Meie naharakkude tervis sõltub suuresti hapniku hulgast ja toitaineid mille nad saavad. Veri ja lümf on nende elementide transpordiks. Kuid vanusega, nagu oleme juba korduvalt maininud, metaboolsed protsessid aeglustub ning veri ja lümf ei suuda sageli rakke piisavalt varustada vajalikud elemendid. Noorendavad vannid stimuleerivad vereringet, "vabastavad teed" toitainetele.
Noorendavatest vannidest ei tasu liiga ära lasta. Pikaajaline ja sagedane kokkupuude veega kuivatab nahka ja hävitab hüdrolipiidkile – naha loomuliku kaitsva “mantli”. Tervendavast vannist soovitud efekti saab saavutada, võttes seda üks kord 2-3 päeva jooksul.
Vannide noorendava toime tagavad erinevate lisandite omadused. Need võivad olla ürdid, piim, eeterlikud õlid, soolad, nõrk hapete lahus jne. Nahasse imendudes toidavad nendes lisandites sisalduvad kasulikud ained rakke. Et hõlbustada nende elementide sihtkohta jõudmist, peate enne noorendava vanni võtmist end seebi ja veega pesema. tavaline vesi. Noorendava vanni võtmise ajal kasutage pesuvahendidära tee seda. Pärast protseduuri pole reeglina vaja loputada.
Väga oluline on noorendavate vannide kasutamine oma dieediga kooskõlastada. Soovitatav on vannis käia kas enne sööki või vähemalt 2 tundi pärast seda.
Neid on 4 temperatuuri tingimused ravivannid. Niisiis võetakse jahedaid vanne, mille veetemperatuur ei ületa 20 °C. Sellise vanniga tuleb harjuda järk-järgult ja protseduuri kestus ei tohiks ületada 5 minutit.
Kehatemperatuuri lähedal (34-37 °C) vanni peetakse neutraalseks. Kui vee temperatuur jääb vahemikku 37–39 o C, on vann soe ja tavaliselt piisab 15–20 minutist, et sellises vees lahustunud lisandid imenduksid nahka.
Kuumade vannide veetemperatuur on üle 40 °C (tavaliselt 40–42 °C) ja see on seotud suure südameriskiga, nii et kui teil on südame-veresoonkonna haigused, on soovitav hoiduda kuumadest vannidest. Kuid pidage meeles, et protseduuri kestus ei tohiks mingil juhul ületada 10 minutit.
Meresoola vann
Nõutud: 300 g meresoola.
Ettevalmistus: täitke vann veerandi võrra kuum vesi ja lahustage selles sool. Seejärel lisage vett vajaliku mahuni, viies selle temperatuurini 36 °C
Rakendus. Protseduuri kestus on 15-20 minutit. Võite end duši all loputada mitte varem kui 20 minutit pärast vannis käimist meresool. Täielik kursus ravi - 10 vanni.
Märge. Meresool võib olla mitte ainult tervendav toime. Kui selle kontsentratsioon ületab 20 g 1 liitri vee kohta, võib see nahka tõsiselt kahjustada.
Kliide vann
Nõutud: 1 kg nisu-, kaera- või mandlikliisid, 5 liitrit vett.
Ettevalmistus: vala kliid lõuendisse või marli kotti, vala külm vesi ja küpseta 10 minutit. Lisage keetmine vanni, mille veetemperatuur ei ületa 37 °C. Samuti on soovitatav kliikott vanni kasta.
Rakendus. Protseduuri kestus on 15-20 minutit. Pärast vannis käimist patsutage nahk rätikuga kuivaks.
Kitsepiima vann
Nõutud: 1,5-2 l kitsepiim.
Ettevalmistus: vala piim vanni, mille veetemperatuur on 36-37 ° C
Rakendused e) Protseduuri kestus on 20-25 minutit. Pärast vannis käimist patsutage nahk rätikuga kuivaks.
Piima-sidruni vann
Nõutud: 500 g piimapulbrit või koort, 1 spl. l. sidrunimahl.
Ettevalmistus: lahjenda piim või koor sooja veega, lisa sidrunimahl ja valage sooja vanni.
Rakendus. Protseduuri kestus on 15-20 minutit. Pärast vannis käimist määrige niiske nahk toitva kreemiga.
Piima-soola vann meega
Nõutud: 1,5 l värsket lehma- või kitsepiima, 200 g lauasool, 4-5 spl. l. kallis
Ettevalmistus: Kuumutage piim ja lahustage selles mesi ilma keemiseni. Täida vann poolenisti sooja veega, lisa soola ja lisa vett vajaliku mahuni. Kui sool lahustub, lisa vanni piim ja mett.
Rakendus
Piimavann roosiõliga
Nõutud: 2 liitrit lehma- või kitsepiima, 15 ml roosiõli.
Ettevalmistus: Lisa veidi soojendatud piimale roosiõli. Sega kõik läbi ja vala sooja veega vanni.
Rakendus. Protseduuri kestus on 15-20 minutit. Pärast vanni loputage sooja duši all.
Ürdivann eukalüptiga
Nõutud: 1,5 spl. l. lehed pähkel, 3 spl. l. piparmündilehed, 2-2,5 spl. l. eukalüpti lehed, kask ja maasikad, 2 liitrit vett.
Ettevalmistus: Vala taimne materjal peale keeva veega ja jäta 2 tunniks tihedalt suletud anumas seisma. Seejärel kurna ja lisa tõmmis sooja vanni.
Rakendus. Protseduuri kestus on 20 minutit.
Vann tüümiani ja melissiga
Nõutud: 100 g melissi ja tüümiani ürte kumbagi, 1 liiter vett.
Ettevalmistus: Vala taimne materjal peale keeva veega ja jäta 1-1,5 tunniks tihedalt suletud anumas seisma. Kurna ja vala sooja vanni.
Rakendus. Protseduuri kestus on 20 minutit. Pärast vanni loputage sooja duši all.
Humala vann
Nõutud: 250 g purustatud humalakäbisid, 1,5 liitrit vett.
Ettevalmistus: Vala humalatele külm vesi, lase 5-10 minutit tõmmata, tõsta tulele, lase keema tõusta ja keeda madalal kuumusel 5 minutit. Jätke puljong 10 minutiks, kurnake ja lisage sooja vanni.
Rakendus. Protseduuri kestus on 20 minutit. Pärast vanni loputage sooja duši all.
Äädika vann
Nõutud: 1 klaas lauaessentsi või õunasiidri äädikat.
Ettevalmistus: lisage äädikat sooja vanni.
Rakendus. Protseduuri kestus on 15-20 minutit. Pärast vanni loputage sooja duši all. Selle vastu aitab äädikavann tugev kuivus nahka, vabastab selle sügelusest ja ketendusest.
Tselluliidivastane vann eeterlike õlidega
Nõutud: 6 tilka tüümianiõli, 4 tilka rosmariiniõli, 2 tilka sidruniõli või 3 tilka kadakaõli ja 1 tilk salvei-, lavendli-, rosmariini-, geraaniumiõli või 3 tilka sidruniõli ja 5 tilka tüümiani ja rosmariini õlid, 10 osa baasõli .
Ettevalmistus: 1 osa eeterlike õlide segu lahjendada 10 osa baasõliga ja lisada sooja vanni.
Rakendus. Protseduuri kestus on 15-20 minutit. Pärast vanni loputage sooja duši all.
Vannid eeterlike õlidega stimuleerivad vereringet, suurendavad lihaste toonust, soodustavad naha taastumist ja tugevdavad rakumembraane, aidates seeläbi võidelda tselluliidi vastu.
Tselluliidivastane vann apelsinikoorega
Nõutud: 5-6 apelsini koor, 3 spl. l. oliiviõli, 0,5 liitrit vett.
Ettevalmistus: riivi peenele riivile apelsinikoor, sega oliiviõli ja lisage soe vesi. Valage segu sooja vanni.
Rakendus. Protseduuri kestus on 15-20 minutit. Saavutuse eest parim efekt Võtke vähemalt kord nädalas apelsinivanni.
Tselluliidivastane vann männipungadega
Nõutud: 3 klaasi männi pungad või purustatud hambakivi, 1 liiter vett.
Ettevalmistus: Vala taimne materjal peale keeva veega, lase seista 1-2 tundi, kurna ja vala sooja vanni.
Rakendus. Protseduuri kestus on 10-15 minutit.
Vaniljevann
Nõutud: 1 muna, 1 tl. vonilina, 0,5 tassi mis tahes šampooni.
Ettevalmistus: sega ained omavahel ja klopi vahuks. Kuni vann täitub sooja veega, asetage segu jooksva vee alla.
Rakendus. Protseduuri kestus on 20-30 minutit.
Sellel vannil on tõstev toime, muutes naha elastseks, siledaks ja lõhnavaks.
Üks populaarsemaid ravimtaimed- Melissa. See muru on tagasihoidlik ja paljud suvised elanikud armastavad seda kasvatada. Paljudele meeldib ju melissi meeldiv aroom. Seetõttu joovad inimesed sageli teed, lisades seda ürti. Melissa on olnud populaarne tuhandeid aastaid. Kasulikud omadused ja selle vastunäidustusi on üksikasjalikult uuritud ja need on paljudele teada. Inimesed armastavad sidrunmelissi mitte ainult meeldiva aroomi pärast, vaid ka selle mõju pärast, mida see seda tarbivale inimesele avaldab.
Melissi kirjeldus
See on tagasihoidlik taim, inimestele teada Vana-Roomas, nüüdseks laialt levinud kogu maailmas. Paljud inimesed teavad, mis on meliss, mille kasulikke omadusi ja vastunäidustusi on üksikasjalikult kirjeldatud.
See ürt on väga sarnane piparmündiga, kuid sellel on mahe sidrunimaitse ja kõrge hargnenud vars. Need, kes teavad, kuidas melissi õigesti kuivatada, aasta läbi juua aromaatset ja tervislikku teed.
Kuidas rohtu koristada
Mitte ainult koos meditsiinilistel eesmärkidel, kuid melissi kasutatakse ka toiduvalmistamisel ja kosmetoloogias. Muru koristatakse enne õitsemisperioodi, seega sisaldab see rohkem eeterlikke õlisid ja kasulikud ained, mis seejärel muutuvad osaliselt lilledeks. Melissi kasvatatakse sageli aedades ja isegi rõdul. See taim on mitmeaastane ja levib kergesti iseseisvalt. Seetõttu võite kevade lõpus noored lehed ära lõigata ja lisada teele või toidule. Kui koristate sidrunmelissi talveks, tuleks seda teha kuiva ilmaga enne taime õitsemist. Lõika võrsed koos lehtedega ära, jättes väikese osa varrest. Ja mõne aja pärast kasvab see tagasi ja saate jälle taime lehti kasutada.
Kuidas sidrunmelissi kuivatada? Seda tuleks teha varikatuse all varjus. Valmis purustatud toorainet säilitatakse tihedalt suletud purkides või riidest kottides mitte rohkem kui 2 aastat.
Koostis ja kasulikud omadused
Lisaks sisaldab see B- ja C-vitamiini, samuti rauda, kaaliumi, mangaani, seleeni ja muid väärtuslikke mineraalaineid.
Milliste haiguste korral seda kasutatakse?
Kas võtmisel on vastunäidustusi
Selle ürdi fännid peavad teadma melissi kahju. Ei ole soovitatav ületada näidatud annuseid ega juua sellest teed piiramatus koguses. Melissa võib põhjustada hilinenud reaktsioone, uimasust ja tugevat vererõhu langust. Seetõttu ei tohiks te seda võtta enne keskendumist nõudva töö tegemist. Lisaks põhjustab meestel isegi tass sidrunmelissi teed seksuaalfunktsiooni langust. Selle ürdi välispidine kasutamine vannide kujul ei ole soovitatav paranemata haavade ja pustuloossete löövete korral. On ka inimeste kategooriaid, kellel on melissi võtmine vastunäidustatud:
- püsiva hüpotensiooniga patsiendid;
- epileptikud;
- maohaavandi ägenemisega;
- individuaalse sallimatusega;
- raske maksapuudulikkusega.
Kuidas sidrunmelissi võtta
Kuidas seda rohtu veel kasutatakse?
- IN kosmeetilistel eesmärkidel. Melissi eeterlikku õli on pikka aega lisatud šampoonidesse ja erinevatesse kreemidesse. Selle ürtide dekokte kasutatakse mähiste, maskide ja kompresside jaoks. Abiks on ka massaaž tema õliga.
- Toiduvalmistamisel. Värskeid ja kuivatatud lehti kasutatakse liha- ja köögiviljaroogade, juustu ja kodujuustu maitsestamiseks. Neid lisatakse jookidele ja kasutatakse köögiviljade konserveerimisel. Lisaks on see taim hea meetaim. Melissist kogutud mett hinnatakse kõrgelt, kuna sellel on hea maitse ja meeldiv aroom.
- Parfüümi- ja farmaatsiatööstuses. Melissi ekstrakti põhjal toodetakse palju tooteid kosmeetika ja ravimid.
See on nii levinud ja populaarne ravimtaim - meliss, mille kasulikke omadusi ja vastunäidustusi peaksid teadma kõik, kes armastavad sellest valmistatud aromaatset teed.
Ükskõik kuidas inimesed pole õppinud kasutama tervendav jõud taimed! Nad teevad sellest salve ja erinevaid tinktuure ning lisavad ürte kosmeetikatoodetesse. Ja seda kõike selleks, et aidata kehal olla terve ja enda ilu tunda. Kuid kui vaadata, on need kodus üsna rakendatavad.
Naaste töölt väsinuna, kurnatuna, tööprobleemidega hingepõhjani koormatud.
Kuidas saate lõõgastuda ja oma atraktiivsust meeles pidada? – sa oled üllatunud. Aga see on nii vajalik.
Retsept on olemas! Üks meetoditest, mida saate ilma suurema vaevata kasutada, on nõustumine ürdivann.
Teatud põhiomaduste tundmine ravimtaimed ja taimed, saate lõõgastuda või vastupidi, virgutada, aktiveerida vereringet või leevendada stressi.
Ravimtaimedest ja taimedest valmistatud vannide retseptid.
- Vann piparmündi või melissiga.
Melissa on rahustav ravimtaim. Taimevanni võtmine melissi ja piparmündiga rahustab nahka ja leevendab ärritust. Pealegi, - tõhus abinõu külmetusnähtude korral.
Vala 50 grammi melissi ja piparmündilehti 1 liitrisse vette, pane tulele ja aja keema. Pärast seda jätke pann 10-15 minutiks kõrvale, et ürdid oleksid põhjalikult infundeeritud.
Kurna valmis tõmmis ja lisa veevannile.
- Maitsetaimede rahustava vanni retsept.
Sisaldab kummeli, piparmündi, saialille, korte taimseid infusioone (soovitatav närviline ülepinge ja emotsionaalne stress). Need ürdid aitavad parandada vereringet ning muudavad naha pringimaks ja elastsemaks. Osta konkreetne ravimtaim või taimetee võimalik peaaegu igas apteegis.
Võtame 1 spl. lusikatäis iga ürdi, segage need, valage 1 liiter keeva veega ja katke kaanega. 30 minuti pärast filtreerige valmis infusioon ja lisage see vanni.
- Nõgesevann kehale.
Leevendab väsimust ja "toob teid mõistusele tagasi". tööpäev vann nõgese infusiooniga. Selleks vala 200-300 g nõgeselehti keeva veega (umbes 5 liitrit) ja jäta tund aega seisma. Pärast filtreerimist lisage vanni.
- Vann pärnaõiega.
Pärnaõit kasutatakse unetuse korral. 300 g rohtu valatakse 1 liitrisse. keev vesi Jätke 20 minutiks, seejärel filtreerige ja lisage vanni.
Kombineeritult on efektiivne kummeli õisikuid, pärnaõisi ja sidrunmelissi pruulida (150-200 g iga ürti 2 liitri keeva vee kohta). on põletikuvastase toimega, efektiivne kurgu ja silmade pesemiseks.
- Ristikuvanni retsept.
Kuid ristik aitab nädalavahetuse hommikul tuju tõsta. 2 l eest. keeva veega kasutage 200-300 g ristikheina. Enne vanni lisamist lase seista vähemalt 3 tundi.
- Ergutav vann naistepuna ja raudrohiga.
Naistepuna ja raudrohi lehti on hea turgutada. Ju siis naistepuna 
perforatumit on pikka aega peetud taimseks antidepressandiks. Maitsetaimede infusiooni valmistamiseks valatakse 100 g iga ürdi lehti kahe liitri keeva veega. Jätke 15 minutiks. Yarrow on asendamatu tundlikule nahale, mis on altid allergiatele.
- Toniseeriv ürdivann.
Tüümian, rosmariin ja piparmünt on suurepärased toonikud. 1 l eest. kuumas vees kasutage ühte supilusikatäit neid ürte. Jätke 10-15 minutiks.
- Puhastav kehavann.
Aitab puhastada keha toksiinidest ravimtaimede keetmine piparmündist ja melissist koos lisandiga apelsini koor. 2 l eest. keeva veega, võtke klaas melissi ja piparmündi lehti. Jäta 15-20 minutiks. Apelsini koor asetatakse marli kotti ja lisatakse otse vanni.
- Terapeutiline ürdivann.
Kastani, salvei ja tamme koore lehtedel on kokkutõmbav toime. Need on asendamatud nahahaiguste korral, mädased põletikud, haavandid. Pealegi, tamme koor soodustab laienenud veenide ahenemist. 5 l eest. keeva veega, kasutage 200-250 g salvei, pähkli lehti, tamme koort. Puljongit tuleb keeta 20-30 minutit.
- Männi vann.
Kuidas õigesti ürdivanni võtta?
Et ürdivanni võtmine oleks nauditav ja kasulik, ärge unustage põhireegleid.
Parem on võtta juba puhastatud nahaga. Enne vanni minekut duši all käimine puhastab teie poorid ja valmistab teie naha ette ravivate ürtide kasulikuks toimeks.
Ükskõik milline ravimtaimede infusioon filtreerida ja lisada vanni vahetult enne kasutamist. Vann peab olema emailitud (ja mitte mingil juhul plastikust).
Vannitoa veetemperatuur peaks olema mugav - 36-37 C. Ürdivanni protseduuri kestus on 20-30 minutit.
Lika spetsiaalselt saidi “Pantry of Beauty” jaoks.
Hinda materjali: 
Sõna sidrunmeliss (Μέλισσα) tähendab kreeka keelest tõlkes "mesilane". See imeline taim on tegelikult meetaim; mesilased lihtsalt jumaldavad seda ja teavad nektarist palju. Töötavate naiste loomiseks mugavad tingimused uues tarus hõõruvad nende omanikud mõnikord selle seinu lõhnavate melissilehtedega. Need tõmbavad ligi ka neid, kes otsustavad alustada iseseisev elu uus mesilassülem.
Ja millist mett melissiõitelt kogutakse! Isegi kõige kogenumad asjatundjad märgivad selle peent eliitmaitset, rikkalikku ja väga meeldivat aroomi. On kindlaks tehtud, et 1 hektarilt melissiistandikult saab saaki 150–200 kg tervendav toode. Ja 1 kg melissi mee hind oli eelmisel aastal umbes 600 rubla.
Mint õde
Sidrunmelissil on palju erinevaid nimetusi: mesilaseleht, viiruk, mesilasema rakk. Kuid tema kuulsaim hüüdnimi on meliss. Mõned allikad kasutavad seda ametliku teise nimena. Ja see on arusaadav: melissil on peen sidruniaroom ja välimus meenutab piparmünti. Selle rakendusala on väga lai: toiduvalmistamine, traditsiooniline meditsiin ja parfümeeria. Kõik see on tänu melissi lehtede lihtsalt imelisele koostisele:
- Esiteks - eeterlik õli, see sisaldab umbes 0,33%, just see annab sidruni lõhna. Peamised komponendid: geraniool, tsitraal, tsitronellaal. Neid kasutatakse parfüümikompositsioonide koostamiseks.
- Tanniinid (umbes 5%): on kokkutõmbava, põletikuvastase, hemostaatilise toimega.
- Happed: kohv (omab immunomoduleerivat ja põletikuvastast toimet); oleanoolne (omab spasmolüütilist toimet); Ursolova (tõstab lihastoonust).
- C-vitamiin: hädavajalik normaalne toimimine peaaegu kõik elundid (side-, luukoe, vereringe jne.).
Sidrunmeliss võib pakkuda nii palju kasulikke asju. Meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse lehti ja võrsete ülemisi osi, mis kogutakse õitsemise ajal. Kõigi kasulike omaduste võimalikult suureks säilitamiseks kuivatatakse need väga kiiresti spetsiaalsetes õhuringlusega kambrites temperatuuril 30–35 kraadi.
Melissa renderdab kasulik mõju mõjutab seedetrakti tööd, leevendab spasme, omab kerget hüpotensiivset toimet, on hea rahustav toime, aitab nahahaiguste ravis.
Sellel imetaimel on väga vähe vastunäidustusi: individuaalne sallimatus ja madal vererõhk.
Hea igal kujul!
Seda imelist taime kasutatakse infusioonide, tinktuuride, losjoonide ja vannide valmistamiseks. Näiteks järgmine retsept on väga hea:
- 8 tl kuivatatud lehtede ja võrsete segu õitega valatakse 0,5 liitrisse kuuma keedetud vette;
- lase seista vähemalt 4 tundi;
- filter.
Kui teil on probleeme seedetrakti, unetus, peavalu, võtke saadud tõmmist 100 ml suu kaudu enne sööki. Seda kasutatakse mitte vähem edukalt suuloputusvahendina kaariese ennetamiseks ja igemete veritsemise vastu.
Melissi vannid on soovitatavad ainevahetuse normaliseerimiseks, samuti ekseemi, dermatiidi ja psoriaasi raviks. Noh, te ei tohiks unustada ka sellise protseduuri lõõgastavat mõju. Vann valmistatakse järgmiselt:
- 0,2 kg värsked lehed sidrunmeliss valatakse 2 liitri keeva veega;
- jätke tund, filtreerige;
- valage vanni, mille vee temperatuur on 36–38 kraadi.
Võtke see vann enne magamaminekut, kursuse kestus on 12 protseduuri.
Melissi kasutatakse ka kulinaarsetel eesmärkidel. Väga hea on näiteks tee järgmisest segust: 1 osa igast
Sellel taimel on mitu nime, rahvasuus tuntud kui sidruniaroom, sidrunhein või meliss. Melissa - raviomadusi ja vastunäidustused on tervendajatele hästi teada, seda rohtu kasutati unetuse, neuroosi raviks ning seda lisati mõnedes kaalulangetamise retseptides jookidele. Seda ravimit võetakse infusioonide, keetmiste kujul, ürti lisatakse vannidele, teele; kosmetoloogias kasutatakse sageli sidrunmelissi eeterlikku õli, millel on kasulik mõju. terapeutiline toime nahal.
Mis on sidrunmeliss
Melissa officinalis on Lamiaceae perekonda kuuluv taim, mis ulatub üle 50 sentimeetri kõrguseks. Sellel mitmeaastasel rohttaimel on püstine hargnemine tetraeedrilise varrega, lehtlehe vastas, südamekujulised, munajad, jämedate karvadega kaetud lehed. Väikesed kahvaturoosad või valged õied asuvad lühikestel vartel. Taim õitseb 2. eluaastal kesksuvel. Muru viljad on 4 pruunikat munakujulist pähklit. Vahemere piirkonda peetakse melissi sünnikohaks.
Lill levis üle Euroopa alates Vana-Rooma, kus seda kasvatati mitu tuhat aastat tagasi. Melissi kodumaal peetakse muru umbrohuks, see kasvab reeglina rohtukasvanud aladel, lagedates metsades, varjulistes põõsastes, jõe kallastel ja teede ääres. Nüüd kasvab sidrunmeliss Venemaal aktiivselt, Kesk-Aasia, Ukraina, Kaukaasia, Krimm.
Keemiline koostis
Sidrunheina kasulikud omadused on muutnud selle üheks kõige levinumaks kõigile kättesaadavaks ravimiks. Vähe vastunäidustusi lai valik meditsiiniline positiivseid mõjusidühendatud keemiline koostis maitsetaimed. Taim sisaldab järgmisi komponente:
- vaigud;
- flavonoidid;
- kibedus;
- eeterlikud õlid;
- vitamiinid B, C, D;
- tanniinid;
- bioloogiliselt toimeaineid;
- kohv, rosmariinhapped;
- makro- ja mikroelemendid, näiteks: kaalium, raud, tsink, seleen, vask, kaltsium, nikkel, vanaadium, molübdeen, kroom, mangaan.
Kasu kehale
Melissi kasulikud omadused laienevad paljudele kehasüsteemidele. Taimel on rahustav toime, spasmolüütiline, rahustav, hüpnootiline toime. Vähendamiseks on soovitatav võtta melissi teed vererõhk või südamehaiguste korral on rohul rögalahtistavad, krambivastased, kokkutõmbavad, hüpoglükeemilised raviomadused.
Selle taime keetmised ja infusioonid on end hästi tõestanud põletikuvastases, viirusevastases ja antimikroobses ravis, melissil on allergiavastane ja antioksüdantne toime. Sellel taimel põhinevad ravimid aitavad kaasa:
- südame löögisageduse vähenemine;
- parandab söögiisu;
- fermentatsiooni anomaaliate kõrvaldamine;
- stimuleerida sekretsiooni maomahl;
- vähendamised vererõhk;
- suurenenud mao motoorika (parandab seedimist);
- kilpnäärme intrasekretoorse funktsiooni aktiveerimine;
- lahti saama ebameeldiv lõhn suust;
- normaliseerimine menstruaaltsükli;
- migreeni ravi, närvisüsteemi häired, unetus, reuma, ateroskleroos, aneemia, podagra, verevalumid, kõhupuhitus, dermatiit, troofilised haavandid, düskineesia, püelonefriit, koletsüstiit.
Sidrunmelissi pealekandmine
Rahvameditsiinis ja paljudes farmaatsia ravimid Kasutatakse melissi raviomadusi. Kell erinevad tüübid patoloogiad kasutavad teatud annustamisvormid taimed. Mõnel juhul on ravimtaimede lisamisega vannid palju tõhusamad kui keetmise või infusiooni võtmine. Traditsioonilise meditsiini retseptid on suunatud konkreetsete patoloogiate ravile või inimkeha üldise tervise säilitamisele.
Viirushaiguste ravi
Raviomadused ravitasud sidrunmelissist aitab toime tulla põletike ja külmetushaigustega. Seda ravimtaimi kasutatakse hingamisteede haiguste, gripi ja palaviku korral. Taimel on omadused, mis aitavad leevendada palavikku, suurendavad diaphoreetilist protsessi ja võitlevad tõhusalt peaaegu kõigi külmetushaigustega. Üle 3-aastastel lastel ja täiskasvanutel on lubatud võtta keetmisi ja infusioone (ilma alkoholita).
Neerude jaoks
Sidrunmelissil põhinevatest meditsiinilistest toorainetest saate valmistada lahuse, mis aitab toime tulla maksakoolikutega. Peate võtma 125 g kuiva ürti ja jätke see 1 tund 0,5 liitris vees. Jooge infusioon tühja kõhuga 3 korda päevas. Rohu võtmisel neerukivide vastu pole vastunäidustusi. Taimel on kokkutõmbav toime. Sellel on diureetiline ja valuvaigistav toime.
Melissa ei ole sõltumatud vahendid selle patoloogia ravi, see on osa kompleksne teraapia. Et suurendada terapeutiline toime kasutatakse maitsetaimi, lisakomponente ja taimi. Neerukivide raviks on soovitatav võtta ürdi tinktuura järgmise retsepti järgi:
- sega piparmünt, meliss, kummeliõied 1 spl. l.;
- valage kollektsioon 200 ml keeva veega;
- laske sellel tõmmata umbes 30 minutit;
- juua 200 ml päevas.
Närvisüsteemi jaoks
Rahvapärased retseptid taime preparaatidel on rahustav toime. Infusioone ja dekokte kasutatakse närvihaiguste raviks kompleksravis. Taimsed komponendid rahustavad närvisüsteem, ravim aitab toime tulla:
- stress;
- unetus;
- neuroosid;
- ärrituvus.
Immuunsüsteemi tugevdamine
Sageli on külmetuse või närvihaiguse aktiveerumise tõuge nõrgenenud immuunkaitse isik. Kuni organism suudab mikroobidele vastu seista, ei avaldu viirused haigused kuidagi, mistõttu on väga oluline säilitada immuunsus. Melissa sisaldab elemente, mis aitavad tugevdada immuunseisund, vitamiinid tugevdavad kaitset. Soovitatav võimalike epideemiate perioodidel külmetushaigused sisse jooma ennetuslikel eesmärkidel sidrunmelissi tinktuur.
Melissa rahvameditsiinis
Taime kasutasid algselt traditsioonilised ravitsejad, kes märkasid sidrunmelissi raviomadusi. See on rahvameditsiinis üks populaarsemaid taimi infusioonide, keetmiste ja eeterlike õlide valmistamiseks. Taime kasutatakse tahhükardia, melanhoolia, neuralgia korral, vajadusel südame löögisageduse vähendamiseks, spasmide ja maovalu leevendamiseks, pearingluseks, hingamise aeglustamiseks. Naised kasutavad vananemisvastaste vannide jaoks sageli melissi eeterlikke õlisid.
Keetmised ja infusioonid
Suukaudseks manustamiseks mõeldud melissi valmistamiseks on mitu võimalust. Ravimi toorainest valmistatakse tõmmis, keetmine või tinktuur. Valmistamismeetod valitakse sõltuvalt haigusest. Kehtivad järgmised toiduvalmistamise reeglid:
- Infusioon. See valik ei kasuta alkoholi, vajate 60 kraadini kuumutatud vett. 0,5 liitri kohta lisa 8 tl melissi lehti. Valage kõik termosesse ja jätke 6 tunniks, et vedelik oleks küllastunud taime raviomadustega. Sa pead jooma 100 ml toodet 3 korda päevas. Infusiooni soovitatakse kasutada: närvihaigused, ületöötamine, seedetrakti düsfunktsioon, üleerututus, ärrituvus, unetus, igemete patoloogiad. Taime järelejäänud õisikut kasutatakse kompresside tegemiseks radikuliidi, lihasvalude ja verevalumite korral.
- Melissi tinktuur. Eeterlik õli taimed lahustuvad alkoholis hästi. See on tinktuuride valmistamise aluseks. 3 osa viina või 40% alkoholi jaoks vajate 1 osa toorainet. Infundeerige 2 nädalat suletud anumas. Sidrunmelissiga ravi näidustuste loendis sisalduvate patoloogiate raviks peate tinktuuri suu kaudu jooma. Manustamissageduse ja annuse valib arst individuaalselt või traditsiooniline ravitseja. Tinktuuril on raviomadused tinnituse ravimisel tilgutatakse sel juhul pipetiga, 4 tilka igasse kõrvakanalisse.
- Keetmine. Valmistamiseks vajate 500 ml keeva vett ja 2 spl kuivi melissi lehti. Pärast keetmist lase veel 5 minutit jahtuda, aseta ürdid klaasnõu põhjale ja täida vedelikuga. Katke anum kaanega ja laske tootel 30 minutit tõmmata.
Melissa tee
Selle koostisosaga tee on suurepärane viirusevastane aine. Pruulimiseks on vastuvõetav kombineerida musti või rohelisi sorte. See vahend on võimalus bronhopulmonaarsete ja külmetushaiguste ennetamiseks. Sobib hästi taimede pruulimiseks roheline tee ja kallis, selgub maitsev jook sidruni lõhnaga. Toorainet saab kasvatada otse oma krundil suvilas või leida mõnelt põllult, müüakse ka valmis tasud. Tee valmistamine ei erine tavapärasest joogi valmistamise protsessist.
Vastunäidustused
Taime raviomadused on väga mitmekülgsed, neid kasutatakse tõhusalt traditsiooniline meditsiin. Enne kasutamist peate teadma mõningaid piiranguid. Infusiooni või keetmist ei soovitata juua, kui:
- On vaja sõita või juhtida keerulised mehhanismid. Ravimil on rahustav toime, mis võib häirida keskendumist ja viia õnnetuseni.
- Laps on alla 3-aastane ja tema habras keha võib reageerida ebatavaliselt mõnele taime omadusele;
- Epilepsia on diagnoositud, see on ravimi võtmise vastunäidustus.
- Inimesel on allergiline reaktsioon või suurenenud tundlikkusürdi komponentidele.
- Diagnoositud neerupuudulikkus, see on ravimi võtmise vastunäidustus;
- Inimesel on madal vererõhk rahustid sellise patoloogia jaoks on vastunäidustatud;
- Potentsiga on probleeme. Sagedane kasutamine see vahend viib seksuaalse aktiivsuse vähenemiseni.
Video