Как понизить глазное давление в домашних условиях? Как снизить глазное давление в домашних условиях? Как вылечить глазное давление в домашних условиях.

01.07.2019

Острота зрения человека зависит от внутриглазного давления (ВГД). По-другому оно называется офтальмотонусом. Под определением подразумевается сила, с которой воздействует жидкость на внешнюю оболочку. Если влаги слишком много из-за чрезмерного синтеза или нарушенного оттока, то глаз твердеет и возникает характерная патологическому процессу клиническая картина. При выявлении подозрительных симптомов следует обратиться к офтальмологу для формирования схемы терапии. В качестве дополнения лечения повышенного внутриглазного давления народные средства подойдут наилучшим образом. Они фактически не имеют противопоказаний и редко вызывают побочные реакции.

Лечение глазного давления народными средствами заключается в применении трав с целебными свойствами. Их готовят в следующих формах:

Настой делается из листьев и бутонов. Ингредиенты заливают кипятком и закрывают емкость крышкой. Через 30-60 минут лекарство готово.
Отвар делается в основном при наличии твердых компонентов (корней, стеблей, коры). Емкость с ними ставят на плиту до кипения, а затем варят при необходимости еще немного времени.
Настойка делается из любых ингредиентов. Их заливают спиртом или водкой и дают средству настояться в темном, прохладном месте.

Схема применения у каждого рецепта своя. Длительность лечения преимущественно 1-2 месяца. Далее следует перерыв. Для предотвращения аллергических реакций желательно сделать предварительную пробу и посоветоваться с врачом. При наличии прочих патологий консультация со специалистом потребуется в обязательном порядке. С осторожностью использовать подобные средства нужно детям до 18 лет, женщинам во время беременности и лактации, пожилым людям.

Понять, как снизить глазное давление, используя народные средства, можно, ориентируясь на нижеприведенные рецепты:

Свежий мед смешивать 1:1 с обычной водой и втирать полученную смесь поверх век. При отсутствии аллергической реакции допускается применение продукта в чистом виде. Средство способствует снижению давления и купированию признаков патологии. Особо востребовано оно в качестве профилактики глаукомы.
Медовый сироп снимет признаки повышенного уровня офтальмотонуса. Он готовится из меда и уксуса в равных долях. Смесь следует залить водой и пить утром до еды.
Компресс из меда и сока чистотела снижает повышенное глазное давление и выраженность клинической картины. Оба компонента смешать в одинаковых пропорциях и поставить на водяную баню. Когда консистенция станет густой, выключить огонь. Применяется средство ежедневно. Держать компресс по 15 минут.
Кефир способен снять признаки повышенного внутриглазного давления и стабилизировать состояние больного. Для достижения результата достаточно пить его по 1 стакану каждый день. Улучшить эффект можно с помощью добавления корицы.
Очанка используется издавна, если повышено ВГД. Настой для примочек готовится из 15 г. сухого ингредиента, засыпанного в стакан с кипятком. После остывания им смачивают марлю или другую ткань и прикладывают на глаза. Оказывает лечебная трава снижающее офтальмотонус воздействие и при употреблении вовнутрь. Для этой цели ее следует измельчить и смешать с молоком в соотношении 1 ч. л. основного ингредиента на 100 мл жидкости. Готовить напиток нужно на 1 прием, а употреблять 3 раза в сутки.
Из семени укропа делается настой, чтобы понизить офтальмотонус. Основной ингредиент залить кипятком из соотношения 2 ст. л. на 1 л. Через 2 часа вынуть из него сырье и пить по ½ чашки до еды. Лечить внутриглазное давление настойкой на семечках укропа допускается не более 10 дней. Другим способом их применения являются примочки. Семена нужно завернуть в марлю и поместить в емкость с кипятком. После остывания приложить ткань к векам на 15 минут.
Молодая крапива особо полезна в конце весны. Для приготовления отвара потребуется ее высушить и залить кипятком в соотношении 2 ст. л. на 500 мл. После остывания убрать остатки растения и употребить 1 чашку. Готовить настой на 1-2 приема. Применять его ежедневно по 1 разу.
Ландыш в сочетании с крапивой снимает напряжение с глаз и понижает офтальмотонус. Делать примочки каждый день по 3 раза. Для приготовления отвара взять 90 г крапивы и смешать с бутонами ландыша в количестве 60 г. Сверху залить 400 мл кипятка. Через 6-8 часов из настоя достать сырье и добавить в него 30 г соды. В полученном средстве смочить марлю и приложить к векам на 10 минут.
Сок из мокрицы используется для стабилизации внутриглазного давления уже много десятилетий. Для приготовления настойки берется 50 мл основного компонента и заливается в емкость с 500 мл водки. Употреблять лекарство допускается через 2 недели настаивания по 50 мл до приема пищи.
Из семени тмина делаются капли для снижения высокого показателя офтальмотонуса. Применять средство допускается 2 раза в день. Готовится оно из 30 г семечек, залитых водой. Емкость следует поставить на плиту до кипения, а затем поварить еще 5 минут. Перед применением средство обязательно необходимо процедить.
Сок алоэ используется многими способами. В качестве средства лечения высокого ВГД в основном применяются примочки и капли. Для первого варианта потребуется залить 50 мл сока 250 мл воды и поставить на небольшой огонь. Через 10 минут снять отвар с плиты. После остывания в него окунуть марлю и приложить к векам на 15 минут. Второй способ приготовления заключается в смешивании сока алоэ с холодной водой (1:10). Наивысшая эффективность готового лекарства сохраняется в течение 3 дней, а затем потребуется делать все заново. Капать полученным средством глаза следует 2 раза в день не менее 2 недель.
Пустырник обладает седативным и сосудорасширяющим свойством. Применяют его в виде настоя. Для готовки необходимо взять основной ингредиент (90 г) и залить его кипятком на 30 минут. Пить вместо чая 1-2 раза в день с 1 ч. л. меда. Улучшить эффект можно, добавив в средство почечный чай (30 г) и сушеницу (60 г). Оно приобретет мочегонное действие, благодаря которому снижение офтальмотонуса произойдет значительно быстрее.
Черника обладает бесценным для поддержания высокой остроты зрения составом, благодаря которому ягоды используются для лечения и профилактики многих болезней глаз. Из нее добывают сок и пьют его по 1/2 чашки 2 раза в день, или готовят отвар. Для этой цели следует взять листья, ягоды и стебли в количестве 100 г., засыпать в емкость с 1 л воды, а затем поставить ее на огонь и варить 10 минут. Пить полученное лекарство можно по половине чашки до еды. Оно сохраняет свои полезные свойства в течение суток, поэтому готовить придется каждый день.
Картофель применяется для снижения ВГД в виде примочек и настойки для употребления вовнутрь. В первом случае следует взять 1 корнеплод небольшого размера и измельчить его до состояния каши. В нее добавить 1 ч. л. уксуса и перемешать. Через полчаса настаивания использовать для компрессов на веки. Настойка готовится из белых ростков, проявляющихся при длительном хранении картофеля. Их следует оторвать, очистить и перемолоть. Полученную смесь в количестве 1 ст. л. залить 250 мл спирта и поставить в холодные место на 7 дней. Готовую настойку пить по 0,5 ч. л. 3 раза в сутки.

Народные рецепты необязательно применять курсом по 1-2 месяца, можно ограничиться 1 разом, но результат будет значительно менее стойким. Особых побочных эффектов они не вызывают, но иногда способны спровоцировать развитие аллергической реакции из-за непереносимости состава.

При повышенном офтальмотонусе спать необходимо на высоких подушках, чтобы голова была слегка выше уровня тела.
Перед началом курса лечения следует выполнить замер внутриглазного давления. Если у больного оно пониженное, то потребуются препараты и народные средства, увеличивающие показатель. В ином случае состояние будет лишь усугубляться вплоть до потери зрения.
Сидя за компьютером или читая книгу, необходимо не забывать о хорошем освещении, чтобы снизить нагрузку с глаз.

На работе следует помнить о перерывах. Раз в 1-2 часа рекомендуется отрываться от монитора и делать лечебную гимнастику для глаз. Она снизит напряжение и укрепит глазодвигательные мышцы. В качестве средства увлажнения и снятия раздражения можно использовать капли наподобие «Визина», «Систейн Ультра», «Слезы».
Походы в театр, кино и прочие затемненные места желательно ограничить, так как слишком сильная нагрузка падает на зрение.
Туго завязывать галстук и застегивать до упора пуговицы на рубашке противопоказано при высоком ВГД. Нарушается кровообращение и усугубляется состояние больного.
Работая на огороде или выполняя повседневные дела, необходимо помнить, что голову опускать нельзя, так как еще больше повысится офтальмотонус.
Тяжелый умственный и физический труд нужно ограничить, особенно при глаукоме.
Для постоянного контроля ВГД в домашних условиях рекомендуется приобрести специальный тонометр. Особенно актуален он для людей, у которых диагностирована глаукома или есть к ней предрасположенность.
Вредные привычки следует строго ограничить. Спиртные напитки и сигареты пагубно влияют на систему кровообращения и весь организм в целом, поэтому они противопоказаны при высоком внутриглазном давлении.
Большое потребление жидкости при высокомофтальмотонусе нежелательно. Допустимая ее норма не должна превышать 2 л в сутки.
Постараться оградить себя от конфликтов и стрессовых ситуаций. Решением проблем лучше заняться после выздоровления.

Изменить рацион питания. Из него необходимо убрать сладости, фаст-фуд и прочую вредную пищу в пользу овощей, зелени и фруктов. Есть лучше 6 раз в сутки средними порциями, а готовить на пару или путем варки.
Умеренные занятия спортом улучшат состояние. Поначалу подойдет утренняя зарядка, а затем можно добавить бег, плаванье, езду на велосипеде и прочие нагрузки.
Массаж глаз и шеи позволяет улучшить кровообращение. Давление начнет падать и увеличится отток внутриглазной жидкости. Массировать веки необходимо указательными пальцами, водя их по кругу. В движения не нужно вкладывать много силы. Техники шейного массажа можно увидеть в интернете, но желательно предоставить эту зону специалисту.

Понизить офтальмотонус можно с помощью средств народной медицины, особенно если проблема вызвана перенапряжением глазных яблок. В тяжелых случаях ими дополняют традиционное медикаментозное лечение. Применять подобные способы допускается лишь после консультации специалистом. Он оценит состояние больного, порекомендует наиболее действенные народные методы и подкорректирует дозировки препаратов.

Низкое глазное давление — это опасное состояние глаз, и если его оставлять без лечения, то оно может привести к полной потере зрения. В нормальном состоянии глазное давление человека составляет 18 мм рт.ст., признаком пониженного давления глаз считаются показатели 12-15-мм рт.ст. Снизить глазное давление могут многие факторы, например длительная работа за компьютером, чтение при недостаточном освещении, стрессовые ситуации и т.д. Поэтому важно посещать офтальмолога минимум 1 раз в год. Необходимо обращаться к врачу, если замечены следующие симптомы:

сухость глаз: это состояние можно заметить, когда человек моргает;
наблюдается потеря блеска;
болезненные ощущения в глазах и головные боли;
снижение остроты зрения;
утомляемость глаз;
покраснение белка глазного яблока;
ощущение сдавленности в глазах;
дискомфортное ощущение в виде жжения, всплывающих точек, временного помутнения зрения;
потемнение в глазах;
травма и т.д.

Если вовремя заметить эти симптомы и своевременно обратиться за офтальмологической медицинской помощью, то можно не только привести в норму высокое или пониженное глазное давление, но и сохранить зрение, поскольку данные симптомы могут предвещать и другие не менее опасные заболевания.

Гипотония глаза: симптомы и причины

Гипотензией глаза называют патологическое состояние, при котором наблюдается низкое внутриглазное давление. Заболевание приносит дискомфорт больному человеку, результатом запущенной болезни может быть глаукома и даже слепота. Поэтому важно знать симптоматику данного недуга.

К симптомам гипотензии относятся:

вялая реакция зрачка на яркий свет;
покраснение, раздражение глаз;
отек роговицы;
уменьшение, атрофия глазного яблока;
ноющая боль в глазу;
низкое ВГД (внутриглазное давление);
мутность стеклянного тела, наблюдается в 95% случаев;
деформация сетчатки.

Пониженное внутриглазное давление может не проявляться долгое время, единственным его признаком будет резкое ухудшение зрения.

Если после обследования выявлены признаки деформации структуры глазного яблока, то полное восстановление практически невозможно.

Гипотония глаза может развиваться по ряду причин, таких как:

воспаление сосудистой сетки оболочки глаза (увеит);
перенесенные инфекционные заболевания органов зрения;
травма, попадание инородного тела в глазное яблоко;
отслоение сетчатки;
осложнение после хирургического вмешательства на глазах (например, лазерное восстановление зрения);
пониженное артериальное давление;
сильное обезвоживание организма;
хроническая сухость глаз;
острое заболевание печени и почек.

Наряду с данными причинам понизить давление глаз могут и факторы, влияющие на весь организм из окружающей среды, такие как не правильное питание, вредные привычки, стрессы, загрязнение экологии, недостаток кислорода, физическое перенапряжение и т.д. В связи с этим необходимо стараться сократить их количество в жизни.

Лечение низкого глазного давления

Что делать, если замечены признаки заболевания? В первую очередь не стоит откладывать в долгий ящик визит к офтальмологу, ведь своевременная, квалифицированная помощь дает возможность вылечить недуг. Гипотония глаза лечится медикаментозно, а в некоторых случаях хирургическим путем. Важно точно описать специалисту симптомы, поскольку от этого также зависит успех терапии. Симптомы и лечение взаимосвязаны, основываясь на симптоматике, анализах и других факторах, специалист делает заключение и устанавливает диагноз. И уже на основании этого прописывается схема лечения. Обязательно назначаются лекарства, помогающие нормализовать ВГД.

Важно понимать, что только специалист может назначать прием медикаментов, не стоит заниматься самолечением и принимать препараты, от которых повышается давление. Такими действиями можно нарушить клиническую картину заболевания, что усложнит диагностику и ухудшит состояние глаз.

Терапевтические меры направлены на причину возникновения болезни. Гипотония глазного яблока лечится путем применения следующих препаратов:

АТФ — эти медикаменты направлены на лечение атрофии, спазмов сосудов;
антибактериальные средства;
стимуляторы, повышающие внутриглазное давление;
препараты для укрепления сосудов;
витамины.

Стоит отметить, что не все из перечисленных лекарств применяются в комплексе, все зависит от поставленного диагноза и причины. Так антибиотики прописывают, когда гипотония глаза развивается на фоне инфекционного заболевания тканей или при попадании инородного тела, при заражении бактериями.

Препараты, стимулирующие рост ВГД, должны оказывать мягкое воздействие, но ни в коем случае нельзя допускать резких скачков давления. К препаратам мягкого воздействия относят алоэ, атропин, кортизон (1% эмульсия) и т.д.

Когда внутриглазное давление повышено, важно осуществлять поддержку тканей зрительных органов и не допускать их деструкцию.

Именно для этих целей назначают АТФ препараты.

Также в процессе реабилитации немаловажную роль выполняют вспомогательные средства — витамины группы В и сосудоукрепляющие лекарства. Больной должен понимать, что 50% успеха зависит от него самого, важно не пропускать прием препаратов и выполнять рекомендации лечащего врача.

Меры профилактики

Самым верным и дешевым способом нормализации сниженного глазного давления является профилактика. Основное правило в профилактических мерах — по возможности исключить факторы, понижающие давление глаз, и регулярно посещать офтальмолога. Врач проведет осмотр и даст ответ на волнующие вопросы. Также к профилактическим мерам относят:

ежедневное выполнение специальной зарядки для глаз;
обязательно делать регулярные перерывы во время длительной работы за компьютером;
стараться полноценно питаться, употреблять витамины;
исключить и сократить употребление алкоголя и напитков с кофеином;
вести здоровый образ жизни — заниматься спортом на свежем воздухе, так как это поможет улучшить кровообращение и насытит организм кислородом.

Выполняя эти простые профилактические правила, можно сохранить здоровье глаз, а после перенесенного недуга легче реанимироваться и избежать рецидива.

Таким образом, гипотензия глаза является заболеванием, которое имеет не менее серьезные осложнения. Коварность данного заболевания заключается в том, что оно может протекать скрыто, бессимптомно и проявляется, когда начинает падать зрение. Поэтому регулярное посещение врача-офтальмолога поможет обнаружить заболевание на ранней стадии, что значительно облегчит процесс выздоровления.

Вконтакте

При высоком глазном давлении развиваются болезни глаз: глаукома, катаракта, которые сопровождаются снижением, а то и вовсе потерей зрения. Больше всего рискуют люди после 40 лет, а также те, что имеют генетическую наследственность к глазным заболеваниям. У детей иногда проявляется . Постепенное снижение зрения проявляется незаметно.

Можно ли снизить дома?

Высокое давление глаз проверить самостоятельно, без помощи специалиста довольно трудно, поэтому при первом подозрении и ощущении неприятных симптомов нужно обратиться к офтальмологу. Для профилактики и оказания первой помощи в домашних условиях, чтобы снизить внутриглазное давление, нужно:

Не допускать переутомления глаз. При работе делать перерывы через каждые полчаса.
Работая за компьютером, проследить за освещением. Оно должно быть ярким, но не бьющим в глаза.
При этой болезни не рекомендуется ходить в кинотеатры.
Следует спать на ортопедических высоких подушках.
Не носить туго затянутые галстуки, воротники, шарфы.
Рекомендуется употребление комплексных витаминов для снижения глазного давления.
Заниматься спортом, но запрещена тяжелая атлетика.
Делать массажи вокруг глаз.
Сбалансировать рацион. Добавить в пищу больше свежих фруктов, овощей, молочных продуктов. Исключить: жареное, соленое, острое, алкоголь.

Лечить глазное давление в домашних условиях возможно лишь после полного обследования и поставленного диагноза. После окончания курса терапии прийти на осмотр к офтальмологу.

Способы лечения

Проблема может быть решена с помощью приема ряда медикаментов.

Повышенные показатели при глазном давлении довольно часто имеют вторичную основу. Их возникновение бывает вызвано иными заболеваниями: травмами, опухолями. Способы стабилизации внутриглазного давления следующие:

медикаментозное лечение;
народная медицина;
лечебная гимнастика.

Препараты

Все должен назначать врач, поскольку они могут вызвать побочные эффекты и развить нежелательные симптомы. Он же подбирает индивидуальное лечение глазного давления и следит за его протеканием. Список назначаемых препаратов, которые могут помочь при глаукоме:

Бета-адреноблокаторы. Они способствуют понижению синтеза жидкостей внутри глаза. Назначаются часто с иным лекарством - простагландином. Выпускаются в форме капель. При сахарном диабете или болезнях легких могут вызвать неприятные последствия. Яркими представителями считаются «Тимолол», «Кумол».
Холиномиметики. Медикаменты, которые способствуют сужению зрачка и тем самым способствуют оттоку лишней жидкости из глазного дна. Популярными являются капли «Пилокарпин».
Простагландины. Способствуют оттоку внутриглазной жидкости. Препараты, которые вызывают быстрое понижение, «Траватан», «Ксалатан», «Тафлотан».
Ингибиторы. Служат препятствием для выработки глазной жидкости. Побочные эффекты - покраснение и жжение в глазах, горьковатый привкус во рту. Представители: «Азопт», «Трусопт».
Комбинированные средства. Помогают уменьшить уровень выработки и повышают отток жидкости. Пример - «Проксофелин».
Мочегонные таблетки для стабилизации высокого давления применяются только как часть комплексной терапии.

Народные средства

Мед с водой может использоваться для проведения местных процедур.

Чтобы вылечить и полностью избавиться от проблемы, только нетрадиционной медицины недостаточно. Лечение народными средствами подходит лишь для профилактики или части комплексной терапии. Более эффективными считаются продукты пчеловодства и лечебные травы. Примеры рецептов:

Для компресса нужно растворить ложку меда в кипяченой воде, смочить бинт или вату и прикладывать к глазам.
Первая помощь, чтобы сбить давление - настойка из укропа. Семена растения просушить, измельчить. В 500 мл кипятка засыпать 1 столовую ложку укропа, настоять до остывания. Выпить за 10 минут перед приемом пищи.
Компресс перед сном на основе семян, помещенных в кипяток, и отстоянных до полного остывания.
Трава очанка. Сделать отвар на основе этого растения, смочить в нем бинты или ватные диски. Прикладывать на протяжении всего дня.
2 клубня картофеля перетолочь до состояния пюре, добавить 1 чайную ложку уксуса и настаивать полчаса. Выложить эту смесь на бинт и прикладывать к глазам.
Поможет употребление свежих ягод черники, компотов, настоек с них.
Прекрасно помогает морковь. Тертая в свежем виде с небольшим добавлением яблок или сахара. Пить концентрированный свежий сок из нее.

Говоря о внутриглазном давлении, или ВГД, мы подразумеваем не привычное для нас артериальное давление, а напор, оказываемый внутриглазной жидкостью на оболочки глаза изнутри. Внутриглазная жидкость заполняет пустоты передней и задней камеры глаза. Она служит источником питания тканей глазного яблока, лишенных кровеносных сосудов, в нее же выделяются продукты жизнедеятельности их клеток. В норме количество продуцируемой водянистой влаги равно оттоку жидкости из глазных камер: этим обусловлено постоянство внутриглазного давления. Но иногда один из процессов нарушается, тогда развивается офтальмогипертензия – повышение ВГД. Это состояние опасно для зрения, поэтому важно знать, как быстро снять глазное давление в домашних условиях.

Офтальмогипертензия развивается по двум причинам:

Избыточная секреция водянистой влаги;
Замедленный отток внутриглазной жидкости.

Нарушения циркуляции питательной жидкости глаза могут иметь эпизодический и систематический характер. Если это разовый (эпизодический) случай, то опасности для зрительной функции он не несет. Возможные причины временного повышения ВГД:

Физическое перенапряжение;
Кашель или рвота;
Алкогольное опьянение;
Большое количество выпитого кофе или энергетика.

Если офтальмогипертензия стойкая, у нее есть другие, более серьезные причины возникновения:

Аномальное строение глаза;
Сосудистые заболевания (гипертония, вегето-сосудистая дистония);
Атеросклероз;
Врожденная дальнозоркость;
Повреждение тканей глазного яблока (при травмах или хирургических вмешательствах);
Отслоение сетчатки глаза;
Лечение некоторыми лекарственными препаратами.

Увеличенное внутриглазное давление (или офтальмогипертензия) начинается, когда содержимое глазного яблока излишне сдавливает внешнюю оболочку глаза (склеру, роговицу, а также задние оболочки).

Если офтальмогипертензия беспокоит регулярно, офтальмолог ставит диагноз – . Это прогрессирующее заболевание, которое нельзя вылечить навсегда. Можно лишь приостановить его развитие для сохранения зрительной способности.

Чем опасна глаукома

При глаукоме развиваются стойкие нарушения процессов выработки и оттока внутриглазной жидкости, что приводит к постоянно высокому или периодически повышающемуся глазному давлению. Оно воздействует не только на роговицу, но и на глазное дно, выстланное фоточувствительными клетками, которые образуют собой сетчатую оболочку. От избыточного давления нарушается кровоснабжение сетчатки, и ее клетки испытывают кислородное голодание. Если клеточного дыхания нет в течение продолжительного времени, отдельные участки светочувствительной оболочки погибают. Это проявляется выпадением участков поля зрения и снижением его остроты. Со временем давление начинает воздействовать на зрительный нерв. И если начнут атрофироваться его клетки, то связь глазных яблок со зрительным центром головного мозга будет нарушена. В таком случае развивается необратимая слепота.

Как узнать о высоком глазном давлении

Начальная стадия развития глаукомы диагностируется редко, потому что пациент не придает значения следующим симптомам:

Быстрое переутомление глаз;
Легкое покраснение глазных яблок;
Периодически беспокоящие головные боли.

Вам больше 45 лет;
У вас ранее выявили гипертонию;
Вы страдаете хроническими заболеваниями почек и/или сердца.

Окулист сможет измерить давление внутри глаз. Для его определения он воспользуется одним из методов диагностики офтальмогипертензии:

Если вам уже поставили диагноз «глаукома», то вам необходимо как можно чаще измерять степень офтальмотонуса. А как определить глазное давление без специальных приборов? Для этого можно самостоятельно воспользоваться пальпационно-ориентировочным методом. Его часто применяют офтальмологи, чтобы понять, нужна ли пациенту процедура глазной тонометрии.

Техника определения офтальмотонуса в домашних условиях:

Закройте глаза;
Надавите на глазные яблоки пальцами;
Оцените степень продавливания пальцев с описанием ниже.

Если пальцы слегка утоплены (глазное яблоко мягкое) – давление низкое. Если глаза упругие – давление нормальное. Если же глазное яблоко твердое и совсем не продавливается – необходимо принять меры для снижения глазного давления.

А как проверить ВГД в домашних условиях с медицинской точностью? Сделать это можно при помощи домашних бесконтактных тонометров. С ними вы можете измерять офтальмотонус в любое время и без посторонней помощи.

Медикаментозные средства для лечения глаукомы

Если у вас резко повысился офтальмотонус, то важно как можно быстрее снизить глазное давление в домашних условиях. Для этого вам помогут глазные капли, действие которых наступает уже через 10-15 минут после использования и продолжается в течение 4-5 часов. Капли нельзя выбирать самостоятельно, так как у них разный принцип действия. И если у вас внутриглазное давление связано с избыточной секрецией водянистой влаги, то лучше использовать препарат для сокращения ее производства, а не для усиления ее оттока.

Различают четыре группы капель, назначаемых при глаукоме и обеспечивающих быстрое понижение ВГД:

Холиномиметики . Это капли, содержащие вещества, усиливающие отток внутриглазной жидкости (Пилокарпин, Ацеклидин);
Капли, содержащие латанопрост . Принцип их действия основан также на выведении водянистой влаги из глаза (Ксалатан, Траватан);
Бета-блокаторы . Это глазные капли, применяемые при глаукоме для сокращения секреции внутриглазной жидкости (Арутимол, Тимолол, Бетоптик);
Комплексные препараты . Они сочетают в себе сразу два вещества: одно уменьшает секрецию внутриглазной жидкости, а другое обеспечивает ее ускоренный отток (Фотил с содежанием Пилокарпина и Тимолола).

Внимание ! Капли для лечения глаукомы содержат очень сильные вещества, дающие множество побочных эффектов. Поэтому перед тем как лечить ВГД обращайтесь к врачу, чтобы он порекомендовал вам то средство, которое будет для вас наименее опасным и наиболее эффективным. Помните, что капли, выводящие водянистую влагу, дополнительно сужают зрачки.

Понизить глазное давление в домашних условиях помогут также:

БАДы с омега-3 . Эта кислота отлично снимает давление внутриглазной жидкости, очищает стенки кровеносных сосудов, поэтому полезна при сердечнососудистых заболеваниях.
Гипотензивные средства . Если вы страдаете гипертонией, то бороться с глаукомой нет смысла при отсутствии лечения основной болезни.
Средства для укрепления сердечной мышцы . Лечение глаз лучше сочетать с оздоровлением всего организма, так как все системы взаимосвязаны. Тем более, болезни сердца – это одна из причин развития глаукомы.

Совет! Чтобы уменьшить глазное давление не только пользуйтесь лекарственными средствами, но и соблюдайте диету. Исключите из рациона алкоголь, кофе и крепкий черный чай, включите больше фруктов, ягод, орехов и жирной рыбы.

Гимнастика для глаз при офтальмогипертензии

А как снизить внутриглазное давление без медикаментов? В этом помогут ежедневные упражнения для глаз. Они улучшают отток водянистой влаги, нормализуют обменные процессы и благоприятно сказывают на зрении.

Комплекс упражнений:

Сидя перед компьютером, старайтесь моргать каждые 4 секунды, но не реже, чем раз в 20 секунд (помните, что геймеры моргают в среднем 1 раз в 2 минуты);
Порисуйте перед собой большую цифру «8» в течение одной минуты. Затем «переверните» ее на бок и продолжайте обрисовывать еще минуту. Можете порисовать другие цифры, буквы и даже писать целые слова;
Встаньте у окна. На нем должна быть точка, на которой вы можете сфокусироваться. Найдите за окном еще один предмет, а третий – на расстоянии 30-40 метров от окна. Теперь фокусируйте взгляд на точке на окне, затем на предмете за окном, затем на самый дальний предмет. Теперь в обратном порядке. Повторите несколько раз.
Вытяните перед собой руку и сфокусируйтесь на кончике пальца. Приближайте и отдаляйте палец от себя, внимательно наблюдая за его передвижением в пространстве. Или просто сходите на футбол, тщательно следя за мячом.

Чтобы закрепить эффект от гимнастики, помассируйте подпечками пальцев веки, а затем сделайте контрастный душ для глаз. Для этого поочередно окунайте лицо в подготовленные ванночки: сначала в теплую, затем в холодную. Заканчивать нужно процедуру только в холодной воде.

Как понизить глазное давление средствами народной медицины

А теперь о том, как снизить глазное давление средствами народной медицины. Вот несколько рецептов:

Настойка мокрицы . Это травянистое растение, которое любит расти на влажной почве. Соберите много травы и отожмите из нее сок, чтобы получилось ровно 500 мл. Затем возьмите 50 мл медицинского спирта и смешайте с соком. Уберите емкость с лекарством на 2-3 дня в затемненное место. Затем каждое утро и вечер выпивайте по 50 мл настойки, запивая большим количеством воды.
Черника . Ешьте больше сырых ягод и сушите их на зиму, чтобы готовить компоты. Ежедневно употребляя чернику, вы сможете убрать внутриглазное давление и забыть о нем.
Укроп . Семена укропа сложите в 2 маленьких мешочка из ткани и опустите в кипяток на несколько минут. Затем достаньте, остудите и приложите к глазам на 10 минут. Полезно также перед едой принимать по несколько столовых ложек укропной воды, приготовленной из 1 столовой ложки семян и 100 мл кипятка.
Фруктово-овощной компресс . Подготовьте по 50 г огурцов, яблок и полевого щавеля. Вымойте продукты и измельчите их в блендере. Сделайте маску на глаза.
Алоэ . Сорвите 4 листа и заварите их в стакане кипятка. Затем остудите и процедите настой. Промывайте им глаза в течение 6 недель каждые 3 часа. Спустя 2 недели сделайте перерыв в 16 дней, после чего продолжите лечить глазное давление.

Эти средства не подходят для оказания скорой помощи при повышении глазного давления. Но регулярно обращаясь к народной медицины вы сможете избежать приступов офтальмогипертензии в будущем.

Лучше думать, не как понизить глазное давление, а как не допустить его повышения. При подтвержденной глаукоме людям вредно выполнять некоторые виды работ и есть определенные продукты. Если вы будете нарушать «запреты», то непременно столкнетесь с повышением ВГД. Поэтому старайтесь соблюдать рекомендации:

Старайтесь уменьшить время работы, при которой вам нужно фокусировать взгляд на близко расположенных предметах (чтение, письмо, компьютер, телефон);
Спите на двух подушках, чтобы голова всегда была выше уровня тела;
Исключите алкоголь, крепкий чай, кофе;
Сократите до минимума потребление поваренной соли;
Не делайте работу, при которой нужно смотреть вниз (сбор ягод, прополка грядок);
Перейдите на правильное питание. Особое внимание уделите жирным видам рыб, орехам и ягодам.

Внутриглазное давление никогда не поднимается само по себе. Поэтому если вас регулярно беспокоит офтальмогипертензия, проверьтесь в поликлинике на предмет хронических заболеваний сердца, сосудов или почек. Борьба с симптомами глаукомы не приведет к остановке прогресса болезни, если причина ее развития не устранена.

Внутриглазным называют давление, под которым глазная жидкость находится в полости глазного яблока. В идеале ВГД не изменяется, что формирует стабильные физиологические условия для всех структур глаза. Нормальное давление внутри глаз обеспечивает нормальный уровень микроциркуляции и обмена веществ в тканях глаз.

Когда давление снижается или повышается, это создает опасность для нормального функционирования зрительного аппарата. Стойкое снижение внутриглазного давления называют гипотонией, стойкое повышенное давление характерно для развития глаукомы.

К сожалению, даже сегодня, в век развитых медицинских технологий, многие люди не могут похвастаться тем, что хотя бы раз в жизни проверяли внутриглазное давление. Именно такое поведение приводит к тому, что примерно 50% больных приходят к врачу слушком поздно, когда возможности терапии уже весьма ограниченны.

Внутриглазное давление норма у взрослых

Внутриглазное давление принято измерять в миллиметрах ртутного столба. В течение суток оно может иметь разные показатели. Так, к примеру, днем цифры могут быть довольно высокими, а вечером понижаться. Разница, как правило, не превышает 3 мм.рт.ст.

В норме показатели внутриглазного давления у взрослых должны укладываться в пределы 10-23 мм. рт. ст. Такой уровень давления позволяет сохранить микроциркуляционные и метаболические процессы в глазах, а также поддерживает в норме оптические свойства сетчатки.

Повышенное внутриглазное давление

В офтальмологической практике чаще всего наблюдается повышение ВГД. Основной клинической формой повышенного внутриглазного давления является глаукома.

Причинами этого заболевания являются:

повышенный тонус артериол цилиарного тела;
нарушение иннервации сосудов глаза зрительным нервом;
нарушение оттока ВГД по шлеммовому каналу;
высокое давление в склеральных венах;
анатомические дефекты строения глазных камер;
воспалительные поражения радужной и сосудистой оболочки глаза – ириты и увеиты.

Помимо этого, повышенное давление внутри глаза бывает трех разновидностей:

Стабильное – ВГД постоянно выше нормы. Такое давление внутри глаз является первейшим признаком глаукомы.
Лабильное – ВГД периодически повышается, а потом снова принимает нормальные показатели.
Транзиторное – ВГД повышается однократно и имеет кратковременный характер, а затем приходит в норму.

Повышенный офтальмотонус может быть вызван задержкой жидкости при некоторых болезнях почек, сердечной недостаточности. Кроме того, его причиной бывают Базедова болезнь (диффузный токсический зоб), гипотиреоз (болезнь щитовидной железы), менопауза у женщин, отравления некоторыми лекарственными препаратами, химическими веществами, опухолевые процессы и воспалительные болезни глаз, травмы глаз.

Все вышеуказанные причины способствуют периодическому появлению повышенного внутриглазного давления. Если же заболевание протекает достаточно долго, оно может способствовать развитию глаукомы, которая потребует длительного и сложного лечения.

Также распространенное осложнение повышенного внутриглазного давления – атрофия зрительного нерва. Чаще всего при этом отмечается общее снижение зрения, вплоть до его полной утраты. Пораженный глаз становится слепым. Иногда, если атрофируется только часть нервных пучков, изменяется поле зрения, из него могут выпадать целые фрагменты.

Пониженное глазное давление

Пониженное глазное давление встречается намного реже, но при этом представляет гораздо большую угрозу здоровью глаза. Причинами пониженного внутриглазного давления могут стать:

хирургические вмешательства;
травмы глаза;
недоразвитое глазное яблоко;
отслойка сетчатки;
понижение артериального давления;
отслойка сосудистой оболочки;
недоразвитость глазного яблока.

При отсутствии лечения понижение внутреннего давления глаз может привести к значительному нарушению зрения. Если произойдет атрофия глазного яблока, патологические нарушения приобретают необратимый характер.

Симптомы глазного давления

Перечислим симптомы повышенного внутриглазного давления :

Нарушенное сумеречное зрение.
Активно прогрессирует ухудшение зрения.
Поле зрения значительно сокращается.
Глаза слишком быстро устают.
Наблюдается покраснение глаз.
Интенсивные головные боли в области надлобных дуг, глаз и височной зоне.
Мелькают мошки, либо радужные круги перед глазами, когда смотришь на свет.
Дискомфорт при чтении, просмотре телевизора или работе на компьютере.

Теперь более подробно о проявлениях пониженного внутриглазного давления . Они не такие явные и заметные, как при повышении. Зачастую человек вообще не замечает изменений и лишь спустя год или несколько лет обнаруживает, что зрение ухудшилось. И всё же существуют некоторые возможные симптомы, относящиеся скорее к сопутствующим проблемам и патологиям, которые могут позволить подозревать снижение:

Снижение остроты зрения;
Видимая сухость роговицы и склеры;
Снижение плотности глазного яблока на ощупь;
Западение глазного яблока в глазнице.

При отсутствии врачебной коррекции такое состояние может стать причиной субатрофии глаза и полной потери зрения.

Как проходит измерение внутриглазного давления

Профилактическую проверку внутриглазного давления рекомендуется проводить по необходимости, а также лицам старше 40 лет раз в три года.

Внутриглазное давление специалист может измерить без использования каких-либо аппаратов. Этот метод называют пальпаторным. Человек смотрит вниз, прикрыв глаза веками, а врач надавливает пальцами на верхние веки глаз. Так врач проверяет плотность глаз, а также сравнивает их плотность. Дело в том, что таким способом можно также диагностировать первичную глаукому, при которой давление в глазах различается.

Для более точной диагностики внутриглазного давления используется тонометр. Во время процедуры на центр роговицы пациента накладывают специальные окрашенные грузики, отпечаток которых позже измеряется и расшифровывается. Для того, чтобы процедура была безболезненной, пациенту делают местную анестезию. Норма внутриглазного давления для каждого прибора разная. Если процедуру будут проводить при помощи тонометра Маклакова, то норма внутриглазного давления составляет до 24 мм. рт. ст., а вот нормальные показатели пневмотонометра находятся в пределах 15-16 мм. рт. ст.

Диагностика

Чтобы разобраться, как лечить внутриглазное давление, врач должен не просто его диагностировать, а и определить причину его развития.
Диагностикой и лечением состояний, связанных с повышением или снижением внутриглазного давления, занимается офтальмолог.

Параллельно, в зависимости от причины возникших нарушений, могут быть назначены консультации следующих врачей:

терапевт;
невролог и нейрохирург;
травматолог;
кардиолог;
эндокринолог;
нефролог.

Врач подробно расспрашивает пациента об имеющихся у него симптомах, а затем проводит осмотр глазного дна. При наличии соответствующих показаний пациент будет отправлен на процедуру измерения внутриглазного давления.

Лечение внутриглазного давления

Выбор лечебной тактики зависит от причины, спровоцировавшей понижение или повышение внутриглазного давления у взрослого человека.

При повышенном внутриглазном давлении в качестве лечения возможно применение следующих консервативных мероприятий:

Капли, улучшающие питание тканей глаза и отток жидкости.
Лечение основного заболевания, если повышение внутриглазного давления носит симптоматический характер.
При неэффективности медикаментозных методов применяется лечение лазером.

Вот что можно сделать при снижении внутриглазного давления :

Оксигенотерапия (использование кислорода).
Инъекции витамина В1.
Капли на основе атропина сульфата.
Инъекции (подконъюнктивальные) атропина сульфата, дексаметазона или раствора хлорида натрия.

В целом лечение сниженного внутриглазного давления заключается в лечении основного заболевания, которое привело к нарушению.

Наиболее радикальный метод лечения внутриглазного давления – микрохирургические технологии: гониотомия в сочетании или без гониопунктуры, а также трабекулотомия. При гониотомии рассекается радужно-роговичный угол передней камеры глаза. Трабекулотомия, в свою очередь, представляет собой рассечение трабкулярной сетки глаза – ткани, соединяющей ресничную кромку радужки с задней плоскостью роговицы.

Профилактика

Чтобы избежать дискомфорта в органах глаз, необходимо избегать нагрузок и не переутомляться. Если требуется много времени проводить перед экраном монитора, следует каждый час делать пятиминутные перерывы. Закрыв глаза, нужно помассировать веки и походить по комнате.

Немаловажное значение имеет и питание. Продукты должны быть свежие и полезные, стоит избегать тех изделий, которые могут привести к накоплению холестерина. Осенью и зимой целесообразно пропивать витамины.