الزيوت الأساسية- هذه مواد ذات رائحة قوية، خصصت طرق مختلفةمن المواد النباتية. يتم استخدامها على نطاق واسع في صناعة العطور والطب وغيرها من المجالات. منذ العصور القديمة، ظهر علم حول تأثير الروائح على حالة الإنسان. هذا العلم يسمى العلاج بالروائح.
الزيوت الأساسية لها تأثيرات مختلفة على الشخص، بعضها منشط، والبعض الآخر، على العكس من ذلك، يسترخي. دعونا نلقي نظرة على أنواع الزيوت العطرية الموجودة وما هي تأثيراتها.
زيوت الزهور
زهري الزيوت الأساسيةتستخدم على نطاق واسع في صناعة العطور، لأنها تحتوي على واحدة من أروع الروائح الحلوة. يشمل هذا التنوع إبرة الراعي، الخزامى، البابونج، الورد، الياسمين، اللوتس، الإيلنغ، بالماروزا، نيولي، زهر البرتقال، العرعروإلخ.العبير الأزهار لديها الحدث التالي:
1. مساعدتك على التأقلم مع الصداع.
2. هل لديك تأثير مهدئ، يكون لها تأثير مفيد على الحالة الجهاز العصبي، تخفيف التوتر.
3. يريح العضلات ويساعد محاربة التعب، تطبيع النوم.
4. تخلص من اكتئاب.
5. عظيم للرعاية جلد.
5. تجسيد الياسمين منشطتأثير منشط.
6. بعض الروائح الزهرية مثير للشهوة الجنسية(الورد، يلانج يلانج، الخ.)
زيوت الحمضيات الأساسية
زيوت الحمضيات الأساسية – البرتقال، اليوسفي، الليمون، البرغموت، الجريب فروت، السترونيلا، عشبة الليمون، الحبوب الصغيرة، بلسم الليمون. وتستخدم هذه المواد على نطاق واسع في صناعة العطور والتجميل. يعد الليمون والبرتقال واليوسفي من أرخص الأنواع، حيث أنه من السهل جدًا الحصول عليها من خلال إنفاق كمية صغيرة من المواد الخام. هذه الأدوية لها الخصائص التالية:1. تأثير جيد على حصانةالحماية من الأمراض الفيروسية.
2. يكون لها تأثير إيجابي على حالة فيزيائيةجسم.
3. امتلك تأثير منشطتحفيز وظائف المخ.
4. ابتهجالمساعدة في التغلب على الاكتئاب
5. تحسين الدورانولها تأثير جيد على العمليات الأيضية.
الزيوت العطرية الخشبية
يتم استخراج زيوت الأشجار، كما يوحي الاسم، من الخشب. لها رائحة كثيفة وغالبًا ما تكون المكونات الرئيسية في روائح العطور. وهذا النوع يشمل: المر، الأرز، خشب الصندل، الباتشولي، الفرتفرت، الجاوي، البخور، الأميريس، الكافور، البورنيول، خشب الغاياك، إلخ. وهذا هو تأثير هذه الروائح:1. تساعدك على الاسترخاء وتخفيف التعب وتخفيف التوتر.
2. تطبيع ضربات القلب.
3. خفض ضغط الدم.
4. هم منشطات جنسية.
5. مناسب تمامًا للعناية بالبشرة الجافة نظرًا لخصائصه المرطبة.
الزيوت العطرية المطهرة والعشبية
تم العثور على الزيوت الأساسية المطهرة تطبيق واسعفي الطب. قد تكون رائحتها كريهة، لكن هذه الأدوية تستخدم في كثير من الأحيان الأغراض الطبيةوليس لتعطير الغرفة. هذه هي الروائح مثل شجرة الشاي والأوكالبتوس والكاجيبوت. قد سبق استخدامها:- لعلاج نزلات البرد وتقويتها حصانة;
- ل تنقية الهواءفي الداخل، وخاصة خلال فترات تفاقم نزلات البرد.
- ليزود إسعافات أولية– التعقيم تخفيضات صغيرةسحجات.
الزيوت العطرية العشبية – المريمية، اكليل الجبل، النعناع، اليانسون، الغار، الريحان، الزعتر، البقدونسوما إلى ذلك – وغالبًا ما تستخدم أيضًا للأغراض الطبية. لديهم العديد من الخصائص المفيدة:
- تطهيرالجروح.
- يحسن الحالة الفيزيائية تخفيف آلام العضلات.
- مساعدة لإزالة التوتر والتعب;
- نغمة، تحفيز وظائف المخ، والدورة الدموية، وتحسين المزاج.
الزيوت العطرية الحارة والمنعشة
يتم الحصول على الروائح الحارة من جوزة الطيب، الفلفل، القرفة، القرنفل، الزنجبيل، الهيلإلخ. هذه روائح غنية جدًا لا يستطيع الجميع تحملها. ومع ذلك فهي مفيدة للغاية:1. مثل العديد من الروائح الأخرى، فإن التوابل لها تأثير إيجابي على الجهاز العصبي: يحسن الحالة المزاجية، ويساعد على التخلص من التوتر، والتعب، والاكتئاب.
2. إزالة الألم والتوترفي العضلات.
3. يساعد في مكافحة الالتهابات الجهاز التنفسي.
4. يكون لها تأثير الاحترار، وتساعد في علاج الأمراض المفاصل.
وهناك نوع آخر من الزيوت العطرية التي لها تأثير منعش - شجرة السرو، النعناع، صنوبرالخ وهذه الروائح:
1. تحفيز جيد وظيفة الدماغ.
2. التأثير بشكل إيجابي الحالة الفيزيائية.
3. امتلك تأثير مطهريساعد في شفاء الجروح والسحجات والجروح وما إلى ذلك.
4. جيد للعمل الجهاز الهضمي.
كيفية استخدام الزيوت الأساسية بشكل صحيح
يمكن استخدام الزيوت الأساسية بطرق مختلفة في المنزل، لكن من المهم جدًا عدم تجاوز المسموح به معيار. إذا قمت بتشبع الهواء برائحة معينة، فهذا كل شيء تأثير إيجابيسيتحول إلى سلبي: ستشعر صداعوالتعب، وربما حتى التهيج. لذلك، من المهم أن تعرف متى تتوقف.تجدر الإشارة إلى أن المواد المختلفة لها تركيزات مختلفة من الروائح. تتركز الروائح الزهرية والخشبية والتوابل بدرجة عالية، في حين أن روائح الحمضيات والأعشاب ضعيفة إلى حد ما.
كيفية استخدام هذه الأدوية؟ هناك عدة طرق للعلاج بالروائح، إحداها هي الحمامات. لحمام واحد يكفي 7 قطرات من الزيت العطري ذو التركيز القوي و 12 قطرة من التركيز الضعيف. أضف ملح البحر أيضًا. من المهم أن تتذكر أنه يمكنك الاستحمام لمدة لا تزيد عن 25 دقيقة. يمكنك أيضًا استخدام الصابون العطري الخاص.
خيار اخر - مصابيح رائحة. هذه هياكل خاصة يتم فيها وضع الشمعة بالداخل وسكب الزيت العطري على السطح. من المهم ملاحظة أنه إذا لم تقم بتخفيفه بالماء، فسوف يتبخر بسرعة كبيرة ويمكن أن تسبب الرائحة الغنية الصداع. يمكنك إضافة 3-6 قطرات من المادة العطرية إلى ملعقة كبيرة من الماء.
هناك طريقة أخرى لاستخدام هذه الأدوية وهي استخدام كريم التدليك بدلاً من ذلك. في هذه الحالة، تحتاج إلى إضافة الزيوت الأساسية إلى كريم أو قاعدة زيت التدليك.
وأخيرًا، الطريقة الأخيرة هي صب المادة في ميدالية عطرية خاصة.
الزيوت العطرية (أو الزيوت العطرية) هي سوائل لها رائحة وطعم قويان، وبنية زيتية، ودرجات ألوان فاتحة. إنها قادرة على التبخر، لذلك لا تترك آثارًا للدهون على الجلد وهي غير قابلة للذوبان عمليًا في الماء. خصائصها النشطة تكون أكثر وضوحا عندما درجة حرارة الغرفة.
تعود الخصائص العطرية للزيوت إلى عمل خليط من عدد من المركبات الفردية المنبعثة على مستوى التركيب الكيميائي. بالإضافة إلى ذلك، تعتمد الجودة على ظروف تخزين المنتج.
مصدر للزيوت الأساسية ذات الفسيولوجية القوية و الخصائص الدوائية، ما هي إلا نباتات. تؤدي الزيوت وظائف فسيولوجية مهمة للنباتات:
- بسبب المركبات العطرية والتيربينويد، فإنها تنشط عمليات التمثيل الغذائي.
- التبخر، فإنها تخلق "وسادة" مقاومة للحرارة حول النبات، وتنظم عملية التبادل الحراري؛
- تعزيز تلقيح النباتات وجذب الحشرات برائحتها.
- حماية من المرض والدمار من قبل الحيوانات.
النباتات التي تحتوي على الزيوت الأساسية منتشرة على نطاق واسع في الطبيعة. لقد وجدت خصائصها المفيدة تطبيقًا في العديد من مجالات الحياة البشرية.
توطين الزيوت في أجزاء مختلفة من النبات
اعتمادًا على النوع، توجد الزيوت العطرية بشكل مختلف في جسم النبات. في أغلب الأحيان، تتم معالجة الجذور والأوراق والبراعم والزهور والجذور والفواكه للحصول على الزيت.
قد تكون هناك أيضًا نسب مختلفة المنتج النهائيفي المواد الخام (من الألف إلى 20٪ من الكتلة الإجمالية). يمكن أن تنتشر في جميع أنحاء الخلايا، وتقع في عصارة الخلية، أو تتراكم في تكوينات خاصة، والتي يمكن أن تكون بقع غدية، وخزانات من الزيوت، وأنابيب تحتوي على مادة زيتية.
كيف حصلت على هذا الشيء؟
الخصائص المفيدة للزيوت الأساسية، بهم الاستخدام النشطأدى إلى استنزاف قاعدة المواد الخام. يتركز الإنتاج العالمي اليوم على إنتاج منتجات مثل زيت التربنتين، يليه زيوت الليمون والبرتقال والنعناع.
وعند عزل هذه المواد من المواد النباتية تزداد قدرتها على الذوبان في بعضها مركبات العضويةوالدهون والكحوليات.
يتم إنتاج الزيوت العطرية، التي تختلف خصائصها واستخداماتها بشكل كبير، باستخدام الطرق التالية:
- التقطير بالماء. من أقدم الطرق للحصول على الزيت من النبات. جوهرها هو أنه يتم تسخين سائلين غير قابلين للامتزاج معًا. يغلي الخليط بشكل أسرع مما لو تم تسخين السوائل بشكل منفصل. تدخل أبخرة الماء والزيت الناتجة إلى الثلاجة، حيث تتكثف وتتجمع في جهاز الاستقبال. في هذه الطريقة، يتم استخدام معدات بسيطة، ويكون إنتاج المنتج النهائي صغيرًا وجودته متوسطة.
- التقطير بالبخار. هذا عملية صعبةباستخدام جهاز التقطير. يستخدم منتج هذا التقطير بشكل رئيسي في مناطق مختلفةالطب، في إنتاج العطور وفي صناعة المواد الغذائية. يتم استخدام كل من النباتات الطازجة والمجففة.
- الضغط البارد. هذه الطريقةمناسب تمامًا للحصول على الزيت من قشور الفواكه المختلفة. يتم إرسال المواد الخام أولاً تحت المكبس (إنتاجية المنتج 70%)، ثم يتم سحقها وتكتمل العملية بالتقطير (النسبة المتبقية 30%).
- النقع أو التشريب. جوهر الطريقة هو أنه تتم إزالة الزيت من المواد الخام بواسطة المواد الماصة التي تستخدم الدهون الصلبة أو كربون مفعل. وبعد ذلك، ومن خلال تفاعلات كيميائية معقدة، يتم فصل الزيت عن المادة الماصة.
- الاستخلاص بالمذيبات الانتقائية. يتم خلط المواد الخام المحضرة مع المستخلص، ثم يتم تقطيرها في أجهزة خاصة. والنتيجة هي "القطران" (العطر). هذه هي الطريقة التي تتم بها معالجة القرنفل والجنجل والخزامى والبابونج والزنجبيل والنباتات الأخرى.
ثم يجد كل نوع من الزيت تطبيقه الخاص.
يمكن أن يكون للزيوت العطرية تأثيرات مختلفة، اعتمادًا على تركيبتها، ويمكن استخدامها لأغراض مختلفة.
هناك أنواع عديدة من الزيوت. هذه المعلومةتم تجميعها على أساس خصائصها:
- التطهير: إبرة الراعي، عشبة الليمون، الخزامى، البرتقال الحلو، إكليل الجبل، مسك الروم، الليمون، المريمية
- الإثارة: البرغموت، إبرة الراعي، الهيل، البيجارديا، خشب الصندل، الإيلنغ، الياسمين، الماندرين، الورد
- النغمة: الريحان، القرنفل، الغار، الليمون، جوزة الطيب، بلسم الليمون، النعناع، بالماروزا، إكليل الجبل، القرفة، السترونيلا، المريمية، الزعتر، التنوب، الزنجبيل.
- الاسترخاء: حشيشة الهر، الخزامى، الأوريجانو، اللبان، العرعر، المر، البابونج، الياسمين.
- التناغم: إبرة الراعي، الأوريجانو، الياسمين، المردقوش، البرتقال، الميموزا، اليوسفي، الورد، خشب الصندل.
- التعزيز: حشيشة الملاك، بلسم الليمون، الخزامى، الريحان، جوزة الطيب، الكاجوبوت، النعناع، رعي الحمام، إكليل الجبل، الأرز، الليمون، نجيل الهند.
- النضارة: التنوب، النعناع، الخلود، الخزامى، البرتقال، اليوسفي، الليمون.
- المحفزات: الخلود، الفلفل الأسود، الكزبرة، الخزامى، القرنفل، جوزة الطيب، الكافور، إكليل الجبل، النعناع، رعي الحمام، الزوفا، العرعر، الليمون.
- السلام: الشبت، الياسمين، إبرة الراعي، البابونج، الفانيليا، بلسم الليمون، البيجارديا.
وهذا يدل على أن أي زيت أساسي يمكن أن يظهر نفسه بطرق مختلفة. عند تركيب التركيبات العطرية يجب عدم خلط مواد ذات خصائص متضادة.
التركيب الكيميائي
تكوين الزيوت الأساسية معقد للغاية. هناك عناصر تدخل في عمل جميع أجهزة جسم الإنسان. الأسماء الكيميائيةقد تكون العديد من العناصر غير مألوفة تمامًا في بعض الأحيان، لكن فوائد تأثيرها واضحة.
تحتوي الإسترات على مخاليط عطرية، الألدهيدات، التربينويدات، التربينات. يتم إطلاق الهيدروكربونات المشبعة وغير المشبعة. توجد الأحماض العضوية والاسترات والكحولات. هناك الأمينات والأكاسيد والكبريتيدات العضوية والفينولات والمركبات الحلقية غير المتجانسة.
ويتأثر التركيب أيضًا بنوع النبات والنمط الكيميائي له، والظروف الجوية خلال فترة النمو والجمع، وظروف الصيانة ونقل المواد الخام، وطريقة إنتاج الزيت وتخزينه.
النباتات التي توفر المواد الخام للزيوت العطرية تنمو بشكل رئيسي في المناطق الاستوائية والمناخات المعتدلة. نوع واحد من النباتات المزروعة في ظروف مختلفةقد تحتوي على زيوت ذات خصائص مختلفة. يمكن أن تكون سائلة وصلبة. وخاصيته الرئيسية هي أنه لا يختلط بالماء.
حسب الهيكل و التركيب الكيميائيتفرز الخرسانة، المطلقات، الراتنجات، أحمر الشفاه.
الخصائص الأساسية
واحد من الخصائص الأكثر قيمةالزيوت الأساسية – نشاطها البيولوجي. وفي الوقت نفسه، فإن نطاق تأثيرات المنتج واسع جدًا.
توضح المعلومات أدناه بعض الأمثلة على استخدامات الزيوت الأساسية.
مكافحة الجراثيم والبكتيريا والتطهير والتطهير:
- شجرة الكينا.
- حور؛
- قرنفل؛
- صنوبر؛
في هذه الحالة، يتم استخدام الأوراق والبراعم والجذور لإنتاج الزيت العطري.
مكافحة العمليات الالتهابية:
- كافور؛
- البابونج الصيدلاني؛
- يارو.
- الراسن.
وتستخدم الزهور والجذور.
تخفيف التشنجات:
- النعناع.
- البابونج الصيدلاني؛
- كسبرة؛
- الشبت.
وتستخدم الأوراق والزهور والفواكه، وكذلك البذور.
- إكليل الجبل البري؛
- الشمرة؛
- اليانسون؛
- الراسن؛
- زعتر؛
- مردقوش
يجدر استخدام البراعم والفواكه والجذور.
القدرة على إزالة المخاط من القصبات الهوائية والرئتين:
- إكليل الجبل البري؛
- الشمرة؛
- اليانسون؛
- الراسن؛
- زعتر؛
- مردقوش
يتم استخدام البراعم والفواكه والجذور.
القدرة على تهدئة الجهاز العصبي:
- حشيشة الهر.
- بلسم الليمون؛
- الخزامى.
وتستخدم الجذمور والزهور لصنع الزيت.
تنظيف الكلى والمثانة:
- البتولا.
- العرعر.
يتكون الزيت من الأوراق والبراعم والفواكه.
يستخدم البابونج لتجديد خلايا الجسم. تستخدم الزهور لإنتاج الزيت.
بناءً على ما سبق، يمكنك بسهولة تحديد التأثير الذي يمكن أن يحدثه الزيت العطري على جسم الإنسان. ويتجلى عملها في:
- زيادة تدفق الدم إلى المنطقة المؤلمة.
- تنشيط إفراز البنكرياس وغدد المعدة والمرارة.
- تمدد الأوعية الدموية في نظام ترشيح الكلى.
- تطهير الجسم من السموم.
- تدمير البكتيريا.
عند استخدام الزيوت الأساسية، عليك أن تكون حذرا. الجرعة الزائدة يمكن أن تؤدي إلى عواقب غير سارة. يتم استخدام الزيوت بعناية خاصة في العلاج الأمراض النسائيةوفي النساء الحوامل. بالإضافة إلى ذلك، عند خلط الزيوت للعلاج المعقد، من المستحسن اختيار المنتجات المتشابهة في العمل مع بعضها البعض.
مجالات التطبيق
تستخدم الزيوت الأساسية على نطاق واسع جدًا. يمكنها علاج العديد من الأمراض والوقاية منها، كما تُستخدم للعناية بالشعر والبشرة. مكان خاص ينتمي إلى العلاج بالروائح باستخدام العوامل الأساسية.
الصور الموجودة على عبوات زجاجات الزيوت العطرية تجذب الانتباه بسبب الطبيعة غير العادية للنباتات المصورة عليها. لكن كل زيت له استخدامه. عليك أن تعرف هذا قبل شراء زجاجة من هذا العلاج المعجزة.
الزيوت الأكثر استخدامًا هي النباتات الصنوبرية والحمضيات والنعناع والإيلنغ وزيت التربنتين المتنوع.
في صناعة المواد الغذائية، يتم استخدام الزيوت العطرية لصنع إضافات مختلفة ذات طعم قوي وقيمة غذائية.
في الصناعة الطبية، تضاف الإسترات إلى الأدوية و الأدوية.
في إنتاج العطور، يتم استخدام الزيوت العطرية كمكونات للعديد من مستحضرات التجميل والعطور.
قواعد للاستخدام في العلاج المعقد
العلاج بالروائح له تأثير مفيد على صحة الإنسان. إنه غير قادر على استبدال الأدوية بالكامل، ولكنه يعزز تأثيرها في العلاج والوقاية امراض عديدةربما. هناك عدد من القواعد التي سيعطي الامتثال لها نتيجة إيجابية.
يجب وضع الزيوت العطرية بحذر على الجلد وخاصة على الأغشية المخاطية. المطبقة في شكل نقي، يمكن أن تترك حروقًا، لذا من الأفضل تخفيفها. للقاعدة يمكنك تناول زيت الزيتون والملح والعسل. الاستثناءات هي الخزامى وشجرة الشاي. المنتجات من هذه النباتات آمنة للبشرة.
يجب استخدام الزيت بدقة وفقًا للتعليمات. الزائدة يمكن أن تؤدي إلى الحساسية أو الحروق. يُنصح بإجراء جلسات العلاج العطري الأولى بجرعة أقل من الزيت لتجنب العواقب غير السارة.
قبل أن تقوم بتضمين أداة جديدة في علاج معقد، عليك إجراء اختبار لاستبعاد مظاهر الحساسية.
للمصباح العطري عليك أن تأخذه الماء الساخنضعيه فوق الشمعة، ثم أضيفي الزيت العطري (1-3 قطرات). يجب أن تكون الغرفة مغلقة، ولا تستمر الجلسة أكثر من 20 دقيقة.
سيكون رد فعل الجسم على جلسات العلاج العطري مؤشرا على هذا العلاج. يجب أن تكون الرائحة لطيفة، وإلا فلن يكون هناك تحسن.
طرق استخدام الزيوت العطرية
بفضل الطبية و خصائص وقائيةتُستخدم أنواع مختلفة من الزيوت العطرية على نطاق واسع لتحسين الصحة والحفاظ على جمال الوجه واليدين والشعر.
هناك الطرق التالية لاستخدام هذه الأداة:
- الاستنشاق البارد. يتم استنشاق الرائحة بحذر لمدة 5 دقائق. يجب أن يكون التنفس منتظمًا وبطيئًا وعميقًا وأعينًا مغلقة.
- حمام عطري. املأ الحمام بالماء الدافئ (وليس الساخن، وإلا فإن الاسترات سوف تتبخر بسرعة)، وحرك الزيت العطري فيه واستمتع بالإجراء حتى يبرد الماء.
- التدليك بالزيوت العطرية. يجب أولاً تخفيفها في القاعدة. يُنصح بدمج هذا التدليك مع العلاج العطري. ستكون نتيجة هذا الإجراء تحسين التنفس والدورة الدموية والتدفق الليمفاوي وعمل الأعضاء الداخلية.
- يمكن إضافة الزيوت الأساسية كمكون إضافي للكريمات الجاهزة وكذلك أقنعة الوجه والشعر واليدين. يتم إضافتها قبل استخدام منتج التجميل لتعزيز تأثيره.
أي طريقة لاستخدام الأثير ستجلب المتعة وتحسن صحتك.
احتياطات السلامة عند استخدام الزيوت العطرية
الزيوت العطرية لها تأثير قوي جدًا، لذا يجب التعامل معها بحذر شديد. هناك عدد من القواعد عند الاستخدام مجالات متنوعةالحياة البشرية.
عند استخدام الزيوت العطرية للأغراض الطبية، يجب أن تتذكر أن تناولها عن طريق الفم أمر محفوف بالمخاطر التسمم الشديد. قد تتضرر العيون أيضًا إذا وصل الزيت إلى الأغشية المخاطية. يجب عليك شراء الزيوت فقط من الأماكن المعتمدة لبيع هذه البضائع، كما يجب عليك قراءة التعليمات بعناية واتباعها.
في الصناعة، يتم استخدام الزيوت العطرية لصنع منتجات مختلفة. وهي متوفرة بكميات كبيرة في الشركات. تذكر أن الزيت يمكن أن يتبخر بسرعة ويشتعل في درجات حرارة منخفضة، فمن الضروري اتباع احتياطات السلامة بدقة عند العمل معه.
داخل زيوت عطريةلا يمكن تناولها إلا كجزء من الطعام (المشروبات والمخبوزات وغيرها)، وتحتوي عليها بعض الأدوية (فاليدول، وما إلى ذلك).
في الحياة اليومية، يتم استخدام الزيوت الأساسية بنشاط في المنتجات العطرية مثل العصي والمباخر والمباخر والشموع وغيرها. عند حرقها قد تتشكل مواد مسرطنة. تتراكم في الجسم، ويمكن أن تسبب ضررا كبيرا للصحة. لذلك يجب عدم إساءة استخدام جلسات العلاج العطري هذه.
كيفية تخزين
جميع الزيوت الأساسية متطايرة جدًا، لذا يجب أن تظل عبوة المنتج مغلقة بإحكام لمنع التبخر. بالإضافة إلى ذلك، فإن تلامس الهواء مع الزيت يؤدي إلى تدفقه. التفاعلات الكيميائية: يصبح الزيت زنخاً ويتغير لونه وتظهر رائحة كريهة.
يختلف العمر الافتراضي للزيوت: من سنة إلى عدة سنوات. علاوة على ذلك، فإن الزجاجة المفتوحة لها مدة صلاحية أقصر.
إذا تم استيفاء جميع هذه المتطلبات، فإن النفط سيجلب فوائد كبيرة.
فيديو: تاريخ العلاج بالروائح وآليات عمله
الزيوت الأساسية - المركبات العطرية الطبيعية، مستخرج من اجزاء مختلفةالنباتات - لحاء الشجر، الجذع، الأوراق، الزهرة، الجذر أو البذور. فهي جوهر النبات، حيث أنها تحتوي على جميع فوائدها البيولوجية في شكل مركز. في العصور القديمة، كان يُنظر إلى التقطير على أنه استخراج الروح وقوة الحياة من النبات، لذلك غالبًا ما كان له معاني دينية وصوفية.
عادة، يتم استخراج الزيوت الأساسية من النبات باستخدام التقطير بالبخار. هناك طرق أخرى لإنتاجها، مثل استخدام الضغط البارد، والتقطير بالماء، واستخدام المواد الماصة والمذيبات الانتقائية، ولكن استخدام البخار هو أبسط الطرق وأكثرها تكلفة، وهو منتشر في الصناعة اليوم.
يتم تحديد تأثير الزيوت الأساسية من خلال تركيز مختلف مركبات كيميائيةوكذلك تكرار استخدامها وطريقة الاستخدام والجرعة. جودة ونقاء المنتج لها أيضًا تأثير كبير على التأثير.
يتبخر منتج عالي الجودة في درجة حرارة الغرفة، وإذا قمت بإسقاطه على منديل ورقي، فلن يترك بقايا دهنية.كانت المركبات الأساسية دائمًا أهم المكونات في التجميل والطب الطبيعي والعلاج العطري وغير ذلك الكثير. الزيوت العطرية الطبيعية - هدية حقيقية من الطبيعةيقف على حماية جمال الشعر وصحته وتناغمه الداخلي. كل أسرار هذا المنتج المذهل بالكاد تناسب مجلدات الكتب، ولكن هناك تلك المعلومات الضرورية، ومعرفة أي منها أكثر من كافية لشخص عادي فضولي يسعى للحصول على أقصى استفادة من هذا الرحيق الطبيعي للصحة والجمال. سوف تتعلم تاريخ وطرق وميزات الاستخدام، وكذلك العثور على جدول عالمي لاستخدام الزيوت الأساسية المختلفة لأغراض مختلفة.
تاريخ استخدام الزيوت العطرية
يمكن تسمية الزيت العطري بأنه أقدم مادة علاجية، والتي استخدمها الناس في جميع أنحاء العالم منذ آلاف السنين لأغراض مختلفة، وأحيانًا غير متوقعة. كان استخدامها منتشرًا على نطاق واسع في مختلف الحضارات القديمة لدرجة أنه لا يزال من المستحيل التحديد بوضوح في أي منطقة من العالم وفي أي فترة زمنية بدأ استخراجها واستخدامها ودراستها لأول مرة.
- مصر القديمة
لقد أثبت التاريخ وعلم الآثار منذ فترة طويلة أن المواد الأساسية كانت تستخدم بالفعل في مصر منذ أكثر من 4 آلاف عام قبل الميلاد. واستخرجها المصريون من الأشجار والنباتات الأخرى وحولوها إلى مواد طبية ومستحضرات تجميل وعناية بالبشرة وغيرها من الاستخدامات المماثلة. بحلول ذروة الحضارة المصرية، كان استهلاك الزيوت العطرية محدودًا إلى حد كبير - فقد عرفها المصريون على أنها "رحيق إلهي" لا يمكن استخدامه إلا من قبل الكهنة الذين لديهم صلة مباشرة بالآلهة. ويعتقد المصريون أن مختلف المستخلصات النباتيةملك خصائص مختلفةأو جلبت فوائد مختلفة - بعضها استخدم للنجاح في الحرب، والبعض الآخر - في الحب، والبعض الآخر - في التطور الروحيوالتأمل.
- الصين
في الصين، تم إثبات أول استخدام للزيوت العطرية حوالي 2.5 ألف قبل الميلاد في عهد الإمبراطور الأصفر هوانغ دي. وكتب في الكتاب: " الإمبراطور الأصفر"ويسرد "عصائر الحياة" المركزة المستخرجة من نباتات مختلفة وخصائصها المفيدة واستخداماتها. هذا العملاكتسب شعبية هائلة ولا يزال كتابًا مرجعيًا للعديد من المعالجين الشرقيين الذين يلجأون إليه الطب التقليدي.
- الهند
الهند هي مسقط رأس الأيورفيدا، وهي الأطروحة القديمة التي لا تزال تحظى بشعبية كبيرة في الطب التقليدي. يحتوي الأيورفيدا على العديد من الخيارات لاستخدام الزيوت العطرية المتنوعة، والتي اعتبرها الهندوس أهم عامل شفاء. بالمناسبة، خلال الفترة الرهيبة الطاعون الدبليفي الهند، عندما لم يتم تقديم المساعدة للمرضى الوسائل التقليديةفقط بعض الزيوت العطرية المدرجة في الأيورفيدا ساعدت في إنقاذ الهند من الكارثة، والتي أثبتت خصائصها المعجزة على جسم الإنسان. بالإضافة إلى ذلك، استخدم الهندوس منذ زمن سحيق هذه المواد في الممارسات الروحية.
- اليونان القديمة
وبحسب المصادر في اليونان القديمةبدأ استخدام الزيوت العطرية حوالي عام 450 قبل الميلاد، وقد ورث اليونانيون القدماء طريقة استخلاص الزيوت ووصفاتها من المصريين. وقد درس "أبو الطب" أبقراط مئات النباتات وسجل آثارها على صحة الإنسان، وهي فكرة ورثها عن المعالجين الهنود. انتباه خاصكرس وقته لدراسة خصائص واستخدامات زيت الأوريجانو.
- روما القديمة
كما استخدم الرومان القدماء الزيوت العطرية على نطاق واسع، خاصة لتلبية احتياجاتهم اليومية. لقد طبقوها بحرية على الجسم والملابس والأدوات المنزلية لمنحهم رائحة مشرقة. في روما القديمةانتشر استخدام المركبات العطرية المستخرجة من النباتات لأغراض الاستحمام والتدليك والتجميل.
- بلاد فارس القديمة
يعد الطبيب والفيلسوف الفارسي ابن سينا، أو ابن سينا، أحد أكثر العلماء تأثيرًا في كل العصور. وقد كتب كتبا عن آثار أكثر من 800 نبات على الصحة وطول العمر. وكان ابن سينا هو أول من اكتشف طريقة تقطير المركبات الأثيرية. لا تزال أساليب المعالجة الخاصة به مستخدمة حتى اليوم.
- أوروبا
جاءت تعاليم استخدام الزيوت العطرية إلى أوروبا من الشرق الأوسط. خلال الطاعون الدبلي في أوروبا، حاولوا طرد "الأرواح الشريرة" من الشوارع عن طريق إشعال النار في أشجار الصنوبر والبخور. ومن المثير للدهشة أنه في المناطق التي أحرقت فيها هذه الأشجار، مات عدد أقل بكثير من الناس بسبب الطاعون. وحتى النصوص الدينية تذكر استخدام خلاصات مستخلصة من النباتات. في نصوص العهدين القديم والجديد، غالبًا ما يتم المسح والتكريس بمساعدتهم.
تعرف على المزيد حول الزيوت العطرية في هذا الفيديو:
طرق التطبيق
هناك ثلاث طرق رئيسية لاستخدام الزيوت الأساسية للصحة والجمال والمزاج الجيد. ومن خلال مراجعة هذه الطرق بعناية، يمكنك تمكين الاستخدام بسهولة خلاصات النباتفي حياتك اليومية.
العلاج العطري
يحدث العلاج بالروائح من خلال استنشاق مادة ما عبر الأنف. عندما تجلى الخصائص العطريةالجهاز الحوفي، وهو قريب من الناحية التشريحية المسالك الشمية. يتكون الجهاز الحوفي من الحصين (الذاكرة طويلة المدى)، اللوزة الدماغية (العواطف)، منطقة ما تحت المهاد (الهرمونات)، والقشرة الحزامية (ضغط الدم والانتباه والإدراك). نبض القلب). أي مادة تستخدم عطريا تؤثر على مشاعر الإنسان وعلم وظائف الأعضاء. بشكل تقريبي، تدخل الزيوت العطرية إلى مجرى الدم عن طريق استنشاق الجزيئات العطرية. هناك عدة خيارات لتنفيذ العلاج بالروائح:
- باستخدام الناشر
الناشر، أو، هو جهاز عالمي يمكنك من خلاله تنقية الهواء في الغرفة وحماية نفسك من السموم الضارة والروائح الكريهة فقط. يمكن أن يؤدي استخدام الزيوت العطرية في الناشر إلى تغيير الحالة المزاجية أو التهدئة أو الارتقاء، اعتمادًا على احتياجاتك الفردية. يقدم السوق اليوم مجموعة كبيرة من أجهزة النشر لأي ميزانية وبأي خصائص وتصميم. يُنصح بدراسة الخصائص وطريقة الاستخدام بعناية قبل شراء هذا الجهاز.
- الاستنشاق المباشر
إذا لم يكن لديك موزع روائح، يمكنك ببساطة استنشاق أي زيت عطري عن طريق وضع قطرة على راحة يدك وفركها جيدًا. اصنع "كمامة" من راحتي يديك، تغطي بها أنفك وفمك، واصنعها نفس عميق. يرجى ملاحظة أن بعض الزيوت العطرية قد يكون لها رائحة قوية جدًا وتهيج الغشاء المخاطي للأنف - في هذه الحالة، لا تضع يديك على وجهك، ولكن استنشق الرائحة بوضع راحة يدك على بعد بضعة سنتيمترات من أنفك.
- بخاخات
خيار آخر للعلاج العطري هو إذابة المنتج في الماء واستخدامه باستخدام زجاجة رذاذ. يمكنك صنع بخاخات للملابس والفراش والغرف بيديك. علاوة على ذلك، لا تحتوي معطرات الجو الطبيعية هذه على مواد كيميائية خطرة إنهم لا يعملون بشكل أسوأ، وغالبا ما يكونون أفضل من تلك المشتراة.
استعمال خارجي
يمكنك استخدام الزيوت العطرية عن طريق تطبيقها مباشرة على الجسم. تميل المركبات الأساسية إلى الامتصاص بسرعة والتغلغل في الدم عبر الجلد، وتحمل المواد إلى كل عضو في الجسم في غضون دقائق.
عليك أن تكون حذرًا عند تطبيق المادة النقية بشكل سطحي - نظرًا لأنها تحتوي على تركيز عالٍ للغاية، فإن بعض المنتجات يمكن أن تسبب حروقًا وتهيجًا.
ولهذا السبب يوصى بخلط الزيت العطري مع قاعدة، زيت نباتي عادي - زيت بذور الكتان، الزيتون، عباد الشمس، اللوز، جوز الهند أو الجوجوبا هي قواعد جيدة. باستخدام الخليط المحضر محليًا، ضعيه فقط على مناطق الجلد التي تحتاج إليه. على سبيل المثال، يمكنك فرك مثل هذا المرهم المصنوع منزليًا على صدغيك لعلاج الصداع، وعلى ركبتيك لعلاج آلام المفاصل، وعلى أسفل البطن لعلاج آلام الدورة الشهرية، وما إلى ذلك.
إنه فعال جدًا لفرك الزيت على جلد قدميك.القدمين كثيرة النهايات العصبيةالمسؤولة عن أهم وظائف الجسم. يتم امتصاص الزيت العطري خلال 40 ثانية فقط، وفي 20 دقيقة يصل إلى جميع أعضاء الجسم. الطرق التالية فعالة أيضًا:
- الشطف (استخدم محلول بضع قطرات من الزيت العطري في كوب من الماء)؛
- الكمادات الساخنة (يضاف الزيت العطري إلى أي زيت نباتي بنسبة صحيحة)؛
- حمامات.
- تدليك (نسخة مخففة).
الاستخدام الداخلي
لا يُنصح عمومًا باستخدام الزيوت العطرية داخليًا ما لم يتم وضع علامة على العبوة وفقًا لذلك. ومع ذلك، هناك العديد من الشهادات منتجات الطعامتحتوي على زيوت أساسية - من الناحية البيولوجية إضافات نشطةللمشروبات التي لا تحتوي على خصائص مزعجة وآمنة للابتلاع.
مميزات معالجة الزيت
كما ذكرنا سابقًا، الزيوت الأساسية هي هذا منتج مركز للغاية.ولحماية نفسك من العواقب السلبية المحتملة، من المهم اتخاذ الاحتياطات اللازمة عند استخدامها. من أجل التمتع الكامل بفعالية هذه الهدية من الطبيعة وعدم الإضرار بصحتك، عليك أن تعرف عدة نقاط مهمة.
- التخزين السليم . التغليف الأنسب للزيوت العطرية هو زجاجة محكمة الغلق مصنوعة من زجاج سميك داكن جدًا. يجب أن يتم تخزينها في مكان لا يمكن الوصول إليه أشعة الشمسواختراق الحرارة، وكذلك الأطفال والحيوانات الأليفة. أنسب مكان للتخزين هو الرف العلوي على رف مغلق بإحكام في الحمام. علموا أطفالكم احتياطات السلامة منذ سن مبكرة.
- تعليمات. تأكد من اتباع التعليمات الواردة على العبوة التجارية بعناية. لا تستخدم داخليًا ما لم تحدده الشركة المصنعة. الامتناع عن قيادة السيارة أو غيرها من المعدات بعد التعرض للمنتجات التي لها تأثير مريح على الجسم. لا تستخدم الزيوت العطرية النقية على بشرة الطفل الحساسة.
- اختبار على منطقة الجلد.قبل الاستخدام الرئيسي، ضعي كمية صغيرة من المنتج على مساحة صغيرة من الجلد على الجزء الخلفي من يدك. قم بتغطية المنطقة بشريط لاصق واتركها لعدة ساعات. في حالة حدوث تهيج أو احمرار أو طفح جلدي، اشطف الجلد ماء بارد. قد تكون لديك حساسية تجاه نبات معين. إذا كنت تعاني من الحساسية، استخدم أي زيوت أساسية بتركيزات صغيرة جدًا أو استشر طبيبك أولاً.
بالإضافة إلى الاحتياطات المذكورة أعلاه، هام:
- لا تستخدم الزيوت المهيجة غير المذابة؛
- تجنب أشعة الشمس المباشرة بعد الاستخدام؛
- أثناء الحمل، استشر الطبيب حول الاستخدام؛
- إذا كان رد فعل الجسم مريبًا تجاه الدواء، توقف فورًا عن استخدامه أو قلل تركيزه بشكل كبير.
جدول الخصائص
في هذا الجدول ستجد كل شيء معلومات ضروريةيا خصائص الشفاءالزيوت الأساسية الأكثر شيوعًا والتي يمكن الوصول إليها وطرق استخدامها وخصائص الرائحة والتأثير العام على الجسم. 
جدول توافق الزيت
الزيت العطري هو نتاج تقطير الأوراق والسيقان واللحاء والراتنج والزهور والفواكه من الأعشاب والأشجار المختلفة. الزيوت الأساسية وخصائصها معروفة منذ العصور القديمة - وقد تم استخدامها بنجاح في مختلف المجالات. على سبيل المثال، في العصور القديمة، تم استخدام الزيوت الأساسية خلال الاحتفالات الدينية، وكذلك أثناء إجراءات الاستحمام. في العصور الوسطى، تم استخدامها للتدليك، وإضافتها إلى المشروبات العلاجية، وتستخدم لعلاج أمراض الوهن العصبي والأرق.
ومع ذلك، في القرن العشرين، بدأت الكيمياء في التطور، وحلت الأدوية الاصطناعية محل الأدوية الطبيعية. نفس المصير حل بالزيوت العطرية الطبيعية لبعض الوقت. ولكن مرة واحدة في فرنسا، خلال تجربة، تلقى أحد العلماء حرق كيميائييديه وأسقطته في وعاء من زيت اللافندر. وكان تأثير الزيت مذهلاً.. الأحاسيس المؤلمةاختفت، والتأمت الحروق بسرعة وبدون آثار. بعد ذلك، بدأ العلماء في دراسة الخصائص المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات والشفاء والتنعيم لمختلف الزيوت الأساسية عن كثب. بدأ استخدامها خلال العمليات الجراحية، في نفس الوقت تم إدخال مصطلح "العلاج بالروائح" حيز الاستخدام.
تحظى الزيوت العطرية بشعبية كبيرة هذه الأيام، وذلك لسبب وجيه. يعد العلاج بالروائح أمرًا ممتعًا للغاية، واختيار الزيوت ضخم، والنتائج فورية.
تتمتع الزيوت العطرية برائحة رائعة وهي ممتعة جدًا في الاستخدام. إنها سائل زيتي عديم اللون أو ملون قليلاً يتبخر بسرعة وله رائحة وطعم واضحان، وعندما يتبخر لا يترك أي أثر على القماش أو الورق.
ملحوظة!قم بتخزين الزيوت العطرية في قنينة زجاجية غير شفافة في مكان بارد ومظلم. يرجى تذكر أن معظم الزيوت العطرية قابلة للاشتعال ويجب التعامل معها بحذر.
تعتمد الخصائص المفيدة للزيوت إلى حد كبير على عمر النبات والمناخ والتربة والكمية المستلمة. ضوء الشمس. كلما كان النبات أصغر سنا، زادت كمية الزيوت الأساسية التي يحتوي عليها. كما أن روائح الزيوت تختلف في ثبات وقوة الرائحة - فكلما كانت رائحة النبات أقوى، كلما تم التعبير عن رائحة الزيت العطري الذي يتم الحصول عليه منه بشكل أفضل.
ملحوظة!الزيوت العطرية غير قابلة للذوبان في الماء وهي مركزة جدًا، لذا لا يمكن استخدامها بشكلها النقي. يمتزج جيدًا مع الكحول والكفير. صفار البيضوالكلوروفورم والزيوت النباتية المحايدة. يمكن أن يكون زيت عباد الشمس أو الخروع أو الزيتون أو الخوخ.
مهدئ ومنشط
يحتوي كل زيت أساسي على مجموعة أكثر أو أقل وضوحًا من الخصائص المفيدة والصفات الخاصة. حاليًا، وجدت الزيوت العطرية استخدامها في مستحضرات التجميل ومجالات الطب المختلفة، وذلك نظرًا لحقيقة أن جميعها تقريبًا تحتوي على مضادات للالتهابات ومطهر ومضادات للميكروبات و الخصائص الطبيةلها تأثير إيجابي على الجهاز العصبي، ومفيدة للبشرة والشعر.
الزيوت المختلفة لها تأثير مهدئ أو على العكس منشط، مما يساعد على التخلص من الأرق أو رفع الحالة المزاجية بعد يوم متعب في العمل:
- زيت الورد العطري يخفف التعب.
- اليانسون، وبلسم الليمون، وإكليل الجبل يحاربون التوتر والاكتئاب؛
- التنوب والنعناع يستعيدان قوتهما بعد الإرهاق.
- خشب الصندل والبابونج يهدئان ويزيلان الأرق.
- تعمل روائح الليمون والباتشولي على زيادة الأداء وتحسين الحالة المزاجية.
- الخزامى يحارب العصاب.
- شجرة الشاي تحفز النشاط العقلي؛
- البيتيتغرين يحسن الذاكرة.
- والأوكالبتوس يعيد التوازن العاطفي.
يمكن أن تساعد معظم الزيوت العطرية في تخفيف الألم - حيث يمكن إضافتها إلى الحمام أو استخدامها للتدليك أو الفرك، وفي بعض الأحيان يختفي الألم حتى بمجرد استنشاق الروائح. لن تساعدك بضع قطرات من الزيت المناسب المضاف إلى حمامك على الاسترخاء والتخلص من الأفكار غير الضرورية فحسب، بل سيكون لها أيضًا تأثير مفيد على الجلد والجسم.
ملحوظة!يضاف الزيت إلى حمام مملوء بالفعل، وإلا فإنه سوف يتبخر وسيفقد الإجراء خصائصه العلاجية.
- تساعد زيوت الأزاليا والسنط ونجيل الهند والأوريجانو والزنجبيل والكزبرة على تخفيف آلام التهاب المفاصل والعضلات.
- تعتبر زيوت الناردين والليمون رائعة لعلاج الصداع.
- تعمل زيوت البرتقال والتنوب على تخفيف تعب العين.
- الخصائص المفيدة للزيوت الأساسية من الكالاموس، إبرة الراعي، الغار، المر، اللبان، المردقوش تساهم في شفاء الكدمات والجروح وقضمة الصقيع والحروق.
للأمراض المعدية في الجهاز التنفسي
بعض روائح الزيوت العطرية لها تأثير مفيد على عمل الجهاز التنفسي، وفي هذه الحالة يتم استخدامها في مصابيح الرائحة على شكل استنشاق أو رشها ببساطة في الداخل، مما يساعد أيضًا على تطهير الهواء من الفيروسات والبكتيريا:
- اليانسون له تأثير مضاد للميكروبات.
- البرتقال والجريب فروت منعشان.
- النعناع يساعد في علاج الأمراض الفيروسية.
- رائحة الأوكالبتوس والليمون والتنوب تنظف الحلق والأنف وتخفف الحمى.
- الأزالية تعالج التهاب الشعب الهوائية والربو.
- القرفة تخفف الحمى والأنفلونزا.
- يساعد الريحان في علاج السعال ويعيد حاسة الشم؛
- يضاف الجير إلى خلطات التهابات الحلق.
- والورد يزيل الروائح الكريهة تمامًا من هواء الغرفة.
لمشاكل في الجهاز الهضمي
- تساعد زيوت اليوسفي والقرفة وجوزة الطيب في علاج مشاكل الجهاز الهضمي؛
- الجريب فروت والليمون يحسنان عمل الكبد والمرارة.
- تستخدم زيوت النعناع وبلسم الليمون للغثيان وعسر الهضم.
- زيت القطيفة الأساسي، البرغموت، الشيح، كاجوبوت - كمضاد للديدان الخيطية؛
- كالاموس بمثابة طارد للريح.
- والهيل يحسن مذاق الطعام.
ضد السموم
تتمتع معظم الزيوت العطرية بالقدرة على إزالة السموم والسموم من الجسم:
- يمكن لزيت الشمر أن يحيد آثار الكحول والسجائر؛
- البرتقال والجريب فروت والعرعر يزيل السموم.
- الريحان يخفض مستويات الكولسترول في الدم.
- والليمون وليتسيا كوبيبة يقضيان على متلازمة الخمار.
يمكن لبعض الزيوت الأساسية أن تحمي من آثار الإشعاع أو - مثل زيت العفص و شجرة الشاي– منع حدوث ونمو الأورام.
تساعد الزيوت العطرية على تقوية جهاز المناعة بشكل طبيعي وإبطاء عملية الشيخوخة بسبب خصائصها المضادة للأكسدة والمحفزة للمناعة.
بالإضافة إلى ذلك، تساعد الزيوت العطرية على استقرار الجهاز العصبي، وتحسين أداء الإنسان، وتحسين التوازن العقلي، والقضاء على مشاعر الشك في الذات.
صحة المرأة والرجل
- بالنسبة للنساء، تساعد الزيوت الأساسية من القرفة وبلسم الليمون والمريمية والعرعر والماروزا على الاستقرار الدورة الشهريةوتخفيف الحالة المصاحبة.
- مع الاختيار الصحيح للزيوت، يمكنك أيضًا تنسيق حياتك الجنسية، فبعض الروائح لا تساعد فقط في التحرر والتفاهم المتبادل بين الشركاء، ولكن أيضًا في تعزيز المتعة وإطالة أمدها. تعتبر الزيوت الأساسية من خشب الصندل والصنوبر والياسمين والإيلنغ جيدة في هذه الحالة، لأن رائحتها تعزز الرغبة الجنسية وتساعد أيضًا في علاج العجز الجنسي والبرود الجنسي.
- على العكس من ذلك، يمكن لزيت البردقوش أن يقلل من الإثارة الجنسية.
تأثير على الجلد
وبطبيعة الحال، الزيوت الأساسية لها تأثير إيجابي على الجلد. نطاق عملها كبير، لذلك يمكنك اختيار الزيت الضروري لأي نوع من أنواع البشرة لتنظيف وتجديد وتنعيم وتخفيف حب الشباب وأي التهاب آخر. بسبب التأثير على الغدد الدهنية، يمكن للزيوت الأساسية أن تجفف البشرة الدهنية جدًا، أو العكس، تغذي وترطيب البشرة الجافة، وتنعيم التجاعيد، وتخفيف الاحمرار وتحسين البشرة بشكل عام:
- زيوت السنط، لويزة، القرنفل، إبرة الراعي تعمل على توحيد لون البشرة وتجديد شبابها؛
- حشيشة الهر، الإيلنغ مناسبة للبشرة التي تعاني من مشاكل وحساسة؛
- يزيل نجيل الهند الجزيئات الميتة ويوصى به للبشرة المتقدمة في السن؛
- رعاية الياسمين وخشب الورد للبشرة الجافة.
- تعمل عشبة الليمون على تقليص المسام وهي رائعة للبشرة الدهنية والمختلطة؛
- اللوز ينظف البشرة بقع العمروالنمش.
- القطيفة والزوفا والسرو والليمون تزيل الثآليل وتشققات الجلد والنسيج.
- يساعد زيت النيرولي والبيتيتغرين على التخلص من علامات التمدد بعد الحمل؛
- يساعد الأرز والخزامى والباتشولي والزعتر في علاج التهاب الجلد والأمراض الفطرية.
- الجريب فروت والأوريجانو والقرفة والنيرول فعالة في علاج السيلوليت، والهيل والنعناع فعالان في علاج الدوالي.
ملحوظة!الزيوت الأساسية، باستثناء اللافندر، في شكلها النقي يمكن أن تضر الجلد، وتسبب تهيجا شديدا، لذلك يجب تخفيفها في الزيوت الحاملة المحايدة أو إضافتها إلى الأقنعة والكريمات المحضرة في المنزل.
لا تضيف الزيوت الأساسية إلى الكريمات المشتراة من المتجر، لأنها تخترق أعمق طبقات البشرة، يمكنها سحب كل شيء معهم. مواد مؤذيةمنتج منتهي. لا تقلق إذا تحولت بشرتك إلى اللون الأحمر قليلاً بعد استخدام الزيت. ومع ذلك، إذا كان هناك احمرار حكة شديدةأو غيرها عدم ارتياحقد يشير هذا إلى تناول جرعة زائدة أو رفض الجلد لهذا الزيت.
ملحوظة!يجب أن تنتبه إلى الرائحة، لأنها يمكن أن تجعلك تشعر بسوء أو تجعلك تشعر بالنعاس في بعض الأحيان عندما لا يكون ذلك ضروريًا.
الزيوت الأساسية هي أيضًا جيدة جدًا للشعر. أنواع مختلفةتتميز الزيوت بخصائص مرطبة وتصالحية ومضادة للميكروبات، وتساعد في مكافحة القشرة وأمراض فروة الرأس الأخرى، وتنظم نشاط الغدد الدهنية وهي مناسبة لأي نوع من أنواع الشعر. يمكنك إثراء الشامبو، وأقنعة الشعر، أو ببساطة تمشيط شعرك بالزيوت الأساسية، وإضافة بضع قطرات من الزيت إلى المشط، الأمر الذي لن يقوي ويغذي شعرك فحسب، بل يمنحه أيضًا رائحة لطيفة.
ملحوظة!لا ينصح باستخدام الزيوت العطرية للنساء الحوامل أو الأشخاص الذين يعانون من ذلك التعصب الفرديوبعض الأمراض، لذلك يجب عليك دائمًا استشارة أخصائي مؤهل قبل استخدامها.
يشار إلى الزيوت العطرية بالعامية على أنها زيوت عطرية يتم الحصول عليها عن طريق الاستخلاص أو التقطير أو الضغط من النباتات، والتي ثبت أن تركيبتها عطرية، خصائص مفيدةوالتركيز العالي للمواد المتطايرة.
اليوم يمكنك شراء الاسترات (اسم آخر) من أي صيدلية. عادة ما تقول الزجاجات المعبأة "الزيت العطري الطبيعي". هناك الكثير من الحديث على مواقع مستحضرات التجميل عن المنتجات المقلدة، وعن بيع الإسترات المخففة بدلاً من الإسترات الحقيقية، وعن حقيقة أن زيت عالي الجودةلا يمكن إلا أن تكون مكلفة للغاية. ومع ذلك، يمكن للزيوت العطرية الرخيصة أن تصبح مساعدين في العناية بالجسم والحفاظ على الجمال.
تنفس بسرور!
يمكن أن تساعدك الزيوت الأساسية في العثور على السلام والوئام، والتي سيكون لها تأثير مفيد على الجسم عاجلاً أم آجلاً إذا كان استخدام "الحلويات" منتظمًا وصحيحًا.
من المعروف أنه في بعض الأحيان تظهر على وجوهنا نتائج عمليات داخلية مختلفة. تنعكس أي تجارب وعلاقات غير متناغمة مع الذات والعالم على بشرة الوجه ولونها وجودتها. لذلك، من المهم معرفة كيفية اختيار التركيبة الحالية للروائح وشحن مصباح الرائحة بها: التهدئة أو التنشيط، وزيادة التركيز والأداء، وما إلى ذلك. كل حالة تتطلب مقاربات مختلفةعلاوة على ذلك، قد يكون لدى المرأة روائح مفضلة تحفزها على النشاط أو على العكس تريحها. تشير تعليمات الزيت إلى صفاته الرئيسية، اقرأ.
عادة لغرفة تبلغ مساحتها حوالي 20 مترًا مربعًا. م 5 قطرات من الزيت العطري تكفي. التركيز المفرط غير مبرر على الإطلاق ويمكن أن يؤدي إلى الصداع.
يمكنك التنفس على الزيت العطري أثناء الاستنشاق. إذا كنت ترغب فقط في تبخير وجهك قبل إجراء المزيد من التنظيف العميق، فما عليك سوى إسقاط قطرة من زيت البابونج أو النعناع (ليس أكثر من بضع قطرات). اذا احتجت إجراء طبيعلى سبيل المثال، لنزلات البرد، اختاري زيت الصنوبر والأوكالبتوس والقرفة. المنتجات الصنوبرية لها خصائص مضادة للالتهابات.
تحسين نوعية كريم التجميل المعتاد الخاص بك
أي كريم: لليدين والقدمين والوجه والجسم يمكن تحديثه بسهولة "ليناسبك". الزيت العطري المخفف بالزيت الأساسي (المحايد وبدون رائحة نموذجية)، مثل الخوخ والجوجوبا وجنين القمح والزيتون وحتى عباد الشمس، المضاف إلى الكريم، سيحسن جودته. اليوم زيت التجميليستخدم على نطاق واسع، حيث يتم إذابة الاسترات، والدليل على ذلك هو وفرة هذه المنتجات على رفوف الصيدليات ومتاجر مستحضرات التجميل، بينما يمكنك إنشاء تركيبة فريدة بنفسك.
إذا كنت بحاجة إلى زيت أساسي لبشرتك، فاختر فقط الزيوت العطرية المعتمدة عالية الجودة.
أكثر نقطة مهمة. تشتكي الكثير من النساء من بشرة الوجه الدهنية. مجرد التفكير في استخدام الإسترات (واستخدام الزيت ببساطة كمنتج تجميلي) يجعلهم خائفين من أن تصبح بشرتهم أكثر دهنية. ومع ذلك، العديد من استرات تحسين الجودة بشرة دهنيةالوجه، مما يجعله غير لامع ومخملي. الشيء نفسه ينطبق على البشرة الجافة. الزيوت العطرية، في الواقع، هي مساعدين عالميين في الحفاظ على الجمال الذي لا يتلاشى.
اقرأ المزيد عن استخدام الزيوت العطرية في التجميل في الجزء الثاني من المقال. في هذه الأثناء، دعونا نقوم ببعض معالجات المياه :)
سواء حمام أو ساونا..
لا غنى عن الزيوت الأساسية عند اتخاذ إجراءات المياه. عند الاستحمام، يمكنك تحقيق تأثيرات مختلفة في كل مرة. على سبيل المثال، الحمام بزيت البرتقال الحلو ينشط، واللافندر يهدئ، والأوكالبتوس يساعد في نزلات البرد (أو بمثابة إجراء وقائي إذا كنت تعاني من انخفاض حرارة الجسم).
لا يُنصح بإدخال الزيت مباشرة إلى الماء - فهو ببساطة سوف يطفو على السطح. لكي يذوب الزيت، يجب عليك أولا إسقاطه في نوع من الموصل، على سبيل المثال، الملح أو الصودا أو الحليب، ثم قم بخلط هذا الخليط في الماء.
في الحمام أو الساونا، سيكون هناك ما يكفي من الزيت العطري الصغير المسقط على الموقد لتنظيف الرئتين، ومن المؤكد أن الجلد الرطب ذو المسام المفتوحة سوف يمتص فوائد هذا الأثير أو ذاك.
خصائص واستخدامات الزيوت العطرية الشعبية
زيت اللافندر– من أكثر الزيوت العطرية تنوعًا ونطاق تطبيقاته واسع جدًا. لذا، إذا لم تستخدمي الزيوت العطرية من قبل وترغبين في تجربتها، لكن لا تعرفين من أين تبدأين، فابدئي باللافندر.
لأغراض علاجية، يمكن استخدامه للعلاج الطفح الجلديوحب الشباب والحروق الطفيفة. ومن المنطقي أيضًا تشحيم الجروح والخدوش ولدغات الحشرات بهذا الزيت، لأنه له تأثير مطهر ممتاز.
تخفيف التوتر وتحسين النوم ليلاسيساعدك الاستحمام بخمس قطرات فقط من الزيت. لتخفيف الصداع، فرك على الصدغين والجبهة.
إذا قمت بإضافة بضع قطرات من زيت اللافندر الأساسي إلى محلول صودا الخبز، فستحصل على مزيل عرق فعال تحت الإبط. وإذا كان لديك جهاز استنشاق، فإن الخزامى سيساعد في علاج نزلات البرد.
الأثير الخزامى، باستثناء الاستخدام الطبيتستخدم أيضًا للأغراض المنزلية: عند شطف الملابس لإضفاء نضارة خاصة عليها، وعند غسل الأرضيات، ولطرد العث. إذا قمت بإسقاط بضع قطرات في لفة من ورق التواليت، فإن رائحة اللافندر ستكون موجودة دائمًا في الحمام.
زيت شجرة الشايسوف يساعد في التغلب على مشاكل مثل التهاب الجلد والأكزيما وقدم الرياضي وفطريات الأظافر وحب الشباب والثآليل والهربس ولدغات الحشرات.
إن إضافة أثير شجرة الشاي إلى شامبو بسيط سوف يقلل من تكوين قشرة الرأس، ويخفف من أعراض الصدفية ويشتت جميع القمل إن وجد فجأة.
للاستخدام المنزلي، يمكنك صنع رذاذ مطهر عن طريق خلط ملعقة صغيرة من الزيت مع 300-500 مل من الماء ووضع هذا المحلول في زجاجة رذاذ. يُستخدم هذا الرذاذ، على سبيل المثال، على مقابض الأبواب وأسطح العمل وما إلى ذلك.
لطرد البراغيث من سجادة حيوانك الأليف، قم بتقطير بعض الزيت حولها، فهذه الحلقة ستبقي مصاصي الدماء الصغار بعيدًا.
زيت الليمونلديها أيضا تطبيق واسع. قطرتان لكل كوب من الماء للمضمضة يقلل من رائحة الفم الكريهة. عند إضافته إلى الشامبو نحصل على علاج لقشرة الرأس. سيساعدك الاستحمام أو استخدام مصباح رائحة زيت الليمون على الهدوء. يعتبر زيت وعصير الصبار مطهرًا بالفعل.
بعد تطبيق إيثر الليمون خارجياً، من الأفضل الابتعاد عن أشعة الشمس الساطعة لمدة 12 ساعة تقريباً، لأن الجلد يصبح حساساً للغاية للأشعة فوق البنفسجية.
للأغراض المنزلية، يمكن إضافة الزيت إلى منظفات الأرضيات وغسالات الأطباق، وإذا قمت بخلط بضع قطرات معه زيت الزيتونسوف تحصل على تركيبة تلميع جيدة للأثاث.
يمكن استخدامه لتدليك البطن لتقليل تشنجات المعدة والغثيان. عند تطبيقه على الصدر والحلق، يخلط خليط من النعناع و زيوت الكافوريمكنك تهدئة نوبات السعال وتطهير القصبات الهوائية.
قطرة زيت نظيفسوف يجبر أي علامة على الزحف من تحت الجلد. إذا قمت بإضافة الزيت إلى وعاء من الماء ووضعت ساقيك المتعبة فيه، فسوف يهدأ التعب وسترتاح ساقيك.
يوصى بالقيام بالتنظيف الرطب للمنزل باستخدام أثير النعناع، فهذا التنظيف للأرضيات سيضيف رائحة منعشة للغرف وسيوفر تأثير مضاد للجراثيم. يمكن رش محلول من الماء والزيت على الأحذية للتخلص من الروائح الكريهة. في المنزل الريفي، يعمل زيت النعناع بشكل جيد لطرد القوارض الصغيرة والعناكب.
عظيم للفرك صدروالحلق ضد نزلات البرد ونوبات الربو. سيساعد مرهم مصنوع من الأوكالبتوس والنعناع والبلسم على تخفيف الألم الناتج عن الألم العضلي الليفي إذا تم فركه في المناطق المصابة عدة مرات في اليوم.
سوف تساعد البخاخات التي تحتوي على إيثر الأوكالبتوس في التخلص من هذه المشكلة روائح كريهةو الكائنات الحية الدقيقة الضارةفي المطبخ والحمام.
عظيم لعلاج القروح الباردة وأمراض اللثة و قرحة فموية. يوصى باستخدام هذا الزيت المخفف قليلاً. لا ينصح باستخدامه للبشرة الحساسة للغاية.
يمكن أيضًا استخدام زيت القرنفل المخفف لعلاج الجروح والجروح والالتهابات الفطرية والطفح الحراري وقدم الرياضي والكدمات ولدغات الحشرات والألم داخل قناة الأذن.
يعد مصباح الرائحة الكهربائي من النوع الناشر المملوء بزيت القرنفل طاردًا ممتازًا للبعوض. إذا أضفت بضع قطرات من أثير القرنفل إلى الصودا ورشتها على السجادة، فسوف يتعامل هذا الخليط مع البراغيث وغيرها من الحشرات غير المرئية تقريبًا، ما عليك سوى الانتظار قليلاً ثم تنظيف السجادة بالمكنسة الكهربائية.
يعطي رائحة مهدئة لطيفة عند استخدام مصباح عطري. وتفريق هذا الأثير يخفف الأرق، ويخفف التوتر والقلق والتهيج، ويفيد في علاج الاكتئاب.
الزيت مفيد للبشرة الجافة ويستخدم أيضًا لعلاج التهاب الجلد والأكزيما وحب الشباب والجروح والكدمات.
موانع الاستعمال: حساسية من عشبة الرجيد.
مثل العديد من الاسترات الأخرى، فهو ممتاز لعلاج الجروح والسحجات (بسبب قدرته العالية على التطهير)، وحب الشباب، والثآليل، ولدغات الحشرات.
باستخدام مصباح رائحة، يمكنك تخفيف التوتر، وتخفيف نوبة الهلع، وتخفيف الاكتئاب، وتطبيع النوم وحتى تقليل الصداع. بالإضافة إلى ذلك، فإن أثير البخور المنتشر يطرد البعوض والذباب.
زيت الجريب فروتيساعد في التوسيع العقد الليمفاويةوالصداع، ويقلل من دهنية البشرة والشعر، ومفيد لمحاربة السيلوليت وحب الشباب.
مثل زيت اللافندر، يمكن استخدام زيت الجريب فروت الأساسي لصنع مزيل العرق في المنزل. للقيام بذلك، قم بخلط بضع قطرات من الزيت مع صودا الخبزوالماء، ثم بلل قطعة من القطن أو وسادة في هذا المحلول وعلاج المناطق التي تعاني من مشاكل، على سبيل المثال، الإبطين.
يمكن لزيت الجريب فروت الأساسي المنتشر في موزع الروائح أن يرفع معنوياتك.
يمكن أن يؤدي رش بضع قطرات حول سجادة كلبك إلى طرد البراغيث، لكن أبقِ هذا الزيت بعيدًا عن القطط. تمامًا مثل إستر الليمون، يعد إستر الجريب فروت مفيدًا لصنع بخاخات مضادة للبكتيريا.
يعتبر هذا الأثير مثاليًا لصنع رذاذ مضاد للبكتيريا، وعندما يكون غير مخفف، فإنه فعال في طرد الحشرات، بما في ذلك القراد والبق والبراغيث.
موانع الاستعمال: الحمل، فترة الرضاعة.
استخدام الزيوت العطرية لأغراض التجميل
أصبح علم التجميل أكثر تطوراً من أي وقت مضى، وكل يوم يأتي باكتشافات جديدة، لأن العلماء يعملون بالتعاون مع تقنيين من شركات مستحضرات التجميل. تظهر منتجات مثيرة للاهتمام ذات خصائص جديدة في السوق. ولكن ما لم يتغير هو أنه على مدى قرن من الزمن أدوات التجميلأضف مواد عطرية - زيوت عطرية. كلما زاد محتواها في المستحضرات والشامبو والكريمات، زادت قيمتها لدى النساء المولعات بالعطور. بالإضافة إلى ذلك، باستخدام الأثير للرعاية، يتم شحن السيدات بالإيجابية، والحصول على نغمة إضافية وتجديد قوي للطاقة.
فوائد وفوائد الاسترات في التجميل
يستخدم الزيت الطبيعي في جميع منتجات العناية بالجسم والشعر والأظافر تقريبًا. غالبًا ما يتم شراء الزيوت العطرية في شكلها النقي بشكل مستقل إلى مستحضرات التجميل التقليدية المفضلة لديك أو يتم أخذها أثناء الاستحمام في المنزل.
تساعد الزيوت العطرية في محاربة المشاكل التجميلية ذات الأصل الطبي: حب الشباب والتهاب الجلد والتقشر والجفاف المفرط، وحتى الشيخوخة المبكرة.
الزيوت الكلاسيكية المألوفة لدينا والمعروفة من " وصفات الجدة"، مثل الورد والخزامى والليمون والصنوبر، ليست أقل شعبية من الأنواع الغريبة الحديثة، التي يتم الحصول عليها من الباتشولي وزهر البرتقال وجوز الهند. ما يوحدهم جميعا فوائد لا يمكن إنكارهاولكن ما يميزها عن بعضها البعض هو نطاق التطبيق.
أفضل الزيوت العطرية للعناية اليومية
للحفاظ على جسمك وشعرك في حالة جيدة، يجب عليك تخزين الزيوت الأساسية ذات الخصائص المغذية والترطيبية في حقيبة مستحضرات التجميل الخاصة بك أو على منضدة الزينة الخاصة بك. ولكن أي منها بالضبط؟ ولن يضر المرأة أن تميز خصائص كل من تلك المعروفة وترى أنفع تطبيق لها لأغراضها الخاصة.
الزيتون والعنب والخوخ والأرز فعالة للغاية. زيت نبات القراص وزيت الجوجوبا لهما تأثير معزز.
زيت الزيتونيساعد على تخفيف التفاوت الموجود في الوجه ويمنع تكوين التجاعيد الدقيقة. يحتوي على كمية كبيرة من فيتامينات E وA التي تعمل على ترطيب البشرة بعمق والحماية من الشيخوخة المبكرة.
زيت بذور العنبيتم الحصول عليها من بذور الفاكهة. بمساعدتها، تحقق النساء تأثيرًا ممتازًا على البشرة الدهنية الجمع بين الجلد. يتمتع الزيت بملمس قابض ويزيل الالتهاب والاحمرار في الوجه. يتضمن فيتامين مهمو مضادات الأكسدة القوية– فيتامين ه .
زيت الخوخلطيف في الاتساق وممتاز للمناطق الحساسة مثل الجفون والشفاه. يغذي ويجدد، بالإضافة إلى أنه يتمتع برائحة لطيفة خفية.
زيت الأرزبفضل خصائصه الغنية، فهو مناسب لجميع أنواع البشرة، بما في ذلك المعرضة للتهيج والجفاف. يحتوي على كمية قياسية من الأحماض الأمينية والعناصر النزرة. يحسن الحالة الأوعية الدمويةوله تأثير مهدئ على الجهاز العصبي.
زيت نبات القراصتم استخدامه بنجاح بسبب تأثيره البيولوجي الواضح على بنية الشعر. مع الأقنعة العادية، يتساقط الشعر بشكل أقل ويصبح أقوى في منطقة الجذور. ينصح خبراء التجميل أصحابها باستخدامه الشعر الدهنيوذلك بفضل البيولوجية المواد الفعالةفهو قادر على تجديد الشعر من الخارج والداخل.
زيت الجوجوبامثالي لبشرة الوجه. يتأقلم بسهولة مع المناطق التي تعاني من مشاكل، وكذلك البشرة الجافة والمتعبة. بالإضافة إلى ذلك، فإن هذا الزيت فعال بشكل خاص للشعر المصبوغ حديثًا.
وماذا ايضا؟
في الواقع، من الممكن أن يكون عدد الزيوت مساويًا تمامًا لعدد العينات الطبيعية في علم النبات، مفيد للبشرة، الشعر، الأظافر، الخ. المواد الخام هي الأعشاب والفواكه والشجيرات، والتقنيات الحديثة تجعل من الممكن صنع مستخلص من أي كتلة حيوية نباتية. من المهم أن تعرف ماذا خصائص فريدة من نوعهالديه هذا الزيت أو ذاك وعند الاختيار انطلق من هذا.
الزيوت الأساسية – المتعة والحذر
مصادر الجمال التي لا يمكن الاستغناء عنها، الزيوت العطرية تتطلب نهجا خاصا. يجب أن يتم استخدامها للصحة بانتظام، بجرعات، والأهم من ذلك، مع المتعة والمتعة. وبعد ذلك سوف يمتلئ اليوم اليومي بالانسجام والطاقة.
من المهم أن نتذكر أن الزيوت الأساسية يمكن أن تسبب ردود الفعل التحسسية. قم بتجربتها بعناية، فالقليل من النظرية حول المنتج المحدد الذي تم اختياره لن يضر.
لا تضع أبدًا زيتًا عطريًا مركزًا نقيًا على بشرتك - فقد تصاب بالحروق (من نفس زيت القرفة، على سبيل المثال). في الواقع، أي منتج دوائي يمكن أن يكون ضارًا إذا تم التعامل معه بشكل غير صحيح. لكن في الأيدي "الذكية" تصنع الزيوت العطرية العجائب!