Kuidas ravida külmetust traditsiooniliste meetoditega. Hõõrumine, kompressid ja vannid

03.05.2019

Külma ilmaga kogevad paljud inimesed selliseid ebameeldivaid aistinguid nagu vesine nina, kurguvalu ja üldine nõrkus.

Külmetus algab järk-järgult ja kui selle õigeaegseks kõrvaldamiseks meetmeid ei võeta, põhjustab see seisundi halvenemist.

Rahvapärased abinõud külmetushaiguste korral - õrn ravi

Esimeste külmetusmärkide ilmnemisel kipuvad inimesed sageli äärmustesse minema. Nii mõnigi loodab, et nädalaga läheb kõik iseenesest ja mõni tormab apteeki ja ostab kõikvõimalikke ravimeid lootuses kiiresti haigusest lahti saada.

Külmetuse ravi on kõige parem teha ohutute, kergete, kuid kõige tõhusamate vahenditega, mida traditsiooniline meditsiin pakub.

1. Meditsiin õlle baasil. Jahvata 2 munakollast 2 spl suhkruga. Kuumuta pool liitrit õlut (soovitavalt heledat), lisa hakitud sidrunikoor ja 2 nelki.

Kalla õlu aeglaselt munakollasesegu hulka ja kuumuta segades segu pliidil mitu minutit. Jahutage veidi ja jooge enne magamaminekut. Seejärel pane jalga soojad villased sokid, mässi end hästi teki sisse ja mine magama.

2. Sibula puljong — tõhus abinõu külmetusest. Haki väike sibul peeneks ja vala peale keev vesi. Kata pealt ja lase paar minutit seista. Jooge ravim kiiresti enne surma kasulik materjal, mis asub vööris.

Keetmise maitse pole eriti meeldiv, kuid selline töötlemine toob kiiresti oodatud tulemuse.

3. Kasutatakse edukalt külmetushaiguste korral punase või musta sõstra viljad. Nendest saab teha tõmmist, värskelt pressitud mahla või kasutada moosi kujul.

4. Joo alates kibuvitsamarjad kergesti toime tulla külmetushaigustega. Jahvatage taime kuivad marjad. Asetage tulele 1-liitrine anum külm vesi ja viska sisse 5 supilusikatäit puuvilju. Keetke segu põhjalikult (10 minutit), keerake see kokku ja laske üleöö seista.

Hommikul kurna ja joo 1 klaas teedena mitu korda päevas, lisades seda, mis sulle kõige rohkem meeldib: mett, moosi või suhkrut.

5. Coltsfoot- ravimtaim, mis aitab leevendada põletikku külmetushaiguste ajal, hävitada kahjulikud mikroorganismid, põhjustavad tugevat higistamist.

Ravimi valmistamiseks võtke 3 supilusikatäit ürti ja valage termosesse keeva veega (500 ml). Keetmise infundeerimiseks kulub pool tundi. Seejärel joo seda terve päeva, kolmandik klaasist.

6. Yarrow- looduslik antibiootikum. Ravimtaime keetmine valmistatakse järgmiselt: 1 spl raudrohi õisi ja lehti valada klaasi keeva veega ning keeta veevannil 15 minutit, seejärel panna segu tõmbama. 45 minuti pärast kurna puljong läbi kurna ja joo iga tunni tagant supilusikatäis. Abinõu võib vaheldumisi kasutada: suukaudne manustamine - kuristamine.

7. Küüslauk suurepärane külmetushaiguste korral. Jahvata küüslaugupea ja lisa 2 hakitud sidrunit ja pulk pehmet võid. Sega kõik läbi, või veel parem, klopi mikseriga läbi. Määri segu leivale ja söö seda võileiba terve päeva, loputades kuuma teega.

8. Veel üks küüslaugupõhine retsept. Jahvata 3 viilu toodet ja vala klaasi kuum piim. Kata rätikuga ja lase veidi seista. 15 minuti pärast kurna segu ja joo väikeste lonksudena. Seda toodet peate jooma 3-4 klaasi päevas.

9. Mädarõika mahl ja mesi, võetud võrdsetes osades, võitlevad suurepäraselt külmetushaigustega. Ravimjoogi valmistamiseks jahvatage mädarõika juured hakklihamasinas. Seejärel pange segu puhtasse purki, lisades veidi sooja vett.

Sulgege kaas ja laske sellel tõmmata. Pigista segu ja sega saadud mahl meega. Võtke ravimit igal hommikul ja õhtul, supilusikatäis.

10. Kehatemperatuuri alandamiseks ja keha üldise seisundi parandamiseks kasutatakse seda vaarikad. Põõsa viljadest ja lehtedest saab valmistada keetmist. Vaarikavarte keedust kasutatakse ka külmetushaiguste raviks.

Selleks tükelda mõned varred ja vala need peale keeva veega. Lase tõmmata. Mida rikkalikum on keetmise värv, seda tõhusam see on.

11. Linden on pikka aega kasutatud külmetushaiguste raviks. Pruulima Pärna õis koos õunakoorega. Lase tõmmata. Tarbi, lisades mett, tassi mitu korda päevas.

Nohu ravi: rahvapärased abinõud külmetushaiguste vastu

Sellise külmetuse ilminguga nagu nohu on üsna lihtne toime tulla:

1. Pesemine alguses tõhus. Seda saab teha kasutades tavaline vesi. Valage peopessa veidi vett ja tõmmake see ühe ninasõõrmega sisse, sulgedes teise. Valage vesi suhu ja seejärel sülitage see välja. Tehke seda vaheldumisi ühe ja seejärel teise ninasõõrmega.

2. Efekti suurendamiseks võite kasutada soolalahus. Lahustage teelusikatäis soola klaasis soojas vees, segage ja loputage nina nagu tavaliselt.

3. Aaloe mahl — tõhus abinõu nohust. Tilgutage 3-5 tilka taimemahla mõlemasse ninasõõrmesse mitu korda päevas.

Köha ravi: rahvapärane ravim külmetuse vastu

Tõestatud retseptid külmetusest tingitud kurguvalu ja köha raviks:

1. Joo mitu korda päevas Kuum piim, lisades sellele veidi mett ja võid.

2. Enne sööki võtke teelusikatäis ravimit, mis on valmistatud järgmiselt: segage 50 g pehmendatud võid ja sama palju kallis. Lisa teelusikatäis kuiva sinepit. Sega kõik hästi läbi. Külmarohi on valmis!

3. Sibulamoos ravib köha nii täiskasvanutel kui ka lastel. Sega klaas peeneks hakitud sibulat klaasi suhkruga. Asetage segu tulele ja hautage mitu minutit. Lapsed peaksid iga tund võtma teelusikatäie ravimmoosi. Täiskasvanute puhul tuleb annust kahekordistada.

Sibulapõhist vahendit saab valmistada veidi teisiti. Sega suhkur ja vesi (100 g kumbagi), kuumuta segu pliidil. Segades lisa hakitud sibul. Keeda. Võtke 1 supilusikatäis iga tund. Tervendav koostis on nii tõhus, et tulemus on näha juba pärast esimest lusikat.

Reeglina ei pööra inimesed külmetuse sümptomitele liiga palju tähelepanu ja jätkavad oma tavapärast elurütmi. Aga nagu öeldakse, kõik võtab oma aja.

Soovitatav on tungivalt mitte jalgadel külmetada. Alguses peab keha looma kõik tingimused, et ta saaks haigusega kiiresti toime tulla. Parim, mida saate teha, on jääda voodirežiimile.
Kui kehatemperatuur on veidi tõusnud (kuni 38* C), ärge kiirustage palavikualandajatega. Laske oma immuunsussüsteem viirustega toime tulla.
Külmadel perioodidel kasutada rohkem tooteid mis sisaldavad C-vitamiini. Seda on sees palju värsked puuviljad(apelsinid, õunad, kiivid, sidrunid, hurma) ja köögiviljad (kapsas, sibul, küüslauk).
Haiguse ajal väldi rasket valgurikast toitu, mille seedimine nõuab palju energiat. Jooge palju vedelikku, et toksiinid kehast välja loputada. Kasulik on juua teed sidruni, vaarikate, mustade sõstardega, kibuvitsamarjade keetmist mee lisamisega ja viburnumi teed. Jook peaks olema soe, mitte kuum.
Selleks, et vältida nakkuse levikut kogu kehas, tuleb nohu esimeste tunnuste ilmnemisel nina loputada. Kui teil on kurguvalu, ärge kartke kuristage.
Protseduuri saab läbi viia kummeli keetmisega - põletikuvastase universaalse vahendiga või joodi-soolalahusega. Kurista sageli: iga 1-2 tunni järel.
Muuhulgas on külmetushaiguste ravi tõhus, kui kasutate inhalatsioone kummeli, eukalüpti ja salvei keetmisega.
Haiguse ajal on külmutamine rangelt keelatud. Eriti vajavad sooja jalad. Enne magamaminekut tehke kuuma jalavanni. Seejärel pange villased sokid jalga ja minge voodisse.
Täiendab kõiki külmetushaiguste vastu võitlemise meetmeid - hea uni, mis on ravi oluline osa.
Külmetuse peamine põhjus on lihtne hüpotermia. Külmal ajal on soovitatav riietuda vastavalt ilmale. Kodust lahkudes vaadake termomeetrit. See aitab teatud määral haigust vältida.
Kui majja ilmub külmetushaigusega inimene, proovige võimalikult palju ülejäänud pereliikmeid kaitsta. Selleks kasutage marli maske ja ventileerige ruumi sageli. Samuti on patsiendil vaja anda individuaalsed nõud, söögiriistad ja käterätikud.

Millist ravimeetodit valida ebameeldivad aistingud külmetushaigustega seotud - see on teie otsustada. Peaasi pole haigust alustada, vaid võtta õigeaegseid meetmeid selle kõrvaldamiseks.

Külmetushaigused on üsna tavalised ja samal ajal väga ebameeldiv haigus. See võib ootamatult mööduda igast inimesest, kui ta pole üldse valmis, ja seeläbi toimetada suur summa probleeme. Kõige tõhusam meetod kõigi vaevuste vastu võitlemiseks on pädev ennetamine, kuid kui probleem teid ikkagi üllatab, tuleks seda kohe ravida.

Ainult õigeaegne ravi aitab teil haigusega kiiresti toime tulla. Sageli piisab paaripäevasest ravist rahvapäraste ravimitega, et vältida kallist ravimid.

Rahvapäraste ravimitega ravi on efektiivne mitte ainult esialgne etapp haigused, aga ka kaugelearenenud vormid. See ei ole selle ravimeetodi ainus peamine eelis. Traditsiooniline meditsiin on tõhusam ja samal ajal kättesaadavam nii maksumuse kui ka soetamise osas. Paljude jaoks ei pea te apteeki või poodi minema, paljud vajalikud komponendid on kodus.

Selles artiklis saate tutvuda kõige tõhusamate ja levinumate ravimeetoditega, mis aitavad probleemist kiiresti lahti saada. Kõik esitatud ravimeetodid nõuavad vaid veidi rohkem hoolsust, kuid minimaalne kogus Raha ja kõrvaltoimed.

Kõige lihtsamad retseptid

Ravi allpool loetletud meetoditega tuleb alustada kohe pärast esimeste haigusnähtude ilmnemist. Mida varem ravi alustatakse, seda tõhusamaid ja kiiremaid tulemusi on võimalik saavutada. Niisiis, siin on tõhusad abinõud ja ravimeetodid, mis aitavad teil kiiresti normaalseks naasta.

Jalavannid

Kui külm hakkab, aitab väga hästi sinepiga tehtud jalavann. Valmistamiseks peate võtma lusikatäie kuiva sinepipulbrit ja lahjendama seda 5 liitris kuum vesi, eelnevalt valatud basseini. Jalad tuleks kasta sellise temperatuuriga vette, et see oleks piisavalt kuum, kuid ei põleks. Kui vesi on jahtunud ja jalad punased, võib need välja võtta, korralikult kuivatada ja puhtad villased sokid jalga panna.

Ravi ingveriga

Ingver on ideaalne külmetushaiguste raviks. Külmetuse raviks tuleb sellest valmistada tervislik jook. See on valmistatud väga lihtsalt - peate võtma värske ingverijuure, tükeldama selle peeneks ja keetma kolme lusikaga liitri vee kohta. Puljong tuleks keema ajada ja lasta tõmmata. Tõhususe suurendamiseks võite lisada mitte suur hulk alkohoolne jook kodus. Näiteks võid liitrile teele lisada kolm lusikatäit konjakit. Paljud inimesed lisavad teele maitse parandamiseks nelki, kaneeli ja mett. Nii saate mitte ainult parandada üldist maitset, vaid ka muuta selle veelgi tervislikumaks.

Ingveri tee on ainulaadne vahend kõige jaoks erinevad vormid külmetushaigused ja infektsioonid.

Hõõgvein külmetushaiguste korral

See on veel üks üsna kasulik ja tõhus jook. Selle ettevalmistamiseks on mitu meetodit, kuid allpool kirjeldatakse kõige lihtsamat. Joogi valmistamiseks peate võtma järgmised koostisosad:

punane vein 500 ml;
õun ja apelsinimahl 300 ml;
mitu viilu värskeid apelsine ja õunu;
kardemon, nelk, ingver, aniis ja kaneel maitse järgi;
suhkur või mesi - vastavalt isiklikule eelistusele.

Jook aetakse keema ja võib kohe ära juua. Positiivne mõju põhineb sellel, et vein soojendab väga hästi kurku. Terapeutiline toime oluliselt täiustatud naturaalsete apelsini- ja õunaõlidega. Jook võimaldab teil mitte ainult kiiresti võita infektsiooni kehas, vaid ka leevendada valulikud aistingud kurgus.

Töötlemine söögisoodaga

Külmetuse vastu aitab söögisoodat, mis on alati majas. Meetod on väga iidne, ligipääsetav ja üsna tõhus. Raviks võite kasutada kuuma piima väikese koguse soodaga, see tähendab teelusikatäis soodat klaasi piima kohta. Kogu maht juuakse korraga väikeste lonksudena.

Söögisooda ei ole vähem efektiivne ka kuristamise ajal. Kui te ei saa piima juua või ei soovi seda suu kaudu võtta, võite valmistada loputuslahuse. Selleks võtke pool klaasi vett ja lahustage selles pool lusikatäit soodat. Saadud kompositsiooni tuleb kasutada loputamiseks. Üritus viiakse läbi mitu korda päevas, nii et saate saavutada kiirema ravitoime.

Ravi taruvaiguga

Mesindustoode, nagu taruvaik, on üsna tõhus looduslik aine, mis leevendab paljusid haigusi, sealhulgas külmetushaigusi. Paljud spetsialistid märgivad, et taruvaigu kasutamine võimaldab teil üleöö külmast vabaneda. Ravimi saamiseks tuleb kuumutatud piimale lisada väike kogus taruvaiku ja seejärel on soovitatav kohe magama minna. Kui nohu avaldub kurguvaluna, võib kuristada taruvaiguga.

Kuum õlu

See vahend võib tunduda ebatavaline, kuid see on väga tõhus. Kasuliku ravimi valmistamiseks peate lihtsalt jooki veevannis soojendama ja eelistatavalt kohe kuumalt jooma. Parem on protseduur läbi viia õhtul, see tähendab, et minge otse voodisse. Nagu praktika on näidanud, saab kuuma õllega külmetuse üsna kiiresti välja ravida.

Vesinikperoksiidi

Selle ravimainega peate kuristama. Segu valmistamiseks peate võtma kaks supilusikatäit peroksiidi ja lahjendama need 50 ml vees. Kuristama tuleb 2-3 korda päevas ja teha seda seni, kuni külmetusnähud täielikult kaovad.

Ravi viburnumiga

Berry suudab pakkuda ainulaadset terapeutiline toime. Positiivse efekti saavutamiseks võite tootest valmistada keetmist, kasutades lusikatäis marju klaasis vees. Saadud puuviljajooki on soovitav juua soojalt ja meega.

Viburnumi eeliseks on see, et seda saavad kasutada rasedad naised, väikesed lapsed ja imetavad emad.

Viin pipraga

See segu tuleb ideaalselt toime igasuguste külmetushaigustega. Selle meetodiga töötlemine on väga lihtne – lihtsalt lisage klaasile lusikatäis punast pipart. Kõik juuakse kiiresti, ühe hooga ära. See on väga äge ravim ja kõik ei saa protseduuri läbida. Vürtsikuse vähendamiseks võib punase pipra asendada musta pipraga. Teine meetod on närida tšillipipart ja pesta see klaasi viinaga maha.

Taimne ravi

Igas vormis külmetushaigusi saab tõhusalt ravida taimsete ravimitega. Selliseid retsepte on üsna palju, kuid kõige tõhusam on selliste komponentide keetmine nagu:

Kummel.
salupuu.
Mint.
naistepuna.
Priimula.
Lagrits.
Yarrow.

See parim variant kompositsioon, sest kui midagi pole saadaval, positiivne mõju saab ikka kätte. Neid ürte saab kasutada ka eraldi. Keetmise valmistamiseks segatakse kõik ürdid, seejärel võetakse paar lusikatäit kompositsiooni ja valatakse kuum vesi. Pärast paaritunnist infusiooni termoses on toode täielikult kasutusvalmis. Infusiooni saab parandada meega ja te ei saa seda mitte ainult suu kaudu võtta, vaid ka loputada. Neile, kes ei soovi tablette võtta, on see ainulaadne vahend.

Tõhusad köharavimid

Köha kiireks vabanemiseks peaksite kasutama sibulasegu infusiooni. Valmistamiseks peate võtma 10 väikest sibulat ja küüslauguküünt ning lihvima läbi hakklihamasina. Segu lahjendatakse piimas ja keedetakse madalal kuumusel umbes 40 minutit. IN valmis kompositsioon lisa maitse järgi mett. Köha kõrvaldamiseks peaksite jooma lusikatäis toodet kolm korda päevas ja rangelt enne sööki.

Köhast saate vabaneda, kasutades vahendit, mis põhineb ühel osal glütseriinist, meest ja sidrunimahlast. Kõik komponendid segatakse ja saadud segu võetakse lusikatäis kolm korda päevas.

Väga tugeva kurnava köha puhul aitab hästi värske redisemahl, mida tuleks võtta suu kaudu. See on ideaalne põletikuvastane aine, mis põletikku kõrvaldades annab ka rögalahtistava toime. Ravimi valmistamiseks peate võtma osa musta redise mahlast ja segama seda kahe osa meega. Kompositsiooni võetakse üks supilusikatäis kolm kuni viis korda päevas. Sama tõhus meetod köha kõrvaldamiseks on õhukesteks viiludeks lõigatud redis. Neid tuleb suhkruga üle puistata ja seejärel kaanega sulgeda. Umbes 10 tunni pärast annavad viilud mahla, mida tuleks võtta lusikaga, eelistatavalt iga tund.

Ravimid nohu vastu

Kui külmetushaigus avaldub tugeva nohuna, on optimaalne lahendus loputada nina sooja veega, millele on lisatud soodat. Võite kasutada spetsiaalseid inhalatsioone. Võite hingata üle kummeli, üle keeva vee. Värske peedimahl on hea ninapõletike leevendamiseks.

Kui teil on nohu, võite kasutada soojendamismeetodeid. Näiteks võid pannil kuumutada jämedat soola, valada riidele, siduda väikese koti kujul ja kanda ninasillale. Samamoodi võid kasutada ka keedetud muna. Need tooted eristuvad nende võime poolest hoida soojas pikka aega. Hästi aitab hakitud küüslauk 5-6 küüne koguses ja klaasis piimas lahjendatud. Võtke väike lusikatäis toodet 5-6 korda päevas.

Seda vahendit tuleb kasutada ettevaatusega, kuna see ärritab magu.

Valus kurk

Kui külmetuse ajal on kurk väga valus, kui see valutab, saate probleemiga toime tulla lihtsalt taimsete keetmistega kuristades. Võite eelistada ühte järgmistest ürtidest:

kolmevärviline violetne;
kummel;
salvei.

Keetmine valmistatakse järgmise retsepti järgi - lusikatäis ürte pruulitakse ühe klaasi veega. Kõik see peaks keema 20 minutit. Saadud lahusega tuleks kuristada umbes 4-5 korda päevas. Paremate tulemuste saavutamiseks võib infusiooni võtta ka suukaudselt. Kuristada saab ostetud valmis eukalüpti tinktuuriga. See on ideaalne põletikuvastane segu, mis eemaldab kiiresti kõik põletikud kurgus.

Suurepärane rahvapärane vahend külmetushaiguste raviks on mee, õunte ja hakitud sibula segu. Segage kõik hoolikalt ja võtke teelusikatäis kolm korda päevas.

Ühe või teise rahvapärase abinõu valimisest ei piisa, tuleb ka raviprotsessile asjatundlikult läheneda. See aitab külmetusest veelgi kiiremini lahti saada. Siin on kõige olulisemad ravireeglid:

Ravi ajal ei tohiks te immuunsüsteemi sekkuda. Kui külmetus algab väike tõus temperatuuri, mida ei soovita tungivalt alandada. Pole vaja takistada kehal infektsiooni vastu võitlemist. On vaja jätkata ravi rahvapäraste ravimitega, kuid ilma kütteta. Tuleb vaid veidi aega taluda palavikku ja sellest tekkivat ebamugavustunnet ning nohu läheb kiiresti üle.
Samuti ärge püüdke kohe köhast lahti saada. See on keha teatud kaitsev toime, mis aitab infektsioonist vabaneda. Köha tuleks ravida ainult siis, kui see kestab kauem kui nädal.
Haiguse ajal on väga oluline juua palju. See aitab eemaldada kogunenud röga kurgust ja kopsudest, vesi, teed ja puuviljajoogid parandavad samuti tõsiselt vereringet ja laiendavad veresooni.

Kui järgite neid reegleid ja näpunäiteid, saate kiiresti vabaneda hooajaliste vaevustega seotud probleemidest. Õige lähenemisega saate üsna raskest kergesti välja ravida valulikud seisundid ilma vastuvõtuta ravimid.

Summeerida

Kõik traditsioonilised ravimid on erinevad suur jõudlus tõhusust ja neid on ka väga lihtne valmistada. Kasutamiseks ei pea te kulutama palju aega ja raha. Tavaliselt on kõik juba kodus köögikappides ja külmkapis. Koduseks raviks peate lihtsalt valima maksimumi sobiv abinõu, mugavam ja meeldivam vastavalt isiklikule eelistusele.

Erinevad tõhusad traditsioonilised meetodid ravi on viis külmetusest kiiresti vabanemiseks. Probleemi saate kodus ravida ilma erinevaid ravimeid kasutamata. Kui vajate veidi kannatlikkust ja regulaarsust, saate end kiiresti paremini tunda.

Külma aastaajal seisavad inimesed kõige sagedamini silmitsi sellise tavalise diagnoosiga nagu ARVI, mis ei mõjuta lapsi ega täiskasvanuid. Haigust põhjustavad viirused sisenevad kehasse immuunsüsteemi nõrgenemise ajal ja sellele seisundile võib eelneda alajahtumine. Sellega seoses peaks igaüks teadma, kuidas algavat külmetust ravida. Selles artiklis kirjeldatakse tõhusaid viise soovimatu haiguse kiireks ületamiseks.

Külm

Külmetus on äge haigus, mis mõjutab ülemist Hingamisteed erinevat tüüpi infektsioonid. Haiguse olemus sõltub sellest, milline viirus inimest nakatab. Tegelikult on palju infektsioone ja terve keha suudab nendega iseseisvalt toime tulla. Paraku pole sellist kaitset alati olemas ja teatud põhjustel avab nõrgenenud immuunsus ukse haigusi põhjustavatele haigustekitajatele. Artiklis räägime sellest, kuidas ravida algavat külmetushaigust, sest infektsioon tuleb selle arengu algfaasis maha suruda. Vastasel juhul põhjustab progresseeruv haigus tõsiseid tüsistusi.

Tüüpilised külmetuse sümptomid on:

ninakinnisus või nohu koos raske eritis, aevastamine;
külmavärinad ja valu liigestes ja lihastes;
kurguvalu, köha ja kähe hääl;
peavalu;
üldine halb enesetunne;
temperatuuri tõus;
kõri ja ninaneelu limaskestade kuivus ja turse;
silmade pisaravus.

Hingamisteede haigusi iseloomustavad häired hingamisteedes ja sageli algavad need farüngiidi või larüngiidiga.

Põhjused

Külmetuse põhjuseid on kolm peamist: nõrk immuunsus, hüpotermia ja lähedane kokkupuude haige inimesega.

Kui rääkida viimasest, siis selline suhtlus ei piirdu ainult patsiendiga ühes ruumis viibimisega. Kohtades, kus on palju inimesi, eriti epideemiate ajal, on võimalus nakatuda õhus levivate tilkade kaudu levivasse infektsiooni. Igasugused objektid võivad olla viiruste allikad. ühine kasutamine, näiteks ukselingid haridus- ja muudes asutustes, samuti ühistranspordis.

Hüpotermia põhjustab pikaajaline külmas viibimine, jalgade märjaks saamine ja külmade jookide joomine. Samuti on hooletu ruumide ventilatsioon ja tuuletõmbed ühine põhjus külmetushaigused.

Mitmed järgmised tegurid põhjustavad organismi kaitsefunktsioonide häireid: stress, allergilised reaktsioonid, mao- ja sooltehaiguste ägenemine, kehv toitumine ja vitamiinipuudus.

Enne algava külmetushaiguse ravimist peaksite võtma arvesse selle esinemise ülaltoodud põhjuseid ja tuvastama viirusnakkuse tüübi. Hea, kui seda teeb spetsialist, eriti kui see puudutab last.

Millal ja kuidas saate iseseisvalt ravi alustada?

Külmetushaiguste ajal on oluline kindlaks teha nakkuse olemus. Peate õppima eristama piiri nohu ja gripi vahel. Nende sümptomid on erinevad. Algava külmetuse ravi võib läbi viia iseseisvalt, eeldusel, et gripp on välistatud.

Haiguse spontaanne esinemine ja selle liiga kiire areng peaksid patsienti hoiatama. Grippi iseloomustab ka järsk temperatuuri tõus (40 kraadi) ja liigne nõrkus. Letargia ja liigeste valud on tunda palju tugevamalt kui külmetuse korral. Mõnikord kaasneb selle seisundiga iiveldus ja oksendamine. Erinevalt ARVI-st ei pruugi gripp põhjustada selliseid sümptomeid nagu nohu, köha ja kurguvalu. Iseloomulik omadus See haigus on märgatav silmade punetus kuni nähtavuseni väikesed laevad. Selliste sümptomitega on parem konsulteerida arstiga ja mitte ise ravida.

Kahtlaste sümptomitega kaasnevate külmetushaiguste korral on mõnikord vajalik haiglakülastus. Need sisaldavad:

siinuse valu;
hingeldus;
püsiv temperatuur;
suurenenud naha kahvatus;
valu ja vilistav hingamine rinnus;
lima erineva iseloomuga kurgust või ninast;
püsivad peavalud;
valu silmades;
ebamugavustunne kõhus.

Koos puudumisega ohtlikud sümptomid Võite mõelda, kuidas ravida algavat külmetust selle avaldumise esimestel päevadel. See hõlmab mitte ainult vastuvõttu ravimid, aga ka elustiili, mida patsient sel ajal juhib.

Mida peate teadma?

Kirjaoskamatu lähenemine ravile võib olukorda veelgi süvendada ja viia vastupidise tulemuseni. Oluline on arvestada, et külmetushaiguste esimesed sümptomid näitavad, et keha võitleb viirusega. Mitte mingil juhul ei tohi neid kõrvaldada tugevatoimeliste ravimite abil. Vastupidi, peate aitama kehal infektsiooniga kiiremini toime tulla.

Mõõdukat temperatuuri ei saa alandada, kuna see on ka keha kaitsefunktsioonide näitaja. Kui see tõuseb üle 38 kraadi, on see juba põhjus ärevuseks.

Vasokonstriktiivsete tilkade kasutamine nohu korral aeglustab paranemisprotsessi. Nad takistavad normaalne eritumine lima ja toksiinid, mis lõpuks põhjustab tüsistusi.

Erakorralised meetmed

Kui inimesel on külm või elu kõige otsustavamal hetkel, mida peaks ta tegema, et sellest koheselt lahti saada? Mõne põhireegli järgimine ning vaid üks päev kannatlikkust ja ravile kulutatud aega aitavad teil haigusest kiiresti unustada:

Kuna mõned inimesed kannatavad haiguse esimesed päevad jalgadel, venib see kauemaks pikk periood. Kuid niipea, kui olete korralikult välja puhanud, kaovad haiguse sümptomid. See ei tähenda, et peate ööpäevaringselt pikali heitma. Kahtlemata voodipuhkus vaja vaheldumisi ruumis liikumisega. Kuid peate saama piisavalt magada, nagu teie keha nõuab. Tervislik uni on külmetusega toimetulekul oluline komponent.
Soe. Kui haigus on hüpotermia tagajärg, on eriti oluline hästi soojendada. Ruumis peaks olema mõõdukas temperatuur, kuid samal ajal tuleks seda perioodiliselt ventileerida. Peate lamama sooja teki all ja hoidma jalad soojas. Kui palavikku pole, on lubatud enne magamaminekut sooja vanni võtmine. Abiks võivad olla ka täiendavad soojendavad protseduurid kuiva sinepiga. Võite selles oma jalgu leotada, seejärel valada veidi sokkidesse ja minna magama.
Joo. Külmetuse ajal peate hoolitsema suure hulga interferooni olemasolu eest, mis on toodetud piisava koguse C-vitamiiniga. See valk ei lase keharakkudes infektsioonil areneda ja kaitseb neid. Selle vitamiini poolest rikkaid jooke on suur valik. Isiklik maitse ütleb teile, kuidas tekkivat külmetushaigust kodus ravida. See hõlmab teed sidruni ja kibuvitsamarja infusiooniga. Sellistel eesmärkidel on hea valmistada suhkruga värskeid vaarikaid ja musti sõstraid. Segage sooja veega ja tarbige iga 2 tunni järel. Pärast selle joomist peate end mähkima ja higistama.

Ravi

Voodipuhkus iseenesest ei päästa haigusest. Sellega peavad kaasnema tõhusad ravimeetodid ja veelgi enam, kui külmetus on juba alanud. ja kurgu, kasutades tõhusaid ja tõestatud meetodeid? Allpool on kolm sellist ravimeetodit:

Nina loputus. Väga tõhus protseduur, mis takistab mikroobide teket. Seda tuleb teha mitu korda päeva jooksul, mida sagedamini, seda parem. Nina loputamiseks valmista ürtidest ja kergelt soolaga maitsestatud veest spetsiaalsed lahused. Seda saab teha ka kasutades seebi lahused(isegi pesuseebiga).
Kuristamine. Ülemiste hingamisteede valulikkuse ja põletiku peatamiseks ning bronhiidi vältimiseks peate kuristama furatsiliiniga. Kui teie koduses meditsiinikapis seda vahendit pole, võite valmistada kummeli infusiooni. KOOS sarnased probleemid Joodi ja soola lahusega saab kergesti hakkama. Seda on väga lihtne valmistada: võtke 1 tl 200 ml sooja vee kohta. soola ja 3 tilka joodi. Oodatud tulemuse saavutamiseks peaks loputamine olema regulaarne ja sage (30-minutilise intervalliga).
Inhalatsioonid. Ravi viiakse läbi spetsiaalse inhalaatori abil. See on täidetud ravimtaimede, nagu salvei, eukalüpt, tammekoor või kummel, tõmmistega. Farmaatsia turg pakub laia valikut eeterlikke õlisid, mis on eriti tõhusad sissehingamisel. Sellise protseduuri soovitud efekti saavutamiseks peate mitte ainult auru sisse hingama, vaid juhtima selle läbi hingamisteede. Seetõttu võetakse see sisse nina kaudu ja vabastatakse suu kaudu. Sa ei saa kuuma auru sisse hingata. Sissehingamine toimub 4 korda päevas. Õige teostus see terapeutiline meetod aitab vedeldada lima ja leevendab põletikku.

Kui te ei ole traditsiooniliste meetodite fänn ja teil on külm, kuidas seda ravida? Õigesti valitud tabletid võivad samuti aidata haigusega kiiresti toime tulla.

Narkootikumide kasutamine

ARVI ennetamiseks ja raviks soovitavad arstid võtta talvel apteegist ostetud C-vitamiini. Ja haiguse esimeste sümptomite ilmnemisel suurendatakse kolme päeva jooksul annust 700-800 ml-ni ja võetakse kogu päeva jooksul iga tund. On olnud juhtumeid, kus C-vitamiini võtmine selle režiimi järgi aitab viirusega toime tulla kolme päevaga.

Kuidas ravida algavat külmetushaigust täiskasvanul - küsimus isiklik valik. Sellised ravimid nagu Arbidol, Coldrex, Tamiflu ja Inosine aitavad infektsiooniga kiiresti toime tulla. Nende ravimite kasutamisel on oluline meeles pidada, et te ei tohiks neist end ära lasta. Nendes ravimites sisalduvad suured paratsetamooli annused võivad pideva kasutamise korral muutuda organismile mürgiseks. Need mõjutavad negatiivselt maksa ja neere ning põhjustavad allergiat.

ARVI ja gripi esimeste sümptomite korral peate alustama viirusevastane ravi. Näiteks uuenduslik viirusevastane ravim Ingavirin, mis on erinev lai valik toimeid, olemata interferooni indutseerija. Ravimi õigeaegne kasutamine haiguse esimesel kahel päeval võib leevendada ebameeldivaid sümptomeid ja vähendada organismi viiruskoormust. See võimaldab teil vähendada joobeseisundit ja vähendada tüsistuste riski.

Me ei tohi unustada vahendeid, mis tugevdavad immuunsüsteemi. Koos ravimitega võite võtta ehhiaatsia tilku või muid taastavaid ravimeid.

Valides ravimeid ja otsustades, kuidas ravida algavat külmetushaigust täiskasvanul, on parem konsulteerida spetsialistiga. Alles pärast seda saate täiendada kodune esmaabikomplekt haiguse korral sobiv ravim.

Lapsel on külm

Lastel on viirusnakkust lihtne tuvastada. Pealegi tavalised sümptomid Imikud kipuvad olema kapriissed. Letargia ja suurenenud unisus olla signaaliks haigusest. Hoolivad vanemad sellistes olukordades on nad hämmingus, kuidas ravida lapse arenevat külmetust.

Kui lapsel on kõrge temperatuur, tuleb teda pühkida niisutatud salvrätikuga äädika lahus. Niisket lappi kantakse esmalt rinnale ja seljale ning seejärel teistele kehaosadele.
Kuni temperatuuri pole, peab teil olema aega lapse jalgu sinepipulbriga aurutada. Pärast protseduuri tuleb laps mähkida ja magama panna.
Tõhus vahend on kastoorõli. Seda eelkuumutatakse auruga ja hõõrutakse üle rindkere.
Kurguvalu vastu aitab soojast piimast valmistatud jook, millele on lisatud võid ja mett.
Jookide hulka kuuluvad mahlad, jõhvikamahl, taimeteed. Sel perioodil peaks laps jooma nii palju vedelikku kui võimalik.
Inhalatsioonid viiakse läbi soodalahuse või salvei ja saialille infusioonidega.
Vedeliku kadu beebi kehas kompenseeritakse kapsa soolveega. Seda tuleb veega veidi lahjendada. See tervislik jook on rikas mineraalide ja oluliste vitamiinide poolest.
Kõrge palaviku alandamiseks antakse lastele Nurofeni, Panadoli, Ibuprofeeni ja Paratsetamooli. Ninakinnisuse korral kasutatakse Farmazolini ja Nazivini. Nohu vältimiseks ei tohi tilku kasutada kauem kui kolm päeva. Ainult raviarst peaks määrama ravimeid.
Kuiva köha kõrvaldamiseks siirupid koos taimeekstraktid, näiteks "Prospan" ja "Gerbion". Röga väljutamisel on ette nähtud Lazolvan, Mucoltin ja ACC.

Ravi raseduse ajal

Raseduse esimene trimester kujutab endast suurimat ohtu nii lapseootel emale kui ka lootele. Selle aja jooksul moodustuvad tulevase beebi keha põhisüsteemid. Seetõttu on üsna tõsine küsimus, kuidas ravida algavat külmetust rasedatel. Loote kohal ripub topeltoht - naise kehasse sattunud viirus ja ravimite võtmise tagajärjed.

Pärast nakatumist allesjäänud tüsistused ei ole nii ohtlikud kui antibiootikumide, alkoholitinktuuride, immunomodulaatorite ja palavikuvastaste ravimite võtmise tagajärjed. Arvestades neid fakte, soovitavad paljud eksperdid rasedate naiste ravimisel keskenduda homöopaatilised ravimid ja traditsioonilised ravimeetodid. Aga need peab ka arst välja kirjutama.

Lapseootel emad peavad olema hüpotermia suhtes ettevaatlikud ja viirusinfektsiooni esimeste nähtude korral võtma meie artiklis kirjeldatud meetmeid. Ülaltoodud meetoditest on rasedatele vastunäidustatud ainult termilised protseduurid- Te ei saa jalgu aurutada ega kuuma vanni võtta. Soojenduseks võib aga käsi soojas vees hoida.

Tasakaalustatud toitumine, mis sisaldab piisavas koguses vitamiine, aitab naise kehal haigustega võidelda.

Kuidas ravida algavat külmetushaigust raseduse ajal neile, kes otsustavad traditsiooniliste meetodite juurde jääda? Põhimõtteliselt saab lapseootel ema ravi läbi viia samamoodi nagu lapse ravi (mida on kirjeldatud eespool).

Positiivseid tulemusi annavad kartulikoorte ja soodalahuste inhalatsioonid, samuti kibuvitsamarjade või iisopi inhalatsioonid. Aroomiteraapia on kõige turvalisem ja tõhusaim meetod naisele ja tema lootele, kui mõne kasutatud komponendi suhtes pole allergiat.

Teine tõhus viis- hingake 10 minutit sisse riivitud sibula aroomi. Sama protseduuri saab läbi viia küüslauguga.

Järeldus

Õigeaegne ja järjepidev ravi kaitseb paljude eest negatiivsed tagajärjed. Seega, rakendades õigel ajal artiklis pakutud nõuandeid ja ravimeetodeid ning veelgi enam, kui külmetus alles algab, säästate end tüsistuste ja tarbetute haiglareiside eest.

Kõige sagedamini esineb külmetushaigusi sügisel ja kevadel. Ilmastiku ebastabiilsus, temperatuurimuutused ja selle tulemusena keha hüpotermia põhjustavad immuunsuse nõrgenemist. See loob soodsa keskkonna erinevate viiruste ja bakterite paljunemiseks organismis.

Sel perioodil on oluline külmetus varajases staadiumis peatada ja selle kõrvaldamiseks võtta mitmeid meetmeid. Need aitavad teil toime tulla haiguse esimeste sümptomitega ja on kodus kasutamiseks saadaval.

Kuidas ravida külmetust: tõhusad retseptid

Nagu juba mainitud, põhjustavad külmetushaigusi mitmed tegurid, mis on seotud meie keha kaitsefunktsioonide nõrgenemisega. Sõltuvalt väljakujunenud immuunsusest võivad selle haiguse tunnused avalduda erineval viisil.

Külmetuse peamised sümptomid on:

nohu,
käre kurk,
nõrkus,
valus kurk,
soojust.

Rahvapärased abinõud- See suurepärane viis nohu võita. Kodus kasutatakse kurguvalu korral erinevaid ravimeetodeid:

kompressid,
sissehingamine,
vannid,
taimeteed jne.

Rahvameditsiinis on palju tervislikud retseptid mitmesuguste keetmiste, tõmmiste ja teede kujul, mis aitavad võidelda esimeste haigusnähtudega. Millised on kodused meetodid? tõhus ravi nohu, kaalume edasi.

Kodused vahendid köha ja nohu vastu

Külmetushaiguste ravi kodus hõlmab ninaneelu loputamist, kuristamist, veeprotseduure ja erinevate söömist. tervislikud joogid isetehtud.

Esmaabi külmetuse raviks kodus saab anda ühe järgmistest retseptidest.

Tõhus rahvaparandus: mesi, ingver, sidrun

Valmistamiseks peate võtma suure sidruni, koorima selle ja lõikama viiludeks. Järgmisena haki 300 g ingverit või riivi see koos sidruniga. Saadud segule lisage 200 g mett, segage ja asetage saadud mass kaanega purki. Saate toodet kasutada järgmiselt: puhtal kujul- 1 tl päevas või tee lisandina.

See retsept leevendab külmetuse sümptomeid, leevendab köha ja parandab immuunsust.

Küüslauk meega

See traditsiooniline ravimeetod tugevdab immuunsust ja võitleb kiiresti külmetusnähtudega. Selleks tuleb hakkida küüslauk (4-5 küünt) pastaks. Segage see võrdsetes osades meega. Sega läbi ja pane 2-3 tunniks külmkappi. Kasutage 1 spl. l. enne magamaminekut 5-7 päeva.

Viin pipraga

Kui tunnete, et jääte haigeks, peate haigusele hoobi andma, enne kui see näitab kogu oma jõudu. Pipral ja viinal põhinev rahvapärane ravim on kuulus selle poolest tervendav jõud iidsetest aegadest peale.

Valmistamiseks tuleb 100 g heas viinas segada näpuotsaga pipart (jahvatatud punane või must). Sega ja joo ühe ampsuga. Pärast seda heitke pikali ja mähkige end hästi teki sisse.

Toode võimaldab kiiresti vabaneda külmetushaigustest kodus. Järgmisel hommikul pole haigusest jälgegi. See meetod desinfitseerib, tapab kahjulikke baktereid ja annab suurepärase soojuse. Viina kasutav meetod on aktsepteeritud ainult palaviku sümptomite puudumisel.

Viin vaarikatega

Tinktuuri valmistamiseks vajate värsked marjad vaarikad Aseta puuviljad purki, aga ära tihenda neid! Vala neile viin ja jäta 1-2 kuuks külmkappi seisma. Haiguse sümptomite korral kasutage 2 tl. koos teega.

Vaarikal ja viinal põhinev rahvapärane ravim on suurepärane meetod külmetuse mis tahes etapi vastu võitlemiseks. See rahvapärane ravim võimaldab teil hästi higistada ja võitleb suurepäraselt kehasse sisenenud viirusnakkusega.

Konjak meega

Peal varajased staadiumid Konjakit kasutav retsept on tõhus külmetushaiguste ravi. Selleks peate jooma 100 g sooja konjakit (kuid mitte rohkem) ja "näksima" seda 1 tl. kallis
Paljud traditsioonilised ravitsejad soovitavad teele lisada 15-20 g konjakit, samuti lusikatäie mett ja sidruniviilu. Tee temperatuur ei tohiks ületada 40 kraadi.

Kodune hõõgvein

Kodune hõõgvein aitab külmetust ravida. See soojendav vahend võitleb nohu, köha ja bronhiidi vastu. Sellel on bakteritsiidne toime ja see parandab suurepäraselt immuunsust. Hõõgveini soovitatakse gripi ja erinevate külmetushaiguste korral.

Retsept:

Keeda kastrulis 300 ml vett. Lisa kaneel, nelk, kardemon ja. Jätke 10 minutiks. Järgmisena vala sisse 1 pudel kuiva punast veini, lisa sidrunikoor ja 3-4 õunaviilu. Kuumuta keemiseni (kuni 80 kraadini) ja tõsta tulelt. Jahuta 30 minutit. Lisa 2 supilusikatäit mett. Jook on valmis!

Palaviku vastu võitlemise meetodid:

Enamasti kaasneb nohuga palavik. See tekib meie keha võitluse tulemusena erinevate bakterite ja mikroobidega. . Rahvapärased palavikuvastased ravimid on:

Kodune vahend külmetushaiguste vastu põhineb papli pungad: võtta 30 g neerud, valada keeva veega ja jätta 30 minutiks. Lisa sidruniviil ja 1 tl mett. Kasuta teena. Infusioonil on põletikuvastane toime. Suurepärane külmetushaiguste vastu, alandab palavikku ja soodustab aktiivne higistamine.
Külma korral, millega kaasneb kõrge temperatuur, sobib järgmine retsept: võtke 1 spl. l. lilled (või kuivatatud ürdid). Vala 200 ml keeva veega. Laske 30 minutit tõmmata. Seejärel lisage 1 tl. kallis Joo 1-2 korda päevas.
Jalal põhinev rahvapärane ravim. Selleks on vaja 2-3 spl. Keeda supilusikatäit ürte keevas vees ja jäta pooleks tunniks seisma. Kasutage 4 korda päevas, 3 spl. l. See omatehtud retsept aitab leevendada palavikku ja vähendada põletikku.

Kui kaasneb külmetus tugev kõdistamine ja köha aitab lihtsad retseptid meie tavapärastest toodetest:

Külmetusest tingitud köha ravi võib läbi viia mitmel viisil. Pipar sobib suurepäraselt sooja hoidmiseks ja immuunsuse tugevdamiseks. piparmünt.

Selleks vajate 1 spl. l. vala piparmündile klaas keeva veega ja kuumuta seda tulel 3-5 minutit. Seejärel kurna, lisa 1 tl. mett ja viilu sidrunit. Tarbi kuumalt enne magamaminekut. Köha reeglina üleöö väheneb.
Efekti suurendamiseks on soovitatav teha kuum kompress: segada Õunaäädikas veega vahekorras 3:1. Kandke kompress rinnale ja kurguvalu 15-20 minutiks.

Piim küüslauguga - See rahvapärane ravim võib ravida köha koos röga ja samuti leevendada tugev nohu. Selleks peate soojendama klaasi piima ja valama sellesse 1 tl. küüslaugu mahl. Võtke 1 spl seda jooki. l. 5 korda päevas.

Piim sibulaga - See kodune ravim mitte ainult ei võitle köhaga, vaid leevendab suurepäraselt külmetushaigusi ja hävitab patogeenseid mikroobe ja baktereid. Valmistamiseks tuleb hakkida 1 sibul ja sellest mahl välja pigistada. Järgmisena sega 1 klaas sooja piima 1 tl. sibula mahl. Kasutage enne magamaminekut.

Ravi ravimtaimedega

Üks populaarsemaid külmetushaiguste ravimeetodeid on erinevate taimsete ravimite kasutamine.

Tõhusad retseptid külmetushaiguste korral, kasutades ravimtaimi:

Koduseks külmetushaiguste raviks sobib rahvapärane retsept, milles kasutatakse lilla kroonlehti. Selleks peate valama 0,25 tassi lilli poole tassi keeva veega. Lase tõmmata. Joo 3 korda päevas.
Sega hakitud sigurijuur (võrdsetes vahekordades). Vala üks klaas keeva veega 1 tl. segud. Joo pool klaasi 3 korda. päevas (30 minutit enne sööki).
Eriti kasulik on salvei keetmine külmetuse ja köhahoo puhul. See leevendab põletikulist protsessi ja eemaldab lima bronhidest. Toiduvalmistamiseks vajate 1 spl. väikesed salveilehed ja 1 spl piima. Muru tuleb täita 1 spl. vett ja keeda 2 minutit. Pärast seda kurna, lisa puljongile piim ja lase uuesti keema tõusta. Seda kodust abinõu tuleks võtta öösel.
Sellest valmistatud rahvapärane ravim sobib suurepäraselt külmetushaiguste raviks. Selle valmistamiseks sobivad lille kõik osad: varred, lehed, õied ja juured. Peate võtma 1 tl. kuivad ürdid, vala 1 spl. keeva veega ja mähkige hästi. Jätke 30 minutiks. Võtke toodet 1 spl. l. 5-6 korda päevas.
Seda peetakse suurepäraseks palavikualandajaks külmetushaiguste korral. See kodune vahend aitab nii nohu kui kurguvalu korral. Retsepti ettevalmistamiseks vajate 1 spl. l. kuiv takjas ja 1 spl. vesi. Kalla ürt peale keeva veega ja jäta 15 minutiks keeva veevanni seisma. Seejärel jahuta ja kurna. Võtke keetmist 5-6 korda päevas, 1 tl. pärast söömist.

Veeprotseduurid

Vannid külmetuse korral, eriti esimeste haigusnähtude korral, on suurepärane viis keha tervendamiseks. On oluline, et veeprotseduurid ei kahjustaks keha järgige kolme reeglit:

Vee temperatuur peaks olema umbes 35–37 kraadi.
Protseduuri soovitatav kestus külmetushaiguste korral ei ületa 15 minutit.
Vannide võtmine on vastunäidustatud palaviku, raseduse, südamehaiguste, hüpertensiooni ja peavalude korral.

Spetsiaalsed vannid, millele on lisatud erinevaid looduslikud abinõud aitab toime tulla külmetusnähtudega varases staadiumis. etnoteadus soovitab kasutada veeprotseduurid erinevad ürdid, soolad ja õlid.

Retsept nr 1: hädaabi esimeste külmetusnähtude korral

Riivi 3-5 küüslauguküünt ja 50-100 g ingverijuurt. Valage kõige peale klaas keeva vett ja laske 20 minutit tõmmata. Viljaliha tuleb siduda mitme kihina marli, teha sellest kott ja lisada vanni.
Samuti vala vanni ingveri leotis.

Retsept nr 2: Vann eeterlike õlidega

2 spl. oliiviõli ja iga 5-10 tilka tsitruselisi, eukalüpti ja teepuu segage klaasi meresoolaga.
Sega kõik läbi ja lisa vanni.

Retsept nr 3: Ürdivann

Keetmise valmistamiseks vajate: kummelit, piparmünt ja pärna. Kõik koostisained võetakse 2 spl. lusikad
Valage loetletud ürtidele keev vesi ja keetke 3 minutit.
Seejärel laske sellel 20-30 minutit tõmmata.
Saadud keetmine on soovitav vanni täitmisel vette valada.

Sissehingamise, hõõrumise ja loputamise eelised

Külmetuse ravi kodus hõlmab ka muid traditsioonilisi meetodeid:

sissehingamine;
hõõrumine;
loputamine.

Loputamine- kõige tõhusam meetod köha ja kurguvalu raviks kodus. Kui teil on külm, on soovitatav seda võtta mitu korda päevas pärast sööki.

Sega meresool ja soodat 1 tl, lisage 2 tilka joodi ja segage 1 spl. soe vesi.
Võtke 1 spl. l. kummel ja salvei, pruulige ja laske pool tundi tõmmata. Kurna ja kurista 4-5 korda päevas.
Osta apteegist taruvaigu ja saialille baasil valmistatud tinktuuri. Segage 3 tilka ostetud toodet 250 ml veega. Loputage 4 korda päevas.
Suurepärane antimikroobne aine on Furacilin. Segage 1 tablett klaasi soojas vees. Kurista 4-5 korda päevas.

Hõõrumine on eriti tõhus külmetushaiguste korral:

Valu leevendamiseks on soovitatav kasutada. Selleks vajate 1 liitrit. pane rasv anumasse, kuni see on täielikult soojenenud toatemperatuuril. Pärast seda võtke salv ja hõõruge see nahka (selja ja rindkere piirkonda). Kandke sooja aluspesu ja mähkige end hästi.
Tõhusad ka külmetushaiguste korral on tärpentiniga hõõrumine ja kamperõli. See rahvapärane ravim võitleb suurepäraselt köha ja nohu vastu. Üks selline protseduur on võimeline lühike aeg pane inimene jalule. Selleks on soovitatav võtta 2 spl. l. soojendatud kamforõli ja segage need 1 spl. l. tärpentin. Hõõruge saadud mass rindkere nahka (vältige südame- ja rinnanibude piirkonda). Pärast seda mähkige end hästi sisse.

Inhalatsioonide abil saate ka kodus kiiresti külmetushaigust ravida.

Koduste inhalatsioonide retseptid külmetushaiguste korral:

Eeterlike õlide peal. Parim vahend külmetuse vastu on sissehingamine eeterlik õli eukalüpt. See rahvapärane abinõu saab suurepäraselt hakkama haiguse esimeste sümptomitega. Selleks lisa paar tilka õli pannile keeva veega, kata rätikuga ja hinga nina kaudu sisse eukalüpti tervendavat auru. Need puhastavad suurepäraselt hingamisteed ja hoiavad ära ninakinnisuse.

Sooda peal. 4 spl. l. Lahustage söögisoodat 1 liitris kuumas vees. Hingake vaheldumisi: kõigepealt läbi nina, seejärel läbi suu. See rahvapärane ravim leevendab nohu ja röga bronhides.

Sibula inhalatsioonid. Omatehtud inhalatsioonid sibulaga leevendavad köha ja kurguvalu. Selleks peate kahest sibulast mahla välja pigistama ja lahjendama kuuma veega vahekorras 1:10. Kata rätikuga ja hinga sibulaaurud sisse.

Kuidas nohu kiiresti ravida?

Võib kasutada nohu raviks rahvapärased abinõud omatehtud tilkade kujul.

Agaavimahla peetakse kõige populaarsemaks vahendiks. Tilkade valmistamiseks peate segama mett värskelt pressitud agaavimahlaga võrdsetes osades. Tilgutage 1-2 tilka igasse ninasõõrmesse. Tehke protseduur mitu korda päevas.
Suurepärane rahvapärane vahend nohu raviks on mee ja sibulamahla baasil valmistatud retsept. Sibulamahl (ilma viljalihata) lahjendatakse ¼ klaasi sooja veega ja lisatakse ½ tl. kallis

Kui teil on külm, võib teie ninakõrvalurgetesse koguneda suur kogus lima. Mädase eritise vabanemiseks kasutan seda kodus peedi mahl.

Retsept on üsna lihtne: riivi peet, pigista sellest mahl välja ja lase 2-3 tundi tõmmata. Seejärel segage see võrdsetes osades veega. Kasutada külmetushaiguste ajal tilgadena. Toode võib mõnel inimesel põhjustada kerget põletustunnet.
Suurepärane rahvapärane vahend nohu vastu on ninakõrvalurgete loputamine soolalahusega. Selleks vajate 0,5 l. lahjendage vett 1 tl. mere lauasool. Tilgutage nina mitu korda päevas.
Teine vahend nohu vastu on nina loputamine eukalüptiõlil põhineva lahusega. Selleks segatakse õli võrdsetes kogustes veega ja seda lahust tilgutatakse ninna mitu korda päevas.

Rahvapärased abinõud külmetushaiguste raviks raseduse ajal

Raseduse ajal on kõige parem mitte ravida külmetust. ravimid, kuid rahvapäraste abinõudega. Kodus on lapseootel emal soovitatav kasutada erinevaid ravimtaimi ja looduslikud tooted.

Järgmine aitab teil raseduse ajal külmetusest, köhast ja nohust üle saada:

Suu loputamine, kasutades ravimtaimi: salvei, kummel, eukalüpt, naistepuna.
Loputamine soolalahus või lahendus söögisooda.
Inhalatsioonid kummeli-, salvei- või eukalüptiõliga.
Jahvatatud vaarikatest valmistatud teed;
Meega riivitud jõhvikate söömine;
Kuuma piima joomine meega;
Värskelt pressitud peedi- ja porgandimahlad;
Kuivatatud õunte keetmised;
Teed näruse, jahubanaani ja musta sõstra lehtedest;
Nohu vastu: joodi-soolalahus, aaloemahl, meetilgad ja tilgad eukalüptiõliga.

№1 Rahvapärane retsept taimetee:

Võtke 20 g jahubanaani, 30 g pärna, 10 g kummelit, pärna ja sõralist. Vala peale keev vesi. Jätke 30 minutiks ja jooge 3 spl. lusikad 3 korda päevas. Keetmisel on palavikuvastane toime ja see võitleb suurepäraselt patogeensete bakteritega.

Nr 2 Vaarikas

Teine populaarne kodune vahend palavikuga kaasneva külmetuse korral on vaarikate ja jõhvikate kasutamine. Vaarikad on suurepärane antiseptik, kuna need sisaldavad salitsüülhape.

Kuumusest vabanemiseks tuleb võtta lusikatäis riivitud vaarikaid ja valada peale keev vesi. Sama saab teha jõhvikatega.

Retsept nr 3 Tee meega

Valmistamiseks tuleb keeta tee (must/roheline) ja lasta sellel jahtuda temperatuurini 40 kraadi. Lisa 1 tl. kallis Joo seda jooki kogu päeva jooksul. See vahend leevendab köhahooge ja vähendab kurguvalu.

Nr 4 Piim, mesi, või

Keeda 1 klaas piima ja jahuta 40-50 kraadini. Seejärel lisage sellele 1 tl. mett ja 10 g võid. Segage ja jooge 2 korda päevas. Pärast joomist heida voodisse pikali ja mässi end hästi sisse.

See jook sobib suurepäraselt äge valu kurgus, samuti tugevatega püsiv köha. Ei ole soovitatav kasutada temperatuuril 38 kraadi ja kõrgemal.

Külmetuse ajal on rasedatel rangelt keelatud:

kasutage aspiriini;
hõljuvad jalad;
aktsepteerima kuum vann
kasutada antibiootikume ilma arsti loata
mähkida ja üle kuumeneda.

Kuidas ravida nohu lapsel?

Lihtsate ja tõestatud retseptide abil saate lapse külmetushaigust kiiresti ravida. Laste nohu raviks kasutan rahvapäraseid abinõusid, mis põhinevad erinevatel looduslikud koostisosad.

Külma aastaajal juures püsiv nohu Soovitatav on kasutada järgmist retsepti: Õmble linasest riidest väike kott ja täitke see sooja, keedetud nisupuder. Asetage selline kott nina piirkonda nii, et siinused oleksid suletud. Hoidke seda selles asendis, kuni see jahtub.
Lapse temperatuuri alandamiseks külmetuse ajal peate tegema äädikas hõõrub. Selleks peate äädikas niisutama niisket lappi ja pühkima sellega last, alustades seljast ja rinnast. Seejärel jätkake teiste kehaosadega.
Samuti on soovitatav aurutada jalgu külmetushaiguste lahusega. sinepipulber. See rahvapärane ravim võitleb suurepäraselt külma esimeste sümptomitega.
Külmetuse raviks peate kastoorõli soojendama ja hõõruma sellega lapse rindkere ja selga. Pärast seda mähkige see hästi kokku.
Järgmine retsept aitab teil kiiresti ravida lapse külmetust ja köha: pigistage 1 sibulast mahl ja segage see 1 liitriga. sidrunimahl. Segage, valage sobivasse anumasse ja hoidke pimedas kohas. Haiguse ajal tarbi ¼ supilusikatäit. l., segatakse 50 ml soojas vees 3-4 korda päevas.
Sinepikook külmetushaiguste korral: võta 1 spl. l. jahu, mesi, sinep ja soe vesi. Sega, kuni moodustub homogeenne mass. Segu peaks olema paks ja tihe. Järgmiseks tehke 2 kooki (rinna ja selja jaoks) ja asetage need kilele. Mähi need väikese koguse sidemesse ja kanna kehale. Pärast seda peab laps olema hästi mähitud.

Retsepti võib võtta ainult siis, kui lapsel palavikku pole!

Antonovka keetmine: vala 3 tükeldatud õuna ühe liitri keeva veega, keeda 10 minutit. Lisa suhkur või fruktoos. Soovitatav on juua soojalt. Lubatud kasutada lastel alates 6 kuust.
Meega hõõrumine on hea külmetuse ja köha korral. Selleks hõõru esmalt massaažiliigutustega rinda, seejärel määri peale mett ja aseta peale. kapsa leht. See rahvapärane ravim valmistatakse öösel. See meetod on suurepärane külmetushaiguste vastu ja sobib eriti hästi väikelaste raviks.

Lapsed peavad külmetuse ajal jooma ka vaarika-, kummeli- ja pärnateed. Soovitatav on perioodiliselt kuristada ja sisse hingata eukalüpti-, kummeli- ja salveiõlidega. Sool ja sooda lahused. Mille retsept on toodud eespool.

Kodused retseptid külmetushaiguste raviks ajalehe “Vestnik “ZOZH” materjalide põhjal.

Külmetuse ja gripi tee on edukalt kasutatud traditsiooniline ravi.
Tõhus rahvapärane vahend külmetushaiguste korral on Mündi tee küüslauguga. See valmistatakse järgmiselt: 1 tl. piparmünt valada 1 tassi keeva veega, hoida madalal kuumusel 3 minutit, jätta 1 tund. Seejärel kurna ja lisa 1 tl. kallis Pigista 1/4 sidrunist mahl, riivi küüslauguküüs. Küüslauk ja sidrunimahl lisada piparmündi teele. Joo õhtul soojalt. Hommikuks vähenevad haiguse sümptomid oluliselt.
(retsept Tervislikud Eluviisid 2014, nr 19 lk 32).

Sidrunist ja küüslaugust valmistatud rahvapärane vahend gripi ja külmetushaiguste ennetamiseks.
Haki pool sidrunist koos koorega peeneks, sega 7-8 hakitud küüslauguküünega, tõsta segu pooleliitrisesse purki ja täida pealt külmaga. keedetud vett. Jätke 4 päeva pimedas kohas, seejärel asetage külmkappi ilma pingutamata. Võtke seda septembrist märtsini tervendav seguÜks kord päevas, 30 minutit enne sööki, 1 spl. lusikas. (HLS 2014, nr 20 lk 41).

Kuuseõli külmetuse ja köha ravis rahvapäraste ravimitega.
Kui hõõruda kuuseõliga samaaegselt jalamassaažiga selja krae piirkonda, rindkere ja ka jalgu, aitab see kodus ravida külmetust, grippi ja ägedaid hingamisteede infektsioone. Tehke seda 4-5 korda päevas. Pärast protseduuri katke patsient sooja tekiga ja andke diaforeetikum Ürditee(pärna, pune, nurmenuku leotis), teele on soovitav lisada mett.

Kui külmetusega kaasneb köha, bronhiit või kopsupõletik, tuleks hõõrumist kombineerida kuuseõli sissehingamisega. Inhaleerimiseks vala portselanist teekannu põhja veidi keevat vett, lisa 3-4 tilka kuuseõli, sulge kaas ja hinga aurud tila kaudu sisse. Et veekeetja sisu maha ei jahtuks, võib veekeetja panna kuuma veega anumasse. Leevendus tuleb juba järgmisel päeval.
Kuuseõli saab osta apteegist või ise valmistada.
Kuuseõli valmistamine. Lõika rohelised kuuseoksad kääridega mitte suuremateks tükkideks kui 2 cm, täitke nendega purk, mitte ulatudes purgi servast 4-5 cm kaugusele. Täida oliiviõli, võite kasutada päevalille, kuid hullem. Sulgege kaas ja asetage 5 tunniks veevanni. Kurna, pigista. Viska pigistad ära ja täida samamoodi purk uuesti. Täida kuuseoksad uuesti õliga, kuid juba eelmisest männiokkadest kurnatud. Samuti hoiame seda 5 tundi veevannis ja filtreerime. (retsept Tervislikud Eluviisid 2014, nr 22 lk 28,).

Naine, et nohu ravida, määrib kuuseõli ninakäigud hommikul ja õhtul, haigus möödub 2 päevaga. (HLS 2011, nr 24 lk 30).

Männi moos Seda on pikka aega edukalt kasutatud külmetushaiguste ja gripi rahvapärases ravis.
Selle rahvapärase ravimi valmistamiseks külmetushaiguste jaoks peate võtma kuuse või männi noori võrseid. Pange 1 kg 1 liitrisse vette männi võrsed, keeda 20 minutit madalal kuumusel. Jätke puljong üheks päevaks tõmbama. Seejärel kurna, lase keema tõusta ja lisa 800 g suhkrut. Keeda 10 minutit, kuni suhkur lahustub. Moos on valmis! Külmetuse raviks võtke 1 spl. l. 3 korda päevas, pestakse veega. Haiguse vältimiseks - 1 kord päevas. (retsept Tervislikud Eluviisid 2013 nr 19, lk 32)

Tõhus rahvapärane vahend külmetuse ja püsiva köha vastu on mesi + või + seapekk + aaloe.
Selle ravimi valmistamiseks peate võtma võrdsetes kogustes mett, võid, sulatatud seapekki (eelistatavalt hane- või sealiha), kakaopulbrit (võib asendada šokolaadiga) ja 1/3 aaloemahla. Asetage kõik emailpannile, soojendage veidi ja segage hästi. Sellest tuleb maitsev mass. Võtke 1 spl. l. kuuma tee või piimaga hommikul tühja kõhuga ja õhtul enne magamaminekut. Seda külmarohtu on lihtne kodus valmistada. See aitab leevendada sümptomeid alates esimesest päevast, ravida köha ja isegi kaugelearenenud bronhiiti ja õhupuudust, kuigi viimastel juhtudel vajab ravi kauem. (retsept ajalehest ZOZH 2011, nr 24 lk 31).
Taastamise näide:
Naine viidi arütmia ja tugeva köhaga haiglasse. Arütmiat raviti, kuid arstid ei suutnud köha ühegi ravimiga välja ravida, see läks isegi hullemaks. Naine otsustas oma köha ravida rahvapäraste vahenditega: tegi kompresse, jõi redisemahla meega, mett sibulaga, miski ei aidanud. Sain 2011. aasta Tervislikud eluviisid nr 24, lugesin artiklit meest, võist, aaloest, searasvast ja kakaost valmistatud ravimist. Valmistasin selle kompositsiooni kiiresti valmis, ainult selle asemel seapekk võttis mägra rasv. Kolmandal ravipäeval köha kadus! Arstid ei suutnud ravida, kuid tervislikest eluviisidest saadud retsept aitas. (2012, nr 9 lk 23).

Kuidas ravida nohu ja köha kodus redise ja ženšenniga.
Kõik teavad, et köha ja külmetuse raviks on olemas selline tõhus rahvapärane vahend nagu redis meega. Selle vahendi kasulikkust saab mitu korda suurendada, lisades sellele retseptile mõne täienduse.
Võtke must rõigas, peske hästi, tehke süvend ja asetage see umbes 1 tunniks keeva vee panni kohale sõelale. Asetage lähedale väike kooritud ženšenni juur. Kui juur muutub pehmeks, pane see redisesse auku, vala juurde pooleks ja pooleks alkoholiga segatud mesi ning sule redisest lõigatud kaanega. Jäta päevaks tõmbama. Võtke 1 tl. 3 korda päevas. Köha ja nohu külmetuse ajal taanduvad koheselt. (HLS 2011, nr 6 lk 39).

Ingver ja männiokkad aitavad kodus nohu ja köha ravida.
Selle rahvapärase ravivahendi valmistamiseks tuleb 300 g ingverijuurt koos nahaga läbi hakklihamasina lasta ja segada 100 g meega. Kevadel ilmuvad noored männivõrsed lastakse samuti läbi hakklihamasina. 0,5 liitri purustatud massi valmistamiseks vajate piisavalt võrseid. Lisa purustatud männivõrsetele 100 g mett või suhkrut, oota suhkru lahustumist ning sega ingveri ja männi segud kokku. Pane purkidesse ja hoia külmkapis.
Külmetushaiguste vältimiseks võtke seda segu 1 tl hommikul tühja kõhuga. Kui külmetus hakkab, võtke 1 tl. 3 korda päevas, pestakse sooja tee või veega. See vahend aitab igasuguse külmetuse, köha, nohu, kurguvalu korral, parandab üldine seisund keha. (HLS 2013, nr 7 lk 33).

Kuidas ravida külmetushaigusi ja grippi kodus? Rahvapärased abinõud külmetushaiguste vastu.

Kunagi aastaid tagasi külmetas üks tervislike eluviiside lugeja kõvasti. Ta lamas seal püsti tõusmata, kui asi väga halvaks läks, viidi ta naaberküla haiglasse. Arst määras külmetuse ravi kodus:
1. Söö iga päev 3-4 suhkrutomatit
2. Hommikul tühja kõhuga juua 1 spl. lusikatäis redise mahla.
3. Vala klaas kaera liitri piimaga ja hauta ahjus umbes tund aega. Jooge kogu aur ühe päeva jooksul ära.
4. Söö 1 spl 3 korda päevas. l. kallis
Patsient paranes kiiresti. (HLS 2013, nr 8 lk 39).

Mumiyo jook
Asetage 1 g "kuldset" mumiyot 1 liitrisse sooja keedetud vette. Sega, kuni saad kollaka vedeliku. Jooge seda jooki vee asemel, kui olete haige. See rahvapärane külmetusravim vähendab haiguse kestust kolme päevani, ilma selle joogita aga kestab haigus 7-10 päeva. (HLS 2013, nr 11 lk 33).

Tsitrusviljad gripi ja külmetushaiguste ennetamiseks.
Aja 1 sidrun ja 1 apelsin läbi hakklihamasina, lisa maitse järgi suhkrut. Seal on 1 spl. l. 3 korda päevas enne sööki.
Naine kannatas aastaid pidevate külmetushaiguste, gripi ja ägedate hingamisteede infektsioonide käes. Otsustasin sellest lõplikult lahti saada. Sõin seda segu mitu aastat, pause tegin ainult suvel. Selle tulemusena ei jäänud ma 7 aasta jooksul kordagi haigeks. (HLS 2013, nr 22 lk 40).

Vanaema retsept nohu ja köha vastu.
Kui pere ühel lapsel või täiskasvanul hakkas külm või palavik, valmistas vanaema ravimi, mis aitas kodus külmetushaigust kiiresti ravida: segas 1 spl. l. palderjani tinktuurid, ammoniaak ja õunasiidri äädikat. Ta hõõrus selle seguga patsiendi rinda, selga, käsi, jalgu, jalgu, oimusid ja kõrvataguseid. Pärast seda pani patsient jalga soojad sokid ja heitis sooja teki alla pikali. 15-20 minuti pärast temperatuur langes ja haigus möödus. (HLS 2013, nr 24 lk 31).

Kuidas ravida külmetust viburnumist valmistatud joogiga.
Vala 1 klaas viburnumi marju 1 liitri keeva veega, keeda 10 minutit, kurna, jahuta soojaks ja lisa pool klaasi mett. Joo 0,5 klaasi 3 korda päevas – see aitab kodus kiiresti ravida külmetust ja köha. (HLS 2012, nr 7 lk 33).

Viburnumi marjad on väga tõhus vahend külmetuse ja köha vastu. 2 spl. l. pane kruusi, püreesta, vala 1 klaas keeva veega, jäta, joo. (HLS 2005, nr 4 lk 16).

Pohla eliksiir
Pohla valmimisel valmistab lugeja selle mahlast eliksiiri, mis mõjub soodsalt südame-veresoonkonnale, seedetraktile, parandab ainevahetust, tõstab immuunsust. Tänu sellele eliksiirile ei jää ta kunagi ühestki haigeks viirusnakkused aastaid
Eliksiiri valmistamiseks tehke esmalt leotis peenrakõrrest. Ostke seda rohtu apteegist, peenral on bakteritsiidne ja põletikuvastane toime. 2 spl. l. vala ürtidele 1 kl keeva vett, jäta 4 tunniks seisma, kurna.
Segage 300 ml pohlamahla, 200 ml peenratõmmist, 200 g mett, lisage viina nii, et kogumaht oleks 1 liiter. Võtab 1 spl. l. 2-3 korda 1 tund enne sööki
(HLS 2012, nr 21 lk 31).

Redisekompress on rahvapärane vahend külmetuse ja köha vastu.
Kopsupõletiku, pikaajalise köha, raske hüpotermia korral aitab see retsept: riivige 3 musta redist, lisage 3 spl. l. viin, segada, mähkida marli. Tehke kompress kogu seljale, mähkige end hästi. (HLS 2010, nr 5 lk 32).

Kartulikompress alkoholiga.
Kui teil on külm, kui rinnus on ülekoormatud, peate kartulid koorega keema, purustama need koos koorega, panema riidele ja valama peale ohtralt puhast piiritust. Mähkige kartul ümbrikuga riidesse ja asetage see rinnale; see on kuum, nii et kõigepealt asetage kompressi ja naha vahele rätik, mille seejärel eemaldate. Hea on end katta ja lebada, kuni kompress maha jahtub. Hommikul tunnete juba paranemist. Neid kartulikompresse võib teha 3-4 õhtut järjest. (HLS 2002, nr 20 lk 10).

« Soolakoobas"kodus.
Külmal aastaajal koguge okaspuudelt vaiku. Hoia sügavkülmas ja riivi peenele riivile. Valage purustatud vaik purki, lisage sinna peensool. Kui vaiku ja soola tugevalt raputada ning seejärel seda tolmu sisse hingata, kaovad nohu, köha ja kurguvalu (HLS 2009, nr 18 lk 31).

Saate lihtsalt soola hingata. Boriss Bolotov kohandas selleks otstarbeks elektrilise kohviveski. Kaane asemel tõmbas ta selle üle plastpudel ilma põhjata ja kinnitatud teibiga. Täidab lehtri kaudu 2 spl. l. sool, lülitab kohviveski sisse ja pudeli kaelast hakkab voolama valget soolasuitsu. Seda ta hingab 5 sekundit. 4-5 sellist protseduuri päeva jooksul - ja köha oligi kadunud.

Taastamise näide:
Naine külmetas pidevalt, kannatas kurguvalu, talvel ja suvel oli kurk valus. See jätkus, kuni ta sai pagariärisse tööle. Sealne sool oli pidevalt kivideks kootud. Ta purustas selle haamriga, soolatolmu tõusis, mis tegi tal kurgu valusaks. Aga kurguvalu enam ei olnud. Ta töötas pagariäris 2 aastat ja 20 aastat pole tal olnud kurguvalu. (HLS 2006, nr 22 lk 26).

Köha ravi pärast külmetushaigust.
Kui köha pärast külmetushaigust pikka aega ei kao, aitab taruvaiguõli. Peate jahvatama 30 g taruvaiku ja segama 200 g sulatatud võiga. Kuumuta õli keemiseni, aga ära keeda. Seejärel pange see 30 minutiks veevanni. Kurna, jahuta.
Võtke 1 tl. 3 korda päevas koos sooja piima. (HLS 2009, nr 3 lk 33).

Rahvapärane külmetus- ja gripiravi sibulaga.
Võtke 3 sibulat, tükeldage peeneks, asetage klaaspurki ja lisage sibulaga sama palju suhkrut. Kui te pole mee suhtes allergiline, võib suhkru asendada meega. Õhtuks muutub suhkur siirupiks. Sa pead seda jooma 3 korda päevas, 1 spl. lusikas. (HLS 2008, nr 1 lk 28-29).

Külm hõõrumine.
Hõõrumise retsept: vala 100 g ammoniaaki tumedasse pooleliitrisesse õllepudelisse, kamper alkohol, kummitärpentin, 5% jood, aaloemahl. Selgub, 400 ml segu, hoida seda toatemperatuuril, enne kasutamist loksutada. See hõõrumine aitab külmetuse, kurguvalu, tugev väsimus lihastes, ravib liigesevalu. (HLS 2008, nr 1 lk 31).

Taimsed inhalatsioonid külmetushaiguste korral.
Külmetuse korral aitab see rahvapärane abinõu: võta vaarika-, piparmündi-, sõstralehed või teeks kuivatatud ürdid 1,5–2-liitrisesse emailpanni. Lisa 1/2 tl soodat, Validol tablett, 10-15 tilka Corvaloli ja nööpnõelapea suurust Vietnami palsamit “Star”. Vala kõige peale keev vesi. Hinga üle panni, kattes pea teki alla. Peate aeglaselt suu kaudu sisse hingama, hinge kinni hoidma ja nina kaudu välja hingama. Sissehingamine kestab 10-15 minutit. Kui higistate selle aja jooksul palju, vahetage riided. Inhalatsioone külmetushaiguste korral tuleb teha 3-4 õhtut järjest. See rahvapärane ravim aitab ka püsiva kuiva köha ja kurguvalu korral. (HLS 2008, nr 6 lk 32).

Küüslauguga hõõrumine on iidne rahvapärane vahend gripi ja külmetushaiguste raviks.
Köha ja külmetuse raviks hõõruti öösiti haige rindkere ja ülaselga sulatatud lambarasvaga, millele lisati riivitud küüslauku. Juba järgmisel päeval tunneb patsient end tervena. (HLS 2007, nr 8 lk 33; 2003, nr 20).

Kokteil külmetushaiguste vastu
Lisa 1 spl 200 ml kuumale piimale. l. vaarikamoosi, võid, mett, konjakit ja 0,5 spl. l sooda kõige lõpus. Joo seda enne magamaminekut ja proovige seda välja higistada.
Kui hakkate selle rahvapärase vahendiga külmetushaigust ravima varajases staadiumis, saab haigust ravida 2-3 päevaga. (HLS 2006, nr 25 lk 31).

Külmetushaiguste ravi nõgesega kodus.
Täida tume pudel kuiva nõgesega ja täitke see viinaga. Päev hiljem on tinktuur valmis. Hõõruge patsiendi rindkere, selga, jalgu - haigus möödub kiiresti. (HLS 2005, nr 1 lk 3).

Kuidas ravida külmetushaigusi ja grippi kodus õunasiidri äädika abil.
Õunasiidri äädikas on tõhus rahvapärane vahend külmetushaiguste vastu. Kasutatakse joogina – 1 tl 1 klaasi vee kohta. äädikas. 1 tl. kallis Ja millal kõrge temperatuur Nad teevad sellega hõõrumise: segage õunaäädikas viinaga vahekorras 1:1 ja hõõruge patsienti. Nohu vastu hõõrumist tehakse iga tund. (HLS 2005, nr 4 lk 17).

Kui lapsel on külm, lahjendatakse äädikat mitte viina, vaid keedetud veega.(HLS 2005, nr 21 lk 25).

Kuidas ravida köha ja nohu külmetuse ja gripi ajal?

Kui köha See rahvapärane abinõu aitab:
sega 3-4 spl. l. viin, 2 spl. l. vaarikamoos, 0,5 tassi kuuma teed. Joo kogu portsjon korraga ära ja mine kohe magama. Korrake mitu korda
Köha vastu aitab ka kuum õlu (1 klaas) 1 tl suhkruga. Pärast selle joogi joomist tuleb kohe magama minna, korralikult kaetud, et saaks higistada. 2-3 protseduuriga köha kaob.
Ravim nohu vastu: mähkige jalad punase pipra tinktuuriga immutatud marli sisse, pange peale villased sokid ja magage. (HLS 2004, nr 21 lk 33).

Nohu ja gripi ravi kodus vereurmarohiga.
Vereurmarohi kasutamisel möödub haigus kiiresti. 1 spl. l kuiva ürdi vereurmarohi, vala 0,5 liitrit keeva vett, jäta 1 tunniks termosesse ja joo nagu teed, 0,5 tassi 3-4 korda päevas. Võite kasutada ka vereurmarohi - 10 tilka 100 ml vee kohta 3 korda päevas.
(HLS 2004, nr 9 lk 22).

Tinktuura haab.
Loodus ise andis meile antibiootikumi, mis aitab ravida külmetust ja grippi – see on haab.
Haavapungad ja koor tuleks koguda aprillis-mais enne pungade avanemist, eelistatavalt noorelt puult. 1 osa pungade kohta võtta 3-4 osa koort, kuivatada varjus ja lasta läbi hakklihamasina. Tee alkoholi tinktuur vahekorras 1:10. Infundeerida, kui tinktuur on tehtud viinaga, siis infundeerida 4 nädalat, kui alkoholiga - 2 nädalat. Loksutage tinktuuri iga päev ja hoidke seda pimedas. Seejärel kurna. Täiskasvanud võtavad 40 tilka, lapsed vanuses 7 aastat kuni 10-15 aastat.
See rahvapärane ravim ravib kõiki külmetushaigusi: gripp, kurguvalu, isegi kopsupõletik. See on kasulik ka külmetushaiguste ennetamiseks. Enne selle ravimi võtmise alustamist põdes naine 5-6 korda aastas külmetushaigusi, oli krooniline nohu. Nüüd olen unustanud, mis on külmetushaigused
Kui teete haabast keetmist, aitab see ka palju. Keetmist võib juua meega – see on väga mõru. (HLS 2000, nr 1 lk 3).