Häälepaelte põletik: sümptomid ja ravi. Kähe hääl – mida teha? Inimese häälepaelad

22.04.2019

Interaktiivne rakendus

Hääleaparaat alt üles: diafragma - kopsud - hingetoru (bronhid) - kõri - häälekurrud (sidemed) - pehme suulae (neelu) - suuõõne. Tuleb märkida, et kui rääkida häälest kui muusikariistast, mille kehaks on inimene ise, siis hääleaparaadi alla võib julgelt liigitada peaaegu kogu keha – alates eesmised siinused ja muud tühimikud koljus alakõhu lihastesse, mis on seotud õige laulva hingamisega, ja isegi madalamad. Nagu kogenud lauljad ütlevad, "peate laulma nii, et tunneksite kõike - pea ülaosast kuni põrandale toetuvate kandadeni."

Diafragma- (lat. diafragma) - paaritu vastulihas, eraldades rindkere ja kõhuõõnde, mille eesmärk on kopsude laiendamine. Tavapäraselt saab selle piiri tõmmata mööda ribide alumist serva. Selle moodustab vöötlihaste süsteem, mis ilmselt on kõhu sirglihaste süsteemi derivaadid.

Diafragma tõmbub kokku ja lõdvestub ning nagu ka teisi meie keha lihaseid, saab seda treenida. Seda nimetatakse sageli "hääle toeks", millest tuleneb paljude õpetajate ja vokalistide levinud väljend: "laulmine toel". Sõna otseses mõttes tähendab see: laulge oma diafragmat kasutades.

Diafragma vastutab heli ühtluse, stabiilsuse ja värinata laulmise eest (mitte segi ajada vibratoga); helitugevus (dünaamika); osaliselt tämbri heledus.

Diafragma kohal on kopsud, mis asub rindkere piirkonnas kopsude kohal hingetoru- hargnenud õhukanal, mis ühendab kopse üksteise ja kõriga.

Kõri(lat. kõri) - piirkond hingamissüsteem, mis ühendab neelu hingetoruga ja sisaldab hääleaparaati. Kõri asub 4-6 kaelalüli tasemel ja on sidemete kaudu ühendatud hüoidluuga. Üleval on kõri ühendatud neeluõõnde, allpool - hingetoruga.

Kõri sisaldab hääleaparaati, mida esindab häälepaelad- selle õõnsusse ulatuvad kõri limaskesta voldid, mis sisaldavad häälepaela ja häälelihast. Häälepaelad algavad arütenoidsete kõhrede hääleprotsessidest ja kinnituvad sisepind kilpnäärme kõhre. Häälekurdude kohal, nendega paralleelselt, on eeskoja kurrud.

Niisiis, kuidas on õige öelda: voldid või sidemed?
IN erialane sõnavara ja vanades käsiraamatutes kasutavad logopeedid, foniaatrid ja hääleõpetajad terminite „voldid” asemel sageli terminit „häälpaelad” või „paelad”. Seega on mõlemad nimed õiged.

Häälepaelad (lat. plica vocalis) - moodustamise eest vastutav organ helilaine häälelihaste vibratsiooni tõttu. Kosmost läbiv helilaine pehme suulagi(piirid: häälepaeltest kuni väikese uvulani) ja suuõõnes ( artikulatsiooniaparaat), muudetakse täisväärtuslikuks skaalaks, mis on tavakuuljale kättesaadav.

Suuõõs(artikulatoorne aparaat) hõlmab huuli, hambaid ja keelt – kõik need organid on helide tekitamisel olulised. Nendega on seotud sellised mõisted nagu artikulatsioon ja diktsioon.

Häälete moodustumise protsess näeb välja selline: sissehingamisel diafragma pinguldub, kõhuseina ja roiete lihaste lõdvestamise toel allapoole vajudes, kopsudes tekkiv vaakum täitub õhuga. Väljahingamisel suruvad ribi- ja kõhulihased diafragmat ülespoole, mis omakorda viib kokkusurumiseni ja sellele järgneva õhu väljumiseni kopsudest. Surve all olev õhk liigub läbi hingetoru kõri, läbi häälepaelte, kus õhuvoolu piiravate sidemelihaste vibratsiooni abil muudetakse see helilaineks. Helilaine läbib pehme suulae (neelu) ja siseneb suuõõne, kus helilaine moodustatakse üksikuteks helideks ja helikombinatsioonideks.

Mõnel vokalistil ei tule helilaine päris korrektselt välja, sisenedes ninaneelusse ja omandades iseloomuliku nasaalse heli, mis on esinemise ajal väga tuntav. See tekib seetõttu, et tekkivale helile ei anta piisavalt ruumi suuõõne väljumiseks ja see täidab ainsa vaba ruumi. Selle vältimiseks peate jälgima pehme suulae (neelu) asendit, see peaks olema hästi avatud (nagu haigutamise korral).

Pearesonaatorid

Mis on resonaatorid

Hääl esindab heli vibratsioonid(õhumolekulide mehaanilised vibratsioonid), see tähendab, et see levib õhus. Kõik elundid, mille kaudu õhk kopsudest välisruumi liigub, on õhuga täidetud õõnsused. Need õõnsused moodustavad resonaatorite süsteemi, mis loob ainulaadse instrumendi – inimhääle. Õõnsused – tühjad ruumid – on väga sarnased teiste muusikariistade õõnsa kehaga: kitarr, viiul, klaver, flööt, kell, trumm, trompet... Kogu oma teekonna vältel resoneerib helilaine meie keha sees, mis tagab lauluheleduse ja heli teravus.

Ülal asuvad õõnsused häälekurrud, kutsutakse üleval või pea resonaatorid. Koos ninaõõnega sisaldavad need neli paari paranasaalsed siinused nina: ülalõualuu (maxillary), eesmine (frontaalne), peamine ja etmoidaalne. Mõnikord hõlmab see orofarüngeaalset õõnsust, mis koosneb neelust ja suuõõnest.

Kuidas meie häälekurrud lauldes välja näevad

Kõri

Kõri käsitleva artikli autor on kandidaat Olga Gurova bioloogiateadused, vanemteadur, RUDN ülikooli inimese anatoomia osakonna dotsent. (Originaalartikkel)

Kõri on hingamissüsteemi organ, mis täidab õhujuhtimise ja hääle moodustamise funktsioone.

Kõri- See on omamoodi inimkeha muusikainstrument, mis võimaldab teil rääkida, laulda, väljendada oma emotsioone vaikse hääle või valju nutuga. Osana hingamisteed kõri on lühike toru, millel on tihedad kõhrelised seinad. Kõri seinte üsna keeruline struktuur võimaldab sellel tekitada erineva kõrguse ja helitugevusega helisid.

Kõri asub kaela eesmises piirkonnas IV-VI kaelalülide tasemel. Sidemete abil riputatakse kõri hüoidluust, mille tulemusena see neelamisel langeb ja tõuseb koos sellega. Väljastpoolt on kõri asend märgatav eendiga, meestel tugevalt arenenud ja kilpnäärme kõhre poolt moodustatud. Tavakeeles nimetatakse seda eendit "Aadama õunaks" või " aadama õun" Kõri taga on neelu, millega kõri suhtleb, küljel on suured laevad ja närvid. Ripple unearterid kergesti tuntav kaelal kõri külgedel. Altpoolt läheb kõri hingetorusse. Hingetoru ees, ulatudes kõrini, asub kilpnääre.

Kõri kõva luustik koosneb kolmest paaritu kõhred- kilpnääre, cricoid ja epiglottis - ja kolm paarilist, millest olulisemad on arütenoidid. Kõri kõhred on omavahel ühendatud liigeste ja sidemetega ning võivad nende külge kinnitatud lihaste kokkutõmbumise tõttu oma asendit muuta.

Kõri põhi moodustab krikoidkõhre, mis meenutab horisontaalselt lamavat rõngast: selle kitsas "võlv" on suunatud ettepoole ja lai "signett" on suunatud taha. Selle kõhre alumine serv ühendub hingetoruga. Kilpnääre ja arütenoidne kõhr ühinevad ülalt crikoidi kõhrega. Kilpnäärme kõhr on suurim ja on osa kõri eesmisest ja külgmisest seinast. See eristab kahte nelinurkset plaati, mis on meestel üksteisega ühendatud täisnurga all, moodustades "Aadama õuna" ja naistel nüri nurga all (umbes 120°).

Arütenoidsed kõhred on püramiidikujulised ja kolmnurkne alus liigutatavalt ühendatud cricoid kõhre plaadiga. Iga arütenoidse kõhre põhjast ulatub vokaalprotsess edasi ja lihaste protsess küljele. Viimase külge on kinnitatud lihased, mis liigutavad selle ümber olevat arütenoidset kõhre. vertikaalne telg. See muudab hääleprotsessi asendit, millega häälepael on ühendatud.

Kõri ülaosa katab epiglottis, mida võib võrrelda “tõsteuksega” kõri sissepääsu kohal (vt joonis 1). Epiglottise alumine terav ots on kinnitatud kilpnäärme kõhre külge. Lai ülemine osa Iga neelamisliigutusega laskub epiglottis alla ja sulgeb kõri sissepääsu, takistades seeläbi toidu ja vee sattumist neelust hingamisteedesse.

Kõik kõri kõhred on hüaliinsed ja võivad läbida luustumist, välja arvatud epiglottis ja arütenoidse kõhre hääleprotsess, mis on moodustatud elastsest. kõhrekoe. Mõnikord enne 40. eluaastat esineva luustumise tagajärjel kaotab hääl painduvuse ja omandab käheda, krigiseva tooni.

Heli tekitamiseks elulise tähtsusega neil on häälepaelad, mis on venitatud arteritenoidsete kõhrede hääleprotsessidest kilpnäärme kõhre nurga sisepinnani (joonis 2). Parema ja vasaku häälepaela vahel on häälepael, mille kaudu hingamise ajal õhk läbib. Lihaste mõjul muudavad kõri kõhred oma asendit. Kõrilihased jagunevad vastavalt nende funktsioonidele kolme rühma: need laiendavad häält, kitsendavad häälepaela ja muudavad häälepaelte pinget.

Kõriõõnsus on vooderdatud limaskestaga, mis on ülitundlik: vähimgi võõrkeha puudutus sellele põhjustab refleksiivselt köha. Katab kõri limaskesta, välja arvatud ainult häälepaelte pind, ripsepiteel koos suur summa rauatükk

Kõri limaskesta all asub fibroelastne membraan. Kõriõõs on liivakella kujuline: keskmine osa tugevalt kitsendatud ja piiratud ülalt eeskoja voldikutega (“valed häälekurrud”), alt aga häälekurrudega (joon. 3). Kõri külgseintel vestibüüli voldi ja häälekurru vahel on näha üsna sügavad taskud - kõri vatsakesed. Need on mahukate "häälekottide" jäänused, mis on ahvidel hästi arenenud ja ilmselt toimivad resonaatoritena. Häälekurru limaskesta all on häälepael ja häälelihas, vestibulaarkurdi limaskesta all on fibroelastse membraani fikseeritud serv.

Kõri funktsioonid

Tavapärane on eristada nelja peamist kõri funktsiooni: hingamis-, kaitse-, fono- (häält moodustav) ja kõne.

Hingamisteede. Sissehingamisel siseneb õhk ninaõõnest neelu, sealt kõri, seejärel hingetorusse, bronhidesse ja kopsudesse. Väljahingamisel liigub õhk kopsudest läbi hingamisteede vastassuunas.
Kaitsev. Kõri limaskesta katvate ripsmete liigutused puhastavad seda pidevalt, eemaldades väikseimad tolmuosakesed, mis hingamisteedesse satuvad. Lima ümbritsetud tolm eraldub flegmana. Refleksköha on oluline kaitseseade kõri.
Phonatornaya. Heli tekkimine on seotud häälepaelte vibratsiooniga väljahingamisel. Heli võib varieeruda sõltuvalt sidemete pingest ja häälekeele laiusest. Inimene reguleerib seda protsessi teadlikult.
Kõne. Tuleb rõhutada, et kõris tekib ainult heli, liigendatud kõne tekib siis, kui töötavad suuõõne organid: keel, huuled, hambad, näo- ja mälumislihased.

Esimene on hääl, teine on meloodia

Inimese võime tekitada erineva tugevuse, kõrguse ja tämbriga helisid on seotud häälepaelte liikumisega väljahingatava õhuvoolu mõjul. Tekkiva heli tugevus oleneb hääliku laiusest: mida laiem see on, seda valjem on heli. Glottise laiust reguleerivad vähemalt viis kõri lihast. Muidugi mängib rolli ka väljahingamise jõud ise, mis on põhjustatud rinna- ja kõhupiirkonna vastavate lihaste tööst. Heli kõrguse määrab häälepaelte vibratsioonide arv 1 sekundi jooksul. Mida sagedasemad on vibratsioonid, seda kõrgem on heli ja vastupidi. Nagu teate, vibreerivad tihedalt venitatud sidemed sagedamini (pidage meeles kitarri keelt). Kõrilihased, eelkõige häälelihas, annavad häälepaeltele vajaliku pinge. Selle kiud on kootud häälepaelasse kogu selle pikkuses ja võivad kokku tõmbuda nii tervikuna kui ka eraldi osades. Häälelihaste kokkutõmbumine põhjustab häälepaelte lõdvestamist, mistõttu nende tekitatava heli kõrgus väheneb.

Omades võimet vibreerida mitte ainult tervikuna, vaid ka üksikutes osades, tekitavad häälepaelad põhitoonile täiendavaid helisid, nn ülemtoone. See on ülemtoonide kombinatsioon, mis iseloomustab inimhääle tämbrit, individuaalsed omadused mis sõltuvad ka neelu, suuõõne ja nina seisundist, huulte, keele liigutustest, alalõug. Glottise kohal asuvad hingamisteed toimivad resonaatoritena. Seetõttu muutub nende seisundi muutumisel (näiteks kui ninaõõne ja ninakõrvalurgete limaskest nohu ajal paisub), muutub ka hääle tämber.

Vaatamata inimeste ja ahvide kõri ehituse sarnasustele ei suuda viimased rääkida. Ainult gibonid on võimelised tekitama helisid, mis ähmaselt meenutavad muusikalisi helisid. Ainult inimene suudab teadlikult reguleerida väljahingatava õhu jõudu, häälepaelte laiust ja häälepaelte pinget, mis on vajalik laulmiseks ja kõneks. Arstiteadust, mis uurib häält, nimetatakse foniaatriaks.

Juba Hippokratese ajal teati, et inimese häält tekitab kõri, kuid alles 20 sajandit hiljem avaldas Vesalius (16. sajand) arvamust, et heli tekitavad häälepaelad. Ka praegu on erinevaid hääle kujunemise teooriaid, mis põhinevad häälepaelte vibratsiooni reguleerimise üksikutel aspektidel. Äärmuslike vormidena võib nimetada kahte teooriat.

Esimese (aerodünaamilise) teooria kohaselt on hääle moodustumine väljahingamise ajal õhuvoolu mõjul häälekurdude vibratsiooniliste liikumiste tulemus vertikaalsuunas. Siin on määrav roll väljahingamisfaasis osalevatel lihastel ja kõri lihastel, mis viivad häälepaelad kokku ja peavad vastu õhuvoolu survele. Lihaste funktsiooni reguleerimine toimub refleksiivselt, kui kõri limaskesta ärritab õhk.

Teise teooria kohaselt ei toimu häälekurdude liikumised passiivselt õhuvoolu mõjul, vaid kujutavad endast aktiivsed liigutused häälelihased, mis viiakse läbi aju käsul, mis edastatakse mööda vastavaid närve. Heli kõrgus, mis on seotud häälepaelte vibratsiooni sagedusega, sõltub seega närvide võimest juhtida motoorseid impulsse.

Mõned teooriad ei suuda täielikult seletada nii keerulist protsessi nagu hääle kujunemine. Inimesel, kellel on kõne, on hääle moodustamise funktsioon seotud ajukoore aktiivsusega, aga ka muuga madalad tasemed reguleerimine ja on väga keeruline, teadlikult koordineeritud motoorne akt.

Kõri nüanssides

Spetsialist saab kõri seisundit uurida spetsiaalse seadmega - larüngoskoobiga, mille põhielement on väike peegel. Selle seadme idee jaoks kuulus laulja ja vokaalpedagoog M. Garcia pälvis 1854. aastal meditsiini audoktori tiitli.

Kõril on olulised vanuse- ja sootunnused. Sünnist kuni 10. eluaastani ei erine poiste ja tüdrukute kõri praktiliselt. Enne puberteedi algust kiireneb poistel kõri kasv järsult, mis on seotud sugunäärmete arengu ja meessuguhormoonide tootmisega. Sel ajal muutub ka poiste hääl ("katkeb"). Häälemutatsioon poistel kestab umbes aasta ja lõpeb 14-15-aastaselt. Tüdrukutel toimub mutatsioon kiiresti ja peaaegu märkamatult 13-14-aastaselt.

Mehe kõri on keskmiselt 1/3 võrra suurem kui naisel ning häälepaelad on palju paksemad ja pikemad (umbes 10 mm). Seetõttu on meeshääl reeglina tugevam ja madalam kui naissoost. On teada, et XVII-XVIII sajandil. Itaalias kastreeriti 7-8 aastased poisid, kes pidid laulma paavstikooris. Nende kõri ei teinud puberteedieas mingeid erilisi muutusi ja säilitas oma lapse suuruse. Sellega saavutati kõrge hääletoon koos mehelik jõud esitus ja neutraalne tämber (laste ja meeste vahel).

Hääle kujunemises osalevad paljud keha organid ja süsteemid ning see nõuab neid normaalne toimimine. Seetõttu on hääl ja kõne väljendus mitte ainult üksikute organite ja süsteemide, sealhulgas inimese psüühika normaalsest tegevusest, vaid ka nende häiretest ja häiretest. patoloogilised seisundid. Häälemuutuste järgi saab hinnata inimese seisundit ja isegi teatud haiguste arengut. Tuleb rõhutada, et kõik muudatused hormonaalsed tasemed kehas (naistel - kasutamine hormonaalsed ravimid, menstruatsioon, menopaus) võivad põhjustada häälemuutusi.

Hääle helienergia on väga väike. Kui inimene räägib pidevalt, kulub tassi kohvi valmistamiseks vajaliku soojusenergia tootmiseks vaid 100 aastat. Siiski hääl (vajadusel komponent inimlik kõne) on võimas tööriist, mis muudab maailma meie ümber!

MEIE KOOLITUSMATERJALID

Häälepaelad asuvad kõri teises kolmandikus. Need moodustavad hääle ja aitavad kaitsta hingetoru piirkonda vedeliku või toidu sattumise eest. Inimese hääle tämber ja põhimõtteliselt ka selle olemasolu sõltuvad otseselt tema seisundist.

Struktuur

Vaatame lähemalt, millest see orel koosneb. Häälepaelu nimetatakse õigesti voltideks. Kõris on neid kaks paari.

Tõsi. Need on sümmeetriliselt paiknevad kõri limaskesta kihi voldid. Need sisaldavad spetsiaalseid lihaskoe. aastal paiknevate lihaste struktuur erinevaid suundi. Seetõttu võivad tõelised voldid liikuda kas terve lõuendi või selle mis tahes osana (ülemine, alumine või servad). Tänu sellele toodetakse nii palju helisid. Täielikult sulgedes takistavad tõelised sidemed võõrkehade sattumist inimese hingetorusse sügavamale.
Vale. Asub tõeliste ees. Neil on nõrgalt määratletud lihaskimp. Nad osalevad ka heliloomingus. Need töötavad aga laisalt ega sulgu täielikult. Märkimisväärne funktsioon ilmneb ainult kõrilaulu ajal.

Hääle tämber

Sündides ja varases lapsepõlves on laste hääletämber väga sarnane. Noorukieas muutuvad poiste hääled karedamaks ja madalamaks . Kõri on mõjutatud suguhormoonidest ja nende mõjul muudab selle struktuuri. Meestel nende intensiivse tootmise perioodil see pikeneb ja muutub laiemaks. Ilmub Aadama õun. Sidemete kude pakseneb ja muutub vanaks. Selle tulemusena muutub hääl madalamaks ja karedamaks.

Naissoost hormoonid ei mõjuta kõri. Sellepärast on naise hääl sama kõlav kui lapse hääl.

Vanemas eas töötavad häälekurrud, nagu ka kõik teised lihased, kehvemini. Häälepaelte vaheline ruum ei sulgu enam täielikult. Hääl muutub ragisevaks ja piiksuvaks.

Suitsetajate häälekäheduse põhjuseks on pidev kokkupuude nikotiiniga. Tubakasuitsärritab kõri limaskesta. Koonus veresooned ja sidemed saavad vähem toitu. Nende struktuur hõreneb. See loob vananeva hääle efekti. Alkohol ja tolmune õhk mängivad sama rolli.

Neelu- see on lihaseliste seintega kanal, mis ühendab suud ja ninakõrvalurgeid kõri ja söögitoruga; neelu on samuti organ seedeelundkond. Kõri- kõhreliste seintega kanal, mis ühendab neelu hingetoruga; Õhk liigub läbi kõri kopsudesse ja sealt välja ning see elund toimib ka hääleresonaatorina.

See on lehtrikujuline kanal pikkusega 12–14 cm ja laiusega ülemisest servast 35 mm ja alumisest servast 15 mm. Neelu asub ninakõrvalkoobaste ja suuõõne taga, see süveneb kaela ja läheb seejärel kõri ja söögitorusse. See on nii hingamissüsteemi kui ka seedesüsteemi lahutamatu osa: õhk, mida me hingame, ja ka toit läbib neelu.
Neelus on kolm segmenti: ülemine neelu ehk ninaneelu, mis on eesseina kaudu ühendatud ninakõrvalurgetega. ülemine sein mis sisaldab lümfikoe moodustist, mida nimetatakse neelumandliks; keskmine neelu ehk orofarünks, millega suhtleb ülemine osa suuõõnes ja külgseintel on lümfikoe moodustised, mida nimetatakse palatinaalseteks mandliteks; Ja Alumine osa neelu ehk larüngofarüngeaalne ruum, mis ühendub eest kõriga ja tagant söögitoruga.

Kahekordne funktsioon, mida neel täidab, on võimalik tänu epiglottile – kõri ülemisel seinal paiknevale tennisereketikujulisele moodustisele; Tavaliselt jääb epiglottis avatuks, lastes õhku kõrist ninna ja vastupidi, kuid neelamise ajal sulgub epiglottis ja blokeerib sissepääsu kõri – see sunnib toidubooluse söögitoru poole.

See on kärbitud koonusekujuline kanal, mis koosneb paljudest liigesekõhredest, mida ühendavad erinevad lihased, membraanid ja sidemed. Kõri asub neelu ja hingetoru vahel, selle suurus muutub vanusega: täiskasvanud inimesel ulatub kõri pikkus 3,5–4,5 cm, põikisuunas 4 cm ja anteroposterioorses osas 2,5–3,5 cm.

Kõri ülaosas on epiglottis, kõhr, mille liikumine suunab õhu hingamise ajal hingetorusse ja piirab selle voolu neelamisel. Lisaks kopsude õhuga varustamisele ja selle eemaldamisele täidab kõri veel üht sama olulist funktsiooni: moodustab inimhääle helisid. Kõri sisepinnal mõlemal küljel on kaks volti: kiulised - valed häälepaelad ja fibromuskulaarsed - tõelised häälepaelad, mis on üksteisest piluga eraldatud. V-kujuline, mida nimetatakse glottiks, mis vastutab helide tekke eest (kõri struktuuride kohta saate täpsemalt lugeda järgmistest artiklitest: kõri lihased, kõri kõhred ja liigesed, kõriõõs, kõri häälekurrud ja kõri funktsioonid).

Kõri ligamentoossest aparaadist tasub meeles pidada järgmist: kõri kinnitub hüoidluu külge kilpnäärme membraanil ning kõri kaare ja alumine serv kilpnäärme kõhrest on venitatud tugev elastne krikotüreoidside.

Väikesed sidemed tugevdavad mõlemat kõri liigest ja fikseerivad epiglottise hüoidluu ja kilpnäärme kõhre nurga all. Kõige kuulsam on häälepael, mis asub kilpnäärme kõhre ja vastava külje arteritenoidse kõhre hääleprotsessi vahel. Sellega paralleelselt ja veidi kõrgemal kulgeb teravalt piiritlemata vestibulaarvolt. Nad on mõlemad paaris.

Häälepaelad moodustavad häälekeele. See, kuidas hääl muutub, sõltub selle laiusest ja sidemete endi pingest. Mõlemad on määratud ühe või teise vöötlihase kontraktsiooniga. Seetõttu, võttes arvesse kõhre, liigese- ja sidemete aparaat, on loogiline pöörata tähelepanu kõri lihastele. Et mõista kõri liikumise põhimõtet.

Inimese tekitatavad helid tekivad häälepaelte vibratsioonist, kui õhk liigub kopsudest tagasi suuõõnde; Inimene moodustab helidest sõnu. Sissehingamisel, nagu ka väljahingamisel, kui inimene ei räägi, on tema häälepaelad lõdvestunud ja toetuvad vastu kõri seinu, nii et õhk läbib ilma igasuguse takistuseta. Ja vastupidi, kui inimene räägib, siis väljahingamise ajal pingestuvad häälepaelad tänu kõri kõhre kokkutõmbuvatele lihastele, lähenevad kõri keskjoonele ja vibreerivad enne, kui õhk kopsudest vabaneb. Seega, vastavalt pingeastmele ja häälepaelte teatud hetkel omandatavale kujule, tekivad erineva kõrgusega helid.

Häälepaelad on inimese jaoks olulised anatoomilised struktuurid, mis vastutavad selliste funktsioonide eest nagu hääl ning kopsude ja bronhide kaitse vee, toidu või muude neisse sattuvate ainete eest. võõrkehad. Neelu keskosas vasakul ja paremal küljel on sidemed, mis on keskel venitatud.

Anatoomilised omadused

Tõelised häälepaelad on kaks sümmeetrilist kõri limaskesta volti, mis sisaldavad häälelihast ja sidet. Neil on individuaalne struktuur, mis erineb teistest lihastest;
valesid häälepaelu nimetatakse ka vestibulaarseteks voldikuteks, kuna need asuvad selles piirkonnas. Need katavad submukoosset kudet ja lihaskimbu. Nad võtavad osa hääleklambri sulgemisest ja avamisest. Kuid nende tegelikud funktsioonid avalduvad ainult kõrilaulu ajal ja pseudoligamentaalse hääle kujunemisel.

Hääle müsteerium

Kõri ja vastavalt ka häälekurrud on organid ja anatoomilised struktuurid, mis sõltuvad hormoonide tasemest. Sellest ka meeste ja naiste hääleerinevus. Lapsepõlves kõlavad tüdrukute ja poiste hääled ligikaudu ühtemoodi, kuid tulekuga noorukieas, hääl muteerub, on see omadus seotud hormonaalse taseme muutustega. Mõju all meessuguhormoonid kõri laieneb ja pikeneb ning sidemed muutuvad tihedamaks. Selliste muutuste tõttu muutub hääl karedamaks ja madalamaks. Pärast tüdrukute noorukiea algust läbib kõri täieliku väiksemaid muudatusi, mille tõttu hääl jääb kõrgeks ja heliseb.

Mõnel juhul on meeste või naiste jaoks ebatüüpilised hääled. Sellised fenomenaalsed erandid tekivad tänu geneetiline mutatsioon või hormoonide tasakaalustamatuse tagajärg.

Vanaduse tulekuga täheldatakse ka hääle muutusi, see muutub ragisevaks ja nõrgaks, see kõik juhtub seetõttu, et sidemed lakkavad täielikult sulgemast, kuna need muutuvad õhemaks ja nõrgemaks. Nende funktsiooni halvenemine on seotud ka hormoonide ebapiisava tootmisega, mida pärast vananemise algust praktiliselt ei toodeta.

hüpotermia;
pidevat kõnet nõudvad elukutsed (õpetajad, näitlejad jne);
kõrihaigused, mille ravi ei viidud läbi õigeaegselt.

Huvitav fakt! Kõnelejad, kes peavad kõnet pidevalt 2-3 tundi, peavad järgmised 8-9 tundi häälepaelu puhkama, nii palju aega kulub neil taastumiseks, vastasel juhul võib tekkida häälekähedus või häälekähedus.

Haigused

Kahjuks, nagu iga teine organ, on ka häälepaelad vastuvõtlikud mitmesugused patoloogiadühe või teise põhjuse mõjul. Patoloogiad võivad olla erineva iseloomuga, mõne raviks piisab lihtsate manipulatsioonide tegemisest ja hääle puhkamisest; teiste haiguste puhul on see vajalik kirurgiline sekkumine ja pikaajaline taastusravi.

granuloom on healoomuline moodustis, mis võib tekkida vigastuse tagajärjel
kõri või sidemete süstemaatilise ärrituse korral. Granuloomi ilminguteks on hääle kähedus, kohaloleku tunne võõras keha kõris on soov seda välja köhida. Samuti granuloom, moodustis, mis võib põhjustada valulikud aistingud, mis on tingitud tema pidevast ärritusest vestluse ajal. Valu võib esineda mitte ainult kõris, vaid kiirguda ka kahjustatud poole kõrva. Väliselt on granuloom kahvaturoosa moodustis, mis võib paikneda nii laial kui õhukesel alusel. Moodustis kipub kasvama seni, kuni see on ärritunud, ja häälepaelte puhul on selline mõju pöördumatu. Mis puudutab ravi, siis kirurgiline sekkumine toimub alles pärast seda, kui kõik on tehtud konservatiivsed meetodid osutus ebaefektiivseks. Sest konservatiivne ravi oluline on põhjus välistada ärritav tegur, looge täielik häälepuhkus. Kui granuloom aja jooksul ei ärritu, taandub see iseenesest;
Häälepaelte sõlmed on healoomulised kasvajad, mis tekivad juhtmete pideva ülekoormuse tagajärjel. Kõige sagedamini tekivad need keskealistel naistel, samuti inimestel, kelle elukutse on seotud laulmise või oratoorium. Pärast sagedast ülekoormust tekivad kalluseid meenutavatele voltidele tihendused, koormuse jätkudes suureneb nende suurus. Patoloogial pole erilisi sümptomeid, võib ilmneda ainult valutu häälekähedus, mis möödub pärast lühikest puhkust. Ravi alustalaks on hääleteraapia, kus kõrivoltide turse vähendamiseks kasutatakse steroidseid ravimeid. Kuid pärast sidemete järjekordset ülekoormust võivad uuesti tekkida sõlmed, haigus kannab krooniline iseloom. Mõnel juhul tehakse ettepanek eemaldada sõlmed laser- või krüokirurgiliste meetodite abil;
polüübid on healoomulised moodustised, mis paiknevad reeglina häälekurdude keskel. Polüüpide tunnusteks on hääle kähedus ja mõnikord ka võõrkeha tunne kurgus. Polüüpide servad on selged, enamasti punased, kasvu struktuur võib olla lobulaarne või sileda pinnaga ning suurused varieeruvad. Polüüpide põhjus on peamiselt kõri ja sidemete trauma. Nii nagu sõlmede puhul, põhineb polüüpide ravi häälteraapial, kui see ei ole efektiivne, pöördutakse kirurgilise sekkumise poole;
spasmiline düsfoonia avaldub tahtmatud liigutused häälekurrud. Selliste rikkumiste põhjused on kõige sagedamini vaimsed häired, tugev stress või sidemete ülekoormus. Haigus on pärilik, haigestub kõige sagedamini 30-40-aastastel inimestel. Spasmilist düsfooniat iseloomustab hääle pinge ja ebaloomulikkus. Patoloogia seisneb piirangus motoorne funktsioon häälepaelad. Kõige sagedamini kasutatakse raviks süste spetsiaalsed preparaadid sidemete piirkonnas. Kahjuks ei ole võimalik patoloogiat täielikult ravida, vaid ainult patsiendi seisundit parandada. Kui pärast süstimist ei saavutata õiget tulemust, võib määrata operatsiooni;
fonasteenia, patoloogia, mis väljendub voltide nõrgas sulgumises. Tekib häälepaelte ülekoormuse või väsimuse tõttu närvisüsteem. Fonasteenia peamine ravimeetod on vaikus. Kell krooniline kulg Ilma ravita võib haigusel tekkida täielik afoonia, see tähendab häälekaotus;
Häälepaelte vähk on võib-olla kõige rohkem keeruline haigus mis nõuab kohest ravi. Selle arengu täpseid põhjuseid ei ole kindlaks tehtud, kuid on teada, et ebatüüpiliste rakkude väljanägemist mõjutavad tegurid on suitsetamine ja tarvitamine. alkohoolsed joogid. Samuti pahaloomuline kasvaja võib degenereeruda vähieelsete haiguste ravi puudumise tõttu, näiteks pärast polüpoosi. Ravi määratakse individuaalselt, reeglina on see kirurgilist laadi, mis nõuab kasvaja eemaldamist, samuti kiiritusravi.

Nagu näete, on häälepaelad peamine instrument, mis võimaldab meil rääkida. Kuid nende tööst ei sõltu mitte ainult kõnevõime, vaid ka hingamisteede kaitse, kuna voldid blokeerivad tee juhuslikult kukkunud puru või vee sattumisel kopsudesse või bronhidesse. Kõige sagedamini puutuvad nende anatoomiliste struktuuride talitlushäiretega kokku inimesed, kes peavad palju ja valjult rääkima, lauljad, näitlejad ja õpetajad. Nad on teistest vastuvõtlikumad sidemete haiguste tekke riskitegurile, nende ennetamiseks tuleks järgida häälerežiimi ja anda sidemetele korralik puhkus. Sel juhul premeerivad nad teid teie hääle sujuva toimimisega ilma käheduseta.

Paljud hääleõpetajad soovitavad tunda heli maos, diafragmas, ninaotsas, otsmikus, kuklas... Igal pool, aga mitte kurgus, kus asuvad häälepaelad. Kuid see on hääleaparaadi disaini võtmepunkt! Hääl sünnib täpselt nööridel.

Kui soovite õppida õigesti laulma, aitab see artikkel teil paremini mõista hääleaparaadi struktuuri!

Hääle füsioloogia - häälepaelte vibratsioonid.

Meenutagem füüsikakursusest: heli on laine, kas pole? Sellest lähtuvalt on hääl helilaine. Kust tulevad helilained? Need tekivad siis, kui "keha" võngub ruumis, raputab õhku ja moodustab õhulaine.

Nagu igal lainel, on ka helil liikumine. Hääl tuleb edasi saata ka vaikselt lauldes. Vastasel juhul vaibub helilaine kiiresti, hääl kõlab loid või pinges.

Kui õpite vokaali, kuid ei tea ikkagi, millised häälepaelad välja näevad ja kus need asuvad, on allolev video vaatamine kohustuslik

Hääleaparaadi ehitus: kuidas nöörid ja hääl töötavad.

Vead häälepaelte töös.

Kõneaparaadi struktuur koosneb kõigist ülalkirjeldatud etappidest. Kui vähemalt ühega neist on probleeme, siis vaba ja ilusat häält ei saa. Sagedamini tekivad vead esimeses või teises etapis, kui... Sidemed ei tohiks väljahingamisega võidelda! Mida sujuvam on väljahingatav õhuvool, seda sujuvamad on häälepaelte vibratsioonid, hääl kõlab ühtlasemalt ja kaunimalt.

Kui hingevoolu ei kontrollita, väljub kontrollimatu õhuvool korraga suure lainega. Häälepaelad ei suuda sellise survega toime tulla. Toimub sidemete mittesulgumine. Heli on loid ja kähe. Lõppude lõpuks, mida tihedamalt sidemed on suletud, seda valjem on hääl!

Ja vastupidi, kui hoiate väljahingamist ja, tekib diafragma hüpertoonilisus (kinnitus). Õhk sidemetesse praktiliselt ei voola ja nad peavad ise vibreerima, surudes üksteise vastu jõuga. Ja seega hõõruge kalluseid. Need on häälepaelte sõlmed. Samal ajal tekivad laulmise ajal valulikud aistingud - põletustunne, valulikkus, hõõrdumine. Kui töötate selles režiimis pidevalt, kaotavad häälepaelad elastsuse.

Muidugi on olemas selline asi nagu "vöötamine" või vokaalne karjumine ja seda tehakse minimaalse väljahingamisega. Sidemed sulguvad väga tihedalt vali heli. Kuid saate seda tehnikat kasutades õigesti laulda alles pärast hääle anatoomia ja füsioloogia mõistmist.

Häälepaelad ja kõri on teie esimesed hääleinstrumendid. Hääle ja hääleaparaadi töö mõistmine annab sulle piiramatud võimalused – saad muuta värve: laulda võimsama heliga, nüüd heliseb ja lendab, nüüd hellalt ja aupaklikult, nüüd metalse heliseva varjundiga, nüüd pooleldi sosinal, mis puudutab publiku hing... .

Ligikaudu 15 kõri lihast vastutavad sidemete liikumise eest! Ja kõri struktuuris on ka erinevad kõhred, mis tagavad sidemete korraliku sulgumise.

See on huvitav! Midagi hääle füsioloogiast.

Inimhääl on ainulaadne:

Inimeste hääled kõlavad erinevalt, sest igaühel meist on erineva pikkusega ja erineva jämedusega häälepaelad. Meestel on pikemad sidemed ja seetõttu kõlab nende hääl madalamalt.
Lauljate häälepaelte vibratsioonid jäävad vahemikku ligikaudu 100 Hz (madal meeshääl) kuni 2000 Hz (kõrge naishääl).
Häälepaelte pikkus oleneb inimese kõri suurusest (mida pikem on kõri, seda pikemad nöörid), seega on meestel erinevalt lühikese kõriga naistest pikemad ja jämedamad paelad.
Sidemed võivad venitada ja lüheneda, paksemaks või õhemaks muutuda, sulguda ainult servadest või kogu pikkuses tänu häälelihaste erilisele ehitusele, mis on nii piki- kui ka kaldus – sellest tuleneb ka heli erinev värvus ja tugevus. hääl.
Vestluses kasutame ainult üks kümnendik vahemikust st häälepaelad on võimelised igal inimesel kümme korda rohkem venima ja hääl võib kõlada kümme korda kõrgemalt kui kõne, see on omane loodusele endale! Kui te seda mõistate, on see lihtsam.
Vokalistidele mõeldud harjutused muudavad häälepaelad elastseks ja venivad paremini. Sidemete elastsusega hääleulatus suureneb.
Mõnda resonaatorit ei saa nimetada resonaatoriteks, kuna need pole tühimikud. Näiteks, rinnakorv, pea taga, otsmik - need ei resoneeri, vaid vibreerivad hääle helilainest.
Heliresonantsi abil saab klaasi purustada ning Guinnessi rekordite raamat kirjeldab juhtumit, kus koolitüdruk karjus oma hääle jõudu kasutades õhkutõusva lennuki müra kohal.
Loomadel on ka häälepaelad, kuid ainult inimesed saavad oma häält juhtida.
Heli ei liigu vaakumis, seetõttu on oluline tekitada välja- ja sissehingamise liikumine, et tekitada heli, kui häälepaelad vibreerivad.

Kui pikad ja paksused on teie häälepaelad?

Igal vokalistiks pürgijal on kasulik minna foniaatri (häält raviva arsti) vastuvõtule. Saadan õpilased tema juurde enne esimeste vokaaltundide alustamist.

Foniaater palub teil laulda ja kasutada tehnoloogiat, et näidata teile, kuidas teie hääl töötab ja kuidas teie häälepaelad laulmise ajal töötavad. Ta ütleb teile, kui pikad ja jämedad on häälepaelad, kui hästi need sulguvad, milline on nende alaglottiline rõhk. Seda kõike on kasulik teada, et oma hääleaparaati paremini kasutada. Professionaalsed lauljad käivad kord-kaks aastas foniaatori juures ennetavas hoolduses – veendumaks, et sidemetega on kõik korras.

Oleme harjunud oma häälepaelu elus kasutama, me ei märka nende vibratsiooni. Ja nad töötavad isegi siis, kui me vaikime. Pole asjata, et vokaalaparaat jäljendab kõiki meid ümbritsevaid helisid. Näiteks möödasõitev põrisev tramm, tänaval karjuvad inimesed või rokkkontserdil kõlaritest kostab bass. Seetõttu mõjutab kvaliteetse muusika kuulamine positiivselt teie häälepaelu ja parandab hääletaset. Ja vaiksed harjutused vokalistidele (neid on) treenivad teie häält.

Vokaalõpetajatele ei meeldi õpilastele hääle füsioloogiat selgitada, aga asjata! Nad kardavad, et õpilane, kuulnud, kuidas häälepaelu õigesti sulgeda, hakkab "paelte peal" laulma, hääl muutub pingul.

Järgmises artiklis vaatleme tehnikat, mis aitab teil hõlpsasti oma häält juhtida ja kõrgeid noote tabada just seetõttu, et teie häälepaelad töötavad õigesti.

Kõige vanem muusikainstrument on hääl. Ja sidemed on selle põhikomponent. Tundke lauldes alati oma häälepaelte tööd! Uurige oma häält, olge uudishimulikum – me ise ei tea oma võimeid. Ja lihvige oma vokaalseid oskusi iga päev.

Telli O VOCALE blogiuudised, kus peagi ilmub väike eluhäkk, kuidas tunda, kas sulgud hingamisel häälepaelad õigesti.

Sulle meeldib see: