حتى التواصل غير الرسمي والمرغوب فيه يمكن أن يترك في كثير من الأحيان انطباعًا سلبيًا عن الشخص. والسبب في ذلك هو الرائحة الكريهة من فم المحاور.
ما هو رائحة الفم الكريهة؟
رائحة الفم الكريهة تسمى رائحة الفم الكريهة. أعراضه الرئيسية هي رائحة الفم الكريهة المزمنة للغاية. وفقا للاحصاءات ، هذه مرض مرضييؤثر على أكثر من ربع السكان العالم. ولن تنقذك منه مجموعة متنوعة من العلكة ولا حلوى النعناع ولا بخاخات تجويف الفم. في كثير من الأحيان ، عندما تعتاد المستقبلات الشمية على "رائحة" الزفير ، لا يشعر الشخص ببساطة بالعنبر المنبعث منه ولا يعرف حتى عنه. مشكلة قائمة. فقط بعد أن يخبره أشخاص مقربون أو مجرد معارف عارضين عن هذه الظاهرة غير السارة ، يبدأ الشخص في التساؤل عما يمكن أن يرتبط به هذا. ربما هناك رائحة كريهة من الفم من المعدة. لا يمكن وصف العلاج إلا من قبل الطبيب بعد تحديد سبب حدوثه.
يمكن القضاء على رائحة الفم الكريهة بسهولة. يتم ذلك باستخدام معجون أسنان وفرشاة. بالإضافة إلى السبب رائحة كريهةمن تجويف الفم يمكن أن يكون هناك طعام بشري معين - البصل والثوم والملفوف. تعتبر كل هذه المظاهر عملية فسيولوجية طبيعية.
دعونا نختبر أنفاسنا
لتحديد ما إذا كان أنفاس الشخص منتعشة أم لا ، يمكنك اللجوء إلى المعالجات التالية. اجلب راحة يدك إلى وجهك وقم بتغطية أنفك وفمك في نفس الوقت. بعد هذه الإجراءات ، تحتاج إلى إجراء زفير كامل وشم هذا الهواء. يمكنك شراء قناع يمكن التخلص منه من كشك الصيدلية والتنفس فيه لمدة دقيقة تقريبًا. الرائحة التي تبقى تحته ستطابق تمامًا الرائحة التي تأتي منك. لاحظ أن رائحة الفم الكريهة لا تشير دائمًا إلى وجود مرض. إذا شعرت برائحة الفم الكريهة ، فيمكن بدء العلاج المنزلي على الفور. يمكنك شراء قناع يمكن التخلص منه من كشك الصيدلية والتنفس فيه لمدة دقيقة تقريبًا. الرائحة التي تبقى تحته ستطابق تمامًا الرائحة التي تأتي منك.
حتى الآن ، هناك طرق أخرى لتحديد رائحة الفم الكريهة. هذه مؤشرات تنفس متخصصة. يتم تحديد مستوى الحداثة في هذه الأجهزة على مقياس مكون من خمس نقاط. يعتبر مصنعو مثل هذا الجهاز استخدام اختراعهم شكلاً جيدًا. من الأسهل بكثير التحدث عن وجود الكهرمان غير المرغوب فيه من تجويف الفم مع أحبائك. والأفضل من ذلك كله أنه مع طفل ، لأنه ليس دبلوماسيًا ، فهو لم يتعلم الكذب بعد ، وبالتالي سيخبرك بالحقيقة كاملة.
في العيادات ، يتم استخدام معدات أكثر تطورًا لتحديد الرائحة - محلل الغاز. يعرّف التركيب الكيميائيهواء الزفير. بمساعدة التحليل ، من الممكن تحديد أسباب الرائحة السيئة.
أسباب الرائحة الكريهة
- انخفاض مستوى النظافة.
- أمراض اللثة والأسنان.
- جفاف الغشاء المخاطي للفم. اللعاب هو مطهرنا الطبيعي. هي تغسل بعيدا كمية كبيرةالبكتيريا الموجودة في تجويف الفم. وفقًا لذلك ، مع انخفاض إفراز اللعاب ، يقل تطهير تجويف الفم ، وتحدث رائحة كريهة.
- عمليات التهابية في الفم.
لماذا تحدث رائحة الفم الكريهة؟ العلاج في المنزل لا ينتج دائما تأثير إيجابي، حيث يمكن أن يكون سبب المرض البكتيريا وحطام الطعام المتراكم في تجويف الفم. يتم علاج هذا النوع من رائحة الفم الكريهة في عيادات الأسنان فقط.
الأسباب الأخرى التي يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة:
- أمراض الأنف والأذن والحنجرة المختلفة: التهاب اللوزتين والتهاب الجيوب الأنفية سيلان الأنف المزمنإلخ.
- الأمراض الجهاز الهضمي.
- أمراض الجهاز التنفسي.
- المشاكل المصاحبة للغدة الدرقية.
- أنظمة غذائية متنوعة.
- بعض الأدوية.
- تدخين التبغ.
كل شيء مترابط
رائحة الفم الكريهة ، مشاكل المعدة ، الألم بعد الأكل - كل هذا يمكن أن يكون وثيق الصلة. كثير من الناس لا يدركون هذه الأعراض ككل ولا يطلبون المساعدة في الوقت المناسب. إذا كان الشخص يعاني من معدة مريضة ، فإنه يصاب أيضًا برائحة الفم الكريهة.
من المهم أن تتذكر ما إذا كانت رائحة الفم كريهة - المعدة ، التي لا مفر من معالجتها في المستقبل ، هي المسؤولة. لا ينبغي ترك هذه المشكلة للصدفة ، لأن التهاب المعدة يطور جوًا جيدًا للمظهر القرحة الهضميةالجهاز الهضمي.
ما الأعراض التي تشير إلى أن الشخص يعاني من مشاكل في المعدة؟
في حالة حدوث رائحة الفم الكريهة ، قد لا يؤدي العلاج المنزلي دائمًا إلى ذلك نتائج جيدة. يمكن أن تسبب المعدة غير الصحية أيضًا بعض الأعراض الأخرى:
- وجع فوق ووسط البطن: عند الضغط عدم ارتياحتحدث بين الأقواس الساحلية. قد ينتشر الألم إلى الترقوة اليسرى. كل هذا أعراض كلاسيكيةالتهاب المعدة.
- طعم حامض في الفم. يتم إطلاق عصير المعدة في أسفل المريء ، مما يتسبب في إصابة الشخص بالتجشؤ.
- طلاء سميك أبيض أو أصفر على اللسان. كلما زادت سماكته ، زاد الشعور بعدم الراحة في المعدة. لكن البلاك على اللسان يمكن أن يكون سببه أمراض أخرى. الجهاز الهضميخاصة مشاكل الكبد. لذلك اللغة لون أبيضورائحة الفم الكريهة من المعدة ، ولا ينصح بمعالجتها فقط العلاجات الشعبية، ترتبط ارتباطا وثيقا.
- الغثيان الدوري.
- انزعاج نفسي. عادةً ما تفوق زيادة التهيج والعلامات الأخرى التهاب المعدة وتفاقمها.
روائح رائحة الفم الكريهة
رائحة الفم الكريهة ، الغريب ، يمكن أن تكون مختلفة عن بعضها البعض. كل واحد منهم هو عرض محدد للمرض المزعوم. علي سبيل المثال:
- رائحة كبريتيد الهيدروجين - بمعنى آخر ، رائحة البيض الفاسد ، تشير إلى عملية تحلل المنتجات التي تحتوي على البروتين. إذا كان هناك بالإضافة إلى ذلك آلام في البطن ظهرت مباشرة بعد الأكل ، وكذلك الغثيان والتجشؤ ، فقد يشير ذلك إلى إصابة الشخص بالتهاب في المعدة. بتعبير أدق ، يمكن القول أنه التهاب معوي حموضة منخفضةيمكن أن تنشأ رائحة كبريتيد الهيدروجين أيضًا من الإفراط في تناول الطعام خلال وليمة احتفالية. في هذه الحالة ، ليس من الصعب التخلص من رائحة الفم الكريهة من المعدة بشكل مستقل. العلاج (عقاقير مثل كربون مفعلأو "Smecta") للتخلص من رائحة الفم الكريهة.
- طعم الحمض هو أحد أعراض التهاب المعدة المحتمل فرط حموضةأو أمراض المريء.
- قد يشير الطعم المر والطلاء الأصفر على اللسان إلى أمراض المرارة أو الكبد.
- مشاكل البنكرياس. أحد الأعراض هو تنفس الأسيتون من المعدة. يجب أن يتم علاج هذه الأمراض تحت إشراف الطبيب.
- من تجويف الفم يتحدث عن مشاكل مرتبطة بخلل الجراثيم أو انسداد الأمعاء.
- قد تشير رائحة البول إلى وجود مشاكل في الكلى.
طرق علاج التهاب المعدة المزمن؟
وإن عرف على وجه اليقين أن رائحة الفم الكريهة تسبب مرض المعدة ، فعالج ذلك مرض مزعجيجب أن يتم في اتجاهين:
- يتم تحديد التشخيص الدقيق من قبل الطبيب فقط عند ظهور الأعراض الأولى. تساعد بسرعة في القضاء على رائحة الفم الكريهة من علاج المعدة. "أوميبرازول" هو علاج ممتازضد رائحة الفم الكريهة.
- من المهم جدا الامتثال التغذية السليمةوتجنب الكحول تماما.
علاج رائحة الفم الكريهة
يمكنك محاولة التخلص من رائحة الفم الكريهة في المنزل باستخدام الوسائل المتاحة لهذا الغرض:
- يوصى بإضافة تنظيف لسطح اللسان إلى التنظيف اليومي للأسنان. يُنصح بإجراء هذا الإجراء في المساء باستخدام ملعقة صغيرة. يجب إجراء حركات خفيفة بلطف من جذر اللسان إلى طرفه بملعقة صغيرة ، وبالتالي تنظيفه من البلاك. الإجراء ليس لطيفًا ولكنه فعال للغاية. في عملية هذه الإجراءات ، تتم إزالة عدد كبير من البكتيريا من اللسان ، والتي ستزيد عشرة أضعاف بين عشية وضحاها في ظل ظروف مواتية لتجويف الفم.
- يُنصح بتنظيف فجوات الأسنان بخيط تنظيف خاص ، فربما تصبح رائحة الفم الكريهة أقل وضوحًا. يدرك جيدًا ، لكن الأمر يستحق إظهار الطبيب بشكل دوري. إذا لم يكن هذا الخيط في متناول اليد ، فيمكنك استخدام شريط ملتوي من البولي إيثيلين لهذه الأغراض. باستخدامه ، سيكون من الممكن إزالة بقايا الطعام ، بالإضافة إلى أنه سيساعد في التخلص من البلاك.
- بعد الأكل ، تأكد من شطف فمك بالماء. لا ينصح بتناول الشاي لهذه الأغراض ، لأن ذلك يغمق مينا الأسنان.
العلاج بالاعشاب
من الواضح أنه من غير المرجح أن يتم علاجه بالعلاجات الشعبية مرض خطيرفي الجسم تسبب رائحة الفم الكريهة. المعدة ، التي يتطلب علاجها نهجًا أكثر مسؤولية ، يجب أن يثق بها متخصص. بدون استشارة طبية و فحص كاملفي هذه الحالة ليست ضرورية. ولكن يمكن القضاء على الرائحة الكريهة لفترة قصيرة بالعلاجات الشعبية في المنزل.
أولاً ، تذكر أن تغسل أسنانك ولسانك في الصباح والمساء. ستساعد هذه الإجراءات في التخلص من البكتيريا المختلفة. إذا كان سبب حقيقة مثل رائحة الفم الكريهة هو المعدة ، فإن العلاج بالأعشاب سيساعد في التخلص من الكهرمان المزعج. لشطف الفم ينصح باستخدام مغلي البابونج والمريمية. بالإضافة إلى ذلك ، ستساعد أوراق الفراولة في التغلب على الأعراض. للقيام بذلك ، صب ملعقة كبيرة من المواد الخام ماء مغليودعها تقف. بعد ذلك يجب ترشيح المحلول واستعماله لشطف الفم.
العديد من الأعشاب ممتازة خصائص مطهرةيخفف الالتهاب. يمكن أن تحدث هذه العمليات في تجويف الفم بسبب البكتيريا.
عندما يكون هناك رائحة الفم الكريهة من المعدة ، والعلاج بالأعشاب طريقة جيدةفي القتال ضد مرض مزعج. مغلي النعناع هو شطف ممتاز. يمكنك ببساطة مضغ أوراق النعناع الطازجة - فهذا سيساعد على إنعاش أنفاسك.
ولكن ليس وحدها طريقة مستقلةلن تكون قادرة على تحديد سبب رائحة الفم الكريهة وعلاج المرض الأساسي. في حالة وجود مثل هذه المشكلة ، من الضروري الاتصال بطبيب الأسنان وأخصائي الغدد الصماء والأنف والحنجرة.
رائحة الفم الكريهة. العلاج بالعلاجات الشعبية والوقاية
يمكن أن تكون رائحة الفم الكريهة ناجمة عن الطعام الذي يأكله الإنسان ، لأن الطعام هو المصدر الرئيسي للرائحة من تجويف الفم. الاستهلاك العشوائي للأطعمة الدهنية والمدخنة والمفرومة بشدة ، جنبًا إلى جنب مع مشروبات كحوليةيؤدي إلى عواقب وخيمة للغاية. هناك عدة طرق للقتال من أجل التنفس المنعش:
- جميع أنواع اخفاء الرائحة الكريهة.
- القضاء على السبب المسبب للرائحة الكريهة.
لإخفاء الرائحة الكريهة ، يمكنك استخدامه وسائل مختلفةبمحتوى المنثول والنعناع ومكونات النكهة الأخرى. يمكن أن تكون هذه معاجين الأسنان ، والعلكة ، والبخاخات ، وما إلى ذلك. للقضاء على رائحة الفم الكريهة من المعدة ، يجب إجراء العلاج تحت إشراف الطبيب ، ولكن يمكنك محاولة القيام بشيء ما في المنزل:
- توازن التغذية. من المهم أن تتذكر أن تناول الكثير من الخضار والفواكه يساعد في تقليل رائحة الفم الكريهة. النباتيون أقل عرضة للإصابة برائحة الفم الكريهة لأنهم يأكلون الأطعمة النباتية فقط.
- إجراءات النظافة.
- تحفيز إفراز اللعاب.
كما ذكرنا سابقًا ، فإن اللعاب هو المساعد الأكثر إخلاصًا في الكفاح من أجل التنفس النقي. يمكن أن يساعد تماما في اختفاء عامل مثل رائحة الفم الكريهة من المعدة.
العلاج بالعلاجات الشعبية هو تناول الأطعمة التي تحفز إفراز اللعاب ومن بينها:
- شاي أخضر.
- زبادي طبيعي.
- تفاح.
- بَقدونس.
- إجاص.
- البرتقال.
- شمام.
- أنواع مختلفة من التوت ، إلخ.
يمكن استبعاد بعض الأطعمة التي تسبب كهرمانًا معينًا من نظامك الغذائي عندما تكون ذاهبًا إلى العمل أو في موعد. وتشمل هذه:
- حليب و جبن. بعد الاستهلاك منتجات الألبان المخمرةيبقى البلاك في الفم ، وهو بيئة ممتازة لـ البكتيريا الهوائية. يتحلل البروتين إلى أحماض أمينية ومركبات كبريتية. وتلك بدورها تبعث أزواجًا مزعجة للغاية
- ثوم وبصل. تحتوي على كمية كبيرة من الكبريت. بعد تناول هذه المنتجات ، تبدأ مركبات الكبريت في الخروج من خلال جلد وفم الشخص.
- قهوة. يتشكل هذا المشروب بدلاً من القلويات المعتادة. البيئة الحمضيةهي جنة تكاثر البكتيريا المرضية. بعد شرب القهوة ، لدى الكثير
- لحم و سمك. هذه الأطعمة هي بروتينات ، وهي كذلك أفضل أصدقاءبكتيريا. في بيئة بروتينية الكائنات الحية الدقيقة الضارةتتكاثر بسرعة ، وتظهر أقوى رائحة تخرج من الفم من منتجات نشاطها الحيوي.
- المشروبات الكحولية نفسها لها رائحة معينة. بالإضافة إلى أنها تسبب جفاف الفم. ضعف إفراز اللعاب يعزز تطور البكتيريا ، وهذا بدوره يسبب الدخان. يجب القضاء على هذه العادة السيئة.
ستجعل جميع الإجراءات المذكورة أعلاه أنفاسك نظيفة ومنعشة بالتأكيد. ولكن إذا استمروا في عدم المساعدة ، فربما لا تفعل ذلك مشكلة الأسنان، لذلك أنت بحاجة للبحث عن السبب في آخر. نوصي باستشارة معالج ليصف الفحص الشاملالكائن الحي كله ، على وجه الخصوص اعضاء داخليةللأمراض.
رائحة الفم الكريهة تقلق الكثير من الناس.
يمكن أن يكون التنفس الذي لا معنى له ثابتًا أو من وقت لآخر ، على سبيل المثال ، بعد تناول طعام معين أو ، على العكس ، معدة فارغة.
قبل الإجابة على السؤال - كيفية إزالة رائحة الفم الكريهة إلى الأبد ، تحتاج إلى تحديد أسبابها. يمكن تجنب العديد من مشاكل الاتصال ، وستختفي المجمعات من تلقاء نفسها.
ما الذي يمكن أن يسبب رائحة الفم الكريهة؟
يمكنك التحقق من وجود رائحة كريهة بنفسك بعد ساعة من تناول الطعام. تحتاج إلى التنفس في راحة يدك والشهيق على الفور.
بسبب الإدمان ، لا يستطيع الشخص اكتشاف الرائحة الكريهة المنبعثة من فمه بشكل مستقل.
هذه هي الطريقة التي تشعر بها الرائحة القوية ، ولكن "النكهات" الأقل حدة يمكن تحديدها بطريقة أخرى - مرر حافة الملعقة على اللسان. سيكون هناك لوحة عليها ، شمها.
شيء من هذا القبيل تنبعث منه رائحة الشخص عند التحدث مع محاور من مسافة قريبة.
مصادر رائحة قويةمن الفم مختلفة جدًا:
- تناول الأطعمة ذات الرائحة النفاذة - البصل والثوم ؛
- مشاكل في الفم - تسوس ، حشو غير صحيح ، أو حلق ؛
- الرائحة المستمرة عند المدخنين الشرهين ؛
- أمراض الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي الداخلية.
النصيحة!اعتني بصحة ونظافة أسنانك ولثتك!
أنواع الرائحة
النصيحة!يمكن أن يكون التنفس غير المرغوب فيه إشارة إخفاقات خطيرةفي عمل الأعضاء الداخلية. من الضروري إجراء مسح ومعرفة سبب رائحة الفم الكريهة.
طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة إلى الأبد
- الشطف. من المفيد استخدام مكيفات تعتمد على مستخلصات عشبية طبيعية ومغلي مع إضافة مكونات خاصة. يساعد محلول الكلوروفيل ، مغلي من الزعتر والنعناع والشبت ؛
- الطريقة المجربة هي محلول الماء المالح. يجب شربه على معدة فارغة قبل الإفطار بـ 10 دقائق ؛
- تطبيع التوازن البكتيري في الأمعاء.
- اشرب كوبًا من القهوة الطبيعية بدون حليب في الصباح ؛
- امضغ ورقة النعناع ، بذور القرنفل ، ضع ورقة الغار في فمك.
الأدوية والمستحضرات
- تستخدم صبغات الأعشاب الطبية في شكل شطف. في ماء مغليأضف 20-30 قطرة من مستحضر كحول من الكالاموس أو نبتة سانت جون ، واشطف فمك 3-4 مرات خلال اليوم ؛
- يطهر جيدا. يخفف محلول بيروكسيد 3٪ إلى النصف بالماء. هذه الطريقة تعالج اللثة بشكل جيد.
- يتم تدمير الروائح الفاسدة عن طريق تسريب مزيج من أعشاب الشيح والبابونج وأوراق الفراولة البرية ، بالإضافة إلى النعناع. تستهلك بانتظام شاي بالنعناع، يمكنك التخلص من سبب الرائحة غير المرغوب فيها.
اجراءات وقائية
كما ذكرنا سابقًا ، فإن سبب رائحة الفم الكريهة هو تكاثر البكتيريا. يساعد الاستخدام المنتظم للمنتجات ذات الخصائص المضادة للبكتيريا على تجنب المشكلة.
لا تنسى مثل هذه الوسائل لمنع ظهور رائحة كريهة مثل تنظيف لسانك بالفرشاة.
مساء الخير أيها القراء الأعزاء في هذا الموقع. إذا كنت مهتمًا بالعناية بالأسنان والفم ، فستجد الكثير من الأشياء الشيقة هنا. المقال الجديد مخصص لموضوع الساعة لكل شخص. سأخبرك عن كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة ولماذا تحدث عند كثير من الناس.
لقد لاحظت أكثر من مرة أن أحد معارفك أو غرباءك لا يمكن أن يطلق عليه نفسًا منعشًا. لنفس السبب ، تحمل معك علكة بالنعناع أو زجاجة رذاذ صغيرة من معطر خاص معك. فلماذا لا تتعلم ما يجب فعله بهذه المشكلة العالمية؟
رائحة الفم الكريهة
حتى رائحة الفم الكريهة في الطب لها اسم خاص. يستخدم أطباء الأسنان مصطلح رائحة الفم الكريهة عند الحديث عنها ظاهرة مماثلة. ما هذا؟ في أغلب الأحيان ، تكون رائحة الفم الكريهة نتيجة لسوء النظافة. تُستخدم بقايا الطعام "كغذاء" للعديد من البكتيريا. تظهر طبقة بكتيرية على اللسان والغشاء المخاطي. كل هذا تفوح منه رائحة بأفضل طريقةولا تختفي بعد الشطف وتنظيف الاسنان. بعض الناس لا يفكرون في مثل هذه المشكلة لسنوات حتى يوبخهم شخص ما.
يعتمد ظهور رائحة الفم الكريهة أيضًا على ما نأكله. الأطعمة الحلوة التي تحتوي على الكربوهيدرات مثالية لتكاثر العديد من مسببات الأمراض.
رائحة الفم الكريهة
أسباب رائحة الفم الكريهة عند البالغين
العامل الأول الذي يجب ذكره هو خصائص العناية بالفم. لا يعرف الجميع كيف يفعل ذلك بشكل صحيح. نميل إلى الاعتقاد بأن المشكلة تكمن في البكتيريا فقط ، وهي البلاك. مُطْلَقاً. عدونا الرئيسي يجلس في العمق الخلفي - على سطح الخدين واللسان. أي منكم ، أيها القراء الأعزاء ، يأخذ هذا العامل بعين الاعتبار؟ ليس الجميع. عندما يطرح السؤال عن تنظيف جذر اللسان ، فإن هذا محير للكثيرين. نعم ، إنه صعب ، وحتى شخص ما لديه رد فعل منعكس.
لكن النظافة الجيدة تتضمن تنظيف الفم بالكامل ، وليس الأسنان فقط. الأقل البكتيريا الضارةيبقى ، قلة مصادر الرائحة الكريهة.
في الوقت نفسه ، بالنسبة للعديد من الأشخاص ، لا ترتبط رائحة الفم الكريهة بسوء النظافة. إنهم يفرشون أسنانهم بانتظام ويستخدمونها وحتى لا ينسون اللغة ، لكن المشكلة لا تختفي في أي مكان. ماذا يعني ذلك؟ في معظم الحالات ، ترتبط المشكلة بحالة الأسنان واللثة. إذا كانت هناك أسنان غير معالجة والتهابات اللثة وما إلى ذلك ، فهذا يؤدي إلى تكاثر البكتيريا. منتجات نشاطها الحيوي ، الأنسجة الرخوة والصلبة التي دمرتها - كل هذا يصبح نفايات بيولوجية ، وفي الواقع ، يقلبنا تجويف الفمفي مكب النفايات. كما نعلم جميعًا ، فإن رائحة المكب بالكاد تكون ممتعة.
سبب آخر هو أمراض خطيرة في الجهاز الهضمي. إذا حدثت مشاكل في الجسم ، فستكتشفها عاجلاً أم آجلاً. مع دسباقتريوز ومشاكل أخرى في الأمعاء مشاكل مماثلةتظهر بانتظام.
لذلك ، يعتقد الأطباء أن الأطعمة التي لا معنى لها ، والصودا والوجبات السريعة ، التي تدخل أجسامنا ، تؤدي إلى ردود فعل ، مما يؤدي إلى إطلاق الغازات. يأتون إلى السطح من خلال فمنا ولديهم رائحة نتنة.
يمكن أن يكون التدخين هو السبب أيضًا. إن رائحة التبغ الممزوجة بالأبخرة أو برائحة بقايا الطعام المتحللة تخلق توليفات يمكن أن "تثير إعجاب" شخص غير مستعد. لذلك ، هناك خياران - لا تدخن أو تنظف أسنانك دائمًا ، اشطف فمك بمعطرات وأزل جميع مصادر الرائحة المحتملة. من الأفضل عدم التدخين. لأن هذه العملية تؤدي إلى جفاف الغشاء المخاطي. وهذا بدوره يسبب الكثير من أمراض تجويف الفم وتكاثر البكتيريا.
يتسبب الكحول أيضًا في الدخان المذكور أعلاه. لا يهم نوع المشروب الذي تناولته ، سواء كان قائمًا على الكحول أو تم إنشاؤه عن طريق التخمير. على أي حال ، أنت تنتظر ليس فقط العواقب على الجسم ، ولكن أيضًا من الفم.
هناك أيضًا قائمة صغيرة من المنتجات ذات الرائحة الكريهة. من المحتمل أن يسبب استخدامها رائحة كريهة بنسبة 100٪.
اللحوم شيء آخر سبب محتمل
الرائحة الكريهة من تجويف الفم هي سبب العديد من المجمعات. نحاول أن نتحدث أقل ، نشعر بالحرج من التقبيل. من الجيد أن هناك الكثير خيارات مختلفةكيف تتخلصين من رائحة الفم الكريهة في المنزل.
الأسباب
بدون معرفة أسباب ظهور الرائحة الكريهة واللويحات ، من السابق لأوانه الحديث عن العلاج. أهم العوامل هي حمية الجوع المستمر و عادات سيئة. من الواضح أنه بمجرد إزالة هذه العوامل ، يمكنك حل المشكلة مرة واحدة وإلى الأبد.
أسباب أخرى لرائحة الفم الكريهة:
- الطفرات الهرمونية (خاصة المواد الذكرية - الأندروجينات) ؛
- أمراض الجهاز الهضمي - الجهاز الهضمي والأسنان واللثة (تسوس ، التهاب اللثة) ؛
- النظافة غير السليمة (الأقواس غير النظيفة جيدًا ، ونقص إجراءات الاستحمام اليومية ، وما إلى ذلك) ؛
- التغذية بالأطعمة "العطرية" (البصل والثوم) ؛
- تأثيرات العلاج من الإدمانمضادات حيوية.
العلاجات الشعبية
من الصعب التخلص منها رائحة كريهةالفم بعد الكحول. تكون مشكلة الأبخرة حادة بشكل خاص في الصباح التالي للحفلة ، عندما تحتاج إلى الذهاب إلى العمل أو الدراسة. هناك العديد من الخيارات هنا. مفيد بشكل خاص كأس حليب. حمض اللاكتيك يحيد الإيثانول، على الرغم من أن هذا ليس هو الحل الأفضل مع الغثيان.
إذا كنت بحاجة للتخلص سريعًا من الأبخرة بعد النبيذ أو الجعة ، فلا تتناول النعناع أو العلكة ، فهذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الموقف. أفضل الغرغرة ماء الشبت والأفضل من ذلك ، شرب شاي الشبت. مغلي البقدونس سيساعد أيضًا.
القضاء على الرائحة بعد صداع الكحول سوف يساعد قهوة. لكن في هذه الحالة ، سوف يغير فقط النكهات. ستحل الرائحة الكريهة محل رائحة القهوة المرة اللطيفة.
إنه أصعب بالنسبة للمدخن. تطارده المشاكل المستمرة. من المهم تنظيف تجويف الفم هنا. للقيام بذلك ، استخدم الحقن العشبية و decoctions:
- البابونج والزعتر والمريمية.
- ضخ النعناع يساعد بشكل جيد.
- الشمر والكزبرة.
صور - البقدونس لرائحة الفم الكريهة للتخلص سريعًا من رائحة الفم الكريهة بعد السجائر ، ستساعدك هذه الوصفة على: خلط مغلي البابونج (الزجاج) مع ملعقتين كبيرتين من منقوع النعناع. يمكنك فقط مضغ بعض عشب النعناع.
أيضًا ، يمكنك التخلص من الرائحة الثابتة للتبغ إذا جعلت من المعتاد شطف فمك بخلطات طبية احترافية بعد كل تدخين. على سبيل المثال ، Stomatidin ، Antitobacco وغيرها.
لكن في أغلب الأحيان تطاردنا الروائح بعد الأكل. من الصعب جدًا التخلص من رائحة الثوم والبصل ، فهذه الخضار تحتوي على إنزيمات ثابتة جدًا في العصير. المعالجون التقليديونأنصحك بمحاولة مضغ أوراق البقدونس. يحتوي هذا النبات على مواد خاصة تساعد في معادلة الرائحة القوية بعد الطعام.
طريقة أخرى للتخلص من نكهة الثوم. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تحضير الشاي من أوراق الشبت والنعناع الطازجة. ديكوتيون للشرب مبرد.
الوصفات تعمل جيدًا أيضًا. اعشاب طبية. مرة أخرى ، إنه نعناع ، بلسم ليمون. غالباً المعالجون الشعبيوناستخدام مجموعة متنوعة من مخاليط المعادن. لنفترض أن الجميع يعلم أن الملح يزيل الروائح الكريهة في الشقة ، فلماذا لا تشطف به؟
سيوفر لك الليمون العادي مذاق الأسماك أو المأكولات البحرية. فقط امضغ قشرتها أو اشطف فمك بعصير طازج.
أمراض القولون (رائحة الفم الكريهة) والأمراض
صور - غسول الفم رائحة التنفس المستمرة لها اسمها الخاص في المجال الطبي - golitosis (رائحة الفم الكريهة). وغالبًا ما يحدث على وجه التحديد في أمراض المعدة وأعضاء الجهاز الهضمي الأخرى. إذا كانت هناك أيضًا لوحة على الأسنان بالإضافة إلى الرائحة ، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب على وجه السرعة. قد تكون هذه علامات على مرض خطير - عدد كريات الدم البيضاء أو التهاب الغنغرينا اللثوي أو القرحة.
هذا هو المكان الذي يتطلب التدخل الطبي. لكن قبل أن تزور المستشفى ، يمكنك تفتيح الموقف قليلاً. لحاء البلوط (ملعقة واحدة لكل كوب ماء ساخن) ، أضف بعض الصودا واليود هناك. سيساعد اليود في القضاء على البكتيريا لفترة طويلة (حتى الموعد التاليطعام) ، سوف تنظف الصودا الأسنان من البلاك.
مع التهاب دواعم السن ، هناك رائحة قوية جدا في الصباح ، والأسنان فضفاضة ، هناك طلاء أبيض. طريقة بسيطة ستساعدك هنا: امزج ملعقتين كبيرتين من بيروكسيد الهيدروجين مع محلول ملحي والسائل الناتج ، امسح أسنانك ولثتك حسب الحاجة. لذلك لا يمكنك التخلص من النزيف فحسب ، بل يمكنك أيضًا تبييض أسنانك.
غالبًا ما تكون الرائحة الكريهة نتيجة لذلك الأمراض المعدية. فمن الواضح أن كلا من الشعبية و الطب التقليديفي هذه الحالة يتطلب تحييد البكتيريا. بل إنني مهتم في القراءة أكثر:
- محلول مطهر صيدلية.
- خذ الأدوية مجال واسعأجراءات؛
- تطهير الكائنات الحية الدقيقة بمنتجات محلية الصنع.
مع التهاب الحلق والتهاب الحلق الجريبي ، تنشأ رائحة كريهة من الفم. للقضاء عليه ، اصنع المحلول التالي: ماء دافئ وملعقة من صودا الخبز وثلاث قطرات من اليود. يجب استخدام هذا للغرغرة. تذكر أن وجود الرائحة المصاحبة لتكوين القيح في الجسم يشير إلى مضاعفات خطيرة.
كما أن مشاكل العنبر الفاسد من تجويف الفم تتعلق مباشرة بالأنف. على سبيل المثال ، رائحة الفم الكريهة لفترات طويلة ظاهرة طبيعية مع التهاب الجيوب الأنفية والتهاب الجيوب الأنفية. للقضاء على هذا تماما ظاهرة غير سارة، تحتاج إلى عصر العصير من البنجر ، وتقطيره في الممرات الأنفية. الشعور ليس لطيفًا ، لكنه فعال جدًا. كبديل لإزالة القيح من الجيوب ، يمكنك شطفها بمزيج من الملح والماء الدافئ (ملعقتان كبيرتان من المعدن لكل كوب).
الصورة - رائحة الفم الكريهة لإزالة الرهيب رائحة البرازالذي يحدث بعد ذلك هجوم قويالقيء المعوي ، من الضروري استخدام مستحضرات خاصة فقط.
علاوة على ذلك ، يجب أن نتذكر أن مثل هذا الاضطراب في الجهاز الهضمي يحدث فقط بعد أسباب جديةمثل احتباس البراز أو انسداد الأمعاء. لا تؤجل زيارتك للطبيب. بدلا من ذلك ، تناول المواد الماصة - الكربون المنشط ، Enterosgel ، Polyphepan وغيرها.
غالبًا ما تنشأ مشاكل رائحة الفم الكريهة المستمرة من سوء النظافة للأطراف الاصطناعية أو التركيب غير السليم للجسر المعدني أو تندب التاج. في هذه الحالة ، ننصحك باستخدام مطهرات جيدة ، على سبيل المثال ، Orajel (علاج لـ الشركات المصنعة الفرنسية) ، Stoato Plus أو Abesol. وبالطبع ، قم بزيارة طبيب الأسنان للاستشارة أو استبدال التاج ، أو إعادة الأطراف الاصطناعية.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب ألا ننسى وجود رائحة نتنة من تجويف الفم. مع التهاب المعدة. هنا ، أولاً وقبل كل شيء ، تحتاج إلى تطبيع التغذية - إزالة الأطعمة الدهنية والمدخنة والحلوة من النظام الغذائي. اشرب ايضا شاي الاعشابقائم على اعشاب طبية: نعناع ، حشيشة الهر ، حكيم. قم بزيارة طبيب الجهاز الهضمي الخاص بك ، وسيقدم لك نصيحته بشأن التغذية ونظافة المعدة ، ووصفها نظام غذائي خاصاتكينز.
فيديو: علاج رائحة الفم الكريهة
تذكير بالتسمم
عليك أن تعرف أن وجود روائح معينة من تجويف الفم أو الأذواق يمكن أن يعني التسمم:
- روائح الحديد - الزرنيخ والزئبق والأملاح الثقيلة.
- النفثالين في الفم يعني التسمم بالنكهات (على وجه الخصوص ، هذه مثبتات و المكملات الغذائيةه) ؛
- مظهر خارجي الرائحة الحامضةيشير إلى زيادة التوازن الحمضي(شائع في الرجيم أو الصيام) ؛
- طعم لاذع ومر - هذه مشاكل واضحة في البنكرياس أو المرارة، يمكن مرض تحص بوليأو الرمل
- يحدث بشكل شائع عندما تنبعث رائحة الأسيتون من أفواه الأطفال الصغار. هذا هو جرس الانذار. في أغلب الأحيان ، ترتبط هذه الانحرافات بالمشاكل نظام الغدد الصماء- مرض السكري وفقر الدم.
الوقاية
للقيام بذلك ، استخدم الطرق التالية:
- أكل بعد الوجبات تفاح طازجإذا لم تكن الفاكهة في متناول اليد ، فإن العلكة العادية ستساعد ؛
- كما تنصح الأيورفيدا ، لا تخلط بين الأطعمة الباردة والساخنة ؛
- الحد من تعاطي الكحول والتبغ ؛
- الأسنان الصحية هي مفتاح التنفس المنتعش باستمرار ، تأكد من العناية بها بشكل صحيح ، وفرش أسنانك مرتين في اليوم ، واشطفها بمحاليل ونقيع خاصة.
إذا كنت تعرف المزيد من الطرق التي يمكنك من خلالها التخلص بسرعة من الرائحة من الفم ، فتأكد من مشاركة أسرارك.
السبب الرئيسي لرائحة النفس البغيضة هو إفراز الرئةمركبات الكبريت المتطايرة. لكن لماذا يتشكلون؟ غالبًا ما تظهر مركبات الكبريت نتيجة تحلل بعض المنتجات. ما هي الأطعمة التي تسبب رائحة كريهة؟
يمكن أن تظهر رائحة كريهة عند استخدام:
البصل والثوم - يحتويان على الكثير من مركبات الكبريت المتطايرة ؛
الحليب والجبن - غنيان بالبروتين ، خلال التحلل الذي تتشكل فيه الأحماض الأمينية التي تحتوي على مركبات كبريتية متطايرة ؛
الأسماك واللحوم - كما أنها غنية بالبروتينات ؛
البهارات - رائحتها يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة لمدة يومين إلى ثلاثة أيام بعد تناولها ؛
قهوة - تحتوي بأعداد كبيرةالأحماض الأمينية العضوية التي تسرع من تطور البكتيريا في تجويف الفم ؛
الكحول - يسبب جفاف الفم ، مما يقلل من كمية الأكسجين ويسبب تكون البكتيريا اللاهوائية التي تنتج مركبات الكبريت المتطايرة.
أيضًا ، يمكن أن تكون الرائحة الكريهة ناتجة عن:
الحجارة في اللوزتين.
الأدوية.
حشوات ملغم
التيجان سيئة الصنع
نظافة الفم غير السليمة.
معاجين الأسنان والمكيفات التي تحتوي على مواد رغوية - تعمل على التخلص من الرائحة ، ولكنها في نفس الوقت تحتوي على مواد تشكل مركبات كبريتية متطايرة ؛
تراكم البكتيريا على اللسان.
تسوس والتهاب اللوزتين المزمن.
أمراض اللثة والتهاب اللثة.
كانت هناك اقتراحات بأن رائحة الفم الكريهة يمكن أن تسببها البكتيريا التي تعيش في المعدة. ومع ذلك ، لم يتم تأكيد هذه الفرضية نتيجة البحث. لذلك فإن سبب رائحة الفم الكريهة هو البكتيريا التي تعيش في الفم.
لكن هناك بعض الاستثناءات للقاعدة. يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة أمراض الكبد أو الكلى ، وكذلك السرطان. لذلك ، إذا لم تظهر الرائحة الكريهة من الفم بسبب الطعام الذي تم تناوله ولم تكن ناجمة عن مشاكل في الفم ، فعليك استشارة الطبيب على الفور.
يؤدي سوء النظافة إلى رائحة الفم الكريهة
ما الذي يسبب رائحة الأسيتون في الفم؟
أحيانًا تسمع رائحة الأسيتون من فم الشخص. إذا كان لدى الطفل مثل هذه الرائحة ، فلا داعي للقلق. يبدو أنه بسبب حقيقة أن الأطفال يتميزون بعملية التمثيل الغذائي المتسارع ، مما يؤدي ، حتى في حالة الشعور بالضيق الطفيف ، إلى الإزالة الفعالة للسوائل ، ومعها مواد مفيدة. نتيجة لخلل في الجسم تظهر رائحة الأسيتون.
إذا ظهرت رائحة مماثلة لدى شخص بالغ ، فمن الضروري استشارة الطبيب: من المحتمل أن يكون سبب الرائحة داء السكريأو مرض آخر يؤدي إلى اضطرابات التمثيل الغذائي.
قد يشير ظهور الرائحة الحامضة إلى قرحة ذات حموضة عالية.
قد تشير رائحة الأمونيا فشل كلويورائحة العفن عبارة عن خراج في الرئة.
العناية المناسبة بالفم
بادئ ذي بدء ، يجب معرفة أسباب الرائحة الكريهة والقضاء عليها. تحتاج أيضًا إلى اتباع بعض القواعد:
دقيق و التنظيف المناسبأسنان؛
شطف الفم بعد كل وجبة ؛
الاستخدام اليومي لخيط تنظيف الأسنان.
زيارات منتظمة لطبيب الأسنان (مرتين في السنة على الأقل).
من الضروري الحصول على فرشاة أسنان عالية الجودة ، ويفضل أن تكون فرشتان: للتنظيف الصباحي ، يوصى باستخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة ، وللتنظيف المسائي بالفرشاة شبه الصلبة أو الصلبة. بالفرشاة الالتزام حركات دائريةفي تجويف الفم: فرشاة الأسنان والخدين واللسان والحنك. سيؤدي التنظيف إلى التخلص من بقايا الطعام ، والتي تعمل بمثابة ركيزة لنمو البكتيريا وتسبب ظهور رائحة كريهة.
يُنصح بتنظيف أسنانك بالفرشاة في الصباح والمساء باستخدام معجون الأسنان ، وبعد كل وجبة ، نظف فمك بفرشاة أسنان دون استخدام معجون.
في حالة عدم وجود فرشاة ، يمكنك اللجوء إلى المساعدة علكة. لكن يمكنك مضغه لمدة 4 دقائق كحد أقصى.
يجب استخدامه مرة واحدة على الأقل في اليوم خيط تنظيف الاسنانلتنظيف أسنانك.
يجب على أولئك الذين لديهم أطقم أسنان قابلة للإزالة شطفها بالماء الجاري في كل مرة بعد تناول الطعام. في المساء ، يتم تنظيف أطقم الأسنان بمحلول خاص.
يوصى بشراء مركز أسنان يتكون من فرشاة أسنان كهربائية وغسول مائي. على الرغم من أنها باهظة الثمن ، إلا أنها تبرر تكلفتها. وهي أكثر فاعلية من فرشاة الأسنان العادية في تنظيف أسنانك وفمك ، مما يمنع تلف أسنانك وظهور رائحة كريهة.
من الأفضل استخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على الكلورهيكسيدين الذي له خصائص مطهرة. سوف يمنع التطور العمليات الالتهابيةفي الفم ويقلل بشكل كبير من عدد البكتيريا. يُنصح باستخدام هذا المعجون مرة واحدة يوميًا ، وعلى مدار اليوم استخدم شطفًا من الكلورهيسدين.
لكن ليست أسنانك فقط هي التي تحتاج إلى التنظيف. يعتبر اللسان والخدين أيضًا أرضًا خصبة لتكاثر البكتيريا. لذلك ، يجب أيضًا تنظيفها جيدًا. ولكن لهذا فمن المستحسن استخدام ملعقة فضية أو ، في الحل الأخير، ملعقة صغيرة. ولكن عند تنظيف اللسان ، يجب الحرص على عدم إتلاف الغشاء المخاطي الرقيق.
أيضا في بعض الأحيان يمكن استخدامها بدلا من معجون الأسنان حليب مجفف. فهو لن يتخلص من الرائحة الكريهة فحسب ، بل سيزيل الجير ، ويبيض الأسنان ، ويقلل من نزيف اللثة.
يساعد تنظيف الأسنان بالفرشاة بانتظام على منع رائحة الفم الكريهة
نلجأ إلى الأساليب الشعبية
الأعشاب العطرية هي أفضل طريقة لمكافحة رائحة الفم الكريهة. اكتشفوا عمل فعالبسبب رائحته وخصائصه المطهرة الواضحة.
كما أنه سيساعد على إزالة الروائح الكريهة وإنعاش النفس. المطهرات الكيميائية، ولكن فقط تلك التي لا تحتوي على عوامل رغوية.
ستكون النتيجة الممتازة في مكافحة الرائحة الكريهة من الفم استخدام:
عشب المريمية الطازج
حبوب البن والبذور المحمصة.
العسل والعكبر.
جوزة الطيب (ستجعل أنفاسك منعشة وممتعة بل وتزيل رائحة البصل والثوم) ؛
القرنفل وبذور الشمر وبذور الهيل.
الخضر ، وخاصة أوراق البقدونس والكرفس والشبت والخس (تحتوي على الكلوروفيل الذي يقضي على الروائح الكريهة) ؛
المكسرات المحمصة
الشاي الأسود أو الأخضر القوي (الكاتشين الموجود في الشاي الأخضر يقتل البكتيريا المسببة للرائحة)
شاي النعناع؛
الزبادي الطبيعي (مزارع اللاكتيك الحية الموجودة في الكفير تقلل الروائح الكريهة) ؛
الماء (عندما يصاب الجسم بالجفاف ، يصبح تجويف الفم جافًا وتتطور فيه الكائنات الحية الدقيقة الضارة بنشاط) ؛
علكة إكسيليتول (تحفز إفراز اللعاب وتزيل الرائحة).
بذور اليانسون المسكرة (تؤكل على معدة فارغة) ؛
اللوز والمكسرات (تحتوي على الكثير من الألياف التي تعمل كفرشاة) ؛
نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل (بعد الأكل) ؛
الليمون والبرتقال والبطيخ والتوت (بفضل فيتامين سي ، تحافظ على التوازن المطلوب من البكتيريا وتخفيف أمراض اللثة) ؛
التفاح والكمثرى والخيار والجزر (فهي تساهم في إنتاج اللعاب الذي يدعم الضروري التوازن الحمضي القاعديوتدمير البكتيريا الضارة)
هناك العديد من المنتجات للتخلص من رائحة الفم الكريهة.
تُمزج القرنفل (4 قطع) مع القرفة (ملعقتان كبيرتان) ، وتُسكب بالماء (250 جرام). يوضع الخليط على النار ويغلى لمدة 5 دقائق. ثم أصر على 20 دقيقة. اشرب بدلا من الشاي. سيتخلص هذا المشروب من الرائحة الكريهة لفترة طويلة.
سحقت قشر الليمون(بها 3-4 حبات ليمون) ممزوجة بالعسل (50 جرام) ومرق النعناع (100 جرام). اشرب مرتين في اليوم بعد تناول ملعقة صغيرة.
ضعي شريحة من الليمون في الماء واشربيها. يُنصح بتناول 5-6 أكواب من المشروب يوميًا.
توضع الحنطة السوداء (250 جرام) في فرن ساخن وتُحفظ هناك لمدة 20 دقيقة. يتم سحق الحبوب المبردة بمطحنة القهوة وتؤخذ نصف ملعقة صغيرة على معدة فارغة. يستمر العلاج بمسحوق الحنطة السوداء لمدة 10 أيام. ثم يأخذون استراحة لمدة 3 أيام ويكررون الدورة.
في الصباح على معدة فارغة وفي وقت النوم تناول الفحم المنشط (5 أقراص في الصباح و 4 في المساء). كرر لمدة أسبوع ، ولكن بعد 3 أيام تختفي الرائحة عادة.
تُخمر أوراق النعناع وعشب الزعتر وبذور الكمون بالماء المغلي. يضاف العسل إلى المحلول ويشرب بدلاً من الشاي.
مقلوب لحاء البلوطمع نبتة سانت جون ونبات القراص ، وأوراق البتولا وزهور البابونج بنسب متساوية ، تُشرب بالماء المغلي. اشرب بدلا من الشاي.
تُسكب أوراق الحميض الطازجة (20 جرامًا) بالماء المغلي (نصف لتر) وتُغلى لمدة 15 دقيقة. الإصرار لمدة ساعتين. يؤخذ مرق مصفى ربع ساعة قبل الوجبة. اشرب مشروبًا بحجم 50 جرامًا 4 مرات في اليوم.
يتم خلط أوراق عنب الثعلب مع أعشاب الزعتر والبابونج بنسب متساوية. يُسكب الخليط بالماء المغلي (نصف لتر من الماء المغلي لكل ملعقة كبيرة من الأعشاب) ، ويُسكب في ترمس ويترك طوال الليل. شرب منقوع مصفى 3 مرات في اليوم لمدة نصف ساعة قبل وجبات الطعام. اشرب 100 جرام من التسريب دفعة واحدة.
الشطف ضد halios
أعشاب طبية للشطف
سوف تساعد مغلي الشطف التالية في التغلب على المشكلة:
من الأفضل خلط الزيت النباتي وزيت الزيتون (50 جرام) بالملح (5 جرام) ؛
تُسكب أوراق ألدر الرمادية (40 جرامًا) بالماء المغلي (نصف لتر) وتصر طوال الليل ؛
يُخمر الشيح (10 جرام) بالماء المغلي (250 جرام) ويترك لمدة 20 دقيقة ؛
تُسكب بذور اليانسون (10 جرام) الماء المغلي (250 جرام) وتترك لمدة 20 دقيقة ؛
يتم الجمع بين نبتة سانت جون وخشب الأفسنتين بكميات متساوية ويُسكب بالماء المغلي (250 جرامًا من الماء لكل 20 جرامًا من الخليط) ، ويتم الإصرار على ذلك لمدة 40-60 دقيقة ؛
يُخلط عشب الفراولة البرية والتوت والنعناع بنسب متساوية ويُسكب بالماء المغلي (250 جرامًا من الماء لكل 20 جرامًا من الأعشاب) ، ويُترك لمدة 30-40 دقيقة ؛
يتم دمج لحاء البلوط مع جذور الكالاموس بكميات متساوية ، ويتم تخميره بالماء المغلي (نصف لتر من الماء لكل 20 جرامًا من الخليط) ويترك على النار لمدة ربع ساعة ، ويصر لمدة 20 دقيقة ؛
يتم تخمير عشب الزعتر بالماء المغلي بنسبة 1: 3 ؛
يخفف عصير الحميض بالماء بنسبة 1: 2 ؛
يضاف عصير الليمون (بضع قطرات) إلى منقوع النعناع ؛
في ماء دافئ (250 جرام) يضاف زيت النعناع وزيت الليمون (قطرتان لكل منهما) ؛
تُطهى ثمار المشمش المجففة على البخار بالماء المغلي ؛
أعواد القرفة (4-5 قطع) مخلوطة مع عصير التفاح(نصف لتر) ، يُشعل النار ويُغلى لمدة 5 دقائق ، ويصر على 30 دقيقة ؛
تُسكب أزهار البابونج الجافة (20 جرامًا) بالماء المغلي (250 جرام) ، وتترك لمدة ربع ساعة ، ويضاف العسل (40 جرام) إلى المرق المصفى ؛
اخلطي عشب نبات القراص ونبتة سانت جون وزهور البابونج وأوراق البتولا ولحاء البلوط بنسب متساوية وصب الماء المغلي (250 جرامًا من الماء المغلي لكل 20 جرامًا من الخليط) وأصر على ذلك لمدة ساعتين ؛
يتم تخمير عشب نكة صغيرة بالماء المغلي ؛
يُخلط النعناع والزعتر بنسب متساوية ويُسكب بالماء المغلي (يتطلب 250 جرامًا من الماء 20 جرامًا من الخليط) ؛
نبتة سانت جون (20 جرامًا) تُسكب بالماء المغلي (نصف لتر) وتُسكب طوال الليل ، وتوضع في ترمس.
من الضروري شطف الفم 5-6 مرات في اليوم لمدة 2-3 أشهر.
صبغات الشطف
يمكنك أيضًا استخدام الصبغات للشطف:
يتم الشطف مرتين في اليوم. عادة ما تختفي الرائحة بعد عمليتين أو ثلاث عمليات.
بيروكسيد الهيدروجين ضد رائحة الفم الكريهة
يساعد بيروكسيد الهيدروجين في التخلص من الرائحة الكريهة وأمراض اللثة إذا تم استخدامه كغسول.
اشطف الفم بنسبة 3٪ من بيروكسيد الهيدروجين مع تخفيفه بالماء بنسبة 1: 1.
الملح في مكافحة رائحة الفم الكريهة
مرة اخرى علاج فعالعلى الرغم من أنها ليست ممتعة للغاية. ملح الطعام(2-3 جرام) مذاب في ماء دافئ (250 جرام). يتم حقن المحلول الناتج بمساعدة الكمثرى المطاطي أولاً في فتحة أنف واحدة ، ثم في الآخر ، مع إرجاع الرأس للخلف. لن يساعد العلاج في التخلص من الهاليوس فحسب ، بل يساعد أيضًا في استعادة التوازن الحمضي القاعدي.
اتخاذ إجراءات الطوارئ
يمكنك إزالة الرائحة الكريهة بسرعة بمساعدة معطرات الفم ، والهباء الجوي ، وأقراص الاستحلاب ، وعلكة المضغ ، والمعجنات. على الرغم من أن تأثيرها قصير الأجل ، إلا أنها مثالية كتدابير طارئة.