مياه معدنية مالحة بدون غاز. أفضل المياه المعدنية في روسيا

يتحدث جميع الأطباء ومدربي اللياقة البدنية بصوت عالٍ وفي انسجام تام حول ما تحتاج إلى شربه المزيد من الماء. بالإضافة إلى ذلك، سيكون من الجيد أن يصبح شرب المياه المعدنية يوميًا عادة.

إذا كان الجسم يفتقر إلى السوائل، فإنه يتباطأ العمليات الأيضية، تفرز المنتجات الأيضية بشكل أسوأ. وهذا يؤدي إلى مجموعة متنوعة من الكوابيس تتراوح من الجلد المتقشر إلى مشاكل الجهاز الهضمي الشديدة. يمكن أن يكون نقص السوائل هو سبب الوذمة - حيث تقوم الخلايا "بتخزينها". لهذا توصيات عامةذات الصلة بشكل خاص لأولئك الذين يرغبون في التعامل مع اضطرابات الأكل والإفراط في تناول الطعام المنهجي والوزن الزائد، هي كما يلي: شرب 30 جرامًا من الماء يوميًا لكل كيلوغرام من وزن الجسم (ولكن ليس أكثر من 2 لتر). هناك فارق بسيط: نحن نتحدث عنعلى وجه التحديد فيما يتعلق بالمياه (العصائر والشاي والمرق وما إلى ذلك للجسم فهي ليست مشروبات بل طعام). المشكلة الوحيدة هي اختيار ما تشربه بالضبط، لأنه إلى جانب السموم والقمامة الأخرى، فإن "2 لتر يوميًا" الأسطوري يخرج من الجسم ليس ضروريًا على الإطلاق المعادن. والحل المنطقي هو شرب المياه المعدنية، فهي تعطي الجسم ما يحتاجه.

ملح للتذوق

مياه معدنيةله الحق في أن يسمى سائلاً مستخرجاً من مادة مسجلة رسمياً مصدر تحت الأرض، مع الحفاظ على مجموعة الأملاح الأصلية. يجب كتابة نوع الماء الموجود في الزجاجة على الملصق. ابحث عن الكلمات "الرواسب عند 180 درجة" أو "الملوحة الكلية" أو "الملوحة الكلية" - فكلها تعني نفس الشيء.

اعتمادا على كم العناصر الكيميائيةوغيرها من المواد التي تمكنت من إذابتها في الماء، تم إعلانها علاجية (10-15 جم من الأملاح لكل لتر، تشرب فقط حسب وصفة الطبيب). لا ينبغي الإفراط في استخدام المياه الطبية - فقد يؤدي ذلك إلى ترسب الأملاح وغيرها عواقب غير سارة. المياه المعدنية الجدول الطبيةيحتوي على 1-10 جرام من الأملاح لكل لتر يستخدم في لأغراض وقائيةكما أنها غير مناسبة للاستخدام المستمر.

في المياه المعدنية الجدولبما لا يزيد عن 1 جرام من الأملاح لكل لتر، ويمكن شربه في أي وقت. وسيكون من الرائع أن يكون نصف "2 لتر يوميًا" مجرد ماء. لا داعي للقلق كثيرًا بشأن اختيارك والتركيز على ذوقك الخاص - فقط اشرب المياه المعدنية التي تجدها ممتعة بشكل خاص. ولكن إذا كنت تنوي اختيار مجموعة معينة من المياه المعدنية للاستخدام المستمر، على سبيل المثال، كجزء من برنامج فقدان الوزن أو دورة صيانة لأي مرض مزمن، مطلوب استشارة متخصصة.

تصنيف المياه المعدنية حسب الأملاح التي تحتويها:

• مياه معدنية بيكربونات ("أرخيز"). الموصى بها للأشخاص الرائدة صورة نشطةحياة، الرضعوالمرضى الذين يعانون من التهاب المثانة. ضار لالتهاب المعدة.
• المياه المعدنية الكبريتية ("إيسينتوكي رقم 20"). يوصى به لمشاكل الكبد، فهو خفيف تأثير ملين. يمنع استخدامه للأطفال والمراهقين، لأن الكبريتات يمكن أن تتداخل مع امتصاص الكالسيوم، مما يعني تكوين العظام. لنفس السبب، يجب على النساء فوق سن 50 عامًا والمعرضات لخطر الإصابة بهشاشة العظام ألا يشربنه.
• مياه معدنية بالكلوريد ("إيسينتوكي رقم 4"، "أكسو"). ينظم وظيفة الأمعاء القنوات الصفراويةوالكبد. مضر لارتفاع ضغط الدم .
• المياه المعدنية المغنيسيوم ("نارزان"، "إرينسكايا"). يساعد في علاج الإمساك والتوتر، ولا ينصح به للأشخاص المعرضين لاضطرابات المعدة.
• المياه المعدنية الفلورايد ("لازاريفسكايا"، "سوتشينسكايا"). يوصى به للنساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام. موانع لأولئك الذين لديهم مياه الصنبور المفلورة في المنزل.
• المياه المعدنية الحديدية ("مارتيالنايا" ، "بوليستروفسكايا"). تظهر متى فقر الدم بسبب نقص الحديد. يمنع تناوله في حالات القرحة الهضمية.
• المياه المعدنية الحامضة ("شماكوفسكايا"). يوصى به في حالة انخفاض حموضة عصير المعدة. ضار للقروح.
• المياه المعدنية الصوديوم ("سميرنوفسكايا"، "نارزان"). يساعد في حالات الإمساك و سوء الهضملا ينصح به لمرضى ارتفاع ضغط الدم والذين يوصف لهم نظام غذائي قليل الملح.
• المياه المعدنية الكالسيوم ("سميرنوفسكايا"، "سلافيانوفسكايا"). يوصى به للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل الحليب والنساء الحوامل والأطفال والمراهقين. قد يقلل من ضغط الدم. ليس لديه موانع صارمة.

تحتوي معظم المياه المعدنية على مجموعة كبيرة من الأملاح وبالتالي تنتمي إلى عدة فئات في نفس الوقت. على سبيل المثال، "سميرنوفسكايا" هو الصوديوم والكالسيوم، "نارزان" هو الصوديوم والمغنيسيوم، وما إلى ذلك. بالمناسبة، ليست هناك حاجة للطهي في "المياه المعدنية"، حتى في غرفة الطعام - عند الغليان، تعطي الأملاح رواسب ويمكن أن تشكل مركبات لا يمتصها الجسم.

مع أو بدون فقاعات؟

يمكن أن تكون المياه المعدنية غازية أو بدون غاز. إذا كنت كذلك المؤشرات الطبيةإذا كنت تشرب، على سبيل المثال، "Essentuki 17"، والتي يمكن أن تكون غازية فقط، فليس لديك خيار آخر. إذا لم يكن هناك مثل هذه الأطر الصارمة، قرر بنفسك - الماء "مع فقاعات" أو بدونه. بادئ ذي بدء، يمكن أن يكون الغاز طبيعيا أو مضافا صناعيا. يبدو الخيار الثاني مشكوكًا فيه بالنسبة لأطباء الجهاز الهضمي: فالغاز "غير الأصلي" يمكن أن يتداخل مع امتصاص المواد المعدنية الموجودة في الماء نفسه. بالإضافة إلى ذلك، هناك رأي مفاده أن أي سائل مكربن ​​بشكل عام يساهم في ظهور السيلوليت. بالمناسبة، يحدث أن الغاز يختفي بشكل طبيعي من المياه الغازية الطبيعية. وقبل تعبئته يتم إضافته مرة أخرى بشكل مصطنع إلى الماء. مع الأخذ بعين الاعتبار كل ما سبق، أود التمسك بالمياه بدون غاز - غاز الخطيئة أو الماء الطبيعي.

إذا كنت لا تزال تختار الصودا، ضع في اعتبارك: أولا، لا يزيد عن نظارتين يوميا (وإلا فإن التأثير الرئيسي للاستخدام سيكون بطن منتفخ). ثانيا متى التهاب المعدة المزمنفي حالة الحموضة العالية والقرحة، اشرب المياه المعدنية بسرعة، تقريبًا في جرعة واحدة، ومع الحموضة الطبيعية والمنخفضة - ببطء، في رشفات صغيرة.

مسألة معقدة

مياه معدنية طبيعية حقيقيةيتطلب معالجة دقيقة من أولئك الذين يقومون بتعبئته. وبطبيعة الحال، فإن الخيار المثالي هو شرب الماء مباشرة من المصدر. لكن بما أن "نارزان" لا يتدفق من كل صنبور، فلنعد إلى المياه المعدنية المعبأة.

معظم السوائل التي يتم الإعلان عنها" مياه معدنية"، يولدون على هذا النحو: أولاً ، تخضع المياه من بئر ارتوازي (حسنًا ، إن لم يكن من مصدر مياه) لتنقية عميقة. مثل هذا الترشيح لا يزيل كل شيء فحسب الشوائب الضارةولكنه في الوقت نفسه يخلص الماء من كل ما هو مفيد انتهى به بالخطأ. في المرحلة الثانية، تضاف الأملاح والمعادن الأخرى إلى الماء، وبذلك يتم إحضارها التركيب الكيميائيإلى أي دولة. بالطبع، مع هذا النهج، قد يكون هناك أملاح أكثر أو أقل مما نود. وحتى لو كان هناك بالضبط "ملء" بقدر ما هو مطلوب، على سبيل المثال، ل "Essentuki"، فلن تكون بيئة "حية"، ولكن مجرد حل للأملاح. بالطبع تأثير علاجيليست هناك حاجة لتوقع أي شيء من شرب مثل هذا السائل.

لسوء الحظ، من الصعب تحديد نوع الماء الموجود أمامك على رف السوبر ماركت. الأمر يستحق التركيز عليه الشركات المصنعة الشهيرةوالينابيع الشهيرة، والأوعية الزجاجية التي تحافظ على خصائص الماء بشكل أفضل، وبشكل جيد غالي السعر. هناك خيار آخر آمن إلى حد ما وهو المياه المعدنية المحلية، وهي ببساطة ليست مربحة اقتصاديًا للتزييف. بالمناسبة، يوجد في منطقة موسكو ما يكفي من المصادر اللائقة - في دوروخوفو، ومونينو، وتيشكوفو، وزفينيجورود، وأرخانجيلسك، وإيرين، وإسترا، وما إلى ذلك.

إذا كنا نتحدث عن منتج كامل (على الأقل آمن)، فيجب الإشارة إلى المعلومات التالية على الملصق:

• اسم الماء
• اسم واتصالات الشركة المصنعة
• التركيب الكيميائي
• درجة وطريقة التمعدن
• اسم المصدر
• قواعد التخزين
• الافضل قبل الموعد

احب؟ لذا شارك في أسرع وقت ممكن:

السابق التالي

• 16-17 ديسمبر. الطقس في موسكو دافئ وأمطار استوائية.

  سيكون الطقس في نهاية الأسبوع القادم في موسكو ومنطقة موسكو دافئًا وغائمًا، وستكون درجة الحرارة أعلى بـ 7 درجات من المعدل الطبيعي، ومن المتوقع هطول أمطار وثلوج. ريح شديدةمع هبات تصل إلى 12-17 مترا..

• تم رفع الحد الأدنى للأجور إلى الأجر المعيشي!

  اعتمد مجلس الدوما في القراءة الثالثة والأخيرة مشروع قانون حكومي لزيادة الحد الأدنى للأجور (الحد الأدنى للأجور) إلى مستوى الكفاف. ووفقاً لمشروع القانون اعتباراً من 1 يناير 2018 الحد الأدنى لحجمتحديد الأجور بنسبة 85%..

• 15 ديسمبر - الاحتفال باليوم العالمي للشاي!

  يحتفل الملايين من محبي هذا المشروب الرائع باليوم العالمي للشاي في 15 ديسمبر. تم إنشاء العطلة غير الرسمية بمبادرة من المركز الدولي للتعليم والاتصال.

  ولتقليل الانبعاثات الناجمة عن السيارات في موسكو، من الضروري تعليم القيادة الاقتصادية في مدارس تعليم القيادة، وكذلك إغلاق وسط المدينة أمام دخول السيارات التي تقل عن فئة Euro-4. يتم تقديم مثل هذه المقترحات في دراسة ...

الماء الفوار هو مشروب تحبه جميع الأجيال، من الأطفال إلى الجدات. فقاعات ثاني أكسيد الكربون الشائكة الموجودة فيها لم تترك أي شخص غير مبالٍ. ولكن هل المياه الغازية غير ضارة إلى هذا الحد أم أن استهلاكها يجب أن يكون محدودا؟

مما تتكون؟

التكوين بسيط جدا. أنه يحتوي مباشرة على الماء وثاني أكسيد الكربون. هذه هي تركيبة الماء الفوار البسيط. ما إذا كان ذلك سيضر أو ​​يفيد الجسم هو موضوع نقاش مستمر بين المؤيدين والمعارضين التغذية السليمة. كل هذا يتوقف على نوع الماء الموجود في التركيبة. يمكن أن تكون بسيطة أو معدنية أو حلوة مع إضافة الأصباغ والنكهات.

اعتمادا على مستوى تشبع ثاني أكسيد الكربون، يأتي الماء في ثلاثة أنواع. وهي عبارة عن مياه غازية خفيفة ومتوسطة الكربونات وعالية الكربونات. ويتراوح مستوى ثاني أكسيد الكربون فيه من 0.2 إلى 0.4 بالمائة على التوالي.

ميزات مفيدة

المياه الغازية الطبيعية معروفة للإنسان منذ العصور القديمة. في البداية تم استخدامه فقط كما علاج. يمكن لأي شخص أن يأتي ل مصدر طبيعيوالحصول على الماء وحتى السباحة فيه. في القرن الثامن عشر، بدأت تعبئة المياه على نطاق صناعي. ولكن بما أن ريادة الأعمال هذه تبين أنها غير مربحة، لأن السائل يزفر بسرعة ويضيع معظمخصائصه المفيدة، تقرر كربوناته بشكل مصطنع.

فقط المياه المعدنية الغازية يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على الجسم. يعتمد ضرر أو فائدة هذا المنتج على كمية ونوعية المشروب المستهلك. بشكل عام، يتم وصف الطب الطبيعي من قبل الطبيب في الأغراض الطبية. لا ينصح بإساءة استخدام هذا المشروب بالرغم من أنه يعزز إنتاج عصير المعدة منخفض الحموضة ويدعمه التوازن القلويينشط عمل الإنزيمات، ويمنع ترشيح الكالسيوم من الجسم.

بالإضافة إلى المياه الغازية الطبيعية، يمكن أن تكون المشروبات الحلوة التي تعتمد على علاجات "بايكال" و"سايان" مفيدة للجسم أيضًا.

الآثار السلبية وموانع

المياه التي أصبحت غازية بشكل مصطنع بسبب إضافة ثاني أكسيد الكربون هي من أصل اصطناعي ولا تحتوي على أي شيء القيمة الغذائيةلا يحمل في نفسه. هذا ينطبق بشكل خاص على المشروبات الحلوة.

يكمن ضرر المياه الغازية على جسم الإنسان في أن ثاني أكسيد الكربون الموجود في هذا المنتج يسبب انتفاخ البطن والتجشؤ والانتفاخ.

المشروبات الغازية السكرية ضارة بشكل خاص للإنسان. أنها تساهم في تعطيل البنكرياس والكبد، وتسبب اضطرابات في نظام الغدد الصماء، وإثارة التطور السكرىوغيرها من الأمراض الخطيرة.

يمكن للمياه الغازية، التي يكمن ضررها أو منفعتها في تركيبتها، أن تستعيد أو تدعم توازن الماء والملح، أو كسرها.

مياه معدنية فوارة

العناصر الدقيقة والكبيرة المفيدة، وكذلك المركبات المعدنية، تجعل المنتج مفيدًا للجسم. تجدر الإشارة إلى أنه، بالإضافة إلى مستوى الكربنة، فإن هذه المياه لديها تمعدن مختلف. المياه المعدنية الضعيفة والمتوسطة مناسبة للاستخدام اليومي. لن يروي عطشك تمامًا فحسب، بل سيشبع الجسم أيضًا بمركبات مفيدة. لكن المياه الغازية ذات درجة التمعدن العالية مخصصة للاستخدام للأغراض الطبية. وينبغي أن تستهلك فقط بكميات محدودة، لأن المحتوى عناصر مفيدةإنها كبيرة بما يكفي للاستخدام اليومي.

المياه المعدنية الغازية، التي يعتمد ضررها أو فائدتها على كمية المركبات المهمة الموجودة فيها، هي بالتأكيد ذات جودة أعلى من المشروبات الحلوة. لكن كل قاعدة لها استثناءات.

المياه الفوارة الحلوة

المشروبات الغازية يمكن أن تكون مفيدة. كل هذا يتوقف على محتويات الزجاجة. المياه الغازية الحلوة، التي يعتبر ضررها أو فائدتها موضع نقاش بين الأطباء وأخصائيي التغذية والمصنعين، قد تحتوي على إضافات غذائية صناعية أو مستخلصات من الأعشاب الطبية.

تحتوي "الدوقة" و"الطرخون" على نبات الطرخون وهو مضيق فعال للأوعية ويحسن عمل الأوعية الدموية. الجهاز الهضميويزيد الشهية. تحتوي المياه الغازية "ساياني" و"بايكال" على خلاصة نبات الليوزيا، مما يساعد على تخفيف التعب وزيادة نشاط العضلات وتطبيع الجهاز العصبي.

بجانب مكونات طبيعيةقد يحتوي الماء أيضًا على إضافات غذائية ضارة: الأصباغ والمواد الحافظة ومحسنات النكهة. هذه المشروبات الغازية يمكن أن تسبب الإدمان والطفح الجلدي و ردود الفعل التحسسية، تلف الغشاء المخاطي في المعدة، تلف مينا الأسنان.

مخاطر المياه "الغازية" على الطفل

في السنوات الاخيرةويدق خبراء التغذية وأطباء الأطفال ناقوس الخطر. لقد بدأ الآباء على نحو متزايد في شراء الطعام لأطفالهم الصغار. وكانت العواقب المترتبة على مثل هذه التصرفات غير المعقولة واضحة: حيث يتزايد عدد الفتيان والفتيات الذين يعانون من السمنة المفرطة بشكل مضطرد في كل عام. ما الذي يمكن أن يؤدي إليه تعاطي الصودا؟ زيادة الاستثارة العصبية ومشاكل العظام و أنظمة الغدد الصماء, أسنان سيئة. كل هذا ليس سوى جزء صغير من الضرر الذي يمكن أن تسببه المياه الغازية الحلوة للجسم.

الى جانب الاطفال الصودا الحلوةوينبغي استبعادها عن النساء الحوامل والأمهات المرضعات، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من ذلك زيادة الوزن، أمراض الأعضاء الجهاز الهضمي، ولمرضى الحساسية.

المياه الغازية: ضرر أو فائدة لإنقاص الوزن

يعلم الجميع أن أي نظام غذائي يعتمد على كمية كافية من السوائل، وهي ماء نظيف. وإلا فإن الوزن سوف يبقى ثابتا. لا طعام أو قيمة الطاقةالماء الفوار لا يحمل. لا يحتوي على بروتينات أو دهون أو كربوهيدرات، كما أن محتواه من السعرات الحرارية صفر.

وسوف تعزز فقدان الوزن بنفس الطريقة الماء العادي. ومن المعروف أن السائل الموجود في المعدة يعطي شعوراً بالشبع. ولذلك، فهو أمر لا بد منه لأولئك الذين يحاربون الوزن الزائد بنشاط. وفي الوقت نفسه، يمكن أن يتجلى ضرر المياه الغازية في حقيقة أنها تسبب الانتفاخ وانتفاخ البطن، أي بعض الانزعاج في الأمعاء. ولكن إذا لم يسبب أي إزعاج، فيمكنك إنقاص الوزن بأي ماء، بما في ذلك المياه الغازية.

تجدر الإشارة إلى أننا نتحدث فقط عن الماء الفوار العادي، بدونه المضافات الغذائية: المحليات والمواد الحافظة والمنكهات والملونات. خلاف ذلك، بدلا من فقدان الوزن، قد تكتسب بضعة جنيهات إضافية.

تلخيص

من الصعب الإجابة بشكل لا لبس فيه على السؤال عما سيجلبه الماء الفوار للجسم، وما إذا كان استهلاكه ضارًا أم مفيدًا. بادئ ذي بدء، عند اختيار هذا المشروب، يجب عليك الانتباه إلى أصله: طبيعي أو اصطناعي. تحتوي المياه المعدنية الطبيعية على العناصر الدقيقة المفيدةوالتي تساهم في صحة الجسم. الصودا، وخاصة الصودا الحلوة المنتجة صناعيا، لا يمكن أن تكون صحية. ينبغي للمرء أن يتوقع فقط عواقب سلبية‎تدهور أداء الجسم.

يمكن أن تكون المياه المعدنية المعبأة في زجاجات عالية الكربونات، والمياه المعدنية متاحة أيضًا. هناك جدل مستمر حول أي المياه المعدنية هي الأفضل. تم كسر الكثير من النسخ حول هذا الموضوع. لكن الاختيار الصحيحلا يمكن صنع المياه المعدنية الغازية أو المياه المعدنية إلا بعد ذلك تقييم شامل، واختيار الحد الأقصى لعدد الخصائص الإيجابية بالنسبة لك والتي يمكن أن تقدمها.

المياه المعدنية الغازية والمياه المعدنية لها فرق بسيط ولكنه مهم. ثاني أكسيد الكربون. لكن إذا تذكرت أن ثاني أكسيد الكربون مادة حافظة ضعيفة. لذلك، من أجل تخزين المياه المعدنية الغازية لفترة أطول، يمكنك إضافة مواد حافظة أقل إليها مقارنة بالمياه المعدنية بدون غاز. في هذه الحالة، تفوز المياه المعدنية الغازية، وتخسر ​​المياه المعدنية.
ومن الضروري لمرضى القرحة أن يحذروا من ثاني أكسيد الكربون، ولكن ليس للجميع. ثاني أكسيد الكربون هو مهيج طبيعي للمعدة. تحت تأثير ثاني أكسيد الكربون، يزداد إنتاج عصير المعدة، ويزيد محتوى عصير المعدة من حمض الهيدروكلوريك. للقرحة الهضمية 12 الاثنا عشري، التهاب المعدة والأمعاء التآكلي، زيادة إفراز عصير المعدة، فقدان المياه المعدنية الغازية، والمياه المعدنية بدون غاز تحصل على مكافأة.
ومع ذلك، مع قرحة المعدة، يتم تقليل إفراز عصير المعدة في أغلب الأحيان. والشفاء عيب تقرحى، منع ظهور سرطان المعدة يعتمد على تهيج الجرعة في الغشاء المخاطي في المعدة. يمكن أن يكون ثاني أكسيد الكربون أحد المهيجات الخفيفة. وفي حالة قرحة المعدة، فإن المياه المعدنية الغازية تفيد بشكل كبير، وتبقى المياه المعدنية الخالية من الغازات غير صالحة للاستخدام مرة أخرى.
يعد تهيج الغشاء المخاطي في المعدة وزيادة إفراز عصير المعدة مفيدًا جدًا ليس فقط لاضطرابات الجهاز الهضمي المختلفة ، ولكن أيضًا لكبار السن. في هذه الحالة، تحصل المياه المعدنية الغازية مرة أخرى على مكافأة إضافية، ولا تزال المياه المعدنية على الرف في المتجر.
ومن المفاهيم الخاطئة الشائعة أنه إذا كانت هناك مشاكل من نظام القلب والأوعية الدمويةأو أعضاء الجهاز التنفسي، ففي حالة فقر الدم تعتبر المياه المعدنية الغازية خطيرة، ويجب استهلاك المياه المعدنية أيضًا. لكن هذا مفهوم خاطئ. يوجد ثاني أكسيد الكربون دائمًا في الهواء المستنشق ويدخل إلى الجهاز التنفسي. وفي الوقت نفسه، من الصعب جدًا أن يدخل ثاني أكسيد الكربون إلى الدم من تجويف الجهاز الهضمي. لذلك، في هذه الحالات، لا يهم عمليا ما إذا كان يتم استهلاك المياه المعدنية الغازية أو المياه المعدنية الثابتة.
ظرف آخر هو أكثر أهمية. الاستهلاك المفرط للمياه المعدنية الغازية يمكن أن يؤدي إلى توسع المعدة ويعطل عمل القلب بشكل انعكاسي. ولكن لهذا من المهم الحفاظ على الشعور بالتناسب. إذا أخذنا في الاعتبار أن المياه المعدنية الغازية تعمل على تحسين عملية الهضم إلى حد أكبر من المياه المعدنية العادية. وهذا يحتمل أن يقلل من الانتفاخ. وتصبح المضاعفات الناجمة عن نظام القلب والأوعية الدموية عند استهلاك المياه المعدنية الغازية أقل احتمالا. مقارنة عند شرب المياه المعدنية بدون غاز.
يتم تعديل المياه المعدنية الغازية بسهولة. إذا تم فتح المياه المعدنية المعبأة لبعض الوقت، فإن المياه المعدنية الغازية تختفي بسهولة وببساطة، ولا تزال تظهر المياه المعدنية. إن إجراء التحول العكسي أصعب بكثير. لكي تصبح المياه المعدنية بدون غاز مياه معدنية غازية مرة أخرى، هناك حاجة إلى معدات خاصة.
ما هي المياه التي تناسبك أكثر: يتم تحديد المياه المعدنية الفوارة أو المياه المعدنية بشكل فردي. مع الأخذ في الاعتبار التأثير المعقد الذي يحدثه على جسمك. حيث، بالإضافة إلى ثاني أكسيد الكربون، من الضروري أن تأخذ في الاعتبار التركيب الكيميائي. إنه التركيب الكيميائي، وكذلك التركيز املاح معدنيةيحدد ما إذا كان من الممكن استخدام المياه المعدنية التي اخترتها كمياه للشرب. ومن المهم بنفس القدر أن تكون مياه معدنية طبيعية. مما سيسمح بالتجديد الكامل للمياه في الجسم.
ماذا يجب أن يحدث بعد اختيار المياه المعدنية للشرب؟ من الضروري تضمين الماء في الفرد نظام الصحة. لأن يتجلى جوع الماء المزمن ليس فقط من خلال تراكم أملاح حمض اليوريك وحمض الأكساليك في الحوض الكلوي. ولكن أيضا الحاجة إلى علاج أهبة الملح في الكلى. في كثير من الأحيان، يوجد التهاب الحويضة والكلية المزمن والتهاب الحويضة والكلية في الكلى، ويبلغ ذروته في المزمن الفشل الكلوي. مع الوقت

الكثير منا يحب مياه معدنيةليس فقط لمذاقها اللطيف، ولكن أيضًا لوجود الفقاعات

الجميع يختار الماء حسب ذوقه أو بناء على توصية الطبيب. نحن نشرب المياه المعدنية بدلاً من شرب الماء أو لتحسين صحتنا، من غرف المضخات وفي زجاجات. يمكن شراء المياه المعدنية بالجملة والتجزئة. إذا تحدثنا عن تكوين وجودة المياه، فيمكننا معرفة المعلومات الموجودة على الملصق، لكننا ما زلنا غير متأكدين تمامًا - ما هي المياه المعدنية التي يجب اختيارها - بالغاز أو بدونه؟

أثناء إنتاج المياه المعدنية، أو بالأحرى أثناء تعبئتها، يتم غاز المياه المعدنية الطبيعية، وإلا يتم إضافة ثاني أكسيد الكربون بتركيز 3 - 4٪ بحيث لا تفقد المياه المعدنية عند تعبئتها تركيبتها الكيميائية الفريدة و الخصائص الطبية. الكربنة تعطي الماء طعمًا إضافيًا.

هل شرب الماء الفوار صحي؟

بالكمية الموصى بها، لا يمكن لثاني أكسيد الكربون أن يؤذي الجسم. بشكل عام، يعتمد الكثير على الأغراض التي تستخدم من أجلها المياه المعدنية: للعلاج أو للمتعة. من المهم أيضًا الحالة الصحية، ووجود أمراض محددة (بالنسبة للبعض، يشار إلى المياه المعدنية بدون غاز، والبعض الآخر - بالغاز)، وكذلك تكوين المياه المعدنية نفسها (المياه العلاجية شديدة الملوحة، وعادة ما تكون غير الغازية).

على سبيل المثال، لشرب الماء لغرض العلاج، أوصي بإزالة الغازات منه. مع خلل حركة المرارة، مع التهاب المعدة، فإن شرب المياه المعدنية الغازية سيكون أكثر فائدة عامل مزعج، والتي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم المرض. يعمل ثاني أكسيد الكربون على تهيج جدران المعدة المريضة ويحفز إنتاج عصير المعدة الذي يحتوي على حمض الهيدروكلوريك.

مع انخفاض إفراز عصير المعدة - التهاب المعدة حموضة منخفضة, القرحة الهضمية- مثل هذا التحفيز المقنن للمعدة ليس ضارًا ولكنه مفيد جدًا. وبالتالي، ليست كل أمراض الجهاز الهضمي تتطلب شرب المياه المعدنية بدون غازات. للأمراض المرتبطة بانخفاض إفراز عصير المعدة في الشيخوخة وكذلك للوقاية أمراض السرطانيوصى بمثل هذا التهيج المقنن للمعدة.

هناك اعتقاد خاطئ بأن الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية يمنعون من شرب المياه المعدنية بالغاز. ومع ذلك، هذا ليس صحيحا - ثاني أكسيد الكربون المذاب في الماء لا يدخل الدم. في في هذه الحالةوالأهم من ذلك أن الإفراط في تناول المياه المعدنية مع الغازات يمكن أن يوسع المعدة، مما قد يؤثر بشكل انعكاسي على عمل القلب. لذلك عليك فقط أن تبقيه باعتدال. لكن الشيء الرئيسي هنا هو الامتثال لهذا الإجراء. وبالتالي، هناك عدد من الحالات التي يكون فيها وجود الغاز في المياه المعدنية ميزة.

إيجابيات المياه المعدنية الفوارة:

● تركيبته الكيميائية مستقرة، لأن ثاني أكسيد الكربون هو نوع من المواد الحافظة؛

● يمكن استخدامه لتحفيز إفراز العصارة المعدية؛

● المياه الفوارة لها طعم أكثر ثراءً وإشراقاً؛

● المياه الغازية تصبح ساكنة بسهولة، ولكن التحول العكسي ممكن بصعوبة كبيرة.

بشكل عام، أي نوع من الماء تختاره هو مسألة ذوقك، بالإضافة إلى التأثير المعقد للمياه على جسمك. ما يهم هو التركيب الكيميائي للمياه المعدنية وحقيقة أنها طبيعية.

أما بالنسبة لشرب المياه المعدنية من أجل متعتك الخاصة، فإذا لم تكن هناك موانع طبية مذكورة أعلاه، فالخيار - مع الغاز أو بدونه - لك. وسيستمر الجدل بين مؤيدي الماء بالغاز أو بدون الغاز، رغم أنه يبدو أنه لا يوجد خلاف حول الأذواق.

ستتعلم من هذه المقالة كيفية علاج الأمراض المختلفة بالمياه المعدنية القلوية.

• الهيدروكربونات أو القلويةالماء، مع كمية كبيرةالبيكربونات لها طعم الصودا.
• كلوريدالماء، الكلور هو السائد، مالح حسب الذوق.
• كبريتيدالماء، يغلب عليه الكبريت، طعمه مر، مع رائحة كبريتية مميزة (البيض الفاسد).
• ماء، نوع مختلط ، ويعتمد مذاقها على العناصر التي تحتويها.

المياه المعدنية القلوية– هذه مياه هيدروكربونية من الينابيع المتدفقة من الأرض، تحتوي على الصوديوم والمغنيسيوم والحموضة فوق 7 درجة الحموضة. يساعد المعدة والأمعاء على العمل بشكل أفضل، مع استقلاب البروتينات والكربوهيدرات، كما تساعد كبريتات المغنيسيوم الموجودة في الماء على أداء وظائف المخ.

المياه المعدنية القلوية بالغاز: الأسماء والقائمة

المياه المعدنية القلوية

ومن الأفضل الاستشفاء بالمياه المعدنية وشربها في الينابيع، لكن لا يستطيع الجميع القدوم إلى الينابيع. بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في علاج أنفسهم بهذه المياه في المنزل، فهي معبأة في زجاجات. و ايضا ذلك مياه أفضلمحفوظة، فهي مشبعة بثاني أكسيد الكربون.

المياه الفوارة تحفظ كل شيء ميزات مفيدةولكن لا ينبغي شربه من قبل الأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة والتهاب المعدة ( زيادة الحموضة)، أو تحتاج إلى إطلاق فقاعات غازية من الماء، ثم شربه.

توجد مياه معدنية في الطبيعة، تحتوي على ثاني أكسيد الكربون، أيّ لا حاجة للكربونات. هذا مياه هذه المنتجعات:

• بوليانا كفاسوفا، شايان (ترانسكارباثيا، أوكرانيا)
• بورجومي (جورجيا)
• يسينتوكي، زيليزنوفودسك (إقليم ستافروبول)
• كيسلوفودسك
• شماكوفكا (بالقرب من فلاديفوستوك)
• شيفاندا (بالقرب من تشيتا)
• شيفيا (بالقرب من سريتينسك)
• أرشان (في بورياتيا)

المياه المعدنية القلوية بدون غاز: الأسماء والقائمة

المياه المعدنية القلوية

وتنقسم جميع المياه المعدنية القلوية إلى:

• غرف طعامسعة الملح تصل إلى 3 جم/لتر (يمكن للجميع الشرب)
• المقاصف الطبية– الأملاح 3-10 جم/لتر، ويمكن شربها لفترة قصيرة
• الطبية- الأملاح 10-35 جم/لتر، يشرب فقط بوصفة طبية

ملحوظة. تسمى المياه المعدنية القلوية أحيانًا بالمياه "الحية".

تحتوي المياه المعدنية القلوية على: البيكربونات والصوديوم وغيرها.

ماء قلوي مفيدفي:

• التهاب المعدة وقرحة المعدة
• التهاب البنكرياس
• أمراض القنوات الصفراوية والكبد
• مرض السكري الخفيف
• النقرس
• التهاب القولون
• أمراض معدية
• بدانة

فوائد المياه القلوية:

• يزيل حرقة المعدة
• يزيل المخاط من أعضاء الجهاز الهضمي
• يزيل السموم من الجسم
• يفتت بعض الحصوات الصغيرة ويطرد الرمل من المرارة والمثانة

عند العلاج بالمياه المعدنية في المنتجع، يقوم الأطباء بحساب كمية المياه للشرب والوقت المناسب لكل مريض على حدة. في المتوسط، يشرب الناس المياه الطبية حوالي 600 مل يوميا.

لا يمكنك شرب أكثر من 600 جرام من المياه المعدنية القلوية للعلاج

في المستشفيات تحتاج إلى الالتزام بالآخرين قواعد الشرب السليم للمياه الطبية:

• للوقاية من المرض - 0.5 ساعة قبل وجبات الطعام
• لقرحة المعدة - بعد الأكل
• لالتهاب المعدة (انخفاض الحموضة) - أثناء الوجبات
• لالتهاب المعدة (الحموضة العالية) – 1-1.5 ساعة قبل وجبات الطعام
• إذا كنت تعاني من آلام في المعدة، عليك شرب الماء الدافئ، أما بالنسبة للأمراض الأخرى، فاشربه في درجة حرارة الغرفة.
• الشرب السليم للمياه - ببطء، واحتساءها شيئًا فشيئًا
• عند تفاقم المرض يجب التوقف عن شرب الماء والاستماع لنصيحة الطبيب.

الأمراض التي لا يمكنك الشربماء قلوي:

• حصوات في الكلى والمسالك البولية
• مرض السكري الشديد
• الأطفال أقل من 3 سنوات

المياه المعدنية القلوية قليلا: الأسماء

مياه معدنية قلوية قليلاً

المياه المعدنية القلوية قليلاً هي جميعها مياه جوفية المياه القلوية(التمعدن يصل إلى 3 جم/لتر).

المياه الهيدروكربونية "بوكوفينسكا"(التمعدن 1.1-1.2 جم/لتر) يحتوي على الكثير من اليود. أوصت بها علاج الأشخاص الذين يعانون من الأمراض التالية:

• قصور الغدة الدرقية
• التهاب المعدة (الحموضة العادية والعالية)
• قرحة في المعدة
• التهاب البنكرياس
• التهاب القولون
• السكري
• أمراض القنوات الصفراوية والكبد

ماء بطلانلأولئك المرضى:

• خلل في القلب
• صداع نصفي
• التهاب المفاصل، النقرس

هل المياه المعدنية "ليبيتسكايا" و"بورجومي" و"نارزان" قلوية؟

المياه القلوية قليلا "ليبيتسكايا"كبريتات الكلوريد مع الصوديوم.

تم اكتشاف المياه المعدنية بالقرب من ليبيتسك في نهاية القرن التاسع عشر.

الآن هم تعبئة الزجاجات غرفة الطعام الطبيةماء "ليبيتسكايا" (تمعدن 3.0-4.5 جم/لتر) تحت الأسماء التالية:

• "غرفة مضخة ليبيتسك"
• "ليبيتسكايا"

و غرفة العشاءالماء (التمعدن 0.4-1.0 جم/لتر):

• "ليبيتسك كلاسيك"
• "غرفة مضخة ليبيتسك 1"

ليبيتسك مياه معدنية قلوية قليلاً

المياه من ينابيع ليبيتسك يتم علاجهم:

• التهاب المعدة
• بعد إجراء عملية جراحية لقرحة المعدة
• التهاب القنوات الصفراوية والكبد
• التهاب الحويضة والكلية
• السكري
• التهاب المثانة والتهاب الإحليل

موانع:

• الشرب لفترة طويلة
• لا تشرب مؤقتًا أثناء الأمراض الحادة

المياه المعدنية "بورجومي"– من أفضل المياه القلوية (التمعدن 5.5-7.5 جم/لتر). بالإضافة إلى البيكربونات (90%) فإن الماء غني بما يلي:

• البورون والفلور
• المغنيسيوم والصوديوم
• الألومنيوم والكالسيوم

المياه المعدنية القلوية "بورجومي"

"بورجومي" يتم علاجهم:

• التهاب المعدة وتقرحات في المعدة والاثني عشر
• التهاب القولون
• التهاب البنكرياس
• ضعف التمثيل الغذائي
• نزلات البرد
• ترسب الأملاح في المفاصل

بطلانيسخدم من اجل:

• ألم في القلب
• التهاب المعدة (انخفاض الحموضة)
• الحجارة في القنوات الصفراويةوالكبد

"نارزان"- مياه هيدروكربونات الكبريتية المحتوية على الصوديوم والكالسيوم ومياه المائدة الطبية. تمعدنه هو 2.0-3.5 جم / لتر.

تنتمي المياه المعدنية القلوية "نارزان" إلى رواسب كيسلوفودسك.

المياه المعدنية القلوية "نارزان"

"نارزان" يتم علاج مثل هذه الأمراض:

• التهاب المعدة (الحموضة العالية والعادية)
• قرحة في المعدة
• التهاب الكبد والقنوات الصفراوية
• التهاب البنكرياس
• فترة التأهيل بعد جراحة قرحة المعدة
• السكري
• التهاب المثانة والتهاب الإحليل وأمراض المسالك البولية الأخرى
• حصوات صغيرة في الحالب
• يساعد على محاربة السمنة

موانع:

• تفاقم الأمراض المختلفة
• ارتفاع ضغط الدم
• الفشل المرتبط بالكلى والقلب
• التهاب المعدة (الحموضة المنخفضة)

كيف تختار أفضل المياه المعدنية القلوية؟

المياه المعدنية القلوية

لا يمكن للمياه المعدنية أن تروي عطشك، إلا إذا كانت المياه الجوفية منخفضة المعادن لا تسبب أي ضرر، وحتى في حالة شربها لفترة قصيرة.

يتم وصف المياه المعدنية من قبل الطبيب وفقًا لمؤشرات الأمراض الموجودة.

ملحوظة. إذا كان لديك تفاقم المرض، فأنت بحاجة إلى الامتناع عن شرب المياه العلاجية لبعض الوقت.

المياه المعدنية "لوجانسكايا"(ترانسكارباثيا)، الهيدروكربونات 96-100% (التمعدن 3.6-4.3 جم/لتر). بالإضافة إلى ذلك، فهو يشمل أيضًا:

• المغنيسيوم
• السيليكون
• البوتاسيوم
• الكالسيوم

مياه "لوجانسكايا" مفيد لتقليل الحموضة العالية في المعدة، وهي أيضًا يخفف الثقل والانتفاخ، ويساعد على إنقاص الوزن.

موانع:

• التهاب المعدة (انخفاض الحموضة)
• قصور الغدة الدرقية

المياه الهيدروكربونية "Essentuki 4"(التمعدن 7-10 جم/لتر). بخير يساعد مرضى المعدة والكلى والغدة الصماء.

موانعيتم تقليل. الحموضة في المعدة الإسهال المتكرروالنزيف، وبعض أمراض الكلى.

استخدام المياه المعدنية القلوية لمرض النقرس: وصفات

المياه المعدنية القلوية تساعد في علاج النقرس

النقرس هو التهاب المفاصل الذي يتطور على المفاصل المصابة في أصابع اليدين والقدمين.. ويعاني منه الأشخاص وراثياً، وكذلك أولئك الذين يحتوي نظامهم الغذائي على الكثير منه المنتجات الحمضيةوالتي تتحول في الجسم إلى حمض اللاكتيك (اليوريك) الذي يستقر في مفاصل الأطراف.

هذه هي المنتجات التالية:

• اللحوم ومنتجات اللحوم
• طعام معلب
• البقوليات
• الفطر
• البيرة والمشروبات الحلوة
• الشاي الأسود والقهوة
• مشروبات كحولية

يتم علاج النقرس بأقراص تخفيف الالتهابات، وذلك بالنظام الغذائي والمياه المعدنية القلوية، مما يساعد على استعادة التوازن القلوي في الجسم وطرد حمض اللاكتيك والسموم منه.

لعلاج النقرس، دعمًا للأدوية الموصوفة، ينصح الأطباء بما يلي: أنواع المياه القلويةروسيا والدول المجاورة:

• "أرزني"
• "إستي-سو"
• "سفاليافسكايا"
• "لوزانسكايا 3" و"لوزانسكايا 4"
• "دراجوفسكايا"
• "بوليانا كفاسوفا"
• "سلافيانسكايا"
• "إيسينتوكي 4" و"إيسينتوكي 17"
• "كورنشتسكايا"
• "بورجومي"
• "سيرابسكايا"
• "سميرنوفسكايا"

استخدام المياه المعدنية القلوية لالتهاب البنكرياس: وصفات

تساعد المياه المعدنية القلوية البنكرياس الملتهب

التهاب البنكرياس تعامل بمياه قلوية ذات تمعدن ضعيف ومتوسط. يشربون الماء بدون غاز، ويتم تسخينه قليلاً ليتوافق مع درجة حرارة الجسم، منذ ذلك الحين ماء بارديمكن أن تزيد من الالتهاب، ويمكن أن تسبب درجات الحرارة الساخنة تورم العضو.

أثناء تفاقم المرض، يوصى بالصيام، يمكنك فقط شرب الماء العلاجي الدافئ.

إذا مر التفاقم، يمكنك البدء في تناول الطعام أطباق غذائيةوشرب الماء الطبي الدافئ أثناء الوجبات.

لالتهاب البنكرياس الذي تحتاجه التصق بالتالي الوجبات الغذائية:

• منتجات الألبان وشوربات الفاكهة مع الحبوب في مرق الخضار
• اللحوم الخالية من الدهون المسلوقة والأسماك الخالية من الدهون
• منتجات حمض اللاكتيك والجبن القريش (قليل الدسم)
• الخضروات المغلية
• عصيدة سائلة
• الفواكه المهروسة غير الحمضية
• خبز الأمس
• القليل من الزيت النباتي

تؤثر المياه القلوية على البنكرياس الملتهب بالطرق التالية::

• يخفف الالتهاب
• يزيل الحالات التشنجية
• ضعف تخفيف الآلام

إن تناول المياه المعدنية على المدى الطويل، حسب وصف الطبيب، يحسن مرور الصفراء.

يساعد ما يلي البنكرياس الملتهب: أنواع المياه:

• "بورجومي"
• "نارزان"
• "سميرنوفسكايا"
• "بوكوفينسكايا"
• "لوجانسكايا"
• "أزوفسكايا"
• "زيليزنوفودسكايا"
• "ميرغورودسكايا"
• "الربيع الفضي"
• "مينسكايا"
• "إيسينتوكي 17" و"إيسينتوكي 20"
• "بوبرويسكايا"
• "داراسون"
• "أرخيز"
• "جاليتسكايا"

استخدام المياه المعدنية القلوية لالتهاب المعدة: وصفات

المياه المعدنية القلوية لالتهاب المعدة (الحموضة العالية)

بعض أنواع المياه المعدنية القلوية تساعد في علاج التهاب المعدة (الحموضة العالية)

مع التهاب المعدة مع زيادة الإفراز، يتم إطلاق الكثير من حمض الهيدروكلوريك في المعدة، وغالبا ما يهيج المعدة. الغرض من الماء القلوي هو إطفاء الحمض الزائد.

في هذه الحالة، شرب الماء 1 ساعة قبل وجبات الطعام دافئة. حتى يصل الطعام إلى المعدة، المياه الطبيةسيكون لديك الوقت لإطفاء الحمض الزائد.

ما يلي مناسب أنواع المياه القلوية:

• "بورجومي"
• "مارتن"
• "أفادارا"
• "مخاتشكالا"
• "زيليزنوفودسكايا"
• "ماتسيستا"
• "أرزني"
• "تورش-سو"
• "ايسنتوكي 17"

المياه المعدنية القلوية لالتهاب المعدة (حموضة منخفضة)

أنواع أخرى من المياه المعدنية القلوية تساعد في علاج التهاب المعدة (انخفاض الحموضة)

مع انخفاض الحموضة في المعدة، يتم إنتاج القليل من حمض الهيدروكلوريك. يساعد الماء القلوي على هضم الطعام الحمضي، تم تعيينها قبل وجبات الطعام، 15-20 دقيقة، في درجة حرارة الغرفة.

بالنسبة للحموضة المنخفضة، تكون المياه القلوية قليلا وكلوريد الصوديوم مناسبة. هذا مثل هذه الأسماء:

• "إيجيفسكايا" و "نوفويزيفسكايا"
• "ميرغورودسكايا"
• "فيودوسيا"
• "تيومينسكايا"
• "ايسنتوكي 4"
• "شمبرز 2"

استخدام المياه المعدنية القلوية للاستنشاق باستخدام البخاخات: وصفات

تستخدم المياه المعدنية القلوية للاستنشاق باستخدام البخاخات

الاستنشاق يحظى بشعبية كبيرة لنزلات البرد ، التهاب الشعب الهوائية المتكررللأطفال والكبار للتخلص بسرعة من السعال والمرض.

التقديم البخاخات - جهاز لرش السائليمكنك إجراء الاستنشاق بنجاح باستخدام المياه المعدنية القلوية، مغلي الأعشابحتى طفل. إن استنشاق الماء القلوي فعال بشكل خاص في إزالة البلغم..

في الأيام الأولى من المرض، يصف الطبيب ما يصل إلى 7-8 استنشاق يوميا. مع تحسن حالة المريض، يتم تقليل الاستنشاق إلى 2-3. وبعد أيام قليلة من هذا الاستنشاق يتم شفاء المريض.

من أجل تحقيق أقصى تأثيرمن الاستنشاق، بعد الإجراء الذي تحتاجه للاختتام إلتهاب الحلقلا تأكل أو تتحدث لمدة ساعة على الأقل.

مناسبة للاستنشاق: أنواع المياه القلوية:

• "بورجومي"
• "نارزان"
• "ايسينتوكي"

لكى يفعل استنشاق واحد يتطلب 2-5 مل من الماء.

في درجة الحرارة العاديةيمكن وصف استنشاق الجسم كل ساعتين. ومن الضروري أيضا أن يؤخذ ذلك في الاعتبار لا ينصح بالاستنشاق مباشرة بعد الوجبات، يجب أن يستغرق الأمر ساعة ونصف على الأقل.

يستمر الاستنشاق:

• الأطفال 3 دقائق
• الكبار 10 دقائق

موانعلاستخدام الاستنشاق:

• -ارتفاع درجة حرارة الجسم (أكثر من 37 درجة مئوية).
• نزيف الأنف المتكرر
• ارتفاع ضغط الدم
• أمراض الأوعية الدموية والقلب

ما هي الشركة المصنعة وما هي المياه المعدنية القلوية الموجودة في بيلاروسيا وروسيا وجورجيا وأوكرانيا؟

المياه المعدنية القلوية في روسيا

المياه المعدنية في روسيا

• أقل كلور وصوديوم "إيسينتوكي 4" و"إيسينتوكي 17"
• أقل – الكبريتات والصوديوم والكالسيوم “سلافيانوفسكايا” (إقليم ستافروبول)
• أقل – الكبريتات والصوديوم والكالسيوم مع ثاني أكسيد الكربون الطبيعي “سميرنوفسكايا” (إقليم ستافروبول)
• قلوية قليلاً "Lastochka" (إقليم بريمورسكي)

المياه المعدنية القلوية في أوكرانيا

المياه المعدنية في أوكرانيامع محتوى كبير من الهيدروكربونات:

• أقل – الصوديوم “لوزانسكايا”
• أقل صوديوم، بورون، مع ثاني أكسيد الكربون الطبيعي “بوليانا كفاسوفا”
• أقل صوديوم، بورون “سفاليافسكايا”
• أقل الكلور والصوديوم “دراجوفسكايا”

المياه المعدنية في جورجيامع محتوى كبير من الهيدروكربونات:

• أقل – الصوديوم “بورجومي”، “سيرمي”، “نابغلافي”

المياه المعدنية في أذربيجانمع محتوى كبير من الهيدروكربونات:

• أقل – الصوديوم “سيرابسكايا”
• كلور أقل، صوديوم “إستي-سو”

المياه المعدنية في مولدوفامع محتوى كبير من الهيدروكربونات:

• أقل – الصوديوم (بدون غاز) “كورنشتسكايا”

المياه المعدنية القلوية قليلا في أرمينياتحتوي على الهيدروكربونات:

• أقل – الصوديوم “ديليجان”
• كلور أقل، صوديوم “أرزني”
• أقل – الكبريتات والصوديوم والسيليكات “جيرموك”

المياه المعدنية القلوية المنخفضة في بيلاروسياتحتوي على الهيدروكربونات:

• كلوريد مع الصوديوم "مينسكايا"، الجدول الطبي

إذن، نعلم الآن أن بعض الأمراض يمكن علاجها بالمياه المعدنية القلوية، ويمكنك شربها كل يوم، ولكن ليس لفترة طويلة - لأغراض وقائية.

فيديو: المياه المعدنية القلوية لعلاج النقرس. المياه المعدنية لمرض النقرس. علاج النقرس