"Ma olen piisavalt tugev oksendamise refleks vaatamata sellele, et üldiselt tundub puhumistöö idee üsna ahvatlev. See tähendab, et liiget suudelda või lakkuda pole probleemi, aga niipea, kui suus on midagi enamat kui keel, tunnen end väga ebamugavalt. kuidas seda parandada saab? Keegi ei survesta mind väga, aga ma ise tahaksin. Kui lühidalt kirjeldada, kuidas seda üldse tehakse, siis olen tänulik, ma pole kunagi asja lõpuni viinud. ”
1. Veenduge, et see oleks mugav. Mõnikord ei ole oksendamine oksendamine, vaid sa väsid väga ära, kuna alalõug ja kael on sees. pidev pinge. Kaela vähem väsitamiseks tehke liigutused seljale ja jätke kael selja suhtes liikumatuks või pange kukla alla padi ja laske mehel enda kontrolli all liikuda (peenise või tagumiku peal). lahendab lihtsalt kontrolliprobleemi).
2. Sügava asemel võite võtta, uh, laia. Näiteks pigistage peenist ühelt poolt põse sisepinnaga ja teiselt poolt keelega. Erinevad aistingud eemaldavad kõik vastuväited ja kõige mugavamad, kuna see on kurgust kaugel.
3. Kasutage oma käsi aktiivselt. Keegi ei kurda, kui töötad suurema osa pinnast kätega, oluline on hoida rütmi ja piisavat niiskust. Samuti hoiab liiget ümbritsev peopesa teda liiga sügava ja ebameeldiva tungimise eest. Lisaks suudavad sõrmed teha palju keelest mitmekesisemaid ja pikemaid asju, kasuta seda.
4. Ärge unustage munandikotti, pubi, tuharad, sisepind puusad ja muu külgnev territoorium. Seal saab kasutada käsi, juukseid, huuli ja keelt ning piisava hoogsusega - rindkere ja jalgu. Hästi soojendatud inimene on rahul mõne kohustusliku programmi elemendi puudumisega.
5. Kutsu mees selili lamama ja onaneerima ning seadke end üles. Esiteks tee selgeks, kuidas täpselt kätega töötada, teiseks kasuta kõige muu jaoks käsi, kolmandaks saad selle käigus pead lakkuda, see on väga põnev. Võimalusena voldi märjad huuled “kaaruks” ja aseta need peenisepeale iga kord, kui partneri käsi peast eemaldub. Tundub, et huultel on kokku surutud kerge vastupanu, seejärel tungimine. Sul tekib ka rohkem sülge, et meest ei peaks niisutamisega segama.
6. Proovige anesteesiat ja vaadake, mis juhtub. Nõrga anesteetikumina sobivad köhatilgad (näiteks Halls), tugevalt gaseeritud külm seltser, šampanja (ka külm ja parem on mitte juua, vaid loputada suud, vältides huuli), aga ka spetsiaalsed tooted. Mul on pihusti Doc Johnson GoodHead Deep Throat Spray Mystical Mint, USA-s maksab kuni 10$, pakendil on ka venekeelne märgistus, seega peaks ka siin müüma. Ei sobi – tulevase gastroskoopia puhul kõrvale jätta.
Kui ebameeldiva võõrkeha tunne ei kao ei pärast anesteesiat ega pinnapealse suu kaudu tungimise tagajärjel, tuleb tegeleda äratõukereaktsiooni psühholoogiliste eeldustega. Üldjuhul ei ole vastumeelsuses mingit sodi suhu tirida midagi ebatavalist, aga kui soovid on võimalustest väga erinevad, tuleb kasutusele võtta meetmed.
Õmblusrefleks on keha reaktsioon võõrkehadest vabanemiseks, mis teoreetiliselt võivad põhjustada hingamisteede ummistumist ja põhjustada surma. Kuid mõnikord võib see tingimusteta reaktsioon saada takistuseks teatud manipulatsioonidele, näiteks hammaste ravimisel.
Mis on okserefleks?
Oksendamine on igale inimesele tuttav kui toidu tahtmatu väljutamine maost. See on keeruline motoorne tegu mis hõlmab mao silelihaseid ja peensoolde. Gag-refleksi reguleerivad aju struktuurid. Just seal, sisse piklik medulla, on nn oksendamiskeskus. Seda aktiveerivad visuaalsete, maitse- ja lõhnaanalüsaatorite impulsid.
Gag-refleks on omamoodi kaitsereaktsioon organism, mis on omane mitte ainult täiskasvanutele, vaid ka lastele. Lastel alaarengu tõttu seedeelundkond see nähtus on sagedasem, nii et oksendamine ei pruugi alati viidata haigusele.
Täiskasvanud patsientidega on olukord hoopis teine. Kui ilmneb suurenenud okserefleks tavalistele stiimulitele, peaksite konsulteerima spetsialistiga, sest see sümptom võib olla tõsise haiguse ilming.
Oksendamine koosneb tavaliselt seedimata tükid toit. Samuti võib olla maomahl, lima ja mõnikord verd.
Oksendamine on iseenesest sümptom, mis peaks hakkama terviseseisundi pärast muretsema. Mõnel juhul võib sellises olukorras aidata ka eneseravi. Kui aga oksesse ilmuvad lisandid, eriti lima ja veri, peate viivitamatult ühendust võtma spetsialistiga.
Milleks see mõeldud on?
Õmblusrefleks on inimesele vajalik imikueas. Fakt on see, et vastsündinu ei tea endiselt, kuidas närida, veel vähem neelata. Seega, kui on oht, et toit jääb söögitorusse kinni, aktiveeritakse selle evakueerimine. Sel juhul pistab laps lihtsalt keele välja. Inimese vanemaks saades ei ole seda refleksi enam nii lihtne tekitada.
Millised haigused võivad põhjustada oksendamise refleksi ilmnemist
Tänu sellele, et oksendamine on väga oluline sümptom, tuleb esile vajadus kindlaks teha, mis selle välimust stimuleerib. Oksendamise reflekse on mitut tüüpi:
- Keskne päritolu. Oksendamise keskus asub ajus, seega võib sümptom ilmneda koos suurenemisega intrakraniaalne rõhk, hüpertensiivne kriis, epilepsia jne;
- Psühhogeenne. Ilmub vastusena maitse-, visuaalsele või haistmisstiimulile;
- Mürgine. Alkoholimürgistuse, teatud ravimite, samuti mõnede ainevahetushäirete korral;
- Vistseraalne. Seedesüsteemi ärritusega;
- Funktsionaalne.
Oksendamise ilmnemine ei ole ühelegi kellaajale iseloomulik. Kuid ärge unustage, et hommikuse oksendamise põhjuseks võib olla mitte ainult joove, vaid ka rasedus.
Oksastamisrefleksi väljanägemist stimuleerivad tegurid
Oksendamine võib tekkida keelejuure ärrituse ja tagasein kurgud. Sellega seoses võib mao sisu evakueerimine ilmneda mitte ainult seoses mis tahes haigustega. Isegi sellised igapäevased asjad nagu hammaste pesemine või hambaravi protseduurid võivad stimuleerida oksendamise ilmnemist.
Mõnikord võib suitsetamisel tekkida oksendamise refleks. Selle põhjuseks võib olla keha mürgistus, sest tubakasuits koosneb organismile kahjulikust keemilised ühendid. Need võivad koguneda suitsetaja kehasse, põhjustades oksendamist. Lisaks põhjustab suitsetamine spasme väikesed laevad, mis võib esile kutsuda hüpertensiivse kriisi, mis tähendab, et tekib tsentraalse päritoluga oksendamise oht.
Hambaravi protseduuride ajal
Mõnel inimesel tekib hambapesu ajal oksendamise refleks. Selle põhjuseks võib olla keha immuunsus hambapasta mis tahes komponendi suhtes: maitse või lõhn. Samuti võib põhjus olla mehaaniline mõju pintslid.
Kui hammaste pesemise ajal tekib oksendamine, peate kontrollima, kas protseduur on õigesti tehtud. Selle kohta võite konsulteerida oma hambaarstiga. 
Mõnikord võib okserefleks hakata patsienti teatud hambaraviprotseduuride ajal häirima. Kõige sagedamini ilmneb ebamugavustunne psühholoogilised põhjused: turvatunde puudumine või hirm arstide ees. Sellega seoses on soovitatav hambaarsti külastuseks vaimselt ette valmistuda.
Lõõgastumise hõlbustamiseks võite visiidi eelõhtul võtta rahustavaid tõmmiseid või ravimtaimi. heas mõttes patsiendi tähelepanu eemaldamiseks ebameeldivatest mõtetest protseduuri ajal on televiisor või muusika. Muidugi tasub seda meeles pidada Parim viis patsiendi rahustamine seisneb spetsialisti enda heatahtlikkuses.
Teine meetod hambaravi ajal suurenenud okserefleksiga patsiendi abistamiseks on lokaalanesteetikumide kasutamine. Lisaks saab kasutada rakendustööriistu. Nad peavad määrima tundlikke kudesid suuõõne: keelejuur ja neelu tagasein.
Kui patsiendil on okserefleksi tõttu raskusi hambaraviga, peab arst hoolikalt jälgima patsiendi asendit toolil. Tõsiasi on see, et lamavas asendis võib sülg, mis koguneb keele juure, seda ärritada ja see võib põhjustada oksendamist. Seetõttu on väga oluline kogunenud sülg õigeaegselt eemaldada.
Kuidas oksendamise refleksiga iseseisvalt toime tulla
Mõnikord tuleb oksendamistungiga ise toime tulla. Neile, kes ei tea, kuidas okserefleksi maha suruda, on siin mõned soovitused, mis aitavad probleemi lahendada:
- Proovige kurgu tagumist või keelejuurt desensibiliseerida. See nõuab nende struktuuride regulaarset, kuid mitte palju puudutamist. Seega hakkab keha järk-järgult harjuma uute aistingutega;
- Kui oksendamise rünnak on juba lähenemas, peate selle mahasurumiseks lõõgastuma. Selle ülesandega aitavad toime tulla erinevad hingamis- ja meditatsioonitehnikad;
- Oksendamise soovi saab peatada ka kõhulihaste pinge või käe tugeva rusikasse pigistamise abil;
- Oksendamise korral peate hingama läbi nina.
Gag-refleks on määratletud kui üks keha kaitsvatest omadustest. See avaldub seedesüsteemi tungimise korral kahjustavate või mürgised ained. Sageli tuvastatakse aga suurenenud okserefleks. Sageli tekib selline reaktsioon hommikul hügieeniprotseduurid. Miks tekib okserefleks hambapesul ja kuidas sellega toime tulla?
Selline reaktsioon on väikelastele väga iseloomulik. Tuleb märkida, et iga lapse okserefleks areneb omal moel. Sageli tekib selline reaktsioon hambapasta maitsele, harjale endale. Kuid mõnel juhul võib see viidata stressi tekitavale seisundile või seedetrakti haigusele. Mõnikord suureneb okserefleks, kui laps läheb hambaarsti juurde. IN sel juhul reaktsioon on seotud hirmuga sekkumise ees. Nagu näitab praktika, kaob see seisund pärast usaldusliku suhte loomist arsti ja beebi vahel. Mõnikord kutsuvad lapsed ise esile selle keha reaktsiooni. Seega näitavad nad üles vastumeelsust hambaid pesta.
Kasutades saate olukorraga toime tulla erinevaid meetodeid. Kõige tähtsam on see, et vanemad peaksid meeles pidama, et peaaegu alati saab refleksi "harida". Sel juhul ennetamiseks soovimatu reaktsioon kui laps peseb hambaid, peaksite valima mugava harja väike pea osta see, mis sulle meeldib hambapasta. Lisaks tuleks iga päev läbi viia puhastusprotseduure. Reeglina harjub laps aja jooksul sellise vajadusega, mis aitab kaasa selle kadumisele ebameeldiv nähtus. Kui aga ülalkirjeldatud meetodid ei anna soovitud tulemust, peaksite konsulteerima arstiga.
Hommikused protseduurid ei hõlma ainult hammaste pesemist ja harjamist. tuleb ka tähelepanu pöörata. Sageli täiskasvanutel see tegevus põhjustab oksendamise refleksi. Siiski on vaja võtta meetmeid keele puhastamiseks.
Puhastamiseks on spetsiaalsed kaabitsad ja pehmed harjad. Liigutused peaksid olema ettevaatlikud ja suunatud keele välisservale juurest. Ülaltoodud toimingud viiakse läbi pärast hammaste eelnevat puhastamist.
Kui varem keelt ei puhastatud, võivad esimesed protseduurid nõuda. Tihti tekib selline seisund ka hambapastat kasutades, mistõttu eksperdid ei soovita seda esimestel puhastustel kasutada.
Oksendamise refleksist vabanemiseks on olemas spetsiaalne harjutuste komplekt.
Esiteks on vaja kindlaks määrata koht, millega kokkupuutel tekib kaitsereaktsioon. Selleks tuleks hambaharja hoida keelejuurest kuni selle otsani.
Masseerimine peaks algama selle punkti kõrval, millega kokkupuutel tekib refleks. Te ei tohiks kohe proovida edasi liikuda.
Võite alustada õhtusest hammaste pesemisest või igal ajal. mugav aeg. Soovitatav on masseerida kümme sekundit. Selle käigus võib tekkida ebamugavustunne. Kuid massaaž vähendab tundlikkust.
Mõne päeva pärast ei ole refleks enam nii aktiivne. Sel juhul ei tohiks te treenimist katkestada. Vastupidi, võimalusel on soovitatav nende kestust ja mõjuala suurendada.
Tuleb märkida, et reeglina ei ole võimalik soovitud tulemust kohe saavutada. Refleksi täielikuks kadumiseks võib kuluda mitu nädalat. Samal ajal tuleb meeles pidada, et kõik liigutused tuleb teha ettevaatlikult ja mitte üheks päevaks protseduuri katkestada.
Kui pärast reaktsiooni mahasurumist mõne aja pärast see uuesti taastub, on soovitatav kursust korrata. Kui see ei aita, peaksite külastama arsti.
Keha refleksreaktsioon välimusele võõrkehad suus on üsna loomulik ega ole patoloogia. Suur osa sellest protsessist on seotud vaimne suhtumine inimene, tema tundlikkus lõhnade ja maitsete suhtes, psüühika labiilsus hea mõistus see väljend. Praktikas on tõestatud, et okserefleks väheneb oluliselt, kui patsiendi tähelepanu protseduuride ajal hajub, tema tähelepanu lülitub millelegi muule.
Kui inimene valmistub hambaarsti vastuvõtuks, suurendab ta ise juba ette võimalikku stressi, "tuuleb" end mõtetes, valmistub talle juba ette antud käitumis- ja reaktsioonipildiks. Ja see raskendab kogu olukorda oluliselt.
Vähendage stressi ja närvilisust
Mõnikord piisab oksendamise refleksi vähendamiseks lihtsalt rahunemisest. Arstid soovitavad selliseid patsiente eelmisel päeval ja päeval meditsiinilised protseduurid võta rahustit või jooki taimetee.Arstid soovitavad tugevalt suurenenud okserefleksiga patsientidel valmistuda vastuvõtuks, võtta vastuvõtmispäeval öösel ja hommikul rahustav infusioon või ravimtaimede keetmine, tablett. rahustav ravim(Afobasool, Novopassit). Peate tähelepanu kõrvale juhtima negatiivsed mõtted, ärge kujutage ette, kui ebaõnnestunud ja ebameeldiv on hambaarsti visiit ja veelgi enam, et end ette häbeneda. On hea, kui patsient pöördub esmalt arsti poole, räägib temaga, räägib oma probleemist hambaravi protsessis. Arsti siirus ja sõbralikkus võivad oluliselt vähendada inimese stressi ja hirmu vajalike protseduuride ees.
Meditsiinilised preparaadid
On mitmeid tööriistu, mis aitavad patsiendil meditsiiniliste manipulatsioonide ajal suurenenud okserefleksiga toime tulla. Paljusid neist kasutatakse teistes meditsiinivaldkondades. Adaptol on ravim, mida tuleb arsti juurde mineku päeval võtta 2 tabletti õhtul ja hommikul. Cerucal on ravim, mida kasutatakse 3-4 korda 1 tabletti päevas arstivisiidi eelõhtul ja vahetult enne võtmist. Veel üks okserefleksi raviskeem: 4-5 päeva enne Motilium + Cerucal tablettide võtmist võtke pool juhendis märgitud annusest. Päeval ja vastuvõtupäeval - täisannus. Üldiselt võib sellises olukorras kasutada kõiki transpordis kasutatavaid merehaiguse tablette. Paljud patsiendid saavad ilma meditsiinilise ettevalmistuseta hakkama juba 2. või 3. visiidil arsti juurde, mis tõestab veel kord okserefleksi esinemise psühholoogilist tegurit.
Ravimeetodid ja lisavahendid
Suu kudede tundlikkuse vähendamine aitab kohalik anesteesia. Hambaarst saab ka patsienti aidata ja tema jaoks hambaravi protseduuri lihtsamaks muuta. See saavutatakse rakendusanesteesia kasutamisega (limaskesta määrimine anestesiini geeliga või lidokaiinipihustiga töötlemine), vähendades samal ajal suuõõne kudede tundlikkust.
Lisaks on oluline patsiendi asend ravi ajal. Lamades koguneb sülg keelejuure piirkonda ja ärritab seda, põhjustades oksendamist, mistõttu neid patsiente ravitakse kõige paremini istuvas asendis. Kohustuslik on assistendi abi, kes pidevalt sülje väljutajaga sülge suuõõnest eemaldab. Hambaravi ajal alalõualuu parem treening juhtivuse anesteesia, mille puhul tuimus ei laiene mitte ainult põskede, igemete limaskestale, alahuul vaid ka osale keelest. Ravi ajal ülemised hambad sageli tekib okserefleks, kui tööriistad puudutavad kõva või pehme suulagi nii et parem on see tuimestada.
Kui kõik ülaltoodud meetmed ei aita, on soovitatav sedatiivne preparaat dilämmastikoksiidi auruga, mille käigus patsient jääb kogu aeg teadvusele (see eristab seda meetodit alates üldanesteesia), väheneb tema erutuvus, närvilisus, vähenevad refleksid, sealhulgas oksendamine.
Loomulikult ei ole nii lihtne kohe eemaldada sellist ebameeldivat keha refleksreaktsiooni nagu oksendamine võõrkehade suuõõnde sattumisel. Aga siiski võimalik. Psühholoogiline tegur on sellistel juhtudel enam kui 50% kõigist põhjustest, seetõttu on oluline leida oma arst. Esimesed visiidid võivad toimuda meditsiinilise ettevalmistuse all, mille vajadus kaob lõpuks iseenesest. Kui patsiendil on rikkalik süljeeritus, võite soovitada tal enne võtmist suud sooda või soolalahusega loputada. Tugevad piparmündimaitselised pastillid mõjuvad küll häirivalt, kuid nende mõju jätkub. lühikest aega. Võite proovida loputada suud tugeva piparmündi või eukalüpti maitsega ravi ajal.
Hambaravi on vajalik ja oksendamise refleksi pärast pole vaja häbeneda. Selgitage probleemi eelnevalt arstile, arutage võimalikud skeemid ravi ettevalmistamine ja tehnika ise. Kogu protseduur võib võtta veidi rohkem aega ja vaeva nii arstil kui ka patsiendil. Positiivne suhtumine ja usk edusse on üks peamisi tegureid positiivsete tulemuste saavutamisel!
Iiveldus on kohutav ebameeldiv tunne. Lisaks peavad suurenenud okserefleksiga patsiendid olukorda pidevalt kontrolli all hoidma. Näiteks hambaarstikabinetti külastades tuleb võtta ravimeid, mis suudavad hoogu maha suruda, ja pidada kinni dieedist, et vastuvõtul söödud hommikusöök ootamatult välja ei tuleks.
Kui patsiendil on normaalne okserefleks, ei põhjusta see probleeme. Vastupidi, viidates loomulikule kaitsvad omadused organismile, aitab kaitsta organismi erinevate seedesüsteemi sattunud mürgiste ainete mõju eest, aitab kõrvaldada liigse joomise tagajärgi alkohoolsed joogid või söönud eelmisel päeval halva kvaliteediga toitu. Kõri tagumise seina piirkonnast algav okserefleks kaitseb ka kõri sissetungimise eest. Hingamisteed võõrkehad, "viskab välja" kõri kinni jäänud soovimatud esemed.
Kuid sageli on mõnel patsiendil see refleks väga kõrge. Kui isegi väikseim suulae või keele puudutus võib esile kutsuda oksendamist, ei saa seda seisundit normaalseks nimetada. Ja sellise suurenenud okserefleksi piirkond võib ulatuda isegi esihammasteni. See võib tekitada probleeme nii hambaarstikabinetis röntgeniülesvõtete, jäljendite võtmise jms ajal kui ka terapeudi ja teiste arstide juures.
Selle nähtusega tuleks võidelda. Praegu on selle haiguse kõrvaldamiseks palju tõhusaid meetodeid. Allpool räägime sellest, miks see nii juhtub ja kuidas okserefleksist lahti saada.
märgid
Selle nähtuse peamised sümptomid tuleks nimetada valu kõhus, iiveldus, oksendamine ise jne. Tavaliselt ilmuvad need õhtul või hommikul enne hommikusööki. Nende kestus võib olla väga erinev, ulatudes kahest kuni kolme minutini kuni kaheteistkümne tunnini. Episoode saab enamikul juhtudel korrata nädala jooksul üksikjuhtudel kuni neliteist päeva.
Muude nähtude hulgas on patsiendil tavaliselt näo kahvatus, räpane välimus ja tugev apaatia. Sageli on iivelduse ja oksendamise hood väga tugevad, nii et patsient võib isegi teadvuse kaotada. Lisaks ülaltoodud tunnustele võivad haiguse puhangud kaasneda:
- suurenenud valgustundlikkus;
- tugevad peavalud;
- kõhulahtisus
- palavik;
- pearinglus;
- kõhuvalu.
Lisaks tekib oksendamine suurenenud süljeeritus ja tunne pidev soov juua. Vesi omakorda provotseerib suur kogus oksendamist, kuigi sellel on kasulik mõju happe kontsentratsiooni vähendamisele maos, lahustamisele, vähendades seeläbi valu. Pidev oksendamine põhjustab sageli dehüdratsiooni, mille tagajärjeks on vee ja soolade tasakaaluhäired patsiendil.
Pidev oksendamise refleks
Seda nähtust iseloomustab pidev iiveldus ja oksendamine, see kestab sageli kuni mitu tundi, kuid see avaldub reeglina rangelt määratletud hetkedel. See refleks on omane peamiselt lastele, kuid ei ole välistatud ka täiskasvanud patsientidel.
Refleksi ja migreeni vaheline seos
Seda pole veel täielikult välja selgitatud, kuid selle valdkonna uuringud näitavad selle olemasolu. Esialgu saab tuvastada peavalu ja migreeni esinemist, seejärel ilmneb kõhu migreen, mis põhjustab valu kõhus. Pärast seda tekib okserefleks, millega sageli kaasnevad need peavalud.
Lisaks põhjustavad enamik märke, mis põhjustavad oksendamise refleksi algust, ka migreeni arengut. Neid käivitajaid iseloomustavad sellised tegurid nagu põnevus ja emotsionaalne ülepinge.
Ja lõpuks, kolmandaks, nagu uuringud näitavad, et enamikul okserefleksi all kannatavatel lastel võib täheldada migreeni pärilikkust või see lihtsalt areneb vanusega.
Nende kahe sarnasuse tõttu, nagu oksendamise refleks ja migreen, püüavad arstid mõnele patsiendile välja kirjutada tõsiseid ravimeid, mida kasutatakse ka peavalu ja migreeni korral. Ravimitel on võime kustutada haiguspuhanguid, vähendada sagedust ja ohtlikke tagajärgi.
Tüsistused
Pidevalt esinev okserefleks võib olla väga Negatiivsed tagajärjed. Mõned põhilisemad on loetletud allpool:
- Dehüdratsioon. Selle nähtuse tagajärjel kaotab patsiendi keha palju vett.
- Elektrolüütide tasakaaluhäired. Gag-refleksi muudab keeruliseks ka soolade kadu, mille tagajärjeks on nende normaalse funktsioneerimise rikkumine.
- Seedetrakti ösofagiit. Haiguse tagajärjed mõjutavad negatiivselt söögitoru - magu ja suud ühendavat toru. See tekib maos toodetud happe kahjustuse tagajärjel, mis põhjustab oksendamise refleksi.
- Hematemees. Seda iseloomustab verega segatud oksendamine, mis on tingitud vigastustest tingitud söögitoru verejooksust.
- Söögitoru rebend. Reeglina puudutab see selle organi alumist osa, mis võib rebeneda, kui esineb regulaarseid oksendamise kokkupõrkeid maoga.
- Hammaste kahjustused. Sageli põhjustab refleks hammaste kahjustusi okses sisalduva happe mõju tõttu. Happel on teadaolevalt emailile negatiivne mõju.
Võib esineda muid sama tõsiseid tüsistusi.
Põhjused
Oksendamise refleksist vabanemiseks peate esmalt kaaluma peamisi põhjuseid, mis võivad seda põhjustada. Kuid kõigepealt tuleks ilmselt öelda, et mõnikord suudavad patsiendid ise kindlaks teha oksendamist esile kutsunud tegurid. Üks levinumaid on nakkuse tagajärjed. Võite nimetada ka põhjuse, mida sageli esineb noortel patsientidel. See on otseselt seotud emotsionaalse ülepinge, ärevuse või tugeva põnevusega. Külmetushaigused, allergilised reaktsioonid, samuti teatud toiduainete liigne tarbimine enne magamaminekut, näiteks juust või šokolaad.
Reeglina jagunevad okserefleksi puhangud:
- Füsioloogiline.
- Psühholoogiline.
Esimene tüüp sisaldab enamikul juhtudel selliseid provotseerivaid tegureid:
- nasaalse hingamise probleemid mitmesugused vigastused vaheseina kahjustusega või põletikulised protsessid siinustes;
- toksikoosi esinemine, mis tavaliselt esineb raseduse esimestel etappidel;
- suuõõne teatud kohtade puudutamise reaktsiooni tagajärg;
- patoloogia seedetrakti või muud soolte ja muude organite haigused;
- keha ulatusliku joobeseisundi tagajärg.
Kui loetleda psühholoogilist laadi probleemid, mis põhjustavad oksendamise soovi, siis saate põhimõtteliselt kõik taandada erinevaks. stressirohked olukorrad, närvipinge, nagu ka paljud teised. Samal ajal ei saa oksendamise refleksi ühegi eristada teatud põhjustel mis oleks võinud vältida olukorra kordumist tulevikus. Lõppude lõpuks erineb iga uus haiguspuhang reeglina teistest varasematest. Pealegi on tüüpiline, et haiguspuhangud tekivad samal kellaajal, kestavad sama kaua ja neil on samad tunnused.
Kui on püsiv okserefleks, siis erinevas vanuses sellel nähtusel on oma eristavad tunnused. Täiskasvanud patsientidele on iseloomulik, et oksendamise episoodid on pikemad kui lastel, kuid need avalduvad harvemini. Lisaks on lastel oksendamise põhjuseid palju lihtsam määrata kui täiskasvanud patsientidel. Püsiva okserefleksi jaoks vanusepiirangud, võib see avalduda igas vanuses, kuid lastel juhtub see kõige sagedamini vanusevahemikus kolm kuni seitse aastat.
Episoodide endi kohta tuleks veel paar sõna öelda. Need on mõnikord väga kõvad, nii kõvad, et patsient ei saa mitu päeva voodist tõusta. Praegu puudub täpne statistika selle haiguse all kannatavate inimeste arvu kohta, kuid mõned meditsiinivaldkonna teadlased usuvad, et selliseid patsiente on palju. Täpse arvu määramise raskus seisneb selles, et on üsna palju levinud haigusi, mis võivad põhjustada ka oksendamist. Suurele hulgale patsientidele pannakse kindel diagnoos, võtmata arvesse asjaolu, et siin on põhihaigus vaid pidev okserefleks.
Õmblusrefleksi faasid
Neid on mitu. Neli peamist on loetletud allpool:
- Alguse faas. See on okserefleksi eelkäija ja annab märku haiguse järgmise episoodi peatsest algusest. Seda faasi iseloomustab sageli väljendunud kõhuvalu, selle kestus võib dramaatiliselt erineda ja võtta aega paar minutit või tunde. Mõnel juhul ravimite võtmisel perioodil varajane faas sümptomite ilmnemisel võib oksendamise refleks lakata. Siinkohal tuleb märkida, et mõnikord võib see faas üldse puududa: patsient hakkab kohe pärast ärkamist oksendama.
- välgu faas. Tegelikult räägib ta enda eest ja teda iseloomustavad otseselt iiveldus ja oksendamine; patsient tunneb end äärmiselt ebarahuldavalt, tal puudub soov ja võime mitte ainult süüa ja juua, vaid isegi kasutada ravimid oksendamisest. Patsiendil on näo kahvatus, kurnatus, ta tõmbab magama.
- taastumisfaas. See tekib pärast ägenemise faasi lõppu, st kui patsient ei tunne end enam haigena ega oksenda. Seda iseloomustab terve loomuliku värvi, isu ja energia naasmine näole.
- Intervallfaas. Selle nimi selgitab ka protsessi olemust, mis on periood, mil episoodide vahel puuduvad sümptomid.
Kuidas oksendamise refleksi alla suruda
Arvatakse, et seda haigust ei saa täielikult välja ravida. Muidugi võib ravi kannatusi mingil määral leevendada. Esiteks soovitavad eksperdid pühendada rohkem aega öörahule, mitte füüsiliselt ja emotsionaalselt üle pingutada. Ja loomulikult järgige soovitusi, mis aitavad haiguspuhanguid ära hoida, neid peatada ja sümptomite arvu vähendada.
Haiguse järgmise episoodiga peate jätkama voodis lamamist, tuba peaks olema vaikne ja pime. Kui patsient kannatab tugev iiveldus ja oksendamine võib vajada haiglaravi sisemise vedeliku infusiooni jaoks. See aitab vältida dehüdratsiooni. Rahustid võivad olla suureks abiks.
Mõnel juhul, kui esialgne etapp oksendamist on võimalik täielikult ära hoida. Näiteks võivad patsiendid, kellel on enne episoodi algust tugev valu, võtta ibuprofeeni pärast eelnevat konsulteerimist oma arstiga. Samuti on olemas tõhusad vahendid mao rahustamiseks, näiteks omeprasool, alandab happesust.
Väga oluline on taastada soola ja vee tasakaalustamatus, et juua vett ja vahendeid kaotatud elektrolüütide asendamiseks, mis on vajalikud organismi normaalseks toimimiseks. Siinkohal tuleb arvestada, et haiguse sümptomid taastumisfaasis võivad muutuda, mistõttu isegi isu taastumise korral ei tohi kohe süüa tahket toitu, vaid tuleb esmalt juua ainult vett.
Patsiente, kes põevad haiguse pikaajalisi ja kurnavaid episoode, tuleb episoodide vahelisel ajal ravida, et vähendada nende intensiivsust. hulgas ravimid, mis on võimeline kõrvaldama peavalu ja migreeni, võib nimetada näiteks panadooliks ja amitriptüliiniks. Neid tuleks võtta teatud ajavahemike järel, kuid pidage meeles, et need ei ole alati tõhusad iga patsiendi jaoks. Nende tõhususe mõistmiseks tuleks mõnikord selliseid ravimeid kasutada ühe või kahe nädala jooksul.
Lisaks väärib viimane etapp erilist tähelepanu. Seda peetakse täpselt ajaks, mil on võimalik kindlaks teha haiguse põhjus. Näiteks kui patsient teab, et vahepealsel etapil on tal tugev põnevus või stress, siis peaks ta keskenduma seisundile. närvisüsteem. Kui tal on põsekoopaprobleemid või allergia, tuleks sellele pöörata erilist tähelepanu.
Tõhusad vahendid
Nagu eelpool mainitud, soovitavad arstid oksendamise refleksist vabanemiseks omeprasooli, mis vähendab koheselt happesust ja võib kaitsta nii oksendamise ja iivelduse kui ka kõrvetiste eest, ja ibuprofeeni. Lisaks on palju tõhusaid viise, mis aitab peatada oksendamise soovi peaaegu kohe pärast nende ilmnemist:
- soolalahus. Selleks kulub üks teelusikatäis soola ja klaas vett. Sega kõik läbi ja loputa suud. Nendel eesmärkidel võite kasutada ka soodat. Kuid samal ajal tuleb arvestada, et limaskestad sellest kuivavad, mis toob kaasa ebamugavust;
- hambaravi sprei. See ravim, nagu ka sarnase omadusega geel, muudab suu tuimaks;
- merevesi. See on vajalik nina pesemise protseduuride läbiviimiseks. See aitab leevendada nasaalne hingamine, ja see on esimene samm refleksi allasurumisest ülesaamise suunas. Samuti võite sel eesmärgil kasutada nii ülalmainitud soolalahust kui ka spetsiaalsete tilkade komplekti, mida apteekides vabalt müüakse.
- sõrmede tugev kokku surumine rusikasse. Vajadusel kõrvaldage kiiresti oksendamise soov, saate seda meetodit rakendada. Seda meetodit on korduvalt testitud ja seda peetakse väga tõhusaks.
Mõnikord tekib refleks hammaste harjamisel. Tõenäoliselt sellistes olukordades. Parim lahendus oleks nõu saamiseks pöörduda spetsialisti poole. Võimalik, et selle asjaolu põhjuseks on allergiline reaktsioon mõnel hambapasta koostisosal.
Muide, neil, kes kardavad hambaarsti külastust okserefleksi tõttu ja need hirmud on õigustatud, on soovitatav aeg kokku leppida pärastlõunal. Uuringud näitavad, et aastal hommikutunnid refleks on tundlikum. Seetõttu peate selleks põhjalikult valmistuma ja püüdma vähemalt kolm tundi enne visiiti mitte süüa süüa. Antiemeetikumide joomine ei ole üleliigne, need aitavad suuõõne uurimisel suurepäraselt toime tulla soovimatute tungidega.
Kui tekivad tungid, mis on seotud psühholoogilised tegurid, on soovitav lisada oma igapäevasesse rutiini mitmesuguseid tunde hingamisharjutused. See võib olla spetsiaalne võimlemine, jooga, muud selles olukorras kasulikud tehnikad. Need aitavad teil lõõgastuda ja õpetavad end kontrollima rasked olukorrad.
Tähtis: võite proovida selle refleksi taltsutamise tehnikat ise omandada. Selleks on vaja teha ainult spetsiaalne öine ärritus erinevad valdkonnad suuõõne, arendades seeläbi nende madalamat tundlikkust. See tehnika Seda peetakse üsna tõhusaks, kuna see võimaldab mitte ainult üks kord tungi peatada, vaid saavutada probleemidele täieliku ja lõpliku lahenduse.
Treeni kodus
Koduseks okserefleksi raviks pidage päevikut, milles kajastage vaatlustulemusi: millistes olukordades esineb oksendamishoog kõige sagedamini, kus, mis ajal. Järgmised on lihtsad, kuid tõhusad retseptid haigusest vabanemiseks:
- Hingamisharjutused. Sa pead hingama ja hingama! Kui tunnete isegi kerget refleksi lähenemist, proovige nina kaudu rütmiliselt hingata ja suu kaudu välja hingata. Põhimõte seisneb selles, et okserefleks ei saa tekkida samaaegselt hingamisega, nagu ka toitu alla neelata ja koos hingata ei saa.
- Heliharjutused. Refleksi vältimiseks võite proovida teha sumisevaid helisid, aga ka suminaid, mis tagavad pideva õhuvoolu.
- Füüsiline treening. Neid tuleks sooritada istuvas või lamavas asendis. Pärast ühe asendite võtmist peaksite jalad üles tõstma. Seejärel pingutage kõhu lihaseid. See harjutus aitab maha suruda soovi oksendada.
- Refleksi harjutused. "Ümberõppimiseks" see nähtus, peate suuõõne osi iga päev treenima, et neid hambaharja või teelusikaga puudutades ei tekiks oksendamise refleksi. Neid objekte tuleb asetada järjest kaugemale, surudes esihammaste piirkonnast taeva poole, liikudes samm-sammult sügavamale. Mõnikord piisab kümnest kuni neljateistkümnest päevast, et see haigus igaveseks unustada.
- Lõõgastusharjutused. Peate suutma lõõgastuda. Nagu eespool mainitud, võivad suurenenud refleksi peamised põhjused olla füsioloogilised ja psühholoogilised häired. Võib-olla oli teil juba mitte nii meeldiv kogemus teatud olukordades, näiteks hambaarsti juures olles oli teil see probleem. Rääkige oma arstiga, jagage eelneva ravi tulemusi, millal refleks avaldub, mis sellele kaasa aitab. Kõik see loob usaldusliku suhte ja aitab kaasa edasine ravi. Närvisüsteemi lõdvestavad harjutused, mis põhinevad õigel hingamise reguleerimisel, aga ka meditatsioon toovad ainult kasu. Keerulisemates olukordades ei ole hüpnoloogi poole pöördumine üleliigne.
Kui pärast ühe või teise harjutuskuuri sooritamist okserefleks suruti alla, kuid naasis siis uuesti, ärge heitke meelt ja proovige uuesti terapeutilised harjutused. Kui teete kõike õigesti ja püsivalt, taandub haigus kindlasti. Nagu öeldakse, meie tervis on meie kätes!
Siiski
