Nõelravi ilma nõelata. Akupressur. Akupressur.
"TERVENDAMINE NÕPRESSUURIGA. NÕELPUNKTUURI ILMA NÕELTATA."
Eessõna ja sissejuhatus
Eessõna
Tänapäeva terviseprobleem teeb muret kogu maakera elanikkonnale. Ja see on väga oluline, et igale inimesele oleks võimalik anda meetod, millega ta saaks osutada endale eelmeditsiinilist abi ja seejärel tegeleda enesetervendamisega.
Meie vanavanemate ajal, kui arsti juurde pääsemine piirdus arstiga patsiendile toimetamise võimalusega, võis iga pere endale praktiliselt eelarstiabi osutada. Tänu sellele suutsid paljud hoida oma tervist ning päästa enda ja oma lähedaste elu.
Need tegevused kiitsid heaks arstid. Kui nad kutsuti kohale, leidsid nad oma patsiendid rahuldavas seisundis.
Täna oleme tagasi olukorras, kus patsientide arsti juurde viimine on keeruline. Vaid vähesed arstid tegelevad kodukõnedega.
Tõsi, kõigil juhtudel, kui see on vajalik, võite oma soovil leida kvalifitseeritud arsti. Kui te ei saa või ei taha seda teha, on alternatiiv. Seda meetodit kasutasid teie esivanemad haiguste ennetamiseks ja enda päästmiseks.
Paljud arstid tunnevad huvi ja õpivad traditsioonilist meditsiini, põlvest põlve edasi antud meetodeid.
Üks neist on nõelravi ehk hästi tuntud Shiatsu meetod, mida kasutatakse väga edukalt.
Tänapäeval on nõelravi vallutanud kogu maailma, kuid mitte igaüks ei leia kvalifitseeritud nõelraviarsti. Õnneks see väljaanne- tõeline abi kõigile, kes soovivad omandada nõelravi punktidele sõrmede vajutamise tehnikat ilma nõelu kasutamata.
Kõikide elukutsete arstid – füsioterapeudid, terapeudid ja teised spetsialistid – uurivad seda tehnikat, et aidata ennast ja oma patsiente.
Seda tüüpi nõelravi, mida arutatakse, nimetatakse akupressuuriks. Meetodit saab kasutada igal kellaajal minimaalse pingutusega. F.M. Houston on seda süsteemi imetlusväärselt kasutanud juba aastaid. Ta lõi kõikjale klassiruumid ja õpetas seda meetodit. Kuid kõigil, kes tahtsid, polnud võimalust õppida ja kõik ei suutnud kõike meeles pidada.
Nüüd F.M. Houston avaldas raamatu. See annab teile võimaluse omandada akupressuuri ja kui midagi unustate, leiate alati vajalikud leheküljed ja mäletate.
Tervist ei saa keegi osta, ükskõik kui rikas ta ka poleks, kuid sina saad seda tugevdada ja eluiga pikendada, kui tead, kuidas ennast aidata. Ja selleks peate õppima akupressuuri tehnikat.
Teil pole midagi kaotada, kulutades natuke raha ja ostes selle imelise raamatu. Sellest saab üks teie aardeid.
Linda Clark
Sissejuhatus
IN XIX lõpus sajandil tegi kuulus inglise teadlane M. Faraday, kes leiutas esmakordselt elektrimootori, väga targa väite: „Kõik koolilapsed teavad, et aine koosneb aatomitest, mis vibreerivad erineva kiirusega ja moodustavad seetõttu erineva tihedusega; kuid me peame ka teadma, et aine - tahke, vedel või gaasiline - olenemata sellest, mis energia sellel on, võlgneb selle päritolu tüübile elektrilaeng(või vibratsiooni), mida see aine tekitab."
Iga hea füüsikaraamat ütleb teile, et energiat ei saa hävitada, seda saab ainult liigutada. Seda ei saa näha, sest see on nähtamatu, kuid energia võib kehast lahkuda ja kui see juhtub, muutume me üha nõrgemaks. Elektrienergia generaator kehas on süda. Kui olete kunagi kohanud kedagi, kellel on olnud südameinfarkt, on ta tõenäoliselt teile rääkinud, mis tunne oli, nagu energia kehast lahkuks.
Meie keha on olemuselt elektriline, sellel on positiivsed ja negatiivsed poolused. Süda esindab negatiivset poolust, aju, selle paremat poolt, positiivset. Südame ja aju vahel peab valitsema tasakaal.
Kontaktravi on meetod kehas olevate elektriliste keskuste kontakti viimiseks. Tasakaal ja hea füüsiline vorm tuleb taastada, et tervis taastuks. Idamaades sajandeid praktiseeritud nõelravi on end tõestanud süsteem, mis loob vibreeriva energia sujuva voolu kogu kehas, kontakteerudes erinevate punktidega, mis asuvad mööda erinevaid organeid, näärmeid ja rakke ühendavaid radu. Nõelraviarst kasutab terasnõelu. Ta asetab need punktidesse, millega on seotud teatud alad kehad ja nende häired. Moonutatud vibratsiooni muutes taastub tasakaal ja keha saab end heasse seisukorda viia.
Kontaktravi saab läbi viia ilma nõelu kasutamata, meetod seisneb sõrmeotstega punktidele vajutamises. Kui mõni organ, kehaosa või nääre pole korras, siis on sellega seotud punkt valulik ja see viitab energia lekkele selles kohas.
Kui olete valuliku piirkonna tuvastanud, asetage sõrmeots sellele, vajutage tugevalt ja hoidke seal. Ärge liigutage oma sõrme või liigutage seda ainult selle piirkonna kohal, kus valu on tunda. See rõhk peatab energia lekke. Kui olete seda teinud, muutub polaarsus märki ja energia voolab tagasi sellesse kehaossa, mis seda kaotas. Järk-järgult tunnete ravitavas elundis soojust; see näitab, et energia taastamine on alanud. Kui survepunktis valu enam ei ole, võite olla kindel, et taastumine on täielik.
Nõelravi nõuab ühte või mitut ravi. Kontaktravi võtab tavaliselt kauem aega. Kontaktteraapias tekivad muutused harva pärast esimest protseduuri. Kuid mida rohkem punkte kohtlete, seda varem saate taas elujõuliseks ja terveks.
Kuid pidage meeles, et see ega mis tahes muu ravi ei ravi midagi! Me saame loodust aidata või mõjutada, kuid ainult loodus ise on tõeline tervendaja.
Alates 1956. aastast on kontaktteraapia paljudes riikides laialt levinud, paljud kirjad tunnistavad: see teraapia on kasulik, peaaegu igaüks saab seda tulusalt kasutada.
Ma lihtsalt palun teil proovida, nagu teised on teinud. Ma ei luba midagi, ravi efektiivsust saate tulemuste põhjal ise hinnata. See tõestab teile palju rohkem kui kõik lubadused. Siiski rõhutan, et kui tahad edu saavutada, ole püsiv. Kui teie haigus on kaugele arenenud, võtab ravi kauem aega kui hiljuti tekkinud haiguse ravi.
Vähemalt süsteem on turvaline, lihtne ja tasuta. Te ei kaota midagi ja võidate palju, kui olete järjekindel ja kohusetundlik, kuni saavutate hea tervise.
F.M. Houston, D.S.
Akupressuuri punktid kehal
Kui sageli tuleks survepunkte ravida?
Vajutades mis tahes valulikku keskust peas, näol või kehal, hakkate kohe abistama vastavat elundit või kude. Näiteks kui teil on põlvevalu, õnnetust või nikastust pole olnud ja punkt "43" (mis viitab põlvele) ei ole valus, võib põlvevalu olla kõige tõenäolisemalt neeruhaiguse sümptom, mida saate kontrollida. kontrollides.punkti “37” leidmine ja kontrollimine, kas see on valus. Kui jah, siis ravige oma neere.
Kui leiate oma uurimistöös valusa punkti, kuid ei tea selle nime ega leidnud punktide loendist numbrit, käsitlege seda siiski kuidagi. Ta kutsub abi. Kui surve avaldamise punkt asub nii, et sinna ei pääse, paluge abi sõbralt.
Vajutada saab nimetissõrme või keskmise sõrme padjanditega või tugevdada nimetissõrme asetades sellele keskmise sõrme või vajutada nimetissõrme ja keskmise sõrme padjanditega, asetades need kõrvuti. Mõne punkti puhul, näiteks "10M" või "17", on pöidla padja kasutamine palju lihtsam.
Olles uurinud keha energiakeskusi ja avastanud, et ühe puudutamine põhjustab valu, tehke esmalt nimetis- või keskmise sõrmega väike, kiire ringliikumine. See on massaažiliigutus.
Ettenägematute sündmuste korral peaks igal perel olema meditsiinilist teavet, et osutada eelarstiabi.
Ärge unustage, et kõik inimesed on individuaalsed. Näidatud diagrammid näitavad kontaktpunkti paigutust, kuid kui olete kõhnem, paksem või teistsuguse kehaehitusega, võib teie kontaktpunkt olla veidi nihkes. See pole probleem.
Haigused või häired, mida soovite ravida, on loendis loetletud tähestikulises järjekorras koos vastavate kontaktpunktide numbritega.
Surve punktidele peaks olema tugev, kuid mitte sellisel määral, et see tekitaks ägedat valu. Pidage meeles, et ärge vajutage liiga tugevalt. Mida kauem ja sagedamini, seda parem. Kõigil tõsistel, ägedatel või kroonilistel juhtudel ravige punkti esimese nädala jooksul iga päev, seejärel 2–3 korda nädalas ja lõpuks üks kord nädalas. Selle määravad teie enda vajadused. Mõnikord võtab seisundi paranemine kaua aega ja mõnikord juhtub see uskumatult kiiresti.
Pea
|
Punkt "2M" - eesmine fontanell, mida kasutatakse survevalu leevendamiseks. Punkt asub otse eesmisel fontanellil (kus on tunda pehmet kohta, pea eesmises ülemises osas). Mõju 2M-punktile on soovitatav kokkusuruva iseloomuga peavalude korral, "millega on tunne, nagu oleks pea lõhki rebitud". "2M" vastutab kraniaalvedeliku seisundi eest.
Punkt “35” on somaatiline, omades taastavat toimet kogu kehale. Kontrollib väikeaju funktsiooni. Paaritud punkt asub mõlemal pool punkti "1B" umbes 2,5 cm x 2,5 cm kaugusel sellest punktist tagapool. Koos punktiga “1B” meenutavad need kujult püramiidi (kolmnurka). Nende punktide akupressur kõrvaldab teatud tüüpi silmahaigused.
Punkt "1B" - kontrollib südame närvipõimikut ja mao püloorset tsooni. See asub krooni ülemise osa keskel, tagumise fontaneli ees, kus peas on tunda pehmet kohta, umbes 2,5 cm kaugusel. Sellele punktile mõjumine leevendab spasme kõhuõõnes, kõrvaldab puhitus (kõhupuhitus) ja seedehäired. IN mõningatel juhtudel, tundlikel patsientidel on selle punktiga kokkupuutel tunda kipitustunnet kogu kehas pealaest jalatallani.
Punkt "9M" - tagumine fontanel, kontrollib ajufunktsioone, energia liikumist, kõrvaldab tursed. Paaritu punkt, mis asub tagumisel fontanelil, harmoniseerib energiat hüpofüüsi ja käbinäärme vahel, kontrollib energia liikumist alla seljaaju. Sellele punktile avaldatav mõju avaldab terapeutilist toimet ajuhäiretele, eemaldab kehast liigse vedeliku, kõrvaldab jalgade tursed ja tursed. Ravib käärsoole. Üks tähtsamaid akupressuuri punkte.
Punkt "5M" - juhib aju emotsionaalset keskust. Paaritud punkt asub Sylvi lõhe all, parietaal- ja otsmikuluu ristumiskohas, mõlemal pool pead. Punkt "5M" tasandab emotsionaalse tausta. Mõju sellele punktile kõrvaldab peavalud, mis paiknevad pea eesmises osas. Selle punkti akupressur tuleb läbi viia arsti järelevalve all.
Punkt "2B" on väga oluline tsoon (vt diagrammi). Sylvia lõhe peal paiknev punkt omab tervendavat toimet südame kapillaarsüsteemile ja koronaararteritele. Punktid, mis asuvad vasaku kõrva taga ja ülal, sellel soonel, ravivad südame koronaarartereid ja kopsude kapillaare. Kõrva ees - kasutatakse silmade ja häälepaelte ravis.
Punkt "1M" - ravib! diploopia (kahekordne nägemine). Paaritud punkt asub pea esiosa mõlemal pool ajalise ja eesmise luu ristumiskohas. Tundlikkus või valu selles punktis näitab kraniaalnärvide häireid. Mõju sellele punktile ravib topeltnägemist ja reguleerib ka soolestiku funktsioone.
Punkt "3M" - kõrvaldab pearingluse, ravib magu ja hingetoru. See asub pea keskmisel eesmisel joonel, umbes 5 cm eesmise fontaneli ees.Mõju sellele punktile ravib magu, hingetoru ja silda, mis asuvad ajuosas ja vastutavad varustamise eest. aju hapnikuga.
Punkt "18" on väga oluline punkt, mis vastutab hüpofüüsi funktsiooni eest. Asub otsmiku keskosas punktide "10B" vahel. Tugev valu punktis “10B” viitab häirele hüpofüüsis, mis on üks tähtsamaid endokriinseid näärmeid. Kui punktis “10B” on rikkumine, tuleb samaaegselt tegutseda punktis “21”.
Punkt “10B” on psühhosomaatiline, mida kasutatakse ähmase nägemisega silmade raviks. Paaritu luuline väljaulatus, mis ulatub templist templisse, läbi otsmikuluu keskosa ja tõuseb seejärel ülespoole umbes 5 cm kõrgusele ajaline luu. See viiesentimeetrine ala esindab olulist ala. Kaks "10B" punkti, mis asuvad luu peal, otse kummagi kulmu alguse kohal – nendega kokkupuutel ravitakse silmi. Otsaesine keskne luu vastutab psüühika seisundi eest ja on ka üldsomaatiline.
Punkt "14M" - paaritu, seotud silmade, kõhuga, põhja jalad Asub keskel kulmude vahel ninajuures, on käbikujuline. Mõju sellele punktile võib kõrvaldada mõned probleemid, mis on seotud nägemiskahjustuse, mao düsfunktsiooni ja valuga sääreosas.
Punkt "6" - omab tervendavat toimet ajule ja ninakõrvalurgetele. Paarispunkt, mis asub supraorbitaalse luu esiservas mõlemal pool ninajuurt (kulmu alguses), ravib kõiki siinseid, eriti ülalõuaurkevalu, samuti ajuhaigused.
Punkt "92" - kasutatakse psüühikahäirete korral, ravib silmi. Paaritud punkt asub orbitaalluu välimise alumise serva väikeses sälgus.
Punkt "34" - on tervendava toimega otsmikusagarad aju, kontrollib teadvust, annab kehale energiat. Paarispunkt asub otse kulmude keskosa kohal, otsmikuluul. Mõju sellele punktile tervendab silmi, soolestikku ja leevendab toidumürgitusest tingitud joobeseisundit. Kui autoroolis istudes valdab sind uni, vajuta mõneks sekundiks jõuliselt nuppu “34” – tunned energiatulva ja unisus möödub.
Punkt “10M” on somaatiline, sellel on terapeutiline toime maksa-, sapipõie-, pleuriidi, neuralgia korral. istmikunärv(ishias). Paarispunkt asub supraorbitaalses süvendis, kulmude all, sellele sõrmedega vajutades saadakse aju eesmiste osade haiguste puhul tervendav toime. See punkt ühendab aju maksa, sapipõiega, ravib istmikunärvi neuralgiat ning kõrvaldab valu alaseljas ja jalgades.
Punkt "17" - kõrvaldab liigse pinge ja silmade väsimuse, ravib kõhtu. Paarispunkt asub mõlemal pool ninasillat. Libistage pöidlapatjade abil kulmude alla selle punktini ja vajutage üles. Igasugust valulikku piirkonda selles piirkonnas tuleb ravida pöidlaga. Asi on äärmiselt oluline, kuna silmade liigne pinge on üks levinumaid peavalude põhjuseid. Punkti "17" kasutatakse ka mao raviks.
Punkt "13M" - ravib kaksteistsõrmiksoole haavandeid ja ravib kopsupõletikku. Paaritu punkt asub nina keskel, piiril, kus lõpeb luu ja algab kõhr; on ühendused aju kuklasagaraga. Kõrvaldades aju kuklasagara häired, saab ennetada kopsupõletikku. Kaksteistsõrmiksoole haavandi ravimisel tuleb seda punkti teha iga päev kuni paranemiseni.
Punkt "16M" on aevastamise vastane, ravib teatud tüüpi halvatusi. Paaritu punkt, mis asub nina keskosa all. Seoses hüpofüüsi eesmise osaga kasutatakse seda teatud tüüpi halvatuse raviks. Sellele punktile mõjumine välistab aevastamise.
Punkt "4" juhib aju ja seljaaju keskusi. Paaritud punkt asub umbes 5 cm kõrgemal punktist "12M". Selle punktiga kokkupuutel ilmneb mõju teatud aju- ja seljaajunärvide häirete korral.
Punkti "9B" mõju sellele punktile normaliseerib jämesoole ja neerude tööd. Paaritud punkt asub sigomaatilise luu ülemises otsas, kõrva ülemise serva ees. Punktid on refleksiivselt ühendatud neerude ja jämesoolega.
Punkt "12M" - kasutatakse ateroskleroosi, südamehaiguste, lihasvalude ja venoosse süsteemi muutuste korral. Paaritud punkt asub punkti "9B" all - põsesarna silmusekujulise sidekirme kõrval, kõrvaotsa ees. Ravib lihaseid, sh südamelihast, kogu venoosset süsteemi (sh kopsude ja silmade venoosset süsteemi), kõrvade (Eustachia torude) patoloogiat, aga ka südameklappe. Punkt on näidustatud teatud tüüpi peavalude korral. Kui teil on südamehaigus, kui need punktid on valusad, peate nendega samaaegselt tegutsema.
Punkt "16B" on konkreetne punkt nohu raviks, kontrollib hüpofüüsi tagumist osa. Paarispunkt asub mõlemal pool lõua huulte välisnurkade all, alalõualuu keskosas, alalõualuu avadel. Seotud hüpofüüsi tagumise osaga, kasutatakse endokriinsete häirete korral.
Punkt "E" - leevendab kõrget vererõhku, "esmaabi" punkt. Nende paarispunktide asukohta saab näha diagrammil. Kõrge vererõhu korral suruge otse kõrva, seejärel kergelt ülespoole nina suunas. Sel juhul tekib tunne kogu kehas või alajäsemetes. Mõju ilmneb kohe pärast esimest protseduuri.
Punkt "11B" on diagnostiline punkt, mis näitab infektsiooni esinemist kehas. Paaritud punkt asub põsesarnade tagaküljel. Valu selle punkti vajutamisel näitab infektsioonikolde olemasolu peas või muudes kehaosades.
Punkt "3B" - sellel on tervendav toime siinuste, see tähendab siinuste, eriti eesmise siinuse põletikule. Paarispunkt asub mõlema põsesarna alumises servas. Sellega kokkupuude ravib limaskesti ja põletikulisi protsesse siinustes.
Punkt "11M" - kasutatakse allergiate, bronhide ja kopsude haiguste raviks. Kasutades mõlema käe nimetissõrme, vajutage kindlalt sisse- ja ülespoole nina mõlema külje kõrval asuvat piirkonda. Ülessurve korral on see tunda Alumine osa väike luu - see on seotud punkt “11M”. Selle punktiga kokkupuutel saavutatakse terapeutiline toime ülalõuaurkepõletiku, allergiate ja ninakinnisuse korral. Punkt ühendab refleksiivselt aju väikeste bronhide ja kopsudega.
Punkt "52" - laia tegevusulatusega; kokkupuude sellega annab terapeutilise efekti kõhuorganite haiguste (sooled, kõhukelme, vatsake, puhitus), samuti südame-, kopsu- ja silmahaiguste korral. Selle punkti akupressur aitab eemaldada kehast liigset vedelikku ja on efektiivne astsiidi korral. Punkt “52” on leiliruum, mis asub templi keskel, kohas, kus see tundub nagu väike auk ajus. Kontrollige, kas see punkt on valus, isegi kui see pole päris keskel. Kui punkt on valus, tehke akupressuuri, kuni see kaob. valu.
Punkt "53" - kasutatakse kõrvade ja soolte haiguste korral. Kui panete sõrmed kõrva taha, võite leida väikese luu, mida nimetatakse ajalise luu mastoidprotsessiks - mastoidiks. Peate seda kaks korda vajutama altpoolt ja seejärel veidi küljelt - sellel on tervendav mõju soolte, käärsoole ja kuulmisorganite tööle.
Punkt "63" on tõhus punkt mälukaotuse (amneesia) korral. Paaritud punkt asub stüloidluu otsas – seda mõjutab kõrvaalune surve. Mõnel juhul mõjutab see aju tõhusalt.
Punkt "JB8" - efektiivne hambavalu korral. See asub alalõualuu all ja on luus olev soon, mida on tunda, kui näpuga altpoolt selja poole ajada. Seda punkti ravitakse hambavalu vastu.
Punkt "JB9" - ravib kõiki soolestiku osi. Asub lõualuu kõveral punktide “JB8” ja “JB10” vahel.
Punkt "JB10" - efektiivne silmahaiguste (glaukoom) ja mürgistuse korral. Kõigil glaukoomi, mürgistuse, aga ka prillide kandjatel või bifokaalsete läätsedega prille kandvatel inimestel on soovitatav asetada nimetissõrm lõualuu tagaküljele kõrva alla ja avaldada ettepoole survet, kuni valu püsib. tunda antud hetkel. Punkt "JB10" kontrollib silmasisese rõhu taset. Sellele punktile vajutades tekib silmade taga soojustunne, kuna vereringe selles piirkonnas normaliseerub. Kui tunnete samal ajal iiveldust, lõpetage mõneks ajaks selle kasutamine, seejärel jätkake pärast seisundi normaliseerumist uuesti surve avaldamist.
Punkt "51" - kasutatakse näolihaste haiguste, aga ka mumpsi (mumpsi) korral. Paaritud punkt asub alalõualuu mälumislihastel. Punkt avaldab mõju näolihastele, silmadele ja kõrvaldab enneaegseid kortse. Selle punkti akupressuuril on terapeutiline toime mumpsi (mumpsi) korral, samuti välditakse võimalikke reproduktiivfunktsiooni tüsistusi, eriti poistel.
Punkt “19” on üldsomaatiline, efektiivne psüühikahäirete, mürgistuste ja veenihaiguste korral. Paaritud punkt asub väikeses süvendis ajalise luu mastoidprotsessi kohal. Mõju sellele punktile kõrvaldab joobeseisundi, ravib veenisüsteemi (tromboos, tromboflebiit), parandab nägemist, vaimseid võimeid ja reguleerib söögiisu. See on oluline nõelravi punkt (E.G.)
Punkt "14B" - omab ravivat toimet seedehäirete ja halvatuse korral. Paaritu punkt asub kolju tagumise külje keskel, tagumise alumise kuklakujulise kumeruse piirkonnas. See mõjutab medulla oblongata, millega see punkt on tihedalt seotud, ja ravib halvatust. Suhtleb aju kaudu kõhunäärmega; kõigi maoärrituste ja kõhupuhituste puhul peate esmalt tegutsema selles punktis.
Punkt "80" - efektiivne peavalude, ninaverejooksude ja põrnahaiguste korral. Paarispunkt asub koljupõhja all, kukla tagaküljel, mõlemal pool keskosa. Selle punktiga kokkupuude ravib peavalu, teatud tüüpi silmahaigusi ja ninaverejooksu. Ühendab aju ja põrna. Sage ninaverejooks võib viidata põrna haigusele.
Kael
|
6 akupressuuri punkti kaelal |
|
Punkt “48” on oluline punkt, mis vastutab lümfiringe seisundi eest, eelkõige kontrollib see rindkere lümfisüsteemi. Paaritu punkt asub kaela tagaküljel, kolmanda kaelalüli piirkonnas. Rindkere kanal- on kõigi keha lümfisoonte peamine arter, välja arvatud need, mis asuvad pea, kaela ja rindkere paremal küljel, parem kops ja parempoolne kehaosa, samuti kopsude kumer pind. Rindkere lümfijuha ulatub teise nimmelüli tasemest ülespoole kuni kaela põhjani. See transpordib suurema osa lümfist ja chyle'ist (toit, piimjas mahl) verre. Mõju punktile "48" tasakaalustab rindkere kanali energiatasakaalu; kõigi lümfiringe häirete korral on vaja seda punkti kontrolli all hoida ja sellega esmalt tegutseda.
Punkt “5B” on üldine somaatiline punkt, mida kasutatakse kõhuorganite haiguste korral. Piirkond, kus see punkt asub, asub piki kaela külgmisi lihaseid kaelalülide põikprotsessides. Selle punkti mõju peaks olema pehme ja ettevaatlik. Sellel on ravitoime soole (jämesoole) talitlushäirete, pimesoolepõletiku jms korral.
Punkt "15B" - kasutatakse söögitoru, kõri, prolapsi haiguste korral siseorganid, herniaga, on seotud ajuga. Asub rinnaku ülemises servas. Punkti “15B” piirkond on tassi kujuline, teatud külgpinnaga kokkupuutel ravitakse ühte või teist kurgupoolt ja isegi aju. Väga oluline piirkond kõri, söögitoru, kõhuõõne organite ravimisel ning efektiivne elundite väljalangemise korral (neerud, emakas). Hernia vähendamisel on vaja sellele piirkonnale survet avaldada - sellega saavutatakse kõhuõõne seinte lõdvestumine ja luuakse eeldused songa paranemiseks keha enda abil.
Punkt “12B” on somaatiline, efektiivne südame- ja kätehaiguste korral. Paarispunkt paikneb mõlemal pool kaelapõhja sternocleidomastoid lihase anterolateraalsel seinal, selle kokkupuutepunktis rangluuga. Vasakpoolne punkt "12V" vastutab vasak pool süda, leevendab stenokardiast tingitud valu südames ja vasakus käes. Õige punkt vastutab parema külje ja parema käe seisundi eest.
Punkt "15M" - kontrollib ainevahetust organismis. Paarispunkt asub mõlema rangluu ülemisel serval (vt diagrammi). Väga oluline punkt, mis reguleerib ainevahetust.
Punkt "13B" on efektiivne kilpnäärmehaiguste korral. Paarispunkt, mis on seotud kilpnäärme mõlema sagaraga. Kilpnääre on üks tähtsamaid endokriinseid näärmeid, mis vastutab ainevahetuse eest organismis. Kilpnäärme talitlushäire võib põhjustada südamepekslemist, kehakaalu langust ja ebapiisava kilpnäärme talitluse korral. ülekaaluline. Kilpnääre kontrollib ka kehatemperatuuri.
Keha
|
Punkt "36" on tõhus punkt käte, kaela, õlgade valude raviks, reguleerib hingamist, normaliseerib vereringet maksast südamesse. Punkt asub rangluu välimises otsas, selle kokkupuutepunktis õlavarreluu eendiga.
Punkt “7” – kasutatakse põie, ribide, harknääre (harknääre) raviks, soodustab liigse vedeliku väljutamist organismist (tilkumine). Rindkere luu tagumises-ülemises veerandis või rinnaku palpeerimisel saate tuvastada ühest küljest teise ulatuva luuvagu ehk kühmu. Punkt “7” asub just selle soone keskkoha kohal; selles punktis tegutsemine kõrvaldab kõhupuhituse ja jalgade turse.
Punkt "8" - normaliseerib kõrge happesuse maomahl, ravib hingamiselundeid, limaskesti ja normaliseerib ka südamerõhu taset. Punkt on paaritu, paikneb umbes 2,5 cm allpool punktist "7" või rinnaku kaudu läbivast luust eendist allpool. Mõju sellele punktile on näidustatud maomahla suurenenud happesuse, kõrvetiste, luksumise korral, soodustab liigse lima eemaldamist maost, samuti ravib köha, bronhiaalastmat, difteeriat, ribisid ja kontrollib limaskestade seisundit. Punkti "8" kasutatakse südame tüüpi vererõhu tõusu korral.
Punkt "38" on efektiivne sapipõie, südameklappide ja kõhunäärme ravis. Asub paremal pool kolmanda ja neljanda ribi vahel rinnaku juures. Mõju sellele punktile on efektiivne sapipõie haiguste, teatud tüüpi kõhukinnisuse, kõhunäärme patoloogia, aga ka südame klapiaparaadi, diafragma parema külje ja parema vagusnärvi haiguste korral.
Punkt "39" - kasutatakse südameklappide ja limaskestade ravis. Asub rinnaku vasakul küljel kolmanda ja neljanda ribi vahel. Seda punkti kasutatakse bronhide limaskesta (bronhiit), soolte (käärsoole), aga ka vasaku vaguse ja freniaalsete närvide ning südameklappide ravis.
Punkt "37" on leiliruum, mis asub ribide põhjas. Selle leiate, kui liigute sõrmega mööda ribide siseserva umbes 2/3 kaugusel rinnaku alumisest otsast allapoole. Selle punkti asukohta näitab väike sälk ribi servas. Punkt on seotud eritusorganitega - neerudega, põis, kusejuhad. Sellega kokku puutudes ravitakse igasuguseid uriinipeetust, vesitõbe, nahaaluse rasvkoe turset, aga ka seedehäireid, millega kaasnevad kõhupuhitus. Punkti "37" akupressur on efektiivne tugevate südamelöökide korral. Kõhuõõne elundite prolaps või prolaps võib olla vesitõve või songa põhjuseks, seega peaksite alati enne kokkupuudet kontrollima punktide “15B” ja “33” seisukorda.
Punkt "56" on seotud reproduktiivsüsteemiga (aretussüsteem). Punktid “30” ja “31” asuvad käte all nibude tasemel. Punkt "56" asub nende kahe punkti ees, piki piimanäärmete servi. Punkt "56" on peamine punkt, mis kontrollib kogu reproduktiivsüsteemi (sigimissüsteemi) nii naistel kui meestel (rinnanäärmed, munasarjad, munajuhad, emakakael, emakas, eesnääre, sperma nöörid, munandid), samuti kilpnäärme talitlust. Reproduktiivorganite seisund mõjutab inimese emotsionaalset sfääri.
Punkt "95" - reguleerib südame aktiivsust. Asub viienda ja kuuenda ribi vahel, piimanäärmete all, kontrollib südametegevuse hormonaalset regulatsiooni.
Punkt "96" - bronhid, kopsud. Paarispunkt asub otse piimanäärmete nibude all (vt skeemi).
Punkt "66" - kasutatakse seljavalu ja kopsuhaiguste korral. Paaritud punkt asub rangluu ja esimese ribi vahel, selle ristumiskohas rinnakuga. Ravib bronhe ja kopsude ülemist osa. Mõju sellele punktile on efektiivne ka seljavalu korral.
Punkt “64” on somaatiline, selle mõju reguleerib arteriaalset vereringet, ravib teetanust ja seljavalu.
Punkt "67" on efektiivne tromboosi korral. Paaritu punkt, mis asub rinnaku lõpus. Kasutatakse venoosse süsteemi haiguste korral (tromboflebiit ja tromboos).
Punkt "X" - parem - venoosne veri, vasak - arteriaalne veri. Mõlemad punktid kontrollivad venoosset ja arteriaalset vereringet. Vasakpoolne punkt "X" asub vasakus kaenlaaluses kõrgeim punkt, mida on ribide lähedal kergesti tunda. See kontrollib kogu keha arteriaalset võrku, aordi ja südant. Parempoolne "X"-punkt asub sarnaselt paremal küljel ja reguleerib venoosset vereringet portaalveeni ja maksa kaudu. Mõlemat punkti kasutatakse lümfisoonte blokeerimiseks.
Punkt "25" - kasutatakse südamehaiguste korral. Paaritu punkt asub rinnaku keskel, piimanäärmete nibude vahel. Mõjutab südame paremat külge.
Punkt “30” on maksaga ühendatud leiliruum, mis asub parema nibu kõrgusel, parema käe all, ribi lähedal. Üks kolmest punktist, mida kasutatakse maksa raviks.
Punkt "31" on seotud inimese kõhu ja emotsionaalse sfääriga. See asub sarnaselt punktiga "30", ainult vasakul küljel.
Punkt "32" - leiliruum, paremal, asub parema nibu kohal umbes 2,5 cm kaugusel, ravib peen- ja jämesoole venoosset süsteemi. Vasakpoolne punkt "32" asub samamoodi vasakul küljel. Ravib peen- ja jämesoole artereid, samuti südameartereid.
Punkt “33” on leiliruum, mis asub piimanäärmete alakülje all, ribidel, keskel, alumise osa vahel. piimanääre ja punkt, kus piimanääre puudutab rinnaku. Parem punkt "33" ravib paremat neeru ja käärsoole paremat külge. Vasakpoolne punkt "33" paikneb sarnaselt paremale ja ravib vasakut neeru ja vasak pool käärsool.
Punkt "S1" parem - kasutatakse suurenenud happesuse, piimanäärmete häirete ja veenihaiguste korral. Paaritud punkt. Parem - asub otse kesklinnas rinnalihasõla (käe) esiküljel asuvas väljumispunktis. Akupressuuripunkte kasutatakse venoosse süsteemi reguleerimiseks, maomahla sekretsiooni suurendamiseks ja parema piimanäärme mõjutamiseks. Peaksite seda punkti löögi korral meeles pidama ja vajutama seda samaaegselt punktiga "12M".
Punkt "S1" vasakule - kasutatakse aordi, vasaku piimanäärme patoloogia, energiakaotuse korral. Vasak - vasaku piimanäärme jaoks, mis asub sarnaselt paremale. Seda kasutatakse keha energia, aordi ringluse, lümfivoolu parandamiseks, samuti südamerõhu reguleerimiseks (reguleerib arteriaalse vere verevoolu südame vasakus servas).
Punkt "S2" parem - reguleerib maksafunktsioone ja muutusi paremas piimanäärmes. Asub piimanäärme külje all, ribil (vt joonist).
Punkt "S2" vasakule - asub sarnaselt paremale, kontrollib vasakut piimanääret, südamerõhu taset, vähendab südame ummikuid, parandab lümfivoolu.
Punkt "S3" paremal - asub rinnalihase ja rinnaku ristumiskohas. Seda kasutatakse parema piimanäärme, maksa ja kõrvade haiguste puhul (kurtus, müra ja kohin kõrvades). Mõju punktile "S3" on eriti efektiivne kurtuse ja kõrvade kolisemise korral.
Punkt "S3" vasakule - asub sarnaselt paremale. Kasutatakse vasaku piimanäärme, kuulmishäirete (kurtus ja kohin kõrvades), seedehäirete (seedehäired, kõrvetised, röhitsemine, puhitus, iiveldus, düspepsia), valu pärasooles ja pärakus ning liigse vedelikupeetuse raviks kehas. ( tursed, vesitõbi) ning reguleerib ka südame rõhku, tühjendades südame paremat vatsakest, parandades lümfiringet).
Punkt "23" on leiliruum, kontrollib kõhunäärme funktsiooni. Kui painutada parema käe nimetissõrme ja pista see sügavale kaldakaare parema külje sisepinna alla (vt joonist), puudutate kõhunäärme energiakeskust. Mõju sellele punktile ravib pankrease funktsiooni häireid.
Punkt "24" - asub sarnaselt punktiga "23", vastasküljel (vasakul). Põrn osaleb aktiivselt vereloomes, selles tekivad osaliselt erütrotsüüdid (punased verelibled) - põrna talitluse häire korral võib tekkida aneemia. Lisaks tervendab punkt "24" häälepaelu. Häälehäiretega seotud probleemide korral toimige punkti "24" järgi.
Punkt "54" on seotud sapiteede funktsiooni ja seedimisega. Paarispunkt asub kõhu paremal küljel, umbes 5 cm kaugusel paremast punktist “37”. Kui vajutate sellele punktile õrnalt, kuid intensiivselt, võite tunda sügavat valu, mis viitab sapipõie ummistusele. Kuna sapp mängib rasvade seedimisel ja seedimisel tohutut rolli, võib sapipõie ummistus kividega häirida seedimisprotsessi.
Punkt "88" - kasutatakse kõhukinnisuse ja südamepekslemise korral. See asub sarnaselt punktiga "54" - kõhuõõne vasakul küljel. Spetsiifiline punkt kõhukinnisuse raviks. Kui tunnete punktile “54” vajutades valu, siis on vaja tegutseda mõlemale paarispunktile korraga. Punkt "88" on ka spetsiifiline punkt südamepekslemise raviks.
Punkt “65” on pimesoolepõletiku diagnostiline punkt, parandab käärsoole motoorikat, reguleerib insuliini taset. Paaritud punkt asub parema reieluu hari ja naba vahel. Seda punkti nimetatakse Mac Burney punktiks ja see on apenditsiidi määramiseks diagnostiline. Mõju sellele punktile suurendab jämesoole motoorikat ning mõjutab insuliini taset ja selle jaotumist.
Punkt "93" - kasutatakse kõhukinnisuse raviks. See asub sarnaselt punktiga "65" kõhuõõne vasakul küljel. Kontrollib sigmakäärsoole ja selle üleminekut pärasoole ja pärakusse. Ravib jämesoole selle osa häirest põhjustatud kõhukinnisust.
Punkt "49" - kontrollib seedimist, kõhuaordi seisundit, ravib südame- ja vaimuhaigusi. Äärmiselt olulised on 4 punkti, mis asuvad ümber nabarõnga. Emakas arenev loode saab naba kaudu kõik vajalikud toitained ema verest. Pärast sünnitust säilitab see nabapiirkond oma elulise tähtsuse, kuna vahetult naba ümber on 4 punkti, mis vastutavad kaksteistsõrmiksoole funktsioonide eest, mis järgneb mao väljalaskeavale ehk püloorsele osale ja on seedimise keskne koht. Just selles piirkonnas rikastub arteriaalne veri toidust saadava energiaga ja kannab seda igasse meie kehaosasse ja ajju. Akupressuuri energeetilist mõju nendele punktidele on tunda kõikjal kehas ja ajus. Neid nelja punkti tuleb meeles pidada kõigil seedesüsteemi haiguste korral: kõhupuhitus, seedehäired, kaksteistsõrmiksoole haavand, kaltsiumi ainevahetushäired, rasvade ainevahetus, süsivesikute ainevahetus (suhkurtõbi). Mõju nendele punktidele võib olla väga tõhus südamevalu, kroonilise seljavalu ja ka vaimsete häirete korral. Isegi laps võib nende punktide piirkonnas kogeda ärevust ema kehva toitumise tõttu raseduse ajal. Pidage meeles, et isegi maailma parim toit on kasutu, kui te ei suuda seda seedida. Sellega seoses on nelja punkti “49” mõjutamine väga kasulik. Kolmas ja neljas punkt, mis asuvad naba vasakul küljel, toimivad ka kõhuaordile, vajutamisel on tunda selle pulsatsiooni. Kontrollige sapipõie ja sapiteed - punktid "38" ja "54", samuti kõhunäärme punkte - "14B" ja "23".
Punkt "49 1/2" – otse naba all, ligikaudu 2,5 cm kaugusel, on võimas energiakeskus, mis on ühendatud suurte reieluude medullaarse süsteemiga, mis saadab energiat kopsusüsteemi kaudu ülespoole. Paljud inimesed kurdavad puusavalu, mis on tingitud puusaluude medullaarsüsteemi energia tasakaalustamatusest või kopsude häiretest. Vasaku kopsu ummikud võivad põhjustada südame talitlushäireid ja peapööritust. Mõju sellele punktile avaldab mõju kõikidel puhitusjuhtudel, samuti astsiidi korral.
Punkt "60" (naba) on efektiivne kõhukinnisuse raviks. Kõhukinnisuse korral on vajalik samaaegne punkt "48", mis asub neljanda ja viienda kaelalüli vahel, ja "naba" punkti (vt joonis). Mõjutamise tehnika on järgmine: ühe käe nimetissõrm asetatakse punktile “48” ja pöial teise käega - nabale ja vajutage samal ajal üsna kindlalt, samal ajal kui alakõhus tekib järk-järgult märkimisväärse soojuse tunne.
Punkt "78" - ravib psüühikahäireid, kontrollib päikesepõimikut. Asub 2,5 cm rinnaku otsast allpool. Punktil on lai toimespekter: sellel on ravitoime psüühikahäirete, minestamise, raskendatud ja valuliku hingamise, soolehaiguste, päikesepõimiku energiahäirete, aga ka teatud tüüpi seedehäirete korral.
Punkt "61" - kasutatakse vereringeprobleemide korral. Paarispunkt asub kubemes, häbemeluude alguses. Hellus või valu selles kohas näitab ebapiisavat vereringet jalgades ja südames. Jalade veenilaiendite ja haavandite, aga ka muude säärte ja jalalabade häirete korral tuleb kõigepealt kontrollida punkti “61” seisukorda ja selle järgi tegutseda.
Punkt "62" on taastav ja kõrvaldab ärevuse. Asub 2,5 cm nabast kõrgemal. Mõjub päikesepõimikule, kasutatakse uriini kinnipidamiseks, samuti šoki korral, mõjub rahustavalt, tõstab keha üldist energiat. Konkreetne voodimärgamise punkt.
Punkt "26" - omab tervendavat toimet munasarjade, munajuhade ja sperma nööride haiguste korral. Paaritud punkt asub iga häbemepunkti keskel. Mõju sellele punktile ravib naistel munasarju ja munajuhasid ning meestel spermaatilisi nööre. Vere stagnatsiooni üks peamisi sümptomeid suguelundites on valu jalgades ja alaseljas ning mõnel juhul isegi täielik kõndimisvõimetus. Kui surve sellele punktile ei leevenda ummikuid, on vaja kontrollida punkti "51", kuna lapsepõlves põdetud mumps (mumps) võib põhjustada tüsistusi munasarjades või munandites. Reproduktiivorganid (sigimisorganid) koosnevad sensoorsetest närvidest, seega närvi- ja emotsionaalsed häired, mis esineb näiteks menopausi ajal ja neuropsüühilise seisundi muutused menstruatsiooni ajal.
Punkt "27" on seotud emaka ja eesnäärmega. Paaritu punkt asub täpselt keskel, kus häbemeluud kokku puutuvad. Mõju punktile 27 ravib naistel emakat ja emakakaela ning meestel eesnääret.
Punkt "28" - kõrvaldab turse. Terapeutilise toime saavutamiseks vajutage nimetissõrmega punkti "27" alla allapoole. Ravib kusejuha, põit, eemaldab kehast liigse vedeliku, eemaldades seeläbi turse.
Punkt "29" - kasutatakse meeste ja naiste väliste suguelundite häirete korral. Väliste suguelunditega (mees või naine) seotud probleemide korral peate vajutama nimetissõrme punkti "27" alla ülespoole.
tagasi
|
15 akupressuuri punkti seljal |
|
Punkt “50” on somaatiline, maandab pingeid, ravib diabeeti. Paarispunkt asub kaela põhjas (vt joonist). Parim on seda punkti mõjutada keegi teine. Selleks peaks teie sõber või pereliige seisma teie selja taga ja asetama oma pöidlad teie kaela juure, mõlemale poole korraga. Peate vajutama üles ja alla 45-kraadise nurga all punkti "21" suunas. Tundlikkus sellel hetkel on pingelise oleku tõttu määratud peaaegu kõigil. Mõju punktile kõrvaldab ummikud ajus ja kaelas ning leevendab ka vaimset väsimust, ravib unetust ja diabeeti. Kasutatakse koos "JB10" punktiga kuputamiseks alkoholijoobes ja kainestamiseks.
Punkt "47" - kõrvaldab spastilisuse, valu jalgades, kätes ja alaseljas. Paaritud punkt asub abaluude ülemisel küljel. Löök tuleb rakendada kohta, kus teine ribi sobib abaluu alla. Sellel on terapeutiline toime alaselja ja säärte valu, samuti jalgade ja käte spastiliste seisundite korral.
Punkt "46" - ravib südant, hingamiselundeid, leevendab valu. Paarispunkt asub roidekaare alumises osas (12. roide peal), selgroost umbes 7,5 cm kaugusel. Selle punkti tähtsus on tohutu, kuna sellega kokku puutudes eraldub adrenaliin, mis on meie keha iga raku eluks väga oluline. Ravib hingamisraskusi, ebamugavustunnet südames, valu mis tahes kehaosas, eriti alaseljas ja jalgades.
Punkt "21" - kontrollib luid, südametegevust, selgroogu, paikneb seitsmenda kaelalüli ogajätkesel, kaela ja õlgade ristmikul. See punkt on ühendatud hüpofüüsiga ja kontrollib seda, kilpnääre ja kõik luustik keha. Valu punktis “21” täheldatakse luumurdude ja pragudega luudes. Sellega kokkupuude leevendab valu. Kasutatakse südamehäirete, samuti seljaaju ja seljaaju närvide häirete korral.
Punkt "81" - kasutatakse bursiidi korral. Paaritud punkt asub õlaliigese tagaküljel. Diagrammi hoolikalt vaadates näete, et selle punktini on peaaegu võimatu ise jõuda. Seetõttu on soovitatav abi otsida pereliikmetelt. Sellel punktil on suur tähtsus õlaliigese liigesekapsli, käte ja jalgade valu ravis. Efekti suurendamiseks on vaja mõjutada vasakut punkti “15M” või “40”.
Punkt "59" on efektiivne halvatuse, verevalumite, šoki ja väsimuse leevendamiseks. Paaritud punkt asub abaluu välimise ülemise serva lõpus (vt joonist). Löök tuleb avaldada mõlemale punktile samaaegselt ülespoole selja suunas. Neid punkte tuleks kasutada kõikidel juhtudel halvatuse, verevalumite mis tahes kehaosas, verevalumite peas (olenemata sellest, kui kaua aega tagasi), šoki, eriti elektrivoolu mõju südamele põhjustatud šoki korral.
Punkt "22" on paarispunkt, mis asub abaluu keskel. Ravib kopsu-, südame- ja mõningaid õlavalusid.
Punkt "45" - kontrollib lümfivoolu kõhuõõnes. Paarispunkt asub niudeluuharjal ristluu piirkonnas Achilleuse kõõluse kinnituskohas. Kontrollib lümfiringet kõhuõõnes. Lümf on selge, värvitu lahus, mis vannitab kõiki keharakke. Erinevalt verest ei ole lümfil nii võimsat organit, mis tagab selle liikumise kui südamel. Achilleuse kõõluse tekitatud energia aitab liigutada lümfi kõhuõõnde. Achilleuse kõõlus algab kanna tagaosast ja tõuseb sääre säärelihaseni ja seejärel ristluuni. Koos punktiga "45" on väga tõhus punkt, mis kontrollib kõhu lümfiringet, punkt "73".
Punkt "84" - kõrvaldab valu pärasooles. Pärasoole ja päraku ümber moodustab vaagnaluu alumine serv ringi. Kui liigutate sõrmega piki selle luuringi sisemist serva, umbes 5 cm kaugusel pärakust, leiate vastava punkti; kokkupuude sellega kõrvaldab valu pärasooles (vt diagrammi). Punktidel "68" ja "86" on sarnane mõju.
Punkt “86” - sakraalses piirkonnas on 8 auku, mille kaudu läbivad närvid, mis on osa sümpaatilisest närvisüsteemist, pakkudes innervatsiooni pärasoolest ajju. Kui valu on mingil hetkel tunda, on vaja survet avaldada, kuni see kaob. Valulikkus nendes punktides näitab suguelundite patoloogiat (vt diagrammi).
Punkt “94” on leiliruum, mis asub 11. ja 12. ribi vabades otstes. Nende piirkondade valu korral on vajalik nendele punktidele surve avaldada. Punktil “76” on sarnane mõju.
Punkt "77" - vasak - kontrollib kõhuorganite, jämesoole, mao, puusade seisundit. Kasutatakse käärsoole, mao raviks ning puusade ja kõhuõõne valu leevendamiseks. Punkt "77" - paremal - juhib pimesoole, sapipõie. Asub 1. nimmelüli põikprotsessil. Mõju paremale punktile ravib sapipõie ja pimesoole.
Punkt "70" - kasutatakse valu jalgades. Paaritud punkt asub reie tagumisel ülemisel pinnal, tuharavoldi lõpus (vt diagrammi). Sellele punktile löömine toimub pöidlaga vajutades tagapinnale reieluu tuharate tasemel. See punkt on valulik käärsoole ja jalgade haiguse korral. Punkti "70" akupressur kõrvaldab ja ravib neid häireid.
Punkt "76" - leevendab pingeid kõhuõõnes, ravib alaselga ja jalgu. Asub 5. nimmelüli põikprotsessil. Kasutatakse valu korral alaseljas ja säärtes (vt ka punkt "94").
Punkt "68" - kontrollib koksiliha energiat, ravib maohaigusi. Paaritu punkt, mis asub koksiluuni otsas. Surve sellele punktile avaldatakse pea suunas, ülespoole.
Käed ja jalad
|
25 akupressuuri punkti kätel ja jalgadel |
|
Punkt "97" - kontrollib veresuhkru taset. Paaritud punkt, selle leidmise hõlbustamiseks peate küünarnukist painutama ja seejärel lõpus küünarliiges leiad otsitava punkti. Punkt on seotud kõrvalkilpnäärmetega. Mõju sellele punktile reguleerib kõhunäärme insuliinitootmise taset ja vähendab veresuhkru taset.
Punkt “79” vastutab keha energia ja soojuse tootmise eest, leevendab õlgade ja käte lihaspingeid. Paarispunkt asub kaela aluse ja õla vahel. Valulikkus sel hetkel näitab sapipõie häiret (E.G.)
Punkt "82" - kontrollib vereringet käsivartes ja kätes. Paarispunkt asub küünarvarrel, kohas, kust algavad küünarluu ja raadiuse luud. Kui painutate kätt, leiate saadud voldi lõpust soovitud punkti (vt diagrammi). Sellele punktile vajutamine normaliseerib häired kätes ja isegi peas. Arvatakse, et see punkt mõjutab lima eritumist kehas. Kui punkt “82” on valus, on vaja mõlemat punkti mõjutada, et normaliseerida vereringet käsivartes ja kätes.
Punkt "20" - kõrvaldab valu kätes, kaelas, peas, maos, normaliseerib kõrge happesuse. Selle punkti refleksogeenne tsoon asub õlavarreluu välisküljel ja ulatub küünarnukist õlani. Peate tegutsema luu enda välisküljel, mis parandab evakueerimist maost. Vasak käsiühendatud mao vasaku piirkonnaga, parem - paremaga. Peate teadma, et kõhuhaigused võivad põhjustada tõsiseid käteprobleeme!
Punkt "71" - kasutatakse käärsoolehaiguste, samuti jalgade valu korral. Paaritud punkt asub tagapinnal, säärelihaste keskel.
Punkt "74" - ravib jalgade ja kogu keha lihasvalu. Asub jalalihaste posterolateraalsel küljel. Kui liigutate kätt mööda lihaste kontuuri allapoole, leiate soovitud punkti sääre keskelt (vt joonist). Lihasvalu korral vajutage punktile "74".
Punkt "69" - kõrvaldab valu liigesesidemete nikastamisel. Paaritud punkt asub välimise pahkluu all. Kasutatakse jämesoole spasmide, nikastuste korral ning on efektiivne kõhuvalu korral.
Punkt "72" on refleksogeenne tsoon, mis paikneb piki sääreluu kogu sisekülge mõlemal jalal. Mõju sellele piirkonnale on väga tõhus käärsoole inervatsiooni häirete korral. Piirkond on väga valulik, seega peaks surve olema kerge ja õrn. Väga oluline ala!
Punkt "55" - juhib peensoole funktsioone. Refleksogeenne tsoon, mis paikneb kogu reie sisekülje pikkuses. See koht on valus peaaegu kõigile, kuna peaaegu kõik kannatavad soolestiku talitlushäirete all. See tsoon on soolestiku töö normaliseerimiseks väga tõhus.
Punkt "73" – kontrollib lümfiringet kõhuõõnes, tugevdab jalalihaseid ja kogu keha, ravib diabeeti ja Gravesi tõbe. Paarispunkt asub sääre eesmise-ülapoolsel küljel, sääreluu ja pindluu alguses. See on teine väga oluline punkt, mis reguleerib lümfiringet kõhuõõnes. See kontrollib ja mõjutab kogu piirkonda alates Achilleuse kõõluse sisestamisest kanna tagaosas, sääre tagaosast kuni sakraalse piirkonnani, kus see stimuleerib sugunäärmeid kubemes ja kogu lümfisüsteem kõhuõõnde. Selle piirkonna stimuleerimine mõjub soodsalt vanematele inimestele, on kasulik jalalihastele ja kogu kehale, kõrvaldab valu ja põletustunnet jalgades ning puhitust. Punkt on näidustatud ka diabeedi ja kilpnäärme ravis, eriti kui silmad on märkimisväärsed (Gravesi tõbi - E.G.).
Punkt "43" - kasutatakse kõhuorganite haiguste, pearingluse ja jalgade valu korral. Paarispunkt asub sisemisel tagaküljel põlve all (vt joonist). Kasutatakse soole- ja põrnahaiguste korral.
Punkt "98" – kontrollib lümfiringet südames ja põlveliigeste talitlust. Paaritud punkt asub vahetult põlvekedra tagumise ülemise harja taga (vt diagrammi). Valu sel hetkel viitab probleemidele põlveliigeses, mis võib viia südame lümfivedeliku kadumiseni, aga ka põlve enda talitlushäireteni.
Punkt "44" - aitab kõhukinnisuse all kannatajaid, leevendab pingeid kogu kehas, ravib soolestikku, liigeste sidemete nikastusi, kõrvaldab valu niudeluudes. Punkt "44" asub suurema trohhanteri kumeral osal (reieluu pea osa), seda on lihtsam leida istuvas asendis (vt skeemi). Järgige seda kõigi kõhukinnisuse, nikastuste ja pingeliste seisundite korral.
Punkt "87" - normaliseerib soolestiku funktsioone, efektiivne rasvumise korral. See refleksogeenne tsoon asub piki niudeharja. Kui soovite kaalust alla võtta, vajutage iga päev punktidele "87" ja "44": see soodustab seedimist ja aminohapete imendumist. Valu nendes punktides näitab soolestiku talitlushäireid ja on seotud rasvumisega. Mõju nendele punktidele aitab normaliseerida soolestiku tööd.
Punkt "89" - normaliseerib hüpofüüsi funktsioone, ravib vaimseid häireid. See piirkond asub suurte vasikalihaste siseküljel (vt diagrammi). Kui selles kohas on valu tunda, on hüpofüüsi talitlushäire. Seda piirkonda mõjutades need nähtused kõrvaldatakse ja osa psüühikahäireid ravitakse. Narkootikume kasutavad inimesed tunnevad nendes piirkondades alati valu.
Punkt "90" - kõrvaldab valu puusades ja jalgades, leevendab pingeid, reguleerib sugunäärmete talitlust. See refleksogeenne aurutsoon asub ligikaudu seal, kus on tsoon "89", kuid sääre välisküljel sääreluul. Mõju sellele punktile, nagu ka punktile "56" samaaegselt mõlemal küljel, kõrvaldab pinged, valu puusades ja jalgades ning reguleerib suguhormoonide tootmist.
Punkt "91" - juhib käärsoole funktsioone. Käärsoole düsfunktsiooni korral vajutage istudes oma reit allapoole, kuni tunnete, et puudutate luu (kubemele lähemal). Vaata diagrammi.
Punkt "40" on energia sisenemispunkt, mida kasutatakse põletikuliste protsesside (koliit, põiepõletik, peritoniit, flebiit) raviks. Universaalne, väga oluline punkt, mis sarnaneb infektsioonide puhul kasutatava punktiga 11B. Asub talla keskel, kannatuberkuli ees. Selle koha kaudu siseneb maa energia kehasse ja edastatakse ülespoole ajju.
Punkt "75" on seotud kõhunäärme, põrna ja hingamisega. Paarispunkt asub jalalaba külgmisel küljel (vt joonist). Surve pöialuule reguleerib kõhunäärme, põrna funktsioone ja ühtlustab hingamist.
Punkt “41” on somaatiline, mõjutades keha energiat, vereringet (kaotab vere stagnatsiooni) ja seda kasutatakse jalavalu korral. Punkt asub iga pahkluu välisküljel ja sees keskel. Mõju on taluluude piirkonnale, piki välisserva ja luule endale. Aisting esineb kõikjal kehas jalgadest peani. See valdkond nõuab täiendavaid uuringuid. Tõhus kõhukinnisuse ja jalahaiguste korral. Sisemised punktid on seotud kudede energiaga, välised - vere stagnatsiooni ja lihaste kontraktiilsusega. Nende punktide ravimisel tekib valu, nii et mõju neile peaks olema ettevaatlik ja õrn.
Punkt "42" on universaalne silmaravi punkt. Paarispunkt asub taluluu ja sääreluu esikülje vahel. See piirkond on otseselt seotud silmalihastega. Kasutatakse kõigi silmahaiguste raviks.
Punkt "57" - efektiivne lihasspasmide, krampide, kusejuhade ahenemise, põie sulgurlihase ahenemise korral. (Ureterid on torud, mis kulgevad neerudest põide.) Kui kusejuhas on neerukivi, on see punkt väga valus. Parempoolses kusejuhas asuv kivi annab apenditsiidi sümptomi ja patsient kogeb äge valu. Punkt lõdvestab nii kusejuhaid kui ka põie sulgurlihast, aga ka kõiki lihasspasme (neerukivide puhul kasutatakse punkti “33”).
Punkt "58" - kontrollib hingamisfunktsioone, kopse, hüpofüüsi. Punkt asub suure varba sisemuse keskel. Peate seda punkti vajutama, kuni tunnete, et sõrm on tuim, ja seejärel hoidke sõrme mõnda aega punktil. Kui teil on hingamisprobleeme, peaksite seda punkti alati meeles pidama ja kasutama seda ka gripi ravimisel.
Punkt "83" - kasutatakse podagra, kitsaste kingade kandmisega seotud valulike kalluste, samuti prostatiidi korral. Punkti kasutatakse suguelundite ülekoormuse korral. Asub jalalaba sisepinnal, suure varba alaosas. Selle leidmiseks peate libistama pöidla otsa mööda luust eendit ja seejärel sügavamale vajutama: kui valu on tunda, on see tõend ummistusest (vere stagnatsioon) suguelundites. Efektiivne podagra ägenemise korral, millega kaasneb valu ja turse suure varba piirkonnas.
Punkt "85" - kasutatakse kõhukinnisuse, niudeluude valu ravis, kogu keha, sealhulgas kopsude, lima puhastamiseks. Paarispunkt asub taluluu ja kanna kõige kaugema punkti vahel (vt diagrammi). Punkt "85" ravib kõhukinnisust, seda tuleks sellistel juhtudel alati meeles pidada, samuti kopsude ja niudeluude häireid. See punkt on vähem oluline kui punkt "39".
Meditsiiniterminite sõnastik
|
Anasarca - |
Vereseerumi ebanormaalne kogunemine sidekoesse |
|
Adrenaliin(epinefriin) - |
Värvitu kristalne hormoon, mida kasutatakse meditsiinis, eelkõige südametegevuse stimuleerimiseks, veresoonte ahendamiseks ja lihaste lõdvestamiseks. |
|
Aneurüsm - |
Veresoonte püsiv ebanormaalne laienemine nende seinte haiguste tagajärjel. |
|
Aort - |
Arterite peamine tüvi, mis kannab verd südamest ja jaotab selle harude kaudu kogu kehas. |
|
Apopleksia - |
Äkiline teadvusekaotus, mis on põhjustatud hemorraagiast või ajuarteri ummistusest. |
|
Astsiit - |
Klaster seroosne vedelik kõhukelmeõõnes. |
|
Achilleuse kõõlus - |
Kõõlus, mis ühendab jala lihaseid kanna luudega. |
|
Bifurkatsioon - |
Hargnemine. |
|
Nervus vagus - |
Kümnes paar kraniaalnärve, mis väljuvad medulla piklikust ja varustavad siseorganeid autonoomsete inferentsete (sensoorsete) ja motoorsete närvikiududega. |
|
Sääreluu - |
Sisemine ja tavaliselt suurem kahest jalaluust põlve ja pahkluu vahel. |
|
Bronhid - |
Hingetoru kaks peamist haru, mis sisenevad vastavalt paremasse ja vasakusse kopsu. |
|
Kõhukelme - |
Sile läbipaistev seroosne membraan, mis vooderdab kõhuseina sisekülge. |
|
Bursiit - |
Kõõluse ja luu vahelise väikese seroosse liigese bursa põletik, eriti sageli õla- ja küünarliiges. |
|
Veenilaiendid - |
Ebanormaalselt paistes või laienenud veenid. |
|
Varras - |
Jäme projektsioon reieluu ülaosas. |
|
Temporaalne luu - |
Kompleksse kujuga paarisluu kolju küljel |
|
Dropsy - |
Seroosse vedeliku ebanormaalne kogunemine sidekoesse või lümfiringesse. |
|
Portaalveen - |
Suur veen, mis kogub verd ühest kehaosast ja jaotab selle kapillaaride võrgu kaudu teise osasse. |
|
Hüpofüüsi - |
Väike ovaalne endokriinne nääre, mis asub ajupõhjas, mis toodab erinevaid siseeritisi, mis mõjutavad otseselt või kaudselt organismi tähtsamaid funktsioone. |
|
Glaukoom - |
Silmahaigus, millega kaasneb siserõhu tõus silmamuna, nägemisnärvi nibu kahjustus ja järkjärguline nägemise kaotus. |
|
Sternoklavikulaarne - |
Kuuluvad rinnaku, rangluu ja mastoidne protsess ajaline luu. |
|
Stenokardia - |
Valulik seisund, mida iseloomustab lühikeste hoogude kaupa survevalu rinnus, mis on põhjustatud südamelihase ebapiisavast hapnikuga varustamisest. |
|
Rinnakorv - |
Kaela ja kõhu vahele jääv kehaosa. |
|
Breastabdominaalne - |
Seoses avaga |
|
Diploopia - |
Kahekordne nägemine silmaväliste lihaste pareesi või halvatuse tõttu. |
|
Düspepsia - |
Seedehäired |
|
Osteokondraalne toru, mis ühendab keskkõrva ninaneeluga ja tasakaalustab õhurõhku mõlemal pool kuulmekile. |
|
|
Kuklaluu - |
Pea tagaosas on keerulise kujuga luu, mis ühendub esimese kaelalüliga. |
|
Ishias - |
Istmikunärvi neuralgia. |
|
Kapillaarid - |
Kõige väiksemad laevad vereringe, mis koosneb väikseimate veenidega arterite terminaliharudest ja moodustavad kogu kehas kapillaaride võrgustikke. |
|
Rangeluu - |
Õlavöötme paarisluu ühendab abaluu rinnakuga. |
|
Koliit - |
Käärsoole põletikulised haigused. |
|
Coccyx - |
Lülisamba alumine (otsa) osa. |
|
Ristluu - |
Lülisamba piirkond, mis moodustab osa vaagnast ja koosneb viiest ühendatud selgroolülist. |
|
Külgmised- |
pool |
|
Olecranon - |
Lihas küünarliigese tagaküljel, küünarvarre sirutajasirutaja |
|
Nimmeosa - |
Seljaosa roiete ja istmiku vahel |
|
Fibula - |
Kahe põlve all oleva jalalu välimine või väiksem osa. |
|
Mastoid - |
Ajutise luu osa kõrva taga. |
|
Medulla - |
Medulla, ajuosa, kus seljaaju lõpeb. |
|
Väikeaju - |
Osa ajutüvest, mis on seotud liigutuste koordineerimise ja keha tasakaalu säilitamisega. |
|
Condyle - |
Liigesprotsess luul. |
|
Neerupealised - |
Paaritud endokriinnääre, keeruline endokriinne organ, mis külgneb neeru ülemise poolusega ja toodab suguhormoone, metaboolseid hormoone, adrenaliini ja norepinefriini. |
|
Spinousne protsess - |
Luu osa kaar, mis ümbritseb seljaaju selgroolüli tagaosas. |
|
Epiteeli keha - |
Üks neljast väikesest endokriinsest näärmest, mis paiknevad kilpnäärme pinnal. |
|
Pylorus - |
Avanemine maost kaksteistsõrmiksoole. |
|
Pleuriit - |
Pleura (kopse kattev ja rindkere vooderdav membraan) põletikuga kaasneb tavaliselt palavik, valulik ja raskendatud hingamine, köha ja pleuraefusioon. |
|
Brachiaalluu - |
Ulatub õlast küünarnukini. |
|
Metatarsus - |
Jalaluud suure varba ja pahkluu vahel |
|
Ptoos - |
Elundite prolaps. |
|
fontanel - |
Pea ülaosas membraaniga kaetud auk, kus kolju luud sobivad lõdvalt kokku. |
|
Sigmakäärsool - |
Käärsoole osa pärasoole kohal. |
|
Sylvia lõhe - |
Sügav kitsas süvend, mis eraldab aju eesmist ja keskmist osa. |
|
Närviganglionide võrgustik kõhuõõnes mao taga mõlemal pool kõhuaordi esimese nimmelüli tasemel. |
|
|
Somaatiline - |
Süsteemne. |
|
Unearter - |
Kaks arterit, mis jooksevad läbi kaela ja varustavad verega pead. |
|
Põimik - |
Põimuvate veresoonte või närvide võrgustik. |
|
Talamus - |
Optiline talamus, suur munakujuline halli aine kogum, mis asub aju põhjas ja osaleb igat tüüpi tundlikkuse ülekandes ja integreerimises. |
|
Parietaalne luu - |
Moodustab kraniaalvõlvi keskosa. |
|
Harknääre - |
Harknääre on lahtine struktuur, mille funktsioon pole veel täielikult paljastatud; asub rindkere ülemises eesmises osas või kolju põhjas; suurim areng ulatub sisse lapsepõlves, kipub vanusega kaduma ja muutuma algeliseks. |
|
Käärsool - |
Soole osa peensoole otsast pärakuni. |
|
Hingetoru - |
Torude süsteemi peamine pagasiruum, mis kannab õhku kopsudesse ja sealt välja. |
|
Flebiit - |
Veenide põletik. |
|
Esiosa luu - |
Esiosa luu. |
|
Chyle - |
Lümf, emulgeeritud rasvade piimjas mahl, voolab soolestikust piimasoonte kaudu rindkere voolu. |
|
Emakakaela - |
Emakakaela. |
|
Tsüstiit - |
Tsüstiit. |
|
Stüloidprotsess - |
Õhuke, terav väljaulatuv osa luul, näiteks oimu- või küünarluul. |
|
Käbinääre - (ajuripats) |
Väike, tavaliselt koonusekujuline aju lisand, mis arvatakse olevat allesjäänud endokriinne organ(kolmas silm) |
|
Kilpnääre - |
Suur sisesekretsiooninääre, mis asub kaela põhjas ja toodab joodi sisaldavat hormooni, mis mõjutab muuhulgas kasvu, arengut ja ainevahetust. |
Haiguste, elundite ja vastavate mõjupunktide indeks
|
Määramine: |
|
|
Addisoni tõbi - 46, 10 MB, 11 MB |
Merehaigus - 78, 62 |
© Koval D., 2015
© AST Publishing House LLC, 2015
* * *
"Tänu dr Kovalile – tema raamatud panid mind sõna otseses mõttes jalule."
Ignatov Vassili Pavlovitš, 76 aastat vana
"Aitäh, Dmitri Koval! Teie koputamismeetod aitas mul depressioonist üle saada, ma lõpetasin joomise ja olen nüüd taas panustav ühiskonnaliige.
Fedor Ostapov, 42 aastat vana
“Enesediagnoos on väga lihtne ja väga õige. Kontrollisime seda kõiki pereliikmeid. Ja nad avastasid, et mu emal on põrnahaigus, mida keegi ei kahtlustanud. Ta läks arsti juurde ja pärast läbivaatust sai diagnoos kinnitust.
Svetlana, 28 aastat vana
“Akupressur on sportlasele kõige mugavam mõjutamisviis. Ragbi pole lihtne, kuigi väga põnev spordiala. Ja nüüd kasutab kogu meie meeskond teie meetodeid. Väga tõhus. Isegi meie arst nõustus sellega.
Slava, 24 aastat vana
«Varem arvasin, et kui mu liigesed valutavad, siis sellega on lõpp, valutavad edasi. Kuid dr Kovali raamat muutis mu arvamust radikaalselt. Ja nüüd ütlen kõigile, keda tean: visake oma salvid ja pillid minema, vajutage parem õigetele punktidele ja valu läheb ära!"
Nadezhda Bibena, 57 aastat vana
"Mul on halb ainevahetus. Arstid hoiatasid, et pean oma toitumisega väga ettevaatlik olema, muidu on rasked patoloogiad vältimatud – rasvumisest diabeedi ja muude haigusteni. Ja nii tõi mu abikaasa teie raamatu, ma hakkasin õppima. Muidugi mitte ühe päevaga, aga ainevahetus hakkas normaliseeruma nädalaga ja pärast kolmekuulist treeningut oli mu arst testitulemusi vaadates üllatunud. Aitäh, Dmitri, pikkadeks aastateks ja head tervist!"
Oksana, 35 aastat vana
Ida teraapia igaühele meist
Kui oled valmis enesetervendamiseks ja teadmisteks, kui otsid võimalust ravida ilma kallite kemikaalideta ja usud oma keha võimetesse – avastame need võimalused koos, idamaise refleksoloogia abiga!
Meetodi tõhusust on tuhandeid aastaid kinnitanud Hiina, Jaapan ja Korea. Alles pool sajandit tagasi laiendas traditsiooniline idamaine meditsiin oluliselt oma geograafiat ja hakkas sellega konkureerima ametlik meditsiin. Ja nüüd on see läänes muutumas täieõiguslikuks ravivahendiks.
Ida-refleksoloogia on viis meie haige kehani jõudmiseks ei mingeid tablette ega süste, ei mingit keerulist diagnostikat. Ja see on selle peamine eelis.
Võite kasutada refleksoloogiat iseseisvalt, kodus. Ja see on veel üks eelis. See raamat on kirjutatud neile, kes soovivad mõlemast kasu saada. Samm-sammult tutvustame Sulle idamaise refleksoloogia ja enesediagnostika kursust, kus peamiseks keha mõjutamise vahendiks on Sinu käed. Või lihtsad abivahendid: soojendavad salvid, tavalised vene purgid.
Kui ravimteraapia on jõuetu, tuleb allergoloogile appi nõelravi. Ja neuroloogid taastavad kahjustatud motoorseid funktsioone, rakendades keha reflekstsoonidesse väikeseid voolusid või soojust.
Raamatu iga peatükk on pühendatud eraldi idapraktika meetodile.
Töötamine paljude krooniliste haiguste ravipunktidega.
Reflekstsoonide intensiivne koputamine üldine tervise paranemine ja psühholoogiline tervis.
Energia ennetamine ja taastamine, mõjutades kõiki keha energiakanaleid.
Hiina kupumassaaži elemendid mis tahes neuroloogiliste häirete ja liigesevalude raviks.
Meetodina töö elundite projektsioonidega peopesal ja jalalabal kiire ravi kitsastes tingimustes.
Lõpuks idamaine enesediagnostika emotsionaalse seisundi ja väliste märkide põhjal.
Meie giidiga saate vajalikku ja kättesaadavat teavet meie keha energiasüsteemi kohta, mis on sama reaalne ja tundlik nagu vereringe- või närvisüsteem. Õppige töötama tervendavate tsoonidega lihtsate atlaste abil. Märkamatult õpid eneseabi ja vastastikuse abistamise võtteid kogu perele. Õppige oma keha tundlikult kuulma ja selle vajadustele vastama – see on idapoolse praktika peamine eesmärk.
Kust algab refleksoloogia?
Refleksoloogia on tegevus, ilma milleta ei saa inimene elada päevagi. See on meie jaoks tingimusteta refleks. Me lihtsalt ei märka, kuidas hõõrume oma käsi ja käsivarsi, rahustades närvisüsteemi või silitame põlve, tunneme valu korral oma alaselga. Raske probleemi lahendamisel hõõrume intensiivselt otsaesist, ninasillat ja pea tagaosa, et suurendada verevoolu ajju. Mõnikord, kui ühes kehapiirkonnas on valu, tekitame instinktiivselt endale valu ka teistes piirkondades, uskudes, et sel viisil saame "tähelepanu kõrvale juhtida" esialgsetest kurnavatest aistingutest. Ja meie spontaansed liigutused toovad leevendust, sest keha soovitab ravimeetodit ja äge valu sunnib meid alluma oma instinktidele.
Meie enda käed, ilma igasuguse käsuta, aktiveerivad või tuimestavad vaikselt kehapiirkondi ja me ei pane nende abi tähelegi. Refleksoloogia eesmärk on õppida, kuidas keha kõige tõhusamalt aidata!
Nii et "hõõrumine verevalumite ala" (või kauged, kuid haigusega seotud alad) muutub meditsiinipraktika, tervendamispunktide asukohta on uuritud palju sajandeid. Tänaseks on meil nii laialdased teadmised, et suudame abistada kõiki keha organeid ja süsteeme.
Ida meditsiini peamised postulaadid on järgmised: inimene on terviklik süsteem ja mõju energiapunktile on samaväärne mõjuga haigele elundile – justkui sirutaksime käega neeru, veresoonte poole, lümfisõlmed, süda.
Pääste on teie enda kätes!
Igal süsteemil või organil on "väljundid" või projektsioonid keha pinnal. Projektsioonid on organitega ühendatud tuhandete erineva iseloomuga, peamiselt energeetiliste niitide kaudu. Mis iganes meile haiget teeb, otsime ühendatud punkti ja õpetame oma käsi seda õigesti mõjutama.
Kogemused on tehtud süstidega mitte ainult intramuskulaarselt või subkutaanselt, vaid konkreetsesse haige elundiga seotud energiatsooni. Sellised süstid osutusid palju tõhusamaks kui traditsioonilised süstid. Sest toimeaine ei jõua sihtkohta mitte ainult veresoonte kaudu, kuhu suurem osa ainest paratamatult kaob, vaid ka otse energiakanali kaudu.
Ravipunktid on võimelised paljudeks asjadeks, esiteks taastavad need elundite või süsteemide õige toimimise. Mõnikord võivad ravitsoonid olla ainsad sihitud! Näiteks kurgu- ja ninapõletiku korral on pea soojendamine ohtlik, kuid massaažile või sõrmede soojendamisele pole vastunäidustusi. Samas on aktiivne kümneminutiline suurte varvaste massaaž võrdväärne põsekoopapiirkonna kõigi valulike piirkondade “ravimisega”.
Huvitaval kombel on ravipunktid kokkupuutest vastastikku sõltuvad. Oletame, et käte pinnal on siseorganite ja skeleti luude projektsioonid. Seega, kui teie käed masseerivad teatud piirkondi rinnal, seljal või jalal, saavad nad ise mõjutusimpulsi! Kätel olevad punktid käivituvad ja edastavad impulsi seotud organitele. Massaaži käigus muutub “ootamatult” seisund tasapisi: pinge seljas, peas kaob, silmadelt langeb loor. Ja see kõik on tänu meie kätele, mis hõlmasid nii "teiste inimeste" kui ka "meie endi" tervenemistsooni.
Mida teeb kontaktravi? Mis on selle olemus? Sõrmesurve või aktiivsete tsoonide massaaž edastab haigele elundile impulsse, mis korrigeerivad selle energiat. Osakeste normaalne liikumine koes taastub parimal tasemel. Seda on teoreetiliselt ilmselt raske ette kujutada, kuid praktikas on seda väga lihtne rakendada!
Kasutage võimalust oma kätega tervist taastada, kui haigus on progresseerunud krooniline vorm. Seda tervendades teete samaaegselt tohutult kogu kehale ennetavat tööd, sest kasutate kümneid ravitsoone.
Kontrollige kindlasti, kuidas teie käte "kiirabi" kriitilistes olukordades töötab: vabastage end seljavaludest, migreenihoost ja seejärel alustage rahuldavas seisundis põhjalikku ravi. Eemalda hambavalu enne arsti külastamist. Kui päästmine on teie enda kätes, pole mõtet avaldada närvisüsteemi valu kurnavale mõjule!
See raamat ütleb teile, kus asuvad teie tervendavad tsoonid ja punktid. Õpetab erinevaid tehnikaid mõjud, millel ei ole soovimatuid kõrvalmõjusid. Ravi efektiivsust saate ise hinnata – ja üsna pea!
1. peatükk
Meie käte energia ülekandmine kehasse
Esimesed küsimused, mida praktikaga alustades esitame, on: kuidas refleksoloogia toimib, kuidas ravi toimub? Uurime välja!
Refleksoloogia teemaks on energiavool. Keha energiasüsteem on sama materiaalne kui vereringe-, seede- ja närvisüsteem. See koosneb energiakanalitest ja nende kaudu liikuvast energiast, mis täidab meie keha eluga. Refleksoloogia aitab hallata just neid keha põhiressursse.
Refleksoloogia ei saa parandada luumurdeid, kasvajaid ega elundikahjustusi. See taastab elundite funktsioonid. Kuid haigus algab elundite ja süsteemide väiksemast talitlushäirest! Refleksoloog mõjutab energiakanalit füüsiliselt. Kuid patsient saab energia stimuleerimiseks edukalt kasutada ka paljusid refleksoloogiatehnikaid.
Energiakanalid
Energiasüsteem läbib kogu keha, kuid refleksoloogia jaoks on saadaval ainult kanalite pindmised jooned (muidu nimetatakse meridiaanid). Tegutseme pindmistes punktides, näiteks käel, parandades seeläbi südamelöögid, seedimise funktsioon, vereloome, paljunemine ja palju muud. Saame lähemalt teada kanalite eesmärgist ja võimalustest, millest avaneb nendega töötamine Peatükk 4. Kõik 12 põhikanali saladused.
Energiakanalid on aktiivsete punktide jada. Hiinas nimetatakse neid punkte shu-xue, mida saab tõlkida kui koobas, kus voolab elutähtis qi.
Igal kanalipunktil on oma nimi, mis kirjeldab piltlikult ja täpselt selle asukohta või funktsiooni. Esialgu tunduvad nimed eristamatud, kuid järk-järgult sagedased (“omad”) punktid eraldatakse ja jäävad meelde.
Teatud shu-xued on täpselt kehale kinnitatud, neid saab leida individuaalsete proportsioonide abil (loe sissejuhatusest, kuidas kanda Atlasest vajalikud punktid oma kehale Peatükk 2. Akupressur (rõhk)…/Kuidas leida aktiivseid kanalipunkte).
Igal kanalil on mitu põhipunkti, mis on seotud nende teatud energiailmingutega. Me mõjutame selliseid punkte.
Põnev punkt kanal stimuleerib energiat selle defitsiidi korral, suurendab organite funktsiooni vähenemist, stimuleerib pulssi.
Rahustav (rahustav) punkt kanal vähendab liigset kanalienergiat, suurendab elundite tööd, aeglustab südame löögisagedust.
Valupunkt muutub valusaks konkreetse kanaliga seotud ägeda põletikulise protsessi korral. Kasutatakse ägeda valu sündroomi raviks, kõrge temperatuur ja muudes kriitilistes tingimustes.
Ärge ajage segi kanali valuvaigistavat punkti ja valupunkti. Valusad punktid enamasti ei ole need kanalid. Hiinas nimetatakse neid a-shi, mis tähendab "ah!" haiget!" Ja neid piirkondi mõjutatakse valu leevendamiseks, mis parandab oluliselt elukvaliteeti. Kui a-shi ei jää enam haigeks, on tema ülesanne täidetud. Kuid energia stagnatsioon eemaldatakse kanali aktiivsete punktide kaudu.
Aktiivsete punktide mõjutamise viisid
Muistsed meetodid energiakanalite mõjutamiseks olid märgatavalt valusad. Usuti, et mida karmimalt südamikku käsitleme, seda kiirem on parandussignaal. Tänapäeval kasutab ida meditsiin õrna, peaaegu tundetut toimet, kuid selle mõju pole väiksem. Vastupidi, mida parem on patsiendi tuju, mida rohkem talle ravimeetod meeldib, seda kiiremini paraneb!
Nõelravi on vanim refleksoloogia meetod
Nõelravi nimetatakse Euroopas nõelraviks, mis tuleneb ladina sõnadest acus (nõel) ja pungo, pungere (torkimine, nõelamine). Seda ravimeetodit kasutab ainult arst, kes teab meie kehal umbes 700 bioloogiliselt aktiivset punkti. Ja see töötab kahe või kolme nõelaga või isegi tosina nõelaga ravi ajal.
Kui teil on võimalus läbida arsti juures nõelravi (nõelravi) kuur, siis võtke arvesse, et nõelravi vastunäidustused on: mis tahes päritolu ja mis tahes asukoha ja lokaliseerimisega kasvajad; ägedad nakkus-, viirus- ja seenhaigused; keha kurnatus, vaimuhaigused ja närvilised erutusseisundid (sealhulgas seisundid ajal alkoholimürgistus); rasked kardiovaskulaarsüsteemi, maksa ja neerude haigused, kopsupuudulikkus; seisukord pärast suur kehaline aktiivsus ja pärast kuuma vanni ja muude termiliste protseduuride võtmist. Rasedus on nõelravi VASTUNÄIDUSTUS.
Ravi saamiseks pöörduge ainult usaldusväärsete spetsialistide poole! Kui asjatundmatu inimene hakkab sind ravima, siis sa mitte ainult ei saa terveks, vaid seate ka oma keha ohtu. Kahjuks ei saa te samal põhjusel nõelravi iseseisvalt praktiseerida.
Aktiivsete punktide punktmassaaž ja massaaž
Punktmassaaž on löök bioloogiliselt aktiivsetele punktidele, kasutades sõrmi (pöial, nimetis või kahe sõrme kombineeritud jõud, vt foto 1.1, a, b), peopesa tugiosa või spetsiaalseid seadmeid, kui löögipiirkonnad nõuavad erilist täpsust. Töö käigus räägime seadmetest, sest akupressur on meie peamine mõjutamismeetod!
Foto 1.1, a, b. Kahekordne sõrme vajutamine vajutamisel
Sõrmedega punktidele vajutamise mõju on sama, mis nõelravi puhul – leevendust haigusest. Me võime kasutada akupressuuri täiesti kartmatult iseseisvalt, kuni täieliku paranemiseni, ilma arsti abita. Bioloogiliselt aktiivsete punktide tundmine võimaldab teil mõneks ajaks valu leevendada mis tahes tingimustes.
Kui nõelravi loob patsiendile psühholoogilisi barjääre: süstimisest tekkiv valu ja nakatumisvõimalus hirmutavad, siis akupressur kõrvaldab kõik psühholoogilised ebamugavused.
Hiina soojusteraapia
Teine viis aktiivsete punktide mõjutamiseks on kuumutamine. Kaasaegne arst soojendab nahka mõõduka, kauge kuumusega, vältides ebameeldivaid aistinguid. Iidsetel aegadel kasutati põletatud pressitud koirohu soojust.
Koirohu asemel hakkame kasutama praktilisemaid meetodeid, sh hõõrume punktidesse soojendavaid olulisi ühendeid.
Vaakummassaaž
Vaakummassaaž on mõju aktiivsetele tsoonidele meile tuttavate purkide, sealhulgas klaasist meditsiiniliste purkide abil (foto 1.2).
Foto 1.2. Meditsiinilised pangad vaakumteraapia jaoks
Vaakummassaažil ja purkide staatilisel paigaldamisel on aga põhimõtteline erinevus. Meditsiinilised tassid, nagu sinepiplaastrid, asetatakse põletikualale, et tekitada kohalikku verevoolu. Vaakummassaaži ajal liigutatakse kuppe mööda patsiendi keha ringikujulist, siksak- või lineaarset rada pidi. Nii staatilise kui ka kineetilise protseduuri tulemusena aktiveerub vere- ja lümfivool kohtades, kus purk keha külge imetakse. Kudede toitumine paraneb, närvilõpmete kokkusurumisest tingitud valulikud refleksid kaovad.
Ja mis kõige tähtsam, stimuleeritakse bioloogiliselt aktiivseid kehapiirkondi ning organismis tekib märkimisväärne kogus immunostimuleerivaid ühendeid. Miks see juhtub, saame teada Peatükid 6. Aktiivsete tsoonide vaakummassaaž.
2. peatükk
Akupressur (surve) krooniliste haiguste raviks
Akupressur ehk käega surve aktiivsetele kehapiirkondadele on kõige mugavam töömeetod. Tööriist on alati teiega kaasas, ei ole vaja nahka vigastada või nakkusi tekitavat võõrmõju.
Akupressur ei tekita hirmu ega valu. Vastupidi, see on viis endas stressi maandamiseks. Ja teadmised bioloogiliselt aktiivsete tsoonide kohta võivad alguses olla väga konarlikud. Mõju "valele" punktile ei põhjusta tüsistusi. Tasapisi tuleb vajalik kogus teadmisi.
Nahahaiguste, nagu furunkuloos, seeninfektsioonid, marrastused, põletused ja muud puhul massaaži ei kasutata, kuid akupressuuriga tegeletakse edukalt.
Kuid akupressuuril on endiselt vastunäidustusi, nii et pöörake neile tähelepanu!
Akupressuuri vastunäidustused!
Raseduse ajal ärge kasutage kõhu lähedal asuvaid punkte ja mõnda punkti, millel on erilised vastunäidustused (nende lisame kindlasti punktide kirjeldustesse).
Jala- ja jalaveenide tromboflebiidi korral ei tohi jalgade aktiivseid tsoone masseerida, et mitte tekitada verehüübe.
Kust alustada akupressuuri seanssi
Energiakanalid läbivad kogu keha, kuid meile on ligipääsetavad vaid kanalite pindmised punktid. Töötame järgmiselt.
Me nõustume mugav asend, võimaluse korral välistades väliste stiimulite mõju. Valuliku seisundi valime välja peatüki sisu põhjal ning jooniselt leiame vajalikud bioloogiliselt aktiivsed punktid või tsoonid ning märgime need oma kehale.
Punkti mõjutame nimetissõrme või pöidla ringikujulise pööramisega kiirusega 2 pööret sekundis. Naha katmine samal ajal liigub see intensiivselt lihase või liigese (luu) koe suhtes. Püüdke mitte kogu löögi ajal oma sõrme keha küljest lahti rebida.
Ühe punktiga kokkupuute aeg ei tohiks ületada 5 minutit.
Rõhu tase bioloogiliselt aktiivsesse punkti:
Akupressuuri esmase kokkupuute korral kasutatakse punkti kerget ringmassaaži. Seda toodetakse nimetissõrme padjaga 1–5 minutit;
Keskmise tugevusega massaaži tehakse korduvalt kogu päeva jooksul 30 sekundi jooksul. Seda kasutatakse krooniliste haiguste korral, kui pärast akupressuuriseanssi üldine seisund ei halvene;
Kui olete akupressuuriga harjunud, võite pöidlaga tugevalt vajutada.
Akupressuuri jaoks kasutame ühtlustavad(keha keskjoone suhtes sümmeetriline) elundipunktid.
Punktid põnevust(reeglina ka sümmeetriline keha vertikaalse keskjoone suhtes). Nad sunnivad antud meridiaani kuuluvaid organeid kiiresti reageerima.
Rahustav(sümmeetrilised) punktid, millele tegutsedes saad leevendada närvipingeid ja kogeda meeldivaid aistinguid.
Signaal punktid (ei pruugi olla sümmeetrilised keha keskosa suhtes). Neil on otsene seos konkreetse elundiga, mistõttu signaalpunkti mõjutamine toob kaasa kiire valu leevenemise ja parandab üldseisundit.
Eriline punktid on punktid, mis ei puuduta elundeid, vaid teatud haigusi. Ja neid kasutatakse diagnoosi tegemisel.
Kõik punktid on multifunktsionaalsed. Iga punktiga töötamine võimaldab normaliseerida mitmeid kehas toimuvaid protsesse. Punktide omadused on toodud atlaste kirjeldustes.
Kuidas leida aktiivseid kanalipunkte
Atlased näitavad kanalite ja reflekstsoonide aktiivseid punkte. Akupressur nõuab kanalipunktide üsna täpset ülekandmist kehasse. Keha märgistamiseks kasutame proportsionaalset mõõtu, mis on meil alati “käepärast” või õigemini käes. See on pöidla laius, Hiinas nimetatakse seda cun.
Olenemata sellest, kas oled mees või naine, tihke või asteenilise kehaehitusega inimene, on punktide leidmisel proportsionaalne seos: vahemaad kehal märgitakse pöidlaga. Veelgi enam, mees peaks sõrme panema ainult vasakust käest ja naine - mis tahes käest.
1 cun on vasaku pöidla laius piki küünealuse nurka läbivat joont (joonis 2.1).
3 cuni mõõtmiseks murrame sirgendatud peopesa neli suletud sõrme (joonis 2.2).
Riis. 2.1
Riis. 2.2
Süda ja veresooned: hüpertensioon, arütmia, abi südamevalu vastu
Tõsist südamehaigust ravib arst. Kahjuks ei aita refleksoloogia, kui diagnoositakse stenokardia, koronaararterite valendiku ahenemine jt.
Kui teil on äge või püsiv valu südame piirkonnas, võtke ühendust raviasutus. Stenokardia ja selle tõsiste tüsistuste (sealhulgas müokardiinfarkti) tekkimise ohu korral ärge ise ravige!
Kasutage akupressuuri ja massaaži kardioneuroosist põhjustatud valu, vegetovaskulaarse düstoonia, hüpertensiooni, mõne arütmia korral - tahhükardia, ekstrasüstool.
Tähelepanu!
Kui äge valu südames kestab üle 5 minuti, võib tegemist olla stenokardiahooga! Kui äge valu poole tunni jooksul ei kao, võib oletada müokardiinfarkti väljakujunemist!
Punktid peas
Bai-hui("ristumiskoht") asub võra keskel, pea keskjoone ja kõrvaotsi ühendava joone ristumiskohas. Mõju punktile hoiab ära pearingluse, tinnituse, aitab sagedase õhupuuduse, südamepekslemise, menopausijärgsete neurooside, arteriaalse hüpertensiooni korral (joon. 2.3, b ja joon. 2.3, d).
Väga oluline punkt. Seda kasutatakse ka kõhulahtisuse, oksendamise, uriinipidamatuse, pärasoole ja emaka väljalangemise, siseorganite prolapsi korral; juures päikesepiste, teadvusekaotus; juures närvisüsteemi häired ja jne.
Riis. 2.3, a
Riis. 2.3, b
Riis. 2,3, g
Riis. 2,3, tolli
Riis. 2.3, d
Han-yan(“raputa pead” ja “lõpeta (raputamine)”) asub oimu peal, 3 cun kõrvast karvakasvu suunas (joon. 2.3, d). Punkti kasutatakse ka vererõhu tõusu, peavalude, pearingluse, krampide, tinnituse ja pidevast rõhu tõusust tingitud nägemisteravuse languse korral.
Üks iidseid keha ravi ja tervendamise meetodeid on akupressur. See tava on laialt levinud idapoolsetes riikides, nagu Hiina, Korea, Jaapan ja Mongoolia. Sajandeid tagasi pöörasid idamaade ravitsejad tähelepanu keha erilistele kohtadele, mille mõju võib oluliselt parandada keha toimimist. sisemised süsteemid ja elundid. Hiljem leidsid ideed nende kohta teadlaste uurimistöös oma teadusliku kinnituse. Eksperimentaaluuringute käigus selgitati välja inimkehal paiknevad nõelravi punktid ja töötati välja nende massaaži alused.
Ravi täna mitmesugused haigused, mis põhineb massaaži mõjul keha bioaktiivsetele punktidele, on laialt levinud praktika ametlikus ja rahvameditsiin. See põhineb selliste põhimõtete järgimisel nagu:
- integreeritud lähenemisviisi rakendamine;
- põhjalikkus ja rahulik kohtlemine;
- individuaalne lähenemine igale inimesele.
Teades, kus inimkehal tervenemispunktid asuvad ja neid õigesti kasutada raviomadused aitab vabaneda sümptomaatiline valu(näiteks hambaravi, menstruaal) ja üle saada rohkem tõsiseid probleeme. Seega, teades, kuidas nad asuvad massaažipunktid seljal saad akupressuurikuuri kasutamise tulemusena vabaneda aastaid piinanud alaseljaprobleemidest.
Akupressuuri tehnika on üsna lihtne ja ei nõua spetsiaalsete seadmete ega kallite materjalide kasutamist. Massaaži saab kasutada nii iseseisva meditsiinieelse abivahendina kui ka kombineerituna teiste ravimeetoditega. Vaatame lähemalt, mis on akupressur, selle toimepõhimõte ja rakenduse omadused.
Hiina akupressur on üks mõjuliikidest nõelravi punktid inimese kehal.
Nõelravi on terapeutiline meetod, mis põhineb erinevates piirkondades paiknevate eripunktide mõjutamisel, mis on seotud siseorganite ja süsteemide toimimisega. Teaduslikult on tõestatud, et mehaaniline toime aktiivsete punktide massaaži ajal aitab vabastada endorfiine. Need on hormoonid, mille mõjul kehale on tugev valuvaigistav toime. Seega, mõjutades keha aktiivseid punkte, "käivitame" keha isetervenemise protsessi.
Hiina meditsiin pakub mitmeid võimalusi kehapunktide mõjutamiseks – selleks võib olla kas manuaalne (punktmassaaž) või nõelravi kasutamine.
Punktide õigeks mõjutamiseks erinevatest haigustest vabanemiseks peab aga nõelravi kasutama eranditult meditsiini- ja füsioteraapiaalase haridusega kvalifitseeritud spetsialist. Kuid akupressur või, nagu seda ka nimetatakse, on refleksoloogia tüüp, mis on piisava valmisolekuga kodus kasutamiseks üsna kättesaadav.
Ravipunktidele mõju avaldatakse sõrmede abil. See võimaldab aktiveerida nahaaluse koe neuroretseptorite tööd, mis omakorda saadavad ajju ärritava signaali. Reaktsioon sellisele stiimulile kokkupuutel Hiina punktid on kas valusümptomite täielik lakkamine või selle minimeerimine.
Huvitav fakt: inimkehal on üle 750 nõelravi tsooni (nimetatakse ka "tervisepunktideks"). Hiina meditsiin tunneb inimkehal erinevaid punkte ehk akupressuuritsoone, mille kaudu saab üle terviseprobleemidest ja parandada keha üldist seisundit. On isegi nn pikaealisuse punkte ja on täiesti võimalik, et nende asukoha kohta teabe omamine selgitab idapoolsete elanike pikaealisuse saladust. Lisaks pikaealisuse “tsoonile” on inimkehal ka “nooruse punkt”, aga ka paljud teised, mille tunnuseid me lähemalt käsitleme.
Enne refleksoloogia ravivõimaluste enda peal proovimist peaksite siiski teadma, et sellel kehapunktide mõjutamise meetodil on mitmeid vastunäidustusi, millega peate end kurssi viima.
Akupressuuri vastunäidustused
Hiina akupressuur ehk nõelmassaaž on ohutu, aga üsna tõsine keha mõjutamise meetod.
Protseduuri peamiseks näidustuseks on reeglina erinevat laadi valud: “naiste” valud, seljavalu, aga ka kroonilised haigused, keha üldine väsimus Energiapunktid inimese kehal, mis paiknevad erinevates kehaosades. , toimivad nii, et mõtlematu mõjutamine võib neile tõsist kahju tekitada. Seetõttu märgime, et Hiina massaažitehnika, nõelravi, on vastunäidustatud selliste seisundite ja sümptomite korral nagu:
- kasvajad või kahtlustatavad kasvajad;
- krooniliste haiguste ägenemine;
- külmetushaigused või muud seisundid, millega kaasneb palavik;
- südame-veresoonkonna haigused, samuti varasemad insuldid või südameinfarktid;
- vaimsed häired;
- vanus alla 1 aasta või üle 70 aasta;
- raseduse teisel poolel naistel.
Peaksite olema ettevaatlik, kui tegutsete olukorras, mis on kaasa toonud teie heaolu olulise halvenemise. Sel juhul ei tohiks kõhkleda ja ise ravida, vaid parem on viivitamatult pöörduda arsti poole.
Kasutamise osas on vajalik ka arstiga konsulteerimine seda meetodit raseduse esimesel poolel ja naistel menstruatsiooni ajal.
Kuidas leida õigeid nõelravi punkte – asukohakaart
Hiina akupressur põhineb spetsiaalsete nõelravi punktide mõjutamisel, mis, nagu oleme juba teada saanud, suured hulgad paiknevad peaaegu kogu kehas. Seda massaaži nimetatakse akupressuuriks (nõelraviks) just tänu seda tüüpi mõjudele, näiteks konkreetse nõelravi vajutamisele.
Selleks, et mõista, kuidas akupressuuri teha, peate teadma mustrit, mille järgi nõelravi inimese kehas paikneb.
Üldiselt on inimkehal peamised kohad, kus nõelravi punktid asuvad. Need sisaldavad:
- tagaküljel;
- sõrmedel ja varvastel;
- kätel;
- rinnal;
- kaelal;
- näol.
See on huvitav: aastatepikkune uurimiskogemus on võimaldanud luua isegi spetsiaalse atlase, mis illustreerib selgelt ja üksikasjalikult inimkeha nõelravipunktide asukohti.
Üksikasjalik diagramm iga nõelravi punkti asukohast kehal võimaldab seda idamaise meditsiini meetodit edukalt kasutada näiteks nõelravi protseduuri ajal, kuid kõigil, kes ei plaani nõelravi kasutada, vaid soovivad lihtsalt oskusi omandada. enesemassaažist piisab, kui teada, kuidas peamised punktid asuvad. Seetõttu peaksite enne akupressuuri tegemist meeles pidama vajalike mõjukanalite asukohta, näiteks uurides fotot või pilti nende skemaatilise asukohaga.
Massaažipunktidel on kehale tervendava toimega omadused:
- elektrodermaalse takistuse madal tase;
- kõrge elektripotentsiaal;
- kõrge nahatemperatuur;
- suurenenud valutundlikkuse tase;
- metaboolsete protsesside kõrge kiirus hapniku kiirenenud imendumise tõttu.
Kõik see tagab akupressuuri kõrge efektiivsuse, kuid selle protseduuri tüübid võivad erineda ja sõltuda sellest, milliseid kohti see mõjutab. Seega võib see olla näiteks rindkere akupressur või teatud tüüpi mõju, mille käigus stimuleeritakse käte ja jalgade aktiivseid nõelravi punkte.
See on huvitav: käe spetsiaalsete piirkondade mõjutamine võimaldab aktiveerida siseorganite eest vastutavaid keskusi, mis muudab selle massaažitüübi kasulikuks erinevate haiguste kompleksravis.
Vaatame lähemalt Hiina nõelravi ja kaasaegse nõelravi aluseks olevate oluliste punktide paiknemist.
Aktiivsed punktid jalgadel
Jalgade nõelravi on loodud nii, et jalgadel on punktid, mis vastutavad inimese oluliste organite eest: maks, neerud, sapipõis, põis, kilpnääre. Lisaks võimaldab jalapunktide massaaž vabaneda selja- ja alaseljavaludest.
Olles skeemil uurinud jalgade bioloogiliselt aktiivseid nõelravi punkte, näete, millised neist mille eest vastutavad. Jalal olevate punktide ja siseorganite vastavuse skeemil näete seost nende õige stimulatsiooni ja vastava kasuliku tulemuse vahel.
Loetleme peamised nõelravi punktid jalal.
- Teisel sõrmel veidi küünest kõrgemal;
- Viimase sõrme juurel (asub väljastpoolt, väikeses süvendis);
- Esimesel sõrmel, teisele lähemal, põhjast veidi kõrgemal, on tai chun punkt.
Punkt tai chun- see on maksakanal, selle stimuleerimine võimaldab ületada krooniliste haiguste ägenemise sümptomeid ja aitab seda elundit puhastada.
- Esimese ja teise varba vahel, mis asuvad jala välisküljel;
- Jala sisekülje küljel, sääre lähedal, kaare kõrgeimas punktis paiknevas süvendis.
Niisiis on nõelravile kohaselt jalal olulised nõelravi punktid, millele tegutsedes saab leevendada erinevate siseorganite haiguste seisundit ning nagu näitab jala nõelravi, parandada aju, südame-veresoonkonna süsteemi tööd. ja tugiseadmed. Selleks piisab, kui teha regulaarselt jalgade nõelmassaaži, mida tehakse talla ülaltoodud punktide masseerimisega.
Aktiivsed punktid kätel
Olulised nõelravi punktid asuvad sümmeetriliselt kätel ja peopesadel, mis võimaldavad teil lühikese aja jooksul vabaneda migreenihoogudest:
- nimetissõrme ja pöidla ristmikul (väikeses depressioonis);
- küünarvarre raadiuse ja küünarluu luude vahelises süvendis;
- küünarliigeste kõveratel.
Need tsoonid ei vastuta mitte ainult heaolu kui inimesel on peavalu, kuid see aitab vabaneda ka muudest terviseprobleemidest.
Näiteks tuvastab nõelravi punktid kätel, mida kasutatakse nõelravis aktiivselt selliste haiguste lahendamiseks nagu kopsu-, seedesüsteemi-, südame-, maksa- ja jalgade haigused. Nende elundite eest vastutavad punktid kätel asuvad käel ja selliseid punkte võib leida kõigil sõrmedel, alates pöidlast kuni väikese sõrmeni.
Saavutuse eest tervendav toime piirkondi masseeritakse vaheldumisi mõlemal käel.
Üldised tugevduspunktid
Mõelgem ka peamistele tsoonidele, mida Ida meditsiini järgi on võimalik pakkuda taastav toime kehal.
- Nei Guani punkt- See on tsoon, mis asub küünarvarre siseküljel, keskmises piirkonnas. Nei Guani asukoha täpseks määramiseks peate küünarvarrele randmevoldi tasemele asetama neli kokkuvolditud sõrme. Nei Guani punkt vastutab perikardi kanali toimimise eest. Teades, kus Nei Guani punkt asub, võib teil olla rahustav mõju südame-veresoonkonna ja närvisüsteemile. Selleks vajutage seda aeglaselt ja sügavalt ning tehke massaažiprotseduur;
- Wei Zhongi punkt asub popliteaalvoldis, selle päris keskel. Wei Zhongi punkti on lihtne määrata istuvas asendis (jalad põlvedes kõverdatud) või kõhuli lamades. Hiina eksperdid väidavad, et wei zhongi punkt on põie kanal ja vastavalt sellele aitab selle stimuleerimine urogenitaalsüsteemi probleemide korral;
- Shen Men punkt– asub käe randmevoldi vasaku serva lähedal. Shen Meni punkt on südame kanal, mis vastutab selle tervendamise eest mitmesugused haigused. Selle stimuleerimist praktiseeritakse ka idameditsiinis vaimuhaiguste ravis;
- Shen Shu punkt vastutab ka neerude ja eritussüsteemi töö eest. Selle seljal või täpsemalt lülisambal paikneva punkti masseerimine aitab neeruhaiguste ja sellega kaasnevate kõrvalprobleemide puhul, nagu pearinglus, nõrkus, külmavärinad, suukuivus, palavik. Seega on Shen Shu asukoha teadmine kasulik kõigile, kes kannatavad ägeda või kroonilised haigused neerud;
- Yin Ling Quan punkt asub põlve siseküljel ja vastutab üldise tõlgenduse kohaselt põrna toimimise eest. Samal ajal täidavad selle organi toimimise eest vastutavad nõelravi tsoonid paljusid funktsioone. Selle piirkonna massaaž võimaldab teil vabaneda valust, pearinglusest, seedetrakti haigustest, iiveldusest, oksendamisest ja isutus. Samuti aitab selle piirkonna mõjutamine jalgadel vabaneda põlveliigeste valust.
- Shen Men punkt viitab ka üldisele tugevnemisele ja see asub kõrvadel - kõrvade kolmnurksete lohkude ülaosas. Tema massaaž aitab tõsta keha jõudlust, ületada depressiooni, apaatsust, parandada immuunsust. Samuti kasutatakse tubakasõltuvuse vastases võitluses Shen Meni akupressuuri;
- Inimese kroonil, tema keskel, kui joonistada tavaline vertikaalne ja horisontaalne joon, on Bai Hui punkt, või Baihui. Selles kohas ühenduvad tegelikult kõik keha kanalid ja seetõttu on ka õigesti sooritatud massaaži võimaluste loetelu väga lai;
- "Noorte kanal" või San Yin Jiao. Nimi räägib enda eest – tema massaaž annab ilu ja noorusliku välimuse. Kui soovite teada, kuidas leida koht, kus San Yin Jiao punkt asub, peaksite asetama neli sõrme sääre siseküljel olevale luule. See, kuhu neljas sõrm jõuab, on selle asukoht. Selle teabe ja õige massaaži oskustega saavad naised mitte ainult parandada oma naha ja juuste välimust, vaid ka normaliseerida menstruaaltsüklit, närvisüsteemi talitlust, vähendada esimeste kortsude teket ja isegi ennetada nende teket. enneaegse menopausi korral.
Seega, kui soovid saavutada pikaealisust, peaksid kindlasti teadma, et just nende punktide mõjutamine on paljude Ida tarkade hea tervise ja pikaealisuse saladus.
Muud kasulikud punktid kehal
Lisaks eelpool käsitletule on kehal teisigi aktiivseid punkte, mille massaažiefekt aitab parandada enesetunnet ja keha üldist seisundit. Need võivad olla näiteks pikaealisuse punktid, mida nimetatakse nii, kuna nende stimuleerimine mõjutab aktiivselt paljude elundite ja süsteemide tööd korraga.
Pikaealisuse punktid võivad asuda aadressil erinevad kohad meie keha näiteks Tzu-san-li– pikaealisuse punkt põlvel, mille mõju kasutatakse laialdaselt nõelravis.
Paljud peas asuvad piirkonnad (näiteks otsmiku keskel, ninasilla kohal või kulmude siseservades paiknevad sümmeetrilised alad) aitavad isegi juhtudel, kui ravimid on jõuetud.
Renderdab kasulik mõju kogu kehale, kuna kõrvad ulatuvad ka kõikidesse inimorganitesse.
Lisaks sellele, et erinevate haiguste jaoks on nõelravipunkte, mis lõõgastavad, on ka neid, mis aitavad naistel noorem ja kaunim välja näha. Seega võib idamaiste kaunitaride salatehnikate hulgast leida menopausi punkt- või täpiravi.
Niisiis, Hiina akupressur ehk nõelmassaaž on spetsiaalne tehnika, mida on juba aastaid kasutatud enesetunde parandamiseks ja erinevate haiguste raviks. - ohutu mittemedikamentoosne ravimeetod, kuid arstiga konsulteerimine enne kuuri alustamist on siiski kohustuslik.
22 , 11:53
Punkt valu peas. Asub pöidla ja nimetissõrme vahel luude ristumiskohas. Siis asub pöial ligikaudu elujoone keskel, nimetissõrm peopesa tagaküljel (võite teha vastupidi. Siin tuleb tugevalt vajutada. Kui valutab, siis on punkt leitud. Kolm kuni neli aktiivset vajutust ja sa ei pea pillide järele minema. 
Punkt aitab alandada vererõhku, normaliseerida palju muid asju. Teadvus muutub selgemaks ja nägemine teravamaks. Helin kõrvus kaob.
Teadlikud inimesed väidavad, et seda ravimeetodit kasutatakse sõjameditsiinis. Ja selles valdkonnas erineb ravi oluliselt lihtsast, millega me kõik oleme harjunud. Meditsiin on seal äärmuslik. Sõjaväetingimustes peate tegema kõik võimalikult kiiresti - kiiresti ravima, kiiresti jalule tooma, kiiresti verejooksu peatama.
See meditsiinilisest vaatepunktist maagiline asub keskmise sõrme tagaküljel, padjal. See punkt on üsna valus. Peame olema kannatlikud.
Peaksite seda hoidma suhteliselt lühikest aega – vaid ühe minuti. Aga eks paistab pikka aega. Pärast seda mis tahes valulikud aistingud. Valulikud aistingud kaovad isegi selgroos.
Sundaktiveerimispunkt. Tähelepanu! Ainult siis, kui viite kõigi sõrmede otsad kokku, on see peopesa keskel olevasse auku. Masseerige seda punkti ainult siis, kui tunnete letargiat, jõukaotust, apaatsust, uimasust.
Soojuspunkt. Asub keskmise sõrme ülemise falanksi padjal. Punktile mõjumine aitab soojendada, stimuleerib ainevahetust ja leevendab ärevust. Seda saab masseerida põnevates olukordades, enne eksamit või tähtsat kohtumist.
Südame punkt. Asub väikese sõrme ülemise falanksi padjal. Aitab südamepekslemise korral.
Seksikas punkt. See on stoma, mis asub 3 mm kaugusel. Sõrmusesõrme küüne kasvu algusest üles. Ainult siis, kui olete kaotanud huvi vastassoo vastu või vähenenud seksuaalsus, peate lahti blokeerima sõrmusesõrme meridiaani läbivad energiavood.
Kas teadsite, et nõelravi võib leevendada valu ja parandada und, parandada seedimist ja edendada emotsionaalset heaolu? Üllatav, aga see on fakt! Üldiselt on inimkeha nõelravi 3000 aastat vana traditsioonilise hiina meditsiini ravimeetod. 1997. aastal dokumenteerisid USA riiklikud terviseinstituudid (NIH) nõelravi ohutuse ja tõhususe paljude haiguste ravis. Sellest ajast on see ametlik meetod ravi, mille kulud katab ravikindlustus. Tänapäeval kasutatakse nõelravi kõige sagedamini väga erineva päritoluga valu leevendamiseks.
Kuidas nõelravi töötab?
Nõelravi parandab keha funktsioone ja soodustab loomulikke iseparanemisprotsesse. See saavutatakse teatud anatoomiliste piirkondade stimuleerimisega – mida tavaliselt nimetatakse inimese nõelravi punktideks. Kõige tavalisem meetod nõelravi punktide stimuleerimiseks on õhukeste steriilsete nõelte sisestamine nahka. Rõhk, kuumus või elektriline stimulatsioon võivad efekti veelgi tugevdada. Muud meetodid, mis suurendavad nõelravi mõju, on järgmised: manuaalne massaaž, moksibutsiooni- või soojusteraapia, kuputamine, looduslikud taimsed ravimid jne.
Traditsiooniline hiina meditsiin (Hiinast pärit täiteainete kohta) põhineb iidsel filosoofial, mis kirjeldab universumit ja kogu inimkeha kahe vastandliku jõuga: yin ja yang. Kui need jõud on tasakaalus, on keha terve. Energia, mida nimetatakse "qi", voolab mööda konkreetsed teed nimetatakse meridiaanideks kogu kehas. See pidev energiavoog hoiab yin ja yang jõud tasakaalus. Kui aga energiavoog on blokeeritud, nagu tamm takistab vett, võib purunemine põhjustada valu, talitlushäireid ja haigusi. Nõelravi kui teraapia võib vabastada blokeeritud "qi" kehas ja see energia stimuleerib seiskunud või häiritud funktsiooni, pannes keha loomulikul teel taastuma läbi erinevate füsioloogiliste süsteemide.
Keha meridiaanid raviks ja diagnoosimiseks
Paljude sajandite jooksul kujutati Hiinas, Tiibetis, Jaapanis, Indias ja teistes riikides elu ette kui bioelektrilise/vibratsioonienergia ilmingut. Ainult selle energia olemasolu kaudu saame liikuda, hingata, süüa, mõelda ja tunda. Ja iidsete õpetuste kohaselt ringleb see energia kehas mingil põhjusel, kuid rangelt määratletud mustri järgi, spetsiaalsete kanalite kaudu, mida nimetati keha meridiaanideks.
Need kanalid ehk meridiaanid on elutähtsa energia transpordikanalid kogu kehas. Kui kanal on blokeeritud, põhjustab see mõnes kehapiirkonnas energiavarustuse puudumist ja teistes piirkondades liigset energiat. Energiablokeeringud võivad olla stressi, trauma, halbade harjumuste, range dieedi, puudumise tagajärg füüsiline harjutus, ja võib olla tegelik põhjus kõik tervisehäired (füüsilised / vaimsed / hingelised).
Energiavoog meie kehas mõjutab seda, kuidas me end tunneme, millest mõtleme, ja määrab meie tervise. Kui elujõuenergia kehas on blokeeritud, tekivad erinevad tasakaaluhäired ja erineva raskusastmega Probleemid. Nõelravi kasutatakse ummistuste vabastamiseks. Tundub, et nõelad teevad ummistusse augud energiakanalid ja avada need energia vabaks ringluseks.
Kaasaegsed uuringud on näidanud positiivne mõju nõelravi närvisüsteemile, endokriin- ja immuunsussüsteem, kardiovaskulaarsüsteem ja seedeorganid. Stimuleerides erinevaid kehasüsteeme, võib nõelravi aidata leevendada valu ja parandada und. seedimise funktsioonid, ja annab teile heaolutunde. Kuid inimese nõelravi ahel on üsna keeruline ja selle hästi mõistmiseks on vaja vastavat haridust ja kogemusi.
Mis juhtub nõelravi ajal?
Esiteks küsib nõelravi arst teie haigusloo kohta. Seejärel uurib ta teie keele kuju, värvi ja katet, mõõdab teie pulssi ja võib-olla teeb mõned täiendavad meditsiinilised testid sõltuvalt teie vajadustest. individuaalsed vajadused arstiabis. Ainult kõikehõlmavaid hindamisvahendeid kasutades saab nõelraviarst soovitada teie konkreetse probleemi lahendamiseks sobivat raviplaani.
Nõelraviseansi ajal lamavad patsiendid mugavalt ravilaual, samal ajal kui nõelravipunkte stimuleeritakse erinevates kehapiirkondades. Enamik inimesi ei tunne ebamugavust või tunneb seda minimaalselt, kui õhukesed nõelad on ettevaatlikult asetatud. Tavaliselt hoitakse nõelu kehasse sisestatuna 5–30 minutit. Inimesed ütlevad, et ravi ajal ja pärast seda tunnevad nad end väga rahulikult. 
Arst katsub soovitud punkte sõrmedega, kompib lihaseid ja isegi luid, misjärel tehakse süst. Väga oluline on punktsiooni sügavus. Üldreeglina, mida raskem on inimese haigus, seda sügavamale nõelad sisestatakse. Kuid paljud nõrgestatud patsiendid kogevad sügavale süstimisele valulikku reaktsiooni ja arst peab sellega arvestama. Parem on läbi viia täiendavaid seansse, kui tekitada patsiendile valu ja ebamugavustunnet. Nõelte arv sõltub tehnikast. Kuid üldreeglina ei tohiks neid olla rohkem kui 8. Kuid võib olla ka üks nõel. Ja mõned tehnikad hõlmavad nõelte taaskasutamist ühe seansi jooksul.
Mitu protseduuri on vaja?
Ravi sagedus ja arv on inimestel erinev. Mõne inimese jaoks pakub nõelravi pärast esimest ravi dramaatilist leevendust. Keeruliseks või pikaajaliseks kroonilised haigused, võib soovitada 1-2 protseduuri nädalas mitme kuu jooksul. Ägedad haigused nõuavad tavaliselt vähem visiite, tavaliselt kokku kaheksa kuni kümme. Isikupärastatud raviplaan, mis sisaldab eeldatavat ravikordade arvu, arutatakse läbi teie esimesel visiidil.
Milliseid haigusi nõelraviga ravitakse?
Sajad kliinilised uuringud nõelravi kasulikkuse kohta näitavad, et see ravib edukalt paljusid haigusi, alates luu- ja lihaskonna probleemidest (seljavalu, kaelavalu ja muud) kuni iivelduse, migreenipeavalude, ärevuse, depressiooni, unetuse ja viljatuseni.
Valitsuse kontrollitud kliinilised uuringud on näidanud, et nõelravi on tõhusad vahendid paljude haiguste ja üksikute sümptomite raviks:
- Allergiline riniit (sh heinapalavik).
- Põlvevalu.
- Valu suuõõnes (sh hambavalu ja ajaline düsfunktsioon).
- Alaselja valu.
- Valu kaelas.
- Näonärvi põletikust tingitud valu.
- Hüpertensioon.
- Peavalud.
- Depressioon (sealhulgas neuroosid ja pärast insulti).
- Düsenteeria, äge bakteriaalne düspepsia.
- Düsmenorröa.
- Sapikoolikud.
- Sünnituse esilekutsumine.
- Insult.
- Ishias.
- Leukopeenia.
- Loote ebaõige esitus.
- Õla periartriit.
- Postoperatiivne valu.
- Neerukoolikud.
- Nikastused.
- Reumatoidartriit.
- Tennise küünarnukk.
- Iiveldus.
- Hommikune nõrkus.
- Epigastralgia, äge kõht.
Allpool loetletud haiguste, sümptomite ja probleemide korral kasutatakse nõelravi, kuid puuduvad tõendid selle mõju usaldusväärseks kinnitamiseks. terapeutiline kasutamine Nendel juhtudel ei piisa veel nõelravist:
- Alkoholisõltuvus.
- Unetus.
- Meniere'i haigus.
- Silmavalu subkonjunktiivi süstist.
- Kurguvalu (sh kurguvalu).
- Kõhuvalu.
- Endoskoopilise uuringu põhjustatud valu.
- Bronhiaalastma.
- Gastrokineetilised häired.
- Hepatiit või viiruse edasikandumine.
- Vöötohatis.
- Hüperlipeemia.
- Hüpersalivatsioon, sh. ravimid (süljeeritus).
- Kolelitiaas.
- Naiste viljatus.
- Läkaköha.
- Radikulaarne valu ja pseudoradikulaarne valu sündroom.
- Urolitiaasi haigus.
- Meeste seksuaalne anorgaaniline düsfunktsioon.
- Lihasvalu.
- Narkomaania.
- Neuralgia.
- Ebapiisav laktatsioon.
- Nina verejooks.
- Onkoloogia.
- Osteoartriit.
- Äge seljavalu.
- Äge tortikollis.
- Belli halvatus.
- Alumiste kuseteede korduvad infektsioonid.
- Podagra artriit.
- Operatsioonijärgne taastumine.
- Postherpeetiline neurodermatiit.
- Pärast ekstubatsiooni lastel.
- Premenstruaalne valu sündroom.
- Suhkurtõbi, insuliinsõltumatu.
- Südame neuroos.
- Polütsüstiliste munasarjade sündroom.
- Raynaud' sündroom.
- Konkurentsistress.
- Tietze, Tourette'i, Sjögreni sündroom.
- Vaskulaarne dementsus.
- Näo spasm.
- Tubakasõltuvus.
- Traumaatiline uriinipeetus.
- Oblitereeriv trombangiit, millega kaasneb valu.
- Rasvumine.
- Naiste ureetra sündroom.
- Kõrvavalu.
- Fastsiit.
- Fibromüalgia.
- Koletsüstiit.
- Krooniline prostatiit.
- Traumaatiline ajukahjustus.
- Skisofreenia.
- Hemorraagilise palaviku epideemia.
- Juveniilne akne.
- Haavandiline jämesoolepõletik.
Kuidas valida õige akupunkturist?
See on teile üsna lihtne, sest täna leiate kiiresti õige nõelraviarsti, valides kõige rohkem parimad kliinikud või patsientide positiivsete arvustuste põhjal. Nõelravi lubade väljastamine on riiklikult reguleeritud. Headel nõelraviarstidel on akupunktuuri teostamise litsents ja neil on selles valdkonnas aastatepikkune kogemus. Parim viis Saate teada, kas nõelravi on teie jaoks õige valik, kui leppige kokku visiit kõige mugavamasse kohta mugav aeg, ja lihtsalt proovige. Kahju sellest kindlasti ei tule.
Mida muudaksid enda juures rasvaimuga?
Küsitluse valikud on piiratud, kuna JavaScript on teie brauseris keelatud.