Тема здоровья будет оставаться главной до тех пор, пока на Земле живет человек. Потому что ничто так не волнует его, как собственное самочувствие и самочувствие близких ему людей. Нет здоровья – и все «важные» вопросы уходят на задний план.
Когда нас одолевает недуг, мы обращаемся к врачу. И до выздоровления он становится главным человеком для любого самого «главного и важного». Врачи – это наши спасители, это наша традиционная медицина. Обычно мы идем к ним (и правильно делаем!), когда заболевание находится в острой форме, и нам нужно как можно скорее снять все неприятные болезненные симптомы. В медицинских учреждениях мы получаем скорое избавление от недуга при помощи химических препаратов – лекарств или хирургии (ну и других методов в зависимости от заболевания).
Но сегодня мы поговорим о совсем другом подходе к здоровью человека. И на мой взгляд – это не менее важный вопрос. Ведь он включает в себя сохранение и использование возможностей самого организма для борьбы с заболеваниями, а также накопленный веками опыт человечества в предупреждении и лечении болезней. Это – нетрадиционная медицина или альтернативная.
Кстати, все мы довольно часто прибегаем к методам нетрадиционной медицины даже и не задумываясь об этом. Они для нас настолько привычны, что мы считаем их традиционными. Это и лечение медом, травами, гомеопатия, водолечение, массажи, мануальная терапия, гирудотерапия и др. И многие врачи, сторонники традиционных методов лечения, также прибегают к помощи народной медицины, сочетая те и другие способы для борьбы с болезнью. Ведь многие лекарства производятся в использованием растений и минералов – в этом и есть великая связь традиционной и альтернативной медицины.
Методы нетрадиционной медицины
Методов нетрадиционной медицины множество. Ведь она собрала под «свое крыло» весь опыт народов мира в лечении и профилактике заболеваний. Поэтому, остановлю внимание на наиболее распространенных и знакомых для нас способах. Это:
Апитерапия – лечение продуктами пчеловодства
– лечение при помощи запахов
Акупунктура – иглоукалывание, прижигание
Акупрессура – точечный массаж
Аюрведа
Гидротерапия – общие и местные ванны, души, обливания и обтирания
Гирудотерапия – лечение пиявками
Голодание
Гомеопатия
Звукотерапия – лечение музыкой и звуками
Здоровое питание
Йога
Китайская медицина
Лечение гипнозом
– использование минералов в лечении болезней
Мануальная терапия
Металлотерапия – применение в лечении различных металлических пластинок
Скипидарные ванны
Стоун-терапия – массаж с применением камней
Талассотерапия – использование водорослей, солей, грязей
Тибетская медицина
Уринотерапия
Фитотерапия – лечение с помощью целебных растений
Фунготерапия – лечение грибами
Цветотерапия – лечение цветом
Методы народной медицины далеко не все имеют научное подтверждение. Но, возможно, они еще недостаточно изучены? Хотя многие из них с успехом применяются особенно в санаториях. Поэтому на сегодняшний день можно сказать, что болезни в их острой форме несомненно нужно лечить традиционными методами. А альтернативную медицину использовать в качестве помощника или для профилактики болезней. Также методы нетрадиционной медицины можно применять при хронических заболеваниях в период ремиссии.
У народной медицины много сторонников. Но не стоит испытывать на себе все то, что советуют вам знакомые. Для начала хотя бы изучите предлагаемый метод, посоветуйтесь со специалистами. Прежде, чем покупать «заморские» препараты, поинтересуйтесь, возможно, в нашей отечественной народной медицине существуют аналоги? Ведь наверняка они больше нам подходят.
Поэтому будем разумными. На мой взгляд не стоит полагаться на «чудодейственные» средства. Лучше вести здоровый образ жизни. Это и есть – лучшая профилактика болезней и ваше хорошее самочувствие.
А методы нетрадиционной медицины с успехом применять для закаливания, сохранения хорошей физической формы, для профилактики заболеваний и гигиены вашей нервной системы.
Альтернативная медицина представляет собой набор методов, которые претендуют на способность предупреждать и даже лечить заболевания. При этом полная безопасность и эффективность не гарантируется, так как предписанные процедуры не испытывались научным методом. Такое название применяется в случае использования нетрадиционных процессов лечения вместо общепринятых.
Виды альтернативной медицины
Нетрадиционных методов лечения разных болезней много. Самыми известными из них считаются следующие:
- Фитотерапия , которая подразумевает прием отваров и настоев разных растений. Это благоприятно влияет на работу отдельных органов. Они применяются для очистки крови от токсинов, повышения иммунитета и других целей. При этом нет никаких побочных эффектов, которые часто появляются при приеме искусственных медикаментов.
- Уринотерапия – использование мочи животных или человека. При этом применение может быть, как наружным, так и внутренним.
- Ароматерапия – лечение с помощью ароматических масел и палочек.
- Гомеопатия. Используются средства альтернативной медицины для лечения различных заболеваний, которые вызывают похожие симптомы, как и у основного недуга. Только эти препараты назначаются в минимальных дозах.
- Минералы. Это могут быть оздоровительные ванны или согревающие процедуры.
- Звук. Некоторые считают, что определенные частоты и сочетания слов могут вылечить человека от заболевания.
- Акупунктура. Сюда относится точечный массаж, прижигание и иглоукалывание.
- Натуротерапия. Применяются только лекарственные средства природного происхождения.
- Апитерапия. Используется мед для применения внутрь и снаружи.
- Мануальная терапия. Комплекс упражнений, выполняемый специалистом. Эта альтернативная медицина направлена на снятие болей в суставах, в том числе и позвоночнике.
- Гирудотерапия – на разные участки тела прикладывают , которые помогают убрать сгустки крови.
- Биоэнерготерапия – использование так называемой биологической энергии.
- Гидротерапия – применение ванн, обтирания, обливаний и прочих процедур, связанных с водой.
- Стоунтерапия – выполняется массаж при помощи камней разного веса и геометрии.
- Голод. Методика подразумевает жесткую диету, вплоть до запрета приема даже воды.
- Магнитотерапия. Лечение осуществляется магнитными полями путем использования соответствующих материалов.
- Диета. Сюда относят раздельное питание, прием без белковой или без углеводной пищи.
- Металлотерапия. К телу прикладывают пластины из разного металла.
Все эти средства применяются для лечения заболеваний различного рода и происхождения, начиная от хронических недугов, и заканчивая простой головной болью.
Эффективные методы альтернативной медицины при варикозе
Отдельно нужно сказать о лечении нетрадиционными вариантами . Многие специалисты считаются, что от этого недуга можно избавиться только с помощью уже проверенных и испытанных лабораторно способов. При этом существует множество случаев, доказывающих обратное. Некоторым удалось справиться с проблемой с помощью занятий йогой, другим при помощи ежедневных ванн с теплой водой – все зависит от личной предрасположенности каждого отдельного человека, стадии заболевания, образа жизни и других факторов.
Самым распространенным альтернативным методом лечения болезни считается прием мускатного ореха.
Рецепт средства
Ингредиенты:
Приготовление и применение
Все мускатные орехи нужно размельчить – лучше всего это сделать в кофемолке. Одна чайная ложка полученного порошка заливается стаканом кипятка и добавляется мед. Настой оставляется на полчаса. Полученная смесь пьется за один час до завтрака и спустя два после приема пищи сутра. Первые изменения будут видны уже через месяц.
Как правило, термин «альтернативная медицина» подразумевает под собой способ медицинского лечения не общепринятый для Запада. Более того, комплиментарные и альтернативные терапии достаточно сложно поддаются классификации, в основном, по причине крайне больших различий между собой. Они применяют всевозможные диеты и упражнения, гипноз, хиропрактику и акупунктуру. Технически, «альтернативными» процедурами называются те, которые применяются вместо общепринятых; а при использовании тех же процедур одновременно со стандартными, они получают название «комплементарных».
Польза (а также ее отсутствие) альтернативных терапий часто становятся предметом горячих споров. Для определения эффективности этих методик необходимо большее количество исследований, однако недостаток научно подтвержденных результатов не останавливает людей от желания воспользоваться плодами альтернативной медицины. В 2008 году более 38% американцев обращались к той или иной технике нетрадиционной медицины.
Акупрессура
Паразита, не сворачиваясь, в течение нескольких месяцев. После очередного кормления медицинская пиявка может выживать без пищи в течение 2-х лет.
История гирудотерапии
Гирудотерапия – древнее направление в медицине. Лечение пиявками практиковалось еще тысячи лет назад. О нем было известно в Древнем Египте, Древней Греции, Древней Индии. Упоминания о гирудотерапии встречаются в трактатах Гиппократа, Авиценны.
Пик популярности гирудотерапия переживала в Европе в XVII-XVIII столетиях. В те времена среди врачей была распространена идея о том, что многие заболевания вызваны "плохой кровью". Соответственно, для лечения часто применялись кровопускания. Во времена Средневековья кровопускания чаще всего проводили методом насечек, для этого использовали специальный инструмент – скарификатор
. Но в некоторых нежных и труднодоступных местах его применение было сопряженно с большими сложностями, в этих случаях применяли пиявок. Врач мог устанавливать на тело больного для выпускания большого количества "дурной крови" до 40 пиявок.
К середине XIX столетия в европейской медицине произошли сильные изменения, многие концепции кардинально изменились, и гирудотерапия в качестве метода кровопускания осталась в прошлом.
Однако в конце XIX – начале XX столетия исследователи вновь заинтересовались медицинскими пиявками. В слюне этих животных были обнаружены некоторые полезные вещества. Гирудотерапия вновь начала набирать популярность.
В России "пиявочный промысел" одно время был развит очень хорошо и приносил немалый доход. Так, в XIX веке Россия ежегодно поставляла в европейские страны около 70 миллионов пиявок. Однако с тех пор, как официальная медицина решила отказаться от гирудотерапии, разведение, отлов и продажа пиявок почти сошли на нет.
Хорош гриб для гипотоников. А любителям плотно поесть поможет быстрее справиться с усвоением пищи. Активизирует метаболические процессы, поэтому показан при ожирении .
Наружное использование настоя чайного гриба ускоряет избавление от дерматологических болезней, в частности от угрей . Употребление настоя очень благотворно влияет на кожу, улучшая ее внешний вид, укрепляя, тонизируя, выравнивая цвет лица.
Можно наливать настой чайного гриба даже при принятии ванн. Настой следует сделать очень крепким – держать его четыре недели. А после этого взять один стакан настоя на ванну воды. Такая ванна омолодит, устранит перхоть .
Нетрадиционная медицина широко применяет чайный грибок при лечении микоза . Даже поражения ногтевых пластин можно устранить с помощью этого средства. Для лечения онихомикоза используют не настой, а сам чайный гриб. Следует срезать его кусочек и плотно прикрепить к пораженному ногтю, обернуть палец полиэтиленом. Делать процедуру нужно на ночь. Могут ощущаться очень неприятные явления, но они неопасны, утром следует ноги помыть, мертвые куски ногтя удалить, а остальное обработать йодом . Таких процедур обычно надо провести от трех до пяти, что позволит действительно избавиться от грибка .
Для лечения грибковых поражений кожи берется частичка чайного гриба, удаляется пленка, а сам грибок растирается до состояния мази. Ею следует два – три раза в сутки обрабатывать пораженные участки тела, тщательно втирая субстанцию в кожу. На ночь можно делать примочки с очень крепким (четыре недели ) настоем гриба.
Используют чайный гриб в лечении неврозов , так как он выравнивает состояние нервной системы. Существуют методики лечения с помощью гриба геморроя , укрепления защитных сил организма, а также нормализации уровня холестерина в крови. Лечение данным методом нетрадиционной медицины разрешено без предварительной консультации терапевта или иного специалиста.
В обеденное время следует употребить сто миллилитров почечного чая, после обеда можно выпить один глоток сока. За сутки можно употребить до 500 миллилитров сока, употреблять его разрешается только в комбинации с отварами.
Кроме этого, в сутки следует употреблять сто пятьдесят миллилитров отвара герани, в котором присутствует микроскопическое количество радия. Также в редких случаях разрешается употребить глоток сока кислой капусты, глоток сока черной смородины , апельсина или лимона, а также можно добавить их в отвары трав (только не смешивать с соком овощей ). Только что полученный сок яблок запрещено комбинировать с любыми другими соками.
Овощной сок можно употреблять либо до обеда, либо после. Это зависит от индивидуальной реакции на него. В том случае, когда совсем невмоготу питаться только соками, можно употреблять одну порцию лукового супа по особому рецепту.
Рецепт особого лукового супа:
Крупную луковицу, не очищая от сухой кожи измельчить, потушить в небольшом количестве растительного жира, влить пол литра воды комнатной температуры и варить до полной готовности лука. Влить немного овощного бульона и перемешать. После чего нужно суп пропустить через сито и сам лук выбросить. Пить можно только бульон.
После того как пройдут сорок два дня голодовки, следует употреблять поначалу только еду консистенции жидкой каши. Не следует солить еду. Медленно можно начинать употреблять обычную еду.
При регулярном употреблении настоя индийского морского риса улучшается общее состояние, нормализуется глюкоза в крови, регулируется выработка кислоты в желудке, нормализуется сон, работа нервной системы, выводятся соли из организма, а также растворяются камни в почках и желчном пузыре.
Можно посоветовать использовать это средство нетрадиционной медицины при следующих заболеваниях: нарушения обменных процессов, аутоиммунные недуги, гломерулонефрит , гипертония , тромбоз , дистония , гайморит , бронхит , восстановление после инсульта , воспаление легких , плеврит , туберкулез , ангина , колит , гастрит , холецистит , панкреатит , артрит , язва , цирроз , гепатит , ревматизм .
Следует иметь в виду, что данное средство можно применять в качестве вспомогательного к основным методам лечения.
Для получения терапевтического эффекта в сутки следует употреблять от трехсот миллилитров настоя. Для того чтобы сделать один литр напитка требуется четыре столовых ложки риса. На литр воды берется три столовых ложки сахара, пять изюминок или кусочек других сухофруктов. Все смешивается, добавляется рис, выдерживается двое суток. Употреблять следует на протяжении пяти суток. После этого лечебные качества теряются.
Употреблять настой следует за десять минут до принятия пищи. Можно употреблять трижды в сутки, а можно понемногу весь день. Уже спустя три – четыре недели заметно улучшение состояния.
При правильном использовании аппликатора не должно ощущаться боли. Может быть чувство натянутости в месте приложения приспособления, которое спустя пару минут проходит. Длительность воздействия от пяти до двадцати минут. Данного времени вполне достаточно, чтобы релаксировать мускулы и взбодриться. Однако если процедура действительно вызывает сильную боль или какие-либо неприятные ощущения, не следует ее делать. Нужно воздержаться от массажа сразу после еды или при остром голоде. Также не следует прикладывать аппликатор на места, покрытые гнойниками. Не рекомендуется использовать этот метод нетрадиционной медицины во время вынашивания плода. При сомнениях перед началом процедур следует посетить консультацию терапевта или лечащего врача.
Этот метод нетрадиционной терапии доступен всем желающим в домашних условиях. Ведь для сеанса лечения нужно всего-то включить любимую мелодию. Согласно утверждению музыкотерапевтов, этот метод лечения не только помогает устранить заболевание, но и предупреждает его развитие.
Лечебная пиявка выделяет вместе со своей слюной больше сотни лечебных веществ, которые попадают в необходимый орган с током крови. Но для того, чтобы метод действовал, процедуру должен проводить квалифицированный врач. В противном случае биологически активные вещества не проникнут в необходимые места. Также пиявки делятся с человеческим организмом своей энергией.
Под действием гирудотерапии улучшается кровоток в мелких сосудах и капиллярах, движение лимфы, устраняются отёки .
- Уменьшается боль и воспаление.
- Регулируется кровяное давление .
- Исчезают тромбы, а также ряд незлокачественных новообразований, шрамы.
- Усиливаются защитные механизмы.
- Активизируются метаболические процессы, нормализуется кроветворение.
- Человек становится бодрее, сильнее, повышается эмоциональный фон.
Именно золотая вода может использоваться в домашних условиях для лечения. Можно сделать ее еще одним способом: просто положить в стакан воды (желательно взять ее из колодца или родника ) золотое кольцо, цепочку, кулон (без включений ) на двадцать четыре часа. Такую воду можно употреблять по 200 миллилитров в сутки. Употреблять на голодный желудок.
Тем, кто страдает недугами суставов, помогут золотые ванны, которые принимают два раза в неделю.
Золото очень сильный металл, эффект от его использования сильнее, чем от серебра. Однако в связи с этим использовать его следует четко по назначению.
Запрещено применять гидротерапию во время вынашивания плода, больным атеросклерозом , диабетом , пониженной температурой тела. Этим категориям пациентов предварительно необходимо посетить
Представляет собой совокупность методов диагностики, лечения и профилактики заболеваний, которые не используются в повседневной работе медицинских учреждений. При этом альтернативные методы имеют общие корни с официальными врачебными практиками, однако не получили убедительного научного подтверждения своей эффективности. Поэтому они не вошли в обычный медицинский арсенал.
Различия между традиционной и альтернативной медицинской начинаются уже с определения понятия «здоровье». Врач, имеющий профессиональное образование, скажет, что это отсутствие болезни. Появление -либо недуга он объяснит наличием провоцирующего фактора, например внедрением болезнетворных микробов из окружающей среды. Когда заболевания будет найдена, пациенту назначат , физиопроцедуры или сделают операцию.
Иначе мыслят специалисты по нетрадиционной . Они воспринимают человека не с точки зрения анатомии и физиологии, а как комплекс функций и энергии. Поэтому здоровье представляет собой баланс всех систем организма: физической, духовной, эмоциональной. Болезнь нарушает это равновесие, но человек способен самостоятельно побороть ее. Свою главную задачу альтернативные целители видят в активизации внутренних энергетических потоков и повышении жизнеспособности организма.
Нетрадиционный подход многим представляется более естественным. Для лечения чаще всего используются натуральные компоненты, например травы (фитотерапия и ароматерапия), мед и другие продукты пчеловодства (апитерапия), грибы (фунготерапия), камни, водоросли, соли (талассотерапия, литотерапия) и др. Наряду с ними применяются различные физические и эмоциональные манипуляции: иглоукалывание, точечный массаж, очищение биоэнергетических полей и т.д. Некоторые нетрадиционные методики используют и вовсе неожиданные средства, например собственную мочу больного (уринотерапия).
В большинстве случаев альтернативные способы профилактики и лечения заболеваний выбираются субъективно и зависят от личных предпочтений целителя. Строгие правила дозирования лекарственных средств и схемы их , как правило, отсутствуют. Эффективность лечения также часто ставится в прямую зависимость от степени доверия больного своему лекарю. К тому же специалисты по нетрадиционной медицине неохотно обмениваются опытом с коллегами.
Сложившаяся практика затрудняет объективные исследования альтернативных методик для оценки их эффективности и безопасности. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в настоящее время не рекомендует повсеместно и массово использовать средства нетрадиционной медицины. Однако она предлагает