Taga Uusaasta laud suur kiusatus on alkoholiga liialdada, kokteili šampanjaga maha pestes ja šampanjat viinaklaasiga “teel”. Selle tulemusel, mälestuste asemel pärast ettevõtte pidu - YouTube'i videote sari ja kolleegide pilke pööratud. "Hetked" rääkisid Sverdlovski oblasti peanarkoloogi Oleg Zabrodiniga, kuidas pidulikul peol säilitada kainet mõistust ja mitte kaotada väärikust.

Enne pidu

Populaarne kuulujutt soovitab enne puhkuse algust mõned pillid sisse võtta. aktiveeritud süsinik, mis võib ära hoida kiiret mürgistust. Samuti on soovitatav juua supilusikatäis taimeõli või toores muna. Meie nõuanded on inimlikumad.

"Nelikümmend minutit enne puhkust võite juua 50 ml alkoholi, et valmistada keha eelseisvaks lõbusaks," ütleb Oleg Valentinovitš. - Seejärel alustame selle eemaldamise protsessi ja kehal on sellega öö jooksul kergem toime tulla.

Et kanged joogid teie puhkust maani maha ei põletaks, järgige meie nõuandeid, Foto: Vladimir Žabrikov

Olete juba peol

"Hoiatada ja manitseda inimesi, kui nad on juba ettevõttepeole tulnud, soovitada neil võimalikult vähe juua, on jumalateotus ja inetu," leiab piirkonna peanarkoloog. - Seetõttu, kuna olete puhkusel, peate selgelt otsustama: tulite lõbutsema, sõpradega vestlema, arutada olulisi teemasid, mida pole aasta jooksul arutatud, või lihtsalt purju juua.

Esimese, teise ja kolmanda puhul probleeme pole – kui inimesel on üliemotsionaalne idee, siis ta üle ei joo. Neile, kes soovivad tähistada "enne pimendust", kehtivad kolm kuldreeglit.

Alkohol lööb pähe. Foto: Vladimir Žabrikov

Kolm kuldreeglit Oleg Zabrodinilt

Reegel üks: te ei tohiks kunagi jooke omavahel segada - isegi viina erinevad tootjad. See on fundamentaalne punkt, kuna viin ise on kehale kahjulik ja kui kaks jooki kokku saavad, võib reaktsioon olla ettearvamatu. Pealegi on võimatu segada erinevatest toorainetest valmistatud jooke. Levinud on arvamus: segada võib, peaasi, et kraadi tõsta. Kuid selline otsus on ebateaduslik, sellel pole tõendeid. Ma üllatan teid nüüd: lihtne joove lõpeb 200 ml kange alkoholiga - jämedalt öeldes klaasi viina. Siis algab kooma – väga kerge seisund raskeks. Ja kui inimene ei mäleta ettevõtte õhtust vähemalt ühte episoodi, tähendab see, et sel hetkel oli tal tõenäoliselt just selline seisund.

Reegel kaks: 200 ml kanget jooki on maksimaalne kogus, mida inimene saab neljaks tunniks lubada. Seal on oluline omadus: Iga kahe tunni järel eritub ligikaudu 70 ml alkoholi. See tähendab, et kui võtate korraga 200 ml alkoholi, siis eeldage, et see elimineerub täielikult enam kui nelja tunni pärast. Seega, kui soovid jalul seista, saab järgmist lonksu endale lubada alles kahe tunni pärast.

Kolmas reegel: parem on juua enne kella kahtteist öösel. Alates kella 23-st läheb meie keha "une" režiimile. Sel hetkel aeglustuvad kõik kaitsesüsteemid ja alkohol mõjub kõige mürgisemalt kogu kehale.

Oleg Zabrodin räägib saatele “Hetked” alkoholi tarvitamise kuldreeglid. Foto: Aleksander Mamaev

Ja üks plaatina reegel

Üle kõige kehtib üks reegel: kõige parem on sisse juua hea tuju. Kui inimese tuju on halb ja ta otsustas seda alkoholi abil tõsta, on see juba tee sõltuvusse.

Mis on

- nõrk alkohol ja rasvane toit- on kokkusobimatud, - ütleb Oleg Zabrodin. — Rasv ise sisse suurel hulgal kahjulikud. Kuid on paradoks: loomne rasv toimib suurepäraselt kange alkoholiga. Nad neutraliseerivad üksteist.

Parimad alkoholi neutraliseerijad on toidud, mida võib nimetada happeliseks: kapsas, mõned puuviljad, äädikas. Kõige parem on need ära süüa paari tunni pärast, et need kiiremini välja tuleks. mürgised ained kehast. Ja võite süüa kollageenirikkaid toite, need nüristavad ka joobeseisundit - kalkuniliha, köögiviljad, tarretis.

Juhtkiri

Kui aga kõiki reegleid täita ei õnnestunud ning söökide-jookidega siiski üle läksid, siis ärge heituge. Vladimir Lartsev, keskuse juhataja psühholoogiline korrektsioon ülekaaluline, teatab optimistlikult:

“Uus aasta tuleb kord aastas, meie inimesed ootavad seda kaua, nii et sel õhtul saab endale kõike lubada. Öö saab läbi ja algab uus päev, siis saab juba ennast korda seada.

Alkohol on Venemaal üsna taskukohane: õhtusöögiks pudeli hea veini ostmiseks peate lihtsalt minema lähimasse supermarketisse. Kuid mõnikord piirdudes klaasiga - järjekordne "Chardonnay" või "Isabella" ebaõnnestub. Seejärel reastuvad pudelid põrandale ühtlase akuna; naabrid, nõudes vaikust, koputavad uksele ja hing nõuab kõigest hoolimata banketi jätkamist. Vaatame: kuidas eristada armastust lõbusate pidude vastu alkoholisõltuvusest? Ja mis kõige tähtsam, kuhu pöörduda abi saamiseks, kui te ei saa alkoholismiga toime?

Oleg Valentinovitš Zabrodin, Sverdlovski oblasti peanarkoloog^

Alkoholisõltuvus on kohutav asi ja kõige hullem on see, et inimene reeglina ei taha uskuda, et ta on sõltuvuses. Iseseisvalt joomisest loobumine on üsna raske, seetõttu pöörduvad inimesed sageli spetsialiseeritud kliinikute spetsialistide poole.

Inimesel on raske aru saada, et tal on tekkinud alkoholisõltuvus. Meil, narkoloogidel, on mitu tegurit, mille alusel me selle diagnoosi paneme. Alkoholismi olemasolule inimesel tasub mõelda, kui:

1. Tal on pikk joomise ajalugu

2. Tarbitud alkoholi kogus ületab kaks jooki nädalas (1 jook = 30 milliliitrit)

3. Inimene kaotab kontrolli enda üle ja tal tekib vastupandamatu isu alkoholi järele.

4. Ilmub pohmell

5. Häiritud jõudlus

Kas teie või teie lähedased on neid sümptomeid märganud? See on kahtlemata võimalus konsulteerida arstiga ja saada vähemalt nõu oma tervisliku seisundi kohta.

KUS JEKATERINBURGIS SAAB ALKOHOLISMISEST VÄLJA SAADA?

1. meditsiinikliinik Esperal

Esperali kliiniku spetsialistid aitavad toime tulla alkoholisõltuvus kahel põhilisel viisil: psühhoterapeutiliselt ja meditsiiniliselt. Esiteks tuleb narkoloogi juurde patsient, kes saab aru, et ta vajab abi ja ta teeb kindlaks sõltuvuse staadiumi. Seejärel määratakse ravimeetod: kliinikus saavad nad "kodeerida" Dovzhenko meetodil, kasutades "torpeedot", kasutades hüpnoosi, laserit või EHF-ravi. Arst räägib teile üksikasjalikult iga meetodi kohta ja patsient saab koos spetsialistiga valida sobiva meetodi. Kui patsiendil ei ole mingil põhjusel kogu ravi eest tasumiseks vajalikku summat, saab kliinik pakkuda individuaalseid tingimusi.

Samuti aitavad arstid inimese vägijoomisest lahti saada – seda protseduuri saab teha kodus või päevahaiglas. Ravi viiakse läbi anonüümselt.

Väljalaske hind: alates 7000 rubla

Kus: Akadeemik Schwartz, 8/1

Telefon: 207-50-03

2. Kliinik "Clear"

Kliiniku peamiseks uhkuseks on uuenduslik programm “Mõistlik kainus”. See on loodud spetsiaalselt neile, kes ei taha alkoholist järsult loobuda. Siin õpetatakse inimesi ennekõike alkoholi tarvitamisel õigel ajal lõpetama. Samaaegselt psühhoteraapia seanssidega saavad patsiendid ravimit Naltreksoon, mis blokeerib aju retseptoreid, mis vastutavad alkoholi joomise ajal eufooria ja meeldivate emotsioonide eest. Seega patsient loomulikult jõuab kainuseni.

Siiski on neid rohkemgi traditsioonilised meetodid võitlus alkoholismi vastu: psühhoteraapia, sõltuvuse narko- ja laserblokeerimine, ravi Dovženko meetodil ja teised.

Väljalaske hind: alates 6000 rubla

Kus: Stepan Razin, 54

Tel: 372-35-11

3. Sverdlovski piirkondlik kliiniline psühhiaatriahaigla

Selles haiglas on kaks narkoloogilist osakonda, mis tegelevad edukalt mõõduka ja raske joobeseisundiga. pohmelli sündroom”, alkohoolsed ja mürgistuspsühhoosid. Ka siin võetakse neid välja joomistest, kõrvaldatakse astenoneurootilised ja afektiivsed häired. Osakonnas viiakse läbi psühhoterapeutilisi tunde, mis aitavad kujundada isiklikke hoiakuid kainuse saavutamiseks ja hoidmiseks.

Lisaks on ambulatoorne osakond, kus sõltuvusi ravitakse mitte ravimitega, vaid hüpnoteraapia, muusikateraapia ja rühmapsühhoteraapia abil. Samuti selles osakonnas psühhoterapeutilise sekkumise meetodid, kognitiiv-käitumuslik teraapia, perepsühhoteraapia ja SPT meetod vastavalt Dovženkole kombinatsioonis ASFS-P-ga.

Väljalaskehind: sõltuvalt vajalikest protseduuridest

Kus: Siberi trakt, 8. kilomeeter

Telefon: 261-94-94

4. Esimene perekonsultatsioon

Selles kliinikus aidatakse alkoholisõltuvusega toime tulla spetsiaalse autoriarenduse abil. Ravi alustamiseks piisab, kui mitte juua ainult üks päev (hoolimata sellest, et kodeerimise alustamiseks peate hoiduma alkoholist 7-21 päeva).

Alkoholiisu kaob pärast esimest seanssi, kuid efekti tugevdamiseks peate läbima kogu kursuse. Meetod töötab ilma hüpnoosita ja on suunatud seedetrakti, ainevahetuse ja närvisüsteem. Igal neljapäeval kell 09.00-11.00 toimuvad kliinikus tasuta konsultatsioonid.

Väljalaske hind: alates 7000 rubla.

Kus: mai 11

Telefon: 268-1-268

5. Piirkondlik narkoloogiline dispanser

Piirkonnas narkoloogiline dispanser Uurali elanikud võivad läbida nii ambulatoorse kui ka haiglaravi. On isegi varustatud filiaal, kus ravi on täiesti anonüümne (kõikjal on võimalus jääda inkognito režiimi, kuid kontor aadressil Solnechnaya, 29 on sellele täielikult spetsialiseerunud).

eriline uhkus avalik-õiguslik asutus: professionaalne arst aastatepikkuse praktika ja kogemusega. Nad pakuvad abi ägedad seisundid, aitavad toime tulla "pohmelli sündroomi" ja alkoholisõltuvusega. Kliinikus kasutatakse blokeerimis- ja kodeerimisprotseduure, infusioonravi, psühhoteraapilist abi ja palju muud. Kõige tähtsam on see, et abi saab ka siis, kui sul pole kopikatki – on võimalus saada ravi nii tasuta kui raha eest.

Hinnaküsimus: on tasuta ravi.

Kus: Khalturina, 44 a (ambulatorne ja statsionaarne ravi). Meditsiiniline, 5 (ainult haigla). Kosmonautid, 90 a (statsionaarne ja ambulatoorne ravi). Solnetšnaja, 29 (anonüümne ravituba).

https://www.site/2014-09-26/glavnyy_narkolog_sverdlovskoy_oblasti_o_tom_chto_nas_zhdet_v_blizhayshem_buduchem

Venemaad katab tundmatute ravimite mürgituslaine

Sverdlovski oblasti peanarkoloog sellest, mis meid lähiajal ees ootab

6 inimest suri tundmatu narkootikumiga mürgitusse, ohvrite arvu hinnatakse kümnetessesadadesse

Surgut, Kirov, täna Jekaterinburg – riigi piirkondi katab uimastimürgituslaine. Selle kõigega tegelevad nüüd prokuratuur, föderaalne uimastikontrolliteenistus ja politsei. Aga täpset teavet toimuva kohta. Keegi väidab, et riiki toodi silmapilkselt uus senitundmatu narkootikum mürgine ja isegi surma. Teised kinnitavad, et kolme linna sündmuste vahel ei tasu analoogiat tõmmata ning mürgistussarja põhjustanud ravimid kuuluvad erinevad rühmad. Toimuva selguse saamiseks pöördusime Sverdlovski oblasti peanarkoloogi Oleg Zabrodini poole. peamine järeldus niimoodi: kui näed inimest, kelle käitumine ja vaimne tervis sulle muret teeb, siis ära kõhkle – kutsu kiirabi. Viie minuti pärast võib olla juba hilja.

- Oleg Valentinovitš, 24. septembril saadi murettekitavaid teateid tõsistest narkomürgistustest Surgutis, päev hiljem saadi teada sarnasest tõusust Kirovi piirkond, täna - Sverdlovski oblastis. Mis toimub?

- Kuskil juuli lõpus-augusti alguses märkasime, et meie toksikoloogiakeskusesse hakkas sattuma rohkem lapsi, kes on mürgitatud niinimetatud "pinaka" ravimiga. See eksisteerib erinevas vormis ja numbritega ja erinevate eesliidetega, olemus on sama - see on sünteetiline kannabinoid, mida oleme tähistanud viimased kuus kuud - aasta. Peame seda olukorda erakordseks. August - september andis ka tõuke. See aine on aktiivsem kui teised ravimid. KOOS ennetav eesmärk Postitasime selle teabe täna. Muide, postitasime selle, sest ilmselt, kuigi ma ei tea kindlalt, toimub midagi sarnast ka teistes piirkondades. Võib-olla kasutatakse mõnda selle ravimi derivaati laiemalt, sealhulgas Uuralites föderaalringkond.

– Kas sa mõtled praegu Surgutit?

- Jah. Aga kui aus olla, siis ametlikku infot meil sealt veel ei ole.

- Nii et te ei tea kindlalt, kas seal on sama uimastirühm?

Otsustage lihtsalt sümptomite järgi.

- Jah, me hindame mürgistuste arvu järgi. Näeme kasvu, kuuleme, et Surgutis on surmaga lõppenud mürgistused. Analüütiliselt kahtlustame, et see võib-olla on tavaline. Kuigi pole välistatud inimfaktor. Võib-olla tahtis keegi lihtsalt lisaraha teenida, lahjendas ainet nii, et see sai saatuslikuks. Ma ei kipu puudustes süüdistama teisi osakondi: riiklikku uimastikontrolliteenistust või siseministeeriumi. Teeme nendega koostööd ja see töö käib väga aktiivselt.

- Sverdlovski oblasti mürgistusjuhtumeid registreeritakse ainult Jekaterinburgis või piirkonna erinevates linnades?

- Põhimõtteliselt on need Jekaterinburgi elanikud. Pole ime, see on pooleteise miljoni elanikuga linn. Sellest hoolimata on teavet ka piirkonnast.

Oleg Zabrodin: "Võib-olla tahtis keegi lihtsalt lisaraha teenida, lahjendas ainet nii, et see sai saatuslikuks." Foto - ITAR-TASS

- Milliste linnade kohta on teil teavet piirkonnast?

- Ma ei ole veel valmis rääkima.

- Jekaterinburgis registreeritakse mürgistusi mõnes konkreetses piirkonnas?

"Mõnda analüüsi on veel vaja teha.

- Saime direktorilt tunnistuse piirkondlik keskus äge mürgistus Konstantin Brusin. Seal on kirjas, et septembris kasvas mürgistuste arv 52% ja lisaks "pinakale" on juttu ka muudest ainetest. Antud on mittefikseeruvad ained PB-22F ja TMCP-2201. Mis need ravimid on, kas saate aru?

– See on mingi sünteetiline värk.

- Vürtsid?

- Jah. Vürtsid, suitsusegud, vannisoolad.

- Kust kõik see jama tuleb – kas teie patsiendid räägivad selle kohta midagi?

- On teavet õiguskaitseasutustelt ja meie tähelepanekute kohaselt. Levitamine toimub Interneti kaudu - üle 90%. Kus aineid toodetakse, on raske öelda. Oht, et seda saab piirkonnas teha käsitööna, on väga suur. Kuid ametlik versioon on, et need on Hiina tarned.

- Kuidas tuvastada märke, mida inimene on kasutanud ja vajab kiiret päästmist?

- Neid on palju. Kaasa arvatud tunnusjoon mida inimene on kasutanud, on psühhoosilaadne seisund. Seetõttu näeme praegu psühhiaatriakliinikutes haiglaravi järsku kasvu. Ühelt poolt viitab see meie tublile tööle, kiirabi tublile tööle, teisalt aga sellele, et see on selline ravim... Kui inimene seda võtab, satub ta igal juhul psühhiaatriakliinikusse, toksikoloogiakeskusesse või narkoravi voodisse.

- See tähendab, et kui sümptomeid täheldatakse, on parem kohe kiirabi kutsuda?

- Jah. Selliste mürgitatud inimeste käitumine ei jäta ei vanematele ega kellelegi teisele muud valikut. Hankige kohe abi!

- Need patsiendid tavalist elu tule siis tagasi?

- Õige küsimus. Need sünteetilised ained põhjustavad väga raskeid füüsilisi häireid. 50% juhtudest käivitavad nad mitte-narkoloogilise iseloomuga raskete psüühikahäirete väljakujunemise. Protsent 20-25% langeb alates ägedad psühhoosid toksikoloogilistesse ja narkoloogilistesse keskustesse. Kuid umbes 30% juhtudest jäävad meditsiiniasutuste vaateväljast välja. Narkootikumid on väga ohtlikud, kui me räägiksime bakteritest või viirustest, siis ma ütleks, et väga nakkav (äärmiselt nakkav – toim).

Nad ütlevad, et tekitavad koheselt sõltuvust.

- Siinkohal ütleksin, et pole vaja dramatiseerida. Samast heroiinisõltuvus on rohkem väljendunud. Kuid heroiin ei anna selliseid vaimseid häireid. Sünteetika annab. Ma arvan, et keegi ei taha seda enam kunagi kasutada. Aga aega on vähe möödas ja statistikat pole kogutud.

- 90ndatel...

- Seal oli heroiini.

– Jah, ja see oli nagu epideemia. Kui suur on see nähtus, millega me silmitsi seisame, kui teie professionaalina muret väljendate?

Me väljendame muret kahe asja pärast. Toksikoloogid väljendavad muret, et mürgistusjuhtumid on sagenenud. Me väljendame muret, sest see on narkootikum. Sotsiaalses plaanis peaksite Surguti haiguspuhangule tõsiselt mõtlema. Katvuse osas, teate, ravim on kare ja annab kare vaimsed häired. Sellist mastaapi, nagu oli aastatuhande vahetusel, muidugi ei tule. Veel üks punkt, heroiini ohtu ei seostatud heroiini endaga, vaid HIV-nakkuse järsu puhanguga, mis edastati süstlaga. Nüüd on olukord soodsam.

Sellel teemal:

Tjumeni koloonias suri narkoäris süüdi mõistetud 20-aastane Ukraina kodanik Prokuratuur viib läbi uurimist Surguti elanike massilise vürtsiga mürgitamise fakti fakti uurimiseks Sredneuralskis mürgitati koolilapsi psühhotroopsete ainetega FS-i ajal psühhotroopsete ainetega inimeste massilise surma korral vürtsist reidist Föderatsiooni juht ja tema teenistuse juhataja asetäitja B. al Narkokontrolliteenistus nimetas eelmisel aastal Venemaal toimunud massilisi vürtsidega mürgistusi "keemiarelvade süstiks", mille taga on välismaised eriteenistused Hantõ-Mansiiski autonoomses ringkonnas hüppas ebaadekvaatne isa kümnendalt korruselt pärast seda, kui ta üritas tappa oma viiekuust last, jättes ta silmata, TFR annab Föderaalametile üle massimürgituse kriminaalasjades K-ga. Ty-Mansiiski autonoomse oblasti Yugra prokurör võttis vastutuse massimürgituse eest Surgutis varastati ühe ööga 52 000 purki ergutavat jooki Ugras kasvab jätkuvalt narkomürgituse saanud elanike arv Khinshtein lubas uut seadust Trans-Uuralite riikliku uimastikontrolli osakond teatab, et "null-narkootikum", millest Yugras ja Jamalis on surnud juba 9 inimest, pole piirkonnas veel registreeritud. Nullravim tappis Ugras teise inimese. Hukkunute arv "Tjumeni põhjaosas" on jõudnud üheksani "Null-narkootikum" tappis Jamalis veel ühe inimese. Kolm viidi ambulatooriumi Kuidas surmava narkootikumi levitajad töötasid Uurali föderaalringkonnas FSB, föderaalne uimastikontrolliteenistus ja siseministeerium pidasid kinni veel neli “null-narkootikumi” diilerit, kes tappis seitse ja vigastas ligikaudu 200 Ugra elanikku Kurganis korraldasid narkokontrolli ametnikud massilise reidi narkosõltlaste pihta. haiglas, teeb ettepaneku keelata Venemaal suitsetamissegude vaba ringlus Trans-Uuralitesse ilmusid kohutavad ravimid, millest Jugras hukkus seitse ja sai vigastada 180 inimest Julgeolekujõud annavad vastuolulist teavet Ukraina kodanike kinnipidamise kohta Hantõ-Mansiiski autonoomses ringkonnas, kes väidetavalt müüsid ravimit, mis tappis seitse inimest ja umbes 20 nädala jooksul hukkus haiglas umbes 20 haiglas. e "nullravimi", millest peaaegu 200 inimest sattus Hantõ-Mansiiski autonoomse ringkonna haiglatesse ja veel seitse suri Surgute arv kasvab Pärast Surgutit Jekaterinburgis registreeriti tundmatute ravimitega mürgistuse sagenemine.TFR algatas kriminaalasja kuue inimese surma kohta Hantõ-Mansiiski autonoomses ringkonnas "null-narkootikumi" tagajärjel Uued andmed narkoavarii kohta Jugras. Võib-olla suri kuus inimest tundmatu uimasti tõttu. Haiglasse on viidud üle 100 inimese

Sverdlovski oblasti peanarkoloog Oleg Zabrodin pani lõpu vapimise pooldajaid ja vastaseid piinavale küsimusele: kas elektroonilise sigaretiga on võimalik suitsetamisest loobuda? Nagu saidispetsialist ütles, on see tõesti võimalik, kuid teatud tingimustel.

Narkoloogi sõnul vape sisse sel juhul toimib kahest pahest väiksemana, seega saab seda kasutada suitsetamisest loobumiseks. Siin toimib aga ka pöördprotsess: kui inimene, kes pole varem suitsetanud, hakkab kasutama elektroonilisi sigarette, läheb ta varem või hiljem üle tavalistele.

Oleg Zabrodin, Sverdlovski oblasti peanarkoloog:

Elektroonilise sigareti abil saate suitsetatavate sigarettide arvu vähendada neljakümnelt viiele, kahele, nullile ... Selliseid näiteid on. Kuid selleks, et sellest sõltuvusest tõesti üle saada, peate esmalt saama tõsine haigus. Ei juhtu, et suitsetaja otsustas lihtsalt suitsetamisest loobuda ja läks üle veipimisele. Esiteks saab ta suitsetaja hävitava endarteriidi, hüpertensioon, krooniline obstruktiivne haigus kopsud või bronhiaalastma- ja just siis hakkab ta otsima väljapääsusid sõltuvusest.

Oleg Zabrodin selgitab, et suitsetaja psühholoogia seisukohalt ei asenda elektroonilised sigaretid tavalisi. Need asendavad ainult manuaalset ja visuaalset mälu, aga ka suitsetamisrituaali ennast. Seetõttu on väga raske suitsetamisest lõplikult loobuda, kuna nikotiin, millest inimene keeldub, on võimas psühhostimulant.

Samal ajal pole ühemõttelist arvamust vapi võime kohta sigarette asendada. Näiteks meditsiinilise ennetuse piirkondliku keskuse juhataja asetäitja Olga Andrijanova leiab, et elektroonilistele sigarettidele üleminekut ei saa kaaluda. tõhusal viisil suitsetamisest loobuda. Ning krooniliste obstruktiivsete kopsuhaiguste diagnoosimise ja ravi kesklinna keskuse juhataja Jevgeni Medvedski sõnul jätkab umbes 30% veipivatest suitsetamist paralleelselt veipimisega.

Asjatundjate hinnangul ei põhjusta veipi lühiajaline kasutamine olulist kahju tervisele. See on ka teistele kahjutu, seega pole olemas sellist asja nagu "passiivne veip". Eksperdid aga näevad elektroonilised sigaretid ah, märkimisväärne miinus - nad kaasavad hüppeliselt teisi, kelle hulgas on lapsi.

Tuletame meelde, et aprilli alguses oli Jekaterinburgis. Enamus elektrooniliste sigarettide, nende tarvikute ja aurutamisprotsessi vedelike müügikohti asub kesklinnas. Vaepoodide arvu liider oli Leninski linnaosa, autsaider - Zheleznodorozhny.

Lõputu huvi vapimise vastu ei ilmne mitte ainult vapipoodide arvu kasvus, vaid ka internetipäringute arvu kasvus. Nii sisestasid Jekaterinburgi elanikud eelmise aasta alguses otsingumootorisse sõna “vape” mitte rohkem kui paarsada korda kuus. Juunis - juulis 2016 oli selliste päringute arv otsingus keskmiselt umbes 1300-1500 kuus ja veebruaris - märtsis 2017 - juba 7500-8500.

Anna Zholnerchuk

Psühhiaatriahaigla nr 3 asub Sverdlovski oblasti ajaloolises rajoonis, Uralmashi tehasest mitte kaugel. Tehas ehitati industrialiseerimise perioodil ja raviasutus kus nad ravivad inimese hing, püstitati 1968. aastal. See teenindab kahte Jekaterinburgi linna piirkonda - Ordzhonikidzevsky ja Zheleznodorozhny, samuti linnu - Verkhnyaya Pyshma ja Sredneuralsk. Kokku umbes 400 000 inimest.

Haiglat juhib tuntud isik - Sverdlovski oblasti tervishoiuministeeriumi vabakutseline peaspetsialist laste ja noorukite narkoloogias Oleg Zabrodin.

Sverdlovski Riiklikku Meditsiiniinstituuti astudes ei kavatsenud Oleg Zabrodinist saada psühhiaatriks. "Tegin selle otsuse viiendal kursusel," ütleb Oleg Valentinovitš, "alguses tahtsin saada neurokirurgiks ja osalesin isegi neurokirurgia ühingus, mille asutas Uuralites tuntud neuroloog David Schaeffer, kuid neurokirurgilist instrumenti nähes mõistsin, et see on natuke teistsugune. Ma tahtsin mitte opereerida aju, vaid tegeleda inimese vaimsete probleemidega – milleks ei ole vaja kirurgiline sekkumine". Elukutselt psühhiaater, asus ta tööle 1987. aastal. Palju aastaid ta okupeeris juhtivatel kohtadel erinevates meditsiinilised struktuurid, töötas omal ajal erahaiglas peaarstina. Alates 2002. aastast on ta tegelenud noortega.

"Mind huvitab selline esmapilgul mittemeditsiiniline probleem nagu laste kasvatamine," jagab Zabrodin oma mõtteid. – Alates professor Anatoli Martynenko ravipedagoogika loengutest olen saanud vaba aeg nõustada peresid erinevaid probleeme. Ja kui mulle pakuti vabakutselist kohta, võtsin selle vastu. Muidugi on laste ja noorukite narkomaania teema väga keeruline, kuid arvan, et olen selliseks tööks valmis.

Lahingut tuleb mõistagi pidada ebavõrdselt – meil pole nii palju jõude ja vahendeid kui meie “konkurentidel”. Pakkumine alkohoolsed joogid ja narkootikumid on kordades suuremad kui nõudlus, seetõttu, nagu kogu maailmas, nagu ka Venemaal tervikuna, esineb Sverdlovski oblastis noorte ja noorukite seas narkomaania ja alkoholism. Kuid selle kurjuse võitmiseks teeme kõik, mis meist sõltub.

- Oleg Valentinovitš, rääkige meile, milline on teie raviasutus.

— Meie 2008. aastal 40-aastaseks saavas haiglas on olemas kõik vajalik psühhiaatria ja narkoloogia raames, et elanikkonda normaalses seisundis hoida, tagada eriabi vajalikus koguses ja kvaliteedis. Raha on piisavalt vajalike ravimite ostmiseks ja vajaliku läbiviimiseks diagnostilised uuringud. Psühhiaatrias toimivad kõikvõimalikud allüksused – need on neli üldpsühhiaatriaosakonda, neuroosiosakond, päevahaigla meditsiini- ja töökodadega patsientide rehabilitatsiooniks, narkoloogiline osakond intensiivravi osakonnaga.

Mis puudutab seadmeid, siis psühhiaatriliseks diagnoosimiseks pole palju vaja. Peal kompuutertomograafia suuname oma patsiendid lähikonda diagnostikakeskus- meil on nii kallis varustus lihtsalt ei tasu end ära. Rohkem kui varustus, on meie psühholoogiline teenus oluline. Me vajame psühholooge – see on psühhiaatriateenistuses väga oluline komponent. Ja siinkohal võin rahuloluga tõdeda, et minu haiglasse jõudmisega komplekteerisime psühholoogide personali ja nüüd on igas osakonnas selline spetsialist.

Fakt on see, et meil on multidistsiplinaarne tööpõhimõte, see tähendab, et ühe patsiendiga ei tööta ainult psühhiaater, vaid ka psühholoog. Lõppude lõpuks, iga vaimuhaige, isegi väga raske vorm, on nii sotsiaalseid kui psühholoogilised probleemid, ta, nagu terve inimene, on iseloom, isiklik tuum, seetõttu on kõige parem, kui psühholoog parandab kõik kõrvalekalded.

Nagu ma ütlesin, pole meil põhiline tehnoloogia, mitte seadmed, vaid spetsialistid, kes suudavad psühholoogilist tuge pakkuda. Ja see on haiglas peamine – meil on suurepärane personal. Kõik osakonnajuhatajad on KÕRGEIM kategooria, ja üldiselt on kogu personal – nii noortel kui ka veteranidel head ETTEVALMISTUST. Eraldi tahaksin esile tõsta oma asetäitjat Inna Klimovat ja 5. osakonna juhatajat Jekaterina Malkovat, kuulsamate psühhiaatrite dünastia Uspenskite esindajat. Muide, meie haiglas töötavad mitme tuntud dünastia esindajad. Lisaks Malkovale on see Sergei Smagin, kes jätkab oma kunagise peaarstina isa tööd. psühhiaatriahaigla nr 12 ja Svetlana Žiljakova. Meiega töötavad ka abielupaarid: Trištšilovi abikaasad veetsid aastaid psühhiaatriahaiglas - endine Mihhail Aleksandrovitš peaarst ja üht osakonda juhtinud Jekaterina Nikolaevna, nüüdseks arst-resident.

- Millistest põhimõtetest lähtute inimese töölevõtmisel?

- Üks põhimõte. Füsiognoomiline. Kõik muu on ostetav. Lisaks vorminõuetele on veel üks asi – soov meiega koostööd teha. Ma näen inimesi, kes pole loodud töötama kaugelt inimese “haige hingega” ja selline siin muidugi ei tööta. Mis puutub haridusse, siis suures plaanis selle sügavus ja vormiline pool mind eriti ei huvita. Kui inimene, kellel pole isegi piisavalt haridust, on nõus töötama, aitan teda alati. On inimesi, kellel on kaks ja kolm kõrgharidus ja 20-leheküljeline ajalugu ning suur summa meetodid, kuid tulutult. On neid, kes alles õpivad, ja neid, kes ravivad hinge, soojusega. Esimesed minutid inimesega suhtlemisel on piisavad, et aru saada, mida ta tahab – töötada ja kasulik olla või lihtsalt psühhoteraapias trenni teha. Arst peaks olema avatud eneseharimisele, otsima võimalusi, kuidas patsienti paremini aidata.

Oma ametikoha kohta võin öelda, et eriala aitab mul peaarstina töötamisel palju kaasa. Siin on kõige olulisem ülesanne õigesti seada ja mõelda selle rakendamise võimalustele. Ja muidugi jälgige tulemusi. Välja arvatud administratiivne töö Tegelen psühhoteraapiaga, tegelen alkohoolse patoloogiaga.

— Oleg Valentinovitš, millisena tahaksite näha psühhiaatriahaigla tulevikku?

«Soovin, et kogu abi antaks eranditult vabatahtlikult, et inimesed ise seda taotleksid. Psühhoterapeute peaks olema palju ja nad peaksid sobima igale patsiendile nagu veregrupp. Ma tahan, et meie patsientidel oleks valik: kui te seda ei soovi, pöörduge teise arsti poole. Soovin, et sularaha kaoks kasutusest, soovin teha koostööd kindlustusseltsidega ning võtta vastu ilma rahata inimesi ja samas osutada abi piisavas mahus.

Ekspertnõuanne: kuidas harida terve laps, ei ole altid sõltuvustele
Esiteks peavad lapsed olema väga ihaldusväärsed. Lapseootel emadel ja isadel peaks olema valmisolek lapsevanemaks saada – see on kõige tähtsam. Teiseks peavad vanemad kokku leppima ainsa perekontseptsiooni, mille raames nad last kasvatavad. Pole vaja last ühes või teises suunas tõmmata. Kolmandaks peavad isa ja ema üksteist armastama, sest lapsed näevad koheselt täiskasvanute omavahelistes suhetes mõrasid. Neljandaks, anda lapsele võimalikult palju soojust - ja mitte ainult füüsilist, mitte ainult teda sagedamini rinnale suruda -, vaid ka hingesoojust, võimaldab see tunda end täisväärtusliku pereliikmena. Lastel peaks olema võimalus osaleda mingites kogu perekonda hõlmavates protsessides ja neid mõjutada, sh oma arvamust avaldada. Ja seda kõike mida varem, seda parem – viie aasta pärast on olukorda raske võrdsustada. Parem on üldse mitte harida, kui valesti harida.