Kognitiivse psühholoogia põhikategooriad. Kognitiivne psühholoogia

11.10.2019

Vaatame lühidalt kognitiivse psühholoogia ideid: mis on selle tähendus ja ideed.

Kognitiivne psühholoogia on kaasaegne (ärge kiirustage sülitama ja artiklit sulgema) psühholoogia haru, mis uurib kognitiivseid protsesse. Sõna "kognitiivne" on tõlgitud ladina keelest ( kognitio), hariv.

On aeg mainida praegu väga populaarset väljendit kognitiivne dissonants , mis tähendab vaimset ebamugavust millegi kohta vastandlike ideede kokkupõrkest. Näiteks võib nõukogude traditsioonide järgi kasvanud vanaema kogeda koletu kognitiivset dissonantsi, kui meie kavalad noored ei loobu oma kohast ühistransport. Ja arenenud inimesed tabavad sageli dissonantse, kui välimuselt targem inimene, keda pidasime kõigis asjades guruks, eksib küsimustes, mis on selged igale koolilapsele.

Tuleme tagasi asja juurde, Loetleme kognitiivse psühholoogia peamised ideed:

Peamised õppeobjektid on kognitiivsed protsessid: mälu, mõtlemine, taju, tähelepanu, kõne, kujutlusvõime. Lisaks uurib ta mustrite tuvastamist, arengupsühholoogiat, emotsionaalne sfäär isiksus, inimene ja tehisintellekt.
Kognitiivse psühholoogia põhiidee on uurimine ja analüüs kognitiivsed protsessid arvutusseadme funktsioonidena. Jämedalt öeldes peavad psühholoogid kognitiivseid protsesse inimese psüühika täpselt nagu elektroonikainsener õpib arvutit. Arvuti teostab teabe vastuvõtmise, mällu salvestamise, töötlemise ja väljastamisega seotud toiminguid. Inimpsüühika kognitiivsed funktsioonid täidavad sisuliselt sama tööd.
Teisest ideest järgneb kolmas - psüühikas olev info töödeldakse etapiviisiliselt. Kõik välismaailmast saadud stiimulid läbivad järjestikuste teisenduste ahela.
Eeldus umbes vaimsete süsteemide maksimaalne võime andmetöötlus. Siit saab selgeks kognitiivpsühholoogide tegevuse suund ja töö eesmärk. peamine ülesanne- leida kõige tõhusamad ja loomulikumad meetodid psüühikasse siseneva teabega töötamiseks.
Andmed, mis on saadud kognitiivsete protsesside kaudu psüühikasse, on kodeeritud ja kajastatud selles erilisel viisil.
Teostatakse uuringuid kronomeetriliste vahenditega. Hinnatud täpne aeg vastus pakutud ülesandele või signaalile reageerimise kiirus. Introspektiiv (enesevaatlus vaimsed protsessid, ilma tööriistu ja standardeid kasutamata) lükatakse tehnoloogiad tagasi, kuna need ei erine vajaliku täpsuse poolest.

Me järeldame sellest kognitiivne psühholoogia on kaasaegne heas mõttes sõnad ei ole uudne kiirtreening, mis vabaneb kõigist probleemidest, vaid samal ajal ka adekvaatsusest. Kognitiivne psühholoogia on teadusliku psühholoogia kõige tõsisem haru, mis uurib psüühika kognitiivseid protsesse ja tõenduspõhised sellest järeldusi tegema.

Kognitiivne psühholoogia uurib ja töötab inimese psüühika kognitiivsete protsessidega. Kõige sagedamini töötavad psühholoogid mälu, tähelepanu, mõtlemise, otsuste tegemise ja palju muuga.

Päritolu ajalugu

Kognitiivne psühholoogia ei tekkinud üleöö. See jaotis ilmus esmakordselt 60ndatel vastuseks praegu populaarsele biheiviorismi liikumisele. Ulrik Neisserit peetakse käitumispsühholoogia rajajaks. Tema monograafia "Kognitiivne psühholoogia" sai selle teadusharu arengu ja populariseerimise alguseks.

Suur läbimurre kognitiivsete protsesside uurimisel oli holograafilise mudeli väljatöötamine mitte ainult inimese aju ja psüühika toimimine. Selle autorid olid neurofüsioloog Karl Pribram ja füsioloog Karl Spencer Lashley. See on materiaalne tõend selle kohta, et inimese mälu säilib ka pärast teatud ajuosade resektsiooni. Selle leiutise abil said teadlased kinnitust, et mälu ja muud kognitiivsed protsessid ei ole "kinnitatud" eraldi alale.

Praegu praktiseerib kognitiivset psühholoogiat üsna edukalt kliiniline psühholoog Yakov Kochetkov. Ta organiseeris tohutu psühholoogilise keskuse, mis kasutab kognitiivteraapia meetodeid paljude häirete raviks. Ta on paljude ratsionaalse kohtlemise teemaliste artiklite autor paanikahood, obsessiiv-kompulsiivne häire, depressioon ja paljud muud probleemid.

Kognitiivne psühholoogia aastal kaasaegne teadus tihedalt seotud neurobioloogiaga. Paljusid kognitiivseid protsesse ei saa uurida, mõistmata neurofüsioloogia peenemaid küsimusi. Sellest ühendusest sündis kognitiivse neuroteaduse eksperimentaalne teadus.

Peamised eesmärgid

Kognitiivne psühholoogia vaatleb inimest kui objekti, mille tegevus on suunatud uue teabe otsimisele ja töötlemisele. Kaasatud on kõik kognitiivsed protsessid (taju, mälu, ratsionaalne mõtlemine, otsuste tegemine). erinevad etapid informatsiooni töötlemine. Teadlased toovad analoogia aju töö ja arvutiprotsessi töö vahel. Psühholoogid laenasid isegi programmeerijatelt mõiste "teabetöötlus" ja kasutavad seda edukalt oma teadustöödes.

Sest praktilise rakendamise kasutavad sageli infotöötlusmudelit. Selle abiga laguneb meeldejätmise protsess otse mitmeks eraldi komponendiks. Nii saate uurida kogu protsessi: alates teabe saamisest kuni konkreetse reaktsiooni väljastamiseni.

Praktikud püüavad kognitiivse psühholoogia meetodeid kasutades tõestada, et teadmised mõjutavad eelkõige inimese käitumist ja reaktsiooni ümbritsevatele stiimulitele. Samuti uuritakse verbaalsete ja mitteverbaalsete stiimulite tajumise erinevust, konkreetse pildi mõju kestust ja tugevust.

Sellel see põhineb kognitiivne teraapia. See põhineb arvamusel, et kõigi vaimsete protsesside häirete, aga ka mitmete haiguste põhjused närvisüsteem, peituvad mõtlemise ja taju ekslikes protsessides.

Kognitiivne psühhoteraapia

Kognitiivset teraapiat kasutatakse sageli a kompleksne ravi palju vaimuhaigus. On tavaks eristada mitut eesmärki:

Võitlus haiguse sümptomitega (ilmingute kõrvaldamine või vähendamine);
Relapsi ennetamine;
Määratud uimastiravi mõju parandamine;
Aidake patsiendil kohaneda ühiskonnaga;
Kohanematute psühholoogiliste mustrite ja valede "ankrute" muutmine.

Ravi käigus püüab arst patsiendile selgitada tema enda mõtete ja hinnangute mõju tegevustele ja käitumisele. Kognitiivses teraapias mängib olulist rolli oskus eristada automaatseid mõtteid ehk neid, mis tekivad piisavalt kiiresti ja mida alateadvus ei salvesta. Need ei kajastu sisedialoogis, kuid võivad reaktsioone ja tegevusi suuresti mõjutada. Kõige sagedamini omandavad need mõtted, mida lähedased või patsient ise sageli kordavad, teatud automatismi. Lapsepõlves vanemate või lähedaste poolt implanteeritud kinnitused on väga võimsad.

Patsient peab õppima mitte ainult selliseid negatiivseid pilte tuvastama, vaid õppima ka neid analüüsima. Mõned neist võivad olla kasulikud, eriti kui neid vaadatakse ja hinnatakse erinevast vaatenurgast. See aitab veelgi asendada ekslikud otsused õigete ja konstruktiivsete otsustega.

Kognitiivne psühholoogia eristab kahte tüüpi "skeeme" või mõtteid: adaptiivsed, st need, mis viivad konstruktiivse käitumiseni, ja halvasti kohanevad. Viimased ainult segavad elu ja viivad kognitiivsete häireteni.

Patsiendi ja arsti suhe

Kognitiivne teraapia ja selle meetodid on tõhusad ainult juhtudel, kui raviarsti ja tema patsiendi vahel on loodud õige suhe. Nad peavad koos otsustama probleemi üle, mida nad soovivad lahendada. Psühhoterapeut peab suutma mitte ainult vestlust õigesti struktureerida, vaid omama ka teatud määral empaatiat.

Üks levinumaid probleemide otsimise harjutusi on nn sokraatiline dialoog. Arst küsib patsiendilt mitmeid küsimusi, et selgitada probleemi ja aidata patsiendil tuvastada emotsioone ja aistinguid. Psühhoterapeut määrab seega patsiendi mõtteviisi ja püüab valida edasiste vestluste läbiviimiseks kõige tõhusama taktika.

Tehnikad

Aaron Beck on välja töötanud ja struktureerinud mitmeid põhitehnikaid.

Mõtete kirja panemine. Regulaarne salvestamine aitab patsiendil oma tundeid struktureerida ja põhipunkte esile tuua. Nende abil saab ka tagasiulatuvalt jälgida mõtete ja vastavate tegevuste järjekorda;
Päeviku pidamine. Tema abiga saate tuvastada need sündmused või olukorrad, millele patsient reageerib üsna teravalt;
"Distantseerumine." Seda tehnikat kasutades saab patsient vaadata oma mõtteid väljastpoolt ja proovida neid edasi anda objektiivne hinnang. Lihtsam on eraldada produktiivseid mõtteid ja impulsse halvasti kohanevatest, st hirmu, ärevust ja muid negatiivseid emotsioone tekitavatest;
Ümberhindamine. Arst palub patsiendil leida alternatiivsed võimalused konkreetse olukorra areng;
Eesmärgipärane kordamine. Patsiendil palutakse olukorda mitu korda järjest uuesti läbi mängida, otsides selle arendamiseks uusi võimalusi. See harjutus võimaldab teil tugevdada uusi kinnitusi patsiendi meeles.

Kognitiiv-käitumuslik psühhoteraapia

Seda tüüpi teraapia tekkis kognitiivse psühholoogia ja mõnede biheiviorismi teeside põhjal. Kognitiivne käitumuslik teraapia ehk kognitiivkäitumuslik teraapia põhineb vaatel, et vastus teatud olukord(tunne ja käitumise valik) sõltub täielikult selle olukorra tajumisest. See tähendab, et oluline on ainult see, kuidas indiviid probleemile reageerib, mitte probleem ise. Kognitiivne Käitumisteraapia seab endale kindla ülesande: korrigeerida patsiendi mõtteid ja arusaamu ning suunata neid õiges suunas. Arstid püüavad tuvastada negatiivseid mõtteid ja reaktsioonid. Oluline on see, millise hinnangu patsient ise on valmis neile mõtetele andma ning kui objektiivseks ja realistlikuks ta neid peab.

Lisaks kõigele on vaja simuleerida patsiendi elurütmi ja proovida vabaneda negatiivsed tegurid. Esiteks on oluline normaliseerida toitumine, loobuda negatiivsetest harjumustest (isegi kui need on väliselt atraktiivsed) ja liigsest töökoormusest. Sageli sündroom krooniline väsimus viib patsiendid ümbritseva reaalsuse ebaõige tajumiseni.

Kognitiivne käitumisteraapia on üles ehitatud nii, et sellest piisab enamus Töö tuleb patsiendil endal ära teha. Psühholoog annab talle "kodutöö". Head tulemused toob psühhoteraapilise seansi ajal üksikasjalike märkmete pidamise ja nende hilisema analüüsi.

Nimetus "kognitiivne psühholoogia" pärineb inglise keelest tunnetus - tunnetus. See lähenemine kujunes välja 60ndatel. XX sajand toob psühholoogia teema juurde tagasi varajased staadiumid, mil peamiseks probleemiks oli tunnetuse probleem ja keskseks mõisteks oli mõiste “mõistus” (või “kõrgemad vaimsed protsessid”). See on umbes peamiselt antiikajast ja uusajast, kuid võib kindlalt väita, et kognitiivsed protsessid on olnud psühholoogia võtmeteema läbi selle ajaloo.

Kognitiivse psühholoogia aineks on kõik kognitiivsed protsessid alates aistingutest ja tajudest kuni tähelepanu, mälu, mõtlemise, kujutlusvõime ja kõneni. See uurib, kuidas inimesed saavad teavet maailma kohta, millised on inimese ettekujutused selle teabe kohta, kuidas see mällu salvestatakse, teadmisteks muundatakse ja kuidas see teadmine mõjutab inimese käitumist. Kognitiivse psühholoogia meetodid on peamiselt eksperiment ja vaatlus.

Kognitiivse psühholoogia olulised eelkäijad olid: Wundt ja strukturalistid, kes eksperimentaalselt uurisid. sensoorsed protsessid; Ameerika funktsionalistid, kes otsisid vastuseid küsimusele, kuidas aitab psüühika reaalsusega kohaneda; Gestaltistid, kes uurisid probleemvälja struktuuri, taju- ja mõtlemisprobleeme; Würzburgi koolkonna esindajad, kes alustasid esimestena mõtlemisprotsessi eksperimentaalset uurimist.

Riis. 10.19.

Selle sarja kõige olulisem kuju on Šveitsi psühholoogi Jean Piaget (1896-

1980). Piaget, hariduselt bioloog, alustas laste mõtlemise uurimist 1920. aastatel. XX sajand

Töötades A. Wiene'i juhendamisel Sorbonne'i psühholoogilises laboris assistendina ja testides laste intelligentsust "intellektuaalse arengu meeterskaala" abil, ei pööranud noor Piaget (joon. 10.19) tähelepanu mitte edule, vaid tüüpilised vead mida teatud vanuses lapsed testiküsimustele vastates teevad.

Piaget' esimesed tööd puudutasid laste mõtlemise üksikute elementide uurimist: "Kõne ja lapse mõtlemine" (1923), "Kohtuotsus ja järeldused lapses" (1924), "Lapse ettekujutus maailmast" (1926). , "Füüsiline põhjuslikkus lapses" (1927). Need on kirjutatud laste spontaansete kõnereaktsioonide uuringute tulemuste põhjal vabas vestluses. Vaatlustest ja hilisemast eksperimentaalsed uuringud Laste mõtlemise kujundas Genfi geneetilise psühholoogia koolkond, sündis kontseptsioon intelligentsist kui indiviidi keskkonna tasakaalu hoidmise vahendist ning tähelepanuväärne teooria laste kognitiivse arengu etappide kohta.

60ndad XX sajand olid periood kiire areng arvutitehnoloogia, "arvuti" metafoor tuli psühholoogiasse asendama 17. sajandile iseloomulikku metafoori "kellast". Tekib mõiste “informatsioon” ja üritab kirjeldada kognitiivne tegevus inimene arvutimetafoori kasutades. Psühholoogia kontseptuaalne aparaat on täitunud uute mõistetega, nagu „infosisend“ ja „väljund“, „teabe bitt“, „kanali infomaht“, „teabe edastamisse sekkumine“, „inimene kui teabe allikas ja saaja“, „ Tagasiside", "tehisintellekt" jne.

Uue vaimse kliima õhkkonnas sünnivad teooriad, mille eesmärk on uurida ja kirjeldada inimese kognitiivseid protsesse uue terminoloogia abil.

Üks esimesi kognitiivseid psühholooge oli Ameerika psühholoog Ulrich Neisser (1928-2012), kes valis esialgu oma huviobjektiks füüsika. Mõjutatuna K. Koffka raamatust “Principles of Gestalt Peichology” jätkas ta haridusteed V. Köhleri juures ning pärast doktoritöö kaitsmist asus tööle A. Maslow käe all. Aastal 1967 avaldas ta raamatu "Kognitiivne psühholoogia", kus ta määratles uue lähenemisviisi ja avastas ühel hetkel, et teda kutsutakse "kognitiivse psühholoogia isaks". Neisser defineeris tunnetust kui protsessi, mille käigus sissetulevad sensoorsed signaalid muunduvad, redutseeritakse, töödeldakse, akumuleeruvad, reprodutseeritakse ja edasi kasutatakse. 1976. aastal ilmus Neisseri teine suurem teos “Tunnetus ja tegelikkus” (vene tõlge, 1981), milles autor kritiseerib tõsiselt Ameerika psühholoogia kirge biheiviorismi vastu ja kardab, et peagi hakatakse käitumisteadust inimestega manipuleerimiseks laialdaselt kasutama. Selles töös käsitleb teemat ka Neisser ökoloogiline kehtivus psühholoogilised katsed. Ta kirjutab seda sisse kaasaegsed uuringud kognitiivsed protsessid kasutavad tavaliselt abstraktset, diskreetset stiimulimaterjali, mis on kaugel kultuurist ja tegelikest asjaoludest Igapäevane elu. See lahknevus eksperimendis esitatud ülesannete ja nende ülesannete vahel, mida inimene peab elus lahendama, paneb Neisseri mõtlema kaasaegsete katsete mudelite „ökoloogilisele puudele”. W. Neisseri kontseptsiooni üks põhimõisteid on mõiste "tajuskeem". Skeemi all peame silmas sisemine struktuur, mis areneb inimeses kogemusi kogudes, see on vahend välismaailmast informatsiooni valikuliseks ammutamiseks ja ise muutub saadud info mõjul. Neisser usub, et peamine kognitiivne protsess on taju (taju), mis tekitab muud tüüpi vaimset tegevust (empiirilise psühholoogia põhitees). Bioloogilisest vaatepunktist on vooluring närvisüsteemi osa oma perifeersete ja kesksete lülidega. Kehal on palju vooluringe, mis on omavahel keerulisel viisil ühendatud. Näiteks motiivid on ka skeemid, mis saavad infot ja suunavad tegevusi suuremas mahus.

Teine kognitiivse psühholoogia esindaja on George Miller(1920-2012), kes alustas kõnekommunikatsiooni valdkonna spetsialistina ja lõi seejärel koos Jerome Bruneriga Harvardi ülikooli kognitiivsete uuringute keskuse. Miller õppis arvuti modelleerimine mõtlemisprotsess, infoteooria ja -rakendus statistilised meetodidõppeprotsessi uurimiseks.

Jerome Bruner(1915-2016) – kognitiivse psühholoogia üks silmapaistvamaid esindajaid ja J. Piaget’ järgija. Ta omandas hariduse ja töötas algul USA-s (Harvardi ülikool) ja alates 1972. aastast Ühendkuningriigis (Oxfordi ülikool). 1940. aastate algustöödes. aastal võttis kokku oma kogemuse pagulaste tajuprotsessi uurimisel fašistlik Saksamaa. Nende uuringute tulemusena jõuti järeldusele, et kogenud inimeste taju tugev stress, moonutab tegelikkust. Eelkõige näitas Bruner, et mida suurem on objektile omistatud subjektiivne väärtus, seda suurem on selle füüsiline suurus ja stress põhjustab neutraalsete sõnade tajumist ähvardavana. Et näidata tajuprotsesside sõltuvust sellest isiklik kogemus ta tutvustab mõistet “sotsiaalne taju”. Bruner identifitseerib raamatus A Study of Cognitive Growth (1966) kolm teadmiste vormi, mis vastavad kognitiivse arengu kolmele etapile ja kolmele vormile, kuidas lapsed reaalsust kujutavad:

kuni kolmeaastaseks saamiseni toimub tegelikkuse peegeldamine tegude matkimise vormis. Näiteks ei oska laps seletada, kuidas lind lennates tiibu lehvitab, küll aga saab näidata, kuidas ta seda teeb;
kolme- kuni seitsmeaastaselt suudab laps luua pilte, mida saab kajastada joonistel või talletada kujutlusvõimesse;
pärast seitsme- kuni kaheksandat eluaastat saavad lapsed kasutada sümboleid, mis viitavad abstraktse mõtlemise olemasolule.

Bruner usub, et sisuliselt haridusprotsess on tööriistade ja meetodite pakkumine inimkogemuse sümboliteks tõlkimiseks ja nende organiseerimiseks. Vene keelde tõlgitud raamatus “Tunnetuse psühholoogia” (1977) uurib Bruner tajumisprotsessi kui kategoriseerimisakti, ebaadekvaatse taju nähtusi ja kultuurilisi tajuerinevusi ( visuaalne taju kalaharpuunid, kes tajuvad sihtmärki läbi moonutava prisma – veesamba; nahkade sorteerimine põhjapõdrakasvatajate poolt konkreetse mustri järgi jne). Autor mõistab mõtlemisprotsessi kui kontseptsiooni kujunemise protsessi ning selle uurimiseks modifitseerib Narcissus Achi üldtuntud eksperimentaalprotseduuri, mis on laialt tuntud aastal. vene kirjandus tehnikana tehismõistete moodustamiseks.

Loeng 29. KOGNITIIVNE PSÜHHOLOOGIA.

Loengu küsimused:

Kognitiivse psühholoogia tekke eeldused. Alates 40ndate lõpust. Lääne psühholoogias, eelkõige Ameerika psühholoogias, on suurenenud huvi teadvuse probleemide vastu. See väljendub trükiste olemuse muutumises, arvu kasvus uurimistöö Kõrval see suund ja sellega seotud mõistete kasv; samuti selle teema populaarsust psühholoogiateaduskondade üliõpilaste seas.

Samal ajal sees psühholoogiateadus on tekkimas eeldused uue kognitiivsete protsesside uurimisele keskendunud suuna tekkeks. Biheiviorismi raames aitas E. Tolman kaasa jäiga S - R skeemi tagasilükkamisele ja tõi psühholoogiasse tunnetuse mõiste kui olulise käitumise määraja. Gestaltpsühholoogia teeb olulisi muudatusi ka psühholoogiateaduse metodoloogilistes ja kontseptuaalsetes aspektides. Kaasaegsed kognitiivsed teooriad on nii terminoloogilises kui ka metodoloogilises mõttes tihedalt seotud Gestalti teooriatega. Lõpuks aitasid J. Piaget' tööd kaasa uurimishuvi kasvule intelligentsuse ja tunnetuse probleemide vastu.

Psühholoogia kognitiivsel suunal puudub "asutajaisa", nagu näiteks psühhoanalüüsil. Küll aga võime nimetada teadlaste nimesid, kes oma tööga kognitiivsele psühholoogiale aluse panid. George Miller ja Jerome Bruner asutasid 1960. aastal Kognitiivsete Uuringute Keskuse, kus nad tegelesid paljude probleemidega: keel, mälu, taju- ja mõisteprotsessid, mõtlemine ja tunnetus. Ulrik Neisser avaldas 1967. aastal raamatu “Kognitiivne psühholoogia”, milles püüdis luua uut suunda psühholoogias.

Kognitiivse psühholoogia aluspõhimõtted. Kaasaegset kognitivismi on raske defineerida kui ühtset koolkonda. Lai valik selle orientatsiooniga seotud mõisteid ühendab teatav teoreetiliste allikate ühisosa ja mõisteaparaadi ühtsus, mille kaudu kirjeldatakse üsna selgelt piiritletud nähtuste ring.

Nende mõistete põhieesmärk on selgitada käitumist, kirjeldades eelkõige inimesele iseloomulikke kognitiivseid protsesse. Uurimistöös on põhirõhk kognitiivsetel protsessidel (tunnetus), “sisemistel” omadustel Inimlik käitumine. Peamised uurimisvaldkonnad:

d) kognitiivse maailmapildi konstrueerimise uurimine;

Selle teadusliku suuna peamine meetod on laborikatse. Teadlaste peamised metoodilised juhised on järgmised:

1. andmeallikas - vaimsed moodustised;

2. tunnetus määrab käitumise;

3. käitumine kui molaarne (terviklik) nähtus;

Põhieeldus: indiviidi maailmamuljed on organiseeritud mingiteks sidusateks tõlgendusteks, mille tulemusena kujunevad välja teatud sidusad ideed, uskumused, ootused, hüpoteesid, mis reguleerivad käitumist, sealhulgas sotsiaalset käitumist. Seega on see käitumine täielikult vaimsete moodustiste kontekstis.

Suuna põhimõisted: kognitiivne organisatsioon - kognitiivse struktuuri korrastamise protsess, mis viiakse läbi välise stiimuli (või tajutava välise stiimuli) mõjul; tugiraam - "kontseptuaalne raam", tajutavate objektide võrdlemise (uurimise) skaala; kujundi (terviku) mõiste, isomorfismi mõiste (materiaalsete ja vaimsete protsesside struktuurne sarnasus), idee "heade" kujundite domineerimisest (lihtne, tasakaalustatud, sümmeetriline jne), idee väli – organismi ja keskkonna koostoime.

Suuna põhiidee: inimese kognitiivne struktuur ei saa olla tasakaalustamata, ebaharmoonilises seisundis ja kui see juhtub, tekib inimesel kohe soov seda seisundit muuta. Inimene käitub viisil, mis maksimeerib tema kognitiivse struktuuri sisemist järjepidevust. See idee on seotud mõistetega "loogiline inimene", "ratsionaalne inimene" või "majanduslik inimene".

Põhiline teaduslikud teooriad kognitiivne psühholoogia.Fritz Heideri struktuurse tasakaalu teooria. Selle teooria põhiprintsiip on, et inimestel on kalduvus kujundada maailmast korrapärane ja sidus vaade; selles protsessis loovad nad omamoodi "naiivse psühholoogia", püüdes mõista teise inimese motiive ja hoiakuid. Naiivne psühholoogia püüdleb inimese poolt tajutavate objektide sisemise tasakaalu, sisemise järjepidevuse poole. Tasakaalustamatus põhjustab pingeid ja jõude, mis viivad tasakaalu taastamiseni. Tasakaal ei ole Heideri sõnul seisund, mis iseloomustab tegelikke suhteid objektide vahel, vaid ainult inimese taju nendest suhetest. Heideri teooria põhiskeem: P - O - X, kus P on tajuv subjekt, O on teine (tajuv subjekt), X on tajutav objekt ning P ja O. Nende kolme elemendi koosmõju moodustab teatud kognitiivse välja , ja psühholoogi ülesandeks on , tuvastada, millist tüüpi suhe nende kolme elemendi vahel on stabiilne, tasakaalustatud ja mis tüüpi suhe põhjustab subjektis ebamugavustunnet (P) ja tema soovi olukorda muuta.

Theodore Newcombi kommunikatiivsete tegude teooria laiendab Heideri teoreetilisi põhimõtteid valdkonda inimestevahelised suhted. Newcomb uskus, et kalduvus tasakaalu poole ei iseloomusta mitte ainult intrapersonaalseid, vaid ka inimestevahelisi suhtesüsteeme. Selle teooria põhimõte on järgmine: kui kaks inimest tajuvad teineteist positiivselt ja loovad mingisuguse suhte kolmanda isiku (isiku või objekti) suhtes, kipuvad nad selle kolmanda isiku suhtes sarnaseid orientatsioone arendama. Nende sarnaste suunitluste arengut saab edendada inimestevaheliste suhete arendamise kaudu. Süsteemi konsonantne (tasakaalustatud, mittevasturääkiv) olek tekib, nagu ka eelmisel juhul, kui kõik kolm seost on positiivsed või üks seos on positiivne ja kaks on negatiivsed; dissonants tekib siis, kui kaks suhtumist on positiivsed ja üks negatiivne.

Leon Festingeri kognitiivse dissonantsi teooria on ehk kõige laiemalt tuntud kognitiivne teooria. Selles arendab autor Heideri ideid subjekti kognitiivse maailmakaardi elementide tasakaalu ja tasakaalustamatuse suhetest. Selle teooria põhipunkt on järgmine: inimesed püüdlevad teatud sisemise järjepidevuse poole kui soovi sisemine olek. Kui tekib vastuolu selle vahel, mida inimene teab või selle vahel, mida ta teab ja mida ta teeb, kogeb inimene kognitiivse dissonantsi seisundit, mida subjektiivselt kogetakse ebamugavustundena. See ebamugavustunne põhjustab käitumist, mille eesmärk on seda muuta - inimene püüab taas saavutada sisemist järjepidevust.

Dissonants võib tekkida:

1. loogilisest vastuolust (Kõik inimesed on surelikud, aga A elab igavesti.);

2. kognitiivsete elementide ja kultuurimustrite lahknevusest (Vanem karjub lapse peale, teades, et see pole hea.);

3. selle tunnetusliku elemendi mittevastavusest mingi laiema ideesüsteemiga (kommunist hääletab presidendivalimistel Putini (või Žirinovski) poolt);

4. antud kognitiivse elemendi mittevastavusest varasema kogemusega (alati rikkunud reegleid liiklust- ja mitte midagi; ja nüüd on neile trahvi määratud!).

Kognitiivse dissonantsi seisundist väljapääs on võimalik järgmiselt:

1. kognitiivse struktuuri käitumuslike elementide muutumise kaudu (Inimene lõpetab tema hinnangul liiga kalli (halva kvaliteediga, moeka vms) toote ostmise;

2. keskkonnaga seotud kognitiivsete elementide muutumise kaudu (Inimene jätkab teatud toote ostmist, veendes teisi, et seda on vaja.);

3. kognitiivse struktuuri laiendamine nii, et see hõlmaks varem välistatud elemente (valib faktid, mis näitavad, et B, C ja D ostavad sama toodet – ja kõik on suurepärane!).

C. Osgoodi ja P. Tannenbaumi kongruentsusteooria kirjeldab lisafunktsioone väljapääs kognitiivse dissonantsi olukorrast. Selle teooria kohaselt on dissonantsseisundist väljumiseks võimalikud ka muud võimalused, näiteks läbi samaaegse subjekti suhtumise muutumise nii teise subjekti kui ka tajutavasse objekti. Püütakse ennustada muutusi suhetes (hoiakutes), mis tekivad subjektis kognitiivse struktuuri sees konsonantsi taastamise soovi mõjul.

Teooria põhisätted: a) subjekti kognitiivse struktuuri tasakaalustamatus ei sõltu mitte ainult ühine märk suhteid, aga ka nende intensiivsust; b) kaashääliku taastamist saab saavutada mitte ainult subjekti suhte märgi muutmisega triaadi “P, O, X” ühe elemendiga, vaid ka muutes samaaegselt nii nende seoste intensiivsust kui ka märki ning samaaegselt mõlemale triaadi liikmele.

Kontseptsiooni all kognitiivne psühholoogia viitab psühholoogia harule, mis tegeleb inimmõistuses toimuvate kognitiivsete protsesside uurimisega. See teadus sündis omamoodi protestina biheiviorismile, mis välistas sellised asjad uurimisvaldkonnast täielikult. vaimsed funktsioonid, nagu tähelepanu.

Olles tekkinud üht psühholoogilist liikumist trotsides, on kognitiivpsühholoogiast tänaseks kujunenud võimas teadus, mis hõlmab kognitiivset lingvistikat, neuropsühholoogiat ja paljusid muid sektsioone, isegi kognitiivset etoloogiat, mis uurib loomade intelligentsust.

Kognitiivse psühholoogia teooria

Kognitiivse psühholoogia olemus seisneb inimese käsitlemises teadlasena, hüpoteeside ja skeemide püstitamises ning seejärel nende põhjendatuse praktikas kontrollimises. Inimene toimib omamoodi arvutina, mis tajub retseptorite kaudu väliseid signaale valguse, heli, temperatuuri ja muude stiimulite kujul ning seejärel töötleb seda infot, analüüsib ja loob selle põhjal malle, mis võimaldavad lahendada teatud probleeme ja ülesandeid. Keskmiselt Kognitiivse psühholoogia uurimine mälu, tähelepanu, aistingud, teadvus, kujutlusvõime ja muud mõtteprotsessid. Kõik need jagunevad kognitiivseteks ja täidesaatvateks ning igaüks neist koosneb paljudest struktuurikomponentidest (plokkidest).

Selles teaduses on erilist tähtsust sellised praktilised valdkonnad nagu kognitiivne käitumuslik psühhoteraapia. Selle kognitiivse psühholoogia haru põhikontseptsiooniks on nn konstrueerida. See hõlmab kõne, mõtlemise, mälu ja taju tunnuseid ning esindab mõõdikut, klassifikaatorit inimese enda ja teiste inimeste tajumise kohta. Süsteem koosneb konstruktsioonidest. Kui see mall osutub ebaefektiivseks, muudab terve psüühikaga inimene selle ümber või loobub sellest täielikult, otsides valmis mallide hulgast või luues selle asemele uue.

Keda saab kognitiivne psühholoogia aidata?

Kognitiivsed psühhoterapeudid lähtuvad eeldusest, et kõigi psüühikahäirete (depressioon, foobiad jne) põhjused on valed, st. düsfunktsionaalsed konstruktsioonid(hoiakud, arvamused). Seega muutub kognitiivse psühholoogia peamiseks meetodiks selles osas mittetöötavate skeemide asendamine raviprotsessis uute loomisega. Seda tehakse psühhoterapeudi kontrolli all ja abiga, kuid arst vaid algatab (stimuleerib) protsessi, seejärel korrigeerib selle kulgu. Nagu paljudes teistes psühholoogia ja psühhiaatria valdkondades, sõltub palju patsiendist endast.

Tänu kognitiivsele teraapiale lahendatakse järgmised ülesanded: ravi vaimsed häired või nende ilmingute vähendamine; retsidiivi riski vähendamine; suurenenud efektiivsus ravimteraapia; häire psühhosotsiaalsete põhjuste või tagajärgedega tegelemine; vigaste konstruktsioonide parandamine.