Rangelt võttes on vesipiibu suitsetamine ja sigarettide suitsetamine sama protsess, suitsu ja nikotiini sissehingamine. See pole tervisele absoluutselt vajalik, pealegi on nikotiini ohtlikkusest palju kirjutatud teaduslikud tööd ja on tehtud palju praktilisi uuringuid. Ja selle kohta, kas vesipiip on kahjulik, on ka palju praktilisi mõõku murtud ja palju teoreetilised vaidlused ületatud.
Kas vesipiip on tervisele kahjulik?
Vesipiibu täitmisel ei erine see sigarettide täitmisest, välja arvatud see, et vesipiibutubakas peab olema niisutatud ja sageli immutatud maitse- ja aromaatsete lisanditega.
Teine asi on see, et suitsetamise ja vesipiibusuitsu sissehingamise protsessid on väga erinevad – siit ka mõjude erinevus. Kui suitsetamine on tubaka põlemine ajal kõrged temperatuurid, siis vesipiibus tubakas hõõgub ja põleb aeglaselt.
Mõlemal juhul saab inimene nikotiini mõju ja tubakasuits, kuid nende mõjude raskusaste on erinev.
Vesipiibu kahjustus inimorganismile
Vesipiibu suitsetamisel ei ole esikohal mitte nikotiini, vaid suitsu ehk täpsemalt selles sisalduvate ainete mõju. Sellest vaatenurgast on küsimus "kas vesipiip on kahjulik?" vähem selge kui sarnane probleem suitsetamise ajal.
Fakt on see, et vesipiibu suits sisaldab kordades väiksemas koguses bioloogiliselt aktiivseid aineid, mis mõjutavad organismi negatiivselt: vaigud, bensopüreen, polütsüklilised aromaatsed süsivesinikud, benseen, formaldehüüd.
Aga mahud on võrreldamatud – oma matemaatilises arvutuses. Vormiliselt on sigarettide ja vesipiipu suitsetamisel sama - kui palju kopsud suudavad sisse tõmmata, see tähendab, et see sõltub nende elujõulisusest.
Kuid sigareti puhul piirab suitsu mahtu selle väiksus ja vastavalt ka põlemisaeg (keskmiselt 3-5 minutit), samas kui keskmisesse vesipiibutopsi mahub 25-30 grammi tubakat. pikka aega.
Keskmiselt eraldub suitsu sigareti suitsetamisel umbes 400 ml, vesipiibu suitsu maht on kuni 1,5 liitrit.
Samas on vesipiipudes kasutatava tubaka pH tase kõrge tänu valmistamistehnoloogia iseärasustele (kuivatamine, maitseainete lisamine, sidumiskomponendid jne). Sellest tulenevalt on vesipiibu suitsetamise negatiivset “nikotiini” võimatu täielikult kõrvaldada.
- Suitsetamise kestus, mis tähendab sissehingamise aja pikenemist.
- Suitsu ja nikotiini toksiliste omaduste säilimine, kuigi väiksemates kogustes.
Sissetuleva nikotiini ja/või suitsukomponentide mahu kompenseerimine sissehingamise kestuse pikendamise kaudu.
Mõju südamele
Vesipiibul on kardiovaskulaarsüsteemi aktiivsusele järgmine mõju: vahetu tegevus ja mõju pikaajaliste tagajärgede näol. Vahetu mõju (peamiselt nikotiini toime tõttu) on minimaalselt väljendunud ja praktiliselt ei tekita subjektiivseid aistinguid.
Vesipiibu kogemuse kogunemisel suureneb toimeainetega kokkupuutumise toksikoloogiline tähtsus, mis toob kaasa objektiivselt määratud ja subjektiivselt tunnetatavate sümptomite tekkimise. Neid põhjustavad suitsetajatele tüüpilised haigused (või premorbiidne taust): stenokardia, isheemia, veresoonte toonuse rikkumine.
On teada, et need haigused ja protsessid inimestel suitsetamistubakas ainult vesipiibu kaudu, arenevad välja palju pikema aja jooksul kui sigaretisuitsetajate patoloogiad. See on täiesti arusaadav: väiksem maht toob kaasa väiksema joobeseisundi ja arendab kudede aeglasema reaktsiooni.
Mõju kopsudele
osa kahjulikud ained tubaka põlemisel tekkiv ja suits settib anuma seintele ja vesipiibu varrele. Vesi mängib ka omamoodi filtri rolli, säilitades teatud koguse põlemissaadusi. Kuid erinevate hinnangute kohaselt ei ületa puhastusaste kokku 40%.
Võttes arvesse vesipiibu suitsetamise pikaajalist protsessi ja sissehingatava suitsu suurt hulka, võite olla kindel, et mürgised ained siseneda kopsudesse koguses, mis on piisav, et avaldada negatiivset mõju hingamisteede kudedele.
Võib esineda kerge, lühiajaline langus vaimse ja kehaline aktiivsus, peavalu....
Suitsu mõjul ripsmete aktiivsus - ripsepiteeli vooder Hingamisteed seestpoolt ja etendavad üht peamist rolli hingamisprotsessis ( mukotsiliaarne kliirens), puhastamine.
Suitsu ärritav toime viib kroonilise põletikukolde moodustumiseni kopsudes. Omakorda kohalolu põletikuline protsess kopsukoes vähendab lokaalse ja üldise immuunsuse taset, loob soodsa keskkonna spetsiifiliste ja mittespetsiifiliste protsesside fookuste tekkeks.
Mõju nägemisele
Kui me räägime sellest, kas vesipiibu ise on silmadele kahjulik, siis võib vesipiibu suits esile kutsuda vähemalt kaks ebameeldivat seisundit.
See on suitsu poolt põhjustatud silma limaskesta ärritus, mis väljendub silma punetuse ja kerge sügelusena ning mille tagajärjeks on mõnikord kuiva silma sündroom.
Teine haigus on uveiit, põletik soonkesta, mille põhjuseks on ka suitsu poolt põhjustatud silmakudede ärritus.
Ausalt öeldes väärib märkimist, et nende seisundite tekkeks peate vesipiipu suitsetama sageli, pikka aega ja väljahingatav suits peab sattuma näkku.
Mõju kesknärvisüsteemile
Vesipiibu üks võimalikest negatiivsetest mõjudest närvisüsteemile on sõltuvus. Inimene võtab teatud lõdvestusseisundi saavutamiseks vajalikke rituaale ja tingimusi üldiselt väga kergesti omaks ning vesipiibu suitsetamine pole erand.
See on terve rituaal, mille reprodutseerimine loob stabiilsuse, rahulikkuse ja tuttavlikkuse tunde. Ja just see paljudel puudub. Nagu ka suhtlemine inimeste vahel, kellel on ühine hobi – vähemalt vesipiip.
Vesipiibu suitsetamisel suures koguses tekkiv vingugaas on ohtlik ka kesknärvisüsteemile, kuid madal kontsentratsioon, mürgistusel ei ole väljendunud sümptomeid.
Võib esineda kerget lühiajalist vaimse ja kehalise aktiivsuse langust, peavalu, südame-veresoonkonna haiguste all kannatavatel inimestel võib tekkida õhupuudus ja kerge valu südame piirkonnas.
Loomulikult on ka nikotiinil mõju, kuid selle mõju on vähem väljendunud: võib eeldada, et veresoonte patoloogiate või ebastabiilse vererõhuga inimestel on nikotiinimürgistuse ilmingud märgatavamad.
Mõju rasedusele
Rasedus ei ole patoloogia, vaid täiesti füsioloogiline seisund. Tõsi, selleks, et see areneks vastavalt bioloogilistele kaanonitele, on vaja võimalikult palju välistada kõik potentsiaalsed ohuallikad. See hõlmab ka vesipiibu suitsetamist.
Kas sellel on tugev mõju või mitte - sisse sel juhul vahet pole. Riskige ema ja loote tervisega, suurendage patoloogilise kulgemise ohtu sünniperiood- täiesti kasutu, taustakoormusest piisab keskkond, mis on samuti üsna muljetavaldav.
Kas vesipiip piimaga on kahjulik?
Piimaga vesipiipu peetakse pehmeks, seda eelistavad need, kes vesipiibu eriti ei armasta või alles proovivad. Ehkki üldiselt pole vahet, kas vesipiipu laetakse piima või veega - selle kahju ei tulene mitte niivõrd vedelast komponendist, kuivõrd tubakast (täpsemalt selle kvaliteedist ja kogusest) ning suitsust.
Vesipiip ilma nikotiinita
Vesipiibu suitsetamine on moes nähtus, kuid paljud inimesed teavad, et vesipiibu suitsetamine võib põhjustada haiguste teket. Tubaka suitsetamise vastase võitluse valguses hakkasid ilmuma vesipiibusegud, mis ei sisalda tubakat, mis tähendab, et nikotiini mõju kaob.
Suits jääb aga alles ja kas vesipiibu suitsetamine on kahjulik või mitte, sõltub eelkõige suitsu “kvaliteedist”. Puuviljalisandite põlemisel tekkiv suits sisaldab suur kogus vaigud ja aromaatsed süsivesinikud, atseetaldehüüd, kui tubakasuitsus.
Seega negatiivne tegevus suitsu pole vähem, mis tähendab, et nikotiinivaba vesipiibu suitsetamist ei saa mürgisuse seisukohast absoluutselt ohutuks pidada.
KAS TAHAD SUITSETAMISEST LÕPETADA?
Seejärel laadige alla suitsetamisest loobumise plaan.
Selle abiga on loobumine palju lihtsam.
Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-5..jpg 538w, http://zdoru.ru/ wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-5-300x173.jpg 300w" sizes="(max-width: 538px) 100vw, 538px"> 
IN viimased aastad Vesipiibu suitsetamine on muutunud moes, kuid vesipiibu tekitatud kahju võib sellest melust eemale peletada need, kes sellest varem ei teadnud. Nüüd saate midagi teada vesipiibu ohtudest teie tervisele.
Mine. Vesipiip, kui keegi ei tea, pole keeruline suitsetamisriist, mis koosneb veega täidetud reservuaarist, suitsutussegu jaoks ettenähtud kohaga torust ja teisest torust, mille otsas on huulik. Tubaka suitsetamise protsess toimub teise toru kaudu.
Kas see, et vesipiip on kahjulik, on kohutav tõde või on see lihtsalt tubakafirmade vale? Kui vesipiibu suitsetamisest on ikka kahju, siis kui ohtlik see on? Vesipiibu ohtude üle on vaieldud rohkem kui aasta. Selle Venemaa jaoks uudse meelelahutuse toetajaid ja vastaseid on nii Internetis kui ka riigis enam kui piisavalt päris elu. Suitsetamise vastased on põhimõtteliselt ärritatud vesipiibu suitsetamise propageerimisest sigarettide suitsetamise alternatiivina, samuti on neile muret, et vesipiibu suitsetatakse avalikes kohtades, nagu kohvikud ja baarid, võivad negatiivselt mõjutada nende asutuste mittesuitsetajate tervist, kes saavad tahtmatult vesipiibu suitsu pantvangi.
Passiivsed vesipiibu suitsetajad võivad olla ka sõbrad, sugulased ja, mis kõige hullem, lapsed, kes on suitsetaja lähedased. Ja nagu uuringud on näidanud, on vesipiibu suitsetamise kahju inimeste tervisele üsna tõsine.
Mida me suitsust teame
Suits, mis tekib mingi aine mittetäielikul põlemisel, olgu selleks tubakas, rohi või puit, sisaldab tervisele üsna kahjulikke aineid, nagu erinevad tõrvad, nikotiin, formaldehüüd, vingugaas ja palju muud. Selliste ainete sissehingamine inimeste poolt põhjustab loomulikult suur hulk nad settivad kopsudesse.
See käib suitsu kohta laiemas mõttes, kuid tubakasuits, olgu see vesipiibus, sigaretis või sigaris, mitte ainult ei riku kopse, vaid mõjutab ka inimkeha geneetilisel tasandil. Seda mõju ei ole täielikult uuritud (või võib-olla on uurimistulemused salastatud?) ja suitsetajad ei pruugi nende muutuste tulemust loomulikult näha, kuid nende lapsed, lapselapsed või lapselapselapsed tunnevad neid kindlasti.
Kust vesipiip tuleb?
Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-devushka.jpg" alt=" tüdruk vesipiip" width="576" height="366" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-devushka..jpg 300w" sizes="(max-width: 576px) 100vw, 576px">!} 
Indiast jõudis vesipiip Lähis-Itta, Põhja-Aafrikasse ja hiljem Euroopasse ja USA-sse. Idas on vesipiipu alati suitsetatud nii vabal ajal kui ka ärilistel vestlustel ja läbirääkimistel. Ida- ja Aasia maades on vesipiibu suitsetamine juba ammu saanud paljude rahvaste kultuuri osaks ja seal pole kombeks arutleda selle üle, et vesipiip võib olla kahjulik. See moodne uuendus jõudis meieni üsna hiljuti, tänu meie kaasmaalastele, kes on viimasel kümnendil valinud Türgi ja Egiptuse hotellid ja rannad.
Esimesi vesipiipu hakati Venemaale tooma eksootilise suveniirina suitsetavatele sõpradele ja sugulastele ning neil õnnestus saavutada teatav populaarsus noorte ja kõigi nende seas, kes eksootika puudutamise kaudu tahavad tunda end millegina. eriline inimene. Meie turistid tõid selle uudishimu loomulikult kaasa, kahtlustamata, et vesipiibu kahju on paljuski suurem kui sigarettide kahju. Tähelepanuväärne on see, et isegi mõned tervislikke eluviise järgivad inimesed peavad seda eksootilist lõbu kahjutuks ja aeg-ajalt "anduvad" vesipiipule.
Jpg" alt="vesipiibu foto" width="506" height="336" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-1..jpg 300w" sizes="(max-width: 506px) 100vw, 506px">!} 
Vesipiibu pooldajad usuvad, et tubaka suitsetamine läbi vesipiibu muudab selle suitsetaja tervisele minimaalselt kahjulikuks (ja mõnel juhul, kui sülg on suus, tõestab, et see on täiesti kahjutu). See väidetav suits, enne kui see inimese kopsudesse jõuab, filtreeritakse ja väljub huulikust täielikult puhastatuna. Aga seda ei juhtu.
Mitte ühtki filtrit, olgu selleks puhastusfilter kraanivesi, või tööstusettevõtete heitkoguste puhastamiseks, ei puhasta 100%.
Vaatamata sellele, et sellistes kohtades väga keerulised süsteemid puhastamine. Ja siin väidavad nad, et vesipiibu suitsetamisest tulenev kahju neutraliseerub, kui suits läheb läbi primitiivse veekolbi ja toru. Midagi seal muidugi paika loksub. Kuid ainult väike osa.
Mõned inimesed peavad vesipiipu alternatiiviks sigarettidele, kuid erinevalt sigarettidest ei saa seda alternatiivi tasku pista ja seda ei saa kuskil suitsetada. Selle tulemusel ei jäta inimesed, kes otsustavad vesipiibu abil sigarettide suitsetamise maha jätta, ja pealegi jäävad nad ka vesipiibu suitsetamisest sõltuvusse koos kõigi sellest tulenevate kahjulike tagajärgedega.
Vesipiibu armastajate seas arvatakse, et see ei tekita sõltuvust, kuid Kanada teadlased on tõestanud, et idamaine suitsetamisseade ei tekita vähem sõltuvust kui sigaretid.
Samuti arvatakse, et vesipiibu suitsetamise eufooriaseisund on täiesti kahjutu, et see on lihtsalt lõõgastus. Alkoholi või narkootikumide tarvitamist pole aga kunagi kahjutuks peetud ning see toob kaasa ka lõdvestunud seisundi. Sellised paralleelid viitavad sellele, et vesipiibu oht polegi nii müütiline asi.
Milliseid ohte vesipiip endast kujutab?
Temperatuur ja vaigud
Nagu eespool kirjutasin, on arvamus, et vett läbiv suits jahtub selles ja jätab sinna kahjulikud ained, tubaka lagunemissaadused. Tegelikult on vesipiibu suitsu temperatuur umbes 450 kraadi. Mis te arvate, kui hästi see pärast paari liitri vee ja toru läbimist maha jahtub? Temperatuurini, mis on ohutu hingamissüsteem suitsetaja, suitsul pole aega jahtuda, jõudsid sellisele järeldusele kummalisel kombel Egiptuse teadlased, kelle riigis ulatub vesipiibu suitsetamise traditsioon sadade aastate taha. See on esimene asi, mida egiptlased õppisid.
Egiptuse teadlased olid mures vähktõve arvu ja leviku pärast nakkushaigused on viimastel aastakümnetel suurenenud. Kuigi see näitaja Egiptuses oli Maailma Terviseorganisatsiooni statistika kohaselt varem kõrge. Väärib märkimist, et kuuma ja kuiva kliimaga Egiptus ei aita kuidagi kaasa tuberkuloosi levikule, kuid vaatamata kliimale on "vaeste haigus", nagu tuberkuloosi sageli kutsutakse, üsna laialt levinud. Egiptus. Maailma Terviseorganisatsiooni eksperdid usuvad, et süüdi on vesipiip. Kuid me jõuame selleni hiljem.
Järgmine järeldus, milleni nad jõudsid, on see, et enamik vesipiibutubaka suitsuosakeste tahketest koostisosadest, mis tekivad umbes 450-kraadise temperatuuri juures, on vees põhimõtteliselt lahustumatud ja kas suitsetaja seda soovib või mitte, need satuvad vesipiipu suitsetades tema kopsudesse. 2003. aastal tehtud uuringud näitasid, et vesipiibu armastajate kehas on alati (mitu korda) suurenenud hõbeda, berülliumi, kotiniini, arseeni, nikli, kroomi, koobalti ja plii sisaldus, mis põhjustab suitsetaja keha aeglast ja pöördumatut mürgistust.
Kõigi nende ainete sisaldus viib ka kogenud vesipiibu suitsetajad haigusteni südame-veresoonkonna süsteemist Ja vähihaigused hingamiselundid. Lisaks ähvardab vesipiibu suitsetamine tulevikus tugevat suitsetajat impotentsuse või viljatusega. Mida kauem sa vesipiipu suitsetad, seda rohkem kogu seda vastikut kraami sinu sisse koguneb, mida rohkem see sind mürgitab, seda suurem on risk.
Vesipiibu suitsetamise tseremoonia kestab umbes tund. Selle aja jooksul satub suitsetaja kopsudesse hulk suitsu, tõrva ja muid tubaka lagunemissaadusi, mis on võrreldav suitsetamisel kopsudesse sattuvate samade ainete kogusega 60 tavalised sigaretid. Kuid sel juhul ei seisne vesipiibu kahju mitte ainult koguarv suitsu ja tõrva, kuid massilises rünnakus inimese hingamissüsteemile. Keha kogeb tõelist šokki ning suunab oma energia ja ressursid lõdvestust tekitava vesipiibusuitsu negatiivse mõju kõrvaldamisele.
Eufooria seisund
Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-krasivaya-devushka-2.jpg" alt="(!LANG :tüdruk vesipiibuga" width="560" height="373" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-krasivaya-devushka-2..jpg 300w" sizes="(max-width: 560px) 100vw, 560px">!} 
Lõdvestunud ja eufooria seisund ilmneb kõigil, kes suitsetavad vesipiipu. Algul tekkis kahtlus, et vesipiibu suitsetamise segus on lisaks tubakale endale ka muud narkootilised ained. Seda oletust pole aga tõestatud.
Selle jaoks on tõestatud, et vett läbinud suitsus suureneb süsinikmonooksiidi kontsentratsioon, mis aitab kaasa veresoonte laienemisele. See näib olevat argument vesipiibu suitsetamise kasuks, kuid pärast veresoonte laienemist kitsenevad need palju väiksemaks kui tavaolukorras. See mõju, mis sarnaneb alkoholi joomise mõjuga, põhjustab eufooriat. Lisaks aitab vingugaas vähendada ka veresoonte seinte elastsust.
Muide, kui võrrelda vesipiibu ja sigarettide suitsetamisest tulenevat kahju vingugaasi sisalduse alusel võrreldavas koguses suitsetatava ainega, siis selgub, et kahjutu idamaine mänguasi põhjustab vähemalt kaks korda rohkem kahju kui sigaretid.
Vähid
Tänapäeval toodetakse vesipiibu suitsusegusid kõikjal maailmas, alates USA-st ja Venemaalt kuni Araabia Ühendemiraatide, Iraani, India ja Hiinani välja. Konkurents sellel turul on üsna tõsine ja seetõttu püüavad tootjad kunstlike maitseainete, madala kvaliteediga tubaka lisamise ja kvalifitseerimata tööjõu kaasamise abil segude valmistamise kulusid võimalikult palju vähendada, täitmata selleks vajalikke nõudeid. sanitaarstandardid. Loomulikult suurendavad need tegurid vesipiibu ohtu inimeste tervisele. Enamik Vesipiibu suitsetamisegusid toodetakse vajalikke standardeid järgimata, selles võite kindel olla. Seda soodustab korruptsioon nii Venemaal kui ka idapoolsetes riikides.
Jpg" alt="suitsetaja kopsud" width="319" height="480" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-lyogkoe..jpg 199w" sizes="(max-width: 319px) 100vw, 319px">!} 
Vesipiibutubaka kvaliteedist rääkides võime lisada, et idas levinumad tubakatüübid pole siin esindatud ning Venemaale tarnitakse ainult suitsetamissegude eksportversioone.
Vesipiibu oht avaldub, nagu juba mainisin, selles, et vesipiibu suitsetamise ajal on nikotiini, suitsu ja tõrva annus palju suurem kui sigarettide suitsetamisel. Vesipiibude tubakas "tumbak" sisaldab näiteks kaks korda rohkem nikotiini kui sigarettide tootmisel kasutatav tubakas. Kõrge kontsentratsiooni tõttu mõjutavad kahjulikud ained mitte ainult bronhe, vaid ka neelu ja hingetoru. Ja see võib hiljem põhjustada kõri- ja kopsuvähki.
Võin oletada, et tuhanded vesipiibusõbrad tormavad nüüd seletama, et keegi neist pole veel haigeks jäänud, aga ega nad kohe sigarettidest ka ei sure. Sigaret tapab väikestes annustes mitu korda päevas ja vesipiip tapab ühe võimsa doosiga kord nädalas. Vesipiibu suitsetamisest tulenev kahju, nagu sigareti kahjustus, annab tunda palju hiljem, kui olukorda on võimatu parandada.
Infektsioonide edasikandumine
Traditsiooni järgi, isegi kui vesipiipu suitsetab mitmeliikmeline seltskond, kasutatakse huulikut ja suitsupiipu igaühe jaoks. See huuliku ringis läbiviimise meetod on alati kaasa aidanud selliste haiguste nagu tuberkuloos, A-hepatiit või herpes edasikandumisele ja levikule. Tõsi, minu teada saab tänapäeval grupipiibu suitsetamisest tulenevaid kahjusid nakkuste edasikandumise osas neutraliseerida kas ühekordsete vesipiibuhuulikutega või siis spetsiaalse vesipiibuga, millel on eraldi torud ja üksteisest sõltumatud huulikud. Kuid ka seda punkti tasub kaaluda. Pealegi on need plastotsikud, mida mina isiklikult näinud olen, väga lühikesed ja kui tuberkuloosihaige hingab läbi otsiku vesipiibutorusse, saab ta sinna kergesti portsu patogeene sisaldavat sülge saata. Ja sina omakorda hingad need bakterid koos suitsuga järgmisel korral sisse. See puudutab juba hügieeni. Ma puudutasin seda teemat veidi artiklis Reeglid tervislik pilt elu, kuigi edaspidi kavatsen sellele küsimusele pühendada mitu eraldi artiklit.
Kombineeritud alkoholiga
Päris mitmel hulljulgel õnnestub vesipiibu suitsetamisest ja alkoholi tarvitamisest tekkinud kahju süvendada, et väidetavalt mõnusaid aistinguid või kõrget seisundit tugevdada. Kuid see, mida nimetatakse "meeldivateks aistinguteks", pole midagi muud kui süsinikmonooksiidi mürgistuse sümptomid, esialgne etapp mürgistus muidugi. Kuid mõnikord põhjustab vesipiibu suitsetamise ja alkoholitarbimise kombinatsioon minestuseelset seisundit ja isegi minestamist. Igaühele üksikisik ennustada selliste tagajärgi ohtlik kombinatsioon võimatu.
Samuti on võimalus vesipiipu alkoholiga kombineerida. See seisneb selles, et vee asemel valatakse alkohoolsed joogid või isegi puhas alkohol, mille kaudu suits läheb inimese kopsudesse. Koos sellise suitsuga satub neisse ka alkoholiaur. Ja alkohol siseneb vereringesse kopsude kaudu palju kiiremini kui läbi seedeelundkond. Selle kombinatsiooniga, muide, riskib inimene väga kiiresti alkohoolikuks muutumisega, kuigi ta otseselt alkoholi ei joo.
Võib vastu vaielda, et selle kombinatsiooniga satub verre oluliselt vähem alkoholi. Asi on aga selles, et alkoholi kaudu vesipiipu suitsetades satub alkohol kopsude kaudu inimverre, samal ajal kui nikotiin ja muud tubaka lagunemissaadused mõjutavad negatiivselt südant ja keha tervikuna. Suitsetamise ajal alkoholi tarvitades pidurdub alkoholi mõju ajas veidi ja alkoholi kahju, kuigi suurem, ei piirdu vesipiibu kahjuga, vaid järgneb sellele omakorda. Sellest võime järeldada, et mõlemad alkoholi joomise viisid samaaegselt vesipiibu suitsetamisega on ligikaudu võrdselt kahjulikud.
Kas vesipiip tekitab sõltuvust?
Vesipiibusõltuvust saab vaadelda kahest vaatenurgast. Ühest küljest on see nikotiinisõltuvus, füsioloogiline sõltuvus, sama mis sigarettidest. Teisest küljest on sõltuvus psühholoogiline.
Nikotiinisõltuvus ei ilmne kohe, vaid järk-järgult. Järk-järgult kopsude, samuti nina ja suu limaskestade kaudu sisenedes nikotiin kehasse ärritab. närvirakud. Need rakud saadetakse siseorganitesse Inimkeha impulsid, mille kaudu nad mõjutavad nende organite tööd. Perioodilise nikotiini sattumisega kehasse hakkab suitsetamise ajal ärritunud rakkude arv vastavalt suurenema ja nende tundlikkus suureneb. Selle tulemusena harjub organism nikotiini poolt juba ärritunud ja “teritatud” närvirakkude kaudu suitsetamise kui nikotiiniallika protsessiga.
Psühholoogiline sõltuvus seisneb suitsetaja alateadlikus katses end kehtestada läbi rituaali, mis on ette nähtud "tegelike inimeste jaoks", ja täpselt nii positsioneerib vesipiibu suitsetamine kogu vesipiibutööstuses. Vesipiibu baarid ja vesipiibu salongid on elitaarse ajaveetmise kohad. Kinos, kuigi vesipiibud pole veel nii levinud kui sigaretid, on siiski hakanud ilmuma. Pealegi suitsetavad Ida edukad ja rikkad inimesed reeglina filmides vesipiipu. Muidugi ei räägi nad sulle sõnagi vesipiibu ohtudest. Kõik see loob vesipiibu suitsetaja ümber teatava edu ja vabaduse oreooli, tema enda sees enda silmad. Tore on tunda, et oled kuidagi... Araabia šeik, haaremi omanik. 🙂
Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-3.jpg" alt="lõbus ettevõte" width="480" height="320" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-3..jpg 300w" sizes="(max-width: 480px) 100vw, 480px">!} 
Paljud, kui mitte kõik, vesipiibu armastajad ütlevad üksmeelselt, et see pole nii, kuid ma ei vaidle vastu, kuna ma ei räägi inimeste teadlikest tegudest, vaid teadvuseta tegudest, mida nad reeglina kontrollida ei saa. Lahti saama psühholoogiline sõltuvus, ja seeläbi see ohtlik meelelahutus oma elust kõrvaldada, aitab kas iseseisev töö oma komplekside üle, omamoodi sisekaemus, debriifing, kui soovite. Või eneseteostus elus. Mitte väljamõeldud eneseteostus nagu “osta auto, tee karjäär ja lenda Maldiividele või halvemal juhul Egiptusesse”, vaid eneseteostus oma sisemise maailmapildi järgi. Mõne jaoks on see viiuli- või klaverimängu õppimine, teisele jalgrattaga ümber Maa sõitmine, kolmandale raamatu kirjutamine, mitte raha, vaid iseenda, hinge pärast. Kas olete sellele mõelnud? See on teile looduse poolt omaste kalduvuste ja annete realiseerimine.
Tõsi, selleks, et sundida end sellest "lõbust" loobuma, peate esmalt mõistma vesipiibu suitsetamise kahju oma kehale. See ülesanne pole enamiku jaoks vähem raske.
Noortele palju ohtlikum
Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana.jpg" alt=" tüdruk vesipiibuga" width="300" height="300" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana..jpg 150w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px">!} Tahan rõhutada, et vesipiip on sõltuvuse mõttes eriti ohtlik teismelistele ja noortele, kuna halb lõhn tubakasuitsu varjavad selles erinevad aromaatsed lisandid, alates õunte lõhnast ja lõpetades eksootiliste puuviljade ja viiruki lõhnaga, pehme järelmaitse, erinevalt sigaretisuits. See on igas vanuses vesipiibu peamine lõks. Sõltuvus võib tekkida täiesti märkamatult, järk-järgult ja mitte pealetükkivalt. Inimene on veelgi ohus, kui ta on kindel, et vesipiibusõltuvust looduses ei eksisteeri. Kuid peate mõistma, et olenemata tubakasuitsu maitsest ja lõhnast sisaldab see nikotiini ja varem või hiljem nõuab keha rohkem vesipiipu, siis nõuab ta seda uuesti ja see on juba sõltuvus.
Vesipiibu kaudu satuvad noored palju tõenäolisemalt sigarettide suitsetamisse, nende kaudu kergete narkootikumideni, nagu kanep, ja siis pole rasked uimastid kaugel. See muidugi ei kehti kõigi teismeliste kohta ja sõltub paljudest muudest teguritest, kuid sellegipoolest on kõik, kes seda proovivad, ohus.
Ja selle artikli lõpetuseks vesipiibu ohtudest tahan pöörduda eranditult kõigi lugejate poole.
Meie tulevik, meie laste ja lastelaste tulevik, meie riigi ja vene keele tulevik sõltub sellest, kui palju suudame tulevastele põlvkondadele sisendada arusaamist elu mõttest. Arusaamine, et meile on antud üks elu ja seepärast ei tohiks me seda sihitult raisata kujuteldavatele naudingutele, rikkuse kujutlusi jahtides. ilus elu, ning läheneda mõistuse ja tarkusega igale tegevusele, millega nad tegelevad ja millele nende aeg kulub – see on kõige kallim, mis loodus inimesele on andnud.
Halbade harjumuste tõttu lühendame seda aega vabatahtlikult, tuues oma surmahetke lähemale. Aga miks, sest elu annab meile lõputult palju võimalusi eneseteostuseks? Olen nõus, väga sageli ei luba rutiin pead tõsta ja neid võimalusi näha. Ja rutiin on sündmuste voog, millel lubame oma elu juhtida. Nende sündmuste hulgas on palju, millest võiksime keelduda. See kehtib ka halbade harjumuste kohta. Ma ei hõlma neid ainult pidusöökidega, nagu uusaasta või maipühad, kus õlu ja viin voolavad nagu jõgi ja vesipiibu koosviibimised. Väga halb harjumus on ka tele- ja arvutimängud, mis võtavad meilt 30-40 tundi nädalas, aga ka võimaluse elada aktiivset elu.
Keegi vaidleb vastu, et ei saa muud, kui pühendada aega oma sugulastele või sõpradele, kelle juurde ta järgmisele joomapeole kutsutakse. Kuid on ebatõenäoline, et teie jaoks midagi oluliselt muutub, kui teil on vähemalt poole suurem tõenäosus sellistel üritustel osaleda. Küsimus on selles, mida sa oma vaba ajaga peale hakkad? Nende üle tasub tõsiselt mõelda.
Ja mõelge, kas olete oma eluga rahul. Vasta sellele küsimusele ainult enda jaoks, kõigi eest salaja. Ja kui selgub, et ei ole, siis miks sa hakkad oma lastele õpetama sama eluviisi, mis su elu tupikusse viis? Näidake eeskuju, millist elu soovite elada. Või kui see on teile raske, tehke vähemalt miinimum, piirake neid nende enda halbade harjumuste mõju eest, andke neile võimalus valida ja nad saavad aru, mis on neile halb ja mis on hea.
Juhtus nii, et meie riigis on kõik imporditud teretulnud, alates riietest ja jalanõudest lõpetades narkootikumide ja vesipiipudega. Miks on vesipiip narkootikumidega samal joonel? Lõppude lõpuks on see praktiliselt kahjutu. Vähemalt nii arvavad paljud selle idapoolse seadme fännid. See on aga olnud vaidlusi tekitanud juba aastaid. Vesipiip on idamaine suitsupiip, mille abil on Egiptuse elanikud iidsetest aegadest peale lõõgastunud. Viimastel aastatel on Ameerikas ja kogu Euroopas moes vesipiibu suitsetamine. Seal on spetsiaalsed baarid, mis pakuvad oma külastajatele lõõgastuda ja idamaist vesipiipu suitsetada. Peaaegu kõik ööeluasutused pakuvad oma menüüs vesipiipu. Noorte seas populariseeritakse vesipiipu kui ohutul viisil lõõgastu suhteliselt väikese raha eest. Kas tõesti? Kas vesipiip on tõesti turvaline idamaine kingitus, mis ei kahjusta inimkeha? Ja siin tuleks sellele arvamusele vastu vaielda. Inimesed, kes kirglikult vesipiipu suitsetavad, võivad end nii palju veenda, kui tahavad, et see on tervisele ohutu. Tegelikult pole see kaugeltki nii. Toome "meelitavad" sõnad vesipiibu kohta faktidega, mis üha enam tõestavad vesipiibu tohutut kahju inimkehale.
Te peaksite teadma, et iga aeglase hõõgumise mõjul tekkiv suits sisaldab aineid, mis mõjutavad inimkeha negatiivselt. Nikotiin, tõrv ja formaldehüüd põhjustavad meie tervisele korvamatut kahju. Igasugune tubakas ja selle suits (sh vesipiibu suitsetamiseks kasutatav tubakas) põhjustavad organismis geneetilisel tasandil negatiivseid mutatsioone. Muidugi pole geneetikat täielikult uuritud, kuid haigus on täiesti võimalik oma järglastele edasi anda. Vesipiipu suitsetades ei kahjusta mitte ainult ennast, vaid ka oma tulevasi lapselapsi ja lapselapselapsi.
Paljud inimesed usuvad, et vesipiip on tavasigarettide suitsetamise kahjutu alternatiiv. See on sügavaim eksiarvamus. Fakt on see, et vesipiibu kahju on tegelikult palju suurem kui negatiivne mõju sigaretid. Hiljuti viidi läbi uuringud, mis näitasid, et vesipiibu suitsetajad hingavad sisse koguses tubakasuitsu, mis võrdub 100-200 suitsetatud sigaretiga. Paljud inimesed usuvad, et vesi, millest suits läbi läheb, päästab neid sellisest saatusest. Vesipiibu suitsutemperatuur on umbes 400 kraadi. Isegi pärast vee läbimist ei jahtu põlemisproduktid inimkeha jaoks ohutu temperatuurini. Lisaks ei suuda paljud tubakasuitsu komponendid oma olemuselt vees lahustuda. Seega lähevad nad kõik vesipiipu suitsetava inimese kopsudesse. Sigareti, erinevalt vesipiibist, võib ära visata, kui on vaja kuhugi joosta, kuid idamaise kingituse suitsetamise protseduur võtab palju aega. Igasugune nikotiin põhjustab inimeses keemilise sõltuvuse. Piisava nikotiini saamiseks peab vesipiibu suitsetaja veetma seadme juures 20–80 minutit oma ajast. Kujutage ette, kui palju vaiku ja vingugaas keha saab vastu. Statistika on täpne. Seega teeb suitsetaja ühe sigareti suitsetamisel keskmiselt 10–13 pahvi ja hingab sisse 0,5 liitrise suitsumahu. Vesipiibu suitsetamise ajal teeb inimene kuni kakssada hingetõmmet, kusjuures iga hingetõmme sisaldab kuni ühe liitri suitsu. Sellest järeldub, et vesipiipu suitsetades tekitate endale kahju, mis võrdub saja suitsetatud sigaretiga. Ja kuidas saab siis eitada vesipiibu kahju? Kõige tulihingelisemate vesipiibufännide jaoks on kaks raudkindlat fakti: kõrivähk ja kopsuvähk. Enamik vesipiibu suitsetamisegusid on valmistatud käsitöömeetodil. Inimese elule ohtlike ainete sisalduse osas neid aga keegi ei testi. Vesipiibu suitsetamisest tingitud hingetoru probleemide peamine põhjus on suur suitsukogus, mille suitsetaja koheselt endasse tõmbab. Sel juhul kahjustatakse lähedalasuvaid hingamiselundeid. Siin on teile täiesti kahjutu vesipiip. Isegi selle seadme kodumaal väidavad arstid, et vesipiip on peamine põhjus, miks tuberkuloos levib.
Nagu näete, on vesipiibu suitsetamise kahju ilmselge. Ainult pimesi moetrende taga ajav inimene võib vesipiipu suitsetada ja tagajärgedele mitte mõelda. Igaühel on oma arvamus, kuid peate meeles pidama, et vesipiip on tõestatult kahjulik ja sellel on keha tervisele kohutavad tagajärjed.
Suitsetamise ohtudest tubakatooted kõik teavad, aga keegi isegi ei mõtle, kui palju.
Enamik vesipiibu fänne on vesipiibu suitsu absoluutses ohutuses kindlad, kuid eksperdid usuvad, et see toob käegakatsutavat kasu, mitte vähem kui tavasigarettide oma.
Kahju tekitatud
Mille poolest erineb vesipiibusegu suitsetamine tavalisest tubakast? Struktuur, sigarettides on täiteaine kuiv ja puhtal kujul, vesipiibu täidistes on tubakas niisutatud ja immutatud maitselisanditega. Sigaretti suitsetades tubakas pigem põleb kui aeglaselt hõõgub.
Vesipiibu suits sisaldab vähem tervist negatiivselt mõjutavaid aineid kui sigaretisuits. Kuid arvestades sissehingatava suitsu palju suuremat mahtu, neutraliseerib see ülaltoodud eelise.
Teaduslikult tõestatud kahju:
- Mõju südamele. Mõju südame-veresoonkonna süsteemile. Instant, mis tekib vahetult suitsetamisprotsessi ajal. Pikaajaline, mis tekib kahjulike ainete kogunemise tulemusena. See põhjustab veresoonte toonuse ja südame löögisageduse häireid. Et minimeerida võimalik kahju, peaksite suitsetamise sageli lõpetama.
- Mõju kopsudele. Pea pooled kahjulikud ained settivad võlli seintele ja vesipiibu anumasse ning pooled mürkidest satuvad kopsudesse. See võib põhjustada kroonilise haiguse arengut. Mõjutab negatiivselt keha üldist immuunsust.
- Mõju nägemisele. Suits mõjutab silmamembraani sellega otsesel kokkupuutel, mis võib põhjustada uvea põletikku ja kuiva silma teket. Neid tagajärgi saab vältida, kui kontrollite suitsu väljahingamise suunda ja suitsetamist ventileeritavas kohas.
- Mõju kesknärvisüsteemile. Peamiseks mõjuks närvisüsteemile võib pidada sõltuvust, mis on suuresti seotud mitte tubakatarbimisega, vaid selle valmistamise protsessiga ja sellele järgnenud lõõgastusseisundiga. Negatiivne mõju vaimsetele võimetele esimesel korral pärast suitsetamist, mis on seotud süsinikmonooksiidi sisenemisega ajju vere kaudu. See toob kaasa peavalu.
Test suitsetajatele
Miks on vesipiip tüdrukutele kahjulik?
Suitsetamise mõju tüdrukutele on peaaegu sama, mis meestele, kuid peate arvestama mõne funktsiooniga. Esimene asi, millele peaksite tähelepanu pöörama, on sõltuvus, millele tüdrukud on vastuvõtlikumad kui mehed. Seda peaksid arvestama tüdrukud, kes soovivad seda esimest korda proovida või märkavad, et nad kiinduvad sageli sellesse rituaali.
Tõrva kogunemine mõjutab negatiivselt südame-veresoonkonna süsteemi ja aitab kaasa vähi arengule. Kui tüdrukul on eelsoodumus seda tüüpi haigustele, tuleks vesipiipu rangelt vältida.
Eriti mõjutatud reproduktiivsüsteem tüdrukud. Menstruatsiooni ajal võimalik rikkalik verejooks veresoonkonna nõrkuse tõttu, mis on põhjustatud tõrva kogunemisest organismi.
Tagajärjed ei pruugi puudutada tüdrukut ennast, vaid tema järeltulijaid. Isegi kui tüdruk tunneb end hästi. 
Rasedad tüdrukud peaksid kategooriliselt vältima vesipiipu. Seega eeldab loote areng raseduse perioodi ja lapse arengut raskendavate tegurite mõju minimeerimist. Samas peaks rase vältima viibimist ruumis, kus keegi suitsetab, passiivne suitsetamine kahjustab oluliselt tervist.
Tehke suitsetamise test
Kuritarvitamise peamised tagajärjed
Sõltuvalt mõju tüübist ja tagajärgedest on tegurid jagatud mitmeks alatüübiks:
- Vingugaas. Mõjub suitsu sissehingamisel. Sellega kaasneb suurim oht. Sellel pole värvi, lõhna ega maitset, nii et üleküllastumine toimub sellega märkamatult, seda on ainult tunda negatiivne tagajärg. Selle gaasiga mürgitamine, isegi väikestes annustes, põhjustab ajurakkude surma. See põhjustab peavalu ja iiveldust.
- Hügieen. Enamik eelistab seda tegevust nautida sõprade seltsis. Enamik inimesi usaldab üksteist ja seetõttu kasutavad nad sama huulikut. Hügieenireeglite eiramine võib põhjustada infektsiooni viirusnakkused, nagu gripp ja herpesviirused.
- Kroonilised haigused. Krooniliste haiguste teke on võimalik vesipiibu sagedase ja süstemaatilise kasutamisega, mis, nagu eespool mainitud, võib põhjustada haigusi:
- vähi areng;
- hingamissüsteemi düsfunktsioon;
- viljatus ja negatiivne mõju tulevaste laste tervisele;
- südame-veresoonkonna süsteemi haigused.
Esimesel häiremärgil normaalne toimimine keha, peaksite vesipiipu rangelt vältima. Häirete sümptomite ilmnemine võib võtta aega. Kui sind miski ei häiri, pole vaja eeldada, et suits sind ei mõjuta.
- Sõltuvus. See ei kujuta endast ainult otsest, vaid ka kaudset ohtu. Mõned võivad hakata suitsetama nii seaduslikult kui ka ebaseaduslikult suitsetamise segud.
Selle harjumuse kahju tervisele
Elektroonilisele vesipiibule üleminek ei võimalda end kaitsta tavasigarettide negatiivsete mõjude eest, see ei võimalda. Maailma Terviseorganisatsioon ei viinud läbi uurimist ja leidis, et elektroonikaseadmed pole vähem kahjulikud kui traditsioonilised viisid suitsetamine.
Elektrooniliste sigarettide negatiivsed tagajärjed:
- aurugeneraatori poolt toodetud aur sisaldab nikotiini ja ammooniumi, nii nagu tavaline sigaret, kiirendab ammoonium nikotiini imendumist organismis;
- peamine auru tootmiseks vajalik keemiline element on propüleenglükool, mis kehasse sattudes muudab DNA struktuuri;
- tootmine elektroonilised seadmed ei ole sertifitseeritud, mistõttu võivad tootjad kasutada kahjulikke aineid ja materjale, mis mõjutavad tervist negatiivselt;
- Elektroonilise vesipiibu toodetav aur sisaldab aldehüüde, mis võivad põhjustada vähki.
Erinevalt põlevast tubakast ja suitsu tekitavast auru teke ei sisalda süsinikmonooksiidi ja tõrva, mis praktiliselt minimeerib negatiivset mõju hingamissüsteemile ja kardiovaskulaarsüsteemile. Elektroonilise vesipiibu suitsetamine võimaldab vältida halb lõhn suust ja kollastest hammastest. Võimalik on osta täidiseid, mis ei sisalda nikotiini.
Video
Vesipiibu ja sigarettide võrdlus meestele
Paljud uuringud on tõestanud, et vesipiibu kasutamine on sigarettidega võrreldes palju suurem risk.
Ainete kogus mõlemas suitsutüübis on peaaegu identne. Samal ajal võimaldab vesipiibu disain ja kasutatav vedelik välja filtreerida mitte rohkem kui pooled toksiinidest.
Arvestades vesipiibu kasutamise kestust - üle tunni, on kopsudesse sattuvate toksiinide hulk sigarettide mõjul lihtsalt mõõtmatu.
Sigaretisuitsu eelised vesipiibu suitsu ees:
- Sigaretisuitsetajad puutuvad suitsuga kokku vähem kui vesipiibu joojad ja hingavad sisse oluliselt vähem suitsu. See vähendab süsinikmonooksiidi, vaikude, raskemetallid ja teised keemilised ained.
- Kui võrrelda potentsiaalne võimalus arengut onkoloogilised haigused, nagu vähk suuõõne, siis sõltub haiguse tekkerisk sagedusest halb harjumus. Vesipiibu suitsetamine harvem kui kord kuus vähendab riski peaaegu nullini, samas kui pidev sigarettide suitsetamine suurendab oluliselt nende haiguste tõenäosust.
- Nikotiini sisaldavad suitsetamissegud küllastavad verd nikotiiniga palju suuremal määral kui sigaretid.
- Suits toob passiivsele suitsetajale palju rohkem kahju, erinevalt tavasigarettidest eelistavad nad vesipiipu suitsetada siseruumides.See suits on palju paksem, mis suurendab oluliselt passiivse suitsetaja hingamissüsteemi koormust.
- Erinevalt tavasigarettidest viib vesipiibu kasutamine selleni nakkushaigused. Selline olukord esineb suurtes ettevõtetes. Seetõttu on soovitatav kasutada kohandatud huulikut.
- Vesipiibubaarides ei puhastata varustust alati korralikult. See viib seente ja bakterite arenguni.
Nikotiinivaba tubaka mõju
On eksiarvamus, et nikotiinivabad segud on praktiliselt kahjutud ja tarbimiseks ohutud. Nikotiinivabade segude erinevus tavalistest seisneb selles, et nikotiin ei satu organismi. Kuid arvestades suitsu kogust, mida suitsetaja ühe istumisega tarbib, ei aita nikotiini puudumine suitsetamise ohtu vähe vähendada.
Nikotiinivaba segu suits sisaldab järgmisi aineid:
- vaigud, mis allaneelamisel sadestuvad ja kogunevad bronhidesse, mis võib põhjustada nende arengut krooniline bronhiit;
- süsinikmonooksiid, mille kogus ei muutu olenevalt suitsusegu tüübist;
- nikotiinivabu segusid on meeldivam suitsetada, mis toob kaasa suitsetamise sageduse suurenemise ja see omakorda toob kaasa selliste elementide nagu sigade, kroom, karboksühemoglobiini ja arseeni sisalduse suurenemise organismis;
- nikotiinivaba segu tarbimine ei vähenda kuidagi vähki ja südamehaigustesse haigestumise riski;
Elektrooniliste ja vesipiibuseadmete võrdlus
- Mida suitsetamise ajal sisse hingatakse. Vesipiibu elektrooniline versioon toodab auru, mitte suitsu. Aur on ohutum, see ei küllasta keha süsinikmonooksiidi ja tõrvaga.
- Tankimine eest elektrooniline sigaret sisaldab palju vähem komponente kui suitsusegud, aluseks on vesi ja glütseriin. Kuumutamise ajal muudab vedelik oma keemilist struktuuri, mis viib kahjulike elementide vabanemiseni. Kuid vaatamata sellele on kahjulike ainete hulk tekkivas aurus oluliselt väiksem kui suitsusegu hõõgumisel.
- Nagu tavalisel vesipiibul, pole ka elektroonilisel filtreid. Tavalised vesipiibud ei sisalda filtreid, nagu sigaretid, ja kasutatav vedelik ainult jahutab suitsu ega jäta endasse raskeid kemikaale.
- Kui võtame arvesse suitsetamise hügieenilist külge, siis nagu tavalise ja elektroonilise vesipiibu puhul, peate järgima põhilisi hügieenieeskirju. Hooli ainult enda tervist võib kaitsta teid haiguste eest.
Õigesti vabaneda suitsetamise tagajärgedest
Suitsetamise tagajärjed võivad olla erinevad, alates vähimatest nakkushaigustest ja silmade ärritusest kuni raske vähini. Esiteks, tagajärgedest vabanemiseks peate lõpetama vesipiibu kasutamise ja muutma selle mitte harjumuseks, vaid meeldivaks ajaveetmiseks sõpradega mitte sagedamini kui kord kuus.
Suitsetamise tagajärgedest vabanemine sõltub selliste tagajärgede keerukusest. Kui teil esineb haigus, peate võtma ühendust oma arstiga, kes saab hinnata probleemi tõsidust ja koostada raviplaani. 
Kui otsustate lihtsalt halvast harjumusest loobuda ja oma keha puhastada, peate välja töötama konkreetse treeningkava ja kava õige toitumine. Spordiga tegelemine sobib tagajärgedest vabanemiseks, valitud spordiala peaks olema maksimaalselt suunatud südame-veresoonkonna ja hingamisteede tugevdamisele. Suurepärane võimalus on ujumine. (100%) 8 häält
Vesipiip on üks vanimaid suitsetamisviise. See leiutati Indias ja selle moodne välimus omandatud juba Türgis 17.-19.
Sigarettide suitsetamine, veipimine, vesipiip – kõik see on sama: suitsu ja nikotiini sissehingamine. Küsimus on vaid selles, kumb ülaltoodud loeteludest on kahjulikum. Arutelu selle üle, kas vesipiip on kahjulik, jätkub tänapäevani.
Kuidas vesipiibu suitsetamine toimub?
Tänapäeval võib vesipiibu suitsetamise teenust leida paljudes kohvikutes ja restoranides.
Vesipiip on eksootiline suitsetamisseade tubaka segu. Filtri rolli selles täidab kolb mõne vedelikuga, kuid sagedamini veega.
Vesipiibu suitsetamiseks pannakse kaussi spetsiaalsed aromaatsete lisanditega suitsusegud, mis kaetakse pealt kuumade sütega.
Suitsetaja tõmbab suitsu läbi toru. Nii tõuseb suitsuseguga kausist suits kolbi, toru kaudu aga suitsetaja kopsudesse.
Tänu sellele pikk tee Suits jahtub rohkem ja on teel olles niisutatud. Kõik see loob inimeses turvalisema protsessi tunde.
Kas vesipiip on tervisele kahjulik?
Vaatame, millist kahju võib vesipiip kehale põhjustada ja millised on selle peamised puudused.
Sõltuvuse areng
Vesipiibu suitsetamisest sõltuvus on võimatu - see on argument, millele vesipiibu armastajad toetuvad, rõhutades, et see on sigarettidega võrreldes kahjutum.
See väide kehtib aga pigem nende inimeste kohta, kellele meeldib vesipiipu hingata näiteks nädalavahetustel või kasvõi paar korda kuus.
Regulaarne vesipiibu suitsetamine tekitab aga samasuguse sõltuvuse, millega peavad võitlema sigaretisuitsetajad. Ja see sõltuvus põhineb nikotiinil. Loomulikult ei võta me läbivaatamiseks segusid ilma nikotiinita.
Mitu sigaretti on vesipiibus?
Peaaegu 8 tükki – Ühe suitsetamise ajal puutuvad vesipiibu suitsetaja kopsud kokku 8 sigareti mõjuga.
Selle arvutuseni jõuti järgmiselt:
- Üks 50 g kaaluv vesipiibutubaka pakk on küllastunud nikotiiniga kuni 0,05%, mis on ligikaudu 25 mg.
- See on mõeldud keskmiselt 4 portsjoni jaoks.
- See tähendab, et üks suitsetamine sisaldab 6,25 mg nikotiini, samas kui üks sigaret sisaldab 0,5-0,8 mg.
- See tähendab, et üks portsjon vesipiibutubakat sisaldab 7 ja pool korda rohkem nikotiini kui sigaret.
Nikotiini neurotoksiline toime tekitab peaaegu koheselt sõltuvust.
Erinevalt sigaretist võib esimene vesipiibu suitsetamise kogemus tunduda meeldiv ja ahvatlev, mis julgustab vesipiibu armastajaid seda lõõgastusmeetodit üha sagedamini kasutama.
Sügava pingutamise ohtudest
Suur probleem vesipiip seisneb selles, et tugeval sissehingamisel ei ladestu vaigud mitte bronhidesse ja kopsude ülaossa, vaid palju tundlikumasse kopsu kesk- ja alaossa, mis suurendab kopsuvähki haigestumise riski mitu korda. korda.
Ühest suitsetamisest saab vesipiibu suitsetaja sama palju kahju kui tugev suitsetaja, kes suitsetab päevas rohkem kui paki sigarette.
Ebatäiuslik filtreerimine
Vesipiibu pooldajad väidavad sageli, et vedeliku filtreerimissüsteem puhastab suitsu väga hästi. Ükski veefilter ei suuda aga toime tulla vesipiibusuitsus sisalduvate kahjulike ainete hulgaga.
Kui tavasigarette suitsetades võtavad kopsud kuni 400 ml suitsu, siis vesipiibusegu kasutamisel suureneb suitsu hulk 2 liitrini.
Vees olev vedelikufilter hoiab kinni kuni 90% fenoole, akroleiini, atseetaldehüüdi, 50% tahkeid osakesi ning osa polütsükliseene ja bensopüreeni. Nikotiini kogus filtrit läbides veidi väheneb. Kuid kroom, arseen ja plii mürgitavad jätkuvalt tõsiselt keha.
Mõnikord võib kuulda veel üht ebaõiget väidet, et piimafilter on tõhusam. See on vale. Piim ei suuda ka kõiki toksiine välja filtreerida, seega mõjutab see ainult suitsu maitset.
Vesipiibutubaka koostis
Vaatame, milline tubakas sisaldub suitsetamisegudes.
Tihtipeale on vesipiibutubakas valmistatud käsitööna ning selle kohta ei tehta mingit ekspertiisi ega kontrolli.
Suitsetaja, täites oma seadet sellise tubakaga, ei tea sageli, milline on selle koostis, kus tooraine on kasvatatud, kuidas neid töödeldakse või kuidas neid hoiti.
Ja tubakas pole nii kohutav kui hõõguvad söed.
Süsinikmonooksiidi moodustumine
Vesipiibusuitsu saamiseks kuumutatakse söed temperatuurini 600 kraadi. Just sellistes tingimustes hakkab moodustuma bensopüreen, millel on mutageenne toime – põhjustab DNA mutatsioone.
Bensopüreeni ohtlikku toimet süvendab vingugaasi teke, mille kahjulikkuses pole kahtlust. Hapnikunälg on tingitud hemoglobiini molekulide sidumisest.
Hüpoksia tagajärjel siseorganid lõpetage hapniku saamine. Aju, püüdes seda probleemi lahendada, ahendab veresooni ja süda hakkab tugevamini kokku tõmbuma, püüdes pumbata rohkem verd, et varustada elundeid hapnikuga.
Kuid hapniku asemel jätkab suitsetaja keha küllastamist kahjulike lisanditega segatud vingugaasiga.
Passiivne suitsetamine
Vesipiipu suitsetatakse siseruumides, seega mõjutavad mürgised aurud ka kõrvalmajas istuvate mittesuitsetajate keha.
Suitsetaja läheduses olevad inimesed hingavad mitte ainult huulikust eralduvat suitsu, vaid ka kuumadest söest ja niiskest tubakast eralduvaid aure.
Kahjulik mõju Vesipiibu suitsetamine passiivsetel suitsetajatel on ilmne. Inimesed hakkavad kaebama peavalu, nõrkus, iiveldus, isegi pärast pool tundi suitsuses toas istumist.
Kindlasti kahjulik passiivsete suitsetajate tervisele:
- Nikotiin.
- Bensopüreen.
- Vingugaas.
- Raskmetallide soolad.
Hügieen
Vesipiipu suitsetades rikutakse pidevalt hügieenireegleid: huulik käib läbi paljude inimeste.
Mitte igaüks pole nõus ühekordselt kasutatavaid manuseid pidevalt vahetama: mõned arvavad, et see aeglustab naudingu saamise protsessi, teised arvavad, et näitavad üles lugupidamatust oma sõprade vastu.
See suurendab tavaliste viiruste (nt herpese) ja haiguste (nt kurguvalu) edasikandumise ohtu. Sellega seoses on sigaretid palju hügieenilisemad.
Miks on vesipiip kahjulik?
Arstid väidavad, et vesipiibu ja sigarettide suitsetamine on kehale ühtviisi kahjulik.
Vaatame lähemalt, mis juhtub vesipiipu suitsetamisel ja millist mõju see inimorganismile avaldab.
Kahju südame-veresoonkonna süsteemile
Suurenenud nikotiini kontsentratsioon südames lihaskoe põhjustab nende järkjärgulist degeneratsiooni, mis on müokardiinfarkti arengu algpõhjus.
Vesipiibu suitsu sissehingamine põhjustab:
- Hapniku sisalduse vähenemine veres.
- Ateroskleroosi areng.
- Vere paksenemine.
- Verehüüvete moodustumine.
- Kehv vereringe.
Kõik ülaltoodud põhjused võivad kaudselt põhjustada enneaegset surma.
Vere paksenemine võib põhjustada verehüüvete teket. Lahkuminek verehüüve siseneb vereringesse ja hakkab liikuma kogu kehas. Varem või hiljem ummistab see anuma, takistades vere juurdepääsu sellele. Selle tulemusena tekib kahjustatud elundis insult hapnikunälg.
Surmaga lõppevad tagajärjed on kõige sagedasemad, kui tromb satub pähe või süda.
Mõju kopsudele
Vesipiibu suits täidab kopsud, settides neile vaikude kujul, mis kahjustavad alveolaarkotte.
Sidekoe kopsud kaotavad oma elastsuse, mis suurendab bronhiektaasi tekke riski - krooniline laienemine bronhid. See haigus ähvardab õhupuudust, sagedasi köha ägenemisi ja sekundaarseid tüsistusi - kardiopulmonaalne rike, abstsess, kopsuverejooks.
Vesipiibu suitsus leiduvad kantserogeenid ärritavad kõri ja hingetoru limaskesta ning mõjutavad negatiivselt ripsepiteeli, põhjustades selle hävimise. Kopsuepiteeli hävimine põhjustab sagedase farüngiidi ja kroonilise bronhiidi tekke, millele järgneb rohkem tõsised patoloogiad nagu vähk.
Mõju kesknärvisüsteemile
Pool tundi pärast vesipiibu suitsetamise alustamist ahenevad veresooned järsult. Nikotiiniga kokkupuude vähendab vere hapnikuga küllastumist, mis põhjustab hüpoksiat. Selles etapis kannatavad nii aju kui ka närvisüsteem.
ärrituvus, väsimus, halb isu ja unehäired – kõik see iseloomulikud sümptomid innukas vesipiibu suitsetaja.
Samuti võivad tekkida haigused:
- Neuriit.
- Radikuliit.
- Polüneuriit.
- Plexit.
Tubakasuits võib põhjustada hulgiskleroosi, mis on äärmuslik lüüasaamised närvisüsteem.
Vesipiip kahjustab nägemist
Kummalisel kombel on vesipiibu suitsu mõju silmadele isegi suurem kui sigareti oma.
Vesipiibud kahjustavad nägemist, kuna nende suits põhjustab:
- Konjunktiviit - suits on allergeen ja ärritab silmade limaskesta, mis põhjustab punetust, pisaravoolu ja põletust.
- Veresoonte ummistus - Vesipiibu suitsetamine aitab kaasa veresoonte järsule kokkutõmbumisele, mis häirib võrkkesta ja soonkesta verevarustust, mis võib põhjustada kahjustusi. silmanärv.
- Tubaka amblüoopia- see tähendab võrkkesta keskosa kahjustust. Düstroofia tõttu kaovad võrkkesta osad keskne nägemine.
- Katarakt- silmaläätse hägustumine. Suitsuga kokkupuutest tingitud läätse hägusus võib põhjustada nägemise kaotust.
- Uveiit- silma soonkesta põletik. Patoloogia sümptomiteks on valgusfoobia, pisaravool, nägemise kaotus. Arendab suitsu sissehingamise tõttu.
Statistika kohaselt on igal kümnendal vesipiibu suitsetajal oht kaotada oma nägemine täielikult.
Vesipiibu kahjustus meeste tervisele
Statistika järgi suitsetavad mehed vesipiipu palju sagedamini kui naised.
Sest meeste tervis Igapäevane ja pikaajaline kokkupuude vesipiibu suitsuga on veelgi ohtlikum kui naistele:
- Veresoonte elastsus halveneb, mistõttu veri lakkab voolamast mehe suguelundisse.
- Lümfivedelik lakkab küllastamast kavernooskehasid, millel on a halb mõju potentsi jaoks.
- Mõne aja pärast see tuleb seksuaalne düsfunktsioon. Juba 30-35-aastaselt võivad vesipiibu armastajad, kes suitsetavad segusid 3-4 korda nädalas, muutuda impotendiks.
- Sperma aktiivsus väheneb, mis võib põhjustada probleeme viljastumisega.
Vesipiibu eelised ilma nikotiinita
Vesipiibu suitsetamisel on mõlemad positiivseid külgi.
Protsessi originaalsus, rituaali ilu, meeldiv aroom – just see meelitab paljusid inimesi perioodiliselt suitsetamist nautima.
Isegi vesipiibu suitsetamise ajal ei põle paber, mis on paljude moodustumise tegur mürgised ained.
Mis puutub vee filtreerimisse, siis see on praktiliselt abitu suitsu puhastamisel nikotiinist ja bensopüreenist, kuid puhastab seda väga hästi mürgistest kemikaalidest - akroleiinist ja atseetaldehüüdist.
Lisaks on suitsetajal alati võimalus minna üle nikotiinivabadele segudele, mille mõju inimesele on palju vähem kahjulik.
Nikotiinivaba tubakat on kolme tüüpi:
- Spetsiaalses siirupis leotatud vulkaanilised mineraalid.
- Tubakakausi seintele kantud kreem.
- Looduslikud segud, milles kasutatakse tubaka asemel kuivatatud ürte ja juuri, segatuna maitseainete ja glütseriiniga.
Ühest küljest on see valik kahjutum. Peaasi on valida looduslikud suitsusegud usaldusväärselt usaldusväärselt tootjalt.
Teisest küljest muutub segus olev keemiline maitseaine kuumutamisel kantserogeenseks.
Vesipiibu ohud võrreldes sigarettidega
Olles kaalunud kõiki vesipiibu suitsetamise plusse ja miinuseid ning hinnanud, miks see on kasulik ja miks see on ohtlik, saate aru, kuidas vesipiibu suitsetamine mõjutab inimeste tervist.
Ja kui võrrelda seda sigarettidega, võime märkida järgmist:
- Sigarettides läbib suits ainult filtrit, vesipiibus aga läbi võlli, mille seintele ladestub piisavalt kahjulikke aineid ja läbi veefiltri. Seega paraneb suitsu koostis ja see põhjustab kehale vähem kahju.
- Sigaretid sisaldavad paberit, mis põletamisel on samuti paljude mürkainete allikas.
Ettevaatusabinõud
Kui teile meeldib pikka aega vesipiipu suitsetada, järgige vähemalt põhilisi ettevaatusabinõusid:
- Ostke tubakat ainult pakendis, mis sisaldab teavet tootja ja koostise kohta.
- Ärge suitsetage üle ühe tunni.
- Ärge kasutage alkohoolseid jooke filtrina, nende aurud võivad ühineda suitsus leiduvate toksiinidega.
- Ärge võtke sügavaid tõmbeid.
- Ärge unustage eemaldada liigne süsinikmonooksiid läbi ventiili iga 15 minuti järel.
- Kasutage ühekordselt kasutatavaid huulikuid.
- Loputage seadet hoolikalt pärast iga kasutamist.
- Rasedatele ja lastele on kindlasti ohtlik suitsetada ja vesipiipu hingata.
Järgides neid reegleid, saate vähendada vesipiibu kahjulikkust kehale ja suitsetada seda tõeliselt naudingu ja lõõgastumise eesmärgil, mitte kahjustades oma tervist.