البروتينات الدهنية (البروتينات الدهنية، LP) هي أشكال نقل معقدة من المجمعات التي تتكون من البروتينات والدهون (الدهون والمواد الشبيهة بالدهون).

تعد هذه المجمعات مكونًا مهمًا في أي خلايا الجسم وتؤدي وظيفة نقل العناصر في جميع أنحاء الجسم.

أنها توصل الدهون إلى جميع أنسجة وأعضاء الجسم البشري.

يعد تحليل مستويات البروتين الدهني عنصرًا مهمًا إذا كنت تشك في وجود أمراض مرتبطة باضطرابات الكوليسترول في الدم. قد تشير إلى وجود خلل في مستويات الدهون في الدم الحالات المرضيةجسم درجات متفاوتهجاذبية.

هذه المجموعة هي فئة من الجزيئات المعقدة التي تحتوي على مؤشرات LDL (البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة)، HDL (البروتينات الدهنية كثافة عالية) ، VLDL (البروتين الدهني منخفض الكثافة جدًا)، الدهون الفوسفاتية، الدهون المحايدة والأحماض الدهنية.

ما هو وما هي الوظائف التي تؤديها الأدوية في الجسم؟

تحتوي كل خلية في جسم الإنسان على خلايا البروتين الدهني. تلعب الدهون دورًا مهمًا في العديد من العمليات في جسم الإنسان.

البروتينات الدهنية هي الشكل الرئيسي لحركة الدهون في جميع أنحاء الجسم. وبما أن الدهون لا تذوب، فإنها لا تستطيع تحقيق غرضها من تلقاء نفسها.

في الدم، ترتبط الدهون ببروتين يسمى البروتين الدهني، مما يؤدي إلى ذوبان الأول وتكوين مادة جديدة تسمى البروتين الدهني.

يلعب البروتين الدهني دورًا رئيسيًا في نظام النقل في الجسم واستقلاب الدهون.

نقل المواد التي تقع فيها جسم الإنسانمع المستهلكة منتجات الطعامالدهون هي الوظيفة الرئيسية للكيلومكرونات. VLDL هي ناقلات الدهون الثلاثية إلى موقع التخلص منها، وبمساعدة LDL يتم توصيل الكوليسترول إلى خلايا الجسم.

يقلل من خطر تطور المرض، مع المؤشرات العادية‎مستوى HDL.

وظيفة أخرى مهمة لـ LP هي زيادة نفاذية أغشية الخلايا. سيسمح لك ذلك بالحفاظ على عملية التمثيل الغذائي لديك ضمن الحدود الطبيعية.

يتم تمثيل الجزء البروتيني من البروتينات الدهنية بالجلوبيولين الذي ينشط الجهاز المناعيالجسم، كما يجبر الدم على التجلط ونقل الحديد إلى الأنسجة.

كيف يتم تصنيف المخدرات؟

يتم تصنيف هذا النوع من الخلايا حسب كثافته. هذا هو الأكثر شيوعا.

هناك أربعة أنواع من المخدرات:

• LDL(البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة). تتشكل في الدم من VLDL خلال مرحلة LP متوسطة الكثافة؛
• HDL(البروتينات الدهنية عالية الكثافة) هي أصغر الجزيئات التي يتم تصنيعها في الكبد وتحتوي على ما يصل إلى ثمانين بالمائة من البروتين؛
• فلدل(البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة جدًا) يتم تصنيعها في الكبد من الكربوهيدرات.
• هي أخف وأكبر الجزيئات التي يتم تصنيعها في الخلايا المعوية وتحتوي على ما يصل إلى تسعين بالمائة من الدهون.

التركيب الكيميائيجميع البروتينات الدهنية متساوية، ولكن المحتوى النسبي لبعضها البعض يختلف.

هناك أيضًا تصنيف للبروتينات الدهنية، والتي تنقسم وفقًا لها إلى:

• متاح– يذوب في الماء . وتشمل هذه البروتينات الدهنية في البلازما والمصل.
• غير حر- لا تذوب في الماء. وتشمل هذه LPs من أغشية الخلايا والألياف العصبية.

أنواع المخدرات

يوجد اليوم في الطب أربعة أنواع من البروتين الدهني، يتم تحديد كل منها من خلال مؤشرات اختبار الدم الكيميائي الحيوي. دعونا نفكر في كل واحد منهم على حدة.

لا يتم تسجيل هذا المؤشر في الحالة الصحية للجسم ويلاحظ فقط في حالات اضطرابات استقلاب الدهون. يتم تركيب هذه الدهون في الأمعاء الدقيقة، حيث يتم إنتاجها عن طريق الغشاء المخاطي، أو بالأحرى الخلايا الظهارية.

إنهم مسؤولون عن نقل الدهون الخارجية من الأمعاء الدقيقةإلى الأنسجة والكبد.

الجزء السائد من الدهون المنقولة هو الدهون الثلاثية، والباقي عبارة عن الكوليسترول والدهون الفوسفاتية.

تحت تأثير الإنزيمات الموجودة في الكبد، تتحلل الدهون الثلاثية وتتشكل الأحماض الدهنيةحيث يتحد جزء واحد منه مع الألبومين، وينتقل الجزء الآخر إلى المادة الدهنية و الأنسجة العضلية.

HDL

يعد نقل الكوليسترول من الأنسجة إلى الكبد المهمة الرئيسية للبروتينات الدهنية عالية الكثافة. مكوناتها هي الدهون الفوسفاتية التي تساعد في الحفاظ على تركيزات الكولسترول ضمن الحدود الطبيعية ومنعه من الخروج من الدم.

يحدث تصنيع HDL في تجويف الكبد ومهمته الرئيسية هي نقل الكوليسترول من الأنسجة إلى تجويف الكبد للتخلص منه.

يُطلق على هذا النوع من الكوليسترول أيضًا اسم "الجيد"، لأنه غير قادر على تراكم وزيادة مستويات الكوليسترول فوق المعدل الطبيعي.

يتم تسجيل زيادة في مؤشرات هذا النوع من البروتين الدهني بشكل مفرط زيادة الوزنموت أنسجة الكبد وحالة الكبد التي يكون فيها أكثر من 5% من كتلة الكبد عبارة عن دهون، وخاصة الدهون الثلاثية.

يزداد مجمع HDL أيضًا أثناء التسمم بالكحول.

تنخفض مؤشراته بشكل رئيسي مع رواسب تصلب الشرايين (الكوليسترول) على جدران الأوعية الدموية ، وكذلك في حالات نادرة مرض وراثيعندما يظهر حالة الاكتئابالكوليسترول "الجيد".

LDL

ويسمى هذا النوع من البروتين الدهني أيضًا بالكوليسترول "الضار". تقوم البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة بنقل الكوليسترول الداخلي والدهون الثلاثية والدهون الفوسفاتية من الكبد مباشرة إلى الأنسجة.

يحتوي هذا النوع من البروتين الدهني على ما يصل إلى خمسة وأربعين بالمائة من الكوليسترول وهو المسؤول عن خصائص النقل. كثافة قليلةيتكون الكوليسترول في الدم عن طريق عمل الليباز البروتين الدهني على VLDL.

هذا المؤشر هو الأكثر أهمية لتشخيص مشاكل الكوليسترول.
عندما المستويات الكولسترول الكليأمر طبيعي، ولكن هذا المؤشر يزداد، مما يدل على انتهاك عمليات التمثيل الغذائي للدهون، وخطر تطور ترسب لويحات تصلب الشرايين على جدران الأوعية الدموية.

هذه الدهون هي التي يمكن أن تترسب على جدران الأوعية الدموية، مما يثير تطور تصلب الشرايين.

ترتفع مستويات LDL لدى النساء والرجال، وذلك بسبب الزيادة المرضيةنسبة الدهون في الدم، وانخفاض إنتاج الهرمونات الغدة الدرقيةوكذلك مع المتلازمة الكلوية التي تتميز بالوذمة وكمية صغيرة من البروتينات وارتفاع تركيز الدهون في الدم.

يحدث الانخفاض في البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة عندما العمليات الالتهابيةالبنكرياس,أثناء الحمل، مع الحالات المرضية للكلى و/أو الكبد، وكذلك مع أشكال حادة الآفات المعديةجسم الإنسان.

فلدل

يتم تصنيع هذا النوع من البروتين الدهني بواسطة أنسجة الكبد. وتتمثل المهمة الرئيسية لهذه الدهون في نقل الدهون الذاتية، التي يتم إنتاجها في الكبد من الكربوهيدرات، إلى جميع أنحاء الجسم إلى أنسجة الجسم.

وهي أكبر البروتينات الدهنية، وتأتي في المرتبة الثانية من حيث الحجم بعد الكيلومكرونات. الجزء الرئيسي منها هو الدهون الثلاثية و معظمالكوليسترول. إذا كان تكوين الدم يحتوي على عدد كبير من VLDL، يصبح الدم أكثر حليبيًا وغائمًا.

وهذا النوع من الدهون "سيء" أيضًا، حيث تتشكل رواسب الكولسترول على الجدران الداخلية للأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تضييق تجويف الوعاء وتعطيل تدفق الدم، مما يؤدي إلى تطور حالات مرضية خطيرة وحتى الموت.

تصلب الشرايين، مع أكبر عددالكوليسترول، وهما VLDL وLDL.

إنهم قادرون على اختراق جدار الوعاء الدموي وتشكيل تراكمات. إذا تم انتهاك معدل الأيض، إذن مستوى LDLويرتفع مستوى الكوليسترول الكلي بشكل ملحوظ، وهو ما يتم تسجيله في فحص الدم.

أما الأنواع المتبقية من فئات البروتين الدهني فهي تنقل الكولسترول، الذي يلعب دورًا مهمًا للغاية دور مهمفي عمل الجسم، إلى الخلايا. وهو مسؤول عن وظائف تكوين الهرمونات الجنسية، وتوليف فيتامين د (مهم للغاية للامتصاص الطبيعي للكالسيوم)، وكذلك في عملية تكوين الصفراء.

هناك نوعان من الكولسترول، ونسبةهما مهمة 50 إلى 50:

• الكوليسترول الداخلي– ينتجها جسم الإنسان . يتم تصنيعه في أنسجة الكبد وخلايا الغدة الكظرية وجدران الأمعاء.
• الكوليسترول الخارجي – هذا النوعيدخل الكوليسترول جسم الإنسان عن طريق تناول الأطعمة.

الكولسترول وLP، دور في الجسم والأعراف

ما الذي يسبب اضطرابات استقلاب الدواء؟

مع الانحرافات في عمليات تخليق البروتينات الدهنية وإزالتها من الدم، يتقدم دسليبوبروتينات الدم (DLP).

إن الانحراف في نسبة البروتين الدهني ليس مرضيًا، ولكنه يشير إلى تطور المرض، حيث تضيق جدران الأوعية الدموية وينقطع إمداد الدم إلى الأعضاء الداخلية.

تشير زيادة نسبة الكوليسترول في الدم إلى تطور تصلب الشرايين، وهو مرض فتاك.

مع تقدم دسليبوبروتين الدم باعتباره المرض الأساسي، يتم تحديده من خلال الاستعداد الوراثي.

يمكن أن يكون تطور DLP مرضًا ثانويًا، أي أنه يمكن أن يتطور بسبب وجود العوامل التالية:

• السكري؛
• ضعف نشاط عضلات الجسم نتيجة لذلك نمط حياة مستقرحياة؛
• كمية غير كافية من الهرمونات التي تنتجها الغدة الدرقية.
• ارتفاع معدل الوزن الزائد؛
• تناول كمية كبيرة من الدهون الحيوانية مع الطعام؛
• الحد الأدنى من الاستهلاك الخضروات الطازجةوالفواكه والأعشاب التي تحتوي على الدهون النباتية.
• ارتفاع ضغط الدم؛
• السجائر، التدخين الإيجابي والسلبي؛
• تأثير المشروبات الكحولية المستهلكة؛
• شيخوخة الجسم؛
• الإفراط المستمر في تناول الطعام
• الاستخدام طويل الأمد لبعض الأدوية.

القيم المرجعية للبروتين الدهني

أعراض

مظهر علامات طبيه، عندما ينزعج تركيز البروتينات الدهنية، ويرجع ذلك إلى إحدى العمليات التي ينقسم إليها بروتين الدهني في الدم. كل واحد منهم يظهر أعراض مختلفة.يُظهر كل ساكن ثانٍ على كوكب الأرض علامات دسليبوبروتين الدم.

فرط بروتينات الدم الشحمية (HLP)

مع هذا النوع من DLP تتم الإشارة إليه تركيز عاليالبروتينات الدهنية في الدم، والتي تم تسهيل زيادتها عن طريق الاضطرابات في إنتاج الجسم للكوليسترول وعن طريق تناوله مع الطعام.

على خلفية المرض الأساسي، يتطور فرط بروتينات الدم الدهنية كمضاعفات ثانوية.

في بعض الحالات المرضية المناعية، ينظر الجسم إلى البروتينات الدهنية على أنها خلايا غريبة، ويبدأ إنتاج الأجسام المضادة ضدها.

ونتيجة لذلك، تتفاعل البروتينات الدهنية مع الأجسام المضادة، التي تحتوي على مستوى كوليسترول أعلى من البروتينات الدهنية نفسها.

يتميز مظهر هذا الاضطراب بالأعراض التالية:

نوع فرط بروتينات الدم الشحمية	الأعراض الكامنة
النوع الأول	· تتشكل عقيدات كثيفة (أورام صفراء) تحتوي على الكوليسترول وتتوضع فوق الأوتار.
	· زيادة متزامنة في حجم الكبد والطحال.
	التهاب البنكرياس.
	· سيء الحالة العامةمريض؛
	· ارتفاع درجة حرارة الجسم.
	· فقدان الشهية؛
	· ألم في البطن، والذي يتميز بنوبات (خاصة بعد الأكل)؛
النوع الثاني	· تكوّن عقيدات كثيفة في منطقة أوتار القدمين؛
	· ظهور أورام صفراء مسطحة ومتضخمة في المنطقة المحيطة بالعينين.
النوع الثالث	أعراض وظيفة القلب غير الطبيعية (شحوب، زيادة التعرق، زرقة، الأحاسيس المؤلمةفي منطقة القلب والأطراف الباردة، وما إلى ذلك)؛
	· ظهور تصبغات على الراحتين.
	· ظهور تقرحات في منطقة ما فوق المرفقين والركبتين؛
	أعراض تلف الأوعية الدموية الأطراف السفلية(برودة الأصابع، تغير اللون الأزرق، العرج، الألم، انخفاض القدرة على التحمل عند المشي).
النوع الرابع	· زيادة حجم الكبد.
	· تطور نقص تروية القلب (عدم كفاية إمدادات الدم إلى عضلة القلب)؛
	· بدانة.

شحميات بروتينات الدم

يتميز هذا النوع من DLP به عامل وراثيمع انتهاك بعض الجينات.

يتجلى مظهر هذا النوع من اضطراب استقلاب البروتين الدهني في الأعراض التالية:

• زيادة حجم اللوزتين مع طلاء برتقالي.
• ضعف العضلات.
• انخفاض ردود الفعل.
• حساسية ضعيفة
• زيادة متزامنة في حجم الكبد والطحال.
• مرض التهاب العقد الليمفاوية، قيحية في كثير من الأحيان.

نقص بروتينات الدم

مع هذا النوع من DLP، يكون مستوى LP في الدم أقل من المعدل الطبيعي. في كثير من الأحيان، هذا منلا تظهر عليه أي علامات سريرية.

العوامل التالية يمكن أن تكون بمثابة المحرضين:

• الاستعداد الوراثي
• انتهاك إنتاج الهرمونات.
• الاستهلاك المفرط للمشروبات الكحولية.
• نمط حياة غير نشط.
• الحالات المرضية للجهاز الهضمي.

عندما وجدت أدنى الأعراضيجب عليك الذهاب فورا إلى المستشفى ل الفحص الكاملواحتمال التشخيص المبكر.

كيف يتم تشخيص اضطرابات LP؟

كيمياء الدم

طريقة التشخيص السطحية، عندما يكون من الممكن تحديد انحراف الكوليسترول عن القاعدة، هي اختبار الدم الكيميائي الحيوي (BAC).

يوفر اختبار الدم هذا معلومات شاملة عن حالة جسم الإنسان، وكل عضو على حدة، وعمليات التمثيل الغذائي وتركيب عناصر الدم.

هذا فحص مخبرييساعد الدم على تحديد الحالات المرضية الخفية وتطور الأمراض في المراحل الأولية.

بالإضافة إلى مؤشراته الأخرى، يأخذ المصادم LHC أيضًا في الاعتبار البروتينات الدهنية ذات الكثافات المختلفة. يتم تحديد مستوى الكوليسترول الكلي في الدم من خلال مؤشرات البروتينات الدهنية ذات الكثافات المختلفة.

ولكن لتشخيص الأمراض، سيكون من المهم النظر في المؤشرات جزئيا، أي كل على حدة.

عند التسجيل مستويات مرتفعةالكولسترول "الضار"، توصف فحوصات إضافية للأجهزة لتشخيص ترسب لويحات تصلب الشرايين.

للحصول على أدق النتائج، من الضروري اتباع إجراءات التحضير للتحليل حتى لا تتبين النتائج كاذبة.

كما يحدث انحراف في النتائج عندما يكون هناك الأمراض المصاحبةالنوع المعدي (حتى الذي عانى منه مؤخرًا) والتسمم ، التهابات الجهاز التنفسيوخلال فترة الإنجاب من قبل الأمهات الحوامل.

لإجراء دراسة أكثر دقة للبروتينات الدهنية، هناك تحليل منفصلالدم، ويسمى الملف الدهني.

مخطط الدهون هو اختبار دم يحدد المؤشر الكمي للدهون في جسم الإنسان.

بكلمات بسيطة، غاز البترول المسال هو اختبار دم يساعد على تحديد كمية الكوليسترول والمواد الأخرى التي تحتوي على الدهون. هذه الدراسةيساعد على تقييم درجة خطر تطور تصلب الشرايين بدقة أكبر.

يتضمن البحث باستخدام تحليل ملف الدهون دراسة أكثر تفصيلاً وتركيزًا لمؤشرات الدهون مقارنة بالدراسة البسيطة التحليل الكيميائي الحيويدم.

ذلك هو السبب هذا التحليلهو أكثر فعالية للأمراض المرتبطة بضعف تركيز الكوليسترول.

يتم تضمين كل من المؤشرات المذكورة أدناه في ملف الدهون:

• الكولسترول الكلي. يعد هذا المؤشر رقمًا مهمًا وهو جزء من غاز البترول المسال. يحدد كلا النوعين من الكولسترول، الداخلي والخارجي.
• HDL– نوع الكولسترول “الجيد”;
• LDL– نوع من الكولسترول “الضار”. هذا المؤشر هو الأكثر أهمية لتشخيص مشاكل الكوليسترول.
  إذا كانت مستويات الكوليسترول الكلي ضمن الحدود الطبيعية، ويزداد هذا المؤشر، فهذا يشير إلى حدوث انتهاك لعمليات التمثيل الغذائي للدهون، وخطر تطور ترسب لويحات تصلب الشرايين على جدران الأوعية الدموية؛
• فلدل- يتم تضمينه في مؤشرات التحليل في بعض المختبرات عند تحديد نسبة الكوليسترول. لكن لا توجد مؤشرات دقيقة لتشخيص الأمراض بناءً على هذا المؤشر؛
• الدهون الثلاثية (TG)– العناصر الموجودة في البلازما والتي تتمثل بمكونات VLDL والتي يتم تحويلها إلى LDL.
  الوظيفة الرئيسية للدهون الثلاثية هي وظيفة الطاقة. وجودها الكمي في الأنسجة غير مهم، فهي تقع بشكل رئيسي في الأنسجة الدهنية.
• معامل تصلب الشرايين (AC).لم يتم تحديد هذا المؤشر متى البحث المباشرالدم، ويتم حسابه على أساس جميع القيم المذكورة أعلاه. يتم تعريفه لالتقاط العلاقة الطبيعية بين القيم المذكورة أعلاه.

يتم استخدام الصيغة التالية للقياس:

كلما ارتفع المعامل النهائي، كلما زاد خطر تطور أمراض القلب والأوعية الدموية.

أعراف

مجموعات فرعية	وزن الجسم الزائد	السمنة من الدرجة الأولى	السمنة من الدرجة الثانية
جنرال إتش إس (مليمول/لتر)	<0,56 (9.16%)	<0,52 (8.61%)	<2,0 (25.51%)
HDL (مليمول/لتر)	0	<0,02 (1.91%)	<0,12 (11.0%)
فلدل (مليمول/لتر)	<0,14 (14,26%)	<0,01 (0.69%)	<0,84 (21.27%)
LDL (مليمول/لتر)	<0,42 (10,67%)	<0,54 (13.51%)	**
تي جي (مليمول/لتر)	<0,31 (14,47%)	<0,02 (11.05%)	<1,9 (22.11%)
كا (الوحدات)	<0,36 (8,66%)	<0,45 (10.67%)	<1,13 (18.79%)

يمكن تحديد موعد لتحليل طيف الدهون لتحديد خطر تطور الأمراض المرتبطة برواسب الكوليسترول، ولرصد وضبط العلاج للأمراض التي تم تشخيصها بالفعل.

ومن الحالات المرضية التي يستلزم إجراء مخطط الشفاه: عدم كفاية إمداد القلب بالدم (الناجم عن ترسبات تصلب الشرايين في الشرايين التاجية)، ومرض السكري، والارتفاع المستمر في ضغط الدم (الناجم عن تضيق الشريان الرئوي).

كما تتم الإشارة إلى ملف الدهون للأشخاص الذين يوصف لهم نظام غذائي يحتوي على كمية منخفضة من الكوليسترول، والذين يستخدمون الأدوية لتقليل التركيز الكمي لرواسب الكوليسترول.

يوصى بإجراء الاختبار لأغراض وقائية اعتبارًا من سن 18 عامًا - مرة واحدة كل خمس سنوات، وبعد الأربعين - مرة واحدة سنويًا.

كيف تأكل بشكل صحيح؟

يلعب استخدام النظام الغذائي دورًا مهمًا جدًا في علاج دسليبوبروتين الدم. وينصح بالالتزام بالنظام الغذائي التالي، الذي يقلل من كمية الدهون المستهلكة في الطعام.

ويجب استبدال استهلاك الدهون الحيوانية بالأحماض الدهنية غير المشبعة، والتي تتركز في الأطعمة النباتية. وينصح أيضًا بتناول المزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين ب واليود.

يجب أن يحتوي نظامك الغذائي اليومي على الأطعمة التالية:

• النخالة (تخفض نسبة الكولسترول بنسبة 7-14%)؛
• الخضار والفواكه الحمراء (تخفض نسبة الكولسترول بنسبة تصل إلى 18%)؛
• بذور الكتان (تخفض نسبة الكولسترول بنسبة 8-14%)؛
• زيت الزيتون والفول السوداني (يخفض نسبة الكولسترول بنسبة تصل إلى 18٪)؛
• الثوم (يخفض نسبة الكولسترول بنسبة 9-12٪)؛
• اللوز (يخفض نسبة الكولسترول بنسبة تصل إلى 10٪)؛
• البطيخ (يخفض الكولسترول السلبي)؛
• الشاي الأخضر (يخفض نسبة الكولسترول بنسبة 2-5%)؛
• التوت.
• الحمضيات.
• الباذنجان؛
• بروكلي؛
• قرنبيط؛
• كرنب البحر
• المكسرات.
• فول.

إن استخدام المنتجات المذكورة أعلاه مع العلاج الموصوف بشكل فعال سيساعد على تحقيق النتيجة المرجوة.

ما هي الأدوية الموصوفة؟

قبل وصف الأدوية، عادة ما يتم استخدام النظام الغذائي لمدة 1-2 أشهر، وبعد ذلك، إذا ظل معامل تصلب الشرايين عند مستوى عال، يتم استخدام الأدوية. إذا كان المريض يعاني من نقص تروية القلب، يتم وصف الأدوية على الفور.

يجب أن يكون العلاج شاملاً ويتكون من نظام غذائي سليم وعلاج فعال.

في كثير من الحالات، يتم وصف الأدوية التالية:

المخدرات	صفة مميزة
الستاتينات	تعتبر الأدوية الأكثر فعالية هي الأدوية في هذه المجموعة. تأثيرها على رواسب الكوليسترول لا يسبب آثار جانبية وهو فعال. بمساعدة الستاتينات تتحسن الصحة العامة للشخص، وتنخفض كمية الكوليسترول ويحدث تأثير مضاد للالتهابات.
(لوفاستاتين، فلوفاستاتين، ميفاكور، زوكور، ليبيتور)
الفايبرات	تقليل مستويات الدهون الثلاثية وزيادة مستويات HDL.
(فينوفايبرات، سيبروفايبرات)
العازلون	عن طريق إزالة الكولسترول من الجسم وتقليل تركيبه.
(كوليستيرامين، كوليستيبول، كولستيبول، كوليستان)
مجمعات الفيتامينات	يحافظ على الحالة العامة للجسم.
(إيفيت، فيتامين سي وب، بيوفيتال، أسكوروتين)

إذا حدث خلل في البروتينات الدهنية نتيجة لمرض أولي، فإن التدابير الرئيسية تهدف إلى القضاء عليه، وبعد ذلك يجب أن تعود مستويات البروتين الدهني إلى وضعها الطبيعي.

تصنيف

لمنع الحالة الطبيعية للبروتينات الدهنية واستعادتها، يجب استخدام التدابير الوقائية.

وتشمل هذه:

ما هو تشخيص مستويات البروتين الدهني غير الطبيعية؟

يعتمد التشخيص الإضافي في حالة حدوث اضطرابات في مستويات البروتين الدهني على مدى زيادة مؤشرات LP في البلازما.

إذا كان المستوى مرتفعا قليلا، فهذا في معظم الحالات لا يشير إلى حالة مرضية، ويمكن تصحيحه بسهولة من خلال استخدام التدابير الوقائية والنظام الغذائي.

في حالة الزيادة المتوسطة في مستويات البروتين الدهني، يتم استخدام العلاج الدوائي بالاشتراك مع التغذية السليمة وأسلوب الحياة. من الضروري أيضًا إجراء دراسات إضافية للأوعية الدموية لتحديد ما إذا كانت تضيق أم لا.

إذا تم استيفاء جميع متطلبات الطبيب وتناول الأدوية في الوقت المناسب، يتم تطبيع الكولسترول ويعود إلى طبيعته.

إذا لم تتناول الأدوية الموصوفة لك، أو إذا لم تكن فعالة، وكذلك إذا لم تتبع نظامًا غذائيًا ونمط حياة صحي، تحدث المضاعفات. يصبح مستوى مؤشرات الدهون في الأعلى، مما يشير إلى حالة خطيرة في الجسم.

تعتبر المضاعفات الناجمة عن لويحات تصلب الشرايين خطيرة، وإذا تم حظر الوعاء بالكامل بواسطة اللوحة، يحدث نقص الأكسجة في الأعضاء التي يقودها الوعاء.

يحدث الموت التدريجي للأنسجة، في غياب التدخل الجراحي، من الممكن حدوث عواقب وخيمة (نوبة قلبية، سكتة دماغية، غرغرينا، موت كامل للأعضاء)، مما يؤدي في النهاية إلى الوفاة.

لا تداوي نفسك وتكون بصحة جيدة!

البروتينات الدهنية (البروتينات الدهنية) ذات الكثافة العالية والمنخفضة في الدم: ما هو طبيعي؟

البروتينات الدهنية عبارة عن مجمعات بروتينية دهنية معقدة تشكل جزءًا من جميع الكائنات الحية وتشكل مكونًا ضروريًا في الهياكل الخلوية. تؤدي البروتينات الدهنية وظيفة النقل. يعد محتواها في الدم اختبارًا تشخيصيًا مهمًا يشير إلى درجة تطور أمراض أجهزة الجسم.

هذه فئة من الجزيئات المعقدة التي يمكن أن تحتوي في نفس الوقت على أحماض دهنية حرة ودهون محايدة وفوسفوليبيدات وبنسب كمية مختلفة.

تقوم البروتينات الدهنية بتوصيل الدهون إلى الأنسجة والأعضاء المختلفة. وهي تتكون من دهون غير قطبية تقع في الجزء المركزي من الجزيء - القلب المحاط بقشرة مكونة من الدهون القطبية والبروتينات. يفسر هذا الهيكل من البروتينات الدهنية خواصها المزدوجة: المحبة للماء المتزامنة والكارهة للماء للمادة.

الوظائف والمعنى

تلعب الدهون دورًا مهمًا في جسم الإنسان. وهي موجودة في جميع الخلايا والأنسجة وتشارك في العديد من العمليات الأيضية.

هيكل البروتين الدهني

• البروتينات الدهنية هي شكل النقل الرئيسي للدهون في الجسم. وبما أن الدهون مركبات غير قابلة للذوبان، فإنها لا تستطيع تحقيق غرضها بشكل مستقل. ترتبط الدهون في الدم بالبروتينات - الأبوبروتينات، وتصبح قابلة للذوبان وتشكل مادة جديدة تسمى البروتين الدهني أو البروتين الدهني. هذين الاسمين متساويان، ومختصران بـ LP.

تحتل البروتينات الدهنية موقعًا رئيسيًا في نقل الدهون واستقلابها. تقوم الكيلومكرونات بنقل الدهون التي تدخل الجسم مع الطعام، ويقوم VLDL بتوصيل الدهون الثلاثية الذاتية إلى موقع التخلص منها، ويدخل الكوليسترول الخلايا بمساعدة LDL، أما HDL فله خصائص مضادة للتصلب العصيدي.

• تزيد البروتينات الدهنية من نفاذية أغشية الخلايا.
• LPs، الجزء البروتيني الذي يمثله الجلوبيولين، يحفز جهاز المناعة، وينشط نظام تخثر الدم ويوصل الحديد إلى الأنسجة.

تصنيف

يتم تصنيف الدهون في بلازما الدم حسب الكثافة(باستخدام طريقة الطرد المركزي الفائق). كلما زاد عدد الدهون التي يحتوي عليها جزيء الدواء، انخفضت كثافتها. هناك VLDL، LDL، HDL، والكيلومكرونات. هذا هو الأكثر دقة من بين جميع تصنيفات الأدوية الموجودة، والتي تم تطويرها وإثباتها باستخدام طريقة دقيقة ومضنية إلى حد ما - الطرد المركزي الفائق.

حجم LP غير متجانس أيضًا.أكبر الجزيئات هي الكيلومكرونات، ثم في حجم متناقص - VLDL، LPSP، LDL، HDL.

التصنيف الكهربييحظى LP بشعبية كبيرة بين الأطباء. باستخدام الترحيل الكهربائي، تم تحديد الفئات التالية من الدهون: الكيلومكرونات، والبروتينات الدهنية ما قبل بيتا، والبروتينات الدهنية بيتا، والبروتينات الدهنية ألفا. تعتمد هذه الطريقة على إدخال مادة فعالة في وسط سائل باستخدام تيار كلفاني.

التجزئةيتم إجراء LPs لتحديد تركيزها في بلازما الدم. يتم ترسيب VLDL وLDL مع الهيبارين، ويبقى HDL في الطاف.

أنواع

حاليا، يتم تمييز الأنواع التالية من البروتينات الدهنية:

HDL (البروتين الدهني عالي الكثافة)

ينقل HDL الكولسترول من أنسجة الجسم إلى الكبد.

1. لوحظت زيادة في HDL في الدم في السمنة والتهاب الكبد الدهني وتليف الكبد الصفراوي والتسمم بالكحول.
2. يحدث انخفاض في HDL في مرض طنجة الوراثي، الناجم عن تراكم الكوليسترول في الأنسجة. وفي معظم الحالات الأخرى، يكون انخفاض تركيز HDL في الدم علامة.

يختلف مستوى HDL بين الرجال والنساء. في الذكور، تتراوح قيمة LP لهذه الفئة من 0.78 إلى 1.81 مليمول / لتر، أما المعيار عند النساء لـ HDL فهو من 0.78 إلى 2.20، اعتمادًا على العمر.

LDL (البروتين الدهني منخفض الكثافة)

LDLs هي ناقلات الكولسترول الداخلي والدهون الثلاثية والدهون الفوسفاتية من الكبد إلى الأنسجة.

تحتوي هذه الفئة من الأدوية على ما يصل إلى 45% من الكولسترول وهي وسيلة نقله في الدم. يتشكل LDL في الدم نتيجة لعمل إنزيم الليباز البروتين الدهني على VLDL. وعندما يكون هناك فائض منه تظهر على جدران الأوعية الدموية.

عادة، تكون كمية LDL 1.3-3.5 مليمول / لتر.

• يزداد مستوى LDL في الدم مع قصور الغدة الدرقية والمتلازمة الكلوية.
• لوحظ انخفاض مستوى LDL في التهاب البنكرياس وأمراض الكبد والكلى والعمليات المعدية الحادة والحمل.

الرسوم البيانية (اضغط للتكبير) - الكولسترول وLP، دور في الجسم والمعايير

VLDL (البروتين الدهني منخفض الكثافة جدًا)

يتكون VLDL في الكبد. أنها تنقل الدهون الذاتية، التي يتم تصنيعها في الكبد من الكربوهيدرات، إلى الأنسجة.

هذه هي أكبر LPs، وتأتي في المرتبة الثانية من حيث الحجم بعد الكيلومكرونات. وهي تحتوي على أكثر من نصف الدهون الثلاثية وتحتوي على كميات صغيرة من الكوليسترول. عندما يكون هناك فائض من VLDL، يصبح الدم غائما ويأخذ لونا حليبيا.

VLDL هو مصدر للكوليسترول "الضار"، والذي تتشكل منه لويحات على بطانة الأوعية الدموية.تدريجيا، تزداد اللويحات، مصحوبة بخطر نقص التروية الحاد. يرتفع مستوى VLDL عند مرضى الكلى.

الكيلومكرونات

الكيلومكرونات غائبة في دم الشخص السليم و تظهر فقط عند اضطراب استقلاب الدهون. يتم تصنيع الكيلومكرونات في الخلايا الظهارية للغشاء المخاطي المعوي الصغير. يقومون بتوصيل الدهون الخارجية من الأمعاء إلى الأنسجة المحيطية والكبد. معظم الدهون المنقولة هي الدهون الثلاثية، وكذلك الدهون الفوسفاتية والكوليسترول. في الكبد، وتحت تأثير الإنزيمات، تتحلل الدهون الثلاثية وتتشكل أحماض دهنية، ينتقل بعضها إلى العضلات والأنسجة الدهنية، ويرتبط الجزء الآخر بألبومين الدم.

كيف تبدو البروتينات الدهنية الرئيسية؟

LDL و VLDL شديدة التصلب- تحتوي على الكثير من الكولسترول. تخترق جدار الشريان وتتراكم هناك. عندما تتعطل عملية التمثيل الغذائي، ترتفع مستويات LDL والكوليسترول بشكل حاد.

HDL هي الأكثر أمانًا ضد تصلب الشرايين. البروتينات الدهنية من هذه الفئة تزيل الكوليسترول من الخلايا وتعزز دخوله إلى الكبد. ومن هناك يدخل إلى الأمعاء مع الصفراء ويخرج من الجسم.

يقوم ممثلو جميع فئات الأدوية الأخرى بتوصيل الكوليسترول إلى الخلايا. الكوليسترول هو بروتين دهني يشكل جزءًا من جدار الخلية. ويشارك في تكوين الهرمونات الجنسية، وعملية تكوين الصفراء، وتخليق فيتامين د الضروري لامتصاص الكالسيوم. يتم تصنيع الكوليسترول الداخلي في أنسجة الكبد وخلايا الغدة الكظرية وجدران الأمعاء وحتى في الجلد. يدخل الكوليسترول الخارجي الجسم مع المنتجات الحيوانية.

دسليبوبروتين الدم هو تشخيص لاضطرابات استقلاب البروتين الدهني

يتطور دسليبروتين الدم عندما تتعطل عمليتان في جسم الإنسان: تكوين البروتينات الدهنية ومعدل التخلص منها من الدم. ن إن عدم التوازن في نسبة LP في الدم ليس مرضًا، بل هو عامل في تطور مرض مزمن،حيث تصبح جدران الشرايين أكثر كثافة، ويضيق تجويفها، وينقطع إمداد الدم إلى الأعضاء الداخلية.

مع زيادة مستويات الكوليسترول في الدم وانخفاض مستويات HDL، يتطور تصلب الشرايين، مما يؤدي إلى تطور الأمراض القاتلة.

المسببات

أساسييتم تحديد دسليبوبروتين الدم وراثيا.

الأسباب ثانويدسليبوبروتينات الدم هي:

1. الخمول البدني،
2. السكري،
3. إدمان الكحول،
4. خلل في وظائف الكلى
5. قصور الغدة الدرقية،
6. الفشل الكبدي الكلوي،
7. الاستخدام طويل الأمد لبعض الأدوية.

يتضمن مفهوم بروتينات الدم الدهنية 3 عمليات - فرط بروتينات الدم الدهنية ونقص بروتينات الدم الدهنية وبروتينات الدم الدهنية. يعد اضطراب بروتينات الدم الشحمية أمرًا شائعًا جدًا: فكل ثانية من سكان الكوكب يعاني من تغيرات مماثلة في الدم.

فرط بروتينات الدم الدهنية هو زيادة مستوى البروتينات الدهنية في الدم نتيجة لأسباب خارجية وداخلية. يتطور الشكل الثانوي لفرط بروتينات الدم الدهنية على خلفية علم الأمراض الأساسي. في أمراض المناعة الذاتية، ينظر الجسم إلى الأدوية على أنها مستضدات يتم إنتاج الأجسام المضادة لها. ونتيجة لذلك، يتم تشكيل مجمعات الأجسام المضادة للمستضد، والتي تكون أكثر تصلب الشرايين من الأدوية نفسها.

شحميات بروتينات الدم هي مرض محدد وراثيامع نوع وراثي جسمي سائد من الميراث. يتجلى المرض من خلال تضخم اللوزتين مع طلاء برتقالي، وتضخم الكبد الطحال، والتهاب العقد اللمفية، وضعف العضلات، وانخفاض ردود الفعل، ونقص الحساسية.

نقص بروتينات الدم — مستويات منخفضة من LP في الدم ،في كثير من الأحيان بدون أعراض. أسباب المرض هي:

1. الوراثة،
2. سوء التغذية
3. نمط الحياة السلبي
4. إدمان الكحول،
5. أمراض الجهاز الهضمي،
6. اعتلال الغدد الصماء.

دسليبوبروتينات الدم هي: عضوي أو تنظيمي , سام، قاعدي - دراسة مستوى LP على معدة فارغة، مستحث - دراسة مستوى LP بعد الأكل أو الأدوية أو النشاط البدني.

التشخيص

ومن المعروف أن الكولسترول الزائد ضار جدًا لجسم الإنسان. لكن نقص هذه المادة يمكن أن يؤدي إلى خلل في الأعضاء والأنظمة.تكمن المشكلة في الاستعداد الوراثي، وكذلك في نمط الحياة والعادات الغذائية.

يعتمد تشخيص دسليبوبروتين الدم على التاريخ الطبي وشكاوى المرضى والعلامات السريرية - وجود الورم الأصفر، الورم الأصفر، القوس الدهني للقرنية.

الطريقة الرئيسية لتشخيص دسليبوبروتين الدم هي اختبار نسبة الدهون في الدم. يتم تحديد معامل تصلب الشرايين والمؤشرات الرئيسية لملف الدهون - الدهون الثلاثية، الكوليسترول الكلي، HDL، LDL -.

مخطط الدهون هو طريقة تشخيصية مختبرية تحدد اضطرابات استقلاب الدهون التي تؤدي إلى تطور أمراض القلب والأوعية الدموية. يسمح مخطط الدهون للطبيب بتقييم حالة المريض، وتحديد خطر الإصابة بتصلب الشرايين في الأوعية التاجية والدماغية والكلوية والكبدية، وكذلك أمراض الأعضاء الداخلية. يتم التبرع بالدم إلى المختبر بشكل صارم على معدة فارغة، بعد 12 ساعة على الأقل من آخر وجبة. قبل يوم واحد من الاختبار، يتم استبعاد تناول الكحول، ويتم استبعاد التدخين قبل ساعة من الاختبار. عشية التحليل، من المستحسن تجنب التوتر والإرهاق العاطفي.

الطريقة الأنزيمية لدراسة الدم الوريدي هي الطريقة الرئيسية لتحديد الدهون. يسجل الجهاز عينات ملطخة مسبقًا بكواشف خاصة. تسمح لك طريقة التشخيص هذه بإجراء فحوصات جماعية والحصول على نتائج دقيقة.

ومن الضروري إجراء اختبارات لتحديد طيف الدهون لأغراض وقائية بدءاً من مرحلة الشباب مرة كل 5 سنوات. يجب على الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا القيام بذلك سنويًا. يتم إجراء اختبارات الدم في كل عيادة بالمنطقة تقريبًا. يتم أيضًا وصف ملف الدهون للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والسمنة وأمراض القلب والكبد والكلى. الوراثة المركبة، وعوامل الخطر الموجودة، ومراقبة فعالية العلاج - مؤشرات لوصف ملف الدهون.

قد تكون نتائج الدراسة غير موثوقة بعد تناول الطعام في اليوم السابق، أو التدخين، أو التوتر، أو العدوى الحادة، أو الحمل، أو تناول أدوية معينة.

يتم تشخيص وعلاج الأمراض من قبل طبيب الغدد الصماء وطبيب القلب والمعالج والممارس العام وطبيب الأسرة.

علاج

يلعب دورا كبيرا في علاج دسليبوبروتين الدم.يُنصح المرضى بالحد من استهلاك الدهون الحيوانية أو استبدالها بالدهون الاصطناعية، وتناول ما يصل إلى 5 مرات يوميًا في أجزاء صغيرة. يجب إثراء النظام الغذائي بالفيتامينات والألياف الغذائية. يجب تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية، واستبدال اللحوم بالأسماك البحرية، والإكثار من تناول الخضار والفواكه. العلاج التصالحي العام والنشاط البدني الكافي يحسن الحالة العامة للمرضى.

الشكل: "الأنظمة الغذائية" المفيدة والضارة من حيث توازن الدواء

يهدف العلاج الخافضة للدهون والأدوية الخافضة للبروتين الدهني إلى تصحيح اضطراب بروتينات الدم الشحمية. وهي تهدف إلى خفض مستويات الكولسترول و LDL في الدم، وكذلك زيادة مستويات HDL.

من بين الأدوية المستخدمة لعلاج فرط بروتينات الدم الشحمية، يتم وصف المرضى:

• – “لوفاستاتين”، “فلوفاستاتين”، “ميفاكور”، “زوكور”، “ليبيتور”. هذه المجموعة من الأدوية تقلل من إنتاج الكبد للكوليسترول، وتقلل من كمية الكوليسترول داخل الخلايا، وتدمر الدهون ولها تأثير مضاد للالتهابات.
• تعمل المواد العازلة على تقليل تخليق الكوليسترول وإزالته من الجسم - كوليستيرامين، كوليستيبول، كوليستيبول، كوليستان.
• أقوم بتقليل مستوى الدهون الثلاثية وزيادة مستوى HDL - "فينوفيبرات"، "سيبروفايبرات".
• فيتامينات ب.

يتطلب فرط بروتينات الدم الشحمية العلاج بالأدوية الخافضة للدهون "كوليسترامين"، "حمض النيكوتينيك"، "ميسكلرون"، "كلوفيبرات".

علاج الشكل الثانوي من دسليبوبروتين الدم يتكون من القضاء على المرض الأساسي.يُنصح مرضى السكري بتغيير نمط حياتهم وتناول الأدوية الخافضة لسكر الدم بانتظام وكذلك الستاتينات والفايبرات. في الحالات الشديدة، مطلوب العلاج بالأنسولين. في حالة قصور الغدة الدرقية، من الضروري تطبيع وظيفة الغدة الدرقية. ولهذا الغرض، يخضع المرضى للعلاج بالهرمونات البديلة.

ينصح المرضى الذين يعانون من دسليبوبروتين الدم بعد العلاج الرئيسي:

1. تطبيع وزن الجسم،
2. جرعة من النشاط البدني
3. الحد أو القضاء على استهلاك الكحول،
4. إذا أمكن، تجنب حالات التوتر والصراع،
5. توقف عن التدخين.

فيديو: البروتينات الدهنية والكوليسترول - الخرافات والواقع

فيديو: البروتينات الدهنية في اختبارات الدم - برنامج "عيش بصحة جيدة!"

يدخل الكوليسترول الجسم مع الطعام، وخاصة مع منتجات الألبان واللحوم. ولكن يتم إنتاجه أيضًا عن طريق الكبد.

إنه أمر حيوي:

• وتتكون منه أغشية الخلايا لجميع أنسجة وأعضاء جسم الإنسان دون استثناء.
• كما أنه يفرز الهرمونات المسؤولة عن النمو والتطور وإمكانية التكاثر.
• تتكون الصفراء من الكوليسترول الموجود في الكبد، مما يساعد الأمعاء على أداء وظائفها.

الكوليسترول مادة شبيهة بالدهون.والدهون لا تذوب في الماء، مما يعني أن الدم في حالته النقية لا يستطيع نقلها. لذلك، يتم "تعبئة" الكوليسترول في البروتين. يسمى المزيج الجديد من الكوليسترول والبروتين بالبروتين الدهني.

تنتشر عدة أنواع من البروتينات الدهنية في جسم الإنسان، وتختلف في بنيتها ووظائفها:

• البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة للغاية. تتشكل في الكبد. يتم نقل الدهون عبر مجرى الدم.
• البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة. وتتكون من البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة للغاية بعد إطلاق الدهون الثلاثية. أي أنه يكاد يكون كوليسترولًا نقيًا.
• البروتينات الدهنية عالية الكثافة. يتم نقل الكوليسترول الزائد عبر مجرى الدم إلى الكبد. حيث تتكون بعد ذلك الصفراء منه.

وبعبارة أخرى، البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) هو الكولسترول "الجيد".

الكولسترول "الضار" و"الجيد"

البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة (LDL) هي النوع الرئيسي "لنقل" الكوليسترول الكلي.

وفي هذا الشكل هو:

• يتحرك في جميع أنحاء الجسم.
• يصبح سببًا لتراكم البلاك على الأوعية الدموية واحتمال انسدادها.
• يثير حدوث النوبات القلبية وأمراض القلب التاجية والسكتة الدماغية وتصلب الشرايين. لذلك، يُطلق على هذا الكوليسترول تقليديًا اسم "الضار".

البروتينات الدهنية عالية الكثافة:

• نقل الدهون والكوليسترول الكلي من خلية إلى أخرى؛
• يتم جمع ما تبقى من الكوليسترول "غير الضروري" وإعادته إلى الكبد، الذي يقوم بمعالجته إلى الصفراء.

أي أنها تجمع الكوليسترول الزائد وتمنع ترسبه على جدران الأوعية الدموية.لذلك، تعتبر البروتينات الدهنية عالية الكثافة طبيعية بالنسبة للجسم، ويسمى كوليسترول HDL أيضًا بالكوليسترول "الجيد".

يحتوي HDL على حوالي 30% من إجمالي الكوليسترول في الجسم.أما باقي الكوليسترول فيأتي من LDL. يتقلب مستواه في الدم باستمرار، وإذا زاد، فلن تتمكن البروتينات الدهنية عالية الكثافة من مواجهته.

وسوف تترسب على جدران الأوعية الدموية وتضيق التجويف، مما يعقد حركة الدم.في هذه الحالة، ستفقد الأوعية مرونتها وسيتطور تصلب الشرايين. سيزداد خطر الإصابة بأمراض القلب عدة مرات.

المستويات الطبيعية للكوليسترول "الجيد" في الدم:

1. للرجال:ما يصل إلى 19 عامًا 30-65 مجم / ديسيلتر، ومن 20 عامًا فما فوق 30-70 مجم / ديسيلتر.
2. أما بالنسبة للنساء، فإن المؤشرات أكثر ديناميكية:أقل من 14 سنة 30-65 ملغ/ديسيلتر، من 15 إلى 19 سنة 30-70 ملغ/ديسيلتر، من 20 إلى 29 سنة 30-75 ملغ/ديسيلتر، من 30 إلى 39 سنة 30-80 ملغ/ديسيلتر، العمر 40 سنة فما فوق: 30-85 ملجم/ديسيلتر.

بمجرد وصولك إلى الحد الأقصى للعمر الذي لن يتغير بعده مستوى HDL في الدم، يوصى بالتبرع بالدم بانتظام لتحديد مستوى الكوليسترول لديك.

انحرافات HDL عن القاعدة

نظرًا لأن HDL يزيل الكوليسترول الزائد، فإن المستويات المرتفعة لا تشكل خطرًا. على العكس من ذلك، في هذه الحالة يتم تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية عدة مرات.

لكن انخفاض مستوى HDL، حتى مع المستوى الطبيعي للكوليسترول العادي، يزيد من خطر ترسب البلاك عدة مرات. لذا، حتى لو كان المستوى مرتفعًا، فإن البروتينات الدهنية عالية الكثافة ليست عاملاً سيئًا للجسم.

هناك عدة أسباب تؤدي إلى انحراف HDL عن المستوى الطبيعي، من بينها:

• التشوهات الجينية.
• إدمان الكحول المزمن يؤدي إلى تليف الكبد.
• الانحرافات في عمل الغدة الدرقية - فرط نشاط الغدة الدرقية.
• الاستخدام المنتظم لبعض الأدوية (مثل الأنسولين).

على أية حال، حتى HDL المرتفع لا ينبغي أن يكون أعلى بكثير من المعدل الطبيعي.خلاف ذلك، فإنه يتحدث بالفعل عن علم الأمراض.

زيادة HDL

ويبدو أنه كلما ارتفع مستوى HDL في الدم، كلما كان ذلك أفضل. لأن خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ينخفض ​​بشكل متناسب تقريبًا. ولكنه ليس كذلك. الزيادة الكبيرة في المؤشرات هي إشارة إلى علم الأمراض.

عادة:

• وجود فرط بروتينات الدم الدهنية هو مستوى وراثي مرتفع من البروتينات الدهنية عالية الكثافة.
• تليف الكبد.
• التهاب الكبد المزمن.
• تسمم الجسم على المدى الطويل - الكحول والتدخين وما إلى ذلك.

هناك عاملان يؤثران على زيادة HDL، لكن ليسا مرضيين:

• حمل.طوال فترة الحمل، تكون مستويات HDL المرتفعة طبيعية. لذلك، يجب إجراء الاختبار في موعد لا يتجاوز شهرين بعد الولادة.
• تناول الأدوية بشكل منتظم.على سبيل المثال، الأنسولين.

في حالة زيادة البروتينات الدهنية عالية الكثافة، فمن الضروري أولا استبعاد عوامل الخطر. وعلاج الأمراض المسببة له.

إجراءات إجراء الدراسة

Lipidogram - تحليل مستويات الكوليسترول في الدم.يوصى به لأي شخص يزيد عمره عن 20 عامًا.

ولكن هناك أيضًا عدد من الحالات التي يكون فيها الاختبار ضروريًا:

1. أو إذا كان الشخص يتناول أدوية لخفض الكولسترول.
2. إذا اتبع الشخص نظامًا غذائيًا قليل الدهون حسب ما أوصى به الطبيب.
3. إذا كان هناك عامل وراثي، يحتاج الطفل أولاً إلى إجراء هذا الاختبار بين عمر 2 و 10 سنوات.
4. في حالة وجود واحد على الأقل من عوامل الخطر:

• التدخين.
• العمر للرجال من 45 سنة، للنساء من 55 سنة.
• الوراثة.
• الإصابة بسكتة دماغية أو نوبة قلبية أو مرض القلب التاجي.
• السكري.
• بدانة.
• إدمان الكحول.
• نسبة كبيرة من الأطعمة الدهنية في النظام الغذائي العادي.

ملف تعريف الدهون هو اختبار دم روتيني. يتم تناوله وفقًا للقواعد العامة - على معدة فارغة، في اليوم السابق للحاجة إلى تجنب النشاط البدني والحمامات والأطعمة الدهنية.

لا توجد متطلبات خاصة للتحضير لذلك. يُظهر اختبار الدم هذا أيضًا البروتينات الدهنية عالية الكثافة.

تحليل المخاطر

يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول على المدى الطويل إلى تطور مجموعة متنوعة من الأمراض.

كل شيء في الجسم مترابط، بما في ذلك عن طريق الدم:

• بادئ ذي بدء، يعاني نظام القلب.
• تصلب الشرايين- نتيجة طبيعية لتجويف الأوعية الدموية وفقدان مرونتها.
• الكبد يعاني بشكل طبيعي.كعضو يشارك بشكل مباشر في عملية معالجة الكوليسترول. السمنة تتطور على الفور.
• تعاني الكلى من زيادة الحمل عليها بشكل كبير.
• مرض السكري والتهاب البنكرياس. احتمال تطور سرطان البنكرياس. وهذا "دفعة" للكبد المريض، من بين أمور أخرى.
• الغدة الدرقية هي عضو في نظام الغدد الصماء. تشارك الدهون في إنتاج الهرمونات، وبالتالي فإن تركيزها في الدم يؤثر على جميع أجهزة الجسم.

خفض نسبة الكوليسترول لا يقل خطورة على الجسم. على هذه الخلفية، تتطور مجموعة متنوعة من الأمراض - من السل الرئوي إلى الأمراض المعدية الحادة. لا تحدث زيادة في مستويات الكوليسترول بشكل مفاجئ، لذا من الممكن السيطرة على هذه العملية دون التسبب في عواقب لا رجعة فيها.

الغذاء مصدر للكوليسترول

على الرغم من أن الكولسترول يتم إنتاجه عن طريق الكبد، إلا أن معظمه يأتي من الطعام.

من أجل التحكم بشكل أو بآخر في مستويات الكولسترول لديك، يكفي أن تتنقل بين الأطعمة ومعرفة أي منها يحتوي على نسبة عالية من الكولسترول:

1. صفار بيض الدجاج.
2. سجق.
3. سمن.
4. كافيار.
5. المنتجات الثانوية - الكبد والرئتين، الخ.
6. سمك معلب. وهذا ينطبق فقط على الأطعمة المعلبة بالزيت. الأسماك في عصيرها ليست خطيرة.
7. الطعام السريع.
8. اللحوم المصنعة - جميع أنواع اليخنة واللحوم المعلبة وغيرها.
9. جمبري، بلح البحر، محار.

يجب تجنب هذه الأطعمة تمامًا حتى تعود مستويات الكوليسترول في الدم إلى وضعها الطبيعي.وفي الحالات القصوى، يجب تقليل الكمية بشكل كبير.

لكن من الضروري أن نفهم أننا لا نتحدث عن تناول هذه المنتجات بشكل عام، بل عن إساءة استخدامها. تناول كميات صغيرة مع الألياف النباتية، خاصة قبل الغداء، يشحن الجسم بالطاقة. يوم نشط سيساعد على حرق الكوليسترول "الضار".

الغذاء مصدر للألياف

تساعد الألياف على خفض مستويات الكوليسترول. مع الاستهلاك المنتظم للأغذية النباتية، يتم تقليل مستويات الكوليسترول بنسبة 60٪. وتوجد الألياف النباتية في الخضار والفواكه، وكذلك في الدهون ذات الأصل غير الحيواني.على سبيل المثال، لا يوجد كوليسترول في زيت الزيتون أو زيت عباد الشمس.

الأطعمة النباتية لا تحتوي على الكوليسترول فحسب، بل تعمل أيضًا على تسريع عملية الهضم. إذا كان لديك نسبة عالية من الكوليسترول، فإن إضافة الفواكه والخضروات إلى نظامك الغذائي سيؤدي إلى انخفاض مستويات الكوليسترول.

سيتم تسهيل ذلك أيضًا عن طريق تقليل الفترة الفاصلة بين الوجبات.. إذا قمت بتسليط الضوء على ثلاث وجبات رئيسية - الإفطار والغداء والعشاء، وتناول وجبة خفيفة حصرية من الفاكهة الطازجة بينهما، فسوف تنخفض مستويات الكوليسترول لديك بشكل ملحوظ.

وقاية

تحب مستويات الكوليسترول التوازن، وأي خلل في النظام الغذائي سيؤدي بالتالي إلى زيادة مستويات الكوليسترول:

1. التوازن في التغذية.الدهون الحيوانية ضرورية أيضًا. إنهم، من بين أمور أخرى، يشاركون في تكوين الكوليسترول "الجيد". ولذلك، يمكن أن يكون تناولها محدودا، ولكن لا ينبغي استبعادها تماما من الطعام. وأثناء الاستقبال - نعم. حتى الساعة 12 ظهرًا، على أقصى تقدير حتى الساعة 2 ظهرًا.
2. مزيج من الدهون الحيوانية والألياف.المزيد من الخضروات، المزيد من الفواكه. النظام الغذائي المتوازن لن يمنح مستويات منخفضة من الكوليسترول فحسب، بل سيعطي أيضًا صحة ممتازة وبشرة ناعمة وشبابًا طويلًا.
3. حركة.بالمعنى الحرفي للكلمة، هذه هي الحياة. سيؤدي النشاط البدني المكثف إلى خفض مستوى الكوليسترول "الضار" وزيادة مستوى الكوليسترول "الجيد". بالإضافة إلى ذلك، فإن المشي بعد الأكل يسرع عملية نقل الدهون. وهذا يعني أنه لن تتاح لهم الفرصة للاستقرار على جدران الأوعية الدموية. يستطيع رياضيو سباقات المضمار والميدان خفض مستويات الكوليسترول لديهم بنسبة 79% أسرع من الأشخاص الآخرين.
4. رفض العادات السيئة.
5. تناول الفيتامينات.
6. شرب الشاي الأخضر.وقد ثبت علميا أنه يقلل بشكل كبير من مستوى الكولسترول "الضار".

في جسم الإنسان، يلعب الكوليسترول، المعروف أيضًا باسم الكوليسترول، دورًا نشطًا في عمليات التمثيل الغذائي. تم العثور على هذا المركب في العديد من الخلايا. لكن هذا العنصر يمكن أن يكون إما جيدًا - له تأثير مفيد على عمل الأعضاء والأنسجة - أو سيئًا - يؤثر سلبًا على عمل الجسم والحالة العامة للإنسان.

إن الزيادة الكبيرة في مستويات الكوليسترول محفوفة بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وخاصة النوبات القلبية والسكتات الدماغية. في بعض الأحيان، يجد الأشخاص الذين يخضعون للاختبارات صعوبة في فهم النتائج. ويتساءل الكثير من الناس: "انخفاض مستوى HDL: ماذا يعني هذا؟"

تعريف HDL

يتم إنتاج حوالي 80% من الكولسترول في الجسم، وبالتحديد في الكبد. أما الـ 20% المتبقية تدخل الجسم مع الطعام. وتشارك هذه المادة في إنتاج الهرمونات، وتكوين أغشية الخلايا والأحماض الصفراوية. الكوليسترول مادة ضعيفة الذوبان في السوائل. يتم تسهيل نقلها من خلال القشرة الناتجة التي تتكون من بروتينات خاصة - البروتينات الدهنية.

هذا الارتباط - البروتينات مع الكوليسترول - يسمى البروتين الدهني. وتدور أنواع مختلفة من هذه المادة عبر الأوعية التي تتكون من نفس المواد (البروتين والكوليسترول). فقط نسب المكونات مختلفة.

تتميز البروتينات الدهنية:

• ذات كثافة منخفضة جدًا (VLDL)؛
• كثافة منخفضة (LDL)؛
• عالية الكثافة (HDL).

يحتوي النوعان الأولان على القليل من الكوليسترول ويتكونان بالكامل تقريبًا من البروتينات. ماذا يعني إذا كان HDL منخفضًا، يمكنك مراجعة طبيبك. وبما أن حجم مركبات البروتين يتجاوز حجم الكوليسترول بشكل كبير، فإن HDL يشير إلى "الكولسترول الجيد".

وتتمثل المهمة الرئيسية لـ HDL في نقل الدهون الزائدة إلى الكبد لمزيد من المعالجة. ويسمى هذا النوع من المركبات بالجيد، فهو يشكل 30% من نسبة الكولسترول في الدم. إذا تجاوز LDL لسبب ما HDL، فهذا محفوف بتكوين لويحات تصلب الشرايين، والتي، عندما تتراكم في الأوعية الدموية، يمكن أن تسبب أمراض خطيرة في نظام القلب والأوعية الدموية، ولا سيما النوبة القلبية والسكتة الدماغية.

المؤشرات العادية

يمكن أن تتغير مستويات الكوليسترول الجيد لأسباب مختلفة. يختلف مستوى HDL المقبول من حالة إلى أخرى. إذا تم تخفيض HDL، فهذا يعني أن خطر الإصابة بأمراض مثل تصلب الشرايين مرتفع للغاية.

باستخدام الإحصائيات التالية، يمكنك تحديد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية:

1. يشير مستوى HDL البالغ 1.0 مليمول/لتر لدى الرجل البالغ و1.3 مليمول/لتر لدى المرأة إلى ارتفاع خطر الإصابة بتصلب الشرايين.
2. مؤشرات 1.0-1.3 بين ممثلي النصف الأقوى من المجتمع و1.3-1.5 مليمول / لتر عند النساء تشير إلى احتمال متوسط ​​لحدوث علم الأمراض.
3. يشير مؤشر 1.55 مليمول / لتر إلى احتمالية منخفضة لحدوث المرض.

المستويات المقبولة من الكولسترول LDL للطفل أقل من 14 عامًا هي 0.78-1.68 مليمول / لتر، للفتيات 15-19 سنة - 0.78-1.81 مليمول / لتر، للصبي - 0.78-1.68، للمرأة أقل من 30 عامًا سنة - 0.78-1.94 مليمول / لتر، للرجال من نفس الفئة العمرية - 0.78-1.81 مليمول / لتر، النساء 30-40 سنة - 0.78-2.07 مليمول / لتر، الرجال - 0.78-1.81 مليمول / لتر، النساء فوق 40 - 0.78-2.20، رجال - 0.78-1.81 .

الكولسترول عالي الكثافة: أسباب الانخفاض وطرق تطبيع مستويات HDL

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى انخفاض مستوى البروتينات الدهنية عالية الكثافة في الجسم. كيفية رفع الكولسترول عالي الكثافة (الكولسترول الجيد الذي يساعد على إزالة الكولسترول السيئ من الدم إلى الكبد) يمكن التحقق منه مع طبيبك.

يمكن أن يكون سبب انخفاض مستويات الكولسترول عالي الكثافة للأسباب التالية:

1. وجود الوزن الزائد أو السمنة.ويصاحب هذا المرض انخفاض كبير في مستويات HDL بسبب التغيرات التي تحدث في استقلاب الدهون.
2. سوء التغذية ونمط الحياة غير النشط.تعاطي الأطعمة المقلية والدهنية، وقلة النظام الغذائي، والأكل أثناء الركض، وتناول الوجبات السريعة والمنتجات نصف المصنعة - كل هذا عاجلاً أم آجلاً يؤدي إلى ظهور لويحات الكوليسترول في الأوعية الدموية وانخفاض في إفرازها من الجسم. يساهم نمط الحياة المستقر في زيادة محتوى الكوليسترول الكلي في الدم.
3. وجود الأمراض المزمنة.يمكن لبعض الأمراض أن تقلل بشكل كبير من مستوى الكوليسترول الجيد HDL. بسبب العمليات المرضية، تحدث اضطرابات في عمليات التمثيل الغذائي. قد يكون الانخفاض في تركيز المادة بسبب التهاب الكبد وأمراض الأورام وأمراض الغدة الدرقية وتليف الكبد.
4. وجود عادات سيئة.لقد ثبت أن تعاطي الكحول، مثل التدخين، يؤدي إلى انخفاض في مستوى الكولسترول الجيد في الدم.
5. تناول الأدوية.يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة تناول الأدوية المختلفة طوال حياتهم من أجل الحفاظ على الصحة ومنع تفاقم الأمراض. معظم الأدوية الحديثة لها تأثير سلبي للغاية على استقلاب الدهون وتثير المشاكل. عادة ما يحدث انخفاض في تركيز الكولسترول الجيد عن طريق تناول مدرات البول، والستيرويدات الابتنائية، وحاصرات بيتا.
6. عدم التوازن الهرموني.تؤدي الاضطرابات الهرمونية أثناء الحمل إلى انخفاض تركيز HDL. يحدث تطبيع المستويات الهرمونية بعد عام أو عامين من الولادة. يصاحب فترة انقطاع الطمث انخفاض في مستويات هرمون الاستروجين. يعتمد تركيز HDL بشكل مباشر على هرمون الاستروجين، حيث يشارك هذا الهرمون في تخليق الكولسترول الجيد. قد يصف الطبيب العلاج الهرموني، وخاصة تناول كليمودين.
7. وجود أمراض الكلى والجهاز البوليوأمراض الكبد وإدمان الكحول وارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.

أعراض

الانحرافات عن معيار الكولسترول الجيد لا تمر دون أن تترك أثرا. إذا كانت نسبة الكولسترول عالي الكثافة منخفضة، فهذا يدل على حدوث اضطرابات في عمليات التمثيل الغذائي، وخاصة استقلاب الدهون.

يصاحب المرض المظاهر التالية:

• ظهور الورم الأصفر (رواسب دهنية صفراء وردية على الجلد) ؛
• انخفاض التركيز.
• ضعف الذاكرة؛
• تورم أصابع الأطراف العلوية والسفلية.
• عدم انتظام ضربات القلب (عدم انتظام ضربات القلب والخفقان) ؛
• ضيق في التنفس (يحدث بعد التمرين وبعد الإجهاد).

سبب ظهور كل هذه الأعراض هو تضييق تجويف الأوعية الدموية بسبب تكوين لويحات الكوليسترول فيه.

طرق لتطبيع مستويات HDL والعلاج

من أجل تطبيع تركيز الدهون الجيدة في الجسم، توصف الأدوية التالية:

• مثبطات امتصاص الكولسترول: إزيترولا. يساعد على منع امتصاص الدهون في الأمعاء.
• عزلات حمض الصفراء: كوليستيرامين، كولستيبول. الأدوية في هذه المجموعة تعزز تخليق الكبد للأحماض الصفراوية.
• فيبراتوف: كلوفيبرات، فينوفايبرات، وجيمفيبروزيل.
• ستاتينوف: سيريفاستاتين، لوفاستاتين، فلوفاستاتين. يساعد على تثبيط تخليق HDL ومنع الإنزيمات المقابلة في الكبد.

يجب أن يكون مفهوما أنه من أجل تطبيع تركيز الكوليسترول في الدم، تناول الأدوية فقط.

يحتاج الأشخاص الذين يواجهون هذه المشكلة أولاً إلى تغيير نمط حياتهم:

• ممارسة الرياضة أو على الأقل ممارسة التمارين الرياضية. يمكن أن تساعد التمارين الرياضية أو الجري أو السباحة أو المشي أو ركوب الدراجات في تحسين صحتك العامة ورفاهيتك وزيادة HDL.
• النظام الغذائي السليم والمتوازن يساعد على تطبيع مستويات الكوليسترول في الدم. يوصى باستبعاد الأطعمة الدهنية والمقلية والمالحة والحارة والوجبات الخفيفة والأطعمة المصنعة والمشروبات الكحولية من النظام الغذائي. إن إثراء نظامك الغذائي بالأطعمة الغنية بالألياف النباتية - الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه لن يساعد فقط في فقدان الوزن، ولكن أيضًا في زيادة مستويات HDL.
• يوصي الأطباء وأخصائيو التغذية بشدة بالحد من استهلاك الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والدهون المتحولة والكربوهيدرات. مثل هذه الأطعمة ضارة بالجسم، خاصة إذا تم تناولها بكميات زائدة.
• الإقلاع عن التدخين والكحول. يساعد التخلص من العادات السيئة على تطبيع تركيز الكوليسترول الجيد.

وقاية

إن الوقاية من المشاكل الصحية، وخاصة انخفاض مستويات HDL، أسهل من معالجتها لاحقًا. من أجل منع ظهور المرض، يوصى بتناول الطعام بشكل صحيح، والتخلي عن العادات السيئة، وممارسة الرياضة.

يُنصح الأشخاص الذين يعانون بالفعل من مشاكل في التمثيل الغذائي للدهون بما يلي:

• علاج ارتفاع ضغط الدم، وتناول الأدوية التي وصفها لك الطبيب في الوقت المناسب؛
• شرب الأدوية المضادة للصفيحات بانتظام، على سبيل المثال، حمض أسيتيل الساليسيليك.
• علاج الأمراض المزمنة.
• إجراء اختبارات الكولسترول بانتظام.
• استخدام حمض النيكوتينيك.
• قيادة نمط حياة صحي بشكل استثنائي.

تعد مشاكل الكوليسترول، وخاصة ارتفاع مستواه في الدم، والذي يسمى فرط كوليستيرول الدم، مشكلة واسعة جدًا وأحد الأسباب الأكثر شيوعًا لاحتشاء عضلة القلب وعدد من الأمراض الخطيرة الأخرى.

الدهون هي دهون ضرورية للجسم، لكنها غير قابلة للذوبان في السائل ولا يمكن أن تكون أحد مكونات الدم. لذلك، لإيصالها إلى الخلايا، هناك حاجة إلى مادة رابطة معينة، وهي الكوليسترول. هناك عدة أنواع من الكولسترول، ولكل منها وظائفه الخاصة.

الكوليسترول الجيد. ما هو حقا

الكوليسترول هو مركب عضوي، يتم إنتاجه بشكل رئيسي عن طريق الكبد ويلعب دورًا خاصًا في عملية التمثيل الغذائي للدهون التي تحدث في جسم الإنسان.

هناك ثلاثة أنواع رئيسية من الكولسترول:

• عام؛
• LDL؛
• HDL.

الحرف الأول LP في الاختصار يعني البروتينات الدهنية، وNP وVP ذات الكثافة العالية والمنخفضة، على التوالي. غالبًا ما يستخدم مصطلح أجزاء الكوليسترول أيضًا: تصلب الشرايين ومضادات تصلب الشرايين، LDL وHDL، على التوالي. تشير هذه الأسماء إلى زيادة وانخفاض خطر الإصابة بتصلب الشرايين.

بعبارات بسيطة، LDL هو أحد أشكال الكوليسترول الذي يعمل على توصيل الكوليسترول الكلي إلى أنسجة الجسم، والكولسترول HDL هو المسؤول عن توصيله على المستوى الخلوي.

وهو الكولسترول عالي الكثافة الذي يتم نقله بين أوعية القلب والشرايين وأوعية الدماغ، وبالإضافة إلى ذلك، إذا تشكل الكولسترول الزائد في الخلايا فهو المسؤول عن التخلص منه.

بالإضافة إلى الكبد، يتم إنتاج كمية صغيرة من الكوليسترول عن طريق الغدد الكظرية والأمعاء، كما يدخل الجسم مع الشعر الرمادي. ويوجد على وجه الخصوص في الأطعمة مثل:

• اللحوم من أي نوع من الحيوانات.
• بيض؛
• سمكة؛
• منتجات الألبان.

لا يشكل ارتفاع نسبة الكولسترول الجيد HDL خطورة على الجسم مثل LDL، ولكن انتهاكات القاعدة يمكن أن تشير إلى عدد من المشاكل وتتطلب أيضًا اهتمامًا وثيقًا.

ما هي معايير HDL و LDL؟

عند تشخيص العديد من الأمراض، وكذلك لأغراض وقائية، يتم إجراء اختبارات لتحديد المستوى الإجمالي للكوليسترول وأنواعه الفرعية.

مثل هذا التحليل ضروري في حالة الاشتباه في وجود مرض ما؛

• من نظام القلب والأوعية الدموية.
• أوعية؛
• الكبد.

يعد ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار LDL أمرًا خطيرًا للغاية، لأن لويحات الكوليسترول تبدأ في التشكل في الدورة الدموية والأوعية الدموية، وتنمو على جدرانها وتتحول إلى جلطات دموية، والتي يمكن أن تنكسر في أي وقت وتؤدي إلى عواقب وخيمة، بما في ذلك الوفاة. تنفجر هذه الجلطة الدموية فجأة ويمكن أن تؤثر على الشخص في أي عمر.

لذلك، من الضروري المراقبة المستمرة لمستوى الكوليسترول الكلي، LDL، HDL والحفاظ عليها عند المستوى المناسب.

معايير الرجال:

• إجمالي الكوليسترول من 3 إلى 6 مليمول/لتر؛
• LDL - 2.25-4.82 مليمول / لتر؛
• HDL - 0.7-1.73 مليمول / لتر.

معايير للنساء:

• إجمالي الكوليسترول 3 إلى 6 مليمول / لتر؛
• LDL - 1.92-4.51 مليمول / لتر؛
• HDL - 0.86-2.28 مليمول / لتر.

الكولسترول السيئ والجيد

بالطبع، في المصطلحات الطبية الرسمية لا يوجد مفهوم للكوليسترول السيئ والكولسترول الجيد. ومع ذلك، فإن هذا ما يطلق عليه الناس بسبب حقيقة أن لويحات الكوليسترول تتشكل فقط عن طريق LDL، ويعتبر هذا الكوليسترول سيئًا، ولا يشارك كوليسترول HDL في تكوينها، بل على العكس من ذلك، يزيل الكوليسترول الزائد. من الجسد يطلق عليه الخير رغم أن هذا المصطلح مشروط للغاية.

هناك معامل CAT خاص (تصلب الشرايين)، والذي يتم حسابه على أنه توازن الكوليسترول السيئ والجيد.

صيغة الحساب: CAT = (O-X)/X، حيث O هو الكوليسترول الكلي، وX هو HDL، على التوالي.

يتراوح معيار هذا المعامل من 2 إلى 4 حسب عمر الشخص، ويشير فائضه إلى زيادة خطر الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب التاجية.

ما هي الدهون الثلاثية

هذه مشتقات خاصة من الجلسرين. وهي في جوهرها تعمل كموردين ومصادر للطاقة لخلايا الجسم. وهي مرتبطة بـ HDL ويتم توصيلها إلى الخلايا بنفس الآلية من خلال البروتينات الدهنية.

ما هو مخطط الدهون

إن مخطط الدهون، أو اختبار الدم للدهون، ليس أكثر من تحليل كيميائي حيوي، يوفر المعلومات الأكثر اكتمالا حول عملية التمثيل الغذائي للدهون في الجسم والتشوهات الموجودة فيه.

مؤشرات لملف الدهون هي:

• اليرقان، وهو من النوع خارج الكبد.
• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• نوبة قلبية؛
• تصلب الشرايين؛
• السكري.

يتم سحب الدم لإجراء الفحوصات المخبرية في الصباح على معدة فارغة. بالإضافة إلى ذلك، قبل أيام قليلة من المستحسن التوقف تماما عن التدخين وشرب الكحول.

يمكنك الحصول على تحليل الدهون في معظم العيادات أو المراكز الطبية. لإجراء الاختبارات مجانًا، اتصل بطبيبك المحلي.

بناءً على نتائج تحليل الدهون، يتم تحديد الكمية الدقيقة للكوليسترول وأنواعه الفرعية، بما في ذلك HDL، في الدم. إذا أظهر اختبار الكولسترول HDL وجود خلل، فيجب عليك استشارة الطبيب.

الانحرافات عن القاعدة

إذا كان HDL مرتفعاً باستمرار، فعلى الرغم من أن هذا الكولسترول يعتبر جيداً، إلا أنه من الضروري الخضوع للفحص واتخاذ التدابير لخفضه، لأن ذلك قد يشير إلى وجود تشوهات في الجسم، والتي تشمل:

• فرط بروتينات الدم الشحمية، وهو وراثي.
• تليف الكبد في الشكل الأولي.
• المسار المزمن لالتهاب الكبد.
• التسمم المزمن للجسم بسبب إدمان الكحول أو إدمان المخدرات.
• نقص التروية والنوبات القلبية.
• نظام غذائي غني بالدهون والكربوهيدرات.
• ورم خبيث في البنكرياس.

تعد مستويات HDL المرتفعة شائعة لدى النساء الحوامل وهي أيضًا أحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية.

إذا كان HDL منخفضًا فقد يعني ذلك:

• مجاعة؛
• الإنتان.
• شكل رئوي من مرض السل.
• فقر دم؛
• دنف.

ما يجب القيام به

الخطوة الأولى هي تطبيع نظامك الغذائي. علاوة على ذلك، لا ينصح باستبعاد الأطعمة الدهنية منه تمامًا. تحتاج فقط إلى رفع حصة الطاقة من الدهون في إجمالي توازن الطاقة الذي يدخل الجسم مع الطعام إلى 30٪.

أيضًا، إذا كنت بحاجة إلى تحديد كيفية زيادة نسبة الكوليسترول الحميد، فأنت بحاجة إلى إعطاء الأفضلية للدهون المتعددة غير المشبعة واستخدام زيت الصويا أو زيت الزيتون بدلاً من الزبدة.

مهم! تشمل الدهون عالية التشبع كل ما هو من أصل حيواني. رفضهم سوف يقلل بشكل كبير من العرض الكولسترول السيئفي الجسم.

الألياف النباتية مفيدة جدًا في مكافحة ارتفاع نسبة الكوليسترول.

معظمها موجود في منتجات مثل:

• الشوفان والشعير.
• البازلاء والفاصوليا المجففة.
• التفاح والكمثرى؛
• جزرة.

من الضروري التخلص من الوزن الزائد وعيش نمط حياة نشط. إن الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة هم في أغلب الأحيان يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم وجميع المشاكل المترتبة على ذلك. النشاط البدني والرياضة هما أفضل طريقة لإعادة مستويات الكوليسترول إلى وضعها الطبيعي.

يحتاج أولئك الذين يدخنون إلى الإقلاع عن التبغ في أسرع وقت ممكن، الأمر الذي لا يرفع مستويات الكوليسترول فحسب، بل ضار جدًا أيضًا بنظام القلب والأوعية الدموية.