Eeterlike õlide ja nende omaduste tabel. Kuuse eeterliku õli kasutamine

Eeterlikud õlid- need on ained koos tugev lõhn, eraldatud erinevaid meetodeid taimsetest materjalidest. Neid kasutatakse laialdaselt parfümeerias, meditsiinis ja muudes valdkondades. Juba iidsetest aegadest on olnud teadus lõhnade mõju kohta inimese seisundile. Seda teadust nimetatakse aroomiteraapiaks.

Eeterlikud õlid mõjuvad inimesele erinevalt, mõned toniseerivad, teised aga vastupidi lõõgastavad. Vaatame, mis tüüpi eeterlikud õlid on olemas ja milline on nende mõju.

Lilleõlid

Lilleline eeterlikud õlid kasutatakse laialdaselt parfümeerias, kuna neil on üks meeldivamaid magusamaid aroome. See sort sisaldab kurereha, lavendel, kummel, roos, jasmiin, lootos, ylang-ylang, palmarosa, niaoli, neroli, kadakas ja jne.

Lillearoomid on järgmine tegevus:

1. Aita toime tulla peavaluga.

2.Oma rahustav toime, avaldavad seisundile soodsat mõju närvisüsteem, stressi leevendama.

3. Lõõgastab lihaseid, aitab võidelda väsimusega, normaliseerida und.

4. Vabanege depressioon.

5. Suurepärane hooldamiseks nahka.

5. Jasmiini krohvid toonik, kosutav toime.

6. Mõned lillelõhnad on afrodisiaakumid(roos, ylang-ylang jne)

Tsitrusviljade eeterlikud õlid

Tsitrusviljade eeterlikud õlid - apelsin, mandariin, sidrun, bergamott, greip, tsitronella, sidrunhein, petit grain, meliss. Neid aineid kasutatakse laialdaselt parfümeerias ja kosmetoloogias. Sidrun, apelsin, mandariin on ühed odavamad, kuna neid on üsna lihtne hankida, kulutades vähe toorainet. Sellistel ravimitel on järgmised omadused:

1. Hea mõju puutumatus, kaitseb viirushaiguste eest.

2. avaldada positiivset mõju füüsiline seisund keha.

3. Omama tooniline toime, stimuleerivad ajutegevust.

4. Rõõmustage aidata toime tulla depressiooniga

5. Parandada ringlus ja mõjuvad hästi metaboolsed protsessid.

Puidu eeterlikud õlid

Puuõlid, nagu nimigi ütleb, ekstraheeritakse puidust. Neil on paks lõhn ja need on väga sageli parfüümi aroomide peamised noodid. Sellesse tüüpi kuuluvad: mürr, seeder, sandlipuu, patšuli, vertivert, bensoe, viiruk, amyris, kamper, borneool, guajakipuu jne. See on nende aroomide mõju:

1. Aidake teil lõõgastuda, leevendada väsimust, leevendada stressi.

2. Normaliseerib südamelööke.

3. Madalam vererõhk.

4. Nad on afrodisiaakumid.

5. Sobib hästi kuiva naha hooldamiseks oma niisutavate omaduste tõttu.

Antiseptilised ja taimsed eeterlikud õlid

Leitakse antiseptilisi eeterlikke õlisid lai rakendus meditsiinis. Nende lõhn võib olla ebameeldiv, kuid selliseid ravimeid kasutatakse sagedamini meditsiinilistel eesmärkidel ja mitte ruumi aromatiseerimiseks. Need on lõhnad nagu teepuu, eukalüpt ja cajeput. Neid kasutatakse:
  • külmetushaiguste raviks ja tugevdamiseks puutumatus;
  • Sest õhu puhastamine siseruumides, eriti külmetushaiguste ägenemise perioodidel;
  • varustama esmaabi- steriliseerimine väikesed lõiked, marrastused.

Taimsed eeterlikud õlid - salvei, rosmariin, piparmünt, aniis, loorber, basiilik, tüümian, petersell jne – kasutatakse sageli ka meditsiinilistel eesmärkidel. Neil on palju kasulikke omadusi:

  • desinfitseerida haavad;
  • parandada füüsiline seisund , leevendada lihasvalu;
  • aidata eemaldada pinge ja väsimus;
  • tooni tõsta, stimuleerivad ajutegevust, vereringet, parandavad tuju.

Vürtsikad ja värskendavad eeterlikud õlid

Vürtsikad aroomid saadakse muskaatpähkel, pipar, kaneel, nelk, ingver, kardemon jne Need on väga rikkalikud lõhnad, mida kõik ei talu. Kuid need on väga kasulikud:

1. Nagu paljudel teistel aroomidel, on ka vürtsidel positiivne mõju närvisüsteem: parandab meeleolu, aitab vabaneda stressist, väsimusest, depressioonist.

2. Eemalda valu ja pinge lihastes.

3. Aitab võidelda infektsioonidega hingamisteed.

4. Mõjub soojendavalt, aitab haiguste puhul liigesed.

On ka teist tüüpi eeterlikke õlisid, millel on värskendav toime - küpress, piparmünt, mänd jne Need lõhnad:

1. Hästi stimuleeritud aju funktsioon.

2. Positiivne mõju füüsiline seisund.

3. Omama desinfitseeriv toime, abi haavade, marrastuste, lõikehaavade jms paranemisel.

4. Tööks hea seedetrakti.

Kuidas eeterlikke õlisid õigesti kasutada

Eeterlikke õlisid saab kodus kasutada erineval viisil, kuid väga oluline on mitte ületada lubatut norm. Kui õhku ühe või teise aroomiga üle küllastada, siis kõik positiivne mõju muutub negatiivseks: Sa tunned peavalu, väsimus, võib-olla isegi ärrituvus. Seega on oluline teada, millal peatuda.

Tasub teada, et erinevatel ainetel on erinev lõhnakontsentratsioon. Lille-, puidu- ja vürtsiaroomid on tugevalt kontsentreeritud, tsitruse- ja ürdiaroomid aga pigem nõrgad.

Kuidas neid ravimeid kasutada? Aroomiteraapia meetodeid on mitu, üks neist on vannid. Ühe vanni jaoks piisab 7 tilgast tugeva kontsentratsiooniga eeterlikust õlist ja 12 tilgast nõrga kontsentratsiooniga. Lisa ka meresool. Oluline on meeles pidada, et sellist vanni võite võtta mitte kauem kui 25 minutit. Võite kasutada ka spetsiaalseid aromaatseid seepe.

Teine võimalus - aroomilambid. Need on spetsiaalsed struktuurid, mille sisse asetatakse küünal ja pinnale valatakse eeterlikku õli. Oluline on märkida, et kui te seda veega ei lahjenda, aurustub see liiga kiiresti ja rikkalik lõhn võib põhjustada peavalu. Ühele supilusikatäie veele võid lisada 3-6 tilka lõhnavat ainet.

Teine võimalus nende ravimite kasutamiseks on massaažikreemi asemel. Sellisel juhul peate kreemi või massaažiõli baasile lisama eeterlikke õlisid.

Ja lõpuks, viimane meetod on aine valamine spetsiaalsesse aroomimedaljoni.

Aroomiõlid (või eeterlikud õlid) on vedelikud, millel on tugev lõhn ja maitse, õline struktuur ja heledad värvitoonid. Nad on võimelised aurustuma, seega ei jäta nahale rasvajälgi ja on vees praktiliselt lahustumatud. Nende aktiivsed omadused on rohkem väljendunud, kui toatemperatuuril.

Õlide aromaatsed omadused tulenevad mitmete üksikute ühendite segu toimest, mis vabanevad keemilise koostise tasemel. Lisaks sõltub kvaliteet toote säilitustingimustest.

Eeterlike õlide allikas tugevate füsioloogiliste ja farmakoloogilised omadused, on ainult taimed. Õlid täidavad taimede jaoks olulisi füsioloogilisi funktsioone:

  • aromaatsete ja terpenoidsete ühendite tõttu aktiveerivad nad ainevahetusprotsesse;
  • aurustudes loovad nad taime ümber kuumakindla “padja”, reguleerides soojusvahetusprotsessi;
  • soodustab taimede tolmeldamist, meelitades ligi putukaid nende aroomiga;
  • kaitsta haiguste ja loomade hävitamise eest.

Eeterlikke õlisid sisaldavad taimed on looduses laialt levinud. Nende kasulikud omadused on leidnud rakendust paljudes inimelu valdkondades.

Õlide lokaliseerimine taime erinevates osades

Sõltuvalt tüübist paiknevad eeterlikud õlid taime kehas erinevalt. Kõige sagedamini töödeldakse õli saamiseks juuri, lehti, pungi, lilli, risoome ja vilju.

Samuti võivad olla erinevad protsendid lõpptoode toorainetes (tuhandikest kuni 20% kogumassist). See võib olla hajutatud rakkudes, paikneda rakumahlas või koguneda spetsiaalsetesse moodustistesse, milleks võivad olla näärmelaigud, õlide reservuaarid, õlise ainega tuubulid.

Kuidas sa seda saad?

Eeterlike õlide kasulikud omadused, nende aktiivne kasutamine tõi kaasa toorainebaasi ammendumise. Maailma tootmine on tänapäeval keskendunud selliste toodete tootmisele nagu tärpentin, millele järgnevad sidruni-, apelsini- ja piparmündiõlid.

Nende ainete eraldamisel taimsetest materjalidest nende võime lahustuda mõnes orgaanilised ühendid, rasvad ja alkoholid.

Eeterlikke õlisid, mille omadused ja kasutusalad on väga erinevad, toodetakse järgmistel meetoditel:

  • Destilleerimine veega. Üks vanimaid meetodeid taimest õli saamiseks. Selle olemus seisneb selles, et kahte segunematut vedelikku kuumutatakse koos. Segu keeb kiiremini kui vedelike eraldi kuumutamisel. Saadud vee- ja õliaurud sisenevad külmkappi, kus need kondenseeruvad ja kogutakse vastuvõtjasse. Selle meetodi jaoks kasutatakse lihtsaid seadmeid, lõpptoote saagikus on väike ja selle kvaliteet on keskmine.
  • Aurudestilleerimine. See raske protsess kasutades destilleerimisseadet. Selle destilleerimise saadusi kasutatakse peamiselt erinevaid valdkondi meditsiinis, parfüümide tootmises ja toiduainetööstuses. Kasutatakse nii värskeid kui kuivatatud taimi.
  • Külmpressimine. See meetod Sobib hästi erinevate puuviljade koortest õli saamiseks. Tooraine saadetakse esmalt pressi alla (toote saagis 70%), seejärel purustatakse ja protsess viiakse lõpule destilleerimisega (ülejäänud 30%).
  • Leotamine või enfleurage. Meetodi olemus seisneb selles, et õli eemaldatakse toorainest sorbentide abil, milleks kasutatakse tahket rasva või Aktiveeritud süsinik. Seejärel eraldatakse õli sorbendist keeruliste keemiliste reaktsioonide kaudu.
  • Ekstraheerimine selektiivsete lahustitega. Valmistatud toorained segatakse ekstraktandiga, mis seejärel spetsiaalsetes seadmetes destilleeritakse. Tulemuseks on "tõrv" (lõhn). Nii töödeldakse nelki, humalat, lavendlit, kummelit, ingverit ja muid taimi.

Iga õlitüüp leiab seejärel oma rakenduse.

Aromaatsetel õlidel võib olenevalt koostisest olla erinev toime ja neid saab kasutada erinevatel eesmärkidel.

Õlisid on mitut tüüpi. See informatsioon koostatud nende omaduste põhjal:

  • Puhastamine: geraanium, sidrunhein, lavendel, magus apelsin, rosmariin, tuberoos, sidrun, salvei
  • Erutus: bergamot, geraanium, kardemon, bigardia, sandlipuu, ylang-ylang, jasmiin, mandariin, roos
  • Toon: basiilik, nelk, loorber, sidrun, muskaatpähkel, meliss, piparmünt, palmarosa, rosmariin, kaneel, tsitronella, salvei, tüümian, nulg, ingver.
  • Lõõgastus: palderjan, lavendel, pune, viiruk, kadakas, mürr, kummel, jasmiin.
  • Harmoonia: geraanium, pune, jasmiin, majoraan, apelsin, mimoos, mandariin, roos, sandlipuu.
  • Tugevdavad: angelica, meliss, lavendel, basiilik, muskaatpähkel, cajuput, piparmünt, verbena, rosmariin, seeder, sidrun, vetiver.
  • Värskus: kuusk, piparmünt, immortelle, lavendel, apelsin, mandariin, sidrun.
  • Stiimul: immortelle, must pipar, koriander, lavendel, nelk, muskaatpähkel, eukalüpt, rosmariin, piparmünt, verbena, iisop, kadakas, sidrun.
  • Rahu: till, jasmiin, geraanium, kummel, vanill, meliss, bigardia.

See näitab, et iga eeterlik õli võib end näidata erineval viisil. Aromaatsete kompositsioonide koostamisel ei tohi segada vastandlike omadustega aineid.

Keemiline koostis

Eeterlike õlide koostis on väga keeruline. On elemente, mis sisalduvad inimkeha kõigi süsteemide töös. Keemilised nimetused Paljud elemendid on mõnikord täiesti võõrad, kuid nende mõju eelised on ilmsed.

Estrid sisaldavad aromaatseid segusid, aldehüüde, terpenoide, terpeene; vabanevad küllastunud ja küllastumata süsivesinikud; esinevad orgaanilised happed, estrid, alkoholid; Seal on amiine, oksiide, orgaanilisi sulfiide, fenoole, heterotsüklilisi ühendeid.

Koostist mõjutavad ka taime tüüp ja kemotüüp, ilmastikutingimused kasvu- ja kogumisperioodil, tooraine hooldamise ja transpordi tingimused, õli tootmise ja ladustamise viis.

Aromaatsete õlide toorainet pakkuvad taimed kasvavad peamiselt troopikas ja parasvöötmes. aastal kasvatatud ühte tüüpi taimi erinevad tingimused, võib sisaldada erinevate omadustega õlisid. See võib olla vedel ja tahke. Selle peamine omadus on see, et see ei segune veega.

Struktuuri järgi ja keemiline koostis eritavad betooni, absoluute, resinoide, huulepulki.

Põhiomadused

Üks neist kõige väärtuslikumad omadused eeterlikud õlid – nende bioloogiline aktiivsus. Samas on toote toimespekter väga lai.

Allolevas teabes on mõned näited eeterlike õlide kasutamisest.

Mikroobide ja bakteritega võitlemine, puhastamine ja desinfitseerimine:

  • eukalüpt;
  • pappel;
  • nelk;
  • mänd;

Sel juhul kasutatakse eeterliku õli tootmiseks lehti, pungi ja risoome.

Põletikuliste protsesside vastu võitlemine:

  • kamper;
  • farmatseutiline kummel;
  • raudrohi;
  • elecampane.

Kasutatakse lilli ja risoome.

Spasmide leevendamine:

  • piparmünt;
  • farmatseutiline kummel;
  • koriander;
  • tilli.

Kasutatakse nii lehti, õisi, vilju kui ka seemneid.

  • metsik rosmariin;
  • apteegitill;
  • aniis;
  • elecampane;
  • tüümian;
  • pune

Tasub kasutada võrseid, vilju ja risoome.

Võimalus eemaldada lima bronhidest ja kopsudest:

  • metsik rosmariin;
  • apteegitill;
  • aniis;
  • elecampane;
  • tüümian;
  • pune

Kasutatakse võrseid, vilju ja risoome.

Närvisüsteemi rahustamise võime:

  • palderjan;
  • sidrunipalsam;
  • lavendel.

Risoomi ja õisi kasutatakse õli valmistamiseks.

Neerude ja põie puhastamine:

  • kask;
  • kadakas.

Õli valmistatakse lehtedest, pungadest ja viljadest.

Kummeli kasutatakse keharakkude noorendamiseks. Õisi kasutatakse õli tootmiseks.

Eelneva põhjal saate hõlpsasti kindlaks teha, millist mõju võib eeterlik õli inimorganismile avaldada. Selle toime avaldub:

  • verevoolu suurendamine valusas kohas;
  • kõhunäärme, mao ja sapipõie näärmete sekretsiooni aktiveerimine;
  • veresoonte laienemine neerude filtreerimissüsteemis;
  • keha puhastamine toksiinidest;
  • hävitades baktereid.

Eeterlike õlide kasutamisel peate olema ettevaatlik. Üleannustamine võib põhjustada ebameeldivad tagajärjed. Ravis kasutatakse õlisid eriti hoolikalt günekoloogilised haigused ja rasedatel naistel. Lisaks on õlide segamisel kompleksseks töötlemiseks soovitatav valida tooted, mis on üksteisega sarnased.

Kasutusvaldkonnad

Eeterlikke õlisid kasutatakse väga laialdaselt. Nad võivad ravida, ennetada paljusid haigusi ning neid kasutatakse juuste ja nahahoolduseks. Eriline koht on aroomiteraapial, kus kasutatakse olulisi aineid.

Eeterlike õlide pudelitega pakenditel olevad pildid tõmbavad tähelepanu nendel kujutatud taimede ebatavalise iseloomu tõttu. Kuid igal õlil on oma kasutusala. Enne selle imelise ravimi pudeli ostmist peate sellest teadma.

Kõige sagedamini kasutatavad õlid on okaspuud, tsitrusviljad, piparmünt, ylang-ylang ja erinevad tärpentiniõlid.

Toiduainetööstuses kasutatakse eeterlike õlide abil erinevaid lisaaineid, millel on tugev maitse ja toiteväärtus.

Meditsiinitööstuses lisatakse estreid ravimitele ja ravimid.

Parfüümide tootmisel kasutatakse aromaatseid õlisid paljude kosmeetikatoodete ja parfüümide komponentidena.

Kompleksravis kasutamise reeglid

Aroomiteraapial on kasulik mõju inimeste tervisele. See ei suuda ravimeid täielikult asendada, vaid suurendab nende toimet ravis ja ennetamisel mitmesugused haigused Võib olla. On mitmeid reegleid, mille järgimine annab positiivse tulemuse.

Aromaatseid õlisid tuleb nahale ja eriti limaskestadele kanda ettevaatlikult. Rakendatud aastal puhtal kujul, võivad nad jätta põletushaavu, seega on parem neid lahjendada. Aluse jaoks võite võtta oliiviõli, soola, mett. Erandiks on lavendel ja teepuu. Nendest taimedest valmistatud tooted on nahale ohutud.

Õli tuleb kasutada rangelt vastavalt juhistele. Liigne kasutamine võib põhjustada allergiat või põletusi. Esimesed aroomiteraapiaseansid on soovitatav läbi viia väiksema õliannusega, et vältida ebameeldivaid tagajärgi.

Enne uue tööriista lisamist kompleksne ravi, peate allergiliste ilmingute välistamiseks tegema testi.

Aroomilambi jaoks peate võtma kuum vesi, asetage küünla kohale, seejärel lisage eeterlikku õli (1-3 tilka). Ruum peab olema suletud, seanss ei kesta üle 20 minuti.

Sellise ravi näitajaks on keha reaktsioon aroomiteraapiaseanssidele. Aroom peab olema meeldiv, muidu ei parane.

Eeterlike õlide kasutamise meetodid

Tänu oma ravimitele ja ennetavad omadused Erinevat tüüpi aromaatseid õlisid kasutatakse laialdaselt tervise parandamiseks ning näo, käte ja juuste ilu säilitamiseks.

Selle tööriista kasutamiseks on järgmised meetodid:

  • Külma inhalatsioonid. Aroomi hingatakse ettevaatlikult 5 minutit. Hingamine peaks olema ühtlane, aeglane, sügav, silmad suletud.
  • Aroomivann. Täida vann sooja (mitte kuuma, muidu estrid aurustuvad kiiresti) veega, sega selles aromaatset õli ja naudi protseduuri, kuni vesi jahtub.
  • Massaaž aroomiõlidega. Neid tuleb esmalt aluses lahjendada. Soovitav on see massaaž kombineerida aroomiteraapiaga. Protseduuri tulemuseks paraneb hingamine, vereringe, lümfivool ja siseorganite talitlus.
  • Eeterlikke õlisid saab lisada lisakomponendina valmiskreemidele, aga ka näo-, juuste- ja kätemaskidele. Neid lisatakse enne kosmeetikatoote kasutamist, et suurendada selle mõju.

Igasugune eetri kasutamine pakub naudingut ja parandab teie tervist.

Ettevaatusabinõud eeterlike õlide kasutamisel

Aromaatsed õlid on väga tugeva toimega, mistõttu tuleb nendega väga ettevaatlikult ümber käia. Kasutamisel on mitmeid reegleid erinevaid valdkondi inimelu.

Eeterlike õlide kasutamisel meditsiinilistel eesmärkidel peate meeles pidama, et nende suukaudne võtmine on täis raske mürgistus. Samuti võivad silmad kahjustada saada, kui õli satub limaskestadele. Õlisid tuleb osta ainult selliste kaupade müügiks heaks kiidetud kohtadest, samuti tuleb juhend hoolikalt läbi lugeda ja neid järgida.

Tööstuses kasutatakse aromaatseid õlisid erinevate toodete valmistamiseks. Neid on ettevõtetes saadaval suurtes kogustes. Pidades meeles, et õli võib madalal temperatuuril kiiresti aurustuda ja süttida, peate sellega töötamisel rangelt järgima ettevaatusabinõusid.

Sees aroomiõlid võib võtta ainult toiduainete osana (joogid, küpsetised jne), mõned ravimid sisaldavad ka neid (validol jne).

Igapäevaelus kasutatakse eeterlikke õlisid aktiivselt aromaatsetes toodetes nagu pulgad, viirukipõletid, viirukipõletid, küünlad jm. Põlemisel võivad tekkida kantserogeensed ained. Kehasse kogunedes võivad need tervisele märkimisväärset kahju tekitada. Seetõttu ei tohiks te selliseid aroomiteraapiaseansse kuritarvitada.

Kuidas säilitada

Kõik eeterlikud õlid on väga lenduvad, seega tuleks toote pakendid aurustumise vältimiseks hoida tihedalt suletuna. Lisaks põhjustab õliga kokkupuutuv õhk selles voolu. keemilised reaktsioonid: Õli muutub rääsunud, selle värvus muutub ja ilmnevad ebameeldivad lõhnanoodid.

Õlide säilivusaeg on erinev: aastast kuni mitme aastani. Pealegi on avatud pudelil lühem säilivusaeg.

Kui kõik need nõuded on täidetud, toob õli märkimisväärset kasu.

Video: aroomiteraapia ajalugu ja selle toimemehhanismid

Eeterlikud õlid - looduslikud aromaatsed ühendid, ekstraheeritud erinevad osad taimed – puukoor, vars, leht, õis, juur või seeme. Need on taime kvintessents, kuna sisaldavad kontsentreeritud kujul kõiki oma bioloogilisi eeliseid. Iidsetel aegadel peeti destilleerimist taimest vaimu ja elujõu ammutamiseks – seega oli sellel sageli religioosne ja müstiline tähendus.

Tavaliselt ekstraheeritakse eeterlikud õlid taimest aurudestilleerimise teel. Nende valmistamiseks on ka teisi meetodeid, näiteks külmpressi kasutamine, veega destilleerimine, sorbentide ja selektiivlahustite kasutamine, kuid auru kasutamine on lihtsaim ja taskukohasem viis, mis on tänapäeva tööstuses laialt levinud.

Eeterlike õlide mõju määrab erinevate keemilised ühendid, samuti nende kasutamise sagedus, kasutusviis ja annustamine. Toote kvaliteet ja puhtus mõjutavad oluliselt ka toote mõju.

Kvaliteetne toode aurustub toatemperatuuril ning pabersalvrätikule tilgutades ei jäta see rasvast jääki.

Olulised ühendid on alati olnud kõige olulisemad komponendid kosmetoloogias, loodusmeditsiinis, aroomiteraapias ja paljus muus. Looduslikud eeterlikud õlid - tõeline looduse kingitus, seistes juuste ilu, tervise ja sisemise harmoonia kaitsel. Kõik selle hämmastava toote saladused mahuvad vaevu raamatuköidetesse, kuid vajalik teave on olemas, mille teadmisest piisab tavalisele uudishimulikule inimesele, kes soovib saada sellest looduslikust tervise- ja ilunektarist maksimaalset kasu. Saate teada kasutusajaloo, -meetodid ja -omadused ning leiate ka universaalse tabeli erinevate eeterlike õlide kasutamise kohta erinevatel eesmärkidel.


Eeterlike õlide kasutamise ajalugu

Eeterlikku õli võib nimetada vanimaks tervendavaks aineks, mida inimesed üle maailma on kasutanud tuhandeid aastaid erinevatel, mõnikord ootamatutel eesmärkidel. Nende kasutamine oli erinevates iidsetes tsivilisatsioonides nii laialt levinud, et siiani on võimatu selgelt kindlaks teha, millises maailma piirkonnas ja millisel ajavahemikul neid esmakordselt kaevandati, kasutati ja uuriti.

  • Iidne Egiptus

Ajalugu ja arheoloogia on juba ammu tõestanud, et Egiptuses kasutati olulisi aineid juba rohkem kui 4 aastatuhandet eKr. Egiptlased ekstraheerisid need puudelt ja muudelt taimedelt ning muutsid need ravimiteks, ilutoodeteks, nahahoolduseks ja muuks sarnaseks kasutuseks. Egiptuse tsivilisatsiooni õitseajaks oli eeterlike õlide tarbimine oluliselt piiratud - egiptlased tunnistasid neid "jumalikuks nektariks", mida said kasutada ainult preestrid, kellel oli otsene side jumalatega. Egiptlased uskusid, et erinevad taimeekstraktid oli erinevaid omadusi või tõi kaasa mitmesuguseid hüvesid - ühtesid kasutati edu saavutamiseks sõjas, teisi - armastuses, teisi - sisse vaimne areng ja meditatsioon.

  • Hiina

Hiinas kinnitati eeterlike õlide esmakordne kasutamine umbes 2,5 tuhat eKr Kollase keisri Huang Di valitsemisajal. Raamatus kirjutas ta: " Kollane keiser" loetleb ta erinevatest taimedest ekstraheeritud kontsentreeritud "elumahlu", nende kasulikke omadusi ja kasutusalasid. See töö saavutas tohutu populaarsuse ja on siiani teatmeteos paljudele Ida ravitsejatele, kes pöörduvad traditsiooniline meditsiin.

  • India

India on Ayurveda, endiselt populaarse iidse traditsioonilise meditsiini traktaadi, sünnikoht. Ayurveda sisaldab palju võimalusi erinevate eeterlike õlide kasutamiseks, mida hindud pidasid kõige olulisemaks raviaineks. Muide, kohutaval perioodil muhkkatk Indias, kui haigetele abi ei antud traditsiooniliste vahenditega, aitasid Indiat katastroofist päästa vaid teatud Ayurvedas loetletud eeterlikud õlid, mis tõestasid oma imelisi omadusi inimkehale. Lisaks on hindud juba ammusest ajast kasutanud neid aineid vaimsetes praktikates.

  • Vana-Kreeka

Allikate sõnul on aastal Vana-Kreeka Eeterlikke õlisid hakati kasutama umbes 450. aastal eKr ning vanad kreeklased pärisid egiptlastelt õlide eraldamise meetodi ja retseptid. "Meditsiini isa" Hippokrates uuris sadu taimi ja registreeris nende mõju inimeste tervisele – idee, mille ta päris India ravitsejatelt. Erilist tähelepanu Ta pühendas oma aja puneõli omaduste ja kasutusalade uurimisele.

  • Vana-Rooma

Vanad roomlased kasutasid ka eeterlikke õlisid laialdaselt, eriti oma igapäevaste vajaduste rahuldamiseks. Nad kandsid neid rikkalikult kehale, riietele ja majapidamistarvetele, et anda neile särav aroom. IN Vana-Rooma Levinud oli taimede aromaatsete ühendite kasutamine suplemiseks, massaažiks ja kosmeetilistel eesmärkidel.

  • Vana-Pärsia

Pärsia arst ja filosoof Ibn Sina ehk Avicenna on üks kõigi aegade mõjukamaid teadlasi. Ta on kirjutanud raamatuid enam kui 800 taime mõjust tervisele ja pikaealisusele. Avicenna oli esimene inimene, kes avastas eeterlike ühendite destilleerimise meetodi. Tema töötlemismeetodeid kasutatakse tänapäevani.

  • Euroopa

Eeterlike õlide kasutamise õpetused jõudsid Euroopasse Lähis-Idast. Euroopas puhkenud muhkkatku ajal üritati “kurjad vaimud” tänavatelt välja ajada, süüdates männipuid ja viirukeid. Üllataval kombel suri piirkondades, kus need puud põlema pandi, katku palju vähem inimesi.Isegi religioossetes tekstides mainitakse taimedest ravitud essentside kasutamist. Vana ja Uue Testamendi tekstides viidi sageli võidmine ja pühitsemine läbi nende abiga.

Lisateavet eeterlike õlide kohta leiate sellest videost:

Kasutusmeetodid

Eeterlike õlide kasutamiseks tervise, ilu ja hea tuju jaoks on kolm peamist võimalust. Neid meetodeid hoolikalt läbi vaadates saate nende kasutamise hõlpsalt lubada taimeessentsid oma igapäevaellu.


Aroomiteraapia

Aroomiteraapia toimub aine sissehingamise kaudu nina kaudu. Kui avaldub aromaatsed omadused limbilist süsteemi, mis on anatoomiliselt lähedane haistmistrakt. Limbiline süsteem koosneb hipokampusest (pikaajaline mälu), amügdalast (emotsioonid), hüpotalamusest (hormoonid) ja tsingulaarsest ajukoorest (vererõhk, tähelepanu ja südamelöögid). Iga aromaatselt kasutatav aine mõjutab inimese emotsioone ja füsioloogiat. Jämedalt öeldes satuvad eeterlikud õlid vereringesse aromaatsete osakeste sissehingamise teel. Aroomiteraapia rakendamiseks on mitu võimalust:

  • Hajuti kasutamine

Difuusor ehk on universaalne seade, millega saad puhastada ruumi õhku, kaitsta end kahjulike toksiinide ja lihtsalt halva lõhna eest. Eeterlike õlide kasutamine difuusoris võib sõltuvalt teie individuaalsetest vajadustest olla meeleolu muutev, rahustav või meeliülendav. Tänapäeval pakub turg tohutut valikut iga eelarvega, mis tahes omaduste ja disainiga difuusoreid. Enne selle seadme ostmist on soovitatav hoolikalt uurida selle omadusi ja kasutusviisi.

  • Otsene sissehingamine

Kui teil pole difuusorit, võite lihtsalt sisse hingata mis tahes eeterlikku õli, asetades tilga peopesale ja põhjalikult hõõrudes. Tehke oma peopesadest "mask", kattes nendega nina ja suu ning tehke sügav hingetõmme. Pange tähele, et mõned eeterlikud õlid võivad olla liiga tugeva lõhnaga ja ärritada nina limaskesta – sel juhul ärge viige käsi näo juurde, vaid hingake aroomi sisse, asetades peopesad ninast mõne sentimeetri kaugusele.

  • Pihustid

Teine aroomiteraapia võimalus on lahustada toode vees ja kasutada pihustuspudelit kasutades. Rõivaste, voodipesu ja tubade pihustid saate teha oma kätega. Pealegi ei sisalda need looduslikud õhuvärskendajad ohtlikke kemikaale ja Need ei tööta halvemini ja sageli paremini kui ostetud.

Väline kasutamine

Saate kasutada eeterlikke õlisid, kandes neid otse kehale. Olulised ühendid kipuvad kiiresti imenduma ja tungivad läbi naha verre, kandes aineid mõne minutiga meie keha igasse organisse.

Puhta aine pealiskaudsel pealekandmisel tuleb olla ettevaatlik – kuna need on äärmiselt suure kontsentratsiooniga, võivad mõned tooted põhjustada põletusi ja ärritust.

Just sel põhjusel on soovitatav segada eeterlikku õli baasiga, alusteks on tavaline taimeõli - linaseemne-, oliivi-, päevalille-, mandli-, kookos- või jojobaõli. Kasutades valmistatud segu lokaalselt, kandke seda ainult nendele nahapiirkondadele, kus seda vajate. Näiteks võib sellist isetehtud salvi hõõruda oimukohtadesse peavalude korral, põlvedesse tülikate liigeste korral, alakõhule menstruaalvalu korral jne.

Väga tõhus on õli hõõruda jalgade nahka. Jalgadel on palju närvilõpmed vastutab keha kõige olulisemate funktsioonide eest. Eeterlik õli imendub kõigest 40 sekundiga ja 20 minutiga jõuab see kõikidesse kehaorganitesse. Järgmised meetodid on samuti tõhusad:

  • loputamine (kasutage mõne tilga eeterliku õli lahust klaasis vees);
  • kuumad kompressid (mis tahes taimeõlile lisatakse õiges vahekorras eeterlikku õli);
  • vannid;
  • massaaž (lahjendatud versioon).

Sisemine kasutus

Üldiselt ei soovitata eeterlikke õlisid seespidiselt kasutada, välja arvatud juhul, kui pakendil on vastav märge. Sertifitseeritud on aga palju toiduained sisaldavad eeterlikke õlisid – bioloogiliselt aktiivsed lisandid jookidele, millel ei ole ärritavaid omadusi ja mis on allaneelamiseks ohutud.


Õlitöötluse omadused

Nagu varem öeldud, on eeterlikud õlid See on äärmiselt kontsentreeritud toode. Et kaitsta end võimalike negatiivsete tagajärgede eest, on oluline nende kasutamisel võtta ettevaatusabinõusid. Selleks, et selle looduse kingituse tõhusust täielikult nautida ja oma tervist mitte kahjustada, peate teadma mitmeid olulisi punkte.

  1. Õige ladustamine . Sobivaim pakend eeterlikule õlile on tihedalt suletud pudel, mis on valmistatud paksust väga tumedast klaasist. Seda tuleb hoida kättesaamatus kohas päikesekiired ja soojuse läbitungimine, samuti lapsed ja lemmikloomad. Hoiustamiseks on sobivaim ülemine riiul vannitoas tihedalt suletud riiulil. Õpetage oma lastele ettevaatusabinõusid varakult.
  2. Juhised. Järgige kindlasti hoolikalt kaubanduslikul pakendil olevaid juhiseid. Ärge kasutage seespidiselt, välja arvatud juhul, kui tootja on seda ette näinud. Pärast kehale lõõgastava toimega toodetega kokkupuudet hoiduge auto või muu varustuse juhtimisest. Ärge kasutage puhtaid eeterlikke õlisid beebi õrnal nahal.
  3. Testige nahapiirkonnas. Enne põhikasutust kandke väike kogus toodet väikesele nahapiirkonnale käe tagaküljel. Kata piirkond kleeplindiga ja jäta mitmeks tunniks seisma. Kui tekib ärritus, punetus või lööve, loputage nahka külm vesi. Võite olla teatud taime suhtes allergiline. Kui teil on allergia, kasutage eeterlikke õlisid väga väikestes kogustes või konsulteerige esmalt oma arstiga.

Lisaks ülaltoodud ettevaatusabinõudele, TÄHTIS:

  • ärge kasutage ärritavaid õlisid lahustamata;
  • Vältige pärast kasutamist otsest päikesevalgust;
  • raseduse ajal konsulteerige kasutamise osas arstiga;
  • Kui keha reageerib ravimile kahtlaselt, lõpetage kohe selle kasutamine või vähendage oluliselt kontsentratsiooni.

Omaduste tabel

Sellest tabelist leiate kõik vajalikku teavet O raviomadused levinumad ja kättesaadavamad eeterlikud õlid, nende kasutusviisid, aroomiomadused ja üldine toime organismile.

Õli ühilduvuse tabel

Eeterlik õli on erinevate ürtide ja puude lehtede, varte, koore, vaigu, õite ja viljade destilleerimise saadus. Eeterlikud õlid ja nende omadused on tuntud juba iidsetest aegadest – neid on edukalt kasutatud erinevates valdkondades. Näiteks iidsetel aegadel kasutati eeterlikke õlisid religioossete tseremooniate ajal, samuti vanniskäikude ajal. Keskajal kasutati neid massaažiks, lisati ravijookidele, neurasteeniliste haiguste ja unetuse raviks.

20. sajandil hakkas aga arenema keemia ja sünteetilised uimastid asendasid looduslikke. Sama saatus tabas mõnda aega ka looduslikke eeterlikke õlisid. Kuid kord Prantsusmaal, eksperimendi ajal, sai üks teadlastest vastu keemiline põletus käed ja tilgutasid selle lavendliõli purki. Õli mõju oli hämmastav - valulikud aistingud kadusid ning põletused paranesid kiiresti ja ilma jälgi. Pärast seda hakkasid teadlased põhjalikult uurima erinevate eeterlike õlide antibakteriaalseid, põletikuvastaseid, tervendavaid ja pehmendavaid omadusi. Neid hakati kasutama ajal kirurgilised operatsioonid, samal ajal võeti kasutusele termin "aroomiteraapia".

Eeterlikud õlid on tänapäeval väga populaarsed ja seda mõjuval põhjusel. Aroomiteraapia on väga lõbus, õlide valik on tohutu ja tulemused on kohesed.

Eeterlikud õlid on imelise aroomiga ja neid on väga meeldiv kasutada. Need on kiiresti aurustuv värvitu või kergelt värvunud õline vedelik, millel on tugev lõhn ja maitse, mis aurustumisel ei jäta kangale ega paberile praktiliselt jälgi.

Märge! Hoidke eeterlikke õlisid läbipaistmatus klaaspudelis jahedas ja pimedas kohas. Pidage meeles, et enamik eeterlikke õlisid on tuleohtlikud ja neid tuleb käsitseda ettevaatlikult.

Õlide kasulikud omadused sõltuvad suuresti taime vanusest, kliimast, pinnasest ja saadavast kogusest. päikesevalgus. Mida noorem taim, seda rohkem eeterlikke õlisid see sisaldab. Samuti erinevad õlide lõhnad aroomi püsivuse ja tugevuse poolest - mida tugevam on taime lõhn, seda paremini väljendub sellest saadava eeterliku õli aroom.

Märge! Eeterlikud õlid on vees lahustumatud ja väga kontsentreeritud, mistõttu ei saa neid puhtal kujul kasutada. Need segunevad hästi alkoholi, keefiriga, munakollane, kloroform ja neutraalsed taimeõlid. See võib olla päevalille-, riitsinus-, oliivi- või virsikuõli.

Rahustav ja toniseeriv

Igal eeterlikul õlil on rohkem või vähem väljendunud kasulike omaduste ja eriomaduste kogum. Praegu on eeterlikud õlid leidnud kasutust kosmetoloogias ja erinevates meditsiinivaldkondades, kuna peaaegu kõigil neil on põletikuvastane, antiseptiline, antimikroobne ja raviomadusi, avaldavad positiivset mõju närvisüsteemile, kasulikud nahale ja juustele.

Erinevatel õlidel on rahustav või, vastupidi, toniseeriv toime, aidates kas unetusest lahti saada või pärast väsitavat tööpäeva tuju tõsta:

  • Roosi eeterlik õli leevendab väsimust;
  • aniis, meliss ja rosmariin võitlevad stressi ja depressiooniga;
  • kuusk ja piparmünt taastavad jõudu pärast ületöötamist;
  • sandlipuu ja kummel rahustavad ja kõrvaldavad unetuse;
  • sidruni ja patšuli aroomid suurendavad jõudlust ja parandavad meeleolu;
  • lavendel võitleb neuroosidega;
  • teepuu stimuleerib vaimset aktiivsust;
  • Petitgrain parandab mälu;
  • ja eukalüpt taastab emotsionaalse tasakaalu.

Enamik eeterlikke õlisid võivad aidata valu leevendada – neid võib lisada vanni, kasutada massaažis või hõõrudes ning vahel kaob valu isegi aroome sisse hingates. Paar tilka õiget õli vannile lisatud mitte ainult ei aita sul lõõgastuda ja vabaneda tarbetutest mõtetest, vaid mõjub soodsalt ka nahale ja kehale.

Märge!Õli lisatakse juba täidetud vanni, vastasel juhul see aurustub ja protseduur kaotab oma raviomadused.

  1. Asalea-, akaatsia-, vetiveri-, pune-, ingveri- ja koriandriõlid aitavad leevendada liigese- ja lihaspõletike valu.
  2. Palderjani- ja laimiõlid on suurepärased peavalu vastu.
  3. Apelsini- ja kuuseõlid leevendavad silmade väsimust.
  4. Kalmuse, kurereha, loorberi, mürri, viiruki ja majoraani eeterlike õlide kasulikud omadused aitavad kaasa verevalumite, haavade, külmakahjustuste ja põletuste paranemisele.

Hingamisteede nakkushaiguste korral

Mõned eeterlike õlide aroomid avaldavad soodsat mõju hingamisteede toimimisele, sel juhul kasutatakse neid aroomilampides inhalatsioonidena või lihtsalt siseruumides pihustatuna, mis aitab puhastada ka õhku viirustest ja bakteritest:

  • aniisil on antimikroobne toime;
  • apelsin ja greip on värskendavad;
  • piparmünt aitab viirushaiguste korral;
  • eukalüpti, sidruni ja kuuse aroomid puhastavad kurku, nina ja leevendavad palavikku;
  • asalea ravib bronhiiti ja astmat;
  • kaneel leevendab palavikku ja grippi;
  • basiilik aitab köha vastu ja taastab lõhnataju;
  • lubi lisatakse segudele kurgupõletike korral;
  • ja roos desodoreerib suurepäraselt toaõhu.

Seedetrakti probleemide korral

  • mandariini-, kaneeli- ja muskaatpähkliõlid aitavad seedeprobleemide korral;
  • greip ja sidrun parandavad maksa ja sapipõie tööd;
  • piparmündi- ja melissiõli kasutatakse iivelduse ja seedehäirete korral;
  • saialille, bergamoti, koirohu, cajuputi eeterlik õli - nematoodivastase vahendina;
  • kalmus toimib karminatiivina;
  • ja kardemon parandab toidu maitset.

Toksiinide vastu

Enamikul eeterlikel õlidel on võime eemaldada kehast mürke ja toksiine:

  • apteegitilliõli võib neutraliseerida alkoholi ja sigarettide mõju;
  • apelsin, greip ja kadakas eemaldavad toksiine;
  • basiilik alandab vere kolesteroolitaset;
  • ja sidrun ja Litsea Kubeba kõrvaldavad pohmelli sündroomi.

Mõned eeterlikud õlid võivad isegi kaitsta kiirguse mõju eest või - näiteks tujaõli ja teepuu– vältida kasvajate teket ja kasvu.

Eeterlikud õlid aitavad looduslikult tugevdada immuunsüsteemi ja aeglustada vananemisprotsessi tänu nende antioksüdantsetele ja immunostimuleerivatele omadustele.

Lisaks aitavad eeterlikud õlid stabiliseerida närvisüsteemi, parandada inimese sooritusvõimet, parandada vaimset tasakaalu ja kõrvaldada enesekindlustunde.

Naiste ja meeste tervis

  1. Naistel aitavad stabiliseerida kaneeli, melissi, salvei, kadaka, palmaroosi eeterlikud õlid menstruaaltsükli ja leevendada kaasnevat seisundit.
  2. Õige õlivalikuga saate ühtlustada ka oma seksuaalelu, mõned aroomid aitavad mitte ainult vabanemisel ja partnerite vastastikusel mõistmisel, vaid ka naudingu suurendamisel ja pikendamisel. Sel juhul sobivad hästi sandlipuu, männi, jasmiini ja ylang-ylangi eeterlikud õlid, kuna nende aroomid suurendavad seksuaalset iha ning aitavad ka impotentsuse ja külmetuse korral.
  3. Majoraaniõli, vastupidi, võib vähendada seksuaalset erutuvust.

Mõju nahale

Loomulikult on eeterlikel õlidel nahale positiivne mõju. Nende toimespekter on suur, seetõttu saate valida igale nahatüübile vajaliku õli, mis puhastab, noorendab, silub ja leevendab akne ja muid põletikke. Mõju tõttu rasunäärmed, eeterlikud õlid võivad kuivatada liiga rasust nahka või vastupidi, toita ja niisutada kuiva nahka, siluda kortse, leevendada punetust ja parandada jumet üldiselt:

  • akaatsia, verbena, nelgi, geraaniumi õlid toniseerivad ja noorendavad nahka;
  • palderjan, ylang-ylang sobivad probleemsele ja tundlikule nahale;
  • vetiver eemaldab surnud osakesed ja on soovitatav vananevale nahale;
  • jasmiini ja roosipuu hooldus kuivale nahale;
  • Sidrunhein ahendab poore ja sobib suurepäraselt rasusele ja kombineeritud nahale;
  • mandlid puhastavad nahka vanuse laigud ja tedretähnid;
  • saialilled, iisop, küpress ja sidrun eemaldavad tüükad, nahalõhed ja kalluseid;
  • Neroli ja petitgrain õli aitavad vabaneda venitusarmidest pärast rasedust;
  • seeder, lavendel, patšuli ja tüümian aitavad dermatiidi ja seenhaiguste korral;
  • greip, pune, kaneel ja nerol on tõhusad tselluliidi vastu ning kardemon ja piparmünt veenilaiendite korral.
Märge! Eeterlikud õlid, välja arvatud lavendel, võivad oma puhtal kujul kahjustada nahka, põhjustades tugevat ärritust, seetõttu tuleks neid lahjendada neutraalsete kandeõlidega või lisada kodus valmistatud maskidele ja kreemidele.

Poest ostetud kreemidele ei tohiks lisada eeterlikke õlisid, sest epidermise sügavaimatesse kihtidesse tungides võivad need kõik endaga alla tõmmata. kahjulikud ained lõpetatud toode. Ärge muretsege, kui teie nahk muutub pärast õli kasutamist kergelt punaseks. Kui aga koos punetusega on tugev sügelus või muu ebamugavustunne, võib see viidata selle õli üleannustamisele või naha äratõukereaktsioonile.

Märge! Tähelepanu tuleks pöörata lõhnale, sest see võib enesetunnet halvendada või tekitada unisust hetkedel, kui see pole vajalik.

Eeterlikud õlid on ka juustele väga head. Erinevad liigidõlid on niisutavate, taastavate ja antimikroobsete omadustega, aitavad võidelda kõõma ja teiste peanahahaigustega, reguleerivad rasunäärmete tegevust ning sobivad igale juuksetüübile. Saate rikastada šampoone, juuksemaske või lihtsalt kammida juukseid eeterlike õlidega, lisades kammile paar tilka õli, mis mitte ainult ei tugevda ja toidab juukseid, vaid annab neile ka meeldiva aroomi.

Märge! Eeterlikke õlisid ei soovitata kasutada rasedatele ega inimestele, kellel on individuaalne sallimatus ja teatud haigused, seetõttu peaksite enne nende kasutamist alati konsulteerima kvalifitseeritud spetsialistiga.

Aroomiõlisid nimetatakse kõnekeeles taimedest ekstraheerimise, destilleerimise või pressimise teel saadud eeterlikeks õlideks, mille koostis on osutunud lõhnavaks, kasulikud omadused ja lenduvate ainete kõrge kontsentratsioon.

Täna saate osta estreid (teine ​​nimi) igas apteegis. Pakendatud pudelitel on tavaliselt kirjas "looduslik eeterlik õli". Kosmeetikatoodete veebisaitidel räägitakse palju võltsingutest, kui nad müüvad lahjendatud estreid ehtsate asemel, ja sellest, et kvaliteetne õli võib olla ainult väga kallis. Odavatest aromaatsetest õlidest võivad aga saada abilised keha eest hoolitsemisel ja ilu säilitamisel.

Hingake mõnuga!

Eeterlikud õlid aitavad teil leida rahu ja harmooniat, mis varem või hiljem avaldab kehale kasulikku mõju, kui esserite kasutamine on regulaarne ja õige.

On teada, et mõnikord on meie näos erinevate sisemiste protsesside tulemused. Igasugused kogemused, ebaharmoonilised suhted iseenda ja maailmaga peegelduvad näonahal, selle värvis ja kvaliteedis. Seetõttu on oluline õppida valima hetke aroomide koostist ja sellega aroomilampi laadida: rahustav või kosutav, keskendumisvõime ja sooritusvõime tõstmine jne. Iga olukord nõuab erinevaid lähenemisviise Veelgi enam, naisel võivad olla lemmiklõhnad, mis ärgitavad teda tegutsema või, vastupidi, lõdvestavad. Õli juhised näitavad selle peamised omadused, lugege.

Tavaliselt umbes 20 ruutmeetri suuruse ruumi jaoks. m Piisab 5 tilka eeterlikust õlist. Liigne keskendumine on täiesti põhjendamatu ja võib isegi põhjustada peavalu.

Sissehingamise ajal saate eeterlikku õli üle hingata. Kui soovite enne edasist sügavpuhastust oma nägu lihtsalt aurutada, tilgutage tilk kummeli- või piparmündiõli (mitte rohkem kui paar tilka). Kui vajate meditsiiniline protseduur, näiteks külmetuse korral vali männi-, eukalüpti- ja kaneeliõli. Okaspuutoodetel on põletikuvastased omadused.

Parandage oma tavapärase kosmeetilise kreemi kvaliteeti

Igasugune kreem: kätele ja jalgadele, näole, kehale saab hõlpsasti moderniseerida “sobivaks”. Aroomiõli, mis on lahjendatud kreemile lisatud baasõliga (neutraalne ja ilma tüüpilise lõhnata), näiteks virsiku-, jojoba-, nisuidu-, oliivi- ja isegi päevalilleõliga, parandab selle kvaliteeti. Täna kosmeetiline õli, milles estrid on lahustunud, kasutatakse laialdaselt ja selle tõestuseks on selliste toodete rohkus apteekide ja kosmeetikapoodide riiulitel, samas saate ise luua ainulaadse koostise.

Kui vajate oma nahale eeterlikku õli, valige ainult kvaliteetsed sertifitseeritud aroomiõlid.

Rohkem oluline punkt. Paljud naised kurdavad rasuse näonaha üle. Juba ainuüksi mõte estrite kasutamisest (ja lihtsalt õlist kosmeetikatootena) tekitab neis hirmu, et nahk muutub veelgi rasusemaks. Paljud estrid aga parandavad kvaliteeti rasune nahk nägu, muutes selle matiks ja sametiseks. Sama kehtib ka kuiva naha kohta. Aroomiõlid on tegelikult universaalsed abimehed kustumatu ilu säilitamisel.
Eeterlike õlide kasutamise kohta kosmetoloogias loe lähemalt artikli teisest osast. Seniks teeme veeprotseduure :)

Kas vann või saun...

Eeterlikud õlid on veeprotseduuride tegemisel asendamatud. Vannis käies on võimalik saavutada iga kord erinevaid efekte. Näiteks vann magusa apelsiniõliga kosutab, lavendliga rahustab ja eukalüptiga aitab külmetuse korral (või toimib ennetava meetmena, kui oled alajahtunud).

Õli pole soovitav otse vette viia – see lihtsalt hõljub pinnal. Selleks, et õli lahustuks, tuleks see esmalt tilgutada mingisse juhtmesse, näiteks soola, sooda või piima sisse ja seejärel segada see segu vette.

Vannis või saunas piisab kopsude puhastamiseks vähesest pliidile tilgutatud aroomiõlist ja avatud pooridega niiske nahk võtab kindlasti endasse ühe või teise eetri kasulikkuse.

Populaarsete eeterlike õlide omadused ja kasutusalad

Lavendliõli– üks mitmekülgsemaid aromaatseid õlisid ja selle kasutusala on väga lai. Seega, kui te pole kunagi eeterlikke õlisid kasutanud ja soovite seda proovida, kuid ei tea, kust alustada, alustage lavendlist.

Terapeutilistel eesmärkidel saab seda kasutada raviks nahalööve, akne ja väikesed põletused. Selle õliga on mõttekas määrida ka lõikekohti, kriimustusi ja putukahammustusi, sest sellel on suurepärane desinfitseeriv toime.

Leevendage stressi ja parandage ööuni Aitab vannis käia vaid 5 tilga õliga. Peavalude leevendamiseks hõõruge oimu ja otsaesist.

Kui lisada söögisooda lahusele paar tilka lavendli eeterlikku õli, saad tõhusa kaenlaaluste deodorandi. Ja kui teil on inhalaator, aitab lavendel ravida külmetushaigusi.

Lavendli eeter, va meditsiiniline kasutamine, kasutatakse ka majapidamises: pesu loputamisel, et anda sellele eriline värskus, põrandate pesemisel ja ööliblikate peletamiseks. Kui tilgutate paar tilka tualettpaberi rulli, on lavendlilõhn tualettruumis alati olemas.

Teepuuõli aitab toime tulla selliste probleemidega nagu dermatiit, ekseem, jalaseen, küüneseen, akne, tüükad, herpes, putukahammustused.

Lihtsale šampoonile lisatud teepuueeter vähendab kõõma teket, leevendab psoriaasi sümptomeid ja ajab laiali kõik täid, kui need äkki ilmuvad.

Kodumajapidamises kasutamiseks võite teha desinfitseeriva pihusti, segades teelusikatäie õli 300-500 ml veega ja asetades selle lahuse pihustuspudelisse. Seda pihustit kasutatakse näiteks ukselinkidel, tööpindadel jne.

Lemmiklooma vaibalt kirbude tõrjumiseks tilgutage selle ümber õli, see sõrmus hoiab need väikesed vereimejad eemal.

Sidruniõli on ka laialdane rakendus. Kaks tilka klaasi vee kohta loputamiseks vähendab halba hingeõhku. Kui lisada šampooni, saame kõõmavastase vahendi. Rahuneda aitab vannis käimine või sidruniõli aroomilambi kasutamine. Aaloeõli ja -mahl on juba desinfektsioonivahend.

Pärast sidrunieetri välist pealekandmist on parem hoida eemal eredast päikesevalgusest umbes 12 tundi, sest nahk muutub ultraviolettkiirguse suhtes ülitundlikuks.

Majapidamises võib õli lisada põranda- ja nõudepesuvahenditele ning mõne tilga segamisel oliiviõli, saate mööblile hea poleerimiskompositsiooni.

Võib kasutada kõhupiirkonna massaažiks, et vähendada kõhukrampe ja iiveldust. Rinnale ja kurgule kandes segatakse piparmündi ja eukalüptiõlid, saate köhahoogusid vaigistada ja bronhid puhastada.

Tilk puhas õli sunnib iga puugi naha alt välja tagasi roomama. Kui lisada veekaussi õli ja hoida väsinud jalgu selles, siis väsimus taandub ja jalad puhkavad.

Kodu märgpuhastust on soovitatav teha piparmündieetriga, selline põrandate puhastamine lisab ruumidesse värsket aroomi ja annab antibakteriaalne toime. Lõhna eemaldamiseks võib jalatsitesse pihustada vee ja õli lahust. Maakodus aitab piparmündiõli hästi tõrjuda väikenärilisi ja ämblikke.

Suurepärane hõõrumiseks rind ja kõri külmetushaiguste ja astmahoogude vastu. Eukalüptil, piparmündil ja palsamil põhinev salv aitab leevendada fibromüalgiast tingitud valu, kui seda hõõruda kahjustatud piirkondadesse mitu korda päevas.

Eukalüpti eetriga pihustid aitavad eemaldada ebameeldivad lõhnad Ja kahjulikud mikroorganismid köögis ja vannitoas.

Suurepärane külmavillide, igemehaiguste ja aftoosne stomatiit. Seda õli on soovitatav kasutada veidi lahjendatult. Väga tundlikule nahale ei soovitata kasutada.

Lahjendatud nelgiõli võib kasutada ka haavade ja lõikehaavade, seeninfektsioonide, kuumalööbe, jalaseene, verevalumite, putukahammustuste ja kõrvakanalisiseste valude raviks.

Nelgiõliga täidetud elektriline difuusor-tüüpi aroomilamp on suurepärane sääsetõrjevahend. Kui lisate soodale paar tilka nelgieetrit ja puistate seda vaibale, siis tuleb see segu kirpude ja muude peaaegu nähtamatute putukatega toime, peate lihtsalt veidi ootama ja seejärel vaip tolmuimejaga puhastama.

Annab aroomilambi kasutamisel õrna rahustava aroomi. Selle eetri hajutamine leevendab unetust, leevendab stressi, ärevust ja ärrituvust ning on kasulik depressiooni korral.

Õli on kasulik kuivale nahale ning seda kasutatakse ka dermatiidi, ekseemi, akne, lõikehaavade ja verevalumite raviks.

Vastunäidustus: allergia ambroosiale.

Nagu paljud teised estrid, sobib see muuhulgas suurepäraselt sisselõigete ja marrastuste (kõrge desinfitseerimisvõime tõttu), akne, tüügaste ja putukahammustuste raviks.

Aroomilampi kasutades saate leevendada stressi, leevendada paanikahoogu, leevendada depressiooni, normaliseerida und ja isegi vähendada peavalu. Lisaks tõrjub hajutatud viirukieeter sääski ja kärbseid.

Greibiõli aitab laienemisel lümfisõlmed ja peavalu, vähendab rasust nahka ja juukseid, sobib hästi tselluliidi ja akne vastu võitlemiseks.

Nagu lavendliõli, saab ka greibi eeterlikku õli kasutada kodus deodorandi valmistamiseks. Selleks segage paar tilka õli söögisooda ja vesi, seejärel leotage selles lahuses vatitups või padjake ja ravige probleemseid piirkondi, näiteks kaenlaaluseid.

Hajutisse hajutatud greibi eeterlik õli võib teie tuju tõsta.

Mõne tilga piserdamine koera vaiba ümber võib tõrjuda kirpe, kuid hoidke seda õli kassidest eemal. Nii nagu sidruniester, sobib ka greibiester hästi antibakteriaalsete pihuste valmistamiseks.

See eeter sobib ideaalselt antibakteriaalse pihusti valmistamiseks ning lahjendamata kujul tõrjub see tõhusalt putukaid, sealhulgas puuke, lutikaid ja kirpe.

Vastunäidustused: rasedus, imetamine.

Eeterlike õlide kasutamine kosmeetilistel eesmärkidel

Kosmetoloogia on arenenum kui kunagi varem ja iga päev toob uusi avastusi, sest teadlased teevad koostööd kosmeetikafirmade tehnoloogidega. Turule ilmuvad huvitavad uute omadustega tooted. Kuid muutumatuks jääb see, et üle sajandi kestnud perioodi kosmeetikavahendid lisada aromaatseid aineid – aromaatseid õlisid. Mida suurem on nende sisaldus losjoonides, šampoonides ja kreemides, seda kõrgemalt hindavad neid lõhnaaineid pooldavad naised. Lisaks saavad daamid hoolduseks eetreid kasutades positiivsust, saades lisatooni ja võimsat energiavaru.

Estrite eelised ja eelised kosmetoloogias

Looduslikku õli kasutatakse peaaegu kõigis keha-, juukse- ja küünehooldustoodetes. Sageli puhtal kujul ostetavad aromaatsed õlid lisatakse iseseisvalt teie lemmikkosmeetikale või võetakse koos nendega kodus vanni.

Aroomiõlid aitavad võidelda meditsiinilise päritoluga kosmeetiliste probleemidega: akne ja nahapõletikud, ketendus ja liigne kuivus, isegi enneaegne vananemine.

Meile tuttavad klassikalised õlid, mis on tuntud " vanaema retseptid", nagu roos, lavendel, sidrun ja mänd, ei jää populaarsuselt alla tänapäevastele eksootidele, mis on saadud patšulist, nerolist ja kookosest. Mis neid kõiki ühendab vaieldamatuid eeliseid, kuid mis eristab neid üksteisest, on rakendusala.

Parimad aroomiõlid igapäevaseks hoolduseks

Keha ja juuste heas seisukorras hoidmiseks tasuks hoida kosmeetikakotis või tualettlaual toitvate ja niisutavate omadustega eeterlikke õlisid. Aga millised täpselt? Naisel ei teeks paha eristada kõigi teadaolevate omaduste omadusi ja näha nende kõige kasulikumat rakendust enda jaoks.

Oliiv, viinamari, virsik ja seeder on väga tõhusad. Tugevdatud toimega on nõgeseõli ja jojobaõli.

Oliiviõli Aitab siluda olemasolevaid ebatasasusi näol ja ennetab peente kortsude teket. Sisaldab suures koguses E- ja A-vitamiini, mis niisutavad nahka sügavuti ja kaitsevad enneaegse vananemise eest.

Viinamarjaseemneõli saadud puuvilja seemnetest. Selle abil saavutavad naised suurepärase matistava efekti rasusele ja kombineeritud nahk. Õli on kokkutõmbava tekstuuriga ning eemaldab näolt põletiku ja punetuse. Sisaldab oluline vitamiin Ja võimas antioksüdant- E-vitamiin.

Virsikuõliõrna konsistentsiga, sobib suurepäraselt tundlikele piirkondadele nagu silmalaud ja huuled. Toidab ja noorendab, lisaks on sellel peen meeldiv lõhn.

Seedriõli Tänu rikkalikele omadustele sobib see kõikidele nahatüüpidele, sealhulgas ärritusele ja kuivusele kalduvale nahale. Sisaldab rekordiliselt palju aminohappeid ja mikroelemente. Parandab seisukorda veresooned ja sellel on närvisüsteemi rahustav toime.

Nõgeseõli edukalt kasutatud tänu oma tugevale bioloogilisele mõjule juuste struktuurile. Tavaliste maskide puhul langevad juuksed vähem välja ja muutuvad juurepiirkonnas tugevamaks. Kosmeetikud soovitavad omanikel seda kasutada rasused juuksed, sest tänu bioloogilisele toimeaineid see on võimeline taastama juukseid nii väljast kui seest.

Jojoba õli ideaalne näonahale. Saab kergesti hakkama probleemsete piirkondade, aga ka kuiva ja väsinud nahaga. Lisaks on see õli eriti tõhus hiljuti värvitud juustele.

Ja mida veel?

Tegelikult võib õlisid olla täpselt nii palju, kui on botaanikas looduse isendeid, kasulik nahale, juuksed, küüned jne. Tooraineks on maitsetaimed, viljad ja põõsaviljad ning kaasaegsed tehnoloogiad võimaldavad teha ekstrakti mistahes taimsest biomassist. Oluline on teada, mida ainulaadsed omadused on seda või teist õli ja valides lähtu sellest.

Eeterlikud õlid – rõõm ja ettevaatus

Asendamatud iluallikad, aroomiõlid nõuavad erilist lähenemist. Nende kasutamine tervisele peaks toimuma regulaarselt, annustes ja mis kõige tähtsam, rõõmu ja naudinguga. Ja siis on isegi igapäevane päev täidetud harmoonia ja energiaga.

Oluline on meeles pidada, et eeterlikud õlid võivad põhjustada allergilised reaktsioonid. Katsetage nendega hoolikalt; väike teooria valitud toote kohta ei tee halba.

Ärge kunagi tilgutage oma nahale puhast kontsentreeritud aroomiõli – võite saada põletushaavu (näiteks samast kaneeliõlist). Tegelikult võib iga farmakoloogiline toode olla ebaõige käsitsemise korral kahjulik. Kuid “tarkates” kätes teevad aromaatsed õlid imesid!