الصوم الأرثوذكسي هو تلك الأيام التي يتطهر فيها الناس بالروح. ولكن في الوقت نفسه، يتم تنظيف الجسم أيضا، لأن كل شيء في كل شخص يجب أن يكون نقيا - الروح والجسد والأفكار. في أيام الصيام، عليك أن تنتبه إلى حالتك النفسية والجسدية. الشخص الذي قرر أنه مستعد للحد من نظامه الغذائي، من حيث المبدأ، يعرف الأطعمة المسموح بتناولها في فترة معينة، وأيها لا يسمح بذلك.
شرائع التغذية الأساسية أثناء الصيام
أنت بحاجة إلى معرفة ما لا يزال بإمكانك تناوله في أيام الصيام، وما هي الأطعمة التي تحتاج إلى استبعادها من نظامك الغذائي. لذلك، يخضع ما يلي للاستبعاد الإلزامي:
- منتجات اللحوم؛
- الحليب كذلك سمنةوالجبن والجبن.
- البيض والمايونيز
- الحلويات والمخبوزات الدهنية؛
- الأسماك والزيوت النباتية (في أيام الصيام الصارمة)؛
- الكحول والتبغ.
لا ينبغي تناول هذه الأطعمة خلال الصوم الكبير. وهناك رأي مفاده أنه إذا لم يأكل الإنسان اللحوم أو البيض أو يشرب الحليب فإنه يحرم من البروتين الضروري للجسم. ولكن مع النهج الصحيح لنظام غذائي خالي من الدهون، فإن هذا ليس هو الحال على الإطلاق.
هناك العديد من الأطعمة الغنية بالبروتين. إذا قمت بتنويع نظامك الغذائي الخالي من الدهون باستخدام الفطر والباذنجان والبقوليات وفول الصويا، فيمكنك الحصول على الكمية المطلوبة من البروتين. بعد كل شيء، حتى خبراء التغذية أثبتوا أن فول الصويا يمكن أن يحل محل الأسماك واللحوم بسهولة.
ومع ذلك، قبل الصيام، عليك معرفة ما إذا كان سيشكل خطراً على الجسم، لأنه قد لا يستفيد الجميع من الامتناع عن بعض الأطعمة.
ما الذي يُسمح بتناوله أثناء الصيام الصارم؟
في المسيحية، تختلف أيام الصيام في شدتها. في يوم واحد، قد يسمح بشيء واحد، في الثاني - آخر. وهناك أيام لا يمكنك فيها تناول الطعام على الإطلاق. الصوم الأشد صرامة عند المسيحيين هو الصوم الكبير.
وتستمر لمدة 40 يومًا، يُمنع خلالها القيام بأي أنشطة ترفيهية. بالإضافة إلى ذلك، هناك بعض القواعد التي يجب الالتزام بها:
- ويحرم تناول أي طعام يوم الجمعة، وكذلك يوم أول الصوم الكبير؛
- ويتميز الأسبوعان الأول والأخير بالإذن بتناول الخضار والفواكه والخبز. الماء مسموح به كمشروب.
- وفي الأيام الأخرى، يُسمح بالعسل والمكسرات وأي أطعمة نباتية.
ماذا يمكنك أن تأكل أثناء الصيام في الأيام غير الصارمة:
- الباذنجان؛
- كوسة؛
- سمكة؛
- عدس؛
- دقيق الشوفان؛
- أي سلطات الفواكهبالطبع دون ملئها بالقشدة الحامضة.
الغذاء الرئيسي خلال الصيام هو المنتجات العشبية. هذه هي الحبوب بشكل أساسي (الأفضل بالطبع هو الحنطة السوداء والقمح والشعير ودقيق الشوفان، نظرًا لأن هذه أنواع الحبوب روسية أصلية، كما أنها غنية بالألياف والمعادن).
وبطبيعة الحال، لا ينبغي أن ننسى الفيتامينات الموجودة في الخضار والفواكه. الشيء الرئيسي هو أن الصيام لا يسبب انتهاكا للنظام الغذائي. لا ينبغي عليك تخطي وجبة الإفطار، وعليك أيضًا أن تتذكر أنه يُنصح بتناول وجبة خفيفة كثيرًا أثناء الصوم الكبير.
يرجع ذلك إلى حقيقة أنه في النظام الغذائي العجافلا يوجد بروتين حيواني، مما يعطي شعوراً بالشبع لفترة طويلة، فيرغب في تناول شيء دسم، خاصة في الأيام الأولى. ولكن في هذه الحالة، يمكنك أن تنسى التطهير.
الخيار الأفضل هنا هو التغذية المنتظمة، وكذلك إدراج الحبوب الكاملة في النظام الغذائي، وبالطبع الفول.
من المهم أن تتذكر أنك بحاجة إلى إعداد جسمك لأي قيود غذائية. بالنسبة له، سيكون الضغط الأشد هو أن الشخص يفرط في تناول الطعام كل يوم ويتوقف فجأة عن الأكل. لن تكون هناك فائدة من محاولة التطهير هذه.
ملامح التغذية بعد الصيام
يعتقد بعض الناس أنه إذا انتهى الصيام، فيجب عليهم قضاء كل الأيام وتناول كل شيء مرة واحدة، بل وأكثر.
في الوقت نفسه، دون التفكير على الإطلاق أنه في هذه الحالة لن تكون هناك فائدة من الامتناع عن ممارسة الجنس فحسب، بل على العكس من ذلك، الضرر فقط. كيف تأكل بعد انتهاء الصيام؟
يجب أن تكون الأيام الأولى بمثابة "التلاشي" التدريجي للصيام. لا ينصح بتناول هذه الأيام:
- اللحوم (باستثناء الدجاج أو الديك الرومي أو السمك)؛
- الفطر، وخاصةً المخلل منه؛
- لا تنجرف في الخبز.
- الحلويات ذات السعرات الحرارية العالية، مثل: الكعك، والمعجنات بالزبدة أو الكريمة؛
- النقانق واللحوم المدخنة.
وبما أن الجسم خلال فترة الصيام يُفطم عن الأطعمة الحيوانية، فعليك أن تبدأ بتناولها شيئاً فشيئاً، وكأنك تعود نفسك من جديد. يجب ألا تأكل اللحوم أو الأسماك المقلية. ويستحسن أن يكون الطعام مسلوقاً ويجب تناوله في أجزاء صغيرة، شيأ فشيأ.
والأفضل التقليل من الملح في الأيام الأولى بعد الصيام. لا تنجرف في تناول منتجات الدقيق المعتمدة على الزبدة والبيض. ستكون الأطباق المصنوعة من الحبوب أكثر صحة (الأرز أو الحنطة السوداء أو الدخن أو دقيق الشوفان - لا ذو اهمية قصوى) مع الفواكه التي ينصح بإضافة المزيد من الخضر إليها. بعد كل شيء، يحتاج الجسم إلى الفيتامينات خلال هذه الفترة.
سر الشركة - كيف تستعد له وماذا يمكنك أن تأكل؟
أقصر مدة الصيام قبل المناولة هي ثلاثة أيام. ويحدث أن الإنسان لا يستطيع تحمل هذه القيود بسبب المرض أو حتى العمل الشاق والمرهق، بينما يحتاج الجسم إلى الكثير من السعرات الحرارية.
في هذه الحالة، عند الاعتراف، الذي يحدث بالضرورة قبل الشركة، يجب على الكاهن أن يتوب عن هذه الخطيئة. ما لا يمكنك فعله هو إخبار الكاهن أنك صائم إذا لم تحافظ على صيامك.
إذن ماذا يمكنك أن تأكل خلال هذا الصيام؟ يُسمح بنفس الأشياء تقريبًا كما هو الحال في أيام الصيام الأخرى:
- يمكنك تناول الخضار والفواكه؛
- عصيدة الحبوب
- السمك المسلوق أو المخبوز؛
- خبز؛
- المكسرات.
يمكنك أيضًا تناول الحلويات، مثل الشوكولاتة الداكنة، والكوزيناكي، لكن من الأفضل الحد من تناول هذه المنتجات. الشيء الرئيسي هو أن تتذكر أنه عند تناول تلك الأطعمة المسموح بها، عليك أن تعرف متى تتوقف ولا تفرط في تناول الطعام.
فوائد الصيام للإنسان أو "لماذا الصيام"
الأكل وفق جميع القواعد أثناء الصيام مفيد جدًا لصحة الإنسان. الغذاء المسموح به سوف يعطي الجسم المواد الضرورية، وغياب الأطعمة المحظورة لن يسمح للجسم بإهدار الطاقة في محاربة السموم وما إلى ذلك.
تعمل التغذية في الصوم بطبيعتها على تطبيع عمل الجسم بأكمله، ولكن فائدته الرئيسية هي:
- تحسين الهضم.
- التخلص من دسباقتريوز.
- تطهير الكبد وإعادة عمله إلى طبيعته؛
- تنظيف كامل للجسم . تتم إزالة الخبث والسموم بالكامل.
- الأكل كل يوم سيمنع المكاسب الوزن الزائد.
بعض الناس، خوفا من الوزن الزائد، لا يلمسون، على سبيل المثال، فطائر البطاطس المقلية بالزيت، حتى الزيت النباتي. إذا كنت تولي اهتماما ل أيام سريعة، ففي عطلات نهاية الأسبوع يكون هذا الطعام جائزًا تمامًا ولا يضر بالصحة على الإطلاق.
لماذا يحدث هذا؟ انه سهل. حتى لو سمحت لنفسك بالاستمتاع بفطائرك المفضلة في يوم عطلة، فسيتم التخلص من جميع المواد التي لا يحتاجها الجسم من الجسم خلال أيام الأسبوع الخمسة المقبلة.
أفراح صغيرة بعد الصيام
فقط هؤلاء الناس الذين عقدوا حقا أقرضوبعد اكتماله يمكنهم تجربة متعة الطعام اليومي بشكل كامل. في الأيام الأولى، بعد أربعين يومًا من الامتناع، يصبح مذاق الطعام العادي "حلوًا" على نحو غير عادي.
تلك الأطعمة التي كانت تبدو عادية قبل الصيام تبدو وكأنها أرق الرحيق. لا يمكن للجميع تجربة مثل هذه الأحاسيس. فقط أولئك القلائل الذين امتنعوا حقًا عن الطعام المحرم هم القادرون على ذلك.
بعد كل شيء، لم تعد بحاجة إلى أن تسأل نفسك السؤال: هل يمكنني القيام بذلك اليوم، الآن؟ بعد كل شيء، بغض النظر عن مدى صعوبة محاولة الشخص، لا يوجد دائمًا ما يكفي من الوقت للطهي، وفي أيام الصيام غدًا لن تتمكن من تناول ما أكلته اليوم.
ولهذا السبب يتبين أن جميع الأطعمة تتكون غالبًا من الماء والمكسرات والفواكه المجففة.
أن أصوم أم لا؟
وفي كل الأحوال، سواء صام الإنسان أم لا، يجب أن يعرف الاعتدال في كل شيء. بعد كل شيء، إذا استنفدت نفسك الجوع المستمرلن يحصل الجسم على المواد التي يحتاجها وسيستخدمها الموارد الداخلية، والتي ليست لا نهائية.
ولكن في النهاية سوف "يتعب" من العمل ويتوقف. فهل هناك فوائد من هذا الصيام؟ الجواب واضح - لا. ويمكن قول الشيء نفسه عن الإفراط في تناول الطعام. سيتم إيداع الفائض في الجسم، ونتيجة لذلك - السمنة وأمراض القلب وغيرها من الأعضاء الداخلية.
لذا فإن الصيام أم لا هو عمل الجميع. الشيء الرئيسي هو عدم الذهاب إلى التطرف.
في تقويم الكنيسةويشرع الصيام قبل بعض الأعياد. لكن الاعتراف والشركة هما أسرار فردية. لا أحد يحدد اليوم الذي ينبغي للمرء أن يطهر فيه نفسه من الذنوب، كما لا أحد يحدد عدد المرات التي يجب أن يعترف فيها الإنسان. يعترف شخص بخطاياه لمعترفه كل أسبوع، وآخر - قبل عطلات الكنيسة الكبرى. في بعض الأحيان تقع الفترة التي تسبق الشركة على عاتق الجنرال الأرثوذكسية بسرعة. ماذا تفعل بعد ذلك؟
حتى أن بعض الناس يأتون إلى الشركة بدون صوم أو اعتراف. لكن الهدايا المقدسة هي السر الأعظم. وبحسب الكنيسة لا ينبغي أن يأكلها أشخاص غارقون في الخطايا. ومن أجل الاستعداد للاعتراف والتواصل، يجب على الإنسان أن يصوم. ولكن إذا كان لا يزال هناك بعض الوضوح فيما يتعلق باللحوم والمنتجات الحيوانية، فإن مسألة ما إذا كان من الممكن تناول الأسماك قبل الشركة تظل مفتوحة. وقد صدرت مؤخرًا وثيقة من لجنة الحضور المشتركة بين المجلس بخصوص هذه المشكلة. يطلق عليه "التحضير للمناولة المقدسة". دعونا نرى ما تقوله هذه الوثيقة عن الصيام.
أهمية الصوم قبل الشركة
لقد تمت مناقشة كيفية تحضير النفس لتلقي الهدايا المقدسة حتى في الكنيسة الأولى، وليس فقط في لجنة الحضور المشترك بين المجامع حول مشاكل الممارسة الرعوية. في الرسالة الأولى إلى أهل كورنثوس، كتب الرسول بولس أن الأشخاص الذين يأكلون خبز الرب ويشربون كأسه دون استحقاق سيكونون مذنبين بخطايا ضد جسد المسيح ودمه. لذلك عليك أن تختبر نفسك حتى لا تُدان.
وهذا يدل على أنه يجب على الإنسان أن يطهر جسده وروحه قبل المناولة. وحتى الكاهن الذي يؤدي القداس ينطق بالصيغة التالية: "فلا يكون قبولي شركة أسرارك المقدسة إدانة". هناك شيء واحد واضح: قبل أن تتناول مواهب الرب، عليك أن تعترف وتصوم. وإذا أعددنا أنفسنا بالصلاة والتوبة، فإن جسدنا بالامتناع عن الطعام. ولكن هل من الممكن أكل السمك قبل الاعتراف والشركة؟ يفعل هذا المنتجممنوع خلال هذه الفترة؟
معنى الصيام
قبل أن تقبل الله في نفسك وتتناول جسده ودمه، عليك أن تعد نفسك لهذا الحدث. بعد كل شيء، حتى قبل العطلات العلمانية، نقوم بتنظيف منزلنا وتزيين الغرفة التي سنستقبل فيها الضيوف. كيف ينبغي للمرء أن يستعد لتناول الهدايا المقدسة؟ ويرى جميع الكهنة أن الأمر لا ينبغي أن يقتصر على صوم واحد. إذا كنت تقيد نفسك بالطعام، ولكن في نفس الوقت تكون متعجرفًا، ولا تعترف بخطاياك، وتضمر العداء تجاه جارك وتنتهك وصايا المسيح، فإن هذا الامتناع عن ممارسة الجنس لن يعطي شيئًا.
مطلوب الاعتراف قبل الشركة. ففي النهاية يأتي المؤمن إلى إدراك خطاياه والتوبة. وإلى جانب مسألة ما إذا كان من الممكن تناول حساء السمك والسمك قبل المناولة، يجب على الشخص أن يهتم أكثر بنفسه الحالة الذهنية. بعد كل شيء، ليس من قبيل الصدفة أن تسمى الفترة التي تسبق تلقي الهدايا المقدسة بالصوم، وليس فقط بالصوم. يجب على أولئك الذين يستعدون لهذا الحدث قراءة ثلاثة شرائع (التوبة للمسيح، صلاة والدة الإله والملاك الحارس). ويجب عليه أيضًا حضور الخدمة المسائية في الكنيسة يوم السبت. وبالطبع يجب تجنب الترفيه الدنيوي خلال هذه الفترة.
عدد أيام الصيام
الكنيسة ليس لديها إجماعفيما يتعلق بعدد الأيام التي يجب على المؤمن الامتناع عن الشرب فيها قبل تلقي الهدايا المقدسة. في هذه المسألة، كل شيء فردي جدا. الصوم، أو بالأحرى مدته، يأمر به المعترف. عادة ما يكون هذا ثلاثة أيام. ولكن إذا كان الشخص يعاني من أمراض (خاصة الجهاز الهضمي) ضعف عام في الجسم أو الحمل أو الرضاعة فتقل مدة الصيام.
وتشمل مجموعة "المستفيدين" أيضًا العسكريين، الذين لا يستطيعون اختيار الأطباق والمنتجات حسب تقديرهم، لكنهم مجبرون على تناول ما يقدمونه. ينظر المعترف أيضًا إلى ظروف أخرى. بادئ ذي بدء، هذا هو تواتر الشركة. إذا لجأ شخص ما إلى تناول الهدايا المقدسة للمرة الأولى، فيشرع لهذا الشخص صيام لمدة أسبوع. ومن يتناول كل يوم أحد فيكفي لمثل هذا المؤمن أن يمتنع عن الوجبات السريعة يومي الأربعاء والجمعة فقط. هذه الفئة من الناس لديها سؤال: هل يمكن أكل السمك قبل المناولة؟
ما هي أنواع المشاركات الموجودة؟
بالنسبة لشخص دنيوي، يبدو الامتناع الجسدي شيئًا موحدًا. إذا كنت صائماً، فهذا يعني أنه لا يمكنك تناول اللحوم والمنتجات الحيوانية (الحليب والبيض). يمكنك أيضًا تناول الأسماك والدهون النباتية والمشروبات بما في ذلك المشروبات الكحولية والخضروات والفواكه. لكن الكنيسة تقسم الأصوام إلى عادية وصارمة. هناك أيام لا يمكنك فيها تناول اللحوم فحسب، بل الأسماك أيضًا. كما تحرم بعض الأصوام الزيت النباتي (ما يسمى بالزيت).
هناك أيام من الأكل الجاف. خلالها لا يمكنك تناول أي طعام حتى غروب الشمس، وفي المساء يُسمح لك بتناول الطعام فقط. الآن دعونا نلقي نظرة على الصيام قبل تلقي الهدايا المقدسة: هل من الممكن أكل السمك قبل المناولة؟
ما هو الصوم الذي يجب مراعاته قبل الاعتراف؟
تطهير النفس من الذنوب لا يحتاج إلى أي تحضير. في السابق، كان المؤمنون الصالحون يذهبون إلى معترفهم ويعترفون عندما يشعرون بالحاجة إلى ذلك. وليس من الضروري على الإطلاق تناول القربان المقدس مباشرة بعد مغفرة الخطايا. ولكن إذا كنت ستفعل ذلك، فالصوم ضروري، أي إعداد النفس والجسد لقبول سر الكنيسة المقدس. وهنا يكون من المناسب طرح السؤال: هل يمكن أكل السمك قبل المناولة؟ فيما يتعلق بهذا المنتج، لا يمكن إعطاء إجابة سلبية إلا على وجه اليقين مساء السبت. كل شيء آخر يعتمد على وتيرة شركتك وصحتك وظروف حياتك. ومن المهم أيضًا ما إذا كانت الكنيسة الأرثوذكسية تحتفل بالصيام العام في هذه الأيام. وفي هذه الحالة تتغير المتطلبات الغذائية للصائم.
عشية المشاركة في القداس المقدس، عندما تكون على وشك البدء في تلقي الهدايا المقدسة، يجب عليك مراعاة الصيام الصارم. وهذا يعني أن الأسماك و أطباق مختلفةلا يمكنك أن تأكل منه. يُطلب من الرهبان تناول السوتشيفو غير المأكول فقط (أي الخضار غير المنكهة بأي دهون) في أمسيات السبت.
يبدأ يوم الكنيسة في منتصف الليل. لذلك، طوال يوم الأحد قبل تلقي السر، لا يمكنك أن تأكل أو تشرب. يُنصح أيضًا بحضور خدمة مساء السبت. هل من الممكن أكل السمك قبل المناولة في أيام أخرى؟ على سبيل المثال، إذا وصف لك اعترافك أسبوعًا من الامتناع عن ممارسة الجنس، فعليك تجنب اللحوم ومنتجات الألبان والبيض طوال الأيام السبعة. ولكن إلى جانب ذلك، يجب عليك الالتزام به يومي الأربعاء والجمعة، أي استبعاد الأسماك وحساء السمك والمأكولات البحرية من نظامك الغذائي في هذه الأيام. الكنيسة لديها موقف خاص تجاه التغذية يوم السبت (إذا لم يكن يوم السبت المقدس). يعتقد العديد من الكهنة أنه من المستحيل صيام اليوم السادس من الأسبوع. لكن هذا لا ينطبق على الصائمين، أي الذين يستعدون لقبول عطايا الرب.
لقد ذكرنا أعلاه أن درجة شدة الامتناع عن ممارسة الجنس تعتمد على ذلك أيام الكنيسة. إذا كان جميع المسيحيين الأرثوذكس يصومون (قبل عيد الفصح أو عيد الميلاد)، فيجب على الصائمين أن يتجنبوا الأطعمة المحرمة. علاوة على ذلك، يجب أن يختلف امتناعهم عن الآخرين في شدة أكبر.
إذا، على سبيل المثال، في أيام معينةيحرم على المؤمنين أكل اللحوم، كما ينبغي للصائم أن يمتنع عن تناول السمك. وفي بعض الأيام، مثل الأربعاء والجمعة، الأفضل لهم عدم إضافة السكر إلى مشروباتهم، بل استبداله بالعسل. زيت نباتيوالصلصات والتوابل غير مرغوب فيها أيضًا أثناء الصيام. يجب عليك أيضًا عدم الإفراط في تناول الأطعمة المسموح بها. بعد كل شيء، الاعتدال في الغذاء هو جزء لا يتجزأالاستعداد لتلقي الهدايا المقدسة.
بدلا من الاستنتاج
ربما يعتقد البعض أن هذا المقال لم يجيب على سؤال ما إذا كان من الممكن أكل السمك قبل المناولة. لا يمكن قول "لا" بشكل قاطع إلا فيما يتعلق باليوم الذي سيتم فيه القربان (من منتصف الليل لا يمكنك أن تأكل أو تشرب أي شيء).
يعتبر أيضًا الامتناع عن الطعام طوال يوم السبت منقذًا للروح ، وفي المساء عشية المناولة يجب تناول الأطعمة المسموح بها أثناء الصيام الصارم (أي بدون سمك). ولكن يمكن أيضًا تخفيف هذا الشرط بالنسبة للمرضى والحوامل والمرضعات. شدة ومدة الصيام قبل المناولة يحددها المعترف.
معنى السر
ستكون الخطوة الأولى في التحضير للشركة هي فهم معنى الشركة، حيث يذهب الكثير من الناس إلى الكنيسة لأنها عصرية ويمكن للمرء أن يقول إنك شاركت واعترفت، ولكن في الواقع مثل هذه الشركة هي خطيئة. عند الاستعداد للتواصل، عليك أن تفهم أنك تذهب إلى الكنيسة لرؤية الكاهن، أولاً وقبل كل شيء، للتقرب من الرب الإله والتوبة عن خطاياك، وعدم ترتيب عطلة وسبب إضافي للشرب والأكل. . في الوقت نفسه، فإن الذهاب إلى الشركة لمجرد أنك أُجبرت ليس جيدًا، يجب عليك الذهاب إلى هذا السر حسب الرغبة، وتطهير روحك من الخطايا.
لذلك، يجب على أي شخص يريد أن يتناول أسرار المسيح المقدسة باستحقاق، أن يستعد لذلك بالصلاة في يومين أو ثلاثة أيام: يصلي في المنزل في الصباح والمساء، ويزور خدمات الكنيسة. قبل يوم الشركة، يجب أن تكون في الخدمة المسائية. تضاف إلى صلاة المساء في المنزل (من كتاب الصلاة) قاعدة المناولة المقدسة.
الشيء الرئيسي هو إيمان القلب الحي ودفء التوبة عن الذنوب.
يتم الجمع بين الصلاة والامتناع عن الوجبات السريعة - اللحوم والبيض والحليب ومنتجات الألبان أثناء الصيام الصارم وعن الأسماك. يجب أن تبقى بقية طعامك باعتدال.
يجب على أولئك الذين يرغبون في الحصول على المناولة، ويفضل أن يكون ذلك في اليوم السابق أو قبل أو بعد الخدمة المسائية، تقديم توبة صادقة عن خطاياهم إلى الكاهن، والكشف عن روحهم بصدق وعدم إخفاء خطيئة واحدة. قبل الاعتراف، يجب عليك بالتأكيد التوفيق مع الجناة ومع أولئك الذين أساءت إليهم. أثناء الاعتراف، من الأفضل عدم انتظار أسئلة الكاهن، بل إخباره بكل ما يجول في ضميرك، دون أن تبرر نفسك بأي شيء ودون إلقاء اللوم على الآخرين. لا ينبغي بأي حال من الأحوال إدانة أي شخص أو التحدث عن خطايا الآخرين أثناء الاعتراف. إذا لم يكن من الممكن الاعتراف في المساء، فأنت بحاجة إلى القيام بذلك قبل بدء القداس، في كملاذ أخير- قبل الأغنية الكروبية. بدون اعتراف، لا يمكن قبول أي شخص باستثناء الأطفال دون سن السابعة في المناولة المقدسة. بعد منتصف الليل يُمنع الأكل والشرب، ويجب الحضور إلى المناولة بشكل صارم على معدة فارغة. يجب أيضًا تعليم الأطفال الامتناع عن الطعام والشراب قبل المناولة المقدسة.
كيف تستعد للتواصل؟
وعادة ما تستمر أيام الصيام أسبوعا، وفي الحالات القصوى - ثلاثة أيام. ويشرع الصيام في هذه الأيام. يتم استبعاد وجبات الطعام من النظام الغذائي - اللحوم ومنتجات الألبان والبيض وفي أيام مشاركات صارمة- والأسماك. يمتنع الزوجان عن العلاقة الحميمة الجسدية. ترفض الأسرة الترفيه ومشاهدة التلفاز. إذا سمحت الظروف، يجب عليك حضور خدمات الكنيسة في هذه الأيام. يتم اتباع قواعد صلاة الصباح والمساء بعناية أكبر، مع إضافة قراءة قانون التوبة.
بغض النظر عن موعد الاحتفال بسر الاعتراف في الكنيسة - في المساء أو في الصباح، فمن الضروري حضور الخدمة المسائية عشية الشركة. في المساء، قبل قراءة صلاة النوم، يتم قراءة ثلاثة شرائع: التوبة لربنا يسوع المسيح، والدة الإله، الملاك الحارس. يمكنك قراءة كل قانون على حدة، أو استخدام كتب الصلاة التي تجمع بين هذه الشرائع الثلاثة. ثم يُقرأ قانون المناولة قبل صلاة المناولة التي تُقرأ في الصباح. بالنسبة لأولئك الذين يجدون صعوبة في أداء قاعدة الصلاة هذه في يوم واحد، يأخذون بركة الكاهن ليقرأوا ثلاثة شرائع مقدمًا خلال أيام الصوم.
من الصعب جدًا على الأطفال اتباع جميع قواعد الصلاة للتحضير للتواصل. يحتاج الآباء إلى الاختيار مع اعترافهم الكمية المثلىالصلوات التي يستطيع الطفل تحملها، ثم قم بزيادة عددها تدريجياً الصلوات اللازمةضروري للتحضير للتواصل، حتى قاعدة الصلاة الكاملة للمناولة المقدسة.
بالنسبة للبعض، من الصعب جدًا قراءة الشرائع والصلوات اللازمة. لهذا السبب، لا يعترف الآخرون أو يتناولون القربان لسنوات. يخلط الكثير من الناس بين التحضير للاعتراف (الذي لا يتطلب قراءة مثل هذا الحجم الكبير من الصلوات) والتحضير للتواصل. يمكن نصح هؤلاء الأشخاص ببدء أسرار الاعتراف والشركة على مراحل. أولاً، عليك أن تستعد بشكل صحيح للاعتراف، وعندما تعترف بخطاياك، اطلب النصيحة من معرّفك. نحن بحاجة للصلاة إلى الرب ليساعدنا في التغلب على الصعوبات ويمنحنا القوة للاستعداد بشكل مناسب لسر الشركة.
نظرًا لأنه من المعتاد أن يبدأ سر المناولة على معدة فارغة، فمن الساعة الثانية عشرة ليلاً لم يعودوا يأكلون أو يشربون (المدخنون لا يدخنون). الاستثناء هو الرضع (الأطفال دون سن السابعة). لكن الأطفال من سن معينة (بدءًا من 5 إلى 6 سنوات، وإذا أمكن قبل ذلك) يجب تعليمهم القاعدة الحالية.
في الصباح، لا يأكلون ولا يشربون أي شيء، وبالطبع لا يدخنون، يمكنك تنظيف أسنانك فقط. بعد القراءة صلاة الصباحتتم قراءة الصلوات من أجل المناولة المقدسة. إذا كانت قراءة صلوات المناولة المقدسة في الصباح صعبة، فأنت بحاجة إلى أخذ بركة من الكاهن لقراءتها في المساء السابق. إذا تم الاعتراف في الكنيسة في الصباح، فيجب عليك الوصول في الوقت المحدد، قبل بدء الاعتراف. إذا تم الاعتراف في الليلة السابقة، فإن المعترف يأتي إلى بداية الخدمة ويصلي مع الجميع.
الصوم قبل الاعتراف
يحتاج الأشخاص الذين يلجأون إلى تناول أسرار المسيح المقدسة لأول مرة إلى الصيام لمدة أسبوع، أو أولئك الذين يتناولون أقل من مرتين في الشهر، أو لا يصومون الأربعاء والجمعة، أو في كثير من الأحيان لا يلتزمون حقًا بصوم متعدد. صيام يوم، صيام ثلاثة أيام قبل المناولة. لا تأكل طعام الحيوانات ولا تشرب الكحول. ولا تفرط في تناول الأطعمة الخالية من الدهون، بل تناول ما يلزم لتشبع نفسك وهذا كل شيء. لكن من يلجأ إلى الأسرار كل يوم أحد (كما ينبغي للمسيحي الصالح) يمكنه أن يصوم الأربعاء والجمعة فقط، كالعادة. ويضيف البعض أيضًا - وعلى الأقل مساء السبت، أو يوم السبت - عدم تناول اللحوم. قبل المناولة، لا تأكل أو تشرب أي شيء لمدة 24 ساعة. في أيام الصيام المقررة يستخدم فقط أصل نباتيطعام.
ومن المهم جدًا أيضًا هذه الأيام أن تحمي نفسك من الغضب والحسد والإدانة والكلام الفارغ والتواصل الجسدي بين الزوجين، وكذلك في الليلة التالية للمناولة. لا يحتاج الأطفال أقل من 7 سنوات إلى الصيام أو الاعتراف.
وكذلك إذا كانت المرة الأولى رجل يمشيبالنسبة للتواصل، تحتاج إلى محاولة قراءة القاعدة بأكملها، وقراءة جميع الشرائع (يمكنك شراء كتاب خاص في المتجر يسمى "قاعدة المناولة المقدسة" أو "كتاب الصلاة مع قاعدة الشركة"، كل شيء واضح هناك ). ولجعل الأمر ليس بهذه الصعوبة، يمكنك القيام بذلك عن طريق تقسيم قراءة هذه القاعدة على عدة أيام.
جسم نظيف
تذكر أنه لا يُسمح لك بالذهاب إلى المعبد متسخًا، إلا إذا كان ذلك مطلوبًا بالطبع حالة الحياة. لذلك، فإن التحضير للتواصل يعني أنه في اليوم الذي تذهب فيه إلى سر الشركة، يجب عليك غسل جسمك من الأوساخ الجسدية، أي الاستحمام أو الاستحمام أو الذهاب إلى الساونا.
التحضير للاعتراف
قبل الاعتراف نفسه، وهو سر منفصل (ليس من الضروري أن يتبعه المناولة، لكنه مرغوب فيه)، لا يمكنك الصيام. يستطيع الإنسان أن يعترف في أي وقت عندما يشعر في قلبه أنه بحاجة إلى التوبة، والاعتراف بخطاياه، وبأسرع ما يمكن حتى لا تثقل نفسه. وإذا كنت مستعدًا بشكل صحيح، فيمكنك تناول الشركة لاحقًا. من الناحية المثالية، إن أمكن، سيكون من الجيد حضور الخدمة المسائية، وخاصة قبل العطلات أو يوم ملاكك.
من غير المقبول على الإطلاق الصيام عن الطعام، لكن لا تغير مسار حياتك بأي شكل من الأشكال: استمر في الذهاب إلى الأحداث الترفيهية، إلى السينما لمشاهدة الفيلم الرائج التالي، للزيارة، والجلوس طوال اليوم مع ألعاب الكمبيوتر، وما إلى ذلك. الشيء في أيام التحضير للمناولة هو أن تعيشها مختلفة عن أيام الحياة اليومية الأخرى، وليس عليك أن تعمل بجد من أجل الرب. تحدث إلى روحك، واشعر لماذا تشعر بالملل الروحي. وافعل شيئًا تم تأجيله لفترة طويلة. اقرأ الإنجيل أو الكتاب الروحي؛ زيارة الناس الذين نحبهم ولكن نسينا؛ نطلب المغفرة ممن كنا نخجل أن نطلبها منه ونؤجلها إلى وقت لاحق؛ حاول في هذه الأيام التخلي عن العديد من المرفقات و عادات سيئة. ببساطة، عليك هذه الأيام أن تكون أكثر جرأة وأن تكون أفضل من المعتاد.
بالتواصل في الكنيسة
سر الشركة نفسه يقام في الكنيسة في خدمة تسمى القداس . كقاعدة عامة، يتم الاحتفال بالليتورجيا في النصف الأول من اليوم؛ الوقت بالضبطيجب معرفة بداية الخدمات وأيام أدائها مباشرة في المعبد الذي ستذهب إليه. تبدأ الخدمات عادةً بين الساعة السابعة والعاشرة صباحًا؛ تتراوح مدة القداس، حسب طبيعة الخدمة وجزئيًا على عدد المتصلين، من ساعة ونصف إلى أربع إلى خمس ساعات. في الكاتدرائيات والأديرة، يتم تقديم الطقوس الدينية يوميا؛ في كنائس الرعية أيام الأحد وما بعدها عطلات الكنيسة. من المستحسن للمستعدين للمناولة أن يحضروا الخدمة منذ البداية (لأن هذا عمل روحي واحد)، وكذلك أن يحضروا قداس المساء في اليوم السابق، وهو تحضير صلاة للقداس والإفخارستيا.
أثناء القداس، عليك البقاء في الكنيسة دون الخروج، والمشاركة بالصلاة في الخدمة حتى يخرج الكاهن من المذبح بكأس ويعلن: "اقتربوا بخوف الله والإيمان". ثم يصطف المخاطبون الواحد تلو الآخر أمام المنبر (أولاً الأطفال والمرضى، ثم الرجال، ثم النساء). يجب طي اليدين بالعرض على الصدر. ليس من المفترض أن تعتمد أمام الكأس. عندما يأتي دورك، عليك أن تقف أمام الكاهن وتقول اسمك وتفتح فمك حتى تتمكن من وضع ملعقة بها جزء من جسد ودم المسيح. يجب أن يلعق الكاذب شفتيه جيدًا، وبعد مسح شفتيه بقطعة القماش، يقبل حافة الوعاء بوقار. وبعد ذلك، بدون تبجيل الأيقونات أو الكلام، عليك أن تبتعد عن المنبر وتشرب - القديس مرقس. الماء مع النبيذ وجزيء من البروسفورا (وبهذه الطريقة يبدو الأمر كما لو تم غسل تجويف الفم حتى لا يتم طرد أصغر جزيئات الهدايا عن طريق الخطأ من النفس، على سبيل المثال، عند العطس). بعد المناولة عليك أن تقرأ (أو تستمع في الكنيسة) صلاة الشكروفي المستقبل احفظ روحك بعناية من الخطايا والأهواء.
كيفية الاقتراب من الكأس المقدسة؟
يجب على كل متواصل أن يعرف جيدًا كيفية الاقتراب من الكأس المقدسة حتى تتم الشركة بشكل منظم وبدون ضجة.
قبل أن تقترب من الكأس، عليك أن تنحني على الأرض. إذا كان هناك العديد من المتصلين، فمن أجل عدم إزعاج الآخرين، عليك أن تنحني مقدما. عندما تفتح الأبواب الملكية، عليك أن ترسم علامة الصليب وتطوي ذراعيك بالعرض على صدرك، اليد اليمنىعلى اليسار، ومع طي الأيدي، شارك؛ أنت بحاجة إلى الابتعاد عن الكأس دون إطلاق يديك. تحتاج إلى التعامل مع الجانب الأيمنالمعبد، واترك اليسار مجانا. يتلقى خدام المذبح المناولة أولاً، ثم الرهبان، والأطفال، وبعد ذلك فقط الجميع. أنت بحاجة إلى إفساح المجال لجيرانك، وعدم الدفع تحت أي ظرف من الظروف. تحتاج النساء إلى مسح أحمر الشفاه قبل المناولة. يجب على النساء أن يقتربن من الشركة ورؤوسهن مغطاة.
عندما تقترب من الكأس، عليك أن تنادي باسمك بصوت عالٍ وواضح، وأن تقبل الهدايا المقدسة، وتمضغها (إذا لزم الأمر) وتبتلعها على الفور، و الحافة السفليةقبّل الكؤوس مثل ضلع المسيح. لا يمكنك لمس الكأس بيديك وتقبيل يد الكاهن. يحرم التعميد في الكأس! عند رفع يدك لرسم إشارة الصليب، يمكنك دفع الكاهن عن طريق الخطأ وسكب الهدايا المقدسة. بعد أن ذهبت إلى الطاولة مع مشروب، تحتاج إلى تناول Antidor أو Prosphora وشرب بعض الدفء. فقط بعد هذا يمكنك تبجيل الأيقونات.
إذا تم تقديم الهدايا المقدسة من عدة أكواب، فلا يمكن الحصول عليها إلا من واحدة. لا يمكنك الحصول على الشركة مرتين في اليوم. في يوم المناولة، ليس من المعتاد الركوع، باستثناء الأقواس أثناء الصوم الكبير عند قراءة صلاة أفرايم السرياني، ينحني أمام كفن المسيح في السبت المقدسوصلاة سجود في يوم الثالوث الأقدس. عند وصولك إلى المنزل، يجب عليك أولاً قراءة صلاة الشكر على المناولة المقدسة؛ إذا تم قراءتها في الكنيسة في نهاية الخدمة، فأنت بحاجة إلى الاستماع إلى الصلوات هناك. بعد المناولة، يجب أيضًا عدم بصق أي شيء أو شطف فمك حتى الصباح. يجب على المشاركين أن يحاولوا حماية أنفسهم من الكلام الفارغ، وخاصة من الإدانة، ولتجنب الكلام الفارغ، يجب عليهم قراءة الإنجيل، وصلاة يسوع، والمديعين، والكتاب المقدس.
كثير من المؤمنين الأرثوذكس يسألون الكهنة شخصيًا عبر الإنترنت أو يسألون أقاربهم: هل من الممكن أن تغسل أسنانك قبل المناولة؟ لكن هذا ليس الشيء الوحيد الذي لا يمكن للمبتدئين فقط طرحه. رواد الكنيسة لديهم الكثير من الأسئلة. ومن الجدير بالذكر أن هناك كمية كبيرةالأساطير والمفاهيم الخاطئة عن الكنيسة.
تسرد هذه المقالة بإيجاز إجابات الكهنة ذوي الخبرة والأتقياء، وتقدم توصيات و نصائح مفيدةللمبتدئين.
ما هي الشركة؟
ماذا يقول المسيح في الإنجيل عن الشركة؟ في اليوم السابق الموت الرهيبوعلى الصليب يجمع تلاميذه ويعد لهم طعامًا. هناك خبز ونبيذ على الطاولة. يقول المسيح إنهم سيشربون الخمر ويأكلون الخبز لذكراه، لأن هذه رموز دمه وجسده.
وحتى يومنا هذا يتم الاحتفال بالقداس في الكنائس وتتم الاستعدادات. بالتواصل المقدسباستخدام الخبز والنبيذ. يصلي الكهنة مع أبناء الرعية قائلين: "من أجل القرابين الصادقة للرب، نصلي".
ما هو المقصود بالخبز والخمر في الكأس المقدسة؟ إن الصلوات التي تُقرأ قبل المناولة في المنزل ضرورية للمسيحي تمامًا مثل تلك الموجودة في الكنيسة. لماذا هناك حاجة للصلاة؟ لأن الرب يرتبط بالتحديد بالشخص الذي يدعوه إلى نفسه.
ما هي الشركة؟
هناك عدة أدلة حول كيفية تحضير المناولة فعليًا وما هو مخفي تحتها عن أعين البشر. ذات يوم جاء رجل إلى الهيكل. الأبواب الملكيةكانت مفتوحة في المعبد. وقف الكهنة عند المذبح. وفجأة رأى رجل دخل الكاهن وهو يطعن الطفل بحربة. فصرخ في الهيكل كله: لماذا تقتلون الطفل؟ استدار جميع الناس الواقفين في الهيكل. لا أحد يستطيع أن يفهم أي طفل كنا نتحدث عنه. في الواقع، كان لدى الكاهن بروسفورا (خبز صغير مصنوع من دقيق القمح والماء) في يديه.
الرب يضحي بنفسه بشكل غير مرئي وإلى ما لا نهاية من أجل الناس، ولكن ليس ماديًا، بل روحيًا. وشوهد صلبه الفعلي منذ ما يقرب من 2000 سنة في الجلجثة في القدس.
لنعد إلى الإنجيل وإلى تلك السطور التي كان فيها الرب في العشاء الأخير. قال: "من الآن تشربون دمي (النبيذ) وتأكلون جسدي (الخبز) لذكري". لكن حتى الرسل لم يعرفوا كيف سيحدث هذا. علاوة على ذلك، لم يُعط لنا أن نعرف. هذا السر الإلهي. ولا يسعنا إلا أن نأخذ الأمر على محمل الجد، كما هو، دون أدنى شك. لذلك، فإن الصلوات التي تُقرأ قبل المناولة ضرورية جدًا، أولاً وقبل كل شيء، للشخص الذي يتلقى المناولة.
شهادة حية أخرى:
يوجد في مدينة لانسيانو (إيطاليا) حتى يومنا هذا دليل حقيقي على أن المناولة ليست مجرد خبز ونبيذ. في الكنيسة الكاثوليكيةالقديس ليجوتيوس في القرن الثامن، شكك كاهن في أن المناولة كانت معجزة. وعندما التقط كسرة خبز رأى شيئًا مشابهًا لها الأنسجة العضلية. ونظر في الكأس فرأى بدلاً من الخمر دماً. صرخ الكاهن في رعب. ثم أدرك أنه لا يوجد شك. أثبت له الرب أن كل شيء كان حقيقيًا. حتى يومنا هذا، تقع هذه المعجزة في لانسيانو. يأتي العديد من الحجاج للصلاة بالقرب من هذا الضريح.
ماذا يحتاج المسيحي قبل المناولة؟
بالطبع، أولا وقبل كل شيء، الاعتقاد بأنه لن يتذوق الخبز والنبيذ فحسب، بل جسد المسيح. بالطبع، مثل هذه الوجبة هي معجزة. الرب يعطي قطعة من نفسه للإنسان الخاطئ. لذلك، يجب على المرء أن يقترب من الشركة ليس فقط بالخوف، بل أيضًا بالإيمان. لا يمكنك أن تتلقى الشركة بهذه الطريقة.
كيفية المعاملة؟
أعلاه نظرنا إلى شهادتين لمعجزة الله. ومن الجدير بالذكر أنه خلال القداس لا يوجد يسوع المسيح فقط في المذبح، بل أيضًا والدة الإله ورؤساء الملائكة والقديسين.
ليس عبثًا أن الآباء القديسين قالوا إن الملائكة يحزنون لأنهم لا يتناولون الشركة. بعد كل شيء، ليس لديهم جسد، ولا حاجة. وهم بالفعل مع الله. وقد أعطى الرب الإنسان هدية عظيمة - أن يتحد مع نفسه أثناء المناولة. حتى لو كان غير مرئي.
*قانون التوبة للمخلص.
*قانون الصلاة ام الاله;
* الكنسي إلى الملاك الحارس؛
* بعد القربان المقدس .
كل هذه الصلوات والتراتيل والكونطاكية هي التي ستساعدك على الاستعداد بشكل صحيح لتلقي الهدايا المقدسة كما ينبغي.
الصوم والاعتراف:
يقول الكهنة أنك بحاجة إلى الصيام لمدة 3 أيام على الأقل. إذا لم يكن الشخص عضوا في الكنيسة، أو نادرا ما يحضر الكنيسة، أو يخطئ، فهو يحتاج إلى الاستعداد لمدة أسبوع تقريبا. لهذا الخيار الأفضلبالنسبة لهؤلاء الأشخاص، فهو الصوم الكبير، وصوم الميلاد، وكذلك بيتروف وأوسبنسكي. ولكن لهذا السبب لا تحتاج إلى اختيار فترات صيام عدة أيام. ففي نهاية المطاف، الأهم هو المصالحة مع الله، وليس الراحة.
ماذا يجب أن يفعل الشخص الذي نادراً ما يذهب إلى الكنيسة قبل المناولة؟
أولاً،أنت بالتأكيد بحاجة للذهاب إلى الكاهن للاعتراف. عندما يستقبل الكاهن التائبين، يمكنك معرفة ذلك في المعبد الأقرب إلى منزلك أو الذي ترغب في زيارته. كن مستعدًا لحقيقة أن الكاهن قد لا يسمح لك بالتواصل بعد الاعتراف. يمكن أن يكون هناك الكثير من الأسباب لذلك. في كثير من الأحيان، من أجل السماح بالتواصل، تحتاج إلى الصيام والتوبة وزيارة المعبد عدة مرات. بعد الاعتراف، يجب عليك بالتأكيد أن تسأل الكاهن إذا كان يباركك لتقترب من الكأس المقدسة أم لا. في كثير من الأحيان، يصر الكهنة أنفسهم على أن المعترف يحصل على الشركة. عليك أن تأخذ هذه النصيحة.
ما هو الصوم قبل الشركة؟
إذا كنت جديدا أو لم تذهب إلى الكنيسة لفترة طويلة، فتأكد من الذهاب إلى الكاهن للاعتراف. عادة خلال هذا السر يتم حل العديد من القضايا الروحية. سيشرح لك الأب ما يجب عليك فعله، وما يجب الحذر منه، ومتى يمكنك تناول الشركة.
ما المقصود بالصيام؟
لا ينبغي أن تؤكل اللحوم والحليب، والبيض أيضا. بالإضافة إلى ذلك، لا يتم استهلاك الأطباق والمنتجات والمشروبات التي تحتوي على المنتجات المذكورة أعلاه. تذكر أن الصوم يجب أن يكون روحانيًا بطبيعته. تناول القليل من الطعام. على سبيل المثال، لتناول الإفطار - الشاي مع ملفات تعريف الارتباط الشوفان أو عصيدة الشوفان الملفوفةعلى الماء، في الغداء - حساء في مرق الخضار، في العشاء - سلطة الخضاروالأرز / البطاطس.
اشرب قبل المناولة كما في الصيام. مشروبات كحوليةمُحرَّم. يوصى أيضًا بالتخلي عن القهوة. بعد كل شيء، يجب أن يكون الجسد معبدًا للروح، و"منزلًا" هادئًا، ورصينًا ومبهجًا. إن تناول الطعام (غير الصيام) والقهوة والكحول لا يمكن بأي حال من الأحوال أن يحفز على الصلاة.
الجانب الروحي:
لنكمل حديثنا عن الصيام. لقد قمنا بفرز الطعام. أما بالنسبة للترفيه ومشاهدة الأفلام، فعليك أن تضع كل هذا جانباً. يجب استبدال أي أمور غير مهمة بالصلاة إلى الله والدة الإله الأقدس وملاكك الحارس والقديسين.
دعونا نتحدث عما يجب قراءته قبل المناولة. لقد ذكرنا أعلاه الشرائع والالتزام بالتناول المقدس. بالإضافة إلىهم، يوصى بقراءة الإنجيل والآباء القديسين. احذر من أخذ المطبوعات القريبة من الكنيسة أو تلك التي هي مسيحية زائفة.
لا داعي للقلق أثناء الصيام. إذا كان ذلك ممكنا، تأجيل الأمور إلى وقت لاحق. يمكنهم الانتظار. بعد كل شيء، الحياة الأرضية عابرة، ولكن يحتاج أسرع إلى التفكير في الخلود.
لماذا هذه القيود؟
خلال القداس، قبل إزالة الكأس المقدسة، تغني الجوقة أننا (أبناء الرعية) نترك كل الغرور الأرضي. لا يفهم كل شخص (خاصة الحديث) أن الحياة الأرضية ستنتهي عاجلاً أم آجلاً وكل ما عمل عليه بجد سيذهب إلى النسيان. بعد كل شيء، لن يتمكن من ذلك، مع نفسه، الآخرةاحصل على جواز سفرك أو وظيفتك المفضلة أو حساباتك المصرفية أو جهاز الكمبيوتر الذي يحتوي على معلومات قيمة. سيمثل أمام الله بضميره، بخطاياه وفضائله. الرب لن يسألك إذا كنت كذلك المدير العامسيطلب منك الرد على الإساءة إلى عميل جدتك. الله لا يهتم إذا كان لديك لكزس. سيسألك إذا كنت قد أوصلت المرضى والضعفاء دون أن تأخذ منهم المال.
لماذا هناك قيود على الصيام فيما يتعلق بالترفيه؟
لقد حان الوقت للجلوس على الطاولة أو الوقوف أمام الأيقونات والتفكير: ما هو السيء الذي فعلته في حياتك كلها، خلال هذه الفترة.
هل ضميرك مرتاح؟
من المهم بالنسبة للمسيحي ألا يعرف، على سبيل المثال، ما إذا كان من الممكن تنظيف أسنانه قبل المناولة، ولكن ما هي الخطايا الموجودة بالفعل وما هي التوبة، وكيف لا تخطئ. الرب ينزعج عندما يرتكب الإنسان خطيئة ولو عقلياً. فكر فقط: أنت غاضب عقليًا، حتى قلبك مخدر. وهذه أيضا خطيئة. عليك بالتوبة الصادقة.
متى لا يسمح لك بتلقي القربان؟
هل تعلم أنك بحاجة للتخلص من خطاياك؟ إذا تبت، عليك أن تحاول تجنب الذنوب. لكي يُسمح للكاهن بتناول القربان، يجب عليك حضور القداس المسائي كل يوم سبت، ثم القداس في الصباح. يجب أن يتم نفس الشيء في عطلات الكنيسة الكبرى. تحتاج إلى قراءة كتب الصباح في المنزل و صلاة المساءبحسب كتاب الصلاة. وبطبيعة الحال، يستغرق هذا 20-30 دقيقة. إذا لم يكن لديك الوقت، فيمكنك قراءة قاعدة السيرافيم: "أبانا" ثلاث مرات، "والدة الإله..." ثلاث مرات و"قانون الإيمان" مرة واحدة. ولكن في الوقت نفسه، خلال النهار، تحتاج إلى الصلاة بصمت إلى الله والقديسين. هذه هي أهم القواعد.
قد لا يسمح لهم بالتناول في مثل هذه الحالات، على سبيل المثال:
*القتل والإجهاض؛ العرافة، الكهانة، الإدراك خارج الحواس، الروحانية، علم التنجيم؛
* ديانات أخرى، وجهات نظر هرطقة؛
*المعاشرة خارج إطار الزواج، والفجور، والشذوذ الجنسي، وإدمان المخدرات، وإدمان الكحول، ونحو ذلك.
أثناء الاعتراف، يحتاج الكاهن إلى قول الحقيقة كاملة وعدم إخفاء أي خطيئة. يقف الرب في مكان غير مرئي، وهو يعرف كل شيء، وينتظر فقط التوبة القلبية. إذا قمت بإخفاء شيء ما، فسيكون هناك المزيد خطيئة عظيمة. أنت بحاجة إلى تطهير روحك تمامًا قبل المناولة.
ماذا يقول الآباء والكهنة القديسون؟
يجب أن تكون النفس البشرية نقية ومشرقة، مفعمة بالأمل في التصحيح وتغيير الحياة نحو الأفضل. لا يجب أن تذهب إلى الكأس إذا لم تكن متأكدًا من رغبتك في العيش مع الله.
إذا بارك الكاهن:
عندما يعطي الكاهن بركة، يجب أن تأخذ الأمر على محمل الجد. يجب عليك أن تقرأ ليس فقط القانون لوالدة الإله قبل المناولة، ولكن أيضًا قوانين المخلص، الملاك الحارس، وكذلك المتابعة. كل هذا موجود في كتب الصلاة الأرثوذكسية.
حجم القراءة كبير جدًا. لذلك، يمكن قراءة الشرائع قبل 2-3 أيام من الشركة، ولكن تتم قراءة النتيجة فقط في الليلة السابقة، بعد الوصول من الكنيسة من الخدمة المسائية.
عليك أن تتأكد من أن لا أحد يصرف انتباهك. إذا كنت تتواصل مع عائلتك أو أصدقائك أو الحجاج، فتناوب على القراءة والصلاة.
الصباح قبل المناولة:
كما يعلم المسيحيون الأرثوذكس، لا يمكنهم تناول أي شيء في الصباح قبل المناولة. لا يُسمح لك حتى بتناول الدواء.
ولكن هل من الممكن تنظيف أسنانك قبل المناولة؟
لا يوجد حظر على هذا. إذا كنت متأكدًا من أنك لن تبتلع الماء أو معجون الأسنان عن طريق الخطأ، فيمكنك تنظيف أسنانك بالفرشاة.
إذا كانت معدتك مريضة ولا يمكنك الانتظار لفترة طويلة حتى الظهر، فمن الأفضل أن تذهب إلى الخدمة المبكرة. في البلدات والقرى الصغيرة، يتم تقديم القداس في وقت مبكر، وفي المدن الكبرى - في الساعة 7 صباحا أو 9-10 صباحا.
من أجل الاتحاد مع الله، يمكن للمرء أن يتحمل. يجدر قراءة الصلوات لنفسك.
الصباح الذي يسبق المناولة يكون دائمًا مثيرًا. تحتاج إلى إعداد نفسك عقليا. بعد القراءة حكم الصباح، اذهب إلى الكنيسة قبل القداس بنصف ساعة على الأقل لتقديم الملاحظات بهدوء، وإضاءة الشموع، والاقتراب من قديسيك المفضلين.
قبل المناولة نفسها:
أثناء الخدمة يجب عليك الاستماع بعناية للصلاة. عندما يقوم الكهنة بإعداد المناولة، صلوا لكي تقبلوا دم وجسد المسيح بكرامة. في الوقت نفسه، يجب على الشخص المتدين أن يعتبر نفسه بصدق أنه لا يستحق مثل هذه الهدية.
تذكر قانون والدة الإله قبل المناولة: علينا أن نصلي لكي تشفع والدة الإله لنا نحن الخطاة. ماذا يقول قانون يسوع المسيح؟ نتوب إلى الرب عن خطايانا. تذكر هذا عندما تنتظر الشركة.
لحظة المناولة ذاتها:
عندما تفتح الأبواب الملكية ويخرج الكاهن بالكأس، عليك أن تنحني على الأرض. ثم قف في صف واحد مع وضع ذراعيك فوق صدرك. عندما تقترب من الكأس، عليك أن تخبر الكاهن الخاص بك الاسم الأرثوذكسيوافتح فمك على نطاق واسع. يجب ابتلاع القربان فوراً حتى لا يعلق الجزء في الأسنان. تقبل الدفء وprosphora. يتساءل الكثير من الناس: "هل يمكنني تناول الطعام قبل المناولة؟" هل تعرف لماذا الجواب لا؟ لأن الرب يجب أن يدخل جسد المسيحي أولاً. بعد كل شيء، الله هو الأهم بالنسبة لنا، وليس الطعام.
ماذا أقول في الاعتراف؟
في كثير من الأحيان، أولئك الذين يقررون الذهاب إلى الكنيسة لأول مرة لهذا السر، يفكرون في ما يجب أن يقال في الاعتراف.
من المهم أن نفهم أن الاعتراف ليس مجرد محادثة حميمة مع كاهن، بل هو احتفال ديني يهدف في المقام الأول إلى التوبة.
في الاعتراف، من المهم التصميم الكامل على تصحيح حياتك. إن إدراك أنه أصبح من الصعب عليك أن تعيش بسبب ارتكاب بعض الخطايا أو حتى عدة خطايا هو الخطوة الأولى نحو التصحيح. فقط بعد هذا الفهم الكامل يجب على المرء أن يسجل للاعتراف.
في بعض المواقف، ليس فقط التوبة بعد ارتكاب الخطيئة يمكن أن تصبح سببا للاعتراف. إذا كان من الصعب عليك التمييز بين الخير والشر، أو كانت الحياة تبدو عديمة الفائدة ومؤلمة، فيمكنك أيضًا أن تعترف، لأن الكنيسة مفتوحة دائمًا لمن يحتاجها.
ما هي الخطايا التي يجب الحديث عنها في الاعتراف:
أحد الأخطاء الرئيسية للأشخاص الذين يعترفون هو سرد جميع خطاياهم طوال حياتهم. من المهم للغاية تسليط الضوء على ما أتيت من أجله بالضبط. الخطيئة هي عمل ضد الكنيسة، الله. هذا نوع من انتهاك الأخلاق - أخلاق الفرد وشخص آخر وجمهوره. في المسيحية، هناك ثماني خطايا مميتة، والتي تحمل ارتكابها عواقب وخيمةللإنسان - الغضب والحزن والشراهة والزنا واليأس والغرور والكبرياء وحب المال. بالإضافة إلى ذلك، هناك خطايا شخصية - هذه هي إجراءات مختلفةضد الضمير والله. كقاعدة عامة، يمكن للشخص أن يحدد بعض الخطايا بنفسه فقط، ولم يتم توضيحها في أي منها كتاب مقدس. يمكن أن تكون الخطيئة عملاً يثقل حياتك بكل الطرق الممكنة.
لا يهم ما الذي تأتي به إلى الكنيسة. الشيء الرئيسي في الاعتراف هو التوبة الكاملة والفهم الداخلي لما تم فعله.
ماذا أقول للكاهن أثناء الاعتراف:
الاعتراف في الأرثوذكسية، كما هو الحال في معظم الديانات الأخرى، هو محادثة مع الله حول خطاياك، وطلب المساعدة. يخدم الكاهن فقط كشاهد لهذا الحديث، كمساعد الله على الأرض.
لذلك، من المهم في الاعتراف أن تكون صريحًا للغاية ولا تخفي شيئًا عما يزعجك. من المهم بشكل خاص معرفة ما يقلقك أكثر. هذه اللحظة، ولا تنسى تفاصيل وتفاصيل الذنب الذي تريد التوبة منه.
يمكنك أن تثق بالكاهن بكل ما لديك أسرار كبيرةلأنه لا يحق له أن يخبر أحداً باعترافك. تذكر أنك لا تحتاج إلى الخوف من الإدانة من الكنيسة، وحقيقة أنك أتيت إلى التوبة هي بالفعل عمل يستحق المؤمن.
من المهم أن نتذكر ما تقوله في الاعتراف بالخطيئة التي اعترفت بها بالفعل ليس ضروريًا إذا لم ترتكبها مرة أخرى. وفي كثير من الأحيان، الاعتراف وحده لن يكون كافيا. عليك أن تطلب من الله المغفرة في صلواتك، وأن تأتي إلى الكنيسة في أقرب وقت، وتحترم التقاليد والطقوس.
تنصح الكنيسة بأن يكون الاعتراف، مثل الشركة، منتظمًا. سيتمكن كاهن اعترافك من إخبارك عن تكرار الاعتراف. تذكر أن رجل الدين هو الذي سيكون مساعدك الرئيسي في مراقبة طقوس الكنيسة.
كما ترون، الاعتراف هو سر معقد للغاية. ليس كل شخص مستعد لذلك. إذا قررت الاعتراف، فأنت بحاجة إلى الموازنة بين الإيجابيات والسلبيات، وسوف تخبرك روحك بما تقوله في الاعتراف. تذكر أن التوبة والتحرر من الذنوب هي عملية طويلة تتطلب منك الكثير من القوة والصبر.
اعتراف داخلي.
الأمراض والمشاكل الأخرى لا تقع على عاتق الإنسان بهذه الطريقة. الإنسان كائن كوني ويتطور وفق قوانين ليس فقط المادة، بل أيضًا العالم الروحي. وفي حالة انتهاك هذه القوانين، ينشأ مرض أو بعض الظروف المأساوية التي تشكل تهديداً للحياة.
ويكفي القضاء على هذه الانتهاكات، وسيعود كل شيء في حياتك إلى طبيعته. هذا هو بالضبط ما يساعد الاعتراف الداخلي على القيام به.
يتكون الاعتراف من جزأين:
الجزء الأول: يجب أن تتذكر كل الأوقات التي أهانك فيها شخص ما أو أهانك بشدة. بعد كل شيء، الاستياء هو مصدر للإمداد المستمر بالطاقة العقلية السلبية.
تذكر بهدوء الخاص بك الحياة الماضيةمن سن 12 عامًا (من هذا العصر يبدأ الشخص في تحمل المسؤولية الكرمية عن أفعاله). يجب أن يتم تخيل الجاني (حتى لو مات هذا الشخص) ذهنيًا، ثم يتم احتضانه وتقبيله بشدة!
في بعض الأحيان يصل الاستياء إلى درجة أنه من المستحيل العناق والتقبيل، حتى عقليًا. في مثل هذه الحالات، يمكن تخيل "العدو" على أنه طفل غير ذكي يبلغ من العمر 2-3 سنوات. ولكن من الضروري العناق والتقبيل - فهذا شرط لا غنى عنه لآلية الإنقاذ!
جزء ثان: ليس لديك أعداء فحسب، بل ربما يعتبرك شخص ما عدوًا له. من الممكن أن تكون أنت منتهكًا للحقائق الأخلاقية.
في هذه الحالة، تخيل أنك في المحكمة، والقاضي هو قلبك. ركع أمامه وأخبره بكل سيئاتك وأخطائك ورذائلك منذ أن كان عمرك 12 عامًا. قل كل ما تتذكره، وتأكد من أنك لن تفعل ذلك مرة أخرى أبدًا.
بعد كل شيء، بالتوبة، يمكنك إزالة كل السلبية التي تراكمت على مر السنين. إذا تم الاعتراف الداخلي بشكل صحيح وصادق، فإن الشفاء والخلاص من المشاكل سيحدث في مائة حالة من أصل مائة، بغض النظر عن شدة المرض أو حجم المحنة التي حلت بك. أنها مسألة وقت فقط.
بعد الاعتراف الداخلي، حاول ألا تكرر الأخطاء السابقة - وإلا فإن سوء الحظ سيعود بحجم مضاعف.
صلاة واحدة يمكن لأي شخص أن يؤديها، بغض النظر عن معتقداته الدينية، ستساعدك على تجنب ذلك. هذه الصلاة، كما تظهر الممارسة، قادرة على خفض درجة الحرارة وتخفيف أي ألم في غضون دقائق.
يجب أن تتم الصلاة في عزلة، مع شمعة مضاءة، على ركبتيك:
"إله! أغنية Dear God!
فليكن مقدسا اسمكفي السماء وعلى الأرض.
من الحافة إلى حافة الكون!
إله! عزز قوتك في مواجهة قوى الظلام، ليس فقط لمقاومتها، ولكن أيضًا لتطهير أمنا الأرض من هذه القمامة.
علمنا أن نفصل الخير عن الشر وأن نبقى في سلام وثبات الروح، لكي نفعل إرادتك بجدارة بين الناس.
تعزيز قوة إخوتي وأخواتي - المقربين وغير المعروفين بالنسبة لي.
نرجو أن يروا مجدك الحقيقي ويمتلئوا بالحب في قلوبهم.
وسوف يتغلبون على العقبات المظلمة في التحرك على طول الطريق إلى النور.
ودعهم يمدون أيديهم لبعضهم البعض ويعطون دفء أرواحهم الهائل.
إله! نرجو أن تتم إرادتك! وسيكون هناك شعب واحد على الأرض.
حب والدته - الطبيعة، لم شملك بحبه والسير على الطريق الصحيح التطور الروحيمعتمدًا على عهدك الأخير."
في الصباح: "بارك يا رب أعمال اليوم الآتي، ولتتغلب صعوباته كما يليق بالذين يسيرون تحت نورك."
عند المساء: "جدد يا رب القوة المفقودة للخير، لكي تستعد لمواجهة يوم المستقبل."
"أذهب إلى السرير، وأحمل ختم الصليب عليّ. الملائكة الحارسة! أنقذ نفسي من المساء إلى نصف الليل، ومن منتصف الليل إلى الصباح".
والصلاة الربانية ثلاث مرات.
الصلاة هي أقوى قوةفي الكون! يقول الكتاب المقدس:
"كل ما تطلبونه في الصلاة بالإيمان تنالونه." (متى 21:22)"على حسب إيمانكم ليكن لكم" (متى 9:29).
موضوع نظام غذائي سليمأثناء الصيام لا يزال يسبب الكثير من الجدل، وخاصة عندما نحن نتحدث عنحول مراعاة القواعد الغذائية قبل الأسرار. على سبيل المثال، مسألة ما إذا كان من الممكن تناول الأسماك قبل الشركة، ليس لديها إجابة واضحة. يعتقد رجال الدين أن الصوم هو اختبار يعزز التطهير من الخطايا المرتكبة. ومع ذلك، فإن العديد من الأشخاص الذين لا يشاركون في الأنشطة الدينية على يقين من أن مثل هذه الإجراءات الزهدية تساعد فقط في تحسين صحتهم. بل إن بعض الأشخاص الذين يعتبرون أنفسهم أعضاءً يعتقدون أن الصوم ليس له معنى.
في أيام الامتناع عن ممارسة الجنس، تتاح للإنسان الفرصة لتحسين روحه دون تشتيت انتباه جسده الفاني. لفهم كيفية الصيام بشكل صحيح بشكل أفضل، ما هو الغرض من الصيام وكيفية استخدامه لمصلحتك النفس الخالدة، يجدر التحدث إلى رجل دين. بالإضافة إلى القيود الغذائية، يجب أن تكون أكثر حذرًا بشأن ما يلي:
- للأفكار السلبية.
- حديث فارغ؛
- فخر؛
- الترفيه الخمول.
قراءة الأدب الروحي ستساعدك أيضًا على تصفية أفكارك والتركيز على النمو الروحي. بالإضافة إلى ذلك، خلال فترة الصيام، يجب عليك الامتناع عن العلاقات الحميمة.
تَغذِيَة
في حالة صعوبة التحول إلى منشور كامل، يمكنك البدء بقيود معتدلة وبمرور الوقت توسيع هذا النطاق. الكنيسة إيجابية بشأن هذا النهج الحكيم تجاه القادمين الجدد. علاوة على ذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من أمراض خطيرة، وخاصة أمراض الجهاز الهضمي، وكذلك أولئك الذين تقل أعمارهم عن أربعة عشر عامًا، والنساء الحوامل والمرضعات، لا يُطلب منهم إجراء تغييرات على نظامهم الغذائي. يجوز للمسافر وذوي الصعوبات أن يفطروا.
يجب على كل من لا ينتمي إلى المجموعات المذكورة أعلاه أن يتذكر الامتناع عن أيام الحداد، وكذلك الأيام التي تسبق بعض الأسرار. الامتناع عن الطعام يفترض استبعاد جميع التجاوزات المحتملة. يجب أن يصبح الجزء أكثر اعتدالا. من الضروري استبعاد المشروبات الكحولية واللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان.
في حالة التحضير للتواصل، من الضروري الصيام لمدة ثلاثة أيام. في هذه الأيام، يجب أن يشمل النظام الغذائي الخضروات والفواكه والخبز والحبوب فقط. أيضًا في اليوم السابق، من الساعة 24:00 حتى الشركة، يتم استبعاد الطعام والماء تمامًا. بالطبع متى أمراض خطيرة, السكرى، وأيضا ل الرضعلا تنطبق هذه القاعدة.
في البداية، لا تبدو قائمة المنتجات المحظورة طويلة جدًا، ولكن بدونها قد يكون من الصعب جدًا طهي شيء ما. لا تستطيع الكنيسة أيضًا تتبع جميع المنتجات الجديدة التي لم تكن متاحة سابقًا للشراء في متاجرنا. على سبيل المثال، العديد من المأكولات البحرية (بلح البحر والمحار والحبار والروبيان وما إلى ذلك) لا تعتبر أسماكًا، ولكنها منشطات جنسية حقيقية تساعد على زيادة الرغبة الجنسية.
وعلى الرغم من أنه ينصح بتناول الطعام باعتدال أثناء الصيام، إلا أنه في بعض الحالات يجب أن يكون عدد الوجبات أكبر. هذا سيمنع التوتر في الجسم. إذا كان قبل الصوم الكبير كان شائعا بالنسبة للإنسان ثلاث وجبات يوميايجب زيادة عدد الوجبات إلى خمس وجبات. وينصح بالالتزام بجدول غذائي معين، فهذا يعود بالنفع على الجسم حتى بعد انتهاء الصيام.
لتسهيل تحمل الصيام، يمكنك استخدام التدريب الذاتي: أخبر نفسك أن الطعام الذي ترفضه ضار وقذر، ويلوث الجسم ويمنعك من العيش بشكل كامل. يستخدم الأطباء هذه التقنية عندما يكون من الضروري تحفيز المريض والتخلص من بعض الأطعمة لتجنب مضاعفات معينة للمرض.
انتبه إلى دوافع النباتيين. إنهم مدفوعون بالتردد في قتل الحيوانات. بالنسبة لآكلي اللحوم، الأمر كله يتعلق بالأكل فقط. ومع ذلك، كل شيء فردي للغاية، ويمكن لأي شخص أن يقوضه الصحة النفسية. لذلك، عندما يطرح السؤال ما إذا كان من الممكن تناول السمك قبل الشركة، يجب أن تبدأ ليس فقط من مشاعرك الخاصة، ولكن أيضًا.