Hälbiva käitumise üks juhtivaid omadusi on selle destruktiivsus (kahju tekitamine, hävitamine), mille omakorda tekitab teistele või iseendale suunatud agressioon. On ilmne, et agressiivsus ühel või teisel kujul kaasneb igat tüüpi käitumishälvetega ja väärib erilist tähelepanu.
Laiemas psühholoogilises tähenduses mõistetakse agressiooni all tegelikus käitumises või fantaasias avalduvat tendentsi (soovi), mille eesmärk on teisi allutada või nende üle domineerida (9). See tendents on universaalne ja terminil "agressioon" on üldiselt neutraalne tähendus. Tavaliselt on agressioon kaitsva iseloomuga ja teenib ellujäämise eesmärki. See toimib ka individuaalse tegevuse allikana. Laias plaanis ei ole reguleeritud agressioon, mida vägivaldsed või hävitavad tegevused ei toeta õigusnormid, kuigi see ei pruugi olla usuliste ja moraalinormide seisukohast heaks kiidetud.
Tõlgitud keelest ladina keel"agressioon" (agressio) tähendab rünnakut. See negatiivne tähendus on laialt levinud. Praegu identifitseeritakse agressiooni kõige sagedamini negatiivsete emotsioonidega (näiteks viha), negatiivsete motiividega (soov kahjustada), negatiivsete hoiakutega (näiteks rassilised eelarvamused) ja lõpuks destruktiivsete tegudega.
Teaduskirjanduses kasutavad terminit "agressioon" erinevad autorid erinevates tähendustes, näiteks:
mis tahes tegevus (või tegevusetus), mis põhjustab kahju teisele isikule, objektile või ühiskonnale (R. Baron, D. Richardson, X. Del-gado);
instinktiivselt määratud, liigispetsiifiline käitumismuster (C. Darwin, K. Lorenz);
surmatung ilming (3. Freud);
reaktsioonid, mille tulemusena saab teine organism valusaid stiimuleid (A. Basho);
reaktsioon frustratsioonile (D. Dollard, S. Berkovets);
reaktsioon stressile ja tühjendamise meetod (R. Lazarus);
domineerimise ja enesejaatuse soov (A. Adler);
sisemine jõud välistele jõududele vastu seista (F. Allan, R. May).
Seega on agressioon kui soov domineerida universaalne motiveeriv tendents. Agressioon võib olla kas positiivne, teenides elulisi huve ja ellujäämist, või negatiivne, keskendudes agressiivse soovi rahuldamisele. Agressiivsus, vastupidi, on üksikisikute (rühmade) valmisolek näidata agressiooni tegude kujul, mis kahjustavad teisi, kes sellist kohtlemist ei soovi.
Agressiivne käitumine (agressiivsusest ja agressiivsusest ajendatud tegevused) hõlmab: 1) vaenulikku suhtumist – indiviidi tajumist olukorrast või teistest inimestest tuleneva reaalse või kujuteldava ohu kohta (ideed, fantaasiad, usaldamatus, kahtlus); 2) agressiivsed emotsioonid - viha, solvumine, vihkamine; 3) agressiivne tegevus ja vägivald.
Agressioonil kui vaimsel reaalsusel on spetsiifilised tunnused: suund, avaldumisvormid, intensiivsus.
Agressiooni eesmärgiks võib olla kas ohvrile tegelik kannatuste (kahjude) tekitamine või agressiooni kasutamine muu eesmärgi saavutamiseks. Sellega seoses on kaks peamist agressiooni tüüpi – vaenulik ja instrumentaalne.
Agressioon võib olla suunatud välistele objektidele (inimesed või objektid) või iseendale (keha või isiksus). Teistele inimestele suunatud väline agressioon kujutab ühiskonnale erilist ohtu. A. Bandura, R. Walters nimetavad seda “antisotsiaalseks agressiooniks” ja seostavad seda sotsiaalselt destruktiivse iseloomuga tegudega, mille tagajärjeks võib olla kahju teisele isikule või varale ning need teod ei pea tingimata olema seadusega karistatavad.
Samas on sotsiaalselt negatiivse hinnangu saanud need agressiivse käitumise vormid, mis on „sihiks solvata või kahjustada teist elusolendit, kes sellist kohtlemist ei soovi”. Sellise agressiivse-asotsiaalse käitumise alla kuulub kindlasti ka vägivald – valu tekitavad verbaalsed või füüsilised tegevused. See toimub reeglina agressori negatiivsete emotsioonide taustal (viha, raev, sadistlik nauding, ükskõiksus) ja põhjustab omakorda ohvri negatiivseid kogemusi (hirm, alandus). Seda käitumist suunavad negatiivsed motiivid – hävitada, kõrvaldada, kasutada, kahjustada. Kognitiivsel tasandil toetavad seda hoiakud, mis kinnitavad sellise käitumise õigsust (eelarvamused, müüdid, uskumused).
Samal ajal eraldatud erinevaid kujundeid agressiivsed tegevused: 1) otsene – kaudne (otseselt objektile suunatud – teistele objektidele nihutatud); 2) verbaalne - füüsiline (verbaalne rünnak - füüsiline rünnak); 3) konkreetne – sümboolne (näiteks kaklus – tingimuslikud žestid).
Kõige tuttavam välised ilmingud agressiooniks on: konflikt, laim, surve, sundimine, negatiivne hinnang, ähvardused, füüsilise jõu kasutamine. Varjatud vormid agressiivsus väljendub hävitavates fantaasiates, kontaktide vältimises, tegevusetuses eesmärgiga kedagi kahjustada, enesevigastamises ja enesetappudes.
Me ei saa üheselt kindlaks teha konkreetse inimese sisemist agressiivset kalduvust, kuid saame hinnata selle ilmingute - agressiivse käitumise - astet ja olemust.
Diagnostika eesmärgil saate kasutada järgmist agressiivsete ilmingute intensiivsuse ja suuna skaalat:
nulltase - ebanormaalne agressioon - agressiivsete tegevuste täielik puudumine, isegi kui enesekaitse on vajalik;
esimene tase - normaalne agressiivsus - agressiivsuse puudumine tuttavates ja turvalistes olukordades; agressiooni piisav kasutamine reaalse ohu olukordades enesekaitseks; agressiooni sublimeerimine tegevuses ja edu taotlemisel; destruktiivsuse puudumine;
teine tase - mõõdukas kaitseagressioon - agressiooni mõõdukas ilming tuttavates olukordades ümbritsevate inimeste kujuteldava ohu tõttu (ilma reaalse ohuta); agressiooni sobimatu kasutamine kriitilistes olukordades; väike destruktiivsus, sealhulgas autodestruktsiooni kujul;
kolmas tase - hüpertrofeerunud agressiivsus - kõrgsagedus ja agressiivsete reaktsioonide tugevus isegi väikesel põhjusel; väljendunud aste hävitamine – oht teistele;
neljas tase - jõhker agressioon - liiga sagedased või ülitugevad agressiivsed reaktsioonid, millega kaasneb esemete hävitamine või vägivald teiste suhtes; selline käitumine ei vasta olukorrale; see kujutab endast suurt ohtu teiste või inimese enda elule.
Üks intensiivsemaid ja keerukamaid agressiivseid afekte on kahtlemata vihkamine kui kõige eredam ja sotsiaalsem. ohtlik ilming isiklik sallimatus. Vihkamisest haaratud inimese kõige olulisem eesmärk on agressiooniobjekti hävitamine. (Muidugi võib vihkamine olla normaalne reaktsioon tõsise ohu kõrvaldamisele suunatud raev.) Teatud tingimustel võivad vihkamine ja kättemaksuhimu kohatult suureneda. Kui neist kujuneb stabiilne karakteroloogiline hoiak, võime rääkida karakteripsühhopatoloogia tasemele jõudmisest.
Vihkamine võib avalduda ka selles kirglik soov omada võimu, allutada või alandada. Rohkemaga rasked vormid avalduvad sadistlikud kalduvused – soov panna oma objekt kannatama ja saada sellest naudingut. Äärmuslik aste väljendub hävingusoovis (mõrvas) või kõigi ja kõige radikaalses devalveerimises. Vihkamine võib esile kutsuda ka enesetapu, näiteks kui mina samastatakse vihatud objektiga ja enesehävitamine muutub ainus viis selle kõrvaldamine.
On ilmne, et inimese agressioonikogemus ei vii üheselt hävitavate tegudeni. Teisalt võib inimene vägivalda toime pannes olla äärmise emotsionaalse erutuse või täieliku meelerahu seisundis. Pealegi ei pea agressor tingimata oma ohvrit vihkama. Paljud inimesed põhjustavad kannatusi oma lähedastele – neile, kellesse nad on kiindunud ja keda siiralt armastavad.
Vägivalla ennetamiseks ja vähendamiseks on iga ühiskond sunnitud rakendama erimeetmeid. Vägivald, erinevalt teistest agressiooni vormidest, on õigusnormidega kõige rangemalt reguleeritud kõrvalekalle. Vene Föderatsiooni kriminaalkoodeksi jaotises "Isikuvastased kuriteod" on 33 artiklit, mis on otseselt seotud füüsilise, seksuaalse või psühholoogilise vägivallaga.
Samas toimib avalik karistamine toimepandud vägivalla eest ise ühe selle vormina, mille tulemusena on kõige enam tõhusaid meetmeid sotsiaalne kontroll vägivalla üle ei ole mitte legaalsed, vaid kultuurilised ja hariduslikud mehhanismid ja institutsioonid, mis võimaldavad konkreetsel indiviidil realiseerida oma agressiivset potentsiaali sotsiaalselt vastuvõetavates tegevusvormides. Kultuurilised agressiooni väljendusvormid hõlmavad rahvuslikke traditsioone ja rühmarituaale (mängud, pühad, rituaalid), spordivõistlusi ja ärivõistlusi. Suure tähtsusega on ka piisava hulga positiivsete eeskujude olemasolu ühiskonnas, näiteks rahvuskangelased või kultustegelased. Rahvakangelastega samastudes õpitakse tundma üldinimlikke väärtusi ja õpitakse suunama oma agressiivset energiat headele eesmärkidele. Kõige väärtuslikumale individuaalsed viisid Agressiooni muundumine konstruktiivseteks tegevusvormideks on sublimatsioon - mehhanism, mis muudab soovimatud sisemised impulsid sotsiaalselt heakskiidetud saavutusteks ja kunstiliseks loovuseks.
Agressiivne käitumine on "ründav" käitumine, see tähendab tahtlik tegevus teistele, esemetele või iseendale kahju tekitamiseks. Igal aastal küsimus agressiivne käitumine inimestest. Selle põhjuseks on inimeste kiirenenud elu, eriti megalinnades, inimene ei puhka piisavalt, satub segadusse bioloogilised rütmid uni ja ärkvelolek. Sellise füsioloogilise stressi tagajärjel ilmneb agressioon kui alateadlik viis enda kaitsmiseks ja vähemalt oma füsioloogiliste vajaduste rahuldamiseks.
Psühholoogiline stress, erinevaid probleeme ja haigused põhjustavad ka agressiivset käitumist. See avaldub igal inimesel erinevalt, olenevalt kasvatusest, olukordadest ja inimese iseloomuomadustest.
Eksperdid jagavad agressiooni mitmeks tüübiks ja ilminguks, see võib olla nii patoloogia kui ka situatsiooniline ilming inimese käitumises. Selle väljatöötamisel on mitu peamist motiivi.
Need on sellise käitumise peamised motiivid. Need võivad olla teadlikud või teadvuseta. Aktiivsed manipulaatorid on väga osavad seda käitumismeetodit oma vajadustele vastavaks kasutama.
Sööma objektiivsetel põhjustel agressiivne käitumine, mida inimene ei saa mõjutada. Inimese agressiivsete tegude või sõnade peamised põhjused on järgmised:
Ründekäitumise põhivormid
Inimene võib oma vihkamist näidata erineval viisil. On inimesi, kes armastavad verbaalset väärkohtlemist ja, nagu üks kuulus salm ütleb, "tappa sõnadega". Mõned inimesed ei raiska aega asjade sorteerimisele ja liiguvad kohe füüsiliste tegevuste juurde. Paljude jaoks on ilmutus tõsiasi, et kuulujutt, laim ja selja taga rääkimine on samuti teatud agressiooni vormid. Agressiivsel käitumisel on mitu avaldumisvormi.
Agressiivse tegevuse ilming
Inimesed kardavad sageli agressiivseid inimesi, mõnda austatakse, põlatakse ja püütakse neid jäljendada. Keegi ei jää sellise käitumise suhtes ükskõikseks. Erilist tähelepanu tuleks pöörata laste agressiivsusele. Lõppude lõpuks võib agressiivsus olla selline avaldumisvorm, mille puhul noorukitel on juba kalduvus rikkuda üldtunnustatud norme ja reegleid.
Agressiivne käitumine avaldub väljapressimise, solvamise, teise isiku väärikuse ja au alandamise, enda või teise vara hävitamise ja kahjustamise, kehaliste tegude, ähvarduste, kakluste jms kaudu.
Laste agressiivsus
Lastega töötavad eksperdid löövad häirekella agressiivsete koolieelikute ja koolilaste arvu järsu kasvu tõttu. Väikesed elanikud muutuvad agressiivsemaks, annavad omale vabad käed füüsilised võimed teist last kahjustada. Nad hakkavad väljendama verbaalset agressiooni mitte ainult eakaaslaste seas, vaid ka täiskasvanutega suheldes. Laste agressiivse käitumise põhjused on järgmised:
- Agressioon perekonnas või ebastabiilsed peresuhted. Pidevate tülide, etteheitmiste ja etteheitmiste, lapse vastu suunatud sõimude tõttu ei tunne ta end kaitstuna.
- Ebajärjekindlus lapsekasvatuses - kui üks vanem on lapse soovidele lojaalne ja teine keelab kõik rangelt. Kus väike peenis perekond ei saa aru, miks see nii on, vastuseks sellisele kasvatusele muutub ta vihaseks ja väljendab agressiivsust.
- Agressiivne käitumine esineb kehva sooritusega koolis ja kõrged nõuded vanemad.
- Vähene kohanemine klassikollektiivis. Agressiivsust kutsuvad esile laste tülid, mõistmise ja ühise keele puudumine meeskonnas.
- Laps kaitseb ennast ja reageerib vihaga, kui tema vanemad, kasvataja või õpetaja on tema suhtes kallutatud ja kui nad esitavad tema käitumisele liigseid nõudmisi.
Koolieelikute agressiivsus
Laps läbib oma arengus teatud etappe – vanusega seotud kriise. Nende kriiside ajal areneb tema isiksus aktiivselt, ta omandab uusi oskusi ja isikuomadusi.
Arengufaasid võivad soodsate arengutingimuste korral kulgeda rahulikult ja sujuvalt. Mõnikord muutub lapse käitumine täielikult. Nendel perioodidel võib agressiivsus ilmneda ka ebasoodsa psühholoogilise kliima tõttu lapse keskkonnas.
Negatiivsuse väljendamine 2-aastaselt
Selles vanuses võib laps juba näidata viha ja negatiivsust. Kuid see on tahtmatu, vaid reaktsioon tema isikliku ruumi rikkumisele. Lapsed ei saa veel aru, mis on nende agressiivse tegevuse tulemus. Nad võivad tõugata, kuid ei saa aru, et teine laps võib kukkuda või pihta saada. Agressiivse käitumise ennetamine lastel on selgitada neile, et nad ei saa seda teha. Parim meetod selle käitumisega suunake lapse tähelepanu millelegi muule.
Tuleb meeles pidada, et selline käitumine võib viidata rahulolematusele põhivajadustega: näljatunne, janu, soov puhata või magada. Sel juhul tuleb need vajadused rahuldada.
Agressioon 3-aastaselt
Selles vanuses avaldub negativism, negatiivsed emotsioonid - normaalne nähtus. See on väikelaste esimene arengukriis. 3-aastase agressiivse käitumise korral peavad vanemad olema kannatlikud ja rahulikult lapsega rääkima, selgitama talle selliste emotsionaalsete väljenduste lubamatust.
Agressiivsus vanemas koolieelses eas
Vanemas eelkoolieas võib negatiivset käitumist põhjustada mitmed põhjused:
- ajutegevuse orgaanilised probleemid;
- teiste organite ja süsteemide haigused;
- temperamendi omadused ja iseloomuomadused;
- psühholoogilised põhjused.
Selles vanuses laps mõistab juba oma tegude tagajärgi ja oskab nende eest vastutada. Seetõttu ei ole agressioon enam vabatahtlik, vaid mõnikord teadlik. Ta saab selle käitumisega manipuleerida, et saada, mida tahab.
Koolilaste negatiivne käitumine
Lapsel on mõnikord raske koolikogukonnaga kohaneda, pealegi kogeb ta jätkuvalt vanusega seotud kriise. Seetõttu ilmneb sageli negatiivsus kõigi ja kõige suhtes.
Nooremate koolilaste agressiivsus
Agressiivne käitumine väikelastel koolieas– pigem psühholoogiline ja pedagoogiline nähtus. Laps tuleb juurde uus meeskond oma nõudmiste ja soovidega ning ta peab alluma teistele käitumisstandarditele. Agressioon tekib sageli vastusena vanemate ja õpetajate nõudmistele teatud käitumisnormide mittetundmise tõttu. Sellised lapsed kipuvad käituma ka passiiv-agressiivselt. Nad ei püüa täita täiskasvanute taotlusi ja määrusi. Karjuda ja negatiivseid emotsioone täiskasvanute poolt ainult süvendab seda õpilase käitumist.
Selles vanuses on oluline säilitada perekonnas soodne psühholoogiline kliima. Laps peab palju õppima, palju rakendama, paljuga harjuma. Seetõttu on pere toetus lihtsalt vajalik. Sel perioodil on oluline kaitsta õpilast agressiivse keskkonna, vägivaldsete filmide ja Arvutimängud. Palju oleneb ka sellest sotsiaalne staatus laps. Näiteks peavad rikkad lapsed end universumi keskpunktiks ja vajavad seetõttu pidevat tähelepanu. Kui nad seda ei mõista, hakkab see pihta kaitsereaktsioon agressiivse käitumise näol.
Agressioon teismelistel
Pole saladus, et see vanus on inimese arengus kõige raskem. Negativism võib tekkida erinevatel põhjustel. Selles vanuses agressiivsel käitumisel on palju põhjuseid, alates hormonaalsed muutused, lõpp globaalsed probleemid sugudevahelised suhted. Eriti oluline on teismelisele õigeaegselt toeks olla, aga ka anda talle aega oma mõtetega üksi olemiseks (mitte hinge sattuda). Selleks vajavad vanemad tarkust ja teadmisi oma lapse iseloomu kohta, et need perioodid kindlaks määrata.
Agressiivsuse korrigeerimine inimestel
Vähendatud agressiivsus - oluline eesmärk spetsialistid ja agressiivse inimese lähedased. Selliste inimestega on raske koos elada, kuna on võimatu ennustada, millal nende emotsioonid järgmisena lõkkele löövad. Selleks on oluline teha järgmist.
Kirjeldatud meetodid aitavad kõrvaldada kogunenud agressiooni, see tähendab tahtmatut, teadvuseta. Kuid kui inimene soovib konkreetselt teisi hävitada, häirida või kahjustada, on vaja pöörduda spetsialisti poole.
Korrigeerimisel on oluline välja selgitada agressiivse käitumise põhjus. Spetsialist aitab teil seda teha ja valida vajalikud psühhoteraapia tehnikad. Sageli on inimesel vaja läbi töötada probleem, mis viib hävitava ja negatiivsed tegevused, konstruktiivsete käitumis- ja suhtlemisviiside õpetamine.
Agressiivset käitumist tuleb korrigeerida treeningprogrammide abil, kus inimene saab teadmise sellest, mis juhtub, kui ta oma negatiivsust väljendab. Ka klient on koolitatud õiged viisid viha ja negatiivsete emotsioonide väljendused. Igal vanusel on oma programm.
Ärahoidmine
Agressiivse käitumise ennetamine noorukitel, nooremad koolilapsed, koolieelikud, täiskasvanud, on agressiooniprobleemi psühhiaatrilises ja psühholoogilises uurimises tähtsal kohal. Agressiivsuse vähendamiseks on soovitatav korraldada emotsioonide tõusu - kontserdil, jalgpallimatšil või puhkuse korraldamisel. Kuid see ei aita, kui olete üleväsinud, seega peate oma füüsilise seisundi eest hoolitsema.
Lastele tuleb anda aega puhkamiseks, koolist taaskäivitamiseks ja majapidamiskohustuste täitmiseks. Neid tuleb õpetada, kuidas väljendada oma viha teistele kahju tekitamata. Seal on mõned psühholoogilised mängud, aidates lapsel oma negatiivsete tunnetega toime tulla. Nendes õpib laps oma tähelepanu ümber lülitama ärritav tegur, tulla õigeaegselt toime kogunenud emotsioonide ja psühholoogilise stressiga.
Agressioon (ladina keelest aggressio - rünnak)- motiveeritud destruktiivne käitumine, mis on vastuolus inimeste ühiskonnas kooseksisteerimise normidega (reeglitega), kahjustab ründeobjekte (elusid ja elutuid), tekitab inimestele füüsilisi kahjustusi või tekitab neile psühholoogilist ebamugavust (negatiivsed kogemused, pingeseisundid, hirm, depressioon). , jne. .).
Agressiooni eesmärk võib olla:- sundimine; - võimu ja domineerimise tugevdamine; - muljete haldamine; - tulu; - afektiivne vabastamine, sisemise konflikti lahendamine; - kättemaks kannatatud kannatuste eest; - kannatanule valu tekitamine, tema kannatustest naudingu saamine.
Järgmised on esile tõstetud. Agressiooni tüübid:
füüsiline agressioon (rünnak) - füüsilise jõu kasutamine teise isiku või eseme vastu;
Verbaalne agressioon - negatiivsete tunnete väljendamine nii vormi kaudu (tüli, karjumine, karjumine) kui ka verbaalsete reaktsioonide sisu kaudu (ähvardus, needused, vandumine);
otsene agressioon – otseselt kellegi vastu suunatud. objekt või subjekt;
kaudne agressioon - toimingud, mis on suunatud ümberringi teisele inimesele (pahatahtlikud kuulujutud, naljad jne), ning tegevused, mida iseloomustab suuna puudumine ja korratus (raevuplahvatused, mis väljenduvad karjumises, jalgade trampimises, rusikatega laua peksmises jne). P.);
instrumentaalne Agressioon, mis on vahend k.-l. eesmärgid;
vaenulik agressioon - väljendub tegudes, mille eesmärk on kahjustada agressiooniobjekti;
autoagressioon – agressiivsus, mis väljendub enesesüüdistuses, enesealandamises, enesevigastamises, isegi enesetapus;
altruistlik agressioon, mille eesmärk on kaitsta teisi kellegi teise agressiivse tegevuse eest.
Agressiivne käitumine- üks reageerimise vorme erinevatele ebasoodsatele füüsilistele ja vaimsetele seisunditele elusituatsioonid, põhjustades stressi, frustratsiooni jne. tingimus. Psühholoogiliselt on A. üks peamisi viise individuaalsuse ja identiteedi säilitamisega seotud probleemide lahendamiseks, eneseväärikuse, enesehinnangu, püüdluste taseme kaitsmise ja kasvatamisega, samuti säilitamise ja tugevdamisega. kontrolli subjekti jaoks olulise keskkonna üle.
Agressiivsed tegevused toimivad järgmiselt:
saavutamise vahendid k.-l. mõtestatud eesmärk;
psühholoogilise lõõgastumise viis;
viis eneseteostuse ja enesejaatuse vajaduse rahuldamiseks.
Agressiivsus on isiksuseomadus, mis seisneb valmisolekus ja eelistuses kasutada oma eesmärkide saavutamiseks vägivaldseid vahendeid. Agressiivsus on agressiivsuse avaldumine hävitavates tegevustes, mille eesmärk on kahjustada konkreetset inimest. Agressiivsus sees erinevad isikud võib olla erineva raskusastmega – alates peaaegu täielik puudumine maksimaalsele arengule. Ilmselt harmooniliselt arenenud isiksus peab olema teatud määral agressiivsus. Individuaalse arengu ja sotsiaalse praktika vajadused peaksid kujundama inimestes võime kõrvaldada takistused ja mõnikord isegi füüsiliselt ületada see, mis sellele protsessile vastu on. Agressiivsuse täielik puudumine toob kaasa paindlikkuse ja võimetuse võtta elus aktiivset positsiooni. Samal ajal hakkab agressiivsuse liigne areng vastavalt rõhutamise tüübile määrama kogu isiksuse välimust, muudab selle konfliktseks, sotsiaalseks koostööks võimetuks inimeseks ja selle äärmuslikus väljenduses on patoloogia (sotsiaalne ja kliiniline). ): agressiivsus kaotab oma ratsionalis-selektiivse orientatsiooni ja muutub harjumuspäraseks käitumisviisiks, mis väljendub põhjendamatus vaenulikkuses, pahatahtlikkuses, julmuses ja negativismis.
Agressiivsed ilmingud võivad olla:
vahend konkreetse eesmärgi saavutamiseks,
psühholoogilise vabanemise viis, mis asendab blokeeritud vajaduse,
eesmärk omaette,
viis eneseteostuse ja enesejaatuse vajaduse rahuldamiseks.
Seega on inimese agressiivsus heterogeenne, varieerub nõrgast äärmuseni ning erineb oma modaalsuse ja eesmärgi poolest. On võimalik eristada erinevate modaalsuste agressiivsuse parameetreid, mis erinevad:
agressiooni intensiivsus, selle julmus;
konkreetse isiku või üldiselt kõigi inimeste sihtimine;
situatiivsus või agressiivse isiksuse tendentside stabiilsus.
Tavaliselt saame agressiivsuse seisukohast eristada järgmisi käitumistüüpe:
agressioonivastasus - negatiivne suhtumine inimese mis tahes agressiivsele ilmingule, kes püüab alati inimestega leppida, peab enda jaoks võimatuks võita nõrku, naist, lapsi, invaliid; konflikti korral arvab ta, et parem on lahkuda, taluda või pöörduda politseisse, ta kaitseb end ainult ilmselge füüsilise rünnaku korral;
intensiivne agressioon motiveeritud rahulolust, mis saadakse tinglikult agressiivsete tegevuste sooritamisest (mängud, maadlus, võistlused), ilma eesmärgita kahju tekitada. Seega on sport sotsiaalselt vastuvõetav inimese agressiivsete kalduvuste avaldumise vorm, omamoodi agressiivsusest vabastamine, aga ka enesejaatuse, sotsiaalse staatuse tõstmise ja saavutamise vorm. materiaalsed kaubad(professionaalsetele sportlastele);
eristamatu agressiivsus- agressiivsuse kerge ilming, mis väljendub ärrituvuses ja skandaalides igal juhul ja mitmesuguste inimestega, kuumas tujus, karmuses, ebaviisakuses. Kuid need inimesed võivad jõuda füüsilise agressiooni ja isegi kodukuritegevuseni;
kohalik agressiivsus, või impulsiivne, - agressiivsus avaldub otsese reaktsioonina konfliktsituatsioonile, inimene võib vaenlast verbaalselt solvata (verbaalne agressioon), aga lubab ka füüsilisi agressioonivahendeid, ta võib lüüa, peksta jne. Üldise ärrituse aste on vähem väljendunud kui eelmise alatüübi puhul;
tingimuslik, instrumentaalne agressioon, seostatakse enesejaatusega, näiteks poisikeses möllas;
vaenulik agressiivsus- püsivad viha, vihkamise, kadeduse emotsioonid, inimene näitab oma vaenulikkust avalikult, kuid ei püüdle osapoolte kokkupõrkeni, tõeline füüsiline agressioon ei pruugi olla eriti väljendunud. Vihkamine võib olla suunatud konkreetsele inimesele, võõrad võivad sellises inimeses põhjuseta ärritust ja viha tekitada. Tekib soov alandada teist inimest, tundes tema vastu põlgust ja vihkamist, kuid seeläbi saavutada teiste lugupidamine. Ta on võitlustes rahulik ja kui võidab, mäletab võitlust mõnuga. Ta suudab alguses oma agressiooni ohjeldada ja seejärel maksab kätte (mitmesugusel viisil: laim, intriigid, füüsiline agressioon). Jõude ülekaalu ja karistamatuse tõenäosuse korral võib see kaasa tuua mõrva. Üldiselt on ta inimeste suhtes vaenulik;
instrumentaalne agressioon- mis tahes olulise eesmärgi saavutamiseks;
jõhker agressioon- vägivald ja agressiivsus kui eesmärk omaette, agressiivne tegevus ületab alati vaenlase tegevuse, iseloomustab liigne julmus ja eriline pahatahtlikkus: minimaalne põhjus ja maksimaalne julmus. Sellised inimesed panevad toime eriti julmi kuritegusid;
psühhopaatiline agressioon- julm ja sageli mõttetu agressioon, korduvad agressiooniaktid (agressiivne psühhopaat, "tapmise maniakk");
grupi solidaarsusest motiveeritud agressioon- agressioon või isegi mõrv on toime pandud soovi järgi järgida grupitraditsioone, end oma grupi silmis kehtestada, soovist pälvida oma grupi heakskiit, näidata oma jõudu, sihikindlust ja kartmatust. Seda tüüpi agressiooni esineb sageli teismeliste rühmades. Sõjaline agressioon (sõjaväelaste tegevus lahingutingimustes, vaenlase tapmine) on sotsiaalselt tunnustatud ja heaks kiidetud agressiooni vorm, mille põhjuseks on grupi- (või rahvuslik) solidaarsus, sotsiaalsed traditsioonid "isamaa kaitsmine", "teatud ideede kaitsmine". rakendatud näiteks demokraatia kaitsmist, korrakaitset jne;
erineva raskusastmega seksuaalne agressioon- seksuaalsest vägivallast kuni vägistamise või seksuaalse kuritarvitamise ja mõrvani. Freud kirjutas, et enamiku meeste seksuaalsus sisaldab segu agressioonist, soovist allutada, seega on sadism lihtsalt normaalsele seksuaalsusele iseloomuliku agressiivse komponendi eraldatus ja hüpertroofia. Seos seksi ja agressiooni vahel leiab kinnitust eksperimentaalselt. Endokrinoloogid on väitnud, et meeste agressiivse käitumise ja seksuaalse aktiivsuse määravad samad hormoonid - androgeenid ja psühholoogid -, et erootilistes fantaasiates ja osaliselt ka meeste seksuaalkäitumises esinevad selgelt väljendunud agressiivsuse komponendid. Teisest küljest kaasneb seksuaalsete soovide allasurumisega, inimeste seksuaalse rahulolematusega ka ärrituse ja agressiivsete impulsside suurenemine; Naise keeldumine mehe seksuaaliha rahuldamast viib taas agressioonini. Tingimuslik agressiivsus ja seksuaalne erutus näivad inimestel, nagu ka mõnel loomal, vastastikku üksteist tugevdavat. Näiteks teismelistel poistel tekib erektsioon sageli sebimise või võimuvõitluse ajal, kuid mitte kunagi päris võitluses. Armastajate mäng, kui mees justkui “jahtib” naist, ületades tema tinginud võitluse ja vastupanu, erutab teda väga seksuaalselt, s.t. siin toimib tavapärane “vägistaja” ka võrgutajana. Aga on meeste rühm kes saavad kogeda seksuaalset erutust ja naudingut ainult naise tegeliku agressiooni, vägivalla, peksmise ja alandamise korral. Selline patoloogiline seksuaalsus areneb sageli seksuaalseks sadismiks ja seksuaalmõrvaks.
Inimkond nimetab end õigustatult olendite evolutsiooni kõrgeimaks etapiks, kuid mitte ainult tänu mõistusele, teadvusele, intellektile, vaid ka tänu emotsioonidele. Emotsioonid, mida ei saa isoleerida ja taandada teatud nimekirja keha põhireaktsioonidest selle ümber ja sees toimuvale. Nad on ainulaadsed ja hämmastavad. Igaüht neist ei saa nimetada negatiivseks, isegi kui me räägime agressioonist. Mõnikord võib see olla kasulik. Millistes olukordades muutub agressioon, selle esinemise psühholoogia ohtlikuks ja vajab kohandamist? Proovime selle välja mõelda.
Agressiooni mõistet ei saa taandada selle määratlemisele kui negatiivne reaktsioon. Agressiivsus (psühholoogia on juba ammu sellele järeldusele jõudnud) on terve reaktsioonide kompleks, mis mõnikord mobiliseerivad inimkeha konkreetsete toimingute tegemiseks (mis on mõnes olukorras hea ja mõnes olukorras halb, ühiskonna poolt heakskiitmata). See ei ole peamine emotsioon puhtal kujul, agressioon hõlmab mitmeid põhilisi: viha, hirm, vastikus. Mõnikord üllatuse ja isegi rõõmu seguga.
Võime eristada agressiivsust kui kõigile inimestele iseloomulikku ajutist nähtust või võime eristada agressiivsust, mis on kujunenud iseloomuomadusena. Selle tempo juures pole me antisotsiaalsetest tegudest kaugel. Siis muutub agressioon ohtlikuks ja peate nende ilmingutega töötama: korrigeerima, ümber suunama, siluma, lõpuks muutma.
Pole asjata, et igas lasteaias, igas koolis ja isegi mõnes suures organisatsioonis on psühholoog. Käitumisraskused võivad tekkida igal meie eluetapil ja me peame õppima nendega toime tulema. Ja ilma psühholoogideta on see mõnikord üsna problemaatiline, eriti agressiooni korral. Mõnikord ei pane inimene ise tähele, kui agressiivne ta on.
Agressiooni korrigeerimise ülesanne algab selle esinemise põhjuste leidmisest. Inimene võib kopeerida oma vanemate käitumist (see kehtib eriti sugulaste, sõprade, kaaslaste, eakaaslaste kõne kohta. Või võib ta muutuda agressiivseks mõne oma elu traagilise sündmuse tagajärjel. Põhjused selgitatakse välja järjekorras sobivate psühhokorrektsioonimeetmete valimiseks.
Agressiooni käsitletakse ka reaktsioonina, mis on suunatud kas endale või teistele (üldse valimatult või konkreetsete ühiskonnakihtide esindajatele). Esimesel juhul põhjustab agressiivsust rida ebaõnnestumisi, ebaõnnestumisi ja depressiooni. Võib kaasneda depressioon. Palju on ka agressiooni ilminguid: kõnes, füüsilises vägivallas teiste või enda vastu, viha ilmingutes, vihapursetes (inimene võib midagi visata, kiikuda, aga mitte lüüa, lüüa rusikaga, teha müra muul viisil). Mõnikord ei pruugi agressiivsus, nagu psühholoogia selliseid juhtumeid kirjeldab, olla teistele märgatav, võib tunduda järjekordse emotsioonina.
Agressiooni tuvastamise meetodid aitavad tuvastada agressiooni, mõista selle põhjuseid ja teha kindlaks, kas olukord nõuab psühholoogi sekkumist. Te ei leia tõeliselt psühholoogilisi, tõsiseid, teaduslikke, põhjendatud meetodeid, need pole vabalt kättesaadavad. Kuid igal psühholoogil on üks. Ja ometi, nimetagem neid, äkki leiate need üles: Bass-Darka tehnika, Wagneri käe test, G. P. Lavrentjeva spetsiaalne küsimustik. (kasutatakse agressiivsuse diagnoosimiseks ja "Olematu looma joonistamine" (lastele) ja värvi test Luscher, Rosenzweigi joonistustest, "Lõpetamata lausete" test. Mõned neist on sarnased testidega, mida sageli ajakirjades ja ajalehtedes nägime. Need koosnevad küsimuste seeriast, millele vastate ja iga vastuse eest saate punkte. Mõned neist on üsna ebatavalised ja meenutavad populaarseid Rorschachi blotte (blotid, mille järgi hinnatakse teie kujutlusvõimet, emotsionaalset seisundit ja isegi intelligentsust). Kui esimesed saad lihtsalt selgeks, siis ära riski teistega (agressiivsus, inimpsühholoogia üldiselt on väga habras “aine”), parem käia läbi psühholoogiga, tema aitab joonistada. teha õigeid järeldusi ja mõista tulemuste tõlgendamise juhiseid. Eriti oluline on diagnoosimine (inimene peab olema võimalikult objektiivne, soovitav on kasutada spetsiaalset varustust ja seda saab teha ainult professionaal), uuringus ja käitumise analüüsis professionaalse psühholoogi poolt.
Kui agressiivsus segab normaalset elu, arengut, rikub suhteid teistega, kui kardad oma lapse pärast, kes sageli näitab üles negatiivsust, pöördu professionaali poole. Psühholoog aitab sul õppida negatiivsusega toime tulema ja emotsioone õiges suunas suunama.
See pole kellegi jaoks uus nähtus. Iidsetest aegadest on inimesed olnud agressiivsed. Pealegi pole ühtegi inimest, kes poleks vähemalt korra agressiivne olnud. Psühholoogid märgivad omandatud olemust see nähtus. Inimene ei sünni agressiivseks, vaid muutub selleks. Lapsepõlvest peale arendab laps seda omadust oma vanemate, kasvatajate ja õpetajate ning kogu ühiskonna mõjul.
Agressiivsus
Mida mõeldakse agressiivsuse all? See on isiksuseomadus, mis väljendub soovis kahjustada agressiooniobjekti. Viha ja viha võivad olla suunatud nii välistele objektidele kui ka iseendale. Inimene on oma eesmärgi saavutamiseks altid vägivaldsetele tegudele. Ta on valmis valu tekitama, et oma tahtmist saada. Sihtmärk võib olla ükskõik milline:
- Tulud.
- Kättemaks kannatatud kannatuste eest.
- Domineerimine ja võimu kehtestamine.
- Sund.
- Kannatuste tekitamisest naudingu saamine.
- Kontroll.
- Luba .
Agressiivsuse positiivsed eesmärgid võivad olla enesekaitse, võistlemine ja liikumisjõu tõus.
Agressioon avaldub järgmisel kujul:
- Füüsiline (vägistamine, vigastus, peksmine).
- Otse.
- Verbaalne (laim, ähvardus, solvang).
- Instrumentaalne (eesmärgi saavutamiseks).
- Kaudne (pahatahtlikud naljad, laim).
- Emotsionaalne (mõjutatav).
Muud agressiooni tüübid on:
- Kontrollitud ja impulsiivne agressioon. Kõik sõltub sellest, millises seisundis inimene on.
- Vabatahtlik ja tahtmatu agressioon. Esimesel juhul tekitab inimene tahtlikult valu ja solvab vastast. Teisel juhul ei kontrolli inimene oma tegevust.
Tekkivate agressiivsete reaktsioonide sagedusest eristatakse situatsioonilist agressiooni, kui see avaldub teatud asjaolude mõjul. Niipea, kui need on kõrvaldatud, lõpetab inimene viha näitamise. Samuti tõstavad nad esile agressiivsust, mis on pidev iseloomuomadus. Inimene ei vaja vihastamiseks põhjust.
Sõltuvalt sellest, kui edukalt inimene eesmärgi saavutab, võib agressiivsus olla konstruktiivne või hävitav. Esimesel juhul saavutas inimene edu oma emotsioonide toel ja teisel juhul tekitas ta ainult kahju.
Milliseid toiminguid teeb inimene oma emotsioonide mõjul? Agressioon muutub siin kas passiivseks (keeldumine, tagasitõmbumine, tegevusetus) või aktiivseks (vägivald, hävitamine).
Agressiivsuse põhjused
Kui rääkida teguritest, mis said agressiivsuse kujunemisel peamisteks, siis on neid lugematu arv. Kuna absoluutselt kõik inimesed näitavad ühel või teisel määral agressiivsust, oli igaühel oma lugu, kuidas ta endas selle omaduse välja arendas. Vaatame kõige levinumaid agressiivsuse põhjuseid:
- Hajameelne meel ja läbimõeldus.
- Suurenenud õiglustunne.
- Kõrged nõudmised endale või teistele.
- Impulsiivsus.
- Emotsionaalne tundlikkus, haavatavus, ebamugavustunne, rahulolematus.
- Soov kaitse järele.
- Eesmärgi saavutamise poole püüdlemine.
- Suhete vorm teiste inimestega, mis on inimesele peale surutud.
- Soov oma huve kaitsta.
Inimene ei ole oma olemuselt agressiivne. See omadus omandatakse pideva kontakti tulemusena konkreetsete inimestega. Kui inimene seisab silmitsi ebasõbraliku suhtumisega endasse, on ta sunnitud olema agressiivne.
See omadus on ellujäämise vorm, mis aitab kaitsta ennast ja kaitsta end teiste eest. Kuna kõik inimesed pole sõbralikud, on agressioon vastuvõetav suhtevorm.
Peaksime rääkima ka sellest, kuidas vanemad seda omadust kasvatavad. Laps kas võtab oma vanematelt agressiivsuse üle või elab ta enda jaoks ebasoodsates tingimustes, kus ilma vihata on võimatu normaalselt eksisteerida.
Agressioon on inimese reaktsioon ümbritseva maailma ilmingutele. Pole asjata, et inimene muutub agressiivseks, ta surutakse sellisele käitumisele maailm. Olenevalt sellest, kuidas inimene ise mõistab inimeste ja maailma kui terviku suhtumist temasse, ilmutab ta üht või teist agressiivsuse astet. Pidevalt agressiivsed inimesed lihtsalt ei usalda maailma, seetõttu valivad nad alati rünnakutaktika.
Agressiooni märgid
Agressioonil on märke selle avaldumisest. Tavaliselt väljenduvad need suhtumises, käitumises ja agressiooni vormis. Näiteks võivad agressiivsuse tunnused hõlmata domineerimist, koostöö puudumist ja inimese patoloogiat teistega. Samas tajutakse valusalt ka iseendale suunatud kriitikat. Inimene ei aktsepteeri talle suunatud negatiivseid avaldusi, isegi kui me räägime See on lihtsalt isikliku vaatenurga väljendamine.
Psühhoterapeutilise abi veebisaidil märgitakse, et agressiivsus avaldub selgelt inimese käitumises:
- Lööb ukse kinni.
- Vastab karjudes või nilbete sõnadega.
- Kasutab füüsilist jõudu.
- Lõhub nõusid.
- Vannub.
- Hammustused.
- Rebib asju või lõhub mööblit.
Siin ilmnevad selgelt agressiivsuse vormid:
- Füüsiline vägivald.
- Kaudsed katsed valu tekitada.
- Ärritus muutub ebaviisakuse ja kuuma iseloomuks.
- Pahameel, mis põhineb teiste tegelikel ja väljamõeldud tegudel.
- Valmisolek võidelda ja vastu hakata.
- Kahtlus ja usaldamatus, sest inimesele tundub, et inimesed kavatsevad talle halba teha.
- Süütunne ja enesepiitsutamine, kui inimene on veendunud, et ta on halb.
- Verbaalsed väljendid – karjed, ähvardused, needused, karjed jne.
Agressiivsusega kaasneb sageli kindlustunne oma õigsuses, aga ka jõutõus, kui inimene on kõigeks võimeline. Psühholoogid märgivad, et seni, kuni inimene on nõrk vaimus ja oma tõekspidamistes, ei ole ta altid vihale. Ta on valmis selleks, et ta võib millegi suhtes eksida või eksida. Agressiivsus ilmneb hetkel, kui inimene on täiesti veendunud, et tal on õigus.
Agressiooni peetakse sotsiaalseks nähtuseks, kuna see on sageli seotud inimeste huvide ja soovidega. Kui inimene saab oma huvid ohverdada, näitab ta käitumises leebust, erinevalt olukordadest, kus ta pole valmis järeleandmisi tegema.
Agressioon meestel
Naised tunnevad meeste erinevat tüüpi agressiooni. Passiivne agressiivsus väljendub otsustusvõimetuses ja võimetuses otsustada. Mees ei järgi ega pea oma sõna. Ta armastab teisi kamandada ja kontrollida, tülitseda lähedastega, et mitte lasta neid oma isiklikku ruumi ega muutuda neist sõltuvaks. Vigu teevad ainult inimesed ja maailm tervikuna ning mees ise oma süüd ei tunnista.
See agressiivsuse mudel areneb mehe soovide allasurumise taustal. Kui ta mõistab, et oma mõtete ja soovide väljendamine tähendab egoistina tuntuks saamist, on ta sunnitud neist mitte rääkima. Ainult leebe ja rahulik suhtumine sellisesse mehesse võib aidata teda soovitud käitumismudelini juhtida.
Vastupidine käitumismudel on avatud agressiivsus, millest ei saa mööda vaadata. Siin pole süütunnet ega ärevust. Mees ilmutab pealehakkamist, enesekindlust, jõudu, iseseisvust ja sihikindlust.
Meeste agressiivsust seostatakse sageli seksuaalse erutusega. Kas mees näitab agressiivsust erutuse tõttu, mida ta ei suuda kontrollida, või naudingust naise üle valitsemise hetkel. Sadism, masohhism ja sadomasohhism on need seksuaalsuhete vormid, kus partnerid näitavad selgelt oma agressiivsust.
Psühholoogid toovad välja, et meeste agressiivsuse põhjuseks seksuaalse erutuse ajal on frustratsioon – pettunud ootused, mis nõuavad nende rahuldamist. Eluaegne rahulolematus ja konfliktid suhetes naistega põhjustavad pidevat sisemist agressiooni. Ühiskonna madalamatest kihtidest pärit mehed, kus naised on sõltuvas ja allasurutud positsioonis, lubavad endale sageli agressiivsust nn hariduslikel eesmärkidel.
Agressioon naistel
Naiste agressiivsuse avaldumise ja esinemise olemus on täiesti erinev. Sageli ilmneb naiste agressioon passiivsel kujul. Nad proovivad varjatud viisidel tekitada teisele inimesele valu, näiteks levitades kuulujutte või tekitades kahju.
Agressiivsus avaldub õiglase soo puhul sageli seetõttu, et nad on närvilise või vaimse stressi all. Tööväsimus, pidevad konfliktid, laste karjumine ajavad naise ärrituma. Pealegi eluga rahulolematus või armastussuhted paneb sind ka agressiivsust näitama.
Naised muutuvad sageli vanemas eas agressiivseks. Selle põhjuseks on dementsus, iseloomu muutused ja sisemiste piirangute puudumine tunnete väljendamisel. Tihti muutub asjaolude mõjul naise iseloom negatiivne pool, mistõttu ta vihastab.
Muud naiste agressiivsuse tegurid on järgmised:
- Kaasasündinud või hormonaalne puudulikkus.
- , negatiivne kogemus, mis põhineb emotsioonidel.
- Vaimsed patoloogiad.
- Negatiivsed kogemused teiste meestega.
- Negatiivne suhtumine näiteks emasse, kes oma tütart alla surus.
Naiste agressiivsus on sageli emotsionaalne. Iga pisiasi võib põhjustada ärritust. See võib hõlmata põhjendamatud ootused mida naine asetas endale, mehele, lastele ja elule üldiselt. Kui ta pole kõiki oma soove ellu viinud, võib ta hilisemas elus kogeda viha teiste vastu.
Agressioon lastel
Laste agressiivsuse probleemi arutavad palju ja sageli ka täiskasvanud. Ühest küljest saab aru vihast, et vanemad ei ostnud mänguasja, mida laps poest nägi. Hüsteeria avaldub siin sageli teatud tüüpi agressioonina. Seevastu ilmingud, kui laps kakleb teiste lastega või võtab neilt mänguasjad ära, muutuvad täiesti arusaamatuks.
Laste agressiooni peamised põhjused on täiskasvanute kriitika või ignoreerimine:
- Ülemäärase hoole ja sooviga lapses näha ideaalne inimene vanemad lähevad liiale. Nad muutuvad väga nõudlikuks. Enam ei võeta arvesse lapse soove ja huve. Ta peab olema selline, nagu tema vanemad tahavad, muidu nad mõistavad ta hukka, kritiseerivad, noomivad jne. Laps võtab omaks nende käitumismudeli, paiskab oma viha välja teiste laste peale.
- Lapse eest hoolitsemise puudumisel tekib hooletus. Ka siin ei panda tähele lapse soove ja huve. Vanemate jaoks seda justkui polekski. Laps solvub selle peale ja võtab selle teiste laste peale. Nii tõmbab ta oma isikule ka vanemate tähelepanu.
Selle seisundi kõrvaldamiseks peavad vanemad näitama lapsele tähelepanu ja hoolt. Kõige tähtsam on näidata lapse sisemaailma mõistmist. Kui teda toetatakse ja kuulatakse, tunneb ta end vajaliku ja tähtsana.
Korrigeerida tuleb mitte ainult vanemate ja laste suhteid, vaid ka lastegruppide vahelisi suhteid. Alates vanusest, mil laps hakkab teiste lastega suhtlema, hakkab tal arenema agressiivsus. See võib avalduda hetkel, kui talt mänguasi ära võetakse, kui ta ise tahab kellegi teise mänguasjaga mängida, kui ta ei taha mänguväljakult lahkuda jne. Psühholoogid märgivad. see periood, kui õigete käitumismustrite kujunemise aeg. Vanemad peaksid aktiivselt osalema lapsele käitumise selgitamisel.
Agressiivsuse korrigeerimine eelkooliealiste laste puhul
Agressiivne käitumine kujuneb lapsepõlvest. Mida vanemaks inimene saab, seda vähem teeb ta oma agressiivsuse kõrvaldamiseks. Kuna kvaliteet saab alguse mähkmetest ja esimestest kontaktidest lastega, tehakse siin erinevaid harjutusi koolieelikute agressiivsuse korrigeerimiseks järgmistes valdkondades:
- Kontaktide loomine lapsega.
- Austus lapse isiksuse vastu.
- Lapse ärevuse taseme vähendamine.
- Hinnanguvaba suhtumine temasse ja tema tajumine üldiselt.
- Positiivne suhtumine lapse sisemistesse kogemustesse.
- Tema positiivse enesehinnangu arendamine.
- Empaatia arendamine sõbralik suhtumine teistele inimestele.
- Oma viha juhtimise ja kontrolli all hoidmise oskus.
Agressiooni kõrvaldamiseks mõeldud harjutuste komplekti saab läbi viia mitte ainult eelkooliealistele lastele, vaid ka vanematele poistele ja tüdrukutele:
- "Rääkige oma emotsioonidest." Lapsed kirjeldavad oma kogemusi ja täiskasvanu kuulab neid, arutab nendega, kuidas neid tõlgendada ja juhtida.
- "Joonista tuju." Nii väljendavad lapsed oma emotsioone neid varjamata või häbenemata.
- "Aita mind". Laps kaasatakse igasse rühmategevusse, kus ta peab tegema koostööd ja näitama oma initsiatiivi.
- "Lõõgastuge." On vaja õpetada lastele lõõgastumist. Kui teie lapsel on päeva jooksul raske rahuneda, peaks ta leidma viise, kuidas teda üksi olles aidata.
Heaks tavaks on kollektiivsed mängud, kus lapsed peavad saavutama ühe ühise eesmärgi. See võib olla võistlus või Lauamängud. Efektsed on ka spordiüritused, kus laps pritsib kogu oma energia ja emotsioonid välja.
Igal lapsel peaks olema oma isiklik territoorium. Olgu see tema isiklik tuba või mänguasjadega nurk, sellest peaks saama territoorium, kuhu vanemad ei tungi. Mida vanemaks laps saab, seda enam ta emast ja isast lahku läheb. Kui vanemad toetavad lapsel end järk-järgult isoleerida ja oma eluga edasi minna, aitab see arendada usaldust inimeste ja maailma vastu.
Agressiooni ravi
Agressiivsuse ravi seisneb selle omaduse kõrvaldamises harjumuspärase käitumise mustritest või oskuslikust kontrollist oma emotsioonide üle. Kuna agressioonist on täiesti võimatu vabaneda, on see omadus loomulik reaktsioon ümbritseva maailma ilmingutele, peaksite õppima seda juhtima.
Seda saab teha läbi eneseregulatsiooni, kus premeerid ennast hea käitumise eest ja karistad ennast halva käitumise eest. Esialgne ettevalmistus viiakse läbi nii, et jääksite igas olukorras rahulikuks. Millal konkreetne stressirohke olukord, milles tavaliselt avaldub sinu agressiivsus, siis hakkad edukalt rakendama oma eneseregulatsiooni oskusi. Kui teil õnnestus oma agressiooni ohjeldada, premeerige end erinevate naudingute ja meelelahutusega. Kui olite jälle agressiivne, siis karistage ennast sellega, et jätsite end ilma mõnest hüvest.
Agressiivse olukorra ajal proovige pausi teha. Peatus. Lahkuge olukorrast. Rahune maha ja lõdvestu vaimselt. Oodake, kuni emotsioonid veidi vaibuvad. Mõelge teiste inimestega suhtlemise eesmärgile. Mõelge, milliseid meetmeid saate oma eesmärgi saavutamiseks teha. Pärast seda tööd pöörduge tagasi olukorra juurde ja pidage meeles, et peate saavutama eesmärgi, mitte näitama oma iseloomu.
Tuleb mõista, et agressiooni eest pole pääsu. Alati tuleb ette olukordi, mis põhjustavad agressiooni. Kuid oluline on midagi muud – teie suhtumine neisse. Võite proovida muuta oma isiklikku suhtumist mõnesse agressiooni põhjustavatesse asjadesse. See viib teid olukorrast välja krooniline väsimus mis tekib pideva ärrituse ja agressiivsuse tagajärjel. Kui olete emotsionaalselt väsinud, tehke paus olukordadest, mis teid kurnavad.
Alumine joon
Agressiooniga tuleks tegeleda ainult siis, kui see avaldub sageli ja sobimatult. Väga lihtne on end mitte kontrollida ja lubada endale “hullu tüdrukuna” käituda. Palju keerulisem on end talitseda, kui tahad karjuda ja vanduda, aga tuleb olla viisakas ja tsiviliseeritud. Igal lool on oma tulemus.
Kui te ei kontrolli oma agressiooni, võite saada palju vaenlasi. Mõned inimesed muutuvad asotsiaalideks, teised sotsiopaadid, teised sõltlased ja teised kiusajad. Agressioon viib inimese alati ellu, kus ta on sunnitud end pidevalt kaitsma, tagasi lööma ega usalda kedagi. Kui kaua inimesed agressiivse käitumisega elavad, sõltub sellest, kui palju nad segavad teiste vabadust.
Eluprognoos muutub edukamaks ja harmoonilisemaks, kui inimene asendab viha halastusega. See nõuab pingutust ja enesekontrolli, kuid sellised manipulatsioonid annavad oma positiivne tulemus. Inimesed, kes kontrollivad oma negatiivseid emotsioone, saavad kiiresti sõpru ja järgijaid. Muidugi leidub igal pool vaenlasi, aga neid jääb vähemaks.
Inimene ei vabane kunagi agressioonist täielikult. Sa ei pea isegi seda tegema. Inimeste maailm pole nii sõbralik ja soodne, et saaksid kõiki usaldada ja mitte oodata reetmist. Alati leidub inimesi, kes põhjustavad agressiooni. Sellises olukorras soovitavad psühholoogid oma negatiivseid emotsioone kontrollida. Las nad olla, aga nad ei kontrolli inimkäitumist. Las igaüks otsustab ise, millal kasutab emotsioonide mõjul tekkivat energiat.