Kuidas kasutada eeterlikke õlisid, et muuta oma kodu mugavamaks ja harmoonilisemaks. Aroomiteraapia kodus

Vähesed asjad on võrreldavad süüdatud küünalde, hea muusika ja meeldiva lõhnaga, mis korterit läbi hõljub... Ideaalne viis veeta vaikne õhtu Majad! Kuid veelgi parem on kasutada eeterlike õlide kasulikke omadusi konkreetsete probleemide lahendamiseks: lõõgastumiseks, mikroobide kõrvaldamiseks, stressi leevendamiseks, energialaengu saamiseks jne. Kodune aroomiteraapia on kättesaadav kõigile – tuleb vaid osata valida ja kombineerida erinevaid õlisid aroomilambi jaoks. Mõned ideed koos huvitavaid retsepte segud ootavad teid selles artiklis.

Aroomilambid on üks lihtsamaid ja ilusaid viise tuua oma koju meeldiv lõhn. Need on üldiselt odavad ja sees olevad sädelevad küünlad muudavad teie toa veelgi soojemaks ja kutsuvamaks.

Eeterlike õlide aroomilambi kasutamine on üsna lihtne: täitke kauss veega, seejärel lisage paar tilka oma lemmikeeterlikku õli või mõlema segu. Süüta küünal, aseta see kausi alla ja naudi aroomi! Õige annus oleneb ruumi suurusest ja sellest, kui tugevat lõhna soovid. Mugavaks peetakse 5–15 tilka eeterlikku õli korraga.

Aroomilambi ainsaks puuduseks on vajadus tagada, et sellel vesi tühjaks ei saaks. Kui ostate heaperemehelikult suure ja sügava kausiga põleti, ei pea te vett sageli lisama ja vähendate oluliselt selle põletamise ohtu.

Liigume edasi meie aroomilampide eeterlike õlide segamise hämmastavate retseptide kogumisse, mis on kogutud koduste aroomiteraapia austajatelt kõikjalt Internetist!

TOP 4 eeterlike õlide segusid korteri aromatiseerimiseks

Aroomiteraapia on suurepärane, kuid kõigepealt lubage mul tutvustada teile kodu eeterlikke õlisid, mis täidavad teie kodu maitsvate looduslike lõhnadega, tõstavad tuju ja lihtsalt rikastavad teie igapäevast elu.

1. Soojendav jõulude eeterlike õlide segu

See vürtsikas segu sobib ideaalselt külmaks ajaks talveõhtud. Väga hubane, kodune ja rahustav, sellel on ka viirusevastased ja antibakteriaalsed omadused. Siin on nimekiri eeterlikest õlidest, mida vajate:

• 4-6 tilka patšulit;
• 2-4 tilka kaneeli;
• 3-5 tilka apelsini;
• 1-2 tilka nelki.

Soovi korral võid retseptile lisada ka 1 tilga ylang-ylangi kerge segu lilleline noot.

2. Lilleline lõhnade segu kergeks kevadmeeleoluks

See aroomilambi jaoks mõeldud eeterlike õlide segu lõhnab nagu värske põld värvid. Saate seda kasutada oma närvide rahustamiseks või magamistoas enne magamaminekut lõõgastumiseks.

• 8-10 tilka lavendlit;
• 2 kuni 3 tilka palmarosa;
• 2 kuni 3 tilka geraaniumi.

3. Värskendav retsept aroomilambi kasutamiseks suvel

Nende eeterlike õlide kasutamine kodus korteri aromatiseerimiseks on kuuma ilmaga kõige sobivam. suveõhtud. Segu on värskendava lõhnaga, aitab puhastada pead ja samal ajal hoolitseb viiruste ja bakterite kõrvaldamise eest.

• 4-6 tilka rohemünti;
• 3-5 tilka piparmünt;
• 3-5 tilka palmarosa või citronella õli;
• valikuline: 1 tilk sidrunheina.

4. Rikkalik eeterlike õlide segu, mida mehed armastavad

Sügav ja rikas erinevad toonid, see eeterlike õlide segu sobib kõige paremini vaiksesse küünlavalgel õhtusse. Salvestage retsept:

• 4 tilka lavendlit;
• 2 tilka seedrit;
• 2 tilka apelsini või petitgraini;
• 1 tilk palmaroosi või ylang-ylangi;
• valikuline: 1 tilk vetiverit.

Aroomiteraapia kodus: eeterlikud õlid meeleolu tõstmiseks

Kas olete kurb, murelik või lihtsalt igav? Kasutage eeterlike õlide kasulikke omadusi oma infusiooni tõhustamiseks ja energialaengu saamiseks!

Tsitrusviljade ja lillelõhnade kerged kombinatsioonid aitavad teil ravida depressiooni ja ärevust. Kodus aroomiteraapia alustamiseks proovige segada 3 tilka klaari salvei, 1 tilk sidrunit ja 1 tilk lavendlit. Teine võimalus: 3 tilka greibiõli, 1 tilk jasmiiniõli ja 1 tilk ylang-ylangi. See on kasulik ka emotsionaalsete probleemide lahendamisel. tervendav segu, mis sisaldab 2 tilka apelsini, bergamoti, küpressi ja viiruki eeterlikku õli.

Maha rahunema peavalu, kasuta majoraani, tüümiani, piparmündi, rosmariini ja lavendli eeterlike õlide lõhnu ligikaudu võrdsetes osades.

3 tilga apelsini ja 3 tilga piparmündi segu on kasulik siis, kui on vaja kiiresti tuju tõsta ja energiat laadida (näiteks varahommikul). Ning perekondlikeks või sõbralikeks koosviibimisteks imelise õhkkonna loomiseks lisage aroomilampi 3 tilka bergamoti eeterlikku õli, 2 tilka geraaniumi ja 3 tilka lavendlit.

Ülimalt stimuleeriv retsept keskendumiseks ja energiaks: 8 tilka greipi, 4 tilka lavendlit, 4 tilka sidrunit ja 2 tilka basiilikut.

Afrosoodia eeterlike õlide valimine romantikaks

Koduseks romantiliseks kohtumiseks õige meeleolu loomiseks läheb vaja järgmisi aroomilambiõlisid: sandlipuu (7-10 tilka), vanill (2 tilka) ja ylang-ylang (1 tilk). Musta pipra, greibi ja jasmiini eeterlike õlide aroom (igaüks 2 tilka) on ka teie partneri jaoks paljulubav.

Eeterlike õlide omaduste kasutamine stressi leevendamiseks

Kõige sagedamini on aroomiteraapia kodus vajalik, kui inimene peab sageli tegelema stressirohked olukorrad. Kuidas sel juhul eeterlikke õlisid õigesti kasutada?

Rahustav segu, mis koosneb 4 tilgast kummelist, 3 tilgast lavendlist, 2 tilgast salvei, 2 tilgast kurerehast ja 1 tilgast ylang-ylangist, aitab teil pärast rasket päeva kiiresti taastuda.

Samuti on stressist ülesaamiseks, meele ja emotsioonide rahustamiseks suurepärane retsepti järgi lõõgastav segu: 4 tilka lavendlit + 2 tilka seedrit + 2 tilka apelsini + 1 tilk ylang-ylangi.

Võite proovida luua oma segu, mis sisaldab teie lemmiklõhna koos teie valitud lavendli, salvei, vetiveri, kummeli, lillede ja tsitruseliste rahustava jõuga.

Eeterlike õlide lõhnade kombinatsioon immuunsuse ja viiruste vastu võitlemiseks

Kodune aroomiteraapia suudab edukalt võidelda mitte ainult psühholoogilised probleemid, aga ka kehahaigustega. Nii et gripi ja külmetushooajal on aroomilampide jaoks soovitatav kasutada vürtsikaid ja tsitruselisi õlisid, nagu sidrun, laim, piparmünt, rosmariin ja eukalüpt. Ennetamiseks või haiguse esimeste sümptomite ilmnemisel segage 1 tilk kumbagi. Teine tervendav retsept: 4 tilka tavaline piparmünt, 4 tilka piparmünti, 4 tilka tsitronellat ja 1 tilk sidrunheina.

2 tilga sidruni, 2 tilga apelsini, 1 tilga nelgi, 1 tilga eukalüpti, 1 tilga kaneeli ja 1 tilga teepuu segu aitab võita kuni 99% õhus levivatest bakteritest. Ja kui soovite aidata oma kehal infektsioonist kiiresti üle saada, siis valmistage eelnevalt ette segu, mis sisaldab 20 tilka apelsini, 10 tilka eukalüpti, 10 tilka kadakamarja, 10 tilka männi, 6 tilka basiilikut, 6 tilka roosipuu ja 4 tilka ingverit, mida lisate pidevalt vähehaaval aroomilambile.

See aitab teil kevad-suvisel perioodil võidelda mikroobide ja allergiatega. lihtne segu"Sest tervislik hingamine", mis sisaldab 2-3 tilka lavendli, sidruni ja piparmündi eeterlikku õli.

Eeterlike õlide lõhnad lõõgastumiseks ja magamiseks

Eeterlike õlide kasutamine kodus ei lõpe sellega. Aroomiteraapiat saab kasutada ka tervislik uni, lõõgastus ja meditatsioon. Pakume teile mitmeid aroomilampide segude retsepte, mis aitavad luua teie korteris lõõgastava atmosfääri.

• 4 tilka seedripuu + 3 tilka lavendlit;
• 2 tilka lavendlit, majoraani, apelsini ja kummelit;
• 3 tilka greibi, bergamoti ja laimi, 2 tilka ingverit ja 1 tilka sandlipuud;
• 8-10 tilka lavendlit + 2-3 tilka palmaroosi + 2-3 tilka kurereha;
• 2 tilka kumbagi bergamoti, lavendli, patšuli ja ylang-ylangi eeterlikku õli.

Lõpuks: millised eeterlikud õlid tõrjuvad putukaid?

Kuidas kasutada eeterlikke õlisid korteri lõhnastamiseks ja samal ajal kahjulike putukate tõrjumiseks? Proovige ühte kahest populaarsest tõrjevahendi segust:

• 1 tilk sidrunheina, teepuud, tüümiani, eukalüpti ja rosmariini;
• 4-6 tilka piparmünti + 3-5 tilka piparmünti + 3-5 tilka tsitronellat + 1 tilka sidrunheina.

Tubade aromatiseerimine on eeterlike õlide üks populaarsemaid kasutusviise. Suurepäraste aroomide abil ei lahendata ainult majapidamistöid, vaid tehakse ka ennetamist ja desinfitseerimist ning luuakse eriline meeleolu. Aromatiseerimine on kõige vähem intensiivne ja range ning kõige kättesaadavam aroomiteraapia tehnika.

Õhu aromatiseerimiseks piisab lihtsa aroomilambi ostmisest, eeterlike õlide mõju õpetuse põhitõdedesse pole üldse vaja süveneda. Aga aroomilampide viisid majanduslik kasutamine eeterlikud õlid ei ole piiratud, kuigi see on endiselt peamine vahend ainulaadse atmosfääri loomisel.

Ruumi aromatiseerimist kasutatakse eelkõige psühho-emotsionaalseks korrektsiooniks erinevaid tingimusi. Desinfitseerimine ja ennetamine on täiendavad, kohalikud eesmärgid, mis seatakse vaid erijuhtudel, kõige sagedamini külmetushaiguste ja viirushaigusedüks pereliikmetest. Selle protseduuri spetsiifiline toimesuund varieerub sõltuvalt aromatiseerimiseks kasutatud eeterlikest õlidest.

Aromatiseerimine aroomilambi abil

Nende populaarsust täna ei seleta mitte ainult nende kättesaadavus ja lihtsus, vaid ka kasutusmugavus. Aroomiteraapia protseduuri alustamiseks täitke aroomilambi kauss veega, tilgutage sinna paar tilka soovitud eeterlikku õli ja asetage kausi alla süüdatud küünal. Niipea, kui vesi hakkab soojenema ja aurustuma, hakkab aroomiõli koos sellega aeglaselt üle kogu ruumi levima.

Samuti on olemas elektrilised aroomilambid, milles te ei pea isegi küünla süütamise pärast muretsema – peate need lihtsalt pistikupessa ühendama.

Lisateavet selle kohta, millist tüüpi aroomilampe on olemas ja millele peate nende valimisel tähelepanu pöörama, saate lugeda artiklist “”. Kuid olenemata sellest, millist tüüpi aroomilambi te valite, pidage meeles, et alati tuleb järgida ettevaatusabinõusid, mitte mingil juhul ei tohi vesi küünla põlemisel või elektriküttel täielikult aurustuda.

Ükskõik kui veetlevalt lihtne ja märkamatu aroomilambi meetod ka poleks, ööpäevaringselt eeterlikest õlidest küllastunud õhku hingata on absoluutselt võimatu. Üks õhu aromatiseerimise protseduur ei tohiks kesta kauem kui 2 tundi ja kui need on teie esimesed protseduurid (ka pärast pikka pausi), tuleks maksimaalset kestust vähendada 20 minutini.

Aroomilambi tööaeg kokku on umbes 8 tundi päevas, mida peetakse kriitiliseks. Igal eeterlikul õlil on aroomilampide jaoks oma annustamissoovitused, mida ei saa absoluutselt ületada. Tavaliselt kasutatakse 2–4 tilka õlisid või nende kombinatsiooni.

Meetodid ruumi aromatiseerimiseks

Lisaks aroomilampidele saate ruumide aromatiseerimiseks kasutada muid meetodeid:

1. Olles tilgutanud vette paar tilka soovitud aroomiõli, saad seda pihustuspudeliga mööda tuba laiali pihustada. Lihtsalt veenduge, et õlid ei kahjustaks teie kangaid ja mööblit. Aroom pärast sellist niisket pihustamist ei kesta kauem kui 2 tundi, mis vastab täpselt ruumide aromatiseerimise standarditele.
2. Pideva meeldiva lõhna allikaks võib olla ka ilusasse nõusse või vaasi pandud nn.- lille kroonlehed, taimelehed või suured maitseained. Piisab, kui perioodiliselt värskendada aroomi mõne tilga aromaatsete õlidega - ja looduslik “aroomilamp” on valmis.
3. Magamistoas saate aromatiseerimiseks kasutada tekstiili või voodipesu: selleks lisage loputamise ajal palsamisse kuni 3 tilka eeterlikku õli.
4. Samuti saab peale kanda oma lemmiklõhna, kuid sel juhul ei räägi me kogu ruumi, vaid ainult selle üksikute tsoonide aromatiseerimisest.
5. Tavalise aroomilambi asemel võid kasutada pabersalvrätikut või õlidega immutatud vatti, mis asetatakse diskreetselt laua alla või foto taha. Kuid ärge unustage, et aeg-ajalt tuleks kõik lõhnavad esemed ära võtta, tehes pausi nende aroomidest.

Eeterlike õlide valik

Proovime mõista eeterlike õlide mõju ja nende kasutamise võimalusi ruumi aromatiseerimisprotseduurides. Nagu juba märkisime, jääb ruumide desodoreerimise meetodil kasutatavate aromaatsete õlide peamiseks mõjusfääriks emotsionaalne ja psühholoogiline seisund.

Erinevad eeterlikud õlid ja nende segud võivad vahel kardinaalselt muuta sisemise taju ja meeleolu omadusi.

• Põhjendamatu ärevuse ja hirmude puhul on parem kasutada aromatiseerimist ning kurnatuse ja närviline kurnatus- piparmündi ja rosmariini aromaatsete õlide segu.
• Ärrituvust ja üleerutust leevendavad suurepäraselt kurereha lõhnad, hüsteeriat aga tilgakesega lavendel.
• Rohkem tõsiseid probleeme enesetajuga näiteks alaväärsuskompleksi ja madal enesehinnang, aitab üle saada enesekindlust kandvast duetist ja kurerehast.
• Üks tänapäevase töötaja tõsisemaid probleeme on pidev väsimus ja väsimus – päikese aromaatsed õlid aitavad neid leevendada ning rahustavad lõhnad, mis tasakaalustavad ja.
• Kui väsimus on viinud välimuse loomulik kaitsereaktsioon- stress, siis ruumide aromatiseerimisel on parem kasutada muid kombinatsioone: lavendel ja rosmariin või lavendel ja ylang-ylang.
• Viiruki, apelsini, roosi ja lavendli aroomid aitavad töötada igal etapil.
• Rosmariini, sidruni, salvei ja piparmündi eeterlikud õlid aitavad suurendada keskendumisvõimet.
• Suurendage mõtteprotsesside toonust - geraaniumi, seedri, küpressi, eukalüpti, rosmariini, ingveri hämmastavad lõhnad,

SIHTMÄRGITUD ÕHULÕHN

Eeterlike õlide kasutamisel korteris või majas on mitu eesmärki, sealhulgas:

• Optimaalse mikrokliima loomine igas toas -
• Putukate ja kahjurite tõrjumine, vabanemine ebameeldivad lõhnad
• Hävitamine kahjulikud mikroorganismid, kuna kõigil eeterlikel õlidel on antiseptilised ja bakteritsiidsed omadused
• Elektrosmogi vähendamine õhus

Parimad võimalused siseõhu aromatiseerimiseks on: aroomilambid, pihustid, pihustid, aroomikivid, filterpaberi ribad, lõhnakotid, voodipesu aromatiseerimine magamistoas, padjad elutoas.

Saate teostada märgpuhastust lõhnaveega (ideaalne vanni ja tualettruumi jaoks). Maja lõhnastamiseks on eelistatav kasutada neid, mille lõhn on meeldiv kõigile elanikele, et mitte saavutada heade eesmärkidega vastuolus olevat tulemust. Pealegi on alati valida mitme sarnase aroomiteraapilise toimega eeterliku õli vahel.

Nn "elektrosmog" probleem suletud ruumides, mis on seotud tohutu summa igapäevaselt kasutatavad elektriseadmed. Elektromagnetväljad, jäädes silmale nähtamatuks, saastavad siiski ümbritsevat ruumi ja avaldavad kahjulikku mõju inimese tervisele. Viimaste uuringute kohaselt elektrismog - peamine põhjus populaarne sümptom krooniline väsimus" On tõestatud, et järgmised eeterlikud õlid neutraliseerivad kahjulikke elektrivälju: , , . Soovitatav on neid igapäevaselt pritsida pihustuspudelist või fumigeerida tuba.

EETERLIKUD ÕLID MOTORISTELE

Pikaajalisel sõitmisel on omad konkreetsed tagajärjed. Bensiiniaurude ja heitgaaside segu pidev sissehingamine pole mitte ainult ebameeldiv, vaid mõjutab ka teie tervist. parimal võimalikul viisil. Enamik inimesi üritab vaistlikult ebameeldivatest “teelõhnadest” vabaneda, ostes autolõhnasid. Pikaajalisest roolis istumisest keha väsib, tähelepanu kontsentratsioon väheneb ja eritub paljudest ostetud kotikestest, keemilised ained teeb olukorra ainult hullemaks.

Vastupidi, need sobivad suurepäraselt juhi heaolu parandamiseks, reaktsioonikiiruse suurendamiseks, turgutamiseks, väsimuse ja krampide leevendamiseks, auto õhu loomulikuks desodoreerimiseks ja võimalusel selles sisalduva õhu neutraliseerimiseks. kahjulikud ained. Nendel eesmärkidel kõige soovitatavamad on:,. Autos on mugav kasutada aroomikivi, aroomimedaljoni (saab riputada kaela või ripatsina autosse), pihustades pihustuspudelist aroomiõli või aroomiteraapias istmeid aromatiseerida. Intensiivsemaks esmaabiks võid eeterliku õliga määrida suvalise puuvillase riidetüki ja asetada selle tuulutusakna kõrvale.

LOODUSLIK DESINFITSEERIMINE

Kõigil neil eranditult on antiseptilised, bakteritsiidsed ja seenevastased omadused, mis tähendab, et neid saab edukalt kasutada mitte ainult nahaprobleemide raviks, vaid ka kodu desinfitseerimiseks. See aitab vältida seente või hallituse ilmumist korterisse. Eriti kasulik on sellist desinfitseerimist läbi viia gripi- ja muu epideemia ajal hingamisteede infektsioonid ruumis, kus haige on. See protseduur aitab kaasa tema paranemisele ja kaitseb teda teiste pereliikmete nakatamise eest.

Põranda puhastamiseks Veeämbri jaoks vajate umbes 30 tilka eeterlikku õli, mis tuleb kõigepealt lahjendada mis tahes emulgaatoris.

Mööbli poleerimine ja desinfitseerimine eeterlike õlide kasutamine on suurepärane idee, mida saab hinnata vaid meetodit praktikas katsetades. Selleks vajate 10 tilka eeterlikku õli 2 spl. alused (alkohol ja jojobaõli segatud võrdsetes vahekordades).

Sel viisil saate rikastada kasulikud omadused aroomiõlid mis tahes tavalist puhastusvahendit, olgu selleks vedel nõudepesuseep või emailpindade puhastusvahend. 100 ml mahu jaoks piisab, kui võtta 5-10 tilka eeterlikku õli.

Riiete pesemiseks saab lisada pesumasin koos pesupulbri või loputuspalsamiga desinfitseerib 10-20 tilka eeterlikke õlisid riideid, lisab meeldivat aroomi ning boonusena aitab eemaldada rasvapõhiseid plekke. Sihtotstarbeliseks plekieemalduseks kandke lahjendamata eeterlikku õli, piparmünti või lavendlit otse plekile ja jätke 5 minutiks, seejärel peske ese nagu tavaliselt.

Tehnikad: Aroomilamp, pihustamine (pihustamine), märgpuhastus, mistahes pesuvahendite rikastamine.

EETERLIKE ÕLIDE TÜRGELDAVAD OMADUSED

Eeterlike õlide abil saate hõlpsalt putukaid tõrjuda, vältides igasuguste keemiliste fumigaatorite, spiraalide, pihustite ja salvide kasutamist, mille toime teadaolevalt ei ole kasulik Inimkeha. Teatud neist on osutunud tervislikeks alternatiivideks tänapäevastele tõrjevahenditele. Nelk, eukalüpt, lavendel, viiruk, kurereha, tsitronella... – loetelu jätkub veel kaua. Pealegi on erinevad putukad erinevate eeterlike õlide suhtes tundlikumad. Näiteks kääbustele ei meeldi Citronella, Patšuli, Mündi lõhn; sääsed ei talu lavendlit ja sidrunheina; Puugid kardavad salvei ja tüümiani. Seedripuuõli tõrjub sääski, kärbseid ja prussakaid. Teepuuõli aitab mitte ainult leevendada põletikku ja turset, vaid ka toime tulla allergilised reaktsioonid putukahammustuste jaoks.

Looduslike eeterlike õlide kasutamine putukate tõrjeks on lihtne. Kasutage meie näpunäiteid teile sobiva meetodi valimisel ja nautige saadud efekti.

• Aroomilamp (ideaalne siseruumidesse). Kui segada võrdses vahekorras nelgi-, lavendli-, kurereha- ja teepuuõli ning tilgutada segu aroomilampi, siis ei lenda sääsed ega kärbsed lihtsalt tuppa.
• eeterlike õlidega. Sääskedele ei meeldi suits ja kõik sellega seonduv, samuti eeterlikud õlid, seega võivad küünlad olla väga mugav viis tüütute putukate tõrjumiseks ja samal ajal oma lemmiklõhnade nautimiseks. Need toimivad vastavalt soovile kogu põlemisaja (kuni 35 tundi). Selle meetodi abil omandab see täiendavaid eeliseid, mis on meie jaoks olulised.
• Eeterlike õlide pihustamine pihustuspudeli või spetsiaalse difuusori abil õhku aitab muuta protseduuri tõhusamaks. Siin on kõige rohkem parim variant Toimub ennetav sääsevõrgu pihustamine eeterlike õlide lahusega, see tõrjub lisaks putukaid maja akendest välja – nüüd ei teki putukatel kiusatust võrgu väikestesse pragudesse ja aukudesse pugeda.
• Kui teil pole käepärast spetsiaalseid seadmeid, näiteks aroomilampi või võite kasutada improviseeritud vahendeid - tilgutage eeterlikku õli mis tahes kuumutatud pinnale (kamin, pliit, tavaline küünal, pann).
, Pennyroyal. Protseduur tuleb läbi viia õues, et putukad ümber maja ei roomaks. Tuleb jälgida, et eeterlikud õlid ei satuks silma. lemmiklooma jaoks selle pihustamisel.

Kirpudest vabanemiseks on lihtsam viis - lisage lihtsalt ülaltoodud eeterlikud õlid lemmikloomade pesemiseks mõeldud šampooni (20 tilka eeterlikku õli 2 spl šampooni kohta), pestes tuleb toodet õrnalt nahka hõõruda, oodata. umbes 5 minutit, loputage ja pühkige lemmiklooma karv kuiva rätikuga. See lihtne tehnika rahustab teie lemmiklooma ja aitab teil kirbud pikaks ajaks unustada.

TAIMEHOOLDUS

Võib kasutada tõrjevahendina kahjulike putukate (sipelgad, lehetäid) tõrjumiseks toataimed. Ärge kartke, kuidas taimed eeterlikele õlidele reageerivad, sest on tõestatud, et see parandab ainult toataimede immuunsust, mis on metsikute taimede omast oluliselt madalam.

Protseduuri jaoks tuleb lahjendada 10 tilka õli ja 10 tilka etüülalkoholi 50 ml etüülalkoholis, lisada 200 ml vett, loksutada ja piserdada lilli pihustuspudelist regulaarselt, 2-3 korda päevas kuni putukad eemaldatakse.

Seda kaitsemeetodit saab kasutada ka maal - see kaitseb putukate eest ja suurendab paljude aiataimede tootlikkust. Veel üks retsept tootlikkuse tõstmiseks: lahustage ämbris vees 25 tilka õli (õli esmalt lahjendage emulgaatoris!) ja kastke saadud seguga peenraid.

Aromaatsed eeterlikud õlid ja nende kasutamine on kuum teema kõigile, kes püüavad luua mugavust tööl ja kodus. Eetrite kasutamine igapäevaelus ei piirdu ainult nende toodete kasutamisega kosmeetilistel eesmärkidel, õlide abil saad mõjutada inimese elu ja samal ajal tegeleda teatud haiguste ennetamise ja isegi raviga.

Eeterlikud õlid võib leevendada stressi, parandada emotsionaalset ja füüsiline seisund, tugevdab oluliselt immuunsüsteemi ja rahustab närve. Kodune igapäevane aroomiteraapia on lihtne ja usaldusväärne viis parandada elukvaliteeti ja aidata kõigil pereliikmetel oma tervist parandada.

Ruumide aromatiseerimiseks ei pea te erivarustust ostma. Piisab ühe või mitme aroomilambi ostmisest, millest võib saada mitte ainult tervise allikas, vaid ka interjööri piisav kaunistus.

Aromaatsed õlid tuleks valida ruumi otstarvet ja kellaaega arvestades. Tööruumide ja kontoriruumide jaoks Sobivad ajutegevust ergutavad aroomid. Päeva esimesel poolel võivad rosmariini, kadaka ja lavendli estrid olla suurepärased ergutajad.

Mõnest tilgast neid eetreid piisab ruumi märgpuhastamiseks, laudade ja aknalaudade pühkimiseks. Kütteseadme lähedusse võib asetada veepurgi, kuhu tilgutatakse 2-3 tilka eetreid.

1 tilk rosmariini eeterlikku õli, mis tilgutatakse lambipirnile, aitab ärgata ja hõlpsalt tööpäeva alustada.

Pärastlõunal saate kasutada järgmist kompositsiooni:

4 tilka sidruniõli, 2k. männiõli ja 1k. nelk ja mandariin. Kasutage aroomilampi või veeanumat. Sellest õlikogusest piisab 15m2 ruumi aromatiseerimiseks.

Aromaatne segu nelgist, sidrunist (igaüks 1k) ja piparmündist, koriandrist (igaüks 2k) aitab säilitada jõudlust ja mitte haigestuda viirusnakkuste ajal. Kui teil tekib töö ajal valu peas, ilmneb väsimus ja tunnete järsk langus jõududega, siis peate sisse hingama geraaniumi, roosi või sidruni aroomi või veelgi parem - nende estrite koostist (igaüks 1 tilk).

Magamistoas Asjakohane on kasutada lavendli või. Paar tilka neid estreid aitab leevendada stressi ja magada hästi. Sensuaalsuse suurendamiseks intiimsuhetes võtke vanni: 5 tilka ylang-ylangi ja 5 tilka nerolit või tehke nende estritega lõõgastav massaaž (100 ml virsiku- või mandliõli ja 2 k ylang-ylangi ja nerolit).

Magamistoa õhku saate lõhnastada ylang-ylangi, roosi, sandlipuu ja neroli koostisega, kumbagi 2 tilka (18m2 kohta). Aromatiseerimiseks on kõige parem kasutada aroomilampi. Kui lampi pole, siis kasuta vaasi või muud ilusat anumat, kuhu valad sooja või kuum vesi ja tilguta sinna eetrit.

Aroomiteraapia lastele võib olla ahela väga oluline lüli ennetavad meetmed külmetushaiguste ja viirushaiguste ennetamiseks.

Lastele meeldivad soojad ja magusad lõhnad: apelsin, mandariin, kaneel, petitgrain. Peate võtma 1 tilga neid õlisid ja lisama need aroomilampi. Kui laps on kapriisne, nutab ja magab halvasti, kasutage lastetoa lõhnastamiseks palderjani, palmaroosi ja ylang-ylangi estreid. Võtke 2 tilka kõiki eeterlikke õlisid.

Teismelistele, eriti testide ja eksamite ajal kasutage ingveri, leuzea ja sidruni aroome vahekorras 5:2:4. Osta oma lapsele aroomimedaljon ja tilguta sinna iga päev 1 tilk õli. Ajufunktsiooni parandamiseks - rosmariin, viirusnakkuste vältimiseks - nulg, mänd või kadakas, meeleolu parandamiseks - apelsin või mandariin.

Esikus ja elutoas kasutage segu: mänd, lavendel, piparmünt, sidrun (igaüks 2 tilka) või lavendel (2 tilka), bergamot, roos ja mandariin (igaüks 1 tilk). Korteri õhu aromatiseerimine aitab kaitsta end viiruste eest, tunda kodu mugavust ja soojust ning vabaneda ebameeldivatest lõhnadest.

Saate ise valmistada eeterlikest õlidest autolõhna. Asetage padjake masinasse ja lisage süstla abil paar tilka lavendlit, kadakat ja rosmariini või roosi, piparmünti ja sidrunit.

Auto või ruumi aromatiseerimiseks sobib ka järgmine meetod:

Võtke filterpaberi riba, tilgutage sellele 4-5 tilka eeterlike õlide segu: mänd, bergamot ja sidrun vahekorras 1:2:2 või lavendli, bergamoti, roosi ja mandariini segu vahekorras 2:1:1:1.

Köögis Hoidke alati käepärast eukalüpti ja lavendli eeterlikud õlid. Need on teile kasulikud majapidamispõletuste korral ning õhu aromatiseerimiseks kasutage õlide segu: piparmünt, sidrun ja mänd (igaüks 1 osa) või geranium, sidrun ja lavendel (igaüks 1 osa). Need aroomid neutraliseerivad köögilõhna ja värskendavad õhku.

WC jaoks Kõige paremini sobivad okaspuu aroomid ja kõige tõhusam on kuuse eeterlik õli. Asetage 1-2 tilka paberile, sidemele või vatile. Asendage, kui eeter aurustub.

Ärge unustage aromatiseerimist ja õhu niisutamist kütteperioodil ja talvel, eriti kui ventileerite ruume harva.

© Oksana Kovtun spetsiaalselt saidi jaoks

Tere kõigile! Jätkan oma lemmikteemat lõhnaainetest ja täna tahan rääkida aroomiteraapiast mugavuse ja soodsa keskkonna loomiseks kodus. Eeterlikud õlid koju on omaette teema, millest sõltub kogu pere meeleolu ja perekondlik idüll. Seega loodan, et naudite oma kodu lõhnastamist eeterlike õlidega.

Artiklist saate teada:

Aroomiõlid harmoonia ja mugavuse tagamiseks

Paar aastat tagasi naasin puhkuselt ja isegi pärast puhkust olin täiesti sellises pingevabas, rahulolevas eluõndsuses, et isegi praegu, kui mulle meenub, tahaks just nüüd uuesti sellele imelisele maale minna. Ja kas sa tead, miks? Nad kasutavad kõikjal eeterlikke õlisid. Kodu jaoks, basseini jaoks, SPA hoolitsuste jaoks, massaažiks... isegi söögitoas on oma eriline aroom. Massöör (selline armas tüdruk, jutukas) rääkis mulle iga kord uuest lõhnast. Igal neist on oma tugevus ja fookus. Näiteks kas teate, kuidas eeterlikke õlisid kodus kasutada?

Ärge kunagi loobuge uutest teadmistest. Veelgi huvitavam on õppida nende inimeste kogemustest, kes on aastaid aroomiteraapiaga professionaalselt tegelenud.

Kodused eeterlikud õlid: kuidas kasutada

Olen juba rääkinud, kuidas olulisi ekstrakte kasutatakse kodune kosmetoloogia. On aeg õppida tundma nende kasutamist igapäevaelus kodus.

Õli valikul ei tasu keskenduda ainult aroomi omadustele, millest eelnevalt lugesid või millest müüja rääkis. Võib-olla tulite spetsiaalselt eukalüptiõli ostma, sest teate, et see aitab epideemiate ajal suurepäraselt viirustega võidelda. Aga sulle ei meeldi selle lõhn.

Mida teha? Kuulake ennast. Sulle ebameeldiv lõhn ei too sulle midagi head. Teie ja õli peate üksteisele meeldima. Valige see, mis teile igas mõttes sobib.

Kodused eeterlikud õlid: kasutusjuhend

• Hoida jahedas, pimedas kohas
• Jälgige kasutamisel mõõdukust (ärge kasutage lõhnaainet üle, see on ikkagi ekstrakt)
• Enne uut tüüpi õli kasutamist veenduge, et te pole selle suhtes allergiline.
• Ruumi lõhnastamiseks kasutage aroomilampi: neid müüakse spetsialiseeritud kauplustes ja need on üsna odavad. Kui sul veel aroomilampi pole, kasuta alternatiivseid viise: mõni tilgub õli lihtsalt keskkütteradiaatoritele või lisab põrandapesuveele või pihustab pihustuspudeliga (vala anumasse vesilahus mõne tilga eeterliku ekstraktiga).

Või võite taskurätiku lihtsalt eetris leotada ja lauale panna: aroom levib järk-järgult kogu ruumi.

Tundub, et toote valimise ja kasutamise reeglid on korda aetud. Liigume nüüd edasi küsimuse juurde:

Eeterlikest õlidest valmistatud koduõhuvärskendaja: kuidas kasutada

Lõhnasta oma kodu eeterlike õlidega

• Kui teil on ärevustunne, põhjendamatu hirm, sobib teile geraaniumiõli.

• Närviline kurnatus on jõudnud oma piirini? Mündi + rosmariiniõlide segu rahustab.

• Kogunenud väsimus ei lase sul hommikul ärgata? Teie lahendus on bergamott, päikeseline apelsin, mahlane sidrun, kosutav greip. Võite vaheldumisi rahustiga - lavendel, viiruk, mürr, piparmünt.

• Kas olete väsinud hooajalistest külmetushaigustest? Kas soovite oma immuunsüsteemi tugevdada? Kas mõtlete kogu pere ennetusele? – suurepärane võimalus oleks eukalüptiõli, okaspuuõli (kuusk, mänd, nulg, seeder), aga ka vürtsikad (ingver, aniis, bergamott).

• Kui sa loominguline inimene, ja teie töö on seotud inspiratsiooniga, mis on Hiljuti ei vääri ilmumist - kutsuge muusad appi lilleekstraktide abil: õrn roos, magus jasmiin...või vürtsikas kaneel, patšuli, neroli.

• Muide, neroli lõhn on luksuse lõhn. Iidsetel aegadel (oma üüratu hinna tõttu) oli see lõhn saadaval ainult kõrgema päritoluga inimestele. Rikka kandjat ümbritsenud neroli jälg seostus inimeste alateadvuses järk-järgult assotsiatiivse pildiga: raha-võim-luksus.

Pange see stereotüüp enda jaoks tööle: täitke oma kodu neroli lõhnadega, kui arvate, et väärite elus rohkem!

• Kui majas on koolilaps, tudeng või lihtsalt inimene, kes on vaimselt aktiivne ja kelle jaoks on oluline hea keskendumisvõime: lõhnasta maja rosmariini, teepuu, küpressi, mürdi või mündiga.

Eeterlikud õlid kodu mugavuse ja harmoonia tagamiseks

Nii ongi multitegumtöö universaalne ravim võib olla pudel sinu lemmik eeterlikku õli! Jääb üle vaid vajalikud lõhnad osta – ja kasutada neid enda tarbeks!

Eeterlikud õlid, kuidas kodus kasutada

Kuidas valida õige kvaliteediga eeterlikku aroomiõli?

Soovitud aroomiga pudeli saate osta spetsialiseeritud kosmeetikapoest, aroomipoest või mahetoodete veebisaidilt.

Valige hoolikalt – orgaaniliste substraatide võltsingud või sünteetilised koopiad on tänapäeval kahjuks väga levinud. Lugege etiketti: toote nimetus tuleb kirjutada ladina keeles või taime nimi, millest see on valmistatud. Nõutav on ka märge "100% looduslik eeterlik õli".

Variatsioonid teemal “100% looduslik toode” või “Päris eeterlik õli” viskame ära.

Ja eristage ka "mineraal" ja "taimne" - esimene, erinevalt teisest, läbib palju töötlemisetappe ja enamus kaotab oma omadused.

Pudel, milles toodet hoitakse, peab olema klaasist ja tumedast klaasist. Selline pakend kaitseb väärtuslikke kaupu kahjulikud mõjud Sveta. Plastik, läbipaistev klaas jne on oluliste ekstraktide pakendamiseks kehvad võimalused.

VIDEO: Ruumi puhastamine eeterlike õlidega