Baastemperatuur on madalaim temperatuur, mille organism puhkeajal (une, puhkus) saavutab. See on sisemiste muutuste näitaja naisorganid sõltuvalt hormoonide tootmisest. Basaaltemperatuuri (BT) õige mõõtmine võimaldab määrata ovulatsiooni algust, selle ajastust ja hormooni progesterooni tootmist munasarjades, mis valmistab emaka, selle sisemise limaskesta ette raseduseks.
Meetod on efektiivne, kui näidud võetakse regulaarselt mitme tsükli jooksul, vastavalt kõigile reeglitele.
Miks on mõõtmine vajalik?
Seda tehnikat kasutatakse, kui:
- Rasedus ei toimu aasta jooksul.
- Kontrollitakse munasarjade hormoonide sekretsiooni õigsust vastavalt tsükli faasidele.
- On mingeid hormonaalseid häireid.
- Rasestumiseks soodsate päevade kindlaksmääramiseks on vaja kindlaks määrata munaraku küpsemise aeg.
- On vaja tuvastada põletikulised protsessid emakas (endometriit).
- On vaja kindlaks teha raseduse algus hilinemise või ebatavalise menstruatsiooni korral.
Mis on tehnika põhimõte?
Tehnika põhineb väärtuste muutmisel tsükli praeguste faaside alusel.
Menstruaaltsükkel jaguneb ovulatsiooni järgi kaheks faasiks. BT esimeses on väiksem kui teises, sest pärast ovulatsiooni suureneb hormooni progesterooni hulk veres. Enne menstruatsiooni langevad väärtused uuesti 0,3 °C võrra.
Loomulikult on sellel tehnikal ka mõned vead. Puudumine kõrgendatud temperatuur ei näita alati ovulatsiooni puudumist ja kahefaasiline graafik ei saa täpselt näidata ovulatsiooni olemasolu ja progesterooni taset veres. Kuid meetod võimaldab paljudel naistel rasedust planeerida.
Kuidas basaaltemperatuuri õigesti mõõta?
Kuidas mõõta basaaltemperatuuri? Arvesse võetakse kõige vastuvõetavamat mõõtmist rektaalne temperatuur(termomeetri sisestamisega pärasoolde).
Usaldusväärsete mõõtmiste tagamiseks peate järgima järgmisi reegleid:
- Basaaltemperatuuri tuleks mõõta hommikul ligikaudu samal kellaajal, eeldusel, et enne seda oli naine 6 tundi pidevat und. Protseduur tuleb läbi viia ilma voodist tõusmata, pikali, rahulikult.
- Vigade vältimiseks peate kasutama sama termomeetrit (vähemalt 5 minutit).
- Päevasel ajal võib mõõta võtta pärast 6-tunnist magamist, kuid näidud võivad olla ebausaldusväärsed.
- Andmete kogumist võite alustada igal ajal, kuid see on parem juba tsükli algusest.
- Ovulatsiooni mõõtmisi peetakse informatiivseks, kui need on tehtud vähemalt 3 kuud.
Andmed sisestatakse veebilehel printitavasse vihikusse või tabelisse ning nende põhjal luuakse basaaltemperatuuri graafik - kahefaasiline kõver (follikulaarne ja luteaalfaas).
Varasemate kehatemperatuuri tõusuga seotud haiguste taustal võetud andmeid ei loeta soovituslikeks. kroonilised ägenemised, unerohtude, rahustite võtmine, hormonaalsed ravimid, alkohol, pikad reisid, lennud. Ja ka siis, kui naine oli 4 tundi enne mõõtmiste tegemist seksuaalvahekorras.
Millised võivad olla tulemused?
Mõelge basaaltemperatuuri graafikule temperatuuril normaalne tsükkel. Menstruatsiooni ajal esimesest kuni viimane päev, BT 37°C langeb järjekindlalt 36,3–36,5°C-ni. Kuni keskpaigani menstruaaltsükli(kui tsükkel on pikk, siis kaks nädalat enne järgmist menstruatsiooni) 36–36,6 ° C peetakse normaalseks. Saabub munaraku küpsemise päev ja see kestab kolm päeva suurenenud näitajad 37,1–37,3°C tähendab, et munarakk vabaneb munasarjast.
Teises faasis püsib temperatuur vahemikus 37–37,5 °C ja langeb 2 päeva enne menstruatsiooni algust. Menstruatsiooni alguses on temperatuur 36,9–37,0 ° C.
Ülalkirjeldatud ajakava on ideaalne, praktikas on võimalikud erinevad kõrvalekalded normist, näiteks:
- Näitab endometriiti kerge langus temperatuur menstruatsiooni eelõhtul ja tõus üle 37°C selle ajal.
- Kõrge basaaltemperatuur follikulaarses faasis näitab östrogeeni puudust.
- Madal jõudlus luteaalfaasis peegeldavad ebapiisavat kogust kollaskeha. II faasi puudulikkus on seisund, mille korral progesterooni kogus väheneb. Ja kuigi ovulatsioon toimub selliste tsüklihälvete korral ja BBT tõuseb eostamise ajal, ületab see siiski harva 37°C – kollakeha puuduliku funktsioneerimise tõttu.
- Adnexiidiga tõusevad näidud mitmeks päevaks 37°C-ni ja siis jälle langevad. Tsükli luteaalses (teises) faasis on need eelmise graafikuga võrreldes kõrgemad.
- Kui menstruatsiooni hilinemise ajal on näidud kahe nädala jooksul 36,8–37,0 °C või kõrgemad, on see märk tõenäoline rasedus(soovitatav on teha testid).
Raseduse ajal jääb kollaskeha munasarja pikka aega, mis toodavad progesterooni normaalne käik Rasedus. Seetõttu püsib kõrge basaaltemperatuur raseduse ajal kogu tiinuse perioodi vältel.
BT mõõtmine sobiva ajakava koostamiseks on lihtsalt vajalik, kui naine planeerib rasedust. Tehnika kasutamisel suureneb viljastumise tõenäosus mitu korda. Graafikud aitavad selgelt diagnoosida hormonaalseid patoloogiaid, eriti kui ei ole võimalik iga kuu hormoonanalüüse teha. Lõpuks on tehnika väga oluline viljatuspaaride tõhusaks uurimiseks ja raviks.
Baastemperatuuri diagrammide tüübid
Baastemperatuur enne menstruatsiooni
Kahefaasiline ajakava normaalse menstruaaltsükliga
Normaalse menstruaaltsükli korral on BT esimeses faasis alla 37 ° C. Tsükli teises faasis tõuseb see vähemalt 0,4 °C võrra. Premenstruaalne ja preovulatoorne langus on väljendunud. Pärast ovulatsiooni on tõusu kestus 12–14 päeva.
Anovulatoorne tsükkel
Anovulatoorses tsüklis kollaskeha moodustumist ei toimu, mis mõjutab basaaltemperatuuri tõusu. Seetõttu ei ole anovulatsiooni graafikul ovulatsioonijoont. Graafik on monotoonne kõver, millel on temperatuuri kõikumised (36,5–36,9 °C). Igal naisel võib aastas olla mitu anovulatoorset tsüklit. Kui olukord aga mitu tsüklit järjest ei muutu, on see märk tõsistest viljakusprobleemidest.
Baastemperatuur ovulatsiooni ajal
Östrogeeni puudus
Tsükli esimeses faasis domineerib naise kehas östrogeen, mille mõjul on BT enne ovulatsiooni vahemikus 36,2–36,5 ° C. Selle märgi ületamine näitab östrogeeni puudust.
Östrogeenipuudus on ka kõrgenenud (üle 37,1 °C) põhjuseks tsükli teises faasis.
Östrogeeni-progesterooni puudulikkus
Madal temperatuur tsükli esimeses faasis ja kerge (0,2–0,3 ºС) tõus pärast ovulatsiooni võivad viidata hormoonide progesterooni ja östrogeeni puudumisele.
Kuid naise tervisliku seisundi hindamine ainult basaaltemperatuuri graafikute põhjal on vale. Pane täpne diagnoos Seda saab teha ainult arst pärast mitmete uuringute läbiviimist.
Kui naine jälgib oma basaaltemperatuuri, saab ta teada, kui hästi tema keha toimib. reproduktiivsüsteem. Aja jooksul õpib ta määrama ovulatsiooni ja menstruatsiooni aega ning oskab kahtlustada rasedust ja põletikku.
Esmapilgul tundub meetod ebamugav ja kahtlane. Naine aga harjub sellega reeglina igal hommikul väga ruttu, olles mitu kuud uurinud ja näinud, et meetod töötab, hakkab ta seda usaldama.
Niisiis, mõtleme välja, kuidas see töötab. Menstruaaltsükkel jaguneb kaheks perioodiks, mis on eraldatud ovulatsiooniga. Enne seda on östrogeeni tase kõrge, tagades folliikuli kasvu. Need hormoonid alandavad basaaltemperatuuri.
Pärast ovulatsiooni eritab kollaskeha progesterooni. See hormoon tõstab temperatuuri. Kui selle tase langeb, algab menstruatsioon. Seetõttu on esimeses faasis temperatuur madal ja teises - kõrge. Nende keskmiste erinevus peaks olema üle 0,4 kraadi.
Teises faasis on basaaltemperatuur tavaliselt 37 ja üle selle ning esimeses jääb allapoole seda taset. Kuid muud näitajad ei viita alati patoloogiale, vaid võivad olla normi variant.
Baastemperatuur 37 või kõrgem peaks kestma kaks nädalat. Selle perioodi pikkus võib kahe päeva võrra erineda. Kui see on vähem kui 10 päeva ja temperatuuri tase on alla normi, siis on ebaõnnestumine võimalik.Sellises olukorras muutub rasedus problemaatiliseks.
Sel juhul kontrollitakse progesterooni taset ja määratakse gestageenid, peamiselt Duphaston. Kui rasedus tekib selle tausta tõttu, tuleb raseduse katkemise vältimiseks selle kasutamist jätkata kuni 20 nädalani.
Baastemperatuur 37,2 kraadi on tavaliselt kõrgeim teises faasis. Liiga kõrged väärtused võivad viidata lisandite põletikule. Kuigi on juhtumeid, kui see tõusis 38-ni ja see oli normi variant. Siin on oluline ka arvestada üldine temperatuur keha, mis suureneb gripi ja teiste haiguste korral.
Basaal- või veidi madalam tase püsib mitu päeva enne menstruatsiooni, tavaliselt 3. See on tingitud progesterooni taseme langusest.
Ühepäevane temperatuuri langus on võimalik 7-10 päeva pärast ovulatsiooni. Seda nähtust nimetatakse Sel hetkel embrüo tungib endomeetriumi. Temperatuuri langust seletatakse sellega, et östrogeenitasemes on hüppeline, teisalt sel perioodil progesterooni tootmine juba väheneb.
Baastemperatuur 37,4, menstruatsiooni puudumine ja teise faasi kestus üle 18 päeva võivad viidata rasedusele. See peaks jääma sellele tasemele esimesed 4 kuud. Siis muutub mõõtmine ebainformatiivseks.
Temperatuur võib olla madalam, kuid peaks ületama 37. Kui selle väärtused on madalamad, võib progesterooni puudumise tõttu kahtlustada raseduse katkemise ohtu. Sel juhul tehakse selle taseme määramiseks analüüs. Kui mured leiavad kinnitust, määratakse gestageenid.
Kui basaaltemperatuur enne menstruatsiooni langeb ja selle ajal tõuseb, võib see olla tõend emaka limaskesta põletikust. Tavaliselt peaks menstruatsiooni ajal temperatuur järk-järgult langema esimese faasi miinimumväärtusteni.
Kui kogu tsükli vältel on basaaltemperatuur 37 kraadi, võib see seda tähendada suurenenud summa prolaktiin. See blokeerib LH ja FSH vabanemise ning ovulatsiooni ei toimu. Rasedus sellises tsüklis on võimatu.
Kui temperatuur püsib kõrge enne ebatavalisi perioode ja nende ajal ning langeb pärast neid järsult, siis võib olla tegemist varajase raseduse katkemisega. Saadud andmeid saab aga dešifreerida ainult günekoloog.
Seega peaks basaaltemperatuur 37 kraadi ja üle selle olema teises faasis ning menstruatsiooni ajal ja enne ovulatsiooni on sellised väärtused patoloogilised.
Naised, kes jälgivad oma basaaltemperatuuri taset, teavad, et nende näidud peegeldavad sisemisi protsesse, nagu ovulatsioon ja rasedus. Mida tähendab madal temperatuur kogu tsükli või ovulatsiooni ajal ja kuidas see mõjutab rasestumist.
Kuidas temperatuur kogu tsükli jooksul muutub?
Naine võib rasestuda ainult siis, kui ta on viljastumiseks valmis. Seda perioodi nimetatakse ovulatsiooniks. Seega, et mõista, kas on võimalik rasestuda, peate arvutama ovulatsiooni hetke. Seda pole abiga üldse raske teha.
Kõik igakuine tsükkel naised jagunevad kolme põhietappi, millest igaüks vastab teatud temperatuurile:
Kui vaadata kõvera graafikut, siis tsükli keskel on selgelt näha temperatuuri hüpet, mis kestab 1-3 päeva. Need on mõned päevad, mis on lapse eostamiseks soodsad.
Kui temperatuur tõuseb 37-ni või kõrgemale, väheneb rasestumise võimalus oluliselt. Kuna sel hetkel muna sureb ja rasedus võib tekkida alles järgmises tsüklis.
Tähelepanu! Naine võib rasestuda ajal, mil BT tase tsükli keskel ei ole veel jõudnud 37 kraadini.
Kuid peaksite mõistma, et basaaltemperatuur on väga individuaalne näitaja ja iga naise puhul võib see normist oluliselt erineda. Seetõttu peate diagrammi analüüsimisel vaatama mitte niivõrd näitajaid, kuivõrd nende suhet. Temperatuuride erinevus esimese ja teise faasi vahel peaks olema 0,4-0,5 kraadi, see tähendab, et ovulatsiooni ajal peaks BT olema kõrgem kui menstruatsiooni ajal .
Mida tähendab temperatuur alla 37?
Tegelikult vastutab basaaltemperatuuri tõusu eest hormoon progesteroon. Tema kõrge kontsentratsioon veres ovulatsiooni ajal viib hüppeline BT. Seega, kui naise temperatuur selle tasemeni ei tõuse, on tõenäoliselt probleem häiritud hormonaalses tasemes.
Sellel nähtusel on veel mitu seletust:
- Ovulatsiooni puudumine . Üks või kaks korda aastas võib igal naisel tekkida anovulatoorne tsükkel. See tähendab, et munarakk ei küpse, mis tähendab, et ta ei saa sel kuul rasestuda. Sel juhul on BT ajakava peaaegu ühtlane, ilma hüpeteta ja menstruatsioonivool väga napp. Kui see juhtub pidevalt, tuleks kindlasti arstiga nõu pidada.
- Implantaadi aken . Kui rasedus tekib 5-6 aastat pärast ovulatsiooni, väheneb BT implantatsioonimuna kinnitumise tulemusena emaka seinale. See vähenemine ei kesta kauem kui 36 tundi. Kui rasedust ei toimu, püsib temperatuur umbes 37 ja väheneb järk-järgult.
- Väikesel hulgal naistel Temperatuur ovulatsiooni ajal võib vastupidiselt normile langeda.
Samuti peate mõistma, et tsükli esimeses faasis ja vahetult enne menstruatsiooni algust ei ületa basaaltemperatuur 37 kraadi.
Mis juhtub, kui rasedus toimub madalal basaaltemperatuuril?
Kui edukaks viljastumiseks on vajalik, et temperatuur oleks alla 37 kraadi, siis edasine areng Embrüo jaoks on hädavajalik, et selle tase oleks veidi kõrgem. Peaaegu kõigil rasedatel naistel jääb see esimestel nädalatel pärast rasestumist 37-ni.
Ovulatsiooni ajal peaks basaaltemperatuur olema 37,1-37,3, kõrvalekalle normist 0,8 kraadi üles või alla on juba häiresignaal. Madal temperatuur viitab progesterooni tootmise eest vastutava kollakeha faasi puudulikkusele.
Kollane keha on ajutine nääre, tänu millele saab embrüo kõike esimestel rasedusnädalatel. vajalikke aineid elu säilitamiseks.
Seega, isegi kui rasedus toimub madalal temperatuuril, ei suuda loode ellu jääda.
Madala BT põhjused pärast ovulatsiooni:
- Implantaadi aken.
- Östrogeeni ja progesterooni puudus.
- Temperatuuri mõõdeti valesti.
- Alkohol, stress, jet lag.
- Individuaalne norm.
Järgmised märgid võivad viidata progesterooni puudumisele veres:
- Enne menstruatsiooni BT vähenemist ei toimu.
- Teine faas on liiga lühike, vähem kui 10 päeva.
Kui basaaltemperatuur on pärast ovulatsiooni langenud, peate esiteks BT mõõtmisel vead kõrvaldama ja seejärel graafikut hoolikalt uurima. Kui normist on kõrvalekaldeid, peate esmalt läbima kõik testid. Kui tulemused on vastuvõetavates piirides, siis see basaaltemperatuur viitab individuaalsed omadused keha.
Kokkuvõtteid tehes
Basaaltemperatuuri mõõtmise meetod põhineb ovulatsiooni täpse kuupäeva arvutamisel, mille jooksul toimub järsk temperatuuri tõus. Kuid rasestumiseks ei pea naine tuginema mitte temperatuurile endale, vaid selle dünaamikale kogu tsükli vältel.
Enamikul juhtudel võite rasestuda temperatuuril 36,2-36,9. Kuid kohe pärast seda peab BT tingimata suurenema.
Peate mõistma, et iga naise basaaltemperatuur võib olla erinev, mis tähendab, et seda raseduse planeerimise meetodit peetakse mitte eriti usaldusväärseks. Ovulatsiooni või raseduse algust ei ole vaja hinnata, usaldusväärsuse tagamiseks on vajalik täiendav ultraheli jälgimine.
Kindlasti ei tasu teha otsuseid üksi ainult basaaltemperatuuri diagrammi põhjal. Graafiku tulemusi saab tõlgendada ainult arst.
Basaaltemperatuur on madalaim kehatemperatuur pingevabas olekus. Mõõtmiseks on kolm võimalust: vaginaalne, oraalne ja rektaalne. Basaaltemperatuuri indikaatorite abil saate arvutada mitte ainult ovulatsiooni päeva, vaid ka määrata raseduse alguse.
Kuidas basaaltemperatuuri õigesti mõõta?
Olenemata sellest, millal ja kuidas basaaltemperatuuri mõõdate, tuleb täpse tulemuse saavutamiseks järgida teatud reeglid. Temperatuuri tuleks mõõta samal ajal, eelistatavalt kohe pärast ärkamist. Kui see pole võimalik, saate seda mõõta iga päev tund pärast ärkamist, ajaliselt saate seda teha veidi varem, kuid mitte hiljem.
Temperatuuri tuleb mõõta rangelt lamavas asendis, kasutades sama termomeetrit. Termomeetrit valides pidage meeles, et elavhõbedatermomeeter annab kõige täpsemad tulemused. Kolmest olemasolevaid meetodeid Baastemperatuuri mõõtmiseks peaksite valima ainult ühe ja kasutama seda pidevalt.
Basaaltemperatuur menstruatsiooni ajal
Selleks, et baastemperatuuri mõõtmine oleks kasulik, peaksite registreerima oma igapäevased näidud. Need aitavad tuvastada kõrvalekaldeid naise keha menstruatsiooni ajal.
Kogu tsükli vältel, lähenedes menstruatsiooni algusele, basaaltemperatuur langeb. Mõni päev enne nende saabumist on see 36,9 ºС. Kui see on 37ºС - 37,5ºС, on see murettekitav märk. See väärtus näitab põletikulise protsessi arengut naisorganismis või raseduse algust. Igal juhul, kui märkate basaaltemperatuuri tõusu, peate konsulteerima arstiga.
Ovulatsiooni ajal võib basaaltemperatuur tõusta 37ºC ja kõrgemale. See on munade küpsemiseks mugav temperatuur.
Iga naise baastemperatuuri näitajad on individuaalsed. Et teada saada, milline temperatuur on teie kehale normaalne ja mugav, peate seda mõõtma vähemalt kolme menstruaaltsükli jooksul.
Suurenenud basaaltemperatuuri põhjused
Kui temperatuuri mõõtmisel ei järgita kõiki reegleid, võivad näidud olla valed. Kuid millised tegurid mõjutavad basaaltemperatuuri tõusu?
Kui organism sai eelmise päeva õhtul väikese annuse alkoholi, siis võib basaaltemperatuuri tõsta lausa 0,5 kraadi võrra. Unepuudus võib põhjustada ka temperatuuri tõusu. Kui pead ajakava, siis saada täpset teavetÖösel peate magama rohkem kui kuus tundi.
Rasestumisvastaste vahendite, antibiootikumide või hormonaalsed ravimid võib põhjustada basaaltemperatuuri tõusu. Et selle pärast enam mitte muretseda, peate enne basaaltemperatuuri tabeli pidamise otsustamist konsulteerima günekoloogiga.
Eeldatav lugemisaeg: 8 minutit
Lapse planeerimisel on lapseootel emad huvitatud kõigist raseduse nüanssidest ja, mis kõige tähtsam, selle alguse esimesed märgid. Naise keha seisundit võib näidata basaaltemperatuuriga (BT), mille näitajad muutuvad kogu menstruaaltsükli jooksul, aga ka eduka viljastumise korral.
Iga kaasaegne tüdruk peaks suutma õigesti mõõta temperatuuri ja koostama mugava diagrammi, mis võimaldab teil visuaalselt jälgida kehas toimuvaid muutusi enne viljastumist, aga ka 2 nädalat pärast seda.
Teid võivad huvitada: Raseduse tunnused esimestel päevadel: esimesed sümptomid ja aistingud
Baastemperatuur ja selle mõõtmise omadused
Arsti poolt ettevaatlikult sisestatud termomeeter kaenlaalune, näitab usaldusväärselt naha temperatuuri muutusi, mis aitab olemasolust rääkida põletikulised protsessid või haigus. Kehasisese temperatuuri näidud erinevad aga erinevate organite ja piirkondade lõikes (seetõttu tehakse kõige täpsemad mõõtmised suuõõnes). 
Põhitemperatuuri (rektaalne) mõõdetakse naise pärasooles, arvestades ranged reeglid. Saadud näitajad aitavad muutusi diagnoosida hormonaalsed tasemed ja ka määrata soodne periood ovulatsioon. Selliseid mõõtmisi kasutavad patsiendid, kes üritavad last eostada ja soovivad arvata, milline päev on selleks kõige sobivam. Saadud näitajad võimaldavad koostada ajakava järgmisteks kuudeks ja tuvastada, millised päevad on "katseteks" soodsad. Ovulatsiooni puudumine vastavalt ajakavale on põhjus endokrinoloogi või günekoloogi poole pöördumiseks.
Kuidas õigesti mõõta basaaltemperatuuri raseduse ajal?
- Kõik mõõtmised tehakse tühja kõhuga ja alles pärast hommikust ärkamist. Selleks jääge lamavasse asendisse (te ei saa püsti tõusta, tualetti minna jne).
- Iga päev mõõdetakse temperatuuri samal ajal (lubatud erinevus ei ületa pool tundi).
- Kandke termomeetri otsa ja päraku ümber beebikreemi või vaseliini, et hõlbustada tungimist ning vähendada õrna piirkonna ja limaskestade kahjustamise ohtu.
- Termomeeter tuleb sisestada umbes 20-30 mm sügavusele.
- Hoidke seadet pärasooles umbes 6-7 minutit.
- Vahetult pärast seadme eemaldamist võtke ja registreerige indikaatorid ja sisestage need graafikule.
- Märgistage kalendrisse tegurid, mis võivad näitajaid moonutada, näiteks külmetushaigused, põletikud, mürgistused, häired endokriinsüsteem jne.
Paljud patsiendid lähenevad sellele probleemile järjekindlalt, võttes päeva jooksul näidud iga 2-3 tunni järel. Näitajad võivad aga vägagi erineda ja üldpilti täielikult moonutada. Hommikul saadud hinnaline 37,2° ei näita sugugi raseduse algust, sest päeva jooksul võivad numbrid kõikuda.
Tsükli esimest poolt (3-4 päeva pärast menstruatsiooni) iseloomustab vähenenud BT 36,5-36,8°. See on looduse poolt terve munaraku küpsemiseks välja mõeldud. Päev enne ovulatsiooni langeb temperatuur tavaliselt järsult. Kohe pärast seda (tsükli teine pool) tõusevad näidud 37-37,2°-ni ja jäävad kuni menstruatsiooni alguseni. 5-7 päeva enne järgmist menstruatsiooni langeb temperatuur taas 36,8-36,9°-ni.
Milline peaks olema basaaltemperatuur, kui rasedust pole?
Kui ovulatsiooni päeval ja tsükli teisel poolel viljastumist ei toimu, langeb temperatuur. Rasedal jääb 18 päevaks vahemikku 37,1-37,2°. Kuid te ei tohiks tugineda ainult temperatuuri mõõtmisele või isegi menstruatsiooni puudumisele. Need nähtused võivad olla põhjustatud tugev stress, haigus, hormonaalne tasakaalutus, elustiil ja toitumine. Pange aeg kokku günekoloogiga, kes kinnitab progesterooni hormooni tootmisest tingitud temperatuuri tõusu, mis viitab edukale viljastumisele.
BT raseduse korral
Graafiku indikaatorid jaoks varajased staadiumid on diagnostiline väärtus ja võimaldab teil õppida tundma patoloogiaid enne nende vahetut avaldumist. Baastemperatuur raseduse ajal päeva jooksul võib veidi varieeruda vahemikus 37,1-37,3°, kuid üksikjuhtudel võib normaalseks pidada BT kuni 38°. Vastutab temperatuuri tõstmise eest naissoost hormoon progesteroon, mille tootmine rasedal naisel suureneb.
Kui lapseootel ema mõõtis kvartali jooksul BBT-d ja pidas tabelit, siis märgib ta, et 5-7 päeva enne järgmist menstruatsiooni temperatuur ei langenud (nagu juhtuma oleks pidanud). See jäi 37-37,4° juurde, mis on suure tõenäosusega näitab raseduse algust juba enne hilinemist.
Kui BT järsult suureneb või väheneb, on oht raseduse kulgemisele ja otse lootele.
Liiga madalat BT-d täheldatakse sageli siis, kui raseduse katkemise oht suureneb või külmutatud raseduse ajal (loote areng lakkab emakas). Sel juhul kalduvad näitajad normist kõrvale 0,7-1° võrra, nii et “normaalset” basaaltemperatuuri 36,6° tuleks raseda puhul pidada patoloogiliseks. Kuid kui tsükli 1. poolel koges patsient vähendatud tase BT (0,4 kraadi võrra või rohkem), siis arstid kuulutavad normiks temperatuuri 36,6-36,8 °.
BT tõus kuni 37,4° ja üle selle võib viidata põletikulisele või nakkuslikud protsessid vaagnapiirkonnas. Samuti suur jõudlus iseloomulik emakaväline rasedus, kuna sel juhul jätkub progesterooni intensiivne tootmine.
Pidage meeles, et mitte kõik patsiendid ei pea oma rektaalset temperatuuri registreerima. Arstid soovitavad seda sageli naistele, kellel on esinenud raseduse katkemist või lapse arengu katkemist, samuti juhul, kui arst märkis vastuvõtul raseduse katkemise ohtu. Jälgides BT ajakava raseduse alguses, saab arst teha järeldusi raseduse kulgemise kohta esimese trimestri alguses ja võimalusel saata lapseootel ema säilitamisele.
Kas basaaltemperatuuri saab usaldada?
Kahjuks seda meetodit ei saa pidada usaldusväärseks, sest BT võib muutuda mitmel põhjusel: günekoloogilised, põletikulised, nakkuslikud ja viirushaigused, stress, ravimite võtmine jne. Lisaks ei näita BT vähenemine enne raseduse katkemist või loote arengu patoloogiate korral alati ohte, seega ei tohiks enne arsti külastamist paanikasse sattuda.
Kaasaegne meditsiin on seisukohal, et ajakava pidamine kodu diagnostika sobimatu. See võib olla kasulik ainult tuvastamisel sobivad päevad eostamiseks.
BT suurendamise või vähendamise põhjused
Näitajad võivad suureneda järgmistel põhjustel:
- süsteemsed haigused: nakkuslikud, viiruslikud, külmetushaigused, bakteriaalsed ja seenhaigused;
- põletikulised protsessid vaagnaelundites;
- keha individuaalsed omadused lapseootel ema kui 38 ° peetakse normaalseks basaaltemperatuuriks;
- vale mõõtmine (kõnnisite enne protseduuri, tegite vähimatki füüsiline harjutus).
Temperatuuri peetakse madalaks, kui näidud ei ulatu 37°-ni (välja arvatud üksikjuhtudel). See viitab sageli ohtudele, patoloogiatele ja tüsistustele. Sageli küsivad emad, milline on basaaltemperatuur külmutatud raseduse ajal. Reeglina peaks see mitu päeva olema alla 37° (eeldusel, et kulutate õiged mõõdud). Millal tõsised patoloogiad või külmunud rasedus, on progesterooni tootmine pärsitud, mis on seotud madala BT-ga. Sellises olukorras paigutatakse patsient koheselt haiglasse ja määratakse raseduse päästmiseks protseduurid.
Olles kindlaks teinud, milline peaks raseduse ajal olema basaaltemperatuur, pidage meeles, et näitude usaldusväärsus võib tegurite mõjul muutuda.
- Regulaarne füüsiline aktiivsus, sport, raskuste tõstmine. Kui mõõdate temperatuuri pärast stressirohked olukorrad arv võib olla suurem.
- Psühholoogiline stress, emotsionaalsed kogemused, probleemid perekonnas ja tööl. Depressioon ja stress, samuti pidevad mõtted sellest võivad mõjutada BT suurenemist mõõtmise ajal.
- Vale temperatuuri mõõtmine. Vähemalt ühe mõõtmisetapi rikkumine võib põhjustada tulemuse ettearvamatut moonutamist. Näiteks mõõdavad mõned naised BT-d kell istumisasend, ja siis nad rõõmustavad "tuleva raseduse üle". Kuumus sel juhul on see õigustatud asjaoluga, et veri voolab aktiivselt vaagnaelunditesse. Seetõttu tuleks näidud võtta õigesti lamavas asendis kohe pärast magamist.
- Näitajad muutuvad, kui naise une kestus muutub. Kui magasid öösel alla 4-5 tunni, siis pole mõtet tulemust graafikusse kirja panna.
- Seksuaalne kontakt vähem kui 12 tundi enne mõõtmist. Seksuaalne aktiivsus (nagu iga muu füüsiline ja psühholoogiline stress) õhtul enne mõõtmispäeva võib mõõtmistulemusi muuta.
- Suupiste pärast ärkamist. Paljudel lapseootel emadel on toksikoos üsna äge, mille puhul arstid soovitavad süüa kohe pärast tõusmist. Söö aga pärast rektaalse temperatuuri mõõtmist, muidu ei saa tulemusi usaldusväärseks pidada.
- Ravimite võtmine. Mõned ravimid võivad tulemust mõjutada, suurendades või vähendades seda. Lõpetage ravikuur ja alles siis alustage ajakava järgimist.
- Haigused (sh günekoloogilised). Kui tead umbes kerge külm või infektsioon, ei ole nendel päevadel soovitav mõõtmisi teha.
Esimesel günekoloogi visiidil saate teada, milline peaks olema basaaltemperatuur raseduse varases staadiumis. BT ajakava koostamine ja jälgimine on siiski asjakohane ainult esimese trimestri kahe esimese nädala jooksul. Pärast