= mg, kus m on mass ja g- gravitatsiooni kiirendus. See kiirendus tekib selle planeedi tõmbejõu tõttu, mille lähedal keha asub, ja sellest jõust sõltub ka selle suurus. Vaba langemise kiirendus Maal on 9,80665 meetrit sekundis ja Kuul - umbes kuus korda vähem - 1,63 meetrit sekundis. Seega kaalub ühe kilogrammi kaaluv keha Maal 9,8 njuutonit ja Kuul 1,63 njuutonit.

gravitatsiooniline mass

Gravitatsioonimass näitab, milline gravitatsioonijõud mõjub kehale (passiivmass) ja millega gravitatsioonijõud keha mõjub teistele kehadele (aktiivmass). Suurendusega aktiivne gravitatsioonimass keha, suureneb ka selle tõmbejõud. Just see jõud kontrollib tähtede, planeetide ja muude astronoomiliste objektide liikumist ja paigutust universumis. Loodete põhjuseks on ka Maa ja Kuu gravitatsioonijõud.

Koos tõusuga passiivne gravitatsioonimass suureneb ka jõud, millega teiste kehade gravitatsiooniväljad sellele kehale mõjuvad.

inertsiaalne mass

Inertsmass on keha omadus liikumisele vastu seista. Just sellepärast, et kehal on mass, tuleb rakendada teatud jõudu, et keha oma kohalt liigutada või liikumise suunda või kiirust muuta. Mida suurem on inertsmass, seda suur jõud selleks tuleb taotleda. Newtoni teise seaduse mass on täpselt inertsiaalne mass. Gravitatsiooni- ja inertsiaalmassid on suurusjärgus võrdsed.

Mass ja relatiivsus

Relatiivsusteooria järgi muudab graviteeriv mass aegruumi kontiinumi kõverust. Mida suurem on selline kehamass, seda tugevam on kumerus selle keha ümber, seetõttu on suure massiga kehade, näiteks tähtede läheduses valguskiirte trajektoor kõver. seda efekti nimetatakse astronoomias gravitatsiooniläätsedeks. Vastupidi, kaugel suurtest astronoomilistest objektidest (massiivsed tähed või nende parved, mida nimetatakse galaktikateks) on valguskiirte liikumine sirgjooneline.

Relatiivsusteooria põhipostulaadiks on valguse levimiskiiruse lõplikkuse postulaat. Sellest tuleneb mitmeid huvitavaid tagajärgi. Esiteks võib ette kujutada nii suure massiga objektide olemasolu, et teine ruumi kiirus selline keha saab olema võrdne valguse kiirusega, st. ükski teave sellelt objektilt ei pääse välismaailma. Sellised kosmoseobjektid üldine teooria relatiivsust nimetatakse "mustadeks aukudeks" ja nende olemasolu on teadlased eksperimentaalselt tõestanud. Teiseks, kui objekt liigub valguselähedasel kiirusel, suureneb selle inertsmass nii palju, et kohalik aeg objekti sees aeglustub ajaga võrreldes. mõõdetuna Maal statsionaarsete kellade järgi. Seda paradoksi nimetatakse "kaksikparadoksiks": üks neist läheb kosmoselennule valguselähedase kiirusega, teine ​​jääb Maale. Kakskümmend aastat hiljem lennult naastes selgub, et kaksikastronaut on oma vennast bioloogiliselt noorem!

Ühikud

Kilogramm

SI-süsteemis mõõdetakse massi kilogrammides. Kilogrammi standardiks on iriidiumi (10%) ja plaatina (90%) sulamist valmistatud metallsilinder, mis kaalub peaaegu sama palju kui liiter vett. Seda hoitakse Prantsusmaal Rahvusvahelises Kaalude ja Mõõtude Büroos ning selle koopiaid on kõikjal maailmas. Kilogramm on ainus ühik, mida ei määra füüsikaseadused, vaid inimeste koostatud standard. Kilogrammi, grammi (1/1000 kilogrammi) ja tonni (1000 kilogrammi) tuletised ei ole SI-ühikud, kuid neid kasutatakse laialdaselt.

Elektron-volt

Elektronvolt on energia mõõtmise ühik. Tavaliselt kasutatakse seda relatiivsusteoorias ja energia arvutatakse valemiga E=mc², kus E on energia m- kaal ja c on valguse kiirus. Massi ja energia võrdväärsuse põhimõtte järgi on elektronvolt ka massiühik looduslike ühikute süsteemis, kus c võrdub ühega, mis tähendab, et mass võrdub energiaga. Põhimõtteliselt kasutatakse elektronvolte tuuma- ja aatomifüüsikas.

Aatommassi ühik

Aatommassi ühik ( a. sööma.) on molekulide, aatomite ja muude osakeste masside jaoks. Üks a. e.m on võrdne 1/12 süsiniku nukliidi aatomi massist, 12C. See on ligikaudu 1,66 × 10⁻²⁷ kilogrammi.

Nälkjas

Nälkjaid kasutatakse peamiselt Suurbritannia keiserlikus mõõtmissüsteemis Ühendkuningriigis ja mõnes teises riigis. Üks nälkjas võrdne massiga keha, mis liigub kiirendusega üks jalg sekundis sekundis, kui sellele rakendatakse jõudu üks nael-jõud. See on ligikaudu 14,59 kilogrammi.

päikese mass

Päikese mass on astronoomias tähtede, planeetide ja galaktikate mõõtmiseks kasutatav massimõõt. Üks päikese mass on võrdne Päikese massiga, see tähendab 2 × 10³⁰ kilogrammi. Maa mass on umbes 333 000 korda väiksem.

karaat

Massi mõõdetakse karaatides vääriskivid ja metallid ehetes. Üks karaat võrdub 200 milligrammiga. Nime ja väärtust ennast seostatakse jaanipuu (inglise keeles: carob, pronounced carob) seemnetega. Varem võrdus üks karaat selle puu seemne kaaluga ja ostjad kandsid oma seemneid kaasas, et kontrollida, kas müüjad ei peta neid. Väärismetallid ja kivid. Kuldmündi kaal Vana-Rooma oli võrdne 24 jaanileiva seemnega ja seetõttu hakati sulamis oleva kulla hulga tähistamiseks kasutama karaate. 24 karaati on puhas kuld, 12 karaati on poolkullasulam jne.

Gran

Grani kasutati enne renessanssi paljudes riikides kaalumõõtjana. See põhines terade, peamiselt odra ja teiste tol ajal populaarsete põllukultuuride kaalul. Üks tera on umbes 65 milligrammi. See on veidi üle veerandkaraadi. Kuni karaadi laialdase levikuni kasutati teri ehetes. Seda kaalumõõtu kasutatakse tänini püssirohu, kuulide, noolte ja ka kuldfooliumi massi mõõtmiseks hambaravis.

Muud massiühikud

Riikides, kus meetermõõdustiku süsteemi ei aktsepteerita, kasutatakse Briti keiserliku süsteemi massimõõte. Näiteks Ühendkuningriigis, USA-s ja Kanadas kasutatakse laialdaselt naela, kivi ja untsi. Üks nael võrdub 453,6 grammiga. Kive kasutatakse peamiselt ainult inimese keha massi mõõtmiseks. Üks kivi on umbes 6,35 kilogrammi ehk täpselt 14 naela. Untse kasutatakse enamasti toiduvalmistamise retseptides, eriti väikeste portsjonitena toitude puhul. Üks unts on 1/16 naela ehk ligikaudu 28,35 grammi. Kanadas, mis võeti 1970. aastatel ametlikult üle meetermõõdustikule, müüakse paljusid tooteid ümardatud impeeriumi ühikutes, nagu üks nael või 14 fl untsi, kuid need on märgistatud kaalu või mahu järgi meetermõõdustiku ühikutes. Inglise keeles nimetatakse sellist süsteemi pehmeks meetriks (ingl. pehme meetrika), erinevalt "kõva meetrika" süsteemist (ingl. kõva mõõdik), mis näitab pakendil ümardatud kaalu meetermõõdustiku ühikutes. Sellel pildil on "pehmed meetrilised" toidupakid, mis näitavad ainult kaalu meetermõõdustiku ühikutes ja mahtu nii meetermõõdustiku kui ka inglise ühikutes.

Kas teil on raske mõõtühikuid ühest keelest teise tõlkida? Kolleegid on valmis teid aitama. Postitage küsimus TCTermsisse ja mõne minuti jooksul saate vastuse.

Foolhape on üks elutähtsatest vitamiinidest. Tavalises toidus seda reeglina nii palju ei ole, seega pole B9-vitamiini puudus sugugi haruldane. Tasakaalustamiseks peate teadma õige annus foolhapet ja suutma korralikult täiendavalt folaate tarbida.

vitamiin B9 ( meditsiiniline nimi- foolhape), see on inimese jaoks üks olulisemaid toitaineid, mida on vaja paljude kehas toimuvate protsesside jaoks. Foolhape aitab rakkudel kasvada, säilitada DNA terviklikkust, seega takistab vitamiin nende arengut onkoloogilised haigused.

Lisaks osaleb foolhape vereloomes, aitab südant ja veresooni. Vereringet parandades mõjub hape soodsalt immuunsusele, parandab tööd närvisüsteem ja üldine seisund organism.

MUIDEKS
Meie sooled võivad toota foolhape, kuid väga väikestes kogustes, nii et suurem osa sellest vitamiinist peaks pärinema toidust.

Vastuvõtu funktsioonid

Nagu iga teine ​​ravim, tuleb foolhapet regulaarselt võtta. Samal ajal kaaluge selle koostoimet teiste ravimitega. Näiteks hape vähendab fenütoiini toimet, seetõttu tuleb selle annust suurendada.

Foolhappe imendumist organismis vähendavad mitmed ained:

• Antatsiidid
• kolestüramiin,
• mõned antibiootikumid (sulfoonamiidid, klooramfenikool, tetratsükliinid, neomütsiin, polümüksiin)

Tegevuse mõju võib vähendada ka:

• tsütotoksilised ravimid ( Metotreksaat),
• antibakteriaalsed ained (pürimetamiin),
• diureetikumid (triamtereen).

Selle võimaluse korral määravad arstid foolhappe asemel kaltsiumfolinaati.

Kuidas võtta ennetamiseks

Profülaktikaks kasutatakse B9 väikseid ööpäevaseid annuseid: 400 mikrogrammi täiskasvanud.

Teismelised selle annuse võib määrata aneemia, immuunpuudulikkuse ja kehalise alaarengu ennetamiseks.

Naised rasedust planeerides on soovitatav tarbida 1 mg hapet päevas üks kord päevas. meditsiinilistel eesmärkidel kuue kuu jooksul, et vähendada kõikvõimalikke loote väärarenguid.

Millal on parim aeg võtta

"Folk" tuleb võtta suu kaudu peale sööki, nagu on näidatud kõigis ravimi juhistes.

Fakt on see, et vitamiinide võtmine tühja kõhuga võib põhjustada mao limaskesta ärritust: nagu teised happed, suurendab foolhape selle happesust. See provotseerib maohaigusi - gastriiti, haavandeid jne.

Kui võtate vitamiini söömise ajal, on toit raskemini seeditav, kuna hape moodustab tsingiga lahustumatu kompleksi.

Tähtis: kui te unustate pilli võtmata, ei pea te topeltannust võtma

Sisseastumiskursused

Foolhappe optimaalse taseme säilitamiseks kehas on vajalik igapäevane tarbimine.

NÕUANNE:
Parem on juua mis tahes vitamiine hommikul hommikusöögi ajal, joomine suur kogus vedelikud. Seega saab organism kergesti eemaldada imendumata vitamiinide ülejäägid

Mitu foolhappe tabletti päevas peaksin võtma

Tablettide arv sõltub selle massist. toimeaine, kuna foolhapet müüakse nüüd erinevates annustes.

Enamasti müüvad apteegid foolhapet annuses 1 mg. Meditsiinilistel eesmärkidel peate kasutama 1-2 tabletti. päeva kohta. Rasedad - profülaktikaks 1 tablett päevas.

Foolhape ja E-vitamiin: raviskeem

E-vitamiin ja foolhape - paar kasulikud elemendid mis üksteist täiendavad. Kõige sagedamini määravad günekoloogid seda vitamiinide kombinatsiooni tüdrukutele raseduse esimestest etappidest või neile, kes seda alles planeerivad.

Vitamiin E ja B9 tagavad täieliku arengu siseorganid lapse ja kesknärvisüsteemi areng. E-vitamiin vastutab otseselt reproduktiivsüsteem, suurendab tüdruku viljakust, vähendab lühiajaliselt raseduse katkemise ohtu, ei lase platsental kooruda.

Foolhappega kasutamisel tugevneb sooleseina, paraneb ema seisund: suureneb töövõime, suureneb immuunsus, taastub närvisüsteem.

Optimaalne annus:

• Vitamiin B9 (foolhape) - 0,8 mg päevas.;
• E-vitamiin (tokoferool) - 0,3 mg päevas..

Kas foolhapet on võimalik juua ilma retseptita

Iga apteek ütleb teile, et see ravim on saadaval ilma arsti retseptita.

Kui leiate, et teil on foolhappe puudus, siis väikseim päevane annus ei kahjusta teid, kuna ülejääk eritub organismist ise.

Enamik parim variant- Toidulisandid, mille koostis sisaldab juba foolhapet. meeldib vitamiinide kompleksid, Toidulisandid sisaldavad palju muid kasulikke aineid.

NÕUANNE :
Määratakse päevane foolhappe kogus erinevad tegurid: sugu, vanus, elustiil ja keha seisund; Ainult arst aitab teil valida.

Vaatamata laialt levinud arvamusele, et folaat eritub organismist kergesti ja selle üleannustamine on võimatu, tuleb meeles pidada, et vitamiinil on mitmeid vastunäidustusi:

• ülitundlikkus B9 suhtes,
• pahaloomuline aneemia,
• onkoloogia,
• vitamiini B12 puudus.

Vabastamise vorm

Apteekides leiduvad foolhapped pulbrite või tablettidena (tavaliselt 1 mg, 25 ja 50 tk pakendis).

Siiski on ka teisi vabastamise vorme:

100 mcg

• arst võib profülaktikaks määrata minimaalse annuse;
• 100 mcg on mitu mg: 0,1 mg

400 mcg

• annus tablettides 400 mcg:
  1 vahekaart. päevas (puuduse puudumisel) või pool tabletti (1/2 tabletti hapet) annuses 1 mg päevas - üle 4-aastastele lastele ja täiskasvanutele säilitusravina; rasedatele, et vältida loote defekte
• 400 mcg on mitu mg: 0,4 mg;
• foolhape 400 mcg mitu tabletti:
  1 vahekaart. annus 400 mcg või veerand tabletti annusega 1 mg - soovitatav päevane annus naistele fertiilses eas ja raseduse ajal.

800 mcg

• annus tablettides 800 mcg:
  1 vahekaart. või veidi vähem kui 1 vahelehe. raseduse ja imetamise ajal on ette nähtud 1 mg annus.
• 800 mcg on mitu mg: 0,8 mg

1 mg

• annus tablettidena 1 mg:
  1 vahekaart. aneemia raviks, rasedad naised - 1,2 kuni 2,5 tab. päevas esimesel trimestril.
• 1 mg on mitu mcg: 1000 mcg

4 mg

• annus 4 mg tablettides:
  omistatakse raseduse planeerimisel. Selliseid annuseid pole vaja karta: kui arst on teile sellise koguse määranud, siis ei ole teil või teie lapsel piisavalt B9

5 mg

• annus 5 mg tablettides:
  täiskasvanud 1 tab. päevas beriberi raviks, lapsed - väiksemates annustes sõltuvalt vanusest
• 5 mg on mitu grammi: 0,005 g

Foolhappe annustamine lastele

Foolhape on oluline kasvu ja korralik areng organism, sest otse sisse lapsepõlves areneb välja organismi immuunsus, moodustuvad peamised elu toetavad süsteemid, mistõttu on oluline anda lapsele kõik olulised vitamiinid selle ehitamiseks.

beebi

Imikutele soovitatakse 25 mikrogrammi foolhapet iga päev. Normaalse arengu korral saab laps kõik toitained emapiimast, kuid kui arst on tuvastanud vastsündinul toitainete puuduse, määratakse lisaks B9. Sageli on enneaegsetele imikutele vajalik foolhape.

Teismeline

Noorukieas on B9 lastele vajalik normaalne käik seksuaalne areng: vitamiin B9 aitab noorel kehal paika panna hormonaalne tasakaal. Noorukieas seisavad paljud silmitsi näo ja keha nahaprobleemidega: akne, vistrikud, punetus. Foolhappe abil saate võidelda naha punetuse ja ärrituse vastu.

Vitamiinipuuduse ennetamiseks soovitatakse selles vanuses lastele kasutada 150-200 mcg, see on pool tabletti annusega 400 mcg. Kuid me peame meeles pidama, et kui keha vajab taastamist, siis terapeutilised annused happe määrab arst.

koolipoiss

foolhape lastele koolieas 6 kuni 10 aastat on ette nähtud annuses 100 mcg päevas; 10 kuni 14 aastat - 150 mcg.

Koolilapsed vajavad reguleerimiseks B9-vitamiini ajutegevus aidata lastel toime tulla akadeemilise koormusega ja leevendada emotsionaalset ülepinget.

Kui palju foolhapet lapsed vajavad: kokkuvõte

Naiste igapäevane väärtus

Vitamiinide tasakaalu säilitamiseks kehas täiskasvanud naine peate võtma vähemalt 400 mikrogrammi folaati päevas.

Lisaks sellele, et vitamiin B9 tugevdab organismi, normaliseerib sisemisi protsesse ja parandab üldist seisundit, on foolhape (folka, nagu emad armastavad seda nimetada) naiste jaoks eriti oluline:

• kasulik mõju reproduktiivorganitele,
• peatab juuste väljalangemise, noorendab ja toniseerib nahka;
• normaliseerib hormonaalset tausta;
• vähendab menopausi sümptomeid;

Mitu korda päevas võtta

Arstid soovitavad võtta foolhapet (vitamiin B9) nagu kõiki teisi vitamiine vastavalt skeemile: 1 kord päevas, eelistatavalt hommikul koos toiduga. Joo väike kogus vett.

Raseduse planeerimise päevaraha

Rasedad arstid omistavad tingimata folaate. Tavaliselt peaks naine saama 400-600 mikrogrammi hapet päevas, see on pool 1 mg tabletti.

Päevaraha rasedatele

Mitu nädalat foolhapet võtta?

Kuna folaadid organismis ei kogune, on hapet vaja juba esimestel rasedusnädalatel, soovitavad arstid seda võtta juba lapse planeerimise faasis.

TÄHTIS!Naise organism vajab B9-vitamiini kõige enam esimesel 12 rasedusnädalal.

Imetavate emade päevaraha

Kell rinnaga toitmine noor ema peaks seda ravimit jooma vähemalt 500-800 mikrogrammi "folka" päevas. Parem on seda võtta toidulisandite või multivitamiinide osana, kuna praegu vajab toitaineid mitte ainult ema keha, vaid ka laps.

Igapäevane väärtus meestele

Kui a mehe keha saavad iga päev vähemalt 700 mikrogrammi foolhapet, siis on sperma moodustumise oht erinevad tüübid anomaaliaid kromosoomides 25-30%.

Meeste viljatuse vältimiseks soovitatakse B9-d võtta koos E-vitamiiniga.

Kui paar planeerib rasedust, peab mees 2-3 kuud varem jooma foolhapet.

Järeldus

1. vitamiin B9 ( teisisõnu foolhape) osaleb moodustamises vereringe ja immuunsus.
2. Foolhape on hädavajalik naised kes otsustas rasedaks jääma, kuna see osaleb loote moodustumise ja arengu protsessi normaliseerimises.
3. foolhape jaoks mehed vajalik seedekulgla heaks toimimiseks, mälu parandamiseks, aga ka viljakuse suurendamiseks.
4. Foolhape on ette nähtud lapsed söögiisu, ajufunktsiooni ja immuunsuse tugevdamiseks.

Kokkupuutel

Foolhapet toodetakse tableti kujul. Tabletid võivad sisaldada 1 ja 5 mg hapet. FC-ga rasedatele mõeldud tablette toodetakse annuses 1 mg või 400 mikrogrammi. 400 mcg annuses on ravim Foolhape 9 kuud. See on loodud spetsiaalselt rasedatele naistele. Üks foolhappe tablett (1 mg) sisaldab 1 mg ainet. 1/2 tabletti annuses 1 mg sisaldab 500 mikrogrammi.

Foolhape osaleb vererakkude moodustamises. Taustal normaalne kontsentratsioon FC toetatud normaalne kogus erütrotsüüdid, hemoglobiin. Ebapiisava mikroelemendi koguse korral moodustub megaloblastiline aneemia. Selle haigusega kaasneb vähearenenud punaste vereliblede moodustumine. Vererakud ei suuda täielikult hapnikku kanda. FA puudumise ja B12-vitamiini puuduse taustal ilmneb B12-vaegusaneemia. Samuti on võimalik rauavaegusaneemia ilmnemine.

Foolhape parandab soole limaskesta seisundit, parandab seedimise funktsioon. See on eriti oluline vastsündinute perioodil lastele. Vastsündinutel hakkavad sooled alles tööle, seega on piisav kogus foolhapet väga oluline.

Foolhape osaleb rakustruktuuride, DNA molekulide, RNA moodustamises. See ravimi omadus võimaldab teil kiirendada või säilitada normaalne areng platsenta kude tiinuse ajal, samuti loote kasv emakas. Lapse jaoks sünnist saadik tagab foolhape ka pideva kasvuks vajaliku rakkude jagunemise.

Normaalne kogus mikroelementi aitab vältida onkoloogiliste patoloogiate teket. FA defitsiit suurendab vähiriski. Vastavalt juhistele liigne tarbimine farmatseutiline preparaat FA võib provotseerida kasvajakoe kasvu.

Vastuvõtu näidustused ja piirangud:

Te peate võtma vitamiini ettenähtud annuses 1 kord päevas. Kursuse ravi on 30 päeva või rohkem. Mikroelemendi vastuvõtt toimub pärast sööki.

Foolhappe normid

Raseduse ajal vajab naine 400 mikrogrammi FC-d päevas tablettidena. Koos toiduga on annus 800 mikrogrammi foolhapet. Terve täiskasvanu jaoks piisab foolhappe võtmisest annuses 200 mikrogrammi. Mehed vajavad lapse planeerimise ajal sõltuvalt tervislikust seisundist 400–800 mikrogrammi.

Annused lastele:

Mitu mikrogrammi sisaldub 1 mg FA-s

Sagedamini kasutatavad tabletid annusega 1 mg (milligramm). 1 mg on 1000 mikrogrammi foolhapet. 500 mcg annuse saamiseks tuleb tablett jagada pooleks.

Rasedatele määratakse sageli 400 mikrogrammi. 400 mikrogrammi foolhappe annus on veidi väiksem kui pool tabletti. Raseduse ajal on naisel lubatud võtta pool tableti vormist. Raseduse katkemise ohu korral või enneaegne sünnitus günekoloogid määravad isegi 2-3 FC tabletti. Ravimi üleannustamist ei esine.

Lapse planeerimisel näidatakse meestele ka annust 400 mcg - see on 0,4 mg FC-d. Annus ei ole võtmiseks väga mugav, seetõttu on lubatud juua 500 mcg (pool tabletti).

Lastele on tableti jagamine ebamugav, kuna annused on väga väikesed. Selleks jagatakse 1 mg tableti vorm 4 ossa. Üks osa lahjendatakse 25 ml vees. Kui annus on 25 mikrogrammi, peate võtma 1 ml lahust. Vajadusel andke lapsele 50 mcg juurde 5 ml lahust. Kui laps vajab annust 75 mikrogrammi, võtke 7,5 ml. Iga kord, kui ravimit võetakse, tuleb lahus valmistada uueks. Kasutatud - välja valatud.

Lastele võib anda vitamiinide kompleksi. Annuseid kohandatakse vastavalt vanusele. Lastele on sageli ette nähtud tähestik, Supradin, Complivit. Kompleksid on palju mugavamad. Neil pole mitte ainult FC-d, vaid ka muid vitamiine.

Järeldus

Foolhapet kasutatakse günekoloogias, uroloogias, sünnitusabis, pediaatrias, neuroloogias. See on näidustatud kasutamiseks FC puudumise, raseduse, lapse planeerimise korral (pool tabletti - 500 mcg). Lastel on ravim näidustatud autismi, hilinemise korral üldiselt ja kõne areng, aneemia. Enne FC kasutamist peate konsulteerima arstiga, et selgitada annust ja vastunäidustusi.

Kas leidsite vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter

Pikkus- ja kaugusmuundur Massimuundur Toidu ja toidu mahu muundur Pindala muundur Mahu ja retsepti ühikud Muundur Temperatuurimuundur Rõhk, stress, Youngi mooduli muundur Energia- ja töömuundur Võimsusmuundur Jõumuundur Ajamuundur Lineaarkiiruse muundur Termo- ja kütusetõhususe muundur Lamenurga muundur numbrid erinevates numbrisüsteemides Teabehulga mõõtühikute teisendaja Valuutakursid Naiste riiete ja jalatsite mõõtmed Meeste riiete ja jalatsite mõõtmed Nurkkiiruse ja pöörlemissageduse muundur Kiirendusmuundur Nurkkiirenduse muundur Tihedusmuundur Erimahu muundur Inertsmomendi muundur Moment jõumuunduri pöördemomendi muundur Erikütteväärtuse muundur (massi järgi) Energiatiheduse ja kütusespetsiifilise kütteväärtuse muundur (mahu järgi) Temperatuuri erinevuse muundur Koefitsiendi muundur Soojuspaisumise koefitsient Soojustakistuse muundur Soojusjuhtivuse muundur Erisoojusvõimsuse muundur Energia kokkupuude ja kiirgusvõimsuse muundur Soojusvoo tiheduse muundur Soojusülekande koefitsient Muundur Mahuvoolu muundur Massivoolu muundur Moolvoolu muundur Massivoolu muundur Moolvoolu muundur Massi voo muundur Moolaarvoolu muundur Massi voo muundur Mool. Käigukasti muundur auru läbilaskevõime ja auru edastuskiiruse muundur helitaseme muundur mikrofoni tundlikkuse muundur helirõhutaseme (SPL) muundur helirõhutaseme muundur Valitava võrdlusrõhuga heleduse muundur Valgustugevuse muundur valgustustugevuse muundur Arvuti eraldusvõime muundur Lainepikkuse ja sageduse muundur x ja fookuskauguse dioptri võimsus ja objektiivi suurendus (×) elektrilaengu muundur Lineaarlaengu tiheduse muundur Pindlaengu tiheduse muundur elektrivoolu voolutugevuse muundur Lineaarvoolutiheduse muundur Pinna voolutiheduse muundur Elektrivälja tugevuse teisendaja elektrivälja tugevuse teisendaja elektrivoolu muundur Elektritakistuse muundur Elektrijuhtivuse muundur Elektrijuhtivuse muundur mahtuvuse induktiivsuse muundur USA traatmõõturi muunduri tasemed dBm (dBm või dBmW), dBV (dBV), vattides jne. ühikut Magnetmotoorjõu muundur Magnetvälja tugevusmuundur Magnetvoo muundur Magnetinduktsioonmuundur Kiirgus. Ioniseeriva kiirguse neeldunud doosikiiruse muundur Radioaktiivsus. Radioaktiivse lagunemise muunduri kiirgus. Kokkupuute doosi muunduri kiirgus. Absorbed Dose Converter Decimal Prefix Converter Andmeedastus Tüpograafiline ja pilditöötlusüksus Muundur Puidu mahuühiku teisendaja D. I. Mendelejevi keemiliste elementide molaarmassi perioodilise tabeli arvutamine

1 mikrogramm [mcg] = 1E-06 grammi [g]

Algne väärtus

Teisendatud väärtus

kilogramm gramm eksagramm petagramm teragramm gigagramm megagramm hektogramm dekagramm dekagramm sentimeetrit milligramm mikrogramm nanogramm pikogramm femtogramm attogramm dalton, aatommassi ühik kilogramm-jõud ruut. s/meeter kilonat kilonatt (kip) nälkjas lbf sq. s/jalga nael trooja nael unts troy unts meetriline unts lühike ton pikk (imperial) tonn test ton (USA) test tonn (UK) ton (meetriline) kiloton (meetriline) tsentner (meetriline) sentner USA sentner Briti kvartal (USA) kvartal ( UK) kivi (USA) kivi (UK) ton pennyweight scruple karaat gran gamma talent (O.Israel) mina (O.Israel) seekel (O.Israel) bekan (O.Israel) hera (O.Israel) talent (Vana-Kreeka ) mina (Vana-Kreeka) tetradrahm (Vana-Kreeka) didrahma (Vana-Kreeka) drahma (Vana-Kreeka) denarius (Vana-Rooma) perse (Vana-Rooma) Kodrant (Vana-Rooma) Lepton ( Rooma) Plancki mass aatommassiühik elektronide jääkmass müon puhkus mass prootoni mass neutron mass deuteroni mass Maa mass Päikese mass Berkovetsi pud nael partii pooli osa tsentnerit livre

Veel massist

Üldine informatsioon

Mass on füüsiliste kehade omadus kiirendusele vastu seista. Mass, erinevalt kaalust, ei muutu sõltuvalt keskkonnast ega sõltu selle planeedi gravitatsioonijõust, millel see keha asub. mass m määratakse Newtoni teise seaduse abil valemiga: F = ma, kus F on jõud ja a- kiirendus.

Mass ja kaal

Igapäevaelus kasutatakse massist rääkides sageli sõna "kaal". Füüsikas on kaal erinevalt massist kehale mõjuv jõud, mis on tingitud kehade ja planeetide vahelisest külgetõmbest. Kaalu saab arvutada ka Newtoni teise seaduse abil: P= mg, kus m on mass ja g- gravitatsiooni kiirendus. See kiirendus tekib selle planeedi tõmbejõu tõttu, mille lähedal keha asub, ja sellest jõust sõltub ka selle suurus. Vaba langemise kiirendus Maal on 9,80665 meetrit sekundis ja Kuul - umbes kuus korda vähem - 1,63 meetrit sekundis. Seega kaalub ühe kilogrammi kaaluv keha Maal 9,8 njuutonit ja Kuul 1,63 njuutonit.

gravitatsiooniline mass

Gravitatsioonimass näitab, milline gravitatsioonijõud mõjub kehale (passiivmass) ja millise gravitatsioonijõuga mõjub keha teistele kehadele (aktiivne mass). Suurendusega aktiivne gravitatsioonimass keha, suureneb ka selle tõmbejõud. Just see jõud kontrollib tähtede, planeetide ja muude astronoomiliste objektide liikumist ja paigutust universumis. Loodete põhjuseks on ka Maa ja Kuu gravitatsioonijõud.

Koos tõusuga passiivne gravitatsioonimass suureneb ka jõud, millega teiste kehade gravitatsiooniväljad sellele kehale mõjuvad.

inertsiaalne mass

Inertsmass on keha omadus liikumisele vastu seista. Just sellepärast, et kehal on mass, tuleb rakendada teatud jõudu, et keha oma kohalt liigutada või liikumise suunda või kiirust muuta. Mida suurem on inertsmass, seda suurem on selleks vaja jõudu. Newtoni teise seaduse mass on täpselt inertsiaalne mass. Gravitatsiooni- ja inertsiaalmassid on suurusjärgus võrdsed.

Mass ja relatiivsus

Relatiivsusteooria järgi muudab graviteeriv mass aegruumi kontiinumi kõverust. Mida suurem on selline kehamass, seda tugevam on kumerus selle keha ümber, seetõttu on suure massiga kehade, näiteks tähtede läheduses valguskiirte trajektoor kõver. seda efekti nimetatakse astronoomias gravitatsiooniläätsedeks. Vastupidi, kaugel suurtest astronoomilistest objektidest (massiivsed tähed või nende parved, mida nimetatakse galaktikateks) on valguskiirte liikumine sirgjooneline.

Relatiivsusteooria põhipostulaadiks on valguse levimiskiiruse lõplikkuse postulaat. Sellest tuleneb mitmeid huvitavaid tagajärgi. Esiteks võib ette kujutada nii suure massiga objektide olemasolu, et sellise keha teine ​​kosmiline kiirus on võrdne valguse kiirusega, s.t. ükski teave sellelt objektilt ei pääse välismaailma. Selliseid kosmoseobjekte nimetatakse üldises relatiivsusteoorias "mustadeks aukudeks" ja nende olemasolu on teadlased eksperimentaalselt tõestanud. Teiseks, kui objekt liigub valguselähedasel kiirusel, suureneb selle inertsmass nii palju, et kohalik aeg objekti sees aeglustub ajaga võrreldes. mõõdetuna Maal statsionaarsete kellade järgi. Seda paradoksi nimetatakse "kaksikparadoksiks": üks neist läheb kosmoselennule valguselähedase kiirusega, teine ​​jääb Maale. Kakskümmend aastat hiljem lennult naastes selgub, et kaksikastronaut on oma vennast bioloogiliselt noorem!

Ühikud

Kilogramm

SI-süsteemis mõõdetakse massi kilogrammides. Kilogrammi standardiks on iriidiumi (10%) ja plaatina (90%) sulamist valmistatud metallsilinder, mis kaalub peaaegu sama palju kui liiter vett. Seda hoitakse Prantsusmaal Rahvusvahelises Kaalude ja Mõõtude Büroos ning selle koopiaid on kõikjal maailmas. Kilogramm on ainus ühik, mida ei määra füüsikaseadused, vaid inimeste koostatud standard. Kilogrammi, grammi (1/1000 kilogrammi) ja tonni (1000 kilogrammi) tuletised ei ole SI-ühikud, kuid neid kasutatakse laialdaselt.

Elektron-volt

Elektronvolt on energia mõõtmise ühik. Tavaliselt kasutatakse seda relatiivsusteoorias ja energia arvutatakse valemiga E=mc², kus E on energia m- kaal ja c on valguse kiirus. Massi ja energia võrdväärsuse põhimõtte järgi on elektronvolt ka massiühik looduslike ühikute süsteemis, kus c võrdub ühega, mis tähendab, et mass võrdub energiaga. Põhimõtteliselt kasutatakse elektronvolte tuuma- ja aatomifüüsikas.

Aatommassi ühik

Aatommassi ühik ( a. sööma.) on molekulide, aatomite ja muude osakeste masside jaoks. Üks a. e.m on võrdne 1/12 süsiniku nukliidi aatomi massist, 12C. See on ligikaudu 1,66 × 10⁻²⁷ kilogrammi.

Nälkjas

Nälkjaid kasutatakse peamiselt Suurbritannia keiserlikus mõõtmissüsteemis Ühendkuningriigis ja mõnes teises riigis. Üks nälkjas on võrdne keha massiga, mis liigub kiirusega üks jalg sekundis sekundis, kui sellele rakendatakse ühe naela suurust jõudu. See on ligikaudu 14,59 kilogrammi.

päikese mass

Päikese mass on astronoomias tähtede, planeetide ja galaktikate mõõtmiseks kasutatav massimõõt. Üks päikese mass on võrdne Päikese massiga, see tähendab 2 × 10³⁰ kilogrammi. Maa mass on umbes 333 000 korda väiksem.

karaat

Karaatides mõõdetakse ehetes olevate vääriskivide ja metallide massi. Üks karaat võrdub 200 milligrammiga. Nime ja väärtust ennast seostatakse jaanipuu (inglise keeles: carob, pronounced carob) seemnetega. Varem võrdus üks karaat selle puu seemne kaaluga ja ostjad kandsid oma seemneid kaasas, et kontrollida, kas väärismetallide ja -kivide müüjad ei peta neid. Kuldmündi kaal võrdus Vana-Roomas 24 jaanileiva seemnega ja seetõttu hakati sulamis oleva kulla hulga märkimiseks kasutama karaate. 24 karaati on puhas kuld, 12 karaati on poolkullasulam jne.

Gran

Grani kasutati enne renessanssi paljudes riikides kaalumõõtjana. See põhines terade, peamiselt odra ja teiste tol ajal populaarsete põllukultuuride kaalul. Üks tera on umbes 65 milligrammi. See on veidi üle veerandkaraadi. Kuni karaadi laialdase levikuni kasutati teri ehetes. Seda kaalumõõtu kasutatakse tänini püssirohu, kuulide, noolte ja ka kuldfooliumi massi mõõtmiseks hambaravis.

Muud massiühikud

Riikides, kus meetermõõdustiku süsteemi ei aktsepteerita, kasutatakse Briti keiserliku süsteemi massimõõte. Näiteks Ühendkuningriigis, USA-s ja Kanadas kasutatakse laialdaselt naela, kivi ja untsi. Üks nael võrdub 453,6 grammiga. Kive kasutatakse peamiselt ainult inimese keha massi mõõtmiseks. Üks kivi on umbes 6,35 kilogrammi ehk täpselt 14 naela. Untse kasutatakse enamasti toiduvalmistamise retseptides, eriti väikeste portsjonitena toitude puhul. Üks unts on 1/16 naela ehk ligikaudu 28,35 grammi. Kanadas, mis võeti 1970. aastatel ametlikult üle meetermõõdustikule, müüakse paljusid tooteid ümardatud impeeriumi ühikutes, nagu üks nael või 14 fl untsi, kuid need on märgistatud kaalu või mahu järgi meetermõõdustiku ühikutes. Inglise keeles nimetatakse sellist süsteemi pehmeks meetriks (ingl. pehme meetrika), erinevalt "kõva meetrika" süsteemist (ingl. kõva mõõdik), mis näitab pakendil ümardatud kaalu meetermõõdustiku ühikutes. Sellel pildil on "pehmed meetrilised" toidupakid, mis näitavad ainult kaalu meetermõõdustiku ühikutes ja mahtu nii meetermõõdustiku kui ka inglise ühikutes.

Kas teil on raske mõõtühikuid ühest keelest teise tõlkida? Kolleegid on valmis teid aitama. Postitage küsimus TCTermsisse ja mõne minuti jooksul saate vastuse.

Küsimuse osas on 200 mikrogrammi foolhapet kui palju, ma ei saa aru, kuidas juua. Mul on autori antud 5 mg tabletid Neuroos parim vastus on juua 1 tablett päevas on tavaline annus

Vastus alates Ildar Gubaidulin[guru]
Mcg on mikrogramm. 1 mcg = 0,001 mg. Niisiis, 200 mcg \u003d 0,2 mg. Sa peaksid võtma kahekümne viiendiku ühest pillist...

Vastus alates kaldkriips[guru]
Foolhape raseduse ajal on keelatud. Nii nagu teised pillid, on ka vitamiinid (kõik, isegi rasedatele mõeldud) keemia. Lõppude lõpuks, sisse keegi ei ütle kunagi: "Parem jooge klaas piima, sööge õuna või granaatõuna." Kõik kirjutavad välja kalleid tablette

Vastus alates Kasutaja kustutatud[guru]
1tx3 korda päevas.

Vastus alates Meremees[guru]
Mcg on mikrogramm. 1 mcg = 0,001 mg.
Niisiis, 200 mcg \u003d 0,2 mg.
Sa peaksid võtma kahekümne viiendiku ühest pillist...

Vastus alates Rock'n'roll[guru]
Foolhape raseduse ajal on keelatud. Nii nagu teised pillid, on ka vitamiinid (kõik, isegi rasedatele mõeldud) keemia. Lõppude lõpuks, sisse keegi ei ütle kunagi: "Parem jooge klaas piima, sööge õuna või granaatõuna." Kõik kirjutavad välja kalleid tablette, millel pole mõtet. Ja muide, paljudel ravimitel on vastunäidustused.

Vastus alates Kasutaja kustutatud[guru]
1tx3 korda päevas.