Pähkel kasutatakse paljude rahvaste köökides. Pähkli kasutusala on üsna lai – seda lisatakse maiustustele, salatitele, küpsetistele, lihale, kalale ja esmaroogadele. Ja kõik sellepärast, et ta on tohutu hulga vitamiinide allikas ja on inimkehale väga kasulik. Selles artiklis räägime kreeka pähklite eelistest ja sellest, millist kahju nad võivad põhjustada.
Kas sa teadsid? Pähkel on tuntud ka teiste nimede all - Voloshsky, royal, pähkel, mahagon.
Kreeka pähklite kalorisisaldus ja keemiline koostis
Selleks, et mõista kasulikke omadusi, mida Volosh pähkel võib seespidiselt tarbida, soovitame teil tutvuda selle koostise ja toiteväärtusega.
Keemiline koostis kreeka pähklid näeb välja selline:
- rühma B, PP, P, A, C, E, K vitamiinid,
- raud,
- koobalt,
- naatrium,
- magneesium,
- kaltsium,
- tsink.
Pähkli koostis varieerub veidi sõltuvalt selle tüübist, kasvupiirkonnast, kliimast ja muudest teguritest. Näiteks ida- ja idaosas kasvavate pähklite viljad lõunapoolsed riigid, sisaldab rohkem rasva.
Pähkel - väga kõrge kalorsusega toode. See sisaldab 65% rasva, 15% valku, 7% süsivesikuid. 100 g tootes - 654 kcal.
Pähkli tuumadel on rikkalik hapukas maitse. Lisaks neile on kasuliku koostisega ka lehed, puuviljavaheseinad, kestad ja pähkliõli.
Kreeka pähklite kasulikud omadused
Tänu oma rikkalikule koostisele on Voloshka pähkel sellel on suur hulk kasulikke omadusi. Kuna seda iseloomustab kõrge C-vitamiini sisaldus, on sellel taastav toime, suurendab inimkeha kaitsevõimet.
Kas sa teadsid? Askorbiinhappe sisaldus kreeka pähklites on peaaegu 50 korda kõrgem kui tsitrusviljades ja 8 korda suurem kui sõstardes.
Pähklis sisalduv raud, koobalt ja tsink aitavad seda regulaarselt tarbivatel inimestel aneemiaga toime tulla.
A- ja E-vitamiinid võivad tugevdada veresoonte seinu, suurendada nende elastsust, puhastada verd ja seega vähendada südame-veresoonkonna haigused.
Valgud, mille poolest on rikas ka vološi pähkel, mõjuvad soodsalt seedesüsteemile, leevendavad kõhukinnisust ja parandavad ainevahetust. Pähkli tuumale omistatakse võime parandada mälu, väljutada kehast usse ja vähendada vähiriski.
Puu lehtedel on kasulikud omadused– need on võimelised tagama haavade paranemise, bakteritsiidsed, antibakteriaalne toime, sisaldavad palju vitamiine.
Tinktuurid, mis on valmistatud vaheseinad kestas, kasutatakse rahustina, samuti vahendina, mis võib vähendada veresuhkru taset.
Tervendav jõud on samuti olemas puukoor- sellest valmistatakse dekokte haavade, haavandite paranemiseks ja kasvajatest vabanemiseks.
Kreeka pähklid võivad olla kasulikud peaaegu kõigile - meestele ja naistele, lastele ja eakatele.
Kas sa teadsid? 30 g Vološi pähkli tuuma (veerand tassi) sisaldab päevane norm Omega-3 on väga kasulik aine ajutegevuseks ja südametegevuseks.
Kasu meestele
Inimkonna tugevama poole esindajad võivad kreeka pähkleid ohutult süüa, kuna nad avaldab soodsat mõju seksuaalfunktsioon, on suurepärane vahend adenoomi ja prostatiidi ennetamiseks. Kreeka pähkleid peetakse ka afrodisiaakumideks ja need on eriti olulised meestele – parandavad potentsi.
Naistele raseduse ja rinnaga toitmise ajal
On oluline, et pähklid olid lisatud päevane ratsioon rasedad ja imetavad emad. Sel juhul aga selleks, et vältida kõrvaltoimed ja tagajärjed lapse kehale, on vajalik eelnev konsultatsioon günekoloogi või lastearstiga.
Mitte suur hulk raseduse ajal tarbitud kreeka pähklid on suurepärased profülaktiline vitamiinipuudusest, aitab täita puuduvaid komponente kehas.
On teavet, mida aitab vältida regulaarne pähklituumade tarbimine vaimne alaareng vastsündinul ja pähkliõli tarbimine võib leevendada toksikoosi ja ennetada mitmeid lapse tõsiseid haigusi.
Nad ütlevad, et kui rinnaga toitvad naised söövad pähkleid mõõdukalt, muutub nende piim rasvasemaks, maitselt magusamaks ja rikkalikumaks. vajalikud elemendid imikute jaoks. Siiski on piirangud – päevas tohib süüa vaid kaks pähklit.
Tähtis! Imetavad emad peaksid teadma, et kreeka pähklid on allergeen.
Lapsed ja teismelised
Kindlasti on vajalikud kõik pähklis sisalduvad vitamiinid, mineraalid ja eriti valk normaalne areng kasvav organism, nii et nad kasulik lastele ja noorukitele.
Seda toodet võib lisada laste dieeti alates kahest eluaastast. Parim on anda seda väikeste portsjonitena purustatud kujul segudes teiste toodetega. Terveid kreeka pähkleid soovitatakse 5-aastastele ja vanematele lastele.
Keediseid valmistatakse ka pähklilehtedest ja lisatakse vanni rahhiidi ja skrofuloosi diagnoosiga laste vannitamisel.
Kas sa teadsid? Kreeka pähkli tuum näeb välja selline inimese aju. Seetõttu oli iidsetel aegadel Babüloonias selle söömine keelatud tavalised inimesed et nad targemaks ei saaks.
Kreeka pähklite kasutamine meditsiinis ja kosmetoloogias
Voloshi pähklipõhiseid tooteid kasutatakse laialdaselt traditsiooniline ja rahvameditsiin, ja ka sisse kosmetoloogia. Siin on mõned retseptid.
Kreeka pähkli tuumad
Lisaks sellele, et päevas on soovitatav tarbida 4-5 pähklituuma, siis ka neid Saate valmistada üldtooniku. Selle jaoks vajate ühte klaasi pähkleid, rosinaid ja kuivatatud aprikoose, ühte hakitud koorimata sidrunit ja 300 g mett. Sega kõik. Hoidke segu külmkapis. Võtke üks supilusikatäis kolm korda päevas enne sööki.
Köhimisel on kasulikud kreeka pähklid ja mesi. Neid tuleb segada vahekorras 100 g tuumasid / 50 g mett. Võtke 1 tl enne sööki.
100 g pähklituumade segu supilusikatäie mee või seesamiõliga on suurepärane vahend potentsi parandamiseks. Seda tuleb võtta iga päev, 100 g kolm tundi enne magamaminekut.
Kreeka pähkli tuumad Need on F-vitamiini sisalduse tõttu nahale kasulikud, seetõttu kasutatakse neid kosmeetiliste kreemide, puhastus- ja toonikute valmistamisel.
Saate ise valmistada nahka toonivat piima. Selleks peate võtma 10 purustatud tuuma, lisama 200 ml vett, jätma 5-7 tunniks.
on võimelised andma kasu kurguvalu, sapiteede haiguste, düsbakterioosi, vitamiinipuuduse, rahhiidi ja helmintide korral keetmise ja tinktuurina.
Juuste loputamiseks kasutatakse tugevat pähklilehtede keedust. See annab neile tumedama varjundi.
Kreeka pähkli koor
Kasutatakse pähklikoort rahvameditsiinis ja kosmetoloogias mitmel kujul. Sellest valmistatakse keetmised ja tõmmised. Purustatud kujul lisatakse seda kosmeetilistesse koorimistesse, et uuendada naha pindmist kihti. Kest pärit tuhka kasutatakse soovimatute eemaldamiseks juuksepiir kehal. Kesta kasutatakse ka vannitamise alusena.
Raviomadused kestad ilmuvad köha, gastriidi, haavandite ravimisel ja veresoonte puhastamisel.
Kas sa teadsid? Ühest pähklipuust saab hooaja jooksul saada 10-300 kg saaki.
Pähkel vaheseinad
Pähkel vaheseinad võib olla ka kasulik – kuna need sisaldavad joodi. Neid kasutatakse toiduvalmistamiseks alkoholi tinktuur, mida võetakse emaka fibroidide ja mastopaatia korral.
Vaheseinte keedust soovitatakse juua ärrituvuse, unehäirete, mälu parandamiseks ja veresoonte puhastamiseks, düsbioosi ja koliidi korral. Neid saab kasutada ka nahalööbete eemaldamiseks.
Lugege allpool teavet selle kohta, kuidas valmistada vaheseinte tinktuuri ja keetmist.
Kreeka pähkli mahla peamine toime- anthelmintikum. Tal on ka kolereetilised omadused. Kõrvadesse tilgutades võib see aidata mädase keskkõrvapõletiku korral.
Pähklivõi
Kreeka pähkliõli kasutatakse traditsiooniline meditsiin
– on ette nähtud kõrvapõletiku ja konjunktiviidi raviks, samuti haavade paranemiseks. Kreeka pähkliõli on kasulik tänu sellele, et see sisaldab sama palju kasulikud ained, samuti tuumades. Erinevus seisneb selles, et õli sisaldab rohkem rasvhappeid.
Kreeka pähkliõli on meeste jaoks oluline iga päev tarbida. See, nagu ka tuumad, avaldab soodsat mõju reproduktiivsüsteemile.
Kasutades kosmetoloogias näo ja käte määrimiseks, võib pähkliõli leevendada kuivust ja peeneid kortse, tõsta naha elastsust ja anda sellele värskust.
Toiduvalmistamisel lisatakse köögiviljasalatitele pähkliõli.
Siin on mõned tinktuuride retseptid alates erinevad osad pähkel.
Kreeka pähkli tuumade tinktuur. Infundeerige 30 pähkli purustatud tuumad liitris alkoholis 14 päeva. Kurna. Võtke 1 tl suu kaudu kolm korda päevas.
Roheliste tuumade tinktuura. Ussidest vabanemiseks joo 4 sl hakitud roheliste pähklituumadest valmistatud tinktuuri, millesse vala klaas keeva vett ja jäta 40 minutiks seisma. Enne infusiooni lisage veidi soola. Enne kasutamist tuleb infusioon kurnata. Joo õhtul jooki.
Kreeka pähkli vaheseinte tinktuur. Infundeerige 25-30 vaheseina 100 ml alkoholis 10 päeva. Võtke kahe kuu jooksul 10 tilka tinktuuri lahust 50 ml keevas vees. Seejärel tehke 10-päevane paus ja korrake kursust.
Tinktuura lehtedest. 1,5 sl purustatud lehti asetada poole liitri keeva veega ja jätta kaheks tunniks seisma. Kurna. Joo 30 ml kolm korda päevas enne sööki.
Vanni tinktuura. Keeda 1-2 kg lehti 1 liitris vees. Kasutage 1 liiter infusiooni 10 liitri suplusvee kohta.
Kreeka pähkli keetmine
Shelli keetmine. 300 g karpe asetada 1 liitrisse keevasse vette ja hoida tulel 20 minutit. Jätke keetmine neljaks tunniks.
Kreeka pähkli vaheseinte keetmine. Kuumuta 0,5 tassi vaheseinu 600 ml vees keemiseni. Keeda tasasel tulel 10 minutit. Hoida pimedas kohas. Soovitatav on tarbida 0,5 tassi enne sööki.
Kuivade lehtede keetmine. 1 spl purustatud lehti asetada 250 ml keevasse vette. Jätke 60 minutiks. Kurna. Võtke 2 supilusikatäit suu kaudu päevas. Väliselt määrimiseks.
Kuidas osta ostmisel kreeka pähkleid valida
Kuigi tänapäeval müüakse pähklituumi üsna sageli kooreta, on parem neid siiski koorega osta. Sel juhul tuleks tähelepanu pöörata sellele, et see poleks hallitusega kaetud, kuiv ja kerge ning sellel ei oleks pragusid ega plekke.
Kui pähkli seest kostub kerge raputusega põrisev heli, siis on vili juba vana ja sellel pole ei toite- ega raviväärtust.
Kreeka pähklite säilitamise reeglid
Värsked kooreta pähklid säilivad kergesti järgmise sügiseni. Siiski tuleb neid hoida kuivas ja jahedas kohas. Parem on need sinna salvestada suletud anum külmkapis. Puhastatud tuumad säilivad kilekotis sügavkülmas.
Kreeka pähklite vastunäidustused ja võimalik kahju
Kõik ei tohi kreeka pähkleid süüa. Jah, on inimesi, kellel on individuaalne sallimatus sellest tootest. Samuti pähkel võib põhjustada allergilisi reaktsioone.
Oluline on kreeka pähklitega mitte üle pingutada. Ei ole soovitav tarbida rohkem kui 50 g tuumasid päevas. Vastasel juhul võib kreeka pähklite liigsest tarbimisest tulenev kahju väljenduda mandlite põletiku, stomatiidi, ajuveresoonte spasmide, koliidi ägenemise, psoriaasi kujul.
Samuti see toode Inimesed, kellel on liigne kehakaal, allergikud ja valgutalumatus, ei tohiks seda süüa. Need, kellel on suurenenud vere hüübivus või ägedad soolehaigused, peaksid seda võtma ettevaatlikult.
Igal juhul peaksite loobuma pähklite söömisest, kui need sisaldavad hallituse või tumedate tuumade jälgi, kuna need toodavad inimkehale kahjulikku ainet.
Kas see artikkel oli abistav?
Tänan teid arvamuse eest!
Kirjuta kommentaaridesse, millistele küsimustele Sa pole vastust saanud, vastame kindlasti!
Saate seda artiklit oma sõpradele soovitada!
Saate seda artiklit oma sõpradele soovitada!
83
korda juba
aidanud
Pähkel, ravi, kalorisisaldus, eelised, koostis, täna räägime sellest. Kreeka pähklid ja nende kasulikud omadused on tuntud iidsetest aegadest, kreeka pähkleid kasutatakse laialdaselt rahvameditsiinis ning pähkli lehti, oksi, koort, valmimata vilju, tuumasid, vaheseinu ja pähkliõli meditsiinilistel eesmärkidel.
Pähkli kuju on väga sarnane ajule; pole asjata, et iidsetel aegadel nimetati kreeka pähklit "meeletoiduks" ja kreeka pähklit ka "kuninglikuks pähkliks". Kreeka pähklitest rääkides tuleb kohe meelde “Lugu tsaar Saltanist”... orav laulab laule ja närib pähkleid... Pähkel on oravate lemmiktoit.
Kreeka pähkli koostis
Kreeka pähklid sisaldavad rasvu, valke, süsivesikuid, kiudaineid, tanniine ja antioksüdante.
Vitamiin: A, E, PP, C, B1, B2, B6, B9, samuti magneesium, fosfor, vask, tsink, raud, mangaan ja rohkem kui 20 aminohapet.
Pähkel on lihtsalt toiteväärtuse poolest meister taimne valk. Kreeka pähklid sisaldavad ka Omega-3 happeid. Omega-3 happed aitavad tugevdada meie immuunsust ja parandada vaimset jõudlust. Seega, süües vaid 5 kreeka pähklit päevas, varustate oma keha päevaks oomega-3 hapetega.
Kreeka pähklite kalorisisaldus
640 kcal 100 grammi kohta, nagu näete, on pähklid üsna kõrge kalorsusega toode, nii et te ei tohiks süüa kilogrammi kreeka pähkleid, kuid te ei tohiks ka neid oma dieedist välja jätta. Päevas peate sööma 5–7 kreeka pähkli tuuma.
Kalorite poolest on kreeka pähkleid lihtne võrrelda võiga ning vitamiinide sisalduse poolest on kreeka pähklid ligikaudu viis korda kõrgemad kui tsitrusviljad ja kaheksa korda rohkem kui mustad sõstrad.
Kreeka pähklid koristatakse sügisel, umbes septembri lõpus, kui nende kestad avanevad. peamine omadus pähkli küpsus. Samuti on kõige parem pärast kreeka pähklite kogumist neid päikese käes või pööningul kuivatada ning seejärel kotti panna ja jahedas hoida. Kõige parem on rohelisi pähkleid tinktuuride valmistamiseks koguda juuni lõpus, enne kui nende kest kõvaks muutub.
Pähkli lehti on kõige parem koristada juunis, sel ajal on neis enim kasulikke aineid ja C-vitamiini. Parim on kuivatada päikese käes, laotada õhukese kihina riidele või paberile, need lehed, mis kuivamisel mustaks lähevad, on kõige parem ära visata.
Kooritud kreeka pähkleid ei saa pikka aega säilitada, kuna pähkliõli oksüdeerub õhu käes kiiresti ja omandab ebameeldiva mõru maitse ning sellistesse pähklitesse võivad ilmuda vastsed. Kooritud kreeka pähkleid võid hoida sügavkülmas õhukindlas anumas või kallata peale mett. Kuid kõige parem on pähkleid säilitada koorega, vajadusel koorida pähklid ja kasutada.
Pähkli kasulikud omadused
- Kreeka pähklid on oluline vitamiinide allikas.
- Kreeka pähklid tugevdavad meie immuunsussüsteem.
- Kreeka pähklid parandavad nägemist.
- Kreeka pähklid on aneemia korral väga kasulikud.
- Kreeka pähklitel on bakteritsiidsed omadused.
- Kreeka pähklid on väga head meie keha tugevuse taastamiseks.
- Kreeka pähklid toetavad suurepäraselt meie närvisüsteemi.
- Kreeka pähklid on lihtsalt asendamatud selliste haiguste ravis nagu kilpnääre.
- Kreeka pähklid stimuleerivad vaimset aktiivsust.
- Kreeka pähklid aitavad ravida impotentsust ja viljatust.
- Pähkel on hea vere puhastaja.
- Kreeka pähklitel on ka põletikuvastased omadused.
- Kreeka pähklid on südamehaiguste korral asendamatud.
- Kreeka pähklid sisaldavad suures koguses antioksüdante.
Kreeka pähklid taastavad suurepäraselt meie keha tugevust, on kasulikud aneemia ja düstroofia korral, kuid eriti kasulikud on kreeka pähklid koos loodusliku meega, see segu tugevdab meie immuunsüsteemi. Kreeka pähklid segatakse võrdsetes osades meega, tükelda pähklid ja kalla peale mesi. Võtke üks lusikas enne sööki kolm korda päevas. See mee ja pähklite segu on kasulik taastumisperioodil pärast rasket haigust, rauapuuduse korral organismis ning seda soovitatakse anda rahhiidi põdevatele lastele.
Kreeka pähklid on imetavatele emadele väga kasulikud, imetamise suurendamiseks peate sööma kolm-neli pähklit päevas, muidugi juhul, kui te pole pähklite vastu allergiline.
Nägemise parandamiseks, vitamiinipuuduse korral, mälu ja tähelepanu parandamiseks, säilitamiseks närvisüsteem kreeka pähklid aitavad vähendada ka "halva" kolesterooli taset; iga päev peaksite sööma umbes kolm kreeka pähkli tuuma. Kreeka pähklid on meie toidulaual tõepoolest väga tervislik, vajalik ja lihtsalt asendamatu toode.
Pähkel. Ravi
Pähkel seedetrakti haiguste korral. Kreeka pähklid on kasulikud inimestele, kellel on kalduvus kõhukinnisusele, kuna kreeka pähklid sisaldavad palju kiudaineid ja õli, võivad need parandada soolestiku tööd. Kuid näiteks Venemaal soovitasid arstid soolestiku töö normaliseerimiseks süüa kreeka pähkleid meega tühja kõhuga. Kõhulahtisuse korral kasutati kokkutõmbava vahendina kreeka pähkli lehtede keetmisi ja tõmmiseid.
Infusiooni valmistamiseks peate valama ühe teelusikatäie purustatud pähkli lehti 200 ml-sse. keeva veega, jäta umbes pooleks tunniks, kurna ja võta 100 ml. enne sööki mitu korda päevas. Hemorroidide puhul kasutatakse kompressideks kreeka pähkli lehtede keedist, kolm supilusikatäit lehti valatakse poole liitri keeva veega, keedetakse umbes 15 minutit, seejärel kurnatakse keetmine ja jahutatakse.
Kõhulahtisuse korral kasutavad nad rahvameditsiinis kreeka pähkli vaheseintest valmistatud tinktuuri. Sada grammi kreeka pähkli vaheseinu valatakse 250 ml-sse. alkohol 70%, jätke 7 päevaks ja seejärel filtreerige tinktuura. Võtke kuus tilka, mis on lahjendatud lusikatäie veega kolm korda päevas.
Pähkel südame-veresoonkonna haiguste jaoks. Ateroskleroosi vältimiseks peate sööma mitu pähklit päevas. Hüpertensiooni puhul soovitab traditsiooniline meditsiin segada mett erinevates vahekordades hakitud kreeka pähklitega ja tarbida seda segu 100 grammi päevas.
Kreeka pähkel verejooksu vastu. Hemorroidide verejooksu, igemete veritsemise, haavandiline verejooks Rahvameditsiinis kasutatakse kreeka pähkli lehtede tõmmiseid. Ja purustatud kuivadest kreeka pähkli lehtedest puistatakse pulbrit haavadele verejooksu peatamiseks. Juba ammu on teada, et pähkli lehed suurendavad vere hüübimist.
Kreeka pähkel endokriinsete haiguste jaoks. Rahvameditsiinis võetakse diabeedi korral kreeka pähkli lehtede tõmmist, mis vähendab suhkru sisaldust uriinis. Vaja läheb ühte supilusikatäit lehti, vala klaas keeva veega, keeda umbes kakskümmend sekundit, tõsta kõrvale, lase infusioonil jahtuda, seejärel kurna, joo tõmmist väikeste portsjonitena kogu päeva jooksul.
Ravi jaoks suhkurtõbi Kasutatakse ka kreeka pähkli vaheseinu, keetmise valmistamiseks valatakse nelikümmend vaheseina 250 ml-sse. vesi, keedetakse 20 minutit veevannis, filtreeritakse puljong, võetakse nelikümmend grammi puljongit kolm korda päevas enne sööki, muidugi kolm kuud.
Rahvameditsiinis raviks kilpnääre Soovitatav on võtta kreeka pähkli vaheseinte tinktuuri. Kakskümmend osa kreeka pähkleid valatakse saja grammi 70% alkoholiga, infundeeritakse umbes kaks nädalat ja tinktuur filtreeritakse, võttes kolm korda päevas kümme tilka lusikatäis vett.
Pähkel hambavalu vastu. Rahvameditsiinis valmistatakse hambavalu vastu kreeka pähkli lehtedest tõmmis ja loputatakse tõmmisega suud. Tl lehti valatakse klaasi keeva veega, lastakse seista kakskümmend minutit ja seejärel filtreeritakse.
Pähkel tooniku ja vitamiinivahendina. Kreeka pähklite baasil valmistatakse see, mis suurendab efektiivsust, annab jõudu ja elujõudu. Võtke klaas kreeka pähkleid, mett, kuivatatud aprikoose ja rosinaid ning üks sidrun koos koorega. Kreeka pähklid ja kuivatatud aprikoosid tuleb panna hakklihamasinasse, pesta sidruniga, lasta läbi hakklihamasina, segada rosinate ja klaasiga. looduslik mesi, hoia segu külmkapis, võta iga päev hommikul enne sööki dessertlusikatäis. Seda segu kasutatakse ka rahvameditsiinis antiskorbutilise, toniseeriva ja vere puhastajana.
Kreeka pähkel tuberkuloosi vastu. Kreeka pähkleid kasutatakse rahvameditsiinis tuberkuloosi raviks, purustatud kreeka pähkleid ja segatud kreeka pähkleid kasutatakse võrdses vahekorras iga päev enne sööki, lusikatäis. A vesiekstrakt kreeka pähkli lehtedest valmistatud pähklil on ravitoime teatud kõri- ja nahatuberkuloosi vormidele.
Pähkel igemepõletiku, stomatiidi, kurguvalu, periodontaalse haiguse korral. Viis grammi kreeka pähkli lehti valatakse 250 ml-sse. keeva veega, jätke kakskümmend minutit, filtreerige ja kuristage ja kuristage. See infusioon aitab põletikulised haigused igemed ja mädanemine.
Pähkel külmetushaiguste vastu. Kell külmetushaigused Valmista endale segu, mis sisaldab kreeka pähkleid. Üks klaas kreeka pähkleid, kolm sidrunit koorega, hakkliha, pool kilo värsket võid, pool liitrit mett, kakssada milliliitrit Cahorsi veini ja kolmsada grammi purustatud aaloe lehti. Sulata või veevannil, ühenda kõik koostisosad ja sega hoolikalt, hoia seda segu külmkapis, võta kolm korda päevas supilusikatäis enne sööki. Seda segu võib võtta ka bronhiidi ja kopsupõletiku korral.
Kreeka pähkel fibroidide, fibroidide, fibroidide jaoks. Nende haiguste korral võtke kreeka pähkli vaheseintest valmistatud tinktuura. Kahekümne pähkli vaheseinad täidetakse 100 ml-ga. alkohol, jätke kümme päeva, filtreerige, võtke 15 tilka lusikatäis vett kolm korda päevas. Ravikuur on kaks kuud.
Kreeka pähklid kosmetoloogias
Kosmetoloogias kasutatakse lehti, tuumasid ja pähkliõli. Kreeka pähklitest valmistatud maskid (eeljahvatatud) eemaldatakse põletikulised protsessid nahal, toniseerige nahka. Normaalsele kuni kuivale nahale valmista toonik ja vitamiini mask. Võtke ühe kreeka pähkli tuum ja jahvatage see, segage see ühe teelusikatäie mee, värske või ja munakollane sega kõik hoolikalt läbi. Rakendama puhas nahk kakskümmend minutit ja seejärel pesta mask maha soe vesi. Kui sul on kuiv näonahk, võid pärast maski näole määrida pähkliõli. Kuid seda eeldusel, et te ei ole kreeka pähklite ega maski muude koostisosade suhtes allergiline.
Pähkel vastunäidustus
- Kreeka pähklid võivad põhjustada allergiat, taimsete valkude suhtes tundlikel inimestel ei soovitata kreeka pähkleid tarbida.
- Kreeka pähklid on kõrge kalorsusega toode, ärge sööge neid rohkem kui 6 päevas.
- Haavandi korral ei tohi kreeka pähkleid süüa. kaksteistsõrmiksool ja maohaavandid, samuti kõrge happesusega gastriit.
- Kreeka pähklid on vastunäidustatud psoriaasi ja neurodermatiidi korral, kuna need võivad põhjustada haiguse ägenemist.
- Pähklid on pankreatiidi korral vastunäidustatud.
- Inimesed, kellel on suurenenud hüübivus veri.
- Pähkleid ei tohiks süüa, kui teil on urtikaaria või diatees, sest see raskendab haiguse kulgu.
Kreeka pähkleid kasutatakse aktiivselt ka toiduvalmistamisel. Kreeka pähkli tuuma kasutatakse magustoitudes, kastmetes, magushapudes suppides, salatites, valmimata kreeka pähklitest valmistatakse moosi. Hiljuti jagasime väga maitsev retsept, küpseta seda, te ei kahetse.
Nüüd on aeg koguda kreeka pähkleid, neid koguda, kuivatada ja kasutada raviks.
Pähkel, ravi ja kasu lastele
Kreeka pähklid on maitsvad ja tervislikud mitte ainult täiskasvanutele, vaid ka lastele. Lastele on parem anda pähkleid alates 2 suveaeg, kuna pähklid sisaldavad palju kaloreid, siis piisab, kui lapsed söövad 2-3 pähklit päevas, kuid need võib enne tarvitamist purustada. Ja kui lapsel on sooleprobleemid, siis on parem kreeka pähklite tarbimisest hoiduda. Kreeka pähklid meega taastavad lapse tugevuse ja immuunsuse pärast seda mineviku haigus. Lisaks ei sisalda kreeka pähklid kolesterooli ega põhjusta seetõttu ülekaal sinu beebi oma.
Ka haiguste ravi kreeka pähklitega on teile teada, alles enne vahendite kasutamist traditsiooniline meditsiin Konsulteerige kindlasti oma arstiga. Söö kreeka pähkleid oma tervise nimel!
Ja ma toidan seda oravat kreeka pähklitega. Kõike paremat sulle!
Kreeka pähkel on üks neist toiduainetest, mis on pere toitumises populaarne. Seda kasutatakse paljudes köökides peamise koostisosana. Ainult kõige laisemad ei tea nende pähklite kasulikkusest, sest need on väärtuslikud oma hea maitse ja jäätmevaba olemuse poolest. Komponendid on järgmised: südamik, kest, vaheseinad, oksad.
| Toitaine | Kogus | Norm | % normaalsest 100 grammis | % normist 100 kcal | 100% normist, grammides |
| Kalorite sisaldus | 656 kcal | 1684 kcal | 39 | 5,9 | 257 |
| Oravad | 16,2 g | 76 g | 21,3 | 3,2 | 469 |
| Rasvad | 60,8 g | 60g | 101,3 | 15,4 | 99 |
| Süsivesikud | 11,1 g | 211 g | 5,3 | 0,8 | 1901 |
| Toidu kiud | 6,1 g | 20g | 30,5 | 4,6 | 328 |
| Vesi | 3,8 g | 2400 g | 0,2 | 63158 | |
| Tuhk | 2g |
Vitamiinid ja mikro-makroelemendid
| Toitaine | Kogus | Norm | % normaalsest 100 grammis | % normist 100 kcal | 100% normist, grammides |
| A-vitamiin | 8 mcg | 900 mcg | 0,9 | 0,1 | 11250 |
| Vitamiin B1 | 0,39 mg | 1,5 mg | 26 | 4 | 385 |
| Folaat | 77 mcg | 400 mcg | 19,3 | 2,9 | 519 |
| Füllokinoon | 2,7 mcg | 120 mcg | 2,3 | 0,4 | 4444 |
| Vitamiin B2 | 0,12 mg | 1,8 mg | 6,7 | 1 | 1500 |
| C-vitamiin | 5,8 mg | 90 mg | 6,4 | 1 | 1552 |
| E-vitamiin | 2,6 mg | 15 mg | 17,7 | 2,6 | 577 |
| Vitamiin B5 | 0,82 mg | 5 mg | 16,4 | 2,5 | 610 |
| Raud | 2 mg | 18 mg | 11,1 | 1,7 | 900 |
| Vask | 530 mikronit | 1000 mcg | 53 | 8,1 | 189 |
| Tsink | 2,57 mg | 12 mg | 21,4 | 3,3 | 467 |
| Jood | 3,1 mcg | 150 mcg | 2,1 | 0,3 | 4839 |
| Koobalt | 7,3 mcg | 10 mcg | 73 | 11,1 | 137 |
| Kaalium | 474 mg | 2500 mg | 19 | 2,9 | 527 |
| Naatrium | 7 mg | 1300 mg | 0,5 | 0,1 | 18571 |
| Fosfor | 332 mg | 800 mg | 41,5 | 6,3 | 241 |
| Kaltsium | 89 mg | 1000 mg | 8,8 | 1,4 | 1124 |
| Kloor | 25 mg | 2300 mg | 1,1 | 0,2 | 9200 |
Pähkel - kasu ja kahju. Kreeka pähklite koostis ja kalorisisaldus: video
Kreeka pähklid sisaldavad palju kasulikke aineid, pealegi on nad üsna kaloririkkad ja toitvad. Tuuma lisatakse paljudele roogadele, sest tänu toitaineid Saate tugevdada oma immuunsüsteemi ja see maitseb lihtsalt hästi. Rasvhapped, mitmesugused vitamiinid ja pähklitest saadud tanniinid muudavad kreeka pähklid kasulikuks ja asendamatuks eri stiilis köökides.
Tuumadest ja vaheseintest valmistatakse suur hulk ravimeid, salve ja tablette. Meditsiinilised ühendid Neil on kokkutõmbav ja valuvaigistav toime. Peaaegu iga haiguse jaoks leiate membraanidel ja pähklikoorel põhineva vahendi.
E-vitamiini allikas . See vitamiin vähendab oksüdatiivseid protsesse organismis, mistõttu tuleks seda tarbida artriidi ennetamiseks.
Tselluloos – see pähklites sisalduv aine reguleerib seedesüsteemi, kuna need sisaldavad kiudaineid; kreeka pähklid on ette nähtud dieediks.
Kilpnäärme haigusi ravitakse pähkli abil, kuna see sisaldab joodi. Ja sellest saate valmistada keetmist, mida kasutatakse haiguste korral. Pähkel aktiveerib ainevahetust, mis annab inimesele elujõu tõusu.
Meeleolumuutused. Kreeka pähklitel on rahustav toime, seetõttu tuleks neid kasutada depressiooni ja närvivapustuste korral.
Pähklite abil saab ravida ka liigeste ja luudega seotud vaevusi, kuna need sisaldavad suures koguses kaltsiumi ja fosforit.
Aktiveerib aju funktsiooni tänu Omega-3-le Pähkel aitab toime tulla vaimse stressiga ja arendab lapse mälu.
Pähklil on mitmekülgne toime, ennekõike täiendab see tsingi ja magneesiumi, mis on potentsi jaoks üliolulised. Need komponendid ei ole mitte ainult osa testosteroonist, vaid mõjutavad ka sperma kiirust.
Teiseks sisaldab pähkel rasvhape, mis aitavad taastada veresoonte läbilaskvust. Tsüsteiin desinfitseerib tubaka moodustavaid aineid, stimuleerib leukotsüüte, see on oluline põletikuliste haiguste korral.
Vaja läheb 2 spl vaheseinu, vala need peale keeva veega, keeda 20 minutit, siis jäta umbes tunniks seisma. Jagage segu kolmeks osaks ja jooge 3 korda päevas.
See pähkel sisaldub toidulisandites, mis toetavad potentsi ja suurendavad sugurakkude aktiivsust. On preparaate, mis sisaldavad kreeka pähkleid pärast nende tarbimist:
- orgasmi kestus muutub paremaks;
- erektsioon paraneb;
- mees suudab oma erektsiooni kontrollida.
Pähkel on naiste varakamber, sest see aitab:
- vältida rinnavähi arengut. Fütohormoonid võitlevad tõhusalt mastopaatiaga;
- tänu kreeka pähklites sisalduvale magneesiumile saate vabaneda stressist ja närvilisest kurnatusest, mis on paljude haiguste põhjuseks;
- antioksüdantide sisaldus suurendab vastupanuvõimet erinevatele infektsioonidele.
Menstruaaltsükli häirete korral, peate kasutama lehtede infusiooni. Vala 1,5 spl toorainele keeva veega ja lase tõmmata. 2 tunni pärast tuleb segu filtreerida ja tarbida teelusikatäis enne sööki 3 korda päevas.
IN talvine aeg aitab "vitamiini segu". Selle ettevalmistamiseks vajate. Kõik koostisained tuleb purustada ja segada, kompositsiooni hoida jahedas ja tarbida maiuspalana.
Emapiim on üks beebi organismi tugevdavatest komponentidest. Ja selleks, et piim oleks tervislik, peab ema oma toitumist jälgima. Mõned arstid ütlevad, et puuvilju ei tohi tarbida, kuna beebil võib tekkida allergia, kuid on ka teine arvamus. Kreeka pähklite mõju on järgmine:
- Laiendab veresooni.
- Normaliseerib mao happesust.
- Hoiab ära aneemia tekke.
- Leevendab stressi.
Enne selle toote kasutamist peaksite kindlasti konsulteerima spetsialistiga. Lõppude lõpuks, kui järgite reegleid, ei too pähkli söömine lapsele ega emale mingit kahju.
Hambavalu vastu Peate võtma teelusikatäie kreeka pähkli lehti ja valama klaasi keeva veega, jätma segu umbes 25 minutiks ja kurnata. Loputage suud mitu korda päevas.
Hüpertensioon . Kreeka pähklid avaldavad soodsat mõju vererõhule, alandades seda. Tänu l-arginiini sisaldusele veres organismis väheneb verehüüvete tekkerisk veresoontes, mistõttu on kreeka pähklid kasulikud südamehaigetele.
Metaboolne sündroom . See haigus tekib siis, kui kehas on kõrge kolesteroolitase ja inimene on hüpertensiivne.
Tuberkuloos Ravida võib ka kreeka pähklitega, süües neid purustatult iga päev enne sööki.
Pähklist saab valmistada palju kosmetoloogias kasutatavaid kasulikke aineid.
Mask rasusele nahale
Selleks on vaja 2 supilusikatäit maapinda kaerahelbed, 2 munavalget, 2 tl mett ja 1 tl pähkliõli. Koostisained segatakse ja kantakse puhastatud näonahale 15-20 minutiks, seejärel pestakse veega maha.
Mask juuksefolliikuli tugevdamiseks
Vaja läheb: 2 spl kreeka pähkliõli, 1 muna ja 1 tl mett. Kõik koostisained segatakse ja hõõrutakse nahka. Juuksed on kaetud salliga ja mähitud soojaga. 30 minuti pärast loputage juukseid šampooniga.
Vaheseintel on ka ravivad omadused, need sisaldavad suures koguses kasulikke aineid. Need on antibakteriaalsete omadustega, kokkutõmbava toimega kõhulahtisuse korral, normaliseerivad vererõhku, tõmmist saab kasutada katarakti ja liigesevalude korral.
Vee keetmine
Selle joogi jaoks vajate pool klaasi vaheseinu, need tuleb valada kastrulisse ja täita veega, seejärel keeta mitu minutit. Seejärel jahuta ja kurna. Kasutage joodipuuduse korral keetmist. Võtke lonks enne sööki.
Tootmine toimub pähklituumade pressimise teel. Õli tuleks tarbida gastriidi korral, toode taastab maksarakke ja parandab immuunsust. Need, kes on kiirgusega kokku puutunud, peaksid oma dieeti regulaarselt lisama kreeka pähkliõli.
- Kilpnäärmehaiguste korral võtke enne magamaminekut 1 spl õli.
- Immuunsüsteemi tugevdamiseks võtavad täiskasvanud 1 tl enne sööki.
- Kosmetoloogias kasutatakse õli väga sageli erinevates variatsioonides.
Kasutamisel võivad tekkida järgmised ebameeldivad olukorrad:
- tonsilliit;
- lööbe moodustumine.
Toode on vastunäidustatud, kui esineb:
- kõrge rasvumise määr;
- soolestiku häired.
Kreeka pähklite tarbimisel piiranguid ei ole, kuid positiivse efekti saavutamiseks on kõige parem süüa 10-15 kooritud tuuma päevas.
Kuidas kreeka pähkleid õigesti säilitada
Koorega kreeka pähkleid tuleks hoida temperatuuril -5 kuni +10 kraadi. Lõuendist kottides või kastides hoiustamisel valige minimaalse õhuniiskusega ruum. Pähklitele on vastunäidustatud ka otsene päikesevalgus.
Kui hoiate neid rõdul hermeetiliselt suletud klaaspurkides, veenduge, et need ei jääks päikese kätte. Kui kõik tingimused on täidetud, võite pähklid salvestada kuni järgmise saagikoristuseni.
Turult või poest ostetud koorega kreeka pähkleid ei tohi köögikapi riiulil hoida kauem kui kaks nädalat. Alates toatemperatuuril ja kõrge õhuniiskuse korral rääsuvad ja kuivavad.
Artiklist saate teada kõike kreeka pähklitega ravimise kohta - kasulikud ja raviomadused tervisele ja erinevate tõsiste haiguste raviks, miks rohelised kreeka pähklid on kasulikud ja meditsiinilised tinktuurid selle põhjal - Todikamp ja muud tinktuurid alkoholi, viina ja petrooleumiga, pähklimahl ja muud ravimeetodid.
Sellest artiklist saate teada:
Ravi kreeka pähklitega
Tuumadel, vaheseintel, kestadel, lehtedel ja tuumadest pärit õlil on raviomadused. Ja neid kõiki kasutatakse edukalt kreeka pähklitega raviks mitmesugused haigused Inimkeha.
Kreeka pähklite kasulikud omadused kehale
- Sisaldab suures koguses vitamiine, mikro- ja makroelemente, tanniine, bioflavonoide, alkaloide, tervislikke küllastumata rasvhappeid, suures koguses valku, aminohappeid jne, muutis selle toote ainulaadseks ja meditsiiniliseks.
- Suurepärane bakteritsiidne, kokkutõmbav, toniseeriv, anthelmintikum, antimikroobne, põletikuvastane, haavu parandav aine.
- Parandab mälu, keskendumisvõimet ja kõike muud ajutegevus, sealhulgas aktiivne verevarustus vere hapnikuga.
- Suurepärane toode keha puhastamiseks ja detoksifitseerimiseks. Asendamatu paastu- ja detox-dieedide ajal.
- Aitab keha toita olulised vitamiinid ja vältida immuunsuse taseme langust. Selleks tuleb seda tarbida perioodil “sügis-talv-kevad”.
- Toitumisspetsialistid soovitavad tungivalt kreeka pähkleid süüa sportlastel, et tugevdada keha, suurendada vastupidavust ja jõudu.
- Väga kasulik lastele hea kasv ja areng.
- Ravina sobivad kreeka pähklid vanematele inimestele nõrgeneva organismi kaitsevõime tugevdamiseks ja hääbumisfunktsioonide taastamiseks.
- Kreeka pähklid sobivad ideaalselt veresoonte puhastamiseks kolesterooli “naastudest”. Eemaldab kehast kolesterooli, muudab veresooned puhtaks, elastseks ja elastseks.
- Kohustuslik kõigi südame- ja veresoonkonnahaiguste all kannatavate inimeste toitumises. Parandab südamelihase tööd, muudab verevoolu aktiivsemaks.
- Raviomadused kreeka pähkleid kasutatakse edukalt kasvajahaiguste raviks ja ennetamiseks.
- Parandada reproduktiivfunktsioonid meestel ja naistel.
- Aitab kaasa heale seedimisele.
- Nad tulevad hästi toime kõhukinnisuse probleemiga.
- 30 grammi pähkleid sisaldab päevane oomega-6 vajadus, mis on vajalik aju, südame, veresoonte heaks toimimiseks ja kauni naha jaoks.
- Sellel pähklil on tervendav toime, kui vegetovaskulaarne düstoonia, ilmastikust sõltuva ülitundlikkusega atmosfäärirõhu muutuste suhtes.
- Leevendab suurepäraselt põletikku ja parandab kõigi toimimist siseorganid, eriti magu, kõhunääre.
- Kasulik põrna, neerude, liigesepõletike, peavalude, migreeni ravis.
Kreeka pähklitel põhinevad ravi retseptid ja kasutusviisid
- Kell äge keskkõrvapõletik V valus kõrv tilgutage sooja pähkliõli.
Selleks soojendage õli veidi veevannis soojaks või asetage õlipudel kuuma vette ja tilgutage 3 tilka õli kõrvakanalisse. Sulgege läbipääs puhta ja kuiva vatitupsuga.
Teine võimalus on niisutada vatipadja sooja õliga, sisestada see sisse kuulmekäiku ja katke puhta kuiva vatiga. Hoidke mitu tundi.
- Ussidest vabanemiseks Võtke tühja kõhuga dessertlusikatäis külmpressitud õli. Alla 12-aastastele lastele on norm üks teelusikatäis.
Samal ajal vähenda maiustuste, jahu, vürtsiku, suitsutatud jne tarbimist. - kõik, mis teeb selle keeruliseks Hea töö keha, eriti seedetrakti talitlust.
- Seedesüsteemi raviks(magu, maks, sapipõie, kõhunääre jne) tuleb võtta reegliks kreeka pähkliõli kasutamine toidus ja sellest salatite valmistamisel värsked köögiviljad, maitsesta sellega pastat ja riisi ning valmista selle põhjal kastmed.
Ja haigete elundite raviks võtke õli kindlasti hommikul tühja kõhuga 40 minutit enne sööki!
- Immuunsuse tugevdamise retsept: võtke 100 grammi kreeka pähkleid, kuivatatud aprikoose, ploome, rosinaid (soovitavalt siniseid), hakkige need kaks korda koos pähklitega, segage meega vajaliku konsistentsi saavutamiseks, mida oleks mugav tarbida.
Kasutage 1 supilusikatäis iga päev tühja kõhuga (lastele – magustoidulusikas, alla 6-aastastele – teelusikatäis). Saate seda päeva jooksul uuesti kasutada, kuid mitte rohkem kui kaks lisalusikat. Maiustuste asemel võib seda süüa tee kõrvale. Maitsev ja väga tervislik maius, mis tugevdab imeliselt immuunsüsteemi, annab jõudu, energiat, tervist ja särtsu!
Vastunäidustused
- Individuaalne talumatus pähklites sisalduvate ainete suhtes.
- Kroonilised haigused ägedas staadiumis.
- Te ei tohiks absoluutselt ületada pähklituumade ja nende õlide tarbimise normi!
Kooritud tuumade norm on üks peotäis päevas, mis on 3-5 tükki koorimata pähkleid. Õlid - mitte rohkem kui 3 supilusikatäit, sealhulgas tarbimine tühja kõhuga.
Roheline pähkel ja selle raviomadused
Isegi iidsetel aegadel sai kreeka pähkel nime "kuninglik pähkel" oma oluliste toitainete, kasulike ja ravivate omaduste tõttu inimkehale. Raviomadused rohelised (küpsed) kreeka pähklid on veelgi ainulaadsemad.
Juba iidsetest aegadest on rahvaravitsejad ja ravitsejad selle imelise rohelise loodusliku abistaja abil ravinud ja ravivad siiani paljusid haigusi ja vaevusi. Rahvameditsiinis on tohutul hulgal ravimite retseptid valmistatud rohelistest kreeka pähklitest, mida kasutatakse igasuguste haiguste raviks. Roheliste kreeka pähklitega töötlemine on osutunud väga tõhusaks isegi väga raskete haiguste korral, kui ametlik meditsiin ja muud alternatiivmeditsiini ravimeetodid enam ei aita. Samuti erinevaid vahendeid selle põhjal kasutatakse neid erinevate haiguste ennetamiseks.
Need on tinktuurid alkoholi ja viinaga, tõmmised, keetmised, infusioonid meega, suhkruga, rohelistest viljakestest pressitud mahl, kuivatatud ja jahvatatud küpse pähkli rohelisest koorest valmistatud pulber jne.
Roheliste kreeka pähklite kasulikud omadused
Küpsemata kreeka pähklite raviomadused on teada iidsetest aegadest, seega ka nende kasutamise kogemus meditsiinilistel eesmärkidel Rahval on kogunenud juba päris suur summa.
Idas öeldakse: "Roheline pähkel muudab elu paremaks." See küps pähkel väärib õigustatult sellist autoriteeti!
- Selle suurepärased raviomadused probleemide korral seedetrakti, kell kardiovaskulaarsed patoloogiad, parandada ajutegevust ja aktiveerida kõiki mõtteprotsesse, tugevdades intellektuaalseid võimeid.
- Suurendab tugevust ja elastsust veresooned, väikeste kapillaaride hea toimimine, suurendab vereringet ja parandab kõigi keha siseorganite ja süsteemide verevarustust.
- Pähklipuu kõigist osadest peetakse C-vitamiini sisalduse rekordiomanikuks just selle küpseid vilju. Just sel ajal, kui pähkel on veel täiesti roheline ja piisavalt pehme, saab selle nõelaga läbi torgata, see sisaldab seda vitamiini maksimaalses koguses.
Roheliste kreeka pähklite kasutamine organismi C-vitamiini varustamiseks on igati õigustatud, sest C-vitamiini (askorbiinhape) sisaldus on 8 korda kõrgem kui mustas sõstras ja 50 korda kõrgem kui kõikides tsitrusviljades!
Seda tehakse umbes juunikuus, kui pähklid saavutavad küpsete viljade suuruse, kuid nende klapid (vaheseinad pähkli sees) ei ole veel puitunud ja pähkli saab jämeda nõelaga kergesti läbi torgata.
Kõige populaarsemad roheliste kreeka pähklite ravimtinktuurid
Kreeka pähklitega ravimiseks on palju võimalusi. Roheliste kreeka pähklite töötlemisel kõige levinum ja kõige tõhus ravim, mida saate ise teha või osta - need on igasugused tinktuurid.
Rohelise pähkli tinktuuri retsept Todikamp petrooleumil
Todikampi tinktuur- roheliste pähklite ja petrooleumi baasil võimas ravim, mis päästis sõdurid Teises maailmasõjas. Nimetatud selle looja, moldovlase Mihhail Todikampi auks.
Todikampi tinktuuri valmistamise retsept:
- Asetage 70-90 rohelist kreeka pähklit kolmeliitrisesse purki ja täitke puhastatud petrooleumiga nii, et petrooleumi tase oleks 4 sõrme kaelast allpool.
- Sulgege (rullige üles) purk metallkaanega.
- Matke purk maasse 70 cm sügavusele, surudes seda alla raskusega.
- Lase tõmmata 3 kuud.
Foto: meditsiiniline tinktuur rohelised kreeka pähklid Todikamp petrooleumil Siseorganite (mao, maksa) ravimisel kasutatakse ravimit "Todikamp" suu kaudu 2 korda päevas, 1 tl. 30 minutit enne sööki. Kursus - 1-3 kuud.
Millised on rohelise kreeka pähkli tinktuuri eelised alkoholiga?
Rohelised kreeka pähklid alkoholis- See kõige võimsam ravim mitmete haiguste raviks. Pähklileotis (tinktuur, palsam) on pähklite või pähklikoor koos alkoholi või viinaga, et valmistada ravimeid erinevate vaevuste vastu.
See vahend on eelkõige kasulik selliste täiendamiseks oluline element, nagu jood. Seega, kui organismis esineb haigusi, mis on seotud joodipuudusega, siis on see parim valik, sest piisava koguse selle mineraali saamine teistest toiduainetest on üsna problemaatiline ja farmaatsia ravimid– täielik “keemia”. Rohelised pähklid sisaldavad joodi parimal, organismile kergesti seeditaval kujul – orgaanilises.
Rohelised pähklid sisaldavad ka juglooni, mis annab sellele tinktuurile võimsad seenevastased ja antibakteriaalsed omadused, kuna juglooni peetakse looduslikuks antibiootikumiks.
Rohelistel pähklitel põhinevaid tinktuure alkoholiga soovitatakse kasutada, kui suurenenud koormused füüsiline ja psühholoogiline.
Tõhus ravi roheliste kreeka pähklitega diabeedi, neeruhaiguste, Põis, kilpnääre, närvisüsteemi häirete korral, kehva vereringe korral. Seda kasutatakse ka südame-veresoonkonna haiguste ennetamiseks ja raviks, keha puhastamiseks tarbetust kolesteroolist.
Sellel on kehale suurepärane puhastav ja noorendav toime. See tuleb hästi toime organismi kogunenud jäätmete ja toksiinidega ning soodustab nende vabanemist organismi eritussüsteemide kaudu.
Suurepärane vahend vere puhastamiseks mürkidest. Seetõttu on see hea ennetus igasuguste verehaiguste, sealhulgas isegi kõige kohutavamate - vähi jaoks.
Kui vähk on juba diagnoositud, aitavad suurepärase komponendina rohelised kreeka pähklid alkoholis kompleksne ravi.
Foto: Retsept rohelise pähkli tinktuuri valmistamiseks alkoholiga Standardse universaalse tinktuuri retsept - rohelised pähklid alkoholis (viin)
Regulaarseks valmistamiseks universaalne tinktuur, mis on teile kasulik absoluutselt kõigi ülaltoodud haiguste ravis, peate:
- Täida kolmandik purgist tükeldatud roheliste pähklitega.
- Vala viin või 40% alkohol. Sulgege kaas tihedalt.
- Jätke 2 nädalat pimedas kohas.
- Võtke tinktuuri 1 spl 3 korda päevas 30 minutit enne sööki, lahjendades tinktuuri 100 ml-s. puhas vesi.
- Ravikuur on 1 kuu.
Olenevalt haiguse tõsidusest võib kursusi olla mitu, nende vahele jääb ühe-kahenädalane paus.
See retsept on universaalne, klassikalise annusega, mis on nii terapeutiline kui ka lihtsalt ennetav. Sellel tinktuuril on väga võimas tervendav ja energeetiline potentsiaal.
Seda tinktuuri saab kasutada sees- ja välispidiselt hõõrudes ja kompressides valusatele kohtadele.
Alkoholi ja meega rohelise pähkli tinktuuri retsept
See retsept on alternatiivne variant eelmine retsept, kuid seda peetakse tõhusamaks.
- Valmistage tinktuura nagu eelmises retseptis.
- Seejärel segage võrdse koguse meega.
- Lase veel 2 nädalat külmas tõmmata.
- Vastuvõtt - 1 tl. ravimeid 2 korda päevas enne sööki 30 minutit.
Foto: roheliste kreeka pähklite tinktuur viinaga Rohelise pähkli koore alkohol Tinktuura
Tinktuura valmistamiseks võite kasutada ainult koort rohelised pähklid, mitte kogu pähkel.
Selleks täitke purk ¾ võrra rohelise koorega, täitke see viina või alkoholiga, jätke 30 päevaks pimedasse kohta. Seejärel kurna ja võta.
Tinktuura vürtsidega
Rohelisi pähkleid (või koort) infundeeritakse kaks nädalat alkoholis või viinas, seejärel lisatakse suhkur, nelk, kaneel ja tõmmatakse veel kaks nädalat pimedas jahedas kohas.
Seejärel kurna ja kasuta.
Viina tinktuur pähklitest
1 kg jaoks. hakitud rohelised kreeka pähklid, võtke liiter viina, lisage 200 g. suhkur ja 0,5 liitrit vett. Jätke 3 kuud. Seejärel kurna ja võta.
Seda tinktuuri kasutatakse ka sees- ja välispidiselt valusate kohtade hõõrumiseks.
Roheliste pähklite tinktuur alkoholis Cahorsi, aaloe ja meega
Haki rohelised kreeka pähklid, lisa hakitud sidrun, aaloe, mesi, või, vala sisse hea kvaliteediga Cahors.
Jahvata blenderis või hakklihamasinas (kaks korda).
Jätke segu 7 päevaks jahedas, pimedas kohas.
Söö 1 spl 3 korda päevas enne sööki 40-50 minutit.
Proportsioonid: 200 grammi pähklite jaoks võtke 3 keskmise suurusega sidrunit, 300 grammi aaloed, 500 grammi mett, 500 grammi võid, 200 ml. Cahors.
See tinktuur maitseb teistest paremini tänu oma koostisainetele. See on väga kasulik siseorganite taastamiseks ja kogu seedesüsteemi ennetamiseks.
Roheliste pähklite tinktuuri alkoholis (viin) kasutamise ja töötlemise reeglid
Foto: töötlemine kreeka pähklitega Klassikaline üldine annus- 1 tl kolm korda päevas enne sööki 30 minutit.
Ravikuur ei ole pikem kui üks kuu!
Tinktuuriga ravimisel ärge piirduge ainult selle kasutamisega. Kasutage seda ühe komponendina oma INTEGREERITUD lähenemine haiguste probleemile!
Video: kreeka pähkli infusioon köha vastu
Video: pähklipalsam roheliste kreeka pähklite baasil
Vastunäidustused ja kahju
Tinktuuri kasutamisel meditsiinilistel eesmärkidel on järgmised vastunäidustused ja piirangud:
- Inimesed, kellel on mis tahes tüüpi pähklite suhtes allergilised reaktsioonid, peaksid olema ettevaatlikud.
- Inimesed, kellel on kalduvus verehüüvetele.
- Kui teil on krooniliste haiguste ägenemise periood, eriti mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandite puhul, ei ole nende tinktuuridega ravi vaja alustada.
- Olge ettevaatlik, kui teil on ekseem või psoriaas.
- Selle tinktuuri kasutamine raseduse ja rinnaga toitmise ajal on keelatud.
- Laste ravi sellise roheliste kreeka pähklite tinktuuriga on rangelt keelatud.
- Mitte mingil juhul ei tohi ületada normi - 1 tl kolm korda päevas. Ja ka kestus - üks kuu - tinktuuriga ravimisel.
Pidage meeles, et loodusel on tohutult palju võimalusi ja viise, kuidas meid tervena hoida, kuid me peame neid alati kasutama suure vastutustunde ja terve mõistusega!
Kasutage pähkliravi enda kasuks ja olge terve!
Kilpnääre on omamoodi juht, mis juhib meie keha kõigi süsteemide tööd. See väike liblikakujuline organ vastutab tootmise eest olulised hormoonid. Nendest sõltub meie heaolu, välimus, meeleolu, vaimne võimekus. Ja kui kilpnääre ei suuda oma ülesandega toime tulla, ei põhjusta rike mitte ainult endokriinsüsteem, vaid ka kogu organismi tervikuna. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel kannatab 21. sajandil kolmandik elanikkonnast haiguste all, mis on seotud liblikahormoonide vaeguse või liigusega. Traditsiooniline ravi need vaevused on väga pikaajalised, ravimid erinevad mitmel viisil kõrvalmõjud, kuid tulemused ei ole alati positiivsed. Kuid on olemas suurepärane rahvapärane ravim, mis kaitseb ja ravib kilpnääret ning tervendab ka kogu keha. See on pähkel. Sellel põhinevad traditsioonilise meditsiini retseptid on ajaproovile vastu pidanud, leotised, keetmised ja muud kasulikud ja sageli maitsvad ravimid on ravinud üle tuhande inimese.
Vanad kreeklased teadsid kreeka pähklite kasulikest omadustest. Tervendaja Hippokrates soovitas oma patsientidel süüa selle rohelisi ja küpseid vilju üldine tervise paranemine. Ta märkis, kuidas pähklite infusioonid ja keetmised avaldasid patsientidele kasulikku mõju. Kuid keemikud on välja selgitanud, miks need nii kasulikud on. Nende sõnul on peaaegu kogu perioodilisustabel peidus kesta sees.
Kreeka pähklite raviomadused olid teada iidsetele ravitsejatele
Pähkel on majesteetlik puu. See võib kasvada ja vilja kanda rohkem kui 500 aastat. Kreekas oli traditsioon: pärast lapse sündi istuta maja lähedale pähkel pikaealisuse ja hea tervise sümbolina.
Teadlased on kindlaks teinud, et küps pähkel sisaldab keskmiselt 70% rasva, 20% valku ja 10% süsivesikuid. Aga eriti rikas keemiline koostis. Sellest leiti kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi, joodi, naatriumi, fosforit, rauda, mangaani, alumiiniumi, väävlit, seleeni, tsinki ja veel kümmekond elementi. Muljetavaldav on ka vitamiinivaru, mis ei jää kallitele alla komplekssed ravimid. Pähklites leiate A-vitamiini, B-rühma (tiamiin, riboflaviin, niatsiin, foolhape, püridoksiin), K, samuti suur kogus askorbiinhapet ja tokoferooli, see on E-vitamiin, biotiin, luteiin ja koliini. Pole üllatav, et kreeka pähkli viljad on kuulsad mitte ainult väärtusliku toiduainena, vaid ka kui a ravim. Pähklitel on eriti kasulik mõju kilpnäärmele.
Väike pähklivili sisaldab tohutul hulgal inimesele kasulikke aineid, eriti kilpnäärmehaiguste ennetamiseks ja raviks.
Kreeka pähklid on looduslik energiajook. Nad rahuldavad kiiresti nälja. Pähkli tuumas on palju tervisele kasulikke taimseid rasvu. Need vähendavad halva kolesterooli, vererõhku, stimuleerivad uuenemist südame-veresoonkonna süsteemist, parandada vaimset aktiivsust.
Elund, mis toodab inimese jaoks kõige olulisemaid hormoone, võib ebaõnnestuda negatiivne mõjuökoloogia, sagedane stress, kehv toitumine. Kilpnääre nõrgeneb sageli inimestel, kes põevad kroonilisi haigusi. Peal esialgsed etapid Patoloogia areng, liblika näärme funktsioonid saab täielikult taastada. Ravi on tõhusam, kui kasutate lisaks ravimitele ka pähkliravi. See on näidustatud puudulikkuse (hüpotüreoidism) ja kilpnäärme ületöötamise (hüpertüreoidism), struuma, hüperplaasia, sõlmede, neoplasmide, türeoidiidi ja joodipuuduse korral.
Kreeka pähkleid kasutatakse kilpnäärme raviks puhtal kujul või kasulike lisanditega, näiteks mesi
Kui te ei soovi kreeka pähklitest ravimeid valmistada, sööge neid regulaarselt. Teil pole palju vaja. Energia taastamiseks, väsimuse leevendamiseks ja immuunsüsteemi tugevdamiseks piisab 4-5 tükist päevas.
Põhineb kreeka pähklitel traditsioonilised ravitsejad Soovitatav on teha infusioone, dekokte ja toidulisandeid. Need on valmistatud peaaegu kõigist puuviljaosadest, sealhulgas tuuma kestast ja membraanidest; kasutatakse isegi koort, juuri ja lehti. Rohelised pähklid aitavad ka paranemisel. Need sisaldavad vähem rasva kui küpsed ning vitamiinide ja mikroelementide, eriti askorbiinhappe ja joodi kontsentratsioon valmimata viljalihas on suurem. Piimja küpsusega pähklid taastavad suurepäraselt hormonaalne tasakaal ja täiendab joodipuudust.
Ravijookide valmistamiseks kasutatakse kõiki küpsete kreeka pähklite osi ja küpseid puuvilju.
Pähkleid ostes väldi koorega pähkleid. Ilma selleta säilivad tuumad halvasti ja kaotavad oma kasulikud omadused. Lisaks pole teada, kuidas ja mis tingimustel neid töödeldi. Ärge ostke kõike korraga märkimisväärne summa pähklid, kui te pole nende kvaliteedis kindel, välimus seda ei saa defineerida. Ostke proovimiseks.
Kreeka pähklitest valmistatud toodetel on hemostaatiline, antibakteriaalne, kokkutõmbav ja tervendav toime. Nad reguleerivad metaboolsed protsessid ja toetada immuunsust. Kilpnääre armastab kreeka pähkleid nende omaduste pärast.
Video: Kilpnäärmehaiguste ennetamine ja ravi
Kuidas kasutada kilpnääret parandavat vahendit?
Traditsioonilised ravitsejad on leiutanud palju võimalusi pähklite kasutamiseks kilpnäärme tervise parandamiseks. Selle taimse materjali põhjal valmistatakse keetmised, infusioonid, siirupid, kompressid ja aktiivsed toidulisandid. Ravimeid valmistatakse puuviljadest erineval määral küpsus ja mitte ainult tuumadest, vaid ka selle üksikud osad. Mõned retseptid sisaldavad lisaks pähklitele ka ravitoimet tugevdavaid koostisosi.
Keetmised
Keetmised on kõige lihtsamad ja kiire tee ettevalmistused tervendav aine. Kuid me peame arvestama, et nad lühiajaline säilivusaeg, tuleb neid hoida külmkapis. Seetõttu on soovitatav ravim valmistada suhteliselt väikeste portsjonitena.
Valmimata viljadest kilpnäärme talitluse normaliseerimiseks
- Pese piimjad küpsed pähklid voolavas vees, vala paksuseinalisse kaussi ja kalla peale keev vesi. Vesi peaks katma sisu mitte rohkem kui 3 cm.
- Asetage pann tulele, keetke ja keetke pool tundi.
- Pärast puljongi jahtumist tühjendage vedelik. Hoidke seda külmkapis.
- Tume kontsentraat tuleb enne kasutamist lahjendada helepruuniks.
Jooge keedist pool klaasi kolm korda päevas pärast sööki, ravikuur on neli nädalat. Pärast 10-päevast intervalli saate ravi jätkata.
Roheliste kreeka pähklite töötlemisel hoolitsege käte kaitse eest. Puuvilja kest sisaldab suures koguses joodi. Selle tõttu käte nahk tumeneb ja kuivab. Võite isegi põletushaavu saada, nagu ka joodilahuse liigse kasutamise korral.
Rohelisi pähkleid kasutatakse rahvameditsiinis erineval kujul.
Kui teie kilpnääre on alaaktiivne (hüpotüreoidism)
- Võtke 300 g noori männiokkaid, 100 g küpseid pähkleid, lisage 2 liitrit vett.
- Kuumuta keemiseni, hoia madalal kuumusel, sulgedes tihedalt kaane, 20 minutit.
- Lisa keeduvedelikule 10 sidrunilehte, 1 kg arbuusimett, jäta tulele veel 5 minutiks.
- Kurna puljong ja säilita jahedas.
Joo 1 supilusikatäis päevas enne sööki kuus kuud.
Siirup joodipuuduse täiendamiseks
- Valage valmis suhkrusiirup (maitse järgi kontsentratsioon) tükeldatud rohelistele puuviljadele, kuni need on täielikult kaetud.
- Aurutage segu veevannis vähemalt 1 tund.
- Laske vedelikul jahtuda toatemperatuurini, seejärel valage klaas- või keraamilisse anumasse.
- Aseta siirup külmkappi. Seda saab säilitada kauem kui ilma suhkruta keetmist.
Võtke 1 supilusikatäis kolm korda päevas pärast sööki. Kasutusaeg - ühest kuust kuni kuue kuuni.
Infusioonid
Infusioonide valmistamiseks kasutatakse alkoholi sisaldavaid vedelikke või vett. Alkoholi lahused Nad infundeerivad kauem ja neil on pikem säilivusaeg võrreldes teiste ravimitega. Need ravimid ei sobi aga laste ja inimeste raviks, kellele alkohol on vastunäidustatud. Veetõmbeid on mugav ja lihtne valmistada, kuid need ei kesta kaua. Neid tarvitatakse sageli ravimteena.
Suurenenud kilpnäärmega
- Valmistage 1 klaas kuiva pähklist sillust ja pool liitrit kvaliteetset viina.
- Segage koostisained ja jätke 2 nädalaks pimedasse kohta.
- Kurna tinktuura.
Võtke 1 supilusikatäis 3 korda päevas enne sööki. Ravikuur on kolm nädalat, seejärel paus 7 päeva. Järjest ei saa läbida rohkem kui 3 kursust.
Pähkli tuuma eraldavatest sildadest valmistatakse ka ravimeid.
Nodulaarse struuma ravis
- Vahusta 1 tass küpseid kreeka pähkli tuumasid blenderis või jahvata muul viisil.
- Täida pähklimass hea viinaga (0,5 l).
- Asetage 6 nädalaks jahedasse, valguse eest kaitstult.
Võtke infusioon iga päev pärast sööki, teelusikatäis. Kursus kestab 30 päeva, seejärel 10-päevane paus. Kui vastunäidustusi pole, võib tinktuuri tarbida kuni haiguse sümptomite kadumiseni. Ravimil on kasulik mõju kilpnäärmele, selle struktuur taastatakse ja sõlmed vähenevad.
Vee infusioon endokriinsete haiguste korral (üldine tugevdamine)
- Sega võrdsetes osades lagritsat, maisi siid, purustatud takjarisoom, nõges, kolmevärviline kannike ja kreeka pähkli lehed.
- Asetage 50 g taimsete materjalide segu klaas- või keraamilisse kaussi.
- Vala 0,5 liitrit keeva veega.
- Kata soojana hoidmiseks rätikuga.
- Jätke infusioon, kuni see täielikult jahtub.
Joo pool klaasi 2-3 korda päevas pärast sööki. Kasutusaeg ei ole piiratud.
Noorte pähklite tinktuur kilpnäärme funktsiooni taastamiseks ja kogu keha tervise parandamiseks
- Jahvata blenderis või hakklihamasinas 40 rohelist pähklit.
- Et rohkem kasulikke aineid säiliks, aseta segu koheselt klaasnõusse ja täida liiter viinaga.
- Sulgege anum ja asetage see 14 päevaks pimedasse kohta.
- Kahe nädala pärast, kui vedelik muutub tumepruun värv, seda saab kasutada.
- Ravitoime tugevdamiseks ja maitse parandamiseks võite tinktuurile lisada 2-3 supilusikatäit mett.
Joo supilusikatäis kolm korda päevas, rangelt pärast sööki. Kursus ei ole pikem kui 1 kuu.
Sama infusiooni saab valmistada 70-protsendilise alkoholiga. Sellisel juhul lühendatakse infusiooniaega 2 päevani. Kuid kontsentreeritud ravim tuleb enne kasutamist lahjendada veega 1: 1.
Roheliste pähklite tinktuuri erinevad versioonid - üks populaarsemaid rahvapärased abinõud kilpnäärmehaiguste korral
Hajus struuma raviks
- Võtke 14 pähklilt ja peotäiest vaheseintelt kestad, jahvatage kõik kohviveskis.
- Valage pulber klaasnõusse ja lisage pool liitrit viina.
- Sulgege anum tihedalt ja jätke 7 päevaks pimedasse ja jahtuma.
Ravikuur on kuu, seejärel paus 10 päeva. Järjest ei saa teha rohkem kui 3 tsüklit. Võtke 1 spl infusiooni 3 korda päevas pärast sööki.
Infusioon kompressi jaoks hajusa struuma ravis
- Sega 4 spl purustatud pähklikoori ja sama palju tammekoort.
- Vala segu 0,5 keeva veega.
- Laske infusioonil täielikult jahtuda.
- Kurna lahus.
- Küllastage puuvillane riie vedelikuga.
- Tehke kompress kilpnääre, kinnita see probleemsele kohale sideme või plaastriga.
- Kompressi tuleks hoida kogu päeva.
- Korrake protseduuri 5 päeva ilma pausita. Pärast seda tehke 3-päevane paus. Vajadusel jätkake ravi.
Täiustatud juhtudel, et saada märgatav positiivne mõju Järjest tuleks läbida vähemalt 5 kursust.
Infusiooniks, mida kasutatakse kompressina, peate võtma pähklikoori
Ravimid meega
Kreeka pähklid koos meega on maitsev ja tervislik maius. Kilpnäärmeprobleemide vältimiseks piisab, kui süüa iga päev 5-6 pähklituuma ja lusikatäis mett.
Kilpnäärme talitlushäirete korral
- Võtke klaas mett, kooritud pähkleid ja tatart.
- Jahvatage pähklid ja tatar kohviveskis, kuni see muutub jahuks.
- Kui mesi on paks, sulata see veidi veevannis.
- Sega kõik koostisosad hoolikalt läbi.
Ravimit ei tohi pikka aega säilitada, kasutage seda kolme kuni nelja päeva jooksul. Seejärel tehke kolmepäevane paus. Tehke uus partii. Ja korrake seda 3 kuud.
Meega kombineeritud kreeka pähklid pole mitte ainult maitsvad, vaid kasulikud ka kilpnäärme tervisele
Roheliste pähklitega struuma raviks
- Peske rohelised pähklid ja jahvatage need segistis.
- Lisa pähklimassile sama kogus mett.
- Segage koostisained hästi klaasnõus.
- Kata anum kaanega ja pane kuuks ajaks külmkappi, aeg-ajalt loksutades, et sisu seguneks.
Enne sööki võtta 1 tl pähkli-mee siirupit. Ravi kestus ei ole piiratud.
Piimjas-vahaja küpsuse saavutanud kreeka pähklis on kõrgeim C-vitamiini sisaldus 15 grammi (see on ligikaudne kaal rohelised puuviljad) sisaldab peaaegu 100 milligrammi askorbiinhapet. Täiskasvanu vajab päevas poole kogusest.
Aktiivsed lisandid
Toidulisandeid (BAA) ei saa toota ainult tööstuslikult. Kreeka pähklitest ja muudest kilpnäärme tervisele kasulikest toodetest toidulisandeid saab valmistada kodus. Loomulikult on nende säilivusaeg palju lühem kui tehase omadel. Kuid värskelt valmistatud lisandid toimivad intensiivsemalt.
Müksödeemi korral
- 20 g kuiva merevetikat vala keeva veega ja lase jahtuda.
- Jahvata 10 kreeka pähkli tuuma.
- Kombineeri kapsas ja pähklid.
- Lisage segule 50 g kodujuustu, purustatud küüslauguküünt, teelusikatäis mis tahes taimeõli ja klaas vett. Sega korralikult läbi.
Hoidke saadud massi külmkapis mitte rohkem kui 7-10 päeva. Jagage portsjoniteks ja võtke koos toiduga kaks korda nädalas. Võib kasutada kaua aega kuni teie tervis paraneb.
Kreeka pähklitest saate ise toidulisandit valmistada
Pähkli vaheseinaga toidulisand
Jahvatage kreeka pähkli vaheseinad põhjalikult segisti või kohviveskiga. Hoidke saadud pulbrit klaasanumas. Võtke pool teelusikatäit iga päev tühja kõhuga. Kursus peaks kestma 2 nädalat, seejärel 14-päevane paus. Korrake kahte tsüklit järjest.
Kilpnäärme talitlushäirete korral
Retsept põhineb teatud koguse küpsete kreeka pähklite igapäevasel tarbimisel ilma töötlemise ja lisanditeta. Kursus kestab 60 päeva.
Kreeka pähklid on väga toitev ja kõrge energiasisaldusega toode. Küps tuum, mis kaalub umbes 7 grammi, sisaldab ligikaudu 40 kilokalorit. Süües 5 pähklit, saad oma põhitoidule 200 kcal. See on märkimisväärne täiendus. Seetõttu inimesed, kellel ülekaaluline kes kasutavad pähkliravi, on vaja suurendada füüsiline harjutus või vähendada kalorite tarbimist, süües muid toite.
Kreeka pähklid on kõrge kalorsusega toode ja neid peaksid ülekaalulisusele kalduvad inimesed tarbima ettevaatlikult.
Kursuse esimesel päeval peate sööma ühe pähkli. Teisel on kaks, kolmandal kolm südamikku. Ja nii edasi üha rohkem, viies pähklite tarbimise maksimumini 30.–30. päeval. Neid võib jagada portsjoniteks, kuid need tuleb ära süüa ühe päeva jooksul. Seejärel vähendatakse ka kogust järk-järgult, üks tükk päevas. Oluline on süüa pähkleid aeglaselt ja hästi närida.
Video: kaks retsepti rohelise pähkli tinktuuri jaoks
Kreeka pähklitega ravi vastunäidustuste ja kõrvaltoimete kohta
Pähkel on paljude vitamiinide ja mikroelementidega loodusapteek, mis tuleb hästi toime kilpnäärmehaigustega. Kuid mõnel juhul võivad pähklipõhised abinõud olla kahjulikud. Ja teatud haiguste all kannatavatele inimestele on need täiesti vastunäidustatud. Kell järgmised haigused ja tingimused, mida peaksite pähkliravi vältima:
- suurenenud vere hüübimine, tromboos;
- liigse joodisisaldusega kehas;
- juures krooniline koliit enterokoliidi, erinevat tüüpi gastriidi ägenemine;
- happesuse suurenemisega maomahl, maohaavand;
- kalduvusega kõhukinnisusele;
- kui suuõõnes on põletikulised protsessid;
- mitmete nahahaiguste korral: neurodermatiit, psoriaas, ekseem;
- juures allergiline reaktsioon pähklite jaoks;
- hüpertensiooni korral;
- ülekaalulisusega üle 2 kraadi;
- ajuspasmidega;
- kõhunäärme põletikuga;
- raseduse ajal;
- krooniliste maksahaiguste korral.
Kreeka pähkli ravimid on väga aktiivsed ja tõhusad vahendid. Ravi ajal ärge ületage soovitatud annust, vastasel juhul võivad tekkida kõrvaltoimed. Nende hulka võivad kuuluda iiveldus, mis mõnikord progresseerub oksendamiseni, nõgeslööve nahal ja haavandid suuõõne, mandlitel, peavalu. Pähklite suure kalorisisalduse tõttu tõstavad ülekaalulisusele kalduvad inimesed oma kehakaalu.
Pähkel on hämmastav looduse kingitus, kuid mitte igaüks ei saa seda ravimina kasutada.
Lisaks peaksite kaaluma, kuidas kreeka pähkliga ravimid omavahel suhtlevad farmaatsiatooted. Seetõttu peaksite enne pähkliravi alustamist riskide kõrvaldamiseks konsulteerima oma arstiga.