Kuidas saate kodus ravida. Imiku kiireloomulise ravi meetodid

Kaasaegne sotsiaalne maailm isikliku edu saavutamiseks on vaja kõrget tootlikkust ja välkkiire reaktsiooni. Kuid haigused, mis mõjutavad negatiivselt kõiki eluvaldkondi, ei lase meil saada edukaks ja õnnelikuks.

Üks neist haigustest on külmetus, mis vaatamata näilisele lihtsusele muudab dünaamilise elu töövõime languseks ja enesetunde pikaajaliseks halvenemiseks. Kogunenud kogemus ja kõrgtasemel meditsiini pakkumine tõhusaid viise taastuda kodus ja taastada tervis lühikese aja jooksul.

Ettevalmistus ja ettevaatusabinõud

Pidage meeles, et grippi võib kergesti segi ajada külmetusega ja paranemise asemel haigestuge tõsised tüsistused. Rasedaid naisi ja väikelapsi ei soovitata kodus ravida. Igasugune infektsioon ilma kvalifitseerimata arstiabi võib kaasa tuua surmav tulemus. Mõned inimesed kannatavad ambulatoorse ravi asemel haigusi jalgadel, mis toob kaasa tervisekaotuse ja tüsistusi. Tähtis viiruse esimese tunnuse või bakteriaalne infektsioon Pöörduge arsti poole ja saate paremat ravi.

Miks meil on külm

Põhjus hingamisteede haigused- rakkudesse tunginud patogeenne viirus. AT terve keha nakkuse hävitab immuunsüsteem märkamatult, kuid nõrgenenud korral areneb see kiiresti ja levib, põhjustades tuntud külmetushaigust. Protsessi katalüüsivad hüpotermia, vähenenud immuunsus, vitamiinipuudus ja muud tegurid, mis põhjustavad kaitsefunktsioonide nõrgenemist.

Sümptomid täiskasvanutel ja lastel

Haiguse alguses tunneb inimene üldist nõrkust. Järk-järgult tekivad sellised sümptomid nagu nohu, peavalu, higistamine, kurguvalu. Mõnikord ilmub limaskestale punetus, huultel ja ninal herpes. Seisund halveneb koos temperatuuri tõusuga, mis mõnikord ulatub 39,9 ° C-ni. Sõltuvalt sellest, üldine seisund sümptomid võivad ilmneda või üldse mitte ilmneda.

Kuidas ravida nohu täiskasvanutel

Ravimite arv ja kombinatsioonid on olenevalt tervislikust seisundist erinevad, kuid ravi põhimõte on alati sama. Nad määravad ravimeid, mis mõjutavad viirust, toetavad keha, peatavad sümptomid.

Rahvapärased meetodid

• Tee sidruni, mee, sõstra või vaarikaga. Jooge värskelt valmistatud kogu haiguse vältel.
• Segu riivitud küüslauk meega 1:1. Võtke 1 spl. l. kolm korda päevas.
• Kuuma piima, mee, vanilje, piment, kaneeli kokteil. Segu keedetakse, nõutakse kaks tundi, joob kogu päeva.
• Hõõgvein. 1 liitrile magusale punasele veinile lisa veidi nelki, suhkrut, paprikat, mett, hakitud õunu, sidruniviile, muskaatpähkel. Segu keedetakse, nõutakse 25 minutit, võetakse soojalt, kuni seisund paraneb.
• Viin punase pipraga. Söö pool punast kauna kuum pipar ja juua 50 ml sooja viina või teha tinktuura pipraga.

Ravimid

• Viirusevastased - "Tamiflu", "Relenza", "Amiksin", "Arbidol".
• Palavikuvastased, valuvaigistid - "Ibuprofeen", "Paratsetamool".
• Kurgu antiseptikumid - "Oralsept", "Gramidin", "Septolete", "Ingalipt", "Strepsils".

Video näpunäited

Laste ravi

Kuidas ravida nohu lastel varieerub sõltuvalt füsioloogilised omadused ja vanus. Mõnikord võib see, mis täiskasvanule aitab, haiget teha aastane beebi. Uimastite kasutamisel peate sellest teadma.

Rahvapärased abinõud

• Diaphoretics - soe tee mee, viburnumi, kummeli, sidruni, metsamarjade, pärna või piimaga meega (allergia puudumisel).
• Nohu vastu – jalgade soojendamine, nina pesemine soolalahus.
• 0,9% soolalahuse sissehingamine.

Ravimid ja pillid

• Viirusevastane - Anaferon, Aflubin, Engystol.
• Palavikuvastased ravimid - paratsetamool, ibuprofeen.
• Multivitamiinid - A, B, C, D, E rühma vitamiinid.
• Kurgu antiseptikumid - Orasept, Hexoral, Chlorophyllipt, Septolete.

Kas on võimalik terveneda 1 päevaga

Ravi ei nõua palju aega, kuid mõnikord isegi ei kuluta, nii et leiutati meetod, kuidas ravida ühe päevaga. Kui järgite seda põhimõtet, hävitatakse viirus isegi esimeste sümptomite ilmnemise staadiumis. Kohe, kui tekkisid kahtlused, esimesed sümptomid või oli kokkupuude haige inimesega, tuleb esineda järgmised sammud.

1. Võtke viirusevastane ravim. Annus valitakse individuaalselt, sõltuvalt vanusest ja füsioloogilistest omadustest. Üksikasjad leiate juhistest.
2. Multivitamiinide, palavikuvastaste, antiseptiliste ravimite võtmine. Nõutud voodipuhkus, tervisliku toitumise, rikkalik jook sealhulgas soe tee sidruniga.

Soovitav on teha sissehingamine soolalahusega ja kuumalt jalavannid koos lisandiga sinepipulber. Niisutusravi jaoks võite kasutada meresoola lahust, kummeli, saialille, eukalüpti keetmist, kuid ainult kehatemperatuuril alla 37,3 ° C. Kuumad jalavannid viiakse läbi kaks korda päevas kehatemperatuuril kuni 37,8 ° C. Võib lisada veele meresool loetletud maitsetaimed.

Selle tulemusena sümptomid lakkavad arenemast ja viirus on peaaegu hävitatud. Kuid see juhtub ainult siis, kui inimese tervis on hea. Kui organism on nõrgenenud või on tegemist kroonilise haigusega, ei aita ravi nii kiiresti.

Kuidas kiiresti ja tõhusalt raseduse ajal ravida

Peamine põhimõte- ärge kahjustage arenevat loodet, seetõttu on enamiku viirusevastaste ravimite ja protseduuride kasutamine vastuvõetamatu. Enne ravi alustamist peate konsulteerima oma arstiga! Te ei saa ravimeid võtta, jalgu tõusta, sissehingamist teha. Võib kasutada antiseptilised preparaadid kurgu ja nina pihustite kujul.

Protsessi raskusastmega palavikku alandav ja multivitamiini preparaadid. Võite juua teed sidruni, mee, sõstarde, vaarikatega, kasutada looduslike koostisosadega köhatilku. Kõik apteegist ostetud ravimid peavad olema heaks kiidetud ja rasedatele ohutud.

Ärahoidmine

Passiivset ennetamist viiakse läbi kogu elu. Selleks peavad nad kinni tervislik eluviis elu, sporti, kasuta tervislik toit, jälgige päevarežiimi. Aktiivne ennetus viiakse läbi külmal aastaajal, kui viirusinfektsiooni nakatumise tõenäosus suureneb. Selleks tehakse hooajalisi vaktsineerimisi, mis võetakse profülaktilistes annustes. viirusevastased ravimid, multivitamiini kompleksid, immunomodulaatorid.

Külmetuse ravi on efektiivne, kui järgite reegleid ja järgite arsti juhiseid. Igasugune teadlik või teadvustamata kursist kõrvalekaldumine toob kaasa viiruse leviku, organismi nõrgenemise ja tervise halvenemise.

Üldtunnustatud reeglid põhinevad paranenud inimeste kogemustel, seega on need tõhusad. Eneseravim või ebatõhusate vahendite kasutamine põhjustab tüsistuste ilmnemist.

Nohu huultel või ninal

Keha kaitsefunktsioonide vähenemine viirusnakkuse mõjul põhjustab herpese ilmnemist huulte või nina ümber olevale nahale. Seda saab hõlpsasti eemaldada viirusevastased tabletid ja salvid, mis toimivad herpesviirusele, kombineerituna meetoditega traditsiooniline meditsiin.

Kandke vahendeid kahjustatud pinnale, mis põhineb looduslikud koostisosad, maitsetaimed. Selleks kasutatakse sageli mett. hambapasta, kummeli või saialille dekoktid, tamm. Kasutatakse kauteriseerimiseks alkoholi tinktuurid ravimtaimed, taruvaik, isegi Corvalol.

Külmetushaigusi esineb üsna sageli. Nad on kaasas ebameeldivad ilmingud ja elukvaliteeti oluliselt vähendada. Patoloogiaga toimetulemiseks ja arengu ennetamiseks ohtlikud tüsistused tuleb õigeaegselt tegutseda.

Niisiis, kuidas kiiresti külmetusest taastuda?

Patoloogia olemus

Nohu on igasugune hingamisteede patoloogia, mis tekib alajahtumise, nõrgenenud immuunsüsteemi ja haige inimesega kokkupuute tagajärjel. Kui tehakse kindlaks, et haiguse põhjustajaks on viirus, nimetatakse seda SARSiks.

Kuna külmetuse olemus ja esinemise põhjused võivad olla erinevad, võib haiguse kliiniline pilt erineda. Siiski on ühiseid sümptomeid:

• temperatuuri tõus - subfebriili näitajateni ja üsna kõrgele tasemele;
• köha;
• riniit;
• aevastamine
• põletustunne silmades ja pisaravool;
• peavalu;
• nõrkus;

Külmetuse kõrvaldamiseks 2 päeva jooksul tuleb meetmeid võtta kohe. Kui seda ei tehta, võib patoloogia edasi lükata või isegi põhjustada tüsistusi.

Selleks, et kiiremini taastuda ja vältida nõrkuse ilmnemist pärast külmetushaigust, peate haigusperioodil järgima mitmeid soovitusi:

Ravimid külmetusest kiireks taastumiseks

Külmetuse raviks lühike aeg on vaja võtta spetsiaalseid ravimeid. Konkreetse aine peaks valima arst sõltuvalt kliiniline pilt haigus.

Sümptomaatilised abinõud

Külmetushaiguste korral on kasulik juua spetsiaalseid teesid. Need võimaldavad teil kõrvaldada peavalud, kehavalud ja palavik. Külmetuse põhjusega sellised abinõud aga toime ei tule. Tavaliselt soovitatakse võtta 2-4 kotikest päevas mitte rohkem kui 3-5 päeva jooksul.

Võite juua selliseid ravimeid:

Immunomodulaatorid

Sellised vahendid suurenevad kaitseväed keha ja aitavad kiirendada paranemisprotsessi. Kõige tõhusamad on järgmised:

Ravimid riniidi, köha ja kurguvalu vastu

Külmaga sageli kaasnevaid sümptomeid tuleb käsitleda individuaalselt. Nohu vastu võitlemiseks kasutatakse tilkasid ja pihusid, köha raviks on soovitatav võtta siirupeid. Kurguvaluga toimetulemiseks kasutatakse erinevaid pastille ja jooke.

Köha raviks kasutatakse sageli sünekoodi. Üle 13-aastastele lastele ja täiskasvanutele määratakse 3 väikest lusikat kolm korda päevas. 3-6-aastastele lastele antakse 1 väike lusikas toodet kolm korda päevas. 6-12-aastastel on ette nähtud 2 väikest lusikat 3 korda päevas. Lapsed üle noorem vanus kasutamise võimalust ja annust soovitab arst.

Lisaks kasutatakse köharavis järgmisi aineid:

• mukaltin;
• bronhosaan;
• läkaköha.

Nohuga toimetulemiseks tasub kasutada Naphthyzinumit. Täiskasvanutele määratakse 1-2 tilka ravimit. Neid tilgutatakse 2-3 korda päevas. Lastele süstitakse ravimi 0,05% lahust 1-2 korda päevas. ühekordne annus- 1-2 tilka.

Kasutada võib järgmisi vahendeid:

• Nazivin;
• otriviin;
• ximelin.

Kurguvaluga toimetulemiseks võite kasutada erinevaid pastille - näiteks strepsilsi. Lapsed pärast 5 aastat ja täiskasvanud patsiendid peaksid lahustama 1 tükki 3-4-tunnise pausiga. Ei ole soovitatav kasutada rohkem kui 8 tükki päevas.

Lisaks on palju ravimeid, mis aitavad toime tulla ebamugavustundega kurgus:

• strepfeen;
• septolete.

Vitamiinid immuunsuse kiireks taastamiseks

Vitamiinide kasutamine aitab kiirendada paranemisprotsessi. Muidugi ei ravi nad külmetust üleöö, kuid parandavad oluliselt prognoosi. Vitamiine on parem saada toidust. Kuid mõnikord sellest ei piisa. Probleemiga toimetulemiseks määrake järgmised ained:

Tõhusad külmetusvastased rahvapärased abinõud

Paranemisprotsessi kiirendamiseks peate kasutama omatehtud retsepte. Loomulikult ei lase need ühel õhtul külmetushaigusega toime tulla, kuid parandavad prognoosi. Kõige rohkem tõhusad vahendid võib sisaldada järgmist:

Ärahoidmine

Külma tekke vältimiseks peate järgima järgmisi soovitusi:

• suurendage C-vitamiini sisaldavate toitude tarbimist - selleks peate dieeti lisama palju köögivilju ja puuvilju;
• spordi mängimine - see aitab suurepäraselt tugevdada immuunsussüsteem;
• juua palju vedelikku - see aitab eemaldada kehast mürgiseid aineid;
• külastage vanni või sauna - see protseduur avaldab positiivset mõju tervisele ja hävitab mikroobid;
• vältima stressirohked olukorrad- positiivne suhtumine tagab hea tervise.

Nüüd teate, mida arendamisel teha külmetushaigused. Spetsiaalsete ravimite kasutamine ja tõhus rahvapärased retseptid. Samuti järgige kindlasti voodirežiimi ja jooge palju vedelikku. Millal rasked sümptomid peate viivitamatult konsulteerima arstiga.

Tähelepanu, ainult TÄNA!

Paranemise jätkamiseks peate aktiveerima seisvad ressursid enda keha. Seetõttu hakake kohe, kui tunnete tugevat halb enesetunne, järgima leebet päevarežiimi ja leidke täiendavad toitainete allikad.

Režiim ja toitumine

Immunoloogid kinnitavad, et iga "jalgadel" kantud haigus annab end hiljem tunda ägenemise või tüsistuste tekkega. Sellepärast kiire abi nohuga – harjumuste muutus.

Patsiendile näidatakse lamamist või osalist voodirežiimi, nii et ärge jätke voodis viibimist tähelepanuta - see annab vajalikud jõud sinu keha.

Jälgige lihtsad reeglid, mis aitab kaasa elutähtsate ressursside kogumisele:

• Maga vähemalt 8 tundi päevas. Korraldage uinakud.
• Ära ole külm. Isegi kodus kandke sooje kampsuneid ja sokke.
• Tarbi palju vedelikku. Esiteks image vett, see on see, kes eemaldab toksiinid ja toksiinid, kõiki muid jooke peetakse toiduks.
• Piirata spordiga lihtne laadimine. Keha on pingeseisundis ja pinges lihaste jaoks on vaja ka taastavaid allikaid. Seega töötab keha kahel rindel.
• Ventileerige tuba. Ruumi õhuga rikastamise ajal olge teises kohas - vältige hüpotermiat.
• Söö rohkem puu- ja juurvilju. Suurendage oma dieedis vitamiinide hulka.

Dieedi ja igapäevase rutiini muutmine ei ole peamine ravi, mistõttu on vaja ravimeid.

Olulised ravimid

külmetusravim kiire tegevus on interferooni sisaldavad ravimid. Need kuuluvad immunomodulaatorite rühma, see tähendab, et nad muudavad rakkude funktsioone, suurendades nende barjääripotentsiaali.

Mõned ravimid põhinevad sissetoodud eksogeense viirusevastase valgu kasutamisel. See võimaldab neil tegutseda võimalikult tõhusalt, kuid valdav enamus neist vähendab immuunvastust, kui pahatahtlikud agendid neid uuesti rünnatakse. Sellesse rühma kuuluvad ravimid:

• "Anaferon". Sobilik ennetavad meetmed ja põhiteraapia. Ei tekita sõltuvust. Toodetud tablettide kujul. Ravikuur on vähemalt nädal.
• "Grippferon". Seda tuleks kasutada vastavalt arsti ettekirjutusele, kuna sellel on mitmeid kõrvaltoimeid, sh individuaalne sallimatus. Müüakse ninasprei kujul. See imendub kiiresti läbi limaskestade seinte.
• "Tsitovir-3". Ravimi peamine eelis on selle võime stimuleerida endogeense interferooni vabanemist piisavas koguses, et võidelda templite vastu, kuid mitte üle normaalväärtused. Seetõttu demonstreerivad sileda kestaga tabletid, kuidas külmetushaigust kiiresti eemaldada ja organismi loomulikke kaitsefunktsioone säilitada.

Väga soovitav on alustada ravimite võtmist pärast analüüsi läbimist ja spetsialistilt ametliku retsepti saamist.

Aurutavad kehahooldused

Välja arvatud keemilised ühendid, taastub kiiresti kodus külmast päevast, aitab keha loomulikke mehhanisme, mis on suunatud patogeenide vastu võitlemisele. Toksiinidest vabanemiseks peate tugevdama sekretoorne funktsioon st higistamine. Vedeliku asemel lahkuvad kehast kahjulikud bakterid.

Higistada aitavad kuumad joogid – puljongid, taime- ja puuviljateed, vürtsikad kaneeliga joogid. Et olla efektiivne, tuleb kanda soojad riided ja katta end tekiga. Peaksite tundma mõõdukalt kuuma.

Aga kui te ei karda teki alt välja tulla, sobivad teile aurusaunad. Parim on hõljuda mitte kogu keha, vaid ainult jalgu. Täida anum keskmisest veidi kõrgema temperatuuriga veega, lisa vastavalt soovile kuivi ürte – takjajuurt, pune või lavendlit.

Kui haigus ei kaasne hüpertermiaga, puistatakse toime tugevdamiseks kuiva sinepipulbrit. On vaja kasutada mõõdukaid annuseid, kui tekib põletustunne, loputage jäsemed kohe jaheda veega ja lõpetage protseduur.

Ärahoidmine

Kuidas kiiresti külmetuse sümptomeid leevendada, ütleb arst. Selleks, et mitte haigestuda, järgige lihtsaid reegleid:

• Kehaline aktiivsus. Tehke iga päev kerget sörkimist või harjutust, kuna see käivitab kogu kehas tugevdavad mehhanismid.
• Tasakaalustatud toitumine. See meetod on kumulatiivne, nii et kui haigus juba "raevutab", ei päästa teid köögiviljad kui sellised. Veenduge, et neid oleks eelnevalt õiges koguses tarbitud.
• tervislik režiim magada ja puhata. Unetus, stress ja pidev unepuudus viib kõigi sisemiste süsteemide enesehävitamiseni.

Kui teil on külm, peate esimese asjana soojendama. Külmunud jalgu soojendab suurepäraselt kuum sinepivann – mida me lihtsalt kutsume "aurujalgadeks". Koos basseinis kuum vesi(mitte madalam kui + 40-42 ° C) lahustage poolteist lusikatäit sinepipulbrit ja hoidke jalgu 15 minutit, lisades vajadusel kuum vesi. Pärast seda peate jalad põhjalikult kuivatama, panema jalga villased sokid ja heitma sooja teki alla. Kuuma jalavanni asemel võid lihtsalt sinepipulbrit sokkide sisse valada ja magama minna. Ja kui kuiva sinepit käepärast pole, hõõru jalgu viinaga ja pane jalga soojad sokid.

Soojendame külmi käsi kuuma veejoa all: umbes viis minutit, tõstes temperatuuri meeldivalt soojalt kuumaks (+ 42–43 ° C). Seejärel pühime käed kuivaks ja paneme selga midagi pikkade varrukatega sooja. Efekti suurendamiseks võid kätele panna soojad labakindad ja veeta järgmised 60 minutit villase teki sisse mässitud.

Selleks, et higistada ja seeläbi toksiinidest vabaneda ja püüda nohu ravida päevaga, vajab keha tavapärasest rohkem vedelikku. Seetõttu joome - eranditult kuumalt: teed vaarikamoosiga, teed sidruni ja meega, keetmist pärnaõis, tüümian, kummel või leedriõis piparmündiga. Valmistage keetmised ravimtaimed lihtne: klaasi keeva veega võta 2 spl. lusikad kuiva värvi või ürte, valage keeva veega, sulgege kaas ja laske 15-20 minutit tõmmata. taimeteed külmetushaiguste korral juua 0,5 liitrit päevas. Ja külmetuse või ODS-i sümptomite päevane vedeliku kogumaht peaks olema vähemalt kaks liitrit.

"Igaks juhuks" mõõtsite temperatuuri ja nägite, et termomeeter tõusis - ärge paanitsege. Kui kehatemperatuur ei ületa + 38 ° C, ei soovita arstid seda alla lüüa, sest temperatuuri tõus näitab, et inimese immuunsus on hakanud haigusega võitlema. Ja me saame ja peaksime aitama tal külmetushaigust ravida ühe päevaga, juues näiteks kuuma teed ingverijuurega, mis tugevdab organismi immuunsüsteemi ja takistab infektsioonide teket. Toiduvalmistamiseks ingveri tee Koorige 2 cm pikkune juuretükk, lõigake peeneks, pange koos teelehtedega tassi, valage 200-250 ml keeva veega ja laske 15 minutit tõmmata. Selles tervendav jook võid lisada sidruniviilu ja teelusikatäie naturaalset mett.

Muide, pärast higistamist pühkige nahk kindlasti hästi väljaväänatud kuuma rätikuga - et eemaldada eraldunud toksiinid, ja vahetage riided kuivaks.

Kuidas kiiresti ravida nohu külmetusega?

Kui nohu on andnud tunda ninakinnisusega, tuleb nohu esimeste sümptomitega toimetulemiseks haarata initsiatiiv ja rakendada põlvkondade poolt testitud meetodeid.

Paljude rahvapäraste vahendite hulgas külmetushaigusega nohu raviks on piisavalt palju väga tõhusaid ravimeid - eriti esialgne etapp haigus.

Soovitatav on määrida nina Kalanchoe mahlaga - 2-3 korda päevas (või tilgutada igasse ninasõõrmesse 2 tilka mahla). Sageli kasutatakse soola mis segatakse võiga. Seda omatehtud salvi (kolmandik teelusikatäit õli segatakse sama koguse soolaga ja soojendatakse veidi) määritakse nina välisküljele. Ja nina pesemiseks, mis niisutab limaskesta ja hõlbustab nasaalne hingamine, teelusikatäis soola lahustatakse 0,5 tassi soojas vees. Pesemine toimub järgmiselt: üks ninasõõr suletakse sõrmega ja teine ​​tõmmatakse soolalahusega ninasse (sama tehakse ka teise ninasõõrmega).

iidne rahva abinõu külmetusega nohust - tavaline sibul.

Piisab, kui lõigata sibul pooleks ja hingata sisse fütontsiide, mis lõikest välja paistavad. Sibula fütontsiididel on bakteritsiidne omadus ja need on võimelised neutraliseerima isegi difteeriabatsilli ja tuberkuloosi tekitajat Kochi batsilli. Nii saavad nad nohuga hõlpsasti hakkama: mitu korda päevas 10 minutit tuleb ninasõõrmetes hoida sibulamahlaga niisutatud vatitupsusid.

Tõhus vahend külmetushaigusega nohu korral on nina matta mistahes sooja õliga (näiteks oliiv, astelpaju, mentool) või õli lahus retinoolatsetaat (A-vitamiin). Asteriski palsam peaks samuti aitama, kui enne magamaminekut ninasilla ja ninatiivad ära määrida.

Apteegi ninakinnisuse vahenditest on end hästi tõestanud tilgad Galazolin, Naphthyzin, Nazol, Nazivin ja pihustid Sanorin, Otrivin, Vibrocil, Delufen jt.

Kuidas ravida köha koos külmetusega päeva jooksul?

Kui köha on esimene märk, et külmetus on varuks, tuleb alustuseks hõõruda selga ja rindkere eeterlikke õlisid sisaldavate salvidega, millel on desinfitseeriv, tähelepanu hajutav ja ärritav toime.

Öösel võite hõõruda rindkere piirkonda seguga kastoorõli(2 supilusikatäit) tärpentiniga (1 spl) või valmis apteegiga tärpentini salv. Seda vahendit hõõrutakse rindkere nahka (v.a. südamepiirkond) ja jalataldadesse, mähitakse soojalt. Kahe-kolme hõõrumise abil saab nohuga köha terveks peaaegu ööpäevaga. Kuid tuleb meeles pidada, et selliseid protseduure ei saa kõrgel temperatuuril läbi viia.

Mägrarasv on osutunud asendamatuks köharohuks (ja mitte ainult). Mägrarasval on oma koostiselt toniseeriv, põletikuvastane ja isegi immunostimuleeriv toime inimkehale. Seda rasva tuleks öösel hõõruda selja ja rindkere piirkonda. Ja rahvameditsiinis on selline retsept väga populaarne: 100 g mägra rasv, mesi ja kakaopulber segada 50 g võid ja 50 g purustatud aaloe lehti (agaavi). Lisage 5 g muumiat ja taruvaiku, samuti 50 g meditsiinilist alkoholi. Sega kõik koostisained ühtlaseks massiks.

Nohuga köha raviks lahjendatakse 1 tl seda segu klaasis vees ja hõõrutakse üleöö seljale, rinnale ja. vasika lihaseid jalad. Ja selleks sisemine kasutamine- võimsa üldtoonikuna - 1 spl. lusikatäis segu lahustatakse klaasis kuumas piimas ja juuakse väikeste lonksudena (enne sööki).

Tee asemel, et ravida nohu köha, tuleb juua ravimtaimede keetmisi: pune, harilik sõrm, harilik ristik, tüümian, piparmünt. Peotäis ürte võetakse klaasi keeva veega ja keedetakse nagu teed, mis pärast 15-minutilist infusiooni on kasutusvalmis – klaas kolm korda päevas. Apteekides müüakse spetsiaalseid rinnaköha preparaate. Näiteks jaotises " Rinnaga toitmine nr 1 "sisaldab vahukommi juurt, näruse lehti ja pune ürti; ja "Breast Collection nr 2"-s - varsilehed, suured jahubanaanilehed ja lagritsajuur. Need taimsed ravimid on saadaval filtrikottides ja neid on väga lihtne pruulida.

Hea vahend selle vastu tugev köha - Värske mahl must rõigas, millel on põletikuvastased ja rögalahtistavad omadused. Redis tuleb pesta, koorida ja peeneks hakkida. Seejärel segage suhkruga vahekorras 1: 1 ja pange purki, sulgedes tihedalt kaane. 4-5 tunni pärast annab redis tervendav mahl, mida tuleks võtta - 1 supilusikatäis vähemalt kolm korda päeva jooksul.

Üks neist tõhusad meetodid köha ravi - auru sissehingamine. Näiteks eukalüpti-, mündi-, kadaka- või männiõliga. Pange paar tilka õli keeva vee kaussi, istuge maha, kallutage pea anuma kohale, katke end rätikuga ja hingake auru sisse. Nendel lihtsatel kodustel ravimeetoditel on antimikroobne, põletikuvastane, rögalahtistav ja bronhodilataator.

Kasulikud ja aerosoolide inhalatsioonid, mis viiakse läbi kasutades taskuinhalaatorid. Kõige sagedamini sisaldavad segud eeterlikke õlisid (mentool, aniis, eukalüpt, virsik), aga ka looduslik mesi ja taruvaik (alkoholilahus). Siin on retsept mee inhaleerimiseks taruvaiguga: lahustage 1-2 tl mett 0,5 tassis keedetud vett ja tilgutage 6-8 tilka taruvaiku. Vett võib asendada furatsiliini 0,2% lahusega. Protseduuri kestus on 5 minutit.

Kui rääkida farmaatsiatooted köha, siis pärsivad sellised ravimid nagu Glauvent, Libexin või Tusuprex köha refleks kuid ärge suruge hingamist alla. Ja "Tusuprexil" pole mitte ainult köhavastast toimet, vaid ka nõrka rögalahtistit. Arstid soovitavad neid ravimeid võtta kolm korda päevas, üks tablett.

Ümbritseva, rögalahtisti ja mukolüütilise (röga vedeldava) toimega ravimite rühma kuuluvad atsetüültsüsteiin, bromheksiin, ambroksool (lazolvani sünonüüm) jne. Pidage meeles, et paljud ravimid on kõrvalmõju ja sageli mitte üksi. Just sel põhjusel soovitatakse pärast arstiga konsulteerimist võtta nohuvastaseid köharavimeid.

Nohu on kõnekeelne mõiste, mis ühendab alajahtumisest põhjustatud haigusi. Kuid sageli kuuluvad külmetushaiguste hulka sellised nakkushaigused nagu gripp, larüngiit, farüngiit, äge respiratoorne haigus viirusnakkus(ARVI) ja teised.

Külmetuse peamised põhjused on:

1. Hüpotermia. Kui inimkeha pole äkilisteks temperatuurimuutusteks valmis, põhjustab retseptorite ärritus külmaga refleksiivselt talitlushäireid. siseorganid ja soodustavad haiguse arengut. Sageli kaasneb hüpotermiaga patogeensete bakterite aktiveerumine ninaõõnes. See viib riniidi (nohu) tekkeni.
2. Nõrk immuunsus. Keha kaitsefunktsiooni vähendavad tegurid on ägenemine kroonilised haigused, halvad keskkonnatingimused, alatoitumus, ebatervislik eluviis, helmintide olemasolu, stress.

Esimeste külmetusnähtude ravi

Esimeste haigusnähtude korral, et ennetada edasine areng nohu, võite kasutada alternatiivmeditsiini retsepte.

Sibula infusioon

Haki üks sibul, vala klaasi keeva veega. Kata kaanega ja jäta 5-10 minutiks seisma. Joo tõmmist "ühe sõõmuga" korraga terve klaas.

Fütontsiidid (bioaktiivsed ained, mis on võimelised pärssima patogeensed bakterid), mis sisaldab sibulat suurel hulgal, aitavad kiiresti toime tulla haigusega varases staadiumis.

Vann eeterlike õlide ja meresoolaga

Sooja vanni saate võtta ainult kõrge temperatuuri puudumisel.

Valmistage vann (t mitte üle 38 ° C). Lisa veele 200-250 grammi spetsiaalset soola ja 15 tilka eukalüpti-, piparmündi-, salvei- või rosmariiniõli.

Protseduuri kestus ei ületa 15 minutit. Pärast seda, kui patsient peab end kuivatama, heitke pikali ja soojendage end teki all. Lisaks võite juua sooja teed vaarikate, sidruni, ingveri või meega.

Esimeste külmetusnähtude ilmnemisel on kasulik kuristada ja loputada ninaõõnde. Need protseduurid puhastavad limaskestad viirustest, niisutavad neid.

Loputage nina sooja soolalahusega 2-3 korda päevas. Selleks sobib farmatseutilised preparaadid Soola, soolavaba, Aquamaris. Pesemise lahendust on lihtne ise valmistada. liitri kohta puhas vesi segage 1 tl tavalist soola ja 2-3 tilka joodi.

Külmetuse ja nohu ravi rahvapärased abinõud

Üks külmetuse ebameeldivaid sümptomeid on. See avaldub rohke eritis lima ninast.

Sellest saate üle rahvapäraste abinõudega:

1. Nina pesemine. Seda saab teha mitte ainult soolalahustega, vaid ka ravimtaimede (põldkummel, saialill) keetmistega. Keetmise valmistamiseks valatakse näputäis ürte klaasi vette, keedetakse auruvann kuni keeb. Lase jahtuda ja kurna;
2. Ninatilgad. Paar korda päevas tilgutage igasse ninakäiku 3-4 tilka Kalanchoe mahla või värskelt pressitud peedi mahl. Sellest on võimalik ravimit valmistada sibula mahl ja taimeõli segades neid vahekorras 1:1;
3. Inhalatsioonid. Need annavad pehme ja kauakestva efekti. ravimtoode nina limaskestal. Inhalatsioonid viiakse läbi spetsiaalse inhalaatoriga või traditsioonilisel viisil(auru sissehingamine üle anuma). Sissehingamiseks võite kasutada mis tahes leelist mineraalvesi(ilma gaasita), ravimtaimede dekoktid (okkad, eukalüpt, kummel). Saate teha inhalatsioone, lisades 2-3 tilka eeterlikku õli;
4. Kuiv küte. Valage soojendatud sool või herned väikesesse riidest kotti. Kandke ninakõrvalkoobaste külge soojakott. Hoidke nii kaua, kuni see hoiab soojust. Korrake soojendamist hommikul ja õhtul.

Peate teadma, et iga nohu korral on oluline nina õigesti puhuda. Nina tuleb hoolikalt puhuda, et rõhk ninaõõnes ei tõuseks. Vastasel juhul võivad ninas olevad bakterid ja viirused sattuda kuulmistorusse, mis põhjustab keskkõrvapõletikku. Samuti võib see kahjustada limaskesta, mis on juba põletikuline.

Rahvapärased abinõud külmetushaiguste ja kurguvalu vastu

Sageli kaasneb külmetusega valu ja kurguvalu. Alternatiivse meditsiini retseptide abil saate neist lahti saada:

1. Kuristamine. Protseduuri korratakse 3-4 korda päevas. Loputada võib küüslauguveega (jahvatada 2 keskmist küünt, valada kuuma veega, tunni pärast on ravim valmis), saialille või eukalüpti lahjendatud tinktuuriga (lahjendada 1 tl klaasis soojas vees), salvei või kummeli infusiooniga ( pruulige supilusikatäis kuiva rohtu 200 ml keeva veega , jätke umbes tund aega), nelgi tinktuura (aurutage 10 tükki klaasi keeva veega, jätke 40 minutiks);
2. Limaskesta ja mandlite määrimine astelpajuõliga 3 korda päevas;
3. Sibulamahl (ei kasutata laste raviks). Täiskasvanud võtavad 1 supilusikatäis kaks korda päevas. Pulp pärast pressimist kasutatakse kompressina kaelal.

Need protseduurid aitavad eemaldada patogeensed organismid kurgu limaskestalt ja luua nende paljunemiseks ebasoodsad tingimused.

Jelena Malõševa räägib, kuidas grippi ja külmetushaigusi õigesti ravida.

Kuidas ravida köha koos külmetusega kodus

Palju on teada tõhusad meetodid köha ravi. Kõige populaarsemad neist:

1. Redis meega. Peske musta redise viljad, lõigake saba ära. Tee sisse auk ja pane sinna 2-3 tl mett. Redist tuleb infundeerida vähemalt 4 tundi. Pärast seda juuakse saadud mahla 3 korda päevas. Väikestele lastele piisab 1-2 teelusikatäit, üle 6-aastastele lastele ja täiskasvanutele 1-2 supilusikatäit. Redise mahl lahjendab hästi röga, soodustab selle väljutamist;
2. Sissehingamisel põhinev eeterlikud õlid, leeliselised lahused või aurutatud keedetud kartulid. Aurus olevad ravimained sisenevad Hingamisteed ja mõjuvad koheselt põletikulistele limaskestadele. Inhalatsioone kasutatakse nii ebaproduktiivse (ilma rögaerituseta) kui ka produktiivse (rögaga) köha raviks;
3. Rasvaga hõõrumine. Kasutatakse loomset päritolu rasva: mäger, kits, karu. Kõigepealt peate selle aurusaunas sulatama ja seejärel riivima rind haige. Kui köhaga kaasneb vilistav hingamine, võib rasvale lisada näpuotsaga kuiva sinepit. Ravi tulemus on märgatav 3 päeva pärast;
4. Jahubanaani keetmine. Sellel on hea rögalahtistav toime. Väike näputäis kuivi lehti tuleb valada klaasi keeva veega, lasta tõmmata 4 tundi. Kurnatud jooki tuleks võtta 30 minutit enne sööki, 2-3 lonksu kolm korda päevas.

Peavalu ja palaviku ravi külmetushaiguste korral

Külmetust on palju raskem taluda, kui sellega kaasneb peavalu. Üks selle manifestatsiooni põhjusi on temperatuuri tõus.

Peavalu leevendamine külma ajal aitab:

1. Palsam "Asterisk". Nad peavad määrima otsaesist, kõrvade taga, ajalist;
2. Sidrun. sidrunimahl hõõruda templid ja otsaesine;
3. Suru kokku. Leota sisse marlilapp äädikhappe lahus(soe vesi ja 9% äädikas 1:1) ja kandke otsaesisele.

Mis tahes haiguse korral, kui patsiendi temperatuur ei ole kõrgem kui 38,5 ° C, soovitavad arstid mitte võtta palavikuvastaseid ravimeid. Temperatuuri tõstes reageerib keha sinna sattunud viirustele ja bakteritele ning võitleb nendega.

Kui patsient talub sellist seisundit halvasti või kui temperatuur on ületanud 38,5 ° C, tuleb seda alandada. Selleks sobib:

1. Tee vaarikate või sõstardega. Võite kasutada moosi, kuivatatud, külmutatud marju ja isegi kuivi lehti. Pärast sooja tee joomist peate end soojalt mähkima ja proovima magama jääda;
2. Linden infusioon. Valmistage näputäis laimivärvi klaasi keeva veega. Võtke teed kolm korda päevas;
3. Hõõrumine. Neid kasutatakse juhul, kui teil on vaja kiiresti temperatuuri alandada, eriti väikelastel. Pühkige äädikalahuses leotatud marli lapiga nahka haige. Kui nahk muutub kuivaks, korrake hõõrumist uuesti. Nii 3 korda järjest. Tavaliselt langeb temperatuur pärast sellist protseduuri 1 ° C võrra.

Lisaks, et mitte süvendada haiguse kulgu, peab patsient järgima voodirežiimi.

Sellest videost leiate tõhusa retsepti kurguvalu raviks.

Täiendavad meetmed külmetuse korral

Kõik ebameeldivad sümptomid külmetushaigused - nohu, peavalu, valu kurgus, palavik näitavad, et patsiendi keha võitleb haigusega. Tema abistamiseks on vaja tagada soodsad tingimused ja hea hooldus:

• juures kõrge temperatuur- jälgida voodirežiimi;
• juua palju. Soe, rikkalik jook aitab eemaldada kehast toksiine;
• toit peaks olema kerge, kuid täielik;
• kasutada rohkem tooteid sisaldavad vitamiine. See võib olla mahlad, köögiviljad, värsked puuviljad;
• säilitage ruumis mikrokliima: õhk peaks olema niiske ja veidi jahe (umbes 20 ° C), see takistab patogeensete mikroobide levikut.

Ärahoidmine

Külmetushaiguste ennetamine on organismi tugevdamine, immuunsuse suurendamine, kõvenemine.

Täiendav immuunsuse tugi aitab vältida külmetushaigusi. heas mõttes ennetamine on immunostimulaatorite kasutamine - ehhiaatsia, ženšenni ja teiste tinktuurid.

Sügis-talvisel perioodil - külmetushaiguste haripunktis on eriti oluline:

• koju tulles pese käsi;
• kasutada rohkem vitamiine, sibul, küüslauk, ingver ja piisav kogus vedelikku;
• Hoidke nelki või sidrunikoort suus. See aitab hävitada patogeensed mikroorganismid, püütud ninaneelus;
• Koju naastes võib nina pesta soolalahusega, loputada suud saialille või taruvaigu tinktuuriga.

Järeldus

Külma vastu võitlemiseks traditsioonilise meditsiini abil saate leevendada haiguse sümptomeid, leevendada patsiendi seisundit ja vältida tüsistuste teket. peal varajased staadiumid haigus on kergesti ravitav koduste vahenditega. Ja nende ravimeetodite efektiivsus on ajaliselt testitud.

Kokkupuutel