Paljud inimesed on mures probleemide pärast, mis on seotud suurenenud gaasi moodustumisega maos ja puhitus. Kuid mitte igaüks pole valmis neid probleeme avalikult tunnistama isegi iseendale, rääkimata ümbritsevatest. Ja vähesed inimesed usuvad, et need probleemid väärivad nii suurt tähelepanu, et minna nendega gastroenteroloogi juurde. Ja täiesti asjata. On ju punnis kõht ja gaaside moodustumine kõhus sümptomid, mis võivad varjata paljusid tõsiseid haigusi seedetrakti. Järelikult nõuavad need patoloogilised nähtused tõsist ja põhjalikku ravi.

Nähtuse kirjeldus

Gaasi moodustumist soolestikus, mis sageli põhjustab puhitus, nimetatakse teaduslikult kõhupuhituseks. Miks see juhtub? Maos ja sooltes on alati teatud koguses õhku ja muid gaase. Osa õhku neelatakse alla koos toiduga (seda protsessi nimetatakse aerofagiaks). Tavaliselt tuleb röhitsemise ajal maost üleliigne õhk välja, kuid osa sellest jõuab soolestikku. Kuid enamasti on gaaside päritolu seedetraktis erinev. Need tekivad toiduainete töötlemise tulemusena ja neid toodab soolestiku mikrofloora. Osaliselt imenduvad need soolestiku seintesse, kuid märkimisväärne osa neist väljub pärakust.

See on täiesti normaalne protsess. U terve inimene Päevas väljub umbes 600 ml gaase. See protsess toimub kuni 13-20 korda päevas. Kõhupuhituse korral suureneb aga soolestikust väljuvate gaaside maht kõvasti ja võib ulatuda 3-4 liitrini. Loomulikult ei saa kogu gaas soolestikust kohe lahkuda ja selle tulemusena muutub inimese kõht lahti.

Paljud inimesed usuvad, et soolestikus sisalduv gaas on vesiniksulfiid. Kuid tegelikult on soolegaasis väga vähe vesiniksulfiidi, põhiosa sellest koosneb lämmastik, süsinikdioksiid, metaan, hapnik ja vesinik. Sisaldab ka lõhnaühendeid, nagu metüülmerkaptaan, mis peamiselt (koos vesiniksulfiidi, ammoniaagi ja skatooliga) eraldab soolegaase halb lõhn.

Enamik jämesoole gaase on koondunud piki seinu ja on suletud mullidesse, mis moodustavad vahtu.

Miks tekivad gaasid ja kõht paisub?

Kõhupuhitusel ja puhitusel võib olla palju põhjuseid. Igal juhul on puhitus sümptom, mis näitab, et inimese seedesüsteemis on midagi valesti. Kuid ainult selle sümptomi põhjal on võimatu kindlaks teha konkreetset haigust. Lõppude lõpuks täheldatakse suurenenud gaaside moodustumist 90% seedetrakti haigustest.

Samuti võib suurenenud gaaside moodustumine ja puhitus olla inimese ebatervisliku elustiili ja toitumise tagajärg. Kõigepealt tasub mainida suurenenud aerofaagia peamisi põhjuseid:

• rääkides söömise ajal
• suitsetamine,
• madala kvaliteediga proteeside kasutamine,
• näts,
• toit liikvel olles.

Samuti märkimisväärne summa gaseeritud vee, kalja, õlle joomise tagajärjel võivad gaasid sattuda makku, mis võib samuti põhjustada kõhuõõne puhitus.

Mõnikord võib suurenenud gaasi moodustumine ja puhitus olla mööduv. Näiteks kui inimene magab öösel ühes asendis, võivad gaasid koguneda ühte sooleosast ja järgmisel hommikul tekivad kõhupuhituse sümptomid. Hommikune kõhupuhitus on aga mööduv nähtus.

Kõhupuhituse peamised põhjused on vale toitumine ja ebaratsionaalne toitumine. Teatud tüüpi toit võib põhjustada soolestikus ja maos suurenenud kääritamist, mis põhjustab suurenenud gaaside moodustumist ja puhitus. Kõik teavad, et kaunviljaliste perekonna taimedel, eriti hernestel, on sarnane omadus. Ja tõepoolest on. Kuid tegelikult ei pruugi gaasitootmise suurenemist põhjustada ainult kaunviljad. Samuti võib käärimise suurenemist põhjustada maiustuste, kapsa, teatud tüüpi liha ja piimatoodete söömine.

Eraldi tasub mainida veel üht kõhupuhituse põhjust – laktoosi ehk piimasuhkru talumatuse sündroomi. See on haiguse nimetus, mille puhul inimese seedetrakt ei tooda laktaasi ensüümi, mis lagundab piimasuhkrut – laktoosi. Liigne piimasuhkur seedetraktis võib põhjustada ka sellist nähtust nagu puhitus.

Lisaks on seedetraktis halvasti seeditavad teised suhkrud – fruktoos, sahharoos, rafinoos (kaunviljades leiduv suhkur) ja tärklised, samuti sorbitool (suhkrualkohol). Ja kui osa suhkrust jääb soolestikku, muutub see soodsaks keskkonnaks gaase tootvate bakterite paljunemiseks. Seega võivad ka magusad toidud kõhugaase tekitada.

Teine sündroom, mis võib põhjustada suurenenud gaasi moodustumist ja puhitus, on tsöliaakia. See on haigusseisundi nimi, mille korral inimese seedetrakt ei suuda seedida gluteeni – valku, mida leidub paljudes teraviljades.

Lisaks ei aita seedimisele kaasa raske, liiga vürtsika ja rasvase toidu söömine.

Muud haigused, mis võivad põhjustada suurenenud gaasi moodustumist ja puhitus:

• gastriit,
• hepatiit,
• tsirroos,
• koletsüstiit,
• soole seinte tromboos,
• helmintiinfestatsioonid,
• sapiteede düskineesia,
• adhesioonid soolestikus,
• soole obstruktsioon,
• kasvajad
• soole stenoos.

Nagu näete, võib puhitus põhjustada üsna palju põhjuseid. Kui suurenenud gaasi moodustumine on põhjustatud mis tahes funktsionaalne haigus soolestikku, siis reeglina ei kao see ka toitumise korrigeerimisel.

Täiendavad tegurid, mis reeglina ei ole kõhupuhituse otsene põhjus, kuid võivad selle arengule kaasa aidata:

• rasked infektsioonid
• põletikulised protsessid,
• keha mürgistus,
• istuv eluviis,
• ülekaal.

Ärritunud soole sündroom

- veel üks võimalik põhjus, mis põhjustab puhitust ja gaase. See on väga levinud haigus, mis mõjutab 20% inimestest, kellest enamik on naised. Selle esinemine on mõjutatud suurenenud tase stress, depressioon ja neuroosid.

Düsbakterioos

Nende hulgas on ka düsbakterioos võimalikud põhjused kõhupuhitus. Düsbakterioosi ei arvestata eraldi haigus Pigem on see sündroom, mis tekib teiste seedetrakti haiguste tagajärjel või antibiootikumide kasutamise tagajärjel. See väljendub lakto- ja bifidobakterite arvu vähenemises jämesooles ning gaasi tootvate ainete hulga suurenemises. patogeenne mikrofloora.

Kõhupuhitus ja puhitus naistel

Samuti võivad kõhupuhituse ja kõhupuhituse põhjuseks olla premenstruaalne sündroom naistel, adnexiit, endometrioos, fibroidid, emakaväline rasedus. Lisaks rasedad naised sageli hiljem nägu ka kõhupuhitus - emaka suurenenud suuruse tõttu, vajutades kõhuõõne organeid.

Sümptomid

Kõhupuhitus ei ole ainult suurenenud gaaside eraldumine soolestikust. Selle sündroomiga kaasnevad ka sellised sümptomid nagu puhitus, valu, raskustunne kõhus, soole koolikud. Enamasti kaob kõhuvalu aga pärast gaaside väljumist pärakust. Samuti see olek võib kaasneda kõhukinnisus või kõhulahtisus, iiveldus, isutus, ebameeldiv maitse, kibedus suus ja isegi oksendamine. Paistes kõht võib avaldada survet diafragmale, mis omakorda võib põhjustada hingamisteede või südamega seotud negatiivseid sümptomeid – õhupuudust, vererõhu tõusu, tahhükardiat. Samuti põhjustavad kõhupuhitus ja puhitus sageli unetust, ärrituvust, depressiooni ja muid neuroloogilisi sümptomeid.

Enamasti ei kujuta gaaside eraldumine ja puhitus iseenesest otsest ohtu elule. Küll aga inimelu kvaliteet see sündroom võib kiiresti halveneda. Sellepärast nõuab see seisund diagnoosi ja ravi.

Kõhupuhitus ja puhitus koos kõhulahtisusega võivad olla selliste haiguste ja patoloogiliste seisundite tagajärg nagu enterokoliit, IBS, helmintilised infestatsioonid, düsbakterioos, käärsoole infektsioonid, tsirroos.

Kõhu puhitus ja valu võivad viidata kroonilisele enterokoliidile, Crohni tõvele, peritoniidile, soolesulgus, sapiteede düskineesia, äge pankreatiit, koletsüstiit, sapikivitõbi.

Kõhupuhitus ja puhitus koos samaaegse kõhukinnisusega võivad olla kroonilise gastriidi, koliidi, soolesulguse sümptomid, maksapuudulikkus, pankreatiit, sapikivitõbi.

Enteriidi korral täheldatakse sageli kõhupuhitus ja valu naba piirkonnas, mis ilmneb pärast söömist. Ka enteriidi korral täheldatakse kõhulahtisust, naha ja juuste seisundi halvenemist ning kehakaalu langust.

Sageli kaasneb koliidiga mitte ainult kõhupuhitus, vaid ka kõhulahtisus ja kõhuvalu.

Tavaliselt kaasneb sapiteede düskineesiaga koos kõhupuhitus, soolemotoorika häired, atooniline kõhukinnisus ja keha mürgistus. Koletsüstiit ja hepatiit põhjustavad sapi tootmise puudumist, mis omakorda põhjustab kõhupuhitus, valu paremas hüpohondriumis ja kõhulahtisus.

Tuleb meeles pidada, et puhitus, millega kaasneb terav valu, ja sageli sellised nähtused nagu verejooks pärakust, pinge kõhu seina, väljaheidete ja gaaside peetus, rõhu langus, temperatuuri tõus, nimetatakse " äge kõht" Selle sündroomi puhul ei tohiks arvata, mis haigus selle põhjustas, vaid tuleb viivitamatult kutsuda arst.

Ravi

Enamikul juhtudel saab selliste ebameeldivate nähtuste kõrvaldamist teha kodus. Ravimeetodid tuleks valida nii, et need oleksid suunatud mõlema eemaldamisele negatiivsed sümptomid, ja otse selle põhjustanud haiguse kõrvaldamiseks.

Ravimid

Võib kasutada gaasi moodustumise vähendamiseks erinevad ravimid. Esiteks on need vahueemaldajad või karminatiivid, näiteks Espumisan. Nende tegevuse põhimõte põhineb asjaolul, et nad hävitavad käärsoole seinte lähedale kogunenud vahu, mille tulemusena väljuvad selles sisalduvad gaasid.

Kasulikud on ka ravimid - enterosorbendid, mis neelavad seedetrakti sisu. Kuigi nad tavaliselt ise gaase ei ima, võivad nad absorbeerida baktereid ja süsivesikuid, mis põhjustavad käärimist ja sellest tulenevalt suurenenud gaasi tootmist. Kodus kasutatakse kõhupuhituse raviks ja puhitus vastu võitlemiseks kõige sagedamini järgmist tüüpi sorbente:

• Aktiveeritud süsinik,
• Smecta,
• Enterosgel.

Samuti on väga tõhusad kõhupuhituste ja kõhupuhituste ravis ravimid, mis tõstavad mao ja soolte lihasseinte toonust, näiteks metoklopramiid. Need ravimid kiirendavad seedetrakti tühjenemist. Sageli määratakse need enne endoskoopilisi ja röntgenuuringuid.

Sageli võib suurenenud gaasi moodustumise põhjuseks olla düsbioos - laktobatsillide puudumine jämesooles ja selle puuduse põhjustatud patogeense mikrofloora domineerimine. Sel juhul sobivad probiootilised preparaadid - Linex, Bifidumbacterin, Lactofiltrum.

Juhul, kui kõhupuhitus on põhjustatud sapi ebapiisavast tootmisest ja seedeensüümid, mis on vajalikud valkude, rasvade ja süsivesikute seedimiseks, on vajalikud ensüümpreparaadid– Mezim, Pankreatiin, Creon, mis sisaldavad neid ensüüme vajalikus koguses, samuti kolereetilised ained.

Sündroomi korral kasutatakse sageli ka spasmolüütikume - drotaveriini (noshpa) ja papaveriini suurenenud gaasi moodustumine ja puhitus. Need aitavad leevendada lihasspasme, mis võivad põhjustada gaaside kogunemist soolestiku erinevatesse osadesse. Lisaks võivad spasmolüütikumid leevendada valu ja soolekoolikuid.

Diagnostika

Nagu juba mainitud, võib kõhupuhitusi põhjustada palju põhjuseid, samuti puhitus. Ja iseseisvad katsed sündroomi ravida ei pruugi aidata. Ainult gastroenteroloog suudab pärast patsiendi põhjalikku diagnoosimist ja haigusloo analüüsimist tuvastada probleemi allika - ebaratsionaalne eluviis ja toitumine või mõni muu tõsine haigus Seedetrakti.

Suurenenud gaasi moodustumise põhjuste diagnoosimiseks kasutage selliseid meetodeid nagu radiograafia, kolonoskoopia, CT skaneerimine kõhuõõne, vere ja väljaheite analüüsid.

Mida teha äkilise kõhupuhitushoo korral?

Kõhupuhitus võib aga tekkida ootamatult ja inimene ei pruugi kohe arsti juurde joosta. Milliste vahenditega saab selle kiiresti eemaldada? ebameeldivad sümptomid?

Vahendite juurde kiire tegevus mis aitavad peamiselt järgmist:

• spasmolüütikumid (Noshpa),
• vahueemaldajad (Espumizan),
• ravimid, mis suurendavad seedetrakti seinte toonust (metoklopromiid),
• sorbendid (aktiivsüsi),

Dieet kõhupuhitus ja puhitus

Dieet mängib oluline roll ning aitab ära hoida kõhugaase ja puhitust. Lisaks on neid nähtusi esilekutsuvate seedetraktihaiguste ravis vajalik dieet.

Kõhupuhituse ja puhituse vastane dieet hõlmab ennekõike selliste toiduainete vältimist, mis võivad põhjustada suurenenud gaaside moodustumist. Need on piimatooted, peamiselt täispiim, rikkalikud pagaritooted, tugevat käärimist põhjustavad puu- ja köögiviljad - viinamarjad, kaunviljad, Valge kapsas, mais, suhkruasendajad - ksülitool ja sorbitool.

Samuti on välistatud rasvane liha, šokolaad, maiustused, jäätis ja alkohol.

Iga inimese seedekulglal on oma iseärasused ja mõnikord võib kõhugaase põhjustada esmapilgul üsna kahjutuna tunduv toode. Seetõttu saab probleemi lahendada lihtsa erandiga sellest tootest dieedist. Sobiva dieedi valikul võib patsienti aidata toidupäevik, kuhu on kirjas kõik tema söödud toidud. Seega võite leida tooteid, mis provotseerivad soovimatut gaasi moodustumist.

Parem on süüa nii sageli kui võimalik – 5-6 korda päevas. Erinevate söömisepisoodide vaheline intervall peaks aga olema vähemalt 3 tundi.Söömise aega on soovitav mitte muuta, et organism harjuks teatud ajahetkel ensüüme tootma. Toit peaks olema soe, mitte liiga kuum ja mitte liiga külm. Eelistada tuleks termiliselt töödeldud toitu - keedetud või hautatud, kuid mitte praetud ja eriti mitte suitsutatud. Soovitatav on juua palju vedelikku – 1,5-2 liitrit päevas.

Menüüsse on soovitav lisada soolemotoorikat parandavaid toiduaineid - köögiviljasalatid, puder, madala rasvasisaldusega Piimatooted, dieedisordid liha ja kala. Optimaalne toitumine krooniliste seedetraktihaiguste puudumisel peaks aitama leevendust kõhugaasidest ja puhitustest.

Muud kõhupuhituse ja puhitusravi ravimid

Vaid üks dieet ja ravimid ei aita patsienti, kui ebameeldivad sümptomid on põhjustatud tema valest eluviisist. Seetõttu peaksite vältima stressi, organiseerima hea puhkus, Näita rohkem kehaline aktiivsus, tegeleda füsioteraapiaga.

Kõhupuhitus imikutel

Kõhupuhitus ja punnis kõht imikud- tavaline nähtus. Kõhupuhitus esineb ligikaudu 80% alla üheaastastest lastest. Selle põhjuseks on asjaolu, et laste sooled kasvavad kiiresti, samas kui toodetud ensüümide hulk ei ole veel toidu seedimiseks piisaval tasemel. See nähtus võib põhjustada lapsel valu. Kõhupuhituse vältimiseks tuleb last perioodiliselt püstiasendisse panna, et gaasid kergemini välja pääseksid. Samuti on imetamise ajal vaja jälgida, et laps põimiks huuled tihedalt ümber nibu. Imikut tuleks toita nõudmisel, vastasel juhul jääb laps näljaseks ja imeb liiga ahnelt, mis toob kaasa suure hulga allaneelatud õhu ja lõpuks puhitus. Seedimise hõlbustamiseks võib lapsele anda ensüümpreparaate, taimseid karminatiivid, näiteks tillivesi.

Kõhupuhitus on üsna ebameeldiv nähtus, mis põhjustab ebamugavust ja millega kaasnevad järgmised sümptomid: valu, puhitus, gaasid. Mida teha? Kuidas selle probleemiga toime tulla ja kuidas selle tekkimist vältida?

Kõhupuhituse põhjused

Kas olete mures puhitus? Mida teha sellises olukorras? Tänapäeval on suur hulk erinevaid ravimid, mis kõrvaldavad kõnealuse probleemi. Enamikku neist saab osta ilma arsti retseptita. Kuid väärib märkimist, et need kõrvaldavad ebameeldivad sümptomid enamasti üks kord. Samuti meetodid traditsiooniline meditsiin avaldavad positiivset mõju, kuid ainult siis, kui liigset gaasi moodustumist ei seostata seedesüsteemi haiguste esinemisega.

Rahvapärased retseptid

Kõige tõhusam vahend Alternatiivmeditsiin peetakse tilli. Kui teil on seedehäired, kõhukinnisus, kõhuvalu, puhitus, mida peaksite tegema? Ennetamiseks või raviks võtke tilli. Tal on raviomadused: selle abil kõrvaldatakse tõhusalt mitmesugused seedesüsteemi haigused, taim leevendab mao- ja sooltelihaste spasme, hoiab ära käärimisprotsesside teket, mädanemist ja liigset gaaside teket, samuti stimuleerib söögiisu, väljutab helminte ja toimib. lahtistina.

• Brew 1 spl. l. tilli seemned, jäta üheks tunniks. Võtke väikeste portsjonitena kogu päeva jooksul.
• Grind 1 spl. l. tilli seemned viljalihaks, pruulige klaasi keeva veega. Puljongit tuleb infundeerida termoses nelikümmend minutit, seejärel kurnata. Võtke infusioon sada milliliitrit pool tundi enne sööki.
• Tilli saab kasutada toidu maitseainena.

Diagnostika

Kas tunnete sageli valu või tugevat puhitus? Arst ütleb teile, mida sellises olukorras teha. Sel juhul traditsioonilise meditsiini meetodid ei aita. Enne ravi määramist soovitab spetsialist vajalikke uuringuid:

• düsbakterioosi väljaheidete analüüs;
• Uuring maomahl ja sapi;
• väljaheite bakterioloogiline uuring;
• Seedimise eest vastutavate organite ultraheli.

Kõhupuhitus. Mida teha? Ravimid

Põhiline tõhus ja ohutu ravimid puhitus:

• "Mezim." Viitab seedeensüümide preparaatidele. Normaliseerib seedesüsteemi tööd, aktiveerib pankrease sekretsiooni, omab valuvaigistavat toimet.
• "Espumizan". Vähendab gaaside moodustumist, soodustab gaaside eemaldamist ja parandab soolestiku motoorikat.
• Probiootikumid. See on ravimite rühm, mis sisaldab laktobatsille ja bifidumbaktereid. Need ained aktiveerivad sekretoorne funktsioon mao, parandada toidu imendumist ja vältida patogeense mikrofloora teket soolestikus. Mõned probiootikumid: "Linex", "Laktovit", "Bifidumbacterin", "Lactobacterin", "Hilak-forte", "Bifi-vorm" jne.
• Enterosorbendid. Need on ravimid, mis imavad mürgiseid aineid ja parandavad seedetrakti tööd: Enterosgel, Enzyme.
• Aktiveeritud süsinik. Takistab imendumist kahjulikud ained verre, normaliseerib seedimist.

Kõhupuhitusega kaasneb sageli kõhulahtisus, kõhukinnisus, valulikud aistingud. Sellistel juhtudel määratakse ravimid, võttes arvesse domineerivat sümptomit.

• Kõhupuhitus, kõhulahtisus. Mida teha? Võtke selliseid ravimeid nagu trimebutiinmaleaat, loperamiid ja spasmolüütikumid (Otilonia
• Kõhukinnisuse korral: makrogool, sorbitool.
• Tugeva valu korral on ette nähtud hüostsiinbutüülbromiid ja spasmolüütikumid.

Harjutused liigse gaasi tekkeks

Teil pole ravimit käepärast, kuid teil on tugev puhitus? Mida sel juhul teha? Võite kasutada kompleksi lihtsad harjutused mis leevendab kõhupuhitus:

• Painutage ette. Painutage kordamööda ühele või teisele jalale. Harjutust on soovitatav teha vähemalt kümme korda.
• "Jalgratas". Lamage selili, tõstke jalad üles ja liigutage neid, imiteerides jalgrattaga sõitmist.
• Lama kõhuli kõva pind. Proovige oma alaselga nii palju kui võimalik painutada, toetudes kätele. Harjutust on soovitatav teha kümme korda.

Kõhupuhituse kiire kõrvaldamise viisid

Seal on elusituatsioonid, mille puhul inimene kogeb kõhupuhitusest suurt ebamugavust, kuid asjaolud ei võimalda tal võtta vajalikku ravimit ega kasutada tõestatud ravimit rahvapärane retsept. Sellistel juhtudel on olemas viise, mis aitavad seisundit leevendada ja kõhupuhituse sümptomeid leevendada:

1. Kiire leevendus. On vaja mõista, et nii gaaside teke soolestikus kui ka nende vabanemine on looduslikud protsessid, organismile vajalik. Seetõttu pole vaja gaasi enda teada hoida (kui olete avalik koht, seejärel leidke vannituba või tualettruum ja viibige seal, kuni ebamugavustunne kaob; kui gaase on raske vabastada, siis peate muutma kehaasendit, jalutama).
2. Soojenduspadi või -kompress. Kõhupuhituse saate kõrvaldada järgmiselt: asetades soojenduspadja või soe kompress probleemsele alale.

Raseduse ajal liigse gaasi moodustumise põhjused

Arvesse võetakse kõhupuhitus raseduse ajal tavaline esinemine. See on tingitud teatud muutustest, mis toimuvad naise kehas.

• Lapse kasvades suureneb emaka suurus pidevalt ja hakkab soolestikku survet avaldama. Seega muutub puhitus raseduse edenedes tugevamaks. See viib gaaside kogunemiseni soolestikus, mis omakorda põhjustab kõhukinnisust ja sageli kaasneb valu.
• Raseduse ajal suureneb hormooni progesterooni tase veres. See leevendab lihasspasme, vältides raseduse katkemist. Ja samal ajal on sellel hormoonil soolelihastele lõõgastav toime, mis põhjustab toidu seiskumist selles, põhjustades gaaside moodustumist.
• Muud põhjused: vale toitumine, gaaside moodustumist suurendavate toitude tarbimine, ensüümi puudulikkus jne.

Kuidas saab lapseootel ema sellest lahti saada? ebameeldiv nähtus nagu puhitus? Mida teha? Esiteks, ärge kõhelge seda probleemi oma arstiga jagamast. Arst määrab vajalikud ravimid, mis on lootele ohutud. Eneseravim on rangelt keelatud.

Kõhupuhitusest ja rasedusest vabanemine

Kõhupuhitus - mida teha? See küsimus muretseb paljud lapseootel emad. Peatus loomulikud muutused mis tekivad raseda naise kehas, on võimatu. Aga tee see lihtsamaks lapseootel ema ja kõhupuhitusest on täiesti võimalik vabaneda. Günekoloog peaks saatma raseda gastroenteroloogi konsultatsioonile, et tuvastada või välistada seedetrakti haiguste esinemine. Ja ainult arst saab välja kirjutada vajalikud ravimid, mida tuleb võtta, järgides rangelt juhiseid või ettekirjutusi. Oluline on teada, et enesega ravimine on ohtlik sündimata lapse tervisele.

Vastasel juhul peab rase naine järgima üldisi eeskirju kõnealuse probleemi ennetamiseks.

Liigse gaasi moodustumise vältimine

Vaatlemine lihtsad reeglid, saate vältida liigsete gaaside teket soolestikus:

• kõnni edasi värske õhk, mine jalutama;
• sportida;
• juua rohkem vedelikku;
• vältida stressi;
• sööge ainult korralikult valmistatud toitu: hautage, küpsetage toite;
• eemaldage oma dieedist kõik rasvased toidud;
• seadke endale reegel hommikusöögiks süüa kaerahelbed või jämedad helbed;
• piirata aktiivsete süsivesikute rikka toidu tarbimist;
• ärge jooge gaseeritud jooke, ärge närige nätsu;
• suitsetamisest loobuda;
• proovige toitu põhjalikult närida;
• süüa väikeste portsjonitena.

Kõhupuhitus (sünonüümid: kõhupuhitus, turse, tümpan) on seisund, mille korral toimub gaaside liigne kogunemine seedetraktis, mis võib olla nende suurenenud moodustumise või ebapiisava organismist väljutamise tagajärg.

Terve inimese seedetrakt sisaldab teatud koguses gaase, mille olemus ja kogus sõltub vanusest, elustiilist ja toitumisest. Tavaliselt koguneb inimene makku suurema koguse gaase ja käärsool(peamiselt parem- ja vasakkurvides). Neid sisaldub oluliselt vähem peensoolde, sigmalihas ja käärsool.

Kõhupuhituse või kõhupuhituse põhjused

Gaasid tekivad kehas mitmel viisil:

Aerofaagia - õhu neelamine, peamiselt toidu ja jookide tarbimise ajal;

Gaaside eraldumine seedimise ajal, mis on tingitud mao- ja pankrease mahla neutraliseerimisest vesinikkarbonaatide poolt;

Väike kogus soolestiku gaase tuleb verest;

Gaaside teke soolestiku mikrofloora elutegevusest (erinevate toitainete (valgud, suhkrud) lagundamisel eraldub metaan, vesinik, süsihappegaas, vesiniksulfiid).

Gaasi moodustumise suurenemist patoloogia puudumisel võib täheldada järgmistel juhtudel:

1. Söömise ajal suurte õhukoguste allaneelamine, väga gaseeritud jookide joomine, kiire toidu söömine ("jooksmisel") - see kõik toob kaasa liigse gaaside sisenemise koos toiduga makku ning seedimiseks vajaliku mao- ja kõhunäärmemahla sekretsiooni. häiritud. Toit ei lagune valkudeks, rasvadeks, süsivesikuteks, tekivad suured jääkained, need läbivad seedimise asemel soolestikus käärimise ja mädanemise, mis põhjustab liigsete gaaside teket ja kõhupuhituse süvenemist.

2. Gaasi teket põhjustavate toiduainete (kaunviljad, kapsas, õunad) liigne tarbimine.

3. Käärimisprotsesse soodustavate toitude söömine (pruun leib, kalja, õlu, teeseen).

4. Laktoositalumatusega inimestel tarbige piimatooteid.

5. Rasedate kõhupuhitus raseda emaka poolt soolte kokkusurumise tõttu: toidumasside liikumine ja imendumisprotsessid aeglustuvad. toitaineid.

Haigused, millega kaasneb puhitus

Seedetrakti haiguste korral kombineeritakse kõhupuhitus kõige sagedamini teiste sümptomitega: iiveldus, halb maitse suus, kõhulahtisus või kõhukinnisus, isutus, röhitsemine, kõhuvalu ilma selge lokaliseerimiseta.

Kõhupuhitus on seotud mitmete põhjustega patoloogilised seisundid seedeelundkond:

1. Ensümaatilise puudulikkuse, malabsorptsiooni, moodustumise ja eritumise patoloogia tõttu tekkinud seedeprotsesside häired sapphapped. Sel juhul satub suur osa toidust seedimata soolestikku, kus see soolestiku mikrofloora poolt koos moodustumisega laguneb. suur kogus gaasid

2. Mehaaniline kõhupuhitus – seedetrakti mehaanilise obstruktsiooni esinemisel (stenoos, adhesioonid, kasvajad).

3. Dünaamiline kõhupuhitus tekib siis, kui seedetrakti motoorne funktsioon on häiritud (peritoniit, rasked infektsioonid ja mürgistused, soolestiku kägistumine).

4. Soolestiku või seedesüsteemi organite põletikulised haigused (pankreatiit, koliit, Crohni tõbi jne).

5. Soolestiku või seedetrakti mittepõletikulised haigused (düsbakterioos, toitainete (näiteks laktuloos ja maltoos jne) talumatus), mida sageli leitakse lapsepõlves(kõhupuhitus vastsündinutel ja imikutel));

6. Vereringe kõhupuhitus võib olla seotud üldiste või lokaalsete vereringehäiretega (vere stagnatsioon sooleveenis vähendab soolestikust väljuvate gaaside imendumist verre ja suurendab nende voolu verest soolde, mida täheldatakse nt. maksatsirroosiga).

7. Psühhogeenne (hüsteeria, sagedane stressirohked olukorrad): liigne põnevus närvisüsteem võib kaasneda soolestiku silelihaste spasm, mis põhjustab peristaltika aeglustumist. Kogunevad gaasid pingutavad soolestikku üle ja põhjustavad valu.

Kell mitmesugused haigused seedetrakt, kõhupuhitus on kombineeritud erinevad sümptomid need haigused. Mis tahes etioloogiaga maksatsirroosiga, välja arvatud erineva intensiivsusega kollatõbi, kaebavad patsiendid raskustunnet või valu paremas hüpohondriumis, iiveldust, kibedust suus, röhitsemist, puhitus, üldist nõrkust, töövõime langust.

Kroonilise koletsüstiidiga (kalkulaarne ja kalkulaarne) kaasneb kõhupuhitus ja röhitsemine. Kui dieeti eiratakse, on kaebusi tuima valutava valu või raskustunde, ebamugavustunde kohta paremas hüpohondriumis, epigastimaalses piirkonnas, mõnikord parema abaluu all, iivelduse ja puhitus.

Kõhupuhitus on praktiliselt pidev sümptom Sest krooniline patoloogia sooled. Krooniline enteriit millega kaasneb puhitus, täiskõhutunne, valu naba piirkond, mis vaibuvad valju mürina ilmumisega. Väljaheide – 6 korda päevas, rohke, helekollase värvusega, ilma vere, lima või mäda segunemiseta.

Crohni tõvele (terminaalne ileiit) on lisaks tugevale kõhugaasile iseloomulik pidev valu kõhu erinevates kohtades, kõhulahtisus koos vähese vere ja lima seguga poolvedela väljaheitega, kõhupuhitus ja korin, samuti kaalulangus.

Kõhupuhitus tekib sageli soole düsbioosiga - patsiendid kaebavad söögiisu vähenemise üle, halb maitse ja halb hingeõhk, iiveldus, puhitus, kõhulahtisus, letargia ja üldine halb enesetunne. Sageli võivad kõhupuhitus ilmneda teiste elundite ja süsteemide tõsiste sümptomitega ning oluline on, kuidas püsti seistes diafragma ja psühhogeensed tegurid.

Kõhupuhituse põhjuste diagnoosimine.

Jämesoole spasmiga on gaaside läbiminek häiritud ja esile kerkib kõhuõõne märkimisväärne suurenemine, mis tuleneb puhitusest. Patsiendid kurdavad ebamugavustunnet, kõhupuhitust ja valu. Teiseks haiguse ilminguks võib olla gaaside pidev kiire eraldumine soolestikust, mis halvendab oluliselt patsiendi elukvaliteeti. Sel juhul on valusündroom nõrk või puudub üldse, ülekaalus on kaebused kõhuõõne “rumina”, paisumise ja “transfusiooni” kohta. Võib ilmneda soolevälised sümptomid. Näiteks südame-veresoonkonna süsteemist - rikkumine südamerütm, põletustunne südame piirkonnas, meeleolu langus, unehäired, üldine nõrkus, lihasvalu.

Patsiendi uurimisel pöörake tähelepanu:

Kaebused, mis võivad viidata mitte ainult kõhupuhitusele endale, vaid ka seda põhjustanud haigusele: ärritunud soole sündroomist tingitud kõhulahtisus; kõhuvalu, palavik, liigesevalu, isutus Whipple'i tõvega; kehakaalu langus, veri ja lima väljaheites Crohni tõve korral jne;

Uurimine - kõhu turse, palpatsioon kõhu tundlikkus naba piirkonnas, trummikile löökpillide heli, auskultatsiooni (kuulamise) ajal - suurenenud, nõrgenenud või puuduv sooleheli.

Laboratoorsed uuringud:

Täielik vereanalüüs - märgid rauavaegusaneemia(hemoglobiini, punaste vereliblede taseme langus), on iseloomulik mõõdukas leukotsütoos põletikulised haigused seedeelundkond;

Üldine uriinianalüüs - ilma patoloogiliste muutusteta;

Kogu valk ja valgufraktsioonid - hüpoalbumineemia (Whipple'i tõbi, mittespetsiifiline haavandiline jämesoolepõletik ja jne);

Veresuhkur on normi piires;

Coprogram - polüfekaalne aine, veri ja lima;

Elastaasi-1 väljaheidete analüüs - pankrease kõhulahtisuse välistamiseks;

Pankrease funktsiooni biokeemilised näitajad: alfa-amülaasi ensüüm, lipaasi ensüüm;

Vere elektrolüüdid – elektrolüütide tasakaaluhäired.

Peamine uurimismeetod on siiski tavaline radiograafia kõhuõõne organid (pneumatosis intestinalis, Kloiberi kupud soolesulguse korral jne).

Kõhupuhituse ravi

Kõhupuhituse ravimisel tuleb arvestada selle põhjusega.

Suure õhuhulga neelamisel tekkinud kõhupuhitus nõuab toidutarbimise korrigeerimist, närimiskummist ja gaseeritud jookidest loobumist.

Kell sagedane kasutamine Süües toiduaineid, mis põhjustavad liigset gaaside moodustumist (kaunviljad, kapsas, õunad) või kiirendavad käärimisprotsesse (pruun leib, kalja, õlu, kombucha), tuleks toitumist korrigeerida, vähendades nende toodete hulka selles.

Toiduained, mida ei soovitata puhitus: kohv, šokolaad, piim, rasv, tee, väga külm toit, liiga kuum toit, mesi, seemned, pähklid, pärm, kaer, kapsas, omlett juustuga, kaunviljad, näts, kommid, liha (praetud), gaseeritud joogid, õunad, rosinad, kokteilid, teraviljad, sibul (nii sibul kui roheline), redis.

Kui kõhupuhitus tekib kroonilise pankreatiidi tagajärjel (diagnoos tehakse uuringu tulemusel) ja konkreetselt pankrease ensüümide puudumise tõttu, kaasatakse ravisse selliseid ensüüme sisaldavad ravimid (Mezim Forte, Creon, Pancreatin, Smecta, jne.).

Soole düsbioosi, peptilise haavandi, gastriidi, enterokoliidi taustal tekkiva kõhupuhituse ravi seisneb kõhupuhitust põhjustanud haiguse enda ravis.

Tekitatud kõhupuhitus mehaanilised põhjused(kasvajad, stenoosid jne) vajavad kirurgilist ravi.

Narkootikumide ravi suunatud:

1. kõhugaase põhjustanud põhihaiguse ravi;

2. taastumine normaalne mikrofloora sooled;

3. kogunenud gaaside eemaldamine soolestiku luumenist: prokineetika, adsorbendid (aktiivsüsi, vismutipreparaadid), vahueemaldajad (espumisan, semiticon).

Kõhupuhituste raviks võib ka proovida rahvapärased abinõud.

Kui teil tekib südamelöögisageduse suurenemine koos gaasi moodustumise suurenemisega, võite kasutada piparmünditeed. Soovitatav on juua seda kogu päeva jooksul kuni enesetunde täieliku paranemiseni.

Kõhupuhitustest tingitud koolikute ja krampide korral: vala näpuotsatäis kummelit 3 kl keeva veega, jäta 30-40 minutiks seisma, seejärel kurna; võtke pool klaasi infusiooni kogu päeva jooksul, kuni sümptomid täielikult kaovad.

Söögiisu puudumise ja suure gaaside kogunemise korral soolestikku aitab hästi kuivatatud ingver (purustatuna pulbriks ja võtta teelusikatäie otsas 2-4 korda päevas, 15 minutit pärast sööki, koos 1/3 klaasi veega. ).

Kasulik kõhupuhitustega väikelastele Tilli vesi. Tilli tee valmistamiseks tuleb poolteist tassi keeva veega valada üks supilusikatäis peeneks hakitud rohelisi. Seda tuleks juua jahutatult päeva jooksul pärast sööki.

Kõhupuhitus, krooniline kõhukinnisus ja koliiti saab ravida ka spinatilehtedega. See on eriti kasulik lastele ja eakatele.

Lisaks võid kasutada tavalisi köömneid. Lastele: 1 tl seemneid valatakse 1 klaasi keeva veega. Keeda mitte rohkem kui 1-2 minutit, seejärel jäta 30 minutiks seisma ja kurna enne kasutamist. Võtke seda kindlasti koos väikese koguse meega, 1/4 tassi 3 korda päevas, 15-20 minutit enne sööki. Täiskasvanutele: 1 spl köömneid valatakse 1 klaasi keeva veega.

Kõigil pikaajalise või korduva kõhupuhituse korral peate ravi saamiseks konsulteerima oma arstiga. vajalik läbivaatus tuvastada haigus, mis põhjustas kõhupuhitus.

Milliste arstide poole peaksite pöörduma, kui teil on puhitus?

Gastroenteroloog, terapeut. Võimalik, et vajate abi nakkushaiguste spetsialistilt, onkoloogilt või neuroloogilt.

Üldarst Kletkina Yu.V.

Pidev puhitus on üsna tavaline probleem, mis inimestel esineb erinevas vanuses. Selle olukorra põhjustab gaaside liigne kogunemine seedeelundkond. See ilmneb nende mittetäieliku eemaldamise tõttu kehast. Mida teha, kui näete see sümptom?

Sage puhitus võib olla seotud eksogeensete ja endogeensete teguritega kokkupuutega. Esimesse rühma kuuluvad madala kvaliteediga toodete, ravimite jne kasutamine. Endogeensete tegurite hulka kuuluvad tavaliselt haigused siseorganid, mis selliseid probleeme esile kutsuvad.

Niisiis, välised põhjused pidev kõhupuhitus:

1. Sööge toite, mis üksteisega ei sobi. See mõjutab negatiivselt soolebakterite funktsioone, mis põhjustab liigsete gaaside moodustumist ja pidevat kõhupuhitus.
2. Gaseeritud jookide liigne tarbimine. Selle tulemusena suureneb soolestikus gaasimullide arv kunstlikult. Selle tulemusena paisub inimese kõht sageli.
3. Söögisooda pidev kasutamine kõrvetiste vastu võitlemiseks. Selle aine koostoime maohappega põhjustab selle ilmnemise keemiline reaktsioon, mille tulemusena tekib süsihappegaas. Seda ainet sünteesitakse suured hulgad, mis põhjustab puhitus.
4. Tugev ülesöömine, eriti enne magamaminekut. IN sel juhul seedimisprotsess on häiritud. Soolestikus tekivad suured toidutükid, millega kaasneb mädanemine või käärimine. Sellistes olukordades intensiivistuvad gaasid ja sageli tekivad tursed.
5. Suure koguse rasvase toidu söömine. See ei põhjusta mitte ainult seedimisprotsessi aeglustumist, vaid tekitab ka suure koormuse maksale ja kõhunäärmele. Puhas kõht on sel juhul seedimisprotsessi häire tagajärg.
6. Järsk muutus toitumises. Tavaliselt liigne gaasi moodustumine ja taimse toidu söömisele üleminekul täheldatakse puhitus. Need sümptomid ilmnevad eriti sageli toortoidu söömisel.

TO sisemised põhjused Sagedane puhitus võib hõlmata järgmist:

Kliiniline pilt

Kõhupuhitusega kaasnevad järgmised ilmingud:

• kõhu suurenemise tunne;
• valu kõhus;
• pideva ülesöömise illusioon isegi mõõduka toidutarbimise taustal;
• korina ja urisemise ilmnemine maos;
• üldine nõrkus, peavalu.

Millal pöörduda arsti poole?

Mõnel juhul saab ainult arst vastata küsimusele, miks kõht on pidevalt paistes. Üksikasjalik diagnoos on vajalik järgmistel juhtudel:

• pidev raskustunne maos;
• puhitus koos temperatuuri tõusuga;
• tulemuste halvenemine või puudumine pärast ravimite kasutamist;
• tugev valu epigastimaalses piirkonnas.

Sümptomid nagu ebameeldiv lõhn suuõõne, unetus, isutus, üldine nõrkus, iiveldus, roojamise häired, õhupuudus. Kõik need märgid võivad viidata ohtlikele patoloogiatele.

Paljud inimesed on huvitatud sellest, kuidas sellest sümptomist lahti saada. Esiteks peate konsulteerima arstiga, kes valib tõhusad ravimid, võttes arvesse selle sümptomi põhjust. Narkootikumide ravi on tavaliselt suunatud järgmiste probleemide lahendamisele:

• seedetrakti normaalse mikrofloora taastamine;
• kõhupuhituse sümptomite ilmnemiseni põhjustanud põhihaiguse ravi;
• kogunenud gaaside eemaldamine.

Sel eesmärgil saab neid kasutada erinevaid ravimeid. Kõige tõhusamad on Linex, Mezim, Motilium, Smecta. Arst võib välja kirjutada ka tserukali, espumisaani, aktiivsöe või enterosgeeli.

Raseduse ajal täheldatakse sageli puhitus. Selle häire ravi teeb keeruliseks asjaolu, et sel perioodil ei saa kõiki ravimeid võtta. Arst saab valida õrna abinõu taimset päritolu näiteks Iberogast.

Rahvapärased abinõud

Selleks, et vabaneda pidev puhitus kõht, on täiesti võimalik kasutada rahvapäraseid abinõusid. Neid saab kasutada puudumisel allergilised reaktsioonid koostises sisalduvate komponentide kohta. Kõige rohkem tõhusad vahendid sisaldab järgmist:

Toitumisomadused

Et vastata küsimusele, kuidas vabaneda kõhupuhitusest, peate tegema õige toitumine. Sõltuvalt sellest, täiendavad sümptomid arst valib konkreetse dieedi. Kõigepealt peate loobuma praetud, vürtsikast, soolasest toidust. Keelatud on ka suitsutatud toidud. Väga oluline on gaaside teket põhjustavate toiduainete piiramine või täielik väljajätmine.

Järgmised toidud võivad põhjustada mao turset:

Oluline on ka portsjonite suurus, neid tuleb vähendada. Samuti on soovitatav vähendada toidukordade vahelisi intervalle. Toit tuleb paljastada kuumtöötlus- keeda, auruta, hauta.

Kõhulahtisuse puudumisel võite oma dieeti lisada fermenteeritud piimatooted - kääritatud küpsetatud piim, keefir. Need sisaldavad palju kasulikud bakterid, mis aitavad kaasa soolestiku mikrofloora normaliseerumisele.

Kui kõht jätkab paisumist ja selle seisundiga kaasneb tõsine valu sündroom, peate kiiresti pöörduma arsti poole. Need sümptomid võivad viidata soolesulgusele või muudele patoloogiatele, mis nõuavad kiiret kirurgilist sekkumist.

Ärahoidmine

• õige ja tasakaalustatud toitumine;
• aktiivne elustiil;
• keeldumine halvad harjumused, suitsetamine ja närimiskumm on eriti kahjulikud;
• Vältige kitsaste riiete kandmist.

Kõht võib paisuda erinevatel põhjustel. Need võivad koosneda kehv toitumine, saadavus tõsised patoloogiad, soole mikrofloora tasakaalustamatus. Ainult kogenud arst saab kindlaks teha selle probleemi põhjused. Seetõttu on nii oluline kiiresti ühendust võtta gastroenteroloogiga, kes viib läbi diagnostika ja valib sobiva ravi.

Kõhupuhitus – kuidas sellega toime tulla?

Aitäh

Mis see on?

Kõhupuhitus mida iseloomustavad kõhu turse, krambid, kramplik valu, raskustunne maos. Sageli on puhitus kombineeritud röhitsemise või luksumisega. Mõnel juhul kaasneb kõhupuhitusega nii tugev valu, et patsient puhkeb külma higiga ja langeb isegi teadvusetusse.

Tervel täiskasvanul on soolestikus pidevalt umbes 900 milliliitrit gaase, mida mikroobid eraldavad. Koos väljaheitega tuleb evakueerida 100–500 milliliitrit. Ja kõhupuhitusega koguneb soolestikku üle 3 liitri gaase.

Kõhupuhituse põhjused

1. Õhu või gaaside allaneelamine koos toiduga.
2. Suures koguses gaase moodustavate toitude söömine.
3. Laktaasi puudus.
4. Soole düsbioos.
5. Seedetrakti haigused: krooniline pankreatiit, enteriit, koliit.
6. Häiritud soolemotiilsus.
7. Vere stagnatsioon soolestiku piirkonnas ( iseloomulik maksatsirroosile).
8. Sooleseinte mehaanilised takistused ( neoplasmid, polüübid).

Söögi ajal teatud kogus atmosfääriõhk neelatakse koos toiduga alla, kuid kui närida ja samal ajal rääkida, võib selle õhu maht olla üsna tõsine ja põhjustada puhitus.
Gaseeritud joogid sisaldavad süsihappegaasi, mis võib tekitada kõhus täiskõhutunnet.

Vanusega väheneb inimkehas piimasuhkru seedimiseks vajaliku ensüümi – laktoosi tootmine. Seetõttu võib täispiima joomine põhjustada puhitus.

Kell soole düsbioos elavate mikroorganismide arv seedetrakt ja nende tasakaal on häiritud. Suurenenud on putrefaktiivse mikrofloora hulk, mis põhjustab toidu käärimist ja mädanemist. Selle tulemusena eraldub palju halvalõhnalisi gaase.

Seedesüsteemi haiguste korral ( näiteks pankreatiit) toodetakse vähem seedeensüüme. Toit ei seedu täielikult ja mädaneb soolestikus koos gaaside rohkuse moodustumisega. Sellistel juhtudel tekib puhitus mõni aeg pärast söömist.

Kõhupuhituse diagnoosimine

Kui puhitust täheldatakse perioodiliselt, samuti kui sellega kaasneb valu, röhitsus, kõrvetised ja muud ebameeldivad ja häirivad nähtused, peaksite pöörduma arsti poole.
On võimalus, et halva enesetunde põhjus pole mitte toitumisvigades, vaid sisehaigustes.

Soovitatavad uuringud:

• Kõhuõõne organite ultraheli
• kolonoskoopia
• Väljaheite ja vere laboratoorsed testid.

Kõhupuhitus raseduse ajal

See on raseduse ajal väga levinud haigus.

Põhjused:
1. Raseduse ajal toodab kõhunääre vähem ensüüme, mistõttu toit on vähem seeditav.
2. Alates 15. nädalast suureneb kiiresti emaka suurus, see avaldab survet sooltele ja "takistab" selle funktsioonide täitmist, sealhulgas väljaheidete ja gaaside õigeaegset evakueerimist kehast.
3. Hormoon progesteroon, mida leidub suures koguses rasedate naiste veres, lõdvestab kõiki siseorganite silelihaseid, mis põhjustab puhitust ja kõhukinnisust.

Kui puhitus kestab üle päeva, on see põhjus arstiga konsulteerimiseks, kuna on võimalik ägenemine krooniline haigus Seedetrakt (seedetrakt).
Kui enne rasestumist täheldati puhitus, võib eeldada, et naise toitumine vajab korrigeerimist.

Mida teha?

• Igal juhul on parem gaase tekitavad tooted dieedist välja jätta.
• Võite võtta karminatiivseid ravimeid, millel on lokaalne toime ( espumisan, aktiivsüsi, smectu).

Puhitus vastsündinutel

Puhitust täheldatakse 50% imikutel.
Kõhupuhituse põhjus - füsioloogiline düsbakterioos. Vastsündinute soolestiku mikrofloora ei ole veel moodustunud, mädanevad bakterid eraldavad gaase, mida soolestikust õigel ajal ei evakueerita, kuna see motoorne funktsioon Samuti pole see veel täiuslik.

Lapse puhitusnähud:

• Laps on ulakas
• Keeldub söömast
• Keerab jalgu ja tõmbab need kõhu poole
• Nägu muutub punaseks

Mida teha?

• Tehke kerget kõhumassaaži: ringliigutusi päripäeva,
• Asetage laps kõhuli soojendatud mähkmele
• Andke ravimit juua gaaside eemaldamiseks ( espumisan, babynos)
• Kasutage gaasi väljalasketoru. Selle otsa töödeldakse vaseliiniga ja sisestatakse veerand tundi pärakusse.

Kui kõhupuhitusega kaasneb temperatuuri tõus, kõhulahtisus, on vaja last kiiresti arstile näidata.

Puhitus enne menstruatsiooni

Üks märkidest on alakõhu puhitus enne menstruatsiooni premenstruaalne sündroom. Selle nähtuse põhjused pole veel täielikult teada. Kuid nad arvavad, et kõik on muutumises hormonaalne tasakaal mis viib vedeliku kogunemiseni alakõhus.

Mida teha?
Muutke östrogeeni ja gestageenid kehas võimatu. Kuid te saate leevendada puhitust ja muid vaevusi:

• rahustite, vitamiinide kasutamine IN, samuti mikroelemendid magneesium, kaalium, kaltsium ja tsink,
• arvu vähendamine lauasool, vürtsikad maitseained menüüs,
• kümme päeva enne eeldatavat menstruatsiooni loobuge täielikult šokolaadist, kange tee ja kohvi.

Mõned arstid usuvad, et PMS-i sümptomid suurenevad, kui organismis on häiritud mineraalide ja vitamiinide tasakaal.

Puhitus pärast operatsiooni

Pärast laparoskoopilisi operatsioone turse ja ebamugavustunne kõhus, rinnaku ja naha piirkonnas. Mõnel patsiendil kiirgub valu isegi rangluusse. Selle põhjuseks on siseneva gaasi mõju kõhuõõnde operatsiooni ajal.

Mida teha?
Oodake 7 päeva ja kõik läheb iseenesest. Korduvate protseduuride korral kaovad puhitus ja kõik ebameeldivad aistingud tavaliselt kiiremini: 2 päeva jooksul.

Kõhupuhituse ravi

1. Kui puhituse põhjuseks on vale toitumine, tuleb see parandada,

2. Lõpetage suitsetamine, gaseeritud vee joomine, närimiskumm,

3. Kui pankrease funktsioon on häiritud, võtke ensüümpreparaate: pankreatiin, mezim, festal. Ravimid aitavad toitu seedida ja kõrvaldavad suurenenud gaasi moodustumise põhjuse. Parem on annus valida koos arstiga. Täiskasvanud patsiendi puhul on see tavaliselt 20 000 ensüümiühikut. Ravimit tuleb juua koos toiduga või kohe pärast sööki, rohke veega.

4. Kui kõhupuhituse põhjuseks on soole düsbioos, tuleks soolestiku mikrofloorat normaliseerida.

5. Kõhupuhituse ajutiseks leevendamiseks või üksikjuhtumite kõrvaldamiseks sobivad: aktiivsüsi ( 1 tablett 10 kilogrammi patsiendi kehakaalu kohta), smecta, espumizan, gastal. Need vahendid kõrvaldavad kiiresti ja tõhusalt ülesöömisest ja tasakaalustamata toitumisest põhjustatud puhitus.

Rahvapärased abinõud puhitus

1. 2 tl. peeneks hakitud võilille maa-alused osad, klaas puhastatud vett toatemperatuuril. Lase üleöö seista ja aja läbi sõela. Joo 50 milliliitrit neli korda päevas enne sööki.

2. 20 gr. peterselli viljad, jäta 200 milliliitrit vett toatemperatuurile paariks pooleks tunniks, lase jahtuda, aja läbi sõela. Kasutage infusiooni 1 spl. viis korda päevas.

3. 1 spl. l. Jahvata tilliseemned, lisa 300 ml keeva vett. Jätke kaane all 3 tunniks, pigistage läbi marli. Joo 100 milliliitrit kolm korda päevas söögikordade vahel.

4. Võtke 10 g. tilli õli ja segage 100 ml toatemperatuuril veega. Kasutage 1 spl. l. 3-6 korda päevas.

5. Porgandi seemned purustada, tarbida kuni kolm korda päevas, 1 tl.

6. 1 tund l. Keeda kuiv koirohi klaasi keeva veega, jäta pooleks tunniks seisma, lase läbi marli. Kasutage 1 spl. kolm korda päevas, veerand tundi enne sööki.

7. 25 gr. maa-alused osad elecampane vala 1 liiter keeva veega ja jäta üleöö. Kasutage kõhupuhituse korral.

8. Segage 20 gr.