Kõõm ei põhjusta palju ebamugavust mitte ainult juustele räbala välimuse ja ärritava sügeluse tõttu, vaid võib põhjustada ka valu. tõsiseid probleeme– folliikulite nõrgenemine ja hävimine ning selle tagajärjel juuste väljalangemine. Seetõttu tuleb koheselt ravi alustada ja nemad saavad sellega aidata rahvapärased abinõud kõõmast.
Kuidas vabaneda kõõmast rahvapäraste abinõudega?
Naha koorunud osakeste ilmumist seostatakse pärmilaadsete seente tegevusega, mis on peaaegu kõigi seente esindajad. normaalne mikrofloora nahka. Aktiivseks paljunemiseks soodsates tingimustes kutsub nende mikroorganismide elutähtis aktiivsus esile põletikku ja kudede koorumist. Seda silmas pidades, kaaludes küsimust, kuidas rahvapäraste abinõude abil kõõmast igavesti vabaneda, peate arvestama, millised tegurid aitavad kaasa selle välimusele. Muidu isegi kõige rohkem tõhusad ravimid annab ainult ajutisi tulemusi.
Ülalmainitud seente aktiivsus võib olla seotud järgmiste väliste ja sisemiste põhjustega:
- madala kvaliteediga juuksetooted;
- pidev kandmine peakate;
- juuste sagedane kuivatamine kuuma fööniga;
- rikkumine metaboolsed protsessid organismis;
- stress;
- seedetrakti haigused.
Olles tuvastanud peamise provotseeriva probleemi ja kaalunud koos arstiga selle lahendamise viise, võite alustada kohalik ravi rahvapäraste ravimite kasutamine kõõma vastu. Nende hulgas on mitmesuguseid juuste pesemiseks ja loputamiseks mõeldud jooke, maske, koorijaid, mis valmistatakse selle alusel. looduslikud koostisosad. Kuidas ravida kõõma rahvapäraste ravimitega, kaalume allpool.
Tõhus rahvapärane vahend kõõma vastu
Et probleemi lahendus ei võtaks kaua aega, on oluline korralikult organiseerida hügieeniprotseduurid pea jaoks. Seega on kuivade juuksetüüpide puhul soovitatav neid pesta üks kord 5-7 päeva jooksul ning normaalsete ja rasuste juuste puhul - iga 2-3 päeva järel. Ärge kasutage kuuma ega külm vesi, see peaks olema veidi soe. Samuti on soovitatav keelduda kraaniveest ja võtta selleks puhastatud, keedetud, sulatatud vesi.
Rahva ravitsejad kinnitavad, et kõõma ravi rahvapäraste ravimitega kiiresti aitaks, peate kasutama lihtsat pesu seep 2-3 nädala jooksul. Pealegi negatiivne mõju seene vastu, see vahend võib toita juuksefolliikulisid, parandades seeläbi juuste seisundit. Seep tuleks riivida ja lahustada väikeses koguses soe vesi, ja saadud lahusega peske juukseid, hõõrudes seda nahka. Aluselise keskkonna neutraliseerimiseks pesemise lõpus tuleb lokid hapendatud veega üle kasta.
Rahvapärased abinõud kõõma ja sügeleva peanaha vastu
Tõeliselt imeline rahvapärane vahend kõõma ja sügeluse vastu on soolakoorija, mida on väga lihtne valmistada. Peanaha puhastamine aitab lahendada mitut probleemi korraga:
- Peanaha sügavpuhastus mustusest, surnud epiteeliosakestest, rasvast ja higist.
- Suurenenud vereringe kudedes ja selle tulemusena ainevahetusprotsesside paranemine, folliikulite varustamine hapniku ja toitainetega.
- Ettevalmistus terapeutiliste ainete sügavaks tungimiseks.
Koorija valmistamiseks võid kasutada keskmise jahvatusega laua- või meresoola, millele tuleks lisada samas koguses jogurtit (rasustele juustele) või oliiviõli (kuivadele juustele). Saadud kompositsiooni tuleks kergete masseerivate liigutustega kanda niisutatud peanahale. Pärast seda peske juukseid. Protseduuri soovitatakse teha 1 kord 7-10 päeva jooksul.
Rahvapärased abinõud kõõma ja juuste väljalangemise vastu
Kaaludes, kuidas eemaldada kõõm rahvapäraste abinõudega, ei saa ignoreerida õlisegude kasutamist massaažiks ja peanaha hõõrumiseks. Sellised protseduurid aitavad aktiveerida mikrotsirkulatsiooni, parandada sibulate toitumist, küllastada neid vajalike komponentidega ning mis kõige tähtsam, keha üldist lõdvestamist ja stressi leevendamist.
Kui ravite rasuse juuksetüübiga kõõma rahvapäraste vahenditega, siis massaažiks ja hõõrumiseks sobivad baasõlid:
- oliiv;
- jojoba;
- viinamarjaseemned;
- argaania;
- pistaatsia.
Kuivade juuste väljalangemiseks koos kõõmaga on parem kasutada järgmisi õlisid:
- ratas;
- takjas;
- kakao;
- voodipesu;
- kookospähkel
Kell tavaline tüüp juustele saate valida mis tahes õli. Baasõlile lisatakse veidi eeterlikku õli, mida tuleks kasutada järgmiselt:
- lavendel;
- teepuu;
- mürr;
- eukalüpt;
- seeder;
- piparmünt.
Õlimassaaži tuleks teha, lisades paar tilka eetrit ühele supilusikale veidi soojendatud baasõlile. Protseduur viiakse läbi õli nahka hõõrudes, esmalt ringjalt ja seejärel kergelt pigistavate liigutustega 5-10 minutit. Pärast lõpetamist peate oma juukseid pesta. Seda meetodit saab kasutada kord nädalas.
Traditsioonilised retseptid kõõma vastu
Võitlus kõõma vastu rahvapäraste ravimitega ei ole täielik ilma maskide kasutamiseta ja ravimtaimede keetmisega loputamiseta. Selliste protseduuride koostisainete valimisel on oluline arvestada, millist tüüpi juustega probleem on seotud ja millised muud sümptomid ilmnevad. Püsiva tulemuse saavutamiseks peaksite ravi ajal rangelt järgima konkreetse toote retsepti ja kasutamise sagedust. Vaatame, kuidas süüa teha rahvalikud maskid kõõma vastu, aidates peatada juuste väljalangemist.
Maskid kõõma ja juuste väljalangemise vastu
Retsept nr 1
Koostis:
- jahvatatud punane pipar - 1 tl. lusikas;
- vedel mesi - 15-20 g;
- soe vesi - 1 tk. lusikas.
Ettevalmistus ja kasutamine
Pärast komponentide segamist kandke juuste juureosale ja jätke 15-30 minutiks, seejärel loputage. Kui tunnete väga tugevat põletust, eemaldage mask varem.
Retsept nr 2
Koostis:
- munakollane - 2 tk;
- sidrunimahl - 20 ml;
- kastoorõli - 0,5 tl. lusikad.
Ettevalmistus ja kasutamine
Segage kõik ja hõõruge peanahasse kolmkümmend minutit enne juuste pesemist.
Maskid kõõma ja sügeluse vastu
Kõõmast vabanemine rahvapäraste abinõudega, võttes arvesse seda kaasnev sümptom, nagu sügelus, hõlmab rahustavate ja põletikuvastaste koostisosade lisamist maskidesse. Siin on paar retsepti rahvapäraste ravimite kohta sügelusega kõõma vastu.
Retsept nr 1
Koostis:
- munakollane - 1 tk;
- kastoorõli - 1 tl. lusikas;
- saialille infusioon alkoholiga - 1 tabel. lusikas.
Ettevalmistus ja kasutamine
Hõõru valmis kompositsioon peanahasse ja loputa 1-2 tunni pärast, hoides korgi all.
Reklaami järgi otsustades on kõõm "võitnud" suure hulga inimesi planeedil. Võib-olla on see tõsi. Kahjulikud heitmed atmosfääri, toidu ja vee kvaliteedi halvenemine – kõik see mõjutab meie juuste seisundit. Vaatame, kas kõõm on tõesti ravitav ja sellest olukorrast on parim väljapääs rahvapäraste ravimitega. Kui kõõm pole mõne tõsisema haiguse tagajärg, siis on.
Kõõma põhjused ja sümptomid
Kõõm on sisuliselt seenhaigus. Just seda seostatakse pea pinnal olevate sarvjas soomuste intensiivse surmaga. Eraldudes põhjustavad nad ebamugavustunne, ja murenedes riietele, toovad need kaasa palju ebamugavusi. Dermatoloogid usuvad, et kõõma tekkeks on mitu põhjust:
- stress;
- isikliku hügieeni reeglite eiramine;
- ainevahetushaigus;
- Seedeprobleemid.
Haiguse korral loomulik tsükkel rakusurm kiireneb. Kui terve inimene see juhtub kuu jooksul, siis millal seenhaigus Protsess kestab maksimaalselt nädal. Sellest ajast ei piisa rakkude kuivamiseks. Seetõttu kleepuvad nad kokku ja moodustavad kõõma.
Kõõma sagedased "kaaslased" on peanaha ärritus ja sügelus. Mõnikord kaasneb selle protsessiga liigne juuste väljalangemine. Ja väikesed punetavad alad viitavad haigusele seborroiline dermatiit. Sel juhul on soovitatav konsulteerida dermatoloogiga.
Taastumisprotsessi kiirendamisega kaasnevad kuivus ja rabedad juuksed. Sage pesemine ei too soovitud leevendust. Juukseotsad lõhenevad ja murduvad. Kuid ärge kiirustage apteeki. Kõõma vastu võitlemiseks on pikka aega ja edukalt kasutatud ravi rahvapäraste ravimitega.
Õlimaskid meega juuste raviks.
Tavapäraselt võib kõõmaravi jagada kaheks meetodiks: hõõrumine meditsiinilised kompositsioonid ja dekoktide kasutamine juuste loputamiseks. Parimad tulemused on võimalik saavutada mõlema meetodi kombineerimisel. Hõõrumisega kaasnevad massaažiliigutused. Need aitavad parandada peanaha vereringet. See hõlbustab meditsiiniliste ühendite tungimist juuksejuurtesse.
Kõõmavastased maskid
Maskid kuivadele juustele
Kuivade juuste korral koosnevad rahvapärased abinõud naha sügeluse ja seda põhjustava kõõma vastu: meditsiinilised õlid. Nad mitte ainult ei vabasta nahka surnud soomustest, vaid eemaldavad ka kuivad juuksed. Tavaliselt kantakse selliseid maske enne juuste pesemist. Pärast seda pannakse juustele isoleeriv kork. Kõige sagedamini kasutatakse selleks polüetüleeni ja froteerätikut.
1. Võtke üks supilusikatäis kastoorõli ja oliiviõli, segage teelusikatäie sidrunimahlaga. Kuumutage segu veevannis kehatemperatuurini. Hõõru segu sõrmeotstega peanahasse. Poole tunni pärast peske juukseid nagu tavaliselt.
2. Sega munakollane klaasiga hapu piim ja teelusikatäis sidrunimahla. Kandke juustele pool tundi enne pesemist.
3. Riivi või jahvata blenderis üks sibul. Lisa lusikatäis vedelat mett. Kandke juuksejuurtele. Tunni aja pärast loputage ja loputage juukseid sisaldava veega sidrunimahl.
4. Haki värsked takjajuured (100g) ja vala peale klaas oliiviõli või taimeõli(rafineerimata). Jätke 24 tunniks. Pane tulele, lase keema tõusta ja keeda umbes 15 minutit Hõõru tund-kaks enne juuste pesemist juurtesse. Protseduuri korratakse kord nädalas.
Maskid jaoks rasused juuksed
Rahvapäraste abinõude kasutamine rasuste juuste korral kõrvaldab peanaha liigse rasu ja vabaneb kõõmast. Selliste kompositsioonide peamised koostisosad on mahlad, mesi, keetmised viina lisamisega. Rasustele juustele mõeldud õlide kasutamine ei ole soovitatav.
Kõõm kardab aaloemahla.
1. Võtke võrdsetes kogustes koostisosi: aaloe ja sidrunimahl, mesi. Lisage paar tilka kastoorõli ja segage. Kuumuta veevannis. Hõõru juurtesse. Pese juukseid nagu tavaliselt.
3. Kuumuta õunasiidri äädikas kehatemperatuurini. Hõõruge juuksejuurtesse. Pane peale isoleerkork ja jäta tund aega seisma. Pese juukseid šampooniga. Muideks Õunaäädikas sisaldub paljudes rahvapärastes rasuste juuste ravis.
4. Jahvata pool klaasi sibula koor Ja tamme koor. Vala liiter keeva veega. Jäta pooleks tunniks madalale tulele. Pärast jahutamist kurna puljong. Vala sisse 50 gr. salitsüülalkohol. Hõõruge pooleks tunniks juuksejuurtesse. Loputage kompositsioon juustest sooja veega.
Maskid igale juuksetüübile
1. Kasuta värsket kanamuna, millega klopitakse lahti sama palju keefir ja viin (1,5 supilusikatäit). Pärast maski pealekandmist katke pea isoleeriva korgiga. Loputage tunni pärast sooja veega (mitte kuumaga). Kompositsiooni hõõrutakse juuksejuurtesse ülepäeviti.
2. Valmista segu ühest kanamunast, 1 spl. valetama viina ja 2 spl. lusikas rafineerimata taimeõli. Kandke peanahale ja soojendage. Poole tunni pärast peske juukseid šampooniga ning loputage vee ja sidrunimahlaga. Protseduuri saab läbi viia igal nädalal.
3. Valmistage kompositsioon 20 g. kastoorõli, 100 gr. viina ja 10 gr. kasetõrv. Hõõruge see nahka ja pange pähe isoleeriv kork. Pärast kahte või kolme peske juukseid nagu tavaliselt.
4. Sega supilusikatäis hapukoort ja sama palju mett. Lisa teelusikatäis aaloemahla ja kastoorõli. Jahvatage kaks väikest küüslauguküünt pastaks ja segage segusse. Kandke juustele pool tundi enne pesemist.
Traditsioonilised šampooni asendajad
Pese juukseid munakollane terve
Varem polnud šampoone ja erinevaid vahendeid juuksehooldus. Ometi leidsid meie esivanemad vajalikke vahendeid hügieeni jaoks. Ja need olid palju keskkonnasõbralikumad ja kahjutumad kui tänapäevased.
Kasutades saadaolevaid koostisosi, saate mitte ainult juukseid pesta, vaid ka kõõmast vabaneda. Lisaks saate neid kasutada iga päev. Lõppude lõpuks koosnevad rahvapärased abinõud naha sügeluse ja kõõma vastu ainult looduslikest koostisosadest.
Sellised retseptid etnoteadus kogunes suur hulk. Vaatame mõnda neist.
- Klopi 2 muna korralikult lahti (munade arv sõltub juuste pikkusest). Kandke segu juustele ja jaotage üle pea. Loputage maha sooja veega.
- Võtke madala rasvasisaldusega keefir. Kandke juustele ja jätke 15 minutiks. Pärast aja möödumist peske maha. Loputage vee ja sidrunimahlaga.
- Lahusta puru rukkileib vadak hapukoore konsistentsini. Kandke kogu juuste pikkusele. Loputage maha sooja veega.
- Kuiva sinepit kasutatakse rasuste juuste pesemiseks. Enne kasutamist lahjendatakse see veega hapukoore konsistentsini. Kandke juustele. Poole tunni pärast peske maha ja loputage ravimtaimede tinktuuriga.
Kõõmavastased juukseloputusvahendid
Kasutades loputusvahendina rahvapäraseid abinõusid naha sügeluse ja kõõma vastu, ei saa te mitte ainult vabaneda soovimatutest sümptomitest, vaid ka parandada juuste seisundit. Neid tooteid kasutades saate taastada nõrgenenud ja tuhmide juuste sära.
Visake purustatud tansy varred ja õied keevasse vette (1 supilusikatäis liitri vee kohta). Eemaldage kuumusest. Pakkige 2 tundi. Pärast kurnamist kasutada loputamiseks. Protseduur viiakse läbi ülepäeviti kuu aja jooksul.
- Tõsta 2 spl liitrisse keevasse vette. valetama nõgesed Pärast jahutamist kurnake lahus. Keediga võid juukseid loputada pärast pesemist.
- Võtke 50 grammi ühe liitri keeva vee kohta. sibula koor. Kui puljong on jahtunud, kurna. Pärast pesemist loputage juukseid.
- Haki takjajuured peeneks. Lihvige vereurmarohi jahvatatud osa. Võtke 2 spl. valetama iga taim ja vala see peale keeva veega. Keeda avatud kaanega pool tundi. Pärast pesemist loputage juukseid saadud keetmisega. Pärast seda peaksid juuksed loomulikult kuivama.
Soola hõõrub
Juuksejuurtesse soola hõõrumine on vana ja end tõestanud viis nende seisundi parandamiseks. See meetod aitab lisaks kõõmast vabanemisele juuste väljalangemise vastu. Sool võib tööd normaliseerida rasunäärmed ilma nahka kuivatamata. Protseduuriks on parem kasutada meresoola, kuid võib kasutada ka tavalist toidusoola.
- Sega supilusikatäis mett 2 spl. valetama soola ja sama palju konjakit. Kandke kompositsioon massaaži liigutustega juuksejuurtele. 2 tunni pärast peske juukseid kapoti all.
- Sega klaas hapupiima 4 spl. valetama soola. Kandke peanahale ja katke korgiga. Tunni pärast pesta maha.
- Pool klaasi ravimtaimede keetmine lisada 5 spl. valetama soola, segage. Kandke juuksejuurtele ja soojendage. Tunni pärast pesta maha.
Muidugi aitavad rahvapärased retseptid, kuid juuksehoolduse kõige elementaarsemaid reegleid peaksid järgima kõik. Üks meetod kõõma kiireks eemaldamiseks on kammi kasutamine. See peaks olema üsna paks. Sage kriimustamine soodustab surnud nahaosakeste mehaanilist eemaldamist. Sellised protseduurid võimaldavad teil mitte muretseda riiete kõõma ilmnemise pärast.
Lisaks igapäevasele juuksehooldusele peate jälgima oma dieeti. Tasakaalustatud toitumine kasulik mitte ainult ilu, vaid ka kogu keha tervise jaoks. Kasulik on lisada oma dieeti C-vitamiini rikkad piimatooted, pähklid ja puuviljad. Ärge unustage juua piisavalt vett päevas.
Kirjeldatud maskid ja loputused on kasulikud mitte ainult neile, kes kannatavad kõõma all. Nendes sisalduvad koostisained parandavad peanaha seisundit. Need võivad peatada liigse juuste väljalangemise. Lisaks pole keegi kõõma eest kaitstud. Ja need protseduurid on hea ennetustöö.
Hoolitse oma juuste eest! See on meie ilu, tervis ja edu.
Ja lõpuks, andkem sõna ekspertidele.
Tere kõigile! Proovime välja mõelda, kuidas kodus kõõmast peas lahti saada. Lugege artiklit ja saate teada, kuidas selle naiste ja meeste probleemiga toime tulla, miks lastel kõõm ilmneb ja loomulikult traditsioonilised meetodid ravi.
Kõõma põhjused
Koorimine nahka võib ilmuda ka:
- Rasvaste, magusate, tärkliserikaste toitude liigsest tarbimisest.
- Rikke korral endokriinsüsteem.
- Kui immuunsüsteem on nõrgenenud.
- Mineraalide ja vitamiinide ebapiisavast tarbimisest.
- Hormonaalsete muutustega.
- Võib mõjutada pärilikkus, infektsioonid, haigused siseorganid.
- Kellegi teise riideid kandes võib pähe asuda seen.
Peanaha koorumine võib ilmneda mitte ainult täiskasvanutel, vaid ka lastel. Miks see juhtub? Tõenäoliselt valisite vale šampooni või nii avaldub allergia valitud hügieenitoote suhtes. Kuid see pole seborröa, mida tuleb kindlasti ravida, piisab, kui muuta lapse menüüd või jooki. antihistamiinikumid.
Kuidas vabaneda kõõmast lastel
Nagu näete, on põhjuseid üsna palju, nii et selle nähtuse kõrvaldamiseks peavad vanemad järgima neid samme:
- Piirake maiustuste, gaseeritud jookide, pakendatud mahlade, vorstide, rasvaste toitude ja töödeldud toitude tarbimist.
- Suurendage köögiviljade, marjade, puuviljade ja ürtide tarbimist.
- Lisage oma menüüsse pähklid, seemned, kala, piimatooted, teraviljad, lahja liha, teraviljasaiad ja täisterajahu.
- Alla 10-aastasele lapsele tuleks anda multivitamiine ja kalaõli.
Kui kaalud ilmusid 2 suveaeg, siis proovige anda oma lapsele tilgad Zodaki (Zyrtec) või Fenistili. Pese juukseid Friedermi tsinkšampooniga, millel pole vastunäidustusi, kuid seenevastane toime. Nööri ja raudrohi keetmine leevendab seda nuhtlust suurepäraselt.
Kõõma ravi 8-aastasel lapsel kodus on see lihtsam, sest saate rohkem kasutada erinevaid ravimeid, näiteks ravim Suprastin, šampoonid ja kreemid Nizoral või Ketokonasool. Terapeutiline toime on tõrva seep, . Juukseid saab loputada nõgese ja saialille infusiooniga.
10 aasta pärast hakkavad lapsed hormonaalsed muutused- üks valgete helveste ilmnemise põhjusi. Saab rakendada seenevastane aine- Sulsen. Juba pärast ühte kasutuskorda kaovad lapse sügelus ja ketendus.
Iga kord, kui juukseid peste, on soovitatav lisada šampoonile 2-3 tilka tõhusat seenevastast komponenti. Juukseid saate loputada sidrunikoore keetmisega.
Kõõma põhjused naistel
Seborröa võib tekkida ka peanaha kahjustuse tõttu seente poolt, mille tagajärjeks on naharakkude varajane surm. Kui seda nähtust ei ravita õigesti, võib see põhjustada tugevat valu.
Halb isiklik hügieen- on ka seborröa põhjus. Kõige sagedamini valivad naised vale šampooni. Nad lihtsalt ei omista sellele mingit tähtsust, ostes ühe tüübi kogu perele. Proovige valida šampooni koos looduslikud õlid ja taimeekstrakte, eelistatavalt vastavalt teie juuksetüübile.
Muutke see harjumuseks kammi oma lokke öösel, tee kerge massaaž 5 minuti jooksul. Kasutage vähem fööni, sirgendajat ja tange. Ärge püüdke eemaldada kõõma sageli juukseid pestes, ilma ravita ei saa te seborröast lahti.
Et teie pilti mitte rikkuda: kõõm meestel
Kõõm võib ilmneda ka meestel. Põhjuseks võib olla stress, vale šampoon või rasunäärmete talitlushäired.
Kõõma tüübid - kuiv, õline, segatud. Kuiv seborröa on eriti tüütu, kui see ilmub tugev sügelus, valged helbed langevad mehe õlgadele, rikkudes tema kuvandit.
Millal ilmub õline seborröa, siis ei midagi head ka: epidermis ja juuksed muutuvad rasvaseks ning kollakad soomused katavad kõik kiud.
Segane vaadeühendab mõlemat tüüpi.
Selle probleemi kõrvaldamiseks peavad mehed oma dieeti muutma. Söö vähem rasvaseid ja tärkliserikkaid toite, vali meestele mõeldud šampoon, väldi stressi ja tugevaid emotsioone.
Kõik allpool kirjeldatud rahvapärased vahendid kõõma vastu sobivad nii naistele kui ka meestele.
Traditsiooniline kõõmaravi
Proovige ilma hakkama saada farmaatsia ravimid, sest sageli rahvapärased retseptid selle probleemiga tõhusamalt toime tulla. Näiteks nõgese keetmine lisaks põletikuvastasele, antiseptiline toime, soodustab epidermise rakkude uuenemist.
Nõgesetõmmist tuleb kasutada kaua, kuni pähe tekib puhas nahk. See taim toidab epidermist orgaaniliste hapete, C-vitamiini, B-rühma, karoteeni ja mineraalidega.
Retseptid kõõma vastu:
Just see silmapaistmatu välimusega seep aitab võita isegi kõige raskema seborröa. Kuidas seda kasutada? Naha mitte kuivatamiseks tuleks seda seepi kasutada ainult 1 või 2 korda nädalas, loputades seda kiududest hästi.
Kõõmavastased juuksemaskid
- Probleemist vabanemiseks on naised juba ammu kasutanud. Võtke 1 munakollane, 1 tl. aaloe mahl, segage, hõõruge pärisnahasse, hoidke 35-40 minutit.
- Sega köögiviljad Ja kastoorõli 1:1, seejärel lisa 8 purustatud küüslauguküünt, 1 spl. mesi, segage, kandke peale, loputage 30 minuti pärast.
- Võtke 1 spl. lusikas soodat, valage klaasi sooja vett, lisage šampoon. Pese juukseid nagu tavaliselt.
- Suurepärane toode - segada veega võrdsetes osades. Hõõruge segu peanahasse, mähkige juuksed 40 minutiks rätikusse, seejärel loputage.
Spetsiaalne dieet
Dermatoloogid nõustuvad, et kõõm võib ilmneda mitte ainult haiguse või stressi taustal. Selle põhjused ei ole ainult ebaõige juuste ja peanaha hooldus. Liigne magusa söömine ja rasvased toidud, võib põhjustada ka kõõma.
Õige toitumine– hea võimalus olukorda parandada ilma tervist ohustamata. Kui soovite teada, kuidas kõõmast igaveseks vabaneda, siis need dieedid on teie jaoks!
- 1. hommikusöök: peotäis kreekereid, klaas kohvi või magustamata rohelist teed;
- 2. hommikusöök: vesi - 1 spl., kõva juust - 50 g;
- õhtusöök:üks kõvaks keedetud muna, juust - 20 g, keedetud liha - 150 g, klaas vett;
- pärastlõunane suupiste: magustamata tee, kohv;
- õhtusöök: köögiviljasalat ilma õlita, keedetud liha - 150 g, klaas vett.
Mitte iga naine või mees, rääkimata teismelistest, ei suuda sellist dieeti terve nädala jooksul pidada. Muide, neil areneb mõnikord perestroika taustal pea seborröa hormonaalsed tasemed. Kulub 2-3 päeva, enne kui peanahk hakkab kõõmast vabanema.
Statistika järgi on ühel inimesel viiest kõõm. Töötle seda kuulsate šampoonidega ja farmaatsiatooted pole alati võimalik.
Mõne jaoks on rahvapäraste ravimite kasutamine kõõma vastu palju tõhusam.
Tutvustame mitmeid tõhusaid koduseid retsepte, mis aitavad kiiresti kõõmast vabaneda.
Sidrun, mida kasutatakse laialdaselt rahvakosmeetika iidsetest aegadest peale. Toodet kasutatakse seborröa, pigmentatsiooni ja akne raviks näol. Sellel on antibakteriaalne, seenevastane, puhastav toime, normaliseerib epidermise pH tasakaalu.
Sidrunimask oliiviõliga.
- Pigista poolest sidrunist mahl välja.
- Kuumuta 3 spl õli soojaks.
- Segage koostisained ja hõõruge peanahasse 30 minutit enne pesemist.
- Pese maha mistahes šampooniga (võib olla 2 korda).
Sidrunimahlaga peanahka hõõrudes võib peale esimest korda tekkida kerge põletustunne, kuid meetod on tõhus, tulemus on märgatav juba esimestel kasutusnädalatel.
Äädikas
Selle põhjal valmistatakse mask ja loputus, mille täielikuks paranemiseks kulub mitu nädalat. Toote eeliseks on see, et see toetab happe-aluse tasakaal nahka, aitab kõrvaldada seborroiline seen.
Äädikas mask
- Valage tassi 5% lauaäädikat.
- Niisutage pehme käsn vedelikus ja masseerige õrnalt nahka.
- Jätke 20 minutiks, loputage sooja veega.
Hõõrumisprotseduuri tuleks korrata 1-2 korda nädalas mitte rohkem kui kuu aega.
Juuste loputus
- Keeda purustatud nõgeselehti pool tundi keevas vees.
- Kurna puljong ja jahuta jahedas kohas toatemperatuurini.
- Segage lusikatäie äädikaga ja loputage juukseid lahusega.
- Võib kasutada iga kord peale pesu. Kursus kestab 1-1,5 kuud
Rahvapäraseid kõõmavastaseid ravimeid valmistatakse sageli selle põhjal kana munad. Munašampooni peetakse üheks parimaks.
Kodu retseptid
- Võtke muna, eraldage munakollane (valget pole vaja)
- Lõhna neutraliseerimiseks sega lusika ja konjakiga.
Määri pea saadud seguga. Kui toodet pole piisavalt, suurendage komponentide mahtu 2-3 korda. Võib kasutada šampooni asemel – tänu kasulikud mõjud tooteid, taastub naha mikrofloora, kaob kõõm ja liigne rasulisus. Loe lähemalt juuste munaga pesemise kohta.
Retsept kaks
- Võtke 2 munakollast, segage sidrunimahla ja 2 spl takjasõliga.
- Pärast pesemist jaotage segu juustele ja nahale.
- Jätke 30-40 minutiks, loputage sooja veega.
Kui pärast protseduuri muutuvad juuksed õli tõttu õliseks, võid neid ühe korra šampooniga pesta.
Kuidas eemaldada kõõm rahvapäraste ravimitega?
Eraldi tahaksin esile tõsta ravimtaimede ja taimede infusioone. Meie vanavanaemad kasutasid juuksehoolduseks takjajuuri. Taim on väga tõhus ja seda saab kasutada üksi või koos teiste koostisosadega, uurige selle kohta lisateavet.
Kasutusviis: vala lusikatäis purustatud takjajuurt klaasi kuumutatud taimeõlisse (oliivi- või päevalilleõli). Jätke 2-3 nädalat pimedas kohas. Pärast aja möödumist pingutage. Hõõruge toodet 2 korda nädalas enne juuste pesemist, laske mõjuda vähemalt 30 minutit (soovitavalt 1-2 tundi).
Probleemist vabanemiseks on soovitatav kasutada meresoola. Toodet on lihtne osta ning see on saadaval paljudes kauplustes ja apteekides.
- Võtke lusikas meresool, segage 0,5 liitri veega. Niisutage juuksejuuri lahusega ja jätke 10 minutiks. Loputage maha sooja vee ja palsamiga.
- Palsami asemel soovitame teha järgmist segu: sega 2 klaasi vett lusikatäie sidrunimahlaga, loputa kiharaid selle tootega peale mis tahes protseduuri.
- Hõõrumiseks võid soola segada muna, keefiri või naturaalse jogurtiga. Pärast pealekandmist hoitakse maski 20-30 minutit kile all, seejärel pestakse veega maha.
Kui pärast koduste meetoditega ravikuuri kõõm ei kao, tuleks nõu küsida spetsialistilt – trikoloogilt või dermatoloogilt. Õigesti valitud tooted võivad taastada teie soengu ilu, kõrvaldades ebameeldivad valged helbed.