Ühes Ameerika jutusaates, kus osalesid esimese suurusjärgu Hollywoodi staarid, pakkus saatejuht oma külalistele improvisatsioonilise naljana pitsat. Edasi juhtunu šokeeris mitte ainult saatejuhti, vaid ka suuremat osa saalis (ja võib-olla mitte ainult saalis) viibivast publikust. Näitlejad ei tahtnud ühtäkki pitsat süüa, kuid nad ei tahtnud ka eetris olukorra pärast liiga murelikuna näida, mistõttu oli ilmselge, et nad seisavad tõelise dilemma ees. Ja üks väga kuulus näitleja otsustas enne pitsaviilu proovimist kätega juustu maha kraapida. Teised lihtsalt keeldusid seda söömast. Pärast nähtut loeti saalis pealtvaatajate näolt vaid kaks küsimust: "Kas nad on inimesed või robotid? Kas nad üldse midagi söövad?"
Tõde on see, et näitlejad võtavad oma dieeti äärmiselt tõsiselt ja seda mõjuval põhjusel. Nende tervis on neile väga oluline, sest nende keha on eduka karjääri võti. Kui nad hakkavad väga kiiresti vanaks jääma, jäävad nad paljudest potentsiaalsetest rollidest ilma.
Show-äri on väga julm tööstusharu, mis nõuab seda kõigilt, kes suurele ekraanile ilmuvad täiuslik välimus. Seetõttu polnud need näitlejad, kellele jutusaates pitsat pakuti, sugugi pretensioonikad kuulsused – nad olid lihtsalt oma tervise pärast mures.
Nagu selgub, on paljud näitlejad teinud oma valiku karmideks taimetoitlasteks (veganiteks) hakata samal põhjusel – nad püüavad oma keha eest hoolt kanda. Paljud uuringud näitavad, et seda tüüpi dieet vähendab haigestumise riski onkoloogilised haigused ja tohutul hulgal muid haigusi ning pikendab ka tõesti eluiga. Kas on siis üllatav, et paljud näitlejad on taimetoitlased?
10. Brad Pitt
Üks kuulsamaid Hollywoodi näitlejaid, Brad Pitt on juba mõnda aega olnud pühendunud vegan. Ta sai taimetoitlaseks sellise toitumise kasulikkuse tõttu tervisele, kuid see pole tema eluvaliku ainus põhjus. Näitleja on taimetoitluse pooldaja ka selle negatiivse mõju tõttu keskkond loomakasvatus.
Paljud inimesed toetavad saastevastaseid liikumisi ja on süsinikdioksiidi heitkoguste vastu, kuid kas teadsite seda? Põllumajandus on süsinikdioksiidi ja metaani atmosfääri eraldumise osas esikohal? Kariloomade kasvatamine tekitab tohutul hulgal orgaanilisi jäätmeid, mis paiskab atmosfääri tohutul hulgal metaani, mis ekspertide sõnul on peamine põhjus kliimamuutus.
Väidetavalt tekitab Brad Pitti taimetoit peres konflikte, sest ei Angelina Jolie ega nende lapsed pole taimetoitlased.
9. Joaquin Phoenix
Kõigist kuulsatest Hollywoodi taimetoitlastest näitlejatest on Joaquin Phoenixil ehk kõige pikem kogemus: temast sai taimetoitlane 3-aastaselt. Näitleja mäletab isegi hetke, mil ta otsustas loomade päästmiseks oma elustiili muuta.
Joaquini sõnul kalastas ta koos oma isa ja õdede-vendadega, kui kohtas esimest korda julmust, vaadates, kuidas isa püütud kala tõmbles ja võitles oma elu eest kuni suri. Ta ja ta õed-vennad lubasid, et ei söö enam kunagi liha ja küsisid kategooriliselt oma vanematelt, miks nad seda teevad. Tema sõnadega: "...me ütlesime: "Miks sa ei öelnud meile, kust liha tuleb?" Ja [mu ema] ei teadnud, mida öelda. Ma näen siiani seda hetke, kui ta nuttis."
Joaquin Phoenix pole mitte ainult range taimetoitlane, vaid ka aktiivne loomaõiguste aktivist. Ta on osalenud mitmetes loomade julmust käsitlevates lühifilmides ja dokumentaalfilmides, näiteks tuntud dokumentaalfilmis "Earthlings", mille teksti ta luges.
8. Woody Harrelson
See näitleja on ehk kõige paremini tuntud oma rolli tõttu Ameerika komöödiasarjas " Naljakas seltskond"("Terviseks"). Ta on olnud vegan juba aastaid. Woody Harrelson pääses hiljuti loomaõigusorganisatsiooni PETA "Seksikaimate taimetoitlaste kuulsuste" nimekirja.
Noore näitlejana lõpetas ta piimatoodete söömise. Ühel päeval kõndis Harrelson mööda New Yorgi tänavaid, kui ootamatult peatas ta möödakäija. Ta ütles, et tema nohu ja akne olid tingitud laktoositalumatusest, mistõttu suleti Woody Harrelsoni köögist pärit piimatooted.
Mõne päeva pärast läks nohu ära ja akne kadus. Hiljem loobus näitleja lihast, kurtes, et pärast hamburgerite ja praedide söömist tundis ta end energeetiliselt tühjana. Tegelikult läks ta toitumispiirangutega kaugemale kui enamik veganeid, loobudes ka suhkrust ja jahust.
Hittfilmis Zombieland mängib Woody tegelast, kes on Twinkiesist kinnisideeks. Kuid ja see on vähetuntud tõsiasi, näitleja ei söönud filmimise ajal ainsatki küpsist, sest ta asendas need kõik vegan "võlts Twinkiega", mis oli valmistatud täielikult maisitärklisest.
Ta on osalenud paljudes PETAga projektides, sealhulgas programmides, mis võitlevad eksperimentaalsete šimpanside vabastamise eest.
7. Alicia Silverstone
1995. aasta klassika "Clueless" staar Alicia Silverstone esines hiljuti Oprah Winfrey jutusaates, et arutada oma valikut veganiks hakata. Teismelisena võitles näitlejanna mitmete terviseprobleemidega, sealhulgas akne, astma, unetuse ja kõhukinnisusega. Alates sellest ajast, kui Alicia hakkas järgima vegantoitumist, on ta märganud oma kehas palju hämmastavaid muutusi.
Nüüd on Alicia Silverstone 39-aastane ja väidab, et on energiat täis. Paljud veganid kogevad seda, vastupidiselt levinud arvamusele, et taimetoit kurnab energiat ja elujõudu.
sõnutsi torkab sellest kõige rohkem silma üks asi: küüntelt kadusid valged laigud ja silmad hakkasid palju vähem punaseks minema. Ja see on tema näitlejakarjääri jaoks äärmiselt oluline.
Nagu Gwyneth Paltrow, on ka Alicia Silverstone kirjutanud oma vegan-kokaraamatu nimega The Kind Diet. Näitlejanna sõnul sai temast vegan pärast seda, kui nägi teismelisena loomade tapmist. Siis vaatas ta oma koera ja mõtles: "Kui ma ei taha sind süüa, siis kuidas ma saan süüa loomi, kes on nii armsad ja hämmastavad kui sina?"
6. Tobey Maguire
Tobey Maguire on juba aastaid olnud äärmiselt range vegan. Filmi "Suur Gatsby" võtetel juhtus temaga üks juhtum. Iga peaosa mänginud näitleja sai kõige rohkem ette kallid autod Mercedes Benz linnas liikumiseks. Kuid see, kes kingitusi korraldas, ei olnud ilmselgelt teadlik Tobey Maguire'i veganlikust elustiilist, sest auto istmed olid kaetud nahaga. Näitleja keeldus uuest autost, kuna ta ei kasuta oma elus nahktooteid.
Paljud inimesed arvavad, et vegan tähendab lihtsalt toitumise muutmist, kuid see pole sugugi tõsi. Vegan elustiili järgimine tähendab igasuguste loomsete saaduste vältimist – miski, mis on pärit loomadelt või loomadelt, pole lubatud, sealhulgas nahk.
Nahk on valmistatud India lehmadest, keda hoitakse mitu päeva ilma toidu ja veeta, nii et nad ise surevad nälga ja kurnatusse, kuna lehmade tapmine on Indias ebaseaduslik. Sellele mõeldes mõistate, et nahkrõivaste kandmine pole parem kui karusnaha kandmine. Nagu Woody Harrelson, pälvis Toby ka PETA seksikaima vegani auhinna. Tobey Maguire oli see, kes veenis esimest korda meie järgmist kuulsust veganiks minema...
5. Natalie Portman
Natalie Portman on end tõestanud kui üks suurimaid elavaid näitlejannasid ja teda on esinenud mõnes tõeliselt hämmastavas projektis.
Varasemates kolmekümnendates näeb ta välja sama ilus kui kunagi varem. Mis on saladus? Vegan dieet. Kui näitlejannalt küsitakse tema vapustava nahavärvi kohta, ütleb ta, et tema salarelv on vegan ja väidab, et kui ta sööb... piimatoode, tekivad tal kohe vistrikud ja mustad täpid.
Natalie Portman sai esmakordselt veganiks 2009. aastal pärast Jonathan Safran Foeri raamatu "Eating Animals" lugemist. Nagu Maguire, ei söö ta mitte ainult loomseid tooteid, vaid ka ei kasuta ega kanna neist valmistatud tooteid.
Tal oli isegi oma vegan-jalatsite bränd, mis kahjuks lakkas. "Vegani" disaineritelt esemete ostmise probleem seisneb selles, et need on tavaliselt väga kallid. See tähendab, et paljud veganid (sealhulgas Natalie) kipuvad ostma oma kingi ja riideid odavatest poodidest, nagu Target või Wal-Mart, kuna enamik nende müüdavatest esemetest on valmistatud sünteetilistest materjalidest.
Veganid peaksid pidevalt kontrollima mitte ainult supermarketites ostetavate toiduainete, vaid ka ostetavate riiete koostist. Nagu võite arvata, armastavad veganid puuvillast kanda.
4. Demi Moore
53-aastaselt näeb Demi Moore endiselt imeilus välja. Ta säilitas selle särava efekti, mis toidab tema edukat filmikarjääri, ja paljud inimesed mõtlevad siiani, kuidas ta seda tegi. Võib-olla ta joob inimese veri? Või on ta inimeseks maskeerunud tulnukas? Ei, tõde on tegelikult palju süütum. Ta hakkas juhtima veganlikku elustiili. Mitte ainult vegan – ta sööb toortoitu, st peab kinni vegan toortoidu dieedist.
Toortoidu dieedi filosoofia on see, et kuumtöötlemise mõjul kõik kasulikud mineraalid ja vitamiinid toodetes kaovad. Demi Moore väidab ka, et püsib nii suurepärases vormis, kuna sööb palju puu- ja juurvilju, mis sisaldavad laias valikus antioksüdante, mis võitlevad aktiivselt vananemisprotsessiga.
Nüüd võivad mõned arvata, et näitlejanna järgib vegantoitumist tervise huvides, mitte moraalsetel ja eetilistel põhjustel loomade päästmiseks. Peab ütlema, et lõpuks mängib Demi Moore loomade kaitsmisel tohutut rolli, isegi kui see polnud tema algne eesmärk. See on tõsi – kui üks inimene teeb midagi nii lihtsat nagu toitumisviisi muutmine, on sellel tohutu mõju positiivne mõju keskkonnale.
3. Alec Baldwin
Alec Baldwin on kahtlemata üks meie aja populaarsemaid näitlejaid ja üks paljudest, kes on otsustanud vegantoitumisele üle minna. Kuid põhjus, miks ta selle valiku tegi, võib teid üllatada.
Kõik sai alguse 2011. aastal, kui Baldwinil diagnoositi prediabeet. Diagnoos tegi näitlejale murelikuks, nii et ta püüdis kohe leida viisi, kuidas haigust tagasi pöörata, kuni aega oli. Ta otsustas järgida vegantoitumist ja selle tulemusel sai Baldwin tohutult edukaks!
Kuid juba enne seda oli Alec Baldwin kauaaegne taimetoitlane. Ta kasvas üles koos lehmade ja muude kariloomadega. "Nad olid minu jaoks nagu lemmikloomad," ütleb näitleja. "Kord juhtus juhtum, mille tõttu keeldusin igaveseks veiseliha söömast."
Nagu teisedki vegannäitlejad, teeb Alec Baldwin aktiivselt koostööd loomade õigusi kaitsva organisatsiooniga PETA. Ta loeb teksti lühifilmis "Meet Your Meat", mis näitab vaatajatele, mis suurtes spetsialiseerunud farmides (linnufarmid, seafarmid jne) tegelikult toimub.
2. Olivia Wilde
Kõik teavad Olivia Wilde'i tema hämmastavate kaunite näojoonte poolest. Ta on esinenud paljudes filmides, pälvinud publiku ja kriitikute kiidusõnu. Ta on otsekohene aktivist paljudes küsimustes, sealhulgas loomade õigused. Ta on olnud vegan veidi üle viie aasta ja enne seda oli ta 12-aastaselt taimetoitlane.
Sarnaselt Natalie Portmaniga läks Olivia raseduse ajal veganluselt taimetoitlusele ning hakkas lapsele vajaliku toitumise tagamiseks piimatooteid ja mune tarbima. toitaineid ja vitamiinid.
Ta lõi veganlikule elustiilile pühendatud veebisaidi nimega "Wilde Things". Sellel saidil on vegan retseptid, lood tema vegan elust ja huvitav info neile, kes mõtlevad hakata veganiks.
Miks nii paljud hakkavad veganiteks? Ühe teooria kohaselt on see kõik seotud teo olemusega. Näitlejad peavad oma elukutse olemuselt olema sügavalt tundlikud, empaatilised inimesed. Teisisõnu peavad nad suutma panna end teiste olukorda. Kuid pärast aastatepikkust oma kutseoskuste arendamist hakkavad paljud avarduma oma empaatiatunnet kõige elava – mitte ainult inimeste – suhtes.
Näitlejatel nagu Olivia Wilde on väga reaalses mõttes võime tunda, mis tunne on sünnist saati kohutavates tingimustes üles kasvada, saada peksa ja kuritarvitada, aga tarbimise nimel ebainimlikult hävitada.
1. Daryl Hannah
Tuntud oma rolli poolest meistrina Jaapani mõõk Ellie Driveri katana Quentin Tarantino filmis Kill Bill, Daryl Hannah on veel üks edukas näitleja, kellest sai vegan.
Kui ta oli väike tüdruk, mäletab ta, et vaatas talus vasikaid ja mõtles, millised imelised olevused need on. Siis ütles keegi talle, et järgmisel päeval söövad nad vasikaliha.
Sellest ajast peale on Daryl Hannahist saanud vegan ja ta võttis lõpuks omaks täiesti veganliku elustiili. Tema arvates põhines see otsus ainult emotsioonidel, kuid eetiline komponent kasulik mõju mõju on avaldatud ka tervisele ja keskkonnale.
Daryl Hannah, nagu paljud teised näitlejad, on pöördunud Interneti poole, et jagada oma teekonda veganluse juurde, luues veebivestlusi ja vlogides kõigest veganlusest. Ta selgitab, kuidas veganelustiilile ülemineku otsusel võib olla tohutu mõju positiivne mõju mõju keskkonnale, isegi kui see on ainult üks inimene.
Kas teadsite, et kui lõpetaksime kariloomade kasvatamise toidu, piima ja muude loomsete saaduste saamiseks, suudaksime maailma näljaprobleemi lahendada vaid ühe ööga? Mõelge, kui palju toitu ja vett kulub looma üleskasvatamiseks enne, kui see toiduks tapetakse. Karilooma kasvatavad talud kasutavad sama koguse toidu tootmiseks viis korda rohkem maad kui ainult põllukultuure kasvatavad talud.
07.12.2018 |
Mõne jaoks on taimetoitlus võimalus moesuundi järgida, kuid paljud muudavad selle oma filosoofiaks, millest on võimatu keelduda. Taimetoitlased ja veganstaarid jagavad aktiivselt oma seisukohti tervislik pilt oma toitumiseelistustest rääkida.
Artikkel on informatiivne ega sunni teid valima konkreetset toitumissüsteemi.
Laulja Linda liha ei söö
Linda on taimetoitlane olnud üle 30 aasta.
Linda pole liha söönud üle 30 aasta, järgides eranditult taimetoitu. Ühes oma intervjuus jagas ta mälestusi lapsepõlvest, kui Kasahstanis toimunud ümberlõikamisfestivalil rebisid nad noaga lahti elusaid jäärasid. Liha söömine on sellest ajast peale tema jaoks tabu olnud.
Jelena Temnikova sai taimetoitlaseks
Elena armastab loomi väga
Temnikova on taimse toidu eelistajate staarinimekirjas juba mitu aastat. Ta tunnistab, et tunneb loomade vastu suurt armastust ja kaastunnet, mistõttu ei saa ta selliseid tooteid tarbida. Ühes intervjuus tunnistab ta aga, et Artem Fadejevi tõttu rikkus ta kunagi oma dieeti, kuna ta küpsetab liha hämmastavalt.
Rita Dakota taimse toitumise eest
Rita Dakota püüab liha mitte süüa
Rita on taimse toitumise põhimõtteid järginud viimased 6 aastat. Mingil hetkel mõistis ta aga, et loomsetest rasvadest täielik loobumine avaldas tema tervisele negatiivset mõju. Nüüd sööb Dakota teatud tüüpi liha, kuid minimaalsetes kogustes.
Sati Casanova loobus lihast
Sati pole liha söönud 5 aastat
Sati näeb alati täiuslik välja. Ta valis 5 aastat tagasi taimetoidu elustiili, mitte keskendunud moesuundadele. Eelistab süüa teha köögiviljasupid, rikastab oma hommikusööki süsivesikute toiduga ja püüab õhtusöögiks süüa salateid. Vaatamata oma elustiilile austab ta inimesi, kes söövad liha.
Nikolai Drozdov – joogafilosoofia
Nikolai Drozdov, joogi ja taimetoitlane
Nikolai Drozdov – arst bioloogiateadused, biogeograaf, teadlane zooloog. Tema jaoks pole selline toitumissüsteem lihtsalt harjumus, vaid eluviis, mille ta laenas joogafilosoofiast. 75-aastaselt tal ei ole halvad harjumused, saab hõlpsasti jääaugus ujuda. Nikolai Drozdovi dieedis pole mitte ainult liha, vaid ka kala.
Valeria ei söö loomset toitu
Valeria loobus lihast
Valeria loobus liha söömisest mitte omal tahtel. Endine abikaasa oli taimetoitlane, mis tähendab, et Valeria pidi jagama oma maitseid ja toidueelistusi. Laulja ütleb, et nüüd saab ta kergesti liha söömisele üle minna, kuid ei näe selleks vajadust, eelistades mereande.
Anna Kovaltšuk ei söö liha
Anna Kovaltšuk otsustas hakata taimetoitlaseks
Alles eelmisel aastal läksin pärast loomapiinamist käsitleva filmi vaatamist üle taimsele toidule. Sellest ajast peale ta eelistab erinevat tüüpi grillil ja aeglases pliidis küpsetatud köögiviljad. Ta ei suru oma elustiili peale leibkonnaliikmetele, kes jätkavad liha söömist.
Irina Bezrukova valib köögiviljad ja kala
Irina Bezrukova sööb palju köögivilju ja kala
Alates 23. eluaastast on ta järginud taimetoitu. Paljude aastate jooksul loobus ta lihast täielikult. Nüüd olen oma nägemuse toitumisest üle vaadanud ja luban endale vahel ka veidi lahjat toitu. Irina sööb palju köögivilju ja kala.
Ekaterina Volkova on veendunud vegan
Ekaterina Volkova on vegan
Ta on joogaga tegelenud üle 10 aasta. Soov olla terve ja atraktiivne ajendas teda loobuma loomsest toidust, sealhulgas igasugusest lihast. Taimne dieet aitab teil end suurepäraselt tunda ja olla aktiivne. Lisaks lihale keeldub Volkova suhkrust, kuna peab seda kahjulikuks tooteks.
Laima Vaikule pole loomset toitu söönud palju aastaid
Laima pole liha söönud lapsepõlvest saadik
Vaikule üllatab fänne alati oma saleduse ja laitmatu stiiliga. Taimetoitlus aitab tal pidada arvukalt kontserte ja välja näha atraktiivne. Laima pole lapsepõlvest saati liha söönud ja harrastab nüüd sageli täielikku paastu. Peab silmas ilu saladust tervislik uni ja halbade harjumuste puudumine.
Laulja Yolka - "Ma ei ole kiskja"
Yolka usub, et inimesed pole kiskjad
Yolka lõpetas liha söömise enam kui kaks aastat tagasi ja nüüd näeb taimetoitlane kõhnem välja. Olen kindel, et tema saleduse saladus peitub teiste rämpstoitude täielikus vältimises. Oluline motivatsioon üleminekuks taimede toitumine Laulja jaoks oli see selleteemaliste raamatute lugemine. Yolka on muutnud oma arvamust mehe olemuse kohta ja on kindel, et ta pole kiskja.
Nikolai Noskov valib taimset toitu
Nikolai Noskov – Lev Tolstoi järgija
Nikolai Noskov on liha söömisest loobunud alates 2004. aastast ja lisandus nimekirja Vene tähed taimetoitlased. Selle toidukultuuri juurde jõudsin pärast üksikasjalikku tutvumist Leo Nikolajevitš Tolstoi elustiiliga. Nikolai usub, et elu ilma lihata on tervislik ja loomulik.
Ljudmila Artemjeva on olnud vegan juba aastaid
Ljudmila Artemjevast sai vegan
Ljudmila Artemjevast sai vegan üsna kaua aega tagasi. Terviseprobleemid viisid ta sellise dieedini. Ravimid ei andnud oodatud efekti ja näitlejanna otsustas oma keha kuulata iseseisvalt. Peal Sel hetkel ei tarbi liha ühelgi kujul ja on loobunud loomsetest rasvadest.
Gennadi Vetrov taimse toidu jaoks
Gennadi Vetrovi pere liha ei söö
Gennady hakkas koos oma naisega taimetoitlaseks juba 2003. aastal. Nad tegid selle otsuse ise, ilma kellegi veenmiseta. Lisaks taimsele toidule tarbib ta piimatooteid, vahel ka mereande ja kala, mis varustavad organismi kõigega olulised vitamiinid ja toitumiselemendid.
Pavel Durov on taimetoitlane
Pavel Durov loomingulise elustiili eest
Pavel Durov julgustab kõiki loominguga tegelema. Enda jaoks otsustasin 8 aastat tagasi loobuda lihast, kohvist, sigarettidest ja muudest toodetest, mis võivad organismi hävitada. Ta ei pea mitte ainult ise õigest toitumisest kinni, vaid püüab ka teisi motiveerida.
Victor Pelevin ei söö loomset toitu
Victor Pelevin võtab sõna loomade kaitseks
Paljude romaanide autor, auhinnatud kirjandusauhinnad, peab oma iidoliks Lev Tolstoi, kes oli suurema osa oma elust taimetoitlane. Samuti usub ta, et loomsest toidust hoidumine on panus moraalsesse ellu ning loomade hävitamise aluseks on ahnus.
Olga Shelest loobus lihast
Olga Shelest pole liha söönud 10 aastat
Olga ei käsitle taimetoitlust kuidagi kaalu langetamise dieedina, kuigi ta ei salga, et lihast loobumine aitab kaalu normaliseerida. Ta on seda dieeti järginud üle 10 aasta, kuid nüüdseks on ta loobunud munast ja piimast. Ta on uhke, et on valinud endale režiimi, mis paneb ta end terve ja energilisena tundma.
Irena Ponaroshku elab ilma liha ja kalata
Irena järgnes oma mehele
Mitu aastat enne rasedust sai Irenast taimetoitlane. Loomsetest rasvadest keeldumine ei takistanud tal sünnitada tervet last ja samal ajal last rinnaga toita. Ajakirjanik tegi selle valiku ainult armastusest oma mehe vastu, kuna ta oli kindel, et tema naine ei saa liha süüa. Irena ei söö isegi kala ega mereande.
Maria Kravtsova tervislike toodete eest
Maria kontrollib toitumist
Maria teatab julgelt, et pole kunagi pidanud end absoluutseks taimse toidu pooldajaks, kuna talle meeldib kala süüa. Oma retseptides keskendub ta toodete eelistele. Lapsi õpetatakse olema taimetoitlased, nii et nad kontrollivad hoolikalt oma toitumist.
Tatjana Korsakova – taimetoitlus kui maailmavaade
Tatjana järgib jooga põhimõtteid
Tatiana on järgija õige pilt elu, praktiseerib joogat ja järgib selle aluspõhimõtteid. Ta usub, et lihast loobumine on teatud maailmavaade. Tervislik toitumine võimaldab tal veatu välja näha ja aitab teistel ebatervislikest toitudest loobuda.
Inna Gomez ei söö loomset toitu
Inna Gomez harmoonia eest kõiges
Pärast teist sünnitust võttis Inna Gomez juurde 12 kg. Tema välimus jäi atraktiivseks, kuid sellise figuuriga ei osanud ta palveärist unistadagi. Taimetoitlus aitas tal saleda figuuri tagasi saada. Näitlejanna usub, et lihast loobumine aitas tal leida sisemise harmoonia
Julian tervislike eluviiside eest
Julian saab energiat taimsest toidust
Hoolimata asjaolust, et meditsiin suhtub taimetoitlusse mitmetähenduslikult, on Julian selle eelistes kindel. Ta mitte ainult ei loobunud lihast, vaid tegeleb ka joogaga ja propageerib tervislikku eluviisi. Eelistab saada maksimaalselt energiat taimsest toidust.
Larisa Verbitskaja ei söö lihatooteid
Larisa Verbitskaja pole liha söönud palju aastaid
Verbitskaja pole liha söönud üle 16 aasta. Loobusin ka soolastest, pipradest, küpsetistest, rasvased toidud. Tema ilu saladuseks on dieetide puudumine, regulaarne soolata tatrapudru tarbimine ja massaaž. Soovitab jälgida portsjoneid, süüa tasakaalustatult ja targalt.
Oksana Puškina – range vegan
Oksana Puškinast sai vegan
Puškina sai taimetoitlaseks 2002. aastal. Ta usub, et see on filosoofia, mis võimaldab säilitada mitte ainult keha, vaid ka hinge ilu. 6 aasta pärast sai minust vegan. Olles osalenud teleprojektis “Circus on First”, loobus ta täielikult loomsest toidust ning eelistas salateid ja oavalku.
Jelena Pavlova loobus lihast
Jelena Pavlova on veendunud vegan
Elena on olnud vegan juba aastaid. Muutus maailmapildis aitas tal saada sellise toitumise järgijaks. Oma aruannetes räägib ta eelistest see pilt elu. Pavlova loobus kõigist loomsetest rasvadest, munadest ja kalast. Eelistab toortoidu dieeti.
Svetlana Vladimirskaja: elu on paast
Svetlana enesetäiendamise eest
Svetlana oluline eesmärk on pidev enesetäiendamine ja taimetoitlus on parim viis sellele kaasa aidata. Jevgeni Osin tutvustas talle seda elustiili juba 1995. aastal. Laulja usub, et kogu meie elu on Laenas ja sellest tuleb kinni pidada.
Sergei Rogožin pole liha söönud palju aastaid
Kuulus taimetoitlane Sergei Rogožin
Sergei oli Venemaa 100 kuulsa taimetoitlase nimekirjas. Mõnda aega ei söönud ma liha, linnuliha ega kala. See oli inspireeritud Michael Jacksoni harjumustest. Mõni aasta hiljem, lugedes raamatut searasva kasulikkusest, muutsin meelt. Rõhk ei ole sellel, mida me sööme, vaid millises koguses.
Karina Cox ei taha teistele halba teha
Karina valib taimset toitu
Karina taimetoitlaseks saamise peamiseks motiiviks oli soov mitte teisi kahjustada. Ta on seda tüüpi dieeti järginud rohkem kui 11 aastat. Lauljatar peab taimetoitlaste veebisaidil oma lehte, kus ta jagab arvukalt retsepte. tervislik toit. Ta on ka paljude sellele teemale pühendatud ürituste aukülaline.
Aleksei Voevoda muutis oma dieeti
Aleksei Voevoda - loobus lihast ja kalast
Peamine tegur, mis sportlase taimetoitluseni viis, on väsimus lõputust võitlusest ülekaaluline. Võistlustel osalemiseks pidi ta jälgima oma kehakaalu ja normi ületades nälgis. Selline olukord tõi kaasa ainult täieliku jõu kadumise ja apaatia. Aleksei muutis järk-järgult oma dieeti ning loobus peagi lihast ja kalast.
Ivan Makarevitš loobus lihast
Ivan pole pikka aega liha söönud
Ivan hakkas toitumise teema vastu huvi tundma 14-aastaselt. Kui sain emalt liharoogade kohta kogu tõe teada, ei söönud ma liha umbes 3 aastat üldse. Ta ei nõudnud, sest ta ise oli taimetoitlane. Nüüd ta kala ei söö ega keeldu piimatoodetest.
Igor Talkov (juunior) tervisliku toitumise eest
Igor on veendunud taimetoitlane
33-aastaselt otsustasid Igor ja tema naine loobuda mereandide, liha, kala ja isegi toodete söömisest. kuumtöötlus. Aasta enne sellist otsust loobus Talkov täielikult alkoholist ja pärast seda hakkas ta mõtlema, mida tema keha toidab.
Maria Kalinina on veendumuse järgi vegan
Maria Kalinina – vegan
Maria pole mitte ainult vegan ega tunnista kategooriliselt liha toidukaubaks, vaid ei kanna ka naturaalsest karusnahast riideid. Ta on seda kultuuri kuulutanud rohkem kui 18 aastat. Ta on uhke, et enamik tema sõpru jagab tema seisukohti.
Arsen Dzhagaspanyan-Margaryan muutis dieeti
Arsen Dzhagaspanyan-Margaryan tervisliku toitumise eest
Kudoist, MMA-võitlejast, treenerist ja videoblogijast sai teadlikult taimetoitlane. Arseni jaoks oli see omamoodi eksperiment selle raames eriline dieet, mis tõi talle oodatud tulemuse. Sportlane peab kinni õigest päevakavast ja on üle vaadanud kogu oma toitumissüsteemi.
Tatjana Zykina - kuulus vegan
Tatjana Zykina – vegan
Pärast järjekordset ringreisi Tjumenis otsustas laulja hakata taimetoitlaseks. Just seal sai soe vastuvõtt signaaliks, et keha on üleküllastunud ja vajab nüüd toitumisele teistsugust lähenemist. Hetkel sööb lauljatar ainult taimseid toite ja nimetab end uhkusega veganiks.
Olga Kapranova loomse toidu vastu
Olga võitleb loomade õiguste eest
Maailmameister rütmiline võimlemine Pidasin peaaegu alati tervislikest eluviisidest kinni, isegi kui 2009. aastal oma karjäärist pensionile läksin. Taimetoitlus võimaldab tal end hästi tunda, säilitada ilus figuur. Olga sööb meeleldi mereande ja piimatooteid ning on aktiivne loomaõiguste aktivist.
Nikolai Kulikov on liha söömise vastu
Nikolai pooldab loomakaitset
Nikolai usub, et liha söövad inimesed on kiskjad. Kulikov toetab erinevaid üritusi, mis on pühendatud taimetoitluse teemale, kuid samas ei suru oma elupositsiooni peale. Olen kindel, et teisi ei tohi sundida, inimese enda mõtlemine peab muutuma.
Linda Nigmatulina loobus lihast
Linda valib pähkleid ja puuvilju
Linda tunneb end õnnelikuna, teades, et tema kõhu pärast ei sure keegi. Nigmatulina on uhke, et saab rahulikult magada ja olla südamega rahus. Toidus eelistab ta pähkleid, mett, seeni, puu- ja juurvilju.
Natalja Vetlitskaja on loomse toidu vastu
Natalja Vetlitskaja on loomade hävitamise vastu
Vetlitskaja on tulihingeline loomade kaitsja. Tema tütar toetab Nataljat ning üritab protesteerida ka loomade küttimise ja nendevastase vägivalla vastu. Ühes intervjuus ütleb ta, et kui ta oleks president, keelaks ta loomade hävitamise ja nende tarbimise toiduna.
Vsevolod Moskvin taimset päritolu toodetele
Seva Moskvin võtab sõna loomade kaitseks
Moskvin väidab, et tema rõõmsameelsus ja aktiivsus on tervisliku toitumise ja tervisliku eluviisi tulemus. Seva osaleb paljudel loomakaitsele pühendatud üritustel ja propageerib aktiivselt taimetoitluse eeliseid.
Vika Gazinskaja ei söö lihatooteid
Vika on lapsepõlvest saati olnud taimetoitlane
Vikal oli kaks katset lihast loobuda ning alles teine oli otsustav ja edukas. 10-aastaselt üritas ta liharoogade söömisele vastu panna, kuid ema nõudis hea toitumine, mis oli tema arvates lapsele vajalik. Ja 16-aastaselt teatas Vika, et ta ei söö enam liha. Seda reeglit järgitakse tänapäevani.
Juri Panov - valik sportlike saavutuste eest
Juri Panov taimetoitluse eest
Juri on seda meelt, et pull on taimetoitlane ja tal pole kunagi probleeme testosterooniga, siis miks peaksid need inimesel olema? Ta usub, et selline toitumissüsteem võib vastupidiselt paljudele arvamustele viia spordis suurepäraste tulemusteni.
Oksana Bychkova – söömine ilma loomse toiduta
Oksana Bychkova sööb taimset toitu
Bõtškovast sai taimetoitlane rohkem kui 14 aastat tagasi, kui ta elas koos õega. Just sel perioodil võttis ta oma veganõe harjumused ja toitumise omaks. Oksanal polnud vaba aega, et midagi ise süüa teha. Tema liha söömisest keeldumist ei seostata loomade haletsusega, kuid selline dieet on muutunud harjumuspäraseks.
Irina Azarova õige toitumise eest
Irina Azarova keeldus loomsetest saadustest
Fresh restoraniketi omanik alustas joogaga umbes 15 aastat tagasi, seejärel hakkas tasapisi järgima õige toitumise põhimõtteid. Lihast, kalast ja loomsetest saadustest loobumine toimus iseenesest, ilma suurema vaevata. Irina on rangete piiride vastu ja eelistab kõiges mõõdukust. Ta peab end lakto-taimetoitlaseks.
Vladimir Ptašnik on veendunud vegan
Vladimir Ptašnik – vegan
Vladimiril on juba märkimisväärne kogemus taimetoitlasena, viimased 6 aastat on ta keeldunud igasugustest loomsetest rasvadest ja on vegan. Lihast loobumise põhjuseks oli dokumentaalfilmi “Eks kaunistusteta hamburger” vaatamine. Sellest ajast peale on ta oma suhtumist toitumisse täielikult muutnud.
Räppar Vladi loomse toidu vastu
Vladi on loomade hävitamise vastu
Taimetoit ei takista räpparil jõhkrat kuvandit säilitamast. Vladi arutleb sageli, miks inimestel on keelatud üksteist riivata, kuid see ei kehti loomade kohta. Ta ütleb, et ei taha loomset toitu süüa.
Irina Ozernaja loobus lihast
Irina armastab loomi väga
Irina üleminek taimetoitlusele põhineb tema piiritul armastusel loomade vastu. Kõik juhtus väga kiiresti, ühe nädalaga mõtles ta oma väärtused ümber ja keeldus mitte ainult lihast, vaid ka kalast, viidates asjaolule, et see oli ka elus.
Ilona Gonsovskaja taimsete toiduainete eest
Ilona Gonsovskaja kaitseb loomi
Ilona läks tasapisi üle taimetoitlusele. Alates 8-aastaselt hakkas ta lihast loobuma ja 23-aastaselt läks ta täielikult üle taimse toidu söömisele. Nii pikka üleminekut seostati vastasseisuga perekonnas. Isa julgustas tütart, kuid ema ja vanaema olid sellele kategooriliselt vastu.
Ashot Shaboyanist sai vegan
Ashot Shaboyan – sportlane ja vegan
16-aastaselt loobus Ashot liha söömisest. Lapsepõlvest peale oli ta selles kindel täiskasvanu elu saab vegan. Tema jaoks on see võimalus näidata oma vastupidavust. Pärast rulaga sõitmist joob sportlane palju vett ja sööb ainult tervislikud toidud, küllastades keha energiaga.
Svetlana Solokhina – veganlus kui elustiil
Svetlana Solokhina – toorvegan
Svetlana keeldub aastaid täielikult lihast ja peab end veganiks selle sõna täies tähenduses. Eelistab süüa eranditult köögivilju ja puuvilju. Väidab, et keha vajab vitamiine ja mikroelemente, mida tuleks hankida eranditult toored toidud. Toortoidu dieeti peab ta tervise aluseks.
Ellen Verbeek on veendumuse järgi vegan
Ellen loomavägivalla vastu
Ellen sai veganiks eelmisel aastal ja enne seda läks ta tasapisi üle taimsetele toodetele. Ta tegeleb joogat ja püüab kinni pidada selle filosoofia põhireeglitest. Neist ühe järgi peaksid loomad ja taimed inimestega harmoonias elama.
Kuulsuste isiksused püüavad sisemise harmoonia saavutamiseks suunata avalikkuse tähelepanu humaansele kohtlemisele loomadega, enda õigele tajumisele. Pole saladus, et taimetoitlus on suurepärane võimalus toetada hea tervis ja küllastada keha ammendamatu energiaga.
Fotod: Instagram, teleprogramma.pro, obozrevatel.com, veggiepeople.org
Taimetoitlus on tänapäeval muutunud väga moes. Inimesed võtavad taimetoidu omaks uudishimust, tervise huvides, uute usuliste tõekspidamiste aktsepteerimise tulemusena või lihtsalt kaastundest loomade vastu. Ajaloolised faktid näitavad, et paljud kogukonnad üle maailma rajati taimetoitluse või veganluse alusel. Indias järgitakse taimetoitlust. Just sellest riigist tõi enamik maailma vegankuulsusi oma pühendumuse järgida looduslikku rohelist dieeti. Siin on mõned kuulsad nimed. Kõik need inimesed järgisid ja järgivad ranget taimetoitlust.
Kuulsad taimetoitlased:
Leonardo da Vinci. Maailmakuulus Itaaliast pärit kunstnik pole kuulus mitte ainult oma maalide, vaid ka taimetoidu elustiili poolest. Tema armastus loomade vastu oli nii sügav, et ta ostis loomi lihaturgudelt. Tema oli see, kes ütles: "Kuni inimesed tapavad loomi, tapavad nad üksteist."
Paul McCartney. Üks populaarsetest osalejatest muusikarühm"Bitlid". Ta otsustas järgida taimetoitu koos oma naise Linda McCartneyga, kes on loomaõiguslane. Ühes intervjuus ta väljendas järgmine mõte: "Kui tapamajadel oleksid klaasseinad, oleksid kõik taimetoitlased."
Thiruvalluvar. Pühak, kelle kummardamine on India lõunaosas laialt levinud. Tema ütlus sai kuulsaks: "Kuidas saab inimene, kes sööb elusolendite liha, näidata kaastunnet."
Pamela Anderson. Populaarne Kanada näitleja ja tantsija. Peab kinni taimetoitlusest noorukieas. Ta kaitseb loomade õigusi ja on paljude heategevuskampaaniate asutaja.
Tobey Maguire. Hollywoodi Spider-Man on pühendunud taimetoitlane. Ta on oma toitumist oluliselt muutnud ning hoidub isegi muna- ja piimatoodete söömisest. Lisaks ei leia tema kodust ainsatki loomanahast toodet.
Mike Tyson. Ameerikas sündinud endine poksija. Ta on raskekaalu vaieldamatu meister. Oma esimese tiitli võitis ta 20-aastaselt ja kaitses seda järgnevatel aastatel edukalt üheksa korda. Järgib täielikult taimetoitu.
Amitabh Bachchan. Bollywoodi staar, tema populaarsusreiting on kõrgem kui Marlon Brandol ja Robert De Nirol. Ta on olnud olulise osa oma elust rangelt taimetoitlane.
Maailmakuulsad taimetoitlased:
- Pamela Anderson (Kanada);
- Jim Carrey (USA);
- Amitabh Bachchan (India);
- John Abraham (India);
- Casey Affleck (USA);
- Gillian Andersen (USA);
- Alec Baldwin (USA);
- James Cromwell (USA);
- Tobey Maguire (USA);
- Lisa Edelstein (USA);
- Joaquin Phoenix (USA);
- Brad Pitt (USA);
- Alicia Silverstone (USA);
- Billy West (USA);
- Christian Bale (Suurbritannia);
- Julie Christie (Suurbritannia);
- Sadie Frost (Suurbritannia);
- Anne Hathaway (USA);
- Natalie Portman (USA).
Maailmakuulsad taimetoitlased:
- Adam Myerson (rattasport, USA);
- Greg Chapel (kriket, Austraalia);
- Martina Navratilova (tennis, Tšehhi);
- Sachin Tendulkar (kriket, India);
- Mike Tyson (poks, USA).
muud kuulsad isiksused minevik ja olevik:
- Leonardo da Vinci, kunstnik
- Amos Bronson Alcott, transtsendentalist
- Konfutsius, Hiina filosoof
- Dalai-laama 14., vaimne juht
- Albert Einstein, füüsik
- Adolf Hitler, natside juht
- Aristoteles, filosoof ja mõtleja
- Platon, filosoof ja mõtleja
- Pythagoras, matemaatik
- Sokrates, filosoof ja mõtleja
- Mahatma Gandhi, India juht
- Swami Vivekananda, filosoof
- George Bernard Shaw, näitekirjanik
- Isaac Newton, teadlane
- Lev Tolstoi, kirjanik
- Mark Twain, kirjanik
- Michael Jackson, laulja
- Benjamin Franklin, Ameerika poliitik
- Henry Ford, ettevõtja
- Louisa May Alcott, kirjanik
- H.G. Wells, kirjanik
- Ringo Starr, laulja
- George Harrison, laulja
- Charlotte Brontë, kirjanik
- Charles Darwin, loodusteadlane
- Bryan Adams, laulja
- Gulu Lalwani, ettevõtja
- Heather Mills, kogukonna aktivist
- Mac Danzig, võitluskunstide meister
- Prints, laulja
- Dr Abdul Kalam, teadlane
- Rabindranath Tagore, luuletaja ja kunstnik
- Paul McCartney, laulja
- Chelsea Clinton.
Muidugi pole see nimekiri täielik ja on kohati ekslik. Kuid just tänu paljudele neist inimestest on üha enam inimesi taimetoitluse järgijateks.
Tänapäeval keelduvad paljud loomsete saaduste söömisest. See pole juhuslik, sest igal aastal väheneb loomastiku esindajate arv oluliselt. Keskkonnakaitsjad kogu maailmas võitlevad selle probleemiga. Loomade arvukust tahavad taastada ka tuntud inimesed. Kõige populaarsemad taimetoitlastest kuulsused on loetletud meie artiklis.
Kes on taimetoitlased?
Tänapäeval on teada 8 taimetoitluse tüüpi. Taimetoitlased on need inimesed, kes on loomsed saadused oma toidust täielikult välja jätnud. Nad ei tarbi liha, mune, piima, kala ega neist valmistatud tooteid. Ranged taimetoitlased ei lisa oma dieeti ka suhkrut ega alkohoolseid jooke.
Inimesed, kes kuuluvad muud tüüpi taimetoitlusse, järgivad seda ainult osaliselt. Reeglina ei saa nad konkreetsest tootest keelduda. Taimetoitlaste leidmine kuulsuste hulgas pole haruldane. Nad keelduvad ostmast karusnaha- ja nahktooteid ning söövad ka ainult köögivilju ja teravilja.
Kõige tavalisem tüüp on ovolakto-taimetoitlus. Sel juhul keeldub inimene täielikult lihatooted, kuid tarbib regulaarselt mune ja piima.
Taimetoitlased usuvad, et oma toitumisega aitavad nad kaasa fauna taastamisele. Nad väidavad, et tänu sellisele elustiilile väheneb oluliselt lihakaubanduse eesmärgil tapetavate loomade arv.
Jared Leto
Suvi Jared on kuulus näitleja, lavastaja ja muusik. Ta on maailma ühe suurima loomakaitseorganisatsiooni liige. Ta julgustab regulaarselt oma fänne toetama Greenpeace'i, mis võitleb praegu aktiivselt ülemaailmse kalatööstuse vastu.
Mõned aastad tagasi Letole antud intervjuus nentis Jared, et püsib terve ja energiline tänu heale unele ja erilisele toitumisele. Ta muutis oma toitumist umbes 23 aastat tagasi. Selleks, et vabaneda ülekaal, järgis ta isegi toortoidu dieeti.
Vähesed teavad, kuid näitleja loobus kaks korda oma toitumispõhimõtetest. See pole juhus, sest Jared armastab oma ametit väga. Näiteks ühes filmis pidi ta kala sööma.
Taimetoitlastest Hollywoodi staarid keelduvad sageli kandmast loomadest valmistatud riideid. Neli aastat tagasi läks Jared Leto avalikkuse ette, kandes karusnahast kaelarihma. Ajakirjanikud ei jätnud seda lihtsalt niisama. Nad esitasid näitlejale ja muusikule mitmeid süüdistavaid küsimusi. Jared teatas aga, et pole kunagi päris karusnahka kandnud ega plaani seda ka edaspidi teha. Kõik asjad, mida ta ostab, on kunstmaterjalist.
Jared Leto osaleb regulaarselt erinevates loomade ja keskkonna kaitsmise aktsioonides. Ta julgustab kõiki oma fänne tema eeskuju järgima. Mitte kõik taimetoitlastest kuulsused ei tee seda. Paljud inimesed väidavad, et järgivad seda elustiili. Kuid tegelikult teevad nad seda ainult selleks, et meelitada oma isiksusele võimalikult palju tähelepanu.
Väärib märkimist, et Jared Leto näeb oma vanuse kohta üsna noor välja. Vähesed teavad, aga ta on üle 40 aasta vana. Ta väidab, et saavutas sellised tulemused ainuüksi spordi ja ebatavalise dieediga.
Nemtsova Petra
Petra Nemcova on Tšehhi Vabariigist pärit modell. Ta on tuntud ja nõutud kogu maailmas. Ta on olnud taimetoitlane üheksa aastat. Muutus vaadetes modelli elule on tingitud sellest, et ühel päeval sai ta teada, et kui reservuaaridest püütaks kalu praeguse hetkega samas mahus, siis aastaks 2048 poleks meie planeedil enam ühtegi kala. Petra Nemcova järgib õiget toitumist, juhib tervislikku eluviisi, mediteerib regulaarselt ja aitab abivajajaid. Mitu aastat tagasi kaotas tüdruk oma kallima ja kaotas peaaegu oma elu. Tema ellusuhtumine võimaldas tal taastuda võimalikult lühikese aja jooksul.
Baldwin Alec
Alec Baldwin on ülemaailmne Ta valis taimetoitluse selleks, et end parandada üldine seisund oma kehast. Viis aastat tagasi diagnoositi tal diabeet. Ta muutis kohe radikaalselt oma igapäevane dieet ja hakkas sportima. Ta loobus veiselihast juba teismelisena. Asi selles, et ta nuumas vasikat kaua. Hiljem sai ta vanematelt teada, et see oli vajalik selleks, et loom annaks võimalikult palju liha, mida nad sööksid. Alec Baldwin kiindus vasika külge. Pärast looma tapmist loobus ta veiselihast täielikult.
Näitleja soovitab taimetoitluse juurde jääda. Selle lehtedel sisse sotsiaalvõrgustikes ta soovitab inimestel enne toidu tarbimist kaks korda järele mõelda ja valida dieet, mis ei sisalda loomseid saadusi.
Toortoit ja taimetoitlased on üsna tavalised. Nad demonstreerivad oma eeskujuga, kuidas selline elustiil võib muuta mitte ainult sinu välimust, vaid ka enesetunnet. Just sel põhjusel püüavad staarid oma vaatenurka võimalikult sageli populariseerida.
Goodwin Ginnifer
Loomset päritolu tooteid mitte tarbivate staaride nimekirja täiendab Ginnifer Goodwin. Ta on populaarne näitleja. Ta jättis oma dieedist täielikult välja liha, kala, munad, mee, juustu ja piima. Näitlejanna on range taimetoitlane.
Ginnifer Goodwin väidab, et algul oli üsna raske väljakujunenud toitumisharjumustest loobuda. Ta usub, et enamasti ei aktsepteeri ümbritsev ühiskond taimetoitlasi. Alguses oli tal piinlik restoranides tellimusi esitada. Näitlejanna arvas, et sõbrad ei mõista teda. Tüdruk usub, et tänu taimetoitlusele sai ta nahaprobleemidest lahti. Näitlejanna armastab liha, kuid ta loobus sellest täielikult, et vähendada tapetud loomade arvu.
Wilde Olivia
Olivia Wilde’i peetakse Hollywoodi üheks kaunimaks näitlejannaks. Ta usub, et täiuslikkuse saavutamine välimus nad aitasid teda ja näitlejanna järgis toitumispiiranguid 16 aastat. Siiski ei varja ta, et kui tema elus tuleb raske periood, võib ta endale lubada väikese juustuviilu ära süüa. Olivia Wilde osaleb sageli protestidel, tänu oma erilisele dieedile tunneb ta end energilise ja noorena.
Barrymore Drew
Kuulsate inimeste seas on neid, kes omal ajal loobusid loomsetest saadustest, kuid naasid mõne aja pärast väljakujunenud toitumisharjumuste juurde. Nende hulgas on ka Hollywoodi vallutanud näitlejanna Drew Barrymore. Neiu jättis kallima huvides dieedist välja loomsed saadused. Just sel põhjusel muutis ka Drew oma usku. Näitlejanna on olnud taimetoitlane seitse aastat.
Kuulsad taimetoitlased Venemaal
Venemaa taimetoidustaarid, nagu ka Hollywoodi tähed, osalevad aktiivselt võitluses loomavastase vägivalla vastu. Ivan Poddubny (Poltava provintsi põliselanik) on sportlane, kes kaalus üle 100 kilogrammi. 67-aastaselt alistas ta Ameerika võimsaimad maadlejad. Ta näitas oma kogemusega, et tugevaks olemiseks ei pea oma dieeti liha lisama. Ivan pakub huvi mitte ainult sportlastele, vaid ka taimetoitlastele.
Absoluutselt kõik teavad, kes on Lev Nikolajevitš Tolstoi. Sees olemine küps vanus, oli ta tunnistajaks sea tapmisele. Pärast seda läks ta tapamajja ja nägi pulli surma. Just sel põhjusel loobus ta täielikult loomsetest saadustest. Sellist toitumist seostati mitte ainult kirjaniku tervisega, vaid ka tema ellusuhtumisega. Olles muutnud oma dieeti, hakkas ta tarbima kaerahelbed ja kuivatatud puuviljad. IN viimased aastad Lev Nikolajevitš Tolstoi propageeris oma elu jooksul aktiivselt tervislikku eluviisi ja taimetoitlust.
Kindlasti teavad kõik, kes on Anastasia Volochkova. Vene baleriin on lihast ammu täielikult loobunud ja tarbib kala ainult toorelt. Anastasia eelistab köögivilju, puuvilju, pähkleid ja jogurtit. Juustu tarbib ta üsna harva.
Volochkova ideaalne lõunasöök koosneb keedetud peedist, spinatist ja väikesest kogusest oliiviõli. Ta sai lapsena taimetoitlaseks. Siis pidi ta edu saavutamiseks hoolikalt oma figuuri jälgima.
See on vene filmirežissöör. Tüdruk teeb skandaalseid filme, mis ei jäta kedagi ükskõikseks. Valeria on huvitatud India filosoofiast ja sööb alati ainult väikeses koguses toitu. Tema dieet sisaldab ainult tervislikke toite. Kõige sagedamini sööb ta läätsi ja pruuni riisi.
Paljud taimetoidustaarid on lisakilodest vabanemiseks valinud spetsiaalse dieedi. Valeria Gai Germanika loobus aga pärast tütre sündi loomsetest saadustest. Ta mõistis, kui raske on kõigil elusolenditel sündida, ja ta ei saanud enam liha süüa.
Jessica Simpson
2010. aastal kuulus laulja Jessica Simpson teatas, et temast on saanud taimetoitlane. Tema dieet sisaldas ainult puu- ja köögivilju. Ta muutis oma dieeti, et puhastada oma keha toksiinidest. Ta ütles oma fännidele, et ta ei taha kaalust alla võtta ja teda ei ajendanud haletsus loomade vastu. Laulja otsustas oma tervise parandamiseks ja keha puhastamiseks eelistada õiget toitumist kahjulikud ained. Väärib märkimist, et Jessica Simpson armastas lapsepõlvest saati praekartulit, kiirtoitu ja liha. Just sel põhjusel oli lauljal üsna raske väljakujunenud toitumisharjumustest vabaneda.
Brad Pitt ja taimetoitlus
Üks populaarsemaid taimetoitlasi on Brad Pitt. Ta pole mitte ainult uskumatult andekas näitleja, vaid ka suurepärane abikaasa ja isa. Ta on kindel, et ainult taimsed toidud avaldavad inimestele positiivset mõju. See pole juhus, sest see sisaldab tohutul hulgal kasulikke mikroelemente.
Brad Pitt räägib sageli sellest, kuidas teda lapsena ära ei hellitatud. Ta sõi iga päev traditsioonilist Ameerika toitu, sealhulgas kiirtoitu. Näitlejat mõjutas positiivselt Angelina Jolie. Pärast temaga abiellumist mõtles Brad Pitt oma vaated elule ümber. Ta hakkas spordiga tegelema, läks üle õige toitumine ja hakkas abivajajaid aitama.
Brad Pitt usub, et tänu uuele dieedile hakkas ta end palju paremini tundma. Ta väidab, et kõigi loomsete saaduste kõrvaldamine parandab aju tööd ja suurendab aju verevoolu. Brad Pitti jaoks pole taimetoitlus mitte moesuund, vaid elustiil.
Väärib märkimist, et näitleja naine osaleb aktiivselt ka heategevusüritustel ja kaitseb loomi, kuid ei loobu liha söömisest. Selle põhjal on abikaasadel sageli vaidlusi. Näitleja väidab, et soovib, et tema pere loomsetest saadustest täielikult loobuks. Hetkel keeldub Angelina pere toitumist muutmast. Ta väidab, et taimetoitlus võib kahjustada laste kasvavat keha. Briti teadlased usuvad, et see pole nii. Katsete tulemuste järgi arenevad lapsed, kelle toidulaual liha ei ole, kõrvalekalleteta ega tunne vajadust loomsete saaduste järele.
Tänu taimetoitlusele näeb Brad Pitt 52-aastasena noor ja energiat täis. Ta tunneb end suurepäraselt ja tal pole terviseprobleeme. Seetõttu soovitab ta mitte ainult oma pereliikmetel, vaid ka fännidel loomsetest saadustest täielikult loobuda.
Paul McCartney
Paul McCartney on populaarne rokkstaar üle kogu maailma. Muusik on alati keeldunud loomkatseid toetamast. Pärast valitud inimese surma propageeris ta aktiivselt taimetoitlust. Ta kogus annetusi lemmikloomadele, kes ühel või teisel põhjusel tänavale sattusid. Muusik põlgas alati spetsialiste, kes inimkonna hüvanguks loomi kahjustasid.
Paul McCartney on alati loomi armastanud ja hinnanud. Ta valis abielus olles taimetoitluse. Muusik kaitses koos abikaasa Lindaga aktiivselt loomi. Ta usub, et aja jooksul muutub isegi McDonalds taimetoitlaseks.Tuleb vaid veidi oodata.Kui kõik taimetoitlased hakkavad, siis tema arvates otsustavad mitu korraga globaalsed probleemid. Meie planeedi ökoloogia taastub piisavalt kiiresti ja loomi ei ähvarda enam väljasuremine. Ta usub, et just siis saabub maailma täielik harmoonia.
Võtame selle kokku
See, kas jätta loomsed tooted oma toidust välja või mitte, on teie enda otsustada. Tänapäeval on see elustiil muutumas üha populaarsemaks. Taimetoitlastest staare on üle kogu maailma. Nende näidet vaadates näete, et liha väljajätmine dieedist aitab teil end paremini tunda. Ole tervislik!
Kogu maailmas on igal aastal üha rohkem sellise populaarse liikumise nagu taimetoitlus fänne ja järgijaid. Iga inimene jõuab selleni, juhindudes oma tõekspidamistest. Mõned inimesed püüavad lihtsalt tervislikult elada, teised peavad loomade kannatuste mõistmist talumatuks ja teised mõtlevad globaalselt, muretsedes meie planeedi tuleviku pärast. Enamik taimetoitlasi, nii tavalisi inimesi kui ka kuulsusi, peab seda ainulaadseks elufilosoofiaks ja suhtub selle reeglite järgimisse väga tõsiselt.
Jälgitavad on kuulsad taimetoitlased, kelle seas on palju erinevate tegevusalade esindajaid, sest nende elu vastu tunnevad huvi paljud fännid. Tihti võib kuulda, et kuulsad inimesed levitavad teadlikult laialdaselt oma taimetoitlust, et enda vastu huvi tõsta.
On täiesti selge, et selliseid “PR-kampaaniaid” ka tehakse. Kuid sellegipoolest on taimetoitlust tõsiselt võtvate kuulsuste nimekiri väga pikk. Paljudel juhtudel väidavad tähed, et üleminek sellele toitumis- ja elusüsteemile aitas neil oma väärtusi ja elufilosoofiat ümber hinnata. Veelgi enam, mõned taimetoitlastest kuulsused ütlevad, et pärast selliseid muutusi on nad võitnud tegelik tähendus elu ja vaata nüüd maailma ja neid ümbritsevaid inimesi hoopis teise pilguga.
Asjaolu, et igal aastal kõik suur kogus kuulsad inimesed Venemaal, aga ka kuulsused kogu maailmas, vahetavad seda või taimetoitlus, viitab ka sellele, et nende fännide seas hakkab üha rohkem inimesi neid suundi avastama. Allolevas artiklis räägitakse sellest, kes erinevate valdkondade kuulsaimad inimesed on kindlad taimetoitlased ja kuidas igaüks neist selle otsuseni jõudis.
Kuulsad taimetoitlased: toitumisharjumused ei ole edu takistuseks
Enamik lihasööjaid on kindlad, et ilma loomse toiduta ei saa inimene elada. aktiivne pilt elu ja areneda nii füüsiliselt kui vaimselt. Tuntuimad teadlased, sportlased, näitlejad jne, kes on aastaid taimetoitluse põhimõtetest kinni pidanud, tõmbavad selle tõekspidamise aga täielikult läbi. Lai nimekiri veenab meid, et õige toitumisega võivad taimetoitlased saavutada uskumatut edu erinevates tegevusvaldkondades.
Teadlased ja kirjanikud
Paljud maailmakuulsad intellektuaalse töö tegijad praktiseerisid just selliseid elupõhimõtteid ja toitumissüsteeme. Paljud suured teadlased ja säravad kirjanikud olid taimetoitlased.
Kirjanike hulgast võib liialdamata välja tuua sellised, säravad inimesed kes olid taimetoitlased:
- - silmapaistev kirjanik. Ta hakkas taimetoitluse põhimõtteid tunnistama pärast vestlust inglise taimetoitlasest kirjaniku William Freyga.
- Franz Kafka - kirjanik, kelle teosed on tuntud oma erilise mõju poolest lugejatele ja tunnustatud kui ainulaadset nähtust maailmakirjanduses.
- Mark Twain - Tom Sawyeri "isa" ja paljude teiste kunsti- ja ajakirjandustööde autor.
- Richard Bach - Ameerika kirjanik, kes lõi teose "Jonathan Livingston Seagull" ja paljud teised.
- Charlotte Bronte - inglise kirjanik, kes lõi romaani Jane Eyre.
Hiilgavate mõtlejate ja teadlaste seas oli palju just sellise filosoofia pooldajaid:
- Pythagoras – matemaatik ja filosoof, kelle õpetus põhines õigluse ja inimlikkuse ideedel, keelas loomade kahjustamise ja nende tapmise.
- Platon - filosoof, Aristotelese õpetaja. Olen alati eelistanud võimalikult lihtsaid taimseid toite ja hoidunud liialdustest.
- Leonardo da Vinci - teadlane ja kunstnik, paljude inimkonna jaoks olulisemate leiutiste autor. Ta keeldus juba varasest lapsepõlvest liha tarbimast, uskudes, et ühel päeval on looma tapmine samaväärne inimese tapmisega.
- Albert Einstein - teadlane ja humanist, silmapaistev füüsik, Nobeli preemia laureaat.
- Nikola Tesla - leiutaja, füüsik, revolutsiooniliste ideede autor elektri valdkonnas.
- Steve Jobs – meie silmapaistev kaasaegne oli samuti taimetoitlane. Lisaks sõi ta väga ekstravagantselt. Näiteks sai ta mitu nädalat süüa ainult porgandit või puuviljasmuutisid. Jobs ise pidas seda lähenemist omamoodi askeesifilosoofiaks. Hiljem jätkas Steve Jobs hoolimata arstide soovitustest ja lähedaste palvetest samamoodi söömist, jäädes elu lõpuni väga askeetlikuks.
Sportlased
Vaatamata paljude inimeste veendumusele, et taimetoiduga on spordis kõrgeid tulemusi võimatu saavutada, on kuulsad sportlased, kes tarbivad ainult taimseid toite, tõestuseks vastupidisest. Siin on vaid väike nimekiri:
- Carl Lewis – teda peetakse siiani kõigi aegade parimaks sportlaseks. Võitis ju sportlane üheksa olümpiamedalit ja tuli kaheksakordseks maailmameistriks. Huvitaval kombel on sportlane vegan ehk tarbib eranditult taimset toitu.
- Mike Tyson - maailmakuulus poksija, kolme rekordi autor, maailmameister. Sellel legendaarsel poksijal on hoolimata sellest, et ta on taimse toitumise pooldaja, palju saavutusi ja poksimaailma kõige äratuntavama sportlase maine.
- Muhammad Ali - peetakse õigustatult kaasaegse poksi rajajaks. Tema kergus ringis saavutati sportlase enda sõnul tervisliku toitumisega.
- - silmapaistev professionaalne maadleja, kes pole kogu oma karjääri jooksul kordagi alistanud. Tal oli fenomenaalne jõud ja vastupidavus.
- Marina Navratilova - see tennisist võitis üheksa korda Wimbledoni turniirid. Kogu oma karjääri jooksul pälvis ta 166 auhinda.
- Scott Jurek – sportlane-jooksja, kes “spetsialiseerub” maratonidele. Õnnestus võita üks maailma raskemaid võistlusi – 216 kilomeetrit Death Valleys (California).
- Serena Williams - tennisist, Olümpiavõitja, võitis kaks korda Wimbledoni turniiri. Ta on enim autasustatud Ameerika tennisist.
- Bill Pearl - kuulus Ameerika kulturist. Kui sportlane lähenes neljakümnele, diagnoosisid arstid tal haiguse kõrge tase. Vaates kõrge riskiga Tõsiste haiguste tekkimisel soovitasid arstid sportlasel üle minna taimetoidule. Ainsad loomsed toidud, mis tema menüüsse jäid, olid munad ja piimatooted. Kuid see ei takistanud teda jätkamast treenimist ja saavutamast spordis tõsiseid tulemusi.
Lisaks loetletud kuulsatele sportlastele on mitmed kaasaegsed sportlased taimetoitlased või veganid, aga ka need, kes on oma nime spordiajalukku kirjutanud. Seetõttu on järeldus selge: taimetoitlus ei ole takistuseks sportlike tulemuste saavutamisel.
Show-äri staarid
Paljud inimesed on lihast juba loobunud. kaasaegsed tähed kino, lauljad, muusikud. Mõned kuulsad inimesed propageerivad seda elustiili ja toitumist aktiivselt. Kuna nende fännide armee on väga suur, suurendab taimetoitlaste elufilosoofia enesekindlalt järgijate arvu.
See laulja ja näitleja on juba tublisti üle neljakümne, kuid näeb suurepärane välja. Ta ise räägib sageli, kuidas tema noorus ja värskus on loomsete saaduste täieliku tagasilükkamise tulemus.
Staar tarbib eranditult taimset toitu, vähendab oma dieedis suhkru ja leiva hulka ning väidab, et tunneb igal hommikul tõelist elujõudu ja elutahet.
Natalie Portman
Kunagi Oscari võitnud näitlejanna loobus lihatoodetest kaheksa-aastaselt. Ainult raseduse ajal rikkus ta taimetoitlane dieet. Nüüd aga järgib ta seda uuesti ja pealegi kaitseb aktiivselt loomade õigusi, keeldudes nahast, karusnahast ja seemisnahast valmistatud toodetest.
Jared Leto
Kuigi see näitleja ja muusik on juba ammu üle viiekümnendate, näeb ta ka suurepärane välja. Ta selgitab seda toitumisharjumustega. Omal ajal sai Jaredist taimetoitlane ja jättis seejärel täielikult loomse toidu ning muutus tõeliseks veganiks, mida ta on olnud juba üle kahekümne aasta. Muide, staar ka praktiliselt ei joo alkoholi ja kutsub kõiki üles mitte kasutama päris karusnahka.
Juba aastaid on see kuulus ja armastatud näitleja olnud veendunud vegan. Selles küsimuses põrkas Pitt sageli Angelina Joliega, kes ei saanud kunagi taimetoitlaseks.
Pärast Angelinast lahkuminekut Pitt aga oma harjumusi ei muutnud. Ta ei söö liha ja on aktiivne loomaõiguslane. Lisaks räägib ta sageli kõigile enda ümber liha ohtlikkusest organismile ja lihasöömise negatiivsest mõjust keskkonnale.
Demmy Moor
Omal ajal loobus näitlejanna lihast, et kaalust alla võtta. Hiljem veendus ta, et taimne toit on tõhus tee saleduse poole, kuna ta ei võtnud selle perioodi jooksul kõiki kolme kaalu juurde. Lisaks eelistab Moore toite sisse süüa loomulik vorm. Tema toidus on ainult veerand toodetest termiliselt töödeldud, näitlejanna sööb kõiki teisi taimseid saadusi toorelt. Ta joob ka regulaarselt värsked mahlad, sööb ürte ja idandatud teri. Selle tulemusena näeb staar suurepärane välja.
Gwyneth Paltrow
Näitlejanna ei tegele mitte ainult ise taimetoitlusega, vaid püüab ka laiemat avalikkust veenda, et liha pole kehale kasulik. Ta on tervisliku toitumise ja traditsionalistide raamatu autor makrobiootikumid . See filosoofia hõlmab kodukeemia, kiirtoidu ja supermarketite toidu vältimist.
Kuulus muusik peab kinni mikrobiootilisest dieedist ja tegeleb sellega aktiivselt jooga . Kaua aega ta harrastas taimetoitlust, kuid hiljuti hakkas Sting uuesti liha sööma.
Asi on selles, et lauljal on nn mahetalu, kus kasvatatakse loomi. See on nende liha, mida Sting sööb. See tähendab, et laulja toitumisharjumused põhinevad mitte loomakaitse põhimõtetel, vaid tema enda tervise hoidmisel.
Keanu Reeves
Kuigi see näitleja ei ole range taimetoitlane, üritab ta siiski mitte tarbida ebatervislikku toitu ja vahel jääb kuude kaupa liha söömata. See aitab tal väga noor välja näha, kuigi Reeves sündis 1964. aastal.
Alice Milano
Näitlejanna, kes mängis telesarjas “Charmed” nõida, hakkas taimetoitlaste toitumispõhimõtteid järgima 2000. aastal. Neid täita pole tal aga nii lihtne, sest näitlejanna elab sojaubadest. Lisaks armastab Milano väga loomi. Ta ei kanna karusnahka ja julgustab kõiki aktiivselt tegutsema oma väikevendade abistamiseks.
Paul McCartney
Omal ajal vaatas Sir McCartney lambaid ja mõistis, et ta ei saa liha süüa. Hiljem lõpetas ta ka kala söömise. Ta kasvatas oma lapsed taimetoitlastena, avaldas taimetoitlusest raamatuid ega kanna karusnahka. Muusik on veendunud, et kui inimesed lihast loobuvad, aitab see lahendada paljusid maailma probleeme – nälga, julmust, keskkonnaprobleeme.
Näitleja keeldus lihatoodetest, viidates asjaolule, et selline toit mõjub kehale kahjulikult ja on pealegi väga julma tööstuse toode.
Affleck räägib väga sageli lihatootjatest meelitamatult ja kutsub oma fänne üles loomsetest saadustest loobuma.
Tobey Maguire
14 aastat harrastas Tobey Maguire taimetoitlust ning seejärel loobus ta ka piimatoodetest ja munadest. Väga harva saab näitleja endale juustu lubada. Ta sööb ka piimašokolaadi ja mett.
Vladimir Zeldin
101-aastaseks elanud kuulus näitleja ei pidanud taimetoitluse põhimõtetest liiga rangelt kinni, vaid eelistas lihale alati juur- ja puuvilju. Lisaks püüdsin pärast seitset õhtul mitte süüa. Näitleja lemmikroog oli kapsasupp hapuoblikuga.
Madonna
Laulja on taimetoitlane, kuid jõudis selleni tänu kirele Kabala vastu. Madonna on loobunud maiustustest ja joob spetsiaalset vett. Ja see näeb samal ajal suurepärane välja.
Lisaks eelpool mainitud maailmakuulsatele inimestele on taimetoitlusega – range või mitte – tegelesid kunagi või tegelevad praegu ka paljud teised staarid erinevatelt tegevusaladelt. Orlando Bloom, Jim Carrey, Tom Cruise, Anne Hathaway, Olivia Wilde, Julia Roberts ja paljud teised eelistavad taimseid toite, mida nad laia publikuga suheldes korduvalt mainisid.
Nad kõik väidavad, et taimetoitlus oli nende teadlik valik ja see juhtus seetõttu erinevatel põhjustel. IN kaasaegne maailm Taimetoitlus on nii populaarne trend, põhimõtted kui ka soov tervisliku elu järele. Ja kui vaadata tähelepanelikult veganeid ja taimetoitlasi, siis järeldused tulevad loomulikult, sest nad näevad suurepärased välja. Kõik staarid teevad aga tihedat koostööd toitumisspetsialistide ja teiste spetsialistidega, mistõttu on nende menüü enamasti tasakaalus ja sisaldab kõiki organismile vajalikke aineid. Seetõttu peavad ka staaride fännid, kes otsustavad eeskuju võtta, oma menüü hoolikalt planeerima ja taimetoidule järk-järgult üle minema.