أزهار ألدر في عام واحد. كم تستمر هذه الفترة؟

بدأ صيف 2017 بأمطار ودرجات حرارة باردة، وتزهر العديد من النباتات في وقت متأخر عن المعتاد. الأمطار الغزيرة تقلل من كمية حبوب اللقاح في الهواء، وهذه أخبار جيدة لمرضى الحساسية.

ولكن على الرغم من ذلك، لا ينبغي منع المصابين بالحساسية من اتخاذ الاحتياطات المعتادة أثناء ازدهار النباتات المسببة للحساسية.

وتتميز الحساسية تجاه كل نوع من النباتات بوجود وقت معين من السنة يقوم فيه هذا النوع من النباتات بإنتاج الغبار وحبوب اللقاح الخاصة به في الهواء.

يستقر حبوب اللقاح من الهواء على الأغشية المخاطية للأنف والعينين والشعب الهوائية، مما يسبب أعراض مميزة:

هجمات العطس

احتقان الأنف والحكة

إفرازات الأنف المائية

الشعور بوجود "الرمال" في العينين

حكة واحمرار في الجفون والملتحمة

تمزق

صداع

بالإضافة إلى علامات الحساسية المذكورة أعلاه، قد يعاني المرضى الذين يعانون من حمى القش أيضًا من أعراض أخرى - اضطرابات النوم، التعب المزمن, التعب السريع. كل هذه الأعراض تؤدي إلى تدهور كبير في نوعية حياة مرضى الحساسية وتقليل نشاطهم اليومي بشكل كبير، النشاط المهنياو الدراسة.

أيضًا، مع مرور الوقت، قد تظهر أعراض الربو القصبي، والتي تظهر في البداية فقط خلال فترة الغبار، ويمكن أن تكون دائمة لاحقًا.

ستسمح لك بعض النصائح المفيدة بالتقليل بشكل كبير هجمات الحساسيةالخامس فترة الصيف. أيضًا، اتبع بدقة أوامر طبيب الحساسية الخاص بك.

كيف تتعامل مع الحساسية في الصيف؟

1. قم بشراء جهاز لتنقية الهواء لمنزلك؛ فهو يمتص الهواء المشبع بمواد مسببة للحساسية (حبوب اللقاح، والغبار المنزلي، والشعر وأجزاء من البشرة الحيوانية، وغازات العادم)، ويقوم بالتنظيف متعدد المراحل ويعيد الهواء النظيف إلى الغرفة.
2. الحفاظ على الرطوبة الداخلية المثلى. تساهم الرطوبة العالية جدًا في تطور العفن، وهو في حد ذاته مادة مثيرة للحساسية قوية إلى حد ما.
3. حاول ألا تخرج في الصباح الباكر، حيث يكون تركيز حبوب اللقاح في الهواء في أعلى مستوياته. أفضل وقتللمشي - في المساء وفي وقت ما بعد المطر، حيث تجذب قطرات الماء حبوب اللقاح، مما يمنعها من الانتقال لمسافات طويلة. ضع في اعتبارك توقعات الطقس عند التخطيط للمشي.
4. خذ حمامًا أو حمامًا بعد المشي لإزالة أي غبار أو حبوب لقاح من جسمك. إذا لم يكن من الممكن غسل نفسك بالكامل، فعلى الأقل اغسل وجهك أو على الأقل اشطف أنفك جيدًا. من الجيد أيضًا تغيير الملابس بعد زيارة الشارع.
5. مطلوب التنظيف الرطب اليومي! إذا كان التنظيف باستخدام مكنسة كهربائية أكثر ملاءمة لك، فاشتري طرازًا مزودًا بفلتر مضاد للحساسية يحبس أصغر الجزيئات.
6. تسبب الحساسية العديد من المشاكل والإزعاجات لسكان الصيف. اعمل ل هواء نقييتحول إلى تعذيب حقيقي. لذلك، عند التخطيط لرحلة إلى البلاد، لا تنس تناول أدوية الحساسية الموثوقة. نظارة شمسيه - علاج جيدالحماية من التهاب الملتحمة التحسسي. من المستحسن أن يكون لديك قناع للوجه أو مرشحات للأنف.
7. احذر من الحشرات التي يمكن أن تسبب عضتها رد فعل تحسسي.
8. إذا كان لديك حساسية من الشمس، فمن الأفضل الامتناع تماما عن قضاء عطلة على الشاطئ. عليك أيضًا توخي الحذر في الخارج في الأيام الحارة والمشمسة.
9. قبل اختيار وجهة لقضاء العطلة، حاول معرفة أكبر قدر ممكن عن المطبخ المحلي والنباتات والحشرات والمناخ. يمكن للحساسية أن تحول أي إجازة إلى محنة صعبة. تأكد من زيارة طبيب الحساسية الخاص بك، فهو سيساعدك على اختيار الأدوية المناسبة للرحلة ويقدم لك نصائح مفيدة.
10. عند السفر بالسيارة فمن الأفضل إغلاق النوافذ بإحكام.
11. من الأفضل تجفيف الملابس المغسولة في المنزل وليس في الخارج.

تحدثت عنه قناة "360". بطرق غير قياسيةمكافحة حمى القش الربيعية.

الأخبار القادمة

الربيع هو وقت التجديد والتغيير والحساسية الموسمية. إذا بدأت عيناك تدمعان مع قدوم الطقس الدافئ، وظهر سيلان في الأنف وسعال، وتناولت مضادات الهيستامين على الإفطار مع العصيدة، فسيتعين عليك اتباعها في الأشهر المقبلة الحذر الخاص. تحدث الحساسية تجاه حبوب اللقاح، والتي تسمى أيضًا حمى القش أو حمى القش، خلال موسم الإزهار لدى كل ثالث مقيم في بلدنا. تعرف على كيفية الاستعداد بشكل صحيح للحساسية الموسمية في هذه المادة.

"رزنامة المعاناة" لمريض الحساسية

أول شيء يجب أن يعرفه المصاب بالحساسية هو الوقت الذي تزدهر فيه الشجرة أو العشب الذي يزعجه. نموذج للتقويمسيساعدك ازدهار النباتات في وسط روسيا على الاستعداد مسبقًا لزهرة مسببات الحساسية "الخاصة بك". في نهاية شهر مارس وحتى شهر مايو، تتسبب حمى القش في إزهار البندق والبتولا والألدر والقيقب. في نهاية مايو - بداية يونيو - تتفتح الهندباء. في يونيو - يوليو، أولئك الذين لديهم حساسية من حبوب اللقاح يعطسون. في يوليو - أغسطس - يزهر الأشخاص الذين لديهم حساسية من الشيح والكينوا.

سيساعدك هذا الجدول على بدء دورة علاجية وقائية وتخفيف معاناتك.

الحساسية المتقاطعة

غالبًا ما يتم دمج الحساسية الموسمية مع الحساسية الغذائية، والتي بدورها يمكن أن تكون دائمة أو تظهر فقط عند بدء الغبار النشط. لذلك، في هذا الوقت فمن الأفضل أن نلاحظ نظام غذائي هيبوالرجينيكأي استبعاد الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الحساسية من النظام الغذائي. سيساعدك هذا الجدول على تعديل قائمتك اليومية.

هناك طريقة مثيرة للاهتمام لحساب حمى القش بالكمية درجات حرارة فعالة. يجب أن تبدأ إجراءات الحد من التلامس مع حبوب اللقاح بمجرد ارتفاع درجة الحرارة لأول مرة إلى +5 درجة مئوية، ويتم حساب التوقيت المحتمل للإزهار من مجموع درجات الحرارة الفعالة (t° الفعالة = t° المتوسط ​​اليومي - 5°C). لكي يزدهر نبات البتولا، يجب أن يصل مجموع درجات الحرارة الفعالة إلى 70 درجة مئوية.

الوقاية من حمى القش

— إذا كان ذلك ممكنا، فإنه يستحق الذهاب إلى مكان آخر خلال فترة الإزهار. إقليم ذو مناخ خاص.

— لكن لا يُنصح بشكل قاطع بالسفر خارج المدينة: فمن المرجح أن تتفاقم الحساسية هناك.

— من الأفضل تهوية الغرفة في الطقس الرطب والهادئ.

- بعد القدوم من الشارع من الأفضل الاستحمام.

أحدث طرق علاج الحساسية

العلاج اللمفاوي الذاتي

وتسمى هذه الطريقة أيضًا بفصادة البلازما. وبعبارة بسيطة، فهي عبارة عن أخذ الدم من المريض وتنقيته من المكونات السامة وإعادته مرة أخرى إلى مجرى الدم. أي أنه يتم حقن المريض عن طريق الوريد بالخلايا الليمفاوية في الدم، والتي يتم معالجتها مسبقًا بطريقة معينة.

تحتفظ الخلايا الليمفاوية بجميع المستقبلات السطحية، تحمل المعلوماتحول مسببات الحساسية التي واجهتها سابقًا. ومع مزيد من العلاج للمريض، تتطور المناعة ضد هذه المواد. فصادة البلازما، كما كانت، تكيف الجسم لمواجهة مسببات الحساسية. ونتيجة لذلك، فإن المناعة ضد المواد التي سبق أن أثارت احتقان الأنف، والدموع، والعطس، الطفح الجلديوغيرها من مظاهر الحساسية.

العلاج المناعي المحدد

تعتبر واحدة من أكثر طرق الوقاية فعالية العلاج المناعي المحدد. يجب أن تبدأ قبل عدة أشهر من بدء الإزهار. يتم التعرف على المريض بأنه مصاب بالحساسية (على سبيل المثال، حبوب لقاح البتولا) ويتم إعطاؤه جرعات معينة من الأدوية بناءً على سبب المرض. تدريجياً يعتاد الجسم على الدواء، وتتطور لدى الشخص المصاب بالحساسية مناعة، وخلال موسم التزهير لا يعطس أو يسعل، أو يحدث المرض في شكل خفيف. بعد ثلاث إلى أربع سنوات من العلاج المنتظم، يتم تقليل التعرض للحساسية. ويعتقد أنه بعد ثلاث إلى خمس إجراءات سيشعر المريض بانخفاض كبير في مظاهر الحساسية.

العلاج بالإبر

جاءت إلينا طريقة أخرى من الشرق (من الصين القديمة) هو الوخز بالإبر، وبعبارة أخرى، الوخز بالإبر. تسبب الإبر تهيجًا بيولوجيًا للجلد النقاط النشطةالمرتبطة بمختلف اعضاء داخليةأو أجهزة الجسم. عن طريق إدخال الإبر في نقاط معينة، يمكنك تخفيف تورم الغشاء المخاطي للأنف، والتهاب الغشاء المخاطي للعين، وتحسين الدورة الدموية المحلية.

كما أن الحقن تجبر الجسم على إنتاج الإندورفين – هرمونات الفرح، فلا يشعر الشخص بالألم. مسار العلاج هو 10 جلسات. من الأفضل القيام بها كل يوم، كملاذ أخير- في يوم واحد. يستمر تأثير جلسة واحدة لمدة يوم واحد، لكن ما مجموعه 10 جلسات توفر تحسنًا في الصحة بحيث لا يمكن سحب بعض المرضى إلى دورة تقوية.

العلاج الطبيعي

ينتمي العلاج الطبيعي أيضًا إلى هذه المجموعة من التدخلات. هو بطلان في الفترة الحادةالحساسية، ومع ذلك، يمكن أن يكون لا غنى عنه في فترة نقاههوأثناء مغفرة. الطرق الأكثر استخدامًا هي darsonvalization - تعرض جسم الإنسان لتيار النبض المتناوب. الجهد العاليوقوة منخفضة. الرحلان الكهربائي هو إدخال الأدوية باستخدام تيار تحت الجلد، وفي بعض الأحيان يشار إلى العلاج بالملح - "كهف الملح".

فعالية علاجات الحساسية

لسوء الحظ، يكاد يكون من المستحيل التعافي تمامًا من الحساسية، ولكن اتباع قواعد بسيطة يمكن أن يحسن نوعية حياتك بشكل كبير. إذا لم يكن لديك الوقت للتحضير مسبقًا لموسم الإزهار، أو كنت تعاني من حساسية لأول مرة، فاتبع نظامًا غذائيًا وتناول مضادات الهيستامين وحاول تجنب ملامسة مسببات الحساسية. التخلص من السجاد وإبقاء النوافذ والأبواب مغلقة. إذا أمكن، قم بتثبيت مدخل هواء خاص على النافذة باستخدام مرشح مضاد للحساسية. لكن، بالطبع، الوقاية من المرض أسهل من علاجه. كن بصحة جيدة!

أوليسيا سيريجينا

الأخبار القادمة

المشكلة الشائعة هي أنه عندما تبدأ النباتات في الإزهار، يتغير كل شيء المزيد من الناسيشكو الحساسية الموسمية، تدهور الصحة، الضعف، احتقان الأنف. للوقاية من هذه الأمراض، نقترح دراسة التقويم المزهر لمرضى الحساسية 2018. سيساعدك ذلك على معرفة متى تتوقع المشاكل وتطبيق التدابير الوقائية مسبقًا.

أعراض الحساسية الموسمية عند البالغين والأطفال

النوع الأكثر شيوعًا من الحساسية الموسمية هو حمى القش (أو حمى القش). قد تختلف أعراضه:

• سيلان أو انسداد الأنف (التهاب الأنف التحسسي) ؛
• العطس المتكرر والسعال الجاف.
• ألم محتمل في الأذنين والحنجرة.
• تمزيق متكرر، التهاب في العينين، ألم، حكة (التهاب الملتحمة).

حمى القش الشديدة هي ربو حبوب اللقاح. بالإضافة إلى ذلك، فإن الإزهار الموسمي يمكن أن يثير الوذمة الوعائية والشرى لدى البشر. يمكن أن تحدث حمى القش في أي عمر، عند الأطفال والبالغين وكبار السن. غالبًا ما تتطور حمى القش لدى الأطفال إلى ربو قصبي وتحدث مع احتقان شديد في الأذنين والأنف.

متى يجب أن تتوقع ظهور الحساسية؟

من المهم جدًا دراسة جدول الإزهار مسبقًا حتى لا يفاجئك المرض ويعطل خططك! علاوة على ذلك، عليك أن تأخذ في الاعتبار أن هناك عدة أنواع من الحساسية الموسمية:

• الربيع (عادة في أبريل ومايو) - يحدث عندما تزهر الأشجار؛
• الصيف (يونيو-أغسطس) - أثناء الإزهار مرج العشبمبدع؛
• الصيف والخريف (في أغسطس وسبتمبر) - عندما تتفتح الأعشاب الضارة.

في الربيع هناك "الموجة" الأولى من التدهور في صحة مرضى الحساسية، حيث يبدأ الصفصاف والكرز والصفصاف في التفتح في أبريل، والبتولا. في هذا الوقت، تبدأ النباتات العشبية في النمو في شهر مايو، وأول ما يزهر هو البرسيم وزهرة الذرة والبابونج. بعد ذلك بقليل، تبدأ في التفتح زنبق الوادي، القرنبيط، أرجواني وكرز الطيور، الوركين الوردية والزعرور.

أصعب فترة بالنسبة لمرضى الحساسية هي الصيف، حيث تزدهر أنواع كثيرة من النباتات. وتشمل هذه القرنفل، والسن، ونبتة سانت جون، والويبرنوم؛ وتستمر أزهار الذرة والبرسيم والكستناء في الازدهار بشكل نشط. في شهر يوليو ، تزهر عشبة الرجيد في المناطق الجنوبية ، وتبدأ زهرة الأم ، وزرع الشوك ، والقنب ، والقمح في الازدهار. يستمر ازدهارها ونموها في أغسطس. بالإضافة إلى ذلك، في أيام شهر أغسطس، تبدأ الثمار في النضج، وتزهر عباد الشمس، وقفازات الثعلب، والأشواك، والكينوا، والقراص.

عندما يصل شهر سبتمبر، لا تنتهي الحساسية حيث لا تزال نباتات الرجيد والقراص ونبات الشوك والكينوا في حالة ازدهار. يستمر هذا حتى نهاية الشهر (في بعض المناطق لفترة أطول)، ثم بالنسبة لمرضى الحساسية، يأتي وقت إضعاف المرض.

بالإضافة إلى النباتات المذكورة أعلاه، تنتج الحساسية أيضًا عن الزهور والأشجار والأعشاب الأخرى الملقحة بالرياح (انظر الجدول).

النباتات داخل الأسر

ولسوء الحظ، يمكن أن تعود الحساسية الموسمية في أواخر الخريف، أثناء سقوط الأوراق. الحقيقة انه لقاحغالبًا ما يستقر على الأوراق، وعندما نسير عليها، يعود إلى الهواء.

هذا معلومات عامة، ويمكنك معرفة ما يزهر على وجه التحديد ومتى تكون في مدينتك باستخدام الخدمة https://yandex.ru/pogoda/moscow/maps/pollen. هذه خريطة ياندكس مريحة للغاية لمرضى الحساسية، والتي توضح تركيز حبوب اللقاح للنباتات والأشجار في أماكن مختلفة.

لماذا من المهم النظر في جدول الإزهار؟

مثل العديد من الأمراض، من الأسهل الوقاية من الحساسية الموسمية بدلاً من علاجها أو "تحملها على قدميك". لذلك، بعد دراسة التقويم، يمكنك التفكير في أفعالك - خذ إجازة أثناء الإزهار النشط، وانتقل إلى منطقة أخرى، وابدأ في تناول مضادات الهيستامين، وقم بتحديث مجموعة الإسعافات الأولية الخاصة بك بأدوية مضادة للحساسية (البخاخات والقطرات).

الشيلاجيت هو دواء شعبي وقائي ضد الحساسية. يوصى بشربه للوقاية قبل شهر من الإزهار النشط.

نصيحة أخرى - تنظيف مرشحات مكيف الهواء والتحقق من عملها. سيساعد هذا أيضًا في الحماية من حمى القش.

متى تبدأ التحضير؟ من المهم أن نفهم هنا أن روسيا لديها العديد من المناخات و المناطق الطبيعيةلذا فإن وقت الإزهار لكل منطقة سيكون مختلفًا. للمساعدة - خريطة حبوب اللقاح لمرضى الحساسية، والتي تظهر بوضوح أنه في المناطق الجنوبية هناك مزهرة تستغرق فترة أطولويبدأ في وقت أبكر مما هو عليه في الشمال. في منطقة كراسنودارحتى شهر أكتوبر، تزهر عشبة الرجيد، وفي شبه جزيرة القرم توجد أزهار أخرى مسببة للحساسية.

دعونا نلقي نظرة على فترات الازدهار لبعض المدن والمناطق الكبرى.

توقعات المزهرة في موسكو

البندق والألدر هما أول من يزدهر في المنطقة الوسطى.

• أواخر مارس - أبريل - تتفتح أشجار ألدر والبندق؛
• نهاية أبريل - البتولا؛
• من شهر مايو - تتفتح أشجار التفاح والمشمش والأرجواني والرماد والقيقب والبلوط.
• مايو - يونيو - إزهار الصنوبريات والزيزفون والحور والصفصاف.
• من نهاية شهر مايو وطوال شهر يونيو - النباتات المميزة؛
• من نهاية يونيو - نباتات الحميض والقراص والموز والأوز.
• في يوليو - الشيح.

توقعات المزهرة في منطقة كراسنودار، كوبان

المناخ الدافئ ونمو العديد من أنواع النباتات - كل هذا يجعل جنوب روسيا المنطقة الأكثر "حساسية" في البلاد. هنا، تستمر فترة صعبة لمرضى الحساسية ما يقرب من ثمانية أشهر، وهذا هو السبب في أن عدد المرضى كبير - كل ثالث مقيم من مختلف الأعمار.

• من نهاية فبراير إلى مارس/أبريل، تبدأ صحوة وازدهار البندق وألدر؛
• في شهر مارس، يبدأ الصنوبر والصفصاف في الازدهار؛
• في أبريل / أوائل مايو - تتفتح أشجار البتولا، والحور، والدردار، والرماد، والبلوط، وكذلك عشبة القمح وبذور اللفت، وزنبق الوادي وعشب الريش؛
• شهر مايو بأكمله هو ازدهار الصفصاف والسنط وبداية ازدهار كرز الطيور والبرقوق والأرجواني والكشمش والبرقوق.
• نهاية شهر مايو - الإزهار النشط لمحاصيل الحبوب.
• الصيف - نمو وإزهار الحبوب والأعشاب الضارة؛
• يونيو - الزيزفون، الكستناء، عباد الشمس؛
• يوليو - أزهار الشيح.
• في أغسطس - الكينوا، الطعام الشهي؛
• حتى نهاية الخريف ، تتفتح نباتات الرجيد والأفسنتين.

يستمر موسم الإزهار في هذه المناطق عادة حتى منتصف أكتوبر، لكن الكثير يعتمد على درجة حرارة الهواء والطقس في سنة معينة.

توقعات المزهرة في سان بطرسبرج

توقعات المزهرة في سيبيريا، ألتاي، نوفوسيبيرسك

تم تسجيله أيضًا في سيبيريا عدد كبير منمرضى الحساسية. ولا يرجع ذلك إلى تنوع النباتات والأعشاب فحسب، بل أيضًا إلى سوء البيئة، مما يقوض مناعة الإنسان ويجعله عرضة لمسببات الحساسية.

• في أبريل/مايو - تتفتح الأشجار والهندباء؛
• في الصيف - المحاصيل المميزة؛
• أواخر الصيف / أوائل الخريف - تتفتح الأعشاب الضارة.

في منطقة ألتايالمرحلة الرئيسية لازدهار مسببات الحساسية تحدث في موسم أبريل ومايو. الشجرة الأكثر شيوعا هنا تسبب الحساسية، هو البتولا.

في منطقة تومسكبالإضافة إلى البتولا، تزهر الزيزفون والصفصاف والقيقب أيضًا في أبريل ومايو.

في نوفوسيبيرسكخلال هذه الأشهر نفسها، يزدهر ألدر وبتولا، وفي الصيف، تزدهر المروج والرموز الثقافية.

توقعات المزهرة في كراسنويارسك

هناك ثلاث فترات من الإزهار/التلوث بالنباتات المسببة للحساسية في هذه المنطقة. أعلى محتوىيتم تسجيل حبوب اللقاح في الهواء في شهري أبريل ومايو، وفي هذا الوقت تتفتح أشجار الحور والبتولا وألدر.

لوحظ انخفاض تركيز حبوب اللقاح في الهواء في شهر يوليو، عندما تتفتح النباتات الشهيرة وأشجار التنوب والصنوبر. الشيء هو أن حبوب اللقاح الخاصة بهم ثقيلة ولا تحملها الرياح إلا قليلاً.

الفترة التالية هي شهري يوليو وأغسطس، حيث تزدهر الأعشاب الضارة ونباتات الأوز ونباتات الزينة والأفسنتين والقنب بشكل نشط.

توقعات المزهرة في إيركوتسك

توقعات الإزهار في روستوف-نا-دونو

توقعات المزهرة في ساراتوف

توقعات المزهرة في فلاديفوستوك

عادةً ما تمتد هذه الفترة هنا من منتصف/أواخر أبريل إلى أكتوبر. بالإضافة إلى ذلك، يتم نقل حبوب اللقاح هنا أيضًا بواسطة الرياح القادمة من الصين.

تبدأ الأشجار في الازدهار في أبريل: القيقب، البتولا، جار الماء، البلوط. ثم، في أشهر الصيف الأولى، تزدهر النباتات المميزة والأعشاب الضارة، وكذلك عباد الشمس والذرة. زغب الحورينقل حبوب اللقاح بنشاط في يونيو. تتفتح الأعشاب الضارة والراجويد والكينوا من أغسطس إلى سبتمبر.

توقعات المزهرة في فولغوغراد

يمكن لمنطقة فولغوغراد أن تفتخر بأطول فترة من ازدهار مسببات الحساسية. يستمر هنا في المتوسط ​​8 أشهر ويصعب تحمله، حيث يوجد الكثير من الأعشاب الضارة. يوضح الجدول بوضوح ما يزهر ومتى.

توقعات المزهرة في شبه جزيرة القرم

في شبه الجزيرة، تكون فترة ازدهار النباتات المسببة للحساسية طويلة جدًا أيضًا: من مايو إلى أوائل سبتمبر. في شهر مايو، تبدأ أشجار الحور، والبتولا، والقيقب، والبندق، والهندباء في التفتح، ثم تزدهر أشجار السرو من شهر يوليو حتى الخريف، وتزدهر عشبة الرجيد. في يوليو - الشيح والبلسان.

كيفية التعرف على الحساسية الموسمية

هذا ليس بالأمر السهل، لذلك من المهم المراقبة عن كثب لتحديد مسببات الحساسية الأساسية. غالبًا ما تتنكر مظاهر الحساسية على أنها التهابات الجهاز التنفسي الحادة أو نزلات البرد، وتكون الأعراض متشابهة إلى حد كبير: التهاب الحلق وسيلان الأنف والعطس أو السعال. يساعد رصد الأزهار لمرضى الحساسية في التعرف على النبات المسبب للحساسية.

فارق بسيط آخر - عليك الانتباه إذا كنت تشعر بتوعك في الطقس الجاف والرياح، ولكن بعد المطر تشعر بالتحسن. سيتم أيضًا تحديد المرض من قبل طبيب حساسية ذي خبرة سيقوم بإجراء سلسلة من اختبارات الجلد. هذا طريقة إعلاميةوالذي يتضمن إدخال جرعة صغيرة من مادة مسببة للحساسية إلى الجسم ومراقبة رد الفعل تجاهها.

كيف يتم علاج الحساسية؟

• تناول الأدوية - مضادات الهيستامين.
• تساعد قطرات العين والأنف على تخفيف التورم وتحسين الحالة؛
• الكريمات والمراهم الخاصة تقضي على المظاهر الجلديةالحساسية.
• النظام الغذائي الخفيف يتحسن الحالة العامةمريض.

1. أعد النظر في نظامك الغذائي لفترة من الوقت. نعم من العسل الطبيعيمن الأفضل رفضه لأنه يحتوي غالبًا على حبوب لقاح نباتية. يمكنك أيضًا تقليل استهلاك التوت والفواكه وحتى الحبوب والبذور وزيت عباد الشمس.
2. حافظ على نظافتك وقم بالتنظيف الرطب لمنزلك بانتظام. وهذا يساعد على التخلص من حبوب اللقاح التي تأتي من خلال النوافذ/الأبواب.
3. استخدم أجهزة تنقية الهواء الحديثة. على سبيل المثال، جهاز التنفس الذي ينعش الهواء في المنزل عندما تكون النوافذ مغلقة، وينظف ويطهر. يعد هذا الجهاز ضروريًا في منزل مرضى الحساسية، فهو يحمي أيضًا من شعر الحيوانات وغازات العادم المنبعثة من الشارع والمواد المسببة للحساسية الأخرى. ويمكنك طلب التثبيت السريع على موقعنا.

1. بالتعاون مع طبيبك، اختر أدوية مضادات الهيستامين التي تناسبك. ومن المهم أن نتذكر أن بعضها يثير النعاس ويقلل الانتباه. لا ينبغي تناول هذه الأدوية مع الكحول حتى لا تضر الجسم.
2. في الخريف أو الشتاء، يجب الخضوع لعلاج الحساسية. في هذه الحالة، يقوم الطبيب بحساب الأدوية وجرعاتها بشكل فردي.

التقويم المزهر لجنوب روسيا

التقويم المزهر لمنطقة الفولغا

ملحوظة: مواعيد الإزهار تعتمد على الظروف الجوية وقد تختلف من 7 إلى 14 يومًا.

التقويم المزهرة لوسط روسيا

ملحوظة: مواعيد الإزهار تعتمد على الظروف الجوية وقد تختلف من 7 إلى 14 يومًا.

التقويم المزهرة لجبال الاورال

ملحوظة: مواعيد الإزهار تعتمد على الظروف الجوية وقد تختلف من 7 إلى 14 يومًا.

التقويم المزهرة لسيبيريا

ملحوظة: مواعيد الإزهار تعتمد على الظروف الجوية وقد تختلف من 7 إلى 14 يومًا.

التقويم المزهرة لشمال غرب روسيا

ملحوظة: مواعيد الإزهار تعتمد على الظروف الجوية وقد تختلف من 7 إلى 14 يومًا.

التقويم المزهرة لشبه جزيرة القرم

ملحوظة: مواعيد الإزهار تعتمد على الظروف الجوية وقد تختلف من 7 إلى 14 يومًا.

أزهر ألدر والصفصاف بعد 2-3 أسابيع وليس بنشاط كبير

بسبب التحول في موسم حساسية حبوب اللقاح. حول متى وماذا سوف تزدهر، وكيفية التمييز سيلان الأنف التحسسيمن المعتاد وما يجب القيام به، تم الرد على "MK" من قبل أخصائي الحساسية والمناعة فلاديمير بوليبوك.

تعتبر الحساسية عمومًا شيئًا تافهًا - وفي الواقع، ما الذي يمكن أن يكون مخيفًا في العطس العادي؟ ومع ذلك، للأسف، كل شيء لا يقتصر عليهم: يعاني مرضى الحساسية من سيلان الأنف، وحكة في الأنف والعينين، ولا يستطيعون النوم بشكل طبيعي ويضطرون إلى تغيير نمط حياتهم أثناء التفاقم الموسمي حتى يستمر المرض بشكل معتدل قدر الإمكان. لماذا تحدث الحساسية وما الذي يجب الحذر منه وكيفية علاجها؟

– تحول موسم الإزهار هذا العام بسبب الطقس الربيعي غير الطبيعي. كيف يؤثر ذلك على مرضى الحساسية؟

– عادة ما يكون سبب تفشي الحساسية في الربيع هو حبوب لقاح الأشجار، ومن نهاية مايو إلى سبتمبر يعاني المصابون بالحساسية أيضًا بسبب ازدهار الأعشاب. هذا العام، تأخر الربيع في وسط البلاد، ولكن كانت هناك فترة حرارة غير طبيعية في أبريل، لذلك كان وقت بدء التزهير أنواع مختلفةمختلط. على سبيل المثال، أزهر ألدر والصفصاف بعد 2-3 أسابيع وليس بنشاط كبير، والبتولا، كما هو الحال دائما، يزهر في موجتين، في أبريل ومايو، في وقت واحد تقريبا مع الرماد والدردار. تستعد أشجار الحور لإنتاج حبوب اللقاح، وستزهر الأعشاب والقمح والتيموثي بمجرد ارتفاع درجة حرارة الطقس.

- ما هي النباتات الأكثر حساسية؟

يعتمد رد الفعل التحسسي تجاه بعض النباتات على عدد النباتات الموجودة في منطقة معينة. في المدن روسيا الوسطىيمكن أن يكون سبب الحساسية البتولا، ألدر، الصفصاف، الدردار والصنوبر، ومن بين الأعشاب - تيموثي، الثعلب والبلوجراس. وفي الضواحي والمناطق الريفية والداشا، يمكن استكمالها بأشجار الفاكهة والأعشاب والكينوا والهندباء ومحاصيل الحبوب - الشوفان في أغلب الأحيان. في جنوب روسيا وشمال القوقاز، الأكثر مسببات الحساسية القويةتشمل عشبة الرجيد وعباد الشمس.

– كيف نميز حمى القش من نزلات البرد؟

– حمى القش، التهاب الملتحمة الأنفي التحسسي الموسمي، والذي يُطلق عليه غالبًا حمى القش، هو مرض شائع ناجم عن الحساسية لحبوب اللقاح. يعاني مريض حمى القش من حكة في الأنف والجفون، ويحدث التهاب الملتحمة في كلتا العينين، لكن نوبات السعال تعذبه فقط في أوقات معينة من السنة وتحدث في الشارع أو خارج المدينة. في المقابل، فإن ما يسمى بالبرد في الحياة اليومية يمكن أن يكون في الواقع سيلانًا في الأنف والتهاب البلعوم والسارس وحتى الأنفلونزا - يمكن للطبيب فقط إجراء التشخيص. والفرق الرئيسي بين نزلة البرد والحساسية هو أن درجة حرارة جسم المريض ترتفع، وتتفاقم الحالة تدريجياً.

– كيف يمكن لمريض الحساسية أن يخفف من حالته؟

- الحساسية مرض بسيط للغاية: إذا لم يكن هناك اتصال مع المهيج، فلا توجد مشاكل صحية. إذا كنت تعاني من الحساسية، اتبع مثال اليابانيين: ارتدي النظارات أو ارتدي قناعًا أو جهاز تنفس حتى لا تتنفس حبوب اللقاح. اغسل أنفك وفمك وعينيك بانتظام، وقم بتركيب جهاز لتنقية الهواء في منزلك، واستشر الطبيب أو الصيدلي للحصول على المشورة بشأن تناول الأدوية. سابقًا مضادات الهيستامينيعمل فقط على مادة واحدة من المواد الست المهيجة، لكن الدواء لا يقف ساكناً، والآن يمكنك شراء بخاخات علاج الحساسية من الصيدليات بدون وصفة طبية. إنهم يعملون على جميع المهيجات ويخففون أعراض الحساسية ليوم واحد - لا يسبب أنف المريض وعينيه حكة، وتتوقف الدموع عن التدفق، ولا يعطس ويمكنه التنفس بحرية. هذه البخاخات مناسبة حتى للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 4 سنوات، ولكن التشاور مع الطبيب ضروري في أي حال.

– ما مدى خطورة الحساسية المتقدمة؟

– إذا لم يتم علاج الحساسية، فإن فترة التفاقم سوف تزداد باستمرار، وسوف تتعمق شدتها، وسيبدأ الجسم في التفاعل مع تلك المواد المسببة للحساسية التي كان غير مبال بها في السابق. قوي التهاب الحساسيةيمكن أن يؤدي إلى مضاعفات لا يمكن التنبؤ بها: وذمة وعائية، صدمة الحساسية, التهاب الشعب الهوائية المزمنو الربو القصبي. معها، بدورها، يمكن أن تتطور للغاية مضاعفات خطيرة- حالة الربو المحفوفة بنقص الأكسجة والاختناق.

– كيف تختلف حمى القش بين الأطفال والبالغين؟

– من حيث الأعراض ومسار المرض – لا شيء، ولكن المرض ينشأ بطرق مختلفة. يكفي أن يتلامس شخص بالغ مع مسببات الحساسية مرتين حتى ينتج الجسم رد فعل غير طبيعي تجاهها، لكن لا يمكن أن يصاب الأطفال بحمى القش حتى ثلاث سنواتحتى لو تعرضوا لمسببات الحساسية أكثر من مرتين – خلال هذه الفترة، يكون الأطفال محميين بالأجسام المضادة للأم.

– ما الذي يسبب الحساسية لدى البالغين بالضبط ولماذا تحدث فجأة، حتى لو لم يكن الشخص مريضا في مرحلة الطفولة؟

حمى القش، أو التهاب الأنف التحسسي، وهو موسمي، يحدث أثناء ازدهار النباتات الملقحة بالرياح. حبوب اللقاح الخاصة بهم كروية الشكل ولا يزيد حجمها عن 0.04 ملم. وهذا يسهل نقله عبر عدة آلاف من المسافات والتغلغل في الأغشية المخاطية للتجويف الأنفي أو مقل العيون.

عائلات نباتية مضادة للحساسية

النباتات الملقحة بالحشرات ذات الألوان الزاهية والرائحة الطيبة لا تسبب الحساسية أبدًا. الأشجار الصنوبرية أيضًا مضادة للحساسية. حتى أن الخبراء ينصحون بالمشي عبر غابة صنوبرية، لأن ذلك يساعد على تخفيف التوتر لفترة قصيرة. أعراض الحساسية. بالإضافة إلى النباتات التي تنمو في الطبيعة، يمكن أن يكون سبب الحساسية الاتصال بالنباتات الداخلية. ومع ذلك، فإن مثل هذه الحالات أكثر ندرة من العادية.

كيفية التعرف على المادة المسببة للحساسية؟

ينحسر سيلان الأنف الموسمي (التهاب الأنف) دائمًا مع قدوم الطقس البارد في نهاية شهر أكتوبر، ولا يعود إلا في شهر أبريل. إذا كان سبب حمى القش هو الاستعداد الوراثي (أو الوراثي)، فيمكن أن يحدث مظهره في أي عمر. ومن اللافت للنظر أن الأطفال الذين لديهم مثل هذا الاستعداد، والذين ولدوا في فترة الخريف والشتاء، يتحملون الحساسية بشكل أسهل بكثير.

للبدء العلاج المناسبأو الوقاية المناسبةفمن الضروري تحديد المادة المسببة للحساسية التي تثير تطور رد الفعل التحسسي. ويمكن القيام بذلك عن طريق الاتصال بأحد المتخصصين مركز طبيأو المستشفى، حيث سيُطلب من المريض إجراء اختبارات الجلد والدم لتحديد المواد التي ينتجها أنواع مختلفةمسببات الحساسية. هذا تحليل معقد إلى حد ما ويستغرق بعض الوقت.

هناك طريقة للتعرف على مسببات الحساسية دون اللجوء إلى المساعدة العاملين في المجال الطبي. يساعد على التعرف على البادئ التقويم المزهرة للحساسيةوالتي بدونها لا يستطيع مرضى الحساسية المزمنة تخيل الحياة. إذا كان الشخص يعرف على الأقل تقريبا الفترة الزمنية التي تكون فيها ردود الفعل التحسسية في ذروتها، فيمكنه حساب المادة المطلوبة باستخدام هذا تقويم الحساسية.

التقويم المزهرة لوسط روسيا

في مناطق روسيا، المراكز الإداريةوهي تفير وفلاديمير وياروسلافل وريازان وكالوغا وتولا وسمولينسك، ويوجد مخطط إزهار للتعرف على الحساسية، ويعرض ثلاث فترات زمنية لزهرة النبات:

• تستمر فترة الربيع من منتصف أبريل إلى نهاية مايو، عندما تزهر الأشجار الملوثة بالرياح (الصفصاف، ألدر، البندق، الدردار، الحور الرجراج، الصفصاف - في النصف الثاني من أبريل؛ الحور - في العقدين الأولين من شهر مايو؛ البتولا والقيقب - في بداية الأيام العشرة الثالثة من شهر مايو)؛
• تستمر فترة الصيف طوال شهري يونيو ويوليو، عندما تزهر الأعشاب والمروج والحبوب (الهندباء - الأيام العشرة الأولى من يونيو؛ البروم والثعلب - طوال شهر يونيو؛ الزيزفون - في الأسبوع الماضييونيو والأسبوع الأول من يوليو؛ العكرش، قدم الديوك، عشبة القمح، تيموثي، البلو جراس - طوال شهر يوليو)؛
• تشمل فترة الصيف والخريف الأسبوع الأخير من شهر يوليو وأغسطس وسبتمبر وبداية شهر أكتوبر. خلال هذه الأشهر، تتفتح الأعشاب الضارة - الشيح، الرجيد، بخور مريم والكينوا.

ما المهم معرفته عند استخدام التقويم المزهر

ويجب الأخذ في الاعتبار أن مواعيد زهر النباتات المذكورة أعلاه قد تتغير للخلف أو للأمام حسب الظروف الجوية، وخاصة درجة الحرارة. عليك أيضًا أن تتذكر أنه في مناطق مختلفة من البلاد، قد تكون مسببات الحساسية النشطة عبارة عن حبوب لقاح من نباتات مختلفة عن بعضها البعض. لذلك، على سبيل المثال، في منطقة روستوف- هذه هي الكينوا، في منطقة ستافروبول وشمال القوقاز - حبوب لقاح الطعام الشهي، في كوزباس - حبوب لقاح البتولا، الشيح ونباتات الحبوب.

كيف هو التقويم المزهرة مفيدة؟

إذا عرف الإنسان وقت ظهور أعراض الحساسية وظهورها والمادة المسببة لها، فسيتمكن من الوقاية منها مزيد من التطويرالأمراض. ويمكن القيام بذلك عن طريق حل عدة مشاكل بسيطة:

• خلال فترة ازدهار النبات الذي يسبب الحساسية، انتقل إلى منطقة أخرى حيث لم يتم تنشيط مسببات الحساسية بعد أو لم تعد مفعلة؛
• إذا لم يكن ذلك ممكنا، خطط للمشي بطريقة تقلل من وقت الاتصال بمادة خطرة إلى الحد الأدنى؛
• ابدأ بتناول مضادات الهيستامين التي أوصى بها طبيبك، وابدأ بتناولها قبل نصف شهر على الأقل من بداية الإزهار - وهذا سيجعل مظاهر الحساسية أقل حدة قليلاً؛
• في فصل الشتاء، عندما لا يكون هناك مسبب للحساسية في الطبيعة، أعطهم الحقن، مما يزيد تدريجياً من كمية المادة - وهذا ما يسمى العلاج المحدد، وجوهره هو أنه عندما يتم إعطاء مثل هذه الحقن، سوف يعتاد الجسم على العدوانية المادة، وخلال فترة التفاقم لن يكون رد الفعل عليها عنيفًا.

الطرق التقليدية لعلاج والوقاية من حمى القش

إذا لسبب ما (على سبيل المثال، الخوف من الحقن)، لا يستطيع الشخص إعطاء الحقن، فيجب عليه الاتصال الطب الشعبي، والذي يقدم عدة طرق لها نتيجة مماثلة. الشيء الوحيد الذي يجب ملاحظته هو أثناء العلاج العلاجات الشعبيةوسيتم تحقيق النتيجة في وقت لاحق بكثير.

لذلك، بعض الوصفات:

1. في الشتاء يوصى بتناول منقوع نبات يسبب الحساسية في الصيف. للقيام بذلك، خذ الأوراق الجافة المسحوقة وصب كوب من الماء المغلي عليها. ملعقة واحدة ستكون كافية. يبدأ الاستقبال بجرعة دنيا (حوالي ملعقة صغيرة يوميًا)، وإذا لم تظهر أعراض الحساسية (الحكة، الطفح الجلدي، سيلان الأنف، الدمع، إلخ)، يتم زيادتها تدريجيًا.
2. مرة اخرى طريقة فعالةهو تناول العسل من حبوب لقاح النبات مما يثير رد فعل غير قياسي في الجسم. من بين أشياء أخرى، تعتبر منتجات العسل والنحل ممتازة العوامل الوقائيةضد حمى القش.
3. طريقة أخرى مثيرة للاهتمام وممتعة أيضًا هي الاستحمام بماء دافئ مع زهرة النبات المسببة رد فعل سلبيجسم. إذا لم يكن من الممكن الحصول على الزهور، يمكنك استبدالها بالزيوت الأساسية.