Mustikad: raviomadused ja vastunäidustused. Mustika lehtede tee

Märkimisväärne osa mustikate omadustest, mida taimeteadlased ja ravitsejad märkasid, sai hiljem teadusliku kinnituse. Nagu mustika lehed, siis suhtub teadus nende teraapiasse palju lahedamalt. Ühest küljest sisaldavad need mõningaid komponente, mis marjades täielikult puuduvad: tanniine või glükosiide, mis on teatud juhtudel kasulikud (ühendid, mille molekulid koosnevad süsivesikute "skeletist"). Teisest küljest on nende koostis suures osas identne kõigi teiste taimede lehtedega. Ja mustikalehtede vastunäidustused on sageli seotud sama alaga, kus neid kõige sagedamini kasutatakse - seede- ja eritusorganite raviga.

Koostis ja proportsioonid

Niisiis, mustika lehtede ja võrsete keemiline koostis, mida kasutatakse ka rahvameditsiin, erineb oma marjadest. Nagu sellistel juhtudel sageli juhtub, sisaldavad mustikalehed peaaegu kõike, mis on selle marjades, ainult mitu korda vähem. Lisaks sisaldavad need mitmeid aineid, mis tavaliselt ei satu marjadesse, vaid sisalduvad peaaegu kõigi maailma taimede lehtedes.

• Eeterlikud õlid. Need annavad mustikale spetsiifilise aroomi ning neil on vereringet ergutav ja soojendav toime.
• Vitamiinid. Rühmad B, C, PP, A, kuigi suhteliselt väikestes kogustes.
• Orgaanilised happed. Sobib toiduks tarbimiseks ja isegi organismile vajalik, kuid väga piiratud koguses. Mustikates on neid üle kümne, kuid lehtedest leiab vaid vaiku, oleanool-, kiniin- ja ursoolhapet. Kõik need avaldavad kerget palavikku alandavat ja bakteritsiidset toimet ning stimuleerivad soolestiku peristaltikat.
• Mikro- ja makroelemendid. Kaltsium, kaalium, koobalt, mangaan, tsink ja mõned teised. Nende kontsentratsioon mustikalehtedes ei ole liiga kõrge, kuid võib olla oluline pikaajalise ja ägeda toidupuuduse korral. Samuti tuleb meeles pidada, et taimede lehti koguneb kergesti ohtlikud ained sellest sarjast koos kasulikega, olenevalt nende sisaldusest kohalikus pinnases ja vees. Eelkõige räägime kroomist, vasest, pliist, baariumist, broomist.
• Antotsüaniinid. Sealhulgas ülalmainitud glükosiidid, mille hulgas on "diabeedivastane" mürtilliin. Antotsüaniinid teenivad taimi punaste ja punakassiniste värvainetena. Ja inimkeha jaoks on need antioksüdandid, millel on tsentraalset stimuleeriv toime närvisüsteem. Need ei ole alati nii kasulikud, kui näivad. Näiteks näitas mirtilliin rottidel tehtud katsetes head veresuhkru alandamise võimet (kuni 40%), kuigi selle mõju inimvere glükoositasemele võib peaaegu tähelepanuta jätta. täielik puudumine(ja sellel erinevusel on palju põhjuseid). Ja veel üks antotsüaniin, amügdaliin, on kõige laiemalt tuntud kui vesiniktsüaniidhape – kohene ja täiesti surmav mürk.
• Tanniinid. Head põletiku- ja antiseptikumid, omamoodi looduslikud antibiootikumid. Nad kaitsevad taimi kahjurite, sealhulgas putukate ja seente eest, ning teenindavad inimesi samaväärselt. Kuid kõige enam ei leidu tanniine mitte mustikalehes, vaid tammepuu koores – taime, mille nime nad pärisid.

Üldiselt ei saa mustika lehti nimetada ohtlikuks - pigem vähem tervislikuks kui selle marjad. Need sisaldavad tegelikult palju komponente, mis sobivad teatud haiguste raviks, kuid väikestes kogustes. Seetõttu on neid aineid mõistlikum otsida teistest taimedest, kus need sisalduvad terapeutiliselt olulistes kontsentratsioonides. Ja kõige väärtuslikum osa mustikast tervisele on alati olnud ja jääb selle marjaks.

Ühelt poolt traditsiooniliste ravitsejate ja teiselt poolt arstide seisukohad mustikate kohta on tõsiselt erinevad. Seega on rahvameditsiinis mustikalehtede kasutamise näidustused üsna ulatuslikud.

• Günekoloogias. Hemostaatilise ainena ( raske menstruatsioon Ja emaka verejooks), antiseptiline (sugulisel teel levivate infektsioonide) aine, mis tugevdab immuunsüsteemi raseduse ajal. Kõik need mustika omadused on seletatavad tanniinide olemasoluga nende lehtedes. Nende kasutamine traditsioonilise meditsiini seisukohast on kasulik ka meestele - adenoomi ja prostatiidi, aga ka põiepõletiku korral.
• Nägemise pärast. See tähendab, et parandada seda vanusega seotud ja muude kõrvalekallete ilmnemisel. Arvatakse, et mustika lehed parandavad nähtavust nii päeval kui öösel, stimuleerides vereringet võrkkesta.
• Kõhulahtisest. Ja ka düsenteeria, toidumürgitus ja kõike, mis seda võib põhjustada. Kanalisatsioon seedetrakt siin pakuvad nad taas tanniine - mürgiseid mikroorganismidele ja ka keharakkudele.
• Pankreatiidi korral. Ja sapikivitõbi, hepatiit, sapiteede düskineesia, seedehäired, düsbakterioos ja muud patoloogiad seedetrakti. Siin soodustab terapeutilist toimet mustikalehtede sisu. eeterlikud õlid, mis stimuleerivad söögiisu, sapi eritumist ja parandavad vereringet seintes seedeorganid. Oma panuse annavad ka peristaltikat stimuleerivad ained – antotsüaniinid.
• Vererõhu alandamiseks. Ilmselt tänu toiduhapete ja parkainete põletikuvastasele toimele veresoontele.
• Liigeste patoloogiate korral. Eelkõige podagra, traumaatiline ja vanusega seotud artriit. Seda näidustus on kõige sagedamini seletatav toiduhapete esinemisega mustikalehtedes, mis võivad nagu atsetüülsalitsüülhape, startida liigesevalu ja põletik.
• Kui köha. Ülemise põletikulise protsessi leevendamiseks hingamisteed tänu samadele tanniinidele ja hapetele.
• Juuste tugevdamiseks. Ja kõõmast ja muudest peanahaprobleemidest vabanemine. Tanniinid on suurepärased igasuguse võõra mikrofloora vastu ning juurte tugevdamine saavutatakse tänu nikotiinhappe esinemisele mustikalehtedes.
• Kaalu langetamiseks. Mustikalehtede keetmine, tõmmis ja tinktuur kiirendavad ainevahetust ja arvatakse, et need vähendavad organismi vajadust süsivesikute järele.

...ja arstide arvamusi mustikalehtede raviomaduste kohta

Arstid, kes on mustikalehtede kasulikkuse või kahju üle palju skeptilisemad, soovitavad sellele tähelepanu pöörata järgmised nüansid, mille ravitsejad tavaliselt unustavad või ei tea.

• Diabeedi korral. Mustika lehtede kasutamine diabeedi korral ei kahjusta tõenäoliselt keha, kuid see ei anna tulemust. Põhjus on selles, et ülalmainitud antotsüaniinmürtiliin alandab kunstlikult esile kutsutud diabeediga laboriloomadel suhkrut 35-40%. Valdav osa maismaaloomadest (v.a roomajad ja mõned teised külmaverelised) on ainevahetus aga neli või isegi seitse korda kiirem kui inimestel. Seetõttu on neil kõigist tugevam ja kiirem (kiirendatud seitsmekordne) mõju ravimid. Seega, mis annab laborirotil 40% efektiivsuse, annab diabeetikule neli kuni seitse korda väiksema efekti. IN sel juhul mustikalehtedest saadava suhkrusisalduse maksimaalne vähenemine on 10% ja selline tulemus, nagu arstid ütlevad, võib tähelepanuta jätta. Pealegi sisse sibulad, igihali ja roosa igihali, akoniit, muud kõrvetava maitsega mürgised taimed, samuti ženšenni juurtes on mürtilliini kordades rohkem kui mustikalehtedes. Samas ei alanda need ka oluliselt veresuhkrut. Ja kui oleks teisiti, ei vajaks diabeetikud insuliini, sest glükoosi kontsentratsiooni vähendamine pea poole võrra olemasolevast on suurepärane tulemus, peaaegu võrdne insuliini omaga.
• Naiste raviks. Mis puudutab antiseptilised omadused, siis on neid mustikalehtedes vähem kui naistepuna, vereurmarohi ja tammekoore enda keedis. Need sobivad endiselt kandidoosiga võitlemiseks, kuid kindlasti mitte papilloomiviiruse, genitaalherpese või gonorröaga nakatumise korral. Mustikalehtede kasulikkus raseduse ajal on seda küsitavam, et kui neis on umbes 20% tanniine, siis C-vitamiini 100 g lehtede kohta mitte rohkem kui 250 mg (marjades aga vastupidi). Tanniinid on mürgised mitte ainult mikroorganismidele, vaid ka emale ja tema lapsele. Seega on sama askorbiinhappe võtmine mustikate, tsitrusviljade või isegi tablettidena palju ohutum.
• Mõju nägemisele. Meditsiinilisest aspektist ei ole mustikalehtedel seda üldse, kuna käbide ja varraste (need võrkkesta väga valgustundlikud moodustised) funktsioneerimiseks olulisi karotenoide leidub mustikates ja kõigis rohkesti. tumedate viinamarjade sordid, kuid need puuduvad neis peaaegu täielikult.
• Mõju liigestele. Mustika lehed on üsna rikkad selle poolest, mis võib aidata leevendada krooniline põletik liigestes - tanniinid ja antotsüaniinid. Siin on ainult üks erand - podagra ja selle põhjustatud iseloomulikud muutused liigestes. Traditsiooniline meditsiin ei erista podagra teistest vanusega seotud luu- ja lihaskonna haigustest. Vahepeal on selle põhjuseks ühe toiduhappe kogunemine sünoviaalvedelikku - kusihape. Karbamiid tekib meie kehas loomsete valkude lagunemisel ja eritub neerude kaudu. Kuid liig põhjustab uraadikivide moodustumist ja märkimisväärse koguse samade uraadide kogunemist, ainult liiva ja kristallide kujul liigestes. Põhimõtteliselt ei kehti kõik eelnev kuidagi teiste hapete kohta, sh mustikalehtedes või marjades sisalduvate hapete kohta. Praktika näitab aga, et ühe happe ainevahetuse rikkumine häirib teiste ainevahetust, kuigi mitte nii märgatavalt. Seetõttu on happerikaste toitude tarbimine podagra korral keelatud. See kehtib nii mustikalehtede kui ka selle marjade keetmise kohta.
• Kuseteede jaoks.Üldiselt meditsiin kinnitab raviomadusi mustikalehed põie- ja neerupõletike leevendamise, kapillaaride vereringe parandamise seisukohalt neeruparenhüümi glomerulites. Kuid peale podagra, mille puhul uraadiliiv ja kivid on kõigi kahjustuste põhjuseks, ei kehti need teist tüüpi kivide – oksalaatide – kohta. Oksalaatkivid tekivad inimestel, kelle organism mingil põhjusel kaotab võime omastada oblikhapet – üht väärtuslikku toiduhapet, mida leidub kõigis hapudes ja hapudes köögiviljades, ürtides, marjades ja puuviljades, hapuoblikast endast mustikateni. Mustikalehtedes on seda vähe, aga see on olemas ja marjades on seda palju. Seetõttu on mõlema toote kasutamine oksalaatide tuvastamisel rangelt keelatud.
• Seedetrakti jaoks. Tavaliselt arvatakse, et mustikalehed suurendavad mao happesust. Tegelikult suurendab seda toiduhapete olemasolu neis - sealhulgas askorbiinhape. Teisisõnu, millal madal happesus(sünnist või gastriidi tõttu) nende võtmine on kasulik, kuna viib happesuse normaalseks. Ja hüperatsidoosi korral tõuseb happesus veelgi märgatavamalt, mis võib põhjustada mitte ainult kõrvetisi, vaid ka erosioone või "Barretti söögitoru" - vähieelset seisundit.

Käsitletakse ka kantserogeeni esinemise teemat taimsetes materjalides. See on umbes hüdrokinooni kohta – üks mustikalehtedes leiduvatest antotsüaniinidest. Need sisaldavad seda suhteliselt palju ja algul kasutati seda fotofilmi ilmutina. Tänapäeval võib seda kõige sagedamini leida nägu ja keha valgendavas kosmeetikas, kuna hüdrokinoon pärsib naharakkudes melaniini tootmist, mis annab päevitust. Tulemusena päikesekiirgus hakkab mõjutama neid nahakihte, kuhu see tavaliselt "ei ulatu", mis on tulvil vähki.

Kõige sagedasem mustikalehe- ja marjatee joomise kõrvalnäht on allergia. Selle areng on suhteliselt hõlbustatud kõrge sisaldus Kuidas askorbiinhape ja tanniine koos eeterlike õlidega. Seetõttu on selle kasutamine rangelt keelatud autoimmuunhaigused, ulatudes psoriaasist kuni heinapalavikuni. Kõhukinnisuse korral ei tohi selle küpsetest lehtedest preparaate võtta, kuna on oht selle süvenemiseks.

Kuidas valmistada toorainet

Nii nagu paljude teiste puhul ravimtaimed, traditsiooniline meditsiin kipub üle hindama positiivseid jooni mustika lehed ja levitada asjatult kiitvaid arvustusi nende tõhususe kohta. Ja nüüd on erinevate moes toodete tootjad taimeekstraktid manipuleerida teaduslike andmetega reklaami eesmärgil.

Kas sellistes tingimustes kasutada mustikalehtede tõmmist/keedut või jääda selle marjade ja nendest valmistatud toodete juurde, on iga patsiendi isiklik asi. Siin sõltub palju olemasoleva patoloogia olemusest ja selle kulgemise omadustest või kombinatsioonist teiste haigustega. Kuid kuna kõigi taimede lehed kogunevad kergesti keskkond Kuna see sisaldab ohtlikke komponente, on mustikalehti parem koguda, võttes arvesse mõningaid ohutus- ja tõhususnõudeid.

Kollektsioon

Mustikad ei kasva juurviljaaias ega suvilas – ainult ehtsas lehtmetsas. Selliseid tingimusi on harva võimalik kunstlikult taasluua, nii et tooraine hankimiseks peate esmalt loodusesse jalutama. Kõige kasulikumad on igas mõttes noored lehed ja võrseotsad. Kuid tanniinid (ja teaduslikust seisukohast on tõestatud terapeutiline toime omavad ainult neid) rohkem küpsetes lehtedes.

• Põgenemine. Noori lehti on lubatud lõigata koos võrsetega, kuid küpseid lehti ainult eraldi.
• Ilm. Kogumise päeval peaks ilm olema kuiv. Vastasel juhul võib liigniiskus toormaterjali kuivatamise ajal rikkuda.
• Kvaliteet. Lehed tuleks valida ühtlaselt arenenud ja värvunud, ilma riknemismärkideta.
• Ohutus. Kogumispunkt ei tohiks asuda suuremast kui 5 km kaugusel tööstusettevõtted, raudteed, jäätmehunnikud, tuumajaamad. Jaapanis Fukushima tuumajaamas juhtunud õnnetuse tõttu nõuab tähelepanu foonkiirguse mõõtmine mustikate ja nende lehtede kogumisel üle maailma. Kaug-Ida(kust tuleb lõviosa).
• Kogumise aeg. Lehed koos võrsetega tuleb lõigata mais-juunis ning juuli on ette nähtud juba küpsete lehtede (kui neid on vaja) ja mustikate kogumiseks.

Kuivatamine

Mustika lehtede kuivatamine kodus, nagu iga teinegi, on parem varjus – et vältida käärimist (klorofülli oksüdeerumine päikese käes). Selleks piisab, kui laotada need ühe kihina puhtale (ei sisalda trükitud teksti ja jooniseid) paberile hästi ventileeritavas kohas ning jätta aeg-ajalt segades olenevalt õhutemperatuurist neljaks kuni seitsmeks päevaks.

Säilitamine

Hoidke kuivatatud lehed Mustikad säilivad ilma roostelaikudeta kaanega paberkottides või plekkpurkides jahedas ja kuivas kohas. Sobib külmkapi mitte liiga võimsa alumine riiul, sahver või mõni keldri ülemistest riiulitest.

Retseptid

Mis puutub mustikalehtede pruulimisse, siis selle ja teiste ürtide valmistamise retseptide vahel pole olulisi erinevusi. Palju sõltub aga sellest, kui küllastunud lahendust vajame. Näiteks mustikalehetee on väga nõrk lahus, keetis või tinktuuris on aga toimeainete maksimaalne kontsentratsioon.

Tee

Sa vajad:

• kaks või kolm kuiva mustikalehte.

Ettevalmistus ja kasutamine

1. Soojendage tassi keeva veega nagu tavaliselt ja lisage teelehed.
2. Lisa mustikalehed (võid tükeldada või tervelt visata – maitse järgi).
3. Vala peale keev vesi ja joo nagu tavaline tee.

Keetmine

Sa vajad:

• klaas sooja joogivett;
• kuhjaga supilusikatäis kuivi mustikalehti.

Ettevalmistus ja kasutamine

1. Purusta mustikalehed näppudega, pane emailkaussi ja kata veega.
2. Asetage see veevanni ja keetke.
3. Kata kaanega ja jäta pooleks tunniks õrnalt küpsema, lisades vajadusel vett.
4. Seejärel tõsta tulelt ja kurna läbi kahekordse marlikihi. Täitke joogivett esialgse mahuni.
5. Võtke 30-50 ml kolm korda päevas söögikordade vahel. Kursuse kestus on nädal. Seejärel võite teha nädalase pausi ja korrata annust.

Infusioon

Sa vajad:

• supilusikatäis kuivatatud mustika lehti;
• klaas keeva veega;
• termos, millel on mittemetallist sisekolb.

Ettevalmistus ja kasutamine

1. Jahvatage kuivad mustikalehed ja asetage need termosesse.
2. Valage keeva veega, sulgege kohe kaas ja laske täielikult jahtuda (umbes kaks tundi).
3. Kurna läbi kahe- või kolmekordselt volditud marli.
4. Kasutage seda võimalust pool klaasi korraga – toote suhteliselt madala küllastumise tõttu aktiivsed koostisosad. Seda tuleks teha kaks korda päevas, hommikul ja õhtul, 15 minutit enne sööki kahe nädala jooksul.

Tinktuura

Sa vajad:

• klaas viina, alkoholi või lahjendatud kuupaistet rangelt 40% kangusega;
• kaks supilusikatäit kuivatatud või värskeid mustikalehti/võrseid;
• tiheda kaanega klaasist anum.

Ettevalmistus ja kasutamine

1. Purusta mustikalehed või võrsed kohviveskis ja pane kuiva puhtasse purki.
2. Täitke tooraine viina/alkoholiga, sulgege kaas ja loksutage.
3. Aseta nädalaks pimedasse sooja kohta tõmbama, seejärel kurna läbi kolme-nelja kihina volditud marli.
4. Hoidke saadud toodet pimedas, kuid jahedas kohas, tihedalt suletuna.
5. Võtke kümme tilka suu kaudu kolm korda päevas pärast sööki, lisades maitse järgi teele, mahlale või mõnele muule joogile, sealhulgas klaas tavalist vett.

Ja veel, tinktuurina valmistatud mustikalehtede parimad kasulikud omadused avalduvad välispidisel kasutamisel. Näiteks võib seda tinktuuri, mis on lahjendatud vahekorras 1:1, kasutada kuristamiseks ägedate hingamisteede infektsioonide, gripi, tonsilliidi, aga ka stomatiidi ja muude suuõõnehaiguste korral. Seda kasutatakse ka nahalööbe ja mädaste piirkondade pühkimiseks, kuid seda ei kasutata kunagi douchingiks.

Mustikad on lapsepõlvest ühed kuulsamad ja armastatumad marjad. Inimeste jaoks on see pikka aega muutunud mitte ainult metsaraviks, vaid ka ravimiks. Nii rahva- kui ametlik meditsiin Neid kasutatakse mitte ainult marjade endi, vaid ka lehtede jaoks, millel on rikkalik koostis ja mitmekesised raviomadused.

Selle metsataime raviomaduste väärtuslikud omadused tulenevad nende keerulisest biokeemilisest koostisest, mis sisaldab järgmisi aineid.

1. Antotsüaniinid on värvipigmendid, mis mitte ainult ei anna marjadele iseloomulikku sinakasvioletset värvi, vaid toimivad ka looduslike antioksüdantidena.
2. Glükosiidid, sealhulgas oluline roll mängida arbutiini - looduslik antiseptik, mis võitleb põletikuga Põis ja mürtilliin, mis kontrollib glükoosi kontsentratsiooni veres.
3. Terve komplekt orgaanilisi happeid: askorbiin-, oksaal-, õun-, kiniin-, sidrun-, merevaik-, bensoe-, gallus-, triterpeen-, viinhape. Need on looduslikud antioksüdandid ja organismi immuunjõudude stimulandid.
4. Mineraalelemendid (mangaan, kaltsium, raud, kaalium, magneesium, fosfor, seleen, väävel, kloor).
5. Flavonoidid, alkaloidid, fenool- ja süsivesinikühendid, sahhariidid, eeterlikud õlid ja tanniinid.

Rikkalikul biokeemilisel koostisel on inimkehale kompleksne toime.

Mis kasu on mustikalehtedest?

Nende väikeste lehtede toime on tugev ja mitmekesine.

Koduse esmaabikomplekti kasulikud omadused

Mustika vegetatiivsete osade kasulike raviomaduste kompleks avaldab inimkehale mitmeid mõjusid:

• põletikuvastane;
• viirusevastane;
• diureetikum;
• palavikku alandav;
• taastav;
• immunostimuleeriv.

Mustika lehtedest pärit ravimite loetletud toiminguid kasutatakse nii ametlikult kui ka populaarselt kodune ravim. Nendel põhinevatel preparaatidel on kasulik mõju erinevatele haigustele.

Siseorganite haiguste korral

Lehtedest valmistatud tõmmised ja keetmised normaliseerivad soolestiku tööd ja aitavad kõrvaldada seedetrakti (sh kõhulahtisuse), sapiteede ja kõhunäärme probleeme. Aitab võidelda neeruinfektsioonidega ja Urogenitaalsüsteem(tsüstiit, uretriit).

Diureetiline toime on kasulik tursete leevendamiseks ja kivide tekke ennetamiseks. Seda mustikate omadust kasutatakse ka kaalu langetamiseks.

Põletikuvastane toime rahvameditsiin, kombineerituna temperatuuri alandamise ja stimuleerimisvõimega immuunsussüsteem, aitab viirustele vastu seista köha, ägedate hingamisteede infektsioonide ja ägedate hingamisteede viirusnakkuste ning põletikuliste bronhiaalprotsesside korral.

Nahakahjustuste korral

Lehtedel olevad tinktuurid soodustavad marrastuste, põletikuliste kohtade ja nahaärrituse paranemist. Soodustab naha taastumist põletuste ja haavade, ekseemi ja dermatiidi, allergiliste ilmingute korral.

Mustikate abil saate võidelda pustuloossete lööbetega nahal.

Suuõõne infektsioonide korral

Selle metsataime abil saab ravida järgmisi haigusi. suuõõne nagu igemepõletik, periodontaalne haigus ja stomatiit.

Mõju kesknärvisüsteemile

"Mustika" teraapia ennetab unetust, apaatsust, ärevust, suurendab stressikindlust ja normaliseerib üldised tegevused KNS.

Mõju vereringe- ja kardiovaskulaarsüsteemile

Mustikakomponentidega ravimid toetavad südame-veresoonkonna tööd, reguleerides südamelihase talitlust ja aidates ateroskleroosi ravis.

Siia kuuluvad mustikalehed taimetee, kasutatakse hüpertensiooni raviks. Mustikatel ei ole väljendunud võimet vererõhku langetada, kuid nende diureetiline toime on kasulik.

Üldine tervise paranemine, immuunsüsteemi toetamine

Lehtedest valmistatud ravimid eemaldavad toksiine ning reguleerivad glükoosi ja kolesterooli kontsentratsiooni veres. Neil on võime söögiisu alla suruda ja magusasõltuvust vähendada, mida toitumisspetsialistid arvestavad.

Mustikalehtedel põhinevad preparaadid rikastavad organismi antioksüdantidega, leevendavad põletikke, toetavad organismi võitluses viirustega kurgu- ja suuõõnehaiguste korral.

Mustikalehed koos marjadega kuuluvad toidulisandite hulka, mille kasutamine tugevdab immuunsüsteemi, aga ka selgroo, südame, maksa jt tervist. siseorganid.

Meeldiva maitsega mustikatee on kasulik mitte ainult kõhule, vaid ka nägemisele, hammastele ja keha üldisele toonusele.

Taimeteed on kasulikud isegi lastele tugevdava vahendina ja täiendava vitamiinirikka toitekomponendina. Neid saab kasutada loputusvahendina külmetuse ja viirushaiguste korral.

Kodukosmeetika kasulikud omadused

Mustikalehtedest saad valmistada toonikuid ja tinktuure. probleemne nahk. Kasutage keetmist juuste pesemiseks, kui olete haige õline seborröa. Purustatud või purustatud kujul saab neid kasutada maskidena, kuna need ei jäta nahale tumedaid laike.

Mustika lehtede maski retsept

Lisage purustatud taimsete materjalide viljalihale lusikatäis koort, segage ja kandke näole ja kaelale. 30 minuti pärast eemaldage mask sooja veega.

Sama puder võib saada mitmesuguste kosmeetiliste maskide aluseks (lisades vahustatud munavalge või spetsiaalne savi).

IN kodune kosmetoloogia Kasutatakse ka lehtede keetmist. Selle antiseptilised ja haavu parandavad omadused võimaldavad teil taastada naha lööbe korral ja eemaldada nende tagajärjed.

Valmistamise ja ladustamise põhireeglid

Värsked lehed kogutakse õitsemise ajal - mais-juunis, enne marjade teket. Õigesti valmistatud taimsetest materjalidest valmistatud tee säilitab kõik kasulikud komponendid ja rõõmustab teid oma rikkaliku maitse ja lõhnava aroomiga.

Koristamiseks võetakse terved oksad. Ideaalne värske leht on särav ja ühtlane roheline värv, ilma tumedate või heledate laikude ja lisanditeta.

Okste kuivatamiseks on kaks võimalust: värske õhk(kättesaamatu päikesekiired) või marjakuivatis, mille temperatuur on 40°C. Pärast kuivatamist on lehed vartest kergesti eraldatavad. Hästi kuivatatud taime näitaja on erkrohelise värvuse säilimine. Tumenenud osad on kasutuskõlbmatud.

Kuivatatud mustikavõrsete hoidmiseks kasutatakse tavaliselt riidest kotte, mis kaitsevad tolmu eest, kuid tagavad ventilatsiooni. Need tuleb asetada kuiva, pimedasse kohta ja kaitsta hallituse eest.

Taimne ravim säilitab oma säilivusaja kaks aastat pärast valmistamist.

Mustika lehtede kasutamise viisid

Toiduvalmistamisel mustikaoksi ei kasutata, kuid nendest valmistatud joogid on suurepärase maitsega ja rikastavad organismi vitamiinidega.

Looduslikke ravimeid võetakse suu kaudu (tee või keetmise kujul), kasutatakse väliselt (vesi või alkoholi infusioonid, teha losjoneid ja kompresse) ning viia need kehasse ka klistiiri kujul.

Retseptid sisekasutuseks

• Vitamiini tee

Ühepäevaseks kasutamiseks vajate 2 spl. l. purustatud lehed. Need tuleb valada keeva veega ja hoida veevannis umbes 15 minutit. Seejärel laske sellel sama kaua tõmmata ja filtreerige. Joo nagu tavalist teed.

• Keetmine diabeedi jaoks

Leota 60 g lehti 1 liitris keevas vees 30 minutit. Võtke 2 spl. l. kolm korda päevas.

Seda keedust saab valmistada ka koos soolestiku häired. Sellel on kokkutõmbav toime kõhulahtisuse, mürgistuse korral toiduained ja düsbakterioos. Kuid pikaajaline kasutamine võib põhjustada negatiivseid tagajärgi.

• Infusioon põiepõletiku, sapikivide ja põiekivide raviks

3 spl. l. Kalla aedviljalihale õhtul 0,6 liitrit keeva vett ja jäta hommikuni tõmbama. Järgmisel päeval kurna tõmmis ja joo kolme annusena.

• Taimne tee ARVI, neeru- ja südamehaiguste korral

Haki võrdsetes osades mustika-, sõstra-, vaarika- ja kaselehed peeneks. Auru 1 spl. l. koguge klaasi keeva veega, jooge hommikul ja õhtul.

• Ravim aneemia vastu

6 spl. l. kuivatatud toorained, vala 1 liiter keeva veega. Lase mõjuda 3 tundi, seejärel kurna ja joo terve klaas neli korda päevas.

• Dieediga kaasnev infusioon

2 tl. valage toorained 0,5 liitrisse keevasse vette. Jäta termosesse umbes 4 tunniks. Võtke 100 ml kaks korda päevas.

Kui järgite kaalu langetamise eesmärgil spetsiaalset dieeti, vähendab toode tõhusalt näljatunnet ja kiirendab ainevahetusprotsesse.

Välise kasutamise meetodid

Vahendid haavade paranemiseks. Haavadele kantakse lehtedest värskelt valmistatud viljaliha ja mädased lööbed nahal. Antiseptiline toime taimne ravim soodustab isegi ulatuslike haavade paranemist. Sellistel juhtudel kinnitatakse värske lehe viljaliha kahjustatud nahapiirkondadele steriilse sidemega, mida tuleb vahetada iga kolme tunni järel.

• Alkoholi tinktuura dermatoloogiliste probleemide kõrvaldamiseks

2 spl. l. Infundeerige lehti nädal aega klaasi viina, asetades anuma pimedasse kohta, ja seejärel kurnake. Valmistatud tinktuuri hoitakse hästi klaasnõus, kaitstuna otsese päikesevalguse eest.

Infusioonid ja keetmised sisemine vastuvõtt Sobib ka kahjustatud naha losjoonide või kompresside jaoks.

• Infusioon ekseemi ja dermatiidi korral

Valage ¼ tassi lehti liitrisse mineraal- või puhastatud vette, keetke madalal kuumusel, seejärel jahutage ja kurnake. Tehke kahjustatud piirkondadele marli kompressid mitu korda päevas.

• Infusioon hemorroidide klistiiriks

2 spl. l. vala kuivatatud mustika tooraine 0,5 liitrisse keevasse vette, jäta kaetult vähemalt tunniks seisma, kurna kindlasti. Enne iga kasutamist tuleb infusioon soojendada temperatuurini 36° C. Klistiir on kõige parem teha õhtul, enne magamaminekut.

Kompresside, losjoonide ja klistiiride infusioonid peaksid olema soojad, mitte kõrvetavad.

Nagu iga ravim, mustikalehtedel pole mitte ainult kasulikke omadusi, vaid ka vastunäidustusi kasutamiseks.

Võimalik kahju

Mustika lehed võivad tuua mitte ainult kasu, vaid ka kahju, kuna need on võimelised koguma ohtlikke aineid. Selle vältimiseks tuleb toorainet koguda puhastesse looduse nurkadesse.

Kasutamise vastunäidustused: individuaalne talumatus toote suhtes. Liigne kasutamine võib taimse ravimi eeliseid tühistada.

Mustikalehtede diureetiline toime tekitab hädasid, kui urolitiaas ja kõhukinnisus.

Mustikate kasutamine oksalatuuria (oksaalhappe soolade eritumine uriiniga) korral on rangelt keelatud.

Kui järgite soolavaba dieeti, peate loobuma teest ja keedist, et vältida vee-soola tasakaalu häireid.

Kõhunäärmehaiguste korral tuleb mustikalehti kasutada ettevaatusega.

Vastavus lihtsad reeglid mustikalehtede ettevalmistamine ja kasutamine, samuti teadmised nende kasutamise vastunäidustuste kohta võimaldavad kasulikku taime omadused toetada keha võitluses mitmesugused vaevused ja üldise tervise tugevdamine.

Kui leiate vea, tõstke esile mõni tekstiosa ja klõpsake Ctrl+Enter.

Mustikad on marja- ja viljataimedest raua ja mangaani sisalduse poolest esimesel real. Ja see sisaldab kaks korda rohkem A-vitamiini kui piim. Keskaegsetes rohuteadlastes mainiti mustikalehte kui tervendavat ravimit. Seda kogutakse mais-juunis ja kuivatatakse varjulises kohas. Rakenda viirusnakkused kokkutõmbava, bakteritsiidse, haavu parandava ainena. Ja ka vere puhastamiseks, diureetikumina põiepõletiku, püelonefriidi,. Lehed on võimelised reguleerima näärmete funktsioone ja parandama mädanevaid haavu.

Infusioonid

Valmistage ette kasulik infusioon mustikalehtedest järgmiselt:

Kuivad lehed jahvatatakse;
- vala keeva veega;
- asetage pooleks tunniks veevanni;
- filter.

See infusioon aitab vähendada suhkrutaset diabeedi korral, kuna lehtedel on insuliinitaoline toime. Soovitatav on juua 1/3 klaasi korraga 3 korda päevas.

Infusiooni valmistamiseks võtke:

1 spl jahvatatud mustikalehti;
- 1 klaas keeva veega.

Keetmised

Mustikalehtede keediseid kasutatakse välispidiselt kompressidena nahakahjustused, nahka, ekseem ja muud nahahaigused.

Keetmine võib ravida ka põletikulist protsessi hemorroidide ägenemise ajal. Sel juhul kasutage klistiiri, mille keetmine on jahutatud kehatemperatuurini.

Seda vahendit kasutatakse aneemia ajal hemoglobiini suurendamiseks joogina. Keetmise valmistamiseks võtke:

6 spl mustikalehti;
- 1 liiter keeva veega.

Lehed valatakse keeva veega ja asetatakse kümneks minutiks veevanni. Pärast seda peab puljong jahtuma ja settima. Kurnatud puljong peaks olema toatemperatuuril. Seda juuakse pool tundi enne sööki, klaasitäis. Vastuvõttu tuleb korrata kolm korda päeva jooksul. Jätkake ravi kuu aega. Siis peaksite tegema kuu paus ja jätka uuesti.

Mustika lehtede keetmine võib normaliseerida kõhunäärme tööd. Seda saab kasutada ka kolereetilise ainena.

Mustika lehtede kasulikud omadused olid tuntud iidsetest aegadest. Sellest valmistati teed tavapärasel viisil ja joodi iga päev. See jook aitas võidelda külmetushaiguste vastu

Mustikad – tervislikud ja madala kalorsusega toode, tõeline vitamiinide A, C, E allikas. Mustikalehtedest saadakse maitsev ja toitev jook, pruulides neid nagu teed. Lisaks vitamiinidele sisaldavad need palju aktiivseid looduslikud koostisosad, seetõttu kasutatakse seda taime sageli rahva- ja ametlikus meditsiinis paljude vaevuste raviks.

Mustikate raviomadused

Sageli sisse rahvapärased retseptid Selle komponendi kasutamise jaoks võite leida lehti, mis põhjustavad palju vaidlusi ja lahkarvamusi loodusteraapia pooldajate seas. Kuid sellegipoolest kipub enamik neist seda toodet kasutama.

Lehtedel ja marjadel on põletikuvastane toime. Neid on kasulik pruulida gripiteena.

Tavaliselt kasutatakse selleks mustika lehti. Kasulikud omadused kuidas valmistuda ja millal on parem hoiduda ravimjook, peavad kõik teadma. Väärtuslike mikroelementide hulk marjades kaob kuumtöötlemisel oluliselt.

Reeglina kogutakse väärtuslikku ravimitoorainet õitsemise ajal. See toimub mais-juunis. Just suve alguses sisaldavad lehed palju rohkem parkaineid.

Mustikalehed külmetushaiguste korral

Üks populaarsemaid toiduvalmistamise retsepte tervendav keetmine kaalutakse võimalust lisada mustikalehtede kogum vahekorras 1:1, pruulitud ühe klaasi keeva veega ja infundeerida 2-3 tundi. Sa pead jooma pool klaasi kuni 4 korda päevas. Tema abiga on kerge vabaneda külmetuse sümptomitest: peavalu lakkab, kurguvalu, köha ja nohu taanduvad.

Märgid pärast toote võtmist hingamisteede haigused kaovad kiiremini kui pärast näiteks paratsetamooli või põletikuvastaste ravimite kasutamist.

Haigused, mida mustikalehed võivad ravida

Lisaks eemaldamisele põletikulised protsessid kehas aitavad mustikalehed, mille raviomadused ja kasutamise vastunäidustused tekitavad poleemikat, dekoktide kujul vabaneda:

• põiepõletik;
• hemorroidid;
• uretriit;
• kõhunäärme kroonilised haigused;
• sapiteede haigused;
• nakkuslik silmakahjustus (lahusega pesemisel);
• suuõõne probleemid.

Toode võib asendada suhkrut ja aitab vähendada söögiisu, seetõttu soovitatakse insuliinisõltuvatel patsientidel sageli tarbida mustikalehti. Selle taime kasulikud omadused diabeedi korral on tõestatud juba aastaid, aidates normaliseerida veresuhkru taset. Toitumisspetsialistid soovitavad mustikalehtede tõmmiseid kasutada diureetikumina kehakaalu langetamiseks. Aga kui soolavaba dieet Mustika tee ei sobi.

Paljud bioloogiliselt aktiivsed lisandid immuunsuse tugevdamiseks ja nägemise parandamiseks valmistatakse see komponentidest, mille lahutamatuks osaks on mustikalehed. Kasulikud omadused ja vastunäidustused selle kasutamiseks ravimite kollektsioon selle kasutamine seatakse sageli kahtluse alla, kuid see ei takistanud tal teenida lihtsat looduslik ravim enneolematu nõudlus ja populaarsus inimeste seas. Lehed kuivatatakse ja lisatakse erinevatele ravimtaimede tõmmistele, mis aitavad kõrvaldada haiguste sümptomeid.

Millist mõju avaldab mustikalehtede keetmine kehale?

Toote eelised on hindamatud. Just lehed ja nende rikkalikust keemilisest koostisest tulenevad vastunäidustused tagavad inimkehas järgmiste protsesside toimumise:

• keha on küllastunud vajalike antioksüdantidega;
• leevendatakse siseorganite põletikku;
• südametegevuse rütm on stabiliseerunud;
• öösel nägemisteravus normaliseerub;
• inimene rahuneb, leevenevad depressioon, närvilisus, ärevus.

Mustika lehtede eelised kosmetoloogias

Teadlased on tuvastanud toote välise kasutamise eelised. Kosmetoloogias hoiavad mustikalehed teiste looduslike koostisosade hulgas õigustatult oma kõrgeid positsioone. Naiste raviomadused ja vastunäidustused viitavad vaid sellele, et hoolimata rikkalikust keemilisest koostisest tuleb nende kasutamisele nahatoodetena suhtuda ettevaatlikult.

Lehtede lisamine toonikutele ja pesuvedelikele aitab vabaneda aknest, haavanditest ja nahast. Seda ravitakse mustikalehtede keetmisega peanahka hõõrumisega. Kurguvalu, igemepõletiku ja teiste kurgu põletikuliste protsesside korral on kasulik loputada suud keetmisega. Kui teil on hüpertensioon ja soovite kaalust alla võtta, valivad paljud inimesed mustikalehti sisaldavad teed, kuna need on suurepärane diureetikum. Neid lisatakse mõnede toidulisandite valmistamisel.

Ravim meeste haiguste raviks

Kui me räägime sellest meeste tervis, siis mängivad siin märkimisväärset rolli ka mustikalehed. Meeste kasulikud omadused ja vastunäidustused on sageli ebavõrdses proportsioonis, mis määrab patsientide valiku kasuks. ravimtaimede infusioonid kaasates seda komponenti. Nad võitlevad aktiivselt põletikuga eesnääre, kusiti ja render positiivne mõju seksuaalse soovi kohta.

Enne ravikuuri alustamist peate üksikasjalikult välja selgitama, miks inimesed mustikalehti nii armastavad. Raviomadused ja vastunäidustused, toetajate ülevaated alternatiivsed meetodid tervise parandamine ja nõuanded ravimite võtmise kohta aitavad koguda ettekujutuse taime väärtusest.

Patsiendid, kes on proovinud kõiki mustika lehestiku eeliseid, väidavad, et selle lisamine roheline tee, saate vähendada söögiisu ja kaotada isu magusa järele. Paljud inimesed märgivad, et mustika infusioonidel on üldine tugevdav toime, kui jood 1 klaasi päevas hommikul või enne hommikusööki. Kuid nõrkusega suurenes vererõhk Ravimit tuleb võtta ainult arsti loal. Võimalik dehüdratsioon ja muud kõrvaltoimed.

Neid on päris palju positiivne tagasiside mustikalehtedest kui diureetikumist. Lõppude lõpuks, nagu varem mainitud, sisalduvad need sageli tasudes traditsiooniline ravi põiepõletik, ureetra põletik. Arstid kinnitavad, et ürdil on pruulimisel antiseptiline, diureetikum, kokkutõmbav ja põletikuvastane toime. Toode täidab sageli funktsioone kolagoog, seega kui teil on probleeme kõhuga, siis see ei sobi, peaksite kõigepealt konsulteerima oma arstiga. Sellest hoolimata aitab mustikalehtede keetmine parandada seedimist ning aitab toidu- ja ravimimürgituse korral.

Lehed sisaldavad palju vitamiine ja traditsioonilised ravitsejad Segu on soovitatav võtta talvel, vitamiinipuuduse korral, hooajavälisel ajal, immuunsuse säilitamiseks, skorbuudi ennetamiseks, külmetushaigused. Lehtede kokkutõmbav toime kõrvaldab paised, haavandid ja vistrikud näol ja kehal. Paljud inimesed ravivad infusiooniga või purustatud lehti viljalihaks. nahahaigused. Kompositsioon hõõrutakse kahjustatud piirkondadesse, lisatakse vannidele kehaprobleemide korral.

Rahvameditsiinis kasutatakse akne puhul alkoholitinktuure mustikalehtede lisandiga. Peate nõudma viina (1 klaas) 2 spl. l. värskelt lõigatud mustikaleht vähemalt 2 nädalat pimedas kohas. Pärast pingutamist pühkige nägu ja kahjustatud piirkondi. Kuigi kosmeetikud ei soovita alkoholi või viina tinktuure nahka hõõruda. Alkohol kahjustab teda.

Mustika lehtede kahjustus

Tegelikult pole lehtede võtmisel praktiliselt mingeid vastunäidustusi. Loomulikult ei saa te neid kasutada eneseravis rasked haigused. Kasu ei too ka madala kvaliteediga, aegunud tooraine ostmine, ravimi ebaõige võtmine või ülemääraste annuste kasutamine.

Ülekaalu võib põhjustada tõsine hormonaalsed häired või siseorganite haigused: neerud, maks, magu. Sellistel juhtudel on mustikalehtede võtmine vastunäidustatud.

Jooge dekokte diureetikumina, kui soovite tõesti kaalust alla võtta. ülekaaluline samuti pole võimalik. Nii mõtlematu kaalulangus võib põhjustada:

• dehüdratsioon;
• rõhu langus või tõus;
• halb enesetunne, krooniline väsimus.

Ettevaatust kasutamisel

Te ei saa juua keetmist ja samal ajal kehale stressi tekitada. füüsiline treening. See mõjutab negatiivselt veresoonte ja südame aktiivsust. Võimalikud on krambid ja allergiad. Kui pärast mustikalehtedel põhinevate preparaatide võtmist ilmneb lööve või muud kõrvalnähud, tuleb see koheselt lõpetada ja pöörduda arsti poole.

Tooraine sisseostmine meditsiinilistel eesmärkidel, on oluline mõista, et nagu iga teise taime puhul, on ka need võimelised kogunema kahjulikud ained ja mustikalehed. Kasulikud omadused ja vastunäidustused sõltuvad suuresti kombinatsioonist teiste ravimite ja ravimitega. Võib murduda vee-soola tasakaal, on võimalikud krambid.

Mustika lehti, mille raviomadused ja vastunäidustused on teada juba iidsetest aegadest, kasutatakse tänapäevalgi. Selle taime toorained on seotud paljude traditsioonilises meditsiinis ametlikult soovitatud ravimite loomisega. Kahtlemata on marjad oma raviomaduste poolest väga väärtuslikud, kuid vähem kasulikud pole ka kuivatatud mustikalehed. Meie artikkel räägib sellest, mille poolest kuiv mustikaleht on rikas ja millist kasu see toob inimkehale, millised on selle ravimi kasutamise näidustused.

Millal koguda ja kuidas valmistada ravimtoorainet

Mustikas on väike põõsas, mis kasvab kõikjal, peamiselt okasmetsades. Tänapäeval on seda põõsast kasvatanud aretajad ja seda võib kohata paljude harrastusaednike suvilates. Mustika leviala on väga lai, see tähendab, et kasvuala on kõikjal.

Ravivad on võrsed, marjad ja lehed. Kõigile on selge, et marju korjatakse pärast nende täielikku valmimist, lehtedega on olukord teine. Need eemaldatakse taimest kogu kasvuperioodi jooksul, kui nad on just avanenud, kuid parim periood Saagikoristusperiood on õitsemise periood mai-juuni. Järgmisena lõigatakse kogutud lehed hoolikalt kääridega. Marjade korjamise ajal saab ka lehti hakkida ning kuidas mustikaid lehtedest sorteerida, on kohapeal väga lihtne selgeks teha.

Järgmisena kuivatatakse valitud lehed ventileeritavas kohas, laotatakse õhukese kihina paberiga vooderdatud plekk-alustele. Pärast seda, kui lehed hakkavad sõrmedega vajutamisel murenema, asetatakse need linastesse või paberkottidesse. Hoida pimedas jahedas kohas.

Tähtis! Kuivi ravimitoorainet ei ole soovitatav hoida metall-, emailanumates. Ladustamisnõud võivad olla keraamika, portselan, plastik, puit. Mõnel juhul, kui teil pole võimalust kogutud segu säilitada, saate seda apteegist osta.

Keemiline koostis ja omadused

Lehed, nagu ka viljad, on omal moel väga rikkad. keemiline koostis. Selle tooraine aluseks on tanniinid, mis moodustavad umbes 20%. Lisaks sisaldab koostis orgaanilisi happeid, mineraale, eeterlikke õlisid ja glükosiide.

Mis kasu on mustikalehtedest?

Teadlased on tõestanud, et flavonoidid ja glükosiidid vähendavad glükoosi taset organismis, seetõttu soovitavad arstid diabeedihaigetel kasutada kuivatatud lehti. Lisaks on mitmeid haigusi, mida saab ravida tervendavad infusioonid ja mustikakeedused:

1. Keedu kujul mustikalehel on diureetikum ja diureetiline toime. Aitab põiepõletiku, uretriidi, hemorroidide puhul.
2. Aitab toime tulla sapiteede põletikuliste protsessidega.
3. Saab hakkama nahahaigused: põletused, mädased haavad.
4. Aitab kopsusüsteemi haiguste puhul: köha, bronhiit.
5. Neeruhaigused, kivihaigus.
6. Lihas-skeleti süsteemi haigused: reuma, artriit.
7. Nahalööbed: keeb, mädased vistrikud.
8. Suuhaigused: gingiviit, periodontaalne haigus, halb lõhn suust.

See ei ole kogu vaevuste loend, mis kaovad, kui kasutate tervendavad joogid mustikalehtedest.

Tervendavad omadused naistele

Nagu teada, sisaldab kuiva tooraine koostis aineid, mis võitlevad enneaegne vananemine nahk, juuste väljalangemine, rabe küüneplaat. Kõigele on vaja lisada, et mustikalehtede keetmine aitab leevendada turset ja taastada vee tasakaal naharakud, mis viib kortsude vähenemiseni.

Tähtis! Kui teil on soor, siis kahtlemata aitab mustikalehtede keetmine duši kujul probleemi kõrvaldada. Lehed on kasulikud ka menopausi ajal, millega kaasneb uriinipidamatus.

Meeste

Mustikad pakuvad meeste kehale sama palju abi kui naistele. Flavonoidid aitavad säilitada ja parandada erektsiooni, mis muudab seksuaalelu stabiilsem ja terviklikum. Statistika järgi, kui meeste menüü sisaldab mustikaid või mustikateed, kannatavad nad vähem urogenitaalsüsteemi põletikuliste protsesside all.

Tervendavad omadused lastele

Pole ime, et lastele antakse ka keedust, teed ja lihtsalt mustikaid, mis võivad viirushaiguste leviku ajal organismi tugevdada. Lisaks aitab see palavikuvastaste omadustega gripi ja ägedate hingamisteede infektsioonide korral.

Talvel aitavad ravimpreparaadid taastada vitamiinipuudust organismis ning mustikateed on mõnus juua, kuna see on väga maitsev.

Traditsioonilise meditsiini retseptid

Retseptide jaoks võetakse tooraine kuivatatud mustika viljadest, lehtedest ja võrsetest. See jahvatatakse kohviveskis ja valmistatakse suukaudseks ja välispidiseks kasutamiseks dekoktide, tõmmiste, teede, kompottidena.

Tee

Mustikalehetee (võib koos sisse võtta võrdsetes osades kuivatatud puuviljad ja lehed) on vitamiinirikas, eriti kasulik kevadel ja sügisel, vitamiinipuuduse ajal. Kuidas pruulida? Tee jaoks võta 2 spl. l. teelehed, valage teekannu keev vesi ja laske 15 minutit tõmmata, seejärel filtreerige. Valmistatud teelehti lahjendatakse keedetud vett, nagu tavaline tee ja juua mitu korda päeva jooksul.

Lehtede keetmine

Lehtede keetmine võib aidata mitmesugused haigused. Näiteks II tüüpi diabeedi jaoks valmistatakse see järgmiselt:

1. Võtke 60 g kuivi lehti.
2. Lisa 1 liiter keedetud vett.
3. Jäta poolteist tundi.
4. Joo 2 spl. l. kolm korda päevas.

Keetmise jaoks võite võtta abiaineid. Näiteks vaarika- ja sõstralehti keedetakse võrdsetes osades keeva veega ning juuakse hommikul ja õhtul, et toetada kogu organismi talitlust. Lisaks aitab see keetmine enureesiga toime tulla.

Lehtede infusioon

Pole saladus, et rasedad naised ei tohiks võtta igasuguseid ravimtaimede keetmisi ja tõmmiseid. Kuid mustikas on erand. Arstid soovitavad kasutada mustikalehtede tõmmist isegi diabeedi korral raseduse ajal, samuti nägemisprobleemide kõrvaldamiseks ning sündimata lapse ja ema keha rikastamiseks. olulised vitamiinid ja mikroelemendid.

Selle infusiooni valmistamiseks vajate:

1. Võtke 60 g kuivi lehti.
2. Vala 500 ml keedetud vett.
3. Tõsta, kurna, jahuta.
4. Võtke ½ klaasi 3 korda päevas.

Lisaks võivad sellised infusioonid reguleerida vererõhk kehas, kõrvaldada puhitus, aneemia, hambavalu.

Muud kasutusalad

Mustikalehtede välispidiseks kasutamiseks on teadaolevad retseptid:

• hemorroidide puhul - klistiirid;
• rästa jaoks - douching;
• juures mädased haavad– rakendused;
• dermatiidi korral - pühkimine;
• stomatiidi, periodontaalse haiguse korral - loputage.

Mõned naised külmutavad puljongi ja pühivad seejärel oma nägu hommikul jääkuubikutega. Võite kasutada ka kosmeetilistel eesmärkidel värsked lehed. Nendest valmistatakse pasta ja kantakse peale puhas nahk nägu ja nahk, eemalda mõne aja pärast.

Vastunäidustused

Mustikalehtedest valmistatud jookide tarbimisel pole erilisi vastunäidustusi tuvastatud. Ainus asi võib olla individuaalne talumatus taime ja allergiline reaktsioon mustikaid moodustavate ainete kohta. Mõnel juhul täheldatakse kahjustusi:

1. Neeruhaiguste raviks keetmise võtmisel võib tekkida kivide liikumine, mistõttu tuleb enne kasutamist konsulteerida arstiga.
2. Infusioonide liigne tarbimine võib põhjustada soolesulguse, millega kaasneb kõhukinnisus.
3. Kõhunäärmehaiguste korral ei ole soovitatav juua mustikateed.

Peaksite neid ettevaatusabinõusid meeles pidama ja konsulteerima eelnevalt oma arstiga.

Nagu näete, on mustikalehtede eelised lihtsalt hindamatud. Nende põhjal koostatud retsepte saab kasutada kõigis meditsiinivaldkondades: günekoloogias, dermatoloogias, pediaatrias, uroloogias ja paljudes teistes. Peaasi on teada, kuidas toorainet õigesti valmistada, pruulida ja infusioone ja keetmisi valmistada, et eesmärk oleks saavutatud ja mitte ennast kahjustada.