Kodused retseptid külmetushaiguste ja gripi vastu. Vanga retseptid külmetushaiguseks lapsel

Hooajavälisel ajal pole külmetus ega äge hingamisteede viirusnakkus nii raske saada, kuid gripp võib ka seal ilmneda. Selles on vähe meeldivat: palavik, köha, tugev nohu, valu ja kurguvalu, nõrkus. Loomulikult saab haigusest jagu ravimite abil. Mõnel juhul aitavad aga ka rahvapärased gripiravimid.

Mis on gripp? Haiguse sümptomid

Gripp on äge hingamisteede haigus. Seda põhjustavad viirused, mida on mitut tüüpi (A, B, C). Oluline on märkida, et kõige raskemat grippi põhjustab A-tüüpi viirus.Peamiseks nakkusallikaks on inimene ise. Gripp levib eriti aktiivselt algstaadiumis õhu kaudu tilguti abil. Tavaliselt võtavad vähesed inimesed seda haigust tõsiselt. Kuid enneaegne ravi võib põhjustada tüsistusi ja siis ei aita enam gripi ja ARVI rahvapärased abinõud. Tavaliselt ilmnevad esimesed sümptomid 2 päeva pärast nakatumist. Viirus siseneb hingamisteedesse ja selle elutähtis aktiivsus mõjutab negatiivselt epiteeli, mis peaks täitma kaitsefunktsiooni. Keha muutub kaitsetuks teiste viiruste ja bakterite vastu. Seetõttu on kodus kasutatavaid gripi ja külmetushaiguste rahvapäraseid ravimeid kõige parem kasutada haiguse esimeste tunnuste ilmnemisel. Tavaliselt on esimene sümptom kõrge palavik. Sageli on juhtumeid, kui see tõuseb 40 ° C-ni. Inimene tunneb valusid kogu kehas, lihased valutavad ja valutavad. Selle seisundiga kaasnevad peavalud. Reeglina ei ole gripile iseloomulik nohu ja köha esimestel haiguspäevadel. Vastupidi, ägedad hingamisteede haigused ilmnevad esimestest päevadest nii riniidi kui ka köha kujul, mis muutub järk-järgult kuivast märjaks. Nagu gripi puhul, tunneb inimene end väsinuna ja tal napib jõudu. Kui haigust põhjustab viirus, siis antibiootikumidega ravimisel pole mõtet. Kasutades teatud rahvapäraseid ravimeid gripi ja külmetushaiguste vastu, saate oma seisundit oluliselt leevendada ja aidata kehal anda väärt vastulöök haigus.

Õiged joogid gripi vastu

Kõik teavad, et haiguse ajal soovitavad arstid rohke vedeliku joomine. Kuid see peaks olema rikas C-vitamiini poolest. Ideaalne jook on kibuvitsamarjade või sõstarde tõmmis. Need rahvapärased gripiravimid on rikkad askorbiinhappega. Kuivad kibuvitsamarjad tuleb esmalt purustada. Seejärel vala 5 spl marju ühe liitri kuuma sisse keedetud vett. Parim on seda teha termoses, nii et kõik saavad joogi vajalikke aineid kibuvitsamarjast. See peab infundeerima vähemalt 8 tundi. Te võite infusiooni juua iga kord, kui tunnete janu. Võite lisada paar supilusikatäit mett, kuid seda on soovitatav teha vahetult enne selle võtmist. Teine mitte vähem väärtuslik C-vitamiini allikas on must sõstar. Moos, külmutatud marjad, lehed (nii värsked kui kuivad) - keetmiseks tervendav jook Kõik sobib. Järgmisena arutleme, milliseid rahvapäraseid gripivastaseid ravimeid meie vanaemad veel kasutasid.

Vaarikad, viburnum ja muud palavikualandajad

Üks tõhusamaid vahendeid kehatemperatuuri vähendamiseks on vaarikad. Kõige parem on süüa värskeid marju, mida saab jahvatada suhkruga. Kuid mitte vähem kasulikud on moos, aga ka selle taime lehtedest ja okstest valmistatud tee. Sellised rahvapärased ravimid gripi ja külmetushaiguste raviks lastele kodus on täiesti ohutud ja tõhusad, kuna salitsülaatide kogus marjas on ebaoluline. Tee valmistamiseks peate valama 2 või 3 supilusikatäit moosi soe vesi. Et mitte hävitada kõiki kasulikke omadusi, ei ole soovitatav kasutada keeva vett. Infusiooni tuleks juua suurte lonksudena. Pärast selle ravimi võtmist suureneb higistamine koheselt, seega peab teil olema kuiv voodipesu ja riided. Viburnumil on ka sarnased palavikuvastased omadused. Parim on koristada seda sügisel. Riivitud marjad suhkruga säilivad suurepäraselt külmkapis. Teine suurepärane palavikuvastane vahend on jõhvikatee. See on valmistatud nagu vaarikas. Jahvatatud marjad valatakse veega, seejärel infusioon filtreeritakse. Jõhvikas on looduslik antibiootikum, mis reguleerib hästi soojusvahetusprotsesse kehas ja alandab temperatuuri. Hästi on end tõestanud ka pärnapõhised gripi ja külmetushaiguste rahvapärased vahendid (kodus, nagu näete, saab üsna palju ravimeid valmistada). Jook valmistatakse sama lihtsalt: lilled valatakse keeva veega ja infundeeritakse. Sellel joogil on põletikuvastane, antiseptiline toime, samuti pehmendab köha. Lisaks on see väga maitsev ja aromaatne, seda joovad mõnuga mitte ainult täiskasvanud, vaid ka lapsed.

Rahvapärased ravimid gripi ja külmetushaiguste raviks lastele

Kõik infusioonid ja alternatiivmeditsiin ei sobi palaviku alandamiseks ja väikelaste seisundi leevendamiseks. Lastele on kuivatatud kirsside keetmine suurepärane viis janu kustutamiseks ja temperatuuri alandamiseks. Viljad tuleb täita veega (umbes 0,5 liitrit 100 grammi puuvilja kohta) ja kolmandik kogumahust tuleb madalal kuumusel aurutada. Seda on kasulik anda ka lastele mineraalide tasakaalu taastamiseks.See jook on lihtsalt kasulike ainete ladu. Kõiki neid rahvapäraseid lastele mõeldud gripi ravimeid täiendab tavaline porgandimahl. See on rikas vitamiinide A ja C poolest. Võib ka pakkuda ingveri tee(muide, seda on soovitatav kasutada ka külmetushaiguste ennetamise vahendina). Riivi ingverijuur, lisa mesi, sidrun – ja tervendav jook ongi valmis.

Vürtsid külmetushaiguste vastu võitlemiseks

Mitte igaüks ei tea tõsiasja, et vürtsid on võimsad immunostimulaatorid ja meie esivanemad on neid juba pikka aega kasutanud gripi rahvapäraste ravimitena. Külmal aastaajal aitab kaneel keha kaitsta. Pool teelusikatäit seda komponenti vala keeva veega, lisa mett ja veidi musta pipart. Sellel tootel on head antibakteriaalsed omadused. Ootamatult, kuid väga tõhus maitseaine võitluses gripi vastu on levinuim loorberileht. Kui puljongi valmistamise lõpus lisate sellele 3 loorberilehte, pole selline toit mitte ainult maitsev, vaid ka tervislik. See vürts takistab viiruste levikut ja sellel on a positiivne mõju immuunsust ja võib ka valu leevendada. Esimese kurguvalu korral aitab nelk. Peate selle jahvatama (või võtma juba jahvatatud), lisama veidi (noa otsas) klaasi keedetud piimale ja jätma umbes 10 minutiks. Joo väga väikeste lonksudena. Võite lihtsalt loputada piimaga käre kurk. Nõutav komponent, mida joogid kasutavad külmetushaiguste raviks, on kardemon.

Selle põhjal valmistatakse teed nii. Poole liitri vee jaoks peate võtma 9 tükki. kardemon, lisa veidi nelki (5-7 õisikut), kaneelipulk ja pool tl riivitud ingverit. Seda kompositsiooni tuleb keeta umbes 5 minutit. Seejärel lisatakse klaas piima ja kogu asi lastakse uuesti keema. Soovi korral võid söömisel maiustada meega. Hea vahend külmetuse korral on kurkumilisandiga piim. See soojendab keha ja aitab leevendada põletikku kurgus.

Sibul ja küüslauk - looduslikud antibiootikumid

Kui haigus hakkab tekkima, tuleks neid gripi rahvapäraseid ravimeid kasutada nii kiiresti kui võimalik. Lõika küüslauk ja sibul kiiresti mitmeks viiluks. Nendes sisalduvatel eeterlikel õlidel on suurepärased antibakteriaalsed omadused. Köögiviljad tuleb mõne tunni pärast välja vahetada. Siiski tasub meeles pidada oluline punkt: Aurud tuleb ainult sisse hingata. Mitte mingil juhul ei tohi te purustatud küüslauku ega selle tükke asetada otse nina limaskestale. Selliste toimingute tagajärjeks võib olla nahapõletus.

Võite teha ka küüslaugutilku. Selleks tuleb umbes 100 grammi purustatud küüslauku valada viinaga. Asetage tilk seda toodet oma keelele, hoidke seda mõnda aega ja seejärel neelake alla. Selline ravi peaks kesta vähemalt kolm päeva. Tänu teie antiseptilised omadused Küüslauk on asendamatu bronhiidi ja kopsupõletiku puhul. See tuleb lisada otse toidule. Muidugi inimesed, kellel on probleeme seedetrakt, peate tarbima sibulat ja küüslauku piiratud koguses.

Sibulaga gripi rahvapäraseid ravimeid on kasutatud pikka aega. Üks võimalus külmetushaigust selle abil ravida on järgmine: sega hakitud sibul mee, suhkruga, lisa vesi ja keeda seda segu 3 tundi. Ravimit tuleb hoida külmkapis. Võtke supilusikatäis mitu korda päevas. See segu on suurepärane meetod külmetushaiguste ennetamiseks.

Köha ravi rahvapäraste ravimitega

Köhast vabanemiseks ei ole seda vaja kasutada spetsiaalsed tabletid ja siirupid. Alustuseks võite proovida rahvapäraseid ravimeid gripi ja köha vastu. Piima ja sibula baasil põhineva ravimi valmistamiseks peate võtma sibula ja küüslaugu pea. Vaja läheb ka 1 liiter piima, milles pead juurviljad pehmeks keema. Seejärel lisatakse mett (umbes supilusikatäis). Segu jahvatatakse püreeks ja tarbitakse iga tund, supilusikatäis. Lastele tuleb seda ravimit anda üks teelusikatäis korraga.

Hea abimees köha vastu võitlemisel on must redis. See on rikas alkaloidide ja muude kasulike ainete poolest. Viljadesse lõigatakse üsna suur lohk ja täidetakse meega. Mõne aja pärast vabastab redis mahla. Saadud segu tuleks võtta üks supilusikatäis mitu korda päevas. Oluline on märkida, et see ravim on väga maitsev ja isegi väikestele lastele meeldib see. Puuvilju saab taaskasutada, lisades värske portsu mett.

Klassikaline köharavim on piim, mesi ja või. Nad pakuvad rahvapäraseid vahendeid gripi vastu ja segu bronhide soojendamiseks: võtke üks supilusikatäis viina, võid ja mett ning sulatage see kõik veevannis. On täheldatud, et seda ravimit võttes kaob köha üsna kiiresti. Loomulikult saavad seda kasutada ainult täiskasvanud.

Ja männisiirup sobib lastele. See on valmistatud noortest männi- või kuusekäbidest. Männipungad lõika väikesteks ringideks, aseta klaasnõusse ja puista üle rohke suhkruga. Võid lisada ka vaarikaid ja mett. Seda ravimit tuleb hoida külmkapis. On ka selline valmistamisvõimalus: valage saadud segu peale klaas keeva vett ja hautage veel auruvann kell 8.

Sool ja muud vahendid võitluses riniidi vastu

Esimeste nohu tunnuste ilmnemisel (ja külmal aastaajal ja selle ennetamise eesmärgil) võib kasutada tavalist laua- või meresoola. Nina loputamiseks peate valmistama sellise lahuse. Klaasis keedetud soojas vees lahustage 1 tl soola. Seejärel peate selle vedelikuga loputama ninakõrvalurgeid. Protseduuri läbiviimise tehnoloogia on järgmine: sulgege üks ninasõõr ja hingake lahust teisega. Seda tuleb teha nii, et vesi läbiks ninakäike ja siseneks suuõõne. Võite kasutada ka väikest süstalt. Peaasi on limaskesta põhjalikult niisutada. Väikelastele võib ninakäikudesse tilgutada paar tilka. See toode vedeldab tõhusalt lima ja loputab ninaõõnest patogeene. Hingamine muutub lihtsamaks ja nohu kaob palju kiiremini. Selle lahusega võite kurku kurkuda ka esimeste kurguvalu sümptomite ilmnemisel. Toode eemaldab suurepäraselt põletikuline protsess s ja sellel on kerge desinfitseeriv toime. Lahuse valmistamiseks on kõige parem kasutada meresoola, mis on rikas igasuguste mikroelementide poolest. Efekti suurendamiseks võite lisada ka paar tilka joodi. Kuumad jalavannid aitavad ka riniidiga toime tulla. Kuivat sinepit võid lisada veele (ja seejärel sokkidele). Aaloe, Kalanchoe ja peedimahla kasutatakse ka ninatilkadena. Väikeste laste raviks lahjendatakse neid tooteid veega. Täiskasvanute puhul on vann end hästi tõestanud võitluses nohu vastu.

Rasedus ja külmetushaigused

Lapse kandmine on naise elus ülioluline periood. Sel ajal on tema jaoks eriti oluline pöörata piisavalt tähelepanu oma tervisele. Kahjuks võib isegi varases staadiumis põdetud tavaline külmetus (gripist rääkimata) last kahjustada. Kuid ravi tavapäraste ravimitega on samuti vastuvõetamatu, sest kõik keemilised ained siseneda lapse kehasse. Seetõttu on rasedatele parem kasutada gripi ja külmetushaiguste rahvapäraseid ravimeid. Kui haigus annab juba tunda, tuleb kohe hakata ohtralt jooma: vaarika-, pärnateed, sooja piima mee lisamisega.

Teed ei tohiks juua palju piparmündi või melissiga. Sidrun aitab kurguvalu vastu. Selle puuvilja viil ja selle mahl võivad hävitada patogeense taimestiku. Kurgupõletikku saate leevendada ka salvei, kummeli ja soolalahuse tinktuuridega kuristades. Ka kõikvõimalikud inhalatsioonid on end hästi tõestanud. Saate neile lisada eeterlikke õlisid, ravimtaimed. Kuid tasub meeles pidada, et temperatuuril on parem sellistest protseduuridest keelduda. Kui kehatemperatuur tõuseb, tulevad appi rahvapärased gripiravimid - jõhvikas ja vaarikas. Võite teha pähe kompresse (niisutatud riidetükk või rätik külm vesi). Peavalud on külmetuse ajal väga levinud. Sellest saab lahti kapsalehe abil, mida tuleks pähe määrida. Köhimisel aitab piim võiga suurepäraselt või pehmendab hästi bronhe ja hingamisteid looduslik õli kakao. Tükk sellest tuleb aeglaselt lahustada ja alla neelata. See köha vastu võitlemise meetod on tuntud ka: kapsa leht määrige meega ja kandke rinnale. See kompress soojendab suurepäraselt hingamisteid. Mõne aja pärast näete, et mesi on täielikult imendunud ja leht on hakanud tuhmuma. Lapseootel emad ei tohiks jalgu aurutada, kuid käte hoidmine jooksva kuuma vee all on tungivalt soovitatav.

Tasub teada rasedatele ohtlike ravimtaimede nimekirja. Nende hulka kuuluvad koirohi, piparmünt, sõnajalg, rue ja vereurmarohi.

Haiguse ajal kulutab keha viirustega võitlemiseks palju energiat, seega peaks toitumine sel perioodil olema tasakaalus. Te ei tohiks süüa rasvaseid ja raskeid toite, kerge paastumine tuleb ainult kasuks.

Nakatumise ohu minimeerimiseks on oluline järgida lihtsaid soovitusi. Ruumi regulaarne ventilatsioon on suurepärane vahend desinfitseerimiseks. Märgpuhastust tuleks teha nii sageli kui võimalik. Külmetushaiguste ja gripiepideemiate ajal on parem vältida rahvarohkete kohtade külastamist. Aga edasi värske õhk peab kindlasti kohal olema. Muidugi ei tohiks te liiga külmetada, teie riided peavad olema piisavalt soojad. Kuid ka ülekuumenemine on ohtlik. Mõõdukas füüsiline aktiivsus on terve keha võti. Isegi regulaarne treenimine aitab hoida keha heas vormis. Stress mõjutab negatiivselt ka immuunsüsteemi ja vähendab kaitsefunktsioone. Toitumine peaks olema tasakaalus. Laual peavad olema hooajalised puu- ja köögiviljad. Sibul ja küüslauk on suurepärased looduslikud vahendid külmetushaiguste ennetamiseks. Vitamiiniteede regulaarne tarbimine toob ainult kasu. Immuunsüsteemi tugevdamiseks võite valmistada järgmise segu: lisada hakitud pähklitele, kuivatatud aprikoosidele ja rosinatele läbi hakklihamasina hakitud mett ja sidrunit. Selline vitamiinitoit suurendab oluliselt kaitsvad jõud meie keha. Kui haigusest ei olnud võimalik üle saada, ei saa te spetsialisti visiiti edasi lükata. Mõnes olukorras aitavad ainult arsti poolt välja kirjutatud ravimid. See on eriti oluline, kui olete haige Väike laps või rase naine.

Antibiootikumide võtmine iga kord, kui teil on külm, võib teie tervist kahjustada. Tekib sõltuvus, immuunsüsteem nõrgeneb ja kasulik mikrofloora. Ja milleks joosta apteeki “kemikaalide” järele, kui organism tuleb külmetusega ise toime, eriti selle algstaadiumis. Peamine on immuunsüsteemi toetamine looduslikud vahendid traditsiooniline meditsiin. Meditsiinilised tinktuurid, kompressid ja inhalatsioonid on suurepärane alternatiiv sünteetilistele tablettidele. Kaasaegsed arstid kiidavad selle lähenemisviisi heaks ja soovitavad seda sageli oma patsientidele.

Mis on külmetus

Enne ravi määramist tasub aru saada, millisest haigusest on jutt me räägime. Meditsiinilises terminoloogias mõistet "külmetus" ei eksisteeri. See sõna tähendab sageli ägedaid hingamisteede infektsioone, ARVI-d ja isegi grippi. Laiemas mõttes on tegemist ülaosa põletikuga hingamisteed, mis tekib keha üldise hüpotermia tõttu. Haiguse algust näitavad järgmised sümptomid:

­

• kinnine nina;
• nohu;
• käre kurk;
• köha;
• aevastamine;
• temperatuur (kõrge või madal).

Külma sümptomid avalduvad erineval viisil. Seetõttu, kui teil on üks või mitu haigustunnust, peate konsulteerima arstiga. Spetsialist teeb õige diagnoosi ja soovitab sobiv ravi, sealhulgas kodus valmistatud ravimite abil.

Nohu esimesed sümptomid ja ravi saates "Kõige tähtsamast".

Traditsiooniline meditsiin külmetushaiguste korral

Teenused koduteraapia võib jagada mitmeks rühmaks: tervendavad infusioonid, alkoholitinktuurid, immuunsust parandavad tooted, segud loputamiseks ja sissehingamiseks, samuti kompressid ja vannid.

Ravijoogid.

Kuum jook aitab eemaldada toksiine ja seda peetakse esimeseks hüpotermia ravimiks. Tõhusad retseptid aitab kiiresti leevendada haiguse esimesi sümptomeid:

1. Ürdikogu kummeliga, salvei ja kapitulaga tuleb toime palaviku ja peavaluga. Kuivad toorained segatakse võrdsetes osades, valatakse poole liitri keeva veega ja jäetakse vähemalt 30 minutiks. Sooja teed tuleks juua pidevalt kogu päeva, suurendades õhtust osa.

2. Haigus läheb kiiresti üle, kui juua iga päev paar tundi pärast söömist roheline tee koos lisandiga järgmised maitsetaimed: saialill, piparmünt, sidrunmeliss, kolmevärviline kannike, umbrohi, pärn, võsa- ja eukalüpt (igaüks 1 tl), lagritsajuur, ehhiaatsia ja koriandri seemned (pool lusikat kumbagi). See segu tuleb valada keeva veega (0,5 l), lisada väike osa sibulat ja jätta umbes 40 minutiks.

3. Vala kooritud ingverijuure tükid keeva veega ja jäta umbes 20 minutiks seisma. Joogi paranemise ja maitse parandamiseks võite lisada sidrunit ja mett. Seda ravimit võib võtta mitte ainult külmetushaiguste raviks, vaid ka ennetamiseks.

4. Aitab gripi vastu vee infusioon pärn vaarikatega. Marjad ja lilled tuleks kombineerida võrdsetes kogustes ja valada klaasi keeva veega. Soovitatav on infundeerida ravimit 20 minutit ja juua igal õhtul enne magamaminekut.

5. Kurguvalu vastu aitab piparmündi, riivitud ingveri ja küüslauguküüne segu. Need tooted valatakse keeva veega ja jäetakse umbes 15 minutiks. Seda teed on soovitatav juua kuumalt väikeste lonksudena.

6. Köhalahtistina kasutatakse tõuke, jahubanaani lehtede ja musta sõstra viljade tõmmist. Kõik koostisained keedetakse teega ja juuakse iga päev poolteist liitrit. See infusioon on kasulik ka siis, kui teie hääl on kadunud.

7. Köha korral kasutage viburnumi ja näruse keedust. Toorained segatakse võrdsetes osades, valatakse kahe klaasi keeva veega ja hautatakse tasasel tulel 8-10 minutit. Päeva jooksul peate seda ravimit jooma kuni 1,5 liitrit.

8. Keha vastupanuvõime parandamiseks pruulige pihlakaid, kibuvitsamarju ja musti sõstraid (1 suur lusikas 500 g vee kohta). Jooki hoitakse termoses ja juuakse terve päeva.

9. Ära unusta öösel klaasi kuuma piima. Lisa sellele lusikatäis mett, samuti veidi soodat ja võid.

Rahvapärased abinõud külmetushaiguste ennetamiseks ja raviks.

Alkoholi tinktuurid.

Mõõdukas alkohol on hüpotermia korral ustav abiline:

1. Viin pipraga aitab haigusest lahti saada ühe ööga. Lisa klaasile viinale supilusikatäis jahvatatud punast pipart ja paar lusikatäit mett. Enne magamaminekut peate ravimit jooma, mähkima end sooja teki sisse ja minema magama. Järgmisel hommikul nõrkus ja peavalu kaovad.

2. Värskete kasepungade tõmmis alkoholis (vahekorras 1:3) tuleb suurepäraselt toime külmetushaigustega. Seda tuleks võtta 1 suur lusikas 4-5 korda päevas. Ravim aitab isegi juhtudel, kui haigus on laskunud bronhidesse või kopsudesse.

3. Millal tugev köha parem on kasutada rohelist tinktuuri männikäbid. Need täidavad kolmandiku pooleliitrisest purgist ja ülejäänu täidetakse viinaga. Ravimit tuleb infundeerida 6-8 päeva ja võtta suure lusikaga 3-4 korda päevas, pesta kuuma piimaga.

Loputage segud.

Köhast, kurgu- ja kurguvalust saate lahti loputades:

1. Külmetuse korral kuristage vesinikperoksiidi või meresoolaga. Soovitatav on lahustada teelusikatäis üht nendest toodetest klaasis soojas vees ja niisutada suuõõne selle lahusega hommikul ja õhtul.

2. Kurguvalu aitab leevendada järgmine segu: väike lusikas soola, sooda ja paar tilka joodi klaasi vee kohta. Kurista selle ravimiga iga 2-3 tunni järel.

4. Nina loputamiseks sobib vahukommi ja eukalüpti lehtede keetmine. 20 g taimset toorainet keedetakse eraldi klaasis keevas vees, seejärel segatakse leotised. Pesemine peaks toimuma 5-6 korda päevas.

Segud sissehingamiseks.

Suurepärane rahvapärane vahend külmetuse ja köha vastu on inhalatsioonid taimsete keetmiste või eeterlike õlidega:

1. Taruvaigu tinktuur aitab punetuse ja kurguvalu korral. 1 suur lusikas Valage see ravim kuuma vette. Järgmiseks tuleb lahusega kausi kohale kummarduda, rätik peale visata ning tervendavat auru läbi nina ja suu sisse hingata.

2. Münt, pärn, kummel ja salvei on köha puhul suurepärane rahustav ja vedeldav vahend. Keeda ürte veidi keevas vees ja hinga rätikuga kaetult 5-6 minutit üle.

3. Soda aitab eemaldada flegma ja pehmendada köha. Supilusikatäis pulbrit võib lisada mis tahes kuumale segule sissehingamiseks.

4. Inhalatsioonid kartulitega aitavad kurguvalu korral suurepäraselt. Keetke köögivili, tühjendage vesi ja hingake väikeste portsjonitena auru sisse, avades perioodiliselt panni kaane. Ärge kummarduge madalale, et mitte kogu auru sisse hingata ja limaskestale põletust saada.

5. Haigusest paranemiseks ja teiste mitte nakatamiseks on vaja ruumi desinfitseerida. Selleks sobivad piparmündi, kadaka, tuja, eukalüpti, bergamoti ja rosmariini eeterlikud õlid. Ruumi täielikuks aromatiseerimiseks võid kasutada aroomilampi või tilgutada õli kütteradiaatorile. Halva enesetunde korral on kasulik eeterlike õlide aurud otse pudelist sisse hingata.

Immuunsuse tugevdamiseks mõeldud tooted.

Ärge unustage nii lihtsat viisi külmetuse raviks nagu paranevate toitude söömine üldine vastupanu keha:

1. Mädarõigas aitab kaitsta keha gripi eest. Soovitatav on riivida peenele riivile ja kõrvetavat aroomi sügavalt sisse hingata. Selliseid inhalatsioone regulaarselt tehes unustate haigused pikaks ajaks. Kui isu pole kadunud, täienda ükskõik millist rooga mädarõika, sibula või küüslaugutükkidega.

2. Küüslaugu- ja sibulapasta aitab leevendada esimesi haigusnähte. Segu valmistatakse piimas, milles keedetakse 10 sibulat ja üks küüslaugupea. Kui puuviljad pehmenevad, tuleb need tükeldada. Enne kasutamist lisa mesi ja piparmündimahl. Kui te võtate saadud pastat päevas 1 spl iga tund, siis õhtuks külmetusnähud taanduvad. Ruumide ennetamiseks ja desinfitseerimiseks tükeldatakse küüslauk või sibul ja asetatakse taldrikutele, asetades need kogu korterisse.

3. Ühe sidruni ja ühe sibula mahlast koosnev vitamiinisegu, millele on lisatud naistepuna alkoholtinktuuri (40 g), aitab ravida köha ja kurguvalu. Ravimit võetakse iga päev pärast sööki - ½ tl. Tund aega peale toote võtmist ei soovitata midagi süüa, et segu hingamisteedele paremini mõjuks.

4. Külmetuse ravimine koduste vahenditega peaks kindlasti sisaldama köhasiirupit. Ravim valmistatakse mustast redisest: mugula südamik lõigatakse noaga välja ja saadud “tass” täidetakse väikese koguse meega. Selles vormis jäetakse viljad üleöö. Kui mahl väljub, tähendab see, et segu on valmis. Soovitatav on võtta 3-4 korda päevas, 1 väike lusikas.

Peamised tooted külmetushaiguste korral.

Hõõrumine, kompressid ja vannid.

Koduste ravimite ja eriprotseduuride kombinatsioon annab suurepärase efekti külmetushaiguste ravis:

1. Hingamisteede põletiku leevendamiseks ja lima eemaldamise hõlbustamiseks on hea kasutada hõõrumist rind ja selja ülaosa. Selleks sobivad viin, mentoolpalsamid, mägrarasv, seapekk ja lastele - lihtsalt soe või. Hõõrumine on kõige parem teha enne magamaminekut, et end soojalt mässida ja pärast protseduuri magama jääda.

2. Kuumad kompressid aitavad leevendada tugevat köha ja kurguvalu. Mähi purustatud kartul või kuumutatud sool kotti ja aseta see soojenduspadi rinnale. Pärast mitut protseduuri köha nõrgeneb või kaob täielikult.

3. Kuumaid jalavanne võib kasutada ainult siis, kui sul pole palavikku. Valage vesi väikesesse basseini (pahkluuni) ja lisage suur lusikas sinepipulbrit. Kastke jalad vedelikku, katke end sooja tekiga ja istuge 15-20 minutit. Protseduuri lõpus kuivatage jalad, pange sokid jalga ja mine magama.

4. Külmetuse raviks eelistavad paljud üldvannis käia. Sool ja eeterlikud õlid (kadakas, eukalüpt, piparmünt) lisatakse veele, mille temperatuur on vähemalt 38°. Puhka soojas vees 12-15 minutit, kuivata ja mässi end sooja teki sisse. Parema efekti saavutamiseks võib peale vanni juua sooja veini, piima meega või ravimteed.

5. Aroomiteraapia aitab kõrvaldada valu ja raskustunnet peas, kui määrite oimukohti, otsaesist ja nina tiibu mentoolsalvi või "tähega".

Ettevaatus ei tee haiget

Külmetushaiguste ravimisel rahvapäraste ravimitega ärge unustage, et paljudel neist on vastunäidustused. Eeterlikud õlid, sidrun ja küüslauk võivad esile kutsuda allergiat, sibulamahl võib jätta limaskestale põletushaavu, mesi on diabeedi korral vastunäidustatud. Seetõttu tasub ravimit valides mõelda, kas see sobib teile.

Lisaks kodusele ravile ärge unustage külmetushaiguste ravimise põhiprintsiipe:

­

• suur hulk soojad joogid (sh teed ja kompotid) päeva jooksul joobeseisundi vähendamiseks, röga vedeldamiseks ja vere viskoossuse suurendamiseks;
• keha kaitsevõime tugevdamine õige toitumisega (C-vitamiin);
• higistamise stimuleerimine keha termoregulatsiooni parandamiseks;
• ärge võtke palavikuvastaseid ravimeid, kui temperatuur ei ületa 38 kraadi;
• ventileerige ruumi pidevalt.

Külmetushaiguste ravimine rahvapäraste ravimitega on väga mugav ja tõhus. Koduste abinõude valikule tuleks aga läheneda vastutustundlikult. Esimeste haigusnähtude korral peate konsulteerima arstiga. Eneseravim võib põhjustada tüsistusi ja soovimatuid tagajärgi. Sel juhul ei saa spetsialisti külastamist vältida.

Kuidas ravida külmetust kodus? Võib-olla küsis seda küsimust iga inimene. Seda seetõttu, et absoluutselt kõik inimesed, nii noored kui vanad, on vastuvõtlikud. (kodus) on muutumas üha populaarsemaks viimased aastad. See pole aga kõige turvalisem meetod. Ravimite võtmise lõpetamine võib olla üsna kulukas tõsiseid tagajärgi. Kodus on mitu võimalust. See artikkel räägib teile põhimeetoditest ja annab teile mõned traditsioonilise meditsiini retseptid.

Enne kodus külmetuse ravimist...

Loomulikult soovib haige inimene kiiresti vabaneda külmetuse tunnustest ja kõrvaldada haigus. Siiski ei tohiks kohe haarata tuntud ravimid ja võtavad meeletult ravimeid. Enne korrigeerimise alustamist peate külastama arsti. Arst suudab teie haiguse põhjused täpselt kindlaks teha. Pärast seda määrab spetsialist teile kompleksne ravi, mille mõju ei lase end kaua oodata.

Enne ravi alustamist on hädavajalik kindlaks teha külmetuse põhjus. See võib olla vähenenud immuunsus, bakteriaalne infektsioon, viiruspatoloogia või põletikuline protsess. Nohu võib tekkida ka mõne kroonilise haiguse ägenemise tõttu. Kõigil neil juhtudel valitakse ravi individuaalselt. Vaatleme arstide põhilisi nõuandeid, mis aitavad külmetusest vabaneda.

Viiruslik kahjustus

Kuidas kiiresti kodus külmetushaigust ravida, kui selle põhjuseks on viiruste paljunemine? Sel juhul kasutatakse ravimeid, mis suurendavad organismi immuunkaitset. Lisaks on paljudel neist viirusevastane toime. Tasub teada, et viiruste põhjustatud külmetushaigused kanduvad edasi õhu ja piiskade kaudu. See tähendab, et võite selle saada tavalise vestluse ajal nakatunud inimesega.

Kodus? Kõige populaarsemad vahendid on järgmised: tabletid "Ergoferon" ja "Anaferon", pulbrid lahuse valmistamiseks "Reaferon" ja "Interferon", rektaalsed ravimküünlad "Kipferon" ja "Genferon". Arstid määravad sageli ka selliseid ühendeid nagu Oscillococcinum, Arbidol ja Isoprinosiin. Kõik need mõjutavad immuunsüsteemi ja aitavad seda parandada. Lisaks võitlevad ravimid viirustega. Nad peatavad mikroorganismide paljunemise ja eemaldavad need inimkehast. Väärib märkimist, et kõigil loetletud ravimitel on individuaalne annustamisskeem. Seetõttu peaksite enne nende kasutamist hoolikalt tutvuma kasutusjuhendiga.

Bakteriaalne infektsioon

Kuidas kiiresti kodus külmetushaigust ravida, kui selle põhjuseks on bakteriaalse floora vohamine? Sellisel juhul määravad arstid ravimid, mille suhtes tuvastatud mikroorganismid on tundlikud. Tasub öelda, et enne bakteriaalse infektsiooni ravimist tasub teha teatud test. Selleks võib materjali koguda neelust, veenist või Põis. Mõnikord kasutatakse testimiseks ninakäikudest eritunud röga või lima. Seda tüüpi külmetushaigus võib nakatuda sülje või majapidamises kontakti kaudu.

Kuidas sel juhul kodus külmetushaigust ravida? Kui teil pole võimalust teha bakterioloogilist uuringut ja tuvastada ravimit, mille suhtes tekkivad mikroorganismid on tundlikud, siis tasub kasutada laia toimespektriga antibiootikume. Nende hulka kuuluvad "Summamed", "Amoxiclav", "Biseptol", "Macropen" ja nii edasi. Tasub öelda, et patoloogilise seisundi leevendamine peaks toimuma juba kolmandal ravipäeval. Vastasel juhul võime eeldada, et valitud ravim on teie puhul lihtsalt ebaefektiivne. See tuleb asendada mõne teise ravimiga toimeaine. Siiski peaksite seda alati meeles pidama antibakteriaalsed ravimid mõjutavad tugevalt immuunsüsteemi, surudes seda alla. See tekib normaalse taimestiku pärssimise tõttu. Organismi kaitsefunktsioonide taastamiseks on vaja pärast ravi läbida ravikuur. kasulikud bakterid. See võib olla "Linex", "Acipol", "Normobakt", "Enterol" ja nii edasi.

Temperatuuri tõus

Kuidas kiiresti kodus külmetushaigust ravida, kui sellega kaasneb palavik? Praegu pakuvad farmaatsiaettevõtted selliseid preparaate nagu Teraflu, Fervex, Coldact jne. Kõik need on valmistatud paratsetamooli baasil. Sellepärast oleks soovitatav seda ravimit võtta temperatuuri alandamiseks. Ibuprofeenipõhised tooted võivad leevendada ka palavikku, külmavärinaid ja peavalu. Nende hulka kuuluvad Nurofen, Ibufen ja nii edasi. Need võivad olla suspensiooni, tablettide või rektaalsed ravimküünlad. Nimesuliidi sisaldavad preparaadid pole vähem tõhusad. Nende hulka kuuluvad "Nise" ja "Nimulid". Väärib märkimist, et viimastel ravimitel on ka põletikuvastane toime.

Temperatuuri alandamine kodus peaks algama alles pärast seda, kui termomeetri märk ületab 38 kraadi jaotuse. Kui talute seda seisundit normaalselt, soovitavad arstid oodata 38,5 kraadini. Selles temperatuurikeskkonnas sureb enamik patoloogilisi mikroorganisme. Väärib märkimist, et mõnel beebil on krambid altid. Nad nõuavad palavikualandajaid juba temperatuuril 37,5 kraadi. Sellepärast peate enne lapsele kodus külmetuse ravimist külastama arsti ja saama retsepti.

Tõhus võitlus nohu vastu

Peaaegu alati, kui teil on külm, eraldub ninakäikudest limaskest. See põhjustab märkimisväärset ebamugavust. Seda seisundit raskendab ka asjaolu, et võib tekkida ninakinnisus. Sellisel juhul ei saa inimene praktiliselt hingata. Sisemised kuded muutuvad tugevasti põletikuliseks ja paistes. Mida sel juhul teha? Kuidas kiiresti kodus külmetushaigust ravida?

Kõigepealt peate puhastama ninakäigud ja loputama. Puhuge nina korralikult läbi. Kui patoloogia ilmneb väike laps, see tähendab, et on mõttekas kasutada aspiraatorit. Pärast lima eemaldamist loputage sisemise ninaõõne seinad. Seda saab teha selliste ravimite abil nagu Aqualor ja Aquamaris. Arstid soovitavad mõnikord kasutada ka tavalist soolalahust. Süstige paar tilka igasse ninakäiku, seejärel korrake puhastusprotseduuri. Nohu ravimiseks on mitu võimalust. üks tõhusamaid ja populaarsemaid Hiljuti ravimid on "Pinosol". Tasub öelda, et see on valmistatud taimsete õlide baasil. Seetõttu võib seda kasutada isegi raseduse ajal.

Kui teie külmetus on viirusliku päritoluga, on soovitatav kasutada selliseid ühendeid nagu "Irs-19", "Derinat", "Grippferon" ja nii edasi. Kõik need on aktiivsed paljude viiruste vastu ja aitavad parandada ka organismi immuunkaitset.

Bakteriaalse patoloogia korral soovitavad arstid sageli selliseid ravimeid nagu Isofra, Polidexa, Protargol või Sialor. Veelgi enam, enne iga koostise manustamist on vaja nina limaskesta loputamise teel puhastada surnud mikroorganismidest.

Kurguvalu ja kurguvalu kõrvaldamine

Kuidas ravida külmetust kodus? Väga sageli kaasneb see tingimus valulikud aistingud kurgus. Samal ajal ei mõjuta patoloogia esinemise olemus seda sümptomit üldse. Kurguvalu saate leevendada ravimitega kohalik kasutamine. Need võivad olla pihustid, mida tuleb pihustada otse kõrile või mandlitele. Samuti soovitavad arstid sageli kasutada neelu ja mandlite raviks lahuseid. Mugavam vorm kasutamiseks on tabletid, mis vajavad lahustamist.

Tõhusate ravimite hulgas on Chlorophyllipt või Lugol. Neid ühendeid kantakse mandlitele. Nad on väga tõhusad bakteriaalsete külmetushaiguste vastu. Arstid määravad ka järgmised pihustid: "Tantum Verde", "Ingalipt", "Kameton", "Miramistin" ja nii edasi. Need ravimid mitte ainult ei hävita baktereid, vaid võitlevad ka seeninfektsioonidega. Losenge kapslitel on rohkem väljendunud valuvaigistav toime. Nende hulgas on "Stop Angin", "Gammidin", "Strepsils" ja nii edasi. Neil on põletikuvastane ja anesteetiline toime. Eraldi tasub mainida ravimit "Lizobakt", mida saavad kasutada väikelapsed ja rasedad naised.

Võitlus erinevat tüüpi köhaga

Mida teha, kui kodus on külm? See tingimus sageli kaasneb köha. Siiski võib see olla märg või kuiv. Sageli määravad arstid selle sümptomi jaoks järgmised ravimid: "Doctor Mom", "Ambrobene", "Sinekod", "Gerbion", "Codelac" ja paljud teised. Enne nende kasutamist peate hoolikalt läbi lugema juhised. Kasutage ainult teie köhatüübile sobivat ravimit.

Sissehingamist ei saa mainimata jätta. See meetod kõrvaldab köha väga hästi ja lühikese ajaga. Protseduuri jaoks määravad arstid järgmised ravimid: "Berodual", "Pulmicort", "Lazolvan" ja tavaline soolalahus. Pidage meeles, et peate alati järgima annust ja tegema rangelt piiratud arvu sissehingamisi päevas.

Vabanege toksiinidest oma kehas

Ükskõik, mida kodus valite, peate seda kasutama rangelt vastavalt juhistele. Iga ravim võib maksa ja mao tööd negatiivselt mõjutada. See ainult süvendab haiguse kulgu. Mida sel juhul teha? Arstid soovitavad kasutada sorbente. Need ravimid aitavad eemaldada kehast toksiine ja puhastada seda mõjutatud mikroorganismidest, mis võivad samuti põhjustada palavikku.

Tõhusate sorbentide hulgas on "Enterosgel", "Polysorb", " Aktiveeritud süsinik", "Smectu" ja teised. Nende kasutamisel tuleb järgida ühte asja: oluline reegel. Ärge kunagi kasutage neid ravimeid teiste ravimitega samal ajal. Nende vaheline paus peab olema vähemalt kaks tundi. Vastasel juhul ei pruugi see lihtsalt töötada.

Joo palju vedelikku

Külma ravimine kodus rahvapäraste ravimitega hõlmab alati rohke vedeliku joomist. Ravimi korrigeerimise ajal aitab kiirele paranemisele kaasa ka rohke vedeliku joomine.

Inimese keskmine päevane tarbimine on 2 liitrit vett. Laste puhul arvutatakse see maht erineval viisil. Iga kaalukilogrammi kohta vajab laps 100 milliliitrit vett. Lihtsa joogivedeliku kõrvale tuleb juua sooja teed ja puuviljajooke. Kui teil on kurguvalu, vältige kuumade jookide joomist. Need võivad kõri põletikulist piirkonda veelgi kahjustada.

Nälg on taastumise tee

Kuidas ravida külmetust kodus? Väga sageli söövad paljud inimesed haiguse ajal sunniviisiliselt toitu ja on üllatunud, et külm ei taandu pikka aega. Tegelikult on siin kõik väga lihtne. Keha pühendab oma põhienergia bakterite või viirustega võitlemisele. Selle tulemusena kaotab inimene isu. Arstid ütlevad, et sööma ei tohi sundida. Paaripäevane nälg ei too kaasa midagi kriitilist. Kuid keha suudab patoloogiast kiiresti ja tõhusalt üle saada.

Pidage meeles, et söömisest keeldumine ei tähenda, et peate joomist piirama. Vedelik peab pidevalt sisenema patsiendi kehasse. Nii saab ta katta oma kadusid, mis tekivad nohu ja higistamise ajal.

Traditsioonilised retseptid ja tõestatud meetodid

Kuidas kodus külmetusest lahti saada? Paljud patsiendid eelistavad kasutada traditsioonilist meditsiini ja vanaema retsepte. Kuid need meetodid ei ole alati tõhusad. Seetõttu peaksite konsulteerima arstiga, kui teie ravi ei anna kolme päeva jooksul positiivset tulemust.

• Vaarikat võib kasutada palavikualandajana. Võite kasutada taime lehtede keedist või teha marjamoosiga teed. Väga hea on ka viinaga hõõrumise temperatuuri alandada. Selleks peate alkoholi lahjendama veega vahekorras üks kuni üks. Pärast seda hõõrutakse kompositsiooni heldelt üle kogu keha.
• Kuum piim meega on väga kasulik kurguvalu korral. Selleks soojendage piim mugavaks temperatuuriks ja lisage sellele 2 tl mett. Kui lisakomponendina on või, suureneb efekt mitu korda.
• Nohu võid ravida sibula või küüslauguga. Need tooted on looduslikud antibiootikumid. Pigista küüslaugust ja sibulast mahl välja. Pärast seda lisage sellele paar tilka oliiviõli ja üks milliliiter soolalahust. Tilgutage iga kuue tunni järel kaks tilka mõlemasse ninasõõrmesse.
• Echinacea keetmine on suurepärane võitluses viirusnakkustega. Ostke kuiva ürti ja kasutage seda teena. Võite juua ka ingverijooki. Selleks jahvatage ingveri juur ja pruulige keeva veega.
• Selliseid vahendeid nagu sinepiplaastrid, purgid, vannid ja muud kuumutamisvahendid saab kasutada ainult temperatuuri puudumisel. Pärast seda on soovitatav end teki sisse mässida ja magada. Efekti saab tugevdada erinevate taimeteedega. Põletikuid leevendavad hästi kummel ja tüümian, salvei ja saialill.

Kuidas ravida huulte külmetust kodus?

Sageli mõjutab infektsioon limaskestasid ja kudesid. Huultele ilmuvat külma nimetatakse sageli herpeseks. See on viirus. Sellepärast on selle kõrvaldamiseks vaja võtta viirusevastaseid ja immunomoduleerivaid ühendeid. Praegu on olemas ravimid paikseks kasutamiseks. Nende hulgas on Zovirax, Acyclovir, Viferon.

Huule külmetust saate ravida ka kodus, kasutades rahvapäraseid retsepte. Seega soodustab kuivamist haige piirkonna sage määrimine hambapastaga. Samal ajal võid külma pesta kummeli keetmisega või määrida vereurmarohiõliga.

Väike järeldus

Nüüd teate, kuidas kodus külmetushaigust ravida. Arstid ei soovita tungivalt ravimeid ilma arsti soovituseta kasutada. Kuid sageli eelistab inimene patoloogiaga ise toime tulla, mitte minna meditsiiniasutusse. Pidage meeles, et see taktika võib põhjustada tüsistusi. Kui pärast ravi te ei tunne end kolme päeva jooksul paremini, peate viivitamatult pöörduma arsti poole.

mäleta seda antibakteriaalsed ravimid ei suuda viirusinfektsioone kõrvaldada. Sama võib öelda ka immunomodulaatorite kohta. Viirusevastased ravimid ei suuda bakteriaalset patoloogiat kõrvaldada. Arstid määravad sageli mõlemad ravimid korraga. See toob kaasa kiire taastumise ja immuunsuse taastamise. Ravi ennast õigesti ja ära jää haigeks!

Külm hõlmab mitmeid hüpotermiast põhjustatud haigusi. Külmetus tekib sel lihtsal põhjusel, et alajahtumise või mõnes muus immuunsüsteemi pärssivas olukorras aktiveeruvad need viirused ja bakterid, mida immuunsüsteem kergesti ohjeldab.

Külmetushaiguste põhjused

Õhutemperatuuri ja -niiskuse kõikumine ning sellega kaasnev kogu keha või selle üksikute osade hüpotermia; madal keha takistus.

Külma sümptomid

Üldine halb enesetunne, köha, nohu, mõnikord palavik. Külmetuse või õigemini ARVI (ägedate hingamisteede haiguste) sümptomid viirusnakkus) ei ilmu korraga ega kao kohe; mõned, näiteks nohu või köha, võivad kesta üsna kaua.

Külma ravi

Külmetushaiguste korral on näidustatud voodirežiim. Kui teil on jalgade külm ja te ei ravi seda, on võimalikud siseorganite tüsistused ja need tagajärjed mõjutavad teid täiskasvanueas.

Siin on mõned arsti nõuanded, mis aitavad teil kerge nohuga toime tulla:

Jälgime pidevalt temperatuuri külmetushaiguste ajal, kui see ei tõuse üle 38 ja enesetunne on normaalne, ära võta palavikualandajaid, palavik hävitab viirused ja mikroobid. Külmetuse raviks on vaja kasutada palavikuvastaseid ravimeid ainult juhul, kui temperatuur on üle 38 ° C

Jooge rohkem vedelikku, kui teil on külm: kuum tee, kibuvitsamarja infusioon, jõhvikamahl, soe piim. Koos vedelikuga pestakse keharakkudest välja ka viirused ja nende toksiinid. Ei ole soovitav juua puhast vett, et mitte vähendada soolade varustamist kehas. Külmavärinate vastu võitlemiseks kandke puuvillast aluspesu ja midagi sooja. Esiteks hoiavad mitmekihilised riided paremini soojust ja teiseks saab sellise “garderoobi” komponente kergesti varieerida sõltuvalt kehatemperatuurist.

Kui teil on nohuga külmetushaigus, pange enne magamaminekut pea alla lisapadi.- see hõlbustab lima väljavoolu ning nohu ja köha ei ole une ajal liiga tugev. Saate lihtsalt voodi peatsi tõsta.

Külmetuse alguse tunne, veeta paar päeva kodus voodis. See on nii külmaks vajalik soojus kui ka energiasääst, mis kulub paremini viirusega võitlemiseks.

Kui teil kaob külmetuse ravi ajal isu, ära sunni end sööma. Sellised tooted nagu keefir, jogurt ja kääritatud küpsetatud piim sobivad ideaalselt külmetushaiguste raviks. Piimhappetoodetes sisalduvad bakterid aitavad võidelda külmetushaiguste vastu. Tarbi immunomodulaatoreid nagu küüslauk, sibul, värske seapekk. Küpsetatud sibulat, erinevalt toorest, võib süüa igas koguses.

Kui külmetus kestab kauem kui nädal, te ei saa ilma ravimiteta hakkama. Parem on muidugi, et arst valib ja määrab need külmetuse raviks. Küsitlused näitavad aga, et enamik inimesi eelistab külmetushaigusi ravida ilma arstide abita. Ostke ravimeid ainult usaldusväärsetest apteekidest, sest turg on üle ujutatud võltsitud ravimid. Pealegi on eriti sageli võltsitud kõige populaarsemad: analgin, aspiriin ja muud populaarsed valuvaigistid ja palavikuvastased ravimid.

Nohu ravimisel ei saa te köha tablettidega maha suruda., köhimise abil puhastatakse kopsud ja bronhid limast ja pisikutest. Soovitatavad on väljaheide: mukaltiin, lagritsajuur, jahubanaan.

Soovitatav külmetushaiguste raviks akupressur . Kui nohu algab, soovitavad eksperdid vajutada punktidele, mis asuvad nina tiibade lähedal, nina all, silmade vahel ja lõua keskel. Külmavärinate vähendamiseks avaldage survet küünarliigendi all olevale punktile. Peavalude korral masseerida piirkonda suurte ja nimetissõrm(kui need kokku viia, on soovitud punkt peal).

Külm. Ravi rahvapäraste ravimitega, ravimtaimedega

Rahvameditsiinis on külmetushaiguste raviks palju ravimeid ja retsepte, selles artiklis käsitleme üksikasjalikult külmetushaiguste ravi ravimtaimedega.

Nohu- mitmed haigused, sealhulgas ülemiste hingamisteede põletikuga seotud nakkushaigused; need võivad hõlmata ka reumat, neuralgiat, lumbagot.

Haiguse põhjused:õhutemperatuuri ja -niiskuse kõikumine ning sellega kaasnev kogu keha või selle üksikute osade hüpotermia; madal keha takistus.

Külmetuse sümptomid: valud kogu kehas, peavalu, nohu, aevastamine, köha, palavik, kurguvalu.

Maitsetaimed ja ravimtaimed külmetushaiguste korral

Keeda sireliõisi teed ja joo 0,5 tassi 3 korda päevas. Kasutada võib ka sireliõite ja -pungade tinktuuri: 0,25 tassi õitele ja pungadele valada 1 klaas piiritust või viina ning lasta seista 2 nädalat. Võtta külmetushaiguste korral 3 korda päevas 30 minutit enne sööki 20-30 tilka alkoholi või 50 tilka viina tinktuuri.

Sega võrdses vahekorras emajuuri ja sigurijuurepulbrit. Keeda 1 tl segu kohta 1 tass keeva vett ja jäta tund aega seisma. Joo külmetushaiguste korral 0,5 tassi 3 korda päevas 30 minutit enne sööki.

Hea palavikualandaja: vala 1 spl kuiva peenestatud takjalehte 1 kl keeva veega, jäta suletud anumas 15 minutiks keeva veevanni, jahuta kl. toatemperatuuril, tüvi. Võtke 1 spl sooja tõmmist 4-6 korda päevas pärast sööki. Kui teil on kurguvalu, loputage selle infusiooniga külmetuse korral kuristage mitu korda päevas.

Kõik võilille osad – lehed, varred, õied ja juured – on hea põletikuvastase, palavikku alandava ja diaphoreetilise toimega. 1 tl kuiva purustatud võilillerohtu valada 1 klaasi keeva veega, lasta kaanega 30 minutit seista, kurnata. Külmetuse korral võtta 1 spl 4-6 korda päevas tund pärast sööki.

1 tl kuivi purustatud võilillejuuri valada 1 klaasi keeva veega, panna suletud anumas pooleks tunniks keevasse veevanni, jahutada, kurnata. Võtke samamoodi nagu infusiooni külmetuse korral.

2 tl kuivi purustatud risoome ja tarnajuuri valada 2 kl külma keedetud veega, lasta seista 8 tundi, perioodiliselt sisu loksutades või segades. Kurna. Külmetuse korral võtta 0,5 tassi 2-4 korda päevas 15 minutit enne sööki.

Nohu korral on kasulik võtta maasikate või vaarikate keetmist. Soovitatav on teha samal ajal auruinhalatsioone: valada lamedasse kaussi veidi keevat puljongit ja hingata, kattes pea froteerätikuga. Keetmist võtta 2-3 korda päevas, 1 klaas pärast sööki, sissehingamisel 2-3 korda päevas, alati öösel.

Tõsta 2 supilusikatäit kuiva või 100 g värsked marjad vaarikad 1 tassi keeva veega. 10-15 minuti pärast lisage 1 spl mett ja segage. Võtke enne magamaminekut sooja kui diaphoreetikut.

Pärnaõie tee on väga hea külmetushaiguste korral.

Rahvapärased abinõud külmetushaiguste ja nohu raviks:

Gripiepideemia ajal on kasulik ennetuslikel eesmärkidel läbi viia järgmine protseduur. Riivi sibul ja hinga 10–15 minutit värskelt valmistatud pudru lõhna.

Purustage paar kooritud küüslauguküünt peeneks ja segage klaasi piimaga. Järgmisena keetke see segu ja laske jahtuda. Võtke teelusikatäis mitu korda päevas - see pehmendab oluliselt haiguse kliinilist kulgu.

Kui teil on nohu, tilgutage 3-5 tilka mentoolõli ninna, määrides samal ajal oma otsaesist, oimukohti ja nina. Võib segada mentoolõli kampriga ja tehke sama protseduur.

Pese ja tükelda värsked männiokkad (100 g), vala peale 1 liiter keeva veega, lase keema tõusta ja keera kuumus maha. Lase 1-2 tundi mõjuda, kurna ja joo 1/2 tassi 3-4 korda päevas, lahustades joogis 1 spl mett. Leotis on rikas C-vitamiini, aga ka teiste vitamiinide ja mikroelementide poolest. Ta annab bakteritsiidne toime, kiirendab gripist ja külmetushaigustest taastumist.

Külmetuse vastu aitab tee ingveri ja meega. Riivi 1/4 tassi ingverit, lisa klaas mett ja keeda. Lisage 1/2 teelusikatäit seda segu teele.

Sega 30 g astelpajuõli, 20 g värsket saialillemahla, 15 g sulatatud kakaovõid, 10 g mett, 5 g taruvaiku. Kui teil on nohu, leotage selles segus vatitups ja torgake see 20 minutiks ninasse.

Nohu ravimiseks on väga kasulik higistada auravas vene vannis. Sel juhul on soovitatav riivida kintsule riivitud redis (soovitavalt pool ja pool riivitud mädarõigas), mis on segatud väikese koguse mee ja soolaga ning pärast vannist lahkumist juua 2-4 tassi pärna keedist. , leedri- või kummeliõied segatuna hapude marjade mahlaga.

Kui lapsel on pikaajaline nohu, õmble kitsas linasest riidest kott, täitke see sooja, kõvaks keedetud hirsipudruga ja asetage kott ninapiirkonnale nii, et see kataks ülalõuakõrvalurgeid. Hoidke seda seni, kuni see on soe.

Nohu korral tilgutage igasse ninasõõrmesse 3-5 tilka aaloed 4-5 korda päevas, kallutades pead tahapoole ja masseerides pärast tilgutamist ninatiibu.

Väga kasulik on kasutada keetmist värskest või kuivatatud marjad maasikad või vaarikad, magama minnes ja samal ajal hingata salvei, leedipuu (ravimkoirohi) ja koirohi lehtedest valmistatud keedust.

Nohu korral on soovitatav tilgutada metsrosmariini ekstrakti ja taimeõli segu 2 korda päevas. Sega 1 g metsiku rosmariini ekstrakti 9 g taimeõliga, keeda ja auruta seda segu ahjus mitu minutit. Ledumiekstrakt: pruulida 2 tl metsikut rosmariini 1 kl keeva veega, panna madalale tulele, hoida kuni pool veest on ära keenud.

Keeda klaas piima. Riivi keskmise suurusega sibul peenele riivile, vala peale keev piim ja sega korralikult läbi. Lase tõmmata 10 minutit, seejärel joo poole tunni jooksul soojalt.

Sega 2 spl mett klaasi kuumas piimas ja joo 2-3 korda päeva jooksul.

Riivi küüslauk peenele riivile ja sega meega vahekorras 1:1. Võtke 1 supilusikatäis 1-2 korda päevas veega.

Valage klaas musta sõstra marju klaasi viinaga, lisage klaas suhkrusiirupit ja jätke 30 päevaks pimedasse kohta, aeg-ajalt loksutades. Võtke 1 klaas päevas või valage 1 spl tinktuuri klaasi kuuma tee sisse.

Kohe nohu alguses, kui sellega ei kaasne mõni haigus nagu gripp, on soovitatav juua 1/2 klaasi vett viie tilga joodiga.

Jood aitab ka kroonilise nohu vastu. Lahustage 6-7 tilka 2 tl keedetud vees ja tilgutage segu 2 korda päevas, hommikul ja õhtul. Lisaks tuleb päeva jooksul sagedamini sisse hingata joodiauru otse pudelist, esmalt ühe, siis teise ninasõõrmega. Meresool samuti rikas joodi ja on tugev antiseptiline toime. Seda lahjendatakse järgmises vahekorras: 1 tl 250 ml sooja vee kohta täiskasvanutele ja 500 ml lastele. Loputage nina selle lahusega, valades vedelikku õhukese joana ühte ninasõõrmesse, nii et see voolab teisest välja.

Mee ja kuiva veiniga segatud aaloemahl kaitseb külmetushaiguste eest ja tõstab organismi vastupanuvõimet nakkushaigused. Segu infundeeritakse 5-6 päeva. Võtke 1 tl enne sööki. Mahl valmistatakse taime alumistest lehtedest. Neid pestakse külma veega, lõigatakse tükkideks ja pressitakse läbi marli.

Nohu puhul on palju abi eukalüpti ja vahukommi lehtede keedist. Eukalüptil on tõhusad desinfitseerivad ja kokkutõmbavad omadused ning vahukommil on põletikuvastased ja ümbritsevad omadused. Keetmised tuleb valmistada eraldi: klaasi keeva vee kohta võtta 10 g purustatud eukalüpti lehti ja 20 g vahukommi lehti. Keeda neid 5-10 minutit ja kurna. Segage keetmised võrdsetes vahekordades, valage teekannu ja loputage nina 5-6 korda päevas, iga kord 2-3 korda.

Esimeste gripimärkide ilmnemisel tuleks lõigata suur värske sibul ja seejärel sibulaauru sisse hingata, korrates seda protsessi 3-4 korda päevas. Protseduuride vahel leotage vatitupsu purustatud küüslaugus ja torkake see sügavale ninna või valmistage küüslaugutilgad: purustage kaks väikest küüslaugupead (100 g), valage klaasi viina ja loksutage hoolikalt; Tilgutage 1 tilk keelele, laiali kogu suu ja seejärel neelake alla. See ravi on efektiivne, kui seda tehakse 3-4 päeva jooksul.

Tõhus rahva abinõu gripi vastu – mustad sõstrad. Tee sellest jook kuum vesi ja suhkur. Sa ei tohiks juua rohkem kui 4 klaasi päevas. Talvel on eelnevalt ettevalmistatud sõstraokstest lihtne keedust valmistada. Valmistage peotäis peeneks murtud oksi 4 tassi veega. Keeda 5 minutit ja seejärel keeda tasasel tulel 4 tundi. Öösel juua 2 klaasi sooja puljongit, veidi magustatud. Seda ravi tuleb haiguse ajal läbi viia kaks korda.

Kui teil on nohu, nuusutage nina sageli ja loputage suud järgmise seguga: 4 tl söögisoodat ja 5 tilka joodi klaasi vee kohta.

Loputage nina sooja, kergelt soolase veega, millele on lisatud saialille või eukalüpti tinktuuri (1 tl 0,5 liitri vee kohta). Selleks peate painduma anuma kohale, imema lahust ninaga ja vabastama selle suust. Seega loputage nina kogu lahusega ilma pead tõstmata. Puhuge nina. Tehke seda protseduuri kroonilise nohu korral kaks korda päevas, hommikul ja õhtul.

Gripp möödub tüsistusteta, kui võtta 1 spl takjalehemahla 3 korda päevas 30 minutit enne sööki. Saagikoristusperioodil, see tähendab juunist septembrini, on soovitatav võtta puhast mahla ja ülejäänud ajal - tinktuuri: 50 g viina 250 ml mahla kohta, jätke 5-7 päevaks.

Pigista ühest sidrunist mahl välja. Lahustage see koos 100 g lilla meega 800 ml keedetud vees. Seda jooki tuleks juua kogu päeva. Külmetushaiguste ennetamiseks on kasulik võtta mett suu kaudu: 5–7-aastastele lastele 1 tl ja täiskasvanutele 1 sl öösel. Lahustage mesi 1/2 tassi kibuvitsamarja keetmises. Tehke protseduure kuu aega.

Lahustage 1 sl mett ja 1 spl konjakit 1 klaasis kuumas tees. Joo väikeste lonksudena.

Lahjenda klaasi kuuma teed 1 sl vaarikamarjade või -moosi ja 1 sl 70-kraadise alkoholi või veinipalsamiga. Joo väikeste lonksudena. Hingamisvastase efekti saavutamiseks katke pea salli või rätikuga.

Lastele, eriti väikestele, kui neil on nohu, tilgutage ninna värskelt valmistatud punase peedi mahla.

Siberi külades kasutati seda "raskete külmetushaiguste" ja tugeva köha korral. järgmine abinõu. 0,5 liitrisse viina infundeeriti 20 g koirohtu - mida kauem, seda parem, kuid mitte vähem kui päev. Võtke 1 supilusikatäis 3 korda päevas ja enne magamaminekut. Seda ravimit ei soovitata lastele.

Vala kuiv sinepipulber sokkidesse ja lase neil mõjuda 2-3 päeva. Esimestel haigustundidel saab külmetuse peatada 10-minutilise sinepipulbriga jalavannidega.

Keeda 4 tl vaarikalehti või puuvilju 2 tassi keeva veega ja jäta mitmeks tunniks termosesse seisma. Joo 1/2 tassi soojalt 4 korda päevas. Võite kuristada ka lehtede infusiooniga. Või: keeta supilusikatäis kuivatatud vaarikaid 1 tassi keeva veega ja jäta 20 minutiks seisma. Joo 1 klaas kuuma tõmmist 2 korda päevas. Kasutada diaforeetikumina.

Sega klaasis kuumas piimas 30 g konjakit või viina, 1 sl mett, 1 sl võid, 1 sl vaarikaid (suhkruga püreestatud või värskeid), lisa 0,5 tl soodat ja joo öösel. Valmistage ette vahetusriided, sest higistate ohtralt. Lastele valmistatakse see kokteil ilma alkoholita, poole väiksema koostisainete annusega.

Külmetuse korral võtke mett öösel kuuma tee või piimaga (1 supilusikatäis mett 1 klaasi tee või piima kohta) sidrunimahlaga (100 g mett ja 1/2 sidruni mahl päevas), vaarikate ja muude ravimtaimedega. millel on diaphoreetilised või rögalahtistavad omadused. Kus tervendav toime mesi ja ravimtaim on täiustatud.

Keeda supilusikatäis väikeselehiseid pärnaõisi 1 kl keeva veega, lase 20 minutit tõmmata, kurna ja lisa 1 sl mett. Joo 1/4–1/2 tassi. Mee kasutamine suurendab diaforeetilist toimet, seetõttu on soovitatav infusioon võtta öösel.

Gripi puhul on kasulik võtta eukalüpti lehtede alkohoolset tinktuuri. Valage 20 g kuivi purustatud eukalüpti lehti alkoholiga, sulgege tihedalt ja jätke 7-8 päevaks seisma. Kurna ja pigista ülejäänud osa tinktuuri sisse. Võtke 20–25 tilka, mis on lahjendatud 1/4 tassi keedetud vees.

Odra keedist soovitatakse palavikualandajana külmetushaigustega lastele ja täiskasvanutele. Vala 100 g teravilja 1 liitrisse vette ja keeda tasasel tulel 10–15 minutit, jahuta ja kurna. Võtke kogu annus ühe annusena öösel. Maitse parandamiseks võite lisada supilusikatäit. looduslik mesi, parem kui võlts. Laste puhul vähendatakse annust sõltuvalt vanusest.

Sega võrdselt kummeliõied, musta leedri õied, südamekujulised pärnaõied ja piparmündilehed. Valmistage infusioon supilusikatäiest kollektsioonist klaasi vee kohta. Külmetuse korral võtta 2–3 klaasi kuuma leotist päevas.

Nohu, köha ja hingamisteede haiguste puhul soovitatakse sinepi-soola jalavanne. Lisage ämbrisse sooja vette 200 g lauasoola ja 150 g sinepit. Asetage mõlemad jalad säärteni ämbrisse, kattes need pealt sooja tekiga. Hoidke oma jalgu lahuses, kuni need muutuvad punaseks, seejärel loputage neid sooja veega. puhas vesi ja villased sokid jalga pannes magama. Kell veenilaiendid veenid, jalavannid on vastunäidustatud.

Keeda emajuurt ja sigurijuurt võrdses vahekorras keeva veega nagu tee, lase tõmmata ja võta külmetushaiguste korral 1/2 tassi 3 korda päevas.

Korja kokku vaarika viljad (2 osa), soolehelehed (2 osa), puneürt (1 osa). Vala supilusikatäis segu klaasi keeva veega, jäta 20 minutiks seisma, kurna. Jooge seda higistavat infusiooni öösel soojalt.

Palavikuga külmetushaiguste ja haiguste korral palavikuline seisund Soovitatav on süüa punase sõstra marju või juua nende mahla.

Segage hariliku aniisi ja koirohu viljad kahes osas, valge paju koor, südajas pärnaõied ja kolmelehelised lehed - 3 osa. Valmistage keetmine 1 spl kollektsioonist 1 klaasi vees. Nohu puhul võtta 1-3 klaasi päevas.

Sega omavahel võrdselt kevadise priimula kõrrelist ja juurtest, kõrvitsa juurtest, ravimsalvei lehtedest, hariliku männi pungad, piparmündi ürt, saialilleõisi, suure jahubanaani lehti, lagritsajuurt, naistepuna ürti, harilikku tüümiani ürti. Purustatud segust valmistada infusioon, kurnata ja võtta ägedate hingamisteede haiguste korral 70 ml 3-5 korda päevas pärast sööki.

0,5 l veidi soojendatuna toorpiim segage värske kanamunaga, lisage 1 tl mesilasmett ja sama palju võid, segage kõik hoolikalt ja jooge öösel. Väga hea toime on külmetushaiguste ravimisel.

Külmetushaiguste ravi koduste vahenditega, Vanga retseptid

Külm inimesed on vastuvõtlikumad kevadel ja sügisel. Enamik inimesi käsitleb külmetushaigust kui paratamatust ega püüagi seda ravida, uskudes, et hoolimata sellest, kuidas te seda ravite, külm igatahes kaob see mitte varem kui nädala pärast. Tegelikult saab haigusega hakkama, kui külmetad kohe alguses ega lase külmal keha üle võimust võtta. Lisaks ei ole algstaadiumis mitte ainult vaja tablette alla neelata, vaid see pole ka vajalik, kuna on palju muid tõhusaid viise ravi.

Nohu koos külmetusega

On ütlus: kui nohu ei ravita, läheb see nädalaga üle, kui ravida, siis 7 päevaga. See pole kaugeltki tõsi. Kui alustate ravi õigeaegselt, saate nohust vabaneda vaid paari päevaga või isegi ennetada selle tekkimist.

Esimeste külmetuse ja nohu sümptomite ilmnemisel loputage ninaneelu soolalahusega. Siis läheb nohu ära mitte nädala, vaid kahe päevaga. Lahusta pool teelusikatäit soola klaasis keedetud vees ja loputa süstlaga ükshaaval ninakäike. Samal ajal ei saa pead tagasi visata - peate seisma otse kraanikausi kohal, et vesi tagasi voolaks. Ninaneelu niisutamiseks võib kasutada väga nõrka küüslauguleotist, tõmmist valmistades proovi terve inimese peal, tõmmis ei tohi kipitada põletikuta ninaneelu.

Üks tõhusamaid viise kinnise nina vastu võitlemiseks on aurude sissehingamine. Lisa paar tilka mentooli või eukalüpti eeterlikku õli keevasse vette, kata pea rätikuga ja hinga üle kausi keeva veega. Eukalüptil ja mentoolil on põletikuvastased omadused ja need hõlbustavad oluliselt hingamist. Kui lisada sellele veele veidi kuiva kaneeli, aitab see soojeneda ja higistada või 1/4 tl cayenne’i pipart, mis parandab vereringet ja tuleb toime viirustega.

Teine tuntud vahend nohu ja külmetushaiguste vastu on jalgade põhjalik aurutamine enne magamaminekut. Jalavannid aitavad tõesti, kuid ainult siis, kui leotate jalgu mitte kauem kui viis minutit. Fakt on see, et jalavannide toime põhineb vasokonstriktsiooni mehhanismil (enamikul ninatilkadel on ligikaudu sama toime). Jalgade hõljumisel tormab veri alajäsemetesse, pea veresooned hakkavad ahenema ja nohu kaob. Kui hoiate jalgu pikka aega, näiteks pool tundi, basseinis, hakkavad teie veresooned uuesti laienema, veri voolab uuesti ninaõõnde ja võib tekkida põletik, mis ületab oluliselt esialgset. See tähendab, et paradoksaalsel kombel hakkab nohu kadumise asemel hoopis hullemaks minema. Pikaajaline jalgade hüppamine on kasulik ilma nohuta külmetushaiguste korral, tõstes seeläbi kehatemperatuuri ja aidates immuunsüsteemil viirustega toime tulla. Tähelepanu! Kõik kuumad vannid on kõrgel temperatuuril vastunäidustatud!

Nohuga köha

Esimeste köhanähtude ilmnemisel on teie peamine ülesanne end hästi soojendada ja tugevdada immuunsüsteemi, et aidata kehal sellest nuhtlusest vabaneda.

Piparmündileotis on hea soojendava toimega. Vala supilusikatäis piparmünti klaasi keeva veega, kuumuta 5 minutit tasasel tulel, kurna. Seejärel sega sellesse tõmesse teelusikatäis mett ja veerandi sidruni mahl ning joo tõmmis kuumalt enne magamaminekut. Enamikul juhtudel kaob köha pärast sellist ravi sõna otseses mõttes üleöö. Efekti tugevdamiseks on hea mõte teha kuum kompress, segades kolm osa kuuma vett ühe osaga. õunasiidri äädikas. Kompressi kantakse kurgule ja rinnale 15–20 minutiks.

Noh, keha kaitsevõime tugevdamiseks tasub tugineda askorbiinhappele ja C-vitamiini sisaldavatele toitudele, see tähendab tsitrusviljadele ja värsketele köögiviljadele. Ja lisandiks sobib “külmavastane” kokteil: võta teelusikatäis kibuvitsasiirupit, 2 spl. peedi mahl ja keefir, pigista sellesse segusse poole sidruni mahl.

Külmetusest tingitud kurguvalu

Kurguga kurguvalu aitab kiiresti toime tulla sooja veega, kuhu on lisatud paar tilka eukalüpti-, tüümiani- või küpressiõli. Kõigil neil taimedel on antibakteriaalne toime ja aitab võidelda infektsioonidega.

Abiks on ka kuum vann 10 tilga lavendliõli ja 5 tilga kaneeliõliga. Kui aga lisaks kurguvalule on ka palavik, on parem vann ära jätta – kuum vesi koos kuumusega koormab südant liiga palju. Seetõttu on vanni asemel parem jalgu lihtsalt kõva rätikuga hõõruda.

Supilusikatäis kuivatatud soolehti keedetakse nagu teed klaasis keevas vees. Kurna, lisa supilusikatäis mett ja kolm supilusikatäit õlut. Võtke supilusikatäis soojas 2-3 korda päevas. Õlut võib kasutada ka kompressina, kui alkoholikompressid ärritavad kaelanahka. Kuumuta klaas õlut 30 kraadini, lisa 1 tl mett ja sega hoolikalt, kuni mesi lahustub. Leota selles segus salvrätik, mässi see ümber kaela ja mähi sooja salliga.

Kodused vahendid külmetuse vastu

Pane emailpannile 1 kg hakitud sibulat, vala sellest 1,25 liitrit külm vesi, sulgege pann tihedalt kaanega, laske kõrgel kuumusel keema ja keetke 1 tund madalal kuumusel. Seejärel lisage 1 klaas granuleeritud suhkrut, segage ja keetke veel 1 tund, seejärel lisage 1 klaas mett, segage hästi ja keetke uuesti 30 minutit. Seejärel vala segu pannile: 1 spl puneürti, naistepuna ürti, tüümiani, kummeliõisi, pärnaõisi ja 1 dessertlusikatäis piparmündilehte, lavendliõisi ja elecampane juuri; küpseta kogu sisu uuesti 30 minutit. (Kui ülalmainitud ürte ei leia, võid keeduse valmistada ka ilma selleta: ravitoime on ikka päris kõrge.) Tõsta pann tulelt, lase 45 minutit toatemperatuuril seista, siis kurna keetmine loksutamata ettevaatlikult läbi mitmekihilise marli. Samuti pigistage ülejäänud osa läbi marli ja seejärel kurnage läbi mitmekihilise marli. Hoidke keetmist külmkapis pimedas klaaspudelites mitte rohkem kui 7 päeva. Võtke soojalt 4-6 korda päevas 30 minutit enne sööki. Annus alla 1-aastastele lastele - 1 tl annuse kohta mahlades; kuni 5 aastat - 1 magustoidu lusikas puhtal kujul; kuni 10 aastat - 1 supilusikatäis; kuni 16 aastat vana - 2 supilusikatäit. Täiskasvanud joovad 0,5 tassi annuse kohta. Nohust taastumine toimub 1-3 päevaga, kusjuures tugev külm- 5 päeva pärast.

Jahvata 100 g pudruks sibulad ja vala 40 ml lauaäädikas, jäta pooleks tunniks tihedalt suletud anumas seisma, seejärel kurna ja sega 4 spl meega. Võtke seda segu külmetushaiguste korral 1 tl iga poole tunni järel külmetushaiguse ägenemise perioodil ja seejärel 3 korda päevas enne sööki.

Kui teil on külm, sööge seda iga päev, kuni on märgatav paranemine. küpsetatud sibul. Erinevalt värskest sibulast võib küpsetatud sibulat süüa peaaegu piiranguteta. Terviseportaal www.7gy.ru

Esimeste külmetusnähtude korral: soojendage veidi 0,5 liitrit toorpiima, purustage see ja valage värske piim. muna ja lisa 1 tl mett ja võid. Sega kõik korralikult läbi ja joo õhtul. Hommikuks läheb halb enesetunne ja nohu üle.

Külmetuse raviks sega 0,5 tassi mustsõstraveini ja 0,5 tassi kuuma vett ning joo ühe ampsuga. Kui ilmneb higistamine ja temperatuur veidi langeb, võtke see annus uuesti 1 tunni pärast. Voodipesu tuleks sagedamini vahetada. Hommikul söö kerge eine, joo 0,5 klaasi sama veini ilma veeta ja mine magama.

Jooge külmetuse korral värsket mustikamahla või kuivatatud mustikate keedust. Ka mustikal on organismile üldtugevdav toime.

Leotage villast riiet äädika, taimeõli ja kampriga, pange see ööseks rinnale, tehke kuklale riivitud mädarõika kompress, täitke pikad villased sukad või sokid kuuma riivitud mädarõigaga ja pange need patsiendile. külm.

Valage sinepipulber sukkadesse või sokkidesse ja kõndige niimoodi mitu päeva, kui teil on külm.

Tehke inhalatsioone keedetud kartulite kohal. Pange kartulikoored veega kastrulisse, keetke ja hingake auru kohal 10 minutit. Tehke protseduuri iga päev 1-2 korda päevas külmetushaiguste korral kuni paranemiseni.

Kõrgel temperatuuril pane otsmikule kartulikompress – kuumus taandub 1 tunni jooksul. Kompress valmistatakse järgmiselt: riivi 2 toorest koorega kartulit jämedale riivile, lisa 1 spl äädikat, mässi saadud mass puhta lapi või marli sisse.

Masseerige hästi rindkere ja selga (kuni punetuseni) ja hõõruge rindkere ja selja abaluude piirkonda alkoholi tinktuur kartulivõrud, pane kuiv puuvillakompress ja mähki end soojalt. Tavaliselt tehakse nohu ja köha protseduur öösel või siis, kui patsient jääb voodisse.

Hõõruge kuuseõli selja, rindkere krae piirkonnas masseerige jalgu õliga 4-5 korda päeva jooksul 5-6 tunni pärast. Pärast iga protseduuri mähkige patsient kompressipaberisse, katke sooja tekiga, tehke ravimtaimede kogust hõõguvat tõmmist ja pange jalga soojad sokid. Igasse ninasõõrmesse võite tilgutada 1 tilga õli külmetuse ja köha korral.

Riivi küüslauk peenele riivile ja sega meega vahekorras 1:1. Enne magamaminekut, kui teil on külm, võtke 1 spl sooja veega.

Sega 1 tl mett ja 2,5 tl punase peedi mahla. Tilgutada 5-6 tilka segu igasse ninasõõrmesse 4-5 korda päevas külmetushaiguste korral.

Värsket porgandimahla segada mee või taimeõliga vahekorras 2:3, juua külmetuse korral 0,5 tassi 4-6 korda päevas.

1 spl vaarikalehti ja -varsi vala 1 kl keeva veega, kuumuta tasasel tulel 5 minutit, lase 1 tund seista ja kurna. Võtke päeva jooksul ja enne magamaminekut. Pärast vaarikate söömist vältige tuuletõmbust. Vaarikamoos on ka suurepärane maitsev vahend külmetuse vastu.

Tugeva nohu ja tugeva köha korral vala 0,5 liitrit viina 1 sl hariliku koirohuga ja jäta kolmeks päevaks seisma. Joo 1 spl 3 korda päevas ja külmetushaiguste korral enne magamaminekut.

Koori ja pese 1 suur sibul, riivi ja sega hanerasvaga. Öösel hõõruge selle seguga rinnale ja siduge see sooja salliga. Hommikul tühja kõhuga võtta 1 spl seda segu külmetuse ja köha korral.

Koori küüslauguküüned ja tükelda, kuni saad homogeense massi. Määri jalad soolamata searasva või rikkaliku koorega. Määri purustatud küüslauk jalgadele, seo villase riidega kinni (või pane jalga villased sokid) ja jäta ööseks külmetushaigustesse.

Enne magamaminekut või päeval külmetuse korral, isegi ilma nohu või köhata, on kasulik veeta 15-20 minutit auru sissehingamine küüslaugu-mee segu. Pärast sissehingamist soojendage end väga hästi, mine magama ja võtke 2-3 supilusikatäit mett koos teega kuivadest vaarikatest.

Purusta 30 küüslauguküünt, pane kastrulisse ja lisa 10 liitrit keeva vett. Kata pann kaanega ja lase 6-8 tundi tõmmata. Kuumutage saadud infusioon uuesti (ilma keemiseni), valage see vanni või kraanikaussi ja lisage tavalist kuuma vett vajaliku mahuni. Võtke vanni, kui teil on külm.

Kui soovid teha täisküüslauguvanni, siis küüslaugupuljongi ja vee suhe peaks olema 1:6, kui istudes, siis 1:3, kui on vaja aurutada ainult jalgu või käsi, siis 1:7. Kuumad ja soojad küüslauguvannid on ergutavad, nii et ole ettevaatlik, et sellega mitte üle pingutada. Külmad vannid on rahustava toimega.

Keerake torso küüslauguga hõõrutud rätiku sisse, kõndige või heidake mõnda aega soojas toas pikali ja seejärel võtke dušš. Sarnaseid mähiseid saab teha randmetele, säärtele, kurguvalu korral võib isegi kaelast mähkida.

Aseta kitsasse kastrulisse 3 pastaks purustatud küüslaugupead ja terve koldeleivapuru, mis on lõigatud täpselt kastruli läbimõõduga. Valage sisse 2 liitrit Cahorsi viinamarjaveini, asetage pann madalale kuumusele ja vähendage veini poole võrra. Kurna vedelik ettevaatlikult ja valmista järelejäänud massist rindkere imemisplaaster, et pehmendada rinnus erinevate külmetushaiguste korral. Isoleerige plaaster hästi ja hoidke seda rinnal 1-2 tundi. Kurna vein ja võta külmetuse korral 2-3 spl soojalt 3-4 korda päevas enne sööki.

Külmetushaiguste korral on kasulik teha öösel puhastavaid klistiiri sooja küüslauguveega. Infundeerige 3–5 küüslauguküünt koosnevat viljaliha tihedalt suletud anumas 1 liitris soojas vees 3–4 tundi, kurnake. Ravikuur on 5-6 klistiiri.

Jahvata küüslaugupea pastaks, lisa 5 spl veiniäädikat, sega korralikult läbi ja jäta 8-10 tunniks pimedasse jahedasse tihedalt suletavasse anumasse. Kuumuta 30 g tatramett keeva veevannis, eemaldades mee pinnalt tekkiva kile, sega korralikult läbi küüslaugu-äädika seguga. Hoidke 2 tl segu suus, kuni segu muutub vedelaks, seejärel neelake aeglaselt väikeste lonksudena alla. Võtke 3-4 korda päevas külmetushaiguste korral, loputage suud kindlasti sooja küüslauguleotisega.

Esimestel külmetuspäevadel joo 0,5 tassi sooja keedetud vett, milles on lahustunud 5 tilka joodi, seejärel näri aeglaselt küüslauguküünt.

Sega 1 klaas sooja vadakut 1-2 küüslauguküüne pastaga ja joo aeglaste lonksudena hommikul tühja kõhuga, õhtul joo veel 1 klaas segu. Võtke 2-3 nädalat külmetuse, köha, valu rinnus korral.

Segage must rõigas ja küüslauk, purustatud massiks vahekorras 3:1, hõõruge selle seguga kogu keha. Tehke protseduur õhtul enne magamaminekut ja kohe pärast hõõrumist mine magama ja mähkige end väga hästi sisse. Pärast seda juua eelnevalt valmistatud segu 1 klaasist veest, 1 spl mett ja 1 tl purustatud küüslaugust. Joo seda segu soojalt, aeglaselt. Sellel protseduuril on tugev diaforeetiline toime.

Sega 3 osa värskelt valmistatud porgandimahla, 3 osa taimeõli ja 1 osa küüslaugumahla. Tilgutada saadud segu 3-5 tilka igasse ninasõõrmesse 3-4 korda päevas külmetushaiguste korral.

Värskelt pressitud porgandimahl ja taimeõli vahekorras 1:1, lisage paar tilka sibula mahl, segada. Pane nina mitu korda päevas külmetushaiguste korral.

Vanga retseptid külmetushaiguseks lapsel

Määrige haige lapse rindkere, selg, kael, käed ja jalad põhjalikult rakia, mee seguga, millele on lisatud üks tablett kiniini ja aspiriini. Laske lapsel higistada, vahetage kuivad riided ja pange ta magama.

Andke oma lapsele värskest ja rohelisest kaerast saadud mahla, supilusikatäis 3–4 korda päevas.

Vanga soovitas kolm kuud kõrges palavikus olnud lapsel supelda vees, milles olid keedetud hapud viinamarjad.

Koguge hein mägisel lagendikul, tehke sellest keetmine ja vannitage selles haiget last.

Nohu ja külmetushaiguste ravi paastuga

Halb on elada, kui nohu hakkab. Ja kui see juhtub, ärge süüdistage selles loodust. Asi pole tuuletõmbuses, märgades jalgades ega külmas. Põhjus peitub sisemise puhtuse kadumises. Kui jääkaineid ja toksiine on liiga palju, lükkab organism need nohuga tagasi. Ärge pidage seda viiruslikuks toimeks ega haiguseks. Peate sellest aru saama elujõudu sel juhul töötavad nad teie heaks.

Kui oled loodusega kooskõlas, siis aitad teda tema puhastustöös. Te ei tohiks teha midagi, mis segab puhastusprotsessi. Ainus, mida teilt nõutakse, on paastumine!

Loodus teab kõige paremini, mida teha. Sel juhul jääb teil teha vaid üks asi – pikali soojas voodis. Lõpetage kõigi toitude, sealhulgas puuviljade ja puuviljamahlade võtmine. Aeg-ajalt juua rohkelt kuuma destilleeritud vett vähese meega ja sidrunimahl ja ei midagi enamat!
Veenduge, et magamistoas oleks hea ventilatsioon ja puhas õhk, ärge lugege, ärge lülitage raadiot sisse, ärge vaadake televiisorit. Lihtsalt maga ja lõõgastu. Püüdke mitte raisata energiat pere ja sõpradega rääkimisele. Isoleerige end täielikult.

Kui kaua peaksite puhastuskriisi ajal paastuma? Sellised kriisid esinevad igal ajal aastas, kuid enamasti tekivad need külma ilmaga. Enamasti piisab kolmest päevast, et jalule tõusta, kuid mõnikord võib kuluda nädal või kümme päeva. Ärge muretsege päevade pärast, avastate ise, et pärast puhastuskriisi on teie tervis parem.

Enamik inimesi peab seda meetodit liiga lihtsaks. Neile tundub, et nad peavad kindlasti midagi ette võtma, saama ravi, hirmud saavad neist üle. Paanikaks pole põhjust, isegi kui tundub, et loodus on sinu puhastumise ja tervise nimel liiga kaua tööd teinud.

Iga inimene peaks oma tervisesse rohkem tähelepanu pöörama, seda rohkem ta oma keha mõistab. See peab hoidma keha kõrgeimas tervislikus seisundis ja seda enamgi oluline asi kui teadmised teistest teadustest.

Iga inimene on oma iseloomu looja, kuid ta on ka oma tervise ja heaolu valvur.

Loodus, olles loonud inimese, andis talle hämmastava meele ja loomingulisi võimalusi oskuslikult kasutada loodusjõude oma tervise heaks. Paastumine on vaid üks viise, mis viib loomulik tervis. Loodus varustab meid lihtsa puhastusvahendiga. Peame lihtsalt olema loodusega ühes ja viima oma elud vastavusse selle muutumatute seadustega. Ja tänu loomulikule eluviisile suudame viia oma füüsilised, vaimsed ja vaimsed võimed kõrgeima täiuslikkuseni. Ei otseteed tervisele. Loodus ootab, et me teeksime oma osa. Kui me nälgime, teeme seda. Kuid loodus ei näita kunagi oma imesid enne, kui me ise soovime viia oma elu ja harjumused täielikult vastavusse selle seadustega.

Igasugune liialdus on loodusega vastuolus.
Usalda loodust
Ühelgi inimesel pole õigust võtta endale kohustust teist tervendada, sest see on looduse töö.
Paastudes ja ainult looduslikku toitu süües ning ka teisi loomulikke harjumusi järgides saab igaüks oma elu tervislikuks muuta. Puhastamine on sisemine bioloogiline funktsioon, mida saab teha ainult keha ise ja paastumisega muudate selle töö tõhusamaks. Loodus püüab sind pidevalt elujõulisemaks ja tervemaks muuta ning seetõttu, kui loodus alustab puhastuskriise, teab ta, mida ta teeb. Jälgi loodust, see ei vea sind kunagi alt. Kõige suurem abi on paastumine. (P. Bragg Paastumise ime)

Nohu ja ARVI ennetamine

Anname paar ilusat lihtsad reeglid mis aitab teil ARVI-d vältida.

Hea takistus nakkusele on marli side või mask. See kaitseb teid rahvarohketes kohtades. Kuid ärge unustage: mask kaitseb ainult 2-3 tundi, pärast mida tuleks see asendada värskega.

Uuringud on tõestanud, et päeva jooksul puutuvad inimese käed ninast, suust ja silmadest kokku sadu kordi.

Käepigistus, ukselinkide puudutamine, käsipuud ühistranspordis on kõik viisid nakkuse edasikandmiseks käte kaudu.

Käte kaudu sisenevad mikroobid ninna, suhu ja silmadesse.

Seetõttu on soovitatav võimalusel käepigistusest täielikult keelduda (eriti epideemiate ajal). viirushaigused). Käsi tuleb sageli pesta, eriti ebasoodsate epidemioloogiliste tingimuste korral.

Gripi ja ARVI ennetamiseks on väga oluline piirata kokkupuudet haigete inimestega, eriti laste puhul. Soovitav on vältida rahvarohkeid kohti ja kasutada võimalikult vähe ühistransporti. Pikad jalutuskäigud värskes õhus on kasulikud.

Üldised tugevdamismeetmed

Üks neist olulised meetodidägeda ennetamine hingamisteede haigused(antud juhul me ei räägi gripist) on kõvenemine, mis on suunatud funktsiooni normaliseerimisele hingamissüsteem inimese kokkupuute tingimustes madala temperatuuri režiim, mis vähendab nakkusohtu.

Profülaktika eesmärgil on soovitatav võtta kõrge C-vitamiini sisaldusega multivitamiine. Askorbiinhappel on üldtugevdav toime, kuna ta osaleb redoksprotsessides, süsivesikute ainevahetuses, vere hüübimissüsteemi reguleerimises. Tsitrusviljad (sidrunid, apelsinid, greibid, mandariinid) on rikkad C-vitamiini poolest, hapukapsas sisaldab seda palju.

Sees askorbiinhape võtta 0,5–1 g 1–2 korda päevas.

Küüslauk ja sibul on väga soodsad ja asendamatu tööriist ennetamine gripi ja külmetushaiguste massilise haigestumise perioodil. Iga päev piisab, kui süüa 3-4 küüslauguküünt või 1 värske sibul.

Lisameetmed

Täiendavad ennetusmeetmed hõlmavad kuristamist ja nina loputamist.

Loputamiseks võite kasutada furatsiliini, sooda lahuseid, ravimtaimede (kummel, salvei, eukalüpt) infusioone või keetmisi.

Nina pesemiseks pestakse nina eesmisi osasid rohke vee ja seebiga. See hõlmab mehaanilist eemaldamist võõrad elemendid. Nina limaskesta võid määrida õlise sibula-küüslaugu infusiooniga.

• Retsept: 0,3 tassi taimeõli, 3-4 küüslauguküünt, 0,25 sibulat.
  Leota taimeõli klaasnõus 30–40 minutit keevas veevannis. Haki sibul ja küüslauk peeneks, vala sisse jahutatud õli. Infundeerige segu 2 tundi ja kurnake.
  Ennetuslikel eesmärkidel võite teha 10–15-minutilised soojad jalavannid kuiva sinepi lisamisega, pärast mida on väga kasulik jalgu hõõruda mistahes soojendava salviga.

Seda tuleks meeles pidada traditsioonilised meetodid ennetamine on tõhus ainult siis, kui seda rakendatakse süstemaatiliselt.

Me ei tohi unustada, et epideemiaperioodidel on haiguste ohvrid peamiselt nõrgestatud inimesed.

Riskirühma kuuluvad inimesed, kellel on kroonilised haigused, kes puutuvad kokku sagedaste stressiolukordadega, alatoitumise ja alkoholi kuritarvitamise tõttu.

Eriti ettevaatlik tuleb enda suhtes olla kevadel, kui keha on pärast pikka külmaperioodi nõrgestatud. Sel ajal, kui looduses kõik elustub, hakkab inimesel sageli esinema nn kevadmasendust. Kevadväsimuse põhjusteks võivad olla varasemate külmetushaiguste tagajärjed, unepuudus, nappus päikesevalgus, vitamiinipuudus.

Järk-järgult kogunevad need negatiivsed tegurid muutuvad eriti märgatavaks kevadel. Alati pole võimalik oma elus drastilisi muudatusi teha (näiteks lahkuda igavast töökohast).

Seetõttu võite proovida alustada sellest, mis on üsna kättesaadav: korraldada mööblit ümber, osta võimalusel uusi asju, vabaneda vanadest, istutada uusi toataimi jne.

Kõik see parandab kindlasti teie meeleolu. Aga kui kevadkriisist ikkagi üle ei saanud ja haigeks jääte, siis võtke kõik võimalikud meetmed kiireks paranemiseks.

Dieet külmetushaiguste korral

Kui esimestel päevadel on väga tugev külmetus, millega kaasneb kõrge temperatuur, tuleb hoiduda toidust, juua rohkelt vedelikku, veega lahjendatud puu- ja köögiviljamahlu. Soovitatav on tõsta organismi vastupanuvõimet ja vähendada haiguse kestust 1-2 korda päevas juua ühe sidruni mahla (C-vitamiin), mis on lahustatud klaasis vees koos teelusikatäie meega. Kasulik on võtta kord päevas küüslaugupuljongit (3-4 purustatud küüslauguküünt valada klaasi vette ja keeta), millel on spasmolüütiline ja antiseptiline toime, mis loputab kehast toksiine ja alandab palavikku. Pärast äge staadium haigus lõpeb, saate järk-järgult edasi liikuda Tasakaalustatud toitumine, piirates esialgu liha, munade, juustu ja tärkliserikka toidu tarbimist.

Külma ilmaga kogevad paljud inimesed selliseid ebameeldivaid aistinguid nagu vesine nina, kurguvalu ja üldine nõrkus.

Külmetus algab järk-järgult ja kui selle õigeaegseks kõrvaldamiseks meetmeid ei võeta, põhjustab see seisundi halvenemist.

Rahvapärased abinõud külmetushaiguste korral - õrn ravi

Esimeste külmetusmärkide ilmnemisel kipuvad inimesed sageli äärmustesse minema. Nii mõnigi loodab, et nädalaga läheb kõik iseenesest ja mõni tormab apteeki ja ostab kõikvõimalikke ravimeid lootuses kiiresti haigusest lahti saada.

Külmetushaiguste ravi on kõige parem teha ohutute, õrnade, kuid kõige tõhusamate vahenditega, mida pakuvad etnoteadus.

1. Meditsiin õlle baasil. Jahvata 2 munakollast 2 spl suhkruga. Kuumuta pool liitrit õlut (soovitavalt heledat), lisa hakitud sidrunikoor ja 2 nelki.

Kalla õlu aeglaselt munakollasesegu hulka ja kuumuta segades segu pliidil mitu minutit. Jahutage veidi ja jooge enne magamaminekut. Seejärel pane jalga soojad villased sokid, mässi end hästi teki sisse ja mine magama.

2. Sibula puljong - Tõhus vahend külmetushaiguste korral. Haki väike sibul peeneks ja vala peale keev vesi. Kata pealt ja lase paar minutit seista. Jooge toode kiiresti enne, kui sibulas sisalduvad kasulikud ained kaovad.

Keetmise maitse pole eriti meeldiv, kuid selline töötlemine toob kiiresti oodatud tulemuse.

3. Kasutatakse edukalt külmetushaiguste korral punase või musta sõstra viljad. Nendest saab teha tõmmist, värskelt pressitud mahla või kasutada moosi kujul.

4. Joo alates kibuvitsamarjad kergesti toime tulla külmetushaigustega. Jahvatage taime kuivad marjad. Asetage anum 1 liitri külma veega tulele ja visake sisse 5 supilusikatäit puuvilju. Keetke segu põhjalikult (10 minutit), keerake see kokku ja laske üleöö seista.

Hommikul kurna ja joo 1 klaas teedena mitu korda päevas, lisades seda, mis sulle kõige rohkem meeldib: mett, moosi või suhkrut.

5. Coltsfoot- ravimtaim, mis aitab leevendada põletikku külmetushaiguste ajal, hävitada kahjulikud mikroorganismid, põhjustavad tugevat higistamist.

Ravimi valmistamiseks võtke 3 supilusikatäit ürti ja valage termosesse keeva veega (500 ml). Keetmise infundeerimiseks kulub pool tundi. Seejärel joo seda terve päeva, kolmandik klaasist.

6. Yarrow- looduslik antibiootikum. Ravimtaime keetmine valmistatakse järgmiselt: 1 spl raudrohi õisi ja lehti valada klaasi keeva veega ning keeta veevannis 15 minutit, seejärel panna segu tõmbama. 45 minuti pärast kurna puljong läbi kurna ja joo iga tunni tagant supilusikatäis. Abinõu võib vaheldumisi kasutada: suukaudne manustamine - kuristamine.

7. Küüslauk suurepärane külmetushaiguste korral. Jahvata küüslaugupea ja lisa 2 hakitud sidrunit ja pulk pehmet võid. Sega kõik läbi, või veel parem, klopi mikseriga läbi. Määri segu leivale ja söö seda võileiba terve päeva, loputades kuuma teega.

8. Veel üks küüslaugupõhine retsept. Jahvata 3 viilu toodet ja vala klaasi kuum piim. Kata rätikuga ja lase veidi seista. 15 minuti pärast kurna segu ja joo väikeste lonksudena. Seda toodet peate jooma 3-4 klaasi päevas.

9. Mädarõika mahl ja mesi, võetud võrdsetes osades, võitlevad suurepäraselt külmetushaigustega. Ravimjoogi valmistamiseks jahvatage mädarõika juured hakklihamasinas. Seejärel pange segu puhtasse purki, lisades veidi sooja vett.

Sulgege kaas ja laske sellel tõmmata. Pigista segu ja sega saadud mahl meega. Võtke ravimit igal hommikul ja õhtul, supilusikatäis.

10. Kehatemperatuuri alandamiseks ja keha üldise seisundi parandamiseks kasutatakse seda vaarikad. Põõsa viljadest ja lehtedest saab valmistada keetmist. Vaarikavarte keedust kasutatakse ka külmetushaiguste raviks.

Selleks tükelda mõned varred ja vala need peale keeva veega. Lase tõmmata. Mida rikkalikum on keetmise värv, seda tõhusam see on.

11. Linden on pikka aega kasutatud külmetushaiguste raviks. Pruulima Pärna õis koos õunakoor. Lase tõmmata. Tarbi, lisades mett, tassi mitu korda päevas.

Nohu ravi: rahvapärased abinõud külmetushaiguste vastu

Sellise külmetuse ilminguga nagu nohu on üsna lihtne toime tulla:

1. Pesemine alguses tõhus. Seda saab teha kasutades tavaline vesi. Valage peopessa veidi vett ja tõmmake see ühe ninasõõrmega sisse, sulgedes teise. Valage vesi suhu ja seejärel sülitage see välja. Tehke seda vaheldumisi ühe ja seejärel teise ninasõõrmega.

2. Efekti suurendamiseks võite kasutada soolalahus. Lahustage teelusikatäis soola klaasis soojas vees, segage ja loputage nina nagu tavaliselt.

3. Aaloe mahl- Tõhus vahend nohu vastu. Tilgutage 3-5 tilka taimemahla mõlemasse ninasõõrmesse mitu korda päevas.

Köha ravi: rahvapärane ravim külmetuse vastu

Tõestatud retseptid külmetusest tingitud kurguvalu ja köha raviks:

1. Joo mitu korda päevas Kuum piim, lisades sellele veidi mett ja võid.

2. Enne sööki võtke teelusikatäis ravimit, mis on valmistatud järgmiselt: segage 50 g pehmendatud võid ja sama palju kallis. Lisa teelusikatäis kuiva sinepit. Sega kõik hästi läbi. Külmarohi on valmis!

3. Sibulamoos ravib köha nii täiskasvanutel kui ka lastel. Sega klaas peeneks hakitud sibulat klaasi suhkruga. Asetage segu tulele ja hautage mitu minutit. Lapsed peaksid iga tund võtma teelusikatäie ravimmoosi. Täiskasvanute puhul tuleb annust kahekordistada.

Ravim Sibulate põhjal saate seda valmistada veidi erinevalt. Sega suhkur ja vesi (100 g kumbagi), kuumuta segu pliidil. Segades lisa hakitud sibul. Keeda. Võtke 1 supilusikatäis iga tund. Tervendav koostis on nii tõhus, et tulemus on näha juba pärast esimest lusikat.

Reeglina ei pööra inimesed külmetuse sümptomitele liiga palju tähelepanu ja jätkavad oma tavapärast elurütmi. Aga nagu öeldakse, kõik võtab oma aja.

• Soovitatav on tungivalt mitte jalgadel külmetada. Alguses peab keha looma kõik tingimused, et ta saaks haigusega kiiresti toime tulla. Parim, mida saate teha, on kleepida voodipuhkus.
• Kui kehatemperatuur on veidi tõusnud (kuni 38* C), ärge kiirustage palavikualandajatega. Laske oma immuunsussüsteem viirustega toime tulla.
• Külmadel perioodidel söö rohkem C-vitamiini sisaldavaid toite. Seda on palju värsketes puuviljades (apelsinid, õunad, kiivid, sidrunid, hurma) ja köögiviljades (kapsas, sibul, küüslauk).
• Haiguse ajal väldi rasket valgurikast toitu, mille seedimine nõuab palju energiat. Jooge palju vedelikku, et toksiinid kehast välja loputada. Kasulik on juua teed sidruni, vaarikate, mustade sõstardega, kibuvitsamarjade keetmist mee lisamisega ja viburnumi teed. Jook peaks olema soe, mitte kuum.
• Selleks, et vältida nakkuse levikut kogu kehas, tuleb nohu esimeste tunnuste ilmnemisel nina loputada. Kui teil on kurguvalu, ärge kartke kuristage.
• Protseduuri saab läbi viia kasutades kummeli keetmist - põletikuvastast universaalne ravim või joodi-soolalahus. Kurista sageli: iga 1-2 tunni järel.
• Muuhulgas on külmetushaiguste ravi tõhus, kui kasutate inhalatsioone kummeli, eukalüpti ja salvei keetmisega.
• Haiguse ajal on külmutamine rangelt keelatud. Eriti vajavad sooja jalad. Enne magamaminekut tehke kuuma jalavanni. Seejärel pange villased sokid jalga ja minge voodisse.
• Kõikide külmetushaiguste vastu võitlemise meetmete täiendamine on õige uni, mis on ravi oluline osa.
• Külmetuse peamine põhjus on lihtne hüpotermia. Külmal ajal on soovitatav riietuda vastavalt ilmale. Kodust lahkudes vaadake termomeetrit. See aitab teatud määral haigust vältida.
• Kui majja ilmub külmetushaigusega inimene, proovige võimalikult palju ülejäänud pereliikmeid kaitsta. Selleks kasutage marli maske ja ventileerige ruumi sageli. Samuti on patsiendil vaja anda individuaalsed nõud, söögiriistad ja käterätikud.

Teie otsustada, millist ravimeetodit valida külmetusega kaasneva ebamugavuse korral. Peaasi pole haigust alustada, vaid võtta õigeaegseid meetmeid selle kõrvaldamiseks.