Vastsündinu saabumine lõpetab ühe arenguetapi naise keha ja algab uus – sünnitusjärgne. Väga olulised on esimesed 6–8 nädalat, mille jooksul mõjutavad suurimad muutused emakat. See naaseb oma eelmisele suurusele, puhastatakse ja taastab sisemise kesta. Protsessid toimuvad elundi silelihaste motoorse aktiivsuse tõttu. Kui sellest ei piisa, aitavad probleemi lahendada pärast sünnitust emaka kokkutõmbumise ravimtaimed. Nendega on taastumine lihtsam, ilma negatiivsete tagajärgedeta.
Lugege sellest artiklist
Kuidas emakas taastub pärast sünnitust
Peamine naisorgan kohe pärast väljutamist on platsenta endiselt suur ja selle sisepind veritseb. Normaalse mahu taastamiseks ja limaskesta taastamiseks tõmbub emakas kokku. Tema lihased kas tõmbuvad kokku või lõdvestuvad, kaotades teatud koguse raseduse ajal moodustunud rakke. Pingutusfaasis anumad surutakse kokku, osa neist “sulgetakse”.
Platsenta eraldumise käigus paratamatult kahjustatud limaskest paraneb, vabanedes liigsest koest. Sellega kaasneb punase eritise eraldumine, mille maht väheneb aja jooksul, nagu ka vere hulk selles. Emaka kokkutõmbed aitavad kaasa ka ebavajalike rakkude irdumisele elundi seintelt.
Emaka kokkutõmbumise märgid
Elundi silelihaste normaalsel motoorsel aktiivsusel on eriomadused:
- Krambiv valu alakõhus. See on märgatav, kuid talutav esimese 5-7 päeva jooksul pärast sündi. Need nõrgenevad veelgi ja võivad toitmise ajal veidi suureneda.
- Ebamugavustunne piimanäärmetes. Seda tunnet põhjustavad eelkõige hormoonid, mis tagavad laktatsiooni. Ja protsess, kui see läheb õigesti, stimuleerib emaka puhastamist ja seega ka selle kokkutõmbeid.
- Verine, järk-järgult kergendav ja väheneva koguse eritis. 6-8 nädala pärast need kaovad.
Ajavahemik, mille jooksul elund normaliseerub
Loomulik soov on, et sünnitusjärgne ebamugavustunne võimalikult kiiresti lõppeks. Mõnikord lõpeb see enne 6 nädalat, kuid te ei tohiks selle üle õnnelik olla. Emaka kiire kontraktsiooniga võivad kaasneda:
- jättes oma õõnsusse lochia, mis on täis põletikku, hiljem;
- laktatsiooni katkemine ja järkjärguline vähenemine.
Pole parem, kui elund aeglustub motoorne aktiivsus. See väljendub verevoolu jätkumises kauem kui 2 kuud pärast sündi ja püsivalt valulikud aistingud. Seda seostatakse sageli elundi lihaste nõrgenemisega. Kuid süüdlased võivad olla ka mitmesugused patoloogiad.
Kodused abinõud emaka kontraktsioonide stimuleerimiseks
Elundi aeglast taastumist saab õrnalt ja märkamatult kiirendada, kui kasutate rahvapärased abinõud emaka kokkutõmbumiseks pärast sünnitust. Tavaliselt on need ravimtaimed, mis aitavad normaliseerida hormoonide tasakaalu, täiendada verevarusid ja tõsta immuunsust. Nende mõju annab jõudu, stimuleerib lihaste toonust, soodustab limaskestade taastumisprotsesse.
Taimsed ravimid emaka kokkutõmbumiseks pärast sünnitust
Kui raviarst ei leia vastunäidustusi, võib kasutada järgmisi teadaolevaid koostisi ja retsepte.
| Ühend | Rakendus |
| Valge klaasmarja vahend | Selle saamiseks peaksite valmistama 2 spl. l. maitsetaimed ja 500 ml jahutatud keedetud vett. Jooki infundeeritakse 8–10 tundi, filtreeritakse ja tarbitakse 300 ml päevas, jagatuna 2–3 annuseks. Toode taastab jõudu ja stimuleerib emaka puhastamist. |
| Karjase rahakoti infusioon | Lihaskontraktsioonide stimuleerimiseks valmistatakse seda 4 spl. l. taimed ja 400 ml keeva veega. Pärast komponentide ühendamist mähkige nõud tihedalt kokku ja jätke 4 tunniks. Saadud kogus tuleks tarbida päevas. Shepherdsi rahakott aktiveerib vereringet vaagnapiirkonnas, tugevdades samal ajal veresooni. |
| Põldheina infusioon | Kompositsiooni ettevalmistamiseks vajate 2 spl. l. maitsetaimed ja 200 ml kuuma keedetud vett. Seda hoitakse üleöö soojas, filtreeritakse ja tarbitakse 5 tl. päevas, jagatuna mitmeks annuseks. |
| Nõgese keetmine | 4 spl. l. kuivatatud ürt tuleks lisada 0,5 liitri keeva veega, jätta rahule, kuni see jahtub, kurnata ja juua nagu valge klambri tõmmis. Nõgest kasutatakse pärast sünnitust emaka kokkutõmbamiseks sagedamini kui teisi ravimtaimi, kuna see on kättesaadav, samuti antiseptiline, hemostaatiline ja toniseeriv toime. |
| Punase geraaniumi külm infusioon | Purustatud tooraine mahus 2 tl. vala 400 ml jahutatud keedetud vett üleöö. Hommikul kompositsioon filtreeritakse ja juuakse kogu päeva jooksul, jagatuna mitmeks portsjoniks. |
| Mai kaselehtede leotis | Vaja 3 spl. l. tooraine 600 ml keeva vee kohta. Olles kombineerinud koostisained termosesse, lisage näputäis soola ja unustage toode 2 tunniks. Kui need on lõpetatud, vedelik filtreeritakse ja kogu saadud maht võetakse päevas. Ravi võib alustada 12. päevast peale sündi, mitte varem. |
| Vaarika lehtede koostis | Neid saab kasutada kuivalt, võttes 2 spl. l. ja asetage see termosesse 400 ml keeva veega. Hoidke toodet 3 tundi, jooge kogu valmistatud kogus päeva jooksul. |
| Viburnumi mahl | Marjad peavad olema värsked ja toode valmistatakse enne iga annust. Seda ei saa edaspidiseks kasutamiseks teha! Stimuleerimiseks kontraktiilne aktiivsus emakas on piisavalt 3 spl. l. mahl päevaks. |
Ravimid, mis aitavad taastada emaka funktsiooni
Välja arvatud ravimtaimed, on olemas ka ravimid emaka kokkutõmbumiseks pärast sünnitust. Tavaliselt kasutatakse neid 1.–3. päeval, kui naisel pole lochiat ega kõhuvalu. Kui need on olemas, viitab see hormonaalsele häirele, mida ravimtaimedega ei saa ületada. Seetõttu süstitakse või oksütotsiini manustatakse tilguti abil.
On ka teisi seda hormooni sisaldavaid tooteid, samuti toidulisandeid, mis on vajalikud emaka involutsiooni protsessi käivitamiseks:
- "Hyphotocin." Narkootikum looduslikku päritolu, stimuleerib lihaseid aktiivsusele ja hoiab ära veresoonte tarbetu hävimise.
- "Demoksütotsiin." Samuti päästab see laktostaasist ja.
- "Pituitrin." Lisaks oksütotsiinile sisaldab see vasopressiini, mis tähendab, et see aitab tugevdada veresooni.
- "Ergotal." Võib kasutada suukaudselt, sisaldab tungalterast eraldatud alkaloide.
Homöopaatia pärast sünnitust
Pärast sünnitust emaka kokkutõmbumiseks mõeldud tabletid võivad olla homöopaatilised ehk mõjuvad organismile leebemalt ja neid kasutatakse väikestes annustes. Need sisaldavad:
- "Millefolium". Yarrow baasil luuakse graanulid või tilgad. Ravim aitab stimuleerida emaka involutsiooni, mõõdukat verejooksu ja korrastada närvisüsteemi.
- "Sekale." Loodud tungaltera baasil, seetõttu annab jõudu ja vähendab verejooksu.
- "Nõiapuu." Nad kasutavad tinktuuri, mis stimuleerib silelihaste tegevust, leevendab põletikku ja hoiab ära tugeva verejooksu.
- "Sabina" Loodud kasaka kadaka baasil, mis leevendab valu, annab jõudu, normaliseerib ainevahetust ja soodustab keha taastumist.
Võimlemine
Emaka kokkutõmbumise vahendeid pärast sünnitust ei pea tingimata võtma suu kaudu või süstides. Kui sünnitus läks hästi, tuleb esimestest päevadest peale seda lamavas asendis sagedamini kõhuli ümber pöörata.
Massaaž, mis on lubatud varajases staadiumis see periood. Seda peaks tegema tervishoiutöötaja, surudes õrnalt, kuid püsivalt vastse ema kõhule emaka piirkonnas.
Pärast koju kirjutamist peab naine ise leidma aega tegevusteks, mis aitavad tugevdada kokkutõmbeid:
- painutage aeglaselt põlvi ja sirutage jalad kokku;
- pingutage ja lõdvestage jalgu;
- hingake sügavalt, ühendades kõhuseina, libistades samal ajal peopesasid mööda seda;
- teha Kegeli harjutusi;
- kasutada võimlemispall, istudes sellel ja liigutades vaagnat vasakule ja paremale.
Mida juua emaka kokkutõmbamiseks pärast sünnitust, mille nimel tuleks veel pingutada tavaline käik involutsioon - kõik toimingud tuleb arstiga kokku leppida. Siin on oluline võtta arvesse keha individuaalseid parameetreid ja sünnituse iseärasusi.
Mitte vähem oluline on võimalik mõju naise poolt võetud ravimid imikule rinnapiima kaudu. Kuid vastutustundliku lähenemisega taastavatele meetmetele on võimalik ühendada kasu emale ja vähimagi negatiivse puudumise puudumine lapsele.
Nõges on tuntud umbrohi, mida kõik püüavad vältida. See taim on puudutamisel võimeline "torkima", jättes valuliku keskkonna. Kuid meie kauged esivanemad teadsid selle erakordsetest eelistest inimestele.
Seda taime kasutatakse laialdaselt suppides, salatites, teedes ja keetmistes. ravimtaimed. Askorbiinhappe sisaldus selles on isegi suurem kui mustas sõstras (vt Sõstrad imetamise ajal)! Samuti on vitamiinid A, E, K, mikroelemendid I, Cu, Ca, Mg, Na, Fe, flavonoidid, tanniinid, fütontsiidid jne.
Nõus, kasulike ainete loetelu on muljetavaldav.
Nõgesest valmistatud keetmised, teed ja toidud aitavad tugevdada keha tervikuna, akumuleerides seda kaitsvad jõud, hoiab ära aneemia (aneemia). Hiljuti sünnitanud naistele on see tõeline taeva kingitus. Kuid kas nõgest võib imetamise ajal tarbida? Lõppude lõpuks satuvad selle elemendid piima, mida laps sööb. Kas see on talle kasulik või kahjulik?
Need hirmud on suures osas alusetud, seda taime võib süüa raseduse ja rinnaga toitmise ajal. Vastunäidustuseks võib olla üsna haruldane organismi individuaalne reaktsioon. Saate seda jälgida, kui järgite imetava ema toitumisreegleid. Nimelt uute toodete järkjärguline kasutuselevõtt, alustades väga väikestest annustest. Parem on seda teha hommikul, et saaksite oma last kogu päeva jälgida.
Nõges imetamise ajal
Nõges aitab naisi rasketel aegadel tõesti sünnitusjärgne periood, kui nende keha taastub, pöördudes tagasi raseduseelsesse olekusse. See soodustab emaka kiiremat kokkutõmbumist. Selleks on soovitatav võtta nõgeselehtede tõmmist. See valmistatakse väga lihtsalt: 4 spl. l. purustatud toorained, valage 500 ml keeva veega, laske jahtuda. Infusiooni tarbitakse 100-150 ml 3 korda päevas.
Nõges imetamise ajal võib suurendada laktatsiooni. Kui teil on probleeme piimapuudusega, peaksite kindlasti oma dieeti lisama selle taime leotise, mis on valmistatud ülaltoodud retsepti järgi. Nõges sisaldub alati laktatsioonitasus. See sobib hästi apteegitilli, tilli ja köömnetega. Need looduslikud koostisosad on hästi tuntud oma omaduste poolest valulike koolikute ennetamisel lastel. Seetõttu on nõges imetavale emale vajalik.
Taime värsked lehed on tervislikumad kui suppidele lisatud kuivatatud või keedetud lehed. Neid tuleks koguda tõestatud, keskkonnasõbralikult puhtad kohad. Kuivat rohtu ostetakse apteegist.
Pärast sünnitust on mõnel naisel probleeme laktatsiooniga. Sageli soovitatakse sellistel puhkudel juua erinevate ravimtaimede keedust, mida saab kasutada piimatoodangu parandamiseks. Arvatakse, et nõges imetamise ajal on suurepärane vahend imetamise parandamiseks.
Kuid te ei tohiks olla nii usaldav kontrollimata teabe suhtes. Imetav ema peaks võtma ravimeid ja jooma ravimtaimede keetmist ettevaatlikult.
Nõgest saab kasutada erinevad tüübid. Kõige sagedamini kasutatakse kuivi purustatud lehti, mida müüakse apteekides. Mõnele maitseb värske nõgesesupp. Erinevalt kuivatatud taimest säilitab see sellisel kujul kõik oma arvukad vitamiinid ja mikroelemendid, mis on noore ema kehale nii vajalikud. Siiski ei tohiks te sellest tootest vaimustuda.
Nõgese eelised
Piimakoguse suurendamiseks kasutavad paljud noored emad rahvapäraseid abinõusid, näiteks nõgese keetmist.
See taim, mida paljud väldivad, polegi nii kasutu. Tasub teada, et nõges võib olla kasulik mõne haiguse korral. Näiteks võib see olla kasulik naistele raseduse ajal ja pärast sünnitust.
Võib leida nõgestest suur hulk kasulikud vitamiinid ja mikroelemendid. See sisaldab: kaltsiumi, naatriumi, vaske, joodi, rauda. See taim sisaldab ka ainet, mis parandab valgu tootmist. Keetmise kasutamine võib:
- normaliseerida ainevahetust;
- tugevdada veresoonte seinu;
- normaliseerida menstruaaltsüklit.
Lisaks aitab kaasa kõigile tuttav rohi raske verejooks, ning võitleb hästi ka kõhukinnisuse ja tursega. Nõges saab hakkama väsimusega ja krooniline unepuudus mille ajal naised nii sageli kannatavad rinnaga toitmine.
See taim on rikas askorbiinhappe poolest. Seda saab kaks korda rohkem kui musti sõstraid süües. Nõges sisaldab karotiini, klorofülli, A- ja E-vitamiini, parkaineid ja palju muid organismile vajalikke aineid. Arvatakse, et ravimtaim aitab vastu seista kahjulikele bakteritele.
Nõgese eelised pärast sünnitust
Tänu selles taimes leiduvatele kasulikele ainetele võib naine pärast sünnitust saavutada kiireid emaka kokkutõmbeid. Sel perioodil naaseb noore ema keha endisesse olekusse. Kui võtate ürdi infusiooni, saate kiirendada keha taastumisprotsessi. Selleks peate pruulima nõgese lehti kiirusega 4 supilusikatäit poole liitri keeva vee kohta. Tõmmist tuleb juua jahutatult, pool klaasi 3 korda päevas.
Nõges rinnaga toitmiseks
Pärast sünnitust ei saa kõik rinnaga toitvad naised oma last normaalselt rinnaga toita. Mõned neist hakkavad ravimeid võtma, teised aga loodavad abi traditsiooniline meditsiin, tuginedes positiivsed arvustused teised emad. Paljud väidavad, et imetamiseks mõeldud nõges on elupäästev vahend, millel on kasulik mõju piimakoguse suurendamisele.
Imetamise protsessi parandamiseks hakkavad mõned naised pärast sünnitust jooma nõgese keedust, mille jaoks nad võtavad 1 spl hakitud ürti ja tõmbavad selle klaasi keeva veega. Valmis keetmist tuleb võtta 1 supilusikatäis kolm korda päevas. Kasulik materjal see taim võib paraneda üldine seisund naise kurnatud keha pärast sünnitust.
Ei ole vaja võtta ainult ühest ürdist koosnevat keetmist. Laktatsiooni suurendamiseks võite juua teesid, mille hulka kuuluvad nõges. Neid võib leida apteekidest. Keedise valmistamiseks võib kasutada ka lisaaineid: tilli, köömneid, estragonit jne.
Piima tootmise parandamiseks kasutavad mõned imetavad emad seda retsepti. Peate võtma 2 supilusikatäit nõgese, tilliseemnete ja aniisi segu ning valama need ühe klaasi keeva veega. Tunni aja pärast võib valmis infusiooni juba juua. Te peate seda ravimit võtma kolmandiku klaasi päevas.
Noored emad peaksid arvestama, et see imetamise parandamise meetod ei sobi igale naisele. Kui infusiooni kasutamine mõne päeva pärast ei aita, on parem see ravimeetod tühistada. Näiteks kui emal on seedeprobleemid, siis nõges selles olukorras ei aita. Seetõttu tasub oma arstiga nõu pidada.
Hoolimata asjaolust, et see ravim aitab pärast sünnitust kiiresti normaalseks naasta, taastab jõudu ja tõstab hemoglobiini taset veres, ei saa see alati aidata lahendada laktatsiooniprobleeme. Mõnel juhul soovitatakse nõges asendada aniisi või mündiga. Seda tehakse tänu sellele, et nõges suurendab rinnaga toitmise ajal piimatootmist, parandades üldist seisundit füüsiline seisund naised siiski pikaajaline kasutamine Vastupidi, nõges võib põhjustada piimakoguse vähenemist.
Noore ema jaoks võib probleem tekkida tänu erinevatel põhjustel. Seega kogevad pärast sünnitust paljud emad stressi, samuti võib tekkida tööhäireid. seedeelundkond. Selliste probleemide lahendamiseks kasutatakse muid ravimtaimi ja ravimeid.
Kuid nõgese keetmist ei tohiks kohe lõpetada, sest see võib aidata üldine tugevdamine kurnatud emakeha.
Väga sageli seisavad noored emad imetamise ajal silmitsi puuduse probleemiga rinnapiim. Apteegikioskites on selliseks juhuks terve hulk ravimeid: homöopaatia, teed ja isegi ravimid. Kuidas meie emad ja vanaemad piimapuudusega toime tulid – nõgeseleotise abil. Nõgestest tehakse suppe ja lisatakse värsked lehed salatites, kuid enamik levinud viis kasutamine – nõgese keetmised ja tõmmised. Nõgese infusioon sisaldab C-vitamiini, askorbiinhape, raud, nii vajalik imetamise ajal. Kasutage ravimtaimede infusioon avaldab kasulikku mõju noore ema kehale.
Nõges on palju kasulikud omadused, aga kas seda võib imetamise ajal võtta?Nõges rinnaga toitmise ajal
Noori naisi huvitab sageli küsimus "Kas imetamise ajal võib nõgeseleotist juua?" Vastus on selge – see on võimalik ja vajalik, allergiate puudumisel ja individuaalne sallimatus. Nõges on eriti kasulik naistele sünnitusjärgne periood. Keetmine aitab:
- reguleerida ainevahetust, häiritud raseduse ajal ja pärast sünnitust;
- tugevdada veresoonte seinu;
- parandada söögiisu;
- normaliseerida menstruaaltsüklit.
Nõgeseleotis on nõrga diureetilise toimega ja aitab normaliseerida soolestiku tööd. Nõgesetees sisalduv jood ja kaalium stabiliseerivad kilpnäärme hormoonide tootmist.
Kuidas valmistada taimeteed?
See artikkel räägib tüüpilistest probleemide lahendamise viisidest, kuid iga juhtum on ainulaadne! Kui soovite minult teada saada, kuidas teie konkreetset probleemi lahendada, esitage oma küsimus. See on kiire ja tasuta!
Nõges imetamise ajal – väga tervislik jook, kõige tähtsam on valida õige taim. Kuivatatud ürte saab osta apteegist või koguda ise. Teise variandi puhul on soovitav nõgeseid koguda soojadel päikesepaistelistel päevadel eemal tiheda liiklusega teedest ja tööstusettevõtted. Ideaalne koht– nõlvad väikesed asustatud alad, külad. Kogumiseks sobivad erkrohelised taimed noortel võrsetel. Emadel, kes otsustavad kollektsiooni ise teha, soovitame soetada puuvillased kindad ja käärid.
Kogutud lehti võib laktatsiooni parandamiseks kohe pruulida, kuid parem on nõgesed edaspidiseks kasutamiseks ette valmistada. Selleks peate moodustama taimedest väikesed "kimbud" ja riputama need kuiva, ventileeritavasse kohta eemale. päikesevalgus. Ultraviolettkiired põletavad noori lehti ja selline “lahkumine” ei too mingit kasu. Nõges on kuivanud juba umbes nädal aega valmis kollektsioon tuleb säilitada kas lõuendkotis või kaanega klaaspurgis.
Nõgeseid tuleb kuivatada pimedas kohas, et päike taime ära ei rikuks. Kuidas võtta nõgest imetamise ajal?
Nagu iga toode, peaks imetav naine pärast lastearstiga konsulteerimist oma dieeti võtma nõgese ettevaatlikult. Esimesel päeval peate tegema keetmise proovi - 1 veerand kruusi, seejärel tehke 2-3 päeva paus. Kui lapsel ei ole allergilised reaktsioonid– soolteprobleemid ning lööbed näol ja kehal, tuleks jätkata keetmise võtmist imetamise ajal, suurendades seda 1-2 klaasini päevas. Kui kahtlustate allergiat, peate lõpetama keetmise võtmise enne, kui laps saab kuus kuud.
Te ei tohiks tõmmistele lisada piima ja mett - see tugevad allergeenid, võivad need põhjustada soole koolikud ja kõhuvalu lapsel. Nõgeseteed on parem magustada fruktoosiga, viimase abinõuna- üks teelusikatäis suhkrut.
Keetmiste ja infusioonide retseptid
Nõgeseteede jaoks on mitu retsepti. Imetamise parandamiseks on soovitatav neid võtta 30 minutit enne toitmist:
- Retsept 1. 25 noort nõgeselehte, liiter vett. Valmistamisprotsess: keeda vesi, pane noored nõgeselehed keevasse vette, keera tuli minut pärast keetmist kinni, jäta pooleks tunniks seisma.
- 2. retsept. 1 klaas kuivatatud lehed vala nõgestele peale klaas keeva vett. Keera puljong kokku ja jäta 1-1,5 tunniks seisma. Enne kasutamist soojendada.
- 3. retsept. Sega 1 supilusikatäis nõgeselehti, tilliseemneid ja raudrohi. Vala liiter keeva veega ja jäta 2 tunniks seisma. Serveeri jahutatult.
- Nõgeselehti võib maitse parandamiseks ja piimatoodangu suurendamiseks lisada rohelistele ja valgetele teedele. Nõgest võib kasutada ka taimetee lisakomponendina.
Nõgese keetmine parandab laktatsiooni, kuid seda tuleb võtta ettevaatlikult, jälgides lapse reaktsiooni Kuidas muidu saab imetav ema nõgest kasutada?
Nõgest võib rinnaga toitmise ajal tarbida mitte ainult keedistena, vaid ka värskelt. Taim täiendab suurepäraselt liha ja esmaroogasid, pirukaid, aga ka salateid:
Noor nõgesesupp
Koostis:
- Veiseliha - 200 gr;
- 3 keskmist kartulit;
- 1/3 porgandit;
- 1 sibul;
- nõges - 200 grammi;
- ühe sidruni mahl;
- kana muna - 2 tk.
Ettevalmistus:
- Valmistage veiselihapuljong, koorides keetmise ajal vahu.
- Valmistatud puljongisse viska köögiviljad: sibul, porgand, kooritud ja tükeldatud kartul. Keeda köögiviljad valmis.
- Eemaldage küpsenud sibulad ja porgandid pannilt ning purustage kartulid pudruks.
- Keeva puljongisse viska tükeldatud nõges, keeda 2 minutit, lisa maitse järgi soola.
- Lisa supile sidrunimahl, lase tõmmata. Serveeri suppi hapukoore ja pooleks lõigatud munaga.
Nõgesesupp meeldib paljudele noortele emadele, sest see pole mitte ainult maitsev, vaid ka tervislik Vitamiini salat
Koostis:
- nõgese lehed - 100 grammi;
- metsik küüslauk - 100 grammi;
- kana muna 2 tk.;
- hapukoor - 300 grammi (soovi korral võib asendada) taimeõli ilma lõhnata).
Valmistamine: keeda munad, jahuta, koori. Lõika rohelised ja munad väikesteks tükkideks kaussi. Lisa maitse järgi soola, maitsesta hapukoore või taimeõliga.
Roheline pirukas
- jahu - 200 gr;
- madala rasvasisaldusega kodujuust - 100 g;
- taimeõli - 5 spl. l.;
- soola maitse järgi.
- rasvane kodujuust - 200 g;
- nõges - 300 g;
- roheline sibul, hapuoblikas ja spinat maitse järgi (soovitame lugeda:);
- hapukoor - 150 g;
- muna – 1 tk (vt ka: ).;
- soola ja pipart maitse järgi.
Ettevalmistus:
- Valmistage tainas või ostke poest valmis tainas, jagage see kaheks osaks - üks suur, teine väiksem.
- Valmista täidis: tükelda nõges, till, rohelised sibulad, spinat, hapuoblikas väikeste tükkidena, sega kodujuustu ja hapukoorega (vaata ka:).
- Aseta 1 tükk tainast ahjuplaadile, kata kiht ohtralt täidisega, kata teise taignapoolega.
- Määrige munavalge, küpseta ahjus 30-40 minutit 180 kraadi juures.
Kuidas ravimtaim nõges on tuntud juba 17. sajandist. Nõgeselehtede preparaatidel on hemostaatiline, põletikuvastane, emaka kokkutõmbeid tugevdav ja vere hüübimist suurendav toime. Nõgeseekstrakt normaliseerib munasarjade tsüklit, mille tulemusena väheneb menstruatsioonipäevade arv. Nõgese lehti kasutatakse rauavaegusaneemia Ja seedetrakti haigused. Neid kasutatakse välispidiselt losjoonidena mädanevate haavade ja veenilaiendite krooniliste haavandite raviks.
IN meditsiinipraktika Nõgese "hammustavat" omadust on pikka aega kasutatud reuma ja valude hajutamiseks. Varrel ja lehtedel on kipitavad karvad. Sellest hoolimata on nõgeselehed söödavad ja sobivad hästi kapsasupi ja salatite lisandiks. Lehti kasutatakse ka hemostaatilise vahendina kopsu-, neeru-, emaka- ja soolestiku verejooks. Nõgesepreparaadid mitte ainult ei suurenda vere hüübimise kiirust, vaid ahendavad ka veritsevate veresoonte luumeneid. See muudab hemostaatilise toime veelgi tõhusamaks.
Suurendab imetavate naiste piimaeritust. Vee infusioon kasutatud emaka verejooks, rikkumisi menstruaaltsükli V menopausi. Nõgese ekstrakt reguleerib menstruatsiooni ja vähendab nende verekaotust. Vere hüübimise suurendamiseks on soovitatav kasutada segu vedelad ekstraktid nõges ja raudrohi. Nõgesepreparaadid (tõmmis, keetmine, tinktuura, mahl, ekstrakt) suurendavad punaste vereliblede arvu ja hemoglobiini, neil on tugev vasokonstriktor ja toniseeriv toime. silelihased emaka tegevus.
Nõgeseekstrakt võimendab ja kiirendab emakalihaste kokkutõmbumise protsessi involutsiooni perioodil. Puberteediea verejooksu korral ei oma ravimit mitte ainult otsene hemostaatiline toime, vaid see normaliseerib ka munasarja-menstruaaltsüklit. Emaka fibroidide ja tüsistunud põletikulised haigused(periparametriit, perisalpingo-oophoriit), nõgese ekstraktil pole mitte ainult hemostaatiline, vaid ka põletikuvastane toime. Hemorraagilise metroendometriidi korral soodustab see kiiremat resorptsiooni ja eliminatsiooni põletikuline protsess. Hemorraagilise metropaatia korral kasutatakse ekstrakti koos ennetuslikel eesmärkidel enne menstruatsiooni, samal ajal kui see reguleerib järgmise menstruatsiooni algust ja vähendab verekaotust mennometrorraagia ajal. Ekstrakti ei ole soovitav kasutada polüüpide, tsüstide või lisandite erinevate kasvajatega seotud verejooksu korral, samuti pärast aborti juhtudel, kui emakaõõnes on lootekoha jäänuseid koos platsentapolüüpiga, st. juhtudel, kui on vaja radikaalseid meetmeid.
Nõges on vahend tromboflebiidi vastu. Kui võtate nõgeselehtede tõmmist pikka aega ja järgite samal ajal dieeti (ärge sööge liha, kala ega midagi rasvast), võite paraneda veenilaiendid veenid
Rasedate aneemia, sekundaarse ja rauavaegusaneemia korral võtta 1 spl pärast sööki 1-3 korda päevas “nõgesejahu” meega: 1 kg mee kohta võtta 200 g nõgeselehe pulbrit, kogutud mais. Võtke võrdsetes osades nõgese lehti ja kopsurohtu. Vala 5 g segu 1 liitrisse keevasse vette ja keeda suletud anumas 1 minut, jahuta, kurna. Võtke 100 g 3 korda päevas koos toiduga nagu profülaktiline aneemia.
Joo 1 tl värsket nõgesemahla 3 korda päevas raskete, valulik menstruatsioon. Raske leukorröa korral juua 3 tl päevas lehtedest saadud mahla, pikema menstruatsiooni korral juua lehtedest teed (50 g lehti 1 liitri keeva vee kohta, 1 klaas 3 korda päevas).
Nõgeseseemne sees võtmine aitab laiendada veresooni, mille kaudu muna liigub.
Seemned tugevdavad peenist ja suurendavad seksuaalset jõudu. Seemnete annus ühe annuse kohta on 2 g Kui jahvatada seemned pulbriks, segada meega ja määrida peenist selle ravimiga, siis see suureneb ja paisub. Purusta üks teelusikatäis nõgest peeneks ja sega peeneks hakitud sibulad Ja munakollane. Libiido suurendamiseks sööge 1 tl 3 korda päevas.
0,5 liitri viina sisse pane 1 spl kuiva purustatud nõgesejuurt ja 1/2 pea kooritud hakitud küüslauku, sule anum tihedalt, raputa korralikult läbi ja jäta 6-8 päevaks pimedasse jahedasse kohta seisma. Seejärel kurna ja pigista toorained välja. Hoida jahedas, pimedas kohas. Tinktuuri võtta 1 supilusikatäis veega 3 korda päevas enne sööki naissuguelundite haiguste, seedetrakti haiguste, kõhulahtisuse, palaviku, verepuhastus- ja rögalahtistina hemostaatilise ja reguleeriva vahendina. Keetmise (furunkuloos) korral hõõruge keha tinktuuriga.
Infusioon. 1 spl kuivi lehti valada 1 klaasi keeva veega, lasta seista 1 tund, kurnata. Võtke 1 spl 3-4 korda päevas 30 minutit enne sööki. Infusioon on kasulik emaka atoonia korral.
Vedel nõgeseekstrakt on ette nähtud annuses 30-40 tilka 3-4 korda päevas puberteedi ja menopausi verejooksu, subseroosse fibroidi, emaka hilinenud involutsiooni korral pärast sünnitust ja aborti.
Segage 60 g rukkijahu ja 20 g kõrvenõgese seemneid, lisa veidi mett. Valmista tainas ja küpseta kuklid. Kuu aega sööge igal õhtul voodimärgamiseks kuklit.
Võtta 2 sl purustatud kõrvenõgese juuri ja nisuheina risoome, valada 0,6 liitrit keeva veega, lasta suletud anumas 2 tundi seista, kurnata, magustada meega. Võtke 1/2 tassi 3 korda päevas enne sööki, et tugevdada keha pärast rasket haigust.
Võtta 5 sl purustatud nõgese ja raudrohi lehti, valada peale 1 liiter keeva kuiva punast veini, lasta seista 2 tundi, kurnata, magustada meega. Joo 50 g iga 3 tunni järel nädala jooksul, et tugevdada keha pärast rasket haigust.
Salvi retsept, mis ravib põletusi, mitteparanevaid haavandeid, troofilised fistulid, isegi siis, kui lihased lahkuvad luudest: 100 g kuusevaiku, sealiha sisemine rasv, kuivatatud nõges ja mesilasvaha, keeda kõik. Esmalt peske haav lubjaveega (lahustage 1 sl kustutatud lubi 1 liitris vees), seejärel asetage salvi side. Kõige raskemad haavad paranevad 3-4 sidemega.