>

Massaaž astma kompleksravis. Massaaž bronhiaalastma ja emfüseemi korral Segmentmassaaž bronhiaalastma korral

Segmentaalne massaaž bronhiaalastma jaoks

Segmentmassaažil on positiivne mõju kopsuhaigustele, eriti bronhiaalastmale. Massaaž on soovitatav interiktaalperioodil hingamise normaliseerimiseks, emfüsematoossete muutuste ärahoidmiseks, rünnakute peatamiseks, nende sageduse ja raskuse vähendamiseks, diafragma aktiveerimiseks ja produktsiooniks. taastav toime. Bronhiaalastma korral positiivne tulemus saavutatakse ravimassaaži täiendamisega hingamisega.
Kõige parem on teha massaaž sisse hommikutunnid. Päeval - 2-3 tundi pärast sööki ja õhtul 2 tundi pärast kerget õhtusööki, kuid 2-3 tundi enne magamaminekut.

Segmentmassaaži alused
Kuna Inimkeha on terviklik süsteem, siis ühe organi haigus põhjustab kogu organismi talitlushäireid.
Patoloogilisest protsessist põhjustatud refleksmuutused esinevad keha erinevates kudedes, see tähendab, et siseorganite haiguste korral suureneb teatud nahapiirkondade tundlikkus ja tekib hüperesteesia (valu puudutamisel). See fakt tehti kindlaks 19. sajandil. G. A. Zakharyin ja inglane Ged ning nende avastatud reflekssegmente (alasid) nimetati Zakharyin-Gedi tsoonideks.

Segmendi paigutus selgroog: C1-C8 – 8 emakakaela; D1-D12 – 12 rind; L1-L5 – 5 nimme; S1-S5 – 5 sakraalne

Vaatlused on näidanud, et lisaks valule venitavad, higistavad või kõrgendatud temperatuur teatud piirkonnas jne. Uurimise tulemusena leiti, et keha koosneb mitmest identsest segmendist, millest igaüks on varustatud seljaajunärviga, mis omakorda on ühendatud teatud piirkonnaga. nahka.
Diagramm näitab, et Zakharyin-Gedi tsoonid asuvad nii keha esi- kui ka tagapinnal. Mõnede siseorganite haiguste korral langevad need kokku, näiteks südame- ja kopsuhaiguste korral, kaksteistsõrmiksool, maks jne Mõnikord ühe organi haiguste korral paiknevad Zakharyin-Gedi tsoonid üksteisest märkimisväärsel kaugusel. Siseorganite ja kesknärvisüsteemi vahel on üsna keeruline seos ja see asjaolu seletab asjaolu, et mõned organid vastavad ühele tsoonile, teised aga kahele või enamale.
Lisaks tekivad segmentaalsed refleksimuutused vastavalt anatoomilistele suhetele kudedes ja esinevad selles kehaosas, kus haige organ asub. Seetõttu sekundaarsete tüsistuste ja levikuga patoloogiline protsess teistel elunditel rikutakse segmenteerimisreeglit.
Segmentmassaaži peetakse ravimassaaži tüübiks, kuna selles kasutatakse veidi muudetud põhitehnikaid klassikaline massaaž. Kuid isegi kui olete pöördunud kvalifitseeritud massaažiterapeudi abi poole, peaksite kõigepealt konsulteerima arstiga.

Segmentmassaaži tehnikate sooritamise tehnika
Kuna me räägime bronhiaalastma massaažitüüpide kohta, siis selles peatükis kirjeldatakse ainult neid tehnikaid, mida selle haiguse puhul kasutatakse.
Igasugune massaaž algab silitamisega. Segmentmassaaž pole erand. Tasapinnaline segmentaalne silitamine mõlema käega algab segmendiga, mis asub rikkumistega tsooni all. Tehnika sooritamisel asetatakse käed üksteisega paralleelselt kaelalüli suunas ja silitatakse esmalt ühelt poolt ja seejärel teiselt poolt, suurendades survet vastavatele segmentidele.

Tasapinnalise segmentaalse silituse sooritamise tehnika

“Saag” on veel üks silitamistehnika. Selle tegemise tehnika on üsna lihtne. Käed on paigutatud nii, et pöidlad ja nimetissõrmed on laiali ja asuvad mõlemal pool selgroogu. Käte vahele moodustub naharull, mis vastassuundades saagimisliigutusi sooritades rullub. Massaaž viiakse läbi alt üles. Sel juhul peate jälgima, et teie käed ei libiseks üle naha, vaid liiguksid koos sellega.

“Sae” tehnika sooritamise tehnika

“Kahvel” on segmentaalmassaaži üks peamisi tehnikaid, mida saab teha raskustega või ilma. Selle sooritamisel asetatakse nimetis- ja keskmine sõrm lülisamba mõlemale küljele ning seejärel libisevad mõlema sõrme padjad sirgjoonelised liigutused alt üles ristluust seitsmendani kaelalüli.
Varjutamine "kahvliga" - "kahvli" tehnika variatsioon - viiakse läbi nimetissõrme ja keskmise sõrme padjanditega, mis asuvad selgroo mõlemal küljel. Sõrmed liiguvad üles ja alla koos naha nihkumisega, tavaliselt raskustega. Mõju tehakse igale tsooni segmendile.
Ringliikumine “kahvliga” on teist tüüpi “kahvliga”. Tehnika viiakse tavaliselt läbi raskustega. Selle sooritamisel tehakse vaheldumisi lülisamba mõlemal küljel asuvate nimetis- ja keskmise sõrme padjanditega ringjaid liigutusi suunaga alt üles. Mõju selgroolülide ogajätkete vahelisele ruumile toimub patsiendil istudes või lamades. Tehnika viiakse läbi nimetissõrme ja keskmise sõrme otsafalangetega, mis on paigutatud nii, et selgroolüli ogajätke jääb nelja sõrme vahele, moodustades ristikujulise voldi.

Selgroolülide ogajätkete vaheliste tühikute mõjutamise tehnika

Sõrmepatjadega nad sooritavad ringjad liigutused vastassuundades, esmalt protsesside all ja seejärel ülalpool. Iga segmenti masseeritakse 4-5 s. Ogalihaste vahelisi ruume võivad mõjutada mõlema käe pöidlad ja nimetissõrmed.
Pöialde padjanditega tehakse surve sügavale koesse ja rõhk nõrgeneb protseduuri lõpu poole. Tehnika sooritamisel asetatakse käsi piki selgroogu. Survet saab rakendada pöidlad parem käsi raskustega vasakul, mõlema käe pöidlad või rusikas.
Kahekordse rõnga tangide tehnikat kasutatakse kaelalihastel, eriti nendel, mis on väga pinges. Selle tehnika teostamise tehnikat kirjeldatakse peatüki klassikalisele massaažile pühendatud osas.
Löök abaluuäärsele piirkonnale tehakse kõigepealt parema abaluu piirkonnale kõigi sõrmedega, välja arvatud pöial, millega tehakse kinnituskohast väike hõõrumine. latissimus lihas tagasi väljapoole alumine serv abaluude. Pärast seda hõõruge lihaseid piki abaluu siseserva pöidlaga õlgade tasemele ning seejärel hõõruge ja sõtke trapetslihase ülemist serva pea tagaküljele. Esmalt hõõrutakse pöidlaga vasakut abaluu selja-latissimus dorsi lihase kinnituskohast, ulatudes piki välisserva abaluu alumise nurgani ja seejärel teevad kõik teised sõrmed ringjaid liigutusi, masseerides lihase sisemist serva. abaluu pea taha.

Abaluuäärse piirkonna mõjutamise tehnika

Pärast abaluude piirkonna masseerimist mõjutavad need abaluude all olevaid kudesid. Selleks asetatakse parem käsi alla õlaliiges, ja vasak asetatakse abaluu alumise serva kõrval asuvale alale ning parema käega liigutatakse abaluu vasaku käe sõrmedele, millega sõtkutakse abaluu piirkonda.

Venitustehnika rind

Hingamise aktiveerimiseks on vajalik rindkere venitamine. Tehnika algab klassikalise silitamise ja roietevahede hõõrumisega. Seejärel, samal ajal kui masseeritav inimene sisse hingab, liigutab massöör käed selgroo poole ja väljahingamisel rinnaku poole. Hetkel peatumata sügav väljahingamine, massaažiterapeut surub rinda. Tehnika rütmiliseks sooritamiseks peab massaažiterapeut jälgima patsiendi hingamist, andes käsklusi "Hingake!" ja "Hinga välja!"

Segmentaalse refleksmassaaži läbiviimise juhend
Segmentmassaažil on oma eripärad ja loomulikult oma metoodika ja käitumisreeglid. Massaaži saab teha vaid anatoomia-, füsioloogia- ja identifitseerimisvõimega mitmesugused patoloogiad reflektoorsed muutused kudedes ja arvestage neid tehnikate, tehnikate ja efekti doseerimise valikul.
Enne massaaži tegemist tuleks hoolikalt visuaalselt, palpatsiooni ja küsitlemise teel uurida masseeritava nahka. On vaja uurida arstide arvamusi ja välja selgitada vastunäidustuste olemasolu. Massaažitehnikad viiakse läbi rütmiliselt, kuid ilma toore jõuta. Selle tegemisel määrdeaineid ei kasutata, kuna need tuhmistavad tundlikkust.
Massaaž algab kahjustatud piirkonnaga külgnevatest aladest, suurendades järk-järgult mõju. Pärast protseduure peaks masseeritava nahk muutuma punaseks ja soojaks, tekkima lõdvestustunne ja valu vähenema.
Refleksilised muutused bronhiaalastma korral
Refleksi muutused on lokaliseeritud järgmistes piirkondades ja nende vastavates segmentides:
1. Lihaste muutused: trapets (C4–3), suur rombiline (D7–6, D3), infraspinatus (D4–3), interkostaalne (D9–6), suur rombiline (D7–6, D4–3), suur rinnalihas (D4–3), splenius capitis (C3), sternocleidomastoid (C3).
2. Muudatused nahka: rinnaku piirkonnas (D4-2), kaldakaarte piirkonnas ees (D10-8) ja taga (D10-8), rangluude kohal (C4) ja rangluude all (D2), all. abaluud (D3–2).
3. Muutused sidekoe: V kuklaluu ​​piirkond pea (C3), rinnaku piirkonnas (D5–2), rinnakust vasakul ja paremal (D4–3), abaluude ja selgroo vahel (D5–3), selgroost paremal ja vasakul ( D9–3), rangluude all (D2 ).
4. Muutused periostis: rangluu, rinnaku, ribide, abaluude, lülisamba ogajätkete piirkonnas.

Refleksi muutused: 1 – nahk; 2 – sidekude; 3 – lihaskude

Maksimumpunktid asuvad trapetslihasel, rangluude all, roiete äärtes.

Massaažitehnika bronhiaalastma raviks
Massaaži sooritamisel võtab patsient istumisasendi ja lõdvestab lihaseid. Massaaž algab segmentaaljuurte väljumispunktist lülisamba juurest, liikudes alumistest segmentidest kõrgematesse. See kõrvaldab pinged esmalt ülemistes kihtides ja seejärel sügavates kudedes. Saavutuse eest maksimaalne efekt kõik liigutused on suunatud lülisamba suunas ning mõju maksimumpunktidele kiirendab terapeutilise tulemuse saavutamist. Massaaži käigus kasutatakse selliseid võtteid nagu “hark”, “hargiga” varjutamine, “hargiga” ringliikumine ja löömine selgroolülide ogajätkete vahelistele ruumidele.
Esiteks algavad massaažitoimingud selja silitamise ja kerge hõõrumisega, erilist tähelepanu tuleks pöörata ka õlavöötmele. Peamine massaažikoht on kuuenda ja üheksanda roietevahelise ruumi vaheline ala. Roietevahelistes ruumides olevate tihendite masseerimisel võib tekkida valu südame piirkonnas. Sel juhul tuleks masseerida rindkere alumist vasakut serva ja ebamugavustunne kaob.
Seejärel masseerige 2-3 minutit kaela tagaosa, rindkere esiosa ja külgi. Suurima efekti annab rindkere venitamine. Erilist tähelepanu tuleks pöörata sissehingamisele ja pigistamisele. Pärast seda mõjutatakse 8–10 minuti jooksul valikuliselt seljalihaseid, kaela tagaosa, roietevahet ja abaluudevahelist piirkonda. Kogu protseduuri kestus ei ületa 20 minutit. Lõpetage segmentaalne refleksmassaaž, nagu iga teinegi massaažiliik, rahustava silitusega.
Massaaži järgselt tõuseb nahatemperatuur, paraneb verevarustus, eritussüsteemi talitlus, lihaste ja sidekudede toitumine, valud vähenevad, toimuvad vegetatiivsed ümberkorraldused.
Segmentmassaaž on vastunäidustatud III staadiumi kopsusüdamepuudulikkuse, kopsude ja bronhide ägedate haiguste (pleuriit, kopsupõletik, bronhiit jt), kopsutuberkuloosi, mädased haigused nahk ja neoplasmid.

Asümmeetriliste piirkondade intensiivne massaaž

Seda tüüpi massaaži tegemiseks on kaks võimalust. Kuid mõlemal juhul koosneb kursus 3-5 sessioonist, igaüks 30-40 minutit, mis viiakse läbi 3-5-päevaste intervallidega. Intensiivne massaaž on vastunäidustatud inimestele, kellel on III staadiumi kopsusüdamehaigus, II–III staadiumi hüpertensioon, ägedad kopsu- ja bronhihaigused (bronhiit, kopsupõletik jne).
Massaaži sooritamisel eristatakse nelja masseeritavat piirkonda: kaks rinnapoolsel ja kaks seljal. Neid masseeritakse vaheldumisi 2 korda. Alusta massaaži alumistest piirkondadest. Esimeses variandis masseeritakse kopsu alumiste osade projektsioonipiirkondi, teostades sõtkumist, hõõrumist ja vahelduvaid vibratsioone. Seejärel masseeritakse järjest vasakut rindkere poolt esiosast, nimmepiirkonnast, tagant kuni abaluu vasaku servani ja vasaku abaluu pinnani. Teise võimaluse korral masseeritakse vasaku kopsu alumise ja ülemise sagara projektsioonialad parem kops.

Löökpillide massaaž

On teada, et Hingamisteed on varustatud mitmesuguste retseptoritega, mis täidavad funktsiooni tagasisidet hingamiskeskuse ja ventilatsiooniaparaadi vahel. Hingamise ajal suur tähtsus neil on roietevaheliste lihaste proprioretseptorid. Seetõttu põhjustab hingamislihaste massaaž roietevaheliste lihaste suurenenud kokkutõmbumist ja rindkere lihas-liigeseaparaadi retseptorid saadavad impulsse hingamiskeskusesse mööda seljaaju tõusvaid teid. Löökmassaaži tehnika leevendab hingamislihaste väsimust, parandab bronhopulmonaalset ventilatsiooni, vereringet, rögaeritust ja normaliseerib hingamisfunktsioone.
Löökpillide massaaž tehakse patsiendil istudes või lamades. Selle sooritamiseks asetatakse käsi peopesapinnaga rinnale ja sellele tehakse rusikaga rütmilisi lööke.
Kõigepealt masseerige rindkere ja seejärel selga. Rindkere piirkonnas tehakse lööke subklavia piirkonnas ja alumises rannikukaares, seljal - abaluudeüleses, abaluuvahelises ja abaluualuses piirkonnas. Kõik löögid tehakse sümmeetrilistes piirkondades.

Löökpillide massaaži tehnika

Enne ja pärast löökpillide massaaži hõõruge rindkere ja selga. Seejärel tehakse igale lõigule 2-3 lööki, mille järel surutakse rindkere kokku. Massaažiterapeudi käed on alumises külgmises piirkonnas, diafragmale lähemal. Patsiendi sissehingamisel teeb massaažiterapeut kätega libiseva liigutuse mööda roietevahelisi lihaseid lülisambani ja väljahingamisel rinnakuni. Väljahingamise lõpu poole surutakse rindkere kokku. Seda tehnikat tehakse mitu korda 2–3 minuti jooksul. Selleks, et patsiendi hingamine oleks rütmiline, soovitatakse massaaži terapeudil anda käsklused "Sissehingamine" ja "Väljahingamine".
Rindkere kokkusurumine ärritab alveoolide, kopsujuurte ja pleura retseptoreid, mis loob tingimused suurenenud erutuvuseks hingamiskeskus ja aktiivne inspiratsioon.
Hingamise aktiveerimiseks saab enne löökmassaaži teha klassikalise ravi-eelmassaaži selja-, rindkere-, roietevahelihastele, diafragmale, sternocleidomastoid lihastele, pöörates erilist tähelepanu sõtkumisvõtetele.
Löökmassaaži kestus on 5–10 minutit. Bronhiaalastma korral viiakse see läbi 10–15 päeva. Esimestel päevadel tehakse seda 2-3 korda päevas ja järgmistel päevadel - üks kord (eelistatavalt hommikul).

Perosteaalne massaaž

Luuümbrise massaaži meetodi pakkusid välja 1929. aastal Paul Vogler ja Herbert Krauss. Nad paljastasid seose troofiliste protsesside katkemise vahel nendega seotud segmentide siseorganites ja kudedes ning eriti luudes. Oma tähelepanekute põhjal tegid Vogler ja Krauss ettepaneku trofismi parandamiseks tegutseda lokaalselt otse luuümbrisele (periosteile). luukoe ja sellega seotud siseorganid.
Mõne haiguse korral täheldatakse periostil refleksi muutusi - nagu tihendused, paksenemine, kudede degeneratsioon, millega kaasneb terav valu, eriti vajutamisel; mitmesugused lööbed, ebatasasused, roiete karedus, sääreluu hari, niudeharjad, ristluu, rangluud jne.
Enne massaaži alustamist on vaja masseeritavat piirkonda hoolikalt palpeerida, tehes kindlaks ja fikseerides kõige valulikumad kohad. Pärast seda tehakse tuvastatud akupressuuriga manipulatsioonid patoloogiline piirkond periost. Massaažitehnikaid tehakse esimese või kolmanda sõrme otsafalangiga, tehes pöörlevaid liigutusi (läbimõõt 2–4 mm) 1–5 minutit. ilma sõrme punktist tõstmata. Ühe seansi jooksul töödeldakse mitte rohkem kui 4-5 punkti, valides kõige valusamad. Massaaži tehakse reeglina ülepäeviti, suurendades aeg-ajalt mõjupunktide arvu 14–18-ni. Toime tugevus suureneb järk-järgult, sõltuvalt patsiendi reaktsioonist.
Juhtudel, kui patsient tunneb massaaži ajal ebamugavust, tuleb sõrme nurka muuta. Kui tunnete punktile vajutamisel valu, peate nihutama mõjupunkti sellest punktist 1–2 mm kaugusele ja jätkama massaaži. Korralikult sooritatud massaaži korral väheneb valu masseeritavas piirkonnas seansilt seansile.
Reaktsioon massaažile on tihenemine ja turse masseeritavas piirkonnas, mis aja jooksul kaovad. Periosteaalmassaaži saab kombineerida teiste massaažiliikidega – klassikaline, akupressur, segmentaalrefleks jne.
Bronhiaalastma korral masseerige selja ja rindkere piirkonda. Rindkere piirkonnas periosteaalsete punktide masseerimisel tuleb iga survet rakendada ainult masseeritava väljahingamisel, mis parandab oluliselt ravitoimet.

4. peatükk. Ebatraditsioonilised liigid massaaž

Need massaažiliigid, mis jõudsid meieni idast ja mida nimetame ebatraditsioonilisteks, pärinevad enam kui tuhande aasta tagusest ajast. IN Vana-Hiina massaaži kasutati reuma, nihestuste ja lihasspasmide raviks juba III aastatuhandel eKr. IN Vana-India massaažiga kombineeritud auruvann, ja Egiptuses oli see populaarne kõigi elanikkonnarühmade seas. Massaaž oli algselt tuntud kui abinõu ja oli osa meditsiinikunstist. Kuulus iidne India traktaat Ayurveda kirjeldab üksikasjalikult massaažitehnikaid mitmesugused haigused. Tänapäeval on India jalamassaaž ida- ja lääneriikides väga populaarne.
Jooga järgi võib jalgu nimetada elektrikilbiks. Tallale on koondunud kuni 72 tuhat närvilõpmed, mille kaudu on keha ühendatud väliskeskkond. Jalad on reflektoorselt seotud ülemiste hingamisteede limaskesta ja teiste elunditega ning nende väljaulatuvad osad on omavahel seotud kõrgemate närvi (vegetatiivsete) keskuste tasemel. Saate mõjutada mis tahes organit, kui teate talla vastavat tsooni või punkti.
Ennetava meditsiini alused pandi paika Vana-Hiinas. Traditsioonilise hiina meditsiini teoreetiline alus on taoismi filosoofia ja selle yin-yangi teooria. Selle kontseptsioon ilmus esmakordselt raamatus "I Ching" (Muutuste raamat) umbes 6. sajandil. eKr e. Esimene süstemaatiline raamat traditsioonilisest hiina meditsiinist on 3. sajandi alguses kirjutatud traktaat “Huang Di Nei Jing Su Wen Ling Shu” (“Traktaat sisekeiser Huang Di kohta”). eKr e. Enam kui kahe tuhande aasta pikkusele kogemusele tuginedes süstematiseeris see iidsete arstide teadmised. Umbes samal ajal tekkis sõrme- ehk akupressuuri massaažimeetod - zhen, mis saavutas kiiresti populaarsuse tänapäeva Hiina, Korea, Mongoolia ja Jaapani territooriumil asuvates riikides ning 8. sajandil. tunnustati ametlikult.
Akupressuuri olemus taandub nahapinna väikeste piirkondade mehaanilisele ärritusele, mida nimetatakse bioloogiliselt aktiivseteks punktideks, kus suur hulk närvilõpmed. Akupressur Sellel on palju ühist nõelraviga, kuna samu punkte kasutatakse nõelaga torkamisel või sõrme kasutamisel. Selle laialdast kasutamist seletatakse tehnika lihtsusega ja võimalusega kasutada seda a esmaabi ja koos meditsiinilise raviga.

India massaaž

India massaaži ehk jalamassaaži on Indias ja teistes idamaades kasutatud tuhandeid aastaid. Joogid peavad jalgu jaotuskilbiks, mille vastavaid punkte mõjutades saab mõjutada kogu keha.
Tallale on koondunud mass naharetseptoreid ja 72 tuhat närvilõpmeid. Jalad on ühendatud ülemiste hingamisteede ja teiste siseorganite limaskestaga, kuna siseorganite ja kõrgemate projektsioonid närvikeskused kokku sobima.
Jalamassaaži tehakse lamades või istuvas asendis. Peaasi on kõik lihasrühmad täielikult lõdvestada. Esiteks tehakse üldine jalamassaaž. Seda silitatakse, hõõrutakse, surutakse kergelt suunaga kannast varvasteni ja tagasi. Seejärel sirutavad nad iga varba ja pigistavad kahe peopesaga jalga külgedelt. Pärast seda liiguvad nad teatud reflekstsoone masseerima.
Esitatud seda tüüpi massaaž pöidla (mõnikord keskmise) sõrme padjaga. Selleks suru sõrm masseeritavale kohale ning soorita hõõrumist ja sõtkumist meenutavaid liigutusi. Reflekstsoonile vajutamise tehnika on väga hea. Jalad masseeritakse ükshaaval. Lõpuks silitavad uuesti jalga ja pööravad varbaid ja hüppeliigese. Pärast massaaži lõppu võib jalgu määrida kuumutatud õliga, pehmendava kreemiga või meditsiiniline salv.
Kopsuhaiguste, eriti bronhiaalastma korral tehakse esmalt klassikaline massaaž. Masseerige rindkere, roietevahelisi lihaseid, diafragma, selja ja kaela lihaseid. Seejärel tehakse rinnale surumise tehnikad. Viimase etapina viiakse läbi India massaaž.

Reflekstsoonid jalamassaažiks kopsuhaigused

Kõigepealt masseeritakse paremat jalga ja seejärel vasakut. Jalga ravitakse 5 reflekstsoonid joonisel näidatud järjekorras. Seejärel masseerige jalgade külgpindu. Kõigepealt esimene tsoon ja siis teine.

Reflekstsoonid jalgade külgpindade massaažiks kopsuhaiguste korral

Massaaži sooritamisel saab kasutada erinevaid kuumutatud õlisid, mis pehmendavad nahka või on tervendava toimega.

Käte refleksogeensete tsoonide massaaž

Seda tüüpi massaaž kuulub ka mitmesuguste iidsete idamaiste tervendamistehnikate hulka ja täiendab peamist klassikalise massaaži. Seda saab teha iseseisvalt ja korduvalt kogu päeva jooksul.
Kõik inimese siseorganid projitseeritakse kätele. Teatud punktile vajutades saate mõjutada organit, mis sinna projitseeritakse.
Kätemassaaži tehakse lamades või istuvas asendis kasutades õlisid ja kreeme. Esmalt hõõruge kogu peopesa, seejärel iga sõrm eraldi suunas otsast aluse poole. Seejärel sõtkuge kogu peopesa pind, alustades sisemisest servast (alus pöial) peopesa põhjani, liikudes piki peopesa keskjoont välisserva ja seejärel sõrmedest randmele. Pärast peopesa põhimassaaži lõpetamist võite alustada terapeutilist massaaži. Kopsud, neelu ja kõri vastavad: paremal käel tsoonidele 26 ja 9; vasakul - 16 ja 6. See tähendab, et neid tuleb masseerida. Protseduuri lõpus hõõruge ja silitage kogu käsi. Massaaži kestus võib olla 5-10 minutit.

Inimese käe reflekstsoonide topograafia (a – parem käsi; b – vasak käsi):
a: 1 – paranasaalsed siinused; 2 – kuulmine; 3 – närvisüsteem; 4 – nägemine; 5 – harknääre; 6 – neerupealised; 7 – neer; 8 – kõht; 9 – neelu, kõri; 10 – käbinääre; 11 – hüpofüüsi; 12 – aju; 13 – kael; 14 – käärsool; 15 – selg; 16 – suguelundid; 17 – lumbosakraalne piirkond; 18 – munand; 19 – liigesed alajäse; 20 – põis; 21 – sooled; 22 – lisa; 23 – sapipõie; 24 – maks; 25 – liigesed ülemine jäse; 26 – kopsud; 27 – kõrvad; 28 – hemorroidid; 29 – pankreas; kolmkümmend - kilpnääre;
b: 1 – ninakõrvalkoopad; 2 – närvisüsteem; 3 – närvisüsteem; 4 – hüpofüüsi; 5 – käbinääre; 6 – neelu, kõri; 7 – kõht; 8 – harknääre; 9 – nägemine; 10 – nägemine; 11 – aju; 12 – selg; 13 – kilpnääre; 14 – hemorroidid; 15 – suguelundid; 16 – kopsud; 17 – neerupealised; 18 – ülajäseme liigesed; 19 – süda; 20 – pankreas; 21 – põrn; 22 – sooled; 23 – põis; 24 – alajäseme liigesed; 25 – munand; 26 – lumbosakraalne piirkond; 27 – käärsool; 28 – kõrvad

Massaaž bronhiaalastma korral- mitte ainult osa ennetavad meetmed, millel on üldine tugevdav väärtus. See on osa raske haiguse ravist. Sellistel juhtudel peaksite usaldama ainult tõestatud, kogenud eriharidusega massaažiterapeuti. Tavaliselt praktiseerivad sellised spetsialistid meditsiiniasutustes.

Arstidel on palju võimalusi astmaatiliste lämbumishoogude leevendamiseks. Kompleksne ravi sisaldab uimastiravi, rajatised traditsiooniline meditsiin, spetsiaalsed füüsilised harjutused, hingamisharjutused ja erinevat tüüpi massaažid. Bronhiaalastma massaaž aitab normaliseerida patsiendi hingamist ja takistab teiste kopsupatoloogiate teket.

Keha hõõrumiseks on erinevaid meetodeid. Kui astma avaldub, kasutatakse mitut tüüpi ravimassaaži, eelistades:

  • standardne klassika;
  • segmentaalne, rõhuasetusega üksikutele tsoonidele;
  • intensiivne, "asümmeetrilise" mõju põhimõtetega;
  • löökpillid, kehapindade “koputamisega”;
  • periosteaalne, suunatud periostile.

Konkreetse massaažiliigi määramist mõjutavad haiguse sümptomid ja raskusaste.

Klassikaline meetod

Klassikaline bronhiaalastma massaaž viiakse läbi vastavalt tõestatud algoritmile:

  • rindkere masseerimine esiosas;
  • manipulatsioonid kaela piirkonnas;
  • seljalihaste treenimine;
  • korduvad manipulatsioonid rinnaku ees;
  • hingamisteede mõjud.

Et mitte halvendada astma kulgu, antakse patsiendile protseduuri ajal maksimum mugavad tingimused– lõõgastav õhkkond, massaažiterapeudi soojad käed, terava lõhnata massaažitooted. Klassikalise mõju standardtehnikad:

  • sõtkumine;
  • silitamine;
  • pigistamine;
  • vibratsioonid;
  • raputades.

Seansi viimane etapp on alati silitamine. Massaažiterapeut teeb kõik manipulatsioonid alt üles (nii liigub lümf). Kui patsient lamab selili, rakendatakse rinnaku eestpoolt. Kõhuli lamades on töötatud kaela- ja seljalihased. Massaaži võib teha ka istuvas asendis – patsiendi soovil.

Astma massaaž lõpetab hingamisfaasi. Istumis- ja seismisasendid on lubatud. Massaažiterapeut asetab ühe käe rinnaku piirkonda, teise seljale projektsiooni piirkonda. Sissehingamisel liigutab spetsialist käed üles ja lõpp-punktis vajutab peopesade alustega 5-6 korda rinnakule.

Kursuse kestus on individuaalne. Tavaliselt määravad arstid 10-15 seanssi, igaüks 20-30 minutit.

Tähtis! Erilist tähelepanu Protseduuri ajal on bronhiaalastma korral vajalik hingamine. Patsient ei tohiks teda edasi lükata.

Segmentaalne massaaž

Patoloogilised protsessid põhjustavad vastavaid refleksi muutusi, mis avalduvad teatud kehakudedes. Bronhiaalastma korral on need märgatavad selja- ja kaelalihastes, peamiselt rindkere, abaluude ja roietevahelistes ruumides. Nahk muutub rangluude piirkonnas, abaluude all ja roietevahelises ruumis. Just neid tsoone mõjutab segmentaalmassaaž. See on ette nähtud astmaatiliste hoogude taandumisel.

Meetod sarnaneb klassikalisele massaažile bronhiaalastma korral ja algab silitamisega alt üles. Kuid sellel on mõned spetsiifilised tehnikad:

  1. “Saag” – massaažiterapeut liigutab pöidlad külgedele ja liigutab neid mööda selgroogu alt üles. Moodustub naharull, mida liigutatakse käsitsi;
  2. “Kahvel” - spetsialist asetab kaks sõrme (indeks ja keskmine) piki lülisammast ristluu piirkonda ja liigutab need kaela viimase selgroolülini. "Kahvli" abil saate teha kätega ring- või joonliigutusi;
  3. Intervertebraalsete piirkondade masseerimine – kaasatud on pöial ja nimetissõrmed. Suruvad või ringjad liigutused;
  4. Abaluu piirkonna põhjalik “töötamine” – paremale, siis vasakule;
  5. Astma massaaž lõpeb venitustega. Spetsialist silitab rindkere, seejärel hõõrub roietevahelisi piirkondi. Kokkuvõttes liigub patsient ohates käed lülisamba, väljahingamise ajal rinnaku poole ja täieliku väljahingamise ajal surub õrnalt rinnale.

Tugev "asümmeetriline" mõju

Rindkere masseerimine toimub "asümmeetriliselt". Näiteks masseeritakse vasaku kopsu ülemise osa piirkonda, siis Alumine osaõige ja vastupidi. Spetsialist masseerib kordamööda nelja tsooni: kahte rindkere pinnale taga ja kahte ees. Seejärel korratakse manipulatsioone.

Alustage protseduuri alumistest tsoonidest. Nad kasutavad hõõrumise, sõtkumise ja vibratsiooni tehnikaid. Tavaliselt tehakse kaks protseduuri nädalas, igaüks 30-40 minutit. Kursuseks on kolm kuni viis protseduuri.

Löökpillide meetod

Patsient on istuvas või lamavas asendis. Spetsialist asetab käe rinnakule, lüües seda teise käega rusikaga. Enne ja pärast koputamist saate kasutada klassikalisi löökvõtteid. Altpoolt tehakse kaks või kolm lööki subklavia tsooni ja ribide kaare piirkonda. Seejärel koputavad nad abaluude ümbrust.

Protseduuri lõpus tehakse rinnaku kompressioon. Protseduur kestab 5-10 minutit: alguses kolm korda päevas, seejärel üks kord. Kursus - kuni 15 päeva.

Perioste masseerimine

Tehnika eesmärk on mõjutada hingamisteede eest "vastutavate" osakondade perioste. Pärast mõjutatud segmentide kindlaksmääramist rakendab massaažiterapeut akupressuuriga manipuleerimisi. Neid toodab sõrmede esimene või kolmas falang. Pöörlemisliigutusi tehakse soovitud punktides mitu minutit.

Algul masseeritakse viit kuni kuut punkti, suurendades järk-järgult nende arvu maksimumini. Kui patsiendil tekivad ebameeldivad sümptomid, muudab spetsialist sõrme survet või kallutamist. Kui patsient kaebab raske valulikud aistingud, on bronhiaalastma massaaž mõne millimeetri võrra “nihutatud”, naases järk-järgult “valulikku” punkti.

Tähtis! Bronhiaalastma korral võivad lõõgastavad massaažid ja joogatehnikatega meditatsioon olla hea täiendus konservatiivsele ravile.

Täiendavad löögitehnikad

Astma ravimassaaži võib teha ainult vastava väljaõppe saanud massaažiterapeut. Igaüks saab ise kasutada täiendavaid meetodeid astmahoo vastu aitamiseks.

Akupressur

Astmahooge saab leevendada, masseerides keha eri osades teatud punkte. Neid pressitakse peale või kerget survet rakendades hõõrutakse. Kopsuhaiguste korral rakendatakse toimet randme punktidele (sentimeeter allpool pöidla alust), peopesa suuremale tuberkullile (pöidla põhjas), rindkerele (kolm sentimeetrit rangluust allpool), selg (abaluude vahel), rinnaku ja rangluu vahel.

Punkti kokkupuude ei tohiks kesta kauem kui viis minutit. Enne algust punkti mõju Peate konsulteerima arstiga ja välja selgitama punktide asukoha.

Isemassaaž

Kui te ei saa pöörduda professionaali poole, võite astma korral ise massaaži teha, kuid ainult rünnakute puudumisel. Peate kindlasti pöörduma spetsialisti poole, et ta saaks "välja kirjutada" isikliku enesemassaaži kuuri.

Kõigepealt silitatakse selga, kaela ja rindkere, seejärel hõõrutakse ja sõtkutakse ning lõpuks kasutatakse vibratsioonitehnikat. Silitamine toimub meelevaldselt. Hõõrumine on intensiivsem. Pärast mitut sõtkumist tehakse katkendlikud ja pidevad vibratsioonid. Nad toonivad hingamiselundid, seega on parem neid teha hommikul. Isemassaaži lõpus tehakse loksutamine.

Kuputamise meetod

Selle tehnikaga mõjutab naha retseptoreid vaakum. Klaaspurgid asendati kummiga - turvalisem. Need ei nõua tule kasutamist ja võimaldavad teil survejõudu kontrollida.

Enne tasside kasutamist määrige nahka õliga ja soojendage seda kätega. Kaks purki asetatakse nimmepiirkonda ja “rullitakse” ettevaatlikult mööda selga. Tehes liigutusi spiraalselt, liigutatakse purgid mööda selgroogu abaluude ja uuesti alaseljale. Seejärel teostab toimingud iga purk eraldi. Menetlus ei tohiks olla pikk. Massaažikursus kestab 12-14 päeva.

Kahjuks peetakse astmat haiguseks, mida ei saa veel täielikult välja ravida. Seetõttu kasutavad arstid ravimisel erinevaid meetodeid. Massaaž on üldtoonik ja ka väga hea viis ennetamine ja ravi. See täiendab hästi kompleksset ravi ravimitega, ravimtaimed, protseduurid ja eriharjutused.

Massoteraapia

Bronhiaalastma massaaži peamine eesmärk on hingamisprotsessi taastamine, kuna hingamisteed ahenevad ega lase õhku läbi ning tekib lämbumine. Samuti tugevdab see immuunsüsteemi, parandab vereringet ja tugevdab lihaseid.

Tehnika koosneb viiest põhitehnikast: silitamine, sõtkumine, hõõrumine, vibratsioon ja löök. Bronhiaalastma korral ei ole kõik need toimingud lubatud, kuna patsiendil tekivad sageli ja äkki rünnakud, mida ei saa ennustada.

Mõelgem, millist massaaži on olemas ja milline selle sortidest võitleb kõige edukamalt tõsise hingamissüsteemi haigusega.

Klassikaline bronhiaalastma massaaž tuleks läbi viia ranges järjekorras:

  1. Esiteks töötame rinnaga.
  2. Liigume edasi kaela ja krae piirkonda.
  3. Teeme seljamassaaži.
  4. Korda rinnal.
  5. Teeme hingamisharjutusi.

Video: rindkere massaaž hingamisteede haiguste korral

Rindkere massaažiks peab patsient võtma horisontaalne asend nägu ülespoole. Silitamine toimub altpoolt kuni kaenlaalusteni. Seejärel - pigistamine (ära avalda piimanäärmetele survet), sõtkumine, loksutamine ja veelkord silitamine. Me töötame kaelal, krae piirkonnas ja seljal, kui patsient pöörab näo allapoole. Samuti alustatakse silitamise ja pigistamisega, misjärel sõtkutakse, protseduur lõpetatakse uuesti silitusega. Pärast põhitehnikate läbimist liigume uuesti rinnale. Peale silitamist sõtkume ja loksutame suurt rinnalihas, hõõrudes roietevahesid, rinnaku ja rangluu. Lõpetuseks on hea teha hingamisharjutusi. Patsient peab võtma vertikaalse asendi ja massaažiterapeut peaks asetama käed sümmeetriliselt rinnale ja seljale. Sügaval sissehingamisel peaks massaažiterapeut liigutama mõlemat kätt üheaegselt mööda selgroogu ülespoole. Ülemises punktis peate rakendama mitut survet, võttes arvesse patsiendi seisundit.

Video

Segmentaalne refleksmassaaž on arstide sõnul bronhiaalastma puhul väga tõhus. See hõlbustab hingamist ja hoiab ära ägenemised. Soovitatav on seda teha koos hingamismassaaž paremate tulemuste saavutamiseks. Parem on seda teha hommikul, pärastlõunal pärast sööki ja õhtul vahetult enne magamaminekut. Selle meetodi põhiolemus on mõju erinevatele kehaosadele. Bronhiaalastma korral silitatakse esmalt seda segmenti, mis asub probleemsest piirkonnast allpool. Järgmine harjutus: sõrmed toetuvad nii, et käte vahel tekiks naharull. Jätkame saagimisele sarnaste liigutustega. Selliseid liigutusi tehes jälgi kindlasti käte asendit – need ei tohiks kere pinnalt lahti tulla. Et aidata patsiendil paremini hingata, venitatakse rind. Siin on oluline, et patsient hingaks sügavalt sisse ja hingaks kogu õhu täielikult välja. Sissehingamisel liigutage oma käed selgroo poole ja väljahingamisel rinnale. Kui patsient sügavalt sisse hingab, surutakse rindkere kokku. Segmentmassaažis ei kasutata õlisid, et tundlikkus ei tuhmuks.

Löökmassaaži tehakse patsiendi istudes (lamavas asendis). Enne protseduuri hõõruge kindlasti selga ja rindkere. Selle masseerimismeetodi põhiolemus on anda selged löögid rusikaga läbi teise käe, mis asetatakse masseeritavale pinnale. Pärast mitut lööki peate oma rindkere kokku suruma. Patsiendi sissehingamisel tehakse lööke mööda ribi lülisamba poole ja väljahingamisel tagasi rinnale. See aitab roietevahelistel lihastel kokku tõmbuda, leevendab hingamislihaste väsimust, parandab verevarustust ja aitab eemaldada röga. Enne seda tüüpi massaaži on soovitatav masseerida selg ja rind, kasutades ravimassaaži põhimõtteid. Kursus kestab tavaliselt umbes kaks nädalat.

Luuümbrise vaade tehakse ka rindkere ja selja piirkonnas. Enne protseduuri alustamist katsuge kindlasti kogu masseeritav piirkond, et tuvastada kõige valusamad kohad. Perioste massaaž on sõrmede ringjad liigutused ühes kohas. Ühe seansi jooksul vaid paar valusad punktid. Seda massaaži tehakse tavaliselt üks kord kahe päeva jooksul ja järk-järgult suurendatakse masseeritavate punktide arvu. Kui seal on tugev valu, kui vajutate punktile, nihkub mõjuala veidi küljele ja survejõud väheneb. Aja jooksul muutub valu nõrgemaks ja saate rohkem survet avaldada.

Akupressuuri all mõeldakse erinevat survet keha teatud punktidele, mida peetakse aktiivseks. Seda tehakse siis, kui rünnak algab. Siis bronhid laienevad ja hingamine muutub palju lihtsamaks. Vaatame viit aktiivsed punktid(kõik need on sümmeetrilised):

  1. Esimene asub rangluu ja rinnaku vahel.
  2. Teine on rindkere välisosas, rangluust veidi allapoole.
  3. Kolmas on lülisamba ja abaluude vahel, veidi õlgade ülemisest servast allpool.
  4. Neljas on randme kõveras pöidla aluse all.
  5. Viies on peopesas, pöidla põhjas.

Punktmassaaž koosneb järgmistest mõjupõhimõtetest: sõtkumine, vajutamine, silitamine, hõõrumine, surumine, haaramine, augustamine, vibratsioon, lõikamine. Arstid lubavad teil seda massaaži ise teha, kuna see on lihtne, ei saa kahjustada ja sellel pole praktiliselt vastunäidustusi. Eksperdid soovitavad seda iga päev kasutada.

Kuidas isemassaaži teha

See tehnika on hea mitte ainult seetõttu, et sellel on kehale kasulik mõju, vaid ka seetõttu, et see on alati kättesaadav kõigile, kes seda valdama asuvad. Kui professionaalset abi kasutada pole võimalik, võib endale teha massaažiseansi, seda enam, et see on ka üsna tõhus. Sest paremini õppida Isemassaaži jaoks saate vaadata videoõpetusi.

Bronhiaalastma korral saab isemassaaži teha ainult remissiooni ajal. See sobib hästi erinevatega veeprotseduurid, karastamine, hingamisharjutused. Vajalik on tulla arsti juurde konsultatsioonile, et ta koostaks teile individuaalselt sellise kursuse ajakava. Bronhiaalastma korral masseeritakse kaela, selga ja rindkere.

Isemassaaži saab teha igaüks, peate lihtsalt seda teemat hästi uurima. Kõigepealt tehakse lööki, seejärel liigutakse hõõrumise ja sõtkumise ning lõpuks vibratsiooni juurde. Silitamist saab teha meelevaldselt. Nad rahustavad ja tugevdavad närve ning stimuleerivad vereringet. Vastupidi, hõõrumine toimub intensiivselt. See aitab veresoontel laieneda ja soojendab teid. Sõtkumine on isemassaaži põhiosa. Olles teinud mitut tüüpi sõtkumist, peate liikuma vibratsiooni juurde. Vibratsiooni saab muuta katkendlikuks või pidevaks. Kuna neil on hingamissüsteemile toniseeriv toime, on parem seda teha alles hommikul. Isemassaaž lõpeb raputamisega.

Kupumassaaž

See selgus meile idamaine meditsiin. Selle meetodiga mõjub vaakum naha retseptoritele ja stimuleerib laienemist veresooned. See protseduur stimuleerib immuunsüsteemi. Paljud spetsialistid ja patsiendid valivad selle meetodi, märkides, et kupumassaaž on bronhiaalastma ravis väga tõhus või isegi väidavad, et see kõrvaldab rünnakud peaaegu täielikult.

Varem kasutati protseduuriks klaaspurke. Nüüd eelistavad eksperdid kummist. Need on ohutumad, kuna välistavad lahtise leegi kasutamise vajaduse ja neid on mugavamad kasutada, kuna neid saab kasutada survejõu reguleerimiseks. See argument on oluline neile, kes on valutundlikud, kuna kupumassaaž ise on palju tugevam kui manuaalmassaaž.

Enne tasside kasutamist määrige nahka kindlasti õliga ja soojendage seda kätega. Sobib vaseliin või oliiviõli, mida kulub rohkem kui tavalise massaaži jaoks. Pärast käsitsi kuumutamist asetatakse kaks purki alaseljale ja mõne sekundi pärast algab masseerimine. Purke ei saa üles tõmmata, kuid peate need sujuvalt üle naha veerema. Spiraalseid liigutusi tehes tõmmatakse purgid mööda selgroogu abaluude juurde ja seejärel tagasi alaseljale. Seejärel teevad sarnased manipulatsioonid iga pank kordamööda. Kõik need toimingud ei tohiks võtta palju aega, vaid paar minutit. Kui patsiendi seisund lubab, võib aega järk-järgult pikendada 20 minutini. Kupumassaaži kuur kestab tavaliselt 12-14 päeva.

Laste massaaži omadused

Kell beebi massaaž Arvesse võetakse haige lapse vanust ja seisundit. Kui see on endiselt beebi, saab asetada näoga üles või alla või asetada sülle. Vanemad lapsed oskavad juba iseseisvalt seista, kummardudes, moodustades täisnurga, hoides toolist kinni. Samuti on võimalik seista neljakäpukil. Bronhiaalastma põdeva lapse massaaži tehakse mitme tehnika abil, mis järgitakse täpses järjekorras:

  1. Silitamine toimub peopesade ja sõrmedega piki selga alates puusadest ja seljast.
  2. Hõõrumine koosneb teravatest vastuliigutustest peopesadega kogu selja ulatuses.
  3. Abaluud soojendatakse peopesade ringjate liigutustega ja lõpevad käte silitamisega alates välispind ja kuni kaenlaalusteni.
  4. Olles lapsest kinni haaranud, peate ühendama sõrmepadjad tema kõhuga ja pingutades libistama käed mööda kõhtu ja külgi selgroo ja tagasi.
  5. Tehke õlgade, abaluude ja kaela väikesed ja sagedased silitused, liikudes järk-järgult pähe ja seejärel tagasi.
  6. Risthõõrumiseks asetage lapsest paremal seistes parema käe peopesa paremale abaluule ja vasak käsi paremale alaseljale. Tehke kiireid ringjaid liigutusi, avaldades kerget survet.
  7. Tehnika, mis meenutab taignaga töötamist. Ühel küljel seistes tehke vastasküljel sõtkumisliigutusi, nagu sõtksite tainast.
  8. Voldi oma peopesad paati ja patsuta rinnale massaažiterapeudi vastasküljele.
  9. Hakkimistehnika teostatakse väga kiiresti, kasutades pintslite servi. Peopesad peaksid olema üksteise vastas.
  10. Koputamine toimub poolavatud rusikatega rindkere üla-, ala- ja küljele.
  11. Vibratsiooni tegemiseks tuleb seista lapse selja taga, asetada sõrmed roietevahedesse ja vibreerida kätega, samal ajal vajutades.
  12. Rööviku jalgade imitatsioon. Pöidlad peaksid olema lülisamba lähedal ja ülejäänud kaheksa peaksid olema alaseljal. Sõrmi peeneks sõrmitsedes tuleb alaseljast kuklasse minna ja pöidlad paigale jätta ning ümber paigutada alles siis, kui kõik sõrmed kaelani “ulatuvad”.
  13. Keeramine toimub abaluude vahel. Peate kahe sõrmega kindlalt nahast kinni haarama, tõmbama seda üles ja külgedele, ühendama mõlemad “kõrvad” ja seejärel lahti laskma.

Kas massaaži on alati võimalik saada?

Kõigil pole näidustusi. Kui arstid ei soovita massaaži teha, on vaja arvestada patsiendi seisundit, vanust ja muid terviseprobleeme. Kõige olulisem keelav tegur on loomulikult ägenemine ja rünnakud. Igasugune massaaž on vajalik, kuid seda tuleks teha ainult remissiooni ajal. Kuid on ka teisi vastunäidustusi:

  • Nohu ja viirushaigused kõrge temperatuuriga.
  • Verejooks, mädased ja lahtised haavad.
  • Nakkuslikud ja seenhaigused.
  • Onkoloogia.
  • Intervertebraalse hernia esinemine.
  • Palavikulises seisundis viibimine.
  • Veenilaienditega kohad.
  • Kui teil on bronhiaalastma, on selle kasutamine massaažiks keelatud. eeterlikud õlid mis võib kaasa aidata rünnaku algusele. Kõige kategoorilisem vastunäidustus on siin lavendliõli.

Massaažikuur bronhiaalastma korral on osa raske haiguse ravist, mitte ainult ennetav üldtugevdusmeede. Loomulikult peaksite sel juhul usaldama ainult massaažiterapeuti meditsiiniline haridus. Sageli töötavad sellised spetsialistid otse meditsiiniasutustes.

Bronhiaalastma rindkere massaaž on võtnud meetodite hulgas üsna olulise koha mitteravimite ravi sellest patoloogiast.

Bronhiaalastmat nimetatakse krooniliseks põletikuline haigus hingamissüsteem, millel on allergiline genees. Bronhiaalastma peamiseks sümptomiks on lämbumise episoodid, mis tekivad halva õhu läbilaskvuse tagajärjel. bronhipuu bronhide spasmi ja turse tõttu.
Massaaž parandab patsientide hingamist. Bronhiaalastma jaoks on mitut tüüpi rindkere massaaži.

Massaaži tüübid:

  • klassikalise segmentaalse massaaži manipulatsioonid;
  • vaakummassaaži manipulatsioonid;
  • akupressur (mõju teatud punktidele);
  • laste massaaž bronhiaalastma korral.

Segmentaalne massaaž

Esitatakse õhupuuduse episoodide vahel. Igasuguse massaaži, sealhulgas segmentaalse massaaži mõju sõltub etioloogiline tegur mis viis selle patoloogiani. Enamikul juhtudel märgivad patsiendid pärast selle meetodiga ravi:

  • rünnakute raskuse ja sageduse vähendamine;
  • kergem hingamine;
  • diafragmaalsete lihaste funktsioneerimise aktiveerimine.

Klassikalise massaaži etapid:

  1. Patsient istub, püüdes võimalikult palju lõõgastuda. Tervishoiutöötaja asub patsiendi selja taga.
  2. Massaaži algus on silitavad ja hõõruvad liigutused seljal, tagumine pind kael, rindkere küljed kolm minutit.
  3. Seejärel tehakse kümne minuti jooksul selektiivne massaaž emakakaela piirkonna lihastele, kuklapiirkonnast allpool ja abaluude kohal.

Efekti parandamiseks võite kombineerida inimkeha segmentide massaaži hingamismassaaži liigutustega. Sisuliselt: massaažiterapeut asetab sõrmed patsiendi ribide vahele ja samal ajal kui patsient hingab läbi hammaste, teeb ta mitu tõuget kätega küljele - selgroost rinnakuni, suurendades järk-järgult survet. Pärast seda muudab meditsiinitöötaja käte asendit – asetab käed eesmisele kõhuseinale ja teeb tõukeid kaudaal-kaputaalsuunas. Sarnaseid tehnikaid tuleks läbi viia umbes neli korda seansi jooksul.

Massaaži lõpetamine:

  • silitavad liigutused rinnal ja seljal, mis kestavad umbes viis minutit;
  • hõõrumine ja patsutamine;
  • koputavad liigutused.

Manipuleerimise ajal ei tohiks patsient hinge kinni hoida. Klassikalise massaažiteraapia kuur sisaldab umbes 20 igapäevast manipuleerimist. Iga seansi kestus on ligikaudu 15 minutit. Massaaži manipulatsioonid tehakse 3 tundi pärast söömist.

Selle meetodi abil viiakse läbi ka bronhiaalastma ravi - asümmeetriliste tsoonide tugev masseerimine. Seega tehakse massaažiliigutusi parema kopsu kaudaalse osa ja vasaku kopsu ülemise osa määramise tsoonis sõtkumise, hõõrumise ja vibratsiooniga manipulatsioonide abil, mis perioodiliselt katkestatakse. Seejärel tuleb teha massaažiharjutus eesmise rindkere vasakule poolele, nimmepiirkonnale ja vasaku abaluu pinnale.

Massaaži tehakse samas järjestuses ka vasaku ja parema kopsu alumise osa projektsioonitsoonis. Ravikuur koosneb 5 seansist, nende vaheline intervall on 5 päeva. Iga seansi kestus on umbes 40 minutit. Vastunäidustused: pulmonaalne südamepuudulikkus, hüpertooniline haigus, vürtsikas põletikulised protsessid kopsudes ja bronhides, vanus üle kuuekümne aasta.

Tagasi sisu juurde

Vaakummassaaž

Vaakummassaaži nimetatakse ka kupumassaažiks. Seda tüüpi massaažiga manipuleerimine suurendab verevoolu ja aitab normaliseerida ainevahetust. Seda tüüpi massaaži saab tervishoiutöötaja vältida kehaline aktiivsus. Kupumassaaž soodustab kiiret verevoolu rindkere piirkonda.

Bronhiaalastma akupressur sai alguse tõusva päikese maalt. Seda iseloomustab terviklik ja individuaalne lähenemine ravile. Bronhiaalastma korral valulikud aistingud ilmuvad viies punktis ja kui nendele punktidele reageeritakse, paraneb patsiendi seisund märkimisväärselt. Esimene punkt asub seitsmenda selgroolüli ogajätkete vahel emakakaela piirkond ja esimese ogajätke rindkere selgroolüli. Seansi ajal kallutab patsient pead.

Astmahaigetele tehakse massaaživõimlemist varahommikul ja õhtul. Vaakummasseerija kinnitused asetatakse seitsmenda kaelalüli ja esimese rindkere selgroo vahele, esimese ja teise rinnalüli vahele. Massaaži tegemiseks on vaja anda patsiendi käsi horisontaalasendisse ja asetada aparaadi otsik tagaküljel olevasse õõnsusse. Samuti on punkt neerupealiste projektsiooni piirkonnas - kümnenda ja üheteistkümnenda rindkere selgroolüli põikprotsesside projektsioon. Düüs jääb ühte punkti kümneks minutiks.

Tagasi sisu juurde

Akupressur

Teine punkt asub teise ja kolmanda rindkere selgroolüli ogajätkete vahelises piirkonnas. Patsient istub ja kallutab pead, massaažiterapeut tegutseb korraga kahes punktis. Kolmas punkt asub teisest veidi madalamal. Massaaži tehnika on sama. Neljas punkt asub keskjoonel kägisälgu ees. Patsient istub.

Viies punkt asub rangluu all, paremal roiete vahel. Teine punkt, mis mõjutab ainult lapsi, asub rindkere lülisamba viienda ja kuuenda selgroolüli ogajätkete vahelises ruumis. Punktmassaaž algab silitavate manipulatsioonidega peopesade abil. Kõigepealt masseeritakse õlad, seejärel puusad, seejärel käte tagakülg.

Massöör teeb õrnalt, rahulikult õlgade tagaosa, abaluude silitamist, liikudes sujuvalt pähe ja kaelani ning seejärel vastupidises suunas.

Seejärel koputavad neli sõrme aeglaselt seljale, samal ajal kui pöidlad suruvad nahka, jäädes maha. Bronhiaalastmaga patsientide raviks kasutatakse järgmisi harjutusi:

  1. Patsient asetab parema käe vasaku õla taha ja vajutab minutiks punktile, mis asub abaluu ja selgroo vahel, õlgade alumisest servast üks sentimeeter allapoole. Seejärel tuleks harjutust korrata teisel küljel.
  2. Patsient surub pöialdega punktidele, mis asuvad rinnaku, luu ja rangluu vahel. Mõju kestab ühe minuti.
  3. Patsient mõjutab tugevalt punkte, mis asuvad rangluust 3 sentimeetrit allpool, samal ajal kallutades pead alla ja lõdvestades nii palju kui võimalik.
  4. Vasaku käe pöidlaga vajutab patsient parema käe randmel asuvale punktile, indeks ja keskmine sõrm asetades selle pöidla alusele, 30 sekundiks.

Sellise haiguse, nagu bronhiaalastma, ravimisel kasutatakse neid peamiselt ravimid. Kuid ka täiendavad ravimeetodid võivad olla oluliseks abiks ja muudavad astmahaige elu palju lihtsamaks. Bronhiaalastma massaaž viitab konkreetselt sellistele mitteravimiravi meetoditele.

Miks vajate massaaži?

Erinevate massaažitehnikate abil saate saavutada järgmised efektid:

  • hingamise normaliseerimine;
  • rünnakute sageduse vähendamine;
  • paranenud röga väljutamine;
  • hingamislihaste lõdvestamine;
  • kopsude emfüseemi (suurenenud õhulisuse) ennetamine;
  • seisundi paranemine närvisüsteem;
  • taastav toime.

Protseduuri ajal on massaažiterapeut, ärritades naha retseptoreid, reflektoorselt mõju mitte ainult erinevaid organeid, aga ka kehal tervikuna. Paranevad vereringe ja lümfidrenaaž, ainevahetusprotsessid, sh kopsudes.

Hingamises ei osale mitte ainult kopsud, neid aitavad rindkere, ülemise õlavöötme, kõhu ja diafragma lihased. Massaaž aitab säilitada nende lihaste toonust ja aitab ka eemaldada tarbetuid pingeid.

Närvisüsteemi seisundist sõltub inimese võime end igas olukorras kontrollida ja bronhiaalastmahoogudega kergemini toime tulla.

Vastunäidustused

Nagu iga tervendamistehnika, massaažil on oma vastunäidustused.

  1. Nahaprobleemid: dermatiit, ekseem, seeninfektsioon, pustuloossed lööbed, kahjustused, ärritus.
  2. Ägedad ja ka kroonilised infektsioonid, kõik põletikulised protsessid organismis.
  3. Mis tahes päritolu verejooks.
  4. Väga kõrge vererõhk.
  5. Krooniliste haiguste, sealhulgas bronhiaalastma ägenemine.
  6. Valu südames ja muud kummalised valuaistingud.
  7. Kroonilised haigused dekompensatsiooni staadiumis: raske neeru-, südame- ja maksapuudulikkus.
  8. Alkoholijoobe seisund.
  9. Kasvaja protsessid on hea- või pahaloomulised.
  10. Verehaigused.
  11. Bronhektaasia.
  12. Tromboos ja tromboflebiit.
  13. Patoloogilised muutused veresoontes: veenilaiendid, ateroskleroos, aneurüsmid.
  14. Rasked vaimsed häired.
  15. Rasedus.

Massaaži peamised liigid

Klassikaline versioon

Bronhiaalastma massaaž viiakse läbi vastavalt standardskeemile:

  • rindkere eesmine massaaž;
  • emakakaela-krae piirkonna treenimine;
  • selja massaaž;
  • pöörduge tagasi rindkere esiosasse;
  • viimane hingamismassaaž.

Meetodi olemuse mõistmiseks võite leida ja vaadata videot, mis näitab üksikasjalikult massaaži terapeudi tegevuste jada. Seansi ajal peaks õhkkond olema rahulik, meeldiv ja lõõgastav. Patsient ei tohiks kogeda ebamugavust ega stressi. Massööri soojad käed on eelduseks. Võib kasutada õlisid või koort, eelistatavalt ilma tugev lõhn et vältida astmahoo esilekutsumist.

Põhilised tehnikad:

  • silitamine,
  • sõtkumine,
  • pigistamine,
  • vibratsioon,
  • raputades.

Seanss lõpeb alati rahustava löögiga. Kõik massaažiliigutused tehakse alt üles, kuna lümfi väljavool toimub selles suunas.

Ees paikneva rindkere massaaži tehakse lamavas asendis ning kõhul treenitakse selja- ja kaelalihaseid. Soovi korral saate protseduuri ajal istuda.

Hingamismassaaž tehakse pärast peamist. Asend valitakse individuaalselt: võite istuda või seista. Arst asetab käed patsiendi rinnale: üks rinnaku piirkonda, teine ​​seljale, esimese vastas. Sissehingamisel hakkab massaažiterapeut käsi ülespoole liigutama ja lõpp-punkti jõudes avaldab arst peopesade alustega rinnale 5-6 survet.

Seansside arv on individuaalne. Keskmiselt tehakse päevas 10–15 protseduuri. Seanss ise võib kesta 20 minutist poole tunnini. Kursust saab korrata 1-2 kuu pärast.

Segmentaalne massaaž

Inimese keha on ühtne süsteem. Mis tahes organi patoloogia avaldub muutustes teatud alad nahka. Igasugune puudutus selles piirkonnas põhjustab valu, palavikku, higistamist ja võib tekkida nikastusi.

Erinevatel elunditel võib olla mitu või üks selline tsoon. Kõik muudatused on läbiva refleksitegevuse tulemus seljaaju närvid, millest igaüks vastab konkreetsele kehasegmendile.

Bronhiaalastma korral tekivad refleksimuutused kaela- ja seljalihastes, eriti abaluude, rindkere ja roietevahelistes piirkondades. Naha muutusi on võimalik tuvastada roietevahelises ruumis, rangluude kohal ja all, samuti abaluude all.

Seda massaaži soovitatakse astma korral interiktaalperioodil. Ravi viiakse läbi hommikul, pärastlõunal 2 tundi pärast sööki või õhtul 2 tundi enne magamaminekut. See meetod meenutab klassikalist ravimassaaži. Sellega saate tutvuda koolitusvideot vaadates, kuid seda peaks siiski tegema spetsialist.

Bronhiaalastma korral on mõju peamiselt seljapiirkonnale. Alusta korrapärase silitamisega alt üles. Kuid segmentmassaažil on omad erilised tehnikad.

  1. “Saag” on silitamistehnika, mille käigus esimesed sõrmed (pöidlad) liigutatakse külgedele ja asetatakse piki selgroogu. Spetsialist teeb saagimisliigutusi, mis on suunatud alt üles. Saadud naharull veereb käte vahel, käed liiguvad koos nahaga.
  2. “Kahvel” on üks võtmevõtteid, kui mõlema käe 2. ja 3. sõrm asetatakse mööda selgroogu sakraalsesse piirkonda ja liiguvad järk-järgult mööda selgroogu seitsmenda kaelalülini. Varjutamiseks või ringjate liigutuste tegemiseks võite kasutada "kahvlit".
  3. Mõju 1 ja 2 sõrmega selgroolülide vahele jäävatele aladele (selgrooprotsessid). Liigutused on kas ringjad või vajutavad.
  4. Erilist tähelepanu pööratakse abaluudele. Esiteks töötavad nad parema ja seejärel vasaku abaluu all.
  5. Seanss lõpetatakse rindkere venitamisega, mille jaoks esmalt silitatakse ja seejärel hõõrutakse roietevahet. Pärast seda liigutab massaažiterapeut patsiendi hingamisele keskendudes sissehingamise ajal käed lülisamba poole ning väljahingamisel liiguvad käed rinnaku poole. Täieliku väljahingamise korral surutakse rindkere kokku, kuid seda tehakse ettevaatlikult.

Asümmeetriliste piirkondade intensiivne massaaž

See tehnika erineb klassikalisest selle poolest, et mõju avaldatakse rindkere asümmeetrilistele aladele. Seansi ajal treenitakse näiteks alasid, mis vastavad parema ja ülemise - vasaku kopsu alumisele sagarale, või vastupidi, mõjutatakse piirkondi, kuhu on projitseeritud vasaku ja ülemise - parema kopsu alumine sagar.

Massaažiterapeut tuvastab 4 tsooni, mida ta mõjutab: 2 rindkere esiküljel, 2 tagapinnal. Neid tsoone masseeritakse ükshaaval ja mõju igaühele korratakse 2 korda. Alustage alumistest osadest, liikudes järk-järgult kõrgemale. Pärast seda töödeldakse järjestikku vastav pool rinnast, alustades esipinnast, liikudes edasi nimmepiirkond, masseerige selja ja abaluude piirkonda.

Peamine võte on sõtkumine, kuid kasutatakse ka hõõrumise ja katkendliku vibratsiooni tehnikaid. Seanss võib kesta 30-40 minutit. Nädalas on 1-2 seanssi. Kursus võib sisaldada 3 kuni 5 protseduuri.

Löökpillide massaaž

See tehnika võimaldab teil vabaneda kogunenud rögast, parandab vereringet kopsudes ja leevendab pingeid hingamisega seotud lihastest. Hingamine muutub lihtsamaks. Protseduuri ajal võite lamada või istuda. Massaažiterapeudi käsi asetatakse rinnale, peopesa allapoole, ja lüüakse teise käe rusikaga.

Enne löökpille ja pärast peamisi manipuleerimisi saab kasutada klassikalise massaaži tehnikaid. Lööke, tavaliselt 2 või 3, viiakse läbi aastal subklavia alad ja alumise rannikukaare juures, siis liikuge seljapiirkonda, kus nad koputavad kohti abaluude kohal, abaluude vahel ja nende all. Viimane tehnika on rindkere surumine. Seda tehakse samamoodi nagu segmentmassaaži puhul.

Seansi kestus on 5-10 minutit. Esiteks viiakse ravi läbi kuni 3 korda päevas, seejärel üks kord päevas iga päev kuni 15 päeva, eelistatavalt hommikul.

Täiendavad massaažitehnikad

Kui klassikalist massaaži saab teha ainult vastava väljaõppe läbinud spetsialist, siis täiendavaid meetodeid eneseabiga saab hakkama igaüks.

Akupressuuri massaaž

Mõju teatud punktidele, mis asuvad erinevates kehaosades, aitab bronhiaalastma korral haigust kontrolli all hoida ja isegi haigushooge leevendada. Erinevates kohtades on 3 punktide rühma. Kokkupuute kestus on 3 kuni 5 minutit, mitte rohkem. Enne ravi alustamist peate konsulteerima oma arstiga ja hoolikalt uurima soovitud punktide asukohta.

Käte refleksogeensete tsoonide massaaž

Juba ammu on teada, et kõik siseorganid projitseeritakse kätele. Mõjutades vastavaid punkte, saate mõjutada konkreetse organi seisundit. Kõigepealt masseerige kreemi või õliga kogu käsi, seejärel jätkake valitud punktidega.

Astma korral on soovitatav masseerida kordamööda 3. ja 4. sõrme ristmikul veidi allpool asuvaid piirkondi, samuti 1. ja 2. sõrme vahelisi punkte, pöidlapõhjadele lähemal. Kogu seanss võib kesta 5 kuni 10 minutit. Lõpus on vaja silitada ja seejärel hõõruda kogu harja.

Lisaks saab kasutada jalamassaaži, kus nagu peopesadel on kõikidele organitele vastavad punktid. Kui massaaži terapeudi külastamine on võimatu, aitab enesemassaaž. Kupumassaaži kasutamine on efektiivne.

Kuid te ei tohiks bronhiaalastma puhul tugineda ainult massaažile. Haiguse ravi peab olema terviklik ja vajalik on regulaarne arsti jälgimine. Jah, ja massaaži peaks läbi viima kõrgelt kvalifitseeritud spetsialist ja parem on videot kasutada ainult informatiivsel eesmärgil.