Millistest kudedest koosnevad immuunorganid? Hea ja nõrk immuunsus

Inimese immuunsus on sisekeskkonna kaasasündinud või omandatud kaitse viiruste ja bakterite tungimise ja leviku eest. Hea immuunsüsteem aitab kaasa hea tervise kujunemisele ning stimuleerib inimese vaimset ja füüsilist aktiivsust. Esitatud väljaanne aitab üksikasjalikumalt mõista immuunsuse kujunemise ja arengu tunnuseid.

Millest koosneb inimese immuunsus?

Inimese immuunsüsteem - esindab keeruline mehhanism mis koosneb mitut tüüpi immuunsusest.

Inimese immuunsuse tüübid:

Loomulik - esindab inimese pärilikku immuunsust teatud tüüpi haiguse suhtes.

• Kaasasündinud – kandub indiviidile geneetilisel tasemel edasi järglastelt. See tähendab mitte ainult resistentsuse ülekandumist teatud haiguste suhtes, vaid ka eelsoodumust teiste arenguks ( diabeet, onkoloogilised haigused, insult);
• Omandatud - selle tulemusena tekkis individuaalne areng inimene kogu elu. Inimorganismi sattudes tekib immuunmälu, mille alusel korduva haigestumise korral taastumisprotsess kiireneb.

Kunstlik - toimib immuunkaitsena, mis tekib vaktsineerimise kaudu inimese immuunsuse kunstliku mõju tulemusena.

• Aktiivne - organismi kaitsefunktsioonid arenevad kunstliku sekkumise ja nõrgestatud antikehade sissetoomise tulemusena;
• Passiivne - moodustub antikehade ülekandmisel emapiimaga või süstimise tulemusena.

Lisaks loetletud resistentsuse tüüpidele inimese haiguste suhtes on olemas: lokaalne ja üldine, spetsiifiline ja mittespetsiifiline, nakkuslik ja mittenakkuslik, humoraalne ja rakuline.

Igat tüüpi immuunsuse koostoime tagab siseorganite nõuetekohase toimimise ja kaitse.

Üksikisiku stabiilsuse oluline komponent on rakud, mis täidavad inimkehas olulisi funktsioone:

• Need on rakulise immuunsuse peamised komponendid;
• Reguleerida põletikulised protsessid ja keha reaktsioon patogeenide tungimisele;
• Osalege kudede parandamises.

Inimese immuunsüsteemi peamised rakud:

• Lümfotsüüdid (T-lümfotsüüdid ja B-lümfotsüüdid) vastutab T-tapja- ja T-abistajarakkude tootmise eest. Pakkuda inimese raku sisekeskkonna kaitsefunktsioone, tuvastades ja tõkestades ohtlike mikroorganismide levikut;
• Leukotsüüdid - võõrelementidega kokkupuutel vastutavad nad spetsiifiliste antikehade tootmise eest. Moodustunud rakuosakesed paljastavad ohtlikud mikroorganismid ja need kõrvaldada. Kui a võõrad elemendid suuremad kui leukotsüüdid, eritavad nad spetsiifilist ainet, mille kaudu elemendid hävivad.

Lisaks on inimese immuunrakud: Neutrofiilid, makrofaagid, eosinofiilid.

Kus on?

Immuunsus inimkehas tekib elundites immuunsussüsteem, milles moodustuvad rakulised elemendid, mis on pidevas liikumises läbi vere ja lümfisoonte.

Inimese immuunsüsteemi organid kuuluvad tsentraalsete ja spetsiifiliste kategooriatesse, reageerides erinevatele signaalidele, toimivad retseptorite kaudu.

Kesksed on:

• punane luuüdi - keha põhifunktsioon on inimese sisekeskkonna vererakkude, aga ka vere tootmine;
• harknääre ( harknääre) - esitatud elundis toimub T-lümfotsüütide moodustumine ja valik toodetud hormoonide kaudu.

Perifeersed elundid hõlmavad:

• Põrn - lümfotsüütide ja vere säilitamise koht. Osaleb vanade vererakkude hävitamisel, antikehade, globuliinide moodustamisel, humoraalne immuunsus;
• lümfisõlmed - toimib lümfotsüütide ja fagotsüütide ladustamis- ja kogunemiskohana;
• Mandlid ja adenoidid - on lümfoidkoe kogunemine. Esitatud elundid vastutavad lümfotsüütide tootmise ja hingamisteede kaitsmise eest võõraste mikroobide tungimise eest;
• Lisa - osaleb lümfotsüütide moodustamises ja säilimises kasulik mikrofloora organism.

Kuidas seda toodetakse?

Inimese immuunsus on keerulise struktuuriga ja täidab kaitsefunktsioone, mis takistavad võõraste mikroorganismide tungimist ja levikut. Immuunsüsteemi organid ja rakud osalevad kaitsefunktsioonide pakkumise protsessis. Kesk- ja perifeersete organite toime on suunatud rakkude moodustamisele, mis osalevad võõrmikroobide tuvastamises ja hävitamises. Reaktsioon viiruste ja bakterite tungimisele on põletikuline protsess.

Inimese immuunsuse arendamise protsess koosneb järgmistest etappidest:

Punases luuüdi moodustuvad lümfotsüütide rakud ja toimub lümfoidkoe küpsemine;

• Antigeenid mõjutavad plasmarakke ja mälurakke;
• Humoraalse immuunsuse antikehad tuvastavad võõraid mikroelemente;
• Omandatud immuunsuse moodustunud antikehad püüavad kinni ja seedivad ohtlikke mikroorganisme;
• Immuunsüsteemi rakud kontrollivad ja reguleerivad taastumisprotsessid sisekeskkond.

Funktsioonid

Inimese immuunsüsteemi funktsioonid:

• Immuunsuse põhiülesanne on kontrollida ja reguleerida keha sisemisi protsesse;
• Kaitse - viirus- ja bakteriosakeste äratundmine, allaneelamine ja kõrvaldamine;
• Reguleeriv - kahjustatud kudede parandamise protsessi kontrollimine;
• Immuunmälu moodustumine – kui võõrosakesed esmakordselt inimkehasse sisenevad, mäletavad rakuelemendid neid. Uuesti sisenemisel sisekeskkond kõrvaldamine on kiirem.

Millest sõltub inimese immuunsus?

Tugev immuunsüsteem võtmetegurüksikisiku elu. Keha nõrgenenud kaitsevõime avaldab olulist mõju üldine seisund tervist. Hea immuunsus sõltub välistest ja sisemistest teguritest.

Sisemiste hulka kuulub kaasasündinud nõrgenenud immuunsüsteem, mis on pärilik eelsoodumus teatud haigusteks: leukeemia, neerupuudulikkus, maksakahjustus, vähk, aneemia. Samuti HIV ja AIDS.

Välised tegurid hõlmavad järgmist:

• Ökoloogiline olukord;
• Ebatervisliku eluviisi säilitamine (stress, tasakaalustamata toitumine, alkohol, narkootikumide tarbimine);
• Füüsilise aktiivsuse puudumine;
• Vitamiinide ja mineraalainete puudus.

Need asjaolud mõjutavad nõrgenenud immuunkaitse teket, ohustades inimeste tervist ja jõudlust.

Kõik on kuulnud ja teavad, et immuunsüsteem, immuunsus – “on selline, et inimene haigestub vähem”.

Kuid olen kindel, et enamikul inimestel, kes pole selle valdkonna spetsialistid, on immuunsuse tähtsusest vähe aimu normaalne toimimine immuunsüsteemi, mitte ainult inimeste tervisele, vaid ka tema elule kui sellisele.

Mis on immuunsus ja immuunsüsteem?

Immuunsus on üldtunnustatud tähenduses organismi võime seista vastu võõrastele, tavaliselt patogeensetele mikroorganismidele ja ainetele, kui need sisenevad kehasse ja selle ümbrisele – limaskestadele ja nahale.

Siin võib julgelt hõlmata keha võimet teatud määral taastuda üldiselt ning üksikuid organeid ja süsteeme.

Üldiselt selgub, et Immuunsus on keha võime hoida end optimaalses bioloogilises ja seega ka vaimses seisundis..

Ja pöörake sellele kohe tähelepanu: immuunsus, selle seisund ei mõjuta mitte ainult inimkeha bioloogilisi parameetreid, vaid ka psüühikat.

Sest psüühika on üks keha süsteemidest ja isegi kui eeldame, et immuunsüsteem psüühikat otseselt ei mõjuta, siis see mõjub sellele organismi kui terviku seisundi kaudu.

Seetõttu peame ette kujutama ja mõistma, et immuunsuse seisund ja seda pakkuv immuunsüsteem mõjutavad:

1. Mitte ainult inimkeha ja kõigi selle süsteemide seisundi ja talitluse kohta;

2. Aga ka närvisüsteemi mõjutades mõjutab see ka inimese teadvust: tema tundeid, mõtteid ja üldse maailmapilti, kui pilk ümbritsevale maailmale ja iseendale.

Tegelikult oleme me seda juba pikka aega teadnud: terve keha- terve vaim. Ja kõik on korduvalt jälginud, kuidas inimese käitumine, suhtumine ja ideed muutuvad, olenevalt tema keha seisundist.

Niisiis, just selle seisundi määrab immuunsüsteem, luues inimeses ühe või teise kvaliteediga immuunsuse.

Kordan, seda immuunsuse omadust, mis mõjutab mitte ainult keha, vaid ka inimese aju, peate ise mõistma kui ühte väga olulistest.

Mis on immuunsüsteem?

Ma ei arva, et selle ala mittespetsialist ehk enamik inimesi ei pea teadma selle kõiki elemente ja seoseid. Pealegi on kõik immuunsüsteemi saladused ja selle töö mehhanismid teadlastele seni teadaolevalt teadmata.

Peame mõistma, et immuunsüsteem on väga keeruline mehhanism inimkeha ja psüühika kaitsmiseks ja säilitamiseks nende elujõulises, optimaalses seisundis.

Ja et immuunsüsteem toimiks inimkeha mikrotasandil: selle tegevuste, funktsioonide ja elementide ulatus ei ole ainult rakulisel, vaid ka rakusisesel sisul.

Immuunsüsteem: kaasasündinud ja omandatud immuunsus

Kuna immuunsüsteem on keha elus fundamentaalne, ei saa immuunsüsteem olla kehasse sisse ehitatud alates selle eostamise hetkest. See tähendab, et see on kaasasündinud – see on päritud, inimese genoomi kaudu.

Loomulik, et kaasasündinud immuunsus suudab kaitsta organismi vaid nende võõraste mikroorganismide ja ainete eest, mida tavaliselt leidub inimese keskkonnas ja inimeses endas.

AGA inimest ümbritsev elusmaailm on selleks elav, et tekitada arenguproduktidena uusi mikroobe, viiruseid või nende sorte. Seetõttu on immuunsüsteemil teine ​​kaitsetase: omandatud immuunsus.

Omandatud immuunsus on loomulikult keerulisem kui kaasasündinud immuunsus, sest see on ainulaadne organismi biotehas, mille funktsioonid:

1. Tunne ära võõra mikroorganismi või aine.

2. Töötada välja antiaine või antiorganismid – antikehad piisavas koguses.

3. Hävitage tulnukad mikroosakesed.

4. Eemaldage neutraliseeritud aine jäänused ja hävitatud kahjulikud kehad ning surnud antikehad.

5. Andke käsk ja võimalusel osalege kahjustatud organi, süsteemi või organismi kui terviku normaalse talitluse taastamises.

6. Pidage meeles selle organismi või aine rünnaku tõrjumise kogemust.

7. Lülitage ooterežiimile: jälgige kehale kahjulike võõrkehade ja organismide ilmumist.

Märge:

Kuigi kaasasündinud ja omandatud immuunsuse töömehhanism ei tundu olevat nii keeruline;
- kuid võttes arvesse selle järjepidevust ja isegi mikrotasandil;
- immuunsüsteemi kaasatuse ja sõltuvuse arvestamine kõigis teistes organismi süsteemides ja alamsüsteemides;
- arvestades, et immuunsüsteem töötab a priori täielikult ainult keha ekstreemsetes tingimustes, -

on lihtne mõista, et immuunsüsteemi tõrked pole mitte ainult võimalikud, vaid ka vältimatud. Mida me täheldame surmaga lõppevate haiguste puhul.

Kui inimene muidugi ei saa tõhusat uimastiravi või tõhus kirurgiline sekkumine. Või ei mõjuta inimene ise immuunsüsteemi nii, et seda aidata, mobiliseerida oma ülesannet täitma.

Immuunsüsteemil on kõik teadaolevad haigused.

Umbes 30 aastat tagasi libises ja kadus eraldi väljaannetes järgmine teave: Immunoloogid avastasid, et peaaegu kõik inimestele teada haigused, sealhulgas vähk.

Miks libises ja kadus

Minu meelest sellepärast, et kui see nii on, siis tuleb üle vaadata mitte ainult traditsioonilised arusaamad immuunsüsteemist ja immuunsusest kui sellisest, vaid ümber mõelda ka ideed haigustest ja mis kõige tähtsam – nende ravist. Miks?

1. Vaata: immuunsüsteemi üks põhifunktsioone on võõra aine või mikroorganismi äratundmine.

On selge, et ilma selleta ei suuda ta vajalikke antiaineid ega antikehi välja töötada. AGA kuidas immuunsüsteem seda äratundmist tekitab?

2. Tunnistada, et ta teeb seda vaimsete operatsioonide kaudu, tähendab tunnistada, et intelligentsus on võimalik raku tasandil – rakk on mõistuse kandja.

See ei lähe kokku meie teadmistega mõistuse võimalikest kandjatest – rakul, kellelgi, pole lihtsalt millelegi mõelda.

3. Lihtsaim toiming mistahes objekti äratundmiseks mis tahes peegeldumisvõimelise elava objekti poolt on võrdlemine.

4. Mis peaks olema immuunsüsteemis, et võrrelda esilekerkivate võõrainete või mikroorganismidega?

5. Muidugi võib ette kujutada, et inimese immuunsüsteem võib sisaldada kõikide ainete ja kõikide mikroorganismide infokoode.

Vähemalt ainult need, millega inimene on juba kokku puutunud. Võite ette kujutada, aga te ei kujuta ette.

6. Kuidas ja kus saab inimkeha sorteerida ja talletada nii palju mitte ainult kõige keerukamaid keemilised valemid vaenulikud mikroorganismid, aga ka teave nende süsteemide – elementide ja nende struktuurisuhete kohta? Ja mitte kuskil ja mitte kuidagi.

7. Mis jääb immuunsüsteemil üle "vaenlasi näkku" teada ja ära tunda?

8. Ainus võimalus: omada neid endas, on salvestada need ained ise ja need mikroorganismid ise oma elementides.

9. Hoidke ja säilitage, KUID rangelt määratletud koguses ja kvaliteedis, et need ei kahjustaks keha.

10. Seega pole immuunsüsteemil mitte ainult talle teadaolevate asjade hoidla kahjulikud ained ja haigusi põhjustavad mikroorganismid.

Kuid see reguleerib pidevalt ka nende kogust ja kvaliteeti, et need ei viiks nende haigusteni, paljunedes ja intensiivistudes kriitilise piirini.

See tähendab, et immunoloogidel oli õigus, kui nad leidsid inimkehast, mis oli nendest haigustest tinglikult terve, mitmeid jälgi teadaolevatest inimeste haigustest.

Ja seda loogiliselt eeldades immuunsüsteemis on KÕIK ained ja kõik organismid, mis võivad inimesel haigusi põhjustada.

No ikka: mis see vaktsineerimine on, kui mitte UUTE haigustekitajate organismi viimine, väikestes kogustes ja nõrgestatud kujul?

Immuunsüsteem, immuunsus. Terve olla tähendab haigestuda ja terveks saada

Lähtudes sellest, et inimkeha on ennastsäilitav ja taastuv süsteem, mis on ilmselge.

Ja kuna meil on raske mõista, mida see keha immuunsüsteemi ja immuunsuse kaudu teeb, peame jõudma järgmistele järeldustele:

1. Ravige inimest: see on tema immuunsüsteemi tugevdamine või taastamine et see saaks hävitada kontrolli alt väljunud – paljunenud ja intensiivistunud, patogeensed organismid inimese sees.

Ja mitte nagu praegu, enamikul juhtudel: hävitage meditsiiniliselt või kirurgiliselt need mikroobid ja viirused ise – protomikroobid ja nende paljunemise tagajärjed.

Lõppude lõpuks peaks ütlus: Me kohtleme ühte ja me sandistame teist, õigesti kõlama järgmiselt: Me kohtleme ühte, aga sandistame kõike.

Sest hävitades "keemia" abil patogeensed mikroobid ja nende tegevuse tagajärjed, hävitame immuunsüsteemi enda, häirides vähemalt selle tööd.

Ja mikroorganismide ja ainete paljunemise tagajärgede kirurgiline eemaldamine on üldiselt barbaarne.

Inimeste metsikus, kes lasid endale kasvaja kasvatada, ja meditsiini seis, mis ei leia midagi paremat kui haiguste tagajärgedega tegelemine kui nende põhjuste kõrvaldamine.

Või on see keegi, kes vajab inimeste kohtlemiseks NII?

2. Seega tuleb vaadata immuunsüsteemi, mitte kui abistajat haiguste vastu võitlemisel, vaid inimese loomuliku, loomuliku mehhanismi peamise vahendina võitluses oma ellujäämise ning keha ja psüühika optimaalses ja terves seisundis hoidmise nimel.

3. See tähendab, et inimene ei saa olla täiesti terve- ei saa sisaldada haigusi põhjustavaid aineid ja organisme.

Ja mis kõige tähtsam, ükski haigus ei saa PÜSIVALT kehas mitte tekkida ja võitlus selle vastu on taastumine.

Sest vastasel juhul, kui inimene ei jää haigeks, siis tema immuunsüsteem peatub ja variseb tegevusetuse tõttu kokku.

See tähendab: täielikult terve mees- see on surnud inimene - see pole nali, vaid tõde. Niisiis, terve olemine ei tähenda haigestumist, vaid taastumist.

Ja haigestuda on see, kui võõrpatogeensete ainete ja organismide sissevõtmine väljastpoolt kehasse või organismi sees paljunemine ületab immuunsüsteemi vastupanuvõime.

4. Teisisõnu, keha haigus - optimaalsest seisundist eemaldamine - esineb kolmel juhul:

1) Kui väljastpoolt nakatumise käigus organismi satuvad uued või oluliselt muudetud mikroorganismid või ained, mille proovid selle isiku immuunsüsteemis puuduvad.

See tähendab, et immuunsüsteem ei saa aru, mille eest ta peab keha kaitsma ja millega – millise antikeha või antiainega.

Siis kas surm või nende mikroobide, viiruste, ainete, ravimite hävimine.

Või immuunsüsteemi mutatsioon, mis võib seejärel toota nende vaenlaste vastu antikehi või antiaineid, kui see juhuslikult tekitab antikeha või neutraliseeriva aine.

Pidage meeles kõige haruldasemaid juhtumeid, kui inimesed paranesid üldiste ja surmavate epideemiate korral üksikud inimesed tekkis immuunsus selle uue infektsiooni vastu.

Kuidas see võis ilmneda, välja arvatud selliste juhuslike muutuste tagajärjel immuunsüsteemis, kui see võis leida ja arendada antikeha, püüdes toime tulla tundmatu mikroorganismiga?

2) Kui väljastpoolt satub inimkehasse suur hulk aineid või mikroorganisme ja organismi immuunsüsteem ei tule selle "invasiooniga" toime.

Siia alla käib ka olukord, kui immuunsüsteemi ründavad korraga mitmesugused kahjulikud ained ja mikroorganismid.

No näiteks klassikaline vene versioon: inimene haigestus, mikroobide, viiruste paljunemisest või ainetega mürgitamisest. Tema immuunsüsteem hakkab võitlema haiguse allikatega.

Ja siin, temale, kehale, rahvapärimus ja retseptid, valavad nad sisse märkimisväärse või teatud koguse "soojendamiseks ja mikroobide hävitamiseks viina".

Selle tulemusena hakkab immuunsüsteem võitlema mitte ainult mikroobide või toksiliste ainetega, vaid ka viinaga, nagu tavalise, tegelikult keha mürgiga.

3) Kui immuunsüsteem on nõrgenenud ja lakkab toime tulema mitte ainult väliste vaenlastega, vaid ka kehas leiduvate mikroobidega.

Need on olukorrad, kus haige inimese süngetes mõtetes diagnoositakse haigus "pole selge, kust see tuli" ja "miks mina". Klassikaline näide: herpese ilming.

Millal ja kuidas me immuunsüsteemi nõrgestame, hävitame?

Iga inimene peab teadma, et nõrgestades ja veelgi enam, hävitades immuunsüsteemi – vähendades või hävitades oma immuunsust, haigestub ta automaatselt ühte või teise haigusesse.

See haigestub ühel või teisel määral ja erinevate tagajärgedega kuni surmava tulemuseni.

Immuunsüsteem on ohus, kui:

1. Inimene ise, sõna otseses mõttes, surub oma kehasse võõraineid ja mikroorganisme.

Ei, seda tuleks muidugi teha ja isegi väga vajalik, kuid ainult sellistes kogustes, kui immuunsüsteem ei suuda neid mitte ainult töödelda, vaid ka neid edasiseks võitluseks meeles pidada.

Oletame, et peate suudelma ja koos suudlusega saate miljoneid uusi mikroobe ja viirusi, mida immuunsüsteem töötleb, võtab teadmiseks ja hävitab üleliigsed.

Kuid miks suudelda nakkavat (loe: tundmatut) inimest, kellel on tohutul hulgal mikroobe ja viirusi, millega teie immuunsüsteem ei suuda toime tulla?

Või muidugi on vaja süüa igasugust toitu, aga milleks seda süüa uskumatutes kogustes?

Või miks tarbida uskumatult palju igasuguseid vedelikke ja mitte ainult vett, vaid ka ühendeid, mis oma olemuselt on mürgid?

Või milleks kõhtu täita, kui eelmine toidupartii on veel "kurgus" – varem kui kolm tundi? Seedekulglas lagunemisprotsesse tekitada koos toksiinide ja lihtsalt mürkidega?

Tuleb selgelt mõista, et KÕIK, mis suu, nina, naha kaudu kehasse satub – kõik ained ja orgaaniline aine, allub analüüsile ja immuunsüsteemi reaktsioonile.

Millel, nagu kõigel kehas, pole mitte ainult oma ressurss, vaid ka oma tööparameetrid.

Muidugi, nagu kõigel muul kehas, on ka immuunsüsteemil reservid, kuid need pole mõõtmeteta. Niipea, kui meedet rikutakse, immuunsüsteem ebaõnnestub. Ja see on vähemalt kerge haigus.

Ja mida rohkem selliseid vägistamisi immuunsüsteem saab, seda kiiremini põhjustavad selle rikkumised olulisi või surmavaid kehahaigusi.

2. Tihti räägitakse, et immuunsüsteem, immuunsus, nõrgeneb ja häirub nii inimkeha, keha kui ka psüühika tippkoormuse ajal.

See on muidugi tõsi, kuid siin peate mõistma, et see pole tagajärg liigsed koormused ja nende põhjused:

1) Suur füüsiline koormus kehale viib moodustumiseni suur hulk lagunemisproduktid, mida immuunsüsteemil pole mõnikord aega töödelda, kuni kehale käsu andmiseni: Stop!

See tähendab, et kui inimene ei suuda oma kehale füüsilist koormust taluda, ei ole see ainult lihaste nõrkus ja tema süsteemide sobivus. Ja ennekõike: inimese immuunsüsteemi nõrkuses.

2) Närvisüsteem on paigutatud nii, et tervik, täielikult ja oma eraldiseisvate elementidega, töötab ergutamise ja rõhumise, pärssimise põhimõttel.

Seega, kui inimese närvisüsteem on rõhutud, annab see kogu organismile käsu pidurdada või isegi alustada enesehävitamise protsessi.

Näiteks kui inimene on seisundis "elu ei ole magus", siis immuunsüsteem nõrgeneb ja hakkab vankuma.

Ja siin pole müstikat: me ei tohi unustada, et närvisüsteem, isegi ilma inimteadvuse osaluseta, on iseenesest a priori keha käsukeskus.

Kuid üleerututamine mõjutab ka keha negatiivselt. närvisüsteem. Kasvõi näiteks positiivsed emotsioonid.

Selle liigne aktiivsus ja sellega seotud kehaline aktiivsus, hakkab immuunsüsteemis auke lööma, mis lihtsalt ei pea nendega sammu, pidades silmas selle süsteemi mahukat ja keerukust ning vastutust selle funktsioonide eest. Niisiis:

Kuidas hoida immuunsüsteemi ja tõsta immuunsust?

1. Maga nii kaua, kuni saad piisavalt magada, aga ära maga üle – ära “rullu voodis”.

Immuunsüsteemi jaoks on väga soovitav lõunauinakut teha ja päeva jooksul aeg-ajalt puhata.

2. Ratsionaalne toitumine.

Täpselt nii Tasakaalustatud toitumine ja mitte sensuaalne. See tähendab, et kaasaegne inimene ei saa juba süüa, juhindudes oma nälja-, isu-, naudingu- või rahulolematusest selle või teise toidu söömisest.

Miks? Aga sellepärast, et esiteks need tunded, esimestest elupäevadest kaasaegne inimene, “koputatud” - need ei vasta inimese tegelikele vajadustele võtmise ja söömise osas.

Sest isegi last imetades teeb ema seda valesti - sageli või harva ja hakkab teda juba piima kaudu toitma inimese jaoks ebaloomulike toitainetega, mida ta ise tarbib.

Ja teiseks, mõistus on inimesele antud, et ta reguleeriks oma elu, sealhulgas toidutarbimist, mitte ei juhinduks looma kombel ainult tunnetest.

Ehk siis inimene ei peaks sööma seda, mida ta tahab, millal ja kui palju tahab, vaid siis, nii palju ja siis, nii palju kui mõistus ütleb.

Muidugi, kui sellel meelel on inimeste elementaarsed teadmised mõistlikust söögikorrast. Vastasel juhul käituvad immuunsüsteem ja immuunsus nagu süsteemid, mida keegi ja mitte midagi ei juhi, see tähendab, et nad ei tööta ja hävitavad ennast.

3. Kehal, a priori, peab olema füüsiline harjutus- see on selle oluline omadus - "liikuda".

Kuid äärmise füüsilise ja vaimse stressi korral, nagu eespool mainitud, immuunsüsteem ja immuunsus paratamatult ebaõnnestuvad.

Kuidas ära tunda probleeme immuunsüsteemis – probleemid immuunsusega?

1. Kiire ja tugev väsimus isegi väikese füüsilise ja vaimse stressi korral kehale.

2. Tunne pidev väsimus- uimasus, harvem - unetus - üleerututuse korral, kui immuunsüsteem ei suuda "mõistusele tulla".

3. Peavalu ja muud valud, erinevates kehaosades ja luustikus, väljendumata sümptomitega - inimene ei saa aru, miks ja mis talle haiget teeb. Sageli on tunne, et "kõik teeb haiget".

Immuunsüsteemi alanud tõrked ja tõrked avalduvad järgmiselt:

1. "Põhjuseta" külmetushaigused, samuti seedetrakti ebarahuldav töö - seedetrakt.

2. Erinevad allergiad.

3. Ebastabiilne kehatemperatuur koos perioodilise tõusuga piiritingimusteni ja külmavärinad.

Temperatuuri tõus on üks immuunsüsteemi mehhanisme, kui kehale on tekitatud äärmuslikud kahjustused võõraste mikroorganismide ja ainete poolt.

Ja külmavärinad - kui teil on värisemine - on immuunsüsteemi katsed raputada, mobiliseeruda võitluseks.

Võtmesõna: Tervisena hoidmine tähendab immuunsüsteemi säilitamist ja tugevdamist ning immuunsuse säilitamist. Kas mitte kõik ei peaks seda teadma ja mõistma?

23.10.2015

Immuunsüsteem- selgroogsetel esinev organsüsteem, mis ühendab organeid ja kudesid, mis kaitsevad keha haiguste eest, tuvastades ja hävitades kasvajarakud ja patogeenid.

Immuunsüsteemi lõppeesmärk on hävitada võõrkeha, mis võib olla patogeen, võõras keha, mürgine aine või organismi enda degenereerunud rakk.

Sellega saavutatakse organismi bioloogiline individuaalsus.

Arenenud organismide immuunsüsteemis on võõrkehade tuvastamiseks ja eemaldamiseks palju võimalusi: seda protsessi nimetatakse immuunvastuseks.

Kõik immuunvastuse vormid võib jagada järgmisteks osadeks kaasasündinud ja omandatud reaktsioonid.

Peamine erinevus nende vahel seisneb selles, et omandatud immuunsus on väga spetsiifiline konkreetne tüüp antigeene ja võimaldab need kiiresti ja tõhusalt hävitada teises kokkupõrke käigus.

Antigeenid on molekulid, mida tajutakse võõrainetena ja mis põhjustavad organismis spetsiifilisi reaktsioone. Näiteks inimestel, kes on põdenud tuulerõugeid, leetreid ja difteeria, tekib nende haiguste vastu sageli eluaegne immuunsus.

Soojaverelistel loomadel tagavad homöostaasi säilimise juba kaks immuunmehhanismi (erinevad evolutsioonilise ilmumise ajal): temperatuur (üldmõju) ja antikehad (selektiivne toime).

Immuunsüsteemi morfoloogia

Inimeste ja teiste selgroogsete immuunsüsteem on elundite ja rakkude kompleks, mis on võimelised täitma immunoloogilisi funktsioone. Esiteks viivad immuunvastuse läbi leukotsüüdid. Enamik immuunsüsteemi rakke pärineb vereloome kudedest. Täiskasvanutel algab nende rakkude areng luuüdis.

Harknääres diferentseeruvad ainult T-lümfotsüüdid ( harknääre). Küpsed rakud settivad lümfoidorganitesse (lümfisõlmedesse) ja nende piiridesse keskkond naha lähedal või limaskestadel.

Omandatud immuunsusmehhanismidega loomade keha toodab paljusid spetsiifilisi immuunrakke, millest igaüks vastutab konkreetse antigeeni eest.

Paljude immuunrakkude sortide olemasolu on vajalik, et tõrjuda mikroorganismide rünnakuid, mis võivad muteeruda ja muuta nende antigeenset koostist. Märkimisväärne osa neist rakkudest lõpetab oma eluring ja ei osale keha kaitsmises, näiteks ei vasta sobivatele antigeenidele.

Mitmeastmeline immuunkaitse

Immuunsüsteem kaitseb keha infektsiooni eest mitmel etapil, kusjuures iga etapp suurendab kaitse spetsiifilisust.

Lihtsaim kaitseliin on füüsilised barjäärid, mis takistavad infektsioonide – bakterite ja viiruste – kehasse sisenemist. Kui haigustekitaja tungib nendesse barjääridesse, siis vahe mittespetsiifiline reaktsioon seda viib läbi kaasasündinud immuunsüsteem.

Kaasasündinud immuunsüsteem esineb kõigil taimedel ja loomadel. Juhul, kui patogeenid saavad edukalt üle kaasasündinud immuunmehhanismide mõjudest, on selgroogsetel kolmas kaitsetase – omandatud. immuunkaitse.

Omandatud immuunkaitse on immuunsüsteemi osa, mis kohandab oma reaktsiooni ajal nakkusprotsess parandada võõra bioloogilise materjali äratundmist. See paranenud vastus püsib pärast patogeeni likvideerimist immunoloogilise mälu kujul. See võimaldab adaptiivsetel immuunsusmehhanismidel välja töötada kiirema ja tugevama vastuse iga kord, kui sama patogeen ilmub.

Immuunsüsteemi kaks poolt
	omandatud immuunsus
Reaktsioon on mittespetsiifiline	Spetsiifiline reaktsioon, mis on seotud võõra antigeeniga
Infektsiooniga kokku puutudes saavutatakse kohene maksimaalne reaktsioon	Latentsusaeg infektsiooniga kokkupuute ja maksimaalse vastuse vahel
	Rakulised ja humoraalsed lingid
Puudub immunoloogiline mälu	Võõrainega kokkupuude viib immunoloogilise mäluni
Leitud peaaegu kõigis eluvormides	Leitud ainult mõnes organismis

Nii kaasasündinud kui ka adaptiivne immuunsus sõltuvad immuunsüsteemi võimest eristada ennast mitte-ise molekulidest. Immunoloogias mõistetakse omamolekulide all neid kehakomponente, mida immuunsüsteem suudab eristada võõrkehadest. Seevastu võõrasteks tunnistatud molekule nimetatakse võõrasteks.

Ühte "võõraste" molekulide klassi nimetatakse antigeenideks (termin pärineb ingliskeelsest antibodygenerators - "causing antibodies") lühendist ja on määratletud kui ained, mis seonduvad spetsiifiliste immuunretseptoritega ja põhjustavad immuunvastuse.

Pinnapealsed tõkked

Organismid on nakatumise eest kaitstud mitmete mehaaniliste, keemiliste ja bioloogiliste tõketega.

Mehaaniliste tõkete näideteks, mis on esimene kaitseliin nakkuse vastu, on paljude taimelehtede vahajas kate, lülijalgsete välisskelett, munakoored ja nahk.

Kuid keha ei saa täielikult tarastada väliskeskkond, seetõttu on ka teisi süsteeme, mis kaitsevad keha väliseid sõnumeid – hingamis-, seede- ja urogenitaalsüsteemid. Neid süsteeme saab jagada püsivateks ja aktiveerida vastuseks invasioonile.

Näide pidevalt operatsioonisüsteem- hingetoru seintel väikesed karvad, mida nimetatakse ripsmeteks, mis kiired liigutused, suunatud ülespoole, eemaldades tolmuosakesed, taimede õietolmu või muud väikesed võõrkehad, et need ei pääseks kopsudesse.

Samamoodi toimub mikroorganismide väljutamine pisarate ja uriini pesemise teel.

Lima eritub hingamisteedesse ja seedeelundkond, aitab mikroorganisme siduda ja immobiliseerida.

Kui pidevalt töötavatest mehhanismidest ei piisa, siis lülitatakse sisse "hädaabi" organismi puhastamise mehhanismid nagu köha, aevastamine, oksendamine ja kõhulahtisus.

Lisaks on keemilisi kaitsetõkked. Naha ja Hingamisteed eritavad antimikroobseid peptiide, nagu beeta-defensiinid.

Ensüüme nagu lüsosüüm ja fosfolipaas A leidub süljes, pisarates ja rinnapiim ja neil on ka antimikroobne toime.

Tupest väljumine toimib keemilise barjäärina pärast menstruatsiooni algust, kui see muutub kergelt happeliseks.

Sperma sisaldab defensiine ja tsinki patogeenide hävitamiseks.

Maos toimivad vesinikkloriidhape ja roteolüütilised ensüümid kui võimsad keemilised kaitsefaktorid allaneelatud mikroorganismide vastu.

Urogenitaal- ja seedetraktis on bioloogilised barjäärid, mida esindavad sõbralikud mikroorganismid - kommensaalid.

Nendes tingimustes elama kohanenud mittepatogeenne mikrofloora võistleb patogeensed bakterid toidu ja ruumi jaoks ning mõnel juhul muutes elupaigatingimusi, nagu pH või rauasisaldus. See vähendab tõenäosust, et patogeensed mikroobid jõuavad patoloogia tekitamiseks piisava koguseni.

Kuna enamik antibiootikume on bakterite suhtes mittespetsiifilised ega mõjuta sageli seeni, antibiootikumravi võib põhjustada seente mikroorganismide liigset "kasvamist", mis põhjustab selliseid haigusi nagu soor (kandidoos).

On kindlaid tõendeid selle kohta, et probiootilise taimestiku sissetoomine, näiteks laktobatsillide puhaskultuurid, mida leidub eelkõige jogurtis ja muudes fermenteeritud piimatooted aitab taastada mikroobipopulatsioonide soovitud tasakaalu, kui sooleinfektsioonid lastel.

Samuti on julgustavaid andmeid probiootikumide kasutamise uuringutes bakteriaalse gastroenteriidi korral, põletikulised haigused sooled, infektsioonid kuseteede ja operatsioonijärgsed infektsioonid.

Kui mikroorganismil õnnestub tungida läbi esmaste barjääride, põrkub see kaasasündinud immuunsüsteemi rakkude ja mehhanismidega. Kaasasündinud immuunkaitse on mittespetsiifiline, see tähendab, et selle lülid tunnevad ära võõrkehad ja reageerivad neile, sõltumata nende omadustest.

See süsteem ei loo pikaajalist immuunsust konkreetse infektsiooni suhtes. Kaasasündinud immuunsüsteem tagab enamiku elusate paljurakuliste organismide peamise kaitse.

Humoraalsed ja biokeemilised tegurid

Keha reaktsioon - põletik

Põletik- immuunsüsteemi üks esimesi reaktsioone infektsioonidele. Põletiku sümptomiteks on punetus ja turse, mis viitavad verevoolu suurenemisele kaasatud kudedes.

Põletikulise reaktsiooni kujunemisel oluline roll mängida kahjustatud või nakatunud rakkude poolt vabanevaid eikosanoide ja tsütokiine.

Eikosanoidid on prostaglandiinid, mis põhjustavad palavikku ja laienemist. veresooned ja leukotrieenid, mis tõmbavad ligi teatud tüüpi valgeid vereliblesid (leukotsüüte). Levinumate tsütokiinide hulka kuuluvad interleukiinid, mis vastutavad leukotsüütide, kemokiinide vahelise interaktsiooni eest.

Stimuleerivad kemotaksist ja viirusevastaste omadustega interferoonid, eriti võime inhibeerida valkude sünteesi makroorganismi rakkudes. Lisaks võivad oma osa mängida ka sekreteeritud kasvufaktorid ja tsütotoksilised faktorid. Need tsütokiinid ja teised bioorgaanilised ühendid meelitavad immuunsüsteemi rakud infektsioonikoldesse ja soodustavad kahjustatud kudede paranemist, hävitades patogeene.

Täiendamissüsteem

Täiendamissüsteem on biokeemiline kaskaad, mis ründab võõrrakkude membraani. See sisaldab üle 20 erineva valgu. Komplement on kaasasündinud immuunvastuse peamine humoraalne komponent.

Komplemendisüsteem esineb paljudel liikidel, sealhulgas paljudel selgrootutel.

Inimestel aktiveeritakse see mehhanism komplementvalkude seondumisel pinnal olevate süsivesikutega. mikroobirakud või komplemendi sidumise teel nendele mikroobidele kinnitunud antikehadega (teine ​​meetod peegeldab kaasasündinud ja omandatud immuunsuse mehhanismide vahelist seost).

Rakumembraanile kinnitatud komplemendi kujul olev signaal käivitab kiired reaktsioonid, mille eesmärk on sellise raku hävitamine. Nende reaktsioonide kiirus on tingitud suurenemisest, mis tuleneb komplemendi molekulide järjestikusest proteolüütilisest aktiveerimisest, mis ise on proteaasid.

Kui komplementvalgud on mikroorganismi külge kinnitunud, vallandub nende proteolüütiline toime, mis omakorda aktiveerib teisi komplemendi süsteemi proteaase jne. Seega tekib kaskaadreaktsioon, mis võimendab kontrollitud positiivse abil algset signaali tagasisidet.

Kaskaadi tulemusena moodustuvad peptiidid, mis tõmbavad ligi immuunrakke, suurendavad veresoonte läbilaskvust ja raku pinna opsoneerimine, märgistades selle "hävitamiseks".».

Lisaks võib komplemendifaktorite ladestumine raku pinnale selle tsütoplasmaatilise membraani hävitamise kaudu otseselt hävitada.

Komplemendi aktiveerimiseks on kolm võimalust: klassikaline, lektiin ja alternatiiv. Lektiin ja alternatiivsed komplemendi aktiveerimise teed vastutavad kaasasündinud immuunsuse mittespetsiifilise reaktsiooni eest ilma antikehade osaluseta.

Selgroogsetel osaleb komplement ka spetsiifilistes immuunreaktsioonides ja selle aktiveerumine toimub tavaliselt mööda klassikalist rada.

Kaasasündinud immuunsuse rakulised tegurid

Leukotsüüdid (valged vererakud) käituvad sageli iseseisvate üherakuliste organismidena ja esindavad kaasasündinud (granulotsüüdid ja makrofaagid) ja omandatud (peamiselt lümfotsüüdid, kuid nende tegevus on rakkudega tihedalt seotud) peamist rakulist sidet. kaasasündinud süsteem) puutumatus.

Mittespetsiifilist (“kaasasündinud”) immuunvastust kehastavate rakkude hulka kuuluvad fagotsüüdid (makrofaagid, sealhulgas fagotsüüdid (makrofaagid, neutrofiilid ja dendriitrakud), nuumrakud, basofiilid, eosinofiilid ja looduslikud tapjad<.

Need rakud tunnevad ära ja hävitavad võõrosakesed fagotsütoosi teel (neelamine ja sellele järgnev intratsellulaarne seedimine).

Lisaks on mittespetsiifilised immuunsusrakud olulised vahendajad omandatud immuunsusmehhanismide aktiveerimise protsessis.

Fagotsütoos on kaasasündinud immuunsuse rakulise lüli oluline tunnus, mida viivad läbi rakud, mida nimetatakse fagotsüütideks, mis “neelavad” võõrkehasid või osakesi.

Fagotsüüdid ringlevad tavaliselt kogu kehas, otsides võõrmaterjale, kuid neid saab tsütokiinide abil teatud asukohta kutsuda. Kui fagotsüüt on võõra mikroorganismi alla neelanud, jääb see rakusisesesse vesiikulisse, mida nimetatakse fagosoomiks. Fagosoom sulandub teise vesiikuliga, lüsosoomiga, moodustades fagolüsosoomi.

Mikroorganism sureb seedeensüümide mõjul või hingamisteede plahvatuse tagajärjel, mille käigus vabanevad vabad radikaalid fagolüsosoomi. Fagotsütoos arenes välja toitainete omastamise viisist, kuid seda rolli fagotsüütides on laiendatud, et saada kaitsemehhanismiks, mille eesmärk on patogeenide hävitamine.

Fagotsütoos on tõenäoliselt vanim peremeesorganismi kaitsevorm, kuna fagotsüüte leidub nii selgroogsetel kui ka selgrootutel.

Fagotsüüdid hõlmavad selliseid rakke nagu mononukleaarsed fagotsüüdid (eriti monotsüüdid ja makrofaagid), dendriitrakud ja neutrofiilid. Fagotsüüdid on võimelised siduma oma pinnal olevaid mikroorganisme ja antigeene ning seejärel neelama ja hävitama.

See funktsioon põhineb lihtsatel äratundmismehhanismidel, mis võimaldavad siduda väga erinevaid mikroobseid tooteid ja kuulub kaasasündinud immuunsuse ilmingutesse. Spetsiifilise immuunvastuse tulekuga mängivad mononukleaarsed fagotsüüdid selle mehhanismides olulist rolli, esitledes T-lümfotsüütidele antigeene.

Mikroobide tõhusaks hävitamiseks vajavad fagotsüüdid aktiveerimist.

Neutrofiilid ja makrofaagid on fagotsüüdid, mis liiguvad läbi kogu keha, otsides võõrkehasid, mis on tunginud läbi esmaste barjääride. Neutrofiile leidub tavaliselt veres ja need on kõige arvukam fagotsüütide rühm, moodustades tavaliselt umbes 50–60% kogu ringlevatest leukotsüütidest.

Põletiku ägedas faasis, eriti bakteriaalse infektsiooni tagajärjel, migreeruvad neutrofiilid põletikukohta. Seda protsessi nimetatakse kemotaksiks. Tavaliselt on nad esimesed rakud, mis reageerivad nakkuskohale.

Makrofaagid on mitmeotstarbelised rakud, mis elavad kudedes ja toodavad paljusid biokeemilisi tegureid, sealhulgas ensüüme, komplementvalke ja regulatoorseid tegureid, nagu interleukiin-1. Lisaks täidavad makrofaagid puhastusvahendite rolli, vabastades keha kulunud rakkudest ja muust prahist, aga ka antigeeni esitlevate rakkude rolli, mis aktiveerivad omandatud immuunsuse lülisid.

Dendriitrakud on fagotsüüdid kudedes, mis puutuvad kokku väliskeskkonnaga, st paiknevad peamiselt nahas, ninas, kopsudes, maos ja sooltes.

Neid nimetatakse selliseks, kuna nad sarnanevad paljude protsesside poolest neuronite dendriitidega, kuid dendriitrakud ei ole kuidagi seotud närvisüsteemiga.

Dendriitrakud toimivad lülina kaasasündinud ja adaptiivse immuunsuse vahel, kuna nad esitlevad antigeeni T-rakkudele, mis on adaptiivse immuunsuse üks peamisi rakutüüpe.

Abirakud

Abirakud on nuumrakud, basofiilid, eosinofiilid, rombotsüüdid. Immuunkaitses osalevad ka keha erinevate kudede somaatilised rakud.

Nuumrakke leidub sidekoes ja limaskestades ning nad osalevad põletikulise vastuse reguleerimises. Neid seostatakse väga sageli allergiate ja anafülaksiaga.

Looduslikud tapjad (või loomulikud või normaalsed, inglise keelest Naturalkiller) on lümfotsüütide rühma leukotsüüdid, mis ründavad ja hävitavad kasvajarakke või viirustega nakatunud rakke.

omandatud immuunsus

omandatud immuunsüsteem ilmus madalamate selgroogsete evolutsiooni käigus. See tagab intensiivsema immuunvastuse ja ka immunoloogilise mälu, tänu millele jäävad iga võõra mikroorganismi "mäle" talle ainuomased antigeenid.

Omandatud immuunsüsteem on antigeenispetsiifiline ja nõuab spetsiifiliste mitte-omaantigeenide äratundmist protsessis, mida nimetatakse antigeeni esitlemiseks. Antigeeni spetsiifilisus võimaldab läbi viia reaktsioone, mis on ette nähtud konkreetsete mikroorganismide või nendega nakatunud rakkude jaoks.

Võimalust selliseid kitsalt sihitud reaktsioone läbi viia säilitavad kehas "mälurakud". Kui makroorganism on mikroorganismiga nakatunud rohkem kui üks kord, kasutatakse neid spetsiifilisi mälurakke selle mikroorganismi kiireks hävitamiseks.

Lümfotsüüdid

Millele on usaldatud omandatud puutumatuse rakendamise põhifunktsioonid, vaadake lümfotsüüdid, mis on leukotsüütide alatüüp.

Enamik lümfotsüüte vastutab spetsiifilise omandatud immuunsuse eest, kuna nad tunnevad ära nakkustekitajad rakkude sees või väljaspool, kudedes või veres.

Lümfotsüütide peamised tüübid on B-rakud ja T-rakud, mis on saadud pluripotentsetest vereloome tüvirakkudest; täiskasvanud inimesel moodustuvad need luuüdis ja lisaks läbivad T-lümfotsüüdid osa tüümuse diferentseerumise etappidest.

B-rakud vastutavad omandatud immuunsuse humoraalse lüli eest, see tähendab, et nad toodavad antikehi, samas kui T-rakud on spetsiifilise immuunvastuse rakulise sideme aluseks.

Organismis tekivad vereloome tüvirakkude diferentseerumise käigus pidevalt lümfotsüütide prekursorid ning antikehade muutuvaid ahelaid kodeerivate geenide mutatsioonide tõttu tekib palju rakke. Mis on tundlikud mitmesuguste potentsiaalselt olemasolevate antigeenide suhtes.

Arengufaasis valitakse lümfotsüüdid: alles jäävad vaid need, mis on organismi kaitsmise seisukohalt olulised, aga ka need, mis ei kujuta endast ohtu organismi enda kudedele.

Paralleelselt selle protsessiga jagatakse lümfotsüüdid rühmadesse, mis on võimelised täitma üht või teist kaitsefunktsiooni. Lümfotsüüte on erinevat tüüpi. Eelkõige jagunevad need morfoloogiliste tunnuste järgi väikesteks lümfotsüütideks ja suurteks granulaarseteks lümfotsüütideks (LGL). Väliste retseptorite struktuuri järgi eristatakse lümfotsüütide hulgas eelkõige B-lümfotsüüte ja T-lümfotsüüte.

Nii B- kui ka T-rakud kannavad oma pinnal retseptormolekule, mis tunnevad ära spetsiifilised sihtmärgid. Retseptorid on justkui võõrmolekuli teatud osa "peegeljälg", mis on võimeline sellega kinnituma. Sel juhul võib üks rakk sisaldada retseptoreid ainult ühte tüüpi antigeeni jaoks.

T-rakud tunnevad ära võõrad (“mitte-ise”) sihtmärgid, näiteks patogeenid, alles pärast seda, kui antigeenid (võõrkeha spetsiifilised molekulid) on töödeldud ja esitletud koos nende enda (“ise”) biomolekuliga. Seda nimetatakse peamise histo-ühilduvuse kompleksi (MHC) molekuliks. T-rakkude hulgas eristatakse mitmeid alatüüpe, eriti T-tapjad, T-abistajad ja reguleerivad T-rakud.

T-killerid tunnevad ära ainult need antigeenid, mis on kombineeritud peamise histo-sobivuse kompleksi I klassi molekulidega, samas T-abilised tunnevad ära ainult rakkude pinnal paiknevad antigeenid kombinatsioonis II klassi peamise histo-sobivuse kompleksi molekulidega.

See erinevus antigeeni esitluses peegeldab nende kahte tüüpi T-rakkude erinevat rolli. Teine, vähem levinud T-rakkude alatüüp on γδ T-rakud, mis tunnevad ära muutumatud antigeenid, mis ei ole seotud peamiste histo-ühilduvuskompleksi retseptoritega.

T-lümfotsüütide ülesannete valik on väga lai. Mõned neist on omandatud immuunsuse reguleerimine spetsiaalsete valkude (eriti tsütokiinide) abil, B-lümfotsüütide aktiveerimine antikehade moodustamiseks, samuti fagotsüütide aktiveerimise reguleerimine mikroorganismide tõhusamaks hävitamiseks.

Seda ülesannet täidab rühm T-abilised. Vastutab keha enda rakkude hävitamise eest tsütotoksiliste tegurite vabanemise kaudu otsesel kokkupuutel T-killerid et tegu konkreetselt.

Erinevalt T-rakkudest ei pea B-rakud töötlema antigeeni ja ekspresseerima seda rakupinnal. Nende antigeeniretseptorid on B-raku pinnale fikseeritud antikehataolised valgud. Iga diferentseeritud B-rakuliin ekspresseerib omale ainulaadset antikeha ja mitte ühtegi teist.

Seega esindab kõigi keha B-rakkude antigeeniretseptorite komplekt kõiki antikehi, mida keha suudab toota. B-lümfotsüütide ülesanne on eelkõige toota antikehi – spetsiifilise immuunsuse humoraalset substraati –, mille toime on suunatud eelkõige rakuvälise asukohaga patogeenide vastu.

Lisaks on lümfotsüüte, millel on mittespetsiifiline tsütotoksilisus – looduslikud tapjad.

T-killerid

Tapja-T-rakud on T-rakkude alamrühm, mille ülesanne on hävitada organismi enda rakud, mis on nakatunud viiruste või muude rakusiseste patogeenidega, või rakke, mis on kahjustatud või talitlushäired (nt kasvajarakud).

Nagu B-rakud, tunneb iga spetsiifiline T-rakuliin ära ainult ühe antigeeni. T-killerid aktiveeruvad, kui nende T-raku retseptor (TKR) on ühendatud spetsiifilise antigeeniga kompleksis teise raku I klassi peamise histo-sobivuse kompleksi retseptoriga.

Selle antigeeniga histo-sobivuse retseptori kompleksi äratundmine toimub T-raku pinnal paikneva abiretseptori CD8 osalusel. Laboris tuvastatakse T-rakud tavaliselt täpselt CD8 ekspressiooniga.

Pärast aktiveerimist liigub T-rakk kehas ringi, otsides rakke, millel peamise histo-sobivuse kompleksi I klassi valk sisaldab soovitud antigeeni järjestust.

Kui aktiveeritud tapja-T-rakk puutub selliste rakkudega kokku, vabastab see toksiine, mis moodustavad sihtrakkude tsütoplasmaatilises membraanis augud, mille tulemusena liiguvad ioonid, vesi ja toksiin vabalt sihtrakku sisse ja sealt välja: sihtrakk. sureb.

Oma rakkude hävitamine T-tapjate poolt on oluline eelkõige viiruste paljunemise tõkestamiseks. Tapja-T-rakkude aktiveerimine on rangelt kontrollitud ja tavaliselt nõuab see väga tugevat aktivatsioonisignaali histo-sobivuse valgu-antigeeni kompleksilt või täiendavat aktiveerimist T-abistaja faktorite poolt.

T-abilised

Abistaja-T-rakud reguleerivad nii kaasasündinud kui ka adaptiivseid immuunvastuseid ning võimaldavad teil määrata, mis tüüpi reaktsioon kehal on konkreetsele võõrmaterjalile.

Need rakud ei avalda tsütotoksilisust ja ei osale nakatunud rakkude hävitamises ega otseses patogeenides. Selle asemel suunavad nad immuunvastust, suunates teisi rakke neid ülesandeid täitma.

T-abistajad ekspresseerivad T-raku retseptoreid (TCR), mis tunnevad ära peamise histo-sobivuse kompleksi II klassi molekulidega seotud antigeene.

Peamise histo-sobivuse kompleksi molekuli kompleksi antigeeniga tunneb ära ka CD4 abistajaraku kaasretseptor, mis tõmbab ligi rakusiseseid T-raku molekule (nt Lck), mis vastutavad T-rakkude aktivatsiooni eest. T-abistajad on peamise histo-sobivuskompleksi ja antigeeni kompleksi suhtes vähem tundlikud kui T-killerid, see tähendab, et T-abistaja aktiveerimine nõuab palju suurema hulga selle retseptorite (umbes 200-300) sidumist kompleksiga. histo-ühilduvusmolekuli ja antigeeni kohta, samas kui tapja-T-rakud saab aktiveerida pärast ühe sellise kompleksiga seondumist.

T-abistaja aktiveerimine nõuab ka pikemat kontakti antigeeni esitleva rakuga. Mitteaktiivse T-abistaja aktiveerimine viib selle poolt tsütokiinide vabanemiseni, mis mõjutavad mitut tüüpi rakkude aktiivsust. T-abistajate poolt genereeritud tsütokiini signaalid suurendavad makrofaagide bakteritsiidset funktsiooni ja T-tapjate aktiivsust. Lisaks kutsub T-abistaja aktiveerimine esile muutusi T-raku pinnal olevate molekulide, eriti CD40 ligandi (tuntud ka kui CD154) ekspressioonis, mis loob täiendavaid stimuleerivaid signaale, mis on tavaliselt vajalikud antikehi tootvate B-rakkude aktiveerimiseks.

Gamma delta T-rakud

5–10% T-rakkudest kannavad oma pinnal gamma-delta TCR-i ja neid nimetatakse γδ T-rakkudeks.

B-lümfotsüüdid ja antikehad

B-rakud moodustavad 5-15% ringlevatest lümfotsüütidest ja neid iseloomustavad rakumembraani põimitud pinna immunoglobuliinid, mis toimivad spetsiifilise antigeeni retseptorina. Seda retseptorit, mis on spetsiifiline ainult teatud antigeeni suhtes, nimetatakse antikehaks. Antigeen, seondudes B-raku pinnal vastava antikehaga, kutsub esile B-raku proliferatsiooni ja diferentseerumist plasmarakkudeks ja mälurakkudeks, mille spetsiifilisus on sama, mis algsel B-rakul. Plasmarakud eritavad suurel hulgal antikehi lahustuvate molekulide kujul, mis tunnevad ära algse antigeeni. Sekreteeritud antikehadel on sama spetsiifilisus kui vastavatel B-raku retseptoritel.

Antigeeni esitlevad rakud

immunoloogiline mälu on immuunsüsteemi võime reageerida kiiremini ja tõhusamalt antigeenile (patogeenile), millega keha on varem kokku puutunud.

Sellist mälu pakuvad juba olemasolevad antigeenispetsiifilised kloonid nagu B-rakud ja T-rakud, mis on funktsionaalselt aktiivsemad varasema esmase kohanemise tulemusena konkreetse antigeeniga.

Siiani on ebaselge, kas mälu tekib pikaealiste spetsialiseeritud mälurakkude moodustumise tulemusena või peegeldab mälu lümfotsüütide taasstimulatsiooni protsessi pidevalt esineva antigeeniga, mis sisenes organismi esmase immuniseerimise käigus.

Immuunpuudulikkused(IDS) on immunoloogilise reaktiivsuse häired, mis on põhjustatud immuunaparaadi ühe või mitme komponendi kadumisest või mittespetsiifilistest teguritest, mis on sellega tihedalt seotud.

Autoimmuunsed protsessid on suures osas kroonilised nähtused, mille tagajärjeks on pikaajaline koekahjustus. See on eelkõige tingitud asjaolust, et autoimmuunreaktsiooni toetavad pidevalt koe antigeenid.

Ülitundlikkus on termin, mida kasutatakse immuunvastuse tähistamiseks, mis kulgeb süvenenud ja ebapiisavalt, põhjustades koekahjustusi.

Makroorganismi muud kaitsemehhanismid

Kasvaja immunoloogia

Kasvaja immunoloogia aspektid hõlmavad kolme peamist uurimisvaldkonda:

Immuunsüsteemi juhtimine.

Füsioloogilised mehhanismid.

Meditsiinis kasutatavad meetodid.

Immuunsüsteemi mõjutamiseks on erinevaid meetodeid, mis on loodud selle aktiivsuse normaliseerimiseks. Nende hulka kuuluvad immunorehabilitatsioon, immunostimulatsioon, immunosupressioon ja immunokorrektsioon.

Immunorehabilitatsioon on integreeritud lähenemine mõjule immuunsüsteemile. Immunorehabilitatsiooni eesmärk on taastada immuunsüsteemi funktsionaalsed ja kvantitatiivsed parameetrid normaalväärtustele.

Immunostimulatsioon- see on immuunsüsteemi mõjutamise protsess, et parandada organismis toimuvaid immunoloogilisi protsesse, samuti tõsta immuunsüsteemi reaktsiooni efektiivsust sisemistele stiimulitele.

Immunosupressioon (immunosupressioon)- See on immuunsuse pärssimine ühel või teisel põhjusel.

Immunosupressioon on füsioloogiline, patoloogiline ja kunstlik. Kunstlik immuunsupressioon on põhjustatud mitmete immunosupressiivsete ravimite ja/või ioniseeriva kiirguse võtmisest ning seda kasutatakse autoimmuunhaiguste ravis,

Inimese immuunsus on immuunsuse seisund erinevate nakkusohtlike ja üldiselt inimese geneetilise koodi jaoks võõraste organismide ja ainete suhtes. Organismi immuunsuse määrab tema immuunsüsteemi seisund, mida esindavad elundid ja rakud.

Immuunsüsteemi elundid ja rakud

Peatume siinkohal lühidalt, kuna see on puhtalt meditsiiniline teave, mis pole tavainimese jaoks vajalik.

Punane luuüdi, põrn ja harknääre (või harknääre) - immuunsüsteemi keskorganid .
Lümfisõlmed ja lümfoidkude teistes elundites (nt mandlid, pimesool) on immuunsüsteemi perifeersed organid .

Pidage meeles: mandlid ja pimesool EI OLE mittevajalikud, vaid väga olulised elundid inimkehas.

Inimese immuunsüsteemi organite põhiülesanne on erinevate rakkude tootmine.

Mis on immuunsüsteemi rakud?

1) T-lümfotsüüdid. Need jagunevad erinevateks rakkudeks – T-killerid (tapavad mikroorganismid), T-abistajateks (aitavad ära tunda ja tappa mikroobid) ja muud tüüpi.

2) B-lümfotsüüdid. Nende peamine ülesanne on antikehade tootmine. Need on ained, mis seonduvad mikroorganismide valkudega (antigeenid ehk võõrad geenid), inaktiveerivad need ja erituvad inimkehast, “tapavad” seeläbi inimese sees nakatumise.

3) Neutrofiilid. Need rakud neelavad võõra raku, hävitavad selle, samas ka hävivad. Selle tulemusena ilmub mädane eritis. Tüüpiline näide neutrofiilide tööst on põletikuline haav nahal koos mädase eritisega.

4) makrofaagid. Need rakud õgivad ka mikroobe, kuid nad ise ei hävine, vaid hävitavad need iseenesest või edastavad äratundmiseks T-abistajate kätte.

On veel mitu rakku, mis täidavad väga spetsiifilisi funktsioone. Kuid need pakuvad huvi spetsialistidele-teadlastele ja tavainimesele piisab ülalnimetatud tüüpidest.

Immuunsuse tüübid

1) Ja nüüd, kui oleme õppinud, mis on immuunsüsteem, et see koosneb erinevatest rakkudest pärit kesk- ja perifeersetest organitest, õpime nüüd tundma immuunsuse tüüpe:

• rakuline immuunsus
• humoraalne immuunsus.

See gradatsioon on iga arsti jaoks väga oluline. Kuna paljud ravimid mõjutavad kas üht või teist tüüpi immuunsust.

Rakku esindavad rakud: T-tapjad, T-abistajad, makrofaagid, neutrofiilid jne.

Humoraalset immuunsust esindavad antikehad ja nende allikas - B-lümfotsüüdid.

2) Teine liikide klassifikatsioon - spetsiifilisuse astme järgi:

Mittespetsiifiline (või kaasasündinud) - näiteks neutrofiilide töö mis tahes põletikulise reaktsiooni korral, millega kaasneb mädane eritis,

Spetsiifiline (omandatud) - näiteks inimese papilloomiviiruse või gripiviiruse vastaste antikehade tootmine.

3) Kolmas klassifikatsioon on inimese meditsiinilise tegevusega seotud immuunsuse tüübid:

Loomulik - tuleneb inimese haigusest, näiteks immuunsusest pärast tuulerõugeid,

Kunstlik - tuleneb vaktsineerimisest, st nõrgestatud mikroorganismi viimisest inimkehasse, vastusena sellele tekib organismis immuunsus.

Näide immuunsuse toimimisest

Vaatame nüüd praktilist näidet, kuidas luuakse immuunsus 3. tüüpi inimese papilloomiviiruse suhtes, mis põhjustab juveniilsete tüükade ilmnemist.

Viirus tungib naha mikrotraumasse (kriimustus, hõõrdumine), tungib järk-järgult edasi naha pinnakihi sügavatesse kihtidesse. Varem seda inimorganismis ei esinenud, mistõttu inimese immuunsüsteem ei tea veel, kuidas sellele reageerida. Viirus on põimitud naharakkude geeniaparaati ja need hakkavad valesti kasvama, võttes inetuid vorme.

Seega tekib nahale soolatüügas. Kuid selline protsess ei möödu immuunsüsteemist. Kõigepealt lülitatakse sisse T-abilised. Nad hakkavad viirust ära tundma, eemaldavad sellest teavet, kuid nad ei saa seda ise hävitada, kuna selle suurus on väga väike ja T-tapja saavad tappa ainult suuremad objektid, näiteks mikroobid.

T-lümfotsüüdid edastavad informatsiooni B-lümfotsüütidele ja need hakkavad tootma antikehi, mis tungivad verest naharakkudesse, seonduvad viirusosakestega ja seeläbi immobiliseerivad neid ning seejärel kogu see kompleks (antigeen-antikeha) väljutatakse organismist.

Lisaks edastavad T-lümfotsüüdid makrofaagidele teavet nakatunud rakkude kohta. Need aktiveeruvad ja hakkavad muutunud naharakke järk-järgult ahmima, hävitades neid. Ja hävitatud naha asemel kasvavad järk-järgult terved naharakud.

Kogu protsess võib kesta nädalatest kuude või isegi aastateni. Kõik sõltub nii rakulise kui ka humoraalse immuunsuse aktiivsusest, kõigi selle lülide tegevusest. Lõppude lõpuks, kui näiteks teatud aja jooksul kukub välja vähemalt üks lüli - B-lümfotsüüdid, siis kogu ahel variseb kokku ja viirus paljuneb takistamatult, tungides kõigisse uutesse rakkudesse, aidates kaasa kõigi uute tüükade ilmnemisele. nahal.

Tegelikult on ülaltoodud näide vaid väga nõrk ja väga juurdepääsetav selgitus inimese immuunsüsteemi toimimise kohta. On sadu tegureid, mis võivad ühe või teise mehhanismi sisse lülitada, immuunvastust kiirendada või aeglustada.

Näiteks organismi immuunvastus gripiviiruse tungimisele on palju kiirem. Ja kõik sellepärast, et ta üritab tungida ajurakkudesse, mis on kehale palju ohtlikum kui papilloomiviiruse toime.

Ja veel üks selge näide puutumatuse tööst - vaadake videot.

Hea ja nõrk immuunsus

Immuunsuse teema hakkas arenema viimase 50 aasta jooksul, mil avastati palju kogu süsteemi rakke ja mehhanisme. Kuid muide, kõik selle mehhanismid pole veel avatud.

Nii näiteks ei tea teadus veel, kuidas teatud autoimmuunprotsessid organismis vallanduvad. See on siis, kui inimese immuunsüsteem hakkab ilma põhjuseta tajuma oma rakke võõrastena ja hakkab nendega võitlema. See on nagu 1937. aastal – NKVD hakkas võitlema omaenda kodanike vastu ja tappis sadu tuhandeid inimesi.

Üldiselt peate seda teadma hea immuunsus- see on täielik immuunsus erinevate võõragentide suhtes. Väliselt väljendub see nakkushaiguste puudumises, inimeste tervises. Sisemiselt väljendub see rakulise ja humoraalse lüli kõigi lülide täielikus töövõimes.

Nõrk immuunsus on nakkushaigustele vastuvõtlik seisund. See väljendub ühe või teise lüli nõrgas reaktsioonis, üksikute lülide kadumises, teatud rakkude töövõimetuses. Selle langusel võib olla palju põhjuseid. Seetõttu on vaja seda ravida, kõrvaldades kõik võimalikud põhjused. Kuid me räägime sellest teises artiklis.

Kõik immuunsüsteemi (IS) olulisemad elemendid on koondunud meie kehas strateegiliselt olulistesse kohtadesse. Selline korraldus pakub maksimaalset kaitset patogeensete tegurite eest. Vaatame lähemalt inimese immuunsüsteemi põhiorganeid ja nende funktsioone. Inimese immuunsüsteem on organite, kudede ja rakkude kogum, mis tagab kaitse ja kontrolli kehakeskkonna sisemise püsivuse üle. Teadlased klassifitseerivad immuunsüsteemi kesk- ja perifeersed organid. Igaüks neist mängib IS-i töös erilist rolli ja täidab teatud funktsioone.

Immuunsüsteemi keskorganid:

Immuunsüsteemi keskorganid on harknääre (teisisõnu harknääre) ja punane luuüdi. Teadlased hõlmavad põrna, mandlid, lümfisõlmed ja lümfisõlmed, milles on immuunrakkude küpsemise tsoonid, perifeersete elunditeni. Tegelikult on nende elundite kompleks ja nende koostoime immuunsüsteemi struktuur.

Alustame luuüdist. See on tsentraalse IS-i üks peamisi organeid, mis asub käsnluus. Täiskasvanu luuüdi kogukaal on 2,5–3 kg, mis moodustab ligikaudu 4,5% kogu kehamassist. Tahaksin märkida, et luuüdi põhiülesanne on vererakkude ja lümfotsüütide tootmine. See on ka omamoodi tüvirakkude hoidla. Olenevalt olukorrast muudetakse tüvirakud immuunseks (B-lümfotsüütideks). Vajadusel muutub teatud osa B-lümfotsüütidest plasmarakkudeks, mis on võimelised tootma antikehi.

Harknääre on sisesekretsiooninääre, mis on võtnud immuunsuse kujunemisel olulise rolli. See vastutab T-rakkude moodustumise eest keha lümfoidsetes kudedes. T-rakud hävitavad sissetungivad vaenlased ja kontrollivad antikehade tootmist. Harknääre (harknääre ehk struuma) leidub loomadel, ainult et see paikneb erinevates kohtades ja selle kuju võib olla erinev. Inimestel koosneb harknääre kahest osast, mis asuvad rinnaku taga.

Immuunsüsteemi perifeersed organid:

Nüüd kaaluge immuunsüsteemi perifeerseid organeid. Mandlid on sisuliselt lümfirakud. Nad on esimesed, kes kohtuvad mikroobide ja viirustega, sest need asuvad ninaneelus ja suuõõnes. Need rakud takistavad mikroobide tungimist kehasse ja osalevad ka vere tootmises. Siiani ei saa teadlased uurida kõiki mandlite omadusi. Kõik teavad, et mandlid asuvad suuõõnes, nad on esimesed, kes räägivad meile külmetusest. Tunneme neelus ebameeldivaid ja sageli ka valulisi aistinguid. Mandleid nimetatakse rahvasuus mandliteks. Muide, need eemaldati sageli varem. Nüüd arstid seda teha ei soovita, sest see keha on üks esimesi, kes reageerib infektsioonile.

Põrn on suurim lümfoidne organ, mis toodab verd. Lisaks võib see koguneda veidi verd. Hädaolukordades suudab põrn oma varud üldisesse vereringesse saata. See parandab organismi immuunreaktsioonide kvaliteeti ja kiirust. Põrn puhastab vere bakteritest ja töötleb kõikvõimalikke kahjulikke aineid. See hävitab täielikult endotoksiinid, samuti põletuste, vigastuste või muude koekahjustuste korral surnud rakkude jäänused. Mingil põhjusel põrnata jäänud inimestel immuunsus halveneb.

Lümfisõlmed on väikesed ümarad moodustised. Need paiknevad küünarnuki- ja põlvevoltides, kaenla- ja kubeme piirkonnas. Lümfisõlm on üks nakkuse ja vähirakkude takistustest. Selles moodustuvad lümfotsüüdid - spetsiaalsed rakud, mis osalevad aktiivselt kahjulike ainete hävitamisel.

Immuunsüsteemi perifeersed ja keskorganid täidavad oma tööd ainult kombineeritult. Nende organite puudumine või haigus mõjutab koheselt kogu immuunsüsteemi tööd.

Immuunsüsteemi struktuur on otseselt seotud kesk- ja perifeersete organite nõuetekohase toimimisega. IS-i keskorganid vastutavad raku moodustumise ja küpsemise eest, perifeersed aga kaitsevad, s.t. immuunvastus. Kui mõni neist organitest ebaõnnestub, on IS-i kogu töö häiritud ja keha kaotab kaitsebarjääri.

Immuunsüsteemi funktsioonid:

Olles kaalunud kõiki immuunsüsteemi peamisi organeid, määrame kindlaks selle peamised funktsioonid. Tegelikult on kõige olulisem kaitsta keha patogeensete bakterite ja viiruste mõju eest. IP hakkab oma ülesandeid täitma hetkest, kui tulnukas kehas tuvastatakse. Pärast selle kindlaksmääramist lülitub häirerežiim kohe sisse ja nakkuskohta saadetakse lümfotsüüdid, mis blokeerivad kahjuri, hävitavad selle ja eemaldavad selle kehast. Kuid mitte ainult need immuunsüsteemi funktsioonid ei võimalda meie kehal haigustega toime tulla. Immuunmälu on väga oluline. Olles leidnud korra patogeensed bakterid või viirused, jätab IS need meelde ja paneb "märgi". Seejärel, kui sellised märgistatud kahjurid kehasse satuvad, ei raiska IS enam aega nende äratundmisele, vaid asub kohe neid hävitama.
Nagu juba märgitud, on immuunsüsteemi põhifunktsioonid IS-i korrektsest toimimisest lahutamatud. Sellepärast, et ta saaks alati vajalikku teavet, tuleks teda toetada looduslike immunostimulaatorite ja immunomodulaatorite abil. Üks moodsamaid ja tõhusamaid seda tüüpi ravimeid on Transfer Factor. See sisaldab molekule, mis kannavad teavet, mis edastatakse IS-i rakkudele. Ülekandefaktorite regulaarne kasutamine aitab hoida immuunsüsteemi optimaalselt töös.
Lisaks annab IS meile erinevatel viisidel (lööve, palavik, nõrkus, külmavärinad jne) märku võõrkehast. Meie ülesanne on sel juhul (nii kiiresti kui võimalik) pakkuda immuunsüsteemile maksimaalset tuge. Taas tuleb appi Transfer Factor. See mitte ainult ei anna IS-ile jõudu, vaid aitab ka kiirendada ja parandada immuunvastust.

Organismi immuunsüsteem ja selle nõuetekohane toimimine sõltuvad ennekõike inimesest endast. Regulaarne sportlik tegevus või lihtsalt jalutamine värskes õhus, õige toitumine, vitamiinid ja palju muud loomulikult on võimelised taastama ja tugevdama inimkeha IS-i. Kuid on ka lihtsamaid, kuid mitte vähem tõhusaid meetodeid. Nüüd soovitavad paljud teadlased ja arstid kasutada eelmise sajandi 50ndatel avastatud ülekandetegurit. Selle regulaarsel kasutamisel saab keha immuunsüsteem energialaengu, toimub IP peenregulatsioon DNA tasemel ja paraneb vastus võõrinvasioonidele.

Ülekandefaktorite kasutamine ja tervislike eluviiside järgimine hoiavad teie immuunsüsteemi parimas korras!