Kas töötate ilutööstuses?.
Enne eeterlike õlide kasutamist on oluline tutvuda nende kasutamise põhipõhimõtete ja reeglitega. Niisiis nõuab aroomiteraapia kodus ainult looduslike õlide kasutamist. Sünteetilisi aromaatseid komponente ei saa kasutada, kuna neil puudub tervendav toime ja võib kahju teha. Parim on osta eeterlikke õlisid apteegist, kus nad saavad esitada vastavustunnistuse ja hügieenidokumendid.
Aroomiteraapia meetodid
Õlipõleti See on kõige populaarsem ja lihtsaim viis eeterlike õlide kasutamiseks. Annus arvutatakse sõltuvalt ruumi pindalast (lambi soojale veele lisatakse 2 tilka õli 5 m 2 kohta ja süüdatakse küünal) 20 minutiks. Ruumi õhu õhutamiseks kasutatakse aroomiteraapiaaparaate.
Aroomimedaljon. Kandke kaelale, lisage 1-3 tilka.
Inhalatsioonid. Eeterlikud õlid võid otse viaalist sisse hingata või mõne tilga koele kanda, protseduur kestab 4-10 minutit. kuuma sissehingamine arvutatakse 2-3 tilka 0,5 liitri kuuma vee kohta, hingake 3-5 minutit.
Aroomivannid. Eeterlike õlide kasutamine vannis on eriti tõhus, kuna need tungivad sisse lümfisüsteem organismi, mis suurendab nende mõju tugevust. Kandke 1 tilk emulgaatoris (mesi, piim, sool) lahustatuna 10 liitri vee kohta.
Kompressid. 300 g veele lisatakse 6-7 tilka õli ja selle koostisega leotatakse salvrätik, mis seejärel kantakse haige organi kõrval olevale nahapiirkonnale. Sama meetodit saab kasutada haavade, lõikehaavade ravimisel, protseduur ei kesta üle 40 minuti.
Massaaž aroomiteraapiaga- suurepärane võimalus kiirendada eeterliku õli verre ja lümfi jõudmise protsessi, samuti kompleksne toime organismile. Piisab segada 7-8 tilka soovitud eeterlikku õli 30 ml baasõli või massaaživahendiga ja masseerida. Alla 1-aastastele lastele ei ole lubatud rohkem kui 1 tilk õli, vanematele lastele ei tohi annus ületada 4-6 tilka. Kursus on 10-20 seanssi.
Kosmeetikatoodete koostise parandamine. Eeterlike õlide ülevaated võimaldavad teil kontrollida nende tõhusust keha- ja juuksehoolduses. Piisab, kui lisada 10 tilka õli 100 g šampooni, palsami kohta või 15 tilka kreemipurgile, sest kosmeetika muutub palju tõhusamaks. Lisaks saab teha eeterlike õlidega näomaske.
Desinfitseerimiseks tubades kasutatakse seedri- ja tsitruseliste eeterlikke õlisid.
aroomiteraapia raseduse ajal
Erilist tähelepanu tuleks pöörata tulevaste emade aroomiteraapiale. Oluline tingimus on kvaliteetsete toodete kasutamine, mille nimel külastatakse eeterlike õlide poodi. Lisaks peaksite kindlasti konsulteerima oma arstiga, kes oskab teile vastunäidustusi tuvastada. Õlid kasutatakse poole võrra vähendatud annuses ja kasutust puhtal kujul välistatud.
Eukalüpt raseduse ajal, samuti õli teepuu raseduse ajal on soovitatav seda kasutada, et vältida ägedaid hingamisteede infektsioone, mis on tulvil ebameeldivaid tagajärgi. Kodus saab kasutada aroomilampi, rahvarohketes kohtades saab panna õige eeterliku õliga aroomiripatsi. Lavendliõli raseduse ajal rahustab närvisüsteem ja võimaldab teil lõõgastuda ärevad mõtted. Kasulikud on ka neroli- ja apelsini-, sidruni-, kummeli-, sandli- ja roosipuuõlid.
On eeterlikke õlisid, mis on raseduse ajal vastunäidustatud: patšuli, seedripuu, muskaatpähkli, rosmariini, kadaka, melissi, apteegitilli ja basiiliku, tüümiani, nelgi ja kaneeli õlid.
Aroomiteraapia lastele
Aromaatseid õlisid kasutatakse massaažides, inhalatsioonides ja vannides igas vanuses laste ravis. Oluline on järgida õiget annust.
Alla 1-aastastele lastele soovitatakse teepuu- ja lavendliõli mitte rohkem kui 1 tilk. Alla 5-aastastele lastele on soovitatav annus mitte ületada 2-3 tilka. 6-12-aastastel on eeterlike õlide annus pool täiskasvanu annusest. Üle 12-aastastele lastele on soovitatav eeterliku õli minimaalne annus täiskasvanutele.
Eeterlikud õlid: tüübid ja omadused
aniis
Aniisi eeterliku õli omadused: seedetrakti talitluse parandamine, neeruhaiguste ravi, antibiootikumide toime tugevdamine, neerukoolikute leevendamine, peavalude kõrvaldamine, depressioonist väljumine ja närvisüsteemi taastamine.
Kosmeetilised omadused: naha elastsuse parandamine, naha pinguldamine, kortsude silumine. Pealekandmisel täheldatakse sageli naha punetust ja põletust. Määrake pleekiva, vananeva nahaga.
Vastunäidustused: peptiline haavand, kaksteistsõrmiksoole haigus, rasedus, vanus kuni 12 aastat.
Oranž
Magusa apelsini eeterliku õli omadused: põletikuvastane toime, kolereetiline ja diureetiline toime, tõhus spasmolüütiline, reguleerib rasva- ja süsivesikute ainevahetus, kaalulangus ja toksiinide väljutamine, ärevus- ja depressioonitunde vähendamine.
Kosmeetilised omadused: apelsini eeterlik õli parandab naha elastsust, vähendab ja silub kortse, valgendab tedretähni ja vanuselaike. Võimalik punetus ja põletustunne. Määrake kuivale, vananevale nahale. Lisaks aitab apelsini eeterlik õli tselluliidi vastu.
Vastunäidustused: apelsiniõli ei tohi kasutada enne päevitamist, kuna toode muudab naha päikesevalguse suhtes tundlikumaks.
basiilik
Basiiliku eeterliku õli omadused: antiseptiline ja spasmolüütiline toime, depressioonist vabanemine, närvisüsteemi toniseerimine, nahahaiguste kõrvaldamine, immuunsüsteemi tugevdamine, füüsilise jõu taastamine, vererõhu reguleerimine.
Kosmeetilised omadused: naha noorendamine, värskendamine ja toniseerimine, putukahammustusest või allergiast põhjustatud põletike ja sügeluse eemaldamine, juuste kasvu ja seisundi parandamine.
Vastunäidustused: rasedus, vanus kuni 6 aastat, tromboos ja suurenenud vere hüübivus.
Bergamott
Bergamoti eeterlik õli - omadused: söögiisu paranemine, stressi ja depressiooni leevendamine, taastumine hingamissüsteem pärast selliseid haigusi nagu bronhiit, farüngiit, tonsilliit.
Kosmeetilised omadused: värskendab ja toniseerib nahka, vähendab laienenud poore, normaliseerib rasu tootmise eest vastutavate näärmete tööd, ravib akne noorukitel ja täiskasvanutel, aitab ravida psoriaasi, herpese ja sügelisi, kõrvaldab kõõma juustest.
Vastunäidustused: vanus kuni 12 aastat, mitte kasutada enne päevitamist.
Vanill
Vanilli eeterliku õli omadused: seedimise parandamine, alkoholi toime neutraliseerimine, reproduktiivfunktsiooni stimuleerimine, tsüklihäiretest või menopausi taastumine, efektiivsuse tõstmine, neurooside ravi.
Kosmeetilised omadused: naha turgori paranemine, elastsuse suurenemine, valgendamine, tedretähnide, vanuselaikude kõrvaldamine. Nahale kandmisel võib tekkida põletustunne. Kasutamisel ei ole vastunäidustusi.
Verbena
Verbena eeterliku õli omadused: spasmolüütiline toime, kudede paranemine pärast verevalumeid või nikastusi, optimeerimine hormonaalne taust, parandab naha mikrotsirkulatsiooni, leevendab väsimust ja suurendab efektiivsust.
Kosmeetilised omadused: naha noorendamine, kortsude silumine, naha elastsuse suurendamine; rasu- ja higinäärmete normaliseerimine, mistõttu kasutatakse verbena retsepte sageli loodusliku deodorandina, mis hoiab ära ebameeldiva lõhna.
Vastunäidustused: toodet kasutatakse ainult välispidiseks kasutamiseks.
Nelk
Nelgi eeterliku õli omadused: viirusevastane ja spasmolüütiline toime, vegetovaskulaarsüsteemi ravi, seedetrakti reguleerimine, põletikuliste haiguste ja hingamisteede haigustest vabanemine.
Kosmeetilised omadused: nelgi eeterlik õli aitab haavadel kiiremini paraneda, kõrvaldab mädapaised ja desinfitseerib haavu. Õli kantakse 5-10 minutiks, seejärel asendatakse see puhta sidemega, kuna pikaajaline kokkupuude nahaga võib põhjustada põletusi.
Vastunäidustused: rasedus, kõrge arteriaalne rõhk, suurenenud närviline erutuvus.
Geraanium
Geraniumi eeterliku õli omadused: aitab vabaneda depressioonist ja meeleolukõikumistest, võitleb tõhusalt tselluliidi ilmingutega ja ülekaaluline, leevendab seisundit veenilaiendite, müosiidi, reuma, artriidi korral. Aitab kõõma ja pedikuloosi ravis.
Kosmeetilised omadused: naha toniseerimine ja pehmendamine, noorendamine ja valgendamine, võitlus akne vastu, korduvate lööbe ennetamine, põletikuliste protsesside peatamine, abi ekseemi ja neurodermatiidi ravis.
Vastunäidustused: geraaniumi eeterlikku õli ei kasutata vähendatud sisu veresuhkur, samaaegne kasutamine rasestumisvastaste vahenditega on välistatud.
Greip
Greibi eeterliku õli omadused: kehakaalu normaliseerimine, keha taastamine pärast närviväsimust ja stressirohkeid seisundeid, tursevastane toime, juuste väljalangemise ennetamine.
Kosmeetilised omadused: valgendav toime, rasunäärmete optimeerimine, tselluliidist vabanemine, naha reljeefi silumine. Lisaks kasutatakse tselluliidi vastu greibi eeterlikku õli.
Vastunäidustused:
Jasmiin
Jasmiini eeterlik õli on põletikuvastase, spasmolüütilise ja valuvaigistava toimega, aitab taastada jõudu pärast sünnitust, aitab taastada immuunsust.
Kosmeetilised omadused: noorendab nahka, leevendab ärritust, sügelust, kõrvaldab kuivuse. Sageli kasutatakse dermatoosi ja ekseemi raviks.
Vastunäidustused: raseduse esimene trimester, allaneelamine.
Ylang Ylang
Ylang ylangi eeterlik õli kõrvaldab suurepäraselt depressiooni, krambid, avaldab toniseerivat mõju kogu kehale tervikuna. See aitab kaasa vererõhu normaliseerumisele ja omab ka abistavat toimet südame isheemiatõve ravis.
Kosmeetilised omadused: toimib tõhusalt probleemse nahaga, kuivatab lööbeid ja ärritusi. Ilang-ylangiga maske kasutatakse vananeva naha puhul, kuna toode soodustab uute noorte rakkude kasvu, niisutab nahka, silub kortse.
Vastunäidustused: rasedus, vanus kuni 12 aastat, üleannustamine.
Küpress
Küpressi eeterliku õli omadused: haavade, põletuste ja ekseemide tõhus ravi, abi tuberkuloosi, astma ja kroonilise bronhiidi ravis, gripi ja ägedate hingamisteede infektsioonide ennetamine, meeleolu parandamine ja üldine vastupanu organism.
Kosmeetilised omadused: rasunäärmete normaalse funktsioneerimise taastamine, tüügaste ja papilloomide tõhus kõrvaldamine. Tundlikule nahale sobivad küpressiõliga maskid.
Vastunäidustused: rasedus, onkoloogia, tromboflebiit ja suurenenud vere hüübivus, mastopaatia.
Kaneel
Kaneeli eeterlik õli leevendab pingeid, rahustab ja aitab kiiresti verejooksu peatada. Kodune aroomiteraapia seda vahendit kasutades võimaldab teil taastada hingamis- ja reproduktiivsüsteemide funktsioone, parandada südame-veresoonkonna süsteemi ja vereringesüsteemi toimimist.
Kosmeetilised omadused: kärntõve, pedikuloosi ja seennakkuste tõenäosuse vähendamine. Nende haiguste vastu aitab tõhusalt ka kaneeliõli. Lisaks aitab kaneeli eeterlik õli tselluliidi ja lõtvuva naha vastu.
Vastunäidustused: vältida üleannustamist
Lavendel
Lavendli eeterlik õli leevendab põletikku ja spasme, kõrvaldab tõhusalt valu, soodustab haavade kiiret paranemist. Stimuleerib vere- ja lümfiringet, puhastab keha toksiinidest. Lavendel on eeterlik õli peavalude ja migreeni vastu.
Kosmeetilised omadused: abi ekseemi, dermatoosi ja akne, gangreeni ja mädaste haavade ravimisel, naha punetuse ja koorumise eemaldamisel, naha taastamisel pärast põletusi. Sobilik erinevad tüübid nahka.
Vastunäidustused: raseduse esimesel trimestril kasutada koos joodi ja rauda sisaldavate preparaatidega.
Sidrunhein
Sidrunheina eeterliku õli omadused: desinfitseerib, leevendab põletikku, soodustab normaalset seedimist ja tugevdab suurepäraselt veresoonte seinu, normaliseerib vere- ja lümfivoolu, tugevdab sidemeid ja lihaseid.
Kosmeetilised omadused: tõhus abi erinevate nahahaiguste ravis nagu seeninfektsioonid, sügelised, akne likvideerimine, pedikuloos.
Vastunäidustused: rasedus, vanus alla kolme aasta, hüpertensioon.
Sidrun
Sidruni eeterliku õli omadused: lihaste ja sidemete tugevdamine, seedesüsteemi taastamine, vererõhu alandamine, depressiooni leevendamine, söögiisu ja meeleolu parandamine.
Kosmeetilised omadused: tselluliidi likvideerimine, naha noorendamine ja kortsude silumine, tüügaste eemaldamine, vanuselaikude ja tedretähnide heledamaks muutmine, herpese ravi.
Vastunäidustused:ärge võtke enne päevitamist.
Mandariin
Mandariini eeterliku õli omadused: rahustav, taastav tegevus, antiseptiline ja spasmolüütiline toime, alandab vererõhku, aitab tuberkuloosi ja kroonilise bronhiidi ravis, vabaneb neuralgiast ja unetusest.
Kosmeetilised omadused: laiade pooridega rasuse ja probleemse naha kuivatamine, akne, pustuloossete kahjustuste kõrvaldamine, heledamaks muutmine; aitab kaalust alla võtta, tselluliidist vabaneda ja naha leevendust siluda.
Vastunäidustused:ära kasuta enne päevitamist.
Melissa
Melissi eeterliku õli omadused: viirusevastane ja spasmolüütiline toime, palavikku alandav toime, ainevahetuse reguleerimine, pearingluse, unetuse ja minestamise kõrvaldamine, neurasteenia ja kroonilised haigused hingamisteed.
Kosmeetilised omadused: akne kõrvaldamine, abi ekseemi, samblike ja seennakkuste ravis. Tõhus kõrvaldamine kõõm.
Vastunäidustused: raseduse esimesed 5 kuud.
Mürt
Mürdi eeterliku õli omadused: põletiku kõrvaldamine, bakteritsiidne toime, allergiatest vabanemine, veresoonte seinte tugevdamine ja üldine tõus puutumatus; abi ägedate ja krooniliste hingamisteede haiguste ravis, närvisüsteemi normaliseerimine.
Kosmeetilised omadused: naha elastsuse parandamine, selle kaitsvate omaduste suurendamine.
Vastunäidustused:ärge võtke seespidiselt.
Kadakas
Kadaka eeterlik õli on tõhusa diaforeetilise, sapi- ja diureetilise toimega, alandab palavikku, toniseerib, parandab söögiisu ja kaitsvad omadused keha, aitab suurendada veresoonte elastsust ja tugevdada kõhrekoe.
Kosmeetilised omadused: naha puhastamine, põletike ja pustulite likvideerimine, psoriaasi ja nutva ekseemi, haavandite ja lumbago ravi.
Vastunäidustused: rasedus, neeruhaigus, vanus kuni 3 aastat.
Mint
Piparmündi eeterlik õli aitab ravil külmetushaigused, neuralgia ja lihasevalu korral, kõrvaldab tõhusalt kõhukrambid, aitab vabaneda iiveldusest ja kõhulahtisusest.
Kosmeetilised omadused: põletike kõrvaldamine, akne, dermatiidi ja sügeliste ravi. Nahatooni parandamine, kapillaarmustri vabanemine epidermise pinnal.
Vastunäidustused: rasedus, alla 3-aastane. Ei saa kombineerida homöopaatiliste ravimitega.
Neroli
neroli eeterlik õli omab järgmisi omadusi: keha üldine toniseerimine, meeleolu paranemine, depressioonist vabanemine, spasmide leevendamine ja südame rütmi normaliseerimine, endokriinsete näärmete töö reguleerimine.
Kosmeetilised omadused: kortsude silumine, efektiivne naha noorendamine, venitusarmide kõrvaldamine, pooride suuruse vähendamine, ekseemi ja dermatoosi ravi.
Vastunäidustused: sissevõtt sees.
Patšuli
patšuli eeterlik õli aitab vabaneda põletikulistest protsessidest, on suurepärane antiseptik ja antioksüdant, ergutab närvisüsteemi, soodustab haavade kiiret paranemist.
Kosmeetilised omadused: naha turgori parandamine, rasunäärmete funktsioonide reguleerimine, elastsuse taastamine, aknest vabanemine. Paljud näo eeterlikud õlid aitavad kaasa haavade ja marrastuste kiirele paranemisele, aitavad samblike ja herpese ravis, patšuliõli kehtib ka nende kohta.
Vastunäidustused: Rasedus.
Petitgrain
Petitgraini eeterliku õli omadused: on regenereeriva ja tugeva skleroosivastase toimega, mõjutab positiivselt lümfi- ja vereringesüsteemid, eemaldab kehast toksiine ja toksiine, leevendab veresoonte spasme, kõrvaldab valusümptomeid, sealhulgas peavalu ja lihasvalu.
Kosmeetilised omadused: taastab naha rasvatasakaalu, venitusarmide (venitusarmide) vältimine läbi naha elastsuse tõstmise, omab üldnoorendavat ja siluvat toimet. Jalgade nahale on see desodoreeriva toimega, leevendab väsimust, raskustunnet, turset ja valu jalgades. Petitgrain on üks parimaid eeterlikke õlisid kõõma ja rasuse peanaha vastu. See õli tugevdab ja stimuleerib juuste kasvu.
Vastunäidustused: Petitgrain, nagu kõik tsitruseõlid, on fototoksiline ja seda ei tohiks kasutada enne päikese käes viibimist. Raseduse ajal ei ole õli soovitatav kasutada ja muudel juhtudel tuleb teha allergiatest neile, kes ei talu palsamide lõhna.
Kuusk
Kuuse eeterliku õli omadused: stimuleerib immuunsüsteemi, võitleb tõhusalt viirusnakkustega, surub kiiresti põletikku, parandab ajutegevust ja jõudlust.
Kosmeetilised omadused: naha puhastamine aknest ja seeninfektsioonidest, toniseerimine ja tursete eemaldamine.
Vastunäidustused: krooniline ja ägedad haigused neerud.
roos
roosi eeterlik õli aitab toime tulla depressiooniga, vähendab põletikuriski ja mõjub organismile üldtugevdavalt. Tööriistal on antiseptilised ja spasmolüütilised omadused.
Kosmeetilised omadused: naha taastamine ja noorendamine, kortsude kõrvaldamine, tugevuse ja elastsuse parandamine, abi ekseemi, psoriaasi, herpese ja akne ravis. Sageli kasutatakse väikelastel mähkmelööbe kõrvaldamiseks.
Vastunäidustused: rasedus, alla 6-aastased lapsed on lubatud ainult välispidiseks kasutamiseks.
Rosmariin
Rosmariini eeterlik õli on põletikuvastase ja bakteritsiidse toimega, rahustava, toniseeriva ja spasmolüütilise toimega, mängib oluline roll keha detoksifitseerimisel.
Kosmeetilised omadused: kõrvaldab erinevaid probleeme rasusele nahale, leevendab põletikku ja ärritust, aitab dermatiidi ja ekseemi ravis.
Vastunäidustused: rasedus, hüpertensioon, vanus kuni 6 aastat.
kummel
Kummeli eeterlik õli on bakteritsiidse, põletikuvastase, toniseeriva, valuvaigistava ja haavu parandava toimega. Seda kasutatakse hingamisteede külmetushaiguste korral. Lisaks stimuleerib kummeliõli söögiisu ja mõjub positiivselt immuunsüsteemile.
Kosmeetilised omadused: leevendab põletikku päikese- ja termilistest põletustest, putukahammustustest, soodustab haavade paranemist, asendamatu tundliku, kuiva ja ärritunud naha hooldamisel. Lisaks aitab kummeli eeterlik õli akne (mustpeade ja pustuloossete löövete) ravis ning on näidustatud kuperoosi ja rosaatsea raviks. Juuste puhul kasutatakse seda alopeetsia raviks ning juurte tugevdamiseks ja toitmiseks. Kummeliõli sisaldab asuleeni, mida kasutatakse aktiivselt kosmetoloogias.
Vastunäidustused: Rasedus.
sandlipuu
Põhiomadused:õli on suurepärane antidepressant, spasmolüütiline ja põletikuvastane aine, on afrodisiaakum ja võimaldab vabaneda kuseteede infektsioonidest.
Kosmeetilised omadused: taastumine kuiv ja lahtine nahk, noorendamine, kortsude silumine, nakkus- ja seenhaiguste ravi.
Vastunäidustused: rasedus, vanus kuni 12 aastat.
Mänd
Männi eeterliku õli omadused: põletiku ja spasmide eemaldamine, üldine toniseerimine, anesteesia. Seda kasutatakse aroomiteraapiana külmetuse korral, see aitab hingamisteede haiguste ravis ja eemaldab tõhusalt toksiine läbi naha.
Kosmeetilised omadused: kortsude kõrvaldamine, naha üldine noorendamine, elastsuse parandamine. Tööriist aitab keemise ravis.
Vastunäidustused:äge neerupõletik.
tüümian
Tüümiani eeterliku õli omadused: viirusevastane toime, immuunsuse stimuleerimine, põletike vähendamine, kopsupõletiku, tuberkuloosi, astma ja kroonilise bronhiidi ravi, abi artriidi korral.
Kosmeetilised omadused: aitab dermatooside ja paise ravis, leevendab sügelisi ja pedikuloosi.
Vastunäidustused: epilepsia, hüpertensioon; ohtlik üleannustamine.
Teepuu
Teepuu eeterlik õli kasulik, kui viirusnakkused, põletik. See on end tõestanud antiseptilise ja seenevastase ainena. Suurepärane vahend allergiate, artriidi, seedetrakti haiguste korral.
Kosmeetilised omadused: kõrvaldab naha ja küünte seenhaigused, leevendab põletusi, marrastusi ja verevalumeid, haavandeid ja pragusid, eemaldab tüükad.
Vastunäidustused: vanus kuni 6 aastat.
Salvei
Salvei eeterliku õli omadused: toniseeriv ja valuvaigistav, antiseptiline ja antioksüdantne toime, immuunsuse tugevdamine. Selline aroomiteraapia meditsiinis võimaldab teil eemaldada funktsionaalsed häired närvisüsteemi, neurasteenia ennetamiseks, südame isheemiatõve seisundi leevendamiseks.
Kosmeetilised omadused: kiire ravi haavad ja ekseemid, dermatoosid erinev olemus, tõhus noorendamine ja kortsude kõrvaldamine. Kodune aroomiteraapia võimaldab kasutada salveiõli loodusliku loodusliku deodorandina.
Eukalüpt
Eukalüpti eeterlik õli leevendab spasme ja vähendab tõhusalt valu. Kui soovite teada: milline eeterlik õli eemaldab peavalu, siis on vastus ilmne eukalüptiõli. Loodusliku antibiootikumina pidurdab eukalüptiõli streptokoki arengut ja stafülokokkinfektsioonid, aitab artriidi ja reumatoidvalude korral, tuleb toime urogenitaalsüsteemi haiguste raviga.
Kumb on parem - keemiline koorimine või laser?
Mis on aroomiteraapia ja kuidas saada eeterlike õlide abil ilusaks, saledaks ja seksuaalselt atraktiivseks. Eeterlike õlide tüübid ja nende kasutusalad.
Juba mitu aastatuhandet tagasi teadsid muistsed eeterlike õlide kasulikku mõju inimeste tervisele ja ilule. Isegi Vanas Testamendis võis leida selliseid viirukeid nagu sandlipuu, mürri, viiruk ning iidsed egiptlased kasutasid eeterlikke õlisid laialdaselt palsameerimiseks, meditsiinilistel ja kosmeetilistel eesmärkidel. Hippokrates, Avicena ja Galen kirjeldasid oma kirjutistes kogu viiruki kasutamise spektrit ja väitsid, et eeterlike õlide abil saab igast haigusest jagu.
Eeterlike õlide tüübid
Kehale avalduva toime järgi jagunevad eeterlikud õlid puhastavateks, ergutavateks, toniseerivateks, lõõgastavateks, harmoniseerivateks, tugevdavateks, värskendavateks, ergutavateks, rahustavateks.
- Puhastavad eeterlikud õlid on: geraanium, lavendel, sidrunhein, magus apelsin, tuberoos, rosmariin, salvei, sidrun.
- Põnevad õlid on: bergamott, ylang-ylang, kurereha, jasmiin, kardemon, mandariin, bigardia, roos, sandlipuu.
- Toniseerivad eeterlikud õlid: basiilik, loorber, nelk, sidrun, meliss, muskaatpähkel, piparmünt, kaneel, palmarosa, rosmariin, tsitronella, tüümian, salvei, nulg, ingver.
- Lõõgastavad eeterlikud õlid: palderjan, pune, lavendel, viiruk, mürr, kadakas, kummel, jasmiin.
- Harmoniseerivad eeterlikud õlid: kurereha, jasmiin, pune, majoraan, mimoos, apelsin, roos, sandlipuu, mandariin.
- Tugevdavad eeterlikud õlid: angelica, lavendel, meliss, basiilik, cajuput, muskaatpähkel, piparmünt, rosmariin, verbena, seedripuu, sidrun, vetiver.
- Värskendavad eeterlikud õlid: nulg, immortelle, piparmünt, lavendel, mandariin, nulg, apelsin, sidrun.
- Stimuleerivad eeterlikud õlid: immortelle, koriander, must pipar, lavendel, muskaatpähkel, nelk, eukalüpt, piparmünt, rosmariin, verbena, kadakas, iisop, sidrun.
- Rahustavad eeterlikud õlid: till, kurereha, jasmiin, kummel, meliss, vanill, bigardia.
Mis tahes eeterlik õli võib olla mitmeid omadusi. Kasutades näiteks piparmündi eeterlikku õli aroomiteraapias, saate ergutava, värskendava, tugevdava ja toniseeriva toime. Aromaatsete segude koostamisel tuleb kindlasti arvestada iga komponendi mõjuga, et mitte kasutada ühes koostises näiteks toonivaid ja rahustavaid õlisid.
Aroomiteraapia reeglid
Ärge kandke eeterlikke õlisid nahale ja limaskestadele otse pudelist. Igasugune õli tuleb enne kasutamist lahjendada baasõli, soola või meega. Puhtal kujul võib nahale kanda ainult lavendli ja teepuu eeterlikke õlisid. Kõik teised võivad provotseerida raske põletus nahk ja limaskestad.
Ärge üledoseerige. Kui juhendis on kirjas, et 10 ml baasõli kohta tuleb võtta 1-2 tilka kaneeli eeterlikku õli, siis tilguta nii palju. Annuse ületamine on täis allergiat või põletusi.
Enne uue estri kasutamist kontrollige kindlasti, kas see ei põhjusta teile allergiat.
Kui alles hakkate aroomiteraapiat õppima, siis vähendage eeterlike õlide soovitatavat annust poole võrra. Kui pärast mitut kasutuskorda negatiivsed reaktsioonid, allergiat, ebamugavustunnet ei teki, siis võite ohutult kasutada kogu annust.
Keskenduge oma tunnetele. Ükskõik kui kasulik ja imeline õli ka poleks, kui selle aroom teile ei meeldi, siis aroomiteraapiast kasu pole.
Eeterlike õlide kasutamise meetodid
Eeterlikke õlisid kasutatakse külmade inhalatsioonide jaoks, aroomilampides, vannides, massaažis. Neid võib võtta suu kaudu või segada erinevad maskid ja kreemid.
Külma inhalatsiooni korral võib eetrit sisse hingata kas pudelist või määrida salvrätikule õli või tilgutada spetsiaalsesse Maholdi inhalaatorisse. Sissehingamine toimub suletud silmadega mitte rohkem kui 5 minutit. Proovige hingata ühtlaselt, aeglaselt ja sügavalt.
Enne eeterliku õli vanni lisamist segatakse see eelnevalt aluse või emulgaatoriga. Aluseks võib olla mis tahes teie nahatüübile sobiv baasõli, näiteks oliiviõli, mandliõli või sarapuupähkliõli. Emulgaatoriks võta meresoola, piima, mett või vannivahtu. Vannis olev vesi ei tohiks olla kõrvetavalt kuum, vastasel juhul aurustuvad estrid kiiresti ja te ei saa protseduurist kasu.
Aroomilampi kasutades tuleb esmalt sinna valada kuum vesi, süüdata spetsiaalne küünal ja alles siis lisada õli. Sõltuvalt eetri tüübist varieerub tilkade arv 1 kuni 3. Ruumi aromatiseerimine viiakse läbi pärast kõigi akende ja uste sulgemist. Aroomilamp ei tohi põleda üle 20 minuti.
Massaažiks lahjendatakse eeterlik õli eelnevalt baasõlis ja alles seejärel kantakse nahale. Massaaži ja aroomiteraapia kombinatsioonil on kasulik mõju hingamisteedele ja nahale. Aromaatse massaaži käigus paraneb vereringe, kiireneb lümfi stagnatsioon, paraneb kõigi organite töö.
Eeterlikud õlid võivad rikastada valmiskreemide ja näomaskide koostist. Õlid tuleks lisada kosmeetikatootele vahetult enne nahale kandmist. Eetrid aitavad kiiremini transportida kasulik materjal kosmeetikatooted naharakkudele ja suurendab mitu korda kosmeetikatoote toimet.
Eeterlike õlide kasutamine (kasutamine) koduhoolduses
I. Eeterlikud õlid juuksehoolduseks
Eeterlikud õlid, tänu nende ainulaadsed omadused kasutatakse laialdaselt juuste ja peanaha hooldamiseks. Õigesti valitud estrid võivad lahendada kõõma, juuste väljalangemise probleemi, reguleerida rasueritust, kiirendada juuste kasvu ja parandada nende kvaliteeti.
Eeterlikke õlisid võib kasutada eraldi või kombineerituna baasõlide, tööstuslike maskide ja šampoonidega. Hästi valitud lõhnasegud muudavad juuksehoolduse mitte ainult meeldivaks, vaid ka tõhusamaks.
Eeterlikud õlid tuleks valida lähtuvalt oma juuksetüübist ja sellest, mis probleemiga parasjagu esineb.
- Igapäevaseks juuksehoolduseks sobivad roosi, rosmariini, kalmuse, bergamoti, greibi, lavendli, sidruni, kadaka ja salvei eeterlikud õlid.
- Rasustele juustele sobivad sidruni, teepuu, piparmündi, eukalüpti, seedri, bergamoti, verbena, ingveri, salvei, rosmariini eeterlikud õlid.
- Kuivadele juustele sobivad magusa apelsini, sandlipuu, lavendli, viiruki, mürri, mandariini, kummeli, ylang-ylangi, roosi eeterlikud õlid.
- Kiilaks jäädes tuleks kasutada rosmariini, kalmuse, verbena, ylang-ylangi, seedri, teepuu, männi, roosipuu, piparmündi, koriandri eeterlikke õlisid. Need õlid mitte ainult ei peata kiilaspäisust, vaid stimuleerivad ka uute juuste kasvu.
- Geraniumi, teepuu, eukalüpti, rosmariini, basiiliku, greibi ja lavendli eeterlikud õlid aitavad kõõmast vabaneda.
Eeterlikel õlidel põhinevad maskid
Maskid normaalsetele juustele
Sega 15 ml astelpajuõli 7 tilga kummeli eeterliku õliga. Kandke õlisegu nahale ja juustele enne pesemist 30 minutiks, seejärel loputage šampooniga.
15 ml mandliõlile lisa tilk salvei, rosmariini, kummeli ja seedri eeterlikku õli. Hõõru õlid sõrmeotstega peanahasse, pane peale kilekork ja hoia maski peal vähemalt tund.
Maskid rasustele juustele
Poolteist supilusikatäit jojobaõlile lisage 2 tilka seedri-, küpressi-, kadaka- ja lavendli eeterlikku õli. 30 minuti pärast peske juukseid šampooniga ja loputage sidrunimahlaga hapendatud veega.
Sega supilusikatäis mett, keefirit ja takjasõli. Lisage kaks tilka tüümiani, bergamoti, rosmariini ja lavendli eeterlikku õli. Seda maski võib juustele jätta 30 minutiks kuni kaheks tunniks, mida kauem, seda parem.
Maskid kuivadele juustele
Segage supilusikatäis seesamiõli, nisuiduõli ja avokaadoõli. Lisage üks tilk salvei, muskaatpähkli, ylang ylangi, porgandiseemne ja kummeli eeterlikku õli. Õlimähise võib teha õhtul ja jätta juustele hommikuni.
Segage üks muna, supilusikatäis naturaalset äädikat, 2 supilusikatäit makadaamiaõli, lisage 2 tilka mis tahes tsitruseliste eeterlikke õlisid.
II. Eeterlikud õlid näole
Naha eeterlike õlide kasutamise meetod on täpselt sama, mis juuste puhul. Peamine reegel on valida ester, võttes arvesse nahatüüpi ja mitte ületada annust.
Rasusele nahale sobivad bergamoti, greibi, melissi, sidruni, rosmariini, teepuu eeterlikud õlid.
Kuivale või tundlikule - jasmiin, roos, sandlipuu, patšuli, kummel.
Põletikule kalduvale nahale sobivad apelsini, geraaniumi, sidruni, kadaka, jasmiini, lavendli, kummeli eeterlikud õlid.
Kui soovid rosaatseast vabaneda, siis vali nahahoolduseks verbena-, küpressi-, sidruni-, mürdi-, piparmündi-, neroli-, roosiõlid.
Greibi, ylang-ylangi, sidruni, majoraani, mürdi, melissi, rosmariini eeterlikud õlid aitavad poore puhastada ja ahendada.
Verbena, laimi, roosi, piparmündi, neroli, roosipuu, apelsini, bigardia, verbena, kuuse eeterlikud õlid aitavad taastada kauni jume ja küllastavad nahka vitamiinidega.
Rasuse naha hooldus
10 ml valmiskreemile lisa 3 tilka sandlipuu eeterlikku õli, 2 tilka greipi ja 1 tilk melissi.
Laiade pooridega rasusele nahale: lisage valmis kreemile 2 tilka sidruniõli ja 1 tilk piparmünti, nerolit ja eukalüpti.
Mask rasusele nahale: segage supilusikatäis jahvatatud kaerahelbed kahe lusikaga nõgese keetmisega lisage 4 tilka bergamoti ja 3 tilka greipi.
Toonik rasusele nahale: lisa 3 tilka kummeli-, geraaniumi- ja apelsiniõli 10 ml alkoholile. Lisage 90 ml puhast vett või ürtide keetmist. Pärast iga pesu pühkige nahka saadud koostisega.
Kuiva naha hooldus
10 ml baasõlile, näiteks virsiku- või nisuidudele, lisage 4 tilka roosiõli ja 3 tilka kummelit. Kandke seda segu kreemi asemel näole hommikul ja õhtul.
Mask kuivale nahale: segage 15 g valget savi kummeli keetmisega. Lisage 5 ml kibuvitsaõli, 3 tilka roosiõli ja 1 tilk apelsiniõli.
Mask ketendavale nahale: sega 5 ml vedelat mett, supilusikatäis hapukoort, 6 tilka kardemoniõli.
Õlisegud õrna silmaümbruse naha hooldamiseks: lisada 1 tilk sandlipuu, roosi ja lavendli eeterlikke õlisid 10 ml makadaamiaõlile; 10 ml magusa mandliõlile lisa 1 tilk neroliõli ja 2 tilka sandlipuu; kuni 10 ml õli aprikoosituumad lisage 1 tilk A-, E-vitamiini, jasmiini ja roosi eeterlikku õli.
Lööbele kalduva probleemse naha hooldus
Sega 10 ml valmis kreemi 2 tilga kadakaõli, 1 tilga männiõli, 2 tilga lavendliõliga.
Valmiskreemi asemel võid kasutada lahjat õli, mis ei ummista poore, näiteks viinamarjaseemneõli.
Segage 10 ml koort või viinamarjaõli 2 tilga eukalüptiõli, 2 tilga sidruniõli ja 1 tilga viirukiga.
Mask probleemsele nahale: sega teelusikatäis mett, pool teelusikatäit alkoholi, pool teelusikatäit vett, lisa 2 tilka greibi ja teepuu eeterlikku õli.
Vananeva naha hooldus
10 ml baasõlile või valmiskreemile lisa 1 tilk apteegitilli, piparmündi, muskaatpähkli eeterlikke õlisid.
10 ml õlile pähkel lisage 1 tilk mürri, viiruki, muskaatpähkli ja neroli eeterlikke õlisid.
Kortsudevastane mask: segage supilusikatäis hernejahu, teelusikatäis hapukoort ja lisage 1 tilk apteegitilli ja piparmündi eeterlikke õlisid.
Kortsudevastane mask: segage supilusikatäis jojobaõli, 4 tilka viirukiõli, 2 tilka vetiverit ja 1 tilk sandlipuud.
III. Eeterlikud õlid kehakaalu langetamiseks
Eeterlikke õlisid saab kasutada kehakaalu langetamiseks, ainevahetuse parandamiseks ja söögiisu vähendamiseks. Selleks kasutatakse vanni, massaaži, kehamähiste ajal aromaatseid kompositsioone. Samuti võib õlisid võtta suu kaudu või kasutada aroomilambis.
Ainevahetusprotsesside normaliseerimiseks ja toksiinide eemaldamiseks kehast kasutage greibi, sidruni, ingveri, rosmariini, küpressi, tilli, geraaniumi, kadaka ja kardemoni eeterlikke õlisid.
Rosmariini, eukalüpti, küpressi, geraaniumi, greibi, kadaka, sidruni, apteegitilli, kardemoni, ingveri, loorberi ja tuja eeterlikud õlid aitavad eemaldada kehast liigset vedelikku ja suurendada lümfivoolu.
Söögiisu vähendamiseks hingake sisse piparmündi, vanilli, kaneeli, küpressi, sidruni, apelsini ja tilli eeterlikke õlisid.
Küpressi, aniisi, greibi, ylang-ylangi, apelsini, sidruni, jasmiini, patšuli ja mandariini eeterlikud õlid aitavad nahka toniseerida ja pinguldada. Need õlid aitavad kiire põlemine rasv, kui seda kasutatakse kehamähiste või massaaži ajal.
Kui olete dieedil ja keelate endale kahjulikke, kuid nii maitsvaid toite, siis on täiesti võimalik, et kohtate sellist nähtust nagu ärrituvus. Lavendli, vanilli, saialille, küpressi, rue eeterlikud õlid aitavad rahustada närve, leevendada pingeid ja viia kõik teie tunded rahu ja vaikuse seisundisse.
Lõhnav koostis kehakaalu langetamiseks: segage 10 tilka küpressi eeterlikku õli ja 9 tilka kadakamarja 5 spl jojobaõliga. Hõõru see segu masseerivate liigutustega nahka, pöörates erilist tähelepanu reitele ja kõhule. Sama koostist võib lisada sooja veega täidetud vanni. Ühe protseduuri jaoks piisab, kui võtta 1 spl segu. Kui soovite nahka mitte ainult pinguldada, vaid ka siluda ja koorida, siis lisage see koostis peotäie peenele meresoolale. Masseerige õrnalt probleemseid piirkondi selle loodusliku koorijaga. Meresool eemaldab suurepäraselt toksiinid ja liigse vedeliku naharakkudest, jojobaõli silub nahka ning estrid annavad tooni.
Savist kehamähis kehakaalu langetamiseks: lahjendage 3 spl musta savi sooja veega, lisage 10 ml viinamarjaseemne- või mandliõli ja 8-10 tilka greibi eeterlikku õli. Kandke mask reitele, tuharatele ja kõhule, mähkige töödeldud alad kilega. Maski efekti tugevdamiseks võite ülalt kanda sooje retuusid või pükse. 1,5-2 tunni pärast loputage jaheda veega ja kandke nahale pinguldava toimega kreem.
Eeterlike õlide sissevõtmine: sega 1 tilk kadaka eeterlikku õli teelusikatäie meega. Võtke seda segu igal hommikul enne sööki koos rohke vedelikuga. Kadakaõli normaliseerib ainevahetust, eemaldab liigse vedeliku ja on diureetilise toimega.
IV. Eeterlikud õlid tselluliidi vastu
Kõige tõhusamad õlid, mis aitavad kiiresti tselluliidi probleemi lahendada, on apelsini, greibi, bergamoti, sidruni, mandariini, kadaka, rosmariini, kurereha, küpressi, vetiveri, vanilli eeterlikud õlid.
Nende õlide segusid saab kasutada tselluliidivastases massaažis, lisada vannivette või segada valmis tööstustoodetega, tugevdades seeläbi nende toimet.
Tselluliidivastane kreem: segage 1 spl magusmandliõli, 10 tilka greibi ja bergamoti eeterlikku õli, 8 tilka geraaniumiõli, 6 tilka muskaatpähkliõli, 3 tilka kaneeliõli. Kanna õlikreemi tugevate hõõruvate liigutustega reitele, tuharatele, kõhule. Massaaži saab teha mitte ainult kätega, vaid ka spetsiaalse vaakumpurgiga, mida saate apteegist osta.
Tselluliidivastane mähis: sega 50 ml õunaäädikat veega pooleks, lisa 3 tilka piparmündi, sidruni ja rosmariini eeterlikke õlisid. Kandke see lahus probleemsetele kohtadele, mässige need kilega ja keerake end teki sisse. Protseduuri kestus on 1 tund, pärast mida tuleb loputada jaheda duši all ning kanda nahale mistahes niisutajat ja tilk kaneeli eeterlikku õli.
Tselluliidivastane vann: segage klaas piima, 5 tilka sidruni ja apelsini eeterlikku õli ning peotäis meresoola. Lahustage see segu vees ja võtke 20-25 minutit vanni.
Tselluliidivastane massaaž: määrige nahka mis tahes kandeõliga, seejärel võtke kõvade harjastega pintsel, tilgutage sellele paar tilka kaneeli- või tsitruseõli. Treenige ringjate liigutustega hoolikalt kogu keha, alustades jalgadest ja lõpetades kaelaga. Massaaži tuleks teha pingutusega, et nahk muutuks punaseks ja hakkaks põlema.
V. Eeterlikud õlid-afrodisiaakumid
Eeterlikud õlid mõjutavad positiivselt meie emotsionaalset seisundit. Nad suudavad inimest nii lõdvestada kui ka erutada, seades ta teatud mängulisele viisile. Afrodisiaakumi eeterlikud õlid parandavad vereringet vaagnaelundites, kõrvaldavad ummikud ja toniseerivad lihaseid. Oskuslikult valitud eeterlik õli või oluline segu suudab muuta vaoshoitud mehe jõhkrast machost ja häbelikust tüdrukust seksikas tigris.
Kõige kuulsamad afrodisiaakumiõlid on: Bergamot, nelk, vetiver, jasmiin, ylang-ylang, roheline kohv, seeder, küpress, kassia, kaneel, muskaatpähkel, sandlipuu, mürr, tüümian, bigardia, roos, rosmariin, patšuli, koriander, basiilik, saialill, lilla, vanill, nelk, koriander, laim, muskaatpähkel, ingver, palmarosa, tuberoos, salvei, apteegitill, verbena, greip, roosipuu, neroli, majoraan, kadakas, mürt, tsitronella, kardemon, mänd, geraanium.
Afrodisiaakumiõlid jagunevad kolme rühma: rahustid, stimulandid ja hormonaalsed. Rahustavad estrid, mis aitavad pingeid maandada ja lõõgastuda: roos, ylang-ylang, salvei, lavendel, neroli. Stimuleerivad estrid: kaneel, must pipar, kardemon, seeder. Nende õlidega tuleb olla ettevaatlik ja püüda mitte üle pingutada, sest mõju võib olla ootustele vastupidine. Hormoonide taset suurendavate õlide hulka kuuluvad jasmiin ja sandlipuu. Afrodisiaakumide õlide hulgas pole selget gradatsiooni mees- ja naissoost, tuleb keskenduda sellele, kas aroom on sulle meeldiv ja milliseid emotsioone see sinus tekitab.
Intiimse meeleolu loomiseks võid ruumi eelnevalt eeterlike õlidega aromatiseerida. Süütage aroomilamp või pange küünlale tilk õli, püüdes tahti mitte puudutada. Ruumi saab aromatiseerida pihustuspudeliga ning vee, alkoholi ja 3-5 tilga mistahes eeterliku õli seguga. Patšuli, ylang-ylangi, muskaatpähkli, ingveri või sidruni eeterlikud õlid sobivad hästi toa maitsestamiseks enne armumänge. Samade õlidega saab välja kirjutada voodipesu, kui lisada veele pesupesemisel viimaseks loputuseks paar tilka sensuaalseid estreid.
Enne romantilist kohtingut mine vanni eeterlike õlidega. Nahk omandab kerge sensuaalse aroomi, mida kallim kuuleb alles siis, kui ta sulle lähedale tuleb. Mida õhem ja pealetükkimatum on aroom, seda ergutavam on see partneritele. Sensuaalsuse äratamiseks aitavad vannid patšuli, neroli või ylang-ylangi eeterlike õlidega. Neid õlisid peetakse kõige võimsamateks afrodisiaakumideks, mis mõjutavad võrdselt nii naisi kui mehi. Eeterlikke õlisid võib vanni lisada kas üksikult või mitut sorti segades. Lisa emulgaatorisse tilk sandlipuu, roosi, bergamoti või salvei eeterlikku õli. Keskenduge segust oma tunnetele, see peaks teile meeldima ja tekitama meeldivaid assotsiatsioone.
Parfüümi asemel võib kasutada afrodisiaakumiõlisid. Tundke end nõiana ja kombineerige ühes pudelis 10 ml baasõli 2 tilga jasmiini, 2 tilga roosi, 1 tilga sandlipuu ja 1 tilga bergamotiga. See maagiline segu ei jäta ükskõikseks ühtegi meest. Kuid oma kallimale võid teha sellise armastuse parfüümi: sega 10 ml mandliõli, 3 tilka sandlipuud, 2 tilka seedrit ning 1 tilka ylang-ylangi ja patšulit. Hoidke neid segusid pimedas klaaspudelis ja kandke peale energiapunktid enne romantilist kohtingut.
Sensuaalne erootilise massaaži segu: segage 20 ml mandli- või pähkliõli, 4 tilka roosiõli, 2 tilka kurereha- ja kaneeliõli. Kandke seda segu õrnade silitavate liigutustega kogu partneri kehale, alustades jalgadest ja liikudes ülespoole. Veenduge, et liigutused oleksid sujuvad ja eriti tundlikes kohtades peaaegu märkamatud.
Tehke kokkuvõte
Eeterlike õlide kasutusala on väga lai. Neid saab kasutada raviks ja ennetamiseks mitmesugused haigused, hoolitseda naha ja juuste eest, kasutada neid armumängude ajal. Õlide kasutamise mõju ei mõjuta mitte ainult välimust, tervist, seksuaalelu, vaid aitab lahendada ka mitmeid psühholoogilisi probleeme. Seetõttu võib aroomiteraapiat julgelt nimetada aroomimaagiliseks.
Eelmistes artiklites rääkisin teile sellest teatud tüübid eeterlikud õlid. Täna tahan teile rääkida TOP 10 eeterlikest õlidest, mida igapäevaelus kõige sagedamini kasutatakse. Sellist hinnangut võib teil vaja minna, kui kavatsete poest allahindluse või kingituse saamiseks osta korraga mitu viaali ihaldatud vedelikku. Mugavuse huvides olen dubleerinud eeterlike õlide nimekirja tabeli kujul. Nii et alustame!
Top 10 eeterlike õlide tabel
Allolevas tabelis olen loetletud 10 parimad õlid, märkides ära nende peamised omadused ja 10 ml viaali keskmise hinna. Klõpsates soovitud üksusel, liigute soovitud jaotisesse.
| № | Või | Eeterlike õlide omadused | Tuntud tootjate eeterliku õli orienteeruv hind |
| 1 |
|
|
|
| 2 |
|
|
|
| 3 |
|
|
|
| 4 |
|
|
|
| 5 |
|
|
|
| 6 |
|
|
|
| 7 |
|
|
|
| 8 |
|
|
|
| 9 |
|
|
|
| 10 |
|
|
Õlide kirjeldus
Teepuu
10 parima eeterliku õli hulgas on õigustatult esikoht. See on üks väheseid õlisid, mida võib nahale kanda lahjendamata kujul (aga ainult allergia puudumisel). Selle kohta lisateabe saamiseks lugege meie veebisaidilt teepuu eeterlik õli ja selle omadused.
kuuseõli
See on üsna odav õli, kuid sellegipoolest on see oma kasulike omaduste ja laialdase leviku tõttu Venemaal kantud 10 sageli kasutatava ja ostmiseks saadava eeterliku õli hulka. Nagu teisedki okaspuuõlid, on kuuseestril suurepärased desinfitseerivad omadused. Samuti on suurepärane idee teha oma koju või autosse DIY lõhn.
roosiõli
See õli on puhas naiselik essents. Eristage klassikalise ja Damaski roosi õli. Tööriist ei kuulu eelarveliste eeterlike õlide loetellu, kuid sellegipoolest selle suurepärase tõttu kosmeetilised omadused kuuluvad isiklikuks kasutamiseks mõeldud eeterlike õlide esikümnesse.
Lugege kindlasti üksikasjalikku teavet selle kohta. Õppige palju huvitavaid asju.
lavendliõli
Lavendli eeterlik õli on lõhnade kuningas. Suurepärane lõõgastav ja afrodisiaakum. Lisage paar tilka oma padjale enne magamaminekut ja teil on suurepärane ööuni. Ja kui soovid sensuaalset ööd kallimaga, siis lisa aroomilambile õli.
Muideks. Lavendliõli alternatiiviks võib olla. Omadused on sarnased.
Lisateabe saamiseks soovitan teil vaadata järgmist videot:
Piparmündiõli
Suurepärane õli peavalude vastu. Paar tilka sõrmeotstele, hõõruda baasõliga ja määrida viskile. Võite ka aroomilambile lisada - teile antakse särtsakuse laeng. See on üks väheseid eeterlikke õlisid, mida saate apteegist osta. Nagu öeldakse, odav ja rõõmsameelne. Sobib ka. "Koopia sobib suurepäraselt 10 parima eeterliku õli hulka.
sidruni eeterlik õli
See ester kuulub tipunoodi õlide hulka, mis tähendab, et õli aurustub väga kiiresti. See tähendab, et sagedaseks kasutamiseks on mõttekas osta 20 või 30 ml pudelid, kuid ainult tumedast klaasist.
Viskit võib määrida õliga (eelnevalt baasõliga lahjendatud). Võib lisada aroomilampi või vanni. Samuti saate teha rakendusi hammastele.
Tähelepanu! Õli ei tohi kunagi kasutada puhtal kujul.
Ylang Ylangi õli
Ylang-ylangi eeterlik õli on meie 10 parima eeterliku õli edetabeli vääriline esindaja. Seda kasutatakse peamiselt afrodisiaakumina – meeste meelitamiseks. Kuid võite seda kasutada ka oma juuste hooldamiseks.
kadakaõli
Mingil põhjusel on see kallim kui teised kuuse esindajad. Kuid sellest hoolimata on see nõudlus mitte ainult apteekides, vaid ka kosmeetikapoodides. Kõige sagedamini kasutatakse seda aroomilampides ruumide aromatiseerimiseks. Teine populaarseim viis on juuksehooldus, lisades paar tilka šampoonile või juuksemaskile.
Geraaniumi õli
Tugevaim külg on vaimse ja füüsilise aktiivsuse tõus. Mikroobide hävitamiseks võite ka lahjendada emulgaatoriga ja kuristada. Õli on üsna haruldane, selle hankimine apteegist on problemaatiline, kuid seda on üsna lihtne leida spetsiaalsetes kauplustes (sagedamini veebipoodides).
Nelgi eeterlik õli
Nelgi eeterlik õli täiendab meie nimekirja 10 eeterlikust õlist, mida tõenäoliselt vajate. Samas on see õli, mida on kõige parem alati kodus kaasas olla. Küsi miks? Ja kuna nelgi eeterlik õli on hambavalu probleemide lahendamisel number 1. Kui teil on terav pulseeriv hambavalu, toimige järgmiselt: võtke mis tahes kandeõli (nt oliivi- või mandliõli), lisage 3-4 tilka nelgiõli ja suruge hammas vatitikuga kokku. 30 minuti jooksul kaob valu.
Tulemused
Kokkuvõtteks tahan paluda teil jätta oma lemmikõlide kohta ülevaade. Võib-olla vaatame tootja üle ja lisame selle oma hinnangusse!
Alternatiivmeditsiin
Eeterlike õlide omaduste lühikirjeldus ja soovitused nende kasutamiseks
Simferopol
Meie ülesanne on aidata teil tutvustada iidseid eeterlike õlidega haiguste ennetamise ja ravi meetodeid. Nad ravivad inimese keha, aju, hinge, aitavad taluda tänapäeva elu raskusi, eriti vanemas eas.
"Aroomiteraapia võib mõnikord olla väljapääs keerulisest olukorrast, kui meditsiin peab alla andma. Aroomiteraapia on suurepärane tark, loomulik meetod paljude füüsiliste ja vaimsete vaevuste leevendamiseks. Tema peamine eesmärk- keha ja vaimu tasakaalu taastamine, samuti keha loomulike kaitsereaktsioonide toetamine ja stimuleerimine.
Vladislav S. Brud
Ivana Konopatskaja
Taimeõlid
Aroomiteraapias nimetatakse neid kande- või kandeõlideks. Nendes õlides lahustuvad suurepäraselt eeterlikud õlid, mida, nagu teate, puhtal kujul ei kasutata. Lisaks on transpordiõlidel endil raviomadused, mistõttu on inimesed neid kasutanud juba mitu tuhat aastat välis- ja seespidiselt.Inimese organism on loodud selliselt, et see omastab täielikult taimeõlides sisalduvaid aineid.Taimsete õlide kasulik toime õlid nahale, juustele ja küüntele.
Taimeõlid koos eeterlike õlidega on erinevate parfüümide ja kosmeetikatoodete oluline komponent. Enda kreemide, massaažiõlide loomiseks võtavad nad tavaliselt 10-15 g transpordiõli ja lisavad sellele 2-3 tilka eeterlikku õli või segu.
APRIKOOSIÕLI. Väga kasulik nahale, juustele, küüntele. Kõrvavalud leevenduvad ja mööduvad sageli 1-2 tilga sooja õli sisse tilgutamisega. Kasulik mõju põletuste ja nahalõhede korral. Viivitab kortsude teket. Võib kasutada rannaõlina.
VIINAMARJASEEMNEÕLI. Kollakasroheline õli, lõhnatu. Sellel on magus, meeldiv maitse. Õli sisaldab küllastunud rasvhape, mis on nahale kergesti tajutavad, püsivad selles. rakkude niiskust. See säilitab naha värske ja elastse välimuse. Kvaliteetse kosmeetika kohustuslik komponent ja seda kasutatakse laialdaselt puhtal kujul. Välispidiseks kasutamiseks puhtal kujul või koos eeterlike õlidega (10-15 g viinamarjaseemneõli + 2-3 tilka eeterlikku õli või segu).
JOJOBE ÕLI. Ei haise aastaid. Jojobaõli mõjutab kõiki nahatüüpe, omab niiskust kaitsvat toimet ka väga kuivas ja kuumas õhus. Ei põhjusta ärritust ja allergiat. Kasutatakse meigi eemaldamiseks. Sellel on kasulik toime ekseemi, psoriaasi, kõõma, akne, tüükade vastu. Hea lõhenenud huultele. Jojobaõli mõjub soodsalt rasusele nahale ja juustele, omab päikesekaitset. Sisaldub kõige kallimate kosmeetikatoodete hulka. Seda kasutatakse väliselt puhtal kujul ja koos eeterlike õlidega (10-15 g jojobaõli + 2-3 tilka eeterlikku õli või segu).
NISUIDUD ÕLI. Paks vedelik kollase või oranž värv. Õlis sisalduvad ained aitavad ennetada südame-veresoonkonna haigusi, nahahaigusi ning aeglustavad organismi vananemisprotsesse. Need aitavad suurendada meeste potentsi ja stimuleerivad naiste reproduktiivset funktsiooni.
Kasutamine: sees 1 tl. 2-3 korda päevas 30 minutit. enne sööki 2-3 nädalat. Välispidiselt puhtal kujul või koos eeterlike õlidega (10-15 g nisuiduõli + 2-3 tilka eeterlikku õli või segu).
KOOKOS- JA PALMISEEMNED. Imendub kiiresti nahka, on suurepärane eeterlike õlide kandja. Muudab naha "sametiseks". Sobib segamiseks valmis päikeseõlide, emulsioonidega (10-15 g kookosõli + 2-3 tilka eeterlikku õli või segu).
SEESAMI (SESAMI) ÕLI. Aeglustab rakkude vananemisprotsesse, mõjub hästi kuivale, ketendavale, vananevale nahale. Sellel on päikesekaitseefekt, kuna see neelab ultraviolettkiirgust. Rakenda juures massaaž. Rakenda: sees. 1/2 tl päevas gastriidi korral. Väliselt - puhtal kujul või koos eeterlike õlidega (10-15 g seesamiõli + 2-3 tilka eeterlikku õli või segu).
MANDLIÕLI. Kõige sagedamini kasutatakse aroomiteraapias kandeõlina. Suurepärase mõju tõttu nahale nimetatakse seda "nahaks" Üks võimsamaid juuste kasvu ja tugevdamise stimulante. Toidab nende juuri, ergutab kasvu, suurendab läiget ja elastsust.Ei ole vastunäidustusi, ei põhjusta ärritust ja allergilisi reaktsioone ka kõige tundlikumal nahal. Sisaldub laste parfüümide koostises.
Väliselt: 10-15 g mandliõli + 2-3 eeterlikku õli või segu.
VIRSIKÕLI. Selle omadused on lähedased mandliõlile. Sobib hästi massaažiks, kuna ei imendu väga kiiresti. Tõhus kortsude vastu, muudab naha sametiseks.
Väliselt: 10-15 g virsikuõli + 2-3 tilka eeterlikku õli või segu.
KÕRVITSAÕLI. Seda nimetatakse erinevalt "miniatuurseks apteegiks". Parandab seedetrakti tööd, normaliseerib sapi eritumist. Kasulik neeru-, südame-, nägemis-, prostatiidi ja adenoomi ravis.
Sees: 1 tl. 30 minuti pärast. enne sööki 3-4 korda sisse päev - 1 kuu.
Välispidiselt: Puhtal kujul, kanda nahale või 10-15 osa kõrvitsaseemneõli + 2-3 tilka eeterlikku õli või segu.
Lisaks saab transpordiõlidena kasutada oliivi-, soja-, maisi- ja isegi päevalilleõli.
Eeterlike õlide kasutamise meetodid
SISSEHINGAMINE.
Aroomid, langevad nina refleksogeensetele punktidele, masseerivad neid, tekitades teatud ajupiirkondadele projitseeritud impulsse, samal ajal mõjutavad otseselt hingamiselundeid ning kõrvaldavad kongestiivseid ja põletikulisi reaktsioone.
AROMATOKUSHTELNYATS. Aroomihoidikusse valatakse soe vesi, millele lisatakse väike kogus õli, misjärel süüdatakse küünal. Vee aeglase kuumutamise tõttu küllastub õhk järk-järgult aroomiga. Seda protseduuri tuleb läbi viia suletud akende ja ustega.
SISSEHINGAMINE. Külm. Õli aroomi hingatakse sisse kas otse pudelist või pärast kangale kandmist. Hingamine peaks olema ühtlane ja sügav.
Sissehingamise aeg 3-10 minutit. Soovitav on silmad sulgeda. Kõige tõhusamad inhalatsioonid Maholdi inhalaatoriga.
VANNID. Aroomiained puutuvad kokku kogu nugade pinnaga. Tänu suurele läbitungimisvõimele imenduvad nad kiiresti nahka, sisenedes lümfivõrku, pestes koos lümfiga kõik elundid. Lisaks tugevale toimele nahale avaldavad eeterlikud õlid mõju kopsudele, sooltele, neerudele, kesk- ja perifeersele närvisüsteemile. Vannid võivad olla kuumad, jahedad, istumis-, jala-, käte- ja jalavannid.
Vajalik kogus eeterlikku õli lisatakse nõutava temperatuuriga veega täidetud anumasse, mis on eelnevalt emulgaatoriga segatud. Emulgaatorid on ained, mis võimaldavad õlil veega kergemini seguneda: mere- või lauasool, vannivaht, koor, vadak, kliid. Protseduuri aeg on 5-30 minutit. Aromaatse vanni võtmise aega tuleks pikendada järk-järgult.
KOMPRESSID. Eeterlike õlide ained tungivad läbi nahapiirkonna, mis on otse projektsioonis haige elundiga; sattuda lümfi ja neil on põletikuvastane, dekongestantne, valuvaigistav, spasmolüütiline toime.
Lisage vette eeterlikku õli (300-400 g nõutavast temperatuurist), seejärel kastke sellesse vette puuvillane riie, väänake see veidi välja, kinnitage haige organi projektsioonialale ja kinnitage see kuiva õhukese lapiga. . Protseduuri aeg on 5-40 minutit.
RUFING. See tehnika aitab suurepäraselt põletikuliste nähtuste korral lihastes, närvides, sidekoe, mis toimib lümfisüsteemile, lülisambatüvele, hingamis- ja verevahetussüsteemidele.
10 g massaažiõli sisse lisa vajalik kogus õli, kanna valutavale kohale ja hõõru tugevate jõuliste liigutustega sisse.
MASSAAŽ. See on üks aktiivsemaid keha mõjutamise meetodeid. Tagab aromaatsete ainete kiire tungimise lümfi ja vereringesse, mis annab kehale tervikliku efekti. Lisaks positiivsele mõjule hingamis-, vereringe-, kesk- ja perifeersele närvisüsteemile toimub maksa, soolte ja endokriinsete näärmete paranemine. Sega eeterlik õli 10 g taimeõliga, kanna nahale. Pärast seda tehakse massaaž vastavalt teie terviseseisundile vastavale süsteemile.
EETERLIKÕLIDE SISEKUSUTAMINE
Eeterlike õlide aktiivsed komponendid mõjutavad seedeorganeid, sisenevad vereringesse, normaliseerides tööd südame-veresoonkonna süsteemist, avaldavad tugevat mõju urogenitaalsüsteemile ja närvikoele.
Eeterliku õli sisekasutuseks on vaja lahustit! Soovitatav kogus eeterlikku õli tuleks lisada 1 supilusikale toiduks kasutatavale taimeõlile või 1 teelusikale mett või moosi, kuivatatud puuvilju või biskviiditükki, kasutada salatikastmena, segada majoneesiga.
Õlide põletamiseks on kapseldamistehnika: väike tükk must leib, määrige sobivas annuses õli. Sõtku näppude vahel veel üks leivatükk, nii et saad õhukese taldriku. Järgmisena mähkige sellesse taldrikusse aroomiessentsiga immutatud leib ja sulgege see tihedalt. Võtke pillidena koos rohke vedelikuga.
Tee aromatiseerimine: tilgutage 7-10 tilka eeterlikku õli hermeetiliselt suletud (200 g) anumasse, seejärel valage tee sellesse anumasse, sulgege tihedalt ja ärge avage 3-5 päeva, aeg-ajalt loksutades. Pärast määratud aja möödumist on tee kasutusvalmis.
JÄTA MEELDE! Kõiki õlisid ei saa seespidiselt tarbida!
EETERLIKÕLI OMADUSTE KOKKUVÕTE NENDE KASUTAMISE SOOVITUSED
ÕHK. Õli kasutatakse rahustina närvilise erutuse korral: akne, kiilaspäisuse, nahaseene, püoderma puhul; antiseptikuna, millel on haavu parandav toime; bronhiidi, tonsilliidi, ägedate hingamisteede infektsioonidega; aidata kaasa maomahla sekretsioonile; kolereetilise, diureetikumi, spasmolüütikumina. Lisaks on taimeõli efektiivne reuma, podagra, maohaavandite, kaksteistsõrmiksoole haavandite korral, suurendab seksuaalset iha, teravdab kuulmist, nägemist, värskendab mälu.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 2-4 tilka; inhalatsioonid - 1-2 tilka, seansi kestus - 4-5 minutit, vannid - 3-7 tilka; massaaž - 3-5 tilka 15 g transpordiõli kohta; sees - 1-2 tilka suhkrutüki kohta 2-3 r. päev enne sööki; surub - 4-5 tilka salvrätikule ja kandke valutavale kohale 4-6 tunniks.
Vastunäidustused: individuaalne sallimatus. ANIISI. Kohaldatav, kui see on saadaval soolestiku verejooks ja valulikud menstruatsioonid, kõhulahtisus, aerofaagia, tursed, närvilise päritoluga düspepsia, närviline oksendamine, seedehäiretega kaasnev migreen, samuti pearinglus, südamepekslemine, astma, bronhispasmid, ülderguti, palavikualandaja, seedimist soodustava vahendina. See on kuulus hea ravimina skorbuudi vastu ja suurepärase diureetikumina.
Kasutusmeetodid: Aroomisuitsutaja - 2-8 tilka; inhalatsioonid - 1-5 tilka, kestus 5 minutit; vannid - 2-8 tilka; massaaž - 5 tilka 10-15 g transpordiõli kohta; kompressid; sees - 2-3 tilka 1 tl kohta. sega sisse mett 1/2 spl. vett 2-3 korda päevas.
ORANŽ mõru või õli BIGGARDID. Sellel on lai rakendus meditsiinis ja parfümeerias. Seda kasutatakse parfüümitööstuses hügieenikreemide, losjoonide, vannitoodete tootmiseks. Renderdab kasulik mõju nahal. Tänu meeldivale värskendavale lõhnale kasutatakse seda laialdaselt ruumide aromatiseerimiseks.
Kuid selle peamine väärtus on see, et sellel õlil on ainulaadne kasulik mõju inimese, eriti naiste psühho-emotsionaalsele meeleolule, seetõttu on see osa peaaegu kõigist tuntud "sensuaalsetest" segudest, mida kasutatakse intiimses keskkonnas.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 2-3 tilka; massaaž - 5 tilka 10-15 g transpordiõli kohta; 1 tilk alkohoolseid jooke 0,5 l kohta.
ORANŽ magus. Seda on pikka aega tuntud hea palavikuvastase ravimina. See on palavikku alandav, ravib urolitiaasi, parandab seedimist, sapipõie, neerusid, on hemostaatiline aine, avaldab kasulikku mõju näonahale.
Seda kasutatakse siseõhu aromatiseerimiseks, mis parandab oluliselt neis viibivate inimeste tuju ja sooritusvõimet. Kasutatakse aroomiviirukipõletites, lisatakse kosmeetilistesse kreemidesse ja salvidesse, maitse järgi kasutatakse lisandina likööridele ja viinale. Sisaldub mõnes "sensuaalses" segus.
Kasutusmeetodid: aroomilambid - 2-4 tilka; sees - 2-3 tilka 1 tl kohta. mett 1/2 spl. vesi 2-3 korda päevas; massaaž - 4 tilka 10-15 g transpordiõli kohta; vannid - 5-10 tilka.
BASIILIK. Kohaldatav närviline kurnatus, unetus, migreen, mao ja soolte spasmid, seedimisraskused, läkaköha, podagra, kroonilisest nohust tingitud lõhnakaotus, artriit põletikuvastase vahendina, anesteetikumina keskkõrvapõletiku korral, hambavalu. Suurimat antimikroobset toimet näitavad basiiliku kombinatsioonid koriandri või lavendliga, kuid eriti eukalüpti puhul - efektiivsus suureneb 20 korda.
Basiilikuõli kasutatakse 2-3 tilka 3 korda päevas meelahuse kujul. Antiseptikuna soovitatakse suhkrupõhiselt järgmist koostist: basiilik - 1 g, tuhksuhkur - 50 g. Võtke 1 supilusikatäis ühe tassi pärnatee kohta pärast sööki. Immuunsüsteemi häirete korrigeerimiseks tehakse inhalatsioonid basiiliku ja eukalüpti või lavendli segust vahekorras 1:1.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 1-8 tilka; sissehingamine - 1-3 tilka, kestus 5 minutit, massaaž 1-5 tilka 10-15 g transpordiõli kohta.
Saialilled on väikesevärvilised. Saialilleõli on väga tugeva antiseptilise ja antimikroobse toimega. Seda kasutatakse gripi, ülemiste hingamisteede infektsioonide raviks.
Eeterlikku õli kasutatakse kondiitritoodete valmistamisel, alkohoolsete jookide, seebi ja kosmeetikatööstuses lillekomponendina. Rahvameditsiinis vee infusioon lillekorve kasutati diureetikumina, diaphoreetikuna ja helmintikumina.
Kasvatatakse dekoratiivtaimena, seal on palju erinevaid sorte.
Aroomiteraapias kasutatakse eeterlikku õli, mis saadakse hüdrodestilleerimisel taime õitsevast maapealsest osast.
Sees võetakse seda "ööpimeduse" vastu, diureetikumina neerukivitõve korral.
Saialillelõhn aroomilampides on soovitatav närvilisuse korral, mõjub lõõgastavalt ja soojendavalt, aitab kõike elus toimuvat rahulikumalt tajuda ja näha kõiges ka head külge.
Kuidas kasutada: välispidiselt - 1-2 tilka 1/2-1 tl meega 1/2 tassi soojas vees 2-3 korda päevas; sees - 2-3 tilka 1 tl mee kohta 2-3 korda päevas. Inhalatsioonid, vannid, kompressid - 2-3 tilka.
BERGAMOT. Eeterlik õli saadakse bergamotipuu mittesöödavast viljast külmpressimise teel.
Alandab palavikku kiiresti ja tõhusalt. nakkus- ja põletikulised haigused.
Kõrvaldab nina-neelu ja ninakõrvalurgete põletiku. Kõrvaldab helmintia invasioonid. Parandab seksuaalset jõudlust.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 2-3 tilka; masseerida 3-4 tilka 10-15 g transpordiõli kohta; vannid - 5-8, saun - 5, sees - 2-3 tilka meega.
Külm kompress palaviku alandamiseks vasika lihaseid: 15 tilka 200 g vee kohta.
VALERIAN. Laialdaselt kasvatatud ravimtaimena. Üks võimsamaid vahendeid närvisüsteemi raviks. Palderjaniõli vähendab refleksi erutuvust, silelihaste spasme. Palderjaniõli kasutatakse unetuse, närvilise erutuse, neuroosi, kardiovaskulaarsüsteemi haiguste, kaasnevate koronaarsoonte spasmide ja tahhükardia korral. Palderjanil on positiivne mõju kilpnäärmele, aga ka haiguste korral: astma, migreen, epilepsia, silmapõletik, hüsteeria, korea, ishias. Kasutatakse menopausi ajal.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 2-4 tilka; sees - 1-2 tilka 1/2 spl. vesi 3 korda päevas; massaaž - 2-3 tilka 10-15 g transpordiõli kohta.
NELK. Eeterlik õli saadakse nelgi õhu käes kuivatatud õiepungadest aurudestilleerimise teel.
Välispidiseks kasutamiseks: sügelised, haavandid, nakkushaavad, hambaneuralgia, luupus, sääskede, sääskede, ööliblikate peletamiseks.
Kuidas kasutada: 2-4 tilka eeterlikku õli 3 korda päevas alkoholilahuses või meega.
Pese haavu 2% nelgilahusega. Igemete pealekandmine periodontaalse haiguse korral 3 tilka nelki, 3 tilka apelsini, 15 tilka oliiviõli kantakse vatile või marlile ja kantakse igemetele. Hambavalu korral: 1-2 tilka vatile, määrida valutavale hambale.
GERANIUM. Seda peetakse eranditult raviaineks luumurdude splaissimiseks ja vähi raviks. Kasutatakse sisekasutuseks toniseeriva, diabeedivastase, anthelmintikumina. Häid tulemusi saadakse maohaavandite, emakaverejooksu, hemoptüüsi, diabeedi, kivide ravis. kuseteede, ussid.
Geraaniumiõli ravib põletusi, haavu, haavandeid, külmumist, tonsilliiti, stomatiiti, pedikuloosi, dermatoose. Kasutatakse ravimkreemide ja salvide valmistamiseks Sisemiseks kasutamiseks lusikatäis mett on vaja lahjendada 2-3 tilka õli ja juua 3 korda päevas.
HÜATSINT. Arvatakse, et see pärineb Süüriast. Kasvatatakse Hollandis ja Lõuna-Prantsusmaal. Metsikud hüatsindisibulad on mürgised, kuid nende valget mahla saab kasutada parfümeerias. Hüatsindi eeterlik õli on antiseptilise, balsamico, rahustava ja kokkutõmbava toimega.Hüatsindi eeterlik õli seguneb hästi kannikese nartsissi, ylang-ylangi, jasmiini, neroli õlidega. Kodustes tingimustes saab seda kasutada stressist tingitud haiguste puhul. Kreeklased uskusid, et hüatsindi aroom värskendab ja valgustab väsinud meelt. Parfüümides kasutatav eeterlik õli tippklass, eriti idamaised või lillelised suunad.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 2-3 tilka, vannid, saunad - 1-2 tilka; massaaž -1-2 tilka eeterlikku õli 10-15 grammi baasõli kohta. Ärge kasutage hüatsindi eeterlikku õli sees.
GREIP. Seda kasutatakse kopsupuudulikkuse, arütmia, artriidi, hepatiidi, asteeniliste sündroomide raviks. Ravib hüpertensiooni, aitab ennetada ateroskleroosi. Greibiõli antakse patsientidele, kes on läbinud suure operatsiooni või kellel on kurnav haigus. Ergutab söögiisu, ergutab elutahet.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 2-3 tilka; saunad, vannid - 5-10 tilka; massaaž - 10 tilka 10-15 g transpordiõli kohta; 2-3 tilka greibiõli 1 suhkrukuubi kohta 2-3 korda päevas.
ELECAMPANE. Taim on ammu tuntud magusa (risoomi), vürtsi ja ravimina. Kasutatakse Ida ja Lääne meditsiinis (peamiselt tee kujul) astma, bronhiidi, köha korral, efektiivne ka seedehäirete ja nahahaiguste korral. Eeterlik õli puhastab organismi, on põletikuvastane, antiseptiline, spasmolüütiline, tervendava, kokkutõmbava, bakteritsiidse, diaphoreetilise, diureetilise, rögalahtistava, fungitsiidse, vererõhku alandava toimega. Seda kasutatakse lõhnaainena seepide, parfüümide valmistamisel, jookide ja magustoitude maitseainetena. Elecampane eeterlik õli seguneb hästi kaneeli, lavendli, mimoosi, iirise, kannikese, seedri, patšuli, sandlipuu, küpressi, bergamoti, tsüstuse õlidega.
Kuidas kasutada: Inhalatsioonid - 1 tilk; vannid - 2 tilka; sees - 1 tilk 1 tl mee kohta 1/2 tassi vee kohta 1 kord päevas. Alkohoolsete jookide aromatiseerimine - 1 tilk 1 liitri veini kohta.
ORANŽ TAVALINE. Meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse pune ürti ja sellest saadud eeterlikku õli.
Peamised näidustused sisekasutuseks, infektsioossed sündroomid, mao atoonia, isutus, aerofaagia, tursed, eriti psühhopaatidel (kujuteldavatel või vaimuhaigetel), krooniline bronhiit, terav köha (läkaköha), kopsutuberkuloos, astma, ägedad või krooniline reuma, lihaste reuma, menstruatsiooni puudumine (väljaspool rasedusperioodi).
Välistingimustes kasutamiseks: pedikuloos, lihas- ja liigesereuma, nahaaluse koe põletik (tselluliit).
Kuidas kasutada: eeterliku õli sees 3-5 tilka lahjendatuna 1/2-1 kohvilusikatäie meega 1/2 tassis soojas vees 2-4 korda päevas täiskasvanutele, 1-2 tilka 2-3 korda päevas lastele olenevalt vanusest .
Kuulsad aroomiterapeudid - Edward Bach ja Jacques Valne soovitavad pune mitmesuguste infektsioonide korral, mao töö stimuleerijana (isuäratava vahendina, luksumise, düspepsia raviks), hingamisteede haiguste korral ( krooniline bronhiit, köhavastase, lõõgastava rögana), dermatoloogias (ekseem, psoriaas, kroonilised nahalööbed, nahaaluse koe põletikud). Bachi sõnul soovitatakse eeterlikku õli istumisvannides või massaaži abivahendina menstruaaltsükli reguleerimiseks.
Seda tuleks arvesse võtta et pune eeterlikul õlil on ergutav toime, on teada krambijuhtumeid pärast kasutamist, eriti patsientide eelsoodumusega.Raseduse ajal on pune vastunäidustatud.
JASMINE. Vahemere maades peetakse jasmiini lõhna "lõhnade kuningaks". Sellel on stressivastane, lõõgastav toime, seetõttu kasutatakse seda peamiselt õhu maitseainena. See on osa eeterlike õlide "sensuaalsest" koostisest, mida kasutatakse intiimses keskkonnas. Kõige kallimate prantsuse parfüümide kohustuslik komponent.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 2-3 tilka, massaaž - 3-4 tilka 10-15 g transpordiõli kohta.
YLANG-YLANG. Eeterlikku õli saadakse puidust aurudestilleerimisel.
Näidustused: tahhükardia, hüpertensioon. Normaliseerib koronaarset verevoolu, südamelihase innervatsiooni arütmia, südame isheemiatõve korral, kõrvaldab peavalud kõrge vererõhuga inimestel, krambivastane. Seda kasutatakse soolepõletike, mädase eritise korral.
Meestel ja naistel hõlbustab see menopausi kulgu. Tugev erootiline aine – taastab kiiresti meeste ja naiste potentsi. Antidepressant, tõstab energiat, tõstab enesekindlust.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 2-3 tilka; sees 2-3 tilka 3 korda päevas mee või veiniga. Vannid - kuni 10 tilka; massaaž - 7 tilka eeterlikku õli 10 ml taimeõli kohta; lisand kreemidele - 3 tilka 10 ml neutraalse kreemi kohta.
INGVER. Selle taime õlile omistati palju maagilisi toiminguid. Avicenna kasutas seda soojendava, mälu parandava, kõhtu pehmendava ja libiido stimulaatorina. Ingverit kasutatakse toiduvalmistamisel antiseptikuna, alkoholismi ravis, aitab ka külmetuse, gripi, mürgistuse korral, kõrvaldab rullimisel ebameeldivad sümptomid, väljutab liigset vedelikku.
Ingveriõli kasutatakse väsimuse, mälukaotuse, ägedate hingamisteede infektsioonide, bronhiidi, kõrvapõletiku korral, rögalahtistina; viirusevastase ainena; efektiivne reuma korral, kõrvaldab turse, liigeste ja lihaste põletikku, aitab taastada jõudu pärast operatsiooni; suurendab seksuaalset aktiivsust.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 2-3 tilka; sissehingamine - 1-2 tilka, hõõrumine reuma korral 2-6 tilka 10 g transpordiõli kohta; vannid - 2-4 tilka; kuristamine - 1-2 tilka eeterlikku õli 1 spl. soe keedetud vesi, massaaž - lahustage 5 tilka ingveriõli 10-15 g transpordiõlis; surub: kandke 1-2 tilka õli niiskele lapile; sees - 1-2 tilka 1 teelusikatäie mee kohta 2-3 korda päevas.
Vastunäidustused: individuaalne taluvus ingveri suhtes. Lastel vastunäidustatud.
HISSOP. Kohaneb, suurendab vastupidavust, annab soojus- ja mugavustunde. Dermatoloogia: nutva ekseemi ravi, kalluse ja tüügaste vähendamine.
Normaliseerib kopsude tööd, kõrvaldades põletikulised protsessid, omab rögalahtistavat toimet (bronhiidi, kopsupõletiku, bronhiaalastma). Optimeerib kardiovaskulaarsüsteemi tööd, kõrvaldades ilmastikutingimuste muutustega seotud isheemia ja vererõhu labiilsuse tagajärjed. Sellel on väljendunud allergiavastane toime nahalööbe, heinapalaviku, allergilise riniidi korral.
Kõrvaldab mao- ja soolekoolikud, gaaside moodustumise, atoonia ja soolestiku ensümaatilise puudulikkuse, mis põhjustab kõhukinnisust. Soodustab neerukivide lahustumist Tõhus hematoomide resorptsiooniks.
Naistele: normaliseerib menstruaaltsükli mahtu ja regulaarsust.
Kuidas kasutada: Aroomipõletid: 4-6 tilka Kuumad inhalatsioonid - 2 tilka, protseduuri kestus 4-7 minutit. Külma inhalatsioonid - kestus 5-6 minutit. vannid; 3-4 tilka Külmkompressid vigastuse ja hematoomi kohale: 4-6 tilka. Lisand kreemidele, toonikutele 2-3 tilka 5 g aluse kohta. Massaaž: 3-5 k.10g transpordiõli kohta. Lahjendamata õli kandmine õhukese aplikaatoriga tüüka või kalluse kehale. Püüdke mitte sattuda eeterlikku õli naabernahapiirkondadele! Aroomimedaljonid: 2-3 k. Sisekasutus: 1-2 k lahjendiga või leiva "kapslis" 2 korda päevas.
Vastunäidustused: rasedus, epilepsia, sagedased lihaskrambid, individuaalne talumatus iisopi suhtes.
Tunded: õli nahale kandmisel - 2-3 minuti jooksul, kerge kipitus, punetus. Reaktsioonid on loomulikud.
CAEPUT. Cajeput eeterliku õli omadused, mis määravad selle kasutamise aroomiteraapias - üldine antiseptik(kopsu-, soole-, kuseteede), spasmolüütikum, neuralgiavastane, anthelmintikum.
Kuidas kasutada: 2–5 tilka 3–4 korda päevas koos 1/2–1 kohvi või teelusikatäie meega 1/2 tassi soojas vees; sissehingamisel (larüngiidi korral) rasvapõhiselt või alkoholi lahus(1:5 või 1:10) hõõrumiseks reumaatilise neuralgia korral, kõhu hõõrumisel anthelmintikumina, hambaravi neuralgiaga dermatooside ja haavandite puhul - 1 tilk eeterlikku õli kaariesesse hambasse või kõrvavalu korral.
KARDEMOM. Kardemoni eeterlikku õli kasutatakse toiduvalmistamisel, leivaküpsetamisel, samuti alkoholi-, konservi-, tubaka- ja meditsiinitööstuses. Iidsetel aegadel kasutati kardemoni seemneid meditsiinis seedimise, migreeni parandamiseks, neerude, karmineeriva ja köhavastase ainena. Arstid soovitasid seda astma ja migreeni korral.
Kardemoniõli kasutatakse: sees- ja välispidiselt, rögalahtistava, spasmolüütilise, vererõhu- ja palavikualandajana. Vannide kujul kasutatakse kardemoni eeterlikku õli toonikuna. Kardemon on ka seksuaalne stimulant.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 2-3 tilka; sees - 2-3 tilka 1 tl kohta. mett 1/2 spl. vesi 2-3 korda päevas; vannid - 5-10 tilka; massaaž - 5 tilka eeterlikku õli 10-15 g transpordiõli kohta.
SEEDER. Eemaldab kehast kive, toksiine, ravib haavandeid, reumat, podagra, artriiti, mädanevad haavad ja põletused. Seedriõli on efektiivne nahahaiguste ravis, nahka rahustava, noorendava vahendina. Sellel on antiseptiline ja valuvaigistav toime artriidi ja reuma korral, hoiab ära juuste väljalangemise ja kõõma.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 2-8 tilka; inhalatsioonid - 1-3 tilka, kestus 5 minutit; saunad, vannid - 2-8 tilka; massaaž - 5 tilka eeterlikku õli 10-15 g transpordiõli kohta; hõõrumine - 5-8 tilka 10 ml kohta. alkohol; surub - 5 tilka; sees 1 tilk saiatükile 3 korda päevas.
KÜPRESS. Eeterlikku õli saadakse küpressi käbidest, lehtedest ja noortest võrsetest aurudestilleerimisel. Näidustused sisekasutuseks hemoptüüs, hemorroidid, veenilaiendid. munasarjade düsfunktsioon (düsmenorröa, emaka verejooks), menopaus, kusepidamatus, gripp, afoonia, spasmid, ärrituvus, ägedad hingamisteede infektsioonid, menopaus.
Antispasmoodiline (peavalud, koolikud maos, sooltes, neeru- ja maksakoolikud, bronhospasm).
Hemostaatiline (mao-, nina-, traumaatiline verejooks). Tugevdab veresoonte seinu, takistab ateroskleroosi teket.
Näidustused välispidiseks kasutamiseks: hemorroidid, jalgade higistamine, halb lõhn nahk, juuste väljalangemine.
Kuidas kasutada: sees 2-3 tilka meega või alkoholilahuses 2-3 korda päevas; välispidiseks kasutamiseks: 5% tinktuuri vesilahus või vedel ekstrakt pesemiseks, 1-2 tilka kõrva 4-5 korda päevas läkaköha, krambiköha korral. Küünlad, hemorroidide salvid.
Sissehingamine: 1-2 tilka, protseduuri kestus 4-7 minutit. Massaaž: 5 tilka 10 ml taimeõli kohta. Soojad kompressid 5 tilga õliga haigetele kohtadele koolikute ajal.
KORIANDRI. Rahvameditsiinis ja praktilises meditsiinis kasutatakse koriandrit karminatiivina, mao tööd parandava, erutava, mälu parandava, valuvaigistina aerofaagia, raske seedimise, kõhukrampide, gaaside kogunemise, anorexia nervosa, närvilise ülekoormuse, reumaatilise südamevalu korral.
Kuidas kasutada: ülaltoodud vaevuste raviks juua 1-3 tilka koriandriõli meega pärast sööki 2-3 korda päevas. Koriandriõli lisatakse salvidele ja kasutatakse reumaatiliste valude korral.
Koriandril on suurim antimikroobne toime salvis koos basiiliku eeterliku õliga.
Välispidiseks kasutamiseks - pedikuloos, sügelised, herilase- ja maohammustused.
Kuidas kasutada: Aroomisuitsetaja - 2-3 tilka, sissehingamine - 1-5 tilka; saunad, vannid - 1-7 tilka; massaaž - 5-10 tilka 10-15 g transpordiõli kohta; sees - 1-3 tilka meega 2-3 korda päevas; veini aromatiseerimine - 2-5 tilka 0,5 l veini kohta, putukahammustuste korral - 5 tilka 4-5 tilka transpordiõli nahale.
KOTONIK. Teine nimi on harakas. Rõhk- ja valuvaigisti bronhiidi ja bronhiaalastma korral, ravib abstsesside, haavandite, kasvajate, luumurdude korral. Põletikuvastane, tugevdab ja reguleerib soolte, neerude, põis ja maks; Leevendab sünnitusjärgset valu.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 2-3 tilka; massaaž - 3-4 tilka 10-15 g transpordiõli kohta; surub - 3-4 tilka; saunad, vannid - 3-4 tilka.
LAVENDEL. Kõrvaldab üleerutuvuse, unetuse, pisaravoolu, hüsteerilised reaktsioonid. Seda kasutatakse naha põletiku, punetuse ja koorumise korral, sobib igat tüüpi naha hooldamiseks. Kõrvaldab kõõma ja rabedad juuksed, aitab vabaneda erineva päritoluga dermatiitidest, taastab nahka pärast põletusi. Valuvaigisti migreeni, ajuspasmide, peavalude korral, vähendab negatiivsed ilmingud ateroskleroos ja insult.
Normaliseerib maksa ja sapipõie tööd, omab kolereetiline toime. Suurendab südamelihase verevarustuse tootlikkust, normaliseerib südamelöögid arütmia ja tahhükardiaga, normaliseerib vererõhku hüpertensiivsetel patsientidel. Sellel on diureetiline ja põletikuvastane toime põiepõletiku, uretriidi, vaginiidi korral. Tugevdab organismi vastupanuvõimet ületöötamisele ja nakkushaigustele. Seda kasutatakse keha puhastamiseks toksiinidest.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 1-8 tilka; inhalatsioonid - 1-5 tilka, mitte rohkem kui 5 minutit; saunad, vannid - 2-8 tilka; massaaž - 5 tilka 10 g transpordiõli kohta; soojad kompressid- 5 tilka väikesele niiskele lapile; sees - 1-5 tilka mee, piima, leivaga 2-3 korda päevas; putukahammustuste korral määrige lavendliõli alkoholiga (1: 1).
LAVR. Õlil on antimikroobsed ja põletikuvastased omadused. Peatab menstruatsiooni. Kasulik metaboolsete häirete korral sünnituseelsel ja -järgsel perioodil, soolade ladestumisega, osteokondroosiga, põletikulised haigused. Loorber stimuleerib närvisüsteemi, ravib vähki, reumaatilisi valusid.
Kuidas kasutada: vannid, saunad 3-4 tilka; surub 3-4 tilka; aroomilambid 3-4 tilka; sees 2-3 tilka 2-3 korda päevas leivaga.
CIST. Õli baasil valmistatakse kompresse, mis ravivad rinnavähki, vaigistavad valu, ravivad emakakõvenemist, päraku kasvajaid. Cistus ajab välja kurjad vaimud, puhastab inimese aura, teda ümbritseva energiavälja. Kasutusmeetodid: aroomilambid - 2-3 tilka; surub 3-4 tilka.
LIMETTA. Aromaatset õli saadakse koorest külmpressimisel (seda õli kasutatakse kõige sagedamini parfümeerias) või pressitud puuviljade aurudestilleerimisel. Limetta eeterlik õli seguneb hästi neroli, citronella, lavendli, rosmariini õlidega. klaari salvei ja kõik tsitrusviljad. Mittetoksiline, mitteärritav, kuid kooreõli on fototoksiline. Limetta eeterlikku õli kasutatakse palaviku, nakkushaiguste, valu ravis sisse kurguvalu, külmetushaigused, gripp SARS. Sellel on reumavastased, antiseptilised, viirusevastased, bakteritsiidsed, tervendavad, taastavad, toniseerivad omadused.Eeterlikke õlisid kasutatakse kosmeetika ja parfümeeria tootmisel maitseainena karastusjookide valmistamisel.
Kuidas kasutada: 2 tilka 1 tl mee kohta koos 1/2 tassi veega 3 korda päevas; vann 5-8 tilka; aroomilamp - 5 tilka; inhalaator - 3-4 tilka; Kurista 2 tilka 1/2 tassi vees.
SIDRUNI. Toniseerib autonoomset närvisüsteemi, tõhus vahend vegetovaskulaarse düstoonia vastu. Valgendab, silub nahka; vähendab tedretähni ja tumedad laigud, kõrvaldab nähtava veresoonte mustri, suurepärane vahend kõõma vastu, loomulik juuksehelgendaja, kõrvaldab rabedad küüned.
Kõrvaldab erineva päritoluga lööbed, paised, samblikud, tüükad, lõhed peopesadel ja taldadel, ekseemid, veritsevad igemed. Hea viirusevastane aine efektiivne gripi, herpese, tuulerõugete, viirushepatiidi, leetrite, mumpsi puhul.
Sellel on antibakteriaalne, antiseptiline, bakteritsiidne toime. Leevendab palavikku, aitab normaliseerida kehatemperatuuri Ravim ajuveresoonkonna spasmidest või kofeiini üleannustamisest põhjustatud peavalude, iivelduse, pearingluse korral.
Normaliseerib ainevahetust ja rasvade ärakasutamist, rasvumisvastane vahend, kõrvaldab tselluliiti. Lahustab sapipõie ja neerukive. Noorendab veresoonte seinu, omab skleroosivastast toimet. Hoiab ära veenilaiendite ja hemorroidide tekke. Osaleb keha puhastamisel toksiinidest, omab aneemiavastast toimet, aktiveerib leukotsüüte organismi kaitsesüsteemis, normaliseerib verepilti.
Selle õli kasutamine ei sobi kokku päevitamisega.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 2-8 tilka; sees - 2-3 tilka 2-3 korda päevas meega; sissehingamine - 2-5 tilka; vannid, saun - 2-8 tilka; massaaž - 2-8 tilka 10 g transpordiõli kohta; surub - 2-5 tilka.
MARJORAM. Soe ja kergelt vürtsikas lõhn on meesteparfümeerias populaarne.
Majoraaniõli on soojendava toimega ja leevendab spasme. Seda hinnatakse eelkõige närvisüsteemi tervendava toime tõttu. Rakendatakse ka siis, kui suurenenud ärevus ja unetus, artriit, vereringehäired, astma, bronhiit, kõhukinnisus, peavalu, menstruaaltsükli häired, lihaspinge ja reuma.
Inhalatsioonid ja massaažid sobivad hästi bergamoti, lavendli ja rosmariiniõlid. Vannides ja massaažiõlides annab mõnusa soojus- ja lõõgastustunde. Külmetushaiguste korral tehakse inhalatsioone või määritakse viskiga ja supra-sunis alasid.
Ärge kasutage raseduse esimesel poolel. Suurtes annustes võib see anda stimuleerivat toimet, samuti võib see vähendada seksuaalset iha.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 3-5 tilka, inhalatsioonid - 1-3 tilka; loputada - 1-3 tilka 1 spl. soe vesi; vannid, saun - 2-8 tilka; massaaž -5 tilka 10 g transpordiõli kohta; surub - 5-6 tilka, sees - 1-4 tilka meega.
MANDARIIN. Suurepärane õli nahahoolduseks. Kõrvaldab enneaegsed kortsud, venitusarmid. Massaažiks võib kasutada koos avokaadoõliga: 20 g avokaadoõli 4-5 tilka mandariiniõli. Leevendab põletikku bronhides, pehmendab köha. See on osa meeste ja naiste sensuaalsetest segudest.
Kuidas kasutada: 20 tilka päevas veega pool tundi enne sööki sees; vannid - 5-6 tilka; massaaž - 3-4 tilka 10 g transpordiõli kohta.
MELISSA OFFICINE (sidrunmünt).
Melissiõli on üks tõhusamaid ja väärtuslikumaid eeterlikke õlisid, mida aroomiteraapia pakub.
Klassikaline aroomiteraapia näitab melissi eeterliku õli järgmisi põhiomadusi: toniseeriv toime ajule, südamele, emakale, seedetraktile, spasmolüütiline, füüsiline ja vaimne stimulant ("pikaealisuse patent"), kolereetiline, mao tööd parandav, karmineeriv, menstruatsiooni leevendav, diaforeetiline, anthelmintikum. Näidustused melissi sisemiseks kasutamiseks; halvast seedimisest tingitud migreen, seedehäired, neuralgia (näo-, hamba-, kõrva-, pea), ärrituvus, unetus, närvikinnitused, krambid, epilepsia, minestamine, pearinglus, tinnitus, spasmid (seedetrakti astma, südamehaigused), rasedate naiste oksendamine, intellektuaalne kahjustus (mälu), melanhoolia, valulik menstruatsioon, aneemia.
Väliskasutuse päevad - putukahammustused (herilased jne), putukate tõrjumine, samuti haavade, lõikehaavade, migreeni, reuma, tursunud piimanäärmete, verevalumite ravi.
Teadlased on kinnitanud, et melissil on viirusevastased omadused. See on herpese puhul väga tõhus. Esimesele ilmuvale villile asetatakse lahjendamata või veidi lahjendatud tilk eeterlikku õli ja tavaliselt järgmised ei teki. Samblike ja suguelundite herpesega (suguelunditel) soovitab E. Bach melissiõli võtta suu kaudu või kasutada seda lahjendatud kujul kompressideks.
Kuidas kasutada: Eeterlik õli - 1-2 tilka (võimalik, et kuni 4) 1/2-1 kohvilusikatäis mett lahustatuna 1-2 tassi soojas vees, võtta 3 korda päevas söögikordade vahel.
Inhalatsioonid, vannid, massaaž 2-3 tilka. Melissiõli aitab vähendada vererõhk ja leevendab närvipinget (lihtsalt lisa 6 tilka vanni). See rahustab keha ja vaimu, tõstab hinge. See on õli, mis sünnitab unistused.
MANDEL on kibe. Mõru mandli kodumaa on Iraan ja Afganistan. See kasvab kõikjal Krimmis. Paljudes riikides kasutatakse mõru mandleid maitsestamise lisandina. Mõru mandli eeterlikku õli kasutatakse erinevate parfüümide ja kosmeetikatoodete valmistamiseks.
Mõrumandliõli kasutatakse valuvaigistina kõhuvalude korral, kerge lahtistavana, puhastab suurepäraselt näo tedretähnidest, vanuselaikudest, aknest ja aknest. Mõru mandliõli eemaldab kehast radionukliide, ravib tagajärgi kiiritushaigus, kasutatakse ka naistehaiguste korral.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 2-3 tilka; massaaž - 1-2 tilka 10-15 g transpordiõli kohta; sees - 1 tilk 1 tl, mesi 3 korda päevas.
Vastunäidustused: Individuaalne talumatus, rasedad naised, lapsed.
KADAKAS. Bakteritsiidse toime poolest pole õlil võrdset. Neid ravitakse värskete ja mädanevate haavade, ülemiste hingamisteede haiguste, tuberkuloosi, sügelistega; gonorröa, impotentsus, vähihaavandid. Kadaka eeterlikku õli kasutatakse kuseteede, neerude, maksatsirroosi korralze, vesitõbi, podagra, artriit, reuma; ateroskleroos. Saate ravida halvatuse, ekseemi, hammaste neuralgia tagajärgi.
Kuidas kasutada: 2 tilka õli 1 tl mee kohta, lahustatuna 1/2 tassi soojas vees 2 korda päevas; vannid, saunad - 2-3 tilka; aroomilambid - 2-3 tilka; massaaž - 5-6 tilka 10-15 g transpordiõli kohta; surub - 4 tilka. MÜND. Taastab jõu, kõrvaldab närvilise üleerutuvuse, unepuudusest tingitud närvilisuse. Vähendab naha reaktsioonivõimet närvilise üleerutuse või kokkupuutel ärritavate ainetega, suurendab epidermise kaitsefunktsioone, ühtlustab nahavärvi.
Ravib ekseemi; nahapõletik, akne, ilmsed naha veresoonte mustrid.
Spasmoloogiline toime aju veresoontele: pearinglus, iiveldus, oksendamine, liikumishaigus transpordi ajal, vestibulaarse aparatuuri häired. Optimeerib ajuvereringet. Põletiku- ja valuvaigistav toime kaariese, igemepõletike, stomatiidi korral. Kõrvaldab halb lõhn suust, mis on seotud seedetsükli rikkumisega. Peatab kõrvetiste rünnaku, leevendab spasmide ja koliidiga seisundit maos ja sooltes. Kõrvaldab südamevalu, normaliseerib südamelihase tööd. Omab viirusevastast toimet. Kõrvaldab lihasvalu. Muudab menstruatsiooni valutumaks.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 5 tilka; saunad, vannid - 5-6 tilka; massaaž - 6 tilka 10 g transpordiõli kohta; sees - 2-3 tilka modemiga, massaaž, sissehingamine, vannid, kompress.
NEROLI. Eeterlik õli saadakse mõruapelsini õitest aurudestilleerimise teel.
Näidustused sisekasutuseks, neuroos, arütmia, isheemiline haigus süda, menopaus, hormonaalsed häired, ateroskleroos, insuldi tagajärjed, unetus, depressioon.
Näidustused välispidiseks kasutamiseks: premenstruaalne sündroom, nahadefektid, hemorraagia.
Kuidas kasutada: sees - 2-3 tilgad mee või magusa teega; vannid -12 tilka;massaaž - 5-6 tilka 10 g taimeõli kohta; veinide ja tee aromatiseerimine kuni 8 tilka; ruumi aromatiseerimine.
PALMAROSA. Aromaatset õli saadakse auru või veega destilleerimisel teravilja perekonda kuuluvast taimest, mis on pärit Indiast ja Pakistanist. Seda kasutatakse sageli roosiõli asendajana. Sellel on antiseptiline, bakteritsiidne, tervendav, nahka niisutav, seedimist ergutav, toniseeriv toime. See toimib hästi kanangi, geraaniumi, roosipuu, sandlipuu, seedri eeterlike õlidega. Palmarosa eeterlik õli sisaldab geraniooli, geranüülatsetaati, farnisooli, tsitraali, dipenteeni jne. Ei põhjusta ärritust ega allergilisi reaktsioone, ei ole mürgine. Seda saab kasutada näo, kaela, käte, jalgade naha hooldamiseks. Eeterlik õli mõjutab tõhusalt soolestiku patogeenset floorat, parandades selle tööd ja aitab närvihaiguste korral. Palmarosa kasutatakse lõhnaainetena parfüümides, eriti seepides.
Kasutusviis: Sees - 2-3 tilka 1 tl mee kohta 1/2 tassi veega 2 korda päevas, vannid - 5-6 tilka, aroomilambid - 5-7 tilka; massaaž - 8 tilka 10 grammi baasõli kohta.
PATŠOULI. Eeterlik õli saadakse kuivatatud patšuli lehtedest aurudestilleerimise teel.
Näidustused sisekasutuseks: gripp, külmetushaigused, herpes, vöötohatis, impotentsus, frigiidsus.
Näidustused välispidiseks kasutamiseks: impotentsus, raskesti paranevad haavad, vananev lõtvunud nahk, põletikulised protsessid suguelundites, vaimne ja füüsiline väsimus.
Patšuliõli on võimas erootiline stimulant, mis suurendab seksuaalvahekorra sensoorset taju.
Seda kasutatakse ka depressiooni, ekseemi, impetiigo, allergiate, seennakkuste, akne, jalalabapõletiku, dermatiidi raviks.
Kuidas kasutada: sees - 2-3 tilka eeterlikku õli koos taimetee. Vannid: kuni 7 tilka. Massaaž - 6-8 tilka õli 10 g taimeõli kohta. Inhalatsioonid, ruumi aromatiseerimine.
TANTSY. IN traditsiooniline meditsiin tansyt on pikka aega kasutatud reuma, podagra, düsenteeria, närvihäirete, peavalude, pearingluse, gastriidi, kõhupuhituse, epilepsia, hüsteeria, maohaavandite, vesitõve, kollatõve, südamehäirete, diureetikumina, emakahaiguste korral, regulatsiooni, menstruatsiooni korral. Väliselt - mädaste haavade, sügeliste, verevalumite raviks.
Aroomiteraapias kasutatakse eeterlikku õli usside vastu, kuna see parandab söögiisu, rögalahtistav, spasmolüütiline. Eeterlik õli on efektiivne reuma vastu, lahjendab röga. Aroomilampides tugevdab ja ergutab, aitab üle saada otsustamatusest.
Kasutusviis: Sees - 1-2 tilka 0,5-1 tl mett 1/2 tassi sooja veega 3 korda päevas; aroomilambid - 2-5 tilka; massaaž - 3-8 tilka eeterlikku õli 10 grammi baasõli kohta; vannid - 8-10 tilka.
FIR. Kuuse lõhn inspireerib optimismi, suurendab visadust ja kannatlikkust. Kasutatakse radikuliidi, pleksiidi korral, leevendab hambavalu, ravib parodondi haigust, märga ekseemi, kroonilist kurguvalu, aitab kopsupõletiku, gripi, bronhiidi, kroonilise nohu, köha korral, noorendab ja silub nahka.
Looduslik vitamiinide ja fütontsiidide tarnija, organismile vajalik. Kõrvaldab tursed, põletikud, leevendab valu osteokondroosi, artroosi, neuriidi, neuralgia korral. Suurendab nägemisteravust silmade väsimuse korral.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 2-3 tilka; massaaž - 5-6 tilka 10 g transpordiõli kohta; saunad, vannid - 2-8 tilka; sees - 2-3 tilka meega, kompressid, vannid, massaaž, inhalatsioonid, ruumi aromatiseerimine.
KORRIPUUSIDUN. Seda kasutatakse hermitoosi korral palavikuvastase ja antihelmintilise ainena, menstruaaltsükli normaliseerimiseks peavalude, migreeniga. Selle õliga joogid tõstavad söögiisu, parandavad mao tööd Õliaurud desinfitseerivad ruumi õhku, kuna selles sisalduvad aldehüüdid ja karbonüülühendid. Meega lahuses manustatuna aitab see insuldi ja kollatõve korral, kõrvaldab raskustunde peas, ei lase kiiresti purju jääda, tõstab kuulmistravust, tapab usse.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 5 tilka; massaaž - 4 tilka 10 g transpordiõli kohta; sees - 2 tilka 1 tl. mesi; saunad, vannid - 5-6 tilka; peavalu, migreeni puhul on soovitatav kasutada värskendavat vett, 50 ml vee kohta 3 tilka sidrunikoirohtu, 3 tilka lavendlit ja 3 tilka piparmünti.
Mõni tilk seda vett kantakse vatitupsule, millega pühitakse oimukohti, otsaesist ja pea tagaosa.
Kuiva õhu niisutamiseks ja aromatiseerimiseks kasutatakse segu: vesi - 50 ml, lavendliõli - 15 tilka, sidruni koirohi - 4 tilka. Keskkütte akule asetatakse selle seguga anum.
koirohi Tauria. Erinevalt sidrunikoirohust on Tauride koirohi metsik taim. Õli aroom leevendab ärrituvust, närvi- ja lihaspingeid, parandab und. See on tugev vastumürk, aitab taluda pigitamist.
Soovitatav kasutada ruumide õhu aromatiseerimiseks, tualettvee, losjoonide tootmiseks. Tauride koirohu aroomiga parfüüm meenutab naisele meest ja mõjub ergutavalt mõlemale soole. Õli aroomis on ühendatud mõrkjas värskus ja Krimmi steppide uimane aroom.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 2 tilka; massaaž - 3-4 tilka 10 g transpordiõli kohta, sees - 1 tilk 1/2 spl. vesi - 2-3 korda päevas; saunad, vannid - 5-6 tilka.
Vastunäidustatud: rasedad naised ja epilepsiaga patsiendid.
LENDAV TERA (lemmik-vili) eeterlikku õli saadakse lehtedest, valmimata viljadest veeauruga destilleerimisel.
Kuidas kasutada: keha puhastamine toksiinidest, lümfi ja vere normaliseerumine, ateroskleroos, kardioskleroos, depressioon, obsessiivsed hirmud, tahhükardia, seksuaalprobleemid.
Hoiab ära juuste väljalangemise ja kiilaspäisuse, taastab folliikuleid.
Suurendab intelligentsust, loovat ja loogilist mõtlemist, taastab mälumahu.
Sisemine kasutamine: 1-2 tilka meega 2-3 korda päevas; vannid - 5-7 tilka; massaaž. 5-7 tilka 10 ml taimeõli kohta Veinide ja tee aromatiseerimine, ruumide aromatiseerimine.
Sissehingamine: 3-5 tilka, protseduuri kestus 7 minutit.
ROOS. Roosi aroom ühtlustab käitumisreaktsioone, kõrvaldab neuroosid, suurendab efektiivsust.
"Royal" õli noorendab, regenereerib, silub, parandab naha elastsust ja tugevust, normaliseerib rasu- ja higinäärmete tööd, kõrvaldab infiltraate, lahustab arme, annab ühtlase ja kauni nahavärvi. Kõrvaldab põletiku, ärrituse ja koorumise. Peatab ajuveresoonte spasmid: iiveldus, nõrkus, migreen, peavalu, pearinglus.
Normaliseerib endokriinsete näärmete tööd, taastab hormonaalse tervise. Kõrvaldab sklerootilised muutused elundites, noorendab ja regenereerib rakke, normaliseerib seedekulgla tööd, tervendades limaskesti, kõrvaldades düsbakterioosi ja mao ensümaatilise puudulikkuse nähtused.
Naistel tuimestab alakõhu; normaliseerib menstruatsiooni ajal emaka väljutamise mahtu, leevendab tupepõletikku ja soori.
Kasutusmeetodid: aroomilambid - 3 tilka, massaaž - 4-5 tilka 10 g transpordiõli kohta; saunad, vannid - 5-6 tilka; 1-2 tilka õli 0,3 l vee kohta - pühkige nahka 3-1 korda päevas vatitikuga; 1-3 tilka roosiõli 1 liitri vee kohta – parodondihaiguse korral loputage suud 3-5 korda päevas. Parem on kasutada Krimmi roosi taimest valmistatud valmis roosivett.
Seespidiseks kasutamiseks: 1-2 tilka õli suhkrukuubi kohta, võtta 3 korda päevas 15 minutit enne sööki.
ROSMARIIN. Sellel on spasmolüütiline, kolereetiline, tooniline toime, antimikroobsed omadused. Rosmariiniõli on ette nähtud koliidi, amoonilise düspepsia, füüsilise ja vaimse väsimuse, südameneuroosi, menstruaaltsükli häirete, unetuse, hüsteeria, neurasteenia, migreeni, autonoomse düstoonia, hüpertensiooni ja impotentsuse, aga ka külmetushaiguste korral.
Kuidas kasutada: 2-3 tilka õli 1 tl mee kohta 2-3 korda päevas.
Aroomilambid 2-8 tilka; vannid, saunad - 3-10 tilka, massaaž - 5 tilka 10 g transpordiõli kohta; sissehingamine - 1-4 tilka.
ROOSA PUU. Kasvab Brasiilias. Parfümeeria- ja kosmeetikatööstuses kasutatakse roosipuuõli meesteparfüümide valmistamisel aromaatse komponendina. Kasutatakse lõhnavates sensuaalsetes segudes. Arvatakse, et miski ei köida tüdrukut rohkem kui roosipuu lõhn. See viib sind unistuste ja salasoovide maailma, paneb pead kaotama. Lisaks on see õli tõhus toonik, rahustab peavalu, astmaatilist köha ning moodustab ühtlase kauni jume ilma laikude ja veresoonte mustriteta.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 2-8 tilka; saunad, vannid - 2-8 tilka; kompressid - 3-8 tilka; massaaž - 5 tilka 10 g transpordiõli kohta; sissehingamine - 1-4 tilka.
KUMMEL. Sellel on põletikuvastane ja rahustav toime. Aitab lastehaiguste puhul, alates pisaravoolust kuni mumpsini. Seda kasutatakse ka allergiate, aneemia, unetuse, dermatiidi, hambavalu, palaviku, menstruaaltsükli häirete ja menopausi tüsistuste, seedehäirete, põletuste, kõhulahtisuse, reuma ja haavandite korral.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 8 tilka; vannid - 3-10 tilka; massaaž - 5 tilka 10 g transpordiõli kohta; loputada - 1-3 tilka 100 ml kohta. vesi; sissehingamine 2-3 tilka; sees - 2-4 tilka 1 tl kohta. kallis.
SANDAL. Eeterlikku õli saadakse kooritud puidust aurudestilleerimisel. Näidustused sisekasutuseks, blenorraagia, põiepõletik, uretriit, kolibatsilloos, püsiv kõhulahtisus, krooniline bronhiit, ägedad hingamisteede infektsioonid, iiveldus, oksendamine.
Välised kasutusalad: akne, ebapuhas nahk, kihelus, sügelised.
Sandlipuuõli kasutatakse unetuse, pisarate vastu. Võimas erootiline tööriist. Eemaldab kehast toksiine.
Kuidas kasutada: 1-2 tilka 3 korda päevas meega; vannid - 5-7 tilka; inhalatsioonid: 3 tilka, kestus 5-7 minutit; massaaž - 10 tilka 10 g transpordiõli kohta; aroomilambid - 2-8 tilka.
SIRELIK. See sai oma nime kreekakeelsest sõnast "syrinx", mis tähendab toru. Sest nad valmistasid sirelitüvedest flööte. Dekoratiivseid sireleid on 600 liiki. Eeterliku õli lõhn meenutab kevadet, imelist maikuud, ärganud loodust. Sireli eeterlik õli meenutab nooruse puhtust, kasinust, erutab ja erutab intiimses keskkonnas. Õli on kohustuslik komponent erinevates kreemides, parfüümides, Kölnides, deodorantides. Eeterlike õlide ravitoimet mõistetakse halvasti. Kodus kasutatakse seda podagra, artriidi, polüartriidi, reuma raviks.
Kasutusviis: vannid - 2-3 tilka; aroomilambid - 5-6 tilka; massaaž - 5 tilka 10-15 grammi baasõli kohta; surub - segage 3-4 tilka 10 tilga alkoholiga. Ärge kandke sees.
MÄND. Adaptogeen: kõrvaldab närvilise värisemise, päästab eneses kahtlemisest. Õliaurude sissehingamine suurendab bronhide sekretsiooni, mis aitab kaasa veeldamisele ja rögaeritumisele. Kasutatakse kurgukatarri ja bronhiidi, reuma korral. Sellel on ainulaadne bakteritsiidne omadus, õhu aromatiseerimisel surevad sellesse peaaegu kõik haigust põhjustavad bakterid ja viirused.
Männiõli inhalatsioonid aitavad kaasa trahheobronhiaalpuu taastumisele, suurendavad organismi kaitsevõimet, vähendavad joobeseisundit ja pööravad tagasi põletikulise protsessi arengut kopsudes.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 2-8 tilka; sissehingamine 1-2 tilka, mitte rohkem kui 5 minutit; massaaž - 5 tilka 10 g transpordiõli kohta; saunad, vannid - 2-8 tilka; vesilahus 2-3 tilka õli ühes klaasis vees - parodontiidi ravi: sees 2-3 tilka meega, ruumide aromatiseerimine.
TUYA. Tuja preparaate kasutatakse põiepõletiku, eesnäärme suurenemise, stagnatsiooni korral vaagnaelundid, kusepidamatus, reuma. Lehtede tõmmist kasutatakse tüügaste, pahaloomuliste kasvajate ravis.
Ravib kopsude ja bronhide ummikuid, naiste haigused hea vahend podagra vastu.
Kasutusmeetodid: aroomilambid - 1-3 tilka; massaaž - 5 tilka 10 g transpordiõli kohta; saunad, vannid - 1-5 tilka.
Mitte kasutada raseduse, epilepsia, neeruhaiguse, sees. Yarrow. Taime on rahvameditsiinis kasutatud pikka aega. Sellel on põletikuvastased, valuvaigistavad, hemostaatilised omadused. Yarrow ravib hemorroidid, kopsud, seedekulgla, reuma, artriit, puhastab nägu aknest, kasutatakse lahtistina.
Yarrow õli tuleks kasutada immuunsüsteemi tugevdamiseks, ergutavana, närvisüsteemi; külmetushaiguste, maksa-, neeru-, maosoolehaiguste ravis, aitab gastriidi korral, soovitatakse ishiase, artriidi korral, pehmendab nahka, kõrvaldades allergilise reaktsiooni; on võimas seenevastane ja antimikroobne toime; taastab naha pärast põletusi, haavandeid, vigastusi.
Kuidas kasutada: Aromakamiin - 1-2 tilka; massaaž - 4 tilka 10-15 g transpordiõli kohta; vannid - 2-4 tilka; kompressid - 10 tilka raudrohiõli pluss 10 g transpordiõli; sees - 1 tilk eeterlikku õli 1 tl kohta. mett 1/2 spl. soe vesi 2-3 korda päevas.
TILL. Seda kasutatakse hüpertensiooni, südamehaiguste korral. See leevendab seedetrakti spasme, vähendab käärimis- ja mädanemisprotsesse soolestikus. Soovitatav oliguuria, kuseteede põletiku, podagra, isutus, kopsuhaiguste, gripi, valu maos. Tilliõli kasutatakse seedimise parandamiseks, diureetikumina, karmineeriva, spasmolüütilise, lahtistava, piimhappe-, anthelmintikumina.
Talvel, kui värsket tilli käepärast ei ole, kasutatakse toiduvalmistamiseks tilliõli 20%-list alkoholilahust.
Kuidas kasutada: aroomilambid - 1-3 tilka; vannid - 2-4 tilka; massaaž - 2-5 tilka 10 g transpordiõli kohta; sees - 2-3 tilka meega.
Apteegitill. Selle omadused on sarnased tilli eeterliku õliga. Seda kasutatakse sissehingamisel, rögalahtistina, sees - söögiisu, seedimise parandamiseks, diureetikumina, toonikuna, spasmolüütikuna, piimatõmbajana. Igemepõletiku ennetamiseks ja raviks kasutatakse järgmist segu: apteegitill - 4 tilka, lavendel - 2, salvei - 2, piparmünt - 2, mänd või kuusk - 2 tilka eeterlikku õli. Lisage 3 tilka seda segu 50 ml veele. Loputage suud 3 korda b päeval. Sees 2-3 tilka meega.
VIOLETNE. Seda kasutatakse koronaarskleroosi, aneemia, artriidi, gastriidi, rasvumise, Botkini tõve, diateesi, sünnituseelse ja sünnitusjärgse verejooksu, tonsilliidi raviks, diureetikumina. Soovitatav nahalööbe, sügeluse, haavandite korral, neutraliseerib ebameeldiva lõhna. Violetne on süütuse, tagasihoidlikkuse ja neitsilikkuse sümbol. Selle lõhn sobib noortele tüdrukutele.
Kuidas kasutada: sees - 2-3 tilka 1 tl. mesi, massaaž - 5-6 tilka 10 g transpordiõli kohta; vannid - 2-4 tilka; aroomilambid - 8 tilka.
TÜÜMIAAN (roomav tüümian). Laialdaselt kasutatav meditsiinis. Sellel on tugevad bakteritsiidsed omadused. Tüümianiõli on näidustatud asteenia, aneemia, hüpotensiooni, kloroosi, sooleatoonia, bronhopulmonaarsete haiguste, tuberkuloosi, astma, soole- ja kuseteede infektsioonide, fermentatsiooni, gaaside kogunemise, gripi, ägedate hingamisteede infektsioonide, menstruatsiooni puudumise, reuma, juuste korral kaotus.
Sees - 2 tilka õli 2 korda päevas meega, vannid - 4 tilka; aroomilambid - 3 tilka.
TEEPUU. Tugevaim antiseptik. Efektiivne naha seenhaiguste, stomatiidi, herpese ravis. See on võimas vaimne stimulant. Ravib jõu kaotust, impotentsust.
Kuidas kasutada: sissehingamine - 1-3 tilka; massaaž - 10 tilka 10 g transpordiõli kohta; aroomilambid - 1-5 tilka; sees - 2 tilka teelusikatäie mett 3 korda päevas.
SAGE. Kõige võimsam õli üldse! Kõrvaldab asteno-depressiivsed seisundid, tasakaalustab emotsioone. Hoiab ära juuste väljalangemise ja kiilaspäisuse, vähendab higistamist, kõrvaldab mädased nahakahjustused.
Tugev antiseptik tonsilliidi, tonsilliidi, larüngiidi korral. Soodustab hääle kiiret taastumist. Põletikuvastane toime, kõrvaldades bronhide põletiku, kopsupõletiku, trahheiidi. Seda kasutatakse laialdaselt hambaravis: suu limaskesta ja igemete põletiku, periodontaalse haiguse korral. Alandab vererõhku hüpertensiivsetel patsientidel. Parandab mikrotsirkulatsiooni, soodustab funktsioonide järkjärgulist taastumist pärast pöörduvaid insulte. Kõrvaldab koolikute ja gaaside moodustumise seedetraktis. Tõhus kõrvapõletiku, nahalõhede ravis.
Naistele: vähendab menstruatsioonivalusid, soodustab rasestumist viljatuse korral, üks tugevamaid laktatsiooni peatavaid ravimeid.
Vastunäidustused: rasedus, imetamine, epilepsia, kõrge astme hüpertensioon. Tugeva emotsionaalse erutuvusega vältige allaneelamist.
Kasutusmeetodid: aroomilambid - 1-3 tilka; vannid, saunad - 1-4 tilka: massaaž - 5 tilka 10 g transpordiõli kohta; sissehingamine - 1-3 tilka; sees - 2-3 tilka meega.
EUKALYPTUS. Võimas antiseptik, mis avaldab kahjulikku mõju düsenteeria, streptokokkide, stafülokokkide patogeenidele, pärsib Escherichia, Trichomonas, tuberkuloosi mikrobakterite kasvu, tõrjub sääski ja sääski.
Nii puhtal kujul kui segud lavendli-, piparmündi-, salveiõlidega, kasutatakse aroomiteraapias, inhalatsioonides, terapeutilised vannid. Eukalüptiõli kasutatakse furunkuloosi, flegmooni, limaskesta erosiooni- ja haavandiliste kahjustuste, radikuliidi raviks. Seda kasutatakse põletuste ja nakatunud silmahaavade raviks.
Traditsiooniline meditsiin kasutab eukalüptiõli välispidiselt antiseptikuna rinna- ja pärasoolevähi raviks.
Kuidas kasutada: vannid - 4-8 tilka; sissehingamine - 1-10 tilka; massaaž - 5-10 tilka 10 g transpordiõli kohta; loputage - segage 1-5 tilka õli 1/2 spl. soe vesi; douching - 3-10 tilka õli + 1 tl. sooda + 500 ml. soe vesi; surub - 1-5 tilka. Viirushaiguste profülaktikaks maitsestatakse siseõhku seguga: eukalüpt-lavendli - piparmünt vahekorras 1:2:1, sees 2-3 tilka meega.
Materjali kasutamisel märkige materjali allikas
Aprikoos
Saadud aprikoosituumadest, see on rikkaliku vitamiinide ja mineraalide koostisega, toidab suurepäraselt ja soodustab tundliku ja kahjustatud naha, limaskestade taastumist. Täiuslikult pehmendab, muudab käte naha elastseks ja elastseks, normaliseerib limaskestade näärmete tööd. Kõrge mikrobioloogilise sagedusega saab seda kasutada erootilistel eesmärkidel (vaginaalne määrdeaine). Massaaž aprikoosiõliga toob palju meeldivaid aistinguid, noorendab nahka, annab sellele terve värvi. Aprikoosiõli võib kasutada nii eraldi kui ka kandeõlina, millele on lisatud eeterlikku õli (3-4 tilka eeterlikku õli 20 g kandeõli kohta). Seda kasutatakse laialdaselt kuiva naha maskide retseptides. Massaaži ja maskide jaoks kasutage ainult värskelt valmistatud kompositsioone.
Avokaado
See õli on rikas vitamiinide A, B, D, E, K poolest; lisaks sisaldab see klorofülli, histidiini ja letsitiini. Kuna see õli on omadustelt väga sarnane inimese nahas sisalduvale rasvale, on see väga hästi omaks võetud, moodustamata ebameeldivat rasvakihti. Nahale meeldiva pehmuse annab ebatavaliselt õrna tekstuuriga avokaadoõli, mida kasutatakse igapäevaseks nahahoolduseks, eriti kuivaks, ketendavaks ja pleekivaks.
aniis
Aroom on vürtsikas, jahe, värske. Sellel on põletikuvastane, rögalahtistav, palavikku alandav, spasmolüütiline, antiseptiline, valuvaigistav ja diureetiline toime, aitab vedeldada ja eemaldada röga, võimendab antibiootikumide toimet, normaliseerib seedetrakti, leevendab soolestiku silelihaste spasme, ergutab söögiisu, parandab neerude tööd. , leevendab neerukoolikud, lahustab neeru- ja põiekive, soodustab imetavatel emadel laktatsiooni suurenemist. Leevendab depressiooni, rahustab, kõrvaldab lapseliku pisaravoolu, aitab anorexia nervosa puhul. Kosmeetikas annab kreemile lisatud aniisiõli nahale elastsust ja parandab lipiidide ainevahetust. Seda kasutatakse ka lutikate, prussakate, täide, ööliblikate peletamiseks.
Oranž
Aroom on värskendav, kerge, magus, maitsev. Stimuleerib närvisüsteemi. parandab immuunsust, parandab nägemist, on kolereetilise ja spasmolüütilise toimega, reguleerib süsivesikute ja rasvade ainevahetust, aitab kaalust alla võtta ja toksiine organismist välja viia, parandab soolestiku tööd, kõrvaldab põletikulised ja destruktiivsed muutused ning veritsevad igemed. Suurendab organismi vastupanuvõimet infektsioonidele. Leevendab stressi mõjusid ja aitab unetuse korral, värskendab, tõstab efektiivsust. Eemaldab depressiooni, hirmu, ärrituvuse. Suurepärane erogeenne vahend, ravib külmetust ja impotentsust. Vanad roomlased kasutasid apelsini kroonlehtede vett pohmelli ja seedehäirete raviks. Kosmeetikas kasutatakse seda kuivale nahale mõeldud niisutavates kreemides ja tselluliidivastastes kreemides. Ärge kandke väliselt enne päikese käes viibimist.
tähtaniis
Aroom on vürtsikas, jahe, värske. Leevendab depressiooni, rahustab, kõrvaldab lapseliku pisaravoolu, aitab anorexia nervosa puhul. Sellel on põletikuvastane, antiseptiline, rögalahtistav, valuvaigistav toime. Suurendab vananeva naha elastsust.
basiilik
Aroom on vürtsikas, soe, mõrkjas. Basiilik on aadli sümbol. Aitab kõrvaldada ärevust, unetust. Ülendav, värskendav, ergutav. Hajutab pahameelt. Edendab mõtte selgust. Suurendab keha kaitsvaid omadusi, on võimas antiseptiline, valuvaigistav, antibakteriaalne toime. Taastab lõhnataju pärast pikaajaline nohu. Noorendab nahka, toniseerib, värskendab seda, annab juustele sära, parandab nende kasvu. Tõhus vahend putukahammustuste vastu.
Marigold
Aroom on sametine, mõrkjas, suitsune. Tugev hüpnootiline. Aitab stressirohketes olukordades, leevendab ärevust, taastab meelerahu. Pehmendab karedat nahka, leevendab kalluseid ja tüükaid, soodustab hematoomide kiiret resorptsiooni.
Bergamott
Aroom on külm, magushapu, õrn, värske. Seda kasutatakse närvipingete leevendamiseks, depressiooni ja apaatia kõrvaldamiseks, samuti erinevate põletikuliste nahahaiguste, samblike, liigse rasuerituse, noorusliku akne, tupe ja sisemiste suguelundite põletike korral (pärast kohustuslikku konsulteerimist arstiga), kiirendab haavade paranemine, haavandid, on väljendunud antiseptiline omadus(koos salvei- ja eukalüptiõliga intensiivistab), parandab naha seisundit psoriaasi, ekseemi korral, kõrvaldab kõõma ja tugevdab juukseid. Erootiline ravim. Ärge kandke välispidiselt enne päikese käes viibimist! Ei soovitata alla 12-aastastele lastele (peab konsulteerima arstiga).
Viinamarjad (seemned)
Õrn, äärmiselt rikkaliku koostisega hooldustoode rasusele ja normaalsele nahale ning ülekuivanud, rabedatele juustele. Sisaldab triglütseriide, vaha, steariine, rasvlahustuvaid vitamiine (A, E jne). Sellel on antioksüdantne toime, see kaitseb nahka suurepäraselt keskkonna kahjulike mõjude eest. Täidab rasu ja loomuliku juukseõli kadu pärast seebi ja muude pesuvahendite kasutamist. See ei ole kleepuv ja imendub kergesti nahka. Vitamiiniseerib, pehmendab nahka. Hoiab ära enneaegse vananemise. Seda kasutatakse massaažiks, kosmeetiliste preparaatide valmistamiseks ja rikastamiseks, segude valmistamiseks aroomiteraapia protseduurideks.
Nelk
Aroom on vürtsikas, kirbe, lõhnav. Sellel on antibakteriaalne, viirusevastane, antiseptiline, spasmolüütiline ja valuvaigistav toime, parandab mikrotsirkulatsiooni, normaliseerib vererõhku, reguleerib seedekulgla aktiivsust, tõstab emaka toonust, stimuleerib sünnitust, normaliseerib menstruaaltsüklit. See on üks parimaid valuvaigisteid ja antiseptikume hambaravis. Soodustab mädaste nakatunud haavade paranemist, tõhus vahend sügeliste vastu. Seda kasutatakse ületöötamise, pearingluse, tugeva higistamise korral. See on impotentsuse stimulant. Tõhus verdimevate putukate vastu. Mitte kasutada raseduse ja suurenenud närvilise erutuse ajal.
Geraanium
Aroom on pehme, hapukas, jahutav, värske. Sellel on närvisüsteemi rahustav toime. Suurepärane antiseptik ja seda kasutatakse ülemiste hingamisteede infektsioonide korral. Sellel on väljendunud tervendav toime, immunostimulant. Reguleerib seedimisprotsesse, diureetikum, diabeedivastane, leevendab põletikke väliskeskkõrvas ja ninaneelus, parandab südamelihase juhtivust, normaliseerib südamerütmi, alandab vererõhku. Aitab veenilaiendite ja hemorroidide puhul. Suurepärane antidepressant, aktiveerib eakate vaimset ja füüsilist potentsiaali. Kõrvaldab kõõma. Ärge kasutage madala veresuhkru korral, rasestumisvastaste vahendite võtmise ajal, samuti alla 6-aastastel lastel.
Greip
Aroom on värske, jahe, kerge. Mõjub meeliülendavalt, aitab vabaneda depressioonist ja tekitab eufooriat. Normaliseerib rasunäärmete sekretsiooni ja drenaažifunktsioone, heledab ja valgendab rasust nahka, ahendab poore. Taastab suurepäraselt rasuste juuste loomuliku rasuerituse, pikaajalisel kasutamisel kõrvaldab nende suurenenud saastumise ja liimimise. Suurepärane toode tselluliidi eemaldamiseks. Kasulik artriidi, podagra, reuma, lihaste paindumatuse korral.Parandab vereringet, toniseerib lümfisüsteemi, soodustab eliminatsiooniprotsesse. mürgised ained ja jääkaineid kehast. Sellel on narkootiliste ainete üledoosi korral kainestav toime.
Jasmiin
Aroom on rafineeritud, õrn, magusakas-külm. Jasmiin on üks peamisi parfümeerias kasutatavaid taimi. Stimuleerib loovust, originaalsete ideede sündi. Tugevdab enesehinnangut, aitab kohaneda võõra ümbrusega. Sellel on stressivastane, lõõgastav toime, kõrvaldab väsimuse, lihaspingeid, mobiliseerib keha reservjõude. Parandab naha seisundit, noorendab, leevendab ekseemi, dermatoosi, kõrvaldab karedat lõhna. Jasmiini imeline lõhn tõstab sensuaalsust, soovitav kasutada intiimses keskkonnas.
Jojoba
Tegelikult pole see õli, vaid vedel vaha. Sellest hoolimata on see üks populaarsemaid "õlisid" looduskosmeetikas. Niisutab nahka hästi ja annab sellele meeldiva siidisuse. Jojobaõli sobib kõikidele nahatüüpidele, kuid eriti kuivale nahale. Seda kasutatakse lõhenenud huulte normaliseerimiseks, kõõmast vabanemiseks kuiva peanaha korral ning ka nahahoolduseks pärast päevitamist. Sellel on tugev põletikuvastane ja niisutav toime. Seda saab kasutada akne, ekseemi, psoriaasi korral. Selle õli teine eelis on selle neutraalne lõhn ja pikk säilivusaeg. Võib-olla ületab jojobaõli kasulikkuse poolest kõik kallid näokreemid.
Ylang – ylang
Aroom on kerge, rafineeritud, värske, kosutav. Alandab vererõhku, alandab lihaste toonust, leevendab peavalu, normaliseerib menstruaaltsüklit, hõlbustab menopausi reguleerib rasunäärmete tööd. Eemaldab emotsionaalne stress, leevendab ärevus-, hirmu-, vihatunnet, tekitab armastuse, enesekindluse tunde. takistab enneaegne vananemine nahka, annab nahale elastsuse, sametise ja õrnuse, taastab rabedad, hõrenevad, väljalangemisele kalduvad juuksed, tugevdab küüsi. Aitab kinnistada ja säilitada päevitust, kõrvaldab nahaärrituse pärast päevitamist. Ylang-Ylangi õlil on väljendunud erootiline toime, haaremis valitseb just selle aroom.
Iris
Aroom on õrn, soe, salapärane. Annab harmooniatunde, soojendab, ümbritseb pehme, sügava rahuga, täidab hinge fantaasiate ja salapäraga. Soovitatav õhukese, haavatava, tundliku psüühikaga inimestele. Soodustab haavade paranemist. Seda kasutatakse kallis kosmeetikas ja parfüümides. See erootiline vahend annab nahale lummava aroomi.
seeder
Aroom on pehme, sametine, vaigune, soe. Aroma on kirurg. Kõrvaldab kehas seisvad protsessid ja energiakest. Tugevdab värske energia voolu, puhastab ja uuendab aurat. Korraldab keha eneseregulatsiooni. Aitab saavutada enesekindlust ja anda oma tegevusele õige hinnangu. Rahustab närvišokkidega, närvilisusega, parandab mälu, tõstab loovust, tõstab vaimset ja füüsilist aktiivsust. Tõhus kaitseks naha vananemise ja närbumise eest. Pidev kasutamine võimaldab hoida naha noorena, elastsena ja elastsena. Ravib hingamisteede haigusi. See on seksuaalne stimulant. Tugevdab sensoorset taju, täidab keha energiaga, erutab ja soojendab. Eluruumide putukatõrjevahend.
Küpress
Aroom on jahe, vaiguselt sametine. Kohandab psüühikat, maandab närvipingeid, stressi, normaliseerib und, toetab raskustes eluperioodid. Sellel on antiseptiline, spasmolüütiline, valuvaigistav toime. Aitab kõrvaldada tüükad, papilloomid, mõjub ravivalt nahaprobleemidele: noorendab, leevendab ärritust ja põletikku, aitab kaotada kapillaaride mustrit. Reguleerib peanaha rasunäärmete tööd, hoiab ära juuste väljalangemise. Tõhus raseerimise ajal tehtud lõigete korral.
Koriander
Aroom on vürtsikas šokolaadise varjundiga, terav, aromaatne. Rahustab närvišokkide, ärrituvuse, hirmu, närvilisusega, parandab mälu, suurendab loovust, suurendab seksuaalset aktiivsust. See on populaarne meeste deodorant. Sellel on antiseptiline, valuvaigistav, põletikuvastane toime.
Lavendel
loorber
Aroom on terav, terav, mõrkjas. Loorberit on pikka aega peetud aadli, julguse sümboliks. Sellel on antimikroobsed ja põletikuvastased omadused. Seda kasutatakse närvisüsteemi stimuleeriva vahendina. Aitab leevendada depressiooni, lõdvestab, soojendab. Seda kasutatakse bronhiidi ja astma raviks, millega kaasneb kiire hingamine, südamepekslemine ja stenokardia. Seda kasutatakse välise vahendina sügeliste vastu.
Selle õli erakordne väärtus seisneb küllastumata rasvhapete (linoleen-, linool-, oleiinhape) suures sisalduses, mida on selles õlis rohkem kui üheski tuntud taimeõlis. "Külm" pressimisel t=40-450C juures saadud õli on "elus" toode ja säilitab kõik kasulikud bioloogiliselt aktiivsed ained, vitamiinid ja fosfolipiidid. Linaseemneõli igapäevane kasutamine aitab kaasa:
* Südame-veresoonkonna haiguste, rinna- ja pärasoolevähi, vererõhu riski vähendamine;
Õli on naise toitumise oluline element, selle kasutamine aitab kaasa:
* Hõlbustada voolu premenstruaalse sündroomi ja premenopaus;
* Naha ja juuste seisundi parandamine (kõrge F-vitamiini sisaldus);
* Küllastumata rasvhapete olemasolu rasedate toidus on vajalik sündimata lapse aju õigeks kujunemiseks.
Mandariin
Aroom on hapukas, kerge, värskendav. Sisaldub "sensuaalsete segude" hulka. Kasutatakse tõhusalt intiimses keskkonnas, stimuleerib närvisüsteemi, leevendab hirmu, ärritust, lõdvestab, kõrvaldab depressiooni, bluusi. Silendab kortse, parandab nahavärvi, efektiivne herpese puhul. Parandab vereringet, aitab ühtlustada seedesüsteemi. Ravib frigiidsust ja impotentsust.
Mandel
Aroom on sametine, mõrkjas, suitsune, pehme. See leevendab stressi, rahustab, kõrvaldab närvilise värisemise, tugevdab tahtejõudu, aitab otsustamatuse ja apaatia korral. Suurepärane õli nahale ja eriti tundlikule nahale, seda saab edukalt kasutada laste, sealhulgas imikute naha hooldamiseks. Aitab parandada soojusülekannet kehas, soojendab. Noorendab nahka, soodustab kudede taastumist. Efektiivne seenhaiguste, sügeliste, samblike puhul. Õli on transpordiks ja seda kasutatakse preparaatide valmistamiseks.
Kadakas
Aroom on õrn, värske, sametine. Soodustab kudede uuenemist, ennetab armistumist, puhastab suurepäraselt rasust ja normaalset nahka, omab tervendavat toimet dermatoosi, nutva ekseemi, pragude korral, kõrvaldab seborröa. Toniseerib närvisüsteemi, kõrvaldab apaatia, vaimse väsimuse, suurendab veresoonte ja kõhrede elastsust, parandab seedimist, lahustab neerukive, alandab veresuhkru taset. Soovitatav närvilise kurnatuse, kehva mälu, unetuse, pohmelli puhul. Kasulik üldise halva tervise korral, nakkushaigused, lümfi stagnatsioon, vereringe parandamiseks.
Muskaatpähkel
Aroom on soe, joovastavalt vürtsikas, kergelt hapukas. See leevendab stressi, rahustab, kõrvaldab närvilise värisemise, tugevdab tahtejõudu, aitab otsustamatuse ja apaatia korral. Sellel on antibakteriaalne, põletikuvastane, spasmolüütiline, valuvaigistav ja dekongestiivne toime. Noorendab nahka, soodustab kudede taastumist. Tõhus seenhaiguste, sügeliste ja samblike puhul. Suurepärane vahend impotentsuse vastu. Kasutatakse mediteerimiseks. Toimib lõhna- ja fiksaatorina seepide, deodorantide, Kölni valmistamisel.
Mint
Aroom on jahe, terav, värske. Taastab jõu, kõrvaldab närvilise üleerutuvuse, unepuudusest tingitud närvilisuse. Vähendab naha reaktsioonivõimet närvisüsteemi taasergutamisele või kokkupuutele ärritavate ainetega. Ravib ekseemi, nahapõletikku, aknet, kõrvaldab kapillaaride mustri. Spasmoloogiline toime ajuveresoontele, millega kaasneb pearinglus, iiveldus, oksendamine, liikumishaigus transpordi ajal, vestibulaarse aparatuuri rikkumine. Optimeerib ajuvereringet. Põletiku- ja valuvaigistav toime kaariese, igemepõletike, stomatiidi korral. Kõrvaldab südamevalu, normaliseerib südamelihase tööd. Muudab menstruatsiooni valutumaks. Ettevaatust: Mitte kasutada raseduse, rinnaga toitmise ajal, alla 6-aastastel lastel.
Neroli
Aroom on õrn, õrn, jahe, kerge. See õli sai nime Itaalia printsessi Neroli järgi, kes armastas seda parfüümina kasutada. Õli on hindamatu väärtus närviprobleemide lahendamisel. Leevendab melanhooliatunnet, põnevust, annab kindlustunde, rahu, loob hea tuju, on tugev seksuaalne stimulant. Kasutatakse kallites parfüümides. Noorendab nahka, silub kortse. Ahendab poore, kaotab venitusarmid, mõjub tervendavalt ekseemi, dermatoosi, tselluliidi korral.
Astelpaju
Seda kasutatakse põletuste, külmakahjustuste, dermatoosi, ekseemi, mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandi, nina-neelupõletiku, põskkoopapõletiku, kiiritusravi, söögitoru- ja emakakaelavähi, glossalgia, ateroskleroosi, ponsilltektoomia, kiirituse ja mõnede muude nahakahjustuste ja -haiguste korral. , lihased ja limaskestad, samuti beriberi.
Oliivid
Oliiviõlil on head raviomadused. See on eriti hea ärritunud, ketendava naha korral.
Patšuli
Aroom on hapukas, joovastav, puidune, magus. Suurendab naha elastsust (sh rinna- ja kõhupiirkond), silub arme ja kortse, reguleerib rasunäärmete tööd, neuroendokriinsete haiguste korral on regenereeriva toimega, kasutatakse laialdaselt meeste kosmeetikas ja parfümeerias. Leevendab depressiooni, liigset närvilisust, tõstab keskendumisvõimet, ergutab seksuaaliha, tugevdab immuun- ja reproduktiivsüsteem, tõhus impotentsuse ja frigiidsuse korral. Tõrjub ööliblikaid.
Virsik
Saadud tuumade külmpressimisel, rikas vitamiinide, sealhulgas E-vitamiini poolest, sisaldab aminohappeid. Selle tulemusena on sellel märkimisväärne säilivusaeg. Kasulik kõikidele nahatüüpidele, eriti kuivale, tundlikule, ärritunud ja enneaegselt vananenud nahale. Virsikuõli imendub nahka kergesti. Massaaž ja maskid virsikuõliga on näonahale õrn puhastus- ja toitja, hoides ära kortsude teket. Virsikuõli soovitatakse kasutada ka juuksehoolduseks. Seega on kasulik kuivi, rabedaid juukseid kord nädalas virsikuõliga määrida. Iganädalane juuksemask annab neile elastsuse ja siidise välimuse: kuni 1,5 tabelit. lusikad virsikuõli lisada 1 tabel. lusikatäis kastoorõli, 1 laud. lusikatäis Kölni ja 15 tilka sidrunimahla. Kandke 1-2 tundi enne šampooniga pesemist, mähkige. Virsikuõli kasutatakse ka kosmeetiliste kreemide, maskide ja massaažiõlid erinevate lisanditega: ravimtaimed, eeterlikud õlid jne.
Väike teravili
Aroom on jahe, värske, lille-tsitruseline, puiduse alatooniga. See on väljendunud antioksüdant, antiseptilise ja taastava toimega, aitab eemaldada kehast toksiine, omab tugevat skleroosivastast omadust, stimuleerib loovat ja loogilist mõtlemist, taastab mälumahtu ja annab optimismi. Hoiab ära venitusarmide tekke raseduse ja kaalulanguse ajal, tugevdab juukseid, stimuleerib nende kasvu. Omab seenevastast toimet. See on võimas desodoraator. Ideaalselt kõrvaldab jalgade turse, põletuse, väsimuse. Väikese tera aroomil on tugev erootiline mõju.
Kuusk
Aroom on pehme, sametine, vaigune, soe. Sellel on antiseptilised, valuvaigistavad, põletikuvastased omadused kõrva-nina-kurguhaiguste, hingamisteede põletikuliste ja nakkushaiguste, erineva päritoluga lihas-, liigese- ja luuvalude (osteokondroos, neuriit, artriit, neuralgia) ravis. See on immunomodulaator. Leevendab stressi, kroonilist väsimust, rahustab, harmoniseerib, toniseerib, desinfitseerib õhku, inspireerib optimismi, tõstab visadust. Eemaldab turse, kõrvaldab akne, puhastab ja silub nahka. Kõrvaldab raske lõhn jalad, kõrvaldab jalgade dermatoosid. Suurepärane vahend külmumise vastu.
Koirohu sidrun
Aroom on jahe, värske, tsitruselise hõnguga. Leevendab depressiooni, annab elujõudu, soodustab keskendumisvõimet. Kõrvaldab pohmelliga raskustunde peas. Suurendab kuulmisteravust. Sidruni-koirohu lõhn meenutab naisele meest.
Koirohi Tauride
Aroom on mõrkjasmagus, tunda kamperit. Leevendab ärrituvust, närvi- ja lihaspingeid, parandab und, on tugev vastumürk madude, putukate, loomade hammustuste korral. Lõhna ei talu koduputukad, ööliblikad, lutikad. hea mõju pedikuloosiga, vabastab kassid ja koerad kirbudest, on inimestele ja loomadele kahjutu. Sellel on antiseptiline, desodoreeriv, pehmendav, tervendav, stimuleeriv, toniseeriv toime.
piimaohakas
Õli saadakse puuvilja külmpressimisel. Sellel on haavu parandav, haavandivastane, immunostimuleeriv, organeid kaitsev ja toniseeriv toime. Selle antioksüdantsed ja puhastavad omadused neutraliseerivad vabade radikaalide, alkoholi ja toksiliste ainete poolt organismile tekitatud kahju. Piimaohakaõli varustab maksarakud väärtuslike ühenditega ja soodustab uute rakkude teket. Samuti mõjub see soodsalt kõhunäärmele, sapipõiele, parandab mikrotsirkulatsiooni, toetab organismi kudede uuenemisvõimet. Näidustused kasutamiseks:
* hepatiit, tsirroos, alkohol ja toksilised kahjustused, sapikivitõbi;
* Pankrease haigus;
* mao- ja kaksteistsõrmiksoole peptiline haavand, krooniline enteriit ja koliit;
* Prostatiit, seksuaalse aktiivsuse vähenemine;
* Stomatiit, paradentiit;
* Hemorroidid, mida ei komplitseeri verejooks, pärakulõhed, emakakaela erosioon;
* Põletused, ekseem, neurodermatiit.
Takjas
Takjaõlil on ravivad omadused. Suurepärane vahend juuste väljalangemise ja kõõma vastu (kandke peanahale õli, hõõruge kergete liigutustega, jätke 30 minutiks, loputage), parandab küünte struktuuri. Kuidas abinõu seda kasutatakse mastopaatia (rindade määrimine), käte kuiva naha korral (kuivate nahapiirkondade määrimine).
roos
Aroom on suitsune, magus, soe, joovastav. Leevendab depressiooni, õudusunenägusid, närvipinget, parandab und, tõstab efektiivsust, pärsib viha, kadeduse tundeid, loob sooja ja hubase õhkkonna, suurendab sensuaalsust, suurendab seksuaalset iha. Sellel on antiseptilised, antibakteriaalsed ja viirusevastased omadused. Taastab ja noorendab nahka, annab sellele pinguluse ja elastsuse, silub kortse, normaliseerib rasu- ja higinäärmete talitlust, leevendab lastel mähkmelöövet.
Rosmariin
Aroom on kerge, pehme, värske, magusakas. See õli on aroomiteraapias üks väärtuslikumaid õlisid. See on suurepärane vaimne ja füüsiline stimulant. Antiseptiline, reguleerib madalat vererõhku, vere- ja lümfiringet. Valuvaigisti ja spasmolüütikuna on efektiivne erinevate traumaatiliste vigastuste, artriidi, reuma, lihasvalude ja spasmide korral. Normaliseerib soolestiku tööd. Tugeva antiseptikuna kasutatakse seda hingamisteede nakkushaiguste korral. Sellel on optimeeriv toime närvisüsteemile, omab krambivastast toimet. Sellel on diabeedivastane toime, see stimuleerib immuunsüsteemi, uute naharakkude kasvu ja kõrvaldab vanuselaike. Seda peetakse südame aroomiks, parandab südamelihase verevarustust. Hoiatus: Ärge kasutage raseduse, epilepsia ja alla 6-aastaste laste ajal.
Santal
Sandlipuu
Aroom on rafineeritud, pehme, delikaatne puidu-balsami aroomiga. Sellel on tugevdav, spasmolüütiline, diureetikum, desinfitseeriv, põletikuvastane toime, vedeldab röga, suurendab seksuaalset iha; stimuleerib neerude ja põie tööd (verevoolu suurenemise tõttu). Seda kasutatakse menstruaaltsükli häirete, köha, nohu, impotentsuse, kõhulahtisuse, neelamisraskuste, iivelduse, oksendamise korral. Sandlipuuõli on selle rahustavate, niisutavate ja antiseptiliste omaduste tõttu eriti soovitatav kuivale, karedale ja põletikulisele nahale.
Mänd
Aroom on värske, külm, kerge, õline. Sellel on antiseptiline ja viirusevastane toime, põletikuvastane, valuvaigistav, turset leevendav ja rögalahtistav toime, on efektiivne bronhiidi, kopsupõletiku, trahheiidi korral, aitab alandada temperatuuri, lahustab kive ja eemaldab põiest ja neerudest liiva, leevendab kõhuspasme. kusejuhad, parandab vereringet väikeses vaagnas. Taastab vaimse tasakaalu, aitab toime tulla stressirohked olukorrad. Suurendab naha kaitsefunktsiooni, elastsust, noorendab seda, aitab eemaldada toksiine läbi naha. Tõhus õhudesinfitseerimisvahend gripiepideemia ajal.
Tubakas
Aroom on vaigune, hapukas, mõrkjas. Kaitseb inimese aurat vampiiride, kadeduse, pahatahtlike eest. Sellel pole midagi pistmist suitsetamiseks kasutatavate tubakalehtedega. Selle taime koostises ei ole nikotiini komponente. Toimib ajutoonikuna, annab elule teravust, kergendab igapäevaelu. Värskendab, õilistab, noorendab, annab nahale helluse, maagilise veetluse. "Iluvannid" on tõhusad. Suurendab seksuaalsust.
Kõrvits
Sisaldab suures koguses bioloogilist toimeaineid: karotenoidid, tokoferoolid, fosfolipiidid, vitamiinid B1, B2, C, P, flavonoidid, küllastumata ja polüküllastumata rasvhapped linoleen-, oleiin-, linool-, palmitiin-, steariinhape. Normaliseerib ainevahetust. Sellel on hepatoprotektiivne, haavandivastane, antiseptiline, antisklerootiline toime. Põletiku vähendamise ja kudede taastumise kiirendamise kaudu taastuvad maksa, eesnäärme, seedetrakti limaskesta, sapiteede ja naha funktsioonid. Soodustab mürgiste ainete eemaldamist organismist. Näidustused kasutamiseks:
* Hepatiit, alkohoolne maksakahjustus;
* Maksatsirroos, maksa rasvade degeneratsioon;
* Koletsüstokolangiit, sapiteede düskineesia;
* mao- ja kaksteistsõrmiksoole peptiline haavand;
* Kõrvetised, ägedad ja krooniline gastriit;
* Koliit, interkoliit;
* Prostatiit, eesnäärme adenoom;
* Herpes, dermatiit, psoriaas, ekseem.
Aroom on hapukas, vaigune, jahe. Toniseerib, rahustab, tasakaalustab, soodustab jõudude ja tähelepanu koondamist. Sellel on antiseptiline, põletikuvastane toime. Suurendab seksuaalsust, kasutatakse frigiidsuse ja seksuaalse impotentsuse korral. Värskendab, toniseerib nahka, leevendab väsimuse märke, leevendab sügelust, turset, kõrvaldab allergiline dermatiit, tüükad, kallused.
Till
Aroom on vürtsikas, soe, aromaatne. Rahusti jaoks häiriv unenägu suurenenud närviline erutuvus. Antiseptiline, põletikuvastane, bakteritsiid. Efektiivne hemorroidide ravis.
Apteegitill
Aroom on aromaatne, magus, kergelt piprane. Neutraliseerib toksiine, mürgitab, eemaldab kehast toksiine. Antiseptiline, antibakteriaalne, viirusevastane, diureetikum, spasmolüütiline toime, normaliseerib seedimist, on anthelmintikum, omab kerget lahtistavat toimet. Sellel on psühho-emotsionaalne toime: leevendab hirmutunnet, suurendab tundlikkust (aroomisuitsetaja). Tagastab näo, rinna, reite nahale elastsuse, niisutab kuiva nahka, leevendab silmaümbruse turseid. Väliselt (segatud taimeõli: 5-7 tilka 10 ml kohta. õlid):
* Rasusele nahale;
* Koolikute ja kõhukrambidega hõõrumise näol;
* Tselluliidi vastu massaažiõlina.
Vesilahus (5 tilka 1/8 liitri vee kohta) - stenokardiaga loputamiseks. Ettevaatust: Ärge kasutage epilepsiaga patsientidel. Alla 6-aastastele lastele kasutage protseduuri kohta mitte rohkem kui 1 tilk, parem on lahjendada piimaga.
Tsitrusviljad
Aroom on hapukas, jahe, kerge, õrn. Sellel on kasulik mõju inimese psühho-emotsionaalsele seisundile, see on osa "sensuaalsetest segudest", loob mugavuse ja intiimsuse õhkkonna. Lahendab edukalt frigiidsuse ja potentsi probleemid. Sellel on värskendav toime ja seda kasutatakse siseõhu aromatiseerimiseks. Kõrvaldab erineva iseloomuga lööbed, paised, akne, lõhed peopesadel ja taldadel. Annab nahale elastsust, aitab vähendada kortse, on valgendava toimega, tõhus tselluliidivastane aine.
tüümian
Aroom on hapukas, kokkutõmbav, värske, vürtsikas-ürdine. Tõstab, elavdab, annab energiat, parandab mälu ja keskendumisvõimet. Stimuleerib väsinud aju, immuunsüsteemi, äärmiselt kasulik nakkushaigused. Kasutatakse külmetushaiguste raviks. Traditsiooniliselt kasutatakse köha ja muude hingamisteede haiguste raviks. Soojendab kangeid liigeseid ja eemaldab toksiine. Tõhus sügeliste ja peatäide vastu. Aitab ravida lõikehaavu, ekseeme, lööbeid, põletikke, toniseerib nahka ja kudesid. Aitab reumaatiliste valude ja nahahaavandite korral.
Teepuu
Aroom on soe, värske, kamforne ja kergelt vürtsikas. See õli on täiesti looduslik antiseptik. Kasulik mõju nahka, kõrvaldades sügeluse, koorumise, pustuloossed lööbed näol, juveniilne akne. Soodustab sisselõigete, hammustuste, marrastuste kiirendatud paranemist. Rakendatakse väliselt:
* Tuulerõugete, vöötohatise, akne, ebapuhta naha korral 3 tilka õli 10 ml kandeõli kohta.
* Lõigete ja marrastuste korral loputage lahusega: 10 tilka 1 spl. lusikatäis vett.
* Jalgade seenhaiguste korral määri kahjustatud piirkondi õliga.
* Putukahammustuste korral määri kahjustatud piirkonda 1 tilk õli, tüügaste puhul määri ja tihenda plaastriga.
* Külmetushaiguste korral: sissehingamisel 2 tilka 0,5 liitri kohta. kuuma vett, hõõruge rindkere ja selga. Kurista 1-2 tilka 1 klaasi vees. Riniidi korral määrige ninasse 1 tilk 1 teelusikatäie kohta. lusikatäis transpordiõli.
* Ruumi desinfitseerimine: märgpuhastus koostisega: 2 tilka teepuu ja 3 tilka nelgiõli.
Hoiatus: õli tugev tegevus. Mitte kasutada alla 6-aastastel lastel.
Salvei
Aroom on värske, jahe, mõrkjas. See on tugev antiseptik. Sellel on põletikuvastane, valuvaigistav, spasmolüütiline toime, see tõstab vererõhku, parandab veresoonte mikrotsirkulatsiooni, normaliseerib seedimist, leevendab koolikuid, aitab normaliseerida naiste hormonaalset taset, parandab immuunsust. Seda kasutatakse bakteriaalsete infektsioonide, bronhiidi, kopsupõletiku, trahheiidi, larüngiidi, reuma, artriidi korral. See leevendab depressiooni, närvipinget, säilitab emotsionaalse tasakaalu, suurendab vaimset, füüsilist ja seksuaalset aktiivsust. Sellel on tugev taastav toime, see reguleerib rasu- ja higinäärmete tööd ning on looduslik deodorant. Hoiatus: mitte kasutada raseduse, laktatsiooni (peatab laktatsiooni), epilepsia, hüpertensiooni, tugeva emotsionaalse erutuse, alla 2-aastastel lastel.
Kibuvitsa
Õli saadakse pulbristatud kibuvitsaseemnete kuumekstraktsioonil orgaanilise lahustiga. Rikas E-vitamiini ja karoteeni poolest, sisaldab küllastumata rasvhappeid. Õli kasutatakse pragude, nibude marrastuste raviks. Õliga niisutatud salvrätikud kantakse nibudele peale iga lapse toitmist 20-30 minutiks. 4-5 päeva jooksul. Jalgade lamatiste ja troofiliste haavandite ravis kompressid. Ravikuur on 15-20 päeva. Dermatooside ravis kasutatakse neid suukaudselt (1 tl 2 korda päevas) ja välispidiselt kompresside kujul. Ravikuur on 1-2 kuud. Mittespetsiifiliste haavandiline jämesoolepõletik ette nähtud klistiiri kujul 50 ml. Ravikuur on 15-30 klistiiri.
Eukalüpt
Aroom on hapukas, kokkutõmbav, terav, külma kamprilõhnaga. Sellel on antiseptiline, antibakteriaalne, viirusevastane, põletikuvastane, rögalahtistav, valuvaigistav, spasmolüütiline, palavikku alandav ja diaphoreetiline toime, stimuleerib kudede taastumist, leevendab turset, soodustab vere hapnikuga varustamist. Tõhus bronhiidi, köha, reuma, artriidi, neuralgia korral. See taastab tasakaalu emotsionaalse languse perioodidel, suurendab keskendumisvõimet, puhastab õhku ja takistab mikroorganismide paljunemist. Normaliseerib rasunäärmete tööd, omab valgendavat toimet, ravib põletushaavu, herpese. Aitab astma vastu. Ettevaatust: mitte kasutada imikud! Ärge kombineerige homöopaatilised preparaadid. Ärge kasutage rohkem kui 2 tilka ühes protseduuris (v.a üldised vannid).