Puhastav riis 5 purki. riisi dieedi eelised

15.04.2019

Väljaspool 21. sajandi akent näib, et planeedi elanikkonnal on aeg oma vaevusi kiiresti ravida. uusimad ravimid, mis nagu seened pärast vihma täidavad apteekide riiulid.

Kuid rahvale jõudis rohkem infot, inimestel õnnestus omandada kogemusi paljude vaevuste ravi ja ennetamise vallas ning mõistsid, et kui kuskil midagi valutab, on see vaid kurnatud organismi appihüüd, mis tahab öelda, et see on täis. nendest kahjulikkusest, millega omanik ise selle täitis.

Räbu, toksiinid, kolesterool, raskmetallide soolad, rasvad - peate oma keha regulaarselt kõigist kutsumata külalistest puhastama.

Sa saad sellega hakkama erinevatel viisidel- saate end kurnata paastu, pesemise, maksa ja sapipõie torude tegemisega.

Aga! Need protseduurid on valusad, kallid ja pehmelt öeldes ebameeldivad.

Praeguseks on keha riisiga puhastamise meetodit tunnustatud kõige kättesaadavamaks, populaarsemaks ja tõhusamaks puhastusomaduste poolest kogu maailmas.

Keha puhastamise põhimõtted

Mis on millegi igasuguse "puhastamise" olemus? See on õige, saastatutest puhas teha. See tähendab, et riisi ülesanne on eemaldada määrdunud organismist, mis selle nii teeb? Kõik on täpselt nii.

Selle meetodi olemus on pikaajaline neljakümnepäevane ehk 9-päevane kiirdieet, soolavaba koos vees leotatud riisiga, et eemaldada sellest soolad ja süsivesikud.

Riisi roll keha puhastamisel on järgmine:

Loomulikult ei ole riisi puhastamise meetod imerohi kõigile ja kõigele ning seda protseduuri saavad läbi viia ainult need, kellel pole vastunäidustusi.

Vastunäidustused keha puhastamiseks

Kõik teavad, et riis võib saada tühjenemise takistuseks "suurelt" või lihtsamalt öeldes tugevdab, nii et need, kes kannatavad kõhukinnisuse käes, peaksid sellest keha puhastamise meetodist loobuma või kõigepealt oma probleemi lahendama.
Samal põhjusel hemorroidid on vastunäidustuseks toksiinide ja toksiinide puhastamiseks.
Raseduse ajal ja rinnaga toitmine Riisi koorimine on rangelt keelatud.
Vanusepiirangud: süsteem on vastunäidustatud alla 18-aastastele lastele ja noorukitele ning eakatele - pärast 55. eluaastat.
Riisi puhastussüsteem töötab nii, et keha hakkab intensiivselt soolasid kaotama. Kell urolitiaas süsteemi selline omadus võib põhjustada kivide, ahju või neerukoolikute vabanemist.
Kui inimene põeb kroonilisi südame-veresoonkonna haigusi, peseb riis, nagu iga sorbent, koos kahjulike ainetega sellest välja soolad ja koos nendega väga vajaliku kaaliumi.
Riisi puhastussüsteemi kasutamine kõigi vähivormide puhul on keelatud.

Hoolimata asjaolust, et riis sisaldab piisavas koguses kaaliumi – 10 mg 100 g kohta, on riisi puhastussüsteemil üks lõks – organismi kiire kaaliumikaotus. Riis lihtsalt loputab kaaliumisoolad kehast välja, nagu kõik teised soolad.

Kaaliumisoolad toidavad keha lihaseid, sealhulgas südant. Kaaliumipuuduse ennetamine on üks peamisi ülesandeid, et vältida südamefunktsiooni langust.

Et vältida probleeme keha puhastamise perioodil riisiga, on vaja lisada toidule värskeid ürte. suurel hulgal, kuivatatud aprikoosid, viigimarjad, kreeka pähklid, banaanid.

Kui kaaliumisisaldusega toite ei ole võimalik süüa, on soovitatav kasutada asparkami tablettidena, et korvata riisiga organismi puhastamise käigus tekkinud kaaliumipuudust.

Keha ettevalmistamise ja puhastuse läbiviimise reeglid

Esiteks peate olema valmis selleks, et protseduuri ajaks peate täielikult loobuma alkoholi, liharoogade, suitsutatud liha, lisanditega toodete kasutamisest. kõrge sisaldus rasv ja sool.

Samuti peate soolestikku puhastama. Selleks on mitu võimalust: enne magamaminekut juua puhastusjooki alates taimeõli ja keefir - klaasi keefiri jaoks 1 spl päevalille või oliiviõli, järgmisel hommikul puhastatakse sooled õrnalt, valutult ja mikrofloorat häirimata.

Võite panna mikroklistiiri, et end puhastamiseks ette valmistada.

Peate valmistama mitte ainult oma keha, vaid ka riisi ennast. Algsel kujul sisaldab riis suures koguses süsivesikuid, mis tuleks välja jätta.

Riisist pärit süsivesikud pestakse välja järgmiselt:

Asetage 3 kilogrammi riisi 10-12-liitrisesse anumasse. Loputage riisi iga päev 14 päeva jooksul jooksva vee all pool tundi, kuni vesi on täiesti puhas.

See on märk sellest, et see ei sisalda enam sooli ja süsivesikuid.

Pärast seda tuleks riis kuivatada ja voldida teravilja hoidmiseks kuiva anumasse.

Klassikaline meetod keha puhastamiseks riisiga (kursus 40 päeva)

Kogu puhastustsükkel kestab 40 päeva. Selle aja jooksul on vaja iga päev valmistada (pestud) riisi vastavalt järgmisele retseptile.

Ühte supilusikatäit (30 grammi) tuleks keeta keevas vees vähemalt pool tundi, unustamata seejuures segamist, vältides sellega terade kleepumist panni põhja.

Kui aega lubab, võite vett vahetada, see puhastab riisi veelgi. Seejärel tuleks soojalt pestud riisi süüa tühja kõhuga, kuid mitte mingil juhul maha pesta vee, tee, kohvi või muude jookidega.

Esimene söögikord pärast riisi võib olla mitte varem kui 4 tundi hiljem. Kui näljatunne on liiga tugev, võib tund enne hommikusööki koos riisiga ära süüa üks-kaks õuna.

Esiteks aitavad õunad koos riisiga soolasid eemaldada ja teiseks vähendavad nälga ja võimaldavad valutult õhtusöögini jõuda.

Kuigi näljatunne, mis tekib pärast sellise hommikusöögi söömist, on see märk keha algavast puhastumisest.

20-30 päeva pärast (olenevalt individuaalsed omadused ja keha "saastumise" aste) saab selgeks, et asjad on maast lahti liikunud ja protsess käib: uriin muutub häguseks - liigestest tulevad soolad välja, võib alata kerge pearinglus - see kaalium uhutakse välja koos kahjulike toksiinidega, mis tähendab, et seda ei tarbita piisavalt, peate ikka ja jälle sööma kaaliumirikkaid toite.

Raiskamine, rasvumine ja liigne kõhnus – tiibeti puhastusmeetod, võttes arvesse vanust

Mitte nii kaua aega tagasi õppis maailm Tiibeti meditsiini saladusi. Selgub, et need targad inimesed ravige samaga radikaalselt vastupidiseid haigusi - rasvumist ja liigset kõhnust, see tähendab ainevahetushäireid imerohi- riis.

Kui rääkida Tiibetist, siis siin ei saa muidugi läbi salapära ja rituaalideta. Tiibeti mungad, seetõttu on puhastusmeetod väga spetsiifiline, kuid selle tõhusus on tõestatud kõikjal maailmas, isegi väljapaistvad endokrinoloogid kasutavad seda lootusetutel patsientidel ainevahetuse taastamiseks ja organismi puhastamiseks.

Niisiis, keha puhastamiseks peate võtma nii palju riisiterad kui vana oli isik ravi alguses. Riis peab olema toores, terve ja kooritud.

Iga päev 10 päeva jooksul peate need alla neelama tühja kõhuga, mitte mingil juhul ilma vedelikku joomata. Pärast seda ei saa kolm tundi süüa ega juua.

Pärast seda saate oma tavalist elu elada. Välja arvatud need, kes tahavad lahti saada ülekaal, ei tohi süüa peale kella 19.00 ega süüa midagi loomset (Tiibet ju!) Ja tärklist sisaldavaid toite.

Mis annab toorete riisiterade ja isegi kuivtoidu allaneelamise?

Kõik on sama!

Riis on selline filter-absorbent ja seetõttu: sooled puhastatakse, mikrofloora taastub ja toksiinid eemaldatakse.

riisi kalja

Muidugi on riisiga puhastamiseks ka lihtsamaid ja ausalt öeldes “maitsvamaid” viise. See on riisi kvass.

Pealegi ei piirdu selle joogi kasulike omaduste loetelu ainult kahjulike ainete eemaldamisega kehast. Reumatoloogid, terapeudid ja neuroloogid määravad seda oma patsientidele koos uimastiraviga, et vabaneda osteokondroosist ja liigesevaludest.

Seletus on siin lihtne - valu sündroom tekib soolade sadestumise tõttu, millega riisikalja edukalt toime tuleb.

Riisikalja retsept: liitrile keedetud külmale veele lisada 5 spl riisi (ära kasuta aganaid), 4 spl suhkrut ja 6 tükki rosinaid. Sega ja jäta 4 päevaks jahedasse seisma (mitte külmikusse).

Seejärel kurna ja säilita valmis kalja külmikusse. Lisaks puhastavale toimele aitab kvass kiirendada ainevahetust.

Õppige videost kolme päevaga riisiga puhastamise kiirmeetodit.

Lööme riisi kilogrammide või riisi ekspressdieedi kiireks kaalukaotuseks

Ausalt öeldes on seda peaaegu kõigil olnud: puhkus on nina ees, aga lemmikkleiti ei mahu. Või vastupidine pilt - pärast pühi ei mahu kõht ühegi ülikonnaga ära.

Aidamatu abi tuleb Kiirabi- riisi üheksapäevane kiirdieet.

Selle tehnika ühe päeva menüü neile, kes soovivad kaalust alla võtta kuni 7 kilogrammi, on toodud tabelis. Tasub meeles pidada, et kaalulangetamise käigus tuleks toidust välja jätta alkohol, suhkur ja sool.

Sellise dieedi kestus on 9 päeva. Kogu selle aja jooksul ärge unustage vedelikku - roheline tee, puhas vesi, ürtide keetmised.

Riisi puhastamine - ülevaated

Minu vanaisal ja isal oli 40-aastaselt müokardiinfarkt. Nagu uuringud näitasid, olid sees naastud veresooned mis häiris südame normaalset verevarustust. Hirm veresoonte ummistumise ees jäi mind lihtsalt kummitama. Olen otsinud võimalusi selle ärahoidmiseks. Kui ma oma isa haiglas külastasin, rääkis üks vana kardioloog mulle neljakümnepäevasest riisiga keha detoksifitseerimise kuurist ja hoiatas kaaliumi lisatarbimise vajaduse eest. Sellest ajast on möödunud 22 aastat. Kord aastas "puhastan", käin regulaarselt kontrollimas – keha töötab nagu kell! Võib-olla kunagi, kui ma Hiinasse satun, kummardan Tiibeti tarkade ees tänuks, et nad mulle tervise andsid!

-Jevgenia I., 55-aastane, Saratov

Ühel talvel ostsin müügilt suvekleidi. On aeg ilmuda sellesse oma armastatud abikaasa ees - oli planeeritud pulma-aastapäev ja siis ... Talvel sõin küljed ära, kõht oli ümaraks ... Kohtusin supermarketis sõbrannaga - õppisime koos instituudis ei tundnud ma teda kohe äragi: sihvakas, vormis ja kärus - riisi täis . Üldiselt avaldas ta mulle oma saladuse. Üheksa päeva pärast olin oma tavapärases vormis tagasi, kuu aega hiljem "istusin" juba seljas täiskursus- Elasin üle kõik nelikümmend päeva - ma ei arvanud, et minusse on nii palju saast kogunenud! Nüüd on aga isegi näonahk muutunud teistsuguseks. Üldiselt olen nüüd korra aastas stabiilne - riisil.

-Elena O., 26-aastane, Ryazan

Kuidas kodus riisiga keha puhastada, leiad videost.

Kokkupuutel

Üha halveneva keskkonnaolukorra ja keemia juurutamise kontekstis toidutööstus juures kaasaegsed inimesed, kes hoolivad oma tervisest, on üha suurem vajadus vabaneda mürkidest, mürkidest ja sooladest raskemetallid. Hoolimata asjaolust, et farmaatsiatooted pakuvad selleks terve rea kvaliteetseid adsorbente, eelistavad paljud looduslikud abinõud. Eelkõige on väga populaarne keha puhastamine riisiga, mida nimetatakse isegi looduslikuks filtriks. Tõsi, selleks, et see neid omadusi näitaks, tuleb see korralikult ette valmistada ja kasutada.

Toime kehale

Õige ja korrapärane riisiga puhastamine võimaldab teil:

eemaldada kudedesse kogunenud vedelik kehast, kõrvaldades seeläbi tursed;
alustada rasvapõletusprotsesse;
vabaneda soolast ja toksiinidest;
toita keha kasulike ainetega: valk, vitamiinid, kaltsium, raud, seleen, süsivesikud, magneesium, asendamatud aminohapped, fosfor;
normaliseerida väljaheidet;
tagada maksa ja neerude tõrgeteta toimimine;
vabastada veresooned kolesterooli naastudest;
kaalu kaotama
kõrvaldada kõhupuhitus ja puhitus, parandada soolestiku motoorikat;
parandada heaolu;
kiirendada verevoolu.

Seda teravilja võrreldakse sageli käsnaga, mis imab kõik endasse liigne vedelik ja kahjulikud ained.

Esialgu kasutati keha puhastamist riisiga peamiselt soolaladestustest vabanemiseks liigeste ja urogenitaalsüsteemi probleemide korral. Kuid selle tulemusena sai selgeks, et see on multifunktsionaalsem ja suudab eemaldada maksa, neerude, soolte, veresoonte muud kahjulikud ained. Ja ka seda saab ohutult kasutada kehakaalu langetamiseks.

Vastunäidustused

Arvamused selle kohta, millised vastunäidustused on, erinevad. Ühest küljest on see teraviljasaak looduse kingitus, looduslik sorbent, mis ei saa tervist kahjustada. Teisest küljest on igasugune keha puhastamine tõsine stress paljudele organitele. See kehtib eriti 2 kohta igakuine kursus liigeste puhastamine soolaladestustest. Sellega seoses ei ole soovitatav selliseid protseduure läbi viia juuresolekul järgmised haigused ja teatab:

Rasedus;
taastumine pärast operatsioone;
hemorroidid;
lapsepõlv;
probleemid südame ja veresoontega;
laktatsioon;
urolitiaasi haigus;
onkoloogia;
neerupuudulikkus;
ravimite võtmine;
diabeet;
kõhukinnisus;
mao haigused;
kroonilised patoloogiad.

Seetõttu pole arstiga konsulteerimine üleliigne. Hoolimata asjaolust, et vastunäidustused on suhtelised, võite nende tähelepanuta jätmisel oma tervist tõsiselt kahjustada.

Plussid ja miinused

Enne keha puhastamist riisiga proovige kaaluda plusse ja miinuseid.

Eelised:

kasulik mõju vereringesüsteemile;
annab erksuse laengu;
küllastub kasulike ainetega;
on tervendav toime: arstid määravad seda liigeste haiguste ja Urogenitaalsüsteem;
üks neist vähestest toodetest, mis vabastab liigesed sooladest - mitte iga adsorbent pole selleks võimeline;
alandab kolesterooli;
leevendab ärevust ja tugevdab närvisüsteem;
on odav;
parandab naha ja juuste seisundit;
on looduslik toode.

Puudused:

kõrvaltoimete olemasolu;
kerge kaalulangus
ei tohiks liiga sageli kasutada, sest suur kogus uhutakse kehast välja koos soolade ja toksiinidega kasulikud ained- eelkõige kaalium, mis mõjutab südame tööd;
soola puudumine toidus muudab toidud mahedaks ja maitsetuks, mis suurendab rikke ohtu;
liiga pikk sooladest puhastamise kuur (2 kuud).

Kui teil on kahtlusi (teile ei maitse riis või loodate ühe kuuri kohta 10 kilogrammi kaalust alla võtta jne), on parem valida kohe mõni muu viis.

Teadlased on hiljuti tõestanud... mis on keedetud valges riisis, kui jätta kauaks kl toatemperatuuril, hakkavad vohama cereuse bakterid. Nad toodavad toksiine, mis võivad inimest mürgitada. On teada mitu surmajuhtumit.

Kuidas kodus riisi puhastamist õigesti korraldada? Mõned üldised punktid aitavad teil sellest aru saada.

Millist riisi on kõige parem kasutada?

Punane (sort nimega "Ruby")

Tootmise käigus see ainult koorub maha, kuid pole poleeritud, tänu millele sisaldab see palju kasulikke aineid ja sobib üsna hästi organismi puhastamiseks.

Valge

Kaotab oma kasulikud omadused kaks korda: tootmise ja toiduvalmistamise ajal poleeritud. Pärast seda on see tärklis puhtal kujul. Soolade ja toksiinide eemaldamiseks on parem mitte kasutada.

Pruun (teise nimega must või metsik)

Ideaalne keha puhastamiseks. Selle töötlemine tootmise ajal on minimaalne, see sisaldab kõiki vajalikke kasulikke aineid ja säilitab kristallvõre terviklikkuse.

India (mere)

Teraviljaga pole midagi pistmist. See on zooglea bakter, mis näeb välja nagu riisiterad. Tegemist on kodus purgis kasvatatud seenega. Selle infusioon puhastab suurepäraselt keha, kuna see on suurepärane looduslik diureetikum.

Aurutatud

Seda saab kasutada toksiinide ja toksiinide eemaldamiseks, kuid ärge laske end kaasa võtta.

basmati

Kui te ei küpseta ja valite aurutatud, sobib see ka selle protseduuri jaoks. See imendub organismis kergemini kui teised sordid.

Millist riisi kaalu langetamiseks valida, kuidas dieeti korraldada ja milliseid roogasid valmistada? Selle kohta artiklis.

Ajastus

Kursuse kestus sõltub selle eesmärgist. Kui ülesandeks on vabaneda soolaladestustest liigestes, siis peate protseduuri korraldama 2 kuuks ja seda on võimalik korrata alles 2 aasta pärast. Kui vajate tavalist (kogu keha või konkreetselt mõne organi) puhastust, läheb kõik palju kiiremini: 1 päevast 1 kuuni.

Küpsetusmeetod

Hommikusöögiks piimapuder, lõunaks rasvane pilaf, õhtusöögiks toitev lisand – kõik need toidud on puhastamise mõttes kasutud. Tulemuse saavutamiseks tera eelnevalt leotatakse. Sellise tingimuse vajalikkust selgitatakse teaduslikult. Selle teravilja struktuur on kristallrakk, mille sõlmede vahel on gluteen ja tärklis. Vesi peseb need minema ja rakud hakkavad üsna selgelt nägema. See kaitseb teravilja täieliku seedimise eest seedetraktis. Kui see on soolestikus, toimib see nagu käsn.

Riis keha puhastamiseks tuleks keeta al dente olekuni, st veidi alaküpsenud, kõva

Keemise ajal kinnituvad tärklis ja gluteen tugevalt resti, hägustades selle piire ning teravilja ei suuda enam midagi endasse imada. Seetõttu on puhastamise ajal lubatud riisi keeta mitte rohkem kui 5 minutit, et see jääks tihke. Seda seisundit nimetatakse al denteks.

Toit

Keha puhastamise ajal on vaja soolast loobuda (see on kategooriline keeld, kui te seda rikute, ärge oodake tulemusi). Samuti peate piirama rasvase liha, vorstide, suitsuliha, kiirtoidu, suupistete, vürtsikas toit, alkohol.

Südames võib puududa kaalium, mis eritub koos sooladega. Seetõttu sööge rohkem selle rikkaid toite: kartul, kuivatatud aprikoosid, rosinad, banaanid, Õunaäädikas, mesi, tee, täisteratooted, ürdid, pähklid. Kaaliumi täiendamine läbi meditsiinilised preparaadid võimalik, kuid ainult arsti loal.

Väikesed elulõksud

Söö õun tund enne riisi söömist – see tugevdab puhastavat toimet.
Pärast kuuajalist aktiivset puhastamist muutub uriin sooladest häguseks, selles on näha arusaamatut lima - see ei tohiks teid hirmutada, kuna kahjulikud ained hakkavad välja tulema. Mõju võib kesta kuni 3 kuud.
Ärge kombineerige riisi puhastamist teiste detox-meetodite või dieetidega.
Kui suitsetate, ei pruugi te tulemusi oodata. Rhys peab võitlema uute, mitte vanade toksiinidega.
Kui enesetunne halveneb, tuleb protseduur katkestada ja pöörduda abi saamiseks arsti poole.
2 l aitab parandada riisi puhastavat toimet puhas vesi päevas.
Riisi on parem süüa hommikul tühja kõhuga. Pärast seda ei ole soovitatav süüa 3 tundi.

Skeemid, retseptid, meetodid

Kõige keerulisem on valida tehnikat, sest keha puhastamiseks on palju võimalusi. Juhime teie tähelepanu ainult kõige populaarsematele ja tõhusamatele neist.

Tiibeti meetod

Tiibeti riisipuhastus on üks kuulsamaid ja populaarsemaid kogu maailmas.

Tegevus: toksiinidest, paranenud seedimine, kaalulangus.

Essents: leotatud ja al dente keedetud riisi söömine hommikul tühja kõhuga.

Retsept: mõõta teravilja järgmiselt: 1 spl. l. ülaosaga igaks eluaastaks. Loputage sisse külm vesi kuni ta lõpetab kõigutamise. Pane õhtul purki, vala soe vesi sulge, pane külmkappi. Hommikul tühjendage purgist vesi, võtke sealt supilusikatäis riisi, valage ülejäänu uue veega, asetage külmkappi. Küpseta lusikatäis teravilja 5 minutit (saad sama al dente). Söö hommikusöögiks ilma muid tooteid (sh soola ja suhkrut) lisamata.

Kursuse kestus: kuni kogu riis on kadunud.

Viis köidet / 5 tassi

Tegevus: keha ja liigeste täielik puhastamine.

Essents: toiduleotatud ja kergelt keedetud riis.

Retsept:

Number viis pooleliitrist klaaspurki 1 kuni 5.
Peseme teravilja iga kord, kuni vesi lakkab muutumast häguseks.
Esimene päev: 3 spl. l. riis (ilma pealmiseta) magama jäämiseks esimesse purki, täitke ääreni veega, pange põrandale või aknale (talvel), kus on jahe.
Teine päev: asendame esimesest kanistrist pärit vee värske veega. Teise purgiga viime läbi kõik eilsed manipulatsioonid.
Kolmas päev: esimesel ja teisel vahetame vett, kolmandal leotame tangud.
Neljas ja viies päev - analoogia põhjal.
Kuues päev: keetke esimesest purgist riis ja sööge tühja kõhuga ilma soolata. Valage uus portsjon, asendage vesi ülejäänud anumates.

Kursuse kestus V: 40 päeva.

riisi vesi

Kasutatakse isegi riisivett ametlik meditsiin mürgistuse korral, kuna sellel on suurenenud detoksifitseerivad omadused.

Tegevus: ja sooled toksiinidest, liigesed - sooladest.

Essents: riisivee tarbimine.

Retsept:

Valage 200 g teravilja liitri veega.
Keeda madalal kuumusel 5-7 tundi.
Kurna.

riisi vesi

Puhastusskeemid:

pool tassi 15 minutit enne hommikusööki;
pool klaasi kolm korda päevas söögikordade vahel;
200 ml lõuna- ja pärastlõunaseks suupisteks;
200 ml õhtusöögi asemel;
juua pool liitrit väikeste portsjonitena kogu päeva jooksul.

Kursuse kestus: 21 päev.

toortoidu dieet

Puhastamise seisukohalt on kõige kasulikum toores riis, nii et kes oma tahtejõus ei kahtle, võib seda meetodit proovida.

Tegevus: mis tahes organite puhastamine.

Essents: keha puhastamine toore, eelnevalt leotatud riisiga.

Retsept:

Leota 50 g riisi soojas vees.
Vahetage vett 5 päeva jooksul.
6. päeval väikeste portsjonitena süüa leotatud riisi terve päeva ilma maitsestamata.

Puhastuskursuse kestus:

sooled - 5-7 päeva;
veri ja veresooned - 2 nädalat;
neerud ja maks - 3 nädalat;
organism - kuu;
liigesed soolaladestustest - 2 kuud.

riisi kalja

Oma puhastavate omaduste poolest on jook sarnane riisiveega. Kuid sellel on selge eelis: seda ei pea termiliselt töötlema.

Tegevus: keha puhastamine.

Essents: juua väike kogus päevas.

Retsept:

Valage liitrisesse klaaspurki 50 g riisi, 30 g granuleeritud suhkrut, umbes 10 rosinat.
Vala ääreni jahutatud keedetud vett. Pingutage kael mitmekihilise marli abil.
Päikese käes.
3 päeva pärast valage pärast kurnamist teise anumasse.
Pane külmkappi.
Joo pool klaasi kolm korda päevas pärast sööki.

Kursuse kestus: 10 päeva.

Tehnikat valides mõelge sellele, kui kaua saate konkreetse retsepti järgi vastu pidada. Peate esialgu mõistma, et peaaegu kõigis kavandatud programmides peate sööma enamasti soolamata leotatud riisi - keetmata, ilma lisandite ja kastmeteta. Sellel ei ole suurepärast maitset. Kas see on teile takistuseks?

Kõrvalmõjud

Kahjuks ei vii keha puhastamine riisiga alati ainult positiivseid tulemusi. Mõnel juhul võivad tekkida kõrvaltoimed:

soolesulgus;
stagnatsioon seedetraktis;
kõhukinnisus;
pearinglus, südamepuudulikkus, tahhükardia, kaaliumipuudusest tingitud rõhu tõusud;
nõrkus ja lihasvalu.

Kuigi riis on Hiina rahvussaadus ja Kagu-Aasias, see on väga populaarne kogu maailmas. Selle põhjal suur summa, kaalulangusprogrammid,. See teravili on tervisele väga kasulik. Kui on vajadus organismi puhastamiseks, tasub seda kindlasti kasutada.

Keha puhastamine pruuni riisiga on inimesele kergesti talutav protsess. Peate lihtsalt teadma, kuidas seda teravilja valida ja küpsetada.

2. Ennetavad riisihommikusöögid

3. Keha puhastamine toore riisiga

4. Kiire puhastusmeetod tahtejõulistele

5. Puhastamine riisikaljaga

Vedalikus toiduvalmistamises peetakse riisi vaimselt ja füüsiliselt puhastavaks tooteks. Alates iidsetest aegadest on seda kasutatud toksiinide eemaldamiseks kehast, soolade eemaldamiseks ja ainevahetuse taastamiseks. Keha puhastamisel riisiga pole vastunäidustusi, negatiivsed tagajärjed, nii et kõik rohkem inimesed hakkavad seda kasutama. Kaaluge kõige rohkem tõhusad võimalused keha puhastamine.

1. Kooritud riisile tuleks eelistada pruuni riisi: selle kest sisaldab palju kasulikke aineid. Äärmuslikel juhtudel võib kasutada poleeritud riisi.

2. Soovitav on kombineerida puhastamist soolavaba dieet, st. keelduda soolast, seda suurtes kogustes sisaldavatest toodetest: suitsuliha, liha, rasv, vürtsised toidud.

3. Õunad aitavad tugevdada riisiga keha puhastavat toimet.

4. Koos toksiinidega uhutakse kehast välja kaalium, südame tööks vajalik mikroelement. Selle puudust kompenseerib vitamiinide tarbimine, kaaliumi sisaldavate toitude kasutamine: kaunviljad, kuivatatud puuviljad, kartul, pähklid.

5. Valu lihastes, liigestes – loomulik protsess.

Retsept number 1. Profülaktilised riisihommikusöögid

Puhastuskuur on 40 päeva (lubatud korrata mitte varem kui aasta pärast).

Soola eemaldamine algab 20 päeva pärast ja jätkub veel 3 kuud. Hägune, lima sisaldav uriin viitab edukale puhastuskäigule.

Peate ette valmistama 5 päeva enne ravi algust. Lõpptulemus on järgmine: ettevalmistatud anumatesse (nummerdatud) pane iga päev 2-3 supilusikatäit riisi leotamiseks, vahetades vett iga päev. Praktikas näeb see välja selline:

1. päeval täitke esimene konteiner.

2. päeval tühjendatakse vesi esimesest, sisu pestakse, täidetakse uuesti teravilja ja veega. Täida teine.

3. päeval vahetatakse vesi esimeses, teises anumas, kolmas täidetakse jne.

Viiendal päeval paisub esimesest konteinerist pärit teravili ja muutub poorseks. Seda kuumtöödeldakse 10 minutit (keedetakse või valatakse lihtsalt keeva veega), jätkates ülejäänud purkides vee vahetamist.

Tähelepanu: haiguste esinemisel maotrakt(gastriit, haavand) leotatud riisist keedetakse viskoosne puder.

Pool tundi enne hommikusööki on lubatud juua klaas vett, taimetee. 3 tunni pärast ei joo ega söö.

See retsept on mitmekesine.

valik 1.
1 kg. Valage teraviljad kastrulisse, loputage nädal aega veega. Kui vedelik lakkab hägunemast, kuivatage riis, valage paberkotti. Hommikusöök puhastamiseks valmistatakse vahekorras 1 spl. riis: 1 tl kliid ja küpseta 10 minutit. Veelgi parem, vala keeva veega, lase seista 25 minutit.

2. variant.
3 spl riisi valatakse üleöö vedelikuga, kurnatakse hommikul ja asetatakse kastrulisse puhas vesi, küpseta mitte rohkem kui 5 minutit. Keedetud tera pestakse, keedetakse uuesti, pestakse. Pärast selle protseduuri 4 kordust keedetakse teravili valmis, tarbitakse seest soojalt.

Retsept number 2. Toorriisi puhastamine

Ta on üle võetud Tiibeti meditsiin kus seda kasutati võitluseks ülekaaluline. Toores riis on suurepärane absorbent, imades endasse soolestiku toksiine. Selle kasutamine puhastab soolestikku ja taastab mikrofloora.

Kursus on 10 päeva (kordamine on võimalik 1,5 kuu pärast).

Tühja kõhuga (te ei saa isegi vett juua) peate alla neelama sellise koguse tooreid teri, mis vastab vanusele. Esialgu on see raske, kuid kõik ebamugavused kaovad 3-4 päevaga. Pärast 3-tunnist riisi võtmist unustage toit. Pärast nende aegumist võite süüa nagu tavaliselt. Pärast kella 19.00 on lubatud ainult vesi või nõrk tee.

Retsept number 3. Kiire puhastusmeetod tahtejõulistele

Igasugune toit on keelatud, välja arvatud erilisel viisil keedetud riis. Seda tuleks pesta, valada keeva veega (1 cm kõrgemal riisi tasemest) ja keeta kuni pooleni.

Kursus - 3 päeva.

Toitlustamine: 7.00-9.00 (hommikusöök), 13.00-15.00 (lõunasöök), 17.00-18.00 (mao maksimaalne aktiivsus). 21.00-23.00 - täielik paastumine (seedetrakti energia vabanemine).

Retsept number 4. Puhastamine riisikaljaga

Õrn, kuid väga tõhus valik.

Kvassi valmistamiseks võtke:

liiter filtreeritud või sulatatud vett
8 rosinat
3 spl Sahara
4 spl riis (ükskõik milline)

Kasta kõik komponendid liitrisesse purki vette, kata marliga ja jäta 3 päevaks otsese päikesevalguse kätte.

Kvassi päevanorm on 440-500 ml. See tuleb jagada 4 annuseks ja juua pärast sööki. Manustamissagedust saab suurendada, kui puhastusprotsessi käigus probleeme ei esine. ebamugavustunne lihastes ja liigestes.

Riisiga keha puhastamine võimaldab vabaneda anorgaanilised soolad ja teha ruumi keha eluks vajalikele mikroelementidele. Neid tuleb alla neelata ravi algusest peale. Seetõttu on oluline vee peal tarbida toorest ja keedetud porgandit, kapsast ja peeti, õunu, kibuvitsaleotist ja hirsiputru. Kasulik kaheliitrine õhtune klistiir.

Tärkliserikkad toidud on meie dieedi vajalik osa.

Seda tõde on enamik inimesi juba ammu õppinud ja tänapäeval ei vaata keegi riisi ettevaatlikult, kardades seda kasutada lihtsalt sellepärast, et see lisab lisakilosid. Vastupidi, üha rohkem järgijaid tervisliku toitumise pööravad pilgud keha puhastamisele toorriisi ja riisidieetidega, mis aitavad lühikese ajaga kaotada mõned talvega kogunenud soovimatud kilod ja hoolitsevad sinu tervise eest.

Riis on ainulaadne toode, millest oleme juba oma eelmises artiklis lugejatele põhjalikult rääkinud. Jääb vaid lisada neile, kes väga hoolikalt ei lugenud, et ta ei vaja vitamiine ja mineraalaineid. Just neile on antud nii tähtis missioon meie tervise hoidmisel ja nad on valmis hoolitsema keha nooruse eest (pruun riis). Iga riisidieedi ja soolestiku või neerude puhastamise korral on eelistatav kasutada riisi toores toode ja selle põhjal kujundada oma dieet mitmeks päevaks.

Ja kõik algas lihtsalt...

Puhastamine riisiga - vabanemine sooladest, hädadest ja vaevustest

Tugeva kõhuga inimestel on parem puhastada toorete teradega. Kui keetmata riis, mis võetakse võõrutusraviks, satub kehasse, toimib see nagu käsn. See teravili on suurepärane adsorbent. mööduv pikk tee, see imab endasse kõik räbu ja toob need välja. Ainus häda on selles, et ta pole ikka veel õppinud eristama neid kahjulikke räbu, soolasid kasulik kaltsium kes selle ka kaasa võtab. See on halb enesetunne, peavalude põhjus, mida täheldatakse keha puhastamisel toore riisiga. Seda ei juhtu, kui sellistel päevadel oma dieeti kaaliumirikaste toiduainetega küllastate. Sööge sagedamini teraviljaputru, hellitage end pähklite, kuivatatud aprikooside või rosinatega, armastage kartulit. Kogu seda küllust saab juua imelise viburnumi teega, millele on lisatud mett. Sellise dieedi puhul ei tunne keha isegi, et osa kaaliumist on kadunud, sest selle aine varusid täiendatakse pidevalt.

Riisi ettevalmistamine puhastamiseks

On aeg hakata valmistuma puhastamiseks tiibeti või malakhovi lihvimata riisiga. Nende protseduuride alus on peaaegu sama. Kui sul pole veel olnud aega vaimselt küpseda, siis on täpselt 5 päeva, mille jooksul riis vabaneb lima tekitavatest ainetest. Tiibeti mungad soovitavad sel ajal kasutada taimeteesid ja ingverit.

Niisiis, peate võtma 2 supilusikatäit riisi (ainult toorelt!), Valage see puhtasse purki, loputage, tühjendage mudane vesi ja täitke puhta veega. Anuma saab kinni katta, et sinna ei satuks võõrkehasid. Kleepige purki ilus number 1 ja unustage see anum terveks päevaks. Valmistuge vaimselt puhastamiseks.

Järgmisel hommikul ärgates loputage riis purki ja täitke see puhta veega. Te ei saa seda veel süüa, peate valmistama teise portsjoni. Kõik tuleb teha täpselt samas järjekorras nagu esimesel päeval, uue purgi külge tuleb kinnitada vaid number 2. Selliseid toiminguid tuleb teha veel 3 päeva, kuni külmikusse ilmub viis sarnast purki. Nüüd saate alustada puhastamist.

Soolepuhastus pruuni riisiga

Esimesest purgist saab riisitangu juba ära tarvitada. Kõige püsivamad söövad seda toorelt, mõned valavad keeva veega ja jätavad 15-25 minutiks ning söövad siis. Soovi korral saate riisi keeta. See on õrnem puhastus. Ükskõik millist meetodit eelistate, ei saa te teraviljale midagi lisada. See kehtib soola, õli või isegi tilga suhkru kohta. Adsorbendid on ainult vees leotatud terad.

Pärast sellist ebatavalist hommikusööki ei tohiks te süüa vähemalt 3 tundi. Sel ajal on soovitatav mitte juua. Enam pole vaja ennast piinata, meie assistent on oma töö juba teinud.

Pärast esimese pruuni riisi purgi söömist ärge unustage seda uue tootega täita, et protsess jätkuks peatumata umbes kuu aega. Mõned harjutavad keha sooladest puhastamist toore riisiga kuni 2 kuud. Sageli pole seda võimalik teha. Sellest kompleksist piisab 2 aastaks. Siis tuletab keha ise sulle meelde, et tahab jälle uut portsu noorust ja tervist saada ning pead oma 5 purki meeles pidama.

Riisidieedid – ilu ja tervise tagatis

Palju hiljem kui veresoonte ja neerude puhastamine tekkisid ka riisipõhised eridieedid kaalu langetamiseks. Riisidieedi süüdlaseks peetakse õigustatult Walter Kempnerit. Ta sündis 1903. aastal. 31-aastaselt uuris ta dieedi mõju organismile ja tegi kindlaks, et palju riisi tarbivatel inimestel on vähem probleeme tervisega ja naudi rohkem sale figuur. Tolle aja kohta nii silmatorkavate leidude põhjal arendas Kempner välja eriline dieet, kus kasutati riisi, mahlu, vitamiine, puuvilju ja rauda sisaldavaid preparaate. Kempneri dieeti on erinevates maailma riikides kasutatud alates 1939. aastast, et ravida diabeet ja hüpertensioon, rasvumine ja südamehaigused.

Sellest ajast on möödunud üle kümne aasta. riisi dieet ja toore pruuni riisi puhastamise meetod ei muutunud mingiks moeröögatuseks ega autorileiutisteks, mis tulevad ja kohe ununevad, sest neid peetakse ebaefektiivseteks ja mõnikord isegi täiesti ohtlikeks. Need on endiselt nõutud ja tõhusad.

Riisi dieetide olemus

Suurem osa elanikkonnast kõiges gloobus mõnuga ja suured hulgad süüa riisi. See on Aasia köögi peamine lisand. Lisaks valmistatakse sellest ka iseseisvaid roogasid. Pole ime, et ta vääris kõige tasakaalukama ja täisväärtuslik toit. Kõigile on saadaval palju erinevaid riisipõhiseid dieete, kuid neil kõigil on üks ühine omadus: nad jätavad veekogu ilma, mis toob kaasa suhteliselt kiire ülekaalu kaotamise, millest unistas mõnikord aastaid vabaneda. Iga riisi dieediga esialgne etapp keha kaotab märkimisväärne summa vedelikke ja alles siis hakkavad rasvad vähenema. Neile, kes soovivad kaotada paar kilogrammi, kuid pikemas perspektiivis on riisidieet kõige õigem ja tervisele ohutum lahendus, kui see toode allergiat pole.

Olles otsustanud kaalust alla võtta, on kõige parem kohe varuda lihvimata riisi, et hiljem ei tekiks kiusatust poodides ringi joosta ja midagi maitsvat osta. Parim on pruun riis, kuigi hea on ka metsik või must riis.

Mis on riisi dieediga lubatud?

Põhimõtteliselt on riisidieediga kõik lubatud, kuid siiski tasub mõnele tootele piiranguid seada. Koos riisiga on lubatud süüa köögivilju ja mõningaid puuvilju, kala ja leiba vastuvõetavates kogustes. Liha ja pähklid on lubatud ainult aeg-ajalt. Kui inimene, kes otsustab dieedile minna, saab nende toodeteta hakkama, on see veelgi parem. Enda keha taastumise ajaks on aga parem loobuda suitsulihast ja igasugustest vorstidest, hapukapsas ja muud toidud, mis sisaldavad palju soola või tekitavad isu. Sool on iga taastumise ajal soovimatu komponent. See stimuleerib söögiisu, samas kui vürtsikad ürdid parandavad ainult toidu maitset. Vähendades soola tarbimist, saate vähendada soola taset halb kolesterool, vähenemine vererõhk ja liigse kaalu kaotamine.

Riisi dieedi eelised

Kõik toitumisspetsialistid ja arstid peavad riisi dieeti ühemõtteliselt tervislikuks, mitte üheski vanuses kehale kahjulikuks.
Ranged piirangud praktiliselt puuduvad, mistõttu patsiendid ei tunne kunagi nälga.
Riisi dieeti saab rakendada Igapäevane elu iga inimene ilma erilisi probleeme ja kulud.
Riisidieedi ajal väljuvad kehast koos liigse veega räbud.

Riisi dieedi puudused

Kahjuks on igal, ka kõige kallimal medalil kaks poolt. Sama juhtub ka parim dieet. Riis põhjustab mõnel inimesel allergiat või kõhukinnisust, seega tõenäoliselt selline dieet sellistele inimestele ei sobi.

Enda jaoks riisi dieeti valides saate iseseisvalt kindlaks määrata seotud toodete komplekti. Kahe nädala peamiseks koostisosaks peaks aga olema pruun riis. Põhitoidukordade vahel, mille tuumaks on riisitoidud, võite juua väikestes kogustes. mineraalvesi või värskelt keedetud taime- või roheline tee, värsked mahlad või kompott. kõige poolt oluline punkt samal ajal kui dieet loeb kaloreid. Neid ei tohiks olla rohkem kui 1000. Riis on tavaline ja samas nii kasulik teravili. Las see aitab kehal saada puhtamaks ja nooremaks. Allikas - articlemen.com

Riikides, kus riisikasvatust on kasvatatud iidsetest aegadest, on see imelised omadused kasutatakse laialdaselt urogenitaalsüsteemi, liigeste ja soolte raviks. AT rahvameditsiin see populaarne toidutoode on võtnud oma õige koha loodusliku ja taskukohase puhastusvahendina kõigile olulised elundid ja süsteemid.

Meditsiinilistel eesmärkidel tuleks eelistada pruun riis, mitte rafineeritud valge. Jaapani, Hiina ja Vietnami elanikud on selle silmapaistvatest omadustest hästi teadlikud. Need on pruunid või kollased terakesed, mida pole lihvitud.

pruun riis sisse Euroopa riigid saab osta ainult spetsialiseeritud kauplustes.

Selle probleemi lahendamiseks ostke teise klassi riisi, mis sisaldab sageli töötlemata teri. Erandina võite mõnikord kasutada valget riisi, kuigi te ei tohiks sellelt suurt efekti oodata.

Toode aitab vabaneda levinud meditsiinilised probleemid, see on:

Seedetrakti motoorika häired.
Sage kõhukinnisus.
Perioodiline kõhulahtisus.
Ebastabiilne tool.
Toitumisalane tasakaalustamatus.
Liigne kehakaal.

Keha riisi söömisel:

Vabaneb tarbetutest ballastitoksiinidest.
Stabiliseerib ainevahetusprotsesse.
See normaliseerib kehakaalu, südamelihase funktsionaalsust, maksa ja neerude tööd.
Vabaneb tursest.

Riisiteraapia olemus

Dieet on lihtne.

Jutt käib leotatud riisi pikaajalisest kasutamisest samaaegse täis- või osaline ebaõnnestumine soolast.

Riisi puhastamiseks on see kõige rohkem oluline element süsteem, ilma milleta kaotab tehnika oma tähenduse.

Märge! Ravi ajal ja pärast seda jälgige oma uriini. Kui see muutub häguseks ja sellesse ilmub lima, olete jõudnud hea tulemus. Need on märgid keha edukast puhastumisest.

Miks on riis ideaalne puhastamiseks?

Riis on üheaastane taim, mida kasvatatakse peamiselt idapoolsetes riikides. Kultuur on aluseks dieeti tavaline tarbija selles maailma osas. Toode puhastab hästi soolestikku toksiinidest, kõrvaldab tursed, stabiliseerib närvisüsteemi, kõrvaldab apaatia ja lisab elujõudu.

Terve keha, kus kopsud, neerud, seedekulgla ja higinäärmed peab ise tegelema toksiinide eemaldamisega. Vananedes ja oma funktsionaalsuse kaotamisel, mitmete haiguste omandamisel on selle ülesandega üha raskem toime tulla. Toksiinid levivad liiga kiiresti kudede kaudu ja kogunevad neisse.

Näiteks fluori kogunemine kehasse ähvardab asjaolu, et sellest pole kuue kuu jooksul võimalik iseseisvalt vabaneda. Sel juhul tuleks kasutada looduslikku antioksüdanti – riisiteraapiat.

Peamised näidustused riisi puhastamiseks

AT lisaabi keha vajab, kui seedetrakt on suurenenud koormus, see on:

toitumise irratsionaalne režiim ja koostis;
väike kogus kiudaineid;
mitmesugused haigused;
alkoholimürgitus;
nakatumine mikroorganismidega.

Märge. Riisiroad on looduslik adsorbent, mis imendub mürgised ained mida keha ei suuda töödelda.

Riisiteraapiat ei tohi kasutada eraldi ravikuurina mürgistuse või seedetrakti haiguste sümptomite korral.

Selline dieet võib olla vaid peamise lisaelement. uimastiravi. Enne soolte puhastamist pidage nõu oma arstiga!

Ligikaudne riisiteraapia skeem

Enne dieedikursust valmistage endale spetsiaalsed road. Riisi leotamiseks vajate 4 nummerdatud klaasi. Ärge ajage neid segadusse!

Puhastuskuuri ajutised lõigud	Tõhususe algoritm

Esimene päev	Loputage riis, valage esimesse klaasi (kolm lusikatäit), valage vett. Kata lõdvalt kaanega.
Teine päev	Loputage esimese klaasi sisu. Kasutage selleks sõela. Täitke uuesti puhta veega. Korrake sama protseduuri teise klaasiga (täitke kolm supilusikatäit riisi värske veega). Aseta eilse riisi kõrvale uus klaas.
Kolmas päev	Loputage riis sõela kasutades esimeses, seejärel teises klaasis. Pärast seda protseduuri - sisu valamine külma veega. Kolmanda klaasi sisu ettevalmistamine (vt ülaltoodud toimingute järjestust).
Neljas päev	Loputage riis vaheldumisi kõigis klaasides sõela abil. Täida see külma veega. Viimasesse klaasi vala pestud riis. Täida see veega.
Viies päev	Loputage riis esimeses klaasis ja keetke see. Puder pärast lühikest keetmist peaks olema vedel. Enne selle kasutamist, kolmkümmend minutit, peate jooma 200 g vett. Lubatud on süüa nelja päeva vanust ja juba täiesti pehmet toorriisi. Sellisel kujul suudab see suurepäraselt eemaldada ussid kehast. Pärast selle tarbimist tehke söömisest täielik paus neljaks tunniks. Ärge sööge ega jooge midagi. Vala järgmine portsjon riisi esimesse ja juba vabasse klaasi. Täida see veega. Liigu rea lõppu.

Noh:

Sarnased protseduurid on mõeldud kahenädalaseks puhastuskuuriks. Pärast magamist söö veel klaas riisi ja küpseta selles järgmine portsjon. Enne lõunat - toidust hoidumise range režiim. Lõuna- ja õhtusöök - teile tavapärases järjekorras ja tavapärase menüüga.

Tähtis. Dieedi ajal vältige soola, maitseaineid, happelisi toite, alkoholi ja suitsetamist.

Riisi puhastus kuu aega

Iseärasused:

Täielik puhastuskuur riisiga ei tohiks ületada ühte kuud. Oluline tingimus selline teraapia on eelnevalt leotatud riisi söömine hommikul tühja kõhuga, millele järgneb mitmetunnine paus.

Leotamisaeg on neli kuni viis päeva.

Selline periood on vajalik, et teraviljad saaksid vabaneda sellistest soovimatutest komponentidest nagu:

suhkur;
tärklis;
anorgaanilised soolad.

Tulemus:

Eesmärk on saada valgu-süsivesikutest riisipüree, mis imab hästi kahjulikke šlakumasse. Sellega saate kuu ajaga kudesid ja elundeid puhastada.

Igakuise riisiteraapia eelised:

valu lakkamine liigestes;
turse kõrvaldamine;
närvisüsteemi tugevdamine;
hea une saamine.

Teraapia riisijahuga

Seedetrakti puhastamiseks kasutage spetsiaalset riisijahu, mida nimetatakse chapsariks.

See sisaldab suurtes kogustes:

valgu mass;
mikroelemendid;
mitut tüüpi vitamiine;
mineraalid.

Dieet aitab teie keha rikastada:

fosfor;
magneesium;
kaltsium;
naatrium.

Tähtis. Chapsari ei sisalda gluteeni.

Selle abiga puhastamist saavad endale lubada isegi inimesed, kellel on diagnoositud gluteenitalumatus ja kalduvus allergilistele ilmingutele.

Selle toote komponendid aitavad tugevdada hambaid ja puhastavad täielikult kogu keha toksiinidest.

Märge. Chapsarit ei tohi võtta koos vedelikuga, kuid põhjalikult närides on hea süljega imbuda. Kümne päeva pärast tuleb puhastamine lõpetada ja lasta kehal kohaneda tavaline mood toitumine.

Käärsoole puhastamine riisiga. Vajalike soovituste loend

Enne dieeti läbima arstiga läbivaatus, et selgitada välja vastunäidustused.
Ärge puhastage keha raskete ägedate või kroonilised vormid patoloogiad, eriti vastuvõtu ajal ravimid ja vitamiinikursused.
Jälgige puhastusprotsessi ja katkestage see, kui keha seisund halveneb. Ravi on lubatud jätkata alles pärast destabiliseerumise põhjuste väljaselgitamist ja arsti loal.
Tasakaalusta oma dieeti.
Dieedi ajal loobuge kõigist halbadest harjumustest
Ärge kombineerige seda tüüpi puhastamist muude toitumismeetoditega.

Kas organismi riisi puhastamisel on vastunäidustusi?

Siiani ei ole teadus tuvastanud ühtegi ühist olulist teraapiatakistust inimestel, kellel ei olnud ülalnimetatud probleeme. Peale väikese osa patsientidest, kellel on individuaalne sallimatus toote mitu komponenti.

Dieedi alguses võib tekkida nõrkustunne.

järeldused

Riisiteraapia on suurepärane võimalus luua kehale ideaalsed tingimused lõõgastumiseks. Puhastage vähemalt üks või kaks korda aastas. Veenduge, et selline ravi on väga tõhus ja kahjutu.

Püüame pakkuda kõige ajakohasemat ja kasulik informatsioon teie ja teie tervise jaoks. Sellel lehel postitatud materjalid on informatiivsel eesmärgil ja mõeldud hariduslikel eesmärkidel. Veebisaidi külastajad ei tohiks neid kasutada meditsiinilist nõu. Diagnoosi määramine ja ravimeetodi valimine jääb teie arsti ainuõiguseks! Me ei vastuta võimalike Negatiivsed tagajärjed mis tuleneb saidile postitatud teabe kasutamisest