الاستنشاق هو استنشاق مواد طبية لأغراض علاجية. من المفيد اللجوء إلى طريقة العلاج هذه عند ظهور أولى علامات أمراض الجهاز التنفسي (سيلان الأنف - التهاب الأنف ، التهاب اللوزتين الحنكي- التهاب اللوزتين ، التهاب الغشاء المخاطي للبلعوم - التهاب البلعوم ، التهاب القصبات - التهاب الشعب الهوائية والرئتين - الالتهاب الرئوي) وكذلك للوقاية من النوبات والقضاء عليها الربو القصبي.
ما مدى جودة الاستنشاق؟
أولاً ، في أمراض الجهاز التنفسيهذه ضربة للفيروس كما يقولون "في العشر". إذا كنت تقبل طريقة العلاج هذه باعتبارها الطريقة الرئيسية ، فلن تحتاج إلى حشو طفلك بالعشرات من الحبوب والمساحيق المضادة للإنفلونزا وكل ذلك ، كقاعدة عامة ، يعطي أكثر من ذلك بكثير. آثار جانبيةمن الاستنشاق.
ثانيًا يتم امتصاص الأدوية التي يتم رشها في أصغر الجزيئات بسرعة في الدم ، وتتغلغل بعمق في الجهاز التنفسي وتعالجها بأكبر قدر من الكفاءة.
ثالثا ، الاستنشاق ، مثل أي وسيلة أخرى ، يسهل الإزالة من الجهاز التنفسيالمخاط والبلغم.
كيف يتم الاستنشاق؟
لكي يكون الاستنشاق مفيدًا وغير ضار ، عليك إجراؤه بعد ساعة ونصف إلى ساعتين من تناول الطعام ، مع التركيز على الإجراء نفسه ، دون تشتيت الانتباه. يستنشق والزفير مادة طبيةأثناء الاستنشاق يجب أن يكون بدون توتر ، وبحسب المرض ، عن طريق الفم أو عن طريق الأنف. في غضون ساعة بعد الاستنشاق ، لا ينصح بتناول الطعام وإجهاد نفسك بالغناء أو المحادثات الطويلة.
الآن حول موانع الاستعمال. لا ينبغي أن يتم استنشاق الطفل عندما ترتفع درجة الحرارة فوق 37.5 درجة ؛ مع نزيف في الأنف أو ميل إليها ؛ في أمراض الرئتين والقلب مع أعراض قصور حاد في القلب والأوعية الدموية أو الجهاز التنفسي.
تتساقط الزيوت العطرية على النقاط الانعكاسية للأنف ، فتقوم بتدليكها ، مسببة نبضات يتم إسقاطها على مناطق معينة من الدماغ تتوافق مع عضو أو جهاز عضو آخر.
الزيوت الأساسية ، التي لها تأثير مباشر على أعضاء الجهاز التنفسي ، تقضي بسرعة على العمليات الاحتقان والالتهابات. يعتقد ذلك الزيوت الأساسية، التي يتم إدخالها إلى الرئتين في شكل استنشاق ، تعمل أسرع بنحو 20 مرة وأقوى مما كانت عليه عند تناولها عن طريق الفم ، لأنها لا تخضع لنفس التغييرات التي تخضع لها عند دخولها المعدة.
يعتبر الاستنشاق أداة ممتازة لعلاج والوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي الحادة ، وعلاج القصبات الهوائية والرئتين ، وكذلك للتأثير على المجال النفسي والعاطفي.
هناك نوعان من الاستنشاق: حار وبارد.
إلى عن على استنشاق ساخنخذ إناءً ذا فم واسع واملأه بـ 500 مل من الماء الساخن (90 درجة مئوية). أضف 1-2 قطرات من الزيت العطري إلى الماء ، وأمِل رأسك فوق الوعاء ، وقم بتغطية نفسك بمنشفة تيري وتنفس على البخار لمدة 5-10 دقائق. تأكد من إبقاء عينيك مغمضتين. يمكن زيادة جرعة الزيوت العطرية للاستنشاق الساخن تدريجياً إلى 3-5 قطرات.
بعد العملية ، لا تخرج لمدة ساعة.
مجموعة متنوعة من الاستنشاق الساخن هو المعتاد حوض استحمام ساخن، والذي سبق ذكره أعلاه ، عند إضافة 1-2 قطرات من الزيت العطري النقي إلى الماء أثناء الاستحمام.
طريقة أخرى للاستنشاق الساخن هي تسخين الأحجار. التقط الحصى الصغيرة من الشاطئ في الصيف واشطفها جيدًا وجففها. قبل الإجراء ، اخبز الحجارة في الفرن ، ثم اسكبها في صندوق خاص (يمكنك استخدام صينية خبز عادية).
برد الحجارة إلى درجة حرارة 60 درجة مئوية ، ثم قم بتقطير الزيت العطري ، واجلس بجانبها ، وقم بتغطية نفسك بمنشفة وتنفس لمدة 5-10 دقائق ، واستنشق الرائحة. يمكنك الجمع بين هذا الإجراء والتدليك الذاتي لنقاط الانعكاس في القدمين واليدين. المشي حافي القدمين على الحجارة الساخنة وفرك الحجارة بين يديك.
الاستنشاق الساخن هو بطلان في الربو القصبي. في هذه الحالات ، وأيضًا إذا لم يكن الاستنشاق الساخن ممكنًا ، فقم بالاستنشاق البارد.
ضع قطرتين من الزيت العطري في ميدالية عطرية أو على منديل ومنديل وركن وسادة وتنفس لمدة 5-7 دقائق. يجب أن يكون التنفس بشكل متساوٍ وعميق.
مصباح الرائحة هو أيضًا أحد طرق الاستنشاق البارد.
الاستنشاق البارد هو أداة ممتازة لتخفيف الدوخة والغثيان وتطبيع الضغط واستعادة الذهن والعقل. النشاط البدني، راحة البال ، الوقاية من العدوى الفيروسية.
نحن نعامل بشكل صحيح.
يتم الاستنشاق في موعد لا يتجاوز 1-1.5 ساعة بعد تناول الطعام ، مع مراعاة القواعد البسيطة:
* لا تجبر الطفل على التنفس فوق الماء المغلي ، فهذا محفوف بحروق الغشاء المخاطي. درجة حرارة الماء المثلى لاستنشاق الأطفال هي 30-40 درجة.
* لأمراض الأنف و الجيوب الأنفيةالأنف ، يجب على الطفل أن يستنشق ويزفر المادة الطبية دون شد عن طريق الأنف ، في حالة أمراض البلعوم والقصبة الهوائية والشعب الهوائية والرئتين - عن طريق الفم.
* يجب ألا تؤدي ملابس الطفل أثناء العملية إلى تقييد الرقبة وتجعل التنفس صعبًا. بعد الاستنشاق لا ينصح بالتحدث لمدة ساعة خاصة للغناء والأكل.
اختر جهاز الاستنشاق.
لعلاج الجهاز التنفسي السفلي (القصبة الهوائية والشعب الهوائية) ، فإن ما يسمى البخاخات هي الأنسب: الموجات فوق الصوتية و أجهزة الاستنشاق الضاغطةالتي تحول السائل إلى بخار.
لا تقوم أجهزة الاستنشاق بالبخاخات الكهربية بتسخين الرطوبة فحسب ، بل تقوم أيضًا بشحن الجزيئات سلبًا ، مما يزيد من قدرتها على اختراق الشعب الهوائية. هناك أجهزة استنشاق مصممة للأطفال الصغار جدًا. يرافقهم قناع خاص يسمح لك بتنفيذ الإجراء ليس فقط الجلوس ، ولكن أيضًا الاستلقاء. مدة الإجراء 5-10 دقائق.
استنشاق البخار.
استنشاق البخار ليس ضارًا كما يعتقد الكثير من الآباء. يمكن أن يؤدي الإجراء الذي يتم إجراؤه بشكل غير صحيح إلى حدوث مشاكل صحية إضافية (الحروق والأغشية المخاطية الجافة).
من الناحية المثالية ، يجب أن يكون تسلسل أفعالك هكذا. صب الماء بدرجة الحرارة المطلوبة في غلاية ذات رقبة ضيقة. أضف المستحضرات المختارة هناك: بضع قطرات من الزيوت الأساسية ، مغلي اعشاب طبية. اصنع قمعًا من الورق المقوى العادي: كيف طفل أصغر سنا، كلما طالت مدة - ويتم وضعها على صنبور إبريق الشاي. قبل البدء في استنشاق الطفل ، من الضروري فحص درجة حرارة البخار بنفسك. مدة هذه الاستنشاق هي 3-5 دقائق ، يتم إجراؤها 1-2 مرات في اليوم.
الحلول العلاجية.
لطرد المخاط بشكل أفضل ، استخدم استنشاق الصودا(لكل 1 لتر من الماء 4 ملاعق صغيرة من الصودا) أو بخار ساخن مياه معدنية. جميع الزيوت العطرية تقريبًا فعالة في التهابات الجهاز التنفسي. تحتوي على مبيدات نباتية (مواد لها تأثير مطهر). أكثر الزيوت المفضلة هي اليانسون والصنوبر والأوكالبتوس والشمر والعرعر والقرفة. ميزة مهمة للاستنشاق بالزيوت الأساسية: لا يحتاج الطفل إلى إجبارها على التنفس. دائمًا ما يكون من دواعي سروري للطفل. لكن لا يجب أن تفرط في تناول جرعات كبيرة من الزيوت العطرية ، وإلا فإنها تسبب تأثيرًا معاكسًا وتجفف الأغشية المخاطية ، مما يسبب الشعور بالتهاب الحلق.
مع التهاب اللوزتين الحنكية ، الاستنشاق يساعد بشكل جيد محلول مائيمع عصير البصل والثوم. لتحضيرها ، تحتاج إلى الحصول على عصيدة البصل أو الثوم باستخدام كسارة الثوم. قم بتصفية الملاط الناتج من خلال القماش القطني. خفف عصير البصل أو الثوم بالماء بنسبة 1:10 (جزء واحد من العصير ، 10 أجزاء من الماء).
استنشاق مفيد برائحة النباتات المبخرة (إبر الصنوبر ، التنوب ، الأرز ، العرعر ، الأوراق المجففة من الأوكالبتوس ، البلوط ، البتولا ، أزهار الزيزفون ، البابونج ، النعناع ، الخزامى ، الشيح ، المريمية ، أوراق الكشمش الأسود. عمل مطهر ومضاد للالتهابات والتئام الجروح. التأثير الأكبر هو استخدام مجموعة من عدة نباتات. عند تحضير ديكوتيون ، يتم استخدام النسبة التالية: 250 مل من الماء ، 1 ملعقة كبيرة من المواد الخام النباتية.
يعمل حقن استنشاق البخار على تهدئة السعال مخاريط الصنوبروكذلك شرب هذا الوريد.
مع إصابة الجهاز التنفسي العلوي ، يمكنك تحضير أعشاب الزعتر والأوريجانو والخزامى وحشيشة السعال والمريمية والبابونج. تأثير جيدفي هذه الأمراض ، يتم أيضًا استنشاق أبخرة مطبوخة في "زي" البطاطس أو قشور البطاطس وقشور الشوفان. مدة الاستنشاق هي 5-15 دقيقة.
إنه ممتع!
أكبر جهاز استنشاق طبيعي في العالم هو Gradirhaus ، بطول 160 مترًا ، حيث يتم رش المياه من نافورة الملح من خلال سياج اعتصام مصنوع من فروع بلاكثورن والزعرور.
يقع مقابل Gradirhaus نافورة رائعة مياه معدنية- واحد من 55 نافورة باد ريشينهال ، سبا مدينة ألمانيةفي بافاريا.
الاستنشاق طريقة علاج مألوفة لأكثر من جيل واحد من الناس. عند استنشاقها ، تدخل المادة الطبية الجسم على شكل بخار أو سحابة من الجزيئات الدقيقة. أبسط طريقة هي استنشاق الأبخرة فوق الماء الذي تم فيه غلي البطاطس مسبقًا.
مهم! مع تطور التكنولوجيا ، أصبح الاستنشاق متاحًا باستخدام جهاز منزلي أو باستخدام البخاخات.
في هذا الصدد ، بدأ العديد من الآباء الشباب والمهتمين فقط في طرح الأسئلة: ما هو البخاخات ، هل الاستنشاق باستخدام هذا الجهاز يفيد أو يضر؟ في المقال سوف نحلل بالتفصيل ضرر محتملوفوائد الاستنشاق وكذلك إخبارك بكيفية التعامل مع الطفل وعدم الإضرار به.
البخاخات: ضرر وفائدة ، أنواع الأجهزة
يشمل الاستنشاق استنشاق أي أبخرة: هواء البحر ، غابات الصنوبر ، كهف الملحأو الزيوت الأساسية في حوض استحمام ساخن. أيضًا ، تم اختراع أجهزة خاصة لهذا الغرض - أجهزة الاستنشاق والرذاذ. هذا الأخير يختلف عن جهاز الاستنشاق الكلاسيكي للأطفال في تعدد استخداماته والقدرة على استخدام الجهاز بشكل متكرر فقط.
يقوم جهاز الاستنشاق ببساطة بتحويل السائل إلى بخار ولا يؤثر على الدواء الموجود فيه.
مهم! جهاز الإستنشاق قادر على الانهيار دواءفي العديد من الجزيئات الصغيرة ، والتي تخترق بعد ذلك أكثر الأماكن التي يصعب الوصول إليها في الجهاز التنفسي.
تنقسم أجهزة الاستنشاق إلى عدة مجموعات تختلف في آلية عملها:
- فوق صوتي. نقل جزيئات الدواء إلى بؤرة الالتهاب باستخدام الموجات فوق الصوتية. الدواء ، الذي يتم سحقه إلى ميكرون ، يدخل الجسم على شكل رذاذ ويصل إلى القصبات الهوائية والحويصلات الهوائية ؛
- أجهزة الاستنشاق الهوائي. هذه هي الأجهزة الحديثة التي تعمل على جزيئات الدواء باستخدام الألواح الاهتزازية. إنها صغيرة الحجم وسهلة الاستخدام وهادئة. مناسبة لعلاج الأطفال الصغار.
- ضغط. أكثر أنواع البخاخات شيوعًا. يتم تحويل الدواء إلى رذاذ باستخدام ضاغط. يتم سحق الدواء في شكل قطرات مجهرية. يتم ضبط حجم الميكرون باستخدام إعدادات خاصة.
مهم! الميزة التي توحد جميع أنواع البخاخات هي إمداد الدواء مباشرة إلى موقع الالتهاب.
نتيجة لذلك ، لا تتأثر الأجهزة والأنظمة الأخرى ويكون العلاج تقريبًا غير خطير. حول المزالق التي تختبئ إجراءات الاستنشاق، سوف نشرح أدناه. 
ضرر محتمل من الاستنشاق
الاستنشاق إجراء لطيف يختلف عن أخذ الأدوية الجهازيةالتأثير المحلي. ومع ذلك ، يمكن أن يكون الاستنشاق ضارًا بعدة طرق:
- إذا كان الطفل يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية.
- مع مرض السكري
- عند استخدام الزيوت الأساسية التي لا يتحملها جسم المريض الصغير.
الاستنشاق مضر للأطفال المصابين عمليات قيحيةفي الشعب الهوائية ونزيف الأنف المزمن. لا ينصح بإجراء الاستنشاق عند درجة حرارة تزيد عن 37 درجة - يمكن أن يؤدي استنشاق الأبخرة في هذه الحالة إلى ارتفاع درجة الحرارة والجفاف.
يمكن أن يحدث السعال وسيلان الأنف وحالة الجسم "الضبابية" في أي وقت من السنة. تمت تجربة العديد من الطرق لعلاج نزلات البرد. بعضها يحمل علاجًا سريعًا ، لكن عواقب تناول جرعات صادمة من الأدوية يمكن أن تكون مؤسفة ولا تظهر على الفور. لكن الأساليب التي قدمها الطب التقليدي منذ فترة طويلة ، والآن الطب التقليدي ، تحل المشكلة تدريجياً ، لكنها في نفس الوقت لا تضر بالصحة وتقوي المناعة.
مؤشرات لاستخدام الاستنشاق
يبدو أن الاستنشاق في المنزل مع سيلان الأنف أو السعال أو نزلات البرد هو الأكثر طريقة يسهل الوصول إليهاالحصول على النتيجة المرجوة. تعمل الطريقة إذا كان المريض لا يعاني من مرض آخر يسببه أعراض مماثلة. على سبيل المثال ، بالنسبة للأشخاص غير المعتادين على الحساسية ويعانون من رد فعل تجاه مادة مهيجة لأول مرة ، قد تبدو الأعراض وكأنها بداية نزلة برد. ليست للجميع أمراض الحساسيةإمكانية استخدام الاستنشاق. قبل البدء في الإجراء ، يجب استشارة الطبيب لتوضيح التشخيص ، وإلا فقد تتفاقم الحالة نتيجة العلاج.
يستخدم الاستنشاق في المنزل للإشارات التالية:
- تفاقم أمراض الجهاز التنفسي العلوي بشكل مزمن.
- السارس مع مضاعفات (التهاب الحنجرة ، التهاب الأنف ، التهاب اللوزتين ، إلخ).
- أمراض الجهاز التنفسي الفطرية.
- السل الرئوي والربو القصبي ،
- التليف الكيسي والالتهاب الرئوي في المرحلة الثالثة (فصل البلغم).
- اضطرابات الجهاز التنفسي في فيروس نقص المناعة البشرية.
- منع الازدحام في فترة ما بعد الجراحة.
السعال وسيلان الأنف من مظاهر أعراض المرض. قبل بدء العلاج ، عليك التأكد من أن الاستنشاق سيسهم في الشفاء العاجل.
موانع
استخدام أي نوع من العلاج له موانع. يمكن أن يؤدي إهمالها إلى مضاعفات وظهور أمراض جديدة وعواقب لا يمكن إصلاحها في كثير من الأحيان. لا يمكنك استخدام الاستنشاق بالمنزل مع سيلان الأنف والسعال وأعراض أخرى في الحالات أو الأمراض التالية:
- درجة حرارة الجسم فوق المعدل الطبيعي (أكثر من 37.5 درجة مئوية).
- أي نزيف من الأنف.
- عدم انتظام ضربات القلب ، قصور القلب والأوعية الدموية.
- ارتفاع ضغط الدم (الصف 2 وما فوق).
- قصور رئوي.
- نزيف رئوي ، انتفاخ رئوي.
- حساسية من العوامل العلاجية (الأدوية ، العلاجات العشبية ، الزيوت العطرية ، إلخ).
- العمر (غير موصى به للأطفال أقل من سنتين).
ما هو الاستنشاق
الاستنشاق هو طريقة العلاج التي يتم سحقها الأدويةيتم تسليمها باستخدام بخار ساخن ، رذاذ عند الاستنشاق. كلمة "استنشاق" هي نظير الكلمة اللاتينية "inhalo" (أنا أتنفس). يساعد استنشاق البخار مع سيلان الأنف في المنزل على وصول الجزيئات الدقيقة للأدوية مباشرة إلى بؤرة العدوى - القصبات والغشاء المخاطي البلعومي.
العلاج محلي بطبيعته ، لكن استنشاق أبخرة مشبعة بمكونات طبيعية مفيدة ليس فقط له تأثير إيجابي على أمراض بؤرية، ولكن له أيضًا تأثير مفيد على حالة جهاز المناعة و الجهاز العصبي. بالنسبة للنساء ، يمكن إضافة جانب إيجابي آخر - ترطيب البشرة وتنظيفها ، والذي يحدث عندما تضطر إلى استنشاق بخار مفيد.
مزايا
الاستنشاق في المنزل مع سيلان الأنف له المزايا التالية:
- مع انسداد التنفس دون استنشاق ، فإنها تشبع الغشاء المخاطي وتثير رفض المخاط.
- مع الفصل الوفير ولكن الصعب للمخاط ، فإنه يساعد على تسريع عملية إخلاءه دون ألم.
- مع سيلان الأنف الناجم عن الحساسية ، فإنها تساعد على إزالة مسببات الحساسية بسرعة من البلعوم الأنفي.
- مع أمراض ARVI ، فإنها تخفف الحالة العامةالمريض ، تشبع أنسجة الغشاء المخاطي البلعومي بالرطوبة ، تقوية جهاز المناعة.
استنشاق السعال ليس أقل فعالية:
- ترطيب الغشاء المخاطي بالبخار ، مما يخفف من الحالة بسعال جاف منهك.
- يقلل من استثارة المستقبلات المتهيجة التي تغلف الغشاء المخاطي.
- هناك تحفيز على إنتاج البلغم وسعال أقل إيلاما.
- تسييل البلغم ، الإخلاء السريع.
- يزيل التشنج القصبي في حالة السعال التحسسي.
- التدمير التدريجي للعوامل المعدية ، وتقوية المناعة.
أنواع الاستنشاق
في ترسانة التقليدية و الطب التقليدييتم استنشاق نزلات البرد في المنزل بعدة طرق:
- استنشاق البخار ، أو الحرارة الرطبة.تتراوح درجة حرارة المحلول من +42 درجة مئوية إلى +50 درجة مئوية. آمن و الوقت الفعليالتعرض من 5 إلى 10 دقائق. لإنشاء محلول علاجي ، يتم استخدام الأعشاب الطبية والزيوت الأساسية (التي لا يوجد تفاعل تحسسي معها) ، الأدويةيصفه الطبيب ، الصودا ، الأدوية المضادة للبكتيريا. أعظم فائدةهذا النوع من العلاج يأتي بالمرحلة الأولية من المرض.
- استنشاق الزيت.يسخن الزيت إلى درجة حرارة حوالي 38 درجة مئوية ، ووقت التعرض حوالي 10 دقائق. إذا رغبت في ذلك ، يمكن إضافة الزيت إلى الماء الساخن واستنشاقه في وعاء به محلول. هذا النوع من الاستنشاق يساعد في علاج السعال الجاف وعدم فصل المخاط عن الأنف. استخدم الأوكالبتوس ، زيت الزيتون, تأثير إيجابيتقديم الخوخ والصنوبريات وغيرها الكثير. قبل الاستخدام ، تأكد من عدم وجود رد فعل تحسسي.
- استنشاق جاف.تستخدم النباتات التي تحتوي على مبيدات نباتية نشطة مضادة للفيروسات: البصل والثوم وجذر الفجل. يتم سحق المواد الخام الطبيعية ووضعها في الغرفة التي يوجد بها المريض. العمل - مضاد للجراثيم.
- استنشاق الأجهزة.أجهزة مصممة لـ استعمال البيتيسمح باستنشاق البخار وبدون استخدام البخار. جهاز الاستنشاق يرش الدواء في الهباء الجوي.
يتم تقسيم الاستنشاق إلى أنواع حسب نظام درجة الحرارة:
- البرد. لا تتجاوز درجة حرارة محلول الإجراء 30 درجة مئوية.
- الحرارة والرطوبة. يسخن المحلول إلى 45 درجة مئوية.
- بخار. لا تتجاوز درجة الحرارة 50 درجة مئوية.
قواعد الإجراء
النجاح عملية طبيةيعتمد بشكل مباشر على صحة تنفيذه. الاستنشاق في المنزل مع سيلان الأنف والسعال والسارس له ميزات ولا ينبغي إهمالها:
- يجب أن يتم الإجراء بعد تناول الطعام بساعة واحدة. يجب ألا يشعر المريض بالجوع.
- بعد العملية ، لا يمكنك أن تأكل أو تشرب لمدة 30-40 دقيقة.
- لا تتحدث بعد العلاج لمدة 30-60 دقيقة.
- يُمنع الخروج في غضون ساعتين بعد العملية.
- إذا استخدمت للاستنشاق مستحضرات طبيةفأنت بحاجة إلى معرفة الوصفة ومتابعتها بدقة 1 جرام.
- أثناء عملية الاستنشاق ، من الضروري أخذ أنفاس وزفير عميقة وسلسة.
- بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 إلى 5 سنوات ، فإن وقت الاستنشاق هو 3 دقائق ، من 5 إلى 12 عامًا ، ويتم تنفيذ الإجراء لمدة 5-10 دقائق.
- يتم تحضير محلول عامل الاستنشاق قبل الاستخدام.
- مع سيلان الأنف ، يجب أن يتم التنفس عن طريق الأنف ، مع السعال وأمراض الجهاز التنفسي - عن طريق الفم.
- عند وصف عدة أنواع من الاستنشاق لعلاج الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة ، يتم استخدام سيلان الأنف ، والاستنشاق باستخدام موسعات الشعب الهوائية ، وبعدها - بخصائص طاردة للبلغم.
- عند استخدام أجهزة الاستنشاق الصناعية ، يجب شطف الجهاز قبل وبعد جلسة الاستنشاق.
العوامل العلاجية
للاستنشاق ، يتم استخدام المواد النباتية والأدوية والزيوت. هناك العديد من الوصفات ، ولكن بعضها تم اختباره بمرور الوقت ويظهر فعاليته في الاستخدام:
- استنشاق الزكام في المنزل بالصودا. وصفة الحل الأساسي: 1 ملعقة صغيرة تضاف إلى كوب واحد من الماء الساخن (حتى 50 درجة مئوية) صودا الخبز. تنفس فوق أبخرة المحلول لمدة 5-10 دقائق.
- المياه المعدنية القلوية - Essentuki-17 و Narzan و Borjomi وغيرها مناسبة أيضًا. يتم تسخين الماء إلى 50 درجة مئوية ويتم إجراء جلسة علاج.
- استنشاق الزكام في المنزل مع البابونج. تحتاج أولاً إلى تحضير مغلي من البابونج ، لذلك يكفي صب ملعقة كبيرة من الأعشاب الجافة مع كوب واحد من الماء المغلي وتركها لمدة 20 دقيقة - محلول الاستنشاق جاهز. إذا تم تبريد التسريب ، فقط أضف الماء الساخن وقم بتنفيذ الإجراء.
- الاستنشاق باستخدام الإبر. لتحضير المحلول ، يجب نقع الإبر في الماء لعدة ساعات. درجة حرارة الغرفةثم يسخن حتى يظهر البخار. إذا لم تكن هناك إبر في متناول اليد ، فيمكنك الحصول على زيت عطري (قطرتان لكل كوب من الماء الدافئ) من الصنوبر ، والتنوب ، والأرز ، إلخ. تضاف بضع قطرات إلى الماء الساخن. بالنسبة للأطفال الصغار ، يمكنك ترك دلو أو وعاء به محلول ساخن في الغرفة لفترة من النوم. الحاوية مغلقة بغطاء ، مما يترك فجوة صغيرة لهروب البخار. لكي ينفث المحلول بخارًا علاجيًا لفترة أطول ، يجب أن تكون الحاوية معزولة حراريًا (لفها ببطانية ، ومنشفة سميكة ، وما إلى ذلك).
- استنشاق البرد في المنزل مع البطاطس. واحدة من الأكثر شيوعًا و طرق فعالةتنفيذ الإجراء. تُسلق البطاطس بالزي الرسمي ، ويتم تصريف الماء ، ومن الضروري التنفس ، والانحناء فوق الدرنات. يمكن إضافة زيت الأوكالبتوس الأساسي إذا لزم الأمر.
كيف تستنشق في المنزل
هناك ثلاث طرق لإنشاء جهاز استنشاق في المنزل. أسهل طريقة هي استخدام المقلاة لهذه الأغراض. يتم سكب محلول طبي دافئ أو ساخن في الحاوية ، حتى لا تفقد البخار ، من الضروري تغطية الرأس بمنشفة ، مع إغلاق حدود المقلاة. بشكل عام ، من الضروري إنشاء مساحة مغلقة يدور فيها البخار. لكي لا تحترق جلد، على منطقة الشفتين والجلد حول العينين ، من الضروري وضع كريم وقائي على المناطق المفتوحة. بعد 5-10 دقائق ، يكتمل الإجراء.
الطريقة التالية تستخدم غلاية. يتم سكب تركيبة ساخنة تحتوي على مكونات طبية ، ويتم إدخال قمع في فوهة إبريق الشاي ، والذي يتم من خلاله توفير البخار. الطريقة جيدة لأولئك الذين لا يتحملون تأثير البخار الساخن ، كما في الطريقة الموصوفة سابقًا. يمكن صنع القمع من الورق المقوى السميك.
لتنفيذ إجراءات الاستنشاق في المنزل مع سيلان الأنف أو السعال ، هناك أجهزة - أجهزة الاستنشاق المنزلية. حتى الآن ، هناك العديد من التقنيات من هذا النوع ، مع طرق مختلفةتنفيذ الإجراء. السؤال هو فقط في الاختيار ، قبل الاستخدام ، يجب عليك قراءة التعليمات.
ميزات الإجراء للأطفال
يتم الاستنشاق في المنزل مع نزلات البرد عند الأطفال بحذر. بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين ، لا ينصح بهذا الإجراء. من الصعب إقناع الطفل باستنشاق البخار فوق قدر أو بطاطس أو غلاية. يؤدي استخدام الجهاز إلى تبسيط المهمة ، حيث يمكن أن تتم العملية شكل اللعبة. ولكن هناك طرق لمساعدة الطفل وترتيب الاستنشاق بشكل موسع إلى حد ما.
إحدى الطرق هي وضع الطفل في غرفة صغيرة وملئه بالبخار العلاجي. شرط مهمتهوية. إذا كان هناك حمام ، فسيتم حل المشكلة ببساطة. يمكنك إقناع الطفل بالتنفس فوق البطاطس ، وكعنصر ترفيهي ، استخدم مظلة كبيرة لإغلاق الوعاء بالبطاطس. في هذه الحالة ، يجدر التأكد من عدم تعرض الطفل للحرق. يتراوح الإطار الزمني للاستنشاق بالطرق المنزلية من 10 إلى 20 دقيقة.
ملامح الإجراء للمرأة الحامل
يتم الاستنشاق في المنزل مع سيلان الأنف للمرأة الحامل مع بعض الميزات. في انتظار طفل أمي المستقبليحاول مراقبة النظام اليومي ، لتجنب الأمراض ، لكن سيلان الأنف يتفوق على الجميع تقريبًا. إنه أمر خطير لأنه يثير نقص الأوكسجين مما قد يؤذي الطفل. الاستنشاق - الأكثر طريق امنعلاج له قيود:
- لا تستخدم الأدوية التي لها رد فعل تحسسي أو استعداد لها.
- أثناء الحمل ، يحظر استخدام إكليل الجبل ، والأرز ، والشبت ، والليل ، والمردقوش.
- أثناء الإجراء ، يجب استبعاد اليود من قائمة المكونات المستخدمة.
- تنطبق موانع الاستعمال العامة أيضًا على النساء الحوامل ؛ يجب التخلي عن الاستنشاق إذا شعرت بتوعك.
استنتاج
الاستنشاق في المنزل للسعال وسيلان الأنف - بسيط و على نحو فعالتخلص من انسداد الأنف والحلق. إنه يحفز الاحتياطيات الداخلية للجسم ، ولا ينتهك طبيعة الإنسان ، بل يعيد الصحة المفقودة بسرعة وسهولة.
سواء أحببنا ذلك أم لا ، فإننا ننتظر كل عام في أشهر الشتاء نزلات البرد. هذه الأمراض مألوفة لدينا من حيث أن الأغشية المخاطية في الجهاز التنفسي العلوي تلتهب وبسبب هذا فإن الحالة العامة تكون مضطربة ويحدث احتقان بالأنف وألم والتهاب الحلق ، وغالباً ما تسعل ، مما يمنعك من العمل بهدوء أو النوم ليلاً. . هل يعرف الجميع هذه المشاعر؟
بالطبع ، نبدأ في العلاج بالحبوب والطب التقليدي. يعتبر الاستنشاق من أكثر الطرق فعالية لعلاج السعال. إجراء الاستنشاق - علاج فعالعلاج او معاملة. لكن يجب أن يتم تنفيذها بشكل صحيح: يمكنك التخفيف من حالتك ، ولكن يمكنك أيضًا الإضرار ، وبالتالي تفاقم حالتك. واليوم سوف نتعلم كيف نستنشق بشكل صحيح في المنزل.
الاستنشاق هو طريقة العلاج التي يدخل فيها الدواء مباشرة في الجهاز التنفسي. جاءت هذه الكلمة من اللاتينية inhalo ، أي "أنا أتنفس".
هذه الإجراءات لها عدد من المزايا. أثناء الاستنشاق ، يدخل الدواء مباشرة في الأنسجة الملتهبةالجهاز التنفسي. جزيئات الدواء المشتتة بدقة لها تأثير جيد على عملية مرضية، مما تسبب في الشفاء العاجل، مع تصغير آثار جانبيةالأدوية المدارة.
ما هي الاستنشاق
الاستنشاق أمر طبيعي ، يحدث هذا عندما تستنشق هواء مشبعًا بمبيدات نباتية أو أملاح ، على سبيل المثال ، في المنتجعات الساحلية أو عند المشي في غابة صنوبرية. وهناك أيضًا استنشاق صناعي يتم إجراؤه باستخدام أجهزة خاصة. واحد منهم هو . ويمكنك أيضًا إجراء الاستنشاق بطرق أبسط وأكثر ملاءمة للاستخدام ، والتي سنناقشها لاحقًا.
استنشاق البخار
يتم استنشاق البخار عن طريق استنشاق البخار من الماء الساخن مع إضافة الصودا أو الأدوية أو الأعشاب والزيوت الأساسية (الأوكالبتوس أو الصنوبر أو التنوب أو اليانسون ، 10-15 قطرة لكل منهما). يمكن استنشاق البخار فوق البطاطس المطبوخة في قشرتها. مثل هذا الاستنشاق مفيد جدًا في أمراض الجهاز التنفسي العلوي ، بينما يحدث انخفاض في عملية الالتهاب ويقل التورم.
استنشاق رطب دافئ
يساعد الاستنشاق الرطب الدافئ على تهدئة الغشاء المخاطي الملتهب بشكل أفضل ، مما يسمح لك بسعال البلغم والتخلص من الجفاف المزعج في أنفك. تكون درجة حرارة الماء أثناء هذا الاستنشاق أقل قليلاً (38-42 درجة مئوية) وغالبًا ما يتم إجراؤه بالمياه المعدنية ، ومحاليل من الأملاح المختلفة أو المضادات الحيوية ، بلسم "النجمة". للقيام بذلك ، يتم تخمير مجموعة من الأعشاب (لسان الحمل ، حشيشة السعال ، المريمية ، اليانسون ، إلخ) في قدر ، اتركها لمدة 30 دقيقة ، ثم اختبئ تحت الأغطية.
استنشاق الزيت
يتم استنشاق الزيت عندما يكون الصوت أجشًا ، ويصبح الكلام صعبًا ومؤلماً ، ويؤذي السعال الجاف. سيساعد هذا الاستنشاق في التخفيف من حالتك ، وتهدئة الغشاء المخاطي الملتهب ، وخلق طبقة زيت واقية يمكن من خلالها مواد مؤذيةلا يمكن امتصاصه.
استنشاق بارد
هناك أيضا استنشاق بارد. هذه الاستنشاق ليست صعبة على الإطلاق. غالبًا ما يتم استخدامها للوقاية من الإنفلونزا والسارس. للقيام بذلك ، في الغرفة التي يوجد بها المريض المصاب بالأنفلونزا أو السارس ، توضع الصحون مع قطع البصل أو الثوم المفرومة جيدًا.
لهذا الغرض ، يمكن استخدام مصابيح الروائح عن طريق إضافة الزيوت الأساسية من الكينا ، التنوب ، الصنوبر ، الليمون. أو يمكنك فقط فتح زجاجة من الزيوت العطرية. مبيدات الفيتون والزيوت الأساسية مطهرات طبيعية ، تزيل الروائح الكريهة من الهواء ولديها تأثير مفيدعلى تحسين الغشاء المخاطي في الجهاز التنفسي العلوي.
ما هي الأمراض التي يمكن استنشاقها
هناك مؤشرات للاستنشاق. هو - هي -
- حاد التهابات الجهاز التنفسيمعقدة بسبب التهاب الحنجرة والتهاب البلعوم والتهاب اللوزتين والتهاب الأنف.
- تفاقم الأمراض المزمنةالجهاز التنفسي العلوي.
- الالتهابات الفطرية في الجهاز التنفسي.
- الربو القصبي ، توسع القصبات ، السل الرئوي.
- الالتهاب الرئوي في طور الحل.
- التليف الكيسي.
- في فترة ما بعد الجراحة للوقاية من الالتهاب الرئوي الاحتقاني.
- الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية في مرحلة اضطرابات الجهاز التنفسي.
موانع للاستنشاق
- الظروف في الأمراض التي تزيد درجة حرارة الجسم فيها عن 37 درجة مئوية.
- النزيف الرئوي من أي مسببات ، انتفاخ الرئة.
- عدم انتظام ضربات القلب وقصور القلب والرئة.
- ارتفاع ضغط الدم 2 وما فوق درجة.
- التعصب الفردي للأدوية والزيوت الأساسية التي يتم الاستنشاق بها.
- لا يُنصح باستنشاق البخار والبخار الرطب للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين.
التحضير للاستنشاق
اعلم أن الاستنشاق هو إجراء طبيويجب وصفه بناءً على نصيحة الطبيب الذي سيأخذ في الاعتبار جميع موانع الاستعمال الخاصة بك. إذا كنت متأكدًا من أنك بحاجة فعلاً إلى هذا الإجراء ، فقم بإعداد كل ما تحتاجه قبل بدء الاستنشاق.
سنحتاج: حاوية بها ماء ساخن، دواء ، شاي أعشاب أو زيوت عطرية ، بالإضافة إلى منشفة أو بطانية سميكة للتغطية.
يمكن تنفيذ الإجراء نفسه بطريقتين. بالنسبة للأطفال ، يمكنك استخدام فوهة إبريق الشاي كمنشقة ، ولكن مغطاة بقمع ورقي في الأعلى حتى لا تحرق نفسك. هذه الطريقة مناسبة أيضًا للبالغين. أو يمكنك غلي الماء في قدر والتنفس مباشرة فوق القدر. لكن مثل هذه الطرق لا ينصحبالنسبة للأطفال الصغار ، من الأفضل إنفاق المال ، ولكن شراء جهاز استنشاق خاص.
كيف يتم الاستنشاق في المنزل
بالنسبة للأطفال الصغار ، يجب ألا تزيد مدة الاستنشاق عن دقيقتين إلى ثلاث دقائق ولا يتم الاستنشاق أكثر من مرة أو مرتين في اليوم ، بينما يمكن إجراء البالغين لمدة 10-15 دقيقة 2-3 مرات في اليوم.
لا تستنشق الماء المغلي. حتى لا تحترق ، انتظر حتى تنخفض درجة حرارة الماء إلى 60-70 درجة مئوية.
أثناء الإجراء ، قم بتغطية نفسك بمنشفة أو بطانية سميكة.
لالتهاب الأنف ، تنفس من خلال أنفك. مع التهاب القصبات والتهاب الحنجرة والتهاب الشعب الهوائية - من خلال الفم ، في ذروة الشهيق ، احبس أنفاسك لمدة 2-3 ثوانٍ.
القراء الأعزاء! أنا سعيد جدًا لأنك اطلعت على مدونتي ، شكرًا لكم جميعًا! هل كانت هذه المقالة ممتعة ومفيدة لك؟ من فضلك اكتب رأيك في التعليقات. أريدك حقًا أن تشارك هذه المعلومات مع أصدقائك في وسائل التواصل الاجتماعي. الشبكات.
آمل حقًا أن نتواصل معك لفترة طويلة ، سيكون هناك العديد من المقالات الشيقة على المدونة. حتى لا تفوتهم ، اشترك في أخبار المدونة.
كن بصحة جيدة! كانت تيسيا فيليبوفا معك.
يساعد استنشاق المياه المعدنية البالغين والأطفال أثناء نزلات البرد والسعال ونزلات البرد. يكملون علاج بالعقاقيرأو تصبح جزءًا من العلاج الطرق الشعبية. يشعر الكثير من المرضى ارتياح كبيربالفعل بعد الإجراء الأول.
المياه المعدنية هي مصدر للعناصر النزرة والمركبات القيمة للجسم. يحتوي على الكالسيوم والصوديوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والكبريتات والبيكربونات وغيرها من المواد التي لها تأثير مفيد على الجسم. عندما تتبخر ، يسهل هضمها وتساعد في مكافحة الفيروسات والالتهابات وتسريع الشفاء.
حتى ظهور أجهزة الاستنشاق الشخصية ، كان يتم وصف المياه المعدنية للشطف. في مكاتب إجراءات العلاج الطبيعي ، كان من الممكن الخضوع لدورة علاجية على أساسها. كان هناك عيب واحد من زيارة العيادة - الحاجة إلى الخروج بعد ذلك ، مما قلل من التأثير العلاجي.
يعتبر الاستنشاق القلوي باستخدام "إيسينتوكي 4" أو "بورجومي" أو غيره من المياه المعدنية في المنزل مفيدًا وبسيطًا وآمنًا قدر الإمكان. يقومون بتنظيف تجويف الأنف من المخاط المتراكم ، مما يجعل التنفس أسهل. في تصرف لائقإجراءات أعراض غير سارةتختفي بسرعة إلى حد ما ، والمريض في تحسن.
مزايا الاستنشاق بالمياه المعدنية
استنشاق المياه المعدنية لا يسبب ردود الفعل التحسسية، إدمان ، تمر برفق وبدون ألم. أقصى تأثيرمن الإجراءات بمساعدة أجهزة خاصة (أجهزة الاستنشاق) ، والتي ترش الماء في قطرات صغيرة. يتغلغلون في المناطق النائية الجهاز التنفسيو مساعدة:
إزالة المخاط
تليين.
إزالة احتقان الأنف.
علاج أسرع ، تقدمي ؛
تخفيف تهيج الغشاء المخاطي.
منع نوبة الربو القصبي.
علاج فعال لأعراض البرد الحاد.
بلطف يتعافى من الالتهاب الرئوي.
أجهزة للاستنشاق
في التهاب الشعب الهوائية المتكرروالسارس ، يوصي الأطباء بشراء جهاز استنشاق منزلي. لا تسمح ميزات الجهاز باستخدام المياه المعدنية فقط في الإجراءات ، ولكن أيضًا الحلول الطبية, الحقن العشبية. نماذج الموجات فوق الصوتية (البخاخات) مناسبة لعلاج الأمراض المزمنة ، بما في ذلك الربو القصبي. فهي صامتة ومدمجة ، ويمكن أن تعمل على الطريق من البطاريات.
تُصدر أجهزة الاستنشاق الضاغطة ضوضاء أثناء التشغيل ، ولكنها تحارب أيضًا نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية بشكل فعال. جزيئات Essentuki 4 التي يتم رشها للاستنشاق باستخدام البخاخات تخترق بعمق في الشعب الهوائية ، وتزيل المخاط ، وتزيل التورم والألم. اعتمادًا على الميزانية والتفضيلات (حجم الرش ومستوى الضوضاء) ، يمكنك اختيار طراز جهازك.
يمكنك استنشاق "Essentuki 17" أثناء الاستنشاق من جهاز الاستنشاق بالبخار. يتمثل جوهر عمله في إنتاج البخار عن طريق تسخين منتج طبي أو مياه معدنية. جهاز استنشاق البخارلا تنتمي إلى البخاخات ، لكن الإجراءات التي تتم بمساعدتها تكون فعالة في حالة تلف الجهاز التنفسي العلوي.
يمكنك التعرف على نوع الاستنشاق بالتفصيل في قسم "".
مياه معدنية للاستنشاق
استنشاق المياه المعدنية باستخدام البخاخات هو عملية استنشاق أبخرة مشتتة بدقة من المياه المعدنية في أغراض طبية. لاستخدام الإجراء:
مياه كربونية
مياه الرادون
مياه كبريتية.
تتوفر بعض أنواع المياه فقط في ظروف معالجة المصحات. في المنزل ، يتم استخدام الاستنشاق عادة مع Essentuki رقم 17 و 4 ، و Borjomi ، و Narzan ، وأنواع أخرى المياه القلوية. تركيبتها غنية بالأملاح التي تشفي أمراض الجهاز التنفسي. للتخلص من ثاني أكسيد الكربون ، تُسكب محتويات الزجاجة في خزان مفتوح وتُستقر مع التحريك من حين لآخر بملعقة.
قواعد الاستنشاق
ليزود تأثير علاجيأثناء الاستنشاق ، من المهم اتباع هذه القواعد بدقة:
في حرارة عاليةالجسم (فوق 37.5 درجة) ، يحظر استنشاق البخار.
يمكن إجراء الاستنشاق باستخدام البخاخات في أكثر من درجة حرارة عالية(حتى 38.5 درجة) ، بعد استشارة الطبيب.
يُنصح باستنشاق المياه المعدنية بعد 1-1.5 ساعة من تناول الطعام.
في ارتفاع ضغط الدم، أمراض الجهاز التنفسي ذات الطبيعة غير الباردة ، قصور القلب ، من المستحيل إجراء الاستنشاق بنفسك.
أثناء استنشاق البخارأقصى درجة حرارة لتسخين المياه - 57 درجة.
مدة الاستنشاق للأطفال بالمياه المعدنية هي 2-3 دقائق ، للبالغين - حوالي 10 دقائق.
مع سيلان الأنف ، تنفس أثناء الاستنشاق بالأنف ، مع التهاب القصبات - بالفم.
من المهم تطهير قناع البخاخات بعد كل استخدام.
لا يمكنك الخروج مباشرة بعد الاستنشاق ، يجب الانتظار في الحرارة لمدة ساعة على الأقل.
عند تحديد المياه المعدنية التي يجب استخدامها للاستنشاق ، يجدر شراء المياه من مصادر القوقاز والكاربات ومنطقة نوفغورود (ستارايا روسا).
انتظام الاستنشاق
كم مرة في اليوم يمكنك الاستنشاق باستخدام البخاخات بالمياه المعدنية؟ في الأيام الأولى من المرض ، يمكن إجراء الاستنشاق باستخدام Narzan باستخدام البخاخات كل 2-3 ساعات. مع تحسن الرفاهية ، يجب تقليل عددهم تدريجياً إلى 2-3 مرات في اليوم.
مع هذا الوضع ، تأتي الراحة في غضون يومين. بعد العملية ، من المهم أن تلف نفسك ببطانية ، وتجنب الكلام والأكل لمدة ساعة. يمكن استكمال الاستنشاق بالمياه المعدنية Essentuki 17 بإجراءات الحقن العشبية والشراب الطبي الموصوف من قبل الطبيب.
كيفية الاستنشاق بالمياه المعدنية?
من الأنسب القيام بالاستنشاق بسعال جاف بالمياه المعدنية باستخدام البخاخات. من الضروري قياس الحجم المطلوب من الماء بدون غاز (عادة 5 مل) ، صبها في الخزان ، واستنشاق أبخرة لمدة 3-10 دقائق. وبالمثل ، وفقًا للتعليمات ، يمكنك استخدام جهاز الاستنشاق بالبخار.
في حالة عدم وجود جهاز ، صب 200 مل. مياه معدنية في قدر ، وتسخينها حتى 45-48 درجة. أكثر درجة حرارة منخفضةلن تعطي تأثير علاجيويمكن أن يتسبب بخار الماء فوق 58 درجة في حروق في الجهاز التنفسي. القدرة مع ماء دافئضعه في مكان مناسب ، واستنشقه في أزواج تحت منشفة. قد يستغرق الإجراء 3-4 دقائق. انتظام - ما يصل إلى 3 مرات في اليوم.
الاستنشاق للأطفال الصغار
المياه المعدنية للاستنشاق للأطفال ليست أقل فعالية من الأدوية ، ولكنها غير ضارة تمامًا. ما هو الماء الأفضل للطفل؟ يجيب الأطباء: أي قلوي ، مثل البالغين. يتم تقليل وقت الإجراء فقط ، ومن أجل استنشاق المياه المعدنية باستخدام البخاخات ، من المهم أن يلتزم الطفل بالشروط التالية:
تأكد من عدم وجود موانع والحمى.
لطفل أقل من 5 سنوات ، نفذ الإجراءات لمدة 2-3 دقائق ، للأطفال الأكبر سنًا - 5-10 دقائق ؛
انتظام الاستنشاق - كل 3-4 ساعات في المرحلة الحادة من المرض.
إذا لم يكن هناك جهاز استنشاق ، في حالة عدم وجود درجة حرارة ، يمكنك تنفس البخار لمدة 2.5 دقيقة بفاصل 3-4 ساعات. أثناء الإجراءات ، من المهم أن تكون الأم قريبة من الطفل ، وأن تتحكم في السلامة والتنفيذ الصحيح.
بعد اختبار فعالية استخدام الاستنشاق في الممارسة العملية ، تعود العديد من العائلات إليها باستمرار. كلما بدأت في إجراء الإجراءات بشكل أسرع أثناء نزلة البرد ، سيأتي الشفاء بشكل أسرع. ولكن إذا لم تجلب الطريقة الراحة وتطور المرض ، فمن المهم مراجعة الطبيب على وجه السرعة.